Manliga hormoner är grunden reproduktiv funktion hos män. Det är dessa ämnen som är ansvariga för bildandet av sexuella egenskaper hos män och kvinnor. Den naturliga funktionen av reproduktion kan endast realiseras på grund av mänskliga hormonella nivåer.

Hormonell påverkan på sexuella egenskaper

Utan dessa ämnen skulle det vara omöjligt att bestämma könet på en person. Detta är vad som händer med kroppen hos män på grund av verkan av olika hormoner:

1. Testiklar, prostatakörtel, penis, sädesblåsor dyker upp och utvecklas
2. Sekundära sexuella egenskaper bildas. Hårväxt sker enligt den manliga typen: skägg, hår på kroppen, lemmar och diamantformad tillväxt av könshår. Det är allmänt accepterat att män, till skillnad från kvinnor, har ett adamsäpple på halsen. Faktum är att alla människor har det, men män har ett mer uttalat drag i kroppen. Dessutom blir själva struphuvudet större, och stämband- tjockare. Av denna anledning är klangfärgen på en mans röst mycket lägre.
3. Närvaron av effekten av "libido" eller sexuell lust - naturlig följd hormonell påverkan.
4. Musklerna växer och kroppsvikten ökar.

Typer av androgener

Manliga hormoner - androgener produceras i kvinnliga äggstockar och binjurar. När det gäller det manliga könet bildas manliga hormoner i den manliga kroppen endast i binjurarna. Alla är uppdelade i flera sorter:

1. Det mest grundläggande manligt hormon- testosteron. Det är av steroidkaraktär. Testosteron finns också i kvinnlig kropp men i mycket mindre mängder.
2. Mest aktivt hormon från hela gruppen av androgener - dihydrotestosteron. Han ansvarar för att öka inre organ reproduktionssystem, penis under puberteten och uppkomsten av hår på kropp och ansikte.
3. Androstenedion. Detta ämne anses vara en föregångare till mer kända hormoner: testosteron och östron. I jämförelse med andra är dess effekt på kroppen inte lika aktiv som till exempel testosteron. Androstenedion är mycket populärt bland kroppsbyggande idrottare eftersom ökning av det i kroppen orsakar tillväxt muskelmassa. Den okontrollerade tillväxten av ett sådant hormon i kroppen orsakar störningar i det endokrina systemet och leder till skallighet, fetma och uppkomsten av symtom kvinnlig kropp hos män och vice versa.
4. Dehydroepiandrosteron, ett annat namn är "ungdomshormonet". Det bildas av kolesterol och anses vara grunden för alla andra hormoner. Det används aktivt av nutritionister för att minska kroppsvikten eftersom det har förmågan att bränna kroppsfett.

Testosteronfri och bunden

Detta hormon är grunden för allt maskulint i en person, och därför förtjänar det särskild uppmärksamhet i studiet av det manliga endokrina systemet. Det finns i kroppen i två typer: i form av fria och bundna ämnen. Testning av det manliga hormonet testosteron utförs också olika, beroende på vilken typ av ämne det är. Fritt testosteron är inte bundet till blodproteiner, och mängden är mycket viktig för kroppen. Väldigt få hormonella ämnenär kapabla att fungera samtidigt, så fritt testosteron är mycket aktivt i sin verkan. Det manliga endokrina systemet innehåller inte mer än 2% av det fria ämnet, och hos kvinnor når dess mängd inte 1%. typisk för den manliga typen av organism, reglerar spermatogenes och sexuell lust.

När det gäller bundet testosteron, till skillnad från fritt testosteron, har det inte samma biologiska aktivitet. Den bundna formen kännetecknas av närvaron av bindande proteiner som kallas globulin och albumin. Nästan allt testosteron i kroppen är bundet. Om det bindande proteinet är albumin (53% i kroppen), så har sådant testosteron en biologisk effekt i fallet med globulin (45%), det finns ingen biologisk aktivitet av ämnet alls.

Med andra ord, aktiv handling i celler är det skillnad mellan fritt testosteron och testosteron bundet till albumin.

Dysfunktioner

Åsikten att hormonella obalanser uteslutande är ett kvinnligt privilegium är en stor missuppfattning. Manliga hormonella obalanser kan orsaka allvarliga sjukdomar eller tillfälliga störningar i kroppen. Otillräckliga mängder hormoner hos män kan ha en negativ inverkan på mäns välbefinnande. Vanliga manifestationer av kränkning hormonbalans kommer att vara: sömnlöshet, depressivt tillstånd, minskad muskelmassa, fetma i bukområdet, torr hud och till och med impotens.

