Hur man introducerar mejeriprodukter. När kan ett barn få komjölk - video. Gröt med hel eller normaliserad mjölk

Att bebis med tidiga år fick allt viktiga vitaminer och mikroelement, du måste ta hand om det från de första dagarna balanserad diet. När ett barn föds har föräldrar många rädslor och därför frågor. Det är viktigt att på egen hand skaffa användbar och nödvändig information om innehåll och utveckling. Vid eventuella avvikelser måste du omgående kontakta barnläkare För nödvändig diagnostik och konsultationer.

En av de vanligaste frågorna bland unga föräldrar är: ”När kan ett barn ges regelbundet komjölk"Det här är trots allt den första produkten som ett barn testar direkt efter födseln. Och det är viktigt för föräldrar att känna till alla dess egenskaper och egenskaper.

Nyttiga och skadliga egenskaper hos komjölk

Detta är en unik dryck berikad med vitamin A, B, mineralämnen, aminosyror. 100 ml mjölk innehåller: proteiner - 3,3%, kolhydrater - 4,8%, fetter - 3,7%. Kalcium absorberas nästan helt av kroppen till 97%, vilket gör mjölk en oumbärlig produkt både för barn och vuxna. Energivärde produkt - 68,5 kilokalorier per 100 ml.

Samtidigt finns det en otillräcklig mängd vitaminer C, D och järn. Detta kan leda till utvecklingsförseningar, anemi, ökade kolesterolnivåer och negativt påverka synen.

Det är farligt att dricka färsk mjölk, eftersom den kan vara kontaminerad (brucellos), och den måste kokas. Detta oersättliga läkande produkt det finns andra positiva egenskaper, som hjälper till att förbättra immuniteten, behandlar många sjukdomar, används i kosmetologi för föryngring, förbättrar minnet, lugnar nervsystemet, behandlar hjärtsjukdomar, gastrit och ökar också livslängden.

Det finns också kontraindikationer för personer som lider av enzymbrist som bryter ner laktos, allergiker och äldre personer över femtio år. I den här artikeln kommer vi att täcka ämnet "När kan du börja ge ditt barn komjölk." Det finns trots allt så många fördelar med det!

Näring i de inledande stadierna av utfodring

Den mest värdefulla och oersättliga produkten för spädbarn är mammas bröstmjölk. Den innehåller ett helt lager av vitaminer, kolhydrater, mikroelement, så nödvändigt för även små barn. Modermjölken tas lätt upp av kroppen, ger stark immunitet och är mat och dryck i upp till sex månader. Det förstör inte heller och har en positiv effekt på kroppen.

Fungerar som ett förebyggande av bröstcancer och mastopati hos mamman. efter förlossningen verkar det snabbt på livmoderns sammandragning och förbättrar också figuren och återställer kvinnor till sin tidigare form. Det är naturligt och unikt naturlig process. Komjölk kan också ingå i kosten för barn. Vid vilken ålder och hur man börjar ge det korrekt kommer du att lära dig vidare.

Egenskaper hos komjölk jämfört med modersmjölk

Låt oss titta på skillnaderna mellan dessa typer av produkter. För att ta reda på om det är möjligt att ge ett barn komjölk vid ett års ålder, måste du först och främst kontrollera sammansättningen. I modersmjölk, i 100 ml, finns det: kolhydrater - 7,5%, protein - 1,2%, fett - 7,5%. Energivärde -70 kilokalorier. Dessa är de mest optimala indikatorerna för utfodring i de tidiga stadierna för barn.

Komjölk innehåller 2 gånger mindre kolhydrater, men mer protein, kalcium, fosfor, kalium och andra mineraler som kan orsaka allergier. Och hög fetthalt ökar kolesterolet i blodet, vilket senare kan orsaka hjärtsjukdomar, kärlsjukdomar, ateroskleros, angina pectoris.

På frågan om när man kan ge komjölk till ett barn, säger experter Medicinska institutet De svarar att det bästa alternativet är att börja från 3 år. Det är under denna utvecklingsperiod som barn helt absorberar mat.

Komjölk eller formel?

Modern vetenskap utvecklar en mängd olika tillverkningstekniker barnmat. Många försök har gjorts, men alla dessa produkter kunde inte helt ersättas modersmjölk.

Sant, för senaste åren blandningarna blev så nära som möjligt rätt sammansättning. Jämfört med komjölk anses barnmat vara absolut säkert vid ett års ålder, eftersom barnets kropp ännu inte är helt stärkt.

När kan man ge barnmat idag kostar mycket pengar, alla har inte råd att ge modermjölksersättning upp till 3 år. För att spara pengar kan du efter tolv månader prova att införa mjölk i din kost.

