A retinol (más néven A-vitamin) egy folyadékban oldódó vegyület a gyors szövetregeneráció érdekében. Is hatékony eszközök az egészséges bőr fenntartásához. Mivel az arcbőr az életkorral összefüggő változásokkal és rendellenességekkel anyagcsere folyamatok az emberi szervezet sokkal gyorsabban reagál erre, mint a többi bőr, az A-vitamin külső felhasználásra való felhasználása az jó út szövetek helyreállítása.
Miért termelődik az A-vitamin az olajban?
A retinol könnyű molekuláris szerkezetű, így mélyen behatol az epidermisz szövetébe - a bőr felső rétegébe. Az A-vitamin folyékony formában ugyanolyan előnyökkel jár a szervezet számára, mint a táplálékból nyert retinol.Olajként (folyékonyban oldódó vitamin) hasznos anyag könnyebben jut be a sejtekbe, vagyis az olaj szerkezete egy inert hordozó, amely elősegíti az anyag legjobb és teljes bejutását a sejtekbe. A folyékony A-vitamin a bőr számára két fő farmakológiai termék formájában kerül forgalomba:
Retinol-acetát olajos oldata 3,44 százalékos tartalommal.
- Folyékony oldat retinol-palmitát (100 000 NE/mg).
Az arc külső használatához retinol-acetátot kell használni. Az anyag egy milligrammja 1090 NE-vel több A-vitamint tartalmaz, mint a palmitát. Az acetátot külsőleg, a palmitátot belsőleg használják. Miért használjunk acetátot? Az arcbőrrel való érintkezés után a vegyület lebomlik és felszabadítja az A-vitamint, amely számos biokémiai folyamatban vesz részt, helyreállítja és táplálja az epidermális sejteket.
Milyen előnyei vannak a folyékony A-vitaminnak az arcbőr számára?
A retinol használatának két iránya van - bőrgyógyászati és kozmetológiai. Alkalmazható bőrbetegségek és különféle hibák kezelésére bőr. Mire jó a retinol, megmutatja aktív hatását: Antioxidáns. Védelmet nyújt a negatív hatás ultraibolya sugarak. Segít semlegesíteni a szabad gyököket, amelyek elpusztítják a kollagént - a fő szerkezeti töltőanyagot, amely a bőr fiatalságáért, feszességéért, rugalmasságáért és feszességéért felelős.
- Helyreállító. A retinol elősegíti a sejtek gyors regenerálódását, a vérkeringés normalizálását, és ezáltal a szövetek oxigénnel való telítését. Mélyen behatolva az epidermisz rétegébe, helyreállítja a sejteket a kezdeti és középszint.
- Gyulladáscsökkentő. Renderek pozitív cselekvés gyulladásos gócokkal és kiterjedt fertőzött területekkel járó bőrgyógyászati betegségek kezelésére: akne, krónikus dermatosis, furunculosis, seborrhoeás ekcéma.
- Fiatalító. A zsíros A-vitamin elősegíti az arcbőr rugalmasságáért felelős kollagén és elasztin termelődését. Aktívan hat sötét foltok, aknés hegek, kisimítja a hámréteget, visszaadja az egészséges arcszínt.
- Tápláló és hidratáló. Az arcbőrnek elegendő mennyiségű folyadékot kell kapnia, hogy ne fakuljon ki, ne száradjon ki vagy hámlik. Az olajban lévő A-vitamin tápláló folyadékkal telíti a szöveteket, és feltölti a kollagénrostokat.
Ezenkívül a retinol segít eltávolítani az elhalt bőrrészecskéket, és rendelkezik antibakteriális hatásés kiegyenlíti az arc megkönnyebbülését.
Hogyan használjuk az A-vitamin olajos oldatát az arcra
Az arcápoló olaj (retinol-acetát) milligrammonként 100 000 NE-t tartalmaz hatóanyag. Napi szükséglet 3000 NE, azaz külső használatra elegendő egy csepp oldat, de legfeljebb két csepp folyadékban oldódó anyag. A gyártók azonos hatóanyag-tartalmú acetátot állítanak elő, csak az olajkomponens, például a napraforgó, a szójabab;Hogyan használjuk az A-vitamint az arcra? Használható benne tiszta forma vagy speciális maszkok elkészítéséhez otthon:
Vigyen fel tiszta olajos oldatot a megtisztított bőrre, ne öblítse le, és hagyja egy éjszakán át. Az ajánlott mennyiség legfeljebb két csepp gyógyszertári pipettából a kozmetikai problémák kiküszöbölésére. Betegségek kezelésekor az adag növelhető, de csak az orvos utasítása szerint.
