Химический состав сигаретного дыма. Справка. Вредные вещества в табачном дыме

Содержит в своем дыме более 4 тысячи различных химических соединений, в том числе более 40 канцерогенных веществ и по меньшей мере 12 веществ, способствующих развитию рака (коканцерогенов).

Сигаретный дым состоит из газообразных составляющих и твердых частиц.

К газообразным компонентам табачного дыма относятся оксид и диоксид углерода, цианистый водород, аммоний, изопрен, ацетальдегид, акролеин, нитробензол, ацетон, сероводород, синильная кислота и другие вещества.

Оксид углерода - 13,400

Диоксид углерода - 50,000

Аммоний - 80

Цианистый водород - 240

Изопрен - 582

Ацетальдегид - 770

Ацетон - 578

N -Нитрозодиметиламин - 108

Оксид углерода - это газ без цвета и запаха, присутствующий в высокой концентрации в сигаретном дыме. Его способность соединяться с гемоглобином в 200 раз выше, чем у кислорода. В связи с этим повышенный уровень оксида углерода в легких и крови у курильщика уменьшает способность крови переносить кислород, что сказывается на функционировании всех тканей организма.

Цианистый водород или синильная кислота оказывает прямое воздействие на очистительный механизм легких через влияние на реснички бронхиального дерева. Кроме того синильная кислота относится к веществам так называемого общетоксического действия. Механизм ее воздействия на организм человека состоит в нарушении внутриклеточного и тканевого дыхания вследствие подавления активности железосодержащих ферментов в тканях, участвующих в передаче кислорода от гемоглобина крови к клеткам тканей.

Акролеин также относится к веществам общетоксического действия, а также повышает риск развития онкологических заболеваний. Выведение из организма метаболитов акролеина может приводить к воспалению мочевого пузыря - циститу. Акролеин, как и другие альдегиды, вызывает поражение нервной системы. Акролеин и формальдегид относятся к группе веществ, провоцирующих развитие астмы.

Фаза табачного дыма, содержащая твердые частицы включает в основном никотин, воду и смолу - табачный деготь. В состав смолы входят полициклические ароматические углеводороды, вызывающие рак, в том числе нитрозоамины, ароматические амины, изопреноид, пирен, бенз(а)пирен, хризен, антрацен, флюорантен и др. Кроме того, смола содержит простые и сложные фенолы, крезолы, нафтолы, нафталены и др.

Никотин - 1,800

Индол - 14,0

Фенол - 86,4

Н-Метилиндол - 0,42

О-крезол - 20,4

М- и п-крезол - 49,5

Карбазол - 1,0

4,4-Дихлоростильбен - 1,33

Основным для табачных изделий веществом , из-за которого их употребляют, является никотин. Никотин является естественным компонентом табачных растений и это наркотик и сильный яд. Он легко проникает в кровь, накапливается в жизненно важных органах, приводя к нарушению их функций. Он обладает в три раза большей токсичностью, чем мышьяк. Когда никотин попадает в мозг, он предоставляет доступ к воздействию на разнообразные процессы нервной системы человека. Отравление никотином характеризуется головной болью, головокружением, тошнотой, рвотой. В тяжелых случаях потеря сознания и судороги. Хроническое отравление - никотинизм, характеризуется ослаблением памяти, снижением работоспособности. Смертельная для человека доза никотина 60 мг.

С мола

Это общее название для сложной смеси токсичных веществ, которые вдыхает курильщик в виде частичек. По определению, смола - это все то, что содержится в табачном дыме , за исключением газов, никотина и воды. Каждая частичка состоит из многих органических и неорганических веществ, среди которых присутствует множество летучих и полу-летучих соединений.

Дым попадает в рот в виде концентрированного аэрозоля. При охлаждении он конденсируется и образует смолу , которая оседает в дыхательных путях. Содержащиеся в смоле вещества вызывают рак и другие заболевания легких, такие как паралич очистительного процесса в легких и повреждения альвеолярных мешочков. Они также снижают эффективность иммунной системы.

Среди присутствующих в табачном дыме канцерогенов выделяют два класса возбудителей злокачественных опухолей: полициклические ароматические углеводороды (например, бензпирен) и специфические для табака (то есть не содержащиеся в иных природных веществах) нитрозамины. Нигде в мире нет правил, требующих, чтобы табачные компании уменьшали или контролировали концентрацию этих канцерогенов в табачном дыме . Понятие «смолы » мало подходит в качестве основы регулирования табачных изделий . Например, когда в Польше измерили содержание двух канцерогенов в сигаретах разных марок, оказалось, что их уровень в сигаретах известных международных марок был в 334 раза выше, чем в местных сигаретах , хотя содержание смолы в международных марках было меньше. Поскольку постоянно разрабатываются новые табачные изделия , то в будущем понятие «смола » может измениться до неузнаваемости.

В связи с вышесказанным многие исследователи считают само понятие «смолы » обманчивым и предлагают отказаться от ее измерения, а вместо этого измерять содержание конкретных особо опасных ее компонентов.

К анцерогены

Канцерогены табачного дыма имеют разную химическую природу. Кроме перечисленных выше полициклических ароматических углеводородов и нитрозаминов, табачный дым содержит другие органические и неорганические соединения, которые могут обладать канцерогенным действием.