Mängden testosteron i kroppen kan minska av ett antal anledningar:

• psykologiskt trauma;
• överskott av kolesterol (konsumtion fet mat, drycker, överdriven användning alkoholhaltiga drycker);
• eventuella biverkningar medicinska procedurer, mediciner;
• skada på reproduktionssystemet;
• otillräckligt aktiv livsstil, med andra ord stillasittande.

Det ska inte förbises och åldersfaktor när det händer hormonella förändringar kroppen, och nivåerna av många hormoner kan förändras.

Hos tonårspojkar inkluderar hormonella obalanser frånvaron av sekundära sexuella egenskaper (hårväxt, röstförändringar). Under denna period kan gynekomasti uppstå - bröstförstoring och ger en feminin form till kroppen. Vuxna män kan uppleva minskat hår på hårbotten, blygdområdet eller hela kroppen. Muskelmassa ger vika för fettmassa, testiklar blir mindre, kroppen vinner på feminina drag(fettavlagringar ackumuleras främst i midjeområdet). Det finns en hög risk för osteoporos eller impotens.

Nivån av hormonet kan ökas, vilket är mycket farligare än dess brist i kroppen. Denna situation kan orsaka atrofi av könsorganen och DNA-fragmentering. De främsta tecknen på störningar som är förknippade med ökade nivåer av hormonet testosteron i blodet kan vara: höga nivåer av aggression (frekventa utbrott), ökad manlig hårighet, hudutslag i form av purulent akne, psykologisk instabilitet (självmordstendenser).

Det största problemet som berör män med hormonell instabilitet är förändringar i erektil funktion. Potens - främsta orsaken var uppmärksam på dina hormonella nivåer. Om det finns störningar i denna funktion hos den manliga kroppen, bör du inte springa till apoteket och köpa läkemedel som Viagra - de har ingen effekt på hormonella nivåer, utan främjar bara en ström av blod till könsorganen, vilket medför en erektion. Det är nödvändigt att behandla hormonella obalanser tillsammans med en endokrinolog.

Det är känt att i manskropp Det finns kvinnliga hormoner, och hos det kvinnliga finns det manliga hormoner. Med rätt balans av dessa ämnen upplever inte en kvinna och en man något obehag i Vardagsliv. Hormonell obalans kan innefatta en ökning av kvinnliga hormoner i den manliga kroppen och vice versa.

"Manliga" ämnen i kvinnokroppen

Mängden "manliga" ämnen i kvinnokroppen måste finnas, men i små mängder. Till exempel, testosteron, som ligger inom det normala intervallet: 0,45-3,75 nmol/liter, ger sexuell attraktionskraft, är involverat i tillväxten av bröstkörtlarna, hjälper till att stärka skelettbenen och tillväxten av muskler som är nödvändiga för varje person. Under graviditeten ökar nivån av testosteron i den kvinnliga kroppen avsevärt, men det bör inte finnas någon oro för detta. Under denna period bildas moderkakan som kan producera ytterligare mängder hormoner, speciellt testosteron. En annan sak är när nivån av manliga hormoner överstiger normen utan synliga skäl. Hormonell obalans hos kvinnor påverkar inte bara kroppens skönhet och dess feminina kurvor, utan också reproduktiv funktion.

Huvuddrag ökat testosteron kvinnor kommer att ha:

1. Överdriven tillväxt av kroppshår, utseende av ansiktshår. Den manliga typen av hår hos en kvinna märks omedelbart: inte bara blir håret större, utan dess struktur förändras också: håret i sig blir hårt och mörkt.
2. Förändringar i rösten. Rösten blir grov och basig.
3. Flickan blir arg och irriterad.
4. Inflammerad talgkörtlar. Akne, känd för alla kvinnor, är inget annat än resultatet av det manliga hormonets arbete. Inflammationer kan uppstå i ansikte, hals och panna.
5. Oregelbunden eller frånvarande menstruationscykel. Med ett överskott av androgener, karakteristiskt för en man, kan polycystiskt ovariesyndrom uppträda. Om din mens kommer kan mängden vara nära att blöda
6. Mest farlig konsekvens- infertilitet. Polycystiskt ovariesyndrom kan avsevärt komplicera befruktningsprocessen. Orsaker till instabil menstruation oregelbundna cyklerägglossning, utan vilken det är omöjligt att bli mamma.