- A pattanások és pattanások kezelésére maszkokat készítenek koalinnal (bármilyen agyaggal) és olajos A-vitaminnal, amelyek minden bőrtípusra alkalmasak. A készítmény elkészítéséhez vegyen egyenlő arányban vizet és agyagot, keverje össze, és adjon hozzá egy acetát ampulla ½ részét. Este készítsd el a maszkot, tartsd addig, amíg megkeményedik, megismételheted minden második nap.
- Súlyos pustuláris pattanások esetén az olajos összetételű és aloe maszkok nagy előnyt jelentenek. A növény pépet óvatosan meglágyítják, hogy pasztát képezzenek (egy aloe levél elegendő), és egy ampulla retinollal kombinálják. Három maszk alkalmazása után a gyulladás elmúlik.
- Létezik hatékony recept, hogyan használd az A vitamint az arcra a bőr intenzív hidratálására és táplálására. Vegyünk retinolt, tokoferolt (E) és B12-t, és keverjük össze egyenlő arányban. Közvetlenül az elkészítés után fél órán keresztül alkalmazzuk. A maszkot hetente kétszer megismételheti.
Egészséges receptek vitamin maszkok sok. Hatékonyan kezelik bőrbetegségek, táplálják a hámréteget és számos hibát megszüntetnek. Népszerű receptek házi készítésű arcmaszkokhoz A-vitaminnal a különféle típusok bőrt a weboldalunkon talál.
De ehhez ragaszkodni kell kötelező szabály– a kezelés időtartama nem haladhatja meg a két hónapot. Több hónapos szünet után a retinol jótékony tulajdonságai újra felhasználhatók. Ne tegye ki arcát közvetlen napfénynek, miután az A-vitamint felvitte a bőrére.
Mindenki tudja, hogy a vitaminok nagyon jótékony hatással vannak bőrünkre. Az A-vitamin, más néven retinol, természetes vegyület, és számos fontos biokémiai funkciót tölt be szervezetünkben. Különösen hasznos a száraz, problémás vagy öregedő bőrre, gyakran használják a kozmetikai iparban krémek, szérumok és maszkok készítéséhez, valamint házi arcmaszkok készítéséhez. Ebben a kiadványban beszélünk az A-vitamin előnyeiről az arcbőr számára, használatának szabályairól és a receptekről legjobb maszkok retinollal.
Hogyan hat az A-vitamin az arcbőrre?
A retinolt gyógyászati és kozmetikai célokra. Az anyagnak 2 formája van: A-provitamin (karotin), amely táplálékkal kerül a szervezetünkbe, és kész A-vitamin, amely a gyógyszertárban vásárolható meg. Az A-vitamin bőrre gyakorolt jótékony hatásai alapján megítélhető aktív akciók. Tekintsük a főbbeket:
Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-16-16-03-24-450x252. png" alt="A-vitamin a fiatalos bőrért" width="450" height="252" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-16-16-03-24-450x252..png 594w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}
Választható jellemzők
Az alábbiakban megvizsgáljuk, hogyan kell használni az A-vitamint az arcra. Most nézzük meg, milyen formában lehet megvásárolni a retinolt. Amikor elmegy a gyógyszertárba és A-vitamint kér, a gyógyszerész valószínűleg megkérdezi, milyen formában van szüksége a gyógyszerre. -ben való használatra kozmetikai célokra Bármilyen típusú vitamint használhat, válasszon az alábbiak közül:
Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-16-16-12-49-450x251. .png 450w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-16-16-12-49.png 596w" sizes="(max-width: 450px ) 100vw, 450px">
Mi a teendő, ha a retinol külső alkalmazása nem lehetséges? Például vannak bőrsebek, fekélyek vagy egyéb bőrgyógyászati betegségek. Ebben az esetben a házi készítésű maszkokhoz A-vitamint tartalmazó termékeket használjon: viburnum bogyók, petrezselyem, sárgabarack, tojássárgája, bármilyen tejtermék, sárgarépa és káposzta, alga, halolaj.
Az ezekből a termékekből készült maszkok rendszeres használatával lelassíthatja az öregedést azáltal, hogy megfelelő mennyiségű A-vitaminnal látja el a bőrt. A leghatékonyabbnak és leghatékonyabbnak azonban a gyógyszerészeti gyógyszer alkalmazása bizonyul, mivel nagyobb koncentrációban tartalmaz vitamint. Emiatt a gyógyszerkészítményeket rendkívül óvatosan kell használni, és a maszk elkészítésekor szigorúan be kell tartani a használati utasítást vagy a receptet.
