Способность ощущать и различать запахи, является одним из основных способов познавания окружающего мира. Система обоняния состоит из рецепторов (чувствительных клеток), находящихся в слизистой носа. Эти рецепторы воспринимают запахи, посылая сигнал мозгу. Определенные участки мозга обрабатывают и распознают сигналы, благодаря чему мы ощущаем те или иные запахи.
Утрата этой способности, так же как и потеря вкуса – большая проблема для человека. Этот дар ощущать сопровождает нас с самого рождения и является неотъемлемой частью познавательного процесса. Аромат и вкус еды доставляет нам много радостных моментов в жизни. А запах цветов, травы, родного дома доставляют ни с чем несравнимое удовольствие.
Потеря обоняния (аносмия) возникает по различным причинам, и может быть частичной или полной, хотя полная встречается довольно редко. В зависимости от причины появления, аносмия может быть временной, постоянной, а иногда вовсе необратимой.
Нужно сказать, что аносмия может являться симптомом некоторых серьезных заболеваний, в том числе онкологических, но сама по себе не несет угрозы для жизни человека. Вообще причин появления аносмии может быть несколько. Давайте поговорим о том почему происходит потеря обоняния у человека, причины, что делать чтобы предупредить этот процесс расскажем.
Отчего происходит потеря обоняния?
Чаще всего причиной является простудное заболевание, ОРВИ, синусит, все виды ринитов. Эти болезни вызывают набухание слизистой оболочки носа. При этом нарушается секреция слизистой оболочки и чувствительные, обонятельные реснички погружаются в этот секрет. Также причиной может стать искривленная носовая перегородка, полипы.
Обоняние может пропасть при разрушении чувствительного эпителия вследствие воздействия вирусов. Причиной может стать вдыхание различных химических веществ, обладающих токсичностью (атропин, морфин, никотин). Прием некоторых препаратов, нарушающих смену клеток.
Аносмия часто вызывается травмой черепа, развивающейся опухолью. Также это случается вследствие нейрохирургических операций, из-за приема нейротоксических препаратов, а также в связи с некоторыми врождёнными заболеваниями, такими, например, как синдром Каллманна.
Стойкая потеря обоняния (гипосмия) чаще всего происходит вследствие появления полипов или опухоли в носовой полости, из-за искривления носовой перегородки.
Другие причины аносмии:
Врожденные особенности, недоразвитость обонятельных путей,
Черепно-мозговые травмы,
Нарушение функции обонятельных путей и луковичек при травмах, ударах от падения на затылок,
Воспаление пазух решётчатой кости и прилегающей мягкой мозговой оболочки. Новообразования, расположенные в передней черепной ямке,
Длительное курение табака,
Возрастные нарушения, болезнь Альцгеймера, Паркинсона
Лечение аносмии
Терапия потери обоняния подразумевает обнаружение и устранение вероятных экзогенных и эндогенных факторов, которые вызывают и поддерживают стойкую потерю обоняния. Лечение назначается индивидуально. Пациенту подбирается лечебный комплекс разнообразных лекарственных средств. Это зависит от вида и причин аносмии.
Помимо лекарственных препаратов, наряду с ними, успешно применяют методы физиотерапии – лечение и процедуры. В случаях необходимости может быть назначена хирургическая операция.
Как предупредить развитие аносмии?
Регулярно, каждый вечер, промывайте носовые пазухи теплой мягкой водой или настоем лекарственных растений, например ромашки. Можно использовать отвары травы шалфея, мяты, листьев эвкалипта, цветков календулы.
Если у вас есть проблемы с обонянием, бросайте курить. Лучше возьмите в привычку вдыхание носом ароматного масла цветков руты, или вдыхайте аромат растертых в ладонях листьев растения.
Измельчите до состояния порошка сухие цветки ромашки, высушенные листья майорана, цветы ландыша майского, перечную мяту и тмин. Все порошки смешайте и вдыхайте аромат трав носом по нескольку раз в день.
Если обоняние пропало, попробуйте закапать в нос, сок из свежей красной свеклы, по 2-3 капли на ноздрю. Только предварительно смешайте его с таким же количеством жидкого пчелиного меда.
Если аносмия произошла вследствие простудного заболевания, то в процессе выздоровления, обоняние восстановится. Если все-таки этого не случилось, тогда обратитесь к врачу, чтобы выяснить другие возможные причины аносмии.
Большинство случаев потери обоняния успешно лечатся. При сильной простуде, вирусной инфекции, по рекомендации врача можно использовать антибиотики для лечения и провести дренаж заблокированных носовых каналов.
При хронических случаях аносмии пройдите пробу на наличие пищевых аллергенов, сдайте кровь на анализ. Это необходимо сделать, чтобы выявить причину патологии. Если в организм регулярно поступают пищевые аллергены, постепенно воспаляются слизистые оболочки. Воспалительный процесс может стать причиной блокировки обонятельных рецепторов.
Нужно сказать, что бывают случаи, когда аносмия может быть необратимой. Например, когда обоняние постепенно исчезает у пожилого человека, это может являться необратимым возрастным процессом.
В любом случае, при исчезновении обоняния и долгом его отсутствии, следует сходить на прием к терапевту или, по его направлению, к специалисту по болезням носа или невропатологу. Будьте здоровы!
Светлана, www.сайт
Терапия включает в себя не только устранение причины, спровоцировавшей утерю обонятельной функции, но и ряд лекарств и процедур, направленных на восстановление функционирования назальных рецепторов. Без лечения у больного может развиваться стойкая гипосмия или аносмия. Дабы избежать потери обоняния во время простуды, аллергии и других заболеваний, необходимо выполнять профилактические процедуры.
Виды
Почему пропадает обоняние при насморке? Ответ на этот вопрос легко найти, если изучить физиологию . При попадании на слизистую оболочку носа аллергенов или патогенных микроорганизмов развивается воспаление. Из-за воспалительного процесса внутренняя назальная оболочка отекает, начинается продукция соплей.
Обонятельная область занимает высоко расположенный участок слизистой оболочки носа, ее размер варьирует у людей разного пола, возраста (поэтому не все теряют нюх при насморке). Во время ринита отек этой области приводит к тому, что молекулы запахов не могут контактировать с обонятельными рецепторами, поэтому восприятие запахов притупляет или отсутствует.