Международное агентство исследований рака (IARC) относит к «Канцерогенам человека первой группы» 44 отдельных вещества, 12 групп или смесей химических веществ и 13 условий, способствующих воздействию. Девять из этих 44 веществ присутствуют в основном потоке табачного дыма . Это бензол, кадмий, мышьяк, никель, хром, 2-нафтил- амин, винил хлорид, 4-аминобифенил, бериллий.

Кроме собственно канцерогенов , табачный дым также содержит так называемые ко-канцерогены , то есть вещества, которые способствуют реализации действия канцерогенов . К ним относится, например, катехол.

П олициклические ароматические углеводороды

Это большой класс органических канцерогенов , в значительном количестве присутствующих в табачном дыме и представляющих собой именно то, что традиционно понималось под «смолой ». Основным механизмом их канцерогенного действия является образование соединений с молекулами ДНК. Существует представление о многоэтапности процесса канцерогенеза с участием полициклических ароматических углеводородов, в ходе которого сначала происходит инициализация процесса канцерогенеза , а затем инициализированные клетки превращаются в злокачественные. В этом процессе участвуют как канцерогены , так и ко-канцерогены . Одним из наиболее известных представителей данного класса является бензпирен, который был выделен из каменноугольной смолы в 1930-е годы, и с тех пор рассматривается в качестве классического примера канцерогенов .

Н итрозамины

Табачные N-нитрозамины - это группа канцерогенов , образующихся из алкалоидов табака . Они являются этиологическим фактором злокачественных опухолей легких, пищевода, поджелудочной железы, ротовой полости у людей, потребляющих табак . При взаимодействии с нитрозаминами молекулы ДНК изменяют свою структуру, что служит началом для злокачественного роста.

Современные сигареты , несмотря на кажущееся снижение содержания смол , обусловливают большее поступление в организм курильщика нитрозаминов. И со снижением поступления в организм курильщика полициклических ароматических углеводородов и увеличением поступления нитрозаминов связано изменение структуры заболеваемости раком легких, со снижением частоты плоскоклеточного рака и ростом числа случаев аденокарциномы.

У гарный газ

Угарный газ (монооксид углерода)- это газ без цвета и запаха, присутствующий в высокой концентрации в сигаретном дыме . Его способность соединяться с гемоглобином в 200 раз выше, чем у кислорода. В связи с этим повышенный уровень оксида углерода в легких и крови у курильщика уменьшает способность крови переносить кислород, что сказывается на функционировании всех тканей организма. Мозг и мышцы (включая сердечную) не могут действовать в полную силу без достаточного поступления кислорода. Сердце и легкие должны работать с большей нагрузкой для того, чтобы компенсировать снижение поступления кислорода в организм. Угарный газ также повреждает стенки артерий и увеличивает риск сужения коронарных сосудов, что может привести к сердечным приступам.

С инильная кислота

Цианистый водород или синильная кислота оказывает прямое пагубное воздействие на природный очистительный механизм легких через влияние на реснички бронхиального дерева. Повреждение этой очищающей системы может привести к накоплению токсичных веществ в легких, увеличивая вероятность развития болезни.

Воздействие синильной кислоты не ограничивается ресничками дыхательных путей. Синильная кислота относится к веществам так называемого общетоксического действия. Механизм ее воздействия на организм человека состоит в нарушении внутриклеточного и тканевого дыхания вследствие подавления активности железосодержащих ферментов в тканях, участвующих в передаче кислорода от гемоглобина крови к клеткам тканей. В результате ткани не получают достаточного количества кислорода, даже если не нарушено ни поступление кислорода в кровь, ни перенос его гемоглобином к тканям. В случае же воздействия табачного дыма на организм все эти процессы взаимно отягощают действие друг друга. Развивается гипоксия тканей, что, среди прочего, может привести к понижению умственной и физической работоспособности, а также к более серьезным проблемам, таким как инфаркт миокарда.

Кроме синильной кислоты в табачном дыме есть и другие компоненты, которые прямо воздействуют на реснички в легких. Это акролеин, аммиак, диоксид азота и формальдегид.

А кролеин

Акролеин (в переводе с греческого «острое масло»), как и угарный газ , является продуктом неполного сгорания. Акролеин обладает резким запахом, раздражает слизистые и является сильным лакриматором, то есть вызывает слезотечение. Кроме того, как и синильная кислота , акролеин относится к веществам общетоксического действия, а также повышает риск развития онкологических заболеваний. Выведение из организма метаболитов акролеина может приводить к воспалению мочевого пузыря - циститу. Акролеин , как и другие альдегиды, вызывает поражение нервной системы.

Акролеин и формальдегид относятся к группе веществ, провоцирующих развитие астмы.

О ксиды азота

Оксиды азота (оксид азота и более опасный диоксид азота ) содержатся в табачном дыме в довольно высоких концентрациях. Они могут вызывать повреждения в легких, ведущие к эмфиземе. Диоксид азота (NO 2 ) понижает сопротивляемость организма к респираторным заболеваниям, что может привести к развитию, например, бронхита. При отравлении оксидами азота в крови образуются нитраты и нитриты. Последние, действуя непосредственно на артерии, вызывают расширение сосудов и снижение кровяного давления. Попадая в кровь, нитриты образуют с гемоглобином стойкое соединение - метгемоглобин, препятствуют переносу гемоглобином кислорода и поступлению кислорода в органы тела, что приводит к кислородной недостаточности.