A-vitamin az arcra: hogyan kell használni
Mielőtt a retinol-acetátot kozmetikai célokra használná, figyelmesen olvassa el a szakemberek ajánlásait. Ez segít elkerülni mellékhatások a bőrön, és maximális hatékonyságot érjen el az otthoni maszkokkal. Mérlegeljük Általános szabályok Az A-vitamin felhasználása arcbőrre:
Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-16-16-27-38-450x253. png" alt=" bőrápoló termékek A-vitaminnal" width="450" height="253" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-16-16-27-38-450x253..png 596w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}
Házi készítésű maszkok A-vitaminnal
Miért öregszik a bőr? Az okok között idő előtti öregedés a szakértők rossz ökológiának és negatívnak is nevezik természetes tényezők, és a kiegyensúlyozatlan táplálkozás, és még sok más. Természetesen felmerül a kérdés, hogyan lehet megállítani a bőr öregedését? Megakadályozza a korai életkorral összefüggő változások Az A-vitamin segít. Egyszerű házi maszkok segítségével elegendő mennyiségben juttathatja el bőrét ebből az értékes vitaminból. Bevált recepteket ajánlunk.
Aloe maszk
A termék tápláló és gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik. Használata 30-35 éves korig ajánlott.
Vegyünk 1 teáskanál tápláló éjszakai krémet, adjunk hozzá 10 csepp olajos retinol-acetátot + 5 csepp aloe juice-t. 20 percig állni hagyjuk. Öblítse le langyos vízzel. .png" alt="maszk A-vitaminnal és aloe juice-val" width="450" height="268" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-16-16-29-37-450x268..png 590w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">
!} 
Túró és olíva vitamin maszk
Tápláló és fiatalító hatása van.
Szüksége lesz házi túróra - 1 evőkanál. kanál, 0,5 teáskanál olivaolaj, 10 csepp A vitamin. Keverjük össze a hozzávalókat. Vigye fel a keveréket az arcára 30 percig. Öblítse le kellemes meleg vízzel, kenje be arcát tápláló krémmel.
Protein lifting maszk
Azonnali feszesítő hatású, táplálja és vitaminizálja a bőrt, eltünteti a finom ráncokat. Száraz bőrtípusra ajánlott.
Retinol oldat ampullában, 1 tojásfehérje, 1 evőkanál. kanál folyékony méz, 5-7 csepp olaj szőlőmag. Keverje össze az összetevőket, és vigye fel az arcra, kivéve a szem környékét. Hagyja 20-25 percig. Öblítse le. .png" alt="maszk retinollal" width="450" height="251" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-16-16-39-25-450x251..png 596w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">
!} 
Maszk kaolinnal
Vegyünk kaolint vagy bármi mást kozmetikai agyagés 1:1 arányban keverjük össze vízzel, adjunk hozzá 1 ampulla retinol-acetátot. Vigye fel az arcra és a nyakra. Expozíciós idő – keményedésig + 5-10 perc. Öblítse le hideg vízzel.
Retinol krém Life Flo Retinol 1%
Ha valamilyen okból az alapok házi Ha nem elégedett, van a piacon egy jól bevált retinol (A-vitamin) alapú arckrém. Nézze meg a termékről szóló videót:
Következtetés
Egyéni kérdés, hogy melyik A-vitamin-tartalmú terméket választja a bőr, de semmi esetre sem szabad figyelmen kívül hagyni az arcbőr ápolásának ezt a csodálatos összetevőjét, mert szó szerint csodákra képes. Sok máshoz hasonlóan a retinol is lehetővé teszi, hogy hosszú ideig megőrizze bőre fiatalságát és szépségét. Használja a terméket helyesen és rendszeresen, és az eredmény biztosan tetszeni fog.
Nehéz eltúlozni az A-vitamin jelentőségét az arcbőr számára. Hiánya azonnal befolyásolja a megjelenést - kiütések, ráncok jelennek meg, a fürtök kiesnek és elhalványulnak. A molekulák speciális szerkezetének köszönhetően (könnyen behatol az epidermisz mély rétegeibe) az A-vitamint samponokban, balzsamokban, krémekben és szérumokban kezdték használni.
