I händelse av skada är det mycket viktigt att genast ge den nödvändiga första hjälpen och omedelbart kontakta en specialist. Och speciellt när det är en skada knäled. Om skadan inträffade på gatan och personen inte kan gå självständigt måste du ringa ambulans.
Knäskador - symtom
För att hjälpa en person i tid är det viktigt att veta hur man identifierar en knäskada. Bland de viktigaste symptomen:
- Vid skada– skarp smärta, ibland outhärdlig, missfärgning hud sjukt område, svullnad som uppstod efter blödning.
- För ligamentskador– smärta, sprickor vid skada, mjukdelshematom, ledsvullnad, problem med ledrörlighet, oförmåga att luta sig mot det skadade benet.
- Meniskskador- skarp smärta, särskilt under fysisk aktivitet, svårigheter att gå upp eller ner för trappor, "klick"-symptom, lätt atrofi, överskott, temperaturhöjning, förstoring av leden.
Knäskador - typer
I modern medicin Det finns ingen klassificering av stor ledskada. Det är brukligt att skilja mellan öppna och slutna, akuta och kroniska skador. Det är inte alla som vet vilka typer av knäskador som finns. De är vanligtvis indelade i följande typer:
- blåmärken;
- blödningar i ledhålan;
- olika skador på menisker, patella, quadriceps femoris muskel;
- skada på ledkapseln, sena-ligamentapparat;
- benfrakturer inuti leden.
Första hjälpen vid en knäskada
Det är viktigt att ge första hjälpen direkt efter en knäskada:
- Applicera kallt på den ömma punkten. Tack vare detta kommer det att vara möjligt att minska skalan av inre blödning i ledhålan. Om en person är skadad på gatan och inte kan gå på egen hand, bör han omedelbart ringa en ambulans.
- Att placera lemmen på en förhöjd yta kan minska blodflödet till lemmen.
- Begränsa all belastning på leden, även om knäskadan är mindre.
- I närvaro av svår smärta, du kan använda - analgin, ibuprofen, keterol.
- Applicera på det ömma stället tätt bandage. Du kan använda ett tyg eller ett bandage. Här gäller det att fixa leden väl och se till att personen trivs.
- Det är nödvändigt att ta patienten till läkaren eller ringa en ambulans.
Behandling av knäskada
För att återhämta sig så snabbt som möjligt är det viktigt att veta vad man ska göra om man har en knäskada. Vid behandling av denna typ av skada är det nödvändigt:
- Applicera smärtstillande medel. Läkare ordinerar ofta salvor.
- Utför en ledpunktion om a kraftig svullnad, som åtföljs av skarp smärta.
- Tillämpa fysioterapeutiska procedurer.
Salva för knäskada
Det anses effektivt för sådana besvär som knäledsskador. olika salvor och geler. Många offer har testat sin effektivitet i kampen mot smärta. Bland de mest populära är denna salva för knäsmärta efter skada:
- Lyoton;
- Fastum Gel;
- Traumeel S.
Tabletter för knäskador
Skador på en led är nästan alltid åtföljd av svår smärta. Bland de effektiva gelerna för knäskador finns Traumeel. Om det finns någon skada på knäet, ordinerar läkare ofta olika icke-steroida läkemedel till offret. Dessa kan inkludera:
- Analgin;
- Diklofenak;
- Syre;
- Ketanov.
Komprimerar på knät efter skada
Kompresser hjälper ofta vid knäskador. Det finns många effektiva folkrecept.
Komprimera med vinäger
Ingredienser:
- olja (vegetabilisk) - 1 msk. l.;
- kokt vatten - 1 msk. l.;
- vinäger - 1 msk.
Förberedelse och användning:
- Alla komponenter blandas noggrant.
- Applicera på bomullstyg.
- Applicera på det skadade området och täck med cellofan och en varm trasa.
Kålkompress
Ingredienser:
- kålblad – 2 st.
Förberedelse och användning:
- Värm kålbladen.
- Använd en kavel och krossa dem tills de släpper saft.
- Applicera bladet på den ömma platsen.
- Täck toppen med ett bandage eller annat bandage.
Komprimera med rå potatis
Ingredienser:
- potatis - 1 st.;
- vatten 0,5 msk.;
- råg och vitt mjöl - 100 g.
Förberedelse och användning:
- Blanda alla ingredienser.
- Applicera den beredda blandningen på en trasa och applicera på det drabbade området.
Sjukgymnastik vid knäskador
På frågan om hur man läker ett knä efter en skada, rekommenderar många experter att man använder sjukgymnastik. Tack vare den här metoden antiinflammatorisk effekt kan uppnås. Sjukgymnastik kan användas vid diagnos:
- gonartros;
- enheter;
- knäbursit;
- ligamentruptur;
- knä blåmärken;
- menisk skada;
- osteokondropati;
- ligamentit;
- synovit
Tack vare denna metod förbättras blodcirkulationen och näringen av ledvävnader. Dessutom kommer detta att hjälpa till att stimulera metaboliska processer och aktivering av vävnadsreparationsmekanismer. Stötvågsterapi har sådana egenskaper, som är baserad på effekten av intern pulsmassage skapad av akustiska vågor.
Folkmedicin för knäskador
Om du inte vet hur du ska behandla en knäskada folkmedicin, erbjuder vi flera effektiva alternativ.
Värmande kompress
Ingredienser:
- humlekottar - 100 g;
- vodka - 400 ml.
Förberedelse och användning:
- Kotterna ska hällas med vodka och lämnas i flera dagar.
- Den resulterande lösningen filtreras.
- Används som en värmande kompress.
Örtkompress
Ingredienser:
- coltsfoot - 20 år;
- oregano - 20 g;
- vodka - 500 g.
Förberedelse och användning:
- Örterna blandas och hälls med vodka.
- Den beredda blandningen infunderas i ett par dagar.
- Sila och använd som nattkompresser.
Knäskada - konsekvenser
Huvudbehandlingen för allvarlig knäskada bör ordineras av en läkare. I det här fallet kommer mycket att bero på svårighetsgraden och typen av skada på knäligamenten. En specialist kommer att kunna bestämma den tid det tar att återhämta sig. Det är viktigt att komma ihåg att obehandlade eller felaktigt behandlade knäskador kan orsaka återfall. Dessutom kan det observeras ökad känslighet gemensam
Som ett resultat kommer knät alltid att känna smärta och obehag, även vid mindre fysisk aktivitet. Ännu en av farliga konsekvenser– förlust av stabilitet och avbrott i dess funktionalitet. Det kan finnas potentiella överträdelser motorisk funktion sjukdomar. En av möjliga konsekvenser obehandlad skada - hälta. För att undvika konsekvenserna av en knäledsskada är det viktigt att påbörja behandlingen i tid och följa alla läkares instruktioner.
En uppsättning övningar för knäskador
Träningsterapi anses vara mycket effektivt vid knäledsskador. Det är viktigt att förstå att tunga laster på nedre kroppsdelar borde bli avstängd. Du kan börja med knäböj och luta dig mot något underlag. När du arbetar på dina knän efter en skada måste du ha tålamod och följa en specifik återhämtningsträningsplan. Alla övningar ska utföras dagligen.
- Sitta på golvet.
- Benen ska vara raka.
- Sträck din kropp gradvis framåt.
- Mindre smärtsamma förnimmelser detta är normen här.
- Övningen bör utföras två gånger dagligen i högst tre minuter.
En knäskada är en mycket vanlig skada hos barn och vuxna. Med snabb första hjälpen och korrekt behandling sker återhämtning snabbt och utan konsekvenser. Knäet är en av de mest komplexa lederna i kroppen. Som ett resultat av en stöt med ett hårt föremål, vid hopp, kollisioner, fall, både ledkapseln och inre delen- menisker och inre ligament, broskesytor på ben. Meniskligamenten är särskilt ömma och sårbara. På stark påverkan brukar hända partiell bristning. Ett knä blåmärke uppstår också när leden är ur led eller subluxerad.
Symtom
Ett blåmärke måste särskiljas från en luxation, fraktur och ligamentruptur. I svåra fall bör du konsultera en läkare, gör Röntgen och få kirurgisk vård. Ett allvarligt blåmärke i knäet kan kräva kirurgiska ingrepp: punktering, injektioner i leden, användning av potenta mediciner. När en led är skadad visas följande tecken.
Du kan skilja ett blåmärke från mer allvarliga skador genom följande tecken:
- frakturen kännetecknas av begränsning av frivilliga rörelser, svår smärta och mycket svår svullnad. Vid en fraktur knäskål dess onaturliga form kan vara synlig;
- dislokation - störning av knäts konturer, låg rörlighet i leden. Ofta med blåmärken blir knäskålen förskjuten. benet kan vridas i en okaraktäristisk vinkel;
- med en partiell bristning av ligamenten skiljer sig bilden inte från ett allvarligt blåmärke. En läkarundersökning och diagnos kommer att krävas. Behandlingen är nästan densamma, bara rehabiliteringstiden blir längre.
För att utesluta en fraktur, luxation eller ligamentruptur är det nödvändigt att ta en röntgenbild av leden. Innan du kontaktar en läkare måste offret ges första hjälpen.
Första hjälpen
Om du får blåmärken i knäet, vad ska du göra först?
