Практически каждый сталкивался с проблемами, касающимися сосудов. Часто плохое самочувствие связано именно с их функционированием. Нарушение кровотока сопровождается кислородным голоданием органов и тканей, соответственно, возникают сбои во всех системах. Исходя из сказанного, можно прийти к выводу, что симптомы патологий сосудов могут быть весьма разнообразными. Атеросклероз, гипертония и прочие патологии могут нарушить функции сердца, почек, головного мозга и т. д.
В норме стенки сосудов являются эластичными и крепкими, они расширяются, усиливая кровоток, что предупреждает повышение давления, и сужаются, например, сохраняя тепло в организме в холодную пору года. Когда толщина и эластичность сосудов снижается, развиваются различные патологии. Чаще всего встречается гипертония, варикозное расширение вен и атеросклероз.
Причины ломкости кровеносных сосудов
Эта система организма является своеобразным индикатором его состояния. Различные механизмы поддерживают тонус сосудов, их стойкость, структуру, проницаемость. К таковым относится нейроэндокринный баланс, гормональный фон, давление, обмен веществ, интоксикация, патологии крови, врожденные дефекты стенки.
Можно выделить следующие причины развития ломкости:
- Гормональный дисбаланс, при котором наблюдается избыток эстрогенов;
- Врожденные патологии стенки, проявляющиеся в ее ломкости и тонкости;
- Атеросклероз;
- Варикозная болезнь;
- Дефицит витаминов;
- Гипертония, сопровождающаяся носовыми кровотечениями;
- Нарушения обмена веществ;
- Заболевания крови: лейкоз, тромбоцитопения;
- Диабет, диабетическая ангиопатия;
- Прием медикаментов: гормональных оральных контрацептивов, антикоагулянтов.
Кому необходимо укрепление сосудов?
В группу риска попадают люди, ведущие преимущественно сидячий образ жизни, к примеру, офисные работники. Кроме того, курс профилактики может понадобиться тем, кто пережил сильное нервное потрясение. Также в этом есть потребность при дефиците витаминов Е, С и Р. При заболеваниях системы крови поддержка также является обязательной. Различные заболевания, например, такие как варикоз, атеросклероз тоже требуют лечения.
Укрепление может понадобиться при длительно текущих патологиях, например, гриппе и других инфекциях, при хроническом воспалении гланд, повышенном давлении, ревматизме, воспалении почек. Чтобы установить причины ломкости, необходимо в первую очередь сдать анализы мочи и крови.
Симптомы ломкости кровеносных сосудов
Патология дает о себе знать такими проявлениями:
- Частые головокружения;
- Потемнение в глазах при резкой смене положения тела;
- Головные боли пульсирующего характера;
- Холодные руки и ноги даже в теплую пору года;
- Появление синяков даже при легких ударах;
- Ломота суставов при смене погоды;
- Резкие скачи давление как в сторону повышения, так и в противоположную;
- Периодические носовые кровотечения;
- Появление сосудистой сетки на поверхности кожных покровов;
- Обмороки.
Лечение ломкости кровеносных сосудов
Больной человек должен помнить, что за таким явлением может скрываться весьма серьезное заболевание, поэтому не стоит временить с визитом к специалисту. Когда периодически возникают кровотечения, то лучше не заниматься самолечением. В противном случае, когда состояние представляет опасности, можно попробовать справиться с ним самостоятельно.
В первую очередь нужно выявить причину, а затем приступить к ее устранению. Необходимо осуществлять комплексный подход к проблеме, сочетания диетотерапию, медикаментозное лечение, народные средства и коррекцию привычек.
Питание при нарушениях сосудистой системы
Рацион нужно обогатить продуктами, содержащими много витаминов и ангиопротекторные вещества (кальций, магний).
Например, в меню вводят больше курятины, морской и речной рыбы, сырых овощей и фруктов, яйца, чеснок и лук, баклажаны, крупы, орехи, бобовые, кисломолочное, яблоки, лимоны, грейпфруты, хлеб из муки грубого помола. Рекомендуется отдать предпочтение отвариванию и тушению при приготовлении блюд.
Также необходимо исключить определенные продукты. К примеру, жареное, так как оно повышает уровень холестерина, который неблагоприятно сказывается на состоянии тканей. Под запрет попадает сдоба, хлеб, копченое, острое, специи.
Блюда нужно умеренно солить, сахаром тоже лучше не злоупотреблять. Стоит ограничить кофе и газированные напитки.
Медикаментозные препараты, использующиеся при ломкости сосудов
Применение таковых целесообразно при стойкой патологии. Не рекомендуется применять таковые самостоятельно, без предварительной консультации с врачом.
Специалист может назначить следующие препараты:
- Укрепляющие витамины. К таковым относятся различные поливитаминные комплексны, например, «Дуовит» , а также аскорбиновую кислоту;
- Ангиопротекторы. Как правило, это лекарства на основе конского каштана, например, «Эскузан», «Аэсцин» . Очень часто таковые назначают, когда возникает ломкость венозных сосудов в ногах;
- Также при нарушении функции вен назначаются венотоники, которые в дополнение благоприятно сказываются и на работе капилляров. К таковым относятся «Нормовен» , «Детралекс» , «Троксевазин» , «Флебодиа» ;
- Если причины скрываются в атеросклерозе, необходимо провести чистку от холестериновых бляшек. Это делают с помощью такие средства, как «Ловастатин» и «Аторвастатин»;
- В дополнение к витаминам показаны таблетки, содержащие кальций и магний, например, «Кальцемин» , «Кальций Д3 Никомед» , кальция добезилат.
Лечение народными средствами
Различные рецепты, которые используются с давних времен, заслужили доверие многих благодаря своей эффективности. Особенно полезны они будут тем, у кого проблемы возникли на почве возрастных изменений. Незаменимыми помощниками в лечении становятся различные растения и натуральные продукты.
Ингредиенты смешивают и кипятят на протяжении 30 минут на маленьком огне. Принимают средство внутрь, после процеживания, до 4 раз за день, по половине стакана. Аналогичным образом готовят настой из листьев грецких орехов, только необходимо 1 ст. л. сырья и полтора стакана кипятка. При этом ингредиенты не кипятят, а просто настаивают. Пьют лекарство до 3 раз в сутки по 150 мл.
Благоприятно влияют на состояние капилляров, вен и артерий отвары и настои на основе горца перечного. Приготовить их можно по вышеописанным методам. Альтернативной могут послужить листья и ягоды смородины: 1 ст. л.сырьязавариваютстаканом горячей воды. Средство пьют по ½ стакана.
Сужение сосудов является важным механизмом развития многих заболеваний. Нормальное состояние сосудистого русла предполагает достаточное обеспечение органов и тканей кровью, а за счет кровоснабжения - питательными веществами, компонентами для выработки энергии, кислородом. Значение имеют как артерии, так и вены.
Несомненно, влияние на сосудистый тонус импульсов из головного мозга, гормонального баланса. К сужению сосудов могут привести многие факторы.
Условия для возникновения сужения вен и артерий
Причины сужения сосудов очень многообразны. Они зависят от типа сосуда, внешних и внутренних факторов, длительности их воздействия.
Внешние причины
Артерии имеют выраженный мышечный слой, поэтому они чаще реагируют спазмом на неблагоприятные факторы. При спазме мелкие артерии сужаются временно, но частое повторение может привести к потере способности расслабляться, приобрести устойчивый характер.
Способствующими факторами являются:
- курение,
- стрессовые ситуации,
- употребление алкоголя,
- переохлаждение.
Подобное внешнее воздействие на артерии наблюдается:
- при развитии вегетососудистой дистонии;
- в начальных стадиях гипертонической и ишемической болезни;
- при обморожениях конечностей;
- при синдроме Рейно.
Более длительное сужение сосудов артериального типа от внешних факторов наблюдается при механическом сдавлении:
- во время тяжелых травм (синдром длительного сдавления);
- росте опухоли рядом с кровеносными сосудами;
- давящем действии костной ткани остистых отростков позвоночника;
- длительном неправильном использовании жгута для остановки кровотечения (вот почему первая помощь требует подложить записку с указанием времени наложения).
Внутренние причины
К внутренним причинам сужения сосудов следует отнести:
- атеросклеротическое поражение стенки - между средней и внутренней оболочками артерий мышечно-эластического типа откладывается низкоплотная фракция липопротеинов с образованием бляшек, со временем они дополняются солями кальция, просвет сосуда теряет свой диаметр;
- воспалительные изменения (васкулит, артериит) - отечность стенок снижает проходимость для крови;
- эндартериит - неясная аллергическая реакция со стороны интимы артерий ног и рук, приводящая к полной облитерации сосуда;
- врожденная патология (стеноз аорты);
- тромбоз и эмболия - играют важную роль в развитии патологии мозга, сердца;
- метаболические нарушения при сахарном диабете, тиреотоксикозе, ожирении.
Когда сужаются вены?
Венозная система более склонна терять тонус, но имеется патология, приводящая к стойкой постепенной потере диаметра венозных капилляров, а затем и прекращению кровоснабжения. Речь идет о циррозе печени. Через этот орган обязательно проходит вся оттекающая из тканей кровь. При хроническом воспалении долек из печеночных клеток (гепатоцитов) и замещении междолькового пространства рубцовой тканью сужаются венулы. Затем ток крови через них совершенно прекращается. Создаются проблемы на участке портальной вены. Из-за его резкого сужения возникает гипертензия и застой в нижележащих отделах, перегрузка «излишков» в вены пищевода.
Справа печень больного циррозом, между уплотненными дольками отсутствуют сосуды
Тромбофлебит (воспаление + тромбоз) нельзя исключать из числа причин. При заболеваниях, вызывающих снижение скорости кровотока (застойные явления), активизируется процесс пристеночного тромбообразования. Распространение инфекции из хронических очагов усиливает сужение пораженного участка вены.
Симптомы нарушения кровообращения в связи с измененным просветом сосудов зависят от конкретной локализации участка поражения. Рассмотрим проявления при наиболее значимых заболеваниях.
Клинические проявления нарушения кровоснабжения мозга
Признаки церебральной недостаточности вызываются сужением сонных и вертебральных артерий, по которым кровь поступает в головной мозг.
Для взрослых основное значение придается:
- атеросклерозу;
- шейному остеохондрозу;
- врожденной патологии вертебральных сосудов;
- гипертонии;
- тромбоэмболическим осложнениям.
Болезнь может протекать длительно хроническим путем или возникать внезапно в форме инсульта.
Для ребенка наибольшее значение имеют:
- состояние матери во время беременности;
- родовые травмы;
- перенесенные васкулиты при детских инфекциях;
- врожденная патология сердца и сосудов.
При обмороке нельзя исключить инсульт
При остром течении беспокоят:
- сильные головные боли;
- головокружение до потери сознания;
- шум в ушах;
- нарушенное зрение;
- снижение или исчезновение чувствительности и движений в конечностях;
- нарушенная речь.
Хроническая недостаточность протекает постепенно, все симптомы начинаются с раздражительности, бессонницы, нарушения внимания. Затем нарастает потеря памяти, утомляемость, головные боли, бессонница. Дальнейшее сужение сосудов приводит к изменению личности, невозможности контактировать с окружающими, двигательным нарушениям.
Особенности клиники при сужении артерий в области шеи
Атеросклероз сонной артерии считается первым проявлением болезни. Его выявляют при проведении допплерографии у лиц, пока не имеющих симптоматики. Остеохондроз поражает отростки позвонков в шейно-грудном отделе, которые сдавливают позвоночную артерию. Пациента беспокоят:
- головные боли в области висков, затылка, лба;
- чувство «давления»;
- связь самочувствия с поворотом и наклоном головы в сторону;
- головокружение, потемнение в глазах;
- возможна потеря сознания;
- тошнота, рвота.
Реже жалуются на онемение языка, рук.
По каким проявлениям можно предположить сужение сосудов сердца?
Сосуды сердца или коронарные артерии очень чувствительны к факторам, способствующим спазму. А локальное расположение в них атеросклеротических бляшек серьезно изменяет кровоснабжение миокарда. «Кислородный голод» проявляется:
- приступами стенокардии;
- аритмией.
Боли носят давящий или сжимающий характер, располагаются за грудиной или слева, отдают в левую челюсть, лопатку, руку, длятся до 30-ти минут.
При более интенсивных и длительных болях, резкой слабости пациента, ощущении аритмии следует думать об остром инфаркте миокарда. В данном случае сужение сосуда приводит к участку некроза ткани.
Замедленное течение потока крови через суженный участок способствует образованию тромба
Признаки сужения аорты
Чаще всего место сужения находится в области устья аорты, является врожденным пороком и в 40% случаев сочетается с поражением митрального клапана. Причина - ревматический эндокардит, атеросклероз.
Больного беспокоят:
- боли в области сердца;
- ощущение сильных сердечных толчков;
- слабость, головокружение.
При пальпации грудной клетки спереди ощущается дрожание.
Симптомы недостаточного кровоснабжения ног
Признаки сужения артерий нижних конечностей выявляются при , атеросклерозе сосудов, .
Беспокоят:
- боли в голенях сначала только при ходьбе, затем и в покое;
- симптом «перемежающейся хромоты», после остановки боли исчезают;
- онемение и зябкость ступней;
- повышенная потливость;
- судороги в икроножных мышцах;
- в тяжелых стадиях нарушение трофики - язвы, незаживающие трещины на стопах, гангрена.
О чем говорит сужение артерий глазного дна?
Артерии глазного дна подвергаются таким же изменениям, как и другие. Их считают «зеркалом» состояния мозгового кровообращения. На степень сужения влияют такие внешние и внутренние причины:
- плохое освещение;
- перенапряжение зрения при работе за компьютером;
- длительный просмотр телепередач;
- повышение артериального давления.
Пациент жалуется на:
- затуманивание зрения;
- головную боль;
- пульсирующие боли в глазных яблоках.
Процедура офтальмоскопии позволяет врачу-окулисту осмотреть артерии и вены глазного дна.
Дополнительное обследование
В диагностике нарушенной проходимости сосудов большую помощь оказывают:
- ЭКГ при сужении венечных артерий;
- ангиография сосудов мозга, конечностей, сердца;
- УЗИ и допплерография сердца, аорты, ;
- плетизмография сосудов ног.
Для дифференциальной диагностики используют магниторезонансную и компьютерную томографию.
Чем лечить суженные сосуды
Лечение сужения сосудов зависит от основных причин. При наличии связи с внешними факторами необходимо их полное исключение. Любой временный спазм таит возможность перехода в стойкую непроходимость. Поэтому следует серьезно относиться к рекомендациям по режиму и диете:
- прекратить ночное просиживание у компьютера и телевизора;
- нормализовать сон;
- уделять больше внимания отдыху в активной форме, прогулкам;
- научиться снимать стрессы;
- наладить питание по требованиям противоатеросклеротической диеты (не увлекаться кофе, острой пищей, мясными жирными блюдами, добавить в рацион достаточно фруктов, овощей, кисломолочных изделий);
- подобрать посильные упражнения и выполнять утреннюю физическую зарядку.
Лечить медикаментами свою болезнь следует только по назначению врача.
При необходимости назначаются:
- средства, снижающие уровень холестерина;
- спазмолитические препараты;
- лекарства, стимулирующие коллатеральное (вспомогательное) кровообращение;
- препараты, укрепляющие сосудистую стенку;
- средства для снижения потребности тканей в кислороде;
- витаминные комплексы;
- физиотерапевтическое поддерживающее лечение.
На схеме видны соединительные «трубки» - это работают вспомогательные сосуды
Нарушенный обменный процесс в тканях лечат с помощью антиоксидантов, ноотропов.
В зависимости от тяжести состояния больного и после определения степени сужения приводящих сосудов ангиохирурги выбирают оперативное лечение. К методам относятся:
- замена поврежденного сосуда на искусственный аналог;
- операция установления шунтирования;
- удаление тромба из крупной артерии;
- установка стентов для расширения спазмированного участка.
Можно ли лечиться народными методами?
Суженный сосуд народными средствами не расправишь. Не стоит собирать и проверять на себе многочисленные «советы» по чистке и избавлению от атеросклероза.
Использование сочетания чеснока, лимона и меда относится больше к диетической рекомендации. Хорошо влияет на иммунитет, поэтому всегда полезно. Средство поможет в восстановительном периоде после стресса, травмы или перенесенной инфекции. Но «растворить бляшки» на современном уровне невозможно.
Задержать дальнейшее сужение помогут лекарства. Народные советы можно попробовать на фоне их применения.
Прогноз
Всегда необходимо помнить, что любые сужения сосудов активизируют свертывающую систему крови и замедляют скорость кровотока. Ухудшается клиническое течение заболевания, что приводит к крайним последствиям (инсульту, инфаркту с острой сердечной недостаточностью, слепоте, гангрене ног).
Лечение и профилактика должны проводиться постоянно. Особенно это касается людей, страдающих от хронических заболеваний, имеющих начальные симптомы в виде спазма.
От ломкости сосудов страдают чаще всего пациенты пожилого возраста, однако, молодежь в последнее время тоже стала жаловаться на данный недуг. В основном патология проявляется выраженными капиллярами на руках и ногах. Со временем, без должного лечения , и на их месте образуются синяки, которые доставляют пациенту большой дискомфорт. Важно при малейших симптомах обращаться за помощью к специалисту, который благодаря точному диагностированию определит причину развития патологии и назначит должное лечение.
Причины развития патологии
Причинами данной патологии могут быть множественные факторы, начиная от обычного гиповитаминоза, заканчивая ревматизмом. Вот почему самостоятельно определить причину и назначить себе лечение просто невозможно. Самолечение в данном случае способно привести к серьезным осложнениям.
Основными причинами ломкости стенок сосудов являются:
- вредные привычки (курение табака, наркотики, злоупотребление алкогольными напитками)
- группы P и C
- регулярные физические перенапряжения, возникающие из-за длительного переноса тяжелого груза или при постоянной физической работе
- сосуды часто меняют свою структуру из-за гормонального сбоя, который происходит в период грудного вскармливания, беременности, после выкидышей, абортов, или на почве приемов гормональных препаратов
- хронические патологии острого характера, заболевания эндокринной системы: патология щитовидки, сахарный диабет
- аллергия, которая способна привести к ИТШ
- , грипп и другие инфекционные заболевания
- сердечные патологии: инсульт, инфаркт, нейроциркуляторная дистония
- заболевания мочеполовой системы: мочекаменная болезнь, цистит, нефрит
- гемофилия; лейкоз, тромбоцитопения
- дискинезия желчных протоков, гепатит и цирроз
- аутоиммунные патологии: склеродермия; , волчанка
Из перечисленного списка видно, что факторами развития ломкости сосудов могут быть совершенно разные заболевания.
Симптомы ломкости сосудов
В первую очередь портится структура капилляров, которые проявляются гематомами или петехией. Размеры синяка могут быть самыми различными, иногда они появляются из-за малейшего удара.
Еще один из признаков данной патологии – . Зачастую давление повышается, причину такой реакции организма объяснить сложно, иногда давление увеличивается после получения какой-либо травмы.
- бег трусцой
- утренняя зарядка
- разминка
- пешие прогулки
- занятия йогой
- регулярное велосипедное катание
Читайте также:
Мини инфаркт: симптомы и признаки. Причины возникновения заболевания, современные методы диагностики и лечения
Также на строение и укрепление капилляров благотворно влияют: ножные ванны и контрастный душ. Эти процедуры также позволяют тренировать сосуды нормально реагировать на перемены климата и на перепады температуры.
В целях профилактики очень хорошо обогащать сосуды витаминами K , C, P, а также кремнием. Эти микроэлементы в достаточном количестве содержатся в ягодах, овощах, фруктах, рыбе, масле, злаковых продуктах и зелени. Правильный образ жизни – залог Вашего здоровья!
Народная терапия
Перед тем как начинать лечение народным способом, нужно проконсультироваться с врачом и использовать только те рецепты, которые он одобрит. Самыми популярными методами лечения ломкости являются:
Приготовление:
На стакан кипятка используется столовая ложка корня (предварительно нужно корень стальника измельчить). Высыпается в емкость и варится около пятнадцати минут. Затем отвар остужается и процеживается. Принимается по полстакана несколько раз в день за полчаса до приема пищи.
Также полезны настои на основе черноплодной рябины, лимона и. Из рябины делается компот или свежевыжатый сок, можно кушать свежие ягоды, перетертые сахаром. Сок из лимона не следует пить в чистом виде, нужно разбавить водой (1:3), а чтобы убрать кислоту, можно добавить ложку меда.
Хрупкие сосуды - не только постоянные непреходящие синяки на коже, которые расцениваются, как косметический дефект. Ломкие и слабые сосуды приводят к кислородному голоданию, способствуют формированию тромбов. Плохие сосуды, в конечном итоге, могут привести к инфаркту или инсульту. Чтобы предотвратить страшные последствия, следует знать симптомы слабых сосудов.
Система кровоснабжения человека огромная и протяженная. здорового человека имеют эластичные и крепкие стенки. Упругость кровеносных магистралей зависит от уровня артериального давления, гормонального фона, правильного обмена веществ, функции эндокринных органов.
Сопротивляемость стенки сосудов может быть снижена в результате ряда заболеваний:
- Избыточная секреция гормона эстрогена
- Врожденные аномалии сосудов
- Нарушение метаболизма
- Болезни крови (лейкоз, тромбоцитопения)
- Осложнение диабета: ангиопатия
- Врожденная дисплазия соединительной ткани
Непосредственная причина слабых сосудов: недостаток С и Р. Вследствие нехватки этих микроэлементов, сосуды становятся хрупкими и ломкими, стенки теряют свою упругость. Слабость сосудов у здоровых людей встречается в холодное время года, когда организм недополучает солнечного света и необходимых витаминов.
Стойкая нехватка аскорбиновой кислоты и рутина наблюдаются в следующих ситуациях:
- при хронических заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей, носоглотки ( , аденоидит, )
- при обострении ;
- при заболеваниях кровеносных сосудов (красная волчанка, атеросклероз, гипертония, системные васкулиты)
На ухудшение тонуса сосудов влияет и образ жизни человека. Главным врагом сосудов считается . Никотин, смолы, яды в сигаретах разрушают стенку сосудов, провоцируют спазмы стенки сосудов.
Усугубляется состояние кровеносных магистралей при чрезмерном употреблении алкогольных напитков.
К причинам слабости сосудов относят хронические стрессовые ситуации, наследственную предрасположенность и сидячий .
Признаки нарушений работы головного мозга
Тонкие и слабые сосуды сегодня диагностируют не только лицам преклонного возраста, но и молодым людям. Артерии, вены, капилляры головного мозга имеют мышечную оболочку, которая регулирует тонус сосуда. Если по каким-либо обстоятельствам мышечная оболочка ослабевает, человек начинает реагировать на изменение погодных условий.
Такая патология, как сужение сосудов называется стенозом и несет весомую угрозу для организма. Заболевание может локализироваться в любой части тела. Наиболее распространено сужение сосудов головы, сердца, конечностей. Причины заболевания и как расширить суженные сосуды рассмотрим в статье.
Причины сужения сосудов
Сужение сосудов происходит по разным причинам. Ими могут стать как внешние, так и внутренние факторы. К внешним относится:- обморожение;
- стресс (состояние сопровождается выбросом в кровь гормонов кортизола и адреналина, которые провоцируют сужение сосудов);
- курение, наркотиков.
К механическому сдавливанию сосудов относится:
- травмы, по которым происходит длительное передавливание кровотоков;
- опухоль вблизи сосудов;
- смещение или новообразования позвоночника;
- сдавливание тканей жгутом (накладывают для остановки кровотечения, при этом важно не передержать его, во избежание нарушения кровообращения);
- долгое пребывание в неудобном положении (согнутая шея, неправильная осанка).
- атеросклеротическое поражение (образование бляшек и откладывание солей на внутренних стенках сосудов, по причине чего снижается эластичность и уменьшается венозный просвет);
- отеки нижних конечностей, воспалительные заболевания вен: артериит, васкулит;
- эндартериит – аллергическое аутоиммунное заболевание, ведущее к полному закрытию венозного просвета;
- тромбоэмболия;
- врожденный порок сердца (уменьшение аортального клапана);
- нарушение метаболизма (при ожирении, сахарном диабете, гипертириозе);
- вегетативная дисфункция (кардиоваскулярный синдром);
- синдром Рейно – заболевание, при котором происходит сужение сосудов конечностей при стрессе или обморожении. В основном болезнь поражает сосуды рук или ног, реже ушных раковин, носа, губ.
- Печень – фильтр организма, который пропускает через себя всю оттекающую из тканей кровь. При патологическом заболевании (цирроз, алкогольный гепатит) просвет венозных капилляров постепенно сужается, кровообращение прекращается. Такая причина несет серьезную опасность для жизни.
Симптомы и опасность недуга
Уменьшение венозного просвета ведет к нарушению циркуляции крови. Это становится следствием многих патологических состояний, прекращается питание тканей, органов, ухудшается общее самочувствие больного.Конечности
Сужение сосудов в конечностях не сразу проявляет симптомы. Прежде всего, возникает боль в ногах при ходьбе, при отдыхе, особенно ощутимая в области голеней, икр. Возникает онемение, судороги.Далее может возникнуть хромота, атрофия нижних мышц, язвы, трещины ступней. В случае открытой раны не происходит должной регенерации клеток по причине плохого поступления крови в ткани. В результате рана начинает гнить. Это опасно развитием гангрены, что может привести к ампутации ноги.
Головной мозг
Сужение сосудов головного мозга становится причиной недостаточного поступления в него кислорода и питательных веществ. На начальной стадии проявляется такими симптомами, как:- мигрень;
- головокружение;
- тошнота;
- повышенная раздражительность;
- ухудшение памяти.
Внезапное сужение или закупорка оторвавшегося тромба в сосуде головного мозга приводит к инсульту, что в тяжелых случаях может привести к летальному исходу.
Сердце
Причинами сужения и спазмов кровотоков сердца в основном является врожденный дефект артерий и стенок органа, атеросклеротические бляшки, нарушение артериального давления. Недуг проявляется следующими симптомами:- болью в груди (которая может отдавать в левую лопатку и руку);
- сбоями в ритме сердца;
- учащенным сердцебиением.
Любые из перечисленных проявлений являются сигналом о серьезных неполадках в организме. При интенсивных болях в груди следует немедленно обратиться в скорую помощь.
Как артериальное давление влияет на сужение и расширение сосудов
Кровь протекает по сердечным артериям и оказывает давление на их стенки. Это и есть артериальное давление, которое зависит от таких факторов:- интенсивность сердечных сокращений;
- сопротивление сосудов;
- количество крови.
Однако стабильно высокое давление (гипертония) – постепенно растягивает и нарушает эластичность сосудов. Мышечный слой артерий слабнет, они удлиняются и деформируются, в итоге венозный просвет сужается, кровообращение становится недостаточным. В критическом случае ослабшие и растянутые стенки сосудов могут перегнуться или надорваться, что крайне опасно для жизни.
Диагностика
Консультация и осмотр врача-кардиолога – первый шаг для выявления суженных сосудов. В зависимости от жалоб, врач назначает следующую диагностику:- биохимический анализ крови (на содержание холестерина в крови, который становится причиной );
- ЭКГ, УЗИ, доплерографию сердца;
- ангиографию (выявление локализации непроходимости сосудов, снимок).
Чтобы расширить сосуды в первую очередь нужно сделать акцент на корректировку питания. Жирная пища способствует повышению холестерина в крови, который в свою очередь образует бляшки в сосудах. Поэтому от жирных блюд (особенно жареного мяса) лучше отказаться. То же касается и углеводов – употребление сахара и мучных изделий нужно сократить до минимума.
Злоупотребление солью тоже плохо сказывается на сосудах. Эта пищевая добавка способна нарушить нормальный механизм тонуса стенок сосудов, вследствие чего происходит постоянное сужение. Поэтому, если имеется привычка досаливать пищу, придется постепенно снижать дневную употребляемую дозу соли.
Положительное влияние на тонус сосудов оказывают следующие продукты:
- орехи;
- фрукты (абрикосы, бананы, яблоки, виноград);
- овощи (капуста, редис, помидоры, кабачки);
- рыба;
- зелень (лист салата, шпинат);
- красное вино;
- свежевыжатые соки (морковь, свекла, огурцы).
Важно чтобы питание было сбалансированным, насыщенным полезными веществами. Нельзя переедать, 5-6 разовый прием пищи небольшими порциями – оптимальный вариант для восстановления метаболизма.
Расширить сосуды помогут:
- зеленый чай;
- морские водоросли.
Закупорка сосудов в 70% случаев встречается чаще у людей с лишним весом. Поэтому корректировка веса – важный этап в расширении сосудов и нормального кровообращения.
Особенности питания при беременности
Суженные сосуды при беременности – опасно не только для матери, но и для плода. Кровообращение нарушается, возникает риск кислородного голодания, недостаточное поступление питательных веществ. Поэтому, чтобы родить здорового малыша, особенно важно расширять сосуды при беременности. Этому способствуют следующие продукты:- болгарский перец;
- зеленый чай;
- свекла;
- гранаты;
- семечки;
- отвар шиповника.
Лечение медикаментами
Медикаментозное лечение назначает только врач и после полного сбора анамнеза. Терапия в основном направлена на расширение и снятие спазмов сосудов, улучшение кровообращения. Этому способствуют такие препараты, как:- Эуфиллин, валидол, нитроглицирин – расширяют сердечные артерии;
- Циннаризин – нормализует сосуды головного мозга;
- Фентоламин – для расширения сосудов конечностей.
Также снять расслабить мышечный слой сосудов помогают такие препараты как:
- Папаверин
- Дротаверин
- Дибазол
Физиотерапия
В качестве дополнительных мер по расширению сосудов применяют магнитотерапию . Процедура улучшает кровообращение и снижает риск образования тромбов.Также широко используют электрофорез с добавлением и обезболивающих лекарств. Эти процедуры применяют и в послеоперационный период, в качестве восстанавливающего и поддерживающего действия.
Устранить большие можно только оперативным способом.
В расширении сосудов особенно популярны скипидарные ванны (используют белую эмульсию). Эффект такой физиотерапии доказан научными исследованиями в лечении атеросклероза, венозной недостаточности нижних конечностей, ишемической болезни сердца.
Народные методы
Расширение сосудов народными средствами эффективно на начальной стадии сужения, а также в целях профилактики и в качестве дополнения к традиционной медицине. Народные методы основываются на настойках и отварах целебных трав, которые способны расслабить мускулатуру, расширить просвет.Валериана – самое распространенное натуральное средство, которое снимает спазм стенок сосудов и тем самым расширяет кровоток. Приготовление:
- 10 г сухого корня растения следует залить 200 мл кипятка.
- Кипятить отвар 30 минут на водяной бане.
- Укутать отвар и настоять 2 часа.
Сбор растений из ромашки, березовых почек, тысячелистника, зверобоя, бессмертника – эффективно очищает сосуды от бляшек. Приготовление:
- Сухие ингредиенты смешать в равных частях.
- Столовую ложку травяного сбора залить 2 стаканами кипятка.
- Настоять 30 минут.
Боярышник – укрепляет сосуды и снимает спазмы их мышечного слоя. Приготовление:
- 20 г плодов (или 1 ст. ложка цветков боярышника) залить стаканом кипятка, варить 5 минут.
- Процедить и убрать в холодильник.
Очистить и расширить сосуды для нормальной циркуляции крови можно с помощью таких продуктов как лимон, чеснок и масло. Подробно об этом в ролике:
Профилактика
Сужение просвета сосудов легче предотвратить, чем потом их вылечить. Для этого придется соблюдать некоторые правила:- вести активный образ жизни, не проводить целый день в пассивном состоянии, или что еще хуже – сидячем положении (за компьютером, например);
- не допускать обморожения;
- отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики);
- сократить употребление жирной пищи и соли;
- заниматься закаливанием организма, применять контрастный душ;
- следить за артериальным давлением;
- чаще бывать на свежем воздухе.