Az A-vitamin előnyei az arc számára
Az A-vitamin arckezelése a vágások és sebek kezelésével kezdődött. Modern kutatás A retinol hatékonynak bizonyult a következő kozmetikai problémák megoldásában:
- Visszaállítja a rugalmasságot;
- Javítja az arcszínt;
- Injekciókhoz hasonlóan kitölti a redőket és a ráncokat;
- Nyugtatja a dermist;
- Kezeli a pattanásokat;
- Felgyorsítja a magas helyi immunitással rendelkező új sejtek regenerálódását.
Az A-vitamint tartalmazó házi arcmaszkokban használt termékek fiatalító és tonizáló hatásúak:
- sütőtök, sárgarépa, mindenféle káposzta;
- viburnum, ribizli;
- tejtermékek;
- spenót, petrezselyem, édeskömény;
- hínár;
- sárgája;
- halzsír.
Hogyan használjuk az A-vitamint az arcbőrre?
A bőr számára vitaminok állíthatók elő különféle formák- ampullákban, kapszulákban, olajos oldatban palackokban. Az alkalmazás módjai meglehetősen változatosak - folyékony vitamin Hozzáadhatja kész bőrradírokhoz, peelingekhez, maszkokhoz, samponokhoz, vagy hozzáadhatja házi kozmetikai készítményekhez.
Ha retinolt használ otthon az arcra, bizonyos ajánlásokat kell követnie:
- Kezdetben végezzen egyéni érzékenységi tesztet. Kenje be A-vitamin olajos oldatát a csuklójára, várjon lehetséges reakció Egy órán belül. Ha bőrpír vagy égő érzés jelentkezik, cserélje ki a folyékony A-vitamint természetes termékek, amelyben a koncentráció sokkal kisebb, mint a gyógyszerforma.
- Az A-vitaminos maszkoknak kell lenniük szobahőmérséklet, melegítéskor a jótékony tulajdonságok visszaállnak.
- Az A-vitamin hatását az irha előzetes dörzsölésével vagy gőzölésével fokozhatja.
- A fiatalság vitaminos hatékony arcmaszkjait 10-15 alkalomból, 2-3 hónapos szünetekkel kell elvégezni.
Javallatok az A-vitamin otthoni arcra - problémás, zsíros bőr, akne, pattanások, komedonok, korral járó változások, ráncok változó mértékben, turgor elvesztése. Javasoljuk, hogy próbálja ki a mágneses maszkokat az arcbőr fiatalítására.
Fontos tanácsok a szerkesztőktől
Ha szeretnél javítani hajad állapotán, Speciális figyelemÉrdemes odafigyelni a használt samponokra. Ijesztő adat - a jól ismert márkák samponjainak 97%-a olyan anyagokat tartalmaz, amelyek mérgezik testünket. A fő összetevők, amelyek miatt a címkéken szereplő összes probléma nátrium-lauril-szulfát, nátrium-laureth-szulfát, kókusz-szulfát. Ezek vegyi anyagok elpusztítja a fürtök szerkezetét, a haj törékennyé válik, elveszíti rugalmasságát és erejét, a szín elhalványul. De a legrosszabb az, hogy ez a csúnya dolog bejut a májba, a szívbe, a tüdőbe, felhalmozódik a szervekben, és onkológiai betegségek. Azt tanácsoljuk, hogy ne használjon ilyen anyagokat tartalmazó termékeket. Nemrég szerkesztőségünk szakértői elvégezték a szulfátmentes samponok elemzését, ahol a Mulsan Cosmetic termékei szerezték meg az első helyet. A teljesen természetes kozmetikumok egyetlen gyártója. Minden termék szigorú minőség-ellenőrzési és tanúsítási rendszer szerint készül. Javasoljuk a látogatást hivatalos internet bolt mulsan.ru. Ha kétségei vannak a kozmetikumok természetességében, ellenőrizze a lejárati dátumot, amely nem haladhatja meg az egy évet.
Az A-vitamin tiszta formájában történő alkalmazásának ellenjavallatai a gennyes pustulák, szubkután atka, fennakadások a munkában keringési rendszer. A gyógyszer túladagolása is okozhat kárt, és hatékony használat- szimbiózisban a természetes összetevőkkel.
A legjobb házi arcápoló receptek A-vitaminnal
Ránctalanító maszk A vitaminnal
Eredmény: az ampullákban lévő arcvitaminok kitöltik a kollagén és elasztin hiányait, visszaadják az arc fiatalságának ragyogását és szépségét.
Hozzávalók:
- A-vitamin ampulla;
- 15 gr. túró;
- 7 ml tejszín (20%-tól).
Elkészítés és felhordás: a fermentált tejsajtot szitán vagy sajtkendőn átdörzsöljük, hozzáadjuk a tejszínt és az ampulla tartalmát. Gőzölje meg a dermis felületét zsálya borogatással, oszlassa el a készítményt, nyomja a bőrre. Hagyja fél órán keresztül az öregedésgátló masszát, majd szalvétával távolítsa el.
A-vitaminos maszk akne ellen
Eredmény: az A-vitamint tartalmazó receptek hatékonyak a komedonok és a pattanások ellen. A megelőzés érdekében havonta kétszer végezzen manipulációkat.
Hozzávalók:
- 2 kapszula A-vitamin;
- 14 gr. lencse liszt;
- 3 gr. cink kenőcs.
Elkészítés és alkalmazás: szúrja ki a kapszulákat, vonja ki az oldatot, őrölje meg a lencsét egy kávédarálóban, keverje össze az összes komponenst. Vigyen fel vékony réteget problémás területek, hagyjuk megszáradni.
Maszk A és E vitaminnal
Eredmény: ovális korrekció, az epidermális sejtek ellenálló képességének fokozása kedvezőtlen tényezők Az olajban lévő A-vitamint E-vitaminnal kell kombinálni. Ez a kombináció lehetővé teszi hosszú évek megőrizni az arc fiatalságát és szépségét.
Hozzávalók:
- 2 csepp A-vitamin;
- 2 csepp E-vitamin;
- datolyaszilva.
Elkészítése és felhasználási módja: az édes gyümölcsöt héjáról és magjairól lehúzzuk, robotgépben pürét készítünk, vitaminokat adunk hozzá. Vigye fel szivaccsal a nyak és az arc területére a nyirokcsomók felé. Fél óra elteltével öblítsük le csipkebogyó-főzettel.
Maszk A-vitaminnal és glicerinnel
Eredmény: segít megszabadulni a hámlástól, puhává és bársonyossá varázsolja a bőrt az A-vitamin arckapszulákban.
class="eliadunit">
Hozzávalók:
- 3 kapszula A-vitamin;
- 12 ml glicerin;
- 23 gr. keményítő.
Elkészítés és felhordás: a komponenseket összekeverjük (tűvel átszúrjuk a kapszula héját), ecsettel terítjük szét a felületen. Az észrevehető lifting hatás érdekében 40 perccel az alkalmazás után mossa le a készítményt.
A-vitamin receptje száraz bőrre
Eredmény: a kozmetikusok régóta alkalmazzák az A-vitamin bőrre gyakorolt gyógyító hatását. A dehidratált, száraz dermisnek különösen életadó molekulákra van szüksége a korai ráncok megjelenésének megelőzésére.
Hozzávalók:
- A-vitamin ampulla;
- 7 ml sárgarépalé;
- uborka.
Elkészítése és felhasználási módja: a zöldséget meghámozzuk, robotgépben homogén masszává forgatjuk, hozzáadjuk a levet és az ampulla tartalmát. Körkörös mozdulatokkal dörzsölje be az arcot (előgőzölve) néhány percig. 20 perc elteltével fejezze be az ápolási eljárásokat.
A-vitamin receptje zsíros bőrre
Eredmény: a zsíros dermis kezelésének tartalmaznia kell különféle maszkok arcbőrre. Főzd meg magad természetes gyógymód az exokrin arcmirigyek működésének normalizálása otthon is elvégezhető.
Hozzávalók:
- A-vitamin (ampulla);
- 14 gr. sárga agyag;
- 2-3 csepp mandarin illóolaj;
- 12 gr. zabkorpa.
Elkészítés és felhordás: agyagot és korpát melegen hígítunk zöld tea, a kihűlt masszához adjunk vitamin- és aromaolajat. A dermis felületét forró húsleves felett gőzöljük, 15 percig alkalmazzuk a fagyasztott készítményt, és óvatosan távolítsuk el egy szivaccsal, kezeljük hidratáló emulzióval. Ismételje meg az eljárást havonta 2-3 alkalommal.
A-vitamin recept vegyes bőrre
Eredmény: használ népi receptek arcbőr esetén jelentősen szűkítheti a pórusokat, megszüntetheti a komedonokat és javíthatja az arcszínt.
Hozzávalók:
- 1 ampulla A-vitamin;
- 3 ml szezámolaj;
- 14 gr. sörélesztő.
Elkészítés és alkalmazás: az élesztőt porrá törjük, meleg körömvirágfőzetet öntünk, kozmetikai olajat és vitamint adunk hozzá. Tisztítsa meg a T-zónát micellás vízzel, és oszlassa el a készítményt 12 percig. Az eljárás befejezése után citrusos vízzel kezeljük.