Потеря обоняния при насморке может быть трех типов:
- гипосмия – сильно притупленное восприятие запахов, зачастую вместе с обонянием теряются вкусовые ощущения;
- какосмия – обоняние пациента нарушено, рецепторы после взаимодействия с молекулами неправильно трактуют их и отправляют в мозг неадекватные сигналы, поэтому нормальные ароматы человеку могут быть неприятны, иногда он чувствует иллюзорные запахи;
- аносмия – полная потеря обоняния, когда человек вообще не чувствует никаких запахов, зачастую связано с полным отсутствием восприятия вкусов.
Существует четвертый тип нарушенного обоняния – гиперсомия, которое сопровождается не исчезновением, а гипертрофированным восприятием запахов, для пациента все ароматы кажутся очень яркими, резкими и неприятными. Оно зачастую развивается на фоне аллергии или психических расстройств.
Отдельно стоит обговорить восприятие вкуса при гипосмии или аносмии. На языке находятся хеморецепторы, которые без ассоциированной работы с обонятельными могут отличать только горькие, сильно соленые или кислые оттенки пищи.
Для восприятия слабых вкусовых ноток, сладкого и сложных комбинаций, например, кисло-сладкого и интерпретации их в сигналы для мозга необходима слаженная работа двух систем. Поэтому, если во время или после насморка пропало обоняние, исчезнут и вкусы, из-за чего пациент теряет аппетит, находится в подавленном настроении.
Причины
Причин отсутствия обоняния может быть несколько:
- простудные заболевания, сопровождающиеся насморком;
- острые или хронические заболевания ЛОР-органов (ринит, тонзиллит, фарингит);
- острый воспалительный процесс в носоглотке на фоне бактериальной или вирусной инфекции.
Все эти заболевания сопровождаются сильным отеком слизистой оболочки носа, который приводит к частичной или полной потере нормального физиологического обоняния.
Какой врач лечит потерю обоняния?
Большая часть пациентов при отсутствии обоняния в период болезни думают, что это естественное следствие ринита и не спешат к врачу, из-за чего потом у них развиваются осложнения, например, длительная или хроническая гипосмия. Если пропавший нюх не начнет возвращаться через 7-10 дней болезни, то необходимо посетить отоларинголога.
Терапия
Для устранения отека слизистой используют сосудосуживающие капли ( , Риназолин, Галазолин, Тизин), которые применяют после предварительного прочищения носа при помощи физраствора или специальных лекарств ( , Аквалор). Для усиления эффекта медикаментозной терапии пациента могут направить в кабинет физиопроцедур на УВЧ, УФО, ингаляции, магнитную или лазерную терапию.
Отек слизистой носа не пройдет, если не устранить его физиологическую причину, поэтому больному параллельно назначают антигистаминные препараты при аллергии, противовирусные лекарства, антибиотики и иммуностимуляторы при инфекциях ЛОР-органов. Подбором этих лекарств должен заниматься врач.
Не стоит слушать советы о том, как вернуть обоняние при насморке при помощи народных методов, так как они зачастую неэффективные, а иногда и опасные. Например, некоторые травы вызывают аллергию и усиливают отек.
Профилактика
Дабы избежать потери обоняния во время насморка, стоит соблюдать правила профилактики:
- своевременно прочищать носовые ходы, не допуская скопления слизистых выделений;
- промывать нос при помощи соляных растворов, если невозможно полностью удалить ;
- при скоплении густых слизистых выделений в носу их можно удалить при помощи действия сухого тепла, например, прикладыванием вареного яйца к области горбинки;
- во время насморка стоит отказаться от курения и избегать контактов с курящими людьми, так как сигаретный дым раздражает слизистую оболочку носа и усиливает отечность;
- если самостоятельно вылечить насморк не получается, стоит обратиться к отоларингологу, чтобы получить рецепт для лечения при помощи медикаментов и физиопроцедур.
Потеря обоняния во время насморка происходит из-за отека слизистой носа. Справиться с этой проблемой можно путем своевременной медикаментозной и физиотерапевтической помощи. Важно помнить, что отечность не пройдет, если не устранить ее причину, поэтому нужно лечить не сопли, а устранять факторы, провоцирующие их выделение. Если обоняние при насморке не возвращается в течение 7-10 дней, стоит обратиться к отоларингологу, чтобы избежать осложнений.
Полезное видео про насморк
Потеря обоняния нередко является очень неприятным сюрпризом. Если насморк долго не лечится, то как следствие, пропадает способность различать запахи. Носовые пазухи имеют слизистую оболочку, которая набухает при обильном выделении секрета, нередко сопровождающем различные респираторные заболевания, такие как насморк, синусит, ринит.
К сожалению, могут быть и более серьёзные причины потери обоняния, такие как перелом или искривление носовой перегородки, различные злокачественные опухоли, полипы в носовых пазухах, попадание в носоглотку токсических и/или химических веществ и даже простое курение.
Существует также отсутствие обоняния с самого рождения . Случаи встречаются редко, но, к сожалению, сделать что-то, чтобы вылечить врождённое заболевание и вернуть потерянное обоняние, на этом этапе развития медицины очень сложно, а часто и вовсе невозможно. Нарушения деятельности обонятельных рецепторов делятся на три вида- аносмию, гипосмию и какосмию. Гипосмия является временной и довольно слабой неспособностью различать запахи, тогда как при аносмии больной теряет обоняние полностью и более не способен ощущать ароматы. При третьей разновидности, какосмии, запахи воспринимаются неправильно, и это чаще всего является свидетельством опухоли.
Лечение и восстановление обоняния
К счастью, потеря обоняния, даже через несколько лет, лечится. Делать это можно различными способами, лучший вариант- это комбинированное лечение . При назначении медикаментов лечащим врачом, лучше всего совместить лечение с народной медициной. Таким образом, обоняние вернётся быстрее, вылечится возможный насморк, а при систематической профилактике пропадать «нюх» больше не будет и больной сможет вдохнуть жизнь полной грудью.
Как вернуть обоняние с помощью нетрадиционной народной медицины
Небольшое и лёгкое упражнение. Его полезно делать для восстановления обоняния и для профилактики насморка: в течение недели (минимум) нужно попеременно напрягать и расслаблять нос (держать его в таком состоянии следует около минуты).- Самый известный способ - промывка носа солёной -желательно с морской солью водой. Обоняние восстановится быстро и сравнительно безболезненно, также эта процедура поможет при профилактике насморка. Так как все гениальное, как известно, просто и делать промывку носа можно без особых навыков. Неприятные ощущения, которые будут сопровождать вначале, пройдут быстро, оставив после себя только самое приятное- выздоровление. Такие промывания не только помогут справиться с недугом, но и укрепят иммунную систему и поднимут жизненный тонус на долгие годы. О безопасности процедуры по восстановлению обоняния можно не беспокоиться, так как её рекомендуют делать даже маленьким детям и беременным. Рецепт довольно прост и лаконичен: необходимо смешать 250 мл тёплой (не горячей) воды со щепоткой соли (достаточно немного, на кончике ножа). Прикрыв правую ноздрю указательным пальцем, левой нужно постараться осторожно втянуть воду так чтоб почувствовать её у самой гортани. Затем необходимо проделать то же самое с правой ноздрей. Для более сильного эффекта можно использовать не обычную, а морскую воду, или просто добавить в жидкость несколько капель йода (на 250 мл воды около чайной ложки соли и 7–8 капель йода) .
