Problémák az életben minden ember életében mindig felmerülnek, de sajnos nem mindenki tudja, hogyan kell megbirkózni velük. Vannak, akik szívesebben állnak csendben egy lövészárokban, mint egy hősies csatában, és várják, hogy az ellenség magától távozzon, vagy valaki a védelmükre keljen. Ez az álláspont alapvetően téves, és határozottan küzdeni kell a problémák e megközelítésével.
Hogy ahelyett, hogy elbújna előlük, vagy arra várnánk, hogy valaki megoldja helyettünk, azt tudják az emberi pszichológia szakértői. Tekintettel a modern élet növekvő általános stresszére, a pszichológusok készek megosztani másokkal értékes tanácsokat az élet nehézségeinek leküzdésére. Mindannyian egyetértenek abban, hogy minden embernek minden áron meg kell tanulnia önállóan megoldani a felmerülő problémákat.
Azonosítson egy konkrét problémát és annak fontosságát
Problémának tekinthetjük a kulcsok elvesztését és a munkából való elbocsátást, a fogak elvesztését, és néha az ember problémaként minősíthet olyan élethelyzetet, amivel még soha nem találkozott, és amely számára szokatlan cselekedetekre kényszeríti, kiüti. pszichológiai komfortzónájából. Ezért, mielőtt stresszbe kergeti magát, érdemes átgondolnia, hogy a probléma távoli-e.
Ugyanakkor fontos egyértelműen rávilágítani a meglévő problémákra. Lehet, hogy még listát is kell készítenie ezekről. A következő teendő az egyes problémák megoldásának súlyának és sürgősségének meghatározása. Fontos megérteni, melyiket kell először megoldani, és melyek várhatnak. Nem szabad rohanni, hogy mindent egy csapásra megoldjon, mert előfordulhat, hogy ehhez egyszerűen nincs elég ereje, és egy ilyen megoldás minősége jelentősen csökken.
A jobb nézet kialakítása
A valódi problémák azonosítása és megoldásuk sorrendjének felállítása után tovább kell lépni a következő lépésre - a helyes kép kialakítására. Természetesen a helyzetek összetettsége változó, azonban mielőtt mindegyiket megoldaná, át kell gondolnia, milyen hasznos dolgokat lehet tanulni belőle. Furcsán hangzik? Egyáltalán nem.
Minden probléma megoldásához egy vagy több tulajdonságot kell egyszerre demonstrálnia. Ez azt jelenti, hogy egyes jellemvonások fejlesztése vagy képzése mindegyiknél pozitívumnak tekinthető. Emellett a nehéz helyzetekben aktívabbá, gyors felfogásúvá válhatunk, megtanulunk a dobozon kívül gondolkodni és viselkedni. A tudósok szerint a pszichológiailag kényelmes zóna elhagyása a személyes fejlődés legjobb módja.
Nyugtassa meg érzelmeit, és készítsen tervet
A problémák megoldása előtt meg kell csillapítania érzelmeit. A pánik és a harag nem engedi, hogy az érzések hatására józanul felmérjük a helyzetet és cselekedeteinket, hajlamosak vagyunk logikátlanul cselekedni. Szinte mindenki, aki legalább egyszer érzelmekre alapozott döntést hozott azonnal, és később többször megbánta.
Az élet különböző problémáinak sikeres megoldásához részletes cselekvési tervet kell készítenie. Az összeállítást azonnal érdemes elkezdeni, miután az érzelmek lecsillapodtak, és visszatért az értelmes és racionális gondolkodás képessége. Ne felejtsd el, hogy a probléma leküzdésére vonatkozó terv csak egy vázlat, amely javasolt intézkedésekből áll. Előre fel kell készülnie arra, hogy módosítani kell. Sőt, ez megtörténhet mind a megvalósítás megkezdése előtt, mind pedig annak során.