Recept A-vitaminnal problémás bőrre
Eredmény: a külső elválasztású mirigyek működésének zavarai akne és pustulák megjelenéséhez vezetnek. A sejtek vitaminokkal és ásványi anyagokkal való telítésével az egyensúlyhiány korrigálódik, a dermis szerkezete gyulladás nélkül homogénné válik. Az eljárások gyakorisága a bőr állapotától függ, először ajánlott kezelési tanfolyam 7 alkalomban, majd megelőzésre havonta 2 alkalommal. Az A-vitamint pontosan alkalmazhatja aknéra, pustulákra, vagy kombinálhatja vele cink kenőcs, fültisztító pálcika kezelje a gyulladt területet.
Hozzávalók:
- 2 ml A-vitamin;
- 4 gr. szárított kamilla virágok;
Elkészítés és alkalmazás: virágokból és borsóból készítsen port egy kávédarálóban, adjon hozzá vitamint, hígítsa fel a konzisztenciát desztillált vízzel. Távolítsa el a sminket termikus folyadékkal, ossza el a készítményt 15 percig, dörzsölje a bőrbe. Befejez orvosi eljárás kontrasztos mosás és antiszeptikus gél alkalmazása.
Videó: Otthoni használat retinol (A-vitamin) az arcra - tippek, titkok
Az A-vitamin (retinol) egy természetes vegyület, amely számos fontos biokémiai funkciót tölt be emberi test. Aktívan használható még kozmetikai célokra is.
Ennek az anyagnak a kifejezett gyulladáscsökkentő tulajdonságai lehetővé teszik az A-vitamin arcra való használatát a különféle típusú kiütések elleni küzdelemben, beleértve a tizenéves akneés pattanások terhes nőknél. Bármilyen típusú bőr ápolására, különösen a problémás bőrre hasznos, a retinol nagyon keresett a kozmetológiában, és mindenféle maszkban megtalálható. Otthon is könnyen elkészíthetők.
Hatás a bőrre
A nagy és kis gyulladásgócok megszüntetése nem a retinol egyetlen funkciója. Az A-vitamin rendszeres és az arcbőrének megfelelő használatával a legtöbbet kaphatja rövid idő megszabadulni a megjelenéssel kapcsolatos számos problémától, és sok felesleges komplexumot okoz. Varázslatos hatása a bőrre az első vitaminmaszk után átalakítja:
- a pattanások, pattanások, mitesszerek eltűnnek;
- kevesebb a ránc, mivel a retinol fiatalító hatással is rendelkezik;
- az arcszín észrevehetően javul: természetes pír jelenik meg az arcokon;
- a rosacea visszahúzódik;
- kisebb lesz;
- a megkönnyebbülés és a bőrtónus kiegyenlítődik;
- a száraz bőr hidratáltabbá és rugalmasabbá válik.
Ez az a fajta multi-komplex hatás, amelyet a retinollal készült maszkoktól elvárhat. Azonban ne felejtsd el, hogy elsősorban veled van dolgod gyógyszerészeti készítmény. Ezért az A-vitamin otthoni archasználatának a lehető legóvatosabbnak kell lennie. Nem mindegy, hogy a retinol melyik formáját választja, mert a gyógyszertár többféle lehetőséget kínál.
Hol található A-vitamin
Ha bemész egy gyógyszertárba és A-vitamint kérsz, az eladó biztosan megkérdezi, hogy milyen formában van rá szükség. Mint kozmetikai termék Ennek a vitaminnak, amelyet az orvostudományban „retinol-acetátnak” neveznek, szinte minden típusa hasznosnak bizonyul. Ezért az alábbiak közül választhat:
- Az orális adagolásra szánt olajos oldat szinte ideális külső használatra és otthoni maszkokhoz való hozzáadásra;
- az A-vitamint olajtartalmú kapszulákban használhatja, amelyeket át kell szúrni az értékes folyadék kinyeréséhez; azonban nem ez a legtöbb kényelmes módja maszkok készítése, mivel a kapszulák nagyon kevés hatóanyagot tartalmaznak;
- Az A-vitamint arcra is használhatod ampullákban, amelyek elvileg arra szolgálnak intramuszkuláris injekció, de a gyakorlatban nagyon kényelmesnek bizonyulnak kozmetikai maszkok elkészítéséhez.
