Выявить гормональный дисбаланс. Гормональный дисбаланс: причины, лечение. Перепады настроения и депрессия

В организме женщины происходят ежемесячные гормональные перестройки с подросткового возраста до менопаузы. Дефицит или переизбыток гормонов влияют на функции всех органов и систем. Если возникает гормональный сбой у женщин, лечение помогает нормализовать их концентрацию, восстановить функционирование организма.

Гормоны стабилизируют работу организма, влияют на состояние здоровья. Самочувствие женщины хорошее, когда уровень гