Mentális tevékenység. Mentális tevékenység alvás közben

Meg fogjuk érteni mentális tevékenység Hogyan belső tevékenységek, külső tevékenység önkényes meghatározása, szabályozása, nem reflexszerűen, nem ingerre reagálva jelentkezik külső környezet. Főként döntő Megkülönböztetik a szellemi tevékenységet, a magatartást és tevékenységet kezdeményező, irányító és szervező tevékenységet, a szükségletet, az indítékot és a célt.

Mivel elméletileg a mentális tevékenység (szükséglet, indíték, cél) motivációjának, irányának, megértésének és megvalósításának differenciált definícióit azonosítják, ezek mögött a különféle mentális állapotok valósága, valamint az egyik állapotból a másikba való átmenet pszichológiai mechanizmusai húzódnak meg. motivációra, és azon túl a cél elérésére).

Szükség - a szervezet szükségletének pszichofizikai állapota az anyagcserével összefüggő külső természetes környezetben (biológiai szükségletek, amelyek pszichológiai szempontból introceptív érzetek). Vagy egy pszichoszociális állapot, amelyet az információcsere vagy a munkaerő anyagi értékekre való cseréjének ösztönzése határoz meg a társadalmi környezetben (a kommunikáció és a tevékenység társadalmi szükségletei). Egyéni tapasztalatban mentális fejlődés Az emberi életben a szükségletek hierarchiája alakul ki, amely lényegében az értékorientációk szerkezetét alkotja (A. Maslow).

A fő különbség a biológiai és a szociális szükségletek természete között az, hogy a szociális szükségleteket kívülről vezetik be, és nincsenek felszerelve az ösztönös viselkedés genetikai programjaival. Mindazonáltal a természeti és a társadalmi környezet általában (bár nem mindig biztosít) meglehetősen gazdag áruválasztékot az igények kielégítésére.

Különleges hely, amit még nem tárgyalunk, lelki szükségletek foglalják el.

Indíték, ahogy azt A.N. Leontyev, „tárgyilagos szükséglet”. Motiváció- a tárgyiasítás okai. A motívumképzés folyamatában megtörténik a választás, a több lehetséges tárgy közül az egyhez való preferálás és az ehhez való rögzítés. mentális folyamatok, kialakítása és megőrzése mentális kép az emlékezési igények tárgya. Ez egy tárgy által stimulált és általa irányított teljesítménymotiváció a differenciálatlan szükséglet állapotából (motiváció-inger) való átmenet során. Az ihletett sablon szerint programozott választást „ismert motívumnak” nevezzük.

A szükséglet tárgyválasztásának tudatos oka az indítékot az inger kategóriájából a jelentés kategóriájába helyezi át (kinek vagy miért teszünk valamit).

Az igényt itt és most helyzetileg kielégítheti a különféle tárgyak bármelyikével. Végső megoldásként elegendő a keresési tevékenység engedélyezése. Szükség esetén jelen időben élünk, amíg az motívummá nem változik. A tárgyak közül egyet kiválasztva, gondolatilag kisajátítva, emlékezetbe vésve a motívum a jövőbe irányít, megelőzve a várakozással való tényleges kisajátítást.

Nem a szükséglet, hanem az indíték töltődik fel először potenciális energiával érzelmek, reagálási készség pozitív ill negatív eredmény, mivel az érzelem az egyénileg jelentős dolgok jele, elkülönül a hétköznapiaktól, amelyek közömbösek a téma számára. A motívumképzésben (azaz a szükségletről a motívumra való átmenetben, a szükséglet tárgyainak egyetlen egyre való szelektív korlátozása felé) ez a fajta szétválasztás következik be.

Ha egy biológiai szükséglet fiziológiai feszültséget kelt, a szociális szükséglet pedig tudattalan kommunikációs, felismerési stb. feszültséget kelt ún. „szabadon lebegő”, azaz. tárgy nélküli szorongás, akkor a motívumban rejlő konkrét tárgy kisajátítási elvárása az elvárás pszichológiai feszültségeként, a reálisan ábrázolt jövő modelljeként határozható meg. A szükségletből a motívummá való átmenet folyamata hasonló a motívum szükségletből való elmozdulásához, mivel

éles és abszolút korlátozása van a mozgás szabadságának egy irányban.

A motívumból a célba való átmenet pszichológiai mechanizmusa a virtuális-képzetes birtoklás, az ideomotoros, az érzékszervi-telített, a tapasztalásból a valódi birtoklásba, a logikába, a tudásba, a készségekbe, a lehetőségek számításába való átmenet folyamata, figyelembe véve az eléréshez szükséges feltételeket. eredmény. Cél - a tervezett és programozott műveletek várható eredménye, amelyek megoldják a szükségleti cikk elhelyezésének problémáját a fekvésének sajátos körülményei között.

(„A motívum cél felé tolódása”, ahogy A. N. Leontyev fogalmazott, számos esetben nem várt eredményekhez vezet. Például egy céltevékenység, amely korábban kényszerkötelezettség volt, önálló szükségletet szerezhet, érdeklődhet, ill. éppen ellenkezőleg, elveszítheti eredeti feladatát a szükséglet kielégítésére. Utóbbi esetben szem elől tévesztjük, hogy ez vagy az a vállalkozás valójában minek indult egy étterem (motívum), odaérünk, beállunk a sorba (nagyon lassan célzott akciók, valaki mindig felugrik a sorba) A helyzet először kezd ingerelni, majd düh, végül dulakodás, zúzódás, tálalás lehet. 15 nap a rendőrségen. Mindez pihenés és... Jó hangulatot, aki rászorult.)

Motiváló mentális kondíció lehetőségek és feltételek hiánya esetén hosszú idejeúgymond mozdulatlan marad, stagnál, anélkül, hogy átmenet a célmeghatározás folyamatába, például a fantáziákban, az álmokban. Ezekben az esetekben a motívum korábban említett érzelmi töltete teljes mértékben az élményekben, érzésekben ölt testet.

Pjotr ​​Kuzmich Anokhin kidolgozta a működés funkcionális rendszerének neurofiziológiai elméletét. Határozzuk meg benne az indíték és a célképzés helyét.

A funkcionális rendszer a test szerveinek és rendszereinek kölcsönhatása az adaptív eredmény elérése érdekében. Az interakciót az agy idegi együttesei szabályozzák. A neuronok összetétele és funkcionális kapcsolatai az együttesben meghatározzák a domináns szükséglet rendszeralkotó tényezőjét. A funkcionális rendszer egy dinamikus képződmény, amelynek procedurális oldala több szakaszból áll.

