Test: Biologisk och pass ålder, åldersklassificering. Riskfaktorer för för tidigt åldrande. Grundläggande begrepp för åldersantropologi Ålder biologiskt psykologiskt pass

Kronologisk ålder (eller passålder) är vår vanliga ålder, uttryckt i antal levda år (månader, dagar) sedan födseln. Till skillnad från en persons biologiska ålder.

Fysisk antropologi. Illustrerad förklarande ordbok. 2013 .

Se vad "Kronologisk (eller pass) ålder" är i andra ordböcker:

- (eller pass) vår vanliga ålder, uttryckt i antalet levda år (månader, dagar) sedan födseln. Till skillnad från en persons biologiska ålder... Fysisk antropologi. Illustrerad förklarande ordbok.

ålder- (inom psykologi) en kategori som används för att beteckna tillfälliga egenskaper hos individuell utveckling. I motsats till kronologisk V., som uttrycker varaktigheten av en individs existens från ögonblicket för hans födelse, betyder begreppet psykologiskt V. ... ... Bra psykologiskt uppslagsverk

Ålder- Giorgione. Tre åldrar av människan. 1500 1510. Palazzo Pitti. Florence Age är varaktigheten av perioden från födelsen av en levande organism till nutid ... Wikipedia

Ålder för straffansvar– Straffåldern är den ålder vid vilken en person, i enlighet med straffrättens normer, kan hållas straffrättsligt ansvarig för att ha begått en samhällsfarlig handling. Inom straffrätten... ... Wikipedia

Ålder Ordbok över affärstermer

Ålder- I Ålder Det finns V. kronologisk (pass eller kalender) period från födseln till beräkningsögonblicket och V. biologisk, som kännetecknar kroppens biologiska tillstånd vid en given tidpunkt. Det senare bestäms av helheten... ... Medicinsk uppslagsverk

Passets ålder (kronologisk)- Tidsperioden från en persons födelse till nutid eller någon annan tidpunkt för beräkning... Adaptiv Fysisk kultur. Kortfattad encyklopedisk ordbok

ÅLDER- tidsperioden från ögonblicket för en persons födelse till nutid eller en annan specifik tidpunkt. Inom försäkringar är V. ett av huvudelementen i riskbedömningen. V. kan vara pass (kronologisk) och fysiologisk (morfologisk).... ... Encyclopedia of Labour Law

Biologisk ålder– Biologisk ålder, eller utvecklingsålder, är ett begrepp som speglar graden av morfologisk och fysiologisk utveckling hos organismen. Introduktion av konceptet " biologisk ålder"förklaras av det faktum att kalender (pass, kronologisk) ålder... ... Wikipedia

Fastställande av ålder- (engelsk åldersbestämning) i ryska federationens straffrättsliga förfaranden, rättslig verksamhet medicinsk expert genomförs på grundval av ett beslut att beordra att en undersökning genomförs för att fastställa åldern på den tilltalade, misstänkte och... ... Stor juridisk ordbok

Människans åldrande är en naturlig biologisk process som bestäms av hans individuella, genetiskt bestämda utvecklingsprogram. Under hela människans existens inträffar åldrande beståndsdelar hans kropp och uppkomsten av nya. Allmän utveckling människan kan delas in i två perioder - stigande och fallande utveckling. Den första av dem slutar med kroppens fulla mognad, och den andra börjar vid 30-35 års ålder. Från denna ålder börjar en gradvis förändring olika typer utbyte, stat funktionella system organism, vilket oundvikligen leder till en begränsning av dess anpassningsförmåga, en ökning av sannolikheten för utveckling av patologiska processer, akuta sjukdomar och döden.

Fysiologisk ålderdom kännetecknas av bevarandet av mental och fysisk hälsa, en viss arbetsförmåga, kontakt, intresse för modernitet. I detta fall utvecklar kroppen gradvis och jämnt förändringar i alla fysiologiska system ah med anpassning till sina nedsatta förmågor. Fysiologisk ålderdom kan inte bara betraktas som en process för omvänd utveckling av kroppen. Detta och hög nivå adaptiva mekanismer som bestämmer uppkomsten av nya kompensatoriska faktorer som stödjer livsaktivitet olika system och organ. Naturen och takten i mänskligt åldrande beror på graden av utveckling och förbättring av dessa kompenserande adaptiva mekanismer.

