Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня хочу поговорить об уникальном растении подорожник, вернее, более детально рассмотреть состав, пользу, лечебные свойства и применение семян подорожника. Ведь о целебных свойствах листьев подорожника знают многие. А о том, что не меньшей целебной силой обладают и семена этого растения, известно лишь очень ограниченному кругу людей. И даже далеко не в каждой аптеке можно встретить их, в отличие от самой травы, найти которую — не проблема. Между тем, семена этого растения оказывают благотворное влияние на многие функции человеческого организма, помогая при очень обширном перечне всевозможных недугов. Это — весьма ценный ингредиент, который часто и широко используется в рецептах народной медицины.
Подорожник, действительно обладает большим спектром полезных свойств и заслуживает особого внимания. Из листьев готовят и принимают в качестве лекарства. Все части подорожника очень ценны. Но сегодня мы будем рассматривать семена и шелуху(оболочку) семян подорожника.
Состав семян подорожника
В медицине это — аксиома: польза или вред того или иного компонента предопределяются, на 90%, его составом. Поэтому, следует обратить свое внимание и на то: а какой он у семян подорожника.
Почти на 45% семена состоят из слизи , которая щедро выделяется в средства, готовящиеся на их основе. Это полисахариды, изобилующие в дозревших, правильно собранных и сохраненных семенах.
Благодаря этой слизи, они обладают большинством своих известных лечебных свойств, ведь она плотно обволакивает слизистые оболочки тех мягких тканей, с которыми соприкасается, защищая их, заживляя и успокаивая.
Витамины и минералы, клетчатка и пищевые волокна , прочие соединения органической природы. Их значение, причем — каждого из названных компонентов, трудно переоценить. Касается это, в первую очередь, положительного влияния на общее состояние организма (физическое и психологическое), защитных его сил и так далее.
Жирные кислоты , которые формируют жирные масла, оказывают воздействие смягчающее, противовоспалительное, противоотечное.
Есть в этих семенах и аукубин — это очень горький гликозид, стимулирующий пищеварительные процессы и повышающий аппетит. Кроме этого, он оказывает седативный эффект, нормализует баланс гормонов в крови, пагубно влияет на активность патогенной микрофлоры.
Олеаноловая кислота — вещество в составе семян, которое нужно выделить отдельно, так как оно является уникальным по своей целебности. Очень положительно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы, устраняет спазмы, помогает справиться с воспалениями.
Кроме этих веществ, в семенах подорожника есть и множество других, не проявляющих, однако, столь ярко выраженной биологической активности.
Как подорожник распространяет свои семена
В Америке, в свое время, индейцы называли подорожник «следом белого человека». И неспроста. Именно переселенцы из Старой Европы принесли это растение на континент через весь Атлантический океан. Но, не по своей доброй воле. Подорожник должен благодарить за это Природу, наградившую его столь ухищренным способом распространения.
Все дело в том, что его семена очень липкие. Они буквально приклеиваются к предметам и существам, контактирующим с ними.
Так, есть теория, и она очень популярна, что именно на подошвах обуви европейцев, к которым были приклеены семена, подорожник и попал в Америку, широко распространившись по обеим материкам. И таким же образом он распространяется у нас.
Кстати, вы никогда не задумывались: почему он растет, преимущественно, вдоль троп и дорог? Потому, что курсируя по ним, люди, животные, транспортные средства, и способствуют его распространению.
Семена подорожника — лечебные свойства и противопоказания
Они оказывают на организм эффекты:
✔ Мочегонный , что может использоваться при интоксикации, отечности, повышенном артериальном давлении.
✔ Отхаркивающий , при сухом и мокром кашле, сопровождающем простудные заболевания, при кашле у курильщиков.
✔ Ранозаживляющий, регенерирующий . Семена подорожника влияют на организм, при механических травмах практически так же, как и . Обладают они и кровоостанавливающими свойствами.
✔ Противовоспалительный . Проявляется как внешне, так и внутренне. В комплексе с отхаркивающим, очень хорошо помогает при простудных и вирусных заболеваниях.
✔ Противомикробный . Уничтожает патогенные микроорганизмы, воздействует на многие штаммы вирусов и даже бактерию Хеликобактер.
Противопоказания к применению семян:
- Тромбоз (поскольку подорожник усиливает свертываемость крови).
- Индивидуальные аллергические реакции на компоненты семян.
- Кислотность желудка с показателями выше нормы.
- Не следует принимать семена подорожника беременным или кормящим женщинам без предварительной консультации со своим врачом.
Кроме этого, не стоит злоупотреблять этим природным лекарственным средством, так как это может привести к развитию побочных эффектов и навредить вашему здоровью.
Семена подорожника применение и лечение
Они применяются для профилактики и лечения множества патологических состояний, среди которых следует выделить:
Функциональные нарушения работы желудочно-кишечного тракта
Чрезмерное газообразование (устраняется очень быстро, за счет эффективной нейтрализации процессов брожения), зашлакованность кишечника, запор и так далее.
Кроме того, семена подорожника устраняют воспалительные процессы в ЖКТ, аллергию на продукты, заживляют раны и язвы, уничтожают патогенную микрофлору. Обратите внимание: при чрезмерной кислотности желудочного сока, семена травы подорожника, как правило, противопоказаны.
Бесплодие у мужчин и женщин
А также — простатит, пониженное либидо и прочие нарушения в функционировании мочеполовой системы. Для усиления сексуальной тяги и активности, семена подорожника, о чем свидетельствуют некоторые источники, использовались еще в Древней Греции и Риме.
Стоит отметить, что там, в те времена, знали толк в целительстве и широко применяли рецепты народной медицины для лечения подобных расстройств.
Дерматовенерологические недуги
Здесь семена подорожника, чаще всего, используются в виде внешних средств. Они быстро воздействуют на практически любые кожные высыпания, устраняя их проявление и уничтожая саму причину данной патологии. Не является исключением и грибковая, а также — бактериальная их природа.
Нарушение в гормональном фоне
Куда относятся и климактерические проявления. Подорожник оказывает мягкое целебное регуляторное влияние на основные органы, отвечающие за продукцию тех или иных, жизненно необходимых, гормонов, стабилизируя и оптимизируя их фон.
Сахарный диабет
Полностью излечиться от него подорожника семена вряд ли помогут, но существенно улучшить общее физическое и эмоциональное состояние больного, а также — уменьшить проявления самого недуга, способны очень хорошо.
Повышенный уровень плохого холестерина в крови
Вещества, входящие в состав семян, и передающиеся средствам, готовящимся на их основе, способны, циркулируя по кровеносному руслу, обнаруживать и связывать холестерин, способствуя уменьшению его концентрации и тем самым служа профилактикой многих опасных заболеваний.
Ослабленный иммунитет
Вещества из семян травы подорожника помогают ему справляться со внешними и внутренними угрозами, а также — непосредственно стимулируют выработку иммунных клеток, положительно влияя на состояние органов иммунной системы и лимфатической системы.
Повышенное артериальное давление
Семена, при их регулярном употреблении, курсами, помогают его нормализовать и справиться даже с серьезной гипертонией. Они способствуют повышению эластичности кровеносных сосудов, укрепляют их, освобождают просветы сосудов от тромботических и холестериновых бляшек.
Но, будьте внимательны: при повышенной свертываемости крови (тромбозе), семена подорожника могут быть противопоказаны к применению.
Сердечная недостаточность
И другие проблемы с сердцем. Подорожник помогает этому чрезвычайно важному органу, укрепляя его, улучшая состояние кровеносных сосудов, нормализуя кровяное давление. Все это, в комплексе, очень положительно отражается на сердечной деятельности.
Семена подорожника при бесплодии у мужчин и женщин
Как уже было упомянуто, подорожник, а точнее — его семена, помогают в борьбе с бесплодием, давая реальные практические результаты.
Их применяют в борьбе с проблемами репродуктивного здоровья: при воспалительных процессах влагалища и маточных придатков, при спаечных процессах в маточных трубах, при их непроходимости, при чрезмерно обильных менструациях, отсутствии овуляции, расстройствах при менопаузе. Это, что касается женщин.
Мужчины могут применять семена подорожника при сниженном либидо, простатите, импотенции, снижении подвижности сперматозоидов и так далее.
Семена подорожника могут быть использованы для лечения этих состояний, и бесплодия, как параллельно с основными методами лечения, так и совершенно автономно (отдельно от них). Но, в любом случае, а особенно — при сочетании методов лечения, необходимо предварительно получить консультацию специалиста.
Как готовить семена в этих целях:
Одна (без верха) столовая ложка семян заливается стаканом горячей воды (не кипятка!), настаивается около 7-9 минут, затем — еще 5-6 минут готовится на водяной бане, после чего настаивается до остывания и процеживается.
Как принимать:
Пить средство лучше до еды, два раза в сутки, средний курс — 2 недели, через месяц — можно повторить. При нарушениях в менструальном цикле, принимают это же средство, но за полчаса до трапезы, и не два, а четыре раза в сутки.
Хранить готовое средство из семян подорожника можно 2-3 дня в холодильнике, в стеклянной, плотно закрытой посуде. Но, если есть возможность, то лучше каждый день готовить новое — свежее.
Также, с целью исцеления от бесплодия, часто используют смесь из нескольких природных компонентов. И этот метод дает очень положительные результаты.Для этого понадобится лимонник, плоды шиповника, семена подорожника и цветки якорца стелющегося. Эти компоненты надо смешать в примерно равных пропорциях. Добавить туда меда. Употреблять по полторы ложки 3 раза в сутки, запивая стаканом воды. Курс — около 15 дней.
Оболочка или шелуха семян подорожника — применение
Даже эта, казалось бы, совершенно бесполезная, часть растения может оказывать отличное воздействие на здоровье.
Снижение веса
Она полезна для худеющих, способствуя снижению веса за счет как нормализации обменных процессов, так и мягкого подавления чрезмерного аппетита. Шелуха семян часто включается в диету для худеющих.
ЖКТ
Детоксикационное воздействие шелухи семян подорожника, а также — очищение кишечника от шлаков — давно доказанные его способности, которыми охотно пользуются те, кто желает улучшить свое пищеварение и состояние ЖКТ. Помогает шелуха и при запорах, в том числе — хронических. Эти же свойства используются и с целью облегчения состояния при геморрое.
Язвенный колит, при этом состоянии также назначаются семена подорожника. Они эффективно увеличивают объем кишечного содержимого, противостоят воспалительным процессам, устраняют спазмы и боль.
Сахарный диабет
Диабет и его профилактика. Было доказано неоднократными лабораторными исследованиями, и подтверждено на практике, что специальная диета с высоким уровнем содержания клетчатки существенно уменьшает показатель уровня инсулина и сахара в составе крови, нормализует и уровень плохого холестерина у диабетиков.
Издревле шелуха применялась в нетрадиционной китайской и в индийской медицине для борьбы с разнообразными проблемами мочеполовой системы, запором, геморроем, повышенным давлением, туберкулезом и так далее.
Как принимать шелуху семян подорожника
Она продается в уже готовом виде (в порошке) в аптеке.
✔ Следует обязательно принять во внимание, что подорожниковую шелуху нужно запивать большим объемом питьевой воды (около 2-2,5 литров в сутки). Это практически гарантированно поможет избежать побочных эффектов от ее употребления, в виде запоров, вздутия живота и прочих.
Можно приготовить порошок из шелухи и самостоятельно, используя блендер или кофемолку. Однако, не всегда готовый продукт на выходе получается на 100% качественным.
Для его приготовления нужно обмять сухие семена, провеять их на ветру, отделив шелуху. Далее, обработать ее указанным способом. Но, можно заваривать и не измельченную шелуху.
✔ Порошок принимают по 1.0 грамму один раз в сутки за 40 минут до принятия трапезы. Средняя продолжительность такой терапии – 2,5-3 месяца. Отвар из шелухи готовят на водной бане: 1 ложка столовая на 500 миллилитров воды, томить на маленьком огне до получаса. Принимать: по половине стакана 2 раза в сутки около 1 месяца.
Как правильно заваривать и пить семена подорожника
Приготовление слизи из семян подорожника: взять семена и воду (соотношение 1:9), в физическом выражении это будет 10 граммов семян на 90 миллилитров воды. Залить семена кипятком и настаивать 20 минут, периодически перемешивая. Затем — оставить на 1 час. Слизь образуется в верхнем слое. Пить 2 раза в сутки по чайной ложке в течение 10 дней.
Отвар готовят так: 2 ложки столовые на 450 миллилитров воды. Залить семена кипятком и настоять 5 минут, потом — томить на водяной бане 25 минут, процедить. Пить по 50 миллилитров 3 раза в сутки 2-2,5 недели.
Как заготовить семена подорожника для лечения?
Это очень просто. Главное — выбирать для заготовки сырья экологически чистые регионы. Зеленые семена (подходят для исцеления от астмы) можно собирать сразу после того, как растение оцветется и они (семена) будут сформированы.
Сухие готовить чуть сложнее. Перед наступлением осени они, вместе с цветоножками, срезаются под корень, сушатся в проветриваемых помещениях, потом — отбиваются любым удобным способом. Хранятся в стеклянных банках под крышками до 2 лет.
Лист подорожника используется давно, о его полезных свойствах известно многим. Часто лист этого растения используется при порезе или укусе насекомого. Можно сказать, что это первое противовоспалительное и антисептическое средство, которое практически всегда находится под рукой.
От заболеваний желудка и кашля помогает избавиться подорожник. Хорошее средство для снятия воспаления десен и устранения зубной боли. В основном для лечения люди используют лист подорожника, и мало кому известно, что в его семенах очень много полезных свойств. В аптеках средство из семян растения тоже встречается не часто.
Что входит в состав подорожника
Благодаря всем этим составляющим, подорожник способствует быстрому заживлению ран, обладает восстанавливающими свойствами.
Какими полезными свойствами известен подорожник
Семена подорожника применяются для лечения различных заболеваний. Среди самых основных свойств семян данного растения выделяют:
- Способствует быстрому заживлению ран.
- Улучшает выделение мокроты.
- Противобактериальные свойства.
- Снимает воспаление.
Широко применяется растение в народной медицине:
- Семена такого растения уже на протяжении многих лет помогают людям избавляться от простатита и бесплодия.
- Лечат болезни в области желудка, и нормализует уровень сахара в крови при сахарном диабете.
- Семена подорожника повышают иммунную систему, принимаются при заболеваниях сердечной мышцы.
- Помогают семена устранить воспаление кожи.