Minden szükségletre egyedi funkcionális tevékenységrendszert alakítanak ki.

Az információgyűjtés első szakasza (P.K. Anokhin szerint afferens szintézis) orientáló tevékenységnek nevezhető (A.V. Zaporozhets szerint). A várható jövő modelljének kialakításával zárul (P.K. Anokhin szerint a cselekvések elfogadója), amelynek afferens (érzékszervi) és efferens (motoros, motoros, végrehajtó, működési) részei vannak.

Az akceptor érzékszervi része egy motívumot tartalmaz, pl. a kiválasztott elem képe. Itt körülötte a figuratív gondolkodás virtuális eseményei zajlanak vele, itt van az érzések színházának rendezői irányítóközpontja.

Az akceptor másik, efferens része a tevékenység céljának neurofiziológiai mechanizmusát reprezentálja. BAN BEN homloklebenyek az agykéreg kialakítja motoros programjait, az eredmény elérésének végrehajtó műveleteit, a motívumban megtestesülő szükséglet tárgyának valós kisajátítását.

Ezek a mentális tevékenység szükségletének, motivációs és célorientált folyamatának neuropszichológiai mechanizmusai (rövidítve P-, M-, C-aktivitás).

Bizonyos körülmények között lehetséges, hogy az egyik ilyen állapot gyakoribb vagy hosszabb ideig dominál másokkal szemben, vagy egy személy vágya erre az állapotra. A kialakulás megtörténik domináns rendszer szükséglet, motivációs vagy célzott mentális tevékenység.

A szükséglet alapú szellemi tevékenység dominanciája az alábbi külső és/vagy belső feltételek fennállása esetén következhet be.

Az igények kielégíthetők különböző tárgyak, ezért a P-tevékenységnek szándéka van, a világ sokszínűségének megértésére fókuszál, és így a legszorosabban a tájékozódási és termelési szervekhez (érzékelési és mozgásszervekhez) kapcsolódik. A szenzomotoros aktivitás itt vezető szerepet játszik. És minél fejlettebbek az egyes szenzomotoros hajlamok és a hozzájuk kapcsolódó funkcionális szükségletek terhelésükhöz és intenzív használatukhoz, annál egyértelműbben fog dominálni a P-aktivitás. A szenzomotoros tehetséget (a vizuális-hatékony gondolkodás tudattalan alapját), mint senki mást, az intuíció és az improvizáció jellemzi.

Egyéb szükséges feltétel- kifejezett extrovertált temperamentum, a külvilág felé irányuló mentális tevékenység, mindent elsöprő érdeklődés iránta. Ebben a vonatkozásban a P-aktivitást folyamatosan serkentik a külső környezetben lévő új tárgyak, amelyek Kurt Lewin szavaival élve „kvázi-szükségleteket” képeznek.

Vele született mozgékonyságra és erőre is szükség van idegrendszer, funkcionális igény, hogy gyorsan váltsunk egyik szükségleti elemről a másikra, fáradhatatlanság az ilyen viselkedéshez, ilyen tevékenységhez a területen erős irritáló anyagok. Ami azt illeti, felsoroltuk a temperamentum összetevőit bizakodó, leginkább hangsúlyozva hipertímiás típus. A jelzett temperamentumok belső feltételek, a szükséglet alapú mentális tevékenység modelljellemzői.

Wilhelm Wundt a mentális állapotok három dimenzióját azonosította: a hangulat érzelmi hátterét, az izgalom szintjét, a jövőbeli eseményekkel kapcsolatos várakozásokkal vagy a múltbeli tapasztalatokkal kapcsolatos mentális feszültséget. Hipertímiás embernél az első két mutató lekerült a listáról, a harmadik szinte nulla, mivel kizárólag a jelenben él.

A szükséglet immanens tulajdonsága az a vágy is, hogy azt itt és most kielégítse, miközben procedurális örömben részesül. A P-aktivitás ezen jellemzője W. Sheldon szerint a temperamentumnak felel meg zsigeri szerek, amelyet „szintonikus pikniknek” is neveznek. „Piknik” - a test kerek alkotmányos teltsége. „Synton”, mert mindig időben esik, rezonanciában az esemény környezetével. Ez az, aki kizárólag a jelenben él, és nem a múltban vagy a jövőbeni lélektani időben, kivonja belőle, mint a méh a virágból az élvezet nektárját!

A P-tevékenység életre kelti a procedurális öröm itt és most elnyerésének értelmét. Ennek az életmodellnek a felsorolt ​​belső feltételek mellett külső körülmények is megfelelnek. Nevezetesen: szociális támogatás a gazdag szülők és befolyásos ismerősök igényes szükségleteinek gyors kielégítéséhez.

A motivációs mentális tevékenység dominanciája az alábbi külső és/vagy belső feltételek fennállása esetén következhet be. Az M-tevékenység a tartás funkcióját tölti be, rögzíti a szükségletkielégítés egyetlen preferált, ezáltal érzelmileg jelentős, olykor pótolhatatlan tárgyát. Így az M-tevékenység egy szubjektíven megértett ideál elérésének értelmét kelti életre a szerelem egy tárgya, a szenvedély tárgya képében, sok más elutasított hátterében.

Az M-aktivitás dominanciájával, amely a motivációs tevékenységről a célorientált tevékenységre való átmenet késleltetésével jár együtt, az áhított birtoklás feltételeinek hiánya csak erősíti a mentális folyamatok fókuszát a kiválasztott tárgyra. A szükség – Samuel Rosenzweig szavaival élve – elnyeri a „kitartó” tulajdonságot. A vezető tevékenységi mód az érzelmi-akarati tevékenységi mód lesz, amely mozgósítja a szervezet tartalékait a frusztráció stresszes körülményei között.

Erős kiegyensúlyozatlan („kontrollálhatatlan”, I. P. Pavlov szavaival élve) típusú idegrendszer kolerás a gerjesztési folyamat jelentős túlsúlyával a gátlással szemben lesz az optimális belső feltétel az M-aktivitás dominanciájának fenntartásához, különösen a képességek és a külső feltételek hiánya esetén. Még nagyobb hangsúlyt kap a merev gerjesztési folyamat az ún. " izgató típus» temperamentum a kéreg alatti érzelmi központok hiperaktivitásával.