För tidigt åldrande förekommer hos de flesta och kännetecknas av mer tidig utvecklingåldersrelaterade förändringar än i fysiologiskt åldrande människor, närvaron av uttalad heterogenitet av heterochtony i åldrandet av olika system och organ. För tidigt åldrande beror till stor del på tidigare sjukdomar, exponering för vissa negativa faktorer yttre miljön. Skarpa belastningar på kroppens regleringssystem i samband med stressiga situationer, ändra förloppet av åldrandeprocessen, minska eller förvränga kroppens anpassningsförmåga och främja utvecklingen tidigt åldrande, patologiska processer och sjukdomar som åtföljer det.

På grund av det faktum att åldrandeprocessen hos människor sker mycket individuellt och ofta överensstämmer inte tillståndet i en åldrande persons kropp åldersnormer, är det nödvändigt att skilja mellan begreppen KALENDER (kronologisk) och BIOLOGISK ålder. Biologisk kan föregå kalender, vilket indikerar tidigt, för tidigt åldrande. Graden av diskrepans mellan kalender och biologisk ålder kännetecknar svårighetsgraden av för tidigt åldrande och den accelererade utvecklingen av åldringsprocessen. Biologisk ålder bestäms av en komplex egenskap funktionellt tillstånd olika system. Att bestämma en persons biologiska ålder och dess överensstämmelse med kalenderåldern är mycket viktigt för korrekt diagnos och terapi, eftersom det låter dig ta reda på vilka förändringar i välbefinnande, vilken grad av förändringar i organ och system, begränsningar av deras funktioner är en manifestation av åldersrelaterade förändringar och vad som orsakas av sjukdomen, patologisk process och är föremål för behandling.

Ålderdom som ett visst stadium av tillvaron och åldrande som en dynamisk process som åtföljer det nedåtgående stadiet av mänsklig utveckling är olika begrepp. För att betrakta ett visst stadium av mänskligt åldrande och förändringar i hans kropp som rent åldersrelaterat som fysiologiskt, är det nödvändigt att se till att ämnet fysiologiskt har gått igenom hela vägen för fallande utveckling, nått fysiologisk ålderdom, aktiv livslängd .

se även

Bioetik och reproduktionsteknik
Institutet för fertilitet blir allt mer relevant, och inte bara för oss ryssar, utan också för många främmande länder där dödligheten överstiger födelsetalen och det demografiska problemet är extremt akut...

Blompollen och bibröd
Blompollen samlas in honungsbi och limmat ihop med sekret från dess körtlar och nektar till ljusa flerfärgade granulat, kallas bipollen. Blompollen är ett naturligt koncentrat av alla...

Slutsats
För närvarande råder det ingen tvekan om att alla läkemedel av mineral- och animaliskt ursprung är av stort värde för medicinen. Med skicklig och kompetent användning...

För att noggrant bedöma individuell utveckling rekommenderas det att ta hänsyn till personens ålder. Detta beror på det faktum att varje organism endast kännetecknas av sin egen inneboende utvecklingshastighet. Det är därför tidpunkten för individuella åldersstadier av biologisk utveckling inte alltid sammanfaller med ålder.

Om vi ​​försöker definiera ålder , då kan det betecknas som varaktigheten av existensen av en organism från födelseögonblicket till nuet. Det finns ett koncept kalender (pass) och biologisk ålder. Kalenderålder mätt med antalet rotationer av jorden runt solen och uttryckt på en kalenderskala. Men kalenderåldern kan inte fullt ut fungera som en indikator på hälsan, arbetsförmågan och livskvaliteten för personer från samma födelseår. Det är välkänt att även utseendet hos personer i samma kalenderålder kan vara så olika att den ungefärliga åldersbestämningen kan vara felaktig.