Även om en flicka aldrig har haft problem med hormoner, råder läkare att genomgå en undersökning som kommer att avslöja under graviditetsplaneringen. farliga överträdelser eller fastställa deras frånvaro.

Terapeutiska åtgärder

Behandling hormonella problem Endokrinologer är inblandade. Behandlingsdetaljerna för män beror på patientens ålder, orsakerna till instabilitet och förekomsten av samtidiga sjukdomar.

Det går inte att välja en behandling för alla, eftersom det endokrina systemet är en rent individuell sak.

Du kommer inte att kunna bli botad med din väns recept, även om problemen är liknande.

För ung man Som regel utförs stimulerande terapi, vilket aktiverar gonadernas arbete. Organ som utsöndrar hormoner borde fungera bättre. Levern och prostatakörteln byter hormoner. Behandlingen bör innehålla vitaminer, växtbaserade läkemedel eller syntetiska. Ibland utförs behandlingen enligt ett annat schema: andra stödjer endokrina körtlar för dem normal drift (sköldkörteln, hypofys). Det händer att sjukdomar associerade med hormoner är ärftliga, då måste behandling tillämpas med ung genom livet.

Brist på manliga hormoner i hög ålder kompenseras vanligtvis genom att ta testosteronmediciner livet ut. Det finns ingen anledning att oroa sig för de åtgärder som vidtas i det här fallet: det är mycket bättre att vidta stödjande åtgärder. hormonella läkemedel hela livet snarare än att förkorta det med ett ohälsosamt tillstånd. Fördelarna är uppenbara:

1. Problem av det kardiovaskulära systemet avsevärt minskad: risken för stroke och hjärtinfarkt minskar. Hypertoni, som vi vet, är extremt svår att bota, men hormonbehandling ger ett betydande svar på sjukdomen.
2. Fetma är en orsak till störningar i det endokrina systemet, när det tas hormonella mediciner löv. Om det diabetes- går mycket lättare.
3. Du kan stoppa urlakning av kalcium från benvävnad. Hormonterapi kan säkert stärka skelettet och öka muskeltonusen.
4. Förbättrar minne, uppmärksamhet, generell hälsa. Prestanda och humör förbättras.

Det råder ingen tvekan om ansökan hormonbehandling. När den är ordentligt förberedd förbättrar den verkligen många hälsoaspekter som vanligtvis plågar äldre människor.

För alla instabila tillstånd av sexuell funktion eller yttre förändringar du måste kontakta en endokrinolog. En analys för att bestämma mängden hormoner baseras på blodprovstagning. Innan ett blodprov för hormoner är det bättre att inte äta på cirka 8 timmar. Om det är möjligt att inte äta på 12 timmar innan testet är detta det bästa alternativet. Alkoholkonsumtion och narkotiska droger strängt uteslutet! Drycker bör inte innehålla socker, så det är bättre att avstå från att dricka juice, sött te och kaffe. Du kan dricka vatten.

Efter ett blodprov kan läkaren undersöka benvävnaden, mentalt tillstånd, hjärta.

Instruktioner

Byt till en hälsosam livsstil. Det första du behöver göra är att se till att du får tillräckligt med sömn. Testosteronnivåer kan minska avsevärt på grund av kronisk. Samtidigt störs det kardiovaskulära systemets funktion, vilket också hämmar sexuell funktion. Endokrina systemet under sömnen på ett speciellt sätt, vilket hjälper till att öka nivån av vitala hormoner, inklusive. Detta kan bedömas av den ofrivilliga erektion som ofta uppstår mot slutet av sömnen.

Observera rätt näring. Den manliga kroppen behöver livsmedel rik på vitamin C, E och F, zink, samt tillräcklig mängd fetter och proteiner. Först av allt, inkludera i din kost havsfisk, köttprodukter, grönsaker, frukt och bär, baljväxter, nötter och vegetabiliska oljor. Sådan näring kommer att bidra till att skapa gynnsamma förutsättningar för tillväxten av det manliga hormonet.

Börja idrotta, speciellt styrketräning bidrar till tillväxten av testosteron. Rådgör dock med en professionell tränare för att skapa rätt träningsprogram. Ta inte steroider under några omständigheter - detta kommer att avsevärt förvärra din hälsa.

Undvik dåligt humör och stress. Långvarig depression leder till en minskning av testosteronnivåerna. Försök att röra på dig mer, gå på promenader frisk luft och studera inte länge sedan stillasittande arbete.

Ha sex regelbundet. Fanns vara normalt sexliv hjälper till att normalisera mängden manligt hormon och ger immunitet mot olika sjukdomar.