Korrekt övergång till komjölk

Rådgör med ditt barns läkare, som kommer att ge goda råd om vid vilken ålder komjölk ges till barn och hur du kan testa din kropp för en allergisk reaktion. Som med all mat måste du vara uppmärksam på någon bieffekter. Symtom på laktosintolerans kan inkludera: diarré, buksmärtor, kräkningar, hudutslag.

Så, det är dags att ta reda på när du kan ge komjölk till ditt barn och om den behöver spädas ut med vatten? Övergången kan ske när barnet når tolv månader. Du behöver bara ge det, men låg fetthalt - först efter två år. Börja med en liten mängd, späd med vatten i proportioner 1:2, och efter 3-4 veckor kan du ändra proportionen till 1:1.

Övervaka noggrant ditt barns reaktion på en ny produkt och när du kan ge komjölk till ditt barn. Blanda inte med frukt, bär och andra produkter som kan orsaka uppblåsthet och magsmärtor hos barnet.

Viktig information

Om du ständigt tillsätter komjölk till ditt barns mat eller ofta ger den som dryck kan barnet bli uttorkat och kan bli allergiskt mot mjölkprotein. Vid vilken ålder kan barn få komjölk? Barnläkare säger att inte tidigare än 12 månader, och om möjligt, från 1,5 till 2 år.

Annars för tidig introduktion i kosten av denna produkt kan påverka förekomsten av vissa sjukdomar, t.ex. järnbristanemi. Det finns en möjlighet att bli sjuk diabetes mellitus första typen, allvarlig sjukdom i samband med metabola störningar.

Om det finns insulinberoende patienter i familjen råder vi dig att inte ta med livsmedel som innehåller oanpassat protein i din kost.

Slutsats

Efter att ha läst den här artikeln vet du nu när du kan ge din bebis komjölk och hur du inför den korrekt i kosten. Vi önskar god hälsa till din familj och glada leenden till ditt barn!

Det verkar, vilka frågor kan uppstå om införandet av komjölk i barns kost?

Mjölk är en produkt som de är vana vid att få från födseln, vilka andra svårigheter finns det? Det finns faktiskt många svårigheter.

Låt oss ta en närmare titt på vilken ålder du kan ge ditt barn komjölk och fermenterade mjölkprodukter och hur man behandlar "baby" ostmassa, yoghurt och mjölk?

Mjölk: bra eller dåligt?

Mjölk för barn är inte alltid en oföränderlig fördel, som vi är vana att tro, och tror på våra mormödrars förmaningar, säger de, den innehåller styrka och hälsa.

Först och främst, låt oss lära oss en enkel regel: modersmjölk är avsedd för att mata ungar av en viss art: dammjölk för barn, komjölk för kalvar, getmjölk för barn. Olika typer av mjölk har en annan sammansättning än vår, anpassad av naturen, bara för specifika bebisar.

Därför orsakar kompletterande livsmedel som komjölk för barn under ett år i ökande grad allergier och fler och fler barnläkare är benägna att införa det senare i barnets kost.

Komjölk innehåller mycket mer protein än bröstmjölk. Och detta är en extra börda på små njurar och mag-tarmorgan;
Och tänk på det mest av detta protein är kasein, vilket är mycket svårt för ett barn att smälta;
Kompletterande utfodring i form av komjölk kan orsaka diarré, uppstötningar, uppblåsthet, eftersom dess fetter skiljer sig mycket från de fleromättade fetterna i bröstmjölk, som är nödvändiga för en korrekt utveckling av hjärnan och hela kroppen. nervsystem barn;
Komjölk innehåller mycket mindre järn (det finns risk för anemi) och mycket mer kalcium och fosfor;

Kor får ofta hormoner och antibiotika genom fodret. Tänk på det faktum att all denna "charm" delvis hamnar i mjölk.

Därför bör den helst testas, från en "bekant" ko, när du är säker på att ägarna inte matar den med sådana "kryddor".

Så kan barn få komjölk? Burk. Fråga: i vilken form och när?

När kan du ge ditt barn komjölk?

Så, vid vilken ålder kan barn använda komjölk som kompletterande livsmedel? Det beror på vilken typ av kompletterande mat i sig.

Med den så kallade pedagogiska kompletteringsmatningen dyker det upp produkter i barnets kost när det visar intresse för vuxenmat (efter cirka ett halvår), för att introducera barnet för ny mat (läs artikeln: Pedagogisk kompletteringsmatning >>>) ;

I detta tillvägagångssätt för näring finns det inga strikta deadlines för att introducera livsmedel. Om hela familjen äter gröt med mjölk, så får barnet 1 mikrodos gröt och sedan bedöms reaktionen.

I pediatrisk kompletterande utfodring introduceras en ny produkt i enlighet med ålder.

Komjölk, liksom andra produkter, introduceras i detta fall i kompletterande livsmedel, i syfte att gradvis ersätta bröstmjölk eller blandningar av mat från det gemensamma bordet;
Från hur många månader kan ett barn ges komjölk som komplementfoder i detta fall? Inte tidigare än 1 år. Tills dess bör prioritet vara bröstmjölk (eller en anpassad formel).

Fermenterade mjölkprodukter kan ges som kompletterande livsmedel från en tidigare ålder:

keso - från 7 månader;
kefir, jäst bakad mjölk, yoghurt - efter 8 - 9 månader.

Vart i vi pratar om om naturell yoghurt, utan socker, färgämnen, konserveringsmedel, smakämnen. Men kompletterande utfodring från färdiga mejeriprodukter från barnmatsbutiker är bäst att lämna till 1,5-2 år.

Uppmärksamhet! Så låt oss komma ihåg: åldern när ett barn kan få komjölk är ett år, fermenterade mjölkprodukter är 8-9 månader. Butiksköpta mejeriprodukter – 1,5-2 år.

Titta på onlinekursen för att ta reda på när och i vilken ordning du ska införa mat i ditt barns kost och hur du bevarar dem. god aptit bebis. Följ länken: ABC för komplementär matning: säker introduktion av kompletteringsmatning till ett spädbarn >>>

Ja, och även angående fetthalt. Tro inte det om du ser lappen" skummad mjölk med D-vitamin." Det här är ren fiktion.

Faktum är att detta vitamin löses endast i fetter och absorberas tillsammans med dem. På samma sätt kan en produkt med låg fetthalt inte innehålla vitamin A.

Koproteinintolerans är inte en dödsdom

Kan barn använda mjölk som komplement i detta fall? Självklart inte! Du skulle inte mata ditt barn med ägg, med vetskapen om att han har en fruktansvärd allergi mot dem, eller hur?

Intolerans är det inte allergisk reaktion, men en oförmåga att assimilera lite mat. Men det har de mest obehagliga symptomen förknippade med mag-tarmkanalen:

Flatulens;
tarmkolik;
Spasmer;
Diarré (läs artikeln om ämnet: Diarré hos spädbarn >>>)
Epigastrisk smärta osv.

Förresten, ett barn kan mycket väl ha en allergi mot mjölk. I det här fallet kan du naturligtvis inte ge det heller.

Men vilka kompletterande livsmedel kan användas för att kompensera för bristen på kalcium i en växande kropp? Jag förstår att det här är det första du tänkte på.

Oroa dig inte, mjölk innehåller inga ämnen som inte kan fyllas på med andra livsmedel. Till exempel finns liknande vitaminer och aminosyror i kött. Öka din del köttmatning smulor i kosten och problemet är löst;

Men du kommer förmodligen att argumentera: mjölk är kalcium! Så det finns många andra produkter som inte innehåller mindre kalcium (och det absorberas ofta ännu bättre från dem);

Det här är till exempel persilja, spenat, kål och blomkål, broccoli, sesam.

En fråga till: vad ska man göra med ett mellanmål på eftermiddagen om barnet inte får keso och yoghurt? Byt ut dem mot något annat lätt mellanmål: frukt eller grönsaker.

Kom ihåg: grönsaker, frukt, kött, fisk, ägg, spannmål, spannmål - allt detta kan mycket väl utgöra balanserad diet baby, även om det inte finns någon mjölk i den.

Förresten! Om ditt barn har allergier eller intoleranser koprotein, är det tillrådligt att han får bröstmjölk eller åtminstone formel i minst 2 år. Detta hjälper dig att balansera ditt arbete. matsmältningssystemet och barnets kost.

Portionsstorleken spelar roll

Jo, vi diskuterade fördelarna och skadorna med komjölk, vi sorterade också ut allergier och ålder. Det återstår att prata om hur mycket mjölk ett barn kan ges om det inte finns några kontraindikationer.

Så jag ska ge dig en tydlig bild av normerna för mejeriprodukter för spädbarn före och efter ett år:

Men hur är det med gröt? Kan barn ha gröt med mjölk, för det är närande och hälsosam maträtt?

Om ett barn har intolerans mot komjölksprotein, är mjölkgröt utesluten från barnets kost. I alla andra fall kan gröt med mjölk ges till barnet.

Frågan om ålder är återigen mycket villkorad och beror på hur barnets kropp reagerar på mjölk.

Förresten!Även om du har en reaktion på komjölk, kan du framgångsrikt börja använda kokosmjölk, som nutritionister anser är säkrare och hälsosammare för alla.

Vid 2 års ålder kan du ge så mycket mjölk som barnet vill. Med en hälsosam aptit kommer barnet inte att dricka mer än hans kropp kräver.

Slutligen några användbara tips på ämnet komplementär utfodring:

Pastöriserad mjölk behöver inte heller kokas - den har redan termiskt bearbetats;
Om ditt barn envist vägrar att få komjölk, insistera inte;

För det första kommer påtvingad infusion aldrig att gynna matsmältningen och kroppen som helhet;
För det andra undviker barn väldigt ofta intuitivt de produkter som inte är ofarliga för dem (orsak smärtsamma förnimmelser, allergier).

Välj mjölk med en fetthalt på upp till 3,2 %. Mer är extra fett. Tja, mindre - jag har redan sagt: den kan inte innehålla några vitamin D eller A, vilket inte heller är särskilt användbart;
Försök att inte mata din bebis ostmassa och kefir utomhus på sommaren - de utvecklas ganska snabbt i värmen. patogen flora, vilket kan leda till infektion, till exempel med E. coli.

Jag hoppas att kunskapen som erhållits idag kommer att hjälpa dig att införa mjölk korrekt i ditt barns kost för att undvika många onödiga problem.

De första mejeriprodukterna på en babys meny är kefir, biolakt och keso.

För att hjälpa barnet.

Kefir, bioyoghurt och bifikefir skiljer sig inte bara i namn, utan också i innehållet av mikroflora, och har därmed olika effekter på mikrobiocenosen mag-tarmkanalen. Kefir innehåller mjölksvampar som stimulerar tillväxten av tarmens mikroflora. Prefixen bio- och bifido- indikerar att kefir dessutom är berikad med bifidobakterier, som bidrar till utvecklingen av tarmens mikroflora.

Probiotiska bakterier som bekämpar skadedjursmikroorganismer är riktiga arbetare. Därför, om ditt barn tolererar alla typer av kefir väl, bör du inte ge företräde åt någon. För prestation läkande effekt smulor måste komma in i kroppen olika typer probiotiska bakterier. Den ska dock inte missbrukas positiva egenskaper fermenterade mjölkprodukter. Det är nödvändigt att låta barnets tarmar arbeta och producera välgörande mikroflora på egen hand!

I nödfall, när barnet har en uttalad tendens till förstoppning, problem med matsmältningen och kalciummetabolismen, kan du börja ge kefir till barnet från 8 månader, men inte mer än 200 ml per dag. I alla andra fall finns det ingen anledning att skynda sig. Kefir introduceras i ett barns kost, som alla andra typer av kompletterande livsmedel, med stor försiktighet. Det är bättre att börja med 30 milliliter, öka till full volym inom 3-5 dagar.

Vad kan bytas ut?

Om din baby kategoriskt inte gillar kefir, ge honom en annan som ett alternativ. fermenterad mjölkprodukt för barnmat - biolakt. Denna produkt har en bred fysiologisk och terapeutisk effekt. Det utvecklades först av läkare och nutritionister i Kirgizistan för att mata spädbarn med hälsoproblem. Men idag rekommenderas det till alla barn. Den är liksom kefir inte ett alternativ till bröstmjölk eller en anpassad formel, eftersom den är gjord av obearbetad naturlig komjölk. Men för bebisar från 9 månader är det mycket lämpligt som mjölktillskott.

Mjölk för biolakt fermenteras med speciellt utvalda stammar av acidofila bakterier, som har betydande antimikrobiell aktivitet och förmåga att effektivt bryta ner mjölkprotein, vilket har en positiv effekt på biologiskt värde produkt. Och nu finns det också en variant "Biolact-2", den är dessutom berikad med vitamin C och PP, den innehåller järn- och kopparsalter, och de har en gynnsam effekt på hematopoetiska processer och undertrycker tillväxten av patogena tarmbakterier.

Beroende på lagringstiden är kefir uppdelad i en, två och tre dagar. Endags, svag, kefir är lågsyra och innehåller 0,2% alkohol; tvådagarskefir är surare än endagskefir, och som ett resultat av pågående jästjäsning fördubblas mängden alkohol i den per dag och når 0,4%; tre dagars kefir är ännu surare, innehåller mer mjölksyra och alkoholhalten i den når 0,6%. Som ett resultat av sådana förändringar har färsk kefir en laxerande effekt, två dagar gammal och äldre - en stärkande effekt.

Tillsätt keso

Keso bör förekomma i barnets kost inte tidigare än 8,5-9 månader.

Fram till denna ålder krävs inte administrering av keso, allt erforderligt belopp Barn får protein från modersmjölk eller en anpassad formel. Varför är det så sent? Även för 10-20 år sedan fanns det rekommendationer för införandet av keso vid 6, eller till och med 3-4 månader. Efter global forskning visade det sig dock att ett sådant system var ohållbart att införa keso så tidigt, men problem är möjliga.