A magas szintű izgalom feltételezi a gyakorlati felhasználásának funkcionális igényét, a versengő magatartást és aktivitást, amely a jelenségekben nyilvánul meg. stresszfília mint az élet normája. Ilyenek a temperamentumú emberek szomatotónia, W. Sheldon szerint.

A motivációs mentális tevékenységet serkentő külső tényező az hiány a szükségletek itt és most kielégítésének feltételei, valamint a bálványok hősies példái az önbizalom megőrzésére és utánzására.

A célzott mentális tevékenység dominanciája az alábbi külső és/vagy belső feltételek fennállása esetén fordulhat elő.

A tervezési és programozási tevékenységekhez kapcsolódó célzott szellemi tevékenység a szükségletkielégítés tárgyának tényleges birtoklására irányul, ezért figyelembe kell vennie az aktuális helyzetet, birtokolni teljes körű tájékoztatást, számítsa ki az összes lehetséges cselekvési lehetőséget.

A valóságot idealizáló M-tevékenység dominanciájával szemben mindig jobban szereti a „madarat a kézben, mint a pitét az égen”. A vezető tevékenységi mód racionálissá és intellektuálissá válik, amit a kiegyensúlyozott, hidegvérű temperamentum segít majd közönyös, a mentális tevékenység funkcionális igénye cerebrotonikus, tanulási képesség, az idegrendszer azon képessége, hogy gyorsan alakítson ki alkalmazkodókat és eltüntesse a haszontalanokat feltételes reflexek (dinamizmus, szerint V.D. Nebylitsyn). A C-tevékenység megnyilvánulásának optimális külső feltételei a jó pedagógiai tanulási környezet és a hozzáférhető információforrások elérhetősége.

Üzleti partnerség, tudatosság, kompromisszum, diplomácia, sikeres tapasztalatra támaszkodás, kompetencia – így szervezi meg az optimális C-tevékenység szociális környezet. A hibamentes, megbízható cselekvés (pragmatizmus) elnyeri az élethez való alkalmazkodás fő értelmét.

Az ismétlődő mentális állapotok jellemvonásokat alkotnak (A. F. Lazursky, V. N. Myasishchev, A. G. Kovalev stb.). Így a mentális tevékenység állapotainak túlsúlya (szükséglet, motiváció vagy cél) bizonyos módon összefügg az ember jellemével. Sőt, minél erősebben fejeződik ki ez a dominancia, annál kiélezettebbek lesznek a karakterológiai tulajdonságok, amelyek egyik vagy másik hangsúlyos típust alkotnak.

A karakter az ontogenezis során alakul ki, tükröződő viselkedési sztereotípiákban nyilvánul meg stabil kapcsolat személy a valósághoz, érzelmi-tudatlan (tetszik, nem tetszik) és objektív-értékelő. Csak az élethez való hozzáállás gyökeres változása befolyásolja a jellemvonások változását.

A tények arra utalnak, hogy az ember jelleme veleszületett alapon alakul ki (elsődleges vonások), a szuggesztiós folyamatok, a kevéssé tudatos utánzás és a tudatos intellektuális tanulás (másodlagos vonások), a társadalmi szerepek megváltozása, a világnézet (harmadlagos vonások) következtében összetettebbé válik. . Emellett a belső konfliktusok, a különböző kisebbrendűségi komplexusok, a pszichológiai védekezés és a túlkompenzáció neurotikus felhangot vagy pszichopata teljességet adnak nekik.

Az itt és most procedurális örömszerzést célzó, szangvinikus temperamentumra épülő P-tevékenység a társaságkedvelő, szociálisan bátor, új élmények megszerzésére vágyó ember adaptív karakterológiai vonásait alakítja ki.

A túlnyomórészt érzelmi életforma M-tevékenysége, amelyet a választott ideál utáni vágy korlátoz, a szenvedélyes és erős akaratú természet megszállottságának vonásait képezi.

A C-tevékenység, amelynek figyelembe kell vennie a valóságot az adaptív eredmény eléréséhez, objektív-értékelő életszemléletet fektet le, kialakítja az óvatosság, a ravaszság, a hatékonyság, a felelősség, a fegyelem jegyeit.

A mentális tevékenység meghatározóinak dominanciájának jellege megszabja azoknak az eszközöknek a megválasztását, amelyekkel az ember adaptív eredményeket ér el tevékenységében. Ez körülbelül a funkciókról képességek, képességek a P-, M-, C-aktivitás természetében rejlő.

Neurofiziológiai szempontból a képességek a neuronkapcsolatok olyan együttesek kialakulásának sebességével összefüggésben fejlődnek ki, amelyek szabályozzák azon funkcionális rendszerek interakcióját, amelyek egy adott tevékenységhez szükséges professziógramot alkotnak. Az ilyen jellegű kapcsolatok kialakulásának sebessége viszont a tehetségtől (természetes hajlamoktól) függ, pl. genetikai hajlam az egyén bizonyos pszichofizikai rendszereinek erőteljes fejlődésére.

A pszichológusok a képességeket általános (intellektuális) és speciális (egy meghatározott típusú tevékenységhez) osztják fel; kreatív (az öntanulás elsőbbségével) és reproduktív (más emberek tapasztalatainak reprodukálásával).

A szellemi tevékenység szükségességét, mint már említettük, a szenzomotoros tehetség, az első jelrendszer kifejlődése, az agy kéreg alatti képződményei határozzák meg, ami az ezeket a képességeket modellező tevékenységekben, a tudattalan kreatívban nyilvánul meg. szenzoros intuíció és motoros improvizáció.

Motivációs szellemi tevékenység, kizsákmányolás érzelmi módon tevékenységek, kreatív gondolkodás, ennek alapján alakul ki az erős akaratú szellemi és spirituális képességek. Ez utóbbiak esztétikai, erkölcsi és gnosztikus érzésekben, élményekben, egy választott ideál utáni vágyban, a motívumban (a jelenségben) kialakult tökéletesség-képben nyilvánulnak meg. "kitartó gondolkodás" a motívum által választott témában I.P. Pavlov, döntés "szuperfeladatok" szerint K.S. Sztanyiszlavszkij).

A szükségletről az indítékra való átmenet során a valódi kisajátítás elsőbbséget élvez a virtuális kisajátítással szemben. A jelenből a várható jövőbe szállítanak bennünket. Amikor az indítéktól a cél felé haladunk, a múltban találjuk magunkat, mivel cselekvési programot építünk fel a korábban megszerzett tudás, készségek és tapasztalatok modelljei alapján. Ha nincs ilyen tapasztalat, akkor tulajdonképpen egy kreatív keresés kezdődik, ami egyfajta motivációs mentális tevékenység, amely nem feladatot old meg (ehhez elég a készségek, azaz a régit új körülményekre alkalmazni), hanem egy szuper feladatot, amihez szükség van. extrém erőfeszítésekúj ismeretek megszerzésében, felett amelyek elérhetőek.

Kreatív mechanizmus szuperfeladatok meghatározásához és megoldásához K.S. Sztanyiszlavszkij jelölte ki a koncepciót tudatfeletti. P.V. Simonov azt javasolta, hogy a tudatfelettit olyan tudattalan mechanizmusnak tekintsék, amely a tudatot intenzív munkával terheli meg (a tudatalatti éppen ellenkezőleg, automatizmusaival és készségeivel terheli meg a tudatot).

A tudatosság feladatait jelentős motivációs folyamatok – motivációs mentális tevékenység – határozzák meg. Következésképpen a szupertudat a motívumok, ideálok, értékek, érzések kialakulásának morfofunkcionális területe (az érzelmek limbikus rendszerének és az agy jobb féltekéjének kötelező beépítésével).

A pszichológia által felhalmozott tények lehetővé teszik, hogy kiemeljük amellett tudatfeletti az érzések munkája, a motiváció, a kreatív képzelet (nevezzük így rendezetlen), tudatfeletti szabályos(attitűdök, erkölcsi és etikai alapelvek), amelyet 3. Freud „szuper-énnek”, E. Bern pedig „szülőnek” nevezett.

Ami a megcélzott mentális tevékenység hibamentes tevékenységre vonatkozó képességeit illeti, ezek az objektív tények kiválasztására, a valóság jelenségeinek mintázataiba való behatolásra, azok előrejelzésére irányulnak, pl. az intelligencia, a második jelzőrendszer fejlesztésén alapulnak. Az általános (intellektuális) képességek az alapok egyetemes tanulási képesség, valaki más tapasztalatainak reprodukálása, azok. szaporodási képességek.

A képességek a hatékony tevékenység alapvető tulajdonságai (a munkapszichológiában - szakmailag fontos tulajdonságok, PVK). A hatékony tevékenység parabázis tulajdonságai a temperamentum és az akaraterős tulajdonságok (a szakmailag jelentős tulajdonságok szerkezetében, PZK).

Az akarat a külső és belső akadályok leküzdésében nyilvánul meg a szükségletek kielégítése felé vezető úton. Az introvertáltnak, valamint autoagresszívnek nevezhető akarat arra irányul, hogy a kontrollálhatatlan mentális folyamatokat alárendelje az önkontrollnak és az önszabályozásnak, i. a minőség fejlesztésére irányul önkényesség a lelki folyamatok lefolyása, a belső korlátok leküzdése gyenge jellem, fejletlen képességek. Az extrovertált akarat agresszíven az ellenállás megtörésére irányul külső erők. Ismert éles esetek amikor egy kiváló önkontrollal rendelkező személy teljesen tehetetlen a másokra gyakorolt ​​nyomásgyakorlásban, és fordítva.

A P-pszichés tevékenység, amely nem tűri a külső irányú korlátozást, a terjeszkedést, agresszíven irányul minden olyan erő ellen, amely kívülről korlátozza, a tudattalan „szabadságreflex” (I. P. Pavlov szerint) és a „negativizmus” gyökeréből nő ki. ” (valaki más akaratával szembeni ellenállásként L.S. Az egyetlen választáshoz való rögzítés M-aktivitása elsősorban a makacsságban nyilvánul meg. A C-aktivitást körültekintő, racionális visszafogottság jellemzi.

Valódi, kreatív személyiség azonban csak a P-, M-, C-tevékenység eszközeinek: mindenekelőtt a speciális, spirituális és általános intellektuális képességek egyesítésével jöhet létre.

A koncepció következő álláspontja azt a tényt jegyzi meg, hogy a mentális tevékenység uralkodó típusa, elvesztve alkalmazkodóképességét, válságos vagy zsákutcás kóros irányt vesz fel. ördögi kör. Mániás-depressziós pszichózis, epilepszia, skizofrénia - jellemző zsákutca igény, motiváció, cél szerint

tevékenység.

A neurózisok egy jelenség válság mentális tevékenység. A mentális tevékenység válságát olyan feltételek hozzák létre, amelyek közvetlenül ellentétesek azokkal, amelyek általában hozzájárulnak ahhoz. A szükséglet-mentális tevékenység válsága olyan feltételeket teremt, amelyek megnehezítik az itt és mostani funkcionális feladat megoldását, a procedurális örömszerzés a szükségletbővítés mechanizmusán keresztül. Klasszikus példa erre a hisztérikus neurózis.

A motivációs mentális tevékenység válsága olyan feltételeket teremt, amelyek megnehezítik az ideál elérésének funkcionális feladatának megoldását az indíték kielégítésének lehetőségeinek hiányával, amely a rögzítési mechanizmus miatt nem vált át egy másik, elérhetőbb tárgyra. a szükséglet kielégítésére, és ezáltal a szervezetet arra vezeti stresszes állapotérzelmi stressz, mozgósítás, majd erőforrásainak kimerülése. A krízis kialakulása e modell szerint neuraszténiával figyelhető meg.

A célzott mentális tevékenység válsága olyan feltételeket teremt, amelyek megnehezítik a hibamentes tevékenység funkcionális problémájának megoldását azáltal, hogy számos lehetséges esemény közül meghatározzák az események kialakulásának legvalószínűbb lehetőségeit. Állandó kételyek a döntés meghozatalában, a tevékenységek gondos tervezése, amely az események előrehaladásának valószínűtlen lehetőségeit részesíti előnyben, nem pedig a nagy valószínűséggel, a pszichastenikus neurózis jeleinek szindróma.