- Их используют женщины в период грудного кормления, лечат ими трещины, образующиеся на сосках.
- Чтобы выполнить профилактику геморроя тоже используют семена подорожника.
- Запор, диарея, колит, болезни кишечного тракта лечит это растение. С их помощью чистят кишечник, избавляют организм от вредных веществ, шлаков, токсинов. Кстати, избавить организм и почистить от накопившихся шлаков и токсинов — это так же профилактика болезней сердечной мышцы. Многие болезни сердца возникают от высокого содержания холестерина в крови, зашлакованности организма.
- Семена подорожника выполняют профилактику организму от раковых заболеваний.
- Часто используются для снижения веса, и дают эффект намного лучше чем другие средства для похудения. Чтобы избавиться от ненужного веса, семена подорожника добавляют в еду и напитки, эффект не заставит себя ждать.
Вкус у семян растения сладкий, ими часто заменяют перекусы. Но, при всем этом, нужно пить очень много воды, лучше, если она будет чистая, без добавок.
Болезни желудочно-кишечного тракта
Если есть нарушения в работе желудка, то от таких проблем можно избавиться, если принимать подорожник. Семена можно завивать жидкостью, а можно приготовить из них отвар, настой.
- Когда нужно избавить организм от лишнего, берут семян от трех до десяти грамм и заливают водой. Оставляют на несколько часов, чтобы они набухли. Когда семена готовы, вместе с этой жидкостью, в которой они набухали, их выпивают. Принимать нужно за 30 минут до приема пищи и после часа, как покушаете. За день нужно выпить много воды, не меньше двух литров. Семена попадают в кишечник, они набухают и всасывают в себя воду из организма, вот почему важно много пить.
- Чтобы избавиться от диареи, за день принимают около сорока грамм семян растения. Благодаря семенам подорожника, организм человека избавляется от токсинов и вредных веществ.
- В случае запора семена подорожника измельчают до порошкового состояния и употребляют перед едой по полчайной ложки, хорошо запивая водой. Принимать средство нужно, пока работа кишечника полностью не нормализуется.
- Чтобы сделать отвар, нужно 5 ст.л. семян залить стаканом только что закипевшей воды. Емкость с отваром поставить на слабый огонь и выдержать в таком состоянии час. Нужно, чтобы жидкость не сильно кипела. Выпивать такой отвар нужно перед приемом пищи, по 50 мл, пока проблема не будет полностью устранена.
- Если возникли проблемы со слизистой желудка, то 25 г семян заливают стаканом кипятка. Тщательно перемешивают, несколько минут. Потом отвар фильтруют, принимают 1 ст.л. три раза в день.
Лечение болезней эпидермиса
- Любое поражение кожи, будь то рана, трещина или то-то другое, лечат настоем из семян. Чтобы приготовить такой настой, 1ст.л. подорожника заливают крутым кипятком и оставляют семена набухать. Распарившиеся семена перетирают и прикладывают к больному месту. Такой отвар хорошо подходит для промывания ран, компрессов, снятия воспалений и жжений после укуса насекомого, способствует заживлению мозолей.
- Когда женщина не может долго забеременеть, ей может помочь отвар из семян подорожника. Его принимают на протяжении одного месяца, три раза на день, 1 ст. ложку.
- Так же отвар нормализует уровень сахара в крови. Избавляет от астмы и бронхита. Чтобы вылечить астму у ребенка, понадобятся зеленые, не спелые семена. Из них делают кашку, немножко разбавляют водой и дают малышу пять раз в день.
- Семена этого растения способствуют отхаркиванию. Чтобы сделать отвар, 1 ч.л. семян нужно залить 1 стаканом кипятка, накрывают и дают постоять полчаса. Процеживают и принимают 1 ст.л. перед едой.
Лечение бесплодия
Семена подорожника оказывают большую пользу на организм женщин. Их применяют, когда нарушена работа гормонального фона, воспалены придатки, спайки, нарушены менструации либо кровотечение. Народная медицина лечит бесплодие семенами подорожника, и не только у представительниц прекрасного пола, но и у мужской половины населения. Продолжительность лечения от таких заболеваний может составлять от шести месяцев до года. После приема лекарственного средства один месяц нужно дать организму отдохнуть, а после снова начинают курс.
Чтобы приготовить отвар от бесплодия, заливают 1 ст.л. семян растения стаканом кипятка. В течение получаса отвар настаивается, фильтруется и принимается перед приемом пищи, 3 р.в день. Этот отвар подходит и для мужского организма, так же благотворно на него влияя.
Использование семян подорожника для косметических процедур
Внешний вид значительно изменится после того, как организм очистится от накопленных вредных веществ с помощью семян подорожника. Все эти вредные вещества, которые находятся в нашем организме, являются причиной появления прыщей и угрей.