Tidigt protein belastning påverkar njurfunktionen negativt. Dessutom är proteinet i keso så tidig ålder kan orsaka allergier eller matintolerans, vilket ytterligare kommer att komplicera introduktionen av kompletterande foderprodukter även i förfallodatum. Och keso med fyllmedel bör introduceras först efter 10-11 månaders liv.

Vanlig butiksköpt eller hemgjord keso är inte lämplig för barn - den innehåller kaseinproteinmolekyler som är för grova att smälta. matsmältningskanalen barnet kommer inte att kunna. Keso för spädbarn tillagas antingen i barnens mejerikök eller i separata verkstäder i mejerifabriken. Skillnaden mellan keso för barn är dess mjukare, mer homogena, puréliknande konsistens, eftersom barnets tuggapparat fortfarande är dåligt utvecklad. Industriellt producerad keso för barn är anpassad till barnens behov den har den nödvändiga surheten och kommer inte att orsaka irritation i tarmslemhinnan.

Det finns två typer av keso - mjölk och grädde.

Mejeri innehåller en minskad mängd fett och rekommenderas för överviktiga barn.

Krämig keso innehåller i sin tur mer fett. Denna produkt är näringsrik, det är tillrådligt att inte ge ditt barn annan kaloririk mat samma dag.

Det finns också ostmassa med fruktfyllning– de innehåller naturliga fruktfyllningar av olika konsistens (potatismos eller fruktbitar). Fruktmassa innehåller Ett stort antal kolhydrater, de rekommenderas för barn med låg födelsevikt.

Låt oss prata om fördelarna.

En speciell ostmassa för barn, erhållen med modern membranteknologi (ultrafiltrering), gör att du kan bevara särskilt värdefulla vassleproteiner. Keso innehåller mycket kalcium och fosfor som är grunden benvävnad och tänder. Dessutom, i speciella ostmassa för barn, finns kalcium i en form som gör att det kan absorberas till 100%.

Lista hälsosamma ingredienser som finns i keso, kan vi fortsätta - dessa är värdefulla animaliska proteiner och fetter, mineraler, vitamin A, B-vitaminer (B2, B6, B12, PP, folsyra). Den innehåller mycket specifikt protein - albumin, som främjar syntesen av barnets egna antikroppar, samt vitala aminosyror som metionin och tryptofan. De kallas även ibland "tegelstenar", eftersom de spelar en stor roll i bildandet av nervsystemet och matsmältningsorganen. Barns speciella keso är helt och lättsmält. Och dess konsumtion bör bli en daglig vana under åtminstone de första 3-5 åren av livet, när aktiv tillväxt och kroppens bildning.

Ny produkt.

Hård ost är en koncentrerad (innehåller en liten andel vatten och en stor mängd andra komponenter) fermenterad mjölkmatprodukt som kan lagras. Hårda ostar är ungefär en tredjedel protein, en tredjedel fett och en tredjedel vatten och är också en rik källa till kalcium, natrium, vitamin A och i mindre utsträckning B-vitaminer.

Vid cirka 9 månader kan små mängder (5 g) ost läggas till barnets mat för kompletterande matning., gärna riven och lägg till någon färdigrätt. De bästa sorterna är inte särskilt hårda sorter med små hål, till exempel "Poshekhonsky" eller "ryska".

Jag tror att alla mammor har hört talas om fördelarna med mjölk. Vid mitt nästa besök hos vår barnläkare frågar jag läkaren: "Snälla berätta för mig, är det möjligt att ge barnet mjölk redan?" "Vad äter du?" - hon frågade. Jag listade det. Som svar: "Okej, du kan börja långsamt."

Är det inte dags för mig att prova den snövita delikatessen!

När ska man börja

Vid det här laget var mitt barn redan 9,5 månader gammalt och vi hade fått flera tänder. Som jag fick reda på senare förnekar många läkare kategoriskt möjligheten att mata ett barn upp till ett år med get- eller komjölk. De baserar sin ståndpunkt på att denna produkt innehåller proteiner och fetter i mycket stora mängder(3 gånger) än i mammas bröst eller anpassade blandningar. Dessutom kan proteinet som finns i produkten som produceras av en ko eller get framkalla allergier. Ja, det ligger visserligen en del sanning i deras ord, men det är inte tal om att det skulle bildas några plack i magen på ett litet barn. Det här är alla fabler.

Att dricka mjölk i tidig ålder kan orsaka de mest obehagliga konsekvenserna.

Det finns starka argument för ett sent införande av kompletterande utfodring med mjölk av animaliskt ursprung.

Kompletterande utfodring med komjölk upp till ett år hotar:

Ökade mängder av allergiframkallande proteiner och natrium kan leda till allergier;

Hudutslag och klåda är kostnaderna för en allergisk reaktion.

