О вреде пассивного курения знают не все. Многие считают, что если они не держат в руках дымящуюся сигарету, а только лишь находятся рядом с курящим человеком, то их здоровью ничего не угрожает. Увы, это не так. Научно доказано, что здоровье пассивно курящего человека хоть и в меньшей мере, но все же страдает. Всему виной те вредные вещества, которые он вдыхает вместе с сигаретным дымом.
И тот, кто курит, и тот, кто находится рядом, должны знать, что при пассивном курении в организм человека попадает 60% всех токсинов и ядов, которые входят в состав сигаретного дыма.
Что нужно знать о пассивном курении
Нет смысла успокаивать себя, что пассивное курение не приносит вреда. Факты говорят об обратном.
- При пассивном курении вы вдыхаете часть дыма, не пропущенного сквозь фильтр.
- Пассивное курение, так же как и активное, приводит к раку легких и к другим серьезным заболеваниям дыхательных путей.
- Ни одна, даже самая мощная система вентиляции, не способна полноценно очистить воздух в помещении от сигаретного дыма. Все равно вы станете «заложником» курящих людей.
- Табачный дым особенно негативно сказывается на детях, нанося их неокрепшим организмам большой вред.
- Дым от сигарет прочно въедается в окружающие вас предметы – одежду, ткани, портьеры, обои, в мягкую мебель и ковры. Вредные вещества постоянно поступают в ваш организм, так как дым остается на них длительное время.
Вред пассивного курения для взрослых
Пассивные курильщики так же, как и активные, подвержены различным заболеваниям, хотя и не осознают этого. Тем не менее, это так.
- Поскольку во вдыхаемом дыме содержится почти вся таблица Менделеева, то пассивный курильщик рискует здоровьем своих легких. Так как вещества в дыме являются канцерогенами, то велика вероятность развития рака бронхов или легких.
- Женщины могут столкнуться с такими патологиями, как рак шейки матки, рак мочевого пузыря. Эта неприятная информация подтверждается печальной статистикой.
- При пассивном курении развиваются сердечнососудистые заболевания. Сигаретный дым повышает уровень холестерина в крови и приводит к возникновению атеросклероза, активному образованию холестериновых бляшек на стенках сосудов. Повышение артериального давления на фоне пассивного курения способствует ослаблению сердечной мышцы, развитию гипертонической болезни, а значит, и угрозы инсульта и инфаркта. От нарушения кровообращения вследствие закупорки сосудов бляшками, страдают все ткани и органы внутри организма.
- Велика вероятность развития патологий со стороны легких. Это бронхиальная астма, эмфизема легких, хронический бронхит, воспаление легких. Если в семье есть активные курильщики, и они курят дома, то состояние больных, страдающих озвученными выше заболеваниями, постоянно ухудшается.
- От пассивного курения сильно страдают печень и легкие.
- Большой вред здоровью пассивного курильщика наносит оксид углерода. Это вещество взаимодействует с гемоглобином крови, препятствуя нормальному кровообращению. При этом в крови образуется карбоксигемоглобин. Предел содержания его в крови человека 4%. Повышение концентрации до 16% может спровоцировать внезапную смерть у сердечнососудистых больных, а до 70% - у вполне здоровых людей.
- Все вредные вещества негативно влияют на ЦНС пассивного курильщика. Также ухудшаются показатели крови, меняется состав мочи.
Вред пассивного курения для детей
Дети особенно страдают от пассивного курения. И родителям подчас невдомек, что они предопределяют судьбу своего ребенка, лишая его здоровья уже в раннем детстве.
Маленькие дети, вдыхающие сигаретный дым, подвержены такому явлению, как внезапная детская смерть. Статистика подтверждает, что процент смертности детей у курящих дома родителей выше, чем у некурящих. При вскрытии всегда подтверждалось повышенное содержание никотина в крови умершего ребенка. Причем в концентрации, несовместимой с жизнью по причине малого возраста. Дети курящих родителей всегда находятся в группе риска.
- Пассивно курящие дети подвержены инфекционным заболеваниям. Это относится и к отитам. Сигаретный дым способствует скоплению экссудата в области среднего уха, что приводит к осложненным воспалениям. Если своевременно не провести лечение, то ребенок может потерять слух.
- Также сигаретный дым негативно сказывается на росте ребенка. Дети недобирают в весе, плохо развиваются, часто болеют.
- У курящих родителей дети первого года особенно подвержены бронхитам, воспалениям легких, респираторным и вирусным инфекциям. Риск подобных заболеваний возрастает на 21%.
- У пассивно курящих детей наблюдаются нарушения работы ЦНС. Они плохо спят, становятся беспокойными, легковозбудимыми. Их преследуют постоянные ларингиты, может развиться затруднение дыхания.
Упрямые факты доказывают, что курение приведет к смерти половину тех, кто пассивно начал курить еще в детском возрасте и продолжил активно, будучи взрослым. Чтобы не пополнить столь страшную статистику, бросайте курить. Так вы убережете не только себя, но своих родных, близких и окружающих вас людей.
Доброго времени дня! То, что курить вредно, знает каждый. Но когда говорят о пассивном курении, многие усмехаются: что за ерунда! Итак, пассивный курильщик — что это значит? Рассмотрим пассивное курение и его влияние на здоровье.
Далеко не все из нас испытывают пристрастие к курению, а многие просто не выносят табачный дым. Но в ряде случаев вынуждены либо находиться в одном помещении с курящим человеком, либо дышать табачным дымом в различных общественных заведениях. После принятия законов, запрещающих курение в местах, где находится большое количество людей, риск пассивного курения несколько снизился, тем не менее, осталось немало курильщиков, пренебрегающих не только своим здоровьем, но и самочувствием своих близких. В первую очередь это касается курения дома и на рабочем месте. Так как в этих ситуациях поглощение вредных веществ становится постоянным явлением, то риск развития неприятных последствий для пассивных курильщиков возрастает в десятки раз. Давайте разбираться в проблеме.
Под пассивным курением понимается вдыхание табачного дыма вне зависимости от того, какой вид изделий его выделяет. Это могут быть папиросы, сигареты, сигары, трубки и кальяны, вопрос стоит лишь в количестве и интенсивности вредных веществ, попадающих в атмосферу. Наибольший вред наносят сигары, трубочный табак и папиросы, так как в этом случае выделяется очень много токсичных веществ и разнообразных смол.
Вопрос вреда связан еще и с интенсивностью вдыхания дыма. Если человек прошел на улице мимо курильщика и закашлялся от неприятного раздражающего кашля, вред можно считать причиненным, но минимально возможным. Если же человек изо дня в день дышит густыми зловонными испарениями, неудивительно, что вред будет максимальным, так как токсичные и канцерогенные вещества имеют тенденцию накапливаться в организме и исподволь осуществлять свое разрушительное действие.
Ученые подсчитали, что только 20% всего выделяемого табачными изделиями дыма попадает непосредственно в легкие самого курильщика. Оставшиеся 80% выделяются в окружающую среду. Получается, что большая часть содержащихся в табачном дыме вредных веществ попадает в легкие, а оттуда в кровь людей, никак не причастных к акту курения.
Естественно, что нахождение курильщика на открытом воздухе несколько сглаживает вред вдыхания дыма другими людьми, так как концентрация оказывается минимальной за счет рассеивания потока табачного дыма. Но если это происходит в закрытом помещении, негативное влияние на здоровье всех людей становится колоссальным.
В составе дыма насчитывается огромное количество разнообразных химических веществ и соединений, подавляющая часть которых является токсичными и/или канцерогенными. Когда они попадают в организм, то начинают свое разрушительное действие. Чем больше и чаще человек находится в прокуренном помещении, тем больше в его организме накапливается вредных веществ. В конце концов концентрация вредных веществ становится настолько большой, что начинает разрушительно влиять на здоровье человека. Беда в том, что эти вещества не только «забивают» легкие, но и всасываются в кровь и ткани, а значит, отравляют весь организм в целом.
Дыхательные органы в первую очередь страдают от курения в любой его форме. Все дело в том, что поток дыма делится на две «порции» и та, которая выделяется в воздух и попадает в легкие пассивного курильщика, наносит куда больший вред, чем вдыхаемая активным потребителем табака.
В табачном дыме содержится масса вредных токсичных веществ:
- Окись азота.
- Угарный газ.
- Никотин.
- Фенол.
- Цианистый водород.
- Ацетон.
- Аммиак.
- Смолы.
- Ароматические добавки, полиэфиры, которые добавляются в любые виды табака.
Все эти элементы играют крайне негативную роль для здоровья легких. Смолы осаждаются на их стенках, «склеивают» альвеолы и забивают сосуды, становятся причиной развития энфиземы, частых простудных заболеваний и пневмоний разного типа, вызывают доброкачественные и злокачественные опухоли.