Alla dessa åtgärder hjälper till att lindra knäblåmärken. Behandlingen kan påbörjas innan du besöker en läkare genom att applicera Troxevasin salva på leden. Det har en mild smärtstillande effekt och minskar vävnadssvullnad.
Knäskada: behandling
Taktiken för händelserna är som följer:
- Immobilisering.
- Absorberbara medel.
- Antiinflammatoriska läkemedel.
Leden måste kylas under de första 24 timmarna efter skadan. Sedan används värmande salvor, kompresser och sjukgymnastik.
Immobilisering
De första två till tre dagarna kräver fullständig vila. Ju mindre belastning på fogen, desto det kommer att gå snabbare läkningsprocess. Rehabilitering även för en lindrig skada tar 2-3 veckor. Till en början är det bättre att använda ett vanligt bandage för bandaget, sedan kan du byta till ett resår eller knästöd.
Knäleden är bandagerad, med början från den övre tredjedelen av smalbenet och stiger gradvis till den nedre tredjedelen av låret. Fixera lemmen i en bekväm halvböjd position.
Salvor för leder
En effektiv metod för hur man behandlar ett knäblåmärke är lokal applikation mediciner i form av salvor och kompresser. Villkorligt allt farmaceutiska salvor kan delas in i flera grupper:
- förbättra mikrocirkulationen i vävnader: "Troxevasin", "Traumel". Dessa läkemedel kan användas omedelbart efter skada och under hela återhämtningsperioden;
- antiinflammatoriska: "Indometacin", "Diklofenak", "Diklak", "Ketonal";
- uppvärmning: "Fastum gel", " Kamfersalva", "Analgos", "Apizartron", "Viprosal", "Finalgon". Det rekommenderas inte att använda dem under perioder med akut ödem;
- komplexa salvor som innehåller flera komponenter. Till exempel "Indovazin". Den innehåller indometacin och troxevasin.
Folkmedicin
Det finns flera enkla folkrecept som kan användas som ett komplement till behandlingen:
- En alkoholtorkande kompress kyler ner knät och minskar smärta och svullnad. Gasbind eller bandage fuktas med vodka eller utspädd alkohol och appliceras på blåmärket tills kompressen torkar;
- dressing med vinäger: blanda en matsked 9% vinäger, vatten och vegetabilisk olja. Blandningen appliceras på tyget, appliceras på fogen, täcks med plastfolie och bandageras;
- jodnät: "måla" knäet alkohollösning jod, placera remsorna på ett avstånd av ca 1 cm Använd en dag efter skadan. Jod har en mild irriterande och antiinflammatorisk effekt.
Om du kopplar av i naturen och en knäskada uppstår kan behandling i fält påbörjas med örter:
- ett färskt kardborreblad fuktas med vatten och appliceras i flera timmar;
- krossad färsk malört kommer att lindra smärta och lindra svullnad;
- groblad krossas och en krämig salva görs med fläskfett;
- Riv kärnan av en zucchini eller gurka och linda denna pasta runt ditt knä.
Fysioterapi hemma
Så du har en knäskada. Vad ska man göra för att påskynda återhämtningen? Hemma kan du genomföra en kurs av fysioterapi med paraffin. För att göra detta, smält flera vanliga ljus utan tillsatser eller smaker. Applicera plastmassan på knäområdet, temperaturen ska vara behagligt varm. Det frusna paraffinet slås in i en tjock trasa och fogen värms tills massan svalnar. Proceduren utförs dagligen, blandningen kan användas upprepade gånger.
Det är användbart att massera och självmassage knät. Om du har några sjukgymnastikapparater hemma (ultraljud, magnet, infraröd strålning) kan du använda dem för att värma upp knät enligt instruktionerna.
Medicinsk intervention
En knäskada kan kräva behandling kirurgisk vård och andra medicinska procedurer:
- Punktering - punktering av bursa och sug av ackumulerad vätska.
- Förskrivning av injektioner i leden av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel: analgin, voltaren, indometacin.
- UHF - terapi, elektrofores.
Om du har skadat ditt knä, applicera en kall kompress med is i 20-30 minuter, förbind sedan leden hårt. Att utesluta seriösa skador Det är bättre att konsultera en läkare. Specialisten kommer att genomföra nödvändig diagnostik och ordinera lämplig behandling. Följ i alla fall sängstöd och använd värmande och antiinflammatoriska salvor. Kom ihåg att knät är en mycket komplex och sårbar led, så dåligt behandlade skador kan i efterhand kompliceras av olika sjukdomar.
Knäblåsor händer så ofta att många människor inte uppmärksammar dem. särskild uppmärksamhet till symtom som ibland kvarstår efter varje fall eller slag. En lätt svullnad eller periodisk smärta i en led är inte en bagatell, utan ett tecken kroniska patologier och defekter som ofta uppstår när ett knä skadas.