Косметическое средство из семян помогает справиться с жирной кожей лица, избавляет от пятен после высыпаний. Для таких процедур обычно выбирают лосьоны и тоники. Часто применяется как ополаскивающее средство для волос. Избавляет от перхоти. Для отвара понадобиться 1 ст.л. семян и литр кипятка. Дать жидкости постоять немного, процедить и полоскать голову.
Для чего нужна шелуха подорожника
- Очищает организм от вредных веществ. Уменьшает риск болезней онкологического характера, нормализует работу сердечной мышцы.
- Употребляя шелуху, чтобы снизить вес, метаболизм в организме ускоряется, отсутствует чувство голода. Чтобы похудеть, на стакан воды или сока берут 1 ч.л.шелухи.
- Чтобы избавиться от запора, принимают 2 ч.л. шелухи на стакан воды. Пить жидкости нужно много, чтобы организм не обезводился.
Противопоказания
Применение семян или шелухи подорожника для человеческого организма не является вредным, а только на оборот. Но, принимать такое растение не стоит без консультации врача, в том случае, если есть аллергия на такое растение, кислотность желудка высокая или имеет место тромбоз. Не рекомендовано принимать растение в период беременности.Подготовка и хранение
Подготовить семена растения можно самостоятельно. Конечно, их можно приобрести в аптеке, только там они бывают очень редко. Собирать их нужно сразу после цветения растения. Семена, которые не поспели, используют для избавления детей от астмы.
Период собирания семян начинается с последнего летнего месяца. Высушивают их в хорошо проветриваемом помещении, не на солнце. Хранят в баночке или бумажном пакете.
Видео: лечебные свойства и противопоказания подорожника
Тема лекарственных растений практически неисчерпаема. Тем более, что природа позаботилась о том чтобы целебными свойствами владели все части растений листья, корни, цветы, семена. Не является исключением знакомый всем подорожник, растение которое в народной медицине уже давно заняло свое почетное место, как кровеостанавливающее, противовоспалительное и ранозаживляющее средство. Кто в детстве не падал и не разбивал коленки до крови, а любимые бабушки в таких случаях в первую очередь срывали листок подорожника и прикладывали к больному месту, что бы быстрее утолить боль, и высушить слезы на глазах обожаемого маленького проказника.
Подорожник относится к роду Подорожник и семейству Подорожниковые. Это растение довольно распространенное в мире, и насчитывает около 200 видов. В наших краях, на европейской территории наиболее распространен подорожник большой, и в свое время это растение было завезено на американский континент, где индейцы назвали его « след белого человека». В старых записях европейских знахарей подорожник значился как лекарство против укуса бешеных собак, эпилепсии и проказы. А вот американские индейцы с помощью этого уникального растения спасали от смерти тех, кого укусила гремучая змея. Листья и корни подорожника используются в медицине как альтернативное лечение многих болезней. Они владеют мощными противовоспалительными, кровоостанавливающими, антисептическими, глистогонными, отхаркивающими, слабительными свойствами.
Особое внимание современная медицина, в частности мировая, уделяет семенам подорожника. И тут следует отметить тот факт, что Индия занимает первое место в мире (около 60%) по поставкам на мировой рынок семян, и шелухи подорожника. Правда выращивают они в промышленных масштабах подорожник яйцевидный, так как считается, что именно его семена обладают большим количеством растворимой клетчатки, однако семена подорожника большого, чаще встречающегося в наших краях, не слишком уступает яйцевидному, по данным параметрам. В торговую сеть из Индии поступает в основном шелуха из семян яйцевидного подорожника, она розового цвета, так как и семена этого вида подорожника розовые.
Семена подорожника обладают большой гигроскопичностью и могут впитывать в 10-16 раз больше влаги собственного веса. В последнее время американские ученые-диетологи обнаружили, что эти семена являются прекрасной заменой пшеничной клейковины, в которой присутствует глютен, вещество которое не воспринимается организмом людей страдающих на такое редкостное заболевание как целиакия. Хлебобулочные изделия изготовленные из муки без глютена хрупкие и сухие, в то время как подорожник удерживает влагу, и изделия становятся мягкими, эластичными и вкусными, а самое главное не вызывают никаких побочных реакций у больных.
В состав семян подорожника входит аскорбиновая, щавелевая кислоты, бета-каротин, кальций, хром, кобальт, магний, марганец, калий, натрий, олово, цинк, рибофлавин (витамин В2), тиамин (витамин В1), ниацин или никотиновая кислота (витамин В3), селен, линолевая и олеиновая кислоты, слизь и волокна или клетчатка. Как видите, эти семена пестрят минералами и биологически активными веществами, однако медиков привлекает кожура, состоящая на 70% из растворимых волокон, и соответственно 30% из них нерастворимые. Попадая в кишечник семена впитывают в себя всю влагу, увеличиваясь в размере образуют мягкую гелевую слизистую массу, которая легко и быстро выходит наружу, очищая его от токсинов и шлаков, не давая им через стенки толстого кишечника реабсорбироваться обратно в кровь, а также от залежей каловых камней. Это свойство способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта, улучшает его перистальтику. Природа одарила семена этого растения удивительными свойствами, их рекомендуют принимать как слабительное при запорах и одновременно как средство способное мягко устранить диарею, причина возникновения которой бывает разной. Употребление семян подорожника рекомендуют при хронических запорах, как слабительное и как профилактика от геморроя при таких заболеваниях, при геморрое и наличии анальных трещин, больным в послеоперационный период. Кроме того эти семена рекомендуют при заболевании язвенного колита, воспалительных заболеваний кишечника, дивертикулитах, болезни Крона, синдроме раздраженного кишечника. Они по своим свойствам и возможностям эффективнее действуют существующих препаратов и даже волокон пшеничных или овсяных отрубей, которые часто предлагают в таких случаях.
