Многие реакции организма считаются людьми совершенно естественными, и большинство из нас просто не обращает на них никакого внимания. Небольшое покашливание или чихание, неожиданный зуд или редко возникающая боль не являются поводом для обращения к врачу. Но иногда такие реакции становятся патологическими и могут указывать на развитие разных нарушений в организме. При этом их интенсивность чаще всего возрастает, но далеко не всегда. Давайте поговорим о том, о чем может сигнализировать чихание, причины и лечение его рассмотрим, а также уточним, что делать при чихании.
Причины чихания у людей
Чихание – это ни что иное, как безусловный рефлекс, направленный на удаление инородных веществ из дыхательных путей. Его вызывает раздражение слизистых оболочек, выстилающих носовую полость. В качестве раздражителей может выступать пух и пыль, а также шерсть питомцев. Еще вызывать раздражение способна плесень, пыльца растений и ороговевшие частицы эпидермиса.
Чихание могут спровоцировать и другие раздражители, к примеру, летучие вещества – дым (от сигарет и пр.), ароматы парфюма и прочие аналогичные вещества.
Иногда чихательный рефлекс развивается в ответ на резкую смену температур. Такая ситуация может произойти в холодное время года, когда человек выходит из помещения на улицу. Еще чихание может быть вызвано внезапным ярким светом, который попадает на глаза и заставляет зажмуриться.
Еще чихание развивается у людей с аллергическими или острыми респираторными вирусными заболеваниями. Оно может возникать при ОРВИ, гриппе, простуде, кори, ветряной оспе.
С чиханием часто сталкиваются беременные женщины, которым осталось немного до родов. Параллельно их беспокоит еще и затрудненное дыхание. Подобные нарушения объясняются не простудой и не аллергией, их вызывает набухание слизистых носа, которое объясняется гормональной перестройкой организма перед родами. Доктора называют такое состояние « ».
Чихание - лечение
Чихание само по себе не лечится, ведь это лишь симптом или нормальная защитная реакция нашего тела.
Коррекции требуют разные заболевания, которые могут сопровождаться чиханием.
Так острый инфекционный ринит и острый риносинусит могут лечиться путем промывания и орошения носовой полости солевыми растворами. Такие меры устраняют из носа слизи и гной, а также бактерии и вирусы. Еще промывание помогает справиться с сухостью в носу и улучшить носовое дыхание. Для облегчения состояния пациента доктора также советуют использовать сосудосуживающие средства – но не более трех-пяти дней подряд. К таким препаратам можно отнести , и пр. Могут использоваться и лекарства с противовирусной эффективностью – , Назоферон и др. Справиться с чиханием при простудных заболеваниях помогут капли с травяными экстрактами (), комбинированные составы (), гомеопатические лекарства ( , Эдас-131) и антибактериальные препараты ( , Полидекса). Также проводится лечение основного заболевания: с использованием жаропонижающих лекарств, препаратов от кашля и пр.
Солевой раствор для промывания можно приготовить и своими силами. Для этого нужно подготовить стакан кипяченой воды, пару грамм поваренной соли и пару капелек йода. Используйте для закапывания и промываний.
При аллергических заболеваниях больному нужно исключить контакт с аллергенами и промывать нос солевыми растворами. Устранить неприятную симптоматику можно еще и с использованием общих либо местных лекарств от аллергии. В качестве системных препаратов используют , Телфаст, и . Из местных капель могут применяться и Левокабастин. В ряде случаев для лечения применяют носовые спреи с гормонами. Также доктора могут посоветовать пациентам с такой проблемой проведение специфической иммунотерапии, которая обеспечивает адаптацию организма к аллергенам при постоянно увеличивающейся их концентрации.
Если чихание развилось во время вынашивания ребенка по причине «ринита беременных» терапия направляется исключительно на облегчение состояния будущей мамы. Ей могут помочь солевые растворы для промывания и орошения носа, к примеру, Хьюмер и обычный физиологический раствор. Сосудосуживающие средства и прочие лекарства не рекомендованы.
Чихание - что делать?
Если чихание сопровождается насморком и общим ухудшением самочувствия, скорее всего речь идет о простуде и ей подобных заболеваниях. Они требуют в основном симптоматической коррекции. Если же такой симптом наблюдается постоянно, вполне может быть, что он свидетельствует об аллергии. В этом случае лучше обратиться к аллергологу.
При постоянном простудном насморке стоит записаться к ЛОРу.
Справиться непосредственно с чиханием просто невозможно. Однако есть проверенный народный метод, позволяющий подавить чихательный рефлекс. Для этого следует сжать пальцами крылья носа ближе к переносице при первых проявлениях чихания и помассировать или зажать на несколько секунд.
Народное лечение чихания
Для устранения чихания при простуде и аллергии могут применяться не только лекарства, но и средства народной медицины.