Таким образом, диоксид азота воздействует в основном на дыхательные пути и легкие, а также вызывает изменения состава крови, в частности, уменьшает содержание в крови гемоглобина.

Воздействие на организм человека диоксида азота снижает сопротивляемость к заболеваниям, вызывает кислородное голодание тканей, особенно у детей. Он также усиливает действие канцерогенных веществ, способствуя возникновению злокачественных новообразований. Диоксид азота влияет на иммунную систему, повышая чувствительность организма, особенно детского, к патогенным микроорганизмам и вирусам.

Оксид азота (NO ) играет более сложную роль в организме, поскольку образуется эндогенно и участвует в регуляции просвета сосудов и дыхательных путей. Под действием поступающего извне с табачным дымом оксида азота эндогенный его синтез в тканях уменьшается, что приводит к сужению сосудов и дыхательных путей. При этом экзогенные порции оксида азота могут приводить к кратковременному расширению бронхов и более глубокому поступлению табачного дыма в легкие.

Оксиды азота не случайно присутствуют в табачном дыме , так как их поступление в дыхательные пути усиливает абсорбцию никотина .

В последние годы также обнаружена роль оксида азота в формировании никотиновой зависимости . NO высвобождается в нервной ткани под влиянием поступившего никотина . Это приводит к уменьшению высвобождения симпатических нейромедиаторов головного мозга и облегчению стресса. С другой стороны, ингибируется обратный захват дофамина, и его повышенные концентрации создают вознаграждающий эффект никотина.

С вободные радикалы

При горении табака , как и любого другого материала, имеет место цепная химическая реакция с участием атомов кислорода или азота, которые в силу незаполненных электронных орбиталей отличаются высокой способностью взаимодействовать с различными веществами. Молекулы, в которых имеются такие атомы, принято называть свободными радикалами. Свободные радикалы табачного дыма вместе с другими высокоактивными веществами, например, перекисными соединениями, составляют группу оксидантов, которые участвуют в реализации так называемого оксидативного стресса и, согласно современным представлениям, имеют важную роль в патогенезе таких заболеваний, как атеросклероз, рак, хроническая обструктивная болезнь легких. Им отводится в настоящее время главная роль в развитии бронхита курильщика . Но оксиданты образуются не только в момент горения табака , но и при контакте субмикроскопических взвешенных частиц смолы и других твердых продуктов табачного дыма (никотина , бензпирена) с клеточной мембраной альвеолярных макрофагов. О том, что фагоцитоз твердых частиц табачного дыма действительно происходит в легких, свидетельствуют характерные морфологические изменения альвеолярных макрофагов курильщиков - песочная окраска цитоплазмы с интенсивно желтыми включениями. По этой причине подобные макрофаги можно рассматривать как биологические маркеры курильщика . Эндогенных оксидантов образуется неизмеримо больше, чем их содержится в табачном дыме . Период воздействия их более продолжителен, так как не ограничен непосредственно временем курения . К тому же свободнорадикальные продукты табачного дыма наиболее активно влияют на верхние отделы респираторного тракта, вызывая воспаление и атрофию слизистой задней стенки глотки и трахеи, в то время как эндогенные оксиданты оказывают свое пагубное воздействие главным образом в альвеолярной области легких, в стенках кровеносных сосудов, изменяя их структуру и функции.

М еталлы

В табачном дыме в следовых количествах обнаруживают 76 металлов , включая никель, кадмий, мышьяк, хром и свинец. Известно, что мышьяк, хром и их соединения достоверно вызывают развитие рака у людей. Есть данные, позволяющие предположить, что соединения никеля и кадмия также являются канцерогенами .

Х ром

Шестивалентный хром давно известен в качестве канцерогена , а трехвалентный хром является эссенциальным нутриентом, то есть незаменимым компонентом пищи. При этом в организме существуют пути дезинтоксикации, которые позволяют восстановить шестивалентный хром до трехвалентного. С ингаляционным воздействием хрома связывают развитие астмы.

Н икель

Никель относится к группе веществ, провоцирующих развитие астмы, а также способствует развитию рака. Вдыхание частиц никеля приводит к развитию бронхиолита, то есть воспаления самых мелких бронхов.

К адмий

Кадмий является тяжелым металлом , в отношении которого полезное физиологическое действие не известно. Наиболее частым источником кадмия является курение , хотя возможно также поступление его с пищей. Последствия воздействия кадмия оказываются наиболее выраженными у тех людей, у которых имеется дефицит цинка и кальция в пище.

Кадмий накапливается в организме в силу его реабсорбции в почках и отсутствия биологических процессов, способствующих его выведению из организма. Он обладает токсическим действием на почки и способствует снижению минеральной плотности костной ткани. Кадмий также влияет на синтез прогестерона, либо усиливая его в малых дозах, либо ингибируя в больших. Эффект накапливающегося в организме двухвалентного кадмия также зависит от места приложения его действия. Синтез прогестерона в желтом теле яичников скорее усиливается, а в плаценте скорее ослабляется. В результате этого кадмий вмешивается в течение беременности, повышая риск недостаточной массы тела плода и преждевременных родов.