Obehagliga konsekvenser uppstår oftast på grund av analfabeter efter en skada. Om du gör allt rätt är det lätt att minimera risken inflammatorisk process, djup vävnadsskada. Lär dig reglerna för första hjälpen för blåmärken, kom ihåg hemlagade recept för svullnad, blåmärken och smärta, var uppmärksam på effektiva salvor och geler.
Varför är en knäskada farlig?
Vid träff påverkas leder och muskler negativa faktorer skapas en extra belastning. Kunskap om de processer som uppstår efter ett blåmärke kommer att hjälpa till att förstå faran en person utsätter sig för om han försummar en knäskada. Ju större slagkraften är, desto högre är risken för komplikationer.
Vad händer:
- I de flesta fall, när ett fall inträffar, är musklerna avslappnade, skada uppstår ofta och ett svar uppstår - spasm. Mjuka tygeråterhämta sig ganska snabbt, men smärtsamma förnimmelser varar i flera dagar;
- Broskvävnaden lider också och tar del av "chockvågen". Minskar med deformation fysisk aktivitet, vilket är särskilt upprörande för professionella idrottare;
- Det finns inte mycket mjuk vävnad i knäområdet, huvudbelastningen under blåmärken faller på benen, ibland uppstår mikrosprickor och en inflammatorisk process utvecklas;
- på allvarliga blåmärken en partiell bristning av ligamenten uppstår, det drabbade området gör ont, det är omöjligt att höja eller sänka benet;
- glipa stort fartyg provocerar blödning i håligheten i knäleden. Med ett svagt slag hälls lite blod ut (upp till 30 ml), ibland ökar volymen till 100 ml.
Diagnostik
Om blåmärket orsakar minimal vävnadsskada försvinner symtomen ganska snabbt. Ibland märker patienter att en vecka har gått, men tillståndet för det blåmärke området är nästan oförändrat eller försämring observeras.
Tveka inte, boka tid hos en traumatolog eller ortoped i följande fall:
- smärtan ökar;
- hematomet på platsen för skadan minskar inte;
- svår svullnad avtar inte efter skada. Den kritiska perioden är en dag om vävnaderna är svullna, skynda till doktorn;
- Knäet är svårt att böja och räta ut, och det finns en skarp smärta vid rörelse.
Vid mötet kommer läkaren att undersöka det skadade området, klargöra omständigheterna kring skadan för att förstå slagets kraft, graden eventuell skada. Vid diagnos är det viktigt att känna igen sådana farligt utseende skador som skador på menisken i knäleden. Allvarlig mjukdelskontusion och skador på broskdynor har liknande symtom.
Notera! Om slaget var tangentiellt ökar risken för skada på menisken vid en direkt kollision med en hård yta, det främre området av knäet lider ofta, men broskdynan förblir oskadd.
En korrekt diagnos är omöjlig utan användning av moderna diagnostiska åtgärder:
- datortomografi;
- artroskopi;
- Ultraljud av problemområdet.
Forskning kommer inte bara att visa bilden inuti leden, berätta om tillståndet för ligamenten, utan kommer också att bekräfta (eller motbevisa) misstanken om skada på ligamentapparaten.
Första hjälpen regler
Det är inte alltid möjligt i kortast möjliga tid ansöka om sjukvård. Varje person bör veta vad man ska göra vid fall, slag, svår smärta eller svullnad i knäet.