Очень часто пассивное курение приводит к ослаблению легких и резкому снижению иммунитета. Человек становится особенно подверженным различным инфекционным и простудным заболеваниям, что еще больше ослабляет легкие и приводи к развитию множества их патологий. Кроме того, летучие вещества в дыме способствуют развитию аллергических реакций и бронхиальной астмы.
Какие же заболевания могут развиваться у пассивного курильщика? Самое страшное, к чему может привести пассивное вдыхание табачного дыма - это онкологические заболевания. Все дело в том, что содержащиеся в табачных изделиях канцерогены, смолы и другие токсичные соединения вызывают мутации на клеточном уровне.
В первую очередь от этого страдают органы дыхания, поэтому рак горла, губ и легких у злостных курильщиков встречается намного чаще, чем у других групп населения.
Еще один объект прицельного действия табака - это сердечно-сосудистая система. Сосуды не просто становятся хрупкими, они истончаются и рвутся в самый неожиданный для человека момент. Так происходят инфаркты и инсульты, в значительном количестве случаев становящиеся причиной инвалидности или смерти пациента.
Еще один серьезный вред, который наносит как само курение, так и вдыхание дыма. Это негативное влияние на репродуктивную систему человека. У активных и пассивных курильщиков намного чаще встречаются различные патологии, препятствующие зачатию и вынашиванию потомства. У мужчин это в основном нарушения формирования и подвижности сперматозоидов и слабость потенции, у женщин - сложности с зачатием и вынашиванием плода, склонность к кровотечениям и самопроизвольным абортам, нарушения функционирования плаценты, гипоксия плода и врожденные патологии.
Как страдает обоняние у пассивного курильщика
Курение и вдыхание дыма от табачных изделий вызывает раздражение обонятельных рецепторов. Чем чаще они подвергаются агрессивному воздействию, тем больше риск ослабления их чувствительности вплоть до полной атрофии. Кроме того, едкий дым вызывает сильную сухость слизистых оболочек носа, что также негативно сказывается на обонянии. Длительное или регулярное нахождение в задымленном помещении может привести к появлению вазоматорного ринита, сопровождающегося постоянным отеком слизистых оболочек носоглотки. Это состояние также крайне негативно сказывается состоянии обонятельной системы.
Особенно опасно пассивное курение для людей, чья работа напрямую связана с качественным обонянием. Для них пассивное курение - один из самых главных врагов.
Опасно ли, если ребенок — пассивный курильщик
Наибольший риск несет пассивное курение для маленьких детей. Основная проблема состоит в том, что никотин и остальные вредные вещества разрушительно действуют на растущий организм, накапливаясь в нем и отравляя его. У малыша очень слабый иммунитет, особенно если он находится на искусственном вскармливании, не получил молозива сразу после рождения или переболел во младенчестве серьезными заболеваниями, подвергся хирургическому вмешательству. Любое химическое отравление, а это именно то, что случается с ребенком при вдыхании дыма от горящих табачных изделий, может привести к серьезным нарушениям работы внутренних органов.
В первую очередь, это сказывается на состоянии сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной системы. Сосуды реагируют повышенной ломкостью, резким сужением, что ведет к спазмам и рискам разрывов с кровотечениями, а это в будущем может стать причиной инсультов или инфарктов. Под влиянием пассивного курения ребенок становится нервным, раздражительным, плохо спит, у него плохой аппетит, он слабо набирает вес. Накопление токсичных соединений и смол в легких и дыхательных путях приводит к более частым и тяжелым простудным заболеваниям, которые еще больше ослабляют детский организм.
Особенно тяжкий вред наносят своему ребенку курящие матери, кормящие грудью или отказывающиеся от него из-за нежелания бросать курение. Никотин и другие ядовитые компоненты легко проникают через плацентарный барьер и в грудное молоко, поэтому пагубно влияют на развитие плода и здоровье малыша. У курящих беременных уровень выкидышей и патологий плода намного выше, чем у тех женщин, которые не имеют вредных привычек.
Если же мать еще и курит в доме, где находится ребенок, то это существенно усугубляет и без того сложную ситуацию. Малыш может отставать в умственном и физическом развитии, часто болеть, недобирать в весе и росте.
Пассивный курильщик электронных сигарет — это возможно?
Так как в электронных сигаретах не происходит ни горения, ни окисления веществ, значит, не происходит и выброса канцерогенов в воздух, смол, формальдегида и других опасных соединений. Однако, если в жидкости для парения есть никотин, ничтожная его доля с паром все равно поступает в воздух. Однако, по сравнению с курением обычных сигарет количество вредоносных элементов существенно, в десятки и даже сотни раз ниже, чем в случае «классических» табачных изделий.
Так как подробные исследования на эту тему проводились в недостаточном объеме, то однозначно утверждать, что электронные сигареты полностью безвредны для пассивных курильщиков, невозможно. Но сравнение с обычными табачными изделиями явно в пользу электронных сигарет.
Курение, в какой бы форме оно ни было, активной или пассивной, наносит безусловных вред здоровью человека. Если курение - это свободный выбор каждого человека, то его обязанность перед обществом и близкими - это минимизация ущерба для здоровья окружающих. Необходимо позаботиться о том, чтобы никто из некурящих не стал против своей воли пассивным курильщиком, а еще лучше - защитить собственное здоровье, отказавшись от употребления табака. Теперь вы поняли, что это значит — пассивный курильщик? Помогите своим близким бросить курить! Думаю, нужную информацию вы найдете . Не забывайте о вреде пассивного курения! И в конце, как обычно, видео
Еще в 2004 году агентством по изучению раковых заболеваний было официально подтверждено, что может быть вреднее активного. Курящий человек редко задумывается о том, что окружающие его люди вдыхают воздушную смесь с вредными для здоровья продуктами курения табака. Флетчер Нибел, известный американский писатель и журналист, писал: «Теперь уже с полной достоверностью доказано, что курение - одна из главных причин статистики ». Что же говорит статистика по поводу пассивного курения?
Что в действительности
В прямом смысле слова убивая свои легкие, курильщик редко задумывается о том, насколько весомый вред он приносит находящимся рядом с ним людям, среди которых часто оказываются и подростки, а также люди, страдающие хроническими заболеваниями. Многочисленными исследованиями было выявлено, что когда курящий человек вдыхает 100% совокупности вредных веществ, обратно он способен выдохнуть 60%.
Это означает, что в организме именно этого человека оседает лишь 40% и остальных компонентов, а вот 60-ю процентами вредных веществ и канцерогенов дышат окружающие. Кроме того, тот воздух, который носитель вредной привычки вдыхает при затяжке, получается менее токсичным, чем тот, который он впоследствии выдыхает.
Важно учитывать и тот факт, что организм курильщика в какой-то степени адаптирован к тем вредным веществам, которые содержатся в табачных изделиях. У тех же, кто никогда не курил, такого иммунитета нет - вследствие этого они являются более уязвимыми. Риск негативного воздействия вторичного курения возрастает во много раз, если человек находится рядом с курящими регулярно, или вдыхание происходит в закрытом, плохо проветриваемом помещении.
Главные опасности пассивного курения
При вдыхании сигаретного дыма пассивный курильщик получает для своего организма довольно оригинальный воздушный коктейль, состоящий из почти 4-х тысяч вредных компонентов - 10% этого состава является канцерогенами. Находясь регулярно или длительно в задымленном помещении, такой человек рискует заработать такие неприятные заболевания как:
- Туберкулез.
- Астма.
- Раковые заболевания легких.
- Заболевания нервной, сердечно-сосудистой системы.
Когда самая обычная сигарета тлеет, итогом данного процесса является дым, который для многих известен как боковой поток. И если курильщик вдыхает вредные вещества через специальные сигаретные фильтры, то пассивному курильщику такой возможности не предоставляется - он вдыхает более концентрированный сбор вредных веществ. Подобное вторичное курение опаснее, что было неоднократно доказано в разных странах.
Официально считается, что 50 тысяч ежегодных смертей в Америке могут быть спровоцированы именно данным видом вдыхания табачного дыма. Благодаря исследованиям Национальной калифорнийской лаборатории стало ясно, что даже после рассеивания сигаретный дым продолжает наносить вред организмам находящихся в помещении людей. Остатки табачного дыма с никотином оседают на поверхности мебели, стен, одежды, после чего их уже менее заметно для самих себя продолжают вдыхать окружающие.
«Нетренированный» организм пассивного курильщика
Раскрывая вопрос, почему пассивное курение вреднее активного, стоит знать о том, что в мире ежегодно погибает почти 600 тысяч человек, являющихся пассивными курильщиками. Такую неутешительную статистику представляет , делая акцент на том, что среди этого количества находится немало новорожденных и более старших детей. Организм некурящего человека является более слабым, уязвимым перед «дымящей» опасностью.