Ж елезо

Железо также может быть одним из компонентов фазы частиц табачного дыма . Ингаляция железа может приводить к развитию рака дыхательных органов.

Р адиоактивные вещества

К радиоактивным компонентам, найденным в очень высокой концентрации в табачном дыме , относятся полоний-210, свинец-210 и калий-40. Помимо этого, присутствуют также радий-226, радий-228 и торий-228. Проведенные в Греции исследования показали, что табачный лист содержит изотопы цезий-134 и цезий-137 чернобыльского происхождения.

Четко установлено, что радиоактивные компоненты являются канцерогенами . В легких у курильщиков зафиксированы отложения полония-210 и свинца-210, благодаря чему курильщики подвергаются намного большим дозам радиации, чем те дозы, которые люди обычно получают из естественных источников. Это постоянное облучение, либо само по себе, либо синергически с иными канцерогенами может способствовать развитию рака. Исследование дыма польских сигарет показало, что вдыхание табачного дыма является главным источником поступления полния-210 и свинца-210 в организм курильщика . При этом обнаружилось, что дым разных марок сигарет может существенно отличаться по радиоактивности, а сигаретный фильтр адсорбирует лишь малую часть радиоактивных веществ.

{xtypo_quote}Сигареты могли бы быть менее радиоактивными
В конце 1960-ых и в 1970-ые годы Дэйд Моллер, эксперт по радиации и профессор Школы Здравоохранения Гарвардского Университета, убеждал изготовителей сигарет предпринять, казалось бы, странный шаг: убрать радиацию из табака . Он призвал к разработке процесса удаления радиоактивного материала из сигарет , что могло сделать курение менее опасным, сокращая риск рака легких. “Их ответ заключался в том, что люди не знают, что сигареты содержат радиоактивные материалы, и что любые подобные усилия лишь привлекут к этому внимание”, - вспоминает Моллер. Он и его коллеги из Гарварда говорят, что угроза достаточно серьезна, чтобы добавить еще одно предупреждение на пачках сигарет . Оно выглядело бы так: “Предупреждение Главного Врача: Сигареты являются важным источником радиоактивного излучения”. Учитывая страх общественности перед радиацией , такая информация может повысить эффективность антикурительных программ . В статье, опубликованной в 1964 году в журнале “Сайенс”, ученые Гарварда сообщили, что табак содержит относительно высокие концентрации естественного радиоактивного материала Полоний-210, который остается в табаке в процессе изготовления сигарет . Когда человек закуривает , Полоний-210 переходит в газ и вдыхается. Ученые обнаружили, что Полоний- 210 отлагается в небольшой зоне в месте бифуркации бронхов. Интересно, что это та самая область, где обычно начинается рак легкого. Таким образом, эти области получают большую дозу радиации . Ежегодная доза бронхиального эпителия у человека, который курит 1,5 пачки сигарет в день, эквивалентна дозе радиации от приблизительно 1 500 рентгенологических исследований грудной клетки. Ежегодная доза облучения курильщика более чем в 12 раз превышает норму безопасности, установленную Управлением по охране окружающей среды, Комиссией по ядерному урегулированию и Министерством энергетики США.

Татьяна Андреева и Константин Красовский

Состав табака, если его рассматривать более подробно, вызывает настоящий ужас. Дым от сигарет несёт в себе больше 4 000 вредных компонентов. Больше половины курящих людей знают о наличии в табачном табаке лишь губительного никотина и смолы, но о тысячи остальных не менее опасных веществах даже не догадываются.

Из чего состоит табачный дым? В составе табачного дыба, как уже говорилось, имеется несколько тысяч вредных веществ, которые можно разделить на:

токсичные;
мутагенные;
канцерогенные (скапливаются внутри организма);
фармакологически активные.

Они отрицательно воздействуют на все системы и органы человека, со временем убивая и разрушая их структуру.

Наиболее опасными считаются:

Никотин. Это яд, который вызывает быстрое привыкание. Отрицательно влияет на нервную систему и негативно действует на сердечно-сосудистую.
Смола. Наверное, самый опасный химический компонент, который беспрерывно поступает в лёгкие при курении. Умирают курильщики в большинстве случаев именно от вредного воздействия смолы. Такое вещество дыма сильно разрушает альвеолы, блокирует процессы самоочищения дыхательной системы, разрушая тем самым лёгкие и развивая онкологические болезни.
Углекислый газ. Это вещество заменяет кислород, из-за чего провоцирует в крови кислородное голодание. Сердце, чтобы направить к клеткам нужный объём кислорода, начинает работать более активно, в результате чего сильно повышается нагрузка, сердечно-сосудистая система может давать особые сбои при работе.
Цианистый водород. Деформирует бронхи, поступая в организм совместно с табачным дымом. Именно из-за этого компонента почти все заядлые курильщики страдают от хронического бронхита. Кроме главной поражающей функции, также помогают токсинам и опасным соединениям легче проникать в организм человека.

Кроме перечисленного вреда, в составе табачного дыма есть и другие особо вредные вещества, такие как бутан, метан, мышьяк, кадмий, метанол, радиоактивные вещества: калий-40 и полоний-210.

Так как при эволюции сигареты начинают приобретать всё более искусственную структуру и вместо табака в их производстве используют вещества, полученные в лаборатории, число опасных веществ в их составе лишь возрастает. Процент смертности от табакокурения с каждым годом лишь бьёт прошлые рекорды.