I detta avseende används för att bedöma kroppens vitalitet och funktionella tillstånd, inte kalenderåldern, utan den biologiska åldern, som mer adekvat återspeglar omfattningen av åldersrelaterade förändringar i kroppen, dess biologiska kapacitet i förhållande till framtiden liv och åldrandehastigheten.

Under biologisk ålder förstå uppnådd nivå morfologiska och funktionsutveckling kropp. Biologisk ålder bedöms av en uppsättning indikatorer: fysisk utveckling (längd, vikt, etc.), tidpunkt för skelettförbening (" benålder"), grader av sexuell mognad, indikatorer blodtryck, tillstånd för visuell ackommodation, auditiv tröskel, etc.

En faktor som ytterligare komplicerar den exakta karakteriseringen av verklig ålder är en process som kallas acceleration. Denna process kännetecknas av följande huvuddrag: accelererad fysisk utveckling, Mer tidiga datum pubertet, ökad kroppsstorlek.

Hundraåringar har vanligtvis en biologisk ålder som är lägre än sin kalenderålder. Om den biologiska åldern ligger före kalenderåldern talar vi om för tidigt åldrande. Den senare är en av viktiga problem gerontologi.

Därför finns det, tillsammans med accelererade barn, det vill säga de som utvecklas snabbt, retarderade barn som utvecklas långsamt och släpar efter i fysisk och sexuell utveckling. Därför förenar samma kalenderålder ofta biologiskt olika grupper av barn.

Pågående Idrott och sportförbättring är det nödvändigt att ta hänsyn inte bara till kalendern utan också den biologiska åldern för de inblandade, individuella egenskaper utveckling.

Biologiska ålderskriterier. Vid bestämning av biologisk ålder beaktas nivån av utveckling av morfologiska strukturer som uppnås av en individ i jämförelse med den genomsnittliga kronologiska åldern för den grupp som han motsvarar vad gäller hans utvecklingsnivå. Individuella fluktuationer i tillväxt- och utvecklingsprocesserna fungerade som grunden för införandet av ett sådant koncept som biologisk ålder eller utvecklingsålder.

Main kriterier biologisk ålder är:

mognad, bedömd av graden av utveckling av sekundära sexuella egenskaper;

skelettmognad (ordning och tidpunkt för skelettförbening)

dental mognad (tidspunkt för tänder, tandslitage);

4) indikatorer på mognad av individuella fysiologiska system i kroppen baserat på åldersrelaterade förändringar i mikrostrukturer olika organ;

5) morfologisk och psykologisk mognad.

Biologisk ålder bedöms genom att jämföra motsvarande utvecklingsindikatorer för den undersökta individen med de standarder som är karakteristiska för en given ålder, kön och etnisk grupp.

Puberteten. Bedöms utifrån graden av utveckling av sexuella egenskaper, såsom könshår: Hår i armhålor: Svullnad av bröstvårtorna hos pojkar: Utsprång av adamsäpplet: Fraktur på rösten: Utveckling av bröstkörtlarna hos flickor:.

Skelettmognad. De viktigaste indikatorerna på åldersrelaterad differentiering av skelettben är ossifikationscentra, bevarande eller stängning av epifysbrosktillväxtzoner och hos spädbarn - överväxt av fontaneller på huvudet. Hos vuxna bedöms förändringar i den kompakta bensubstansen (uttunning) och svampig substans (uttunning) som är förknippade med åldringsprocessen. Under åldringsperioden, manifestationer av osteoporos och osteoskleros, osteofytos (tillväxt av benvävnad i området för falangerna i handen, foten och på kotorna).

Ossifiering av skelettet är nära relaterat till den biologiska utvecklingen av hela organismen (kroppslängd, tillväxthastigheter, stadier av puberteten), och dess stadier är begränsade till vissa; stadier av ontogenes.

För att bedöma skelettmognad, bestämning av handledsindex och olika rörformiga ben baserat på röntgenbilder.

Dental ålder. Det bestäms på grundval av antalet tänder som har brutit ut och är i ett tillstånd av ersättning hos ett barn, hos vuxna - på tillståndet för slitage av permanenta tänder.