Даже для здорового организма употребление семян так же очень полезно, ведь они действуют как губка, очищая организм от шлаков и токсинов. Кроме того многолетние 
медицинские исследования подтвердили, что семена подорожника ускоряют деградацию желчных кислот тем самым блокируя накопление холестерина в печени. А это как вы понимаете профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Последние исследования показали, что эти семена помогают организму сбалансировать уровень сахара в крови, и что особенно важно для больных сахарным диабетом снизить уровень липидов. Однако для таких больных существует предостережение, употребляя семена вместе с лекарствами необходимо обязательно контролировать уровень сахара в крови.
Эти семена не перевариваются в тонком кишечнике, однако частично расщепляются в толстом, являясь прекрасным источником пищи для непатогенной флоры. При этом понижается уровень рН кишечника, патогенная флора ингибируется, а непатогенная процветает, а это предупреждение различных воспалительных и онкозаболеваний желудочно-кишечного тракта, в частности рака толстого кишечника, желудочных расстройств и укрепление иммунной системы организма.
Для людей, желающих снизить свой вес употребление семян подорожника природная безвредная и неутомительная альтернатива предлагаемым строгим диетам и дорогим препаратам. Ведь семена или шелуха наполняют желудок, утоляют чувство голода и тогда употребление калорийной пищи значительно уменьшается. Для этого не обязательно семена употреблять только с водой или соком, их можно измельчить в порошок и прибавлять в супы, молоко или другие блюда, но не забывайте, что они будут сгущаться и после прибавления порошка количество жидкости необходимо увеличить.
Для очистки организма от токсинов или с целью исцеления семена или шелуху нужно употреблять, два или три раза в сутки, за полчаса до еды, или же 30-60 минут после уды. Количество этого продукта не должно превышать от 3 до 10 г в сутки, при этом предварительно их необходимо замочить в воде или соке на 2-6 часов, из расчета 200 мл на 5 г сырья. Далее вся жидкость выпивается вместе с семенами и запивается стаканом воды. На протяжении дня необходимо выпить не менее 1,5 литра воды, это вызвано тем, что волокна семян впитывают в себя много жидкости, и пренебрежение таким советом может вызвать обезвоживание организма. Для детей суточная норма составляет 3 г семян в сутки. А вот для лечения диареи, дозу можно увеличить до 40 г для взрослых, но если она не прекращается, тогда обязательно обращайтесь к врачу.
Не рекомендуется принимать семена подорожника и другие слабительные препараты одновременно, кроме того, если вы принимаете какие-нибудь лекарства и семена, то между этими приемами следует выдержать как минимум два часа, в противном случае волокно подорожника может воспрепятствовать абсорбации принимаемых лекарств. Длительное употребление семян не вызывает привыкания и является абсолютно безвредным средством для организма, однако врачи не рекомендуют принимать его без перерыва более 10 дней. При этом нельзя забывать выпивать на протяжении суток не менее 1,5 литра воды, ведь образовавшийся пищевой мяч без большого количества жидкости может увеличиться в объеме, блокировать пищевод и вызвать удушье. Во время беременности и лактации противопоказаний практически нет, но перед употреблением обязательно нужно проконсультироваться у врача.
Однако при всей безвредности это средство имеет противопоказания. Это касается в первую очередь больных сахарным диабетом, в том случае если у них нет возможности контролировать уровень сахара в крови, а также при непроходимости кишечника, стенозе пищевода и желудочно-кишечного тракта.
Эти рекомендации относительно свойств и лечения вышеупомянутых заболеваний касаются официальной и аюрведической медицины. Относительно народных методов лечения с помощью семян подорожника, то здесь кроме вышеупомянутых заболеваний, рекомендуется отваром семян бороться с бесплодностью. Кстати употреблять такие отвары рекомендуется как мужчинам, так и женщинам, однако подтверждения и рекомендации официальной медицины относительно эффективности такого лечения отсутствуют.
Вот такой он подорожник, очередное целебное растение, подарок матушки природы которое, исцеляет всеми своими частями. И если у вас возникнет потребность очистить свой организм или желание похудеть, воспользуйтесь его семенами.
Здоровья и благополучия вам.
Похожих записей на эту тему нет.
Подорожника овального семян оболочка – лекарственное средство из группы слабительных фитопрепаратов.
Какие у подорожника овального (семян оболочка) состав и форма выпуска?
Фитосредство выпускается в гранулах светловато-коричневого окраса, они с апельсиновым ароматом, используются для приготовления суспензии, которая может содержать частички кожуры семян подорожника овального.
Гранулы расфасованы по пакетикам, объем которых равен 5 граммам. Активное вещество фитопрепарата – порошок, полученный из оболочки семян растения подорожника овального. Перечислю вспомогательные соединения: цитрат натрия, сахароза, лимонная кислота, натрия хлорид, декстрин, натрия алгинат, натрия сахаринат, кроме того, ароматизатор апельсиновый.
Гранулы помещены в ламинированные пакетики и запечатаны в картонные коробки. Срок годности фитопрепарата – 3 года. Продается без рецепта. Важно убирать лекарственную форму на хранение в сухое место, куда не проникает яркий свет.
Какое у подорожника овального (семян оболочка) действие?
Оболочка семян подорожника оказывает слабительный эффект. Волокна семян этого растения являются гидрофильными (любят воду), то есть удерживают жидкость в пищеварительном тракте, что приводит к увеличению объема кишечного содержимого и в конечном итоге размягчает консистенцию стула.
Фитопрепарат регулирует деятельность кишечника, под действием оболочки семян облегчается продвижение кишечного содержимого, растительный компонент усиливает перистальтику стенок кишечника, а также нормализует его работу.
Фитопрепарат образует так называемую гелеобразную фракцию, за счет которой происходит размягчение стула. Терапевтический эффект от действия растительного средства наступает часов через 12 или спустя одни сутки.
Какие у подорожника овального (семян оболочка) показания к применению?
Гранулы Подорожника овального семян оболочка инструкция по применению разрешает использовать в лечебных целях в нижеследующих ситуациях:
При запоре хроническом и остром;
Эффективно лекарство при геморрое;
Назначают фитосредство в послеоперационный период на так называемой аноректальной зоне.
Кроме того, гранулы используют при диагностированной анальной трещине после предварительной консультации с проктологом.
Какие у подорожника овального (семян оболочка) противопоказания к применению?
Растительное фармсредство Подорожника овального семян оболочка (гарнулы) инструкция по применению не разрешает использовать в лечебных целях в следующих случаях:
Ущемленная грыжа;
Дефицит сахаразы;
Не используют фитосредство при диагностированном спастическом запоре;
Дефицит изомальтазы;
При цистите;
Кровотечение из ЖКТ;
До 10 лет;
Непереносимость фруктозы;
Водно-электролитные нарушения;
Глюкозо-галактозная мальабсорбция;
Острое воспаление органов брюшной полости (перитонит, аппендицит, язвенный колит, болезнь Крона и так далее);
Декомпенсированный диабет.
Противопоказаниями также являются маточное кровотечение, кишечная непроходимость, симптомы повышенной чувствительности к компонентам фитосредства
С осторожностью этот фитопрепарат используют при следующих ситуациях: при заболеваниях печени, почек, при компенсированном диабете, при лактации, беременности.
Какие у подорожника овального (семян оболочка) применение и дозировка?
Фитопрепарат Подорожника овального семян оболочка назначают внутрь по 1 пакетику от 2 до 6 раз в сутки. Для того чтобы приготовить лекарственную суспензию со слабительным эффектом потребуется вскрыть один пакетик фитосредства и высыпать его содержимое в стакан.
Далее в стакан вливают холодную воду в количестве 150 миллилитров, после чего хорошо размешивают содержимое ёмкости и сразу же выпивают приготовленную суспензию, затем рекомендуется употребить еще один стакан жидкости.
При длительном использовании этого фитосредства, особенно в высоких дозах, не исключено развитие гипокалиемии. Риск развития этого состояния повышается при совместном использовании гранул с тиазидными диуретиками, фармпрепаратами корня солодки и глюкокортикостероидами.
Какие у подорожника овального (семян оболочка) побочные эффекты?
Иногда использование фитосредства может приводить к возникновению аллергических реакции. Кроме того, слабительное действие может сопровождаться болезненностью в животе, часто носящей коликообразный характер, что может доставлять пациенту дискомфорт, а также возможен метеоризмом.
При длительном применении фитопрепарата, особенно в высоких дозировках, у пациента возможна потеря электролитов, в частности калия, а также не исключена протеинурия, кроме того, может отмечаться кровь в моче так называемая гематурия.
Подорожника овального (семян оболочка) - передозировка от препарата
В случаях передозировки средства Подорожника овального семян оболочка у человека возникнет схваткообразная боль в области живота, присоединиться выраженная диарея, а также разовьются водно-электролитные нарушения. В этой ситуации рекомендуется промыть желудок в домашних условиях и срочно проконсультироваться с доктором.
Больным с эндокринной патологией, в частности при диабете, необходимо учитывать, что в пяти граммах фитопрепарата максимальное содержание сахарозы составляет 1,2 грамма, что соответствует 0,1 ХЕ (хлебной единицы).
Чем заменить «Подорожника овального (семян оболочка)», аналоги какие?
Лекарство Натуролакс, кроме того, Файберлекс, средство Мукофальк (инструкция по применению каждого препарата перед его использованием должна быть изучена лично с официальной аннотации, вложенной в упаковку!).
Заключение
С помощью семян подорожника можно бороться с запорами и поддерживать нормальную микрофлору кишечника. Но лекарственное растение нужно правильно использовать.
Что такое шелуха семян подорожника?
Шелуха семян подорожника изготавливается из расщепленных семян растения Plantago ovata (подорожник яйцевидный). Его родиной считается Индия и Пакистан, но в настоящее время подорожник встречается также в Центральной Европе, Америке и Австралии.
Как действует подорожник?
Шелуха семян подорожника содержит неперевариваемые волокна. В соединении с водой шелуха подорожника набухает и образует желеобразную массу, которая стимулирует работу кишечника. Семена растения помогают как при запоре, так и при диарее. В обоих случаях они нормализуют стул и общую работу кишечника.
Польза шелухи семян подорожника
В дополнение к высокому содержанию клетчатки, шелуха подорожника имеет множество других компонентов, способствующих укреплению здоровья. Она не содержит глютена, легко усваивается организмом и хорошо переносится даже при кишечных заболеваниях.
Шелуха подорожника очень полезна при следующих заболеваниях: запор, диарея и метеоризм, синдром раздраженной толстой кишки, геморрой, анальные трещины, повышенный уровень холестерина, диабет.
Семена подорожника безвкусны, не калорийны и идеально подходят для использования в мюсли, йогуртах, коктейлях или хлебе. Из-за их способности к набуханию семена подорожника обеспечивают продолжительное чувство сытости и, следовательно, могут помочь в борьбе с лишним весом.
Прием и дозировка
При очистке кишечника нужна правильная дозировка. Рекомендуется два раза в день за 30-60 минут до еды залить одну чайную ложку шелухи (или 2 ч ложки семян) 100 мл теплой воды и быстро выпить жидкость, прежде чем она начнет набухать. Затем сразу же нужно выпить стакан воды и, по крайней мере, еще два литра жидкости в течение дня. Дневная доза подорожника составляет максимум 40 г.
Внимание: вы не должны принимать подорожник в сочетании с молоком, так как это предотвращает набухание семян в кишечнике. Кроме того, не забудьте употреблять достаточное количество жидкости в течение дня.
Риски и побочные эффекты
Если пить недостаточно жидкости во время очищения кишечника подорожником, существует риск того, что семена не будут набухать и могут прилипнуть к стенкам. Это может привести к запору и в худшем случае – к непроходимости кишечника. Поэтому люди, которым нельзя много пить из-за болезни сердца или почек, не стоит использовать этот вид чистки кишечника. При первых симптомах непроходимости кишечника очистку нужно немедленно прекратить и обратиться к врачу.
В некоторых случаях набухание семян подорожника может вызвать вздутие живота, боль или метеоризм. Кроме того, у некоторых людей может возникнуть аллергия.
Как долго можно использовать шелуху семян подорожника?
Шелуха семян подорожника пригодна для длительного использования из-за положительных свойств и хорошей переносимости. Ее можно принимать каждый день. В случае очистки кишечника продолжительность лечения может варьироваться от двух недель до нескольких месяцев.
Когда очистка кишечника семенами подорожника будет полезной?
Кишечник в значительной степени ответственен за здоровье всего организма. Он содержит около 100 триллионов бактерий, образующих кишечную микрофлору. В кишечнике проходит процесс пищеварения и впитывания витаминов.
Желудочно-кишечные расстройства, однообразная диета или антибиотики могут привести к нарушению баланса кишечной флоры. Пищеварение нарушается, в кишечнике накапливаются токсины и нежелательные бактерии, которые препятствуют впитыванию питательных веществ. Результатом могут быть постоянные проблемы с пищеварением, кожные заболевания, головные боли, усталость и аллергия. В этом случае очистка толстой кишки с помощью семян или шелухи семян подорожника может иметь очень положительный эффект.
Альтернатива: семена льна и чиа
Семена льна и семени чиа имеют такие же свойства, как и семена подорожника. Они богаты клетчаткой и хорошо стимулируют деятельность кишечника. Их можно включать в состав мюсли, йогуртов и хлеба в ежедневном рационе.
Хотя семена подорожника имеют более низкую питательную ценность, чем семена льна и чиа, они обладают наибольшей способностью к набуханию. Поэтому они лучше всего подходят для естественного очищения кишечника.
Очищение кишечника с помощью семян подорожника: инструкция к применению обновлено: Апрель 18, 2019 автором: Галина Крутикова