Kan orsaka uttorkning;
Kaseinhalten är mycket hög - matsmältningen av detta protein är extremt svår för en liten mage (en tät, nästan svårsmält koagel bildas i magen);
Enorma mängder natrium, klor, kalcium, fosfor, kalium och magnesium påverkar urinvägarna i en ung kropp negativt. Barnets njurar försöker bearbeta denna galna mängd mikroelement och upplever kolossal överbelastning;
På regelbunden användning produkt upp till 6 en månad gammal inre magblödning är möjlig;

Mammor och pappor, var försiktiga! Det finns ingen anledning att skynda sig in i amningen.

Zink, jod, koppar, vitamin E och C, järn finns i komjölk och är otillräckliga för odling barnets kropp kvantiteter. Taurin, cystin och folsyra är helt frånvarande. Bristen på dessa mineraler kan leda till utvecklingen av ganska allvarliga patologier;
Det är strikt kontraindicerat för barn under det första levnadsåret som har släktingar med diabetes i sin familj (på grund av möjligheten att utveckla detta fruktansvärd sjukdom).

Locka Getmjölk upp till ett år kantas av:

Produktens toxiska effekt på kroppen på grund av innehållet av specifika syror i den första;
Njurproblem av samma anledning som när man dricker komjölk;

Avbrott inre organ en svag barnkropp är ganska trolig.

Fetthalten i produkten är flera gånger högre än normalt. Konsekvensen är matsmältningsproblem på grund av omognaden i magen och tarmarna;
Lågt innehåll av vitamin D och A, folsyra järn, oproportionerligt förhållande mellan kalcium och fosfor bidrar inte till ordentliga och kompletta muskler, funktionella och mental utveckling smulor. Brist på dessa ämnen kan provocera fram några allvarliga sjukdomar;

Jag kan inte vänja mig vid den här mjölken.

Intestinal blödning utan att skada blodkärlens integritet (förekommer med anemi eller dålig blodkoagulering);
Kaseininnehållet är en storleksordning högre än i kokasein (det absorberas dock bättre än det förra);
Förlust värdefulla egenskaper produkt (om den späds med vatten till ett acceptabelt tillstånd för konsumtion).

Märkligt nog är den mest lika i sammansättning och fördelaktiga egenskaper till bröstmjölk åsnmjölk, ja, åsnmjölk.

Under farmödrars tid

Men hur matade våra mammor sina barn med animalisk mjölk? – många kommer att bli indignerade. På den tiden var medicinen inte så utvecklad, och experter kunde bara gissa om orsakerna till många sjukdomar. Nu har vetenskapen fyllt i de flesta luckorna i sin kunskap och uppmanar oss att använda redan verifierad information till vår fördel.

Mormödrar har alltid läckra godsaker till sina älskade barnbarn.

Om hur man startar fast kompletterande utfodring och vid vilken ålder

Så vid vilken ålder ska mjölk ges? Från 9 månader kan du börja komplettera matning för de bebisar som går på konstgjord näring. Denna regel gäller både ko- och getprodukter. Barnet kan äta gröt kokt i mjölk. Läkare, men insisterar på formel utfodring i upp till ett år.

För att vara på den säkra sidan, ta inte bort modersmjölksersättning från din babys meny så länge som möjligt.

Från ett års ålder, ett barn som är på amning, kan få en fullvärdig ko- eller getprodukt, men i utspätt tillstånd. Användbart l Godbiten måste kokas och spädas för den första matningen i förhållandet 1:3, där 3 är mängden vatten. Vi introducerar kompletterande livsmedel med start från 1 tesked, där du ska få: 1 del mjölk och 3 delar kokat vatten. Om det inte finns någon reaktion ökar vi dosen. Efter cirka 2,5 - 3 veckor kommer mängden produkt som konsumeras av barnet att vara cirka 100 milliliter. Fetthalten i mjölk bör inte vara mindre än 3, men inte mer än 4 % eftersom den måste spädas ut. Minska gradvis närvaron av vatten i vätskan till ett minimum och ta bort det helt.

För att ett barn ska växa upp friskt måste det finnas i hans meny. Endast kött innehåller det nödvändiga normal höjd vitaminer och mikroelement.

Fisk är inte mindre användbar, men denna produkt bör introduceras i kompletterande livsmedel mycket noggrant, eftersom han är starkt allergen. Hur man introducerar fisk i kompletterande livsmedel beskrivs.

Var ska man starta

Det är bättre att börja introducera kompletterande livsmedel med getter. Det har fler fördelar (hjälper till i kampen mot dysbios och förkylningar, förbättrar immuniteten (taurinkomponent). Getprodukt är lättare att smälta i tarmen spädbarn eftersom det saknar agglutin, är proteiner lättare och molekyler fettsyror mindre i storlek än ko, därför är sådan mat lättare att smälta. Allergiska manifestationer möjligt, men i mindre utsträckning än när man konsumerar en koprodukt. En baby kan dock avvisa denna hälsosamma maträtt på grund av dess obehaglig lukt. Du bör inte tvångsmata ditt barn; det är bättre att vänta lite och prova senare eller blanda det med redan bekant mat.