Vannak olyan esetek is, amikor külső használatra ellenjavallt (ha nyílt vagy gennyes sebek vannak az arcon, ha vannak súlyos betegségek keringési rendszer vagy bőr). Ne essen kétségbe: akkor ezzel a vitaminnal dúsított termékeket használhat házi maszkok elkészítéséhez:
- bogyók: viburnum;
- zöldek: medvehagyma, petrezselyem, spenót;
- tojássárgája;
- tejtermékek: vaj, tejföl, túró, tejszín, tej;
- zöldségek: káposzta, sárgarépa, sütőtök;
- gyümölcsök: sárgabarack;
- halzsír;
- hínár.
Ha rendszeresen használ maszkokat ezekből a termékekből, bőre A-vitamint kap elegendő mennyiségben. A gyógyszerészeti retinol-acetát azonban továbbra is hatékonyabb és hatékonyabb lesz, mivel ez egy koncentrált készítmény. Ebben a tekintetben tudnia kell, hogyan kell az A-vitamint az arcbőrre használni az ezen gyógyszerekre vonatkozó utasításoknak megfelelően.
Használati útmutató
- Folyékony vitamin (kapszulák vagy ampullák tartalma, valamint olajos oldat retinol) először kenjük be vékonyréteg csukló. Ez egyértelművé teszi, hogy a bőr hogyan reagál a vitamin külső használatára. Ha nincs viszketés vagy bőrpír, folytathatja az eljárást.
- Ha további összetevőket használ vitaminmaszkokhoz, ne melegítsen olajat vagy mézet: ez negatívan befolyásolhatja előnyös tulajdonságait A vitamin.
- Vegyen egy gőzfürdőt gyógynövényekkel, hogy megnyissa a pórusait.
- Ezután tisztítsa meg őket bőrradírral, hogy semmi ne akadályozza meg a retinol mélyebb behatolását a bőrbe.
- Ezek után már vitamin keverék arcra alkalmazható: lehetőleg a masszázsvonalak mentén, de kerülve a szem közelébe kerülést.
- Az ilyen maszk alatti relaxációs idő 15-30 perc, attól függően, hogyan érzi magát.
- Ezek után mossa meg az arcát meleg víz, gyógynövény főzet vagy tejet.
- Vigyen fel szokásos krémet.
- Hetente egyszer végezze el ezeket az A-vitaminos arcmaszkokat.
- 10-12 eljárás után néhány hónapos szünetet tarthat.
Az A-vitamin tiszta formájában nem ajánlott az arcra, mivel még koncentrált gyógyszer. További összetevők enyhíthetik kissé agresszív hatását és fokozhatják a bőrre gyakorolt hatásának bizonyos aspektusait, ezért a maszkok a legjobb választás otthoni használatra retinol az arc számára.
Legjobb receptek
Ha nem tud megszabadulni a pattanásoktól és egyéb kiütésektől az arcán, mindenképpen próbálja ki a gyulladáscsökkentő tulajdonságairól ismert retinollal készült maszkokat. Ugyanakkor számos egyéb bőrproblémát is megoldhat.
- Aloéval
Keverjen össze egy evőkanál (evőkanál) szokásos arckrémet 10 csepptel olaj vitaminÓ, kanállal (teáskanál) friss gyümölcslé aloé.
- Olívaolajjal
Keverje össze a folyékony A-vitamint (1 ampulla) egy evőkanál (evőkanál) finomítatlan olívaolajjal.
- Tejtermékekkel
Keverjük össze a túrót tejföllel (egy evőkanál), adjunk hozzá egy ampulla retinolt.
- Olajokkal
Csatlakozás kozmetikai olajok: bojtorján és mandula (egy-egy evőkanál), adjunk hozzá mézet azonos mennyiségben és retinolt olaj formájában (egy teáskanál).
- Gyógynövényekkel
Kamillából készíts főzetet, oldjunk fel benne egy ampulla retinolt, és naponta kétszer mossuk meg az arcunkat. Egy hét múlva már nyoma sem lesz a pattanásoknak.
Annak ellenére, hogy az A-vitamin gyógyszerészeti gyógyszer, biztonságos az arcbőr számára, és nem tartalmaz kémiai adalékanyagokat vagy szintetikus anyagokat. Hatékonysága a gyakorlatban nem egyszer bizonyított, ezért érdemes kipróbálni ezt az anyagot, mint összetevő gyulladáscsökkentő maszkok, amelyek még a legfejlettebb bőrkiütésekkel is megbirkóznak.