Video om ämnet

Tips 2: Varför det är farligt ökat innehåll androgener i den kvinnliga kroppen

Alla kvinnor upplever hormonella obalanser, som oftast är förknippade med naturliga processer– pubertet, befruktning, graviditet och efterföljande amning, klimakteriet. I vissa situationer uppstår riktiga hormonstormar, utlösta av abort eller svår stress. Näring är också viktigt – är det felaktigt kan det också hända. hormonell obalans. Som regel, i sådana situationer, nivån av androgener – "manliga" hormoner, som i i gott skick produceras i kvinnors kropp, men i små mängder.

Hirsutism

En hög koncentration av androgener kan provocera fram överdriven tillväxt av hår av terminal typ - mörkt och långt. Som regel är de fördelade över hela kroppen i ett manligt mönster - på läpparna, nacken, bröstet och buken.

Inflammatoriska processer på huden

Hormonproblem orsakar ofta inflammation. talgkörtlar, vilket leder till finnar - akne. De är vanligtvis lokaliserade i ansiktet (mest i pannan) och på halsen, men finns ofta på bröstet, ryggen och axlarna.

Infertilitet

Manliga hormoner kan orsaka störningar i menstruationscykeln. Oregelbunden ägglossning minskar chanserna för befruktning, och skapar också ogynnsamma förhållanden för ett befruktat ägg.

Smärta före och under menstruation

Höga nivåer av androgener i den kvinnliga kroppen kan orsaka smärta i bröstkörtlarna. Oftast är detta karakteristiskt för menstruationscykeln. Dessutom kan det finnas andra obehagliga symtom- illamående, svettning, skarpa hopp blodtryck, förstoppning.

Menstruationsoregelbundenheter

Androgener leder till oregelbunden menstruation - förseningar, frekventa menstruationer, kraftig blödning. Överskott av androgener kan orsaka polycystiskt ovariesyndrom.

Virilisering

Androgener kan inte bara leda till ökad hårväxt, utan också till utveckling av fysiska egenskaper, karakteristiskt för män - rösten blir grövre, musklerna ökar och skallighet kan börja.

Om det finns misstanke om hormonell obalans, rekommenderas det att konsultera en gynekolog för att utesluta möjligheten till utveckling farliga sjukdomar. Ofta är allt du behöver göra att ändra din livsstil så att kroppen själv återställer hormonnivåerna till det normala.

Video om ämnet

Tips 3: Hur kan du ersätta det manliga könshormonet androgen?

Androgener är manliga könshormoner som produceras av gonaderna och binjurebarken. Dessa ämnen främjar utvecklingen av sekundära sexuella egenskaper. Med brist på androgener i kroppen utvecklas ett antal störningar.

Androgenersättningsterapi

Androgener har en anabol effekt, förbättrar proteinsyntesen och förhindrar deras nedbrytning. De ökar muskelmassa och styrka, minskar blodsocker och kolesterolnivåer. Ökad av androgener sexuell attraktion(libido) hos båda könen ökar det psykosexuella centrets excitabilitet. Styrkan och frekvensen av erektioner beror på nivån av dessa hormoner.

Androgenbrist orsakar olika störningar i kroppen: psykosexuell funktion, anabola processer i muskler och skelett etc. I dessa fall ordineras det ersättningsterapi androgener (3TA). För att utföra det används oftast testosteronpreparat snarare än syntetiska androgener.

Initial behandling består av att administrera Testosteron enanthate intramuskulärt i en dos på 250 mg en gång varannan vecka. Istället för detta läkemedel kan en blandning av testosteronestrar förskrivas - intramuskulärt i mängden 250 mg en gång varannan vecka. Kliniska symtom på androgenbrist försvinner efter 1-2 månader. efter påbörjad terapi.

Om läkande effektär otillräcklig och åtföljs av låga testosteronnivåer, minskas intervallet mellan injektionerna till 10 dagar. Om detta inte hjälper är de befintliga symtomen sannolikt inte associerade med androgenbrist.

Funktioner för användningen av testosteronläkemedel

Om det finns brist på androgener kan plåster som innehåller testosteron användas. Vanligtvis räcker det med en daglig dos på 5 mg. Stora män bör öka den dagliga dosen till 7,5 mg. Den huvudsakliga biverkningen av testosteronplåster är hudirritation. När det dyker upp rekommenderas det att använda triamcinolonkräm. Produkten appliceras på huden omedelbart före användning av plåstret.