Morfologisk mognad. Det bedöms utifrån utvecklingen av muskel- och skelettsystemet - muskelstyrka, uthållighet, rörelsefrekvens.

Under psykologisk beredskap barn till skolan, förstås nivån av morfologisk och funktionell utveckling där utbildningssystemets krav, arbetsbelastning och nya dagliga rutiner inte kommer att vara betungande för den framtida studenten,

Skolmognad är nära besläktad med morfologisk och psykologisk mognad, vilket innebär den nivå av psykofysiologisk och morfologisk mognad som är tillräcklig för att börja skolundervisningen.

bibliografisk beskrivning:
Grundläggande begrepp för åldersrelaterad antropologi / Titarenko E.N. // Utvalda frågor om rättsmedicinsk undersökning. - Khabarovsk, 2009. - Nr 10. — S. 78-82.

html kod:
/ Titarenko E.N. // Utvalda frågor om rättsmedicinsk undersökning. - Khabarovsk, 2009. - Nr 10. — S. 78-82.

bädda in kod för forum:
Grundläggande begrepp för åldersrelaterad antropologi / Titarenko E.N. // Utvalda frågor om rättsmedicinsk undersökning. - Khabarovsk, 2009. - Nr 10. — S. 78-82.

wiki:
/ Titarenko E.N. // Utvalda frågor om rättsmedicinsk undersökning. - Khabarovsk, 2009. - Nr 10. — S. 78-82.

I samband med fastställandet av en persons identitet är det tillrådligt att påbörja identifieringsstudier genom att fastställa gemensamma drag individer som inte bara fungerar som källa ytterligare information, men tillåter också rättsmedicinsk differentiering av föremål som är föremål för ytterligare jämförande studier, vilket minskar både mängden nödvändiga jämförelser och sannolikheten för slumpmässiga fel (Abramov S.S., 1996). Ett av dessa tecken är en persons ålder.

En persons ålder förstås för närvarande som en period som präglas av relativa kronologiska gränser i det fysiska, psykologiska och social utveckling person.

En sådan mångfacetterad egenskap hos "ålder" beror på bildandet och utvecklingen av gerontologi, en vetenskap som studerar åldrande i olika medicinska och biologiska aspekter.

För det första har det skett en radikal förändring i själva begreppet "mänsklig ålder". Tidigare ålder uppfattades tydligt som antalet år en person har levt, och sedan delades detta begrepp upp i pass (kalender, kronologisk) och biologisk (funktionell) ålder.

Kalender (pass) ålder– detta är en indikator på en kronologisk skala, fastställd från en individs passdata, och mäts som den tidsperiod som har gått i absoluta tal (dvs. i år, månader, dagar, etc.) från personens födelse till idag specifikt ögonblick.

Biologisk ålder– ett modellbegrepp definierat som överensstämmelsen mellan den individuella morfofunktionella nivån och en viss genomsnittlig statistisk norm för en given population, vilket återspeglar den ojämna utvecklingen, mognad och åldrande av olika fysiologiska system och graden av åldersrelaterade förändringar i den adaptiva förmågan hos kropp.

Begreppet biologisk ålder uppstod som ett resultat av medvetenheten om ojämnheten i mänsklig utveckling. Ojämnheten i åldersrelaterade förändringar är ett av de viktigaste mönstren för individuell utveckling. Det är detta fenomen som orsakar diskrepansen mellan organismens kronologiska och biologiska ålder. (Belozerova L.M., 2000).

För biologisk definition och för att förstå essensen av individuell utveckling, används begreppet "ontogenes".

Ontogenes(från grekiska onos- varelse och genesis- ursprung) - eh då är livet före och efter födseln en kontinuerlig process av individuell tillväxt och utveckling av organismen, dess åldersrelaterade förändringar . Termen introducerades för första gången av E. Haeckel 1866 när han formulerade sin biogenetiska lag, vilket betyder genom ontogenes endast processen för intrauterin utveckling. För närvarande är denna term associerad med hela sekvensen av transformationer av kroppen från befruktningsögonblicket till slutet av livscykeln (döden).