Kom ihåg första hjälpen-reglerna:
- skapa fullständig vila för det blåslagna området. Du kan sitta eller ligga ner, se till att placera benet på en låg kudde;
- om problem händer med en vän, släkting eller förbipasserande på gatan måste du flytta offret, se till att sätta en skena på benet, förbinda en bräda, pinne, bok, paraply eller något långt praktiskt föremål. Det är viktigt att immobilisera lemmen för att förhindra ytterligare allvarliga skador. Applicera en skena över och under knät, men tryck inte på det skadade området;
- vissa människor lägger omedvetet ett tryckförband och tror att detta kommer att varna farliga komplikationer. Utsätt aldrig tryck på det drabbade området: Blodcirkulationen förvärras, svullnaden ökar vid luxation eller fraktur, ett tryckförband orsakar ofta en förskjutning av brosk eller en del av benet. Det är svårt att behandla en förskjuten fraktur;
- applicera kallt. Placera en näsduk, en ren trasa, sedan en kartong mjölk, en flaska vatten från kylskåpet, fryst mat och is (nödvändigtvis i en påse) på problemområdet. Kyl alltid problemområdet med en trasa: applicering av is eller mycket kalla föremål kan ofta orsaka frostskador. Täck inte bara det skadade området med påsar, isbitar eller kalla behållare, utan också områdena runt: du kommer att förhindra spridning av svullnad;
- ge smärtstillande medel. Med ett allvarligt blåmärke är smärtan skarp, knät värker, patienten är nervös och du kan inte klara dig utan ett smärtstillande medel. Använd tabletterna som finns i medicinskåpet eller köp Pentalgin, Solpadeine, Ketanov, Nurofen. Läs instruktionerna noggrant, kolla med vilket intervall du kan dricka nästa piller. Vid svår smärta är det tillåtet att ta en dubbel dos av läkemedlet, om inte detta är förbjudet enligt instruktionerna;
- Smörj det blåmärke området med gel eller salva för att lindra svullnad, förbättra blodcirkulationen och lösa hematomet. Läs instruktionerna noggrant och kontrollera med din apotekspersonal för detaljer: många salvor ska inte appliceras på drabbad hud, skrubbsår eller repor. Om ditt knä är repat efter ett blåmärke från ett fall, behandla det med väteperoxid för att desinficera det, torka försiktigt av det och applicera Rescuer-balsam. Detta botemedel är tillåtet att användas även på ett öppet sår;
- Om huden är intakt, behandla blåmärket med Troxerutin, Ketonal, Troxevasin, Nise, Troxigel, Dolobene. Lite fler titlar effektiva formuleringar: Venoruton, Heparin salva för knäskador, Naftalgin, Nicoflex, Raymon-gel, Efkamon, Richtofit-Sport kräm.
Efter att ha gett första hjälpen, bedöm offrets tillstånd. Om dina ansträngningar inte lindrar tillståndet, klagar personen på skarpa smärtor i knäet, kan inte böja benet, ring ambulans. Innan läkarna kommer, applicera en skena från tillgängligt material, lugna offret, ge valerianaextrakt i tabletter, myntte eller en lugnande blandning. Stress provocerar svåra kramper kärl, vilket är oönskat för blåmärken. Titta på situationen, distrahera personen om det inte finns några smärtstillande medel till hands.
Hur behandlar man fingrar? Titta på listan över läkemedel och folkläkemedel.
Regler för behandling av en trasig menisk i knäleden utan kirurgiskt ingrepp beskrivs på sidan.
Behandla blåmärken hemma
Har du besökt en läkare, tagit prover, gjort en datortomografi och ultraljud? Läkaren ordinerade säkert geler, salvor och krämer för att lösa blåmärken, lindra smärta och svullnad. Listan över läkemedel för utvärtes bruk finns i avsnittet "Första hjälpen för blåmärken". Smörj den ömma punkten 5-6 gånger om dagen, agera försiktigt, tryck inte på knäet.
Hur behandlar man ett knäblåmärke? I avsaknad av en menisksrivning vidare behandling utförs hemma. Patienten måste ta mediciner som läkaren ordinerat och följa uppförandereglerna efter en knäskada. En förutsättning för framgångsrik behandling– fred i problemområdet.
De flesta specialister som hanterar problem muskuloskeletala systemet, uppmuntrar användningen av hemgjorda kompositioner för aktiv läkning av mjuka vävnader, förebyggande av inflammation i leder och brosk. Det viktigaste: välj recept från naturliga ingredienser för en mild effekt på svullen vävnad.
Många folkliga recept har ytterligare ett par "plus" i sin spargris: örter, grönsaksblandningar, oljekompositioner, naturliga salvor kallas mindre ofta allergiska reaktioner, har färre begränsningar. Följ receptet och tillämpningsreglerna exakt, så kommer du snart att glömma blåmärken och knäsmärtor.