Efter den inledande kuren i form av injektioner eller hudplåster går de över till underhållsbehandling. Testosteron injiceras subkutant i bukområdet i en mängd av 800 mg. Injektionen ger stabil effekt i 4-6 månader. Om liknande förfaranden dåligt tolererad, föreskriven muntliga former testosteron, till exempel testosteronundekanoat. Det tas oralt in daglig dosering 160-240 mg (i 2-4 doser). Testosteronundekanoat har låg biotillgänglighet och kort verkanstid och kräver därför frekvent användning. Läkemedlet orsakar ofta biverkningar från mag-tarmkanalen.

Det manliga hormonet, testosteron, produceras i små mängder och syntetiseras i äggstockarna och binjurebarken. Dess överskott leder till uppkomsten av hår i ansiktet och på kroppen, acne, alopeci, förändringar i figuren, störningar i reproduktionssystemet, infertilitet.

Hyperandrogenism behandlas med mediciner, specialkost, livsstilsförändringar, traditionell terapi och minskning av kroppsvikt.

Rätt näring för högt testosteron

Det är möjligt att minska förhöjda manliga hormoner hos kvinnor genom att följa en diet. För att minska testosteronproduktionen rekommenderas att äta godis. Detta orsakar ökad syntes av insulin, bukspottkörtelhormonet undertrycker produktionen och omvandlar dem till östrogener.

Tyvärr, Ett stort antal kolhydrater påverkar tillståndet hos en kvinnas figur negativt och ökar snabbt övervikt. För att förhindra fetma och kontrollera nivån av manligt hormon, bör godis konsumeras i form av frukt (dadlar, bananer, russin, vindruvor) och naturlig honung.

Omogen havre och andra spannmål hjälper till att bekämpa hyperandrogenism. hälsosamt att laga till frukost gröt med honung och frukt, Smör. Denna maträtt innehåller komplexa kolhydrater, som tar lång tid att bryta ner i tarmarna, normaliserar hormonbalansen och ger en kvinna energi under en lång period.

Under matlagning vegetabilisk olja Det är bättre att ersätta med linfrö, pumpa eller olivolja. Du måste lägga till basilika till sallader. Denna smaksättning har uttalade antiandrogena egenskaper.

Glukokortikosteroider (Prednisolon, Dexametason) normaliseras metaboliska processer, stimulerar produktionen av insulin, som omvandlar det manliga hormonet till det kvinnliga. Antiandrogener omvandlar aktivt testosteron till, reducerande. Läkemedel i denna grupp (Androcur, Visanne) hjälper till att normalisera menstruationscykeln, behandla endometrios, myom och infertilitet.

För att sänka nivån av manligt hormon kan även icke-steroida antiandrogenläkemedel (Flutamid, Flutafarm Femina) förskrivas. Tabletterna har inte agonistiska egenskaper när det gäller receptorer för glukokortikoider, östrogener, progestiner och mineralkortikoider de blockerar androgenreceptorer hos målceller prostatakörteln hos män, hypotalamus och hypofys i hjärnan och äggstockarna hos kvinnor.

Förutom, mediciner hämma effekten av endogent testosteron på äggstockarna, och därigenom minska manifestationerna av hyperandrogenism, behandla PCOS, infertilitet, hirsutism och infertilitet.

Livsstil

Minska ökad nivå manliga hormoner hos kvinnor kan uppnås genom livsstilsförändringar. Bör överges dåliga vanor, dricker alkohol. Det är nödvändigt att följa en daglig rutin och regelbundet delta i måttlig fysisk aktivitet.

Men du kan inte välja krafttyper sport, eftersom intensiv träning tvärtom leder till en ökning av testosteron i blodet. Det är användbart att besöka poolen, fitness, yoga, Pilates. För att lindra stress och irritation är det användbart att göra akupunktur och zonterapi.

För effektiv minskning nivå av manligt hormon måste du äta rätt och säkerställa en god natts sömn. Sömnen bör vara minst 6–8 timmar. Kvinnor måste kontrollera sin kroppsvikt och förhindra utvecklingen av fetma. Genom att göra livsstilsjusteringar kan du behålla normal nivå androgener utan att ta mediciner.

Kosttillskott

För att minska höga nivåer av det manliga hormonet testosteron hos kvinnor kan naturliga produkter användas i kombination med huvudbehandlingen. kosttillskott. Dindolimetan är gjord av extrakt av broccoli, blomkål och kål.