Так отличный эффект при простудном чихании дает применение сока мать-и-мачехи. Знахари советуют закапывать его в носовые ходы по три-пять капелек несколько раз на день.
Еще при таком недомогании можно приготовить лекарство на основе березовых почек. Двадцать грамм такого сырья заварите двумястами миллилитрами кипятка и проварите в течение трех минут. Принимайте готовое лекарство по сто миллилитров трижды на день.
Для внутреннего применения при простудном чихании можно приготовить и настой на основе шалфея. Столовую ложечку такого сырья заварите стаканом кипятка и проварите на огне минимальной мощности в течение десяти минут. Процедите готовое лекарство, далее вновь вскипятите и выпейте горячим непосредственно перед ночным отдыхом.
Замечательный эффект дает и применение лекарства из листиков лекарственной вербены. Столовую ложечку измельченного сырья заварите стаканом кипятка и оставьте на час для настаивания. Принимайте процеженное лекарство по половинке стакана трижды на день.
Для закапывания в нос при простудном чихании можно использовать свежеотжатый луковый или чесночный сок. Смешайте его с медом, придерживаясь пропорции 1:3. Закапывайте по три-четыре капельки в каждый носовой ход.
Для закапывания в нос также можно применять свежий сок алоэ – по три-четыре капельки в каждую ноздрю.
Если есть подозрение на аллергическую природу насморка, нужно использовать немного другие средства народной медицины. Так отличный эффект дает прием сока сельдерея. Отожмите из него сок и пейте полученную жидкость по чайной ложечке трижды на день.
Также неплохого результата можно добиться при помощи мумие. Для приготовления лекарственного средства нужно подготовить один грамм мумие и развести его в литре воды. Принимайте полученный раствор по сто миллилитров с утра, после запивайте его тепленьким молоком.
Еще при аллергическом рините можно использовать свежеотжатый сок одуванчика. Нарвите цветки с зелеными стеблями и пропустите подготовленное сырье через мясорубку. Отожмите из полученной массы сок. Разведите его водой, придерживаясь пропорции 1:1, поставьте на огонь и доведите до кипения. Тут же выключите огонь и принимайте лекарство по три столовых ложечки с утра и вечером. Учтите, что одуванчики также могут вызывать аллергию.
Справиться с аллергией поможет и обычный яблочный уксус. Пару чайных ложек такого средства разведите в стакане тепленькой кипяченой воды и подсластите медом. Принимайте такое лекарство по трети стакана трижды на день.
Многие знахари советуют лечить аллергические заболевания с использованием березового дегтя. Для достижения терапевтического эффекта нужно растворить одну каплю дегтя в половинке стакана молока. Выпейте лекарство на голодный желудок примерно за полчаса до трапезы. Каждый день увеличивайте объем принимаемого дегтя на одну капельку, доведя до двенадцати капель. Далее повторите процедуру, придерживаясь обратного порядка – вернитесь вновь к одной капельке. Проводите лечение в течение двадцати четырех дней, после совершите перерыв на неделю и повторите курс терапии.
Чихание – это естественная реакция. Но частое чихание в сочетании с прочими нарушениями самочувствия требует к себе пристального внимания и направленного лечения.
Чихание – безусловный выдыхательный рефлекс, обеспечивающий проходимость дыхательных путей, доступ кислорода в легкие. Этот рефлекс формируется до рождения, выражен у плода уже на 21 неделе беременности, существует всю жизнь.
Чихание выполняет важнейшую защитную функцию очищения слизистой дыхательных путей, при этом задействуются мышцы рта, диафрагмы, межреберные мышцы, прямая мышца живота, легкие, сфинктеры.
Народные приметы
Причины чихания всегда интересовали людей, явлению придавалось особое значение. Со времен Гиппократа с ним связывали множество примет, гаданий.
По звуку чихания и сегодня определяют темперамент, характер человека, его стиль общения.
Самая распространенная примета чихания у всех народов – подтверждение истинности сказанного. Распространенный обычай при чихании — пожелание здоровья. Чихание новорожденного считалось знаком, что ребенок здоров.
Считается, что человек чихает, когда о нем кто-то вспоминает. Существует даже чихалка – расписание примет при внезапном чихании по дням, часам недели.
С этим явлением связаны и неблагоприятные приметы. В Средние века в Европе чихание воспринимали, как опасный сигнал, указывающий на приближение эпидемии, мора.
В Европе человеку и сейчас желают не «Будь здоров», как у славянских народов, а «Спаси вас Бог», что показывает, насколько далеко уходят корнями народные приметы.
Сегодня этому рефлексу приписываются не менее пугающие предрассудки. Здесь и остановка сердца при чихании, и отмирание клеток мозга. В действительности, это явление имеет защитное значение для организма и не несет никакого иного смысла.
Причины чихания
Чаще всего чихание служит ранним симптомом простуды, гриппа, насморка. Чихание сопровождает такие болезни, как корь, ветряная оспа.
Причиной чихания может быть аллергия на домашнюю пыль, запах духов, пыльцу растений, частички шерсти животных. Присутствие в воздухе раздражающих веществ провоцирует у больных аллергией приступ чихания, сопровождающийся насморком, слезотечением.
Вызвать приступ чихания способны мельчайшие частички пыли, попавшие на слизистую носа, пары едких химических соединений, табачный дым.
Чихание наблюдается при нарушении способности слизистой носа к самоочищению при травмах лицевых костей, искривлении носовой перегородки. Резкое изменение освещения, температуры воздуха способно спровоцировать чихание.
Чихание при аллергии
Чихают и взрослые, и дети, и новорожденные малыши. Чихание у новорожденных возникает в ответ на раздражение при кормлении, насморке. Причиной частого чихания у детей может быть сухой воздух в помещении, пыль, присутствие аллергена.
При аллергическом насморке обычно отмечается приступообразное чихание до 10 и более раз. У грудных детей и малышей чихание часто служит признаком аллергии.
Аллергическое чихание и насморк у взрослых чаще отмечается после сна, обычно без температуры. Сначала чувствуется, как что-то щекочет, свербит в носу. Затем следует глубокий вдох, и запускается рефлекс чихания.
Аллергеном может выступать алкоголь, некоторые начинают чихать после употребления спиртных напитков. В подобных случаях полезно всегда иметь при себе антигистаминные средства.
Возможно Вы искали информацию о поллинозе? Подробно в нашей статье Симптомы, профилактика и лечение поллиноза.
Особенности чихания
Приступы чихания отмечаются при беременности в конце срока, когда высокий уровень гормонов в крови вызывает отек слизистой носа, затрудняет дыхание через нос, что ведет к кислородному голоданию, гипоксии плода.
Частое чихание служит симптомом болезни и наблюдается при гриппе, аллергии, воспалительных заболеваний дыхательной системы.
Ряд заболеваний околоносовых пазух сопровождается пароксизмальным чиханием – явлением, при котором больной чихает подряд 10, 20 раз и более.
Рекорд длительности чихания принадлежит жительнице Англии Донне Гриффитс, у которой приступы через каждые 5 минут продолжались 977 дней. Передышка была только во время сна, спящий человек не чихает.
У лиц с ЛОР-заболеваниями, болезнями желудка иногда при чихании отмечается неприятный запах, явственно ощутимый в закрытых помещениях.
При слабости кровеносных сосудов сплетения Киссельбаха, расположенного в передней части носовой перегородки, при чихании могут наблюдаться включения крови.
При остеохондрозе, межреберной невралгии, воспалении плевры возникает боль при чихании. Боль при чихании может возникнуть также при беременности перед родами из-за резкого смещения вверх внутренних органов при рефлекторном сокращении мышц.
Процесс чихания
Механизм включается каждый раз, когда на чувствительные нервные окончания в слизистой носоглотки попадают механические или химические раздражители.
Чихание заключается в усиленном выдохе через носоглотку, устраняющем раздражитель со слизистой.
Механизм явления
Раздражение рецепторов слизистой носа вызывает рефлекторное заполнение легких воздухом. При этом мягкое небо поднимается, корень языка плотно прижимается к твердому небу, что изолирует носоглотку и полость рта, голосовая щель смыкается, глаза рефлекторно закрываются.
Одновременно сокращаются межреберные мышцы, прямая мышца живота, мышцы диафрагмы, гортани. В грудной клетке при чихании создается положительное давление, способствующее выбрасыванию крови из сердца.
Сердце при этом не останавливается, сердечная деятельность не нарушается.
Затем следует мощный выдох с открытием носоглотки, зубы при этом смыкаются. Воздух с усилием проходит через голосовую щель, создавая звук чихания. На видео с замедленной съемкой все этапы чихания хорошо прослеживаются, вплоть до форсированного выдоха.
Воздушная струя с силой устремляется из легких, скорость воздушного потока в дыхательных путях достигает 120 м/с. Через нос удаляется воздух со слизью, частичками слюны, пыли. Инородные включения разносятся на расстояние до 3 м.
Механизм рефлекса у людей и животных сходен. Картина при чихании кошки, человека, собаки практически одна и та же. У животных отмечаются закрытые глаза, похожая мимика, да и причины появления рефлекса те же, что и у человека – аллергия, простуда, внутренняя инфекция.
Различия, конечно, существуют. Так, у некоторых пород собак отмечается обратное чихание, напоминающее со стороны последовательность судорожных коротких вдохов.
Так же, как и у человека, при чихании животных вокруг распространяется масса болезнетворных агентов. Отличие в том, что человек выработал специальные нормы поведения, направленные на предотвращение заражения окружающих.
По правилам этикета при чихании, кашле обязательно пользуются носовым платком, чтобы не допустить разбрызгивания вокруг капелек слюны, слизи, вирусов.
Можно ли сдерживать чихание
Сдерживать чихание вредно. Воздух вместе со слизью, раздражителями устремляется в околоносовые полости, евстахиеву трубу, среднее ухо. Создается такое высокое давление, что возникает риск повреждения барабанной перепонки.
При простуде, гриппе или другой инфекции сдерживание чихания способствует распространению возбудителей воспаления в организме, возникновению отитов, гайморитов.
Рефлекторная дуга при чихании
Раздражение рецепторов слизистой носа передается в тройничный нерв, а затем в дыхательный центр.
В тройничном нерве представлены волокна, участвующие в зрительных рефлексах. Именно поэтому иногда наблюдается чихание в ответ на зрительный раздражитель.
Чихание в ответ на световой раздражитель эволюционно утратило свое значение, как и наблюдающиеся в редких случаях чихательные рефлексы в ответ на выщипывание бровей, расчесывание, касание внутреннего уголка глаза.
Рефлекс чихания наблюдается иногда при физических нагрузках из-за гипервентиляции легких, приводящей к пересушиванию слизистой носа.
Кашель и чихание
И кашель, и чихание являются безусловными рефлексами. Какова же их роль в защите органов дыхания, в чем состоят разница между этими процессами?
Чихание возникает в ответ на раздражение рецепторов слизистой носа, выдох происходит через нос. Кашель провоцирует раздражение слизистой бронхов, гортани, трахеи, легких, выдох производится через рот.
Нарушения чихания
Нарушен процесс чихания у больных, страдающих поражением бульбарного образования в продолговатом мозге. При бульбарном параличе человек не способен чихать.
Одновременно с невозможностью чихания, человек испытывает затруднения речи, глотания. У таких больных нарушена иннервация языка, мышц надгортанника, глотки, мягкого неба, гортани.
Пища и еда не удерживаются во рту, стекает из углов рта, голос становится гнусавым. При тяжелых поражениях блуждающего, языкоглоточного, подъязычного нервов, характерных для бульбарного паралича, возможна смерть больного.
Из-за поражения бульбарного центра нарушается ритм дыхания, возникают изменения деятельности сердца.
Лечение чихания
Однократное чихание – естественный процесс, не требующий лечения. Беспокойство вызывает приступообразное многократное чихание, сопровождающееся слезотечением, водянистыми выделениями из носа.
До визита к врачу можно промыть полость носа средством Аква Марис. Это очистит слизистую от раздражителей. Подробно о процедуре промывания полости носа читайте на примере нашей следующей статьи Промывание носа при гайморите.
Если чихание сопровождается заложенностью носа, можно временно воспользоваться сосудосуживающими средствами Ксимелин, Тизин. При аллергии пользуются антигистаминными препаратами Зиртек, Кларитин.
Чихание часто служит симптомом аллергии, поэтому лечить его самостоятельно домашними средствами не следует. Народными методами лечить чихание также не рекомендуется из-за риска усиления аллергии и ухудшения самочувствия.
Приступообразное чихание перестанет беспокоить после выявления и устранения причины, вызывающей этот рефлекс.
Природа на протяжении многих веков оттачивала естественные механизмы защиты человека от окружающих микроорганизмов. Поэтому каждый из процессов, который, на первый взгляд, кажется абсолютно ненужным, важен для сохранения здоровья. В нашей статье речь пойдет о чихании - безусловном рефлексе, характерном для человека и высших животных. Мы рассмотрим не только стадии процесса, но и постараемся ответить на вопрос: как чихать правильно?
Что происходит при чихании?
Чихание - это сложный рефлекторный акт, благодаря которому происходит очищение верхних дыхательных путей от попавших туда пыли, микроорганизмов и других раздражающих агентов.
Процесс начинается с раздражения слизистой оболочки носа. Чаще всего она проявляется в виде щекотания. После этого:
- Происходит глубокий вдох. Легкие максимально наполняются воздухом.
- Одновременно с этим язык прижимается к твердому небу, просвет зева сужается, непроизвольно закрываются глаза. Эти действия обеспечивают изоляцию носоглотки и ротовой полости, поэтому выдох происходит через нос.
- За счёт сокращения грудных мышц и мускулатуры живота повышается давление внутрибрюшной полости и грудной клетки.
- Воздух извергается из легких сильным потоком через нос.
Скорость движения воздуха во время чихания может превышать 100 метров в секунду, а слюна разлетается на расстояние до 3 метров. Несмотря на видимую сложность рефлекторного процесса, акт чихания занимает доли секунды.
Чихание - это хорошо или плохо?
Чихание - это защитный процесс, поэтому не стоит ему препятствовать. Безусловно, он приносит пользу для организма. Благодаря ему происходит выведение инородных частиц и микроорганизмов из верхних дыхательных путей.
Однако существует и обратная сторона медали. Чихание способствует распространению многих инфекций, для которых характерен воздушно-капельный путь передачи. Именно поэтому чихающий человек чаще всего вызывает негативные эмоции у окружающих, особенно в местах массового скопления людей.
Кроме этого, появление чихания может быть признаком патологии верхних дыхательных путей вирусной или аллергической природы. Относиться к этому симптому необходимо настороженно, особенно если он сочетается с повышением температуры тела или кожными высыпаниями.
Подводя итог скажем, что единичное чихание - полезный для организма процесс. Однако, если оно повторяется много раз, то необходимо искать причину возникновение этого рефлекса.
Как чихать правильно?
Как бы странно это ни звучало, но чихать необходимо правильно. Так мы поможем нашему организму избавиться от раздражителей в носу и защитим окружающих от распространения инфекции. Существуют простые правила, которые помогут чихнуть с пользой для здоровья:
- Во время чихания нежелательно закрывать в рот руками. В таком случае на ладони попадают патогенные микроорганизмы и вирусы, от которых пытается избавиться организм. А кто моет руки после чихания?! Дотрагиваясь до лица или носа, мы повторно заносим микрофлору в дыхательные пути, тем самым провоцируем новый этап заболевания.
- И всё же, для того чтобы не раздражать окружающих, рот закрывать нужно. Для этого идеально подойдут одноразовые бумажные салфетки, которые можно сразу же выбросить. Для того чтобы максимально защитить себя от бактерий и вирусов, необходимо помыть руки с мылом.
- Некоторые люди пытаются сдержать чихание. Это вредно, так как мы препятствуем удаление раздражителя из верхних дыхательных путей. Поэтому, если организм подал сигнал, что собирается чихнуть, не мешайте ему.
- Еще одно неправильное действие при чихании - зажимание носа. Это снижает уровень шума от процесса, но препятствует очищению верхних дыхательных путей. Более того, не находя выхода, бактерии и вирусы могут попасть в слуховой проход или горло. Если микроорганизмы достаточно патогенны, они могут стать причиной отитов или фарингитов. Такая ситуация более характерна для детей из-за особенностей анатомического строения органов дыхания и слуха.
Поняв, как правильно чихать и выполняя вышеперечисленные простые рекомендации, от процесса можно получать только пользу, а грамотно прикрывая рот одноразовым платком, не раздражать окружающих. Правилом хорошего тона будет пожелать чихнувшему человеку крепкого здоровья!
Описание:
Чиханье (лат. sternutatio) - защитный безусловный рефлекс человека и высших животных, обеспечивающий удаление из верхних дыхательных путей пыли, слизи и других раздражающих агентов путём форсированного выдоха, преимущественно через носоглотку, после короткого глубокого вдоха. В отличие от , при чиханье язык прижимается к мягкому нёбу, поэтому форсированный выдох осуществляется через нос.
Симптомы:
Как процесс, сводится к следующему:
* предшествующее ощущение щекотания в носу
* глубокий вдох и наполнение лёгких воздухом
* поднятие мягкого нёба, сокращение передних дужек зева, прилегание спинки языка к твёрдому нёбу, изолирующие носоглотку и ротовую полость, закрытие глаз
* сокращение межрёберных мышц, диафрагмы и прямых мышц живота, мышц гортани (с закрытием голосовой щели), что создаёт повышенное внутригрудное и внутрибрюшное давление
* энергичное выдыхание с открытием носоглотки
Давление выдыхаемого воздуха при чиханье может превышать 100 мм рт. ст., скорость прохождения воздуха наружу на уровне голосовой щели достигает 50-120 м/с, а объемная скорость воздушного потока - до 12 л/с. Поток воздуха, проходящий через носовую и ротовую полости, захватывает капельки слизи и слюны, которые в распыленном виде разносятся на расстояние до 2-3 м.
Причины возникновения:
Чиханье преимущественно возникает при раздражении слизистой оболочки полости носа или носоглотки пылевыми агентами (пух, шерсть, домашняя пыль и др), аллергенами и другими раздражающими веществами, а также при искусственном механическом раздражении. Среди аллергенов, чаще всего провоцируют чиханье: пыльца, плесень, чешуйки кожи животных и частички пыли. К веществам, которые наиболее часто являются раздражителями относятся табачный дым и различная парфюмерная продукция. Чиханье также может возникать при инфекционных заболеваниях и заболеваниях верхних дыхательных путей
Также чиханье может быть спровоцировано быстрыми изменениями температуры окружающей среды, например при входе человека в помещение с низкой температурой воздуха после пребывания в условиях высокой температуры окружающей среды. Некоторые лица отмечают чиханье при взгляде на яркий свет, при касании или ушибе носа.
Накануне родов ряд женщин часто жалуются на чиханье и набухание слизистой оболочки носа - так называемый ринит беременных, связанный с гормональными изменениями в организме роженицы.
Чиханье является защитным рефлексом, обеспечивающим удаление из верхних дыхательных путей инородных веществ. При этом является важным симптомом целого ряда заболеваний (острых респираторных и аллергических). Возникает также при действии раздражающих отравляющих веществ (люизит, армин и др.). При чиханье происходит распространение воздушно-капельным путём возбудителей многих инфекций (грипп,
Являющееся защитной реакцией организма чихание возникает при раздражении рецепторов, располагающихся на слизистых покровах носовых полостей. Результатом является неконтролируемый резкий выброс воздуха, проходящий через носоглотку из легких.
Чтобы понять, что такое чиханье, необходимо учитывать, что – это безусловный рефлекс, выполняющий защитную роль. Поскольку происходит резкий выдох, обеспечивается удаление из дыхательных путей разнообразных агентов, вызывающих раздражение рецепторов.
Выполняется физиологический процесс в несколько этапов:
- появление в носу ощущения щекотания;
- этот зуд побуждает сделать глубокий вдох, чтобы набрать воздух в легкие в полном объеме;
- мягкое нёбо приподнимается, происходит сокращение дужек зева спереди;
- спинка языка прилегает к твердому нёбу:
- изолируется ротовая полость, носоглотка, после этого рефлекторно закрываются глаза;
- дальнейший механизм чихания заключается в сокращении целой группы мышц – межрёберных, диафрагмы, живота, гортани, что приводит к повышению внутрибрюшного и внутригрудного давления;
- завершается чихание, что означает рефлекторный защитный процесс, энергичным выдыханием с одновременным отрыванием носоглотки.
В среднем скорость чихания человека в области голосовой щели составляет 180-432 км/ч. Объемная скорость воздушного потока может достигать 12 л/с. При такой интенсивности создается высокое давление, благодаря которому на пути движения через нос и рот воздух захватывает микрочастицы слюны и слизи. Они разносятся в окружающей атмосфере на расстояние до трех метров.
Следовательно, чихание это вегетативный рефлекс, позволяющий избавиться от разнообразных агентов, начинающих раздражать внутренние слизистые покровы в носу.
Симптомы
Сложно привести описание симптомов чихания, поскольку подобный защитный механизм сам является одним из распространенных признаков разнообразных заболеваний.
При аллергии или развитии респираторных заболеваний из-за набухания слизистых покровов может очень быстро заложить нос с нарушением нормальной работы всех дыхательных органов. Начало такого состояния отмечается водянистым насморком, когда выделения из носа льются ручьем. Постепенно они перестают течь, поскольку превращаются в густую слизь.
Чихание утром после сна является наиболее выраженным симптомом аллергического ринита. Есть группа заболеваний, к которым относится атрофический и вазомоторный ринит, а также искривление перегородки, когда за день человек много чихает без признаков насморка. Такое же явление при генетической предрасположенности может наблюдаться после обильной трапезы, когда ощущается тяжесть в переполненном желудке.
Причины
Чтобы понять, почему человек чихает много раз подряд, следует изучить доминирующие причины, вызывающие это явление.
- Наиболее распространенной и известной причиной появления чихания является простуда, а также ветряная оспа, грипп, корь.
- Может возникнуть рефлекторный выброс воздуха, как реакция на аллергены. Это шерсть животных, бытовая химия, пыль, пыльца. А также запахи, медикаменты, продукты питания.
- Часто провоцировать чихание способны находящиеся в окружающей атмосфере вредные для организма вещества. К ним относятся химические соединения, табачный дым.
- Если наблюдается постоянное чихание, причины могут относиться к развитию искривления носовой перегородки.
- Некоторые женщины начинают чихать непосредственно перед родами. У них одновременно с набуханием слизистой носа развивается как признак гормонального дисбаланса. Такое же явление наблюдается во время менструации.
- Спровоцировать внезапное появление чихания не один раз подряд может нервный срыв, страх, сильный стресс. При таком энергетическом всплеске кровеносные сосуды резко расширяются, а рефлекторное сокращение мышц позволяет остановить это процесс.
- Влияет временное резкое изменение температуры, яркое освещение.
- Грудного малыша порой заставляет чихнуть попавшая в нос капелька молока при кормлении. Вызывает у грудничка рецепторное раздражение слизистых покровов носовой полости сухой воздух, чрезмерное наличие в нем пыли.
- Еще одна причина, способная вызывать частое чихание, свидетельствует о потере способности носа к самоочищению от выделений в результате механической травмы.
- Если имеется неинфекционный вазомоторный ринит, при нарушении тонуса сосудов, располагающихся в носовой полости, развивается хронический насморк. Человек страдает от постоянной заложенности. Он начинает чихать и кашлять.
Вызывающие чихание много раз подряд причины могут объясняться естественными изменениями гормонального фона, возникающими при беременности. Повышенный уровень гормонов способен вызвать заложенность из-за появления отёка слизистых покровов. При таком состоянии появляется кислородное голодание, представляющее вред для развивающегося плода из-за возможного развития гипоксии. Поэтому для беременной женщины важно своевременно обратиться к врачу.
Внимательные хозяева замечают, что их домашние животные вдруг начинают громко чихать. Это может означать, что им в нос что-то попало. Если процесс приобретает постоянный характер, это свидетельствует о какой-либо инфекции. У кошек может развиваться лейкоз, полипоз. Нередко провоцирует это состояние аллергия. От некоторых заболеваний без лечения питомец может умереть, поэтому обращение к ветеринару является обязательным.
Диагностика. К кому обратиться
При обращении в медицинский центр с жалобами на продолжительное чихание назначаются диагностические обследования с целью выявления основополагающей причины, спровоцировавшей это явление.
Обращаться с подобной проблемой следует к отоларингологу. Если при осмотре он выявляет простудные патологии, то обычно дополнительные анализы не назначаются. Используется методика риноскопия. При помощи оптического прибора, снабженного зеркалами, врач осматривает носоглотку, слизистые покровы носа. Поскольку обеспечивается задний обзор, врач по результатам визуализации может составлять довольно полную картину для постановки диагноза.
В ситуации появления подозрения, что чихание развивается на фоне аллергического ринита, потребуется делать специальный тест, чтобы установить точно разновидность аллергена. Диагноз после получения результатов исследования поставит аллерголог.
Процесс при аллергии
Склонность к аллергическим реакциям помогает понять, почему люди чихают много раз подряд без явных признаков простуды.
Аллерген, вызывающий подобную защитную реакцию, может проникнуть в организм как взрослого, так и ребенка. Следствием становится насморк. Часто начинают слезиться глаза, появляется кашель, сыпь на кожных покровах, отёки.
Наличие аллергии отличает характерный приступообразный процесс чихания. Этот может продолжаться дольше 10 раз. У взрослых наиболее часто выброс слизи происходит в утреннее время, при этом отсутствует лихорадочное состояние.
Для некоторых людей аллергеном выступает алкоголь. Это довольно распространенное явление, когда после нескольких рюмок на человека нападает частый чих. Зная о подобной особенности, необходимо при себе иметь постоянно антигистаминные препараты, что позволит прекратить непроизвольную реакцию на раздражение носовых рецепторов.
Чихание при простуде
Достаточно простудить ноги, как появляются сопли, кашель, начинает болеть горло. Организм стремится освободить носовые полости и носоглотку от инфекционных агентов, какими являются бактерии, вирусы, при помощи чихания.
В момент включения защитного механизма, обеспечивающего рефлекторный вылет капелек слизи со слюной, иногда возникают болевые ощущения, подтверждающие дополнительно инфекционную природу явления. Если из горла вылетают гнойные белые комочки, это свидетельствует о хроническом тонзиллите.
Способен нос забиваться густой слизью с ухудшением самочувствия, долго сохраняющейся высокой температурой, кашлем при ОРВИ. Чихание имеет затяжной характер, как и при гриппе.
Лечебные медикаментозные методики
Понимая специфику защитного механизма, целесообразно решать проблему, как перестать чихать, в контексте выяснения провоцирующего фактора.
Однократное чихание не вызывает беспокойства, но нельзя долго временить, если появляются водянистые выделения из носа, опухают и слезятся глаза, причиняет беспокойство кожный зуд. На этом фоне чихание, происходящее мучительными приступами, требует немедленного приема – Кларитин, Зиртек
и обращения к врачу. Из-за стремительно развивающегося отека носоглотки человек может умереть. Назначают от аллергического чихания Назонекс, Альдецин
в виде спрея.
В роли первой помощи применяют Аква Марис.
При его помощи носовые полости эффективно промываются и очищаются от выделений и раздражителей, вызывающих чихание. Морская вода, являющаяся доминирующим компонентом препарата, произведет нужный лечебный эффект, если заболел ребенок или беременная женщина.
Заставит исчезнуть зуд, провоцирующий чихание, промывание носовых ходов солевыми растворами, специально изготовленными для этих целей – Аквалор, Аквамарис, Долфин.
Подойдут антисептические растворы Мирамистина, Фурацилина
.
При заложенности, заставляющей практически останавливаться свободное носовое дыхание, лечение заключается в применении сосудосуживающих препаратов, к которым относится Тизин, Ксимелин
, в виде спрея. Полезно использовать капли Виброцил, Ринонорм, Нафтизин.
Эффективно снимает отёки, сопровождающие синусит и вазомоторный ринит, спрей Ринофлуимуцил.
Он может вызывать усиленное сердцебиение, повышать давление, поэтому беременным дамам не назначается. При развитии бактериальной инфекции врач может подобрать подходящие антибиотики. Опасно самостоятельно употреблять лекарства из этой группы, так как может возникнуть обратный эффект ухудшения состояния.
Прием любых лекарственных форм требует следования врачебным рекомендациям и инструкционным указаниям. Нельзя превышать дозировку и срок лечения. Следует переставать употреблять средство при появлении аллергии.
Народные методы
Чихание может передаться к другому человеку, если причиной его вызвавшей является инфекционное заболевание. Лечение медикаментозными препаратами нередко сопровождается народными средствами, значение которых порой бывает очень высоким.
При заложенном носе при отсутствии температуры рекомендуют проводить ингаляции. Для процедуры наливают в устойчивую посуду горячую воду, примерно два стакана, добавляют три капли антибактериального эфирного масла – эвкалипта, мяты, можжевельника. Накрывшись покрывалом, начинают в течение 10 минут вдыхать и выдыхать целебные пары, пропуская их через нос.
Чтобы избавиться от инфекций, поразивших верхние дыхательные пути, повысить иммунитет, готовят полезные травяные настои. В качестве сырья подойдут цветки иван-чая, ромашки аптечной, девясила. Столовую ложку выдерживают в 200 мл кипятка под полотенцем 30 минут. Делят на три порции и выпивают за день.
Всегда считается эффективным от простуды не горячий чай с ломтиком лимона, малиновым вареньем, медом, небольшим количеством корня имбиря.
Приносят пользу семена пажитника. Потребуется две столовых ложки сырья на 300 мл воды. После десяти минут кипения кастрюлю снимают с плиты, укутывают махровым полотенцем и настаивают 45 минут. Затем следует фильтрация. Выпивают отвар по 150 мл утром и вечером.
Избавляют от чихания, вызванного насморком, травяные ванны. Настаивают час две столовых ложки шалфея, березовых листьев или тысячелистника в 500 мл крутого кипятка. После процеживания выливают в воду. Принимают ванну 15 минут.
Если хотят ускорить выздоровление, используют для закапывания сок алоэ. Трижды в день в каждую ноздрю вводят по две капли. Маленьким детям и подросткам до 12 лет следует разводить сок теплой кипяченой водой 1:3. Для возрастной категории старше 12 лет пропорция составляет 1:1. По такой же схеме делают капли из сока свёклы. Можно закапывать смесь ментолового и камфорного масел, взятых в одинаковых количествах.
Известно разогревающее действие перца. Если чихание приобретает болезненный характер, используют перцовый пластырь. Перед сном приклеивают его на подошвы, надевают хлопчатобумажные носки.
При первых признаках простуды, о которой свидетельствует чихание, взбивают в пену маленький кусочек хозяйственного мыла. Окунают в пену ватную палочку и осторожно смазывают внутренние полости носа. Через три дня наступает облегчение, а насморк дальше не развивается.
Хорошему очищению от слизи и болезнетворных микроорганизмов способствует .
Для этого в грушу или специальное приспособление следует набирать солевой раствор. Для этого размешивают в стакане остуженного до теплого состояния кипятка половину чайной ложки соли.
Хорошо помогает домашняя мазь, для которой к вазелину добавляют растертые в кашицу свежие цветки календулы в соотношении 1:1. Наносят массу на ватные жгутики и держат в ноздрях по пять минут.
Народных рецептов, оказывающих благоприятное воздействие при развитии чихания, можно найти много. В любой ситуации предварительно необходимо проконсультироваться с врачом.
Осложнения и последствия
Вредно сдерживать чихание, так как воздух будет направляться евстахиеву дугу, а затем в среднее ухо, что провоцирует . Из-за высокой скорости потока можно повредить барабанные перепонки. После распространения микробов в околоносовые пазухи развивается гайморит.
Если зажать рукой нос и рот во время чихания, то также могут произойти негативные последствия. Описываются случаи, когда из-за резкого движения головы при сильном чихании межпозвоночные диски в шейном отделе получали разрыв.
У юноши в Великобритании из-за серии идущих подряд чиханий случилось обширное мозговое кровоизлияние. Он потерял сознание, а через некоторое время произошла остановка сердца.
Профилактика
Чихание не может рассматриваться как безобидный процесс. Во время выброса мельчайшей слюны и слизи происходит перенос инфекции. Важно научиться соблюдать несложные профилактические правила, чтобы избежать чихания:
- не находиться на сквозняках;
- не переохлаждаться;
- каждое утро, собираясь выходить на улицу, подбирать одежду соответственно погодным условиям;
- избегать контакта с чихающими людьми;
- в периоды вспышек инфекций носить защитную маску;
- раз в год в начале осени ставить прививку от гриппа;
- ежедневно выполнять физические упражнения;
- несколько раз за день мыть руки с мылом;
- совершать длительные прогулки;
- систематически проводить процедуру промывания носа солевым раствором.
Избежать чихания, носящего аллергический характер, можно, если известен аллерген. В любой ситуации важно укреплять иммунитет, избавляться от вредных привычек, планировать сбалансированное меню.
