Det vanligaste risvattnet är ett botemedel som dyker upp i varje husmors kök då och då, men som oftast helt enkelt slängs på grund av dess värdelöshet. Men många restauranger i Japan säljer regelbundet risvatten, och det är mycket efterfrågat där. Vad är fördelen och styrkan med detta enkla och lättillgängliga verktyg?
Ris hemlighet i öst
I flera tusen år har ris varit basen för näring för många folk i öst. Och, förmodligen, exakt samma tid som den berömda orientaliska medicinen har använt aktivt läkande egenskaper risvatten för att behandla människor från många sjukdomar.
Ris är den viktigaste livsmedelsprodukten för miljontals människor på planeten.
Kinesiska och japanska kvinnor kastar i dag inte ut risvattnet, utan använder det för att bevara och förstärka sin egen skönhet - det här är vad deras mormödrar och deras mormödrars mormödrar gjorde... I vissa kinesiska byar, i många generationer av kvinnor , tvättar de uteslutande håret risvatten, utan att använda några schampon, och har som ett resultat helt fantastiskt hår.
Kinesiska kvinnor som tvättar håret med risvatten är kända för sitt långa och tjocka hår. Mirakelvatten – och de flesta av oss häller det helt enkelt i avloppet – är verkligen kapabelt att lösa problem som inte ens de dyraste patenterade medlen för behandling och utseendevård alltid klarar av. Vad är kraften i denna grumliga vätska som inte är särskilt presentabel?
Släng aldrig risvattnet - det är slöseri! Risbuljongens sammansättning och egenskaper
Det är ganska naturligt att risvatten innehåller exakt samma ämnen som ingår i sammansättningen av riskorn. Koncentrationen av dessa ingredienser i risvatten beror på dess mättnad och beredningsmetoden.
Congee absorberade allt bästa egenskaperna ris Sammansättning och kaloriinnehåll i riskorn - tabell
| Näringsämne | Kvantitet | Norm | % av normen i 100 g | % av normen i 100 kcal | 100% normalt |
| Kaloriinnehåll | 303 kcal | 1684 kcal | 18% | 5.9% | 1683 g |
| Ekorrar | 7,5 g | 76 g | 9.9% | 3.3% | 76 g |
| Fetter | 2,6 g | 60 g | 4.3% | 1.4% | 60 g |
| Kolhydrater | 62,3 g | 211 g | 29.5% | 9.7% | 211 g |
| Matfiber | 9,7 g | 20 g | 48.5% | 16% | 20 g |
| Vatten | 14 g | 2400 g | 0.6% | 0.2% | 2333 g |
| Aska | 3,9 g | ~ | |||
| Vitaminer | |||||
| Vitamin B1, tiamin | 0,34 mg | 1,5 mg | 22.7% | 7.5% | 1 g |
| Vitamin B2, riboflavin | 0,08 mg | 1,8 mg | 4.4% | 1.5% | 2 g |
| Vitamin B4, kolin | 85 mg | 500 mg | 17% | 5.6% | 500 g |
| Vitamin B5, pantotenisk | 0,6 mg | 5 mg | 12% | 4% | 5 g |
| Vitamin B6, pyridoxin | 0,54 mg | 2 mg | 27% | 8.9% | 2 g |
| Vitamin B9, folater | 35 mcg | 400 mcg | 8.8% | 2.9% | 398 g |
| Vitamin E, alfa-tokoferol, TE | 0,8 mg | 15 mg | 5.3% | 1.7% | 15 g |
| Vitamin H, biotin | 12 mcg | 50 mcg | 24% | 7.9% | 50 g |
| Vitamin RR, NE | 5,3 mg | 20 mg | 26.5% | 8.7% | 20 g |
| Niacin | 3,8 mg | ~ | |||
| Makronäringsämnen | |||||
| Kalium, K | 314 mg | 2500 mg | 12.6% | 4.2% | 2492 g |
| Kalcium, Ca | 40 mg | 1000 mg | 4% | 1.3% | 1000 g |
| Kisel, Si | 1240 mg | 30 mg | 4133.3% | 1364.1% | 30 g |
| Magnesium, Mg | 116 mg | 400 mg | 29% | 9.6% | 400 g |
| Natrium, Na | 30 mg | 1300 mg | 2.3% | 0.8% | 1304 g |
| Sera, S | 60 mg | 1000 mg | 6% | 2% | 1000 g |
| Fosfor, Ph | 328 mg | 800 mg | 41% | 13.5% | 800 g |
| Klor, Cl | 133 mg | 2300 mg | 5.8% | 1.9% | 2293 g |
| Mikroelement | |||||
| Aluminium, Al | 912 mcg | ~ | |||
| Bor, B | 224 mcg | ~ | |||
| Vanadin, V | 400 mcg | ~ | |||
| Järn, Fe | 2,1 mg | 18 mg | 11.7% | 3.9% | 18 g |
| Jod, jag | 2,3 mcg | 150 mcg | 1.5% | 0.5% | 153 g |
| Cobalt, Co | 6,9 mcg | 10 mcg | 69% | 22.8% | 10 g |
| Mangan, Mn | 3,63 mg | 2 mg | 181.5% | 59.9% | 2 g |
| Koppar, Cu | 560 mcg | 1000 mcg | 56% | 18.5% | 1000 g |
| Molybden, Mo | 26,7 mcg | 70 mcg | 38.1% | 12.6% | 70 g |
| Nickel, Ni | 51,6 mcg | ~ | |||
| Selenium, Se | 20 mcg | 55 mcg | 36.4% | 12% | 55 g |
| Fluor, F | 80 mcg | 4000 mcg | 2% | 0.7% | 4000 g |
| Krom, Cr | 2,8 mcg | 50 mcg | 5.6% | 1.8% | 50 g |
| Zink, Zn | 1,8 mg | 12 mg | 15% | 5% | 12 g |
| Smältbara kolhydrater | |||||
| Stärkelse och dextriner | 61,4 g | ~ | |||
| Mono- och disackarider (socker) | 0,9 g | max 100 g | |||
| Galaktos | 0,08 g | ~ | |||
| Maltos | 0,2 g | ~ | |||
| sackaros | 0,46 g | ~ | |||
| Essentiella aminosyror | |||||
| Arginin | 0,6 g | ~ | |||
| Valin | 0,4 g | ~ | |||
| Histidin | 0,19 g | ~ | |||
| Isoleucin | 0,28 g | ~ | |||
| Leucin | 0,69 g | ~ | |||
| Lysin | 0,29 g | ~ | |||
| Metionin | 0,15 g | ~ | |||
| Metionin + Cystein | 0,29 g | ~ | |||
| Treonin | 0,26 g | ~ | |||
| Tryptofan | 0,09 g | ~ | |||
| Fenylalanin | 0,41 g | ~ | |||
| Fenylalanin+tyrosin | 0,7 g | ~ | |||
| Icke-essentiella aminosyror | |||||
| Alanin | 0,39 g | ~ | |||
| Asparaginsyra | 0,64 g | ~ | |||
| Glycin | 0,35 g | ~ | |||
| Glutaminsyra | 1,28 g | ~ | |||
| Proline | 0,36 g | ~ | |||
| Serin | 0,32 g | ~ | |||
| Tyrosin | 0,29 g | ~ | |||
| Cystein | 0,14 g | ~ | |||
| Steroler (steroler) | |||||
| beta sitosterol | 50 mg | ~ | |||
| Fettsyra | |||||
| Omega-3 fettsyror | 0,04 g | från 0,9 till 3,7 g | 4.4% | 1.5% | 1 g |
| Omega-6 fettsyror | 0,89 g | från 4,7 till 16,8 g | 18.9% | 6.2% | 5 g |
| Mättade fettsyror | |||||
| Mättade fettsyror | 0,4 g | max 18,7 g | |||
| 14:0 Miristinovaya | 0,01 g | ~ | |||
| 16:0 Palmitinovaya | 0,35 g | ~ | |||
| 18:0 Stearic | 0,04 g | ~ | |||
| 20:0 Arakhinovaya | 0,01 g | ~ | |||
| Enkelomättade fettsyror | 0,97 g | från 18,8 till 48,8 g | 5.2% | 1.7% | 19 g |
| 16:1 Palmitoleikus | 0,01 g | ~ | |||
| 18:1 Oleic (omega-9) | 0,95 g | ~ | |||
| Fleromättade fettsyror | 0,93 g | från 11,2 till 20,6 g | 8.3% | 2.7% | 11 g |
| 18:2 Linolevaya | 0,89 g | ~ | |||
| 18:3 Linolenic | 0,04 g | ~ |
Riskorn är ett förråd av ämnen som är värdefulla för människokroppen. Vid en genomsnittlig koncentration innehåller en 250-grams kopp risvatten 150 kilokalorier, vilket helt klart gör att vi kan kalla denna hälsosamma produkt diet.
Så rik kemisk sammansättning bestämmer direkt de olika läkande egenskaperna hos risvatten. Hon har ganska brett utbud applikationer i medicinska ändamål:
- förbättras allmänt tillstånd och kroppston;
- berikar med mineraler, vitaminer, annat användbara ämnen;
- renar tarmarna från toxiner och patogen mikroflora;
- behandlar matsmältningsstörningar, gastrit och sår;
- klarar av flatulens;
- stoppar den inflammatoriska processen;
- tar bort överflödig vätska;
- klarar av dermatologiska problem.
Drick risvatten - din matsmältning kommer att tacka dig Risvatten som ett medel för orientalisk medicin - video
Hur och varför man använder
Risinfusioner och dekokter används effektivt främst som de starkaste naturliga sorbenterna, som visar sitt bästa läkande egenskaper både externt och intern användning.
Risvatten tar bort alla skadliga saker från kroppen för att göra plats för bra saker. Recept
Trots att risvatten endast består av två komponenter: själva riset och vatten, på olika sätt Det finns ganska många sätt att förbereda det.
Att göra risvatten är en enkel men rolig process. Risinfusion
Risvatten kan förberedas utan att koka - då kommer det att behålla högsta belopp vitaminer och andra instabila värmebehandling anslutningar. Detta läkemedel har en mildare, mer skonsam effekt på kroppen.
- Ett glas sorterat ris måste hällas upp kallt vatten och rör om, ta bort eventuella föroreningar som flyter upp till ytan.
- Töm sedan flingorna i ett durkslag och skölj snabbt igen under en stark ström av rinnande vatten.
- Häll riset i en stor icke-metallisk skål och häll i en liter kokat vatten rumstemperatur.
- Låt stå i en halvtimme, rör sedan om och dränera omedelbart risvattnet berikat med användbara ämnen.
- Detta vatten kan förvaras bra i kylen, men inte längre än två dagar; Innan användning måste den röras om och värmas upp lite.
Rör om risinfusionen noggrant före varje användning. Congee
En mer koncentrerad och kraftfull produkt framställs genom att koka riskorn. Detta läkemedel används för medicinska ändamål, används för utseendevård och viktminskning.
- Fyll ett glas ris, rensat från föroreningar och tvättat från smuts, med två liter kallt vatten och sätt på hög värme.
- Koka snabbt upp, tänk på att röra så att flingorna inte bränns vid under kokningen.
- Sänk värmen till låg och fortsätt värma tills riset är helt mjukt.
- Sila försiktigt den gelatinösa vätskan och kyl den - risvattnet är klart; den kan förvaras i kylen tills tre dagar.
Congee är en klassiker orientalisk medicin Risvatten för smalhet
Det här receptet kom till oss från öst - som många av de användbara och intressanta sakerna som förknippas med ris. Genom att regelbundet dricka en rik risdryck hade asiatiska skönheter råd att inte bry sig om något annat. smal midja, slät hud och utmärkt hy.
- Häll upp ett glas utvalda vitt ris, fyll på med tre liter vatten.
- Rör om, låt koka upp och täck grytan ordentligt med lock.
- Justera värmen så att vätskan inte kokar, utan puttrar.
- I detta läge förbereds avkoket i 4–6 timmar.
- Medan det är varmt, silas det koncentrerade risvattnet genom en sil utan att malas och får svalna.
- Förvara kallt i tre dagar och konsumera kallt.
Äta nyttigt och risvatten - en garanti för smalhet och Ha ett gott humör Fermenterat risvatten
Om risbuljongen har jäst något betyder det inte att den har blivit dålig. Jäsningsprocessen har börjat, vilket kommer att berika folkmedicinen med nya egenskaper och utöka användningsområdet. Denna lösning innehåller fler vitaminer och antioxidanter; stor nytta till människokroppen Enzymer som bildas under fermenteringsprocessen kan också tas in.
Det finns ännu fler fördelar med fermenterad buljong än i vanlig buljong. Fermenterat vatten kan användas externt (för att behandla hudproblem och för kosmetiska ändamål), och kan tas oralt som ett allmänt stärkande, stärkande och terapeutiskt läkemedel.
- Häll de tvättade riskornen med tre gånger mer vatten än vad som krävs för normal matlagning och sätt i brand; rör om konstant.
- Så snart riset kokar, dränera det i ett durkslag och samla upp den resulterande buljongen; Själva riset kan fyllas med färskt vatten och tillagas för att användas efter eget gottfinnande.
- Förbered det avrunna risvattnet för jäsning: häll i en genomskinlig behållare och låt stå en dag på en varm, ljus plats - bäst på en fönsterbräda i direkt solljus.
- Efter en dag kommer buljongen att "bubbla" något - vid det här laget måste du hälla den tillbaka i kastrullen och sätta den på maximal värme, koka snabbt upp och ta omedelbart bort den från spisen.
- På så sätt stoppar du jäsningsprocessen; Nu ska den jästa buljongen kylas naturligtvis och överför sedan till kylen för förvaring.
- Om läkemedlet kommer att användas i hemkosmetologi kommer det inte att skada att lägga till lite eter (lavendel, rosmarin, grapefrukt, te träd) - 7–8 droppar per liter.
Ett botemedel mot många sjukdomar - risvatten Behandlingsregimer - tabell
Kosmetologi hemma
Risvatten är mycket fördelaktigt för hår, naglar och hud; dess regelbundna användning:
- rengör, tonar, stramar upp porerna;
- skyddar mot skadliga effekter solstrålar;
- ger näring och mättar med användbara element;
- saktar ner åldringsprocessen;
- förbättrar blodcirkulationen och återhämtningsprocesser;
- tar bort områden med inflammation och irritation.
I hemkosmetologi är användningen av risvatten mycket effektiv. Bleka ditt ansikte
Regelbunden, morgon och kväll, tvättning av ansiktet med färsk risinfusion ger en utmärkt blekande effekt. Det finns ingen anledning att använda tvål eller andra rengöringsmedel. Bra resultat, speciellt när oljig hud, kan uppnås genom att gnugga ansiktet kosmetisk is, framställd av samma risinfusion.
Ris ger huden sin vithet Rengöring av huden
För fet ansiktshud, full av finnar och pormaskar, är fermenterat risvatten det bästa valet.
- Före användning måste avkoket värmas till en temperatur något över rumstemperatur.
- Använd läkemedlet outspätt - fukta en bomullsrondell i den och gnugga den med lugna cirkulära rörelser längs massagelinjerna in i problemområden i ett förångat ansikte.
- Låt det torka i 15–20 minuter och applicera avkoket i ansiktet igen.
- Vänta ungefär en kvart och skölj med mineralvatten.
- För särskilt känslig hud kan du avsluta med att applicera ett tunt lager antiinflammatorisk kräm.
- Förfaranden kan göras tre gånger i veckan fram till fullständig rengöring hud.
Ren hy- förtjänst av risvatten Ta bort rynkor
En ansiktsmask baserad på ett koncentrerat risdekok har utmärkta föryngrande egenskaper. Trevliga bonusar med regelbunden användning kommer att vara utjämning av ojämnheter i huden - även små ärr, ljusning åldersfläckar och fräknar, samt förbättrad fasthet och hy. Kosmetisk procedur universell och lämplig för alla hudtyper. Risvatten raderar rynkor
Ansökan.
- Mal havregrynen i en kaffekvarn så fint som möjligt.
- Värm risvattnet till cirka 40 grader, häll havregryn i det och låt stå i cirka fem minuter.
- Tillsätt de återstående ingredienserna till blandningen, rör om tills det är slätt och vispa lite.
- Skydda den ömtåliga huden runt ögonen och läpparna tunt lager vetegroddsolja och applicera masken i ansiktet.
- Ligg ner i 20 minuter i ett avslappnat tillstånd och tvätta av masken med varmt vatten.
Skönhet i hud och hår med risvatten - video
Stärkande hår
Behaglig jämnhet, glans och till och med effekten av laminering av hår kan uppnås genom att skölja det efter varje tvätt med fermenterat risvatten, utspätt med mjukt vatten i ett förhållande av 1:5. Börja proceduren genom att massera hårbotten med buljongen, skölj sedan allt hår med det. Sopa naturligt botemedel inget behov - torka bara håret väl.
Att bli av med övervikt
Ett stort antal populära och effektiva dieterär på något sätt relaterat till konsumtionen av ris. Ett avkok av denna spannmål hjälper till att bli av med onödiga pounds utan att skada kroppen.
Att gå ner i vikt med risvatten är lätt och trevligt - Drick ett glas kallt risvatten på fastande mage - du bör inte dricka det i en klunk, utan i små klunkar, långsamt.
- En och en halv timme efter att ha tagit avkoket kan du äta frukost.
- Under dagen kan du använda läkemedlet som en energidryck utan begränsningar, späda avkoket med kyla kokat vatten i förhållandet 1:10.
- Det är tillrådligt att ersätta middagen med ett glas tjockt risvatten, späd det med en tesked olivolja och tillsätt lite salt.
- Kosten kan vara annorlunda, men vanligtvis kompletterar risvatten helt enkelt dina vanliga rätter - minus ett kilo per dag garanteras.
- Varaktigheten av en sådan diet är en vecka; då kan du ordna veckovis fastedagar på risvatten.
Rengöring och gå ner i vikt med risvatten - video
Användningsegenskaper
Risvatten är en favoritdryck inte bara i östländerna. I Latinamerika mycket populära kyltonicer med frukt och kryddor framställs på grundval av detta; Alla älskar dem - från barn till gamla människor. Risvatten har ännu inte kommit in i våra traditioner så organiskt. Det finns dock viktiga perioder i livet när man konsumerar detta läkande produkt bör behandlas med särskild uppmärksamhet.
Risvatten har traditioner och användningsområden För gravida och ammande kvinnor
Risdekokter är oumbärliga under graviditeten. Detta pålitliga folkmedel, utan att skada kvinnans och hennes barns hälsa, hjälper till att bli av med många problem:
- toxicos;
- högt blodtryck;
- diarre;
- svullnad;
- överdriven trötthet.
Den rika sammansättningen av ris kommer att ge alla nödvändiga element organism blivande mamma och foster, kommer att hjälpa en kvinna att bevara normalt tillstånd tänder, hår och hud. Och under perioden amning Detta underbara läkemedel förbättrar amningen.
Risvatten - amningshjälp För barn
Om barnet inte har en tendens till kronisk förstoppning, kan han efter sex månader börja få flytande risvatten som kompletterande mat. Risvatten främjar bildandet och korrekt funktion av kardiovaskulära och nervsystem, hjärnans aktivitet, tarmmotilitet, hjälper barnet att snabbt återhämta sig från sjukdomar.
För att normalisera barns matsmältning är risvatten ett idealiskt botemedel. Ris innehåller inte gluten, detta hypoallergen produkt Det hjälper små barn väl med diarré, illamående, uppstötningar och flatulens.
I ungdom detta folkmedel är också mycket användbart: risvatten stabiliserar nervsystem och ämnesomsättning, renar effektivt problematisk hud från utslag som ofta plågar tonåringar.
Kontraindikationer
För att använda risvatten effektivt och säkert bör du först genomgå medicinsk undersökning, vilket eliminerar ett antal problem för vilka detta läkemedel är kontraindicerat:
- individuell intolerans mot ris;
- kronisk förstoppning;
- tarmkolik;
- inflammation i tjocktarmen;
- impotens;
- överdriven fetma.
Det finns situationer där även ofarligt risvatten är kontraindicerat. Överanvänd inte risdekokter - överdriven användning av denna folkmedicin kan orsaka irriterande bieffekter- till exempel att skada mäns hälsa. Det rekommenderas inte att använda risbuljong för barn under sex månaders ålder. Om behovet av läkemedlet ändå uppstår, bör det ges till barnet under strikt övervakning av en läkare.
Idag har medicin en rik arsenal för vuxna och barn, inklusive okonventionella metoder behandling. Bland icke-standardiserade botemedel mot tarmbesvär hjälper det att förbereda vanligt risvatten. Produkten hjälper till på några timmar, särskilt när det finns en viktig händelse framför sig. Ris är hypoallergent, innehåller inte det komplexa proteinet gluten och är säkert för spädbarn.
Många människor är skeptiska till att använda folkmedicin för att lindra symtom och behandla sjukdomar. Ett stort antal människor litar uteslutande på de ovan nämnda. Glöm inte att det finns en viss linje mellan de två behandlingsmetoderna. När det inte hjälper traditionell medicin, är det möjligt att använda folkmedicin, och vice versa. Innan behandlingen påbörjas är det nödvändigt med en läkares konsultation.
Riscongee har ett nummer fördelaktiga egenskaper:
- Skyddar magens väggar från påverkan av sina egna syror.
- Lindrar lusten att kräkas och symtom på diarré.
- Förbättrar tarmens motilitet.
- Hjälper till att fylla på ämnen som förloras vid diarré.
- Binder och tar bort farliga gifter från kroppen.
- Förhindrar processen för jäsning av ämnen i kroppen.
Ris är enkla kolhydrater, vars element absorberas snabbt i den mänskliga mag-tarmkanalen. Innehåller många nyttiga vitaminer, mikroelement. Tack vare unika egenskaper användningen av risdekok för tarmsjukdomar är motiverad.
Mineraler:
- Järn;
- Fosfor;
- vanadin;
- Zink;
- Krom;
- Klor;
- Aluminium;
- Fluor;
- Selen;
- Kalium;
- Svavel;
- kolin;
- Kalcium;
- Koppar;
- Kobolt;
- Kisel;
- Nickel;
- Magnesium;
- Molybden;
- Natrium;
- Kobolt;
- Mangan.
Vitaminer: B1, B2, B3, B6, B9, E, H, PP.
Som snabb hjälp För matsmältningsbesvär är vilken typ av spannmål som helst lämplig.
- Runda sjöris - renar kroppen perfekt vid förgiftning.
- Långt ris - används för gastrit, sår, diarré.
Tillåtet att använda olika sorter spannmål Oskalat ris är att föredra. Den lagrar mest av näringsämnen. Det enda riset du bör undvika att använda är den parboiled varianten. Produkten är värdelös.
Användning av risvatten
Produkten är lämplig som behandling för akut, plötsligt inkommande diarré. av olika ursprung: förgiftning, stress, acklimatisering, mat av dålig kvalitet, nervöst sammanbrott. Det är viktigt att veta vad ytterligare symtomåtföljs av tillståndet.
Använder risavkok för förgiftning
För att förbereda rätt risvatten använder vi receptet: 1 glas tvättat ris och 7 glas vatten. Häll rent, tvättat ris med vatten och ställ på spisen. Låt oss koka. Efter kokning, sänk värmen till minimum och fortsätt tillagningen tills den är helt genomstekt i 40 minuter, täckt.
Vi filtrerar den resulterande konsistensen och tar etthundrafemtio milliliter flera gånger om dagen. Bör tas när skadliga ämnen inte penetrerade blodet, det finns ingen ökning av temperaturen.
Avkok för diarré som inte är förknippad med förgiftning
När en person plötsligt angrips av diarré på grund av stress, en förändring av miljön eller närvaron av ett patologiskt tillstånd av infektions- eller icke-infektiös etiologi, rätt förberedt enkelt risvatten hjälper vuxna.
kock effektivt botemedel Två matskedar ris och en halv liter vatten hjälper mot diarré. Välj typ av ris efter eget gottfinnande.
Först hälls vatten i behållaren och kokas upp. Tillsätt sedan ris till den kokande vätskan och rör om. Koka upp igen. Sjud riset på låg värme med locket stängt i fyrtiofem minuter. Sila av den kokta buljongen. Vi dricker ett kvarts glas varannan timme. Tillståndet kommer att förbättras efter några behandlingar.
Avkok för nyfödda
Skynda dig inte att förbereda botemedlet för ditt barn förrän du har konsulterat en läkare. Först och främst, ta reda på orsaken till tillståndet som har utvecklats och ta reda på läkarens rekommendationer. Om sjukdomen orsakas infektiös process eller barnet har feber hjälper inte rismedlet.
Används till spädbarn specificerad metod förberedelser:
- 1 matsked, hällde 1 glas vatten, koka upp. Behållaren där gröten tillagas ska vara stängd. Om det är nödvändigt att ta medicinen länge sedan, det är bättre att förblöta riset i tolv timmar.
- Sänk tillagningstemperaturen till låg, rör om och låt koka upp. För spädbarn kokas avkoket i 60 minuter.
- När vattnet minskar, tillsätt tillräckligt med ytterligare vätska för att återgå till föregående volym.
- När den är klar, sila den resulterande massan, låt svalna vid rumstemperatur.
Spädbarn under ett år får femtio milliliter att dricka flera gånger om dagen.
Mottagning för barn i skolåldern
För äldre barn är botemedlet förberett för mindre upprördhet tarmens mikroflora. Hos barn uppstår detta tillstånd ofta mot bakgrunden långvarig användning antibakteriell terapi.
- Tillsätt en och en halv tesked ris till en halv liter vatten.
- Tillagningen tar 45 minuter på låg värme.
- Sila och kyl.
Du måste dricka medicinen femtio milliliter var 3-4 timme.
Därför att naturliga processeråldrande av kroppen gammal man kan lida av dysbakterios. I det här fallet är den beskrivna metoden för beredning och konsumtion ganska lämplig.
Svår och långvarig diarré
Barn med långvarig, stark lös avföring förbered ett avkok av krämig konsistens. Det återställer snabbt barnets kropp under uttorkning och lindrar irritation av tarmslemhinnan.
- I en ren, het stekpanna, utan att tillsätta olja, stek fem matskedar flingor tills de är lätt gyllenbruna.
- Vi tar den resulterande produkten i en kaffekvarn eller mixer till tillståndet av fint rismjöl.
- Tillsätt rissmulor i en kastrull med tre glas vatten och rör om.
- Koka blandningen på låg värme i en halvtimme. Om blandningen har tjocknat för mycket, tillsätt en liten mängd kokt vätska.
Den beredda gröten måste delas under loppet av en dag. Portionerna görs små så att barnet kan äta allt.
Ris ska inte saltas, tillsättas socker eller blandas med andra livsmedel. Effekten kommer att uppstå förutsatt att de angivna reglerna följs. Att göra ett botemedel för ett barn är bara halva striden. Läkemedlet har en obehaglig, intetsägande smak barn tycker inte om det. Ditt barn vägrar att dricka - var kreativ!
Kontraindikationer
När kroppens tillstånd är på en kritisk nivå är det kontraindicerat att göra risvatten. Följande villkor erkänns som:
- Allvarliga kräkningar (observeras ofta med allvarliga tarminfektioner).
- Tillgänglighet i avföring blod, slem eller andra föroreningar om barnets avföring innehåller grön färg. När inträffar det liknande situation, tveka inte, gå snarast till närmaste medicinsk institution. En inblandning av främmande ämnen i avföringen är ett tecken på en allvarlig och livshotande sjukdom för barnet.
- Feber. I detta tillstånd kommer tillståndet att förvärras genom att använda en folkmedicin.
- Diarré orsakad av bakterier och virus. Detta kräver den primära användningen av special mediciner ordinerats av den behandlande läkaren.
Allmänna tips:
- Om det beredda botemedlet inte hjälper inom tre dagar behöver du hjälp av en läkare.
- Vid långvarig användning av produkten uppstår förstoppning - motsatsen till diarré. Begränsa din användning till fler än tre dagar, om det behövs.
- Om avföringsnormalisering inträffar tidigare kan du sluta ta den.
- Lödning bör vara frekvent, och volymen vätska som konsumeras åt gången bör vara liten. Annars kommer kräkningar att inträffa.
Risvatten mot diarré används ofta inom alternativ medicin (för behandling av irritabel tarm och diarré hos barn och vuxna). Kliniker förnekar inte effektiviteten av ris vid avföringssjukdomar.
Risets naturliga egenskaper eliminerar inte bara avföringsstörningar utan hjälper också till att lösa problemet med exacerbationer av olika kroniska sjukdomar gastrointestinala organ.
Ris och risvatten används ofta inom alternativ medicin för att behandla tarmsjukdomar. Dagen efter är normal avföring möjlig.
Användbara egenskaper hos ris
Risets fördelaktiga egenskaper har studerats väl av läkare och anhängare alternativ medicin. Risvatten har länge använts för att förbättra övergripande ton, prestanda och olika sjukdomar matsmältningssystemet.
Produkten är effektiv mot exacerbationer av gastrit, Magsår och åtföljande symtom, såväl som under avföring av olika slag. Ris innehåller komplexa kolhydrater, som har följande positiva effekter på mag-tarmkanalen:
- omslutande (skapar skydd för slemhinnorna i tarmarna och magen från olika aggressiva faktorer);
- lugnande (eliminering av irritation av slemhinneepitelskikt);
- sammandragande (lindrar gagging, normaliserar funktionen av mag-tarmkanalen);
- rengöring (bindning av överflödig vätska i tarmhålan);
- fixering (fixering av avföring och förbättring av tarmens motilitet).
Risvatten är särskilt användbart för olika matförgiftning, tarminfektioner som framkallar ihållande diarré med risk för uttorkning. Avkoket är ett slags akutmedicin för patienter med ihållande diarré i mer än 2-3 dagar.
Hjälper ris och varför? Under användning återställs den normala vitaminbalansen och den normala vatten-elektrolytsammansättningen i blodplasman bibehålls. Tack vare användningen av avkoket kan följande effekter uppnås:
- bindning och avlägsnande av giftiga föreningar;
- eliminering av kräkningar (vilket är mycket viktigt för att förhindra uttorkning på grund av diarré);
- lindring av symtom på diarré (bildning av avföring, minskning av tarm irritation);
- eliminering av jäsningsprocesser i tarmsektionerna.
Notera! De gynnsamma effekterna av ris och risvatten på mag-tarmkanalen orsakar inte allvarliga bieffekter. Risvatten för diarré tolereras väl av kroppen, även mot bakgrund av ökad allergisk mottaglighet.
Grundläggande matlagningsregler
Hur förbereder man risvatten korrekt? Rätt förberedelse avkok - säkerhet snabb behandling diarré och återställande av avföring hos vuxna och barn. För att förbereda dig måste du följa några enkla regler:
- ris måste tvättas noggrant rinnande vatten, låt stå i några minuter och rinna av vattnet;
- Lägg riset i en kastrull, tillsätt vatten och koka tills flingorna är klara i upp till 30 minuter;
- Buljongen filtreras i ett separat kärl.
Färdigt ris kan ätas utan salt och socker. Risvatten dricks i små portioner under hela dagen.
Notera! Det är viktigt att förstå att när svåra förgiftningar, med depression av medvetandet, kraftiga kräkningar Hos barn och vuxna, med en ökning av temperaturen, hjälper bara risvatten inte. Här är det viktigt att ringa akut hjälp för att förhindra uttorkning och utföra seriösa rengöringsåtgärder.
Grundrecept för diarré
Om diarré kvarstår i 3-4 dagar hos barn och vuxna utan försämring av den allmänna hälsan, bör du konsultera en läkare för diagnos och fastställande av den exakta orsaken patologiskt symptom. Utan att eliminera orsaken kan diarré börja igen efter att ha slutat använda risvatten i mat.
Diarré gäller inte oberoende sjukdomar, anses vara en följd av eventuell dysfunktion i mag-tarmkanalen. Det finns flera grundläggande recept för vuxna och barn:
- Recept nr 1. För att förbereda måste du skölja 200 g ris, lägg det på låg värme i 1 liter vatten och koka tills spannmålen är klar. Efter tillagning filtreras riset noggrant och buljongen tas i små portioner under hela dagen. För spädbarn räcker det med 1 msk. skedar 2 gånger om dagen.
- Recept nr 2. Tillsätt 1 msk till 0,5 liter kokande vatten. sked ris, koka under stängt lock i ca 40 minuter. Efteråt får riset svalna helt och filtreras. Tillsätt lite honung i risbuljongen och drick den i små portioner under hela dagen.
- Recept nr 3. 4 msk. skedar ris steks i en torr het stekpanna tills de är gyllenbruna. Efteråt krossas riset med en kaffekvarn, 600 ml kallt vatten hälls i och kokas i 40 minuter. Efter att buljongen har svalnat helt kan den konsumeras i små portioner under hela dagen.
- Recept nr 4. 1 msk. En sked rismjöl hälls i 300 ml kokande vatten, lämnas i flera timmar och tas tillsammans med honung och kokt ris i små portioner.
- Recept nr 5. 2 msk. skedar rismjöl kombineras med 0,5 liter vatten och bringas till ett halvtjockt tillstånd på låg värme. Denna gelédryck konsumeras under hela dagen.
- Risgrynsgröt med vatten mot diarré. För att förbereda, tvättas ris noggrant med vatten och kokas sedan i vatten i 40 minuter. Gröt äts varje morgon på fastande mage. Barn kan lägga till lite Smör och socker.
Beredt risvatten kan konsumeras av barn från 3 månader till 2 msk. skedar per dag, för barn över 3 år - 200 ml per dag, för ungdomar och vuxna upp till 0,5 liter per dag i små portioner.
Viktig! Efter att avföringen har återhämtat sig lite är det nödvändigt att sluta använda avkoket för att undvika överdriven förstoppning av avföring och förstoppning. Innan spädbarn dricker avkoket bör föräldrar konsultera en barnläkare.
Om barn vägrar att ta risvatten kan det spädas ut med söt sirap eller honung för att förbättra smaken. För barn i alla åldrar bör avkoket introduceras gradvis för att undvika eventuella negativa reaktioner. Till exempel, om du är allergisk mot ris eller dess livsmedelskomponenter, kan allvarliga biverkningar utvecklas.
Vanligtvis, på den 3:e dagen av behandlingen med risvatten och ris, avtar det. Det är viktigt att förstå att avföringsstörning inte bör förknippas med allmän försämring patienttillstånd: okontrollerbara kräkningar, medvetslöshet, tecken på uttorkning, tecken på allvarlig förgiftning. I alla andra fall är användningen av ris lämplig och är inte skadlig för hälsan, förutsatt att försiktighet och daglig dosering iakttas.
Om diarré i E. Malyshevas program om hälsa:
Diarre– en av de mest obehagliga tillstånden i kroppen. Sjukdomen begränsar i hög grad en persons förmåga och förvärras avsevärt generell hälsa, orsakar svaghet och förtvivlan. I den här artikeln kommer vi att titta på det enklaste och mest beprövade - risvatten.
Vilka är fördelarna med risvatten?
Fördelarna med risvatten förklaras av innehållet av omslutande ämnen i denna produkt. De skyddar tarmväggarna från syraangrepp magsyra, lindra irritation. Dessutom förbättrar denna effekt av risvatten tarmens motilitet och främjar korrekt bildning av avföring.
Risvatten mot diarré anses vara det bästa sammandragande på grund av den höga koncentrationen av stärkelse i denna gröt. Således binds överskottsvätska, och massorna i tarmarna blir tjockare. Dessutom förhindrar intag av risvatten jäsning i matsmältningsorganen och minskar manifestationerna av flatulens och uppblåsthet.
En av de fördelaktiga egenskaperna hos risbuljong är dess näringsvärde. Som du vet, med diarré, försvinner patienten till och med rädd för att ta mat eller vätska, för att inte provocera en attack av diarré. Risvatten kan något kompensera för bristen på näringsämnen i kroppen.
Hur förbereder man risvatten?
Det enklaste sättet att laga ett läkemedel:
- koka 500 ml rent vatten i emaljskålar;
- tillsätt lite mindre än två teskedar tvättat polerat ris till kokande vatten;
- Koka blandningen på mycket låg värme i 45 minuter, rör om då och då;
- Kyl buljongen till temperatur och sila den sedan genom 2 lager gasväv.
Denna produkt är bra för snabb borttagning symtom på diarré och hjälper till att förbättra tillståndet inom en timme efter den första dosen av avkoket.
Om tarmbesvären är långvarig och diarrén inte upphör i mer än 2 dagar bör en starkare medicin förberedas.
Recept på riscreme avkok:- Stek 5 matskedar rent polerat ris i en stekpanna utan att använda olja.
- Det är bättre att steka på låg värme tills kornen blir gyllenbruna.
- Mal det stekta riset i en kaffekvarn och häll tre glas rent varmt vatten över det.
- Blanda ingredienserna och koka blandningen i 25 minuter på låg värme under konstant omrörning.
- Kyl gräddbuljongen till rumstemperatur.
Hur dricker man risvatten?
Den beredda produkten enligt det första receptet ska konsumeras i 0,25 standardglas under en dag. Intervallet mellan att ta avkoket bör vara minst 2 timmar, men inte mer än 3 timmar. För att förstärka effekten av läkemedlet kan du varva att dricka läkemedlet med att äta risgrynsgröt, 
åtminstone i små mängder.
Gräddrisbuljong bör ätas 1 matsked under 12 timmar. Intervallet för administrering spelar ingen roll, liksom mängden gräddavkok som äts. Du kan till och med helt ersätta den med den dagsranson för att påskynda lindring av tillståndet svår diarré, och även när långsiktigt sjukdomar.
Om - det är bättre att använda ett standardrecept för flytande risvatten. Dessutom måste du övervaka barnets välbefinnande. Om det finns förbättringar efter den första dosen, finns det inget behov av att fortsätta ge honom ett avkok, det är bättre att mata honom med hemgjorda rågkex och ge honom en drink. starkt te med socker. Barns kroppåterhämtar sig självständigt mycket snabbare än en vuxen, och tarmmikrofloran återgår till det normala inom 10-12 timmar efter att avföringskonsistensen förbättrats.
Modern medicin och läkemedel har en omfattande arsenal av läkemedel som effektivt eliminerar symtomen på diarré. Gränslös i denna fråga och etnovetenskap, som har samlat ett rikt lager av recept för denna åkomma: kamomill - från tarmkolik, fågelkörsbär - mot matsmältningsbesvär, risvatten - mot diarré, receptet som i många familjer är ett nödmedel.
Första hjälpen vid diarré
Fördelarna med ris för mag-tarmkanalen upptäckte för länge sedan, ger denna spannmål energi till kroppen och ökar prestandan, tack vare de komplexa kolhydraterna i dess sammansättning. Risvatten används också mot diarré, magsår och gastrit.
Avkoket har en gynnsam effekt på mag-tarmkanalen på grund av:
- Omslutande egenskaper: skyddar magsäckens och tarmarnas väggar från effekterna av syror.
- Lugnande effekt: lindrar irritation av slemhinnan.
- Sammandragande egenskaper: normaliserar funktionen av mag-tarmkanalen, lindrar gagging.
- Rengörande effekt: binder överflödig vätska i tarmarna. Risvatten stärker avföringen och förbättrar peristaltiken.
- Skyddsegenskaper: förhindrar uppkomsten av jäsningsprocesser i matsmältningskanalen, ger näring åt kroppen.
Risdekokt för diarré är också användbart eftersom det innehåller en rik arsenal av vitaminer och mineraler. När kroppen är uttorkad, vilket anses vara en följeslagare Gastrointestinala störningar, det hjälper till att återställa naturlig balans vitaminer och näringsämnen.
Regler för att förbereda ett medicinskt avkok
Risdekokt vid förgiftning anses vara en akutmedicin, eftersom det inte alltid finns mediciner till hands för att hjälpa till med berusning av kroppen. Det är inte svårt att förbereda, och dess effekt kommer att vara universell:
- binder och tar bort gifter;
- eliminerar lusten att kräkas;
- lindrar symtom på diarré;
- stoppar tarmjäsningsprocessen.
För att förbereda risvatten för diarré vid förgiftning bör du fylla på med ett glas ris och sedan följa diagrammet:
- Skölj riset noga och låt vattnet rinna av.
- Häll 7 glas vatten över spannmålen, lägg den på elden och låt den koka.
- Sänk värmen till låg och låt sjuda under lock tills flingorna är genomkokta, cirka 40 minuter.
- Sila buljongen, ta 150 ml flera gånger om dagen.
Denna risbuljong för diarré, kräkningar och uttorkning orsakad av förgiftning anses vara effektiv om gifter inte har trängt in i blodet. I det här fallet har personen inte symtom på hög feber eller förvirring.
Behandling av vuxna med avkok
Risvatten mot diarré hos en vuxen anses i vissa fall vara ett universalmedel för det oväntade problemet med avföringsstörning. Ring upp det patologiskt tillstånd Olika faktorer kan uppstå: från klimatförändringar till nervchock. Enkel diarré kan också orsaka betydande skador på kroppen: allvarlig uttorkning påverkar funktionen hos alla system och organ negativt.
Hur man förbereder risvatten för diarré var känt för många år sedan: även våra mormödrar använde framgångsrikt detta botemedel. Du behöver bara en halv liter vatten och 2 msk. l. ris. Du kan använda vilket ris som helst, men det är bättre att använda renat vatten.
Hur man lagar risvatten för diarré för en vuxen:
- Häll vatten i en ren behållare, sätt på eld och låt koka upp.
- Häll ris i kokande vatten och blanda noggrant.
- Efter att ha kokat igen, sänk värmen till låg och koka riset i 45 minuter i en försluten behållare.
- Den silade buljongen kyls till rumstemperatur under naturliga förhållanden.
- Ta ett kvarts glas av detta risvatten för diarré varannan timme. Som regel förbättras kroppens allmänna tillstånd snabbt, symtomen på diarré avtar inom några timmar.
Behandling av diarré hos spädbarn
Upprörd avföring hos ett spädbarn orsakas av ett antal orsaker, och innan du börjar behandla diarré med folkmedicin, bör du konsultera en läkare och fastställa huvudorsaken till avföringsstörningen.
Risdekokt för diarré hos barn används om situationen inte är kritisk: barnet har inte feber, det finns inga gröna i avföringen.
Risvatten för spädbarn mot diarré framställs enligt följande recept:
- Full 1 msk. l. häll ris med ett glas vatten. Om behandlingen är förlängd, rekommenderas det i framtiden att förblöta riset i 12 timmar i kallt vatten.
- Sätt upp eld i en försluten behållare och koka upp. Risvatten för diarré hos spädbarn skiljer sig åt i tillagningstiden: det kokas i en timme på låg värme, rör om ibland.
- När vätskevolymen minskar, tillsätt vatten till den ursprungliga mängden.
- Den silade buljongen får svalna i rumstemperatur.
- Risdekokt för diarré för barn i det första levnadsåret ges till barnet 50 ml flera gånger om dagen.
Behandling av förskolebarn
Ett barnrecept och risvatten mot diarré för vuxna skiljer sig inte mycket från varandra. Men att veta vad antiseptiskt risvatten för diarré är och hur man lagar det för barn kommer att hjälpa dig att korrekt variera receptet beroende på hur allvarlig diarrén är.
Hur man förbereder risvatten för diarré hos ett barn orsakat av mindre störningar i tarmfloran:
- Tillsätt 1½ teskedar ris till 500 ml kokande vatten.
- Koka blandningen på låg värme i 45 minuter med locket stängt.
- Ta bort från värmen och kyl till rumstemperatur, sila sedan.
- Avkoket är klart för användning.
Risvatten för diarré och receptet för att förbereda det på detta sätt är också lämpliga för behandling av äldre människor, eftersom deras tarmmikroflora blir känslig med åldern. Ta det 50 ml var 3-4 timme.
Om diarré är allvarlig och långvarig, åtföljd av märkbar uttorkning, rekommenderar experter att du använder ett annat, mer effektivt recept.
Hur man förbereder risvatten för långvarig och svår diarré:
- Full med ett objektglas 5 msk. l. Ris steks i torr stekpanna tills det är gyllenbrunt.
- Brunt spannmål mals med en kaffekvarn och hälls upp med tre glas vatten.
- Blandningen sätts i brand, kokas upp och kokas under konstant omrörning i 25 minuter.
- Efter kylning är avkoket klart för användning.
- Diarré bör behandlas med detta avkok, taget i små portioner flera gånger om dagen.
Hur man förbereder risvatten för diarré för ett barn som är allvarligt försvagat på grund av uttorkning:
- Full 1 tsk. Rismjöl (du kan förbereda det själv med en kaffekvarn) hälls i ett glas kokt vatten.
- Blanda noggrant (du kan använda en mixer) och koka i 5 minuter.
- Efter kylning är flocken redo att användas.
Denna produkt ges till barnet att dricka som gelé flera gånger om dagen i små portioner. Risvatten för diarré hos ett barn kommer inte att kräva extra energikostnader för matsmältning och absorption.
Det finns många receptalternativ för hur man gör risvatten mot diarré. Vid matlagning medicin du måste bara fokusera på ålderskategori patient och diarrés svårighetsgrad.