И если в некоторых случаях спастись от задымленного воздуха возможности не представляется, в отдельных случаях можно постараться обезопасить себя и своих детей. Можно взять за правило следующие несложные действия:
- Среди мест для отдыха выбирать заведения (отдельные залы в заведениях) для некурящих.
- Менять одежду и принимать душ после нахождения в месте курения.
- Настаивать на выделении специальных мест для курения в учреждениях, а также на оснащении этих мест дополнительными вентиляционными устройствами.
Важно задуматься о том, какой вред может быть нанесен ребенку пассивным курением и беременным женщинам. Вдыхаемые ими токсины будут вредить развивающемуся плоду, вызывая замирание беременности, замедление развития и роста малыша, повышая риски рождения ребенка с врожденными дефектами. Женщины, которым приходится довольно часто бывать в задымленных местах, могут подвергаться рискам преждевременных родов, иметь проблемы с токсикозом и вынашиванием плода на разных триместрах.
Опасность для детского организма
Особенно внимательно нужно относиться к детям, которые неосознанно становятся пассивными курильщиками по вине взрослых. Часто, когда дома находятся курящие родители, не всегда отслеживающие перемещение детей во время своих перекуров, младшие члены семьи «награждаются» пневмонией, астмой или хроническими бронхитами. Страдают сердце и нервная система.
Пассивное курение является очень вредным для детей любого возраста. Учеными были приведены подтвержденные лабораторно факты, что хрипы, снижение функциональности легких, гипертрофированные бронхиальные реакции, астматические и аллергические реакции - это наиболее частые результаты пассивного курения детей и подростков. Учитывая, что в табачном дыме содержится окись углерода, азот, цианистый водород, метан и аргон, можно только представить, какой опасности взрослые подвергают растущее поколение.
Можно лишь перечитать еще одни статистические данные, согласно которым, если один член семьи выкуривает в квартире хотя бы одну пачку сигарет ежедневно, в моче маленького ребенка количество никотина будет таким же, как в двух сигаретах. И если кто-то из родителей только со временем осознает уровень опасности и решит бросить курить хотя бы в стенах собственного жилища, необходимо будет делать капитальный ремонт, чтобы остатки сигаретного дыма с никотином окончательно выветрились.
ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?
Тогда качайте план отказа от курения.
С его помощью бросить будет гораздо проще.
Курение является самой вредоносной и распространенной вредной привычкой во всем мире. О том, насколько пагубно смолы и никотин влияют на организм человека, постоянно говорят врачи, пишут на упаковках сигарет, родители с детства рассказывают своим детям, но несмотря ни на что миллионы людей отравляют свое здоровье сигаретным дымом. Но кроме активного, существует и . То есть, если вы даже не курите, но находитесь в одном помещении с курящим, вы не меньше его подвержены пагубному влиянию от сигаретного дыма.
Данные статистики пассивного курения
Пассивное курение - это термин, означающий ненамеренное вдыхание воздуха пропитанного табачным дымом, выделяющимся при курении. При этом пассивный курильщик вдыхает до 60% отравляющих токсинов, содержащихся в сигаретном или папиросном дыме.
Интересный факт. В России по данным статистики 60% мужчин являются заядлыми курильщиками. Количество активно курящих женщин с 90-х годов 20 века увеличилось почти вдвое.
Вредные вещества, входящие в состав «бокового дыма»
Человек некурящий, попадая в прокуренное помещение, начинает испытывать головную боль и тошноту. Таким образом на него действует содержание угарного газа в воздухе. При дыхании человек также начинает испытывать кислородное голодание.
Влияние курения на сердечно сосудистую систему
Также подвержена серьезной опасности и сердечно-сосудистая система. В дыме, выдыхающем курильщиком, содержится огромное количество токсинов, что неблаготворно влияет на состояние кровеносных сосудов, в стенках которых происходит существенное снижение эластичности. Тем самым повышается опасность развития стенокардии и атеросклероза.
Интересный факт. В 2000-х годах в развитых цивилизованных странах табакокурение послужило причиной 30% всех смертей мужчин, которые случились в возрасте от 35 до 70 лет.
Это может привести к ишемической болезни сердца. Хроническое кислородное голодание тканей головного мозга, возникающее вследствие постоянного вдыхания токсичных продуктов от табачного дыма, грозит развитием инсульта, вызывающим отмирание клеток головного мозга.