Канцерогенные компоненты очень опасны именно тем, что очень плохо выводятся из организма человека и наносят ему огромный вред. Именно такие вещества в табачном дыме чаще всего становятся главной причиной формирования раковых болезней и серьёзного снижения защиты иммунной системы.

Из чего состоит дым?

Мышьяк. Такой ядовитый элемент медленно, но эффективно отравляет весь организм, вызывая тем самым большое количество сбоев. Особенно страдают бронхи, в которых они скапливаются в очень большом количестве. При особых условиях мышьяк начинает вызывать опухоли в дыхательной системе, они очень часто перерастают в недоброкачественные болезни.
Полоний-210. Даже одного миллиграмма полония хватает, чтобы убить человека, а в сигаретах он находится в очень опасном для организма количестве. Альфа-лучи такого элемента совершают молниеносную атаку на все внутренние органы без исключения.
Радий. Это ещё один металл, который имеется в составе дыма. Его воздействие на организм очень сходно с воздействием полония. Радий быстро поражает внутренние органы человека, производя в них непоправимые изменения.
Бензопирен. Отравляет клетки с помощью блокировки доступа витаминов и других нужных для организма питательных элементов. Таким образом, клеткам просто нечем обеспечивать себя, и они начинают с течением времени погибать.

Это лишь некоторая часть всех отрицательных элементов в табаке, но нужно отметить, что в сигаретном дыме их находится больше, чем в дыме от трубки или же сигар. Всё дело в том, что создатели в погоне за дешёвым продуктом с хорошими вкусовыми качествами для массовой продажи включают в состав обычных сигарет большое количество вредных добавок.

Никотин считается алкалоидом листьев табака и для них выполняет особо важную функцию, но в организме человека его воздействие представлено по-другому. Попадая в организм человека через лёгкие, никотин быстро распространяется через поток крови по всем системам и тканям.

Даже в небольшом количестве, он:

Повышает сердцебиение, в результате происходит увеличение общей нагрузки на всю сердечно-сосудистую систему.
Увеличивает артериальное давление (нагрузка на сосуды возрастает и в этом случае).
Увеличивает количество глюкозы в крови.
Формирует физическую и психическую зависимость от сигарет.

Пагубное воздействие никотина на организм курящего человека провоцирует:

остеопороз;
инсульты;
онкологические болезни;
бесплодие (как у женщин, так и у мужчин);
ишемические заболевания сердца;
пептические язвенные нарушения;
невриты;
эмфиземы лёгких.

Причины сильного снижения иммунной системы у человека также кроются в воздействии никотина и его компонентов. Никотин разлагается внутри человека, высасывая все питательные вещества и жизненные силы. Очень часто курящие люди жалуются на быструю усталость и эмоциональную подавленность.

Около 25 процентов получаемой организмом при жизнедеятельности энергии съедается никотином.

Именно поэтому курильщики при расставании с такой вредной привычкой начинают быстро набирать лишний вес - некоторое количество энергии, которая убивалась процессом курения, начинает откладываться в виде жира на теле человека, в случае когда он её никак не растрачивает. Лечение от абстинентного синдрома у бросающих курительную зависимость заключается в том числе в повышении физической активности в течение дня.

Табакокурение относят к главной причине развития хронической болезни дыхательной системы. Среди таких заболеваний можно выделить астму, бронхит, эмфиземы, воспаления лёгких и онкологические болезни органов дыхательной системы.

Напрямую на функционирование лёгких это вещество не оказывает особого воздействия. Намного хуже дыхательная система курильщика реагирует на смолы и другие канцерогенные компоненты. Но под влиянием никотина и остальные вредные вещества в составе дыма могут быстро и легко добираться до бронхов и альвеол, накапливаясь в этих местах и со временем деформируя их.

Существуют научные доказательства, что табак в целых четыре раза более загрязнён токсинами по сравнению с выхлопными газами автомобиля.

Один кубический миллиметр табачного дыма включает в свой состав до трёх миллионов частиц сажи.

В небольшом объёме в дыхательной системе курящего человека скапливается и сам никотин, оседая на стенах слизистой оболочки, формируя бляшки и препятствуя нормальной работе бронхов, повышая тем самым нагрузку на этот важный орган. Также никотин в прямом смысле «съедает» поступаемый в организм кислород, снижая его число в крови, а также увеличивая количество углекислого газа.

Так, в организме курящего человека по прошествии некоторого количества времени происходит сильное кислородное голодание. Если начать использование антиникотиновых средств на ранней стадии развития такой зависимости, то его влияние на дыхательную систему и организм в целом будет менее заметным и опасным.

Смолы, никотин и остальные канцерогенные элементы особо опасны в сигаретах, при их совмещении, нежели в отдельной форме. Они облегчают и ускоряют проникновение друг друга внутрь лёгких.

Смола в лёгких продолжает скапливаться, а сам никотин через дыхательную систему сливается с потоком крови и распространяется по всему организму человека, нанося ему сильный вред.

Как уже было упомянуто, от наличия в организме табачного дыма страдает весь организм. Чтобы понять, какое именно влияние он оказывает, нужно описать каждую систему по отдельности и выявить влияние на неё.