A „A szellemi tevékenység dominanciájának pszichofiziológiai mechanizmusai” táblázatban sematikusan fentről lefelé van nyomon követve az aktivitás vezető tényezője (zárójelben jelölve), amelynek túlzott és egyoldalú hatása először a normál állapotok közötti átmeneti hangsúlyok kialakulásához vezet. és patológia, majd szélsőséges patológia.

a feszültség és relaxációs állapotok időszakos váltakozása mentális tevékenység személy. Különböznek: külső bioritmusok - megnyilvánulásaik a naptevékenység ciklikusságához (11,5 év), az évszakok, napok változásához stb. kapcsolódnak; belső bioritmusok - az aktivitási állapotok meghatározása és a fizikai és szellemi tevékenység relaxációja. Különösen fontos az A.P. napi bioritmusa, amely befolyásolja a legnagyobb teljesítmény és a fáradtság időszakait: maximális aktivitás reggel (8-12 óra); minimum - a nap közepén (12-16 óra); a második maximum este (16-2 óra); a legkifejezettebb minimum éjszaka (2-8 óra). A maximális és minimális aktivitás váltakozása a nap folyamán megfelel a sémának: feszültség - relaxáció - feszültség - relaxáció. A reggeli és esti aktivitás növekedés az adrenalin és a noradrenalin hormonok felszabadulásának növekedésének felel meg. A mentális tevékenység aktív és inaktív összetevőinek ilyen szigorú függése a testben előforduló belső biokémiai folyamatoktól világos megfelelést igényel a belső bioritmusok és az élet külső szervezete között. Ha ezt a levelezést megsértik, akkor ennek gyakori következménye különféle betegségek idegrendszer: alvászavarok, neurózisok, szív- és érrendszeri betegségek.

• - egyes emberek feltételezett képessége, hogy a tárgyak állapotát vagy helyzetét csak saját elméjük és akaratuk hatására változtassák meg, anélkül fizikai hatás rajtuk. Lásd még: Parapszichológia...

  Orvosi kifejezések

• - Az emberi mentális tevékenység alkalmazkodása a folyamatosan változó környezeti feltételekhez a mentális homeosztázis fenntartásával...
• - Lásd mentális betegség...

  Nagyszerű pszichológiai enciklopédia

• - Pszicho...

  Pszichológiai Enciklopédia

• - A mentális érzékenység állapotát, a mentális traumára való különleges hajlamot jelölő kifejezés. Lásd még: Mentális anafilaxia...
• - Korábbi pszichopatológiai tünetek visszatérése a pszichogenitás hatására, hasonló ahhoz, ami az elsődleges fájdalmas állapotot eredményezte...

  Szótár pszichiátriai kifejezések

• - A psziché egyik jellemzője, amelytől a szellemi tevékenység produktivitása függ. Ezt az ember egyéni személyes tulajdonságai, a benne rejlő motivációs szint, vitalitás határozza meg...

  Pszichiátriai szakkifejezések magyarázó szótára

• - Angol asszociáció, pszichikai; német Assoziation, psychische. Természetes kapcsolat két vagy több mentális folyamat között, ami abban nyilvánul meg, hogy az egyik megjelenése egy másik vagy más mentális folyamat megjelenését idézi elő...

  Szociológiai Enciklopédia

• - Angol vegyérték, pszichikai; német Valenz, pszichiátria. Az észlelési tárgyak azon tulajdonsága, hogy a szubjektumban a szükségletek és attitűdök bizonyos orientációját váltják ki – pozitív vagy negatív...

  Szociológiai Enciklopédia

• - A. emberi szellemi tevékenység a környezet feltételeihez és követelményeihez...

  Nagy orvosi szótár

• - A. valami korábban látott vagy soha nem látott mulandó élmények formájában, múltbeli tapasztalatok töredékeivel keveredve; akkor figyelhető meg, amikor a patológiás fókusz lokalizálódik halántéklebeny agy...

  Nagy orvosi szótár

• - lásd Viszkozitás 2...

  Nagy orvosi szótár

• - 1) hiperesztézia, fokozott ingerlékenységgel kombinálva, asthenia esetén; 2) enyhe mentális sebezhetőség fokozott befolyásolhatósággal...

  Nagy orvosi szótár

• - mentális bioritmusok...

  Nagyszerű pszichológiai enciklopédia

• - a feszültség és relaxációs állapotok időszakos váltakozása az emberi mentális tevékenységben...

  Nagyszerű pszichológiai enciklopédia

• - őrült, elmebeteg, őrült, abnormális, őrült, őrült, meghatott, őrült, pszichopata, őrült,...

  Szinonima szótár

"Szellemi tevékenység" a könyvekben

SZELLEMI TEVÉKENYSÉG ALVÁS ALATT

szerző

Pszichés védelem

szerző Wayne Alexander Moiseevich

SZELLEMI TEVÉKENYSÉG ALVÁS ALATT

A Neurofiziológia alapjai című könyvből szerző Shulgovsky Valerij Viktorovics

SZELLEMI TEVÉKENYSÉG AZ ÁLOMBAN A múlt század végén S. Freud kifejtette azon véleményét, hogy az álmok katartikus (cenzúra) funkciót töltenek be, egyfajta szelepként szolgálnak az „ébrenlétben nem szabályozott indítékok” számára. A pszichoanalitikus felfogás szerint ezek

Pszichés védelem

Az Álom - titkok és paradoxonok című könyvből szerző Wayne Alexander Moiseevich

Pszichés védelem Miután felismertük, hogy a delta-alvás az információfeldolgozás folyamatának egy szakasza, tisztelegnünk kell Freud belátása előtt, aki arról írt, hogy az anyag rejtett, tudattalan előkészítése az előttük megjelenő álmokhoz.

Pszichés támadás

Csukovszkij könyvből szerző Lukyanova Irina

Pszichés támadás „Dániel és Szinyavszkij letartóztatása láncreakciót váltott ki: Ginzburg, Galanskov, Dobrovolsky és Dashkova ellen, akik védelmükül összeállították és továbbították a Nyugatnak a Fehér Könyvet, bíróság elé állítják; majd Kuznyecovot és Burmistrovicsot Dániel műveinek terjesztéséért és

"Pszichés" támadás

Tanker in a Foreign Car című könyvből. Legyőzte Németországot, legyőzte Japánt szerző Loza Dmitrij Fedorovics

"Pszichés" támadás

Tanker in a Foreign Car című könyvből. Legyőzték Németországot és legyőzték Japánt. szerző Loza Dmitrij Fedorovics

„Pszichikai” támadás A fronton minden tisztnek megvolt a maga „legjobb” órája. Nyikolaj Maszljukov kapitány számára ez volt a csata Lysyankaért, amely parancsnoki tehetségének csúcsa lett. Kétségtelen, hogy más csatákban a zászlóaljparancsnok tehetsége fényesen megcsillant volna, de halála előtt „négy maradt”.