Центральная нервная система
Длительное вдыхание пропитанного табачным дымом воздуха отравляет некурящего человека и может привести к поражению нервной системы или хроническому стрессу, что пагубным образом влияет на состояние нервной системы человека. Особенно вредоносно огромное в табачном дыме.
Никотин в первый момент активизирует нервную систему, а впоследствии угнетает ее. В итоге появляется бессонница, перевозбуждение, кашель, головные боли, тошнота, головокружения, аллергические реакции и другие негативные проявления.
Поражения репродуктивной системы
Курение так же сказывается на репродуктивной системе. Широко известны факты, когда жены заядлых курильщиков, курящих дома, теряют со временем способность к зачатию. Менструальный цикл становится короче и гораздо раньше появляется истощение яичников.
Общие риски
Существует устойчивое мнение, что курение пассивное гораздо вреднее курения активного. Эту распространенную точку зрения тщательно рассмотрели исследователи международного агентства по изучению заболеваний раком. Они пришли к единому выводу, что это правда. Казалось бы, на первый взгляд и пассивные, и активные курильщики вдыхают дым один и тот же, но были найдены неоспоримые факты, говорящие о том, что организм человека, не , более предрасположен к возникновению онкологических патологий.
Интересный факт. 95 из 100 больных раком легких — заядлые курильщики.
Согласно исследованиям, в табачном дыму содержится порядка четырехсот тысяч отравляющих химикатов, около шестидесяти девяти из них - канцерогены, присутствующие в накуренном воздухе и в гораздо большей концентрации, нежели при прямом вдыхании табачного дыма. Например, бензопирена (полициклический углеводород, первого класса опасности) в табачном дыму содержится в 3-4 раза больше, а летучего нитрозамина (арильный или алкильный радикал) в 50-100 раз больше.
Пагубное влияние пассивного курения на детей
Взрослые легко могут обезопасить себя от пассивного курения и пагубного вдыхания табачного дыма, чего нельзя сказать о детях, особенно грудных. Вред, наносимый табачным дымом на неокрепший детский организм катастрофически опасен. Та концентрация токсинов, которую получает ребенок при вдыхании табачного дыма, оказывает существенное влияние на иммунитет . Положение усугубляет тот факт, что в отличие от взрослого человека ребенок не может самостоятельно выйти на улицу или проветрить помещение.
Как показали научные исследования, опасность заболевания болезнями дыхательных путей, простудой, аллергическими реакциями, астмой среди детей увеличивается на 95% в тех случаях, когда в период кормления мать активно курит или держит на руках младенца во время курения.
Все взрослые болезни - бронхит, астма, пневмония, отит, ренит, нарушения в желудочно-кишечном тракте, аллергия, злокачественные образования и респираторные заболевания могут возникнуть у малыша при пассивном курении. Также велик риск появления неврологических расстройств у детей, в присутствии которых курят родители. Такие дети начинают отставать в развитии, как умственном, так и физическом, что также может повлечь за собой нарушения психо-эмоционального состояния ребенка.
Несовершеннолетние, которые находятся под постоянным воздействием токсинов, становятся апатичными, вялыми, болезненными или наоборот агрессивными, невнимательными, гиперактивными, не способными сконцентрироваться. Все это может пагубно сказаться при обучении в школе и его взаимоотношениях со сверстниками.
Воздействие курения при беременности
Особенно опасно пассивное курение для здоровья и жизни еще не родившегося ребенка, находящегося в утробе матери. В период беременности будущая мама должна четко понимать, что она находится в тесной непосредственной связи с ребенком, и вдыхаемые токсины и вредные вещества попадают не только в ее кровь, но и в кровь ребенка.
Какие опасности грозят плоду?
Самая трагичная ситуация - это гибель младенца в утробе своей матери.
Замедление развития и роста ребенка. У матерей курящих, также как и у пассивных курильщиц, зачастую рождаются дети с малым весом.
Интересный факт. У курящих женщин, опасность преждевременных родов возрастает до 27%, а у их дочерей достигает уже 29%. А если курила еще и бабушка, то риск ранних родов увеличивается до 60 %.
Увеличивается опасность рождения младенца с врожденными дефектами: волчьей пастью заячьей губой, косоглазием или косолапостью.
К гипоксии плода обычно приводит нарушение или изменение плацентарного кровотока. В результате у младенца могут возникнуть отклонения в развитии и интеллекте.
Влияние курения на домашних животных
Домашние животные, живущие в прокуренных помещениях, имеют огромное количество проблем со здоровьем. К примеру, после кастрации развивается ожирение, а в некоторых случаях даже рак. Исследования показали, что самыми уязвимыми домашними животными, являются кошки. При постоянном и тщательном умывании, в их организм попадают вредоносные, канцерогенные частицы, которые впитываются в шерсть в накуренном помещении. А, из-за невысокого роста они в большей мере вдыхают канцерогены, которые находятся в составе домашней пыли на коврах, полах, паласах. И даже при условии свободного выгула, риск развития заболеваний не уменьшается.
Также ученые установили, что собаки, особенно кастрированные, которые живут с курильщиками, страдают ожирением чаще, чем у некурящих владельцев. В ходе исследований было обнаружено, что ген повреждения клеток собак курильщиков значительно выше, нежели у не курящих хозяев.
Влияние электронных сигарет на пассивных курильщиков
Считается, что курение электронных устройств, в отличие от традиционного табакокурения, не досаждает и не раздражает окружающих запахом табака и не вредит ядовитым дымом. Но недавно выяснилось, что пары при тоже оседают на мебели, стенах, окнах и прочих предметах. Пассивные курильщики напрямую не вдыхают вредный дым, но насколько безопасен никотиновый налет в помещениях для здоровья - ученые пока не выяснили.
Курение ЭС, или так называемое «парение», считается более щадящим вариантом поддержания зависимости от никотина. Влияние на организм не столь опасно, а при правильной дозировке курильщик получает необходимую дозу никотина и чувствует себя вполне хорошо. 10 лет существования на рынке - это не очень большой срок, чтобы оценить последствия употребления электронных сигарет. Но, учитывая, что в любой форме никотин вреден и опасен, электронные сигареты используются как первый шаг к отказу от этой привычки, а не как альтернатива табакокурению.
Влияние пассивного курения кальяна
Существует много версий и мнений в защиту курения кальяна, но в целом это вредная привычка. От самого кальяна практически не идет дым, в отличие от сигареты, которая создает огромный вред от пассивного курения. Температура горения в кальяне табака не достигает 200 градусов по Цельсию, тогда как в сигарете этот показатель достигает 900 градусов. Дым, выдыхаемый при курении кальяна, состоит всего из 142 химических элементов, в отличие от сигаретного, в котором порядка 4700 химических элементов. Последние исследования показали, что пассивные курильщики кальянного дыма вдыхают до 59% вредоносных веществ.
Профилактика вредоносного воздействия от пассивного курения.
Здесь все просто. Для снижения вреда пассивного курения по максимуму необходимо проводить комплексные профилактические меры табакокурения. Вводить новые ограничения. Но и не забывать про альтернативы.
Профилактика табакокурения включает в себя ряд нормативных и законодательных актов, а также информационную, валеологическую работу.
На сегодняшний день в ситуации с отсутствием наглядной агитации, как-то стендов буклетов, листовок, просто необходимо усиленно активизировать пропаганду о вреде курения. Жизненно необходимо восстановить также в полном объеме периодичное проведение средним медперсоналом и врачами лекций о вреде курения и особенно пассивного.
В лечебной работе необходимо особенно заострить внимание на возникновение соматических заболеваний у пассивных курильщиков и обратить на это внимание больных.
Правда ли, что пассивное курение вреднее активного?
Курильщик, когда закуривает сигарету, вдыхает никотин и другие вредные вещества, что можно условно принять за 100%. При выдыхании 60% этих веществ он вдыхает, то есть, курильщику достается 40% вредных веществ, а рядом стоящему человеку — 60%. Из-за сознательного выбора курильщика его организм вынужден адаптироваться к вредной привычке.
У него вырабатывается иммунитет непосредственно к веществам, содержащимся в сигаретах. У некурящих людей такого иммунитета нет, вследствие чего их организм наиболее восприимчив к отравлению смолами, никотином и другими составляющими выдыхаемого активным курильщиком дыма.
Кстати, в семьях с маленькими детьми и курящим взрослым, при выкуривании одной пачки сигарет в день, никотина в организм ребенка попадает столько, если бы он выкурил 2-3-и сигареты. А еще дым, выдыхаемый после затягивания сигаретой, токсичнее в несколько раз, чем при вдыхании. В связи с этим находящиеся около курящего человека вдыхают воздух токсичнее в разы, нежели он сам.
ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?
Тогда качайте план отказа от курения.
С его помощью бросить будет гораздо проще.