- Для того чтобы пропал насморк и вернулось свободное дыхание, можно закипятить стакан воды (обязательно в эмалированной чаше или кастрюле), добавить пару ч. л. натурального сока лимона и несколько капель мятного или лавандового эфирного масла. Глубоко дышать над этой жидкостью каждой ноздрей в отдельности. Провести не менее 10 таких процедур.
- А также для восстановления деятельности обонятельных рецепторов можно использовать сок цикламена или сок лимона. С их помощью можно неплохо укрепить иммунную систему человека. Варианта использования два: делать домашние капли, смешав сок цикламена или лимона с водой комнатной температуры (1:1) и прокапать нос, или просто втирать чистый сок в носовые пазухи.
- Масло ментола или можжевельника также хорошее средство если пропала способность различать запахи. Можно закапать буквально 3-4 капли и втереть масло в виски и крылья носа. Такая процедура расширит и очистит сосуды.
Особым лечебным действием обладает прополис и простые лекарства, приготовленные из него в домашних условиях. Смешать 1 ч. л. прополиса, 3 ч. л. растительного и 3 ч. л. сливочного масла (предварительно растопленного). Приготовить однородную массу и обильно смочить в ней ватные или марлевые тампоны. Этими тампонами нужно заложить ноздри, оставив на 15-20 минут. Процедуру нужно проводить 2 раза в сутки – по утрам и перед сном.- Горячие испарения уксуса также подойдут в решении проблемы. Необходимо влить на раскалённую ёмкость несколько ложек обычного столового уксуса и осторожно (избегая попадания пара в глаза), сделать несколько вдохов.
- Отличными лечебными свойствами обладает сок из молодых листочков свёклы (около 100г) и чайной ложки желательно свежего мёда.
- Помочь восстановлению обоняния может порошок, сделанный из ароматных лекарственных трав. В ход могут пойти как цветки, так и листья майорана, ромашки, ландыша, липы, хвои, тмина и мяты. Травы необходимо хорошо промыть и высушить, после чего растереть в порошок, который нужно вдыхать.
- Из этого же душистого порошка можно делать раствор для ингаляций. Понадобится залить парой стаканов кипятка 2- 3 ст. л сухой травяной смеси и прокипятить в течение нескольких минут. Ингаляции проводить как обычно- дышать над кастрюлей с ароматным паром в течение 20- 25 минут. Длительность лечения- не более недели.
- Весьма полезным, но немного жёстким средством, может оказаться и сок чистотела . Капать нужно по 3 раза в каждую ноздрю по одной капле.
- Капустный сок обладает практически такими же лечебными свойствами, но при этом менее опасен.
- Можно использовать сок чеснока или лука для закапывания носа. Делать лекарство очень просто. Разбавить свежевыжатый сок чеснока нужно в пропорции 1:20, луковый сок 1:50. Если нет аллергии, то можно добавить в сок пару капель свежего мёда.
- Молоко с шалфеем будет очень полезно для лечения синусита (насморка и простуды), которое часто становится причиной потери обоняния, и для иммунной системы в целом. В стакан молока нужно добавить столовую ложку предварительно высушенного шалфея и подогреть (но не кипятить).
- Уменьшит насморк при простуде и восстановит обоняние следующая процедура которую можно легко провести в домашних условиях. Кисти рук нужно подержать в горячей воде (40–42 градуса) не менее 15 минут. Как только вода остывает необходимо добавить горячую.
Для скорейшего восстановления работы обонятельных рецепторов в любое время суток можно включать аромалампы с пряными эфирными маслами, которые при испарении благотворно влияют на носоглотку и желаемый результат не заставит себя долго ждать.- Массаж с аромамаслами переносицы, рук, ног и даже спины также помогут достигнуть скорейшего выздоровления и восстановление обоняния, так как масла имеют приятное свойство быстро проникать в кровоток через кожу. При лёгком массаже переносицы подушечками пальцев, смоченными в эфирном масле можжевельника благоприятное действие оказывается в непосредственной близости к больному месту.
Как вернуть потерянное обоняние классическими методами с помощью медиков
Если выбор пал на медикаментозное лечение, то, конечно, в первую очередь следует посоветоваться с лечащим врачом
. Следует заметить, что часто именно медикаментозное лечение является причиной систематической потери обоняния, поэтому к этому способу следует относиться с особой осторожностью и не переусердствовать.
Слизистая оболочка носа очень чувствительна, и при длительном применении препаратов с сосудосуживающим действием, может полностью или частично пропадать обоняние. Происходит это из-за нарушения питания этой самой слизистой оболочки. В таком случае врачи рекомендуют немедленно прекратить использование капель для скорейшего восстановления обоняния. Если потеря обоняния произошла в результате ринита или синусита (насморка) бактериального происхождения, врач обычно назначает лечение с применением препаратов следующего направления:
- препараты, направленные на противовоспалительное и антибактериальное действие
- противоаллергические препараты (помогает быстро избавиться от отёка слизистой и как минимум нормализовать дыхание и вернуть потерянное обоняние)
Если расстройство обоняния спровоцировано ринитом аллергического происхождения, медик, как правило, назначает следующее лечение:
- антигистаминные препараты
- кортикостероиды (оказывают сильное противовоспалительное действие на человеческий организм)
Наиболее сложный случай расстройства обоняния — различные злокачественные опухоли и полипы , в случае диагностирования которых, проводится обязательное хирургическое вмешательство, а иногда и химиотерапия и лучевое облучение, так как вернуть обоняние и спасти жизнь- главная цель.
Потеря обоняния — не приговор! Будьте здоровы!
Даже несмотря на то, что, казалось бы, простая потеря обоняния обычно не представляет особой угрозы жизни человека, не стоит недооценивать эту болезнь, ведь за простым неудобством может скрываться серьёзное нарушение механизма работы организма. При малейших симптомах отсутствия обоняния следует немедленно обратиться к специалисту, который поможет в кратчайшие сроки выявить причину заболевания и назначит необходимое лечение.