Sok mástól eltérően tápanyagok, az A vitamin egy olyan vegyületcsoport, amely magában foglalja aktív formák(retina, retinol és retinolsav) és más A-provitamin karotinoidok, mint például a béta-karotin. A béta-karotin (és más karotinoidok) az A-vitamin egyik formája, amelyet közvetlenül kapunk növényi táplálék. Testünkben a béta-karotin retinollá (igazi A-vitamin) alakul.
Ez történik, ha az A-vitamint helyileg alkalmazzák
Kisimítja a ráncokat. Az A-vitamin helyi alkalmazása retinol (például krémekben) és retinolsav (krémekben is megtalálható) formájában bizonyítottan hatékony ránctalanító kezelés, és sok bőrgyógyász ajánlja az öregedés jeleinek leküzdésére. A kutatások kimutatták, hogy ezek az összetevők képesek serkenteni a kollagéntermelést: amikor a kollagén károsodik az expozíció miatt ultraibolya sugárzásés más agresszorok, ráncok kezdenek megjelenni az arcon.
A retinoidok aktiválják az új kollagén létrehozásáért felelős sejteket, feszesítik a bőrt és kiegyenlítik a ráncokat, így bőre simábbnak tűnik. Egy tanulmány kimutatta, hogy miután 10-12 havi használat krém A vitaminnal a kísérlet résztvevői a ráncok jelentős csökkenését észlelték, és orvos szakértők megfigyelték a kollagénszint 80%-os növekedését.
Kiegyenlíti a bőr tónusát és ragyogást ad. Az A-vitaminos krémek segíthetnek enyhíteni a nap által okozott károkat barna foltokés két módon növeli a bőr ragyogását:
- Növeli és normalizálja a bőrsejtek forgalmát, ami segít eltávolítani a pigmentált, sérült és érdes területeket a bőr felszínéről, helyet adva az egészséges sejteknek, és lehetővé teszi a fény egyenletesebb visszaverődését.
- A retinoidok blokkolhatják a melanin (a pigment) termeléséhez szükséges enzimet, ami tovább segíti az egyenletes, ragyogó arcszín kialakítását.
Megtisztítja a bőrt a pattanásoktól ( pattanás) . A pattanások akkor alakulnak ki, amikor a pórusok eltömődnek az elhalt hámsejtekkel, baktériumokkal és olajjal, tökéletes táptalajt biztosítva ennek Propionibacterium akne, az akne (akne) megjelenéséért felelős gyakori baktériumok. Amikor a retinol arckrémek serkentik a sejtcserét, ugyanez a folyamat zajlik le magukban a pórusokban is, ami segít lelassítani a faggyútermelést és tisztán tartani a pórusokat.
Retinol (A-vitamin) tartalmú arckrém kiválasztása
Ha úgy dönt, hogy kipróbálja az A-vitaminos krém használatát, vásárláskor mindig ügyeljen a krém összetételére. Retinolt kell tartalmaznia, nem retinil-palmitátot (a vitamin gyengébb változata). A retinol nem olyan hatékony, mint a vényköteles termékekben található retinsav, így az eredmények hosszabb ideig tarthatnak, de a retinol bőrkrémek is kevésbé irritálják az érzékeny bőrt.
Sajnos az A-vitaminos krémek használata miatt a bőröd gyakran kipirosodik, érzékeny lesz, kiszárad és pikkelyes lesz, amíg meg nem szokja. Hogy ezeket minimalizáljuk mellékhatások, kezdje azzal, hogy több héten keresztül minden este vagy két alkalommal vigyen fel egy kis borsónyi krémet az arcára. Használjon egyszerű (illatmentes) hidratálót is. Fokozatosan növelje az éjszakai krém mennyiségét.
Hogyan kenjük fel az A-vitaminos krémet az arcunkra
1. lépés
Mossa meg arcát gyengéd tisztítószerrel, és törölje szárazra egy törülközővel. A retinolos arckrém felvitele előtt győződjön meg róla, hogy bőre tiszta, hogy biztosítsa a legjobb felszívódást.
2. lépés
Az arc megszáradása után várjon 15 percet a retinol krém felvitelével. Csak borsónyi mennyiségű krémet használjon az egész arcra, ügyeljen arra, hogy ne vigye fel az arcára a szem közelében.
3. lépés
Törölje le az egész arcát hidratáló fényvédővel. A retinol krémek érzékenyebbé teszik a bőrt a napsütésre, ezért feltétlenül alkalmazzunk hidratáló krémet fényvédő krém a sminked alatt.
Amire szüksége lesz:
- Gyengéd tisztító;
- Törülköző;
- Hidratáló fényvédő.