Populära folkrecept för behandling av knäblåmärken:
- kålblad Ta stort blad, bli av med det förtjockade området, skär lite i olika platser eller vispa tills juice dyker upp på ytan. Applicera ett kålblad på det svullna området, bandage det försiktigt eller fäst det med en stickad remsa, tryck inte för hårt. Byt ut det torkade bladet med ett nytt varje timme;
- kompress av kamomill och ringblomma. Tillgängligt botemedel mot svullnad, för att lindra inflammation. Förbered en infusion av en halv liter kokande vatten, en matsked av en blandning av kamomillblommor och ringblommor, vänta 45 minuter för att blandningen ska ingjuta, sila. Blöt gasväven flera gånger om dagen örtavkok, applicera på det blåslagna området;
- grobladmassa. Plocka några blad, tvätta, hacka och applicera pastan på det blåslagna området. Om din knäskada uppstår utomhus, linda tvättade löv runt ditt ömma knä. Under påverkan aktiva ingredienser gradvis kommer smärtan att avta, svullnad minskar;
- badyaga för blåmärken. Lös upp en matsked pulver kokat vatten tills en pasta bildas, smörj generöst in det blåslagna knäet. Badyaga förbättrar blodcirkulationen, lindrar svullnad och påskyndar resorptionen av hematom. Behandla det ömma området två gånger om dagen, behåll örtmedicin 20 minuter, skölj sedan. Säljes på apoteket effektiv gel för blåmärken "Badyaga 911";
- hemgjord salva. Ta 3 msk. l. björktjära, grankåda och osaltat ister. Kombinera ingredienserna i en mixer, lägg i en ren behållare och placera på en varm, torr plats. Efter en dag är den hemgjorda salvan för blåmärken klar. Applicera produkten två gånger om dagen på det skadade knäet och områdena runt det;
- komprimera med äppelcidervinäger. Blanda en matsked i taget äppelcidervinäger, olivolja Och kokat vatten. Doppa flanellduken i den oljiga vätskan och applicera den sedan på den ömma platsen. Linda in knäet i cellofan ovanpå, täck det med en frottéhandduk, fixa det, men kläm det inte. Behåll produkten i 4 timmar, tvätta foten;
- aloejuice Det enklaste receptet för svullnad, smärta, för att lösa blåmärken och lindra inflammation. Aloe växer hemma för många hemmafruar. Riv av det köttiga bladet, tvätta det, skär det på mitten (på längden). Smörj det smärtsamma området med tunna halvor med massa 4 gånger om dagen, det finns inget behov av att täcka det med någonting. Effekten förstärks genom att tillsätta tunn honung (2 delar) till aloejuice (1 del). Behåll honungskompressen i 30–40 minuter, tvätta sedan foten.
Har du slagit ditt knä eller varit med om en skada på dina kollegor eller nära och kära? Du såg hur illa han var skadad och inte kunde röra sig främling? Gå inte vilse, få inte panik! Om du noggrant har studerat materialet kommer du att kunna agera korrekt. Ge första hjälpen i svåra fall, kontakta en läkare. Använd farmaceutiska salvor och geler, använd folkliga recept för blåmärken, lägg mindre stress på ditt ömma ben. Om du följer reglerna kommer blåmärken, svullnad och smärta säkert att passera utan komplikationer.
Att undvika negativa konsekvenser, om du får blåmärken i knäet är det mycket viktigt att minska svullnaden. Ta reda på hur du gör detta i följande video:
Uppmärksamhet! Bara idag!
Knäskada är en vanlig typ av skada som kan drabba en person under sport, efter fysisk trötthet, vid ett fall, etc.
Typerna och behandlingen av sådana skador ligger inom en traumatologs kompetens. De huvudsakliga symptomen är problem med att böja benet, smärta och svullnad. Alla som är i riskzonen (äldre personer, idrottare, småbarnsföräldrar behöver veta vad knäskador är, hur man behandlar dem och i vilka första hjälpen patienten behöver.
Knäleden är den största leden i människokroppen. Den förbinder skenbenet och lårben, och framtill täcks av knäskålen, som också kallas bägaren. Utbildad denna fog brosk menisker halvmåneformad bärs den mekaniska belastningen av korsbanden. Leden har fem vätskefyllda bursae. Den stora storleken och utvecklade ligamentapparaten gör att du kan stödja hela kroppens vikt när du går, hoppar och springer, men fall under landningar på ett rakt ben orsakar ofta allvarliga skador. Men vad du ska göra om du upplever smärta
Oftast är det ligamenten som drabbas. Den vanligaste är den så kallade. "Thurners triad", där ligamenten slits sönder och den inre menisken skadas.
Den allvarligaste är en reva eller stukning korsband, som åtföljs av förstörelse av ledkapseln.
När ligament slits, uppstår svår smärta, svullnad och förskjutning av underbenet. Kapillärerna går sönder och påsen fylls med blod. Skador i samband med sådana bristningar kan observeras hos fotbollsspelare, brottare och friidrottare.
En viktig egenskap hos knäblåmärken är att det inte är själva leden som drabbas, utan knäskålen som täcker den. Detta ben tar den största delen av skadan. vid slag framifrån eller vid fall på böjda knän. Som ett resultat observeras frakturer av detta ben eller bristning av dess ligament.
Uppmärksamhet! Många knäskador läker aldrig helt, och patienten kan uppleva smärta när han lägger tyngd på knät under resten av livet.
Orsaker
Orsakerna till skador kan delas in i två grupper:
- Överdrivna belastningar.
- Sjukdomar i skelett och leder.
Försiktigt! Crunching (crepitus) i knäleden kan också vara ett tecken på fraktur på ett av benen (till exempel knäskålen).