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Такая проблема, как пропало обоняние после насморка, сегодня очень актуальна и встречается на практике все чаще и чаще. Зачастую такой вопрос задают себе люди, которые перенесли простудное заболевание и не могут полностью восстановиться. Потеря обоняние – это неприятное чувство, которое может говорить о развитии ринита. Но как показывает практика, с таким изменением организма можно быстро справиться, если выполнять все рекомендации специалиста. А вот в этом случае самолечением заниматься не рекомендуется.
Для человека естественным состоянием является, когда он может различать и ощущать запахи, в противном случае он испытывает дискомфорт.
Нарушение обоняния связано с тем, что норма вышла за рамки из-за развития патологии. Стоит отметить, что если вы перестали чувствовать хоть один запах, то в вашем организме развивается какая-то проблема, которую нужно вовремя заметить и попытаться устранить.
Какие бывают расстройства при насморке
Для того чтобы восстановить свое обоняние, в первую очередь нужно выявить, какое у вас наблюдается нарушение. И только после этого можно начинать лечиться. На сегодняшний день известно два вида расстройств: это, прежде всего, аносмия, когда полностью теряется обоняние при насморке, и гипосмия, когда только снижается способность ощущать запахи.
Но тем не менее это два серьезных заболевания, которые могут вызвать массу неприятностей и дискомфорт в организме. Ведь человек, не чувствуя никаких запахов, не может полноценно жить и воспринимать мир таким, каков он есть.
Самое главное при пропаже обоняния – нужно не паниковать и спокойно отнестись ко всей ситуации и попытаться найти причину, из-за которой возникла эта проблема. Если потеря обоняния связана с заболеванием, то никаких мер принимать не нужно, когда болезнь пройдет, все вернется на свои места.
Для того чтобы вернуть себе способность ощущать запахи, нужно делать ингаляции с ментолом и лимоном.
Зачастую после пяти процедур человек снова начинает чувствовать запахи. Но если вы уверены, что у вас заболевание не связано с простудой, то нужно обратиться к неврологу для того, чтобы доктор провел компьютерную томографию мозга, которая и покажет, из-за чего пропало обоняние.
Причины потери обоняния
Насморк – это такое заболевание, когда человек не чувствует запахов, зачастую оно сопровождается недомоганием, повышением температуры. Основной причиной того, что у человека пропадает обоняние, является то, что отекает слизистая носа. И если поставить неправильный диагноз, то эффективность от борьбы с этим заболеванием можно свести к минимуму.
Когда у человека пропадает обоняние во время насморка, то причиной этого явления могут быть следующие факторы:
- простудные заболевания, типа ОРЗ;
- хронические болезни, связанные со слизистой носа;
- вирусные инфекции, например, ОРВИ или простой грипп;
- аллергические реакции;
- воспалительные процессы в пазухах носа.
Можно отметить, что потеря насморка зачастую сопутствует возникновению ринита. Но такое развитие болезни наблюдается не всегда. И для того чтобы поставить верный диагноз, нужно обращаться к доктору. Но если обоняние пропадает после насморка, то оно восстанавливается максимум за неделю. Если в течение семи дней оно не вернулось, то это свидетельствует о более серьезных заболеваниях.
Пропасть способность чувствовать запахи может и из-за возраста. У пожилых людей ухудшается обоняние. Но этому есть свои причины, например, такое явление может наблюдаться из-за того, что ухудшается вкусовое восприятие. Для того чтобы этого не случилось, людям рекомендуется употреблять в пищу как можно больше пахучих продуктов, таких как имбирь, укроп, луп, корица, уксус, чеснок, перец, лимон.
Как можно восстановить обоняние
Для того чтобы восстановить обоняние, нужно провести несколько несложных процедур. Для начала необходимо размягчить слизь с помощью паровых ванн. Также благодаря этой процедуре можно очистить легкие и бронхи. Нужно проводить данную процедуру не чаще трех раз в день по 20 минут.
Если у вас сухая кожа, то перед процедурой необходимо смазать кожу кремом. Для того чтобы пар стал эффективнее, в него нужно добавить травы. Нужно вдыхать воздух носом, а выдыхать ртом. Через полчаса после проведения процедуры нужно принять душ, только не стоит мочить голову. После душа нужно размять тело, для того чтобы улучшить кровообращение.
Для того чтобы человек смог снова чувствовать все запахи, нужно провести несколько процедур восстановления функции слизистой, а сделать это сможет только доктор. Восстановить обоняние можно как с помощью лекарственных препаратов, так и с помощью народной медицины, т.е. по бабушкиным рецептам.
Но стоит помнить, что лечение должно назначаться доктором, зачастую оно состоит из следующих препаратов:
- нафазолин;
- нафтизин;
- резерпин.
Конечно, могут быть назначены и другие препараты, все зависит от заболевания и индивидуальных особенностей пациента. Все вышеперечисленные лекарства являются сосудосужающими средствами, которые оказывают эффективное воздействие на насморк. Но если слишком часто пользоваться этими препаратами, то насморк может только усилиться, так как будет отек слизистой оболочки.
Когда пропало обоняние, нужно воспользоваться народной медициной, для того чтобы его вернуть. Народные методы хороши тем, что они не могут нанести вред организму человека, чего не сказать о лекарственных препаратах. Очень часто с помощью бабушкиных советов людям удавалось вылечиться намного быстрее, нежели после применения лекарств.
Одним из распространенных способов лечения при насморке являются ингаляции. Ингаляции проводятся благодаря маслам и растворам, которые основаны на кипятке и природных компонентах. Очень эффективна и распространена ингаляция на сухом пару от сваренного картофеля. Наверное, у многих людей с этой процедурой связаны не самые лучшие воспоминания детства.
Также существует и несколько рецептом, с помощью которых можно сделать капли для носа в домашних условиях. Для этого потребуются камфорное и ментоловое масла в равном соотношении. В каждый носовой проход нужно капать по три капли трижды в сутки.
Отличный тест на проверку обоняния
Зачастую людям кажется, что у них пропало обоняние, но на самом деле это не всегда так. Именно поэтому если вы не можете понять, пропало у вас или нет обоняния, нужно провести тест, о котором речь будет идти ниже. Нужно по очереди нюхать такие предметы, как спирт, валерьянка и мыло. Если вы хорошо различается все запахи, то у вас с обоняния все в порядке.
Но это еще не все, на следующем этапе этого теста вам нужно попытаться различить запах сахара и соли. Когда и это испытание позади, то пора приступить к следующему. Необходимо перед собой положить духи, лук, растворимый кофе, шоколад, потушенную спичку и растворитель. Затем нужно закрыть глаза и попросить кого-нибудь подавать вам поочередно предметы. Если вы смогли без ошибок распознать каждый из запахов, то с вашим обонянием все в порядке.
Если же какой-то из уровней этого теста вы не прошли, то наверняка у вас не все в порядке с обонянием и нужно проконсультироваться с доктором.
Из-за простуды пропало обоняние, подскажите, пожалуйста, как его вернуть?
Ответы:
Сергей
Простая профилактика - частые проветривания квартиры, употребление поливитаминов, продуктов пчеловодства (мёд, прополис, перга, пыльца) , чеснока, лука, лимонов в пищу, приём БАДов, частые прогулки на свежем воздухе, общее закаливание - и Вы и Ваша семья будете под надёжной защитой, поверьте - проверено на своей семье и всех своих родных и близких.
При боли в горле - просто полоскать горло раствором - на стакан тёплой кипячёной воды - по 1 чайной ложке соли и соды, и 1 чайную ложку настойки прополиса или календулы (что есть дома) . Полоскать часто - по 5-8 раз в день.
При насморке - Бальзам "Возрождение" - помазать им носовые ходы, сок красной свеклы развести 1:2 с тёплой кипячёной водой и закапать им по 3-5 капель в каждую ноздрю, можно сделать чесночное масло - раздавить 2-3 дольки чеснока, залить их нерафинированным подсолнечным маслом и дать постоять в закрытой посуже хотя бы 15-20 минут, затем это масло отцедить и им закапывать нос - по 1-2 капли в каждую ноздрю 2-4 раза в день. Таких рецептов ещё множество - но здесь привёл наиболее эффективные и опробованные как на самом себе, так и на своих близких.
ЛИнДА
Вот когда насморк пройдет, и обоняние вернется само. неужели с вами такое впервые? ! У меня при каждой простуде
" Orgy"
поделайте ингаляции с луком, мне помогало
Вера
Срочно к врачу!! ! Забыли о гриппе?
Александр
Это временное явление. Восстанавливайте иммунитет и всё пройдёт.
Okcana
лечитесь) и все вернется) у многих так
Мария Левел
это пройдет у меня так было... даже запах ацетона не чувствовала... так прикольно оказывается, но странно)) но все вернулось потом
Людмила Фалько
промывать нос!
Как вернуть свое обоняние при насморке?
Как вернуть обоняние при насморке? Таким вопросом задаются многие люди, перенесшие острые респираторно-вирусные заболевания. Такое состояние испытывал, наверное, каждый человек на протяжении жизни. Причины этого явления могут быть разными. Следует отметить, что существует две формы потери обоняния: врожденная, практически не излечимая, и приобретенная – последствие травм, опухолей, от которой можно избавиться, но потребуется длительное лечение. Третья форма – кратковременная. Как раз она возникает по причине попадания инфекции в организм и проявляется реакцией слизистой носа – обильным выделением секреции. Поэтому рецепторы становятся менее восприимчивы, обоняние притупляется.
Вернуть обоняние можно разными способами: медики рекомендуют применять лекарственные препараты, знахари – рецепты народной медицины. Но и в том, и в другом случае следует обязательно посоветоваться с врачом, так как некоторые компоненты медикаментозных препаратов и «домашних лекарств» могут вызвать сильную аллергию. Поэтому, чтобы не причинить еще больший вред организму, необходима консультация со специалистом.
Медикаментозное лечение потери обоняния
Если обоняние исчезло после гриппа, ОРВИ, то для лечения понадобятся определенные лекарства. Если причиной недомогания стали более серьезные проблемы, то заниматься самолечением ни в коем случае нельзя. Лучше посетить стационар и попросить врача назначить лекарственные препараты и дозировку для прохождения терапии.
Чтобы вернуть обоняние, которое пропало временно, можно применить следующие препараты:
- “Нафтизин”;
- “Нафазолин”;
- “Резерпин”;
- “Аква Марис”;
- “Эуфорбиум”;
- “Фурацилин”.
Первые три являются сосудосуживающими, что позволяет сократить выделение секрета, тем самым насморк быстрее пройдет, и обоняние восстановится. Но к этим медикаментам развивается быстрое привыкание, поэтому после 5 дней их применение следует прекратить.
Остальные лекарственные препараты являются более щадящими, но они намного дороже. Зато эффект от них действительно очень хороший. Насморк пропадает в считаные дни и сразу восстанавливается обоняние.
Главная задача лекарственных препаратов – убрать отек в носовой полости и уменьшить секрецию, тогда обоняние быстро восстановится.
Препарат “Аква Марис” известен практически всем. Его можно применять независимо от возраста. Он хорошо промывает носовые пазухи, способствует разрушению вирусов и бактерий, которые попали на слизистую оболочку носа и вызвали раздражение. Также это средство можно использовать как профилактическое во время «карантинного периода», то есть осенью и весной. Достаточно 2 раза в день брызгать спреем в нос и не переживать о том, что появится насморк и пропадет обоняние.
Как вернуть обоняние после насморка с помощью народных средств?
Все народные рецепты, конечно, действенны, но чтобы удвоить эффект, лучше применять их параллельно с медикаментозным лечением. Тогда обоняние вернется намного быстрее.
Знахари утверждают, что из самых простых подручных средств можно сделать отличные капли, которые помогут вернуть обоняние человеку, перенесшему болезнь инфекционного характера.
Камфорное и ментоловое эфирное масло в равных количествах. Смесь нужно закапывать в каждую ноздрю по 2 капли 4 раза в день. Из эфирных масел можно применять чайное дерево, облепиху.
Ромашка – самый известный в растительном мире антиоксидант. Ромашковый отвар в сочетании с мятой и шалфеем дает хороший результат. Насморк быстро исчезает, обоняние возвращается уже по прошествии 12 часов применения капель. Состав закапывают в ноздри 7-8 раз в сутки.
Когда пропадает обоняние, хорошо помогает подсоленная вода – аналог препарата “Аква Марис”. Только обойдется такой раствор, приготовленный в домашних условиях, намного дешевле. Для этого понадобится 150 мл воды комнатной температуры и 1 ч. л. соли, лучше, если она будет с йодом. Средство не нужно закапывать, соленую воду необходимо вдыхать таким образом, чтобы она доходила до гортани. Процедуру выполнять очень осторожно, без спешки, чтобы не подавиться составом. Выполнять манипуляцию 5-6 раз в сутки. Нельзя делать слишком соленый раствор, это может обжечь слизистую и тогда обоняние придется восстанавливать более радикальными методами.