Aktiva komponenter hjälper till att upprätthålla normal hormonbalans. Doseringen bör ordineras av den behandlande läkaren, eftersom felaktig användning av läkemedlet kan ha motsatt effekt, tvärtom kommer att öka och provocera tillväxten av cancerceller.

Bra terapeutisk effekt för hyperandrogenism hos kvinnor är det möjligt att ta kalciumglukonat i kombination med vitamin D. Sojaisoflavoner från företaget Vivasan fungerar som naturliga kvinnliga hormoner och har antiandrogena egenskaper.

Folkmedicin för hyperandrogenism

Ansökan medicinska örter Och folkliga recept hjälper till att normalisera hormonella nivåer, samtidigt som det ökar produktionen av kvinnliga hormoner östrogen, binder, förvandlas till icke aktiv form.

Behandling folkmedicin orsakar inte utveckling bieffekter, minskar nivån av manliga hormoner, blodsockerkoncentration, förhindrar utvecklingen, förbättrar utnyttjandet av glukos av perifera vävnader.

Recept för att minska manligt hormon hos kvinnor:

• Pepparmynta har antiandrogena egenskaper. Det är användbart att lägga till det i te eller förbereda en uppfriskande drink (1 matsked ört per glas kokande vatten). 2 koppar räcker mynta avkok per dag för att förbättra välbefinnandet, normalisera hormonbalansen och minska testosteronproduktionen hos kvinnor.
• En av de mest effektiva behandlingarna för hyperandrogenism är lakritsrot. Det bryggs med te, och det krossade pulvret läggs till förberedda rätter som en krydda.
• Peony evasive används för att behandla hormonella störningar hos kvinnor, det är effektivt för progesteronbrist. En tinktur är gjord av växten: ta 2 matskedar av den torra växten, häll i 0,3 liter vodka och låt stå i 10 dagar. Du måste ta medicin för att minska testosteron med en hastighet av 1 droppe per kilo kroppsvikt. Behandlingsförloppet är minst 1 månad. Denna produkt hjälper till att sänka det manliga hormonet och normalisera menstruationscykeln.

• Vetegroddsolja innehåller fytosteroler, som är föregångare till kvinnliga könshormoner. Fleromättad fettsyra, som produkten innehåller, normaliserar ämnesomsättningen, förhindrar avlagringar subkutant fett. Du måste ta 1 tesked olja dagligen på fastande mage.
• Hanrot (Euphorium Pallas) innehåller fytoandrogener, normaliserar balansen av det manliga hormonet testosteron, hjälper till vid behandlingen, fibrocystisk mastopati, för menstruationsrubbningar, kvinnlig infertilitet.
• Omogen havre blockerar den aktiva formen av hormonet testosteron i en kvinnas kropp, vilket minskar nivån dåligt kolesterol, förbättrar hudens utseende. Avkoket framställs av 1 liter kokande vatten och ett glas havre (kan köpas på avdelningen för diabetiker). Ingredienserna infunderas i 7–8 timmar, filtreras sedan och dricks 3 gånger om dagen, 100 ml.

Behandling av hyperandrogenism med folkmedicin kan endast utföras efter samråd med en gynekolog eller endokrinolog. Det är viktigt att ständigt övervaka nivån av manliga hormoner i blodet och följa hälsosam bild liv, ät rätt.

Normalisering av testosteronnivåerna gör att kvinnor kan bli av med ansikts- och kroppsbehåring, akne, fet hud och hår, normalisera menstruationscykeln, behandla polycystiskt ovariesyndrom och infertilitet.

En man som inte bara kan lyfta en tung skivstång i gymmet, utan också visa klass i sex. Det finns logik i detta, eftersom testosteron är ett manligt könshormon som är viktigt för reproduktiv utveckling. Men den kvinnliga kroppen producerar även testosteron, men i mycket mindre mängder. Och i det här materialet har vi samlat mest viktig information om honom.

Vad är testosteron

Testosteron tillhör klassen androgener - manliga könshormoner av steroidkaraktär, som ibland kallas steroider eller anabola steroider. Hos män produceras testosteron i testiklarna, och denna process styrs av hypotalamus och hypofysen. Så hypotalamus "instruerar" hypofysen om hur mycket testosteron som behövs, och hypofysen sänder meddelandet till testiklarna.

Testosteronets huvudsakliga roll är att det är involverat i utvecklingen av manliga reproduktionsorgan före födseln och i utvecklingen av sekundära sexuella egenskaper (förändring i röst, ökning av penisstorlek, tillväxt av ansikts- och kroppsbehåring) under puberteten. Enligt Mayo Clinic, åtminstone viktig roll Hormonet spelar i sex, spermieproduktion, kroppen, produktion av röda blodkroppar och bibehållande av massa. Och en studie från 2008 publicerad i tidskriften Frontiers of Hormone Research kopplade testosteron till förebyggande av osteoporos hos män.