Nézz szembe a kudarctól való félelemmel
A problémák megoldásának legnagyobb akadálya gyakran a félelem. Megbénítja, és megakadályozza, hogy tisztán lássa, mi történik. Általában a legnagyobb félelmünk a kudarc, félünk attól, hogy az általunk kidolgozott terv teljes kudarcba fullad, vagy további váratlan nehézségek merülnek fel. Hogyan lehet megoldani a saját félelmeddel kapcsolatos problémát?
Először is próbálj meg ne akadni azon a gondolaton, hogy valami nem fog sikerülni. Úgy űzd el ezeket a gondolatokat, mint a legszörnyűbb ellenségedet. A félelmet csak egy módon lehet legyőzni: elfogadni azt, és megtenni azt, amitől félsz. Próbáld meg elképzelni az ellenkező irányba. Képzeld el, hogy minden sikerült neked, érezd képzeletedben a siker ízét és az elégedettséget, hogy elérted a célodat és a probléma elmaradt.
Ahhoz, hogy megértse, hogyan oldja meg a problémákat saját maga, bizonyos helyzetekben hasznos lenne beszélni arról, hogy mi kínoz azokkal, akikben megbízik. Néha ez már önmagában is segíthet, mert miközben bemutatod a történések teljes lényegét, kiemelve a lényeget, és megpróbálod azt érthető nyelven átadni a hallgatónak, addig a fejedben is minden kivilágosodik és a helyére kerül. Lehetséges, hogy ezek után hirtelen megszületik a döntés.
Ha ez nem történik meg, akkor egy szeretett személy, akit beavatott a problémája lényegébe, egyrészt érzelmileg tud segíteni, másrészt szeretettel és együttérzéssel teli tanácsokat adhat. Különösen jó lenne, ha ez az ember valaha is szembesült volna hasonló problémával az életében. Vagy esetleg talál valakit, aki gyakorlati segítséget tud nyújtani?
Képzeld el a bukásodat
Egy nagyszerű pszichológus azt tanácsolja, hogy úgy szabaduljon meg a kudarctól való pánikszerű félelemtől, hogy egyenesen a szemébe néz. Más szóval, hinned kell a sikerben, ugyanakkor világosan fel kell ismerned, hogy ezen a világon senki sem teljesen mentes semmitől. Miért gondol a kudarcra, nem elkeserítő?
Dale Carnegie ezt azzal magyarázza, hogy egy problémás helyzetben a fiaskó sokak számára az élet végét jelenti. Egy pillanatra is megrémülnek attól, hogy azt képzeljék, minden a legrosszabb módon fog végződni számukra, és fogalmuk sincs, hogyan fognak ezután élni. A pszichológus szerint előre átgondolva tetteinket, ha minden nem úgy alakul, ahogy reméljük, megóvjuk magunkat a pánik félelemtől az események ilyen fordulatától, és nem fogunk teljesen összezavarodni, ha minden megtörténik.
Mérje fel a problémát globálisan
Ha meg kell oldania egy problémát, próbálja meg más szemszögből nézni. Például, ha nincs mit felvenned, nézd a problémádat egy lábatlan rokkant szemével. És ha ideges, mert összeveszett a férjével, nézze meg a problémáját egy nemrég megözvegyült nő szemszögéből. Ha nem elégedett élete minőségével, menjen a temetőbe. Kicsit komor? Hidd el, ez segít legalább egy kicsit elmozdítani a problémádat az életed központi helyéről.
Vagy megpróbálhatod ezt – nézd a Földet, magadat és a problémádat az űrből. El tudod képzelni, milyen kicsinek fog tűnni akkor? A képzelet, mint kiderült, ilyen hasznos célokra használható. Továbbá, ha egy felmerült probléma túl nagy nyomást helyez ránk, megpróbálhatjuk elképzelni, hogyan fogunk emlékezni rá egy vagy öt év múlva. Lehet, hogy akkor egy vicces történet lesz az életből, amivel barátainkat szórakoztatjuk?
Ne feledkezz meg a pihenésről, és ne „fűrészelj”
Azok a pszichológusok, akik másoknál jobban tudják, hogyan oldják meg a problémákat a lehető legkisebb veszteséggel maguknak, azt tanácsolják, hogy ne felejtsék el, hogy a testnek mindig szüksége van pihenésre. A stressz során, amely elnyeli a test által termelt energia oroszlánrészét, az ember elveszíti erejét. A megfelelő fizikai és érzelmi pihenés segít számuk növelésében.
Különösen gyengíti az embert, ha állandóan sajnál valamit, ami a problémát okozta vagy megakadályozta annak sikeres leküzdését. Nem szabad „fűrészport” fűrészelni, vagyis újra és újra visszaterelni gondolatait a múltba, hogy megfelelően megbánja. Ennek semmi értelme. Ha sürgető problémája olyan dologra vonatkozik, amelyen semmiképpen nem lehet változtatni, próbálja meg elterelni a figyelmét róla, és ne görgessen folyamatosan a fejében. Már nem fogod befolyásolni a történteket, de a gondolataid nagyban befolyásolják, hogy mi történhet az egészségeddel.
Szakértői tanácsokkal felvértezve biztonságosan küzdhet le problémáival. Ostobaság lenne valamiféle csodás végét várni ennek a harcnak, de kétségtelenül számíthatsz arra, hogy a helyes megközelítésnek köszönhetően a problémák sokkal könnyebben megoldódnak. Ne feledje, mindenki képes önállóan megoldani a problémáit, és senkinek sincs megbízva, hogy ezt a piszkos munkát elvégezze helyetted.
BAN BEN A rossz utak témája nagyon aktuális Oroszországban a balesetek mintegy 75%-a az aszfaltburkolat repedései, elmozdulásai, kátyúi, duzzadásai és bemélyedései miatt következik be, ami több mint 130 ezer baleset, ahol több mint 20 ezer ember hal meg. Oroszország a GDP 6-8%-át veszíti el a rossz utakon. A közúti szállítás sebessége kétszer kisebb, az üzemanyag-fogyasztás másfélszer, a fenntartási költség pedig háromszor magasabb, mint az iparosodott országokban.
Az oroszországi rossz utak okai:
1. Természeti viszonyok.
Oroszország területét tekintve a legnagyobb és a leghidegebb ország, a talajszerkezet 86%-ban kohéziós (agyagos) és 14%-ban homokos talajból áll. Az agyagnak megvan az a hátránya, hogy jól felszívja a vizet és rosszul engedi el. Ez arra utal, hogy a víz felemelkedik a talajból, átszivárog a kohéziós talaj üregein, ezáltal télen megközelíti az útfelületet, a víz megfagy, kitágul, repedések keletkeznek. Tavasszal éppen ellenkezőleg, a víz megolvad, üregek jelennek meg az aszfalt alatt, és a teherautó kerekei könnyen áttörnek ezeken az üregeken, aminek következtében lyukak keletkeznek.
2. Útépítési technológia.
Szakértők szerint a közlekedési tárca által elfogadott útmunka-technológia régóta elavult, az utak terhelése nem olyan, mint régen, az utak nem bírják a korszerű eszközterhelést és annak mennyiségét. A GOST szerinti sűrűségstandard 5% -os növelését igénylik.
3. A tisztviselők és az útmunkások tisztességtelen munkája.
Bármi is legyen az útépítési munkák besorolása, meg kell érteni, hogy az útépítésben és az aszfaltozásban nem lehet technológiai megtakarítást elérni. Például, ha csak 10 centiméterrel csökkenti a zúzott kő rétegét, akkor minden új kilométer 10 000 dollárt hoz a tolvajok zsebébe.
Az útmunkásoknak nincs haszna abból, hogy jó utakat építenek, mert ha nincs mit javítani, nem kapnak éves támogatást az útjavításra. Vannak olyan érdeklődő tisztviselők is, akiknek nem származnak a Gosstandart változásaiból. Nem titok, hogy az ország útköltségvetésének kétharmadát útjavításra fordítják.
A rossz utak problémájának megoldása Oroszországban.
A korrupció elleni küzdelemnek van kezdeti megoldása erre a problémára. A következő lépés az új technológiák bevezetése. A sima dob statikus henger alacsony hatékonysága a tömörítő talajokban, különösen a finomszemcsés kohéziós és nem kohéziós talajokban bebizonyosodott. Azt az ötletet javasolták, hogy a talajt erőteljes vibrációkkal (vibrációs hengerekkel) tömörítsék, aminek köszönhetően a talaj eltömődik a homok sűrűségéig, csökkennek a pórusok, és jelentősen csökken a víz behatolásának valószínűsége. A talajtömörítésnek köszönhetően elkerüljük a töltés megsüllyedését, az alapok, burkolatok tönkremenetelét.
Alapozás megerősítése - fokozott nyomó- vagy szakítószilárdságú anyagok bejuttatása a talajba. Az anyagok jó tapadást és nagy súrlódási együtthatót mutatnak a környező talajjal. A megerősítés növeli a szerkezet stabilitását oldalirányú elmozdulással szemben. Utak, repülőterek, nehézgépjármű-parkolók, meredek lejtők és egyéb olyan felületek építésére használják, ahol a talaj gyenge és instabil.
A geoműanyag alkalmazása megakadályozza az útfelület szétterülését, egyenletesen osztja el a terhelést és eltávolítja a nedvességet. Hatékonyan használható utak összeomlott lejtőinek építésénél.
Az útépítők különféle polimer bitument használhatnak, ami lehetővé teszi, hogy -40 és +55 fok közötti hőmérsékleten ne romoljon.
A georácsok alkalmazása növeli a szerkezetek teherbíró képességét, megakadályozza, hogy a zúzottkő puha alapra préseljen, és ellenáll a fagy pusztító hatásának.
Következtetések.
A modern technológiáknak köszönhetően megtakarítjuk az építőanyagokat és megnő az építkezés sebessége. A geoszintetikus anyagok alkalmazása az egyik leghatékonyabb módszer a teherbírás növelésére.
Ha modern technológiákkal építünk utakat, akkor 15 év múlva átlagosan 4-szer több minőségi utunk lesz. Ha fenntartják a technológiát, az út 12-15 évig bírja.
Minden nap más-más feladatokkal és problémákkal kell szembenéznie, amelyek figyelmet és sürgős megoldásokat igényelnek. Mindegyik különbözik, és eltérő jelentőségű és összetettségű. Az egyszerű problémák könnyen megoldhatók nagy tudás nélkül, de előfordulhat, hogy speciális tanácsok nélkül nem tud komoly problémákat megoldani. Az ilyen tippek használata nemcsak a probléma megoldásában segít, hanem időt és erőfeszítést is megtakarít.
Íme néhány tipp, amelyek segítenek az esetleges problémák egyszerűbb megoldásában.
Értsd meg a problémát
Írja le problémája lényegét, hogy megértse, mivel is foglalkozik pontosan. Értsd meg, hogy a probléma ugyanaz, mint egy helyzet vagy körülmény, és meg kell oldani. Gondolja át, hogy az Ön viselkedése vagy cselekedete okozhatta-e ezt a problémát, csak akkor tudja, mihez kezdjen.
Ne próbáljon meg minden problémát egyszerre megoldani
Sokan minden problémájukat egyszerre próbálják megoldani, de a gyakorlatban ez súlyosbodáshoz vezet. Minden erőfeszítése kiégési szindrómához vezethet. Egyenként oldja meg a problémákat. Ha egy problémára összpontosítja figyelmét, nagyobb esélye lesz a megoldásra.
A félelmed megállít
Gyakran a félelem akadályoz meg bennünket abban, hogy megoldjuk ezt vagy azt a problémát. És csak egy út van: félelmed ellenére mozogni. Csak úgy tudod legyőzni, ha átmész rajta. Próbálj meg kevesebbet rossz irányba gondolni a problémára, vagyis arra, hogy a probléma megoldása során nem fog sikerülni, vagy nem fog megfelelni. Gondolja át pontosan, és fordítva, hogy sikeresen megoldotta a problémát, és minden sikerült. A pozitív hozzáállás már a siker fele
Készítsen tervet
A terv nagyon fontos minden probléma megoldásában, beleértve a problémamegoldást is. Készítsen részletes cselekvési tervet egy adott probléma megoldására. Így előfordulhat, hogy a probléma nem tűnik olyan nehéznek, ami csökkenti a tőle való félelmet és felgyorsítja a probléma megoldását.
Használd mások tapasztalatait
Mondja el valakinek a problémáját, vagy ami még jobb, keressen megoldást az interneten. Általában minden probléma hasonló, és valószínűleg valaki már találkozott az Önével. Erre nagyon sok kérdés-felelet típusú szolgáltatás létezik, de jobb, ha csak egy keresőt használunk, az megmondja a legjobb megoldásokat, ha vannak.
Higadj le
Az érzelmi döntések általában rombolóak és rosszak. Ne feledje, hogy minél idegesebb vagy, annál nehezebb lesz megtalálnia a megfelelő megoldást, és nem követi el több hibát. Csak egy időre felejtse el a problémáit, amíg az érzelmi állapota normalizálódik, próbáljon meg lazítani és valami pozitív dologgal elterelni a figyelmét.
Kérjen segítséget
Ne feledkezzen meg szeretteiről és barátairól. Nehéz helyzetekben mindig segítenek és támogatnak, és sokkal könnyebb lesz közösen megoldani a problémákat. Sőt, kívülről sokkal könnyebb jobb megoldást találni a problémára.
Kerülje el a további problémákat
Gondolja át, milyen módszerekkel lehet megoldani problémáját, és milyen következményekkel járhat. Nagyon gyakran egy probléma megoldása még több problémához vezethet. Elemezze egy adott probléma megoldásának módjait, hogy elkerülje újak megjelenését.
A cselekvés törvénye
Csak ülni és várni, hogy valaki megoldja helyetted a problémáidat, vagy hogy hirtelen megoldja magától, hülyeség. Egy problémán gondolkodni és különböző terveket készíteni természetesen jó, de cselekvés nélkül teljesen haszontalan gyakorlat. Csak kezdjen el valamit most, és semmi esetre se halassza későbbre a fontos és sürgős problémákat, ez csak súlyosbítja és fokozza a problémát.
Befejezésül annyit szeretnék még hozzátenni, hogy ne a probléma szóra koncentráljunk, helyette a körülmény vagy helyzet szóval, nehogy negatív érzelmeket váltsunk ki.
Ma megosztom veletek az életproblémák megoldására szolgáló technológiát. Még olyan esetekben is működik, amikor első pillantásra nincs megoldás. Olvasd el ezt a cikket a végéig, készítettem neked egy ajándékot.
Amikor a problémákról van szó, egy csodálatos anekdota jut eszünkbe. Az interjú során felteszik a kérdést: „Milyen tehetségekkel rendelkezik?” A vizsgázó elgondolkodik, és így válaszol: „Egy adottságom van: minden alapfeladatot kilátástalan helyzetté tudok tenni egy rakás problémával.”
Az emberiség nagy részének megvan ez a tehetsége. Leegyszerűsítve ezt úgy hívják, hogy „vakondtúrás vakondtúrás”. Miért történik ez? A fő ok egy probléma megoldási kísérlete, miközben izgatott érzelmi állapotban van. Emlékezzen a „The Diamond Arm” című film töredékére: Főnök, minden eltűnt.
2008-ban, amikor feleségem nyolc hónapos terhes volt, annak a cégnek a vezetője, ahol dolgoztam, bejelentette az üzlet bezárását. Hogyan? Miért? Miért most? Olyan gondolatok cikáztak a fejemben: "Most mi lesz?" "Hogyan kell törleszteni egy évi 36%-os hitelt?" „Egy hónap múlva szülök, de nincs pénz, és az adósságok a tetőn…” Hogyan ért véget ez a belső párbeszéd az érzelmekről? Három nap magas vérnyomás. Megoldottam ezt a problémát úgy, hogy fehérlázba dolgoztam magam? Persze nem, csak erősítettem. Mi történt három nappal később? Megnyugodtam és elkezdtem megoldani ezt a problémát. Először felhívtam az összes beszállítót, és segítséget kértem a megfelelő munkalehetőség megtalálásában. A legtöbben automatikusan azt válaszolták, hogy mit jelentenek (nem világos: én, a helyzetem, vagy...)
Ez az eset lehetőséget adott arra, hogy meghatározzam, ki kicsoda a környezetemben. Egy személy válaszolt. Dmitrijnek hívják, akinek hálás leszek napjaim végéig. Egy csodálatos és tisztességes emberrel ismertetett meg, jelenlegi üzleti mentoromat, Pavel Viktorovicsot, és karrieremben és személyes fejlődésemben egy új forduló kezdődött.
Ezt a helyzetet most elemezve megértem, hogy ha bármilyen probléma merül fel, akkor nem a „Miért?”, hanem a „Miért?” kérdéseket kell feltennie magának. Minden probléma megoldása mögött mindig egyenlő vagy nagyobb lehetőség áll.
A kérdésekről szeretnék néhány szót szólni. Felteszed magadnak a kérdések végtelen sorát: „Miért?” Olyan érzelmeket hevítesz, amelyek minden józan észt beárnyékolnak. És zsákutcába hajtod magad. Természetesen meg kell érteni ennek az akadálynak az okát, de a kérdést a következőképpen kell megfogalmazni: „Mit jelez ez a probléma, és mihez vezet a megoldása?” A problémák és az akadályok a képzés.
Hogyan adj magadnak elsősegélyt, ha újabb teszt érkezik az életedbe. Általában mindenki azt mondja: "Nyugodj meg, minden rendben lesz, stb." Hogyan lehet megnyugodni? És mit jelent megnyugodni?
Tehát amint az élet újabb kihívás elé állít, emlékezned kell az „aranyszabályra”: „Soha ne oldd meg a problémákat érzelmekre alapozva.” Emlékszel, mi történik veled, amikor problémákba ütközöl? A pulzus felgyorsul, a légzés zavarossá válik, a fej káosz... Egyszerűen fogalmazva, pánik. Egy egyszerű légzőgyakorlat segít megnyugodni.
Vegyél egy mély lélegzetet, emeld fel a karjaidat, mintha a lehető legtöbbet próbálnád felszívni, majd engedd le a karjaidat, miközben kilélegzel. Végezzük el együtt ezt a gyakorlatot. Miközben ezt csinálja, koncentráljon a légzésére. Próbálja meg a be- és kilégzést a lehető leghosszabbra tenni, és mindegyik 15 másodperctől 30 másodpercig tart. Ismételje meg többször, ha szükséges. Ennek a gyakorlatnak az eredménye a pulzus és a légzés normalizálása, valamint a probléma megoldása felé való elmozdulásra való készenlét.
Ha ez a művelet nem segít, folytassa a B tervvel. Halogasd a probléma megoldását, és menj sétálni a friss levegőre. Komolyan mondom... Az egyetlen kivétel: valaki rosszul érzi magát, és azonnali választ igényel. Minden más esetben a friss levegőn töltött fél óra többszöröse előnyökkel jár, mintha továbbra is ülne és néma lenne, nem tudva, mit tegyen. Higgye el, semmi végzetes nem történik 30 perc alatt.
Séta után kezdje el keresni a megoldást. Ebben lesz segítségünkre a legcsodálatosabb „Agymenés” gyakorlat. Ennek befejezéséhez szükségünk van egy tollra és egy papírlapra. Meg lehet csinálni egyedül vagy másokkal együtt.
Mire való? Ha probléma adódik, betonfalként áll előttünk, és megakadályozza, hogy lássuk, milyen lehetőségek rejlenek mögötte. A mi feladatunk az, hogy ezt a falat „megtoljuk”, hogy híd legyen aközött, ahol most vagyunk, és ahová szeretnénk eljutni. Egyszerűen fogalmazva: alakítsa a problémát részcéllá.
A technológia nagyon egyszerű. Írja fel problémáját egy papírlap tetejére. Ezután kezdje el leírni az összes eszébe jutó megoldást. Felejtsd el a mindenféle lehetségest és lehetetlent, a hülyeség nem hülyeség, valós vagy nem, ne szerkessz, ne gondolkodj, ne nyomd el a fantáziádat, különben a legérdekesebbről lemaradhat. Csak vesd papírra az összes ötleted. Minden ötlet jó. Az ötletbörze segít megszabadulni a fejedben lévő „szeméttől”, és segít elhinni, hogy a helyzetből több kiút van. Semmi sem ösztönöz minket cselekvésre jobban, mint az irány egyértelműsége.
Ha kifogyott az ötletekből, válasszon néhány olyan lehetőséget, amely a legjobban izgatja Önt, még akkor is, ha azok terjedelmét tekintve félelmetesek lehetnek. Ne törölje a fennmaradó opciókat. Próbálj legalább valamit találni bennük, ami segíthet.
A megoldási lehetőségek azonosítása után írjon le egy tervet az elérésre, és azonnal kezdje meg a célzott cselekvéseket.
Ha bármilyen probléma felmerül, meg kell értened a lényeget: „Soha életünkben nem merülnek fel olyan problémák, amelyek meghaladják a képességeinket, és minden probléma mögött ugyanaz vagy még nagyobb lehetőség húzódik meg.” Ez a megértés növeli az önbizalmat, hogy bármilyen problémával megbirkózik.
És most a beígért ajándék. Ha olyan problémája van, amelyet egyedül nem tud megoldani, jelezze ezt a videóhoz fűzött megjegyzésekben, és kiválasztom a három legérdekesebb lehetőséget, és segítek teljesen ingyenes megoldást találni. Ha ez a probléma valóban zavarja Önt, siessen.
Ez minden mára. Viszontlátásra, barátaim.
A nevem Olga. 44 éves vagyok. Van egy első osztályos fiam, 7 éves. Születése óta egyedül nevelem.
Van egy lakásom jelzáloghitellel, havi 25 ezer rubel fizetéssel. 2013-ban a cég eladása miatt elvesztettem az állásomat, az új tulajdonos kb 1000 alkalmazottat bocsátott el. 6 hónapja kerestem másik állást. Célul tűztem ki, hogy otthon közeli állást találjak és a bevételemet növeljem, de csak ez utóbbi sikerült.
Immár másfél éve 1,5 órát járok munkába oda-vissza, azaz életemből 3 órát töltök úton. Hétköznap alig látom a fiamat.
Rettenetesen fáradt vagyok az utazástól, de félek a munkahelyváltástól. Tényleg nem akarok belemerülni ezekbe az interjúkba, ahol meg kell mutatni, hogy nem vagy bolond.
Állandó stresszben vagyok a tudattól, hogy ez a munka örökre szólhat. Aztán egy új keresés, új interjúk... És előre rosszul érzem magam.
Legutóbbi munkám során felhalmoztam egy pénzügyi párnát.
Az interneten láttam Nikolay Mrochkovsky lakásokról szóló tanfolyamát. Ó, hogyan, kiderül, hogy a jelzáloghitelnek meg kell fizetnie: megosztani egy kétszobás lakást egy stúdióban. Nyáron elküldöm a gyerekemet a nagyszüleihez. Úgy döntöttem - nem megyünk nyaralni, Moszkvában töltöm, elvégzem Mrochkovsky tanfolyamát és veszek egy lakást.
De a Nikolai's Course 07/15-én kezdődik, és akkor jön. A bevétel körülbelül 350 ezer, 500 ezer rubel induló tőkével. - Ez nagyszerű, nem kell dolgozni menned! A tanfolyam 2-3 hónap, a fiam szeptemberi érkezésére lesz időm! Veszek egy tanfolyamot (nyaralásra megspórolt pénzem, a gyerek tenger nélkül maradt, anyukája pedig 2 hétig nyaralt).
De a tanfolyam nem ér véget szeptemberben. Ráadásul általában nem is lehet csoporttempóban teljesíteni, hiszen a feladatokhoz nappali idő is kell, az én beosztásommal és munkaviszonyommal, nyitott irodával pedig egyáltalán nem reális a munkahelyemen semmit sem csinálni. A tanév kezdetével nem tudok részt venni a heti webináriumokon. Mivel 19:00 és 20:00 között kezdődnek, és a fiát le kell fektetni, és 22:00-kor kell lefeküdni, a webináriumok általában jóval 23:00 után érnek véget.
A bennük való részvétel értelme pedig eltűnt: áttanulmányoztam az anyagot, teljesítenem kell a feladatot, de mikor? 22:00 – 05:00 – alvás, 7:30 – 20:00 – munkahelyen, 20:00 – 21:00 – órák a fiammal, ha sikerült időben elmenni a munkából.
Hétvégén, ha én vagyok a számítógépnél, akkor a gyerek vagy a számítógépnél vagy a tévénél van. Ez sem jó. A tanfolyam felvételének meghallgatásához 2,5-3 óra szükséges. Hétvégén pedig el kell mennem sétálni a gyerekemmel, el kell vinnem valahova. Hétvégén nincs nagymamánk.
A társasházi projektben pedig arra a tényre telepedtem le, hogy a szükséges méretű házhoz hitelhez legalább 300 ezer bevételre van szüksége (és nekem harmadával kevesebb), és ez vagy " mesterségesen előállított forgalom, vagy a „lehívott” bevételekért ugyanazok a szolgáltatások költségei. És ha a projekt megvalósítása késik, akkor a fizetésem nem lesz elegendő egy ilyen jelzáloghitel havi törlesztésének fedezésére.
Új év előtt szerintem kezdjem a lakással. Ismét visszatérek Mroczkowskihoz. Meghallgatom az értékesítési webináriumot, és kérdéseket teszek fel Nikolainak a kapcsolatfelvételen keresztül. Kiderült, hogy a 300 ezres induló tőkém (bár valójában ez az összeg az anyagi párnám) csak egy nagyon kicsi lakásra elég…. Ami nem osztható két stúdióra.
Ez az, ingatlanbefektetési álmaim összeomlottak. De évről évre egyre rövidebb a kölcsön futamideje...
Szóval mi a következő? már nem tudom, mit tegyek. Nem tudom, hogyan és hol lehet pénzt megtakarítani, ha nem betétekben. Nem tudom, hogy az én esetemben milyen többszörös bevételi forrást tudok teremteni. Hogyan és milyen eszközökkel teremthetek anyagi biztonságot?
Úgy tűnik, valami egyszerűvel kell kezdenem.
Alexander, tudna ajánlani valamit, és segíteni tudna pénzügyi tervet készíteni? Én kezelem a személyes költségvetésemet. Havi költségnyilvántartást vezetek. Mivel azonban nincs tervem, hogyan lépjek a passzív jövedelem megteremtése felé, pánik, állandó aggodalom és bizonytalanság állapotában találom magam.
Elég lesz, ha elmegyek egy Skype konzultációra? Vagy el kell vennem tőled valamilyen tanfolyamot? Vagy ajánlhat valakit, akivel kapcsolatba léphet.
Hálás leszek válaszáért. Olga