Pszichés energia

A Pedagógiai példázatok című könyvből (gyűjtemény) szerző Amonašvili Salva Alekszandrovics

Pszichés energia Egyes tanárok számára ez vagy az a módszer, ez vagy az a rendszer indokolt, másoknak nem. Egyesek arra a következtetésre jutnak, hogy ez a módszer, ez a rendszer jó. Mások azt mondják, hogy semmit sem érnek el?

III Pszichikus mágia

Az elvarázsolt élet című könyvből [gyűjtemény] szerző Blavatskaya Elena Petrovna

III. Psychic Magic Az öreg Yamabushi nem vesztegette az időt; nézett a lenyugvó napra, és valószínűleg az Árnyék-Zio-Daizin urát (a nyilakat dobó szellemet) kedvezőnek találta a készülő szertartáshoz, gyorsan elővett egy kis batyut a ruhája alól. Ez tartalmazta

Pszichés energia*

A Shambhala üzenetei című könyvből. Lelki kommunikáció M. tanárral és Roerichekkel szerző Abramov Borisz Nyikolajevics

Pszichikus energia* A pszichés energia jelentése és fejlődése (1963. augusztus 27.)<…>Mindenki, aki tud, dolgozzon azon, hogy a korszak vezető eszméivel telítse a teret. Az egyik a pszichés energia, az emberiségnek joggal adott kincs

Mentális önvédelem

A Szellemirtók című könyvből. Védelmi módszerek paranormális jelenségekkel való találkozáskor szerző Belanger Michelle

Psychic Self-Defense 1930-ban Dion Fortune kiadott egy könyvet Psychic Self-Defense címmel. A Fortune Violet Mary Firth brit pszichoanalitikus álneve. Sok technikáját ez alapján fejlesztette ki személyes tapasztalat, miután túlélt különböző mágikus támadásokat.

A Prediktív Homeopátia II. rész Az akut betegségek elmélete című könyvéből szerző Vijaykar Prafull

Fokozott mentális aktivitás

Tudatos és tudattalan mentális tevékenység

könyvből Autogén tréning szerző Reshetnikov Mihail Mihajlovics

Tudatos és tudattalan mentális tevékenység B utóbbi évek Számos kutató és különösen pszichoterapeuta figyelme megnőtt a tudattalan problémájára. Általában ennek a problémának a megfogalmazása S. Freud nevéhez fűződik. Meg kell azonban jegyezni

Mentális aktivitás és energia egyensúly

szerző Malakhov Gennagyij Petrovics

Mentális tevékenységés energiaegyensúly Az emberi psziché és testi egészsége Szellemi tevékenységgel megértjük az emberi élet mezőformája és tudata között zajló energiafolyamatokat, valamint azokat, amelyek az emberi életben zajlanak.

Mentális tevékenység az energiafolyamatok szempontjából

A Wellness teljes enciklopédiája című könyvből szerző Malakhov Gennagyij Petrovics

Szellemi tevékenység a szemszögből energiafolyamatok A mentális aktivitás szintjei. Tekintsük a mentális aktivitás szintjeit a tudatban lezajló energiafolyamatok és a csökkentett szintű életforma szempontjából. Lassú

„A reggel bölcsebb, mint az este” – mondja népi mondás. Mindannyian emlékezhetünk olyan helyzetekre, amikor a felgyülemlett problémák előtt zavartság és tehetetlenség érzésével elaludva reggel azzal az érzéssel ébred, hogy a problémák megoldódtak. Az egyik eddig létező általános mítosz az, hogy az alvást az emberi test és psziché pihenésének tekintik. A modern tudományos kutatások megcáfolták ezeket a tévhiteket, és cáfolhatatlan bizonyítékot szolgáltattak arra vonatkozóan, hogy az alvás aktív folyamat, és a mentális tevékenység az alvás során folyamatosan létezik. Ez az elektroencefalográfiás technológia fejlesztésének köszönhető, amelyet kifejezetten az alvás tanulmányozására poligrafikus rekordmá alakítottak, ahol az elektroencefalográfia (az agy bioelektromos aktivitásának regisztrálása) csak az egyik összetevője, és az izomtevékenység, a szem mozgások, funkcionális állapot belső szervek(légzésfrekvencia, pulzusszám), stb. Most már elmondhatjuk, hogy az alvás egy összetett állapot, amely során az agy aktív folyamatok. Alvás közben a „lassú” és a „gyors” alvás fázisai váltakoznak, amelyek ciklikusan váltakoznak egymással, és az éjszaka folyamán többször (4-től 6-ig) ismétlődnek. A fázis alatt REM alvás, amely a teljes alvási ciklus 25%-át teszi ki, megfigyelhető az autonóm aktivitás aktiválódása, és a szemgolyó gyors mozgása. Ha az alvás laboratóriumi körülmények között végzett poligrafikus rögzítése során egy személyt felébresztenek az alvás REM szakaszában, akkor biztosan emlékezni fog az álomra, és beszélni fog róla. Egy személy kísérleti megfosztása a REM alvási fázistól olyan változásokhoz vezetett a pszichéjében, amelyek közel álltak a neurotikushoz. Ez lehetővé tette számunkra, hogy feltételezzük, hogy az emberi psziché a „REM alvás” idején a stresszes hatásokhoz való pszichológiai alkalmazkodás megvalósítására irányul. Jelenleg nincs kétség a szellemi aktivitás jelenléte a mély, lassú alvásban. Annak ellenére, hogy amikor egy személy felébred a lassú hullámú alvásból, az álmokról szóló történeteket ritkábban jegyzik fel, a lassú hullámú alvás időszakában objektív mentális jelenségek (például alvajárás, alvásbeszéd) figyelhetők meg, amelyek aktív állapotot jeleznek. mentális tevékenység ebben az alvási időszakban. A lassú hullámú alvás megvonásának (deprivációjának) következményei az apátia, gyengeség, csökkent teljesítmény, memória és spontán tevékenység. A lassú alvás mentális tevékenységének szerepe az alapvetően új információk asszimilációjában és memorizálásában vállalkozik.

Így az egész alvás alatt emberi psziché végrehajtani aktív munka, amely az alvás különböző szakaszaiban bizonyos funkciókat lát el, amelyek fontosak a későbbi gyümölcsöző ébrenléthez.

A leggyakoribb alap dolog az élénkség állapota — a tudat optimális tisztaságának állapota, az egyén képessége a tudatos tevékenységre. A tudat optimális szerveződése a tevékenység különböző aspektusainak összehangolásában és a feltételekre való fokozott odafigyelésben fejeződik ki. A tudatosság különböző szintjei, mint fentebb említettük, - a tudat szerveződésének különböző szintjei.

Az ember mentális aktivitásának optimális szintje a belső és külső tényezők, földi és kozmikus egyaránt. Egészségi állapot, érzelmi ciklusok, évszak, nap, különböző fázisok a hold, a bolygók és csillagok szembenállása, a naptevékenység mértéke jelentős tényezők szellemi tevékenységünkben.

A mentális tevékenység fiziológiai alapja a gerjesztési és gátlási folyamatok optimális kölcsönhatása, az optimális ingerlékenység fókuszának működése (I. P. Pavlov terminológiájával), a domináns (A. A. Ukhtomsky terminológiájával), a gerjesztés. bizonyos funkcionális rendszer (P. K. Anokhin terminológiájában) . Az agy energiapotenciálját az agy tövében elhelyezkedő retikuláris (háló) képződés adja, ahol a külső környezetből érkező hatások elsődleges elemzése történik. A magasabb, kérgi központok aktiválódását ezeknek a hatásoknak a szignál jelentősége határozza meg.

Ez abból áll, hogy folyamatosan elemezzük a beérkező információk jelentőségét, és megfelelő viselkedési választ találunk rájuk. Az ébrenlét az egyén és a környezet közötti aktív mentális interakció állapota.

Az ébrenlét szintjét az ember tevékenységének tartalma, ehhez a tevékenységhez való hozzáállása, érdeklődése és szenvedélye határozza meg. Így a fenyves megjelenését másképp érzékeli egy gazda, egy művész és egy mérnök, akinek autópályát kell építenie benne. A legtöbb magas szintek a mentális tevékenység az ihlet, a meditáció, az eksztázis állapotához kapcsolódik. Mindezek az állapotok az adott egyén számára legjelentősebb jelenségek mély érzelmi átélésével járnak.

Az ébrenlét a tudatos tevékenység állapota. A tudatos tevékenység szintje azonban az eksztázistól és az inspirációtól az álmosság állapotáig változhat.

Az ember különféle jelentős helyzetekre úgy reagál, hogy megváltoztatja (eredetiségét) mentális állapotát. Ugyanazokat a helyzeteket a felmerült igényeitől és azok megvalósítási lehetőségétől függően eltérően értékeli.

A pszichoenergetikai mobilizáció mértéke az adott egyén számára a helyzet jelentőségétől, összetettségétől, motivációs állapotának jellemzőitől függ. A motiváció szintjének optimálisnak kell lennie: a viselkedés eredményessége mind nagyon alacsony, mind túlzott motiváció esetén csökken.

BAN BEN kritikus állapotok Sok ember számára meggyengül a megfelelő kapcsolat a külvilággal - belemerülhetnek a „beszűkült tudat” szubjektív világába.

Az ember legnagyobb teljesítménye az ébredés után 3 és 10 óra között jelentkezik, a legalacsonyabb pedig reggel 3 és 7 óra között. Az ember általános lelki állapotát befolyásolja a környezet kényelme vagy kényelmetlensége, a környezet ergonómikus berendezkedése, a tevékenység motiváltsága és megvalósításának feltételei.

A hosszú ideig tartó mentális stressz állapothoz vezet fáradtság— a teljesítmény átmeneti csökkenése az egyén mentális és pszichofiziológiai erőforrásainak kimerülése miatt. A műveletek pontossága és gyorsasága, az észlelés érzékenysége, értelmessége meredeken csökken, az érzelmi-akarati szférában elmozdulások következnek be. Fáradtság is jelentkezik monoton hatásokkal. Ezekben az esetekben speciálisan szervezett külső stimulációra van szükség, amelynek célja az emberi tevékenység monotóniájának leküzdése (a funkcionális zene, a szín és a vizuálisan észlelt tárgykörnyezet dinamikus változásainak használatáig).

3. Freud a múlt század végén kifejtette azon véleményét, hogy az álmok katartikus (cenzúra) funkciót töltenek be, egyfajta szelepként szolgálnak az „ébrenlétben nem szabályozott motívumokhoz”. A pszichoanalitikus felfogás szerint ezeket a motívumokat nem lehet „beengedni” az éber tudatba, mivel „kibékíthetetlen konfrontációban állnak az egyén viselkedésének társadalmi attitűdjeivel (a társadalom moráljával). Álomban ezek a motívumok Freud koncepciója szerint átalakult formában jutnak el a tudathoz, amiatt, hogy a tudat „cenzúrája” meggyengül. Ezt a feltevést nagyon nehéz kísérletileg tesztelni. A koncepciót azonban nem erősítették meg teljesen. Például nem találtak olyan specifikus hatást az egyes alvási periódusoknak ("lassú" és "gyors") az egyéni mentális funkciókra, amelyeket pszichológiai tesztek sorával lehetne tesztelni.

Az orvosok megjegyzik, hogy az alvás teljes időtartama a legszembetűnőbb hatással van a pszichére. Amint azt a REM-alvásmegvonás hatásának speciális vizsgálatai kimutatták, ezt nagymértékben meghatározza az alany személyiségének mentális állapota, és jelentősen függ az elvégzett pszichológiai tesztek jellegétől is.

Ezek az adatok általában nem mondanak ellent Freud 3. koncepciójának, aki úgy gondolta, hogy az álmok bizonyos indítékok (például agresszivitás vagy szexualitás) kiváltására szolgálnak. A legújabb bizonyítékok arra utalnak, hogy az álmok lassú hullámú alvásban is előfordulhatnak. Ebből az a következtetés vonható le, hogy az álmok iránti igény a REM-alvás igényétől, mint olyantól függetlenül létezik, és akár elsődleges is lehet az alvás bizonyos szakaszaival kapcsolatban.