Hos kvinnor produceras testosteron av äggstockarna och binjurarna, men allmän nivå hormonet är 10-20 gånger mindre än hos en man.

Lågt och högt testosteron

Testosteronnivå naturligtvis minskar med åldern, men värdet som bör anses vara lågt är fortfarande kontroversiellt. Forskare från Harvard Medical School säger detta och noterar att testosteronnivåerna till och med kan förändras beroende på tid på dygnet - högre på morgonen, lägre på kvällarna.

Varför är det farligt? lågt testosteron? Enligt Live Science kan män möta minskat antal spermier, förlust av muskelmassa, minskad benstyrka, irritabilitet och depression, erektil dysfunktion och till och med impotens. Men alla dessa symtom är bara förknippade med kritiskt låga testosteronnivåer: lägre än 300 nanogram per deciliter.

När det gäller höga testosteronnivåer är de relativt säkra för män, men kan orsaka problem hos kvinnor. Enligt Live Science kan en ökning av hormonet utlösa snabbare tillväxt av kroppshår, oregelbundet menstruationscykler. Kvinnor med höga nivåer av manliga hormoner, inklusive testosteron, kan (men inte nödvändigtvis) orsaka infertilitet.

Testosteronterapi: hur det fungerar

Vid för låga testosteronnivåer används ofta speciell testosteronbehandling (geler, plåster, injektioner). Experter säger att äldre män med lågt testosteron liknande behandlingökar sexuell kraft och lust. Men ofta symtomen erektil dysfunktion orsakas av andra tillstånd, inklusive och , och sedan hormonbehandling Inte bara kommer det inte att hjälpa, men det kommer till och med att skada kroppen.

Man tror att testosteronterapi kan vara användbar inte bara för att förbättra sexuell prestation, utan också för att eliminera allvarlig sjukdom– och det här är en diskutabel fråga. Tidigare trodde man till exempel att testosteroninjektioner hjälpte mot åldersrelaterad minnesförlust. En studie från 2017 publicerad i JAMA fann dock att ingen av de 788 behandlade patienterna förbättrades.

Det finns också en version som testosteron kan bli effektiva medel för behandling och bentäthet. Forskare från American Medical Association fann att testosteronbehandling behandlar anemi bättre än placebo, men inte bättre än läkemedel som utformats specifikt för detta ändamål. Således är effektiviteten av metoden återigen ifrågasatt.

Herr reproduktionssystem väldigt beroende av olika hormoner och kemiska substanser, produceras av kroppens körtlar, och kommer därefter in i den systemiska cirkulationen. Vissa av dessa hormoner är tropiska, vilket innebär att de har förmågan att påverka syntesen av andra dotterhormoner.

Könshormoner påverkar funktionen hos organ och system i kroppen, såväl som den känslomässiga komponenten och spermieproduktionen.

Manliga hormoner, eller, till skillnad från kvinnliga, är inte cykliska och deras nivåer förblir relativt konstanta under hela reproduktionsåldern.

Foto 1. Bilden av testosteronformeln är mycket populär bland kroppsbyggare, eftersom hormonet är ansvarigt för muskelutveckling. Källa: Flickr (Testosterone and Prostate Cancer Expert Treatment).

Manliga hormoner och deras funktioner

Som anses vara nyckelhormonet som bestämmer normal manlig sexuell hälsa, är den mest kända androgenen. Samtidigt är andra androgener, som inte är så allmänt populära, också oumbärliga för människor och har en rad viktiga funktioner.

Testosteron

Testosteronets androgena karaktär bestämmer dess funktioner: hormonet är ansvarigt för de viktigaste manliga egenskaperna.

• Ansvarig för libido, sexuell aktivitet och spermiesyntes.
• Definierar manligt hårväxt: armhåla och blygd, ansikte.
• "Grövar" röst, vilket gör det djupare.
• Ansvarig för utveckling av könsorgan.
• Påverkar skelettet: hormonet främjar kalciumretention i benen, som blir mycket mer massiva.
• Minskar kroppsfett på kroppen, accelererande ämnesomsättning (metabolism).
• Främjar muskeltillväxt och styrka.
• Stimulerar Benmärgökar produktionen av röda blodkroppar.