Barsik och jag kräver mer!

Efter getmjölk kan du prova komjölk. Om barnet redan är två år gammal kan han erbjudas mejeriprodukter med lågt innehåll fett (1-2%) eller helt fettsnålt (om barnet konsumerar mjölkprodukter i stora mängder). Daglig norm Barnets konsumtion av denna värdefulla produkt är idealiskt 0,5-0,7 liter per dag. Det är bättre att växla mellan ko- och getmjölk, eftersom förhållandet användbara ämnen Det finns olika saker med dessa två produkter. Till exempel innehåller komjölk en stor mängd fosfor, vilket getmjölk inte kan skryta med. Ett barn kan dricka denna hälsosamma vätska i obegränsade mängder från tre års ålder.

Kokning är nödvändig

Det rekommenderas i allmänhet inte att ge råa mejeriprodukter till barn. Faktum är att stora och medelstora nötkreatur De är bärare av en fruktansvärd sjukdom som kallas brucellos. Denna sjukdom kan leda till funktionshinder. Oftast drabbad ryggrad. Först när du är helt säker på att allt är bra med djuret (detta kan bara vara om du tar hand om en ko eller get själv), kan du ge ditt barn okokt mjölk, och då i små volymer.

Den mest kända barnläkaren i landet säger

Dr Komarovsky är inte en anhängare av det tidiga införandet av mejeriprodukter i spädbarns kost, men han är inte heller en ivrig motståndare:

"När man ska introducera mjölk till ett barn är en personlig fråga för varje förälder, men jag vill säga att vi inte kan vara helt säkra på våra produkter om vi naturligtvis inte självständigt övervakar processen, vilket bara är möjligt när vi kör vår egen naturliga hushållsjordbruk. Enligt min mening har en anpassad blandning av hög kvalitet många fler fördelar:

Inkluderar alla nödvändiga spädbarn mikroelement och vitaminer;

Sammansättningen i sig är stabil och undergår inga förändringar;

Mjölkprotein bearbetas på ett speciellt sätt, vilket minskar risken för allergiska reaktioner;

Att förbereda blandningen är mycket enklare, bekvämare och snabbare."

Mammor "för" och mammor "emot"

"Vid 7,5 månader började min äldsta dotter få fruktansvärda utslag - en reaktion på komjölk. Bara fötterna och handflatorna förblev rena. Resten av huden är en kontinuerlig lila röra. Vi blev räddade tack vare geten. Fram till två års ålder drack jag bara det. Efter 5 verkar hon ha vuxit ur det, men efter att ha mognat gillar hon inte riktigt mjölk. Till de yngsta blöter jag en kaka i kokt och utspädd mjölk. Det finns ingen reaktion än."

"Min son har varit på konstgjord utfodring, det bara blev så. Han vande sig vid formel för länge sedan, men vid 1 år och 3 månader kände han lust att vägra formellt. Jag försökte ge honom barnmat mjölk från butiken (specialutgåva). Så med stora ögon och vilt nöje drack han ett helt glas och började kräva mer. Nu är han redan 2 år gammal. Mjölk, som man säger, har ingen själ! Tja, hur kan vi inte ge det till barn under tre år efter det?”

”Vi fyller ett och ett halvt år om två veckor. Vi äter fortfarande Nutrilon-blandning. Jag försökte ge min son getmjölk, men han ville inte ha det, så han gav mig komjölk, men han vänder sig bort och trycker bort muggen med handen. Det stör mig inte riktigt. Jag tror att blandningen är mer användbar, eftersom allt är speciellt balanserat där.”

"Skräck! Get- eller komjölk är tillåten först efter 2 år! Det liknar inte bröstmjölk på något sätt! Det är därför barn utvecklar gastrit, bukspottkörtelinflammation, sår, etc. vid 5-6 års ålder. Det var länge sedan mjölk föddes upp och gavs. Det fanns helt enkelt inget annat då. Varför ge det nu? Det finns torra specialanpassade blandningar! Jag skäller inte ut någon av mammorna, men tänk på det!"

"Jag tror att allt detta skit om mjölk uppfanns av formeltillverkare. När allt kommer omkring är det osannolikt att någon kommer att ta deras dyra pulver om de har riktig mjölk. Jag har kokat gröt till min son med utspädd komjölk sedan han var 5 månader gammal. Från 8 - börja på fast. Allt är bra med oss."

Kefir har enorma fördelar för de unga tarmarna. Denna fermenterade mjölkprodukt är rik nyttiga bakterier, som normaliserar funktionen av barnets mag-tarmkanal. Det är bäst att använda till barnmat.