Одно из растений, которые есть практически в каждом доме, алоэ. Это поистине кладезь витаминов. Вернуть обоняние можно с помощью сока алоэ. Для этого листья трехлетнего и старше растения нужно срезать, поставить на 5 часов в холодное место (морозильная камера), после измельчить и отжать сок. Закапывать средство в нос 4 раза в сутки на протяжении 3 дней. Уже на второй день будет виден результат.
В равных количествах смешиваются соки лимона и цикламена. Состав втягивается в ноздри.
Всем известный своими чудодейственными свойствами прополис тоже поможет быстро избавиться от насморка и вернуть обоняние. Его необходимо смешать с растительным и сливочным маслом в соотношении 1:3:3. Все компоненты тщательно перемешиваются, состав наносится на ватные тампоны, которые вставляются в ноздри на 30 минут утром и вечером.
Отвар из свекольных листьев с добавлением меда поможет снять отек, снизить выделение секреции и вернуть обоняние при насморке. Литья (150 г) следует промыть, залить 300 мл воды, кипятить на медленном огне 3 минуты. После того как раствор остынет, добавить 1 ст. л. меда. Ни в коем случае нельзя добавлять мед в горячие смеси, при этом он начинает выделять яд. Составом нужно закапывать нос 5-6 раз в день по капле в каждую ноздрю.
По словам знахарей, очень помогает при насморке и является отличным способом вернуть обоняние сок чистотела. Но в этом случае следует быть очень осторожными, потому что при попадании на слизистую оболочку концентрированный сок может вызвать ожог. Поэтому применять его нужно только разведенным с дистиллированной водой в соотношении 1 капля сока на 1 ч. л. воды. Капать этот состав следует не более 3 раз в сутки.
Противовоспалительным и восстанавливающим свойством обладает капустный сок.
Многие используют в домашних условиях луковый сок. Но здесь тоже необходимо принять меры предосторожности. Именно неправильная дозировка часто приводит к ожогам. Луковый сок разбавляется с водой в соотношении 1 капля на 1 ст. л. воды.
Самый простой способ бороться с состоянием, когда пропало обоняние – это отварное яйцо. Им нужно через платок прогревать носовые пазухи в течение 7 минут 5-7 раз в сутки.
Вернуть обоняние при насморке помогут аромалампы
Эфирные масла восстанавливают работу рецепторов, поэтому применение их в сочетании с аромалампой дает тоже неплохой результат как в лечении насморка, так и для восстановления обоняния. Благодаря быстрому испарению и вдыханию паров обоняние появляется уже на вторые сутки.
Для аромалампы можно применять эвкалиптовое, ментоловое масло. Но проводить такие процедуры можно лишь в том случае, если у человека отсутствует аллергическая реакция на компоненты масел. Поэтому перед использованием этих средств консультация с врачом обязательна.
Какие еще средства можно применять, чтобы восстановить обоняние?
Как говорилось выше, основная задача любой процедуры – снизить отек и выделение секреции. В этом случае очень хорошо помогает прогревание настольной лампой. Если присутствует ультрафиолетовая, то эффект достигается вдвое быстрее. Чтобы выполнить процедуру, нужно сесть на расстоянии 25 см от лампы, направить свет на область носа, глаза при этом должны быть закрыты. Проводить процедуру нужно не менее 3 раз в день по 20-30 минут. После трехдневного применения манипуляции обоняние вернется.
Хорошее средство не только для того, чтобы вернуть обоняние при насморке, но и избавиться от простуды – ингаляции. Для них можно применять отвар из картофеля, шалфея, ромашки.
Потеря обоняния при насморке – достаточно распространенное явление, от которого можно избавиться за считаные дни. Главное – это регулярность выполнения процедур и обязательная консультация со специалистом.
Способность носа воспринимать различные запахи объясняется наличием в нем обонятельных рецепторов, передающих всю информацию в головной мозг. Но частые простудные заболевания могут снизить обоняние или привести к его полному отсутствию - аносмии. А происходит это из-за накопления в верхних дыхательных путях большого количества слизи, которая, заполняя пазухи носа, со временем становится густой и превращается в «камень».
В большинстве случаев накапливание слизи протекает незаметно, поскольку не имеет характерных признаков. И кроме как из-за частых простуд, она образуется и от неправильного питания, когда в рационе преобладает термически обработанная и крахмалистая пища. Поэтому восстановление обоняния начинайте с коррекции ежедневного меню, а на период лечения перейдите на вегетарианскую пищу либо употребляйте постное мясо. Исключите из рациона все виды хлебобулочных и кондитерских изделий, сахар, жирную и жареную пищу. Ограничьте потребление картофеля и молока.
Для успешного восстановления обоняния соблюдайте определенную последовательность. Для начала с помощью паровых ванночек сделайте размягчение слизи. Кроме этой цели данная процедура полезна для очищения бронхов и легких, а также пор на коже лица. Проводите ее не более трех раз по 15-20 минут. При сухой коже перед паровой ванночкой смажьте лицо кремом или растительным маслом. Чтобы пар был более эффективным, используйте травы – шалфей, мяту, крапиву или ложку молотого укропа. Над паровой ванночкой накройтесь полотенцем с головой. Дышите носом, выдыхайте ртом. Через 15-20 минут примите теплый душ, но не мочите голову. И после душа, для усиления кровообращения, разомните тело (несколько круговых движений руками, ногами, туловищем и головой.
Для дальнейшего растворения слизи приготовьте 150 г хрена и сок 2-3 лимонов. В растертом и перемешанном виде принимайте по половине чайной ложки 2 раза в день натощак. Для капель в нос приготовьте смесь из мяты, нюхательного табака и эвкалипта. Засыпьте сбор в литровую банку (¼ от ее объема), залейте оливковым маслом, чтобы оно покрывало травы и дайте ей настояться до образования однородной массы. Утром и вечером закапывайте по 20 капель в каждую ноздрю, после чего несколько минут не опускайте голову. Храните смесь в темном месте.
После разжижения слизи приступайте к ее удалению из носа. Для этого используйте солевой раствор или отвар из хвои сосны. Для промывания приготовьте по пол литра жидкости на каждую ноздрю и с помощью спринцовки или специального чайника промойте нос, введением в него раствора. Для более быстрого очищения носа от слизи раствор лучше втягивать носом, поочередно каждой ноздрей (закрыв при этом противоположную) и выплевывать его через рот.