От курительного дыма в большей степени страдают:

Центральная нервная система. Курильщики не раз замечали, что если закурить сигарету в первый раз либо после длительного перерыва, то можно отметить характерное головокружение и состояние небольшой эйфории. Это происходит из-за того, что под воздействием веществ из сигарет происходит значительное расширение сосудов головного мозга, к клеткам несётся больше крови, и в результате происходит их чрезмерное насыщение кислородом. Так как до этого времени клетки страдали от кислородного голодания, их перенасыщение кислородом и становится причиной реакции со стороны нервной системы. Все бы было нормально, если бы в таком процессе не происходило отмирание клеток головного мозга. Можно сказать, что с каждой выкуренной сигаретой курильщик теряет часть своего головного мозга.
Сердечно-сосудистая система. Компоненты, находящиеся в составе табачного дыма, провоцируют развитие кислородного голодания, именно поэтому, чтобы принести клеткам нужное количество газа, сердца вынуждено совершать работу на пределе своих сил. Сосуды также сильно страдают от такой зависимости. Шлаки, находящиеся в табаке, закупоривают сосуды и снижают показатель их проходимости.
Желудочно-кишечный тракт. Токсичные вещества и канцерогены из сигарет активно отравляют желудок, развивая язвы и гастриты. У кишечника же под воздействием никотина стенки становятся слабее, что неплохо при развитии запоров, но при постоянном употреблении может развить геморрой.
Кожные и жировые ткани. Никотин совместно с другими канцерогенными компонентами из дыма при большом количестве начинает регулярно откладываться в кожных и жировых тканях. У курильщиков со стажем легко заметить характерную желтизну зубной эмали и изменения оттенка кожи на пальцах рук. Так проявляет своё воздействие никотин.

Остальные системы и органы также страдают от воздействия табака. От рассматриваемой вредной привычки несёт потери весь организм без исключения.

Если здоровый человек очень часто находится рядом с курящим, то он также подвергается воздействию токсичных веществ, которые находятся в составе сигарет. При этом отмечается, что при пассивном курении, возможность развития рака лёгких почти в три раза выше, чем при активном.

Это происходит по той причине, что лёгкие у курильщика уже привыкают и начинают адаптироваться к такому влиянию отрицательных факторов и в меньшей степени подвергаются их влиянию.

Смолы из дыма на бронхах и альвеолах пассивно курящего человека вызывают воспаления и раздражения. Именно по этой причине у тех, кто вдохнул табачный дам, начинает происходить сильный и безостановочный кашель.

Никотин проникает в организм пассивного курильщика очень быстро и вызывает у него привыкание, что может развить начало курения, и даже абстинентный синдром у того, кто вовсе не собирался когда-либо начинать курить.

Если человек, ведущий здоровый образ жизни, постоянно контактирует с курильщиком и находится в близости с ним при закуривании сигареты, то уже на ранней стадии ему следует начать курс лечения для устранения всего табака и токсинов, а также соблюдать все меры профилактики , которые помогут избежать сильного загрязнения организма:

Запрещено находиться в одном помещении с курящим и ближе 10 метров от него на улице.
Запрещено контактировать с курящим человеком в течение десяти минут после того, как он покурил.
Нужно регулярно заниматься спортом и чистить организм.

Эти правила помогут не стать зависимым от канцерогенов и вредных компонентов в табаке.

Чтобы пассивное курение больше не приносило вреда организму здорового человека, нужно попросить курильщика осуществлять курение на улице, а также следует регулярно проветривать все комнаты в доме. Если этого не делать, то запах табачного дыма снова заявит о себе через некоторое время.

Курение

Курение как социальная проблема

Курение - это не безобидное занятие, которое можно легко бросить. Это настоящая наркомания, и особенно опасная потому, что многие не принимают ее всерьез. Курение - одна из наиболее распространенных привычек, наносящих урон здоровью человека и целому обществу. Это социальная проблема общества, как для его курящей, так и некурящей части. Для первой части проблемой является бросить курить, для второй - не «заразиться» привычкой курить, избежать влияния курящего общества и сохранить свое здоровье.

Про вред от курения говорят очень много. До сих пор многие люди не считают табакокурение крайне вредным, но распространение этой губительной привычки среди населения растёт, а вместе с ним и волнение учёных и врачей. Средняя продолжительность жизнь курящих людей в развитых странах приблизительно на 13 лет меньше, чем у некурящих. Курение - это серьёзная зависимость, как психическая, так и психологическая, заслуживающая должного внимания.

Важно понимать, что табакокурение влияет не только на курильщика, но и на все общество в целом. Так, к примеру, у детей, проводящих время в накуренных помещениях, чаще наблюдаются заболевания органов дыхания, возрастает вероятность бронхитов и прочих серьёзных заболеваний. Также дым от табака влияет на проницаемость солнечных лучей, что отрицательно влияет на обмен веществ в организме подрастающего поколения. Ухудшенное курением здоровье, будет препятствовать выбору того рода занятий, который по душе человеку. Курение молодёжи замедляет её как физическое, так и психологическое развитие. Отсюда можно сделать вывод, что ведение здорового образа жизни необходимо прививать со школьного возраста, и борьба с пагубными привычками должна производиться массово и поддерживаться всем обществом.