Om din bebis har matsmältningsproblem eller lider av förstoppning rekommenderar vi att du gör hennes katrinplommonkompott. Läs hur du lagar kompott.

För att lugna ett barn är det inte nödvändigt att ta till mediciner, ge honom bara ett herkulesavkok. Läs mer om fördelaktiga egenskaper havreflingor beskrivs på denna sida.

Låt oss sammanfatta

Komplett kompletterande utfodring med mjölk kan göras från ett års ålder;
Getprodukt är lättare för magen att smälta;
Mjölk måste spädas i början av kompletterande utfodring;
Vi börjar kompletterande utfodring med mjölkgröt;
Vi ger fet produkt upp till 2 år;
Se till att koka mjölken;
Från 3 år kan du dricka mjölk utan begränsningar.

Naturen har dekreterat att den första maten för ett nyfött barn är bröstmjölk. Den har allt som krävs inledande skede organism för utvecklingen av en liten person: livsviktiga näringsämnen, byggmaterial, energi och skydd. Men i varje barns liv finns det en övergång från amning för utfodring med "vuxen" mat. Och övergången bör vara smidig, vilket är anledningen till att många mammor frågar om det är möjligt att börja ge komjölk till sina barn och plötsligt ersätta sin vanliga bröstmjölk? Låt oss ta reda på det tillsammans...

Utfodring med komjölk

Kompletterande matning är införandet av ny mat i ditt barns kost, förutom bröstmjölk eller formel, om du inte kan amma. Som den första kompletterande maten väljer mammor:

Frukt- och grönsakspuréer;
Frukt och grönsaker;
ko- eller getmjölk;
Kefir;
Gröt.

Ny mat ska inte orsaka allergier, magproblem eller äckel hos barnet. Barnet har redan sina egna smakpreferenser, och om han inte gillar till exempel zucchinipuré, inkludera det inte i sin kost. Med spannmål, juice och puréer är allt klart: du kan inte ge dem mycket, eftersom den här maten är för annorlunda än den vanliga. Men kan spädbarn få vanlig komjölk?

Hur konstigt det än kan låta så är komjölk av allt listade typer tilläggsmatning är det värsta(!)

Nackdelar med komjölk

Brist på järn kan orsaka anemi hos ditt barn. Och det kommer i sin tur att orsaka andra utvecklingsavvikelser och försvagad immunitet.
Närvaron av en hög mängd mineraler i mjölk: (kalcium, natrium, fosfor, klor, magnesium, kalium). Överskott av mineraler hos en vuxen utsöndras av njurarna. U litet barn Njurarna klarar inte av överskott av mineraler och avlagringar kan ackumuleras hos barnet.
Överskott av kasein (protein).
Otillräckliga kolhydrater.
Brist på jod, koppar, zink, vitamin E och C;

Komjölk är ofta orsaken allergiska utslag hos barn: i tidig ålder kan kroppen inte alltid smälta mjölkprotein.

När och hur man ger

Barnläkare anser att det inte finns något behov av att ge komjölk till barn under tre år. Det är vid 3 års ålder som den unga kroppen blir redo att äta "vuxen" mat, som även innehåller mjölk.

Obs till mammor!

Hej tjejer) Jag trodde inte att problemet med bristningar skulle påverka mig också, och jag kommer också att skriva om det))) Men det finns ingenstans att ta vägen, så jag skriver här: Hur blev jag av med stretch. märken efter förlossningen? Jag blir väldigt glad om min metod hjälper dig också...

Om du ändå bestämmer dig för att införa naturlig komjölk i ditt barns kost, kan detta göras tidigast än vid 9 månader, eller ännu bättre ett år (!)

Första gången ska barnet ges väldigt lite komjölk - ungefär en tesked och späds ut med vatten i förhållandet 1:2. Om kroppen inte reagerar under dagen kan portionen ökas gradvis. För ett barn under ett år bör kompletterande utfodring endast bestå av en måltid. Om utslag uppstår ska kompletterande matning med mjölk avbrytas.

Efter en vecka, om barnet accepterar mjölkmatning väl (inga allergier () eller ångest), kan mjölken spädas ut med vatten i förhållandet 1:1

Barnet kan ha individuell intolerans mejeriprodukter - i det här fallet är det bättre att vägra mjölk!

Mjölk i kosten för barn under ett år

Jämförelsediagram mellan bröstmjölk och komjölk

Du kan inte självständigt skapa en babys diet och introducera kompletterande livsmedel utan att konsultera en specialist. Din barnläkare kommer att berätta för dig när ditt barn kan få komjölk. En liten man är ingen man kan experimentera med. Även om de vid första anblicken verkar ofarliga.