Очищение носа от слизи можно проводить и без ее разжижения – одним лишь промыванием. Но на это уйдет немного больше времени. Для профилактики скопления слизи каждое утро и вечер, после очищения зубов, полощите по несколько раз горло (миндалины). Это метод не менее эффективен в очищении носоглотки. Более того полоскание активизирует деятельность головного мозга, что немаловажно в начале рабочего дня. Продолжайте придерживаться правильного питания. Ограничьте потребление слизеобразующих продуктов – молока, картошки, хлеба и сахара.
Как вернуть вкус и обаняние,которые пропали из-за простуды?
Ответы:
Галатея
Когда вылечитесь, вернуть обняние и вкус вам поможет сок свеклы, 3 раза в день по 3 капли в каждую ноздрю. Проверено не единожды.
Екатерина Зверева
Это гайморит. Обратите на это внимание.
РоМашка РоМашка
скорее всего это действительно гайморит и тут уже не обойтись без антибиотиков, начните курс лечения и через пару дней обоняние и вкус к вам вернутся
MediKALL™
Мне помогало, когда я хорошенько прочищал нос, правда на время, а если серьезно то он вернется только после выздоровления...
Schwarzes Blut
Пока не вылечитесь - не вернете. Единственное, что могу с уверенностью посоветовать, так это поменьше сосудосужающих капель в нос применять, особенно распрастраненный Галазолин и ему подобные сильные капли. От них сильно терятеся обоняние.
симпсон
нужно время и все восстановится)))
Дима Таров
Вот как вернуть обоняние и вкус при насморке с помощью чеснока: измельчите четыре зубчика чеснока и добавьте в чашку кипящей воды. Варите в течение двух минут, добавьте щепотку соли и выпейте смесь, пока она горячая. Пейте ее два раза в день, и Ваши чувства обоняния и вкуса в ближайшее время будут восстановлены.
Почему возникают нарушения обоняния, какими способами его можно восстановить, использование народных средств, лечебной гимнастики, массажа и медикаментозная терапия, меры профилактики аносмии.
Причины потери обоняния
Нарушения при различии запахов могут быть нескольких видов: гипосмия (обоняние сохраняется частично), аносмия (полное отсутствие обоняния), какосмия (некорректное восприятие запахов).
Существует множество факторов, которые приводят к нарушениям обоняния. Главный - попадание в организм вирусной инфекции, из-за чего слизистая оболочка носовой перегородки сильно набухает. В таком случае появляется механическое препятствие на пути следования ароматического вещества в области обоняния.
Также есть и другие причины: бактериальный или аллергический риниты, носовые полипы, синуситы, искривленная перегородка, перенесенная черепная травма (была повреждена черепная ямка), различные опухоли, применение лекарственных препаратов нейротоксического действия, нейрохирургические вмешательства, врожденные заболевания, (например, синдром Каллманна), недостаточная степень развития обонятельных путей (врожденная), воспаления в пазухах решетчатой кости, курение, прием наркотиков.
Кроме того, нарушения могут произойти, если человек долгое время работал с токсическими химикатами, например, такими как акрилат, кадмий.
Нередко обоняние ухудшается в пожилом возрасте, у людей, страдающих от болезни Альцгеймера.
Если заболевание было запущено и переросло в хроническую форму, разрушается нейроэпителий, который отвечает за обоняние, чувствительные обонятельные реснички погружаются в секрет.
Способы восстановления обоняния
Восстановить обоняние можно даже после нескольких лет его потери. Улучшить состояние организма и избавиться от проблемы можно, используя народные, медикаментозные методы лечения, а также специальную гимнастику. В особо тяжелых случаях назначается хирургическое вмешательство.
Народные средства для восстановления обоняния
Практически все народные средства для улучшения обоняния помогают устранить проблему, которая заключается в отеке слизистой, создающей механическое препятствие для проникновения запахов. Они также способствуют избавлению от насморка и очищению носовых пазух.
Народные средства могут быть представлены в виде капель, растворов для промывания, компрессов, ингаляций. Рассмотрим их подробнее:
- Йодно-солевой раствор для промывания . Необходимо: 1 чайная ложка соли и 300 мл кипятка. Соль добавляем в воду и тщательно размешиваем смесь. Для приготовления раствора можно использовать как обычную соль, так и морскую. В качестве антисептика в жидкость вливаем 3-5 капель йода. Способ применения: закрываем пальцем одну ноздрю, а в другую осторожно вливаем лечебное средство. Такая процедура особенно рекомендована маленьким детям, так как медикаментозное лечение им противопоказано. Препарат хорошо промывает носовые пазухи, очищает их от слизи.
- Капли на основе цикламена, лимона и ментола . Средство обладает прекрасным противовоспалительным эффектом. Приготовить его можно, смешав по 5-10 капель сока цикламена, лимона и ментолового масла. Закапывать в носовые пазухи 3 раза в день до устранения симптомов.
- Капли чистотела . Сок этого растения продается в любом аптечном киоске, он помогает снять воспаление, отечность, обеззараживает слизистую. Закапывать его следует по 2 капли ежедневно, курсом в 10-15 дней.
- Капли из персикового масла и мумие . Необходимые ингредиенты для приготовления: 15 граммов эфирного персикового масла и 2 грамма мумие. Смешав эти компоненты, закапываем раствор по 4 капли в каждую ноздрю 3 раза в стуки. Также можно приготовить целебное средство для закапывания, взяв вместо персикового масла 5 миллилитров камфоры.
- Ингаляция с эфирными маслами . Применение эфиров в лечебных процедурах дает отличный результат при аносмии. Приготовление: в 400 миллилитров кипятка добавляем по 10-15 капель масла мяты, чайного дерева, эвкалипта или мелиссы. Также можно добавить по 40 граммов сухой ромашки, лаванды и 30 миллилитров лимонного сока. Кипятим смесь в течение 5 минут. Далее можно переходить к ингаляции: опускаем голову над емкостью с раствором, а сверху набрасываем плотную ткань, не пропускающую пар. Дышим в течение 5-7 минут. Для лечения аносмии понадобится курс из 15 процедур.
- Картофельная ингаляция . Для проведения процедуры необходимо отварить несколько картофелин в небольшой кастрюле, накрыть голову плотной тканью и дышать паром до охлаждения жидкости. Курс процедур - 10-12.