Traditionellt livscykel presenteras i form av perioder av utveckling som smidigt övergår till varandra, mognad som ett stadium av stabilisering av biologiska parametrar och åldrande - processen för gradvis utrotning av vital aktivitet.

Studiet av ontogenes ger en unik nyckel till att förstå fenomenet mänsklig biologisk variabilitet. Denna kunskap är väsentlig för att förstå individuella skillnader i kroppsform och funktion, eftersom många av dessa skillnader bestäms av skillnader i relativa tillväxthastigheter enskilda delar kroppar. Studiet av utvecklingsprocessen är viktigt för att belysa mekanismerna för mänsklig evolution, eftersom utvecklingen av morfologiska egenskaper till stor del beror på förändringar i genetiskt betingad tillväxt och utveckling.

Olika aspekter (aspekter) av detta fenomen studeras av embryologi och utvecklingsbiologi, fysiologi och biokemi, molekylärbiologi och genetik, medicin, pediatrik, utvecklingspsykologi och många andra discipliner. Ett separat område av biologisk antropologi ägnas åt samma problem - åldersantropologi eller auxologi(från grekiska auxano- växa).

I åldersantropologins allmänna uppgifter inkluderar:

• studie av variationen hos antropologiska egenskaper i tillväxt- och utvecklingsprocessen;
• identifiering av mekanismer för olika transformationer i mänsklig ontogenes (främst morfologiska och funktionella). Det bör noteras att dessa studier utförs med hänsyn tagen brett utbud biologiska och sociala faktorer - utan att ta hänsyn till denna information är de helt enkelt inte vettiga;
• studie av geografiska (ekologiska) och epokala (historiska) särdrag av den mänskliga utvecklingsprocessen.

Tillväxtprocessen som är karakteristisk för människor kallas i biologi allometrisk(från grekiska allos- Övrig). Till skillnad från isometrisk tillväxt(karakteristiskt för ett antal flercelliga organismer), under utvecklingen ökar organen och delarna av vår kropp oproportionerligt i förhållande till varandra. De växer med i olika hastigheter i jämförelse med andra somatiska parametrar och i förhållande till varandra, vilket resulterar i en förändring i kroppsproportioner.

Människans ontogenetiska utveckling kan karakteriseras av följande gemensamma drag. Dessa inkluderar:

• Kontinuitet- tillväxten av enskilda organ och system i människokroppen är inte oändlig, den följer den så kallade begränsad typ. De slutliga värdena för varje egenskap bestäms genetiskt, det vill säga det finns en reaktionsnorm. Men vår kropp är öppen biologiska systemet- är föremål för ständig kontinuerlig utveckling under hela livet. Det finns inte en enda parameter (och inte bara biologisk) som inte utvecklas eller förändras under hela livet.
• Gradalitet och oåterkallelighet- den kontinuerliga utvecklingsprocessen kan delas in i villkorade stadier - perioder eller stadier av tillväxt- kommer sekventiellt efter varandra. Det är omöjligt att hoppa över något av dessa stadier, precis som det är omöjligt att återvända exakt till de strukturella egenskaper som redan var uppenbara i tidigare skeden.
• Cykliskitet- även om ontogenes är en kontinuerlig process, utvecklingstakten(hastigheter av förändringar i egenskaper) kan skilja sig betydligt över tiden. En person har perioder av tillväxtaktivering och hämning. Det finns en cyklisk natur förknippad med årstider(till exempel sker en ökning av kroppslängden huvudsakligen under sommarmånaderna och i vikt - på hösten), och även - dagpenning(till exempel sker den största tillväxtaktiviteten på natten, när utsöndringen av tillväxthormon (GH) och ett antal andra är som mest aktiva.
• Heterokroni, eller olika tider(grunden för allometricity), manifesterar sig i ojämna mognadshastigheter olika system kropp och olika tecken inom ett system. Naturligtvis, i de första stadierna av ontogenes, mognar de viktigaste, vitala systemen.
• Känslighet för endogena och exogena faktorer- tillväxthastigheter begränsas eller aktiveras under påverkan av en lång rad exogena miljöfaktorer. Men deras inflytande tar inte utvecklingsprocesser bortom gränserna för en bred reaktionsnorm som bestäms ärftligt. Inom dessa gränser upprätthålls utvecklingsprocessen av endogena regleringsmekanismer. I denna förordning avser en betydande andel det faktiska genetisk kontroll, implementerad på nivån av kroppen på grund av interaktionen av nervösa och endokrina system(neuroendokrin reglering). Det finns reglering av annan karaktär, t.ex. biomekaniska(dvs. ömsesidigt beroende av funktioner) eller tyg(på grund av interaktionen mellan vävnader under tillväxt).
• Sexuell dimorfism– som ett kännetecken för mänsklig biologisk variabilitet, manifesterar sig i alla stadier av dess ontogenes (om än med en ojämn svårighetsgrad för olika system av egenskaper). Skillnaderna som orsakas av ”könsfaktorn” är så betydande att det är oacceptabelt att ignorera dem i forskningspraktiken. Naturligtvis jämförs data om tillväxt och utveckling av män och kvinnor med varandra, men blandas i inget fall i auxologiska studier.