Az elmúlt években adatokat szereztek az alvás szerkezetének változásairól a tanulás vagy az új körülményekhez való alkalmazkodás során. Az ilyen irányú kutatások arra a következtetésre vezetnek, hogy a „REM” alvás és álmok szükségesek egy információs szempontból jelentős helyzethez való alkalmazkodáshoz, és csak olyan információk asszimilálásához, amelyeket az egyén nem hajlandó érzékelni. Ez a fogalom nem határozza meg a fő dolgot - mire való a „REM” alvás? Erre a kérdésre több válasz is létezik? Például feltételezhető, hogy a "gyors" alvás szakasza nehéz helyzetekúj módokat kellett találnia a helyzet kezelésére. Talán a REM alvás során születik kreatív megoldás a feladatra. Egy másik válasz az lehet, ha feltételezzük, hogy az ébrenlét során megoldásokat találnak egy új helyzetre, és a kreatív probléma megoldási módjainak konszolidációja az alvás „gyors” fázisában történik. Más szóval, a „gyors” alvási fázis az elmésségi folyamatok javítását szolgálja. Lehetséges, hogy a REM alvás csak az akadályok eltávolításával segíti elő a konszolidációt (például az alvásnak ebben a szakaszában a bejövő információ blokkolva van).

Jelenleg rengeteg információ halmozódott fel az emberi mentális tevékenységről különböző szakaszaiban alvás. Elalváskor mentális változások következnek be a következő sorrendben. Először is, a gondolatok feletti akarati kontroll elvesztése; majd hozzáadódik a környező környezet bizonytalansága és a derealizáció (a valósággal való érintkezés megsértése) elemei. Ezeket a mentális változásokat általában „regresszív gondolkodásmód” néven kombinálják. Ez alatt a következő jellemzőkkel rendelkező gondolkodást értjük: egyedi elszigetelt benyomások vagy elszigetelt képek jelenléte; hiányos (vázlatos) jelenetek jelenléte; nem megfelelő, néha fantasztikus ötletek; vizuális képek és gondolatok disszociációja (a vizuális képek nem esnek egybe a gondolatok irányával). Ugyanakkor az ember nem veszíti el teljesen a kapcsolatot a külvilággal. Az elalvás időszakában a szellemi tevékenység nagyon változatos. Gyakran vannak ún hipnagóg hallucinációk. Ez a fajta hallucináció úgy néz ki, mint egy sorozat diák vagy kép. Ezzel szemben az álmok inkább filmek. Meg kell jegyezni, hogy a hipnagóg hallucinációk csak akkor fordulnak elő, ha az ébrenlét domináns ritmusa eltűnik az EEG-ből.

Minden kutató egyetért abban, hogy az „alvási orsók” szakaszában a mentális tevékenység hasonló a „töredezett gondolkodáshoz”, az elalvást megelőző gondolatok felidézéséhez. Van olyan vélemény, hogy a „gyors” alvás és az ébredés összetevői epizodikusan bekerülnek a „lassú” alvásba, és a velük való véletlen egybeesés álomjelentésekhez (somphasis) vezet. Az alvásbeszéd epizódjai „lassú” és „gyors szemmozgás” alvásban is előfordulnak, bár gyakrabban figyelhetők meg „lassú” alvásban. A lassú hullámú alvás fázisai korrelálnak a nonverbális viselkedés olyan összetett formáival, mint somnambulizmus.Érdekes módon az álomjelentés a REM-alvásból való felébredéskor kevesebb - 100% (általában 70-95%). Úgy gondolják, hogy a jelentések gyakorisága több tényezőtől függ: az alany elalvás előtti érzelmi állapotától, a személyiség jellemzőitől, ami közvetlenül összefügg a pszichológiai védekezés mértékével, és nyilvánvalóan maguknak az álmoknak az alkalmazkodási képességétől (pl. , az álom azon képessége, hogy megbirkózzanak a rárakott terhelésekkel) .

Így az álmokról szóló jelentések száma két ellentétes tényezőnek tudható be: 1) a magas pszichológiai védekezőképességű egyének alacsony álmai iránti igénye a védekezési tevékenység, például az észlelési tagadás vagy az intellektualizálás következtében; 2) maguk az álmok elégtelen alkalmazkodóképessége, ha kifejezett igény mutatkozik rájuk rendkívül érzékeny egyéneknél, intrapszichés konfliktusok körülményei között. A legtöbb álom hallási, vizuális és ritkábban szagló észlelésen és beszéden alapul. Ebből arra következtetnek, hogy inkább a pszichoszociális élethez kapcsolódnak, mint közvetlenül az érzékszervi bemenethez. Az álomelemzés összetettsége abból is adódik, hogy a figuratív gondolkodás nyelvét használják, amelyet nem lehet maradéktalanul és megfelelően átkódolni az emberi kommunikáció és ebből adódóan a verbális gondolkodás nyelvére.

Mi az álmok pszichológiai jelentősége? Az egyik hipotézis az a feltevés, hogy a nappali ébrenlét során észlelt információ elfogadhatatlan indítékokat és feloldhatatlan konfliktusokat aktiválhat, azaz elláthatja a pszichológiai védelem funkcióját. E hipotézis mellett közvetett bizonyítékot szolgáltathatnak azok az adatok, amelyek szerint az alvásmegvonás során a stresszes hatásokhoz való alkalmazkodás élesen megzavarodik. Egy másik hipotézis szerint a non-verbális-figuratív gondolkodást az álmokban olyan problémák megoldására használják, amelyek ébrenlét alatt nem megoldhatók. Talán az álmok során keresik az egymásnak ellentmondó indítékok és attitűdök kölcsönös összeegyeztetésének módjait. Ebből a pozícióból az álmok a pszichológiai védekezés független mechanizmusát jelentik. Ebben az esetben a konfliktust nem a logikai feloldása alapján, hanem képek segítségével küszöböljük ki. Ennek köszönhetően a neurotikus és improduktív szorongás elfojtódik. Így azt állítják, hogy az álmok visszatérést jelentenek a figuratív gondolkodásmódhoz. Sőt, az alvás „gyors” fázisában az agy az ébrenléthez hasonló működési módba lép, ugyanakkor a külső információk bejutása blokkolva van, vagyis az agy pszichológiai védő funkciót lát el.

Kérdések

1. Az agytörzs retikuláris kialakulása és szerepe a funkciókban agyféltekék agy.

2. Az emberi alvás szakaszai és gyakoriságuk éjszakai alvásban.

3. Az emberi alvási fázisok változásai a születés utáni fejlődésben.

4. Mentális tevékenység alvás közben.

Irodalom

Magun G.Ébredő agy. M.: Mir, 1965.

Rossi J. A., Zanchetti A. Az agytörzs retikuláris kialakulása. M.: IL, 1960.

Shulgovsky V.V. A központi idegrendszer élettana. M.: Kiadó Moszkvában. Egyetem, 1987.