В мире много людей с чувством ответственности не только за своё здоровье и здоровье своих будущих детей, но и за здоровье окружающих людей. Так, например, часто проводят акции по борьбе с курением, в которых принимают участие независимые эксперты и все желающие, не равнодушные к этой проблеме. Благодаря этому, с учётом других мероприятий, направленным на борьбу с курением и пропаганде здорового образа жизни, в ряде стран наблюдаются попытки среди населения встать на путь избавления от эпидемии табакокурения.

Табачный дым и его составляющие

Ученые давно выяснили, что сигаретный дым содержит более 4 тысячи различных химических соединений, из них минимум 55 канцерогенных веществ и 14 веществ, способствующих развитию рака.

Однако сегодня большинство курильщиков, не могут назвать хотя бы одно химическое вещество табачного дыма, кроме никотина и смолы…

В статье, мы подробнее опишем лишь некоторые ядовитые вещества содержащиеся в сигаретном дыме.

Оксид углерода - это газ без цвета и запаха, присутствующий в высокой концентрации в сигаретном дыме. Его способность соединяться с гемоглобином в 200 раз выше, чем у кислорода. В связи с этим повышенный уровень оксида углерода в легких и крови у курильщика уменьшает способность крови переносить кислород, что сказывается на функционировании всех тканей организма, приводит к быстрой утомляемости, потере энергичности, снижению восприимчивости и т. д.

Цианистый водород или синильная кислота оказывает прямое воздействие на очистительный механизм легких через влияние на реснички бронхиального дерева, что приводит к накоплению токсичных агентов в легких, таким образом, увеличивая вероятность развития различных болезней в т.ч. туберкулеза. Вообще синильная кислота - это сильный яд оказывающий общетоксическое действия. В начале 20-го века синильная кислота использовалась французской армией в качестве боевого отравляющего вещества. Минимальная опубликованная смертельная доза синильной кислоты для человека менее < 1 мг/кг, а в одной сигарете содержится примерно 240 мкг. Механизм ее воздействия на организм человека состоит в нарушении внутриклеточного и тканевого дыхания вследствие подавления активности железосодержащих ферментов в тканях, участвующих в передаче кислорода от гемоглобина крови к клеткам тканей.

Акролеин также относится к веществам общетоксического действия, токсичнен, сильно раздражает слизистые оболочки глаз и дыхательных путей, относится к I классу опасности (чрезвычайно опасные вещества). Акролеин увеличивает риск развития онкологических заболеваний. Выведение из организма метаболитов акролеина может приводить к воспалению мочевого пузыря - циститу. Акролеин, как и другие альдегиды, вызывает поражение нервной системы. Акролеин и формальдегид относятся к группе веществ, провоцирующих развитие астмы.

Радиоактивные компоненты содержаться в очень высокой концентрации в табачном дыме. К ним относятся: полоний-210, свинец-210 и калий-40. Помимо этого, присутствуют также радий-226, радий-228 и торий-228. Проведенные в Греции исследования показали, что табачный лист содержит изотопы цезий-134 и цезий-137 чернобыльского происхождения. Четко установлено, что радиоактивные компоненты являются канцерогенами. В легких у курильщиков зафиксированы отложения полония-210 и свинца-210, благодаря чему курильщики подвергаются намного большим дозам радиации, чем те дозы, которые люди обычно получают из естественных источников. Это постоянное облучение, либо само по себе, либо синергически с иными канцерогенами может способствовать развитию рака.

О том, что табак и табачный дым содержат сильнейший радиоактивный элемент полоний-210, производители табака, не желают распространяться. Полоний-210 - первый по порядку атомных номеров элемент, не имеющий стабильных изотопов. Полоний-210 высокотоксичен, имеет период полураспада 138 дней и 9 часов. Его удельная активность (166 ТБк/г) настолько велика, что, хотя он излучает только альфа-частицы, брать его руками нельзя, результатом будет лучевое поражение кожи и, возможно, всего организма: полоний довольно легко проникает внутрь сквозь кожные покровы. Этот изотоп имеет свойства накапливаться в табачных листьях, поступая туда из атмосферы - в организм человека поступает с табачным дымом.

Никотин - по сути, единственное веществ, из-за которого их употребляют сигареты. Никотин является естественным компонентом табака, это - сильнодействующий нейротоксин, особенно действующий на насекомых; вследствие этого никотин раньше широко использовался как инсектицид. У человека в больших дозах вызывает паралич нервной системы (остановка дыхания, прекращение сердечной деятельности, смерть). Средняя летальная доза для человека: 0,5-1 мг/кг Примерное содержание никотина в сигарете составляет 1,800 мгк. Никотин легко проникает в кровь, накапливается в жизненно важных органах, приводя к нарушению их функций. Он обладает в три раза большей токсичностью, чем мышьяк. Когда никотин попадает в мозг, он предоставляет доступ к воздействию на разнообразные процессы нервной системы человека.

Выкуривание даже одной сигареты вызывает широкий спектр физиологических реакций.

Курение сигареты оказывает немедленное воздействие на организм. Для большинства новых курильщиков вкус выкуриваемой сигареты ужасен. Частота сердечных сокращений возрастает в течение одной минуты с начала курения и может вырасти на 30 % в первые 10 минут. Кровяное давление возрастает, а периферическое кровообращение замедляется, что приводит к понижению температуры кожи. Воздержание от регулярного курения на 24 часа обусловливает урежение пульса во время отдыха на примерно 10 ударов в минуту, но первая же сигарета, выкуренная после этого периода, вызывает немедленное увеличение частоты сердечных сокращений.