En annan grundläggande egenskap sammanfattas från allt ovan - detta individualiteten hos den ontogenetiska processen. Människor föds, växer, utvecklas, åldras och dör i enlighet med vissa mönster. Men dynamiken i en enskild persons ontogenetiska utveckling är unik. Det är bara förutsägbart översikt, från andra - unika "detaljer" - den morfologiska individualiteten hos en person bildas.

Försök att periodisera människans ontogenetiska utveckling går tillbaka till antiken - Pythagoras och Hippokrates. Det har sedan dess föreslagits stor mängd alternativ för att dela upp mänsklig ontogenes i perioder.

I Ryssland behandlades frågor om periodisering av ontogenes av: A.P. Roslavsky-Petrovsky, N.P. Gundobin, A.F. Tur, V.V. Bunak, A.V. Nagorny (Khrisanfova E.N., 1996). Det är dock svårt att hitta något universellt system, eftersom man utforskar olika manifestationeråldersrelaterad variation, experter föredrar det alternativ som bäst matchar studieobjektet.

A.V. Nagorny och hans elever utvecklade på 60-talet av 1900-talet ett allmänt grundläggande schema enligt vilket cykeln för individuell mänsklig utveckling är uppdelad i två stora stadier:

• period av prenatal utveckling- intrauterint stadium, som varar från ögonblicket för bildandet av zygoten som ett resultat av befruktning till födelseögonblicket;
• postnatal utveckling- det jordiska livet för en person från födsel till död (från första andetag till sista tanken).

Stadiet av postnatal ontogenes, enligt det schema som antogs vid VII All-Union Conference on Problems of Age-Relaterad Morfology, Physiology and Biochemistry (Moskva 1965), är uppdelat i följande perioder:

• Nyfödda– från födseln till 10 dagar.
• Spädbarn- från 110 dagar till 1 år.
• Tidig barndom- från 1 år till 3 år.
• Första barndomsperioden- från 4 till 7 år.
• Andra perioden av barndomen:
  • - 8-12 år för pojkar;
  • - 8-11 år för flickor.
• Ungdom:
  • - 13-16 år för pojkar;
  • - 12-15 år för tjejer.
• Ungdomsålder:
  • - 17-21 år för män;
  • - 16-20 år för kvinnor.
• Mogen ålder:
  • första perioden
    • - 22-35 år för män;
    • - 21-35 år för kvinnor.
  • andra perioden
    • - 36-60 år för män;
    • - 36-55 år för kvinnor.
• Äldre ålder:
  • - 61-74 år för män;
  • - 56-74 år för kvinnor.
• Senil ålder:
  • - 75-90 år för båda könen.
• Livslängd- över 90 år gammal.