Notera! Låg nivå testosteron kan vara en direkt orsak till erektil dysfunktion!

I den manliga kroppen börjar testosteronsyntesen från den sjunde veckan av intrauterin utveckling. Produktionen av hormonet styrs av hypotalamus och hypofysen enligt feedbackprincipen: när hög nivå testosteron signalerar mindre efterföljande produktion av testosteron.

Information överförs genom speciella kemikalier - hormoner, som fungerar "i en kedja": hypotalamus, som ligger i hjärnan, berättar för hypofysen hur mycket testosteron kroppen behöver. Hypofysen skickar då en signal till gonaderna (testiklarna).

Det är i testiklarna som processen för androgenbildning i första hand sker: Leydig-celler är ansvariga för syntesen. Dessutom produceras en liten mängd av hormonet av binjurarna.

Testosteron spelar en roll i grundläggande manligt beteende, Inklusive aggression Och dominans och ansvarar även för konkurrenskraft och hög självkänsla.

Liknande sexuell aktivitet kan påverka, kan deltagande i tävlingsaktiviteter leda till en ökning eller minskning av en persons testosteronnivåer.

Låga hormonnivåer leder till förlust av självförtroende, dåligt humör och brist på motivation i livet. En persons koncentrationsförmåga kan också minska; Ibland uppstår sömnstörningar och energibrist.

Det är dock viktigt att notera det Testosteron är bara en av de komponenter som kan påverka personliga kvaliteter . Detta inkluderar även andra biologiska och miljömässiga faktorer.

Dihydrotestosteron

(DHT) är också ett androgen och stimulerar utvecklingen av kroppen enligt den manliga typen. Funktionerna hos DHT överlappar med testosteron i sig; Dihydrotestosteron spelar en viktig roll i följande processer:

• Tillväxt och utveckling av pungen, testiklarna och penis, speciellt under prenatalperioden.
• Hårväxt i ansiktsområdet, armhålor, pubis och mage.
• Tillsammans med testosteron bestämmer det sexuellt beteende.
• Leder till tillväxt prostatakörteln, vilket kan visa sig i formen benign hyperplasi(BPH).
• Det är en av nyckelfaktorerna i processen med skallighet.

DHT är betydligt starkare än testosteron(5 gånger) och binder lättare till motsvarande receptorer när det ger en biologisk effekt.

Cirka 10% av testosteronet produceras med hjälp av enzymet 5-alfa-reduktas omvandlas till DHT, vad som händer i gonaderna (sexkörtlarna) och prostatakörteln, och själva processen är föremål för feedbackprincipen. När mängden testosteron ökar, ökar också nivån av dihydrotestosteron.

Androstenedion

Detta hormon är också en androgen och har ett antal synonyma begrepp: 4-Androstenedion. 17-ketotestosteron; 4-androsten-3,17-dion.

I vanlig mening han har inte aktivitet, eftersom det är ett prohormon från vilket det är möjligt att bilda testosteron eller östrogen.

Följaktligen har androstenedion inga betydande effekter på kroppen, och dess funktioner bestäms av slutprodukten av biokemiska omvandlingar - testosteron eller östrogen.

Även om testiklarna (aka gonaderna) producerar stora mängder androstenedion, kommer hormonet praktiskt taget inte in i blodomloppet, eftersom det omedelbart omvandlas till testosteron i testiklarna. Binjurarna bidrar visst till nivån av prohormon, men jämfört med testiklarna är mängden androstenedion som syntetiseras här obetydlig.

Dehydroepiandrosteron (DHEA)

DHEA också anses vara ett prekursorhormon med svaga biologiska effekter, dock ökar dess kapacitet avsevärt när den omvandlas till testosteron eller östradiol. Du kan hitta ett alternativt namn - 3-beta-hydroxi-5-androsten-17-on; träffas och syntetiska analoger: Prastera, Prasteron, Fidelin och Fluorescerande. Syntesen börjar vid 9-10 års ålder och når en topp vid 20 år; DHEA-nivåerna sjunker sedan stadigt under åren.

Intressant fakta! Dehydroepiandrosteron produceras i små mängder i hjärnan, men den exakta rollen för denna process är oklart.

Prohormonet produceras av kolesterol främst i det yttre lagret av binjurarna, även om det också kan syntetiseras i testiklarna. Väl i blodet cirkulerar det en tid in kemisk bindning med svavel (för att bilda sulfat), som skyddar ämnet från förstörelse.

Foto 2. En minskning av androgennivåerna leder till apati hos män och andra problem.