Курение усиливает физические проявления стресса в организме и не позволяет, как обычно предполагается, курильщику расслабиться. Исследования, использовавшие видеоигры в качестве психологических стрессоров, показали, что такой стресс вызывает учащение пульса на 12 ударов в минуту и рост систолического артериального давления на 15 мм ртутного столба. Курение во время такой деятельности вызывает дальнейшее повышение этих параметров с увеличением пульса на примерно 30 ударов в минуту и систолического артериального давления на примерно 20 мм ртутного столба.

Изменения происходят в мозговых волнах (ЭЭГ), дается начало целому ряду эндокринных и метаболических эффектов, а также происходит расслабление скелетных мышц. Моноксид углерода уменьшает насыщение кислородом крови, циркулирующей по органам и тканям тела. Это ухудшает функционирование мускулатуры, и может плохо влиять на зрение, особенно на высоте.

Подражая взрослым, начинают курить подростки, считая, что сигарета придаёт им «взрослости» в глазах сверстников. Влияние никотина на растущий организм ещё более пагубное: многие функции, не завершив формирование, складываются патологически. Курящие подростки часто болеют простудными заболеваниями, у них поражаются железы внутренней секреции, железистая ткань яичек и яичников перерождается и замещается соединительной, в дальнейшем приводя к бесплодию. Клетки мозга, получая постоянную дозу токсинов, перестают обновляться, и начинают стареть, не замещаясь новыми.

Никотин формирует у человека очень стойкую зависимость к курению. Эта зависимость существует у курильщика на клеточном уровне, и, у однажды курившего, но бросившего эту привычку, человека, зависимость от никотина никуда не исчезает. Человеку нужно в течение всей своей жизни применять волевые усилия, если он не хочет вернуться к ней.

Никотин создаёт ложное представление антистрессового свойства. Он стимулирует быструю выработку в крови курильщика адреналина, а также гормона радости - эндорфина, которые дают курящему человеку на время ощущение прилива сил и бодрости. Но этот эффект длится недолго, и через полчаса человек нуждается ещё в одном допинге.

Никотиновая зависимость давно признана наркотической зависимостью, и требует длительного и серьёзного лечения. Но зависимость эта - не только физическая. Существует ещё и психическая зависимость, при которой очень трудно отойти от выработанных годами стереотипов поведения, ритуала, способа общения с друзьями, видов борьбы со стрессами. С «абстинентным синдромом» при никотиновой зависимости справиться не так уж и сложно: в настоящее время существует много препаратов, которые помогают справиться с негативными физическими реакциями на отмену ежедневной дозы никотина.

Большие трудности на пути отказа от сигареты у бывшего курильщика создаются, когда он вдруг понимает, что вся его жизнь была подчинена этой зависимости: работа с регулярными перекурами, сигарета - к бокалу пива или чашечке кофе, сигарета после секса, перед сном, утром после пробуждения, сигарета во время беседы с другом и т. д.

Для избавления от психологической зависимости главное лекарство - это сильное волевое решение самого курильщика.

Вред, наносимый курением

Курение оказывает неблагоприятное воздействие на разные системы органов.

Сердце и сосуды

Карбоксигемоглобин блокирует перенос кислорода к тканям и органам, приводя к хроническому кислородному голоданию, что увеличивает нагрузку на сердце, которому приходится интенсивнее прокачивать такую малонасыщенную кислородом кровь по сосудам. Возникает опасность тяжелых осложнений.

У курящих чаще развивается артериальная гипертония, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда.

При поражении периферических сосудов (чаще бедренных артерий) развивается сосудистая недостаточность кровоснабжения сосудов ног, которая может привести к гангрене конечностей.

Мозг и нервная система

Хроническое кислородное голодание приводит к головным болям, головокружению, снижению работоспособности, утомляемости, что особенно свойственно подрастающему поколению. В дальнейшем это приводит к осложнениям в виде преходящих или стойких нарушений мозгового кровообращения (мозговой инсульт). Почти всем курильщикам свойственны неустойчивость настроения, раздражительность, повышенная утомляемость.

Дыхательная система

Воспалительные изменения со стороны всего тракта дыхательной системы, выраженные в различной степени, приобретают практически все курильщики. Раковые заболевания губ, ротовой полости, языка, глотки, гортани, трахеи, бронхов, легких считаются причинно-связанными с курением.

Пищевод, желудок, поджелудочная железа, желчный пузырь

Попадание метаболитов табачного дыма (никотина и смолы) со слюной в пищевод, а затем в желудок приводит к развитию хронического, нередко эрозивного воспаления, которое может перейти в язвенную болезнь и злокачественное новообразование. Нарушается работа желез внутренней секреции, желчного пузыря, поджелудочной железы. Следствием интенсивного и длительного курения нередко является рак поджелудочной железы, желчного пузыря.

Мочеполовая система

Курение у женщин часто приводит к нарушениям детородной функции (бесплодие, привычный выкидыш, патология течения беременности и родов). Особенно это грозит женщинам, которые продолжают курить во время беременности.