Var och en av dessa perioder av postnatal ontogenes har sin egen kvalitativa och kvantitativa åldersegenskaper, men eftersom en persons liv inte är en enhetlig utvecklingsprocess, finns det flera mer eller mindre skarpa förändringar under den, som var och en markerar början på ett nytt livsstadium. Dessa förändringar kallas åldersrelaterade kriser. De viktigaste av dem för kliniken och för rättsmedicinsk undersökning av ålder är:

• Pubertet eller pubertetskris;
• Perioden av sexuell nedgång eller klimakteriets ålderskris;
• Perioden av åldrande eller senil ålderskris.

Fastställande av ålder i olika perioder livet bygger på att bedöma svårighetsgraden av tecknen på evolution och involution av organismen. Dessutom samma tecken i olika åldersperioder har olika identifieringsbetydelser.

Ålder för en kvinna är mycket viktig. Kvinnor älskar män som är yngre biologiskt och äldre socialt - jag tvivlar fortfarande på den psykologiska sidan av ålder. Självklart ska en man vara en ung stud i sängen och en äldre på ett styrelsemöte. Slug i affärer och lättsinnig i fritid eller shopping.

Hur man kombinerar alla dessa egenskaper som är inneboende i olika åldrar? Uppnå det maximala gapet mellan pass och biologisk ålder.

Efter att ha övervunnit värk efter förlossningen är vi alla väldigt lika i spjälsängar - små - 3-4 vardera. Inte bara kroppsvikten är väldigt lika, utan också kroppssammansättningen, eftersom livsmiljön är väldigt lika - blodsockernivån hos våra mödrar är ungefär densamma för alla under graviditeten. Ja ja ja! Trots deras olika genetik är människorna direkt efter födseln väldigt lika - annars skulle de inte bli förvirrade på förlossningssjukhuset.

Och då spelar faktorer in miljö: Grekisk-romerska brottare blir annorlunda än pianister. Morfologiska egenskaper redan uppenbart i ungdom: Du kan direkt se vem som gick i en idrottsskola och vem som gick i en musikskola.

Vad påverkar kroppen mer: ärftlighet eller livsstil? Bestäm dig själv baserat på uppenbara fakta eller ta en ledtråd från brittiska forskare?

I ungdomen kräver "våra hjärtan förändring" och ju äldre en person är, desto mindre utbud av anpassningar: fysiologiska, psykologiska och sociala.

Det är konstigt att byta yrke vid fyrtio, även om vissa människor gör det med ungdomlig entusiasm.

När du åldras ägnar du dig mindre uppmärksamhet åt dårarnas attacker, även om någon vid fyrtio års ålder får sina tänder utslagna i ett fylleslagsmål.

Kroppen på en fyrtioåring är mindre anpassad till Fysiskt arbete, även om vissa veteraner slår juniorer i tävlingar.

Om du inte uppmärksammar hjärnan, då utseende och tillståndet för tänder, hud, skelett - leder och muskler, kan du se gapet mellan pass och biologisk ålder. Och efter tre fraser kan du utvärdera psykologisk ålder. Någon försöker förstå social mognad genom sina kläder och bling.

Träning tar upp 6 timmar av mitt liv i veckan, arbete - 40. Att underhålla social hälsa Jag spenderar nästan 7 gånger mer livän att upprätthålla fysisk hälsa.

Men meningen med livet är att bevara livet självt. Meningen med livet är att bevara kroppen, och inte att skaffa papper som bekräftar min sociala status.

Ämnet självutveckling och professionell tillväxt är nu så populärt att bokförlaget Mann ger ut böcker enbart om detta. De mest användbara böckerna är hans motto.

Jag stötte nyligen på frasen "papper tiger". Vilken skillnad gör det vad som står i ditt pass, diplom eller intyg om överensstämmelse? Ett kräsna sinne kommer alltid att förstå vem du är och vid vilken ålder: biologisk, psykologisk och social.

Enkel fråga: Hur många timmar har du använt din kropp på mer än 60 % av ditt maximala under de senaste sju dagarna och varför? Skriv ditt svar i kommentarerna. Jag kommer att ge en halvtimme av mitt liv till den mest intressanta kommentatorn - en Skype-konsultation.

Sedan 1994