- Смесь трав для вдыхания и ингаляций . В блендере или вручную необходимо измельчить сухую траву мяты, ромашки и эвкалипта в равных долях. Полученный порошок вдыхаем чистым, без добавления дополнительных ингредиентов. Попадая на слизистую оболочку, лечебные компоненты начинают впитываться, обеззараживая поверхность, снимая отечность. Также такую смесь можно применять и для ингаляций. Необходимо 2 столовые ложки порошка залить 400 миллилитрами кипятка и дать провариться на слабом огне 5 минут. Далее на протяжении 30-40 минут вдыхать лечебные испарения, укрывшись полотенцем над емкостью.
- Компресс с прополисом . Продукты пчеловодства обладают антибактериальными и успокаивающими свойствами. Для приготовления смеси для компресса понадобятся: 3 чайные ложки растительного масла, 50 граммов сливочного и 15 капель эфира прополиса. В носовые пазухи необходимо ввести ватный тампон, предварительно хорошо пропитанный в лечебном составе. Компресс держим 15-20 минут. Повторяем процедуру 3 раза в день.
Способ восстановления потери обоняния путем гимнастики и массажа лица
Гимнастика и массаж мышц лица помогут улучшить процесс кровообращения. В результате такого воздействия нормализируется циркуляция крови в носовой части и постепенно возвращается обоняние.
Проводим процедуру по такой схеме:
- Чередуем быстрые вдохи/выдохи на протяжении 10 секунд. Выполняем упражнение, как будто принюхиваемся, морща нос. После этого на 30 секунд расслабляем мышцы лица. Выполнять по 5 подходов 3 раза.
- Палец прикладываем к кончику носа. Выполнять упражнение нужно, одновременно надавливая на нос пальцем и «оттопыривая» вниз нижнюю губу. Делаем 3 подхода по 3 раза.
- Приложив палец к переносице, легонько надавливаем и одновременно стараемся как можно сильнее сдвинуть брови. Выполнять 10 раз, чередуя с перерывами в 30 секунд.
Помните! Напрягать необходимо только мышцы лица в носогубной зоне, все остальные мускулы должны быть максимально расслаблены.
Медицинские препараты общего действия для восстановления обоняния
Заниматься самолечением нарушения обоняния нельзя. Необходимо установить точный диагноз, который вызвал потерю способности различать ароматы. Только после этого назначается медикаментозная терапия. Обычно комбинируется специальное и общее лечение.
В случае если аносмия - результат аллергической реакции организма, для лечения пациентам прписвают антигистаминные средства. Эффективны в этом случае такие препараты, как Супрастин, Лоратадин, Эдем, Назонекс, Фликсоназе, Телфаст.
Чтобы избежать рецидива заболевания, назначают иммунокорректирующие лекарства - Имудон, Кагоцел, средства с экстрактом эхинацеи.
Для снятия воспалительного процесса, который возник в носовых проходах вследствие инфекции органов дыхания, назначают противовоспалительные лекарства общего действия. Это, например, кортикостероиды Гидрокортизон, Дексаметазон, Флудрокортизон, Преднизолон и другие.
Лекарства для восстановления обоняния местного действия
Препараты местного действия закапываются непосредственно в нос. Они обладают обеззараживающим и сосудосужающим действием. Лечение будет гораздо эффективнее, если предварительно скопившуюся в носовых пазухах слизь размягчить.
Помогут это сделать ежедневные паровые ванночки (можно использовать траву календулы или ромашки), а также промывания солевым раствором. Его можно купить в любой аптеке: Хьюмер, Аква Марис, Маример, Салин, Аквалор. Также его легко приготовить в домашних условиях. Процедуру необходимо выполнять не менее трех раз в день.
После санации полости носа можно переходить к применению обеззараживающих капель. Они обладают антибактериальным эффектом и помогают убрать отечность, сузить воспаленные сосуды.
- Нафазолин . Средство кратковременного применения. Оно может только снять болезненные ощущения, но не вылечить само заболевание. Основной активный компонент препарата - нафазолин. Его содержание в 1 мл раствора - 0,5 или 1 мг. Лекарство выпускается в форме капель и спрея. Дозировка препарата для каждого индивидуальна, зависит от возраста и массы тела пациента. Если лечащий врач не дал точных рекомендаций, то дозировка средства рассчитывается согласно инструкции.
- Галазолин . Препарат обладает антиконгестивным действием, сужает сосуды. Попадая на слизистую оболочку, убирает отечность носа и верхних дыхательных путей. Через несколько минут после применения носовые проходы максимально расширяются, тем самым облегчая дыхание. Капли действуют на протяжении 6-7 часов. Средство оказывает эффективное действие при аллергическом и вирусном рините, воспалительных процессах в носовой полости, поллинозе.
- Назол . Активный компонент препарата - оксиметазолина гидрохлорид. Обладает сосудосуживающим эффектом, убирает отечность, облегчает дыхание, снимает гиперемию слизистых оболочек. Действие Назола длится 10-12 часов. Отек носовой полости снижается благодаря оттоку крови. Более того, компоненты медикамента увлажняют слизистые оболочки носа, не давая им пересыхать или раздражаться.
- Трамазолин . Это препарат длительного и выраженного действия. Через несколько минут после попадания на слизистые оболочки он сужает сосуды, снижает заложенность и отечность носовой полости. Длительность воздействия Трамазолина - 7-9 часов.
Правила профилактики потери обоняния
Как правило, главная причина потери обоняния - запущенное заболевание полости носа, которое перетекает в хроническую форму. Чтобы избежать ухудшения функционирования носовых рецепторов, нужно придерживаться следующих рекомендаций:
- Не затягивать с лечением заболеваний носовых пазух, которые приводят к длительному отеку слизистых оболочек.
- Если у вас хронических насморк, необходимо ежедневно проводить гигиенические процедуры носовых ходов. Например, осуществлять промывания при помощи лечебных травяных отваров или солевых растворов.
- Не контактировать с аллергенами, которые могут вызвать заложенность носа.
- Повышать уровень иммунной системы, включая в свой рацион пищу, богатую разнообразными витаминами, минералами и микроэлементами.
- Работая с химическими или токсическими веществами, обязательно использовать специальные средства, защищающие дыхательные пути и обонятельные рецепторы.
- Не игнорировать защитные меры, чтобы не допустить травмы головы или носа: при езде на мотоцикле использовать шлем, в автомобиле пристегивать ремни безопасности.
Если после перенесенного заболевания или внезапно, без видимых причин, вы обнаружили потерю обоняния, не стоит тянуть с походом к врачу или заниматься самолечением. Необходимо проконсультироваться со специалистом, который выяснит причину аносмии и назначит корректную терапию и медикаменты. Нередко нарушения обоняния могут быть симптомом другого опасного недуга, откладывать лечение которого нельзя.