Любой человек, даже прожженный курильщик, с детства не выпускавший из рук сигареты, знает: курить вредно, поскольку это приводит к ухудшает иммунитет, пагубно влияет на психику - все негативные стороны курения перечислять долго. В отдельных случаях курение кончалось раком легких, раком горла и другими неприятными последствиями. Известно ведь - капля никотина, который содержится в табачном дыме, выводит из строя здоровую лошадь. Многие люди приняли решение никогда не курить, многие смогли отказаться от этой привычки, сэкономив на курении деньги и здоровье. Однако не все знают, что попросту не курить - это еще не значит не страдать от курения, не все знают о том, что курение бывает двух видов: активное и пассивное. С активным курением все понятно: взял сигарету и задымил. А курение? И неужели, в самом деле, можно курить, даже не прикасаясь к сигарете? И если кто-то курит, неужели он приносит вред не только себе?
Пассивное курение - это вдыхание некурящим дыма, идущего от сигарет курильщика. Вы можете не курить, а просто постоять рядом с товарищем, затягивающимся сигаретой. Если вы вдыхаете дым, то эффект от этого для вашего здоровья может быть таким, как если бы выкурили часть сигареты. Стоит сказать, что за час пассивные курильщики могут вобрать в свой организм вдвое меньше углекислоты, токсинов и других ядов, чем активный курильщик за одну выкуренную сигарету. Однако они все-таки поглощают эти вещества, что немаловажно для его здоровья; за указанное время некурящий может вдохнуть около 14 мг вредных которые находятся в смоле. Горящая сигарета является источником двух дымовых потоков: основного и бокового. Основной поток - вдыхаемый курильщиком. А боковым дымовым потоком могут "наслаждаться" пассивные курильщики из числа стоящих рядом. К тому же, одно дело, когда, например, вы стоите рядом с курильщиком на свежем воздухе, и ветер уносит дым в другую сторону, а совсем другое - когда вы находитесь в закрытом помещении, где много курили. В таких помещениях обычно воздух просто пропитан табачным дымом.
Если вы сторонник здорового образа жизни, вы должны хорошо знать о том, что такое пассивное курение. Пробыв несколько минут в курилке или каком-либо другом помещении несколько минут, вы фактически сделали то же самое, что делает любой курильщик - вдохнули порцию дыма. А этот дым небезопасен для вашего здоровья, поскольку содержит высокую концентрацию вредных веществ, которые часто являются причиной возникновения разных онкологических заболеваний. Поэтому можно сказать, что пассивные курильщики - фактически те же самые курильщики, только экономящие на сигаретах и страдающие от вреда табака меньше, чем активные. Однако и на них воздействует табачный дым.
Вред пассивного курения однозначен. Его следствием являются: респираторные, сердечно-сосудистые и другие заболевания, включая раковые. Словом, все те же болезни, которыми нередко болеют заядлые любители и папирос.
Однако особенно очевиден вред пассивного курения для детей. Из-за действия табачного дыма у ребенка, подверженного действию его, в несколько раз возрастает вероятность когда-либо заболеть раком головного мозга - и даже в том случае, если его мать не употребляет табачную продукцию. Маленькие пассивные курильщики, подвергаясь губительному воздействию табачного дыма, намного чаще болеют разновидностями аллергии, респираторными заболеваниями, астмой, заболеваниями среднего уха, кариесом и даже такой серьезной болезнью, как туберкулез. Вред пассивного курения для детей также в том, что для такого ребенка, который часто вдыхает вредный сигаретный дым, вероятность стать «активным» курильщиком намного выше. Вполне вероятно, что ребенок, время от времени вдыхающий табачный дым, будет страдать задержкой развития. Детское пассивное курение - нередко результат глупости и безответственности родителей. Чтобы защитить здоровье детей, родителям не следует курить в квартире, при детях, как и водить детей в помещения с «прокуренным» воздухом.
Отдельно стоит сказать о том, что большой вред пассивного курения существует для беременных женщин и особенно - плодов в их утробах. Вещества табачного дыма могут быть причиной рождения неполноценного ребенка, который, возможно, будет серьезно отставать в развитии изрядную часть своей жизни, а то и вовсе родится инвалидом. Кроме того, это вполне может стать причиной выкидыша. Стоит сказать, что для семей, планирующих завести ребенка, важно порвать с курением - исключив как активную, так и пассивную его разновидность, особенно если кто-либо из супружеской пары является курильщиком. В первую очередь, это качается будущей матери, поскольку вред пассивного курения существует даже для еще не рожденного ребенка.