Patella skador
Förekommer vanligtvis hos äldre personer som lider av osteokondros, osteoporos och andra sjukdomar som bidrar till nedbrytning benvävnad. Knäskålen, eller patella, skadas när den faller på ett hårt underlag. Eventuella frakturer, sprickor och förskjutning av koppen. Sprickor eller sprickor uppstår när koppen slås framifrån, förskjutningar uppstår när koppen slås från sidan eller underifrån. Förskjutningen kan åtföljas av en stukning.
Senruptur och stukningar
Senvrickningar är ett fenomen som ofta förekommer hos dem som idrottar: fotbollsspelare, skidåkare, brottare och löpare. Åtföljs av svår smärta och svullnad, som påminner om stukningar, men skiljer sig i läge.
Funktioner av behandling
Huvudsaken vid behandling av knäskador är immobilisering. Långvarig vila främjar försvinnandet av de viktigaste symptomen och vävnadsregenerering.
Används mot svår smärta Lokalbedövning eller knäblock. Om en kraftig mekanisk påverkan har skadat ledkapseln och ligamenten kan pumpning krävas överflödig vätska, intraartikulära injektioner av antiinflammatoriska läkemedel.
Hemma, om du har en knäskada, applicera en ispåse eller annat kallt föremål, lägg på ett tätt bandage, lägg dig ner och placera det ömma benet så att det är högre än kroppen. Detta gör att blod kan rinna bort från knät och förhindra blödning eller svullnad. Det är viktigt att benet förblir i en position där patienten känner sig så bekväm som möjligt.
För mindre blåmärken används ofta folkmedicin:
- Kompress gjord av skurna kålblad.
- Kesokompress.
- En kompress gjord av en kroppssvamp med olja (hjälper mot hematom, men är kontraindicerat vid öppna sår eller skavsår på skadeplatsen).
Rehabilitering och återhämtning
Varaktigheten av rehabiliteringen beror mycket på skadans typ och svårighetsgrad. Vanligtvis lång period orörlighet måste den sjuka leden tränas upp. Detta görs med hjälp av speciella övningar– böjning och sträckning av knäet för att utveckla leden och återställa tonus till musklerna i låret eller underbenet, höja ett rakt ben för att träna musklerna.
- Efter allvarliga skador påbörjas vanligtvis träningsterapi med hjälp av en annan person som hjälper till att böja och räta ut benet.
- När musklerna är tillräckligt starka börjar patienten böja sig självständigt och lyfta det raka benet från ryggläge till 45 grader.
- Samtidigt påbörjas en massage av lårmusklerna som hann atrofieras medan benet var orörligt. Detta kan vara antingen självmassage eller ingrepp med hjälp av en massageterapeut.
- När patienten kan luta sig mot det skadade benet börjar övningarna med att höja tårna, först med stöd på en stolsrygg, sedan utan stöd.
- I de sista stadierna av återhämtningen börjar patienten gå, först kort, sedan längre och längre.
Efter allvarliga skador kan rehabiliteringen pågå i flera månader.
Konsekvenser av sådana skador
Mindre skador brukar lösa sig utan följdsjukdomar. På svåra skador följande konsekvenser är möjliga:
- Långvarig prestationsförlust (upp till sex månader om skadan åtföljs av en fraktur).
- Produktionsproblem ledvätska(leder till smärta, svårt att böja leden, kräver behandling).
- Inflammation i muskler och ligament som omger leden.
- Penetrering av infektion i synovial bursa.
Uppmärksamhet! Om skadan åtföljdes av blödning och bristning av synovial bursa, och hjälp inte gavs i tid, är kallbrand och död eller amputation av benet möjliga.
Slutsats
Således är knäet den största och välskyddade leden, som klarar tunga belastningar. Men när man spelar sport, faller eller spelar utomhusspel uppstår ledskador som kräver behandling, och i avsaknad av det kan leda till funktionsnedsättning. De vanligaste typerna av skador är blåmärken eller trasiga ligament. De vanligaste symtomen är svullnad och svår smärta.
I kontakt med
Knäet är en anatomiskt komplex led i människokroppen som presterar viktiga funktioner, dagligen lämpar sig fysisk aktivitet, vilket ökar risken för skador. En av de vanligaste ledskadorna är en blåslagen knäskål, som kan uppstå till följd av sport- eller hushållsskador. Skador på knäet, särskilt dess blomkål, kan leda till ganska seriösa konsekvenser, upp till fullständig immobilisering av benet.
Inom traumatologi kallas knäskålen även patella. Det är ett runt ben som sitter framför knäleden. Det är lätt att känna under huden. Tack vare knäskålen har en person förmågan att böja och räta ut benet, och dess huvudsakliga funktion är att förhindra benförskjutning.
En blåslagen knäskål är en ganska vanlig skada som oftast uppstår hos idrottare eller överviktiga personer. Förutom ett blåmärke, i praktiken av läkare, stöter man ofta på en dislokation eller fraktur av patella, därför är det viktigt att utesluta andra skador när man får ett blåmärke, liksom en bristning av menisken, som är ansvarig för motorisk aktivitet knä Knäskålen fixeras med hjälp av ligament, så om du blir skadad är det bättre att konsultera en läkare och förhindra skador på närliggande vävnader.
Symtom
Det huvudsakliga och första tecknet på skada är smärta, vars intensitet beror på slagets kraft och skadans skede. På lätt skada led, kommer smärtan att försvinna inom några minuter, och det kommer inte att finnas några märkbara förändringar i skadeområdet.
Med ett allvarligt blåmärke, förutom akut smärta, finns det svullnad, ödem, vilket kan indikera utvecklingen av hemartros, där det finns en kränkning av integriteten hos blodkärl och ansamling av blod i ledhålan. Utöver dessa symtom, när en knäskål är skadad, störs funktionen av själva knät. Det gör ont för en person att böja eller räta ut benet. Omedelbart efter påverkan eller flera dagar senare kan cyanos uppträda i området av knäskålen.
Om, efter att ha blåmärkt knäskålen, en person inte får korrekt Sjukvård, troligen kommer konsekvenserna av skadan att förfölja honom hela livet. Det kommer att vara svårt och smärtsamt för en person att klättra i trappor när man böjer knäet, det kan vara en "klick"-knas och morgonstelhet.
I svårare fall, frånvaron rätt behandling kan leda till atrofi av lår- och underbensmusklerna, vilket kommer att orsaka en arytmisk och ostadig gång.
En av vanliga symtom och konsekvenserna av bristen på korrekt behandling anses vara Raubers syndrom, som kan uppträda så tidigt som 2 månader efter skadan och kännetecknas av sylliknande utväxter i ledvävnad knä
Diagnostik
Med tanke på att knäleden har en ganska komplex struktur, om du får ett blåmärke på knäskålen, är det bättre att konsultera en läkare, som efter resultaten instrumentell diagnostik kommer att kunna fastställa omfattningen av skadan på leden. De mest informativa övervägs följande metoder diagnostik:
- CT (datortomografi).
- MRI (magnetisk resonanstomografi).
- Röntgen av leden.
- Artroskopi.
Om det finns patologier i ledstrukturerna kommer läkaren att välja optimal behandling kommer att ge användbara rekommendationer.
Vad ska man göra om man får blåmärken på knäskålen?
Efter en knäskada behöver du bedöma skadans omfattning. Svåra skador kräver omedelbar hjälp medicinska specialister, samt ge första hjälpen, som kan tillhandahållas av en person i närheten eller av offret själv. Behandling, som första hjälpen hemma, kan bestå av följande steg.
- Applicera en kall kompress på det blåslagna området. Som "kall" kan du använda is eller en trasa som tidigare blötts i kallt vatten. Exponering för kyla kommer att bidra till att minska svullnad, minska smärtsyndrom, förhindra omfattningen av svullnad i knäet. Du kan hålla en kall kompress i upp till 20 minuter, men om du använder is, inte mer än 5 till 10 minuter.
- Applicera ett bandage på det blåmärke området. För att förhindra vätskeansamling i leden, ge stabilitet och rätt position knä, behöver använda elastiskt bandage eller speciella knäskydd som måste bäras i 2 eller fler veckor.
- Tar en smärtstillande medicin. Ett icke-steroidalt antiinflammatoriskt läkemedel (NSAID) kan tas för att minska smärta. När du får blåmärken på knäskålen rekommenderar läkare oftast att du tar mediciner baserade på aspirin eller ibuprofen, men innan du tar dem bör du rådfråga din läkare.
När akut period kommer att passera, smärtan kommer att avta, det rekommenderas att genomgå fysioterapeutiska procedurer som hjälper till att återställa ledstabiliteten och stärka musklerna. Bra resultat kan erhållas från UHF-terapi, dynamiska strömmar, magnetisk terapi.
I fall där ett blåmärke i knäskålen åtföljs av dess förskjutning, blödning i knäledens hålighet, ordinerar läkaren kirurgi, som består av punktering av mjuka vävnader och sug av ansamlat blod. Den här typen operationen är inte farlig, har en minimal mängd bieffekter, låter dig lindra smärta, svullnad och påskynda återställandet av ledfunktionalitet.
Det är viktigt att förstå att en blåslagen knäskål alltid är allvarlig, så du bör inte självmedicinera eller vänta på att symtomen på blåmärket försvinner av sig själv. Ett snabbt besök hos en läkare hjälper dig att undvika smärta, minska risken för komplikationer och påskynda återhämtningsperioden.
