Ноотропные препараты – лекарства, оказывающие благотворное влияние на нервную систему, и улучшающих кровообращение в сосудах мозга. Обычно ноотропы назначают пациентам, с такими заболеваниями, как деменция, энцефалопатия, последствия черепно-мозговых травм, астенический синдром или перенесенный инсульт. Однако и здоровым людям, которые испытывают постоянные умственные перегрузки, эти лекарства принесут пользу. Главное выбрать подходящий препарат из многообразия предлагаемых лекарств. В данной статье изучим наиболее популярные препараты, улучшающие питание и кровообращение мозга.
Препараты без дополнительных эффектов
1. Ноотропил (Пирацетам)
Из всех известных ноотропных препаратов первым был открыт пирацетам и, как единственный на то время медикамент для активизации работы мозга, широко применялся для улучшения памяти у пациентов всех возрастов. Популярен Нооторопил и сегодня, особенно в случае длительного курсового лечения, ведь при регулярном применении препарат улучшает питание мозга в нервных и глиальных клетках. Благодаря такому воздействию медикамент эффективно улучшает память у лиц преклонного возраста и воздействует на процессы обучения у молодых людей и подростков. Популярности Ноотропила способствует и разнообразие форм выпуска лекарственного средства, которое можно приобрести как в таблетированной форме, так и в виде раствора для инъекций.
Плюсы. К преимуществам данного препарата относится тот факт, что прием Ноотропила не оказывает сосудорасширяющего действия, а значит, никак не сказывается на кровяном давлении. Этот препарат предохраняет клетки мозга от гипоксии и улучшает его устойчивость к стрессам. На протяжении десятков лет Ноотропил с успехом применяется в комплексном лечении хронического алкоголизма, избавляя человека от абстинентного синдрома. Поможет он и здоровым людям, особенно будет полезен школьникам и студентам, во время учебы, при сдаче вступительных и выпускных экзаменов.
Минусы. Ноотропил не применяется в случае выраженной почечной недостаточности, а также при геморрагических инсультах (кровоизлиянии в мозг).
2. Кавинтон (Винпоцетин)
Рассматриваемый препарат называют «корректором мозгового кровообращения». Это одно из мощнейших средств, призванных восстанавливать и улучшать кровоток в сосудах мозга и устранять тем самым имеющиеся нарушения. Благодаря такому воздействию Кавинтон активно используется для лечения глаукомы и сосудистых нарушений зрения, диабетической ретинопатии и болезни Меньера, шума в ушах и синдрома вертебральной артерии, энцефалопатии и перенесенного инсульта.
По словам медиков, своевременный прием Кавинтона помогает переносить гипоксию с минимальными последствиями для мозговой ткани. К тому же он не дает нервным клеткам мозга окисляться (предупреждая появление свободных радикалов), препятствует агрегации тромбоцитов (не допуская образования тромбов) и оказывает легкое сосудорасширяющее действие. Наконец, Кавинтон всеми без исключения медиками признан лучшим препаратом для комплексного лечения черепно-мозговых травм.
Плюсы. К положительным особенностям этого лекарственного средства стоит отнести тот факт, что основу Кавинтона составляет природный компонент – экстракт барвинка лекарственного. При этом имеется масса положительных отзывов о переносимости медикамента, как пожилыми людьми, так и подростками.
Минусы. Единственным недостатком этого ценного препарата является медленное капельное введение в случае назначения капельниц с Винпоцетином. В то же время, препарат можно приобрести в форме таблеток с дозировкой 5 или 10 мг. К минусам стоит отнести и тот факт, что лицам преклонного возраста этот лекарственное средство назначается с особой осторожностью и только под надзором врача, особенно тем, кто страдает нарушением сердечного ритма.
3. Пантогам
Нооторопный медикамент Пантогам представляет собой лекарственное средство, разработанное для применения в детской психоневрологии и направленное на лечение патологий мозгового кровообращения у детей и подростков. Практика показала, что гопантеновая кислота, которая является основным действующим веществом препарата Пантогам, успешно лечит органические и функциональные расстройства мозга. К слову, применению лекарства у детей способствует и тот факт, что рассматриваемое средство выпускается в виде сиропа с вишневым вкусом, который очень нравится детишкам. А взрослые могут приобрести Пантогам в таблетках и капсулах.
Плюсы. Подобно другим ноотропам, Пантогам эффективно нивелирует воздействие токсинов на мозговую ткань, прекрасно стимулирует кровообращение в мозге и облагает легким успокаивающим эффектом. Благодаря такой избирательности медикамент Пантогам назначается в случае ДЦП и различных форм умственной отсталости у детишек. С его помощью корректируется задержка умственного развития у детей, устраняется синдромом гиперактивности, и уходят неврозоподобные состояния у школьников и малышей дошкольного возраста. Более того, препарат поможет справиться с такими нервно-рефлекторными нарушениями, как недержание мочи. Наконец, отметим тот факт, что применять Пантогам можно с первых дней жизни младенца.
Минусы. При всем благотворном воздействии на организм, нужно помнить, что этот препарат не назначается беременным женщинам, а также пациентам с почечной недостаточностью.
4. Семакс
В ряду препаратов для улучшения кровообращения в мозге особняком стоит уникальная разработка российских медиков под названием Семакс. По сути, это пептидный аналог гормона АКТГ (кортикотропина), который медики специально лишили гормональной активности. В результате получилось мощное средство с антиоксидантным, антигипоксическим и ноотропным действием.
Плюсы. Огромный интерес вызывает тот факт, что в отличие от обычных ноотропных средств, препарат Семакс выпускается в форме назального спрея. По словам медиков, благодаря интраназальному введению лекарства его активное вещество быстро проникает сквозь гематоэнцефалический барьер и действует до 24 часов после однократного введения.
Минусы. Врачи не назначают препарат Семакс женщинам «в положении» и кормящим матерям. Противопоказано его применение и при острых психозах. А еще производители предупреждают, о возможном появлении легкого раздражения слизистой при длительном применении спрея.
Препараты с активизирующим действием
5. Фенотропил
Если врач решает назначить препарат с выраженным психостимулирующим действием, его выбор остановится на средстве Фенотропил. С помощью такого лекарства хорошо лечится астенический синдром, развившийся после перенесенных инфекций и тяжелых соматических заболеваний. К тому же Феноторопил отличается противосудорожным и нейромодулирующим действием, а значит, восстанавливает клетки головного мозга.
По словам врачей, данный препарат улучшает обмен информацией между полушариями, благодаря чему у человека, принимающего препарат, улучшается память и повышается тяга к знаниям.
Плюсы. Прием Фенотропила заметно улучшает настроение. Более того, этот препарат повышает болевой порог, а значит, может использоваться в качестве обезболивающего средства при лечении нейропатической боли. А еще Фенотропил повышает сопротивляемость организма к сложным условиям, например, к стрессу или тяжелым физическим и эмоциональным нагрузкам.
Если говорить о непрофильном применении препарата, то рассматриваемое лекарство благотворно влияет на зрение, а конкретно, улучшает цветовосприятие и увеличивает поле зрения. Фенотропил используют в комплексном лечении ожирения, так как медикамент обладает анорексигенным действием. Наконец, с помощью этого средства можно лечить ишемию нижних конечностей, а значит бороться с такими болезнями, как варикозное расширение вен и тромбофлебит.
Минусы. По словам производителей, препарат низкотоксичен и не влияет на развитие плода, однако в период беременности от его приема стоит воздержаться. К тому же прием Фенотропила может вызвать ряд побочных эффектов, а потому перед применением этого средства следует проконсультироваться с врачом.
Препараты с успокаивающим действием
6. Фенибут
Это проверенное годами средство быстро и эффективно снимает напряженность и страх, усиливает действие седативных препаратов, да и само является снотворным, благодаря чему его назначают для нормализации сна.
Фенибут улучшает передачу нервных импульсов в ЦНС, препятствует слипанию эритроцитов и образованию тромбов в сосудах головного мозга. Систематическое применение этого препарата повышает некоторые психологические показатели, в частности, время запоминания и скорость реакции.
Плюсы. В медицинской практике Фенибут чаще применяется в лечении энцефалопатии, а также в процессе восстановления после ишемического инсульта, причем назначают его пациентам независимо от возраста, ведь препарат не вызывает угнетающего действия. Фенибут отлично справляется со страхами независимо от причин этого состояния, а также применяется для лечения «морской болезни». При этом медикамент никак не влияет на гистаминовые рецепторы, а значит, прием лекарства не вызывает сухости во рту и различных аллергических реакций.
Минусы. Лица, которым назначают длительный прием Фенибута, должны принимать препараты для поддержки печени. К тому же это лекарственное средство усиливает действие алкоголя, а потому принимать спиртное в период лечения таким ноотропом не стоит.
7. Глицин
Наиболее доступным и самым безопасным средством из группы ноотропов является Глицин. Он отличается невысокой ценой и доступностью, благодаря чему является поистине «народным препаратом» для улучшения мозгового кровообращения. От «собратьев» по группе этот препарат отличает тот факт, что получают Глицин из очищенной аминокислоты, которая входит в состав молекул, в том числе, и нашего организма.
Глицин эффективен при лечении энцефалопатии, в случае инсульта у пожилых людей, а также для профилактики нарушений памяти у школьников, студентов и лиц престарелого возраста.
Плюсы. К преимуществам Глицина следует отнести хорошую переносимость этого препарата, а также быструю помощь представителям интеллектуального труда, которых настигло «умственное выгорание». Этот медикамент купирует неврозоподобные состояния, справляясь со стрессами у детей и взрослых. Наконец, его назначают для лечения вегето-сосудистой дистонии, как при гипотоническом, так и при гипертоническом варианте.
Минусы. Глицин практически не имеет побочных эффектов, однако для некоторых пациентов он может оказаться довольно сильным препаратом. Таким лицам врачи подбирают более подходящее ноотропное средство.
Ноотропные препараты, улучшающие питание и кровообращение мозга придут на помощь всем, кто страдает от умственных перегрузок или заболеваний, связанных с мозговым кровообращением. Главное не заниматься самолечением, а советоваться с врачом, который подберет для вас наиболее эффективное и самое безопасное средство.
Что такое ноотропные препараты нового поколения и чем они отличаются от других лекарств данной группы, какие активные ингредиенты в них содержатся и при каких заболеваниях и нарушениях они показаны, правила использования ноотропов.
Ноотропные препараты нового поколения - это средства, которые отвечают за стимуляцию мозга и его работы, защищают нервные реакции. Перечень новых лекарств этой группы достаточно велик. Как правило, это комплексные вещества, которые состоят из собственно ноотропного компонента, а также ряда дополнительных ингредиентов, таких как аминокислоты, антиоксиданты, витамины, которые улучшают работу клеток мозга.
Особенности и виды ноотропных средств нового поколения
Ноотропы в разной форме люди используют с давних времен. Простейший и самый первый известный ноотроп - это холин. Вещество содержат яйца, мясо, рыба, морские продукты. После употребления еды, которая богата животным белком, в мозгу вырабатывается гормон серотонин.
Он отвечает за ощущение удовольствия, а также положительно воздействует на связи нейронов. Мозг включается в активную работу, память становится лучше, как и мыслительные процессы. Аналогичные ноотропные простейшие вещества содержатся в зеленом чае, кофе, никотине, амфетаминах.
После того как в середине 20 века были разработаны и изучены ноотропные препараты в лабораторных условиях, была создана классификация этих средств: стимуляторы, обратимые ингибиторы ацетилхолинэстеразы, рацетамы, вазодилататоры, метаболические усилители.
В настоящее время в медицине используют главным образом рацетамы. Эти вещества выступают основой новых ноотропных средств. Рацетамы - это химическая структура, которая является производной от пирролидина. На сегодняшний день существует множество различных фармакологических препаратов нового поколения.
Раньше для того, чтобы улучшать умственную деятельность, широко использовались растительные компоненты, такие как лимонник, женьшень, гинкго билоба. Эти растения и сейчас являются ингредиентами ноотропных лекарств. В отличие от натуральных природных стимуляторов последние оказывают более точное воздействие на конкретные участки головного мозга.
Это дает возможность применять новые препараты не только для усиления памяти и улучшения сообразительности, но и в лечении более серьезных отклонений и недугов, таких как болезни Паркинсона и Альцгеймера. Благодаря этому данные лекарства считаются самыми эффективными среди всех ноотропных средств.
Состав и характеристика компонентов новых ноотропных средств
Как правило, такие препараты имеют в своем составе два и более компонентов, которые дополняют действие друг друга. Часто в составе новых ноотропных средств можно встретить:
- Диметиламиноэтанол . Это вещество, которое активно участвует в синтезе ацетилхолина. Действует как антиоксидант, улучшает память, умственные способности, физическую выносливость.
- Гамма-аминомасляная кислота . Главный тормозной нейромедиатор ЦНС. Принимает активное участие в метаболизме головного мозга, а также в нейромедиаторных процессах.
- Пантотеновая кислота (В5) . Участвует в метаболических процессах головного мозга, синтезе ацетилхолина. Участвует в синтезе нейромедиаторов.
- Пиридоксин (В6) . Это кофермент белков, который участвует в равномерном снабжении клеток организма глюкозой, участвует в переработке аминокислот.
- Витамин В15 . Способствует устранению гипоксии клеток, оказывает сосудорасширяющее действие, имеет детоксицирующее свойство.
- Витамин Е . Принимает участие в синтезе гормонов, выполняет функции антиоксиданта, препятствует образованию тромбов, помогает мускулатуре нормально функционировать.
- Фолиевая кислота . Участвует в процессах репликации ДНК, в делении клеток.
Полезные свойства ноотропных препаратов нового поколения
Согласно определению Всемирной Организации по охране здоровья, к группе ноотропов нового поколения следует относить лекарства, которые оказывают прямое активизирующее воздействие на процесс обучения, память, умственную деятельность. Кроме того, данные препараты повышают устойчивость головного мозга к различным агрессивным факторам.
Общие свойства новых ноотропных препаратов заключаются в следующем:
- Улучшение мыслительных процессов - обучения или когнитивных функций;
- Увеличение скорости запоминания и прочности хранения данных;
- Рост интеллектуальной активности, увеличение объема интеллектуальных способностей;
- Забвение стрессовых состояний и информации о различной боли;
- Стимулирование метаболических процессов в нейронной ткани, главным образом при разных патологиях, таких как интоксикация, травма, аноксия;
- Усовершенствование воздействия на психическое состояние и высшую нервную деятельность при морфологических и функциональных патологиях;
- Рост устойчивости мыслительных процессов мозга к неблагоприятным факторам внутренней и внешней среды: инсульт, травмы, гипоксия.
Ноотропные лекарства новой генерации не оказывают влияния на психику и высшую нервную деятельность здорового человека.
Показания к применению новых ноотропов
Рассмотрим подробнее, какие показания для приема ноотропных препаратов нового поколения для повышения умственной деятельности:
- Психоорганический синдром. Под ним в медицине понимают обширную группу заболеваний, которые проявляются в дистрофических изменениях нервных тканей. Это такие недуги: эпилепсия, разные виды деменции, болезнь Паркинсона, нейроинфекции, ДЦП, ишемический инсульт.
- Хронический алкоголизм, который сопровождают абстинентный синдром и делирий.
- Наркомания.
- Астения органического и невротического генеза, астеноневротический и астенодепрессивный синдромы, ВСД, мигрень, нарушения сна, эмоциональная лабильность.
- Коррекция нейролептического синдрома.
- Нарушение правильного мочеиспускания нейрогенной этиологии.
- Соматически-вегетативные нарушения.
- Невротические и неврозоподобные патологии.
- Хроническая цереброваскулярная недостаточность.
- Серповидноклеточная анемия.
- Хронические психопатологии, шизофрения, детская олигофрения, неврозоподобные расстройства, депрессия.
- Органический мозговой синдром людей преклонного возраста.
- В составе комплексного лечения офтальмологических патологий.
Побочные эффекты и противопоказания новых ноотропных средств
Каждый препарат ноотропного класса имеет свои противопоказания. В общих чертах можно выделить такие:
- Беременность;
- Кормление грудью;
- Индивидуальная непереносимость компонентов;
- Психомоторное возбуждение;
- Булимия;
- Почечная недостаточность;
- Печеночная недостаточность;
- Хорея Гентингтона;
- Период после острого геморрагического инсульта;
- Тяжелые нарушения функций почек.
Механизм действия ноотропных препаратов нового поколения
Ноотропные препараты напрямую воздействуют на ряд функций головного мозга. Вследствие этого улучшается взаимодействие между полушариями и основными центрами коры.
Медикаменты нового поколения повышают утилизацию сахара, а также образование АТФ, оказывают стимулирующее воздействие на синтез РНК и белков. Процесс окислительного фосфолирования под их воздействием приостанавливается, а мембраны клеток стабилизируются.
К механизмам действия новых ноотропов относятся:
- Антиоксидантный;
- Мембраностабилизирующий;
- Нейропротективный;
- Антигипоксический.
Преимуществом такого механизма воздействия является то, что необратимых изменений в коре не происходит. С легкостью, с которой молекулы рацетамов связываются с рецепторами, они отсоединяются.
К тому же, поскольку человеческий организм не производит самостоятельно рацетамы, маловероятно возникновения побочных продуктов, которые могут вызывать негативные эффекты. Таким образом, достигается мощное ноотропное действие без побочного эффекта.
Каждый рацетам имеет уникальную формулу, что дает возможность ему связываться с конкретными нейрорецепторами. Как правило, такие препараты используют группами, для того чтобы достичь лучшего эффекта.
Эффективность ноотропных препаратов нового поколения для пожилых людей повышается, если они сочетаются с психостимуляторами и ангиопротекторами. Так стимулируются и корректируются нарушенные интеллектуальные функции. Для детей же нейрометаболические стимуляторы рекомендуются для борьбы с умственной отсталостью.
Инструкция по применению новых ноотропов
Самостоятельный прием ноотропных препаратов нового поколения без рекомендаций врача запрещен. Допустимо лишь использование без назначения растительных лекарственных средств на основе гинкго билоба, лимонника и прочих растений. Такие препараты являются скорей биологически активными добавками, чем медикаментами.
Существует много различных препаратов данной группы. Они имеют разную форму и направленность действия. В основном выпускаются в форме таблеток, капсул, растворов инъекционных и суспензий.
Стоит отметить, что максимальная эффективность использования этих лекарственных препаратов достигается только по прошествии нескольких недель и даже месяцев.
Обзор ноотропных средств нового поколения
Список ноотропных препаратов нового поколения - достаточно обширный. Как правило, новейшие лекарства имеют комбинированный состав и сочетают рацетамы и вспомогательные вещества.
Популярными средствами являются:
- Фезам . Это комбинация пирацетама и цинаризина. Лекарство имеет форму капусл. Рекомендуется в качестве средства в составе комплексной терапии для лечения нарушений кровообращения в мозге. После его использования улучшается микроциркуляция в головном мозге, расширяются кровеносные сосуды, улучшается зрение и слух. Препарат устраняет последствия гипоксий, унимает головную боль, головокружения, борется с амнезиями. Как правило, людям, которые перенесли инсульт, энцефалит и различные черепно-мозговые травмы, назначают длительный прием Фезама. Цена за упаковку препарата (60 капсул) составляет от 170 до 250 рублей.
- Ороцетам . Сочетание пирацетама и оротовой кислоты. Это инъекции для внутривенного введения. Препарат помогает преодолеть тяжелые интоксикации головного мозга. Улучшает процессы обмена веществ в клетках мозга. Активизирует репаративную и дезинтоксикационную функцию печени. Цена - около 50 рублей за ампулу препарата.
- Тиоцетам . Комбинация пирацетама и тиотриозалина. Имеет форму таблеток и инъекций. Применяется для улучшения церебрального кровообращения в коре мозга. Часто используется для лечения речевых нарушений и последствий алкогольных интоксикаций. Цена ноотропного препарата нового поколения Тиоцетама составляет 540 рублей за упаковку 60 таблеток.
Ноотропные препараты нового поколения - это панацея в лечении различных нарушений работы головного мозга. Также эти лекарственные средства способствуют улучшению интеллектуальных способностей людей разного возраста. Прием этих медикаментов должен согласовываться с врачом.
Представьте ситуацию: впереди важное дело, требующее максимальной концентрации умственных способностей, а ваш мозг, как назло, отказывается работать. Мысли витают в облаках, голова кажется ватной, а память - «дырявой». Но существует целая группа препаратов, улучшающих когнитивную функцию!
Норма и патология
Прежде всего, хорошо бы определиться с причиной нарушений. Ухудшение памяти, снижение умственной работоспособности, а также головная боль и шум в голове могут быть первыми ласточками серьезных заболеваний, связанных с нарушением кровотока в головном мозге.
Как правило, это происходит при сужении сосудов на фоне артериальной гипертонии или атеросклероза. Оба эти состояния без должного лечения прогрессируют и нередко приводят к тяжелым последствиям, таким как инсульт или инфаркт.
Кроме того, ухудшение умственных возможностей может быть связано с таким заболеванием, как болезнь Альцгеймера. Поэтому при первых тревожных признаках лучше обратиться к врачу и разобраться, что же происходит в организме. Если обследование подтвердит патологию, человек нуждается в длительном и серьезном лечении.
Однако, к счастью, ухудшение памяти может носить и вполне безобидный характер. Ведь нередко мы работаем в высоком темпе, не жалея сил, и стрессы, физическое и умственное перенапряжение дают о себе знать закономерной усталостью. А о каких интеллектуальных успехах может идти речь, если изможденный организм все усилия направляет на то, чтобы обеспечить хотя бы бесперебойную работу жизненно важных систем? Вот тут-то можно и обратить внимание на ноотропы.
«Умные» пилюли
Слово «ноотроп» впервые предложил румынский физиолог и химик Корнелий Гирге в 1972 году. Он скомбинировал его из двух греческих составляющих: noos - разум и tropos - направление. Основная задача ноотропов - улучшать когнитивную функцию.
На протяжении десятилетий в мировой психиатрии и неврологии не утихают споры о целесообразности применения препаратов этой группы здоровыми людьми. Основаниями для этого являются возможные побочные эффекты лекарств наряду с недоказанной эффективностью. Тем не менее в 2015 году продажи средств этой группы в мире превысили 1 миллиард долларов, и спрос на них постоянно растет.
Согласно инструкциям по применению, ноотропы способны ускорять передачу импульсов между полушариями головного мозга, нормализовать обменные процессы и усиливать микроциркуляцию. Также говорится, что ноотропные препараты улучшают умственную деятельность, обучаемость и память и вдобавок повышают устойчивость головного мозга к повреждающим факторам, таким как высокие нагрузки или недостаточность кислорода.
Сегодня в отечественной практике используются ноотропы разных классов, в их числе:
- рацетамы, ярким представителем которых является Пирацетам;
- производные гамма-аминомасляной кислоты (Фенибут);
- растительные препараты, такие как экстракт гинкго билоба;
- аминокислоты (Глицин);
- вещества других групп с ноотропным эффектом, среди которых корректоры нарушений мозгового кровообращения (Винпоцетин, Циннаризин) и общетонизирующие препараты (экстракт женьшеня, мелатонин).
Давайте разберемся в особенностях каждой группы.
Коротко о свойствах
Каждому представителю ноотропов можно уделять отдельную статью, но мы постараемся охарактеризовать их кратко и по существу.
Пирацетам. Ему принадлежат лавры первенства: пирацетам стал первым «препаратом, улучшающим когнитивную функцию». Он производится под различными торговыми названиями (Луцетам, Ноотропил, Пирацетам) в различных формах выпуска (раствор для внутримышечных и внутривенных инъекций, таблетки, капсулы) и применяется при различных состояниях и заболеваниях, сопровождаемых интеллектуальными нарушениями.
Следует отметить, что в США пирацетам не используют. Согласно требованиям Управления по контролю за качеством и пищевых продуктов FDA, к категории лекарств в США относятся только препараты, предназначенные для диагностики, лечения или профилактики заболеваний. В состав же пищевых добавок должны входить витамины, минералы, аминокислоты, растительные соединения. Пирацетам, увы, не удовлетворяет ни первому, ни второму требованию, и потому, по американским законам, не может являться ни препаратом, ни БАДом. А вот в странах Европы он применяется, хотя некоторые специалисты, в том числе и отечественные, крайне скептично относятся к его доказательной базе. Пирацетам даже включен в известный список препаратов-плацебо, представленный председателем Формулярного комитета РАМН профессором Воробьевым.
Производные гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК). К препаратам этого ряда относятся Аминалон, Пикамилон, Фенибут и др. Фенибут наряду с улучшением умственной работоспособности устраняет напряженность, раздражительность и улучшает сон. Правда, опять же на Западе, в отличие от стран СНГ, средства этой группы в качестве ноотропных не используются. К тому же Пикамилон и Фенибут вошли в упомянутый выше перечень профессора Воробьева.
Экстракт гинкго билоба. Согласно инструкции по применению, оказывает комбинированное ноотропное, антигипоксическое действие, улучшает кровообращение головного мозга, за счет чего способствует улучшению когнитивных функций и улучшению памяти. Продается как в виде лекарственных препаратов (Билобил, Танакан, Мемоплант), так и в составе биодобавок. Как БАД используется и на Западе. Тем не менее клинические исследования не подтвердили благоприятный эффект гинкго билоба на интеллектуальные возможности и память у здоровых людей.
Глицин. Эта аминокислота регулирует обменные процессы в нервной системе, нормализует возбуждение и торможение и при этом имеет очень высокий профиль безопасности. Поэтому безрецептурный Глицин часто применяют при различных нарушениях психоэмоционального состояния: раздражительности, бессоннице, а также снижении умственной работоспособности, в том числе и у детей. В США Глицин используется в качестве биодобавки, а в некоторых странах Европы, например Польше, Италии, входит в состав комбинированных анальгетических препаратов (Алька-Прим). Как самостоятельный ноотроп применяется в основном на территории постсоветского пространства.
Нормализующие мозговое кровообращение. Представители этой группы действуют за счет улучшения кровоснабжения головного мозга. Например, Винпоцетин - синтетический аналог алкалоида, выделенного из барвинка малого. Препарат создан венгерскими фармакологами и применяется в основном в странах Восточной Европы. Исследования Кокрановского сотрудничества не подтвердили положительное влияние Винпоцетина на умственные возможности.
Еще один популярный препарат этой подгруппы - Циннаризин, на Западе применяется большей частью при морской болезни, поскольку купирует тошноту и рвоту при вестибулярных нарушениях, а на территории постсоветского пространства часто назначается как доступный ноотроп.
Экстракт женьшеня. Предположительно, экстракт женьшеня повышает умственную и физическую работоспособность за счет стимуляции центральной нервной системы. Однако и этот растительный препарат не отстоял свои ноотропные свойства в клинических исследованиях. По данным работ Кокрановского сотрудничества, убедительных доказательств того, что экстракт женьшеня помогает улучшить умственные способности, не найдено.
На риторический вопрос «пить или не пить лекарства для улучшения памяти» ответ у каждого может быть свой. И правда своя: одна, неприглядная, у ученых, и совсем другая, оптимистичная, у потребителей. Несмотря на удручающие данные исследований, многие пациенты с готовностью принимают ноотропы и чувствуют улучшение на фоне лечения. Тем более что переносится большинство средств этой группы неплохо, а некоторые, например экстракт гинкго билоба и глицин, продаются даже без рецепта врача.
Однако, полагаясь на достижения фармакологии, хорошо бы помочь организму, который на нелегкие условия труда и отсутствие нормального отдыха реагирует ухудшением умственных способностей. Дайте себе временную передышку, переключитесь на другие виды деятельности, сходите в бассейн или тренажерный зал. И, возможно, вскоре вы убедитесь, сколь глубоки ваши интеллектуальные возможности и без какой-либо лекарственной поддержки.
Марина Поздеева
Фото istockphoto.com
Список препаратов данной группы содержит вещества, помогающие защищать мозг от разрушений и стимулировать нервные клетки к их восстановлению до уровня здоровых людей.
Ноотропное средство, что это?
Понятие «ноотропный препарат» впервые введено в прошлом столетии бельгийскими фармакологами.
Ноотропы – это нейрометаболические стимуляторы, активирующие обменные процессы в мозге, повышающие общее противодействие его к экстремальным ситуациям и воздействиям.
Отличительным фактором от психостимуляторов является то, что ноотропики являются антигипоксантами (противостоят кислородному голоданию мозга), но не воздействуют негативно на человеческий организм, не приводят к сбоям функционирования головного мозга, не нарушают координацию движений.
По эффективности, ноотропы не оказывают снотворного, или анальгезирующего действия на человеческий организм. Лекарства данной группы часто интересуют студентов и людей, которые испытывают сильные интеллектуальные, или стрессовые нагрузки, так как в инструкциях указано, что препараты способствуют лучшему усвоению информации, быстрому соображению, улучшениях в учебе и сглаживает эффект на мозг при стрессах и психических нагрузках.
В фармакологии существует одно разделение ноотропов, по двум группам:
К какой фармакологической группе относятся?
К ноотропной группе, принадлежат препараты ноотропоного действия, и они отведены в фармакологии под кодировкой (код АТХ: N06ВХ).
Первым препаратом группы ноотропных лекарственных средств является Пирацетам.
Он был открыт еще в 1963 году, и дал старт к их развитию. Ноотроп стал главным конкурентом психостимуляторов, так как побочные эффекты от него были не столь серьезны.
Терапия ноотропами не вызывает привыкания, токсического поражения, возбуждения и истощения организма, присущие психостимуляторам. На начальных этапах развития препарата он применялся для терапии нарушения функциональности мозга для пожилых людей.
Факт! В современной фармакологии Пирацетам числиться под названием Ноотропил.
В таблице приведен перечень препаратов, которые чаще всего назначаются при лечении ноотропами.
| Производные лекарств | Виды |
|---|---|
| Производные пирролидона | Пирацетам, Ползирацетам, Дипрацетам, Мирацетам, Оксирацетам, Анирацетам, Этирацетам и т.д. |
| Диманол, Ацетоюмат, Эуклидан, Меклофеноксат, Диметиламиноэтанол и т.д. | |
| Производные пиридоксина | Гутамин, Пиритинол |
| Производные ГАМК | Никотинол ГАМК, Фенибут, Пантогам, Гаммалон и т.д. |
| Цереброваскулярные средства | Ницерголин, Винпоцетин, Винкам, Хидергин и т.д. |
| Нейропептиды и аналоги | АКТГ и его фрагменты, вазопрессины и Окситоцин, Тиролиберин и меланостатин, эндогенные опиоиды. |
| Антиоксиданты | 2-этил-6метил-3-оксипиридин, ионол, метадоксил. |
| Разные вещества с компонентом ноотропного действия | Этимизол, Оротовая кислота, Метилглюкооротат, Оксилитацил, Нафтидрофурил, женьшень, лимонник и т.д. |
Механизм действия ноотропов
Большинство препаратов группы ноотропов воздействуют на нейромедиаторы (вещества, способствующие взаимодействию нервных клеток друг с другом).
Ноотропная терапия воздействует на ацетилхолин (осуществляющий нервно-мышечную передачу), серотонин (гормон счастья), дофамин (предшественник норадреналина, является нужной частью « системы вознаграждения » мозга, так как побуждает ощущение удовольствия, чем влияет на процессы мотивации и обучения) и норадреналин (однин из важнейших «медиаторов бодрствования»).
Современные ноотропы улучают совместную работу левого и правого полушарий, и основных центов, локализируемых в коре мозга. Эффект ноотропа может продлевать жизнь и омолаживать организм.
Также, данные препараты оказывают защиту нервных клеток от деформирования и ликвидируют кислородное голодание, стимулируют метаболические процессы и просто улучшают циркуляцию крови в тканях мозга.
Разные препараты группы ноотропов могут оказывать разное действие на организм, все зависит от группы, к которой принадлежит такое лекарство.
Среди них:
| Препараты | Действие на организм |
|---|---|
| Аминокислоты и вещества, влияющие на систему возбуждающих аминокислот | Лучшие средства при выполнении различных дел в стрессовых состояниях |
| Цереброваскулярные средства | Одним из наиболее эффективных средств является Гинкго Билоба – экстракт дерева растительного происхождения. Лучший препарат для повышения устойчивости мозга к негативным воздействиям |
| Подобные витаминам | Наиболее часто назначаемым является Идебенон – лучшее средство для стимулирования циркуляции крови в мозге |
| Полипептиды и органические композиты | Составляющими данных препаратов являются пептиды аминокислот. Для развития нервных клеток, мозг использует подобные им белки. Действие этих ноотропов направленно на рост и поддержание нейронов, что улучает память и помогает более сосредоточенно концентрироваться на одной задаче |
| Производные пирролидина | Наиболее распространенным видом является Пирацетам. Действие препарата направленно на улучшение циркуляции крови и активации метаболических процессов в полости мозга. Вещество способствует активации работы нейромедиаторов. |
| Производные пиридоксина | Основным средством является Пиритинол, усиливающий кровообращение и процессы обмена веществ в полости мозга. |
| Нейропептиды и аналогичные средства | Такие препараты нашли свое применение в использовании в каретах скорой помощи, службам МЧС и терапии при инсульте. Точного определения механизма действия нет, но инструкция гласит о том, что действует «оригинально». |
| Производные диметиламиноэтанола | Воздействуют на ацетилхолин, улучшая процессы запоминания. Эффективные при обучении. |
| Производные и аналоги гамма-аминомасляной кислоты | Помогают бороться со стрессовыми ситуациями. Обладают успокаивающим эффектом, но не тормозят реакцию, как при терапии обычными успокоительными. |
| Производные 2-меркаптобензимидазола | Усиливают насыщение клеток мозга кислородом и противодействовать экстремальным влияниям на мозг и интеллектуальным нагрузкам. |
Факт! Чтобы возбудить биохимические процессы в головном мозге, может потребоваться от пары дней до пары недель, зависимо от применяемого препарата. Это объясняет то, что ноотропы применяют курсами. Выпивать таблетки непосредственно перед нагрузками на мозг не имеет смысла, употребление нужно начинать примерно за месяц.
Каким эффектом действия обладают ноотропы?
Воздействие на вышеперечисленные механизмы в головном мозге дает возможность сделать вывод того, что оказывается следующие положительные влияния на организм и его системы:
- Вазовегетативное действие характеризуется ускорением циркуляции крови и устранение основных признаков нейроциркулярной дистонии;
- Антигипоксическое действие обусловлено формированием повышенной устойчивости клеток мозга к кислородному голоданию;
- Антидепрессивное действие. Отдельные ноотропы назначаются при депрессии, и направлены на противодействие ей;
- Психостимулирующее действие обусловлено стимуляцией функционирования мозга у людей с психическими нарушениями, страдающими от апатии, заторможенностью моторики;
- Противоэпилептическое действие характеризуется тем, что предупреждает судороги, спутанность сознания и полную его потерю, а также предотвращению расстройств поведения и вегетативной системы;
- Действие с седативным эффектом характеризуется успокаивающим действием;
- Ноотропное действие направляется на стимуляцию познавательной деятельности;
- Антитоксическое действи е — это нейтрализация, или выведение из человеческого организма токсинов;
- Адаптогенное действие обусловлено выработкой противодействия организма к влиянию отрицательных факторов;
- Иммуностимулирующее действие характеризуется укреплением иммунной системы и увеличением общего противодействия организма;
- Липолитическое действие обусловлено использованием жирных кислот, как источника энергии.
Обратите внимание! Ноотропы, в большинстве случаев, назначаются для пожилых людей и детей. Объясняется это тем, что в престарелом возрасте нужно корректировать отклонения функциональности интеллектуальной деятельности (память, внимание). Назначение в детском возрасте происходит при борьбе с нарушениями интеллектуального развития ребенка.
Опасно ли лечится ноотропами и вредны ли они?
Препараты данной группы редко проявляют побочные эффекты, поэтому противопоказания при них почти не отмечаются. Последствия при употреблении ноотропов могут быть от головной боли и головокружений до перевозбуждения нервной системы.
Но так как они не являются патологически опасными, то каталог препаратов может назначаться почти любому пациенту.
Наиболее серьёзным и распространенным побочным эффектом является синдром отмены.
Он может наступать при резком прекращении употребления медикаментов, что приводит к страданию организма.
Самые распространённые его проявления его могут быть в головных болях, заторможенности, агрессивности, потери сна, головокружениях и т.д. именно поэтому прекращение курса лечения происходит при постепенном уменьшении употребляемых препаратов.
Основные побочные эффекты, отмечаемые при ноотропах, приведены ниже:
Показания к применению ноотропов
Основным показаниями назначения, что относятся к ноотропам и их терапии являются следующие:
Противопоказаниями к применению ноотропов являются:
- Геморрагический инсульт;
- Тяжелые патологии почек;
- Период вынашивания и кормления ребенка;
- Недостаточность почек, или печени;
- Явно проявляющимся психомоторным возбуждением;
- Чувствительностью к действующим веществам препарата.
Наиболее распространенные ноотропы
Медикаменты ноотропной терапии делятся на группы нового и старого поколения. К последним относятся медикаменты, которые были открыты очень давно, еще на старте нейростимуляторов. Это производственные формы от Пирацетама.
Такими препаратами являются:
- Прамирацетам;
- Анирацетам;
- Оксирацетам;
- Изацетам;
- Этирацетам;
- Детирацетам;
- Нефирацетам.
После девяностых годов двадцатого века произошел новый виток в истории развития ноотропов. Новые лекарственные средства отличаются избирательным действием на отдельные функции организма.
Наиболее часто назначаемыми препаратами нового поколения являются:
- Пантогам – наиболее эффективное ноотропное средство, часто применяемое для лечения в детском возрасте. Основное действующее вещество — витамин В15, что находится почти во всех растительных веществах;
- Фенибут назначается при состоянии общей слабости, неврозах, нарушениях сна и отклонениям в нормальной работе вестибулярного аппарата. Взаимодействие Фенибута помогает детям побороть заикание и различные тики. Данное лекарственное средство приводит в норму обмен веществ, стимулирует психические процессы (память, внимание и т.д.), а также оказывает антиоксидантное действие. Данный препарат практически не содержит токсинов и не вызывает аллергию;
- Фезам является ноотропом, назначаемым в комплексе с другими препаратами при сбоях циркуляции крови в полости головного мозга. Данный препарат устраняет последствия кислородного голодания, помогает от головной боли, мигрени, головокружения и потери памяти. Длительные курсы лечения назначаются при инсульте, черепно-мозговых травмах и воспалении оболочек и тканей мозга;
- Пирацетам является классическим средством, назначаемым для улучшения обменных процессов в мозге. Эффективно лечит головокружения, улучшает память, и лечит энцефалопатию в детском возрасте. Препарат быстро снимает негативные эффекты при чрезмерном употреблении алкогольных напитков. Применяется при нейроинфекциях вирусного типа и как один из препаратов для восстановления после отмирания тканей сердечной мышцы.Препарат продается как в таблетках, так и в ампулах, растворах, сиропах и капсулах, что помогает выбрать наиболее удобную форму применения;
- Циннаразин – лекарственный препарат группы ноотропов, помогающий расширять стенки сосудов головного мозга и помогающий увеличить их размеры не нарушая показатели артериального давления. Ноотропил циннаризин является эффективным препаратом против укачивания, а также подавления нистагма. Препарат помогает купировать повышенное давление, ощущение шума в ушах, общую слабость, боли в голове, восстанавливает нормальный сон, убирает агрессивность и т.д.;
- Актовегин – препарат группы ноотропов, направленный на борьбу с кислородным голоданием мозга, восстановление процессов обмена веществ, и способствующий быстрому заживлению ран. Препарат выпускается в таблетках и в виде мази ли крема;
- Церебролизин
является ноотропом, применяемым в комплексе с другими лекарственными средствами. Данный препарат прошел все испытания, и подтвердил свою безопасность и эффективность. Стимулирует умственную деятельность и повышает настроение. Продолжительное применение препарата улучшает процессы памяти, увеличивает концентрацию и способность учиться.
Какие действия помогут быстрее восстановиться, и поддерживать организм в норме?
Профилактическими действиями для того, чтобы не дошло до употребления ноотропов, являются:
- Соблюдение режима дня с полноценным отдыхом и сном (не менее 8 часов);
- Правильное питание должно быть сбалансированным и разносторонним, с большим количество витаминов и питательных элементов;
- Поддержание водного баланса (не менее 1,5 литров чистой воды в день) поможет крови не сгущаться и нормально циркулировать;
- Избегайте стрессовых ситуаций, психоэмоциональных и интеллектуальных чрезмерных нагрузок;
- Откажитесь от курения, алкоголя и наркотиков;
- Проходите полное обследование один раз в год.
Заключение
Препараты ноотропной группы являются эффективными средствами, применяемыми для улучшения функционирования процессов мозга.
Особенно эффективно принимать их курсами, заблаговременно до интеллектуальных, или психоэмоциональных нагрузок.
Широкий спектр препаратов и малый шанс побочных эффектов, делает препараты доступными и эффективными. Чтобы не допустить отягощений, лучше проконсультироваться с квалифицированным врачом.
Как бодибилдер со стажем, я знаю о важности добавок. Очевидно, ничто не заменит регулярные тренировки и идеальный рацион, но ноотропные добавки помогут протолкнуть плато и открыть перед вами новые возможности. Конечно, ноотропы не сделают всю работу за вас, как говорят некоторые производители, но они могут улучшить ваши результаты в тренажерном зале. И сегодня я дам вам список ноотропов последнего поколения.
Не так давно появился новая категория пищевых добавок, которые штурмом в течение нескольких лет взяли рынок, и называются они Ноотропами. Ноотропы – это, в основном, добавки, предназначенные для лечения СДВГ (Синдром Дефицита Внимания с Гиперактивностью). Это, как правило, Аддерал, Виванс и Риталин, которые используются для улучшения внимания, концентрации и памяти. Помимо прочего, такие добавки содержат ингредиенты, которые можно найти в большинстве традиционных формул предтренировочных комплексов (кофеин, ниацин, апельсин).
До недавнего времени, большинство таких добавок продавались строго для студентов, а также тех, кто стремиться к повышению на работе. Однако культуристы и спортсмены могут серьезно выиграть от «правильных» видов ноотропов.
Я приведу список лучших ноотропов, которые лично использовал. Они помогли мне протолкнуть мои тренировки на новый уровень и достичь определенных успехов в тренажерном зале.
Ноотропы: список лучших препаратов
Комбинация из Фенибута и стимулятора
Фенибут – ноотропное средство, которое я использовал в качестве эксперимента в прошлом году. И я могу сказать, что это действительно чудо-добавка. Она позволяет ГАМК-аминокислоте, которая действует как нейромедиатор в центральной нервной системе, преодолевать гематоэнцефалический барьер. Ведь, как правило, ГАМК не может сделать это самостоятельно.
При введении в молекулу этого нейромедиатора фенильного кольца, повышается эффективность этого самого нейромедиатора. Это приводит к тому, что появляется чувство эйфории, крайнего спокойствия. Получается, фенибут – отличная альтернатива бензодиазепинам (препараты для снижения тревожности).
Вам, наверное, интересно, как успокаивающие добавки могут работать в качестве дополнительного средства для тренировок. Должен признать, я и сам поначалу задавался этим вопросом.
Фенибут устраняет беспокойство, и отлично работает в сочетании с стимуляторами, например, с кофеином. Многие из вас знают, что типичные предтренировочные комплексы содержат большое количество кофеина и других стимуляторов, которые часто могут вызвать чувство тревоги и спровоцировать жесткий сбой в организме. Это может повлечь за собой снижение внимания и концетрации во время тренировки. Фенибут же полностью исключает эти ощущения и дает чувство эйфории, стимулируя ЦНС, давая повышенную концентрацию.
Лучше всего использовать небольшие дозы фенибута, чтобы получить хороший эффект. Как правило, это не больше 1-1,5 граммов. Применение более высоких доз (от 2 г), может привести к усталости и, скорее всего, окажет прямо противоположное действие.
Я использовал фенибут в сочетании с более мощными стимуляторами. Это, прежде всего, Аддерал, ДМАА, Эфедрин, и могу подтвердить его эффективность. Но хочу отметить, что нужно ограничивать применения фенибута: максимум 1 раз в неделю. Дело в том, что организм может быстро привыкнуть к нему, и, если вы используете его часто, то он будет со временем совершенно неэффективным средством.
Как принимать?
Эта информация очень важна. Из-за того что фенибут может оказывать стимулирующее действие только через 1-2 часа, нужно хорошенько спланировать свой день. Обычно я тренируюсь в середине дня, поэтому схема у меня следующая:
- На относительно пустой желудок (никакой еды за 2 часа до тренировки) принимаю 500-800 мг фенибута, запивая стаканом воды.
- Жду час.
- За 20 минут до выхода из дома в спортзал принимаю жиросжигатель.
- В течение 20 минут еду из дома до спортзала.
Фонтурацетам и ноопепт
Ноопепт – ноотропное средство, которое впервые было обнаружено в России в начале 1990-х годов, и фактически считается лекарственным средством в этой стране. В США же Ноопепт доступен для покупки без рецепта.
Я использовал несколько различных марок добавки, содержащей Ноопепт, в том числе Lumonol и Zynapse, которые обладали разной степенью эффективности. Ноопепт, как показали исследования, оказывает успокаивающее действие. По механизму действия он похож на Фенибут.
На самом деле, впервые я попробовал это средство, когда готовился к экзамену, который должен был состояться на следующее утром.
Не вдаваясь в глубокие научные дискуссии, я расскажу лишь о том, как работает Фонтурацетам и затрону только некоторые тонкости: что это такое и как оно может помочь вам в тренировках.
Фонтурацетам (Фенотропил) в чистом виде – стимулятор, который используется, кажется, для устранения депрессивных эффектов бензодиазепинов. Также выяснилось, что он может повышать физическую выносливость. Посколько Ноопепт производит действие, усиливающее когнитивные способности, добавление Фонтурацетама даст всплеск внимания и концентрации. Это позволит вам заниматься в зале сильнее и лучше, чем обычно.
Неприятным аспектом Фонтурацетама является то, что из-за его сильного действия Всемирное допинговое агентство внесло его в список запрещенных препаратов. К счастью, большинство из тех, кто читает эту статью, вероятно не профессиональные спортсмены и не олимпийцы.
Как нужно принимать ноотропные добавки?
Я скажу об этом чуть ниже в последнем разделе, но вкратце затрону эту тему сейчас. Основным недостатком применения ноотропов является то, что они требуют времени для экспериментов. Они эффективны, но нужно немного поэкспериментировать с применением, чтобы определить для себя правильную дозу.
Как правило, я принимаю Ноопепт и Фонтурацетам одновременно. Они оба у меня в виде порошка, и мне кажется, для меня намного эффективнее они действуют при растворении под языком. Обычно я беру 10-15 мг Ноопепта, а далее сразу 20 мг Фонтурацетама примерно за 1 час до тренировки.
Заключение
Можно подвести итог, и дать вам своеобразный рейтинг по эффективности ноотропных добавок.
Ноотропы – список препаратов по эффективности:
- Фенибут;
- Фонтурацетам;
- Ноопепт.
Очень важная вещь, которую я хочу отметить здесь – в отличие от всех других добавок, которые вы, возможно, принимали, дозирование ноотропов зависит от ряда переменных. К примеру, указанная на этикетке предтренировочного комплекса рекомендованная доза работает на 99,999% парней.
Вы можете купить инновационные ноотропы и релаксанты на этом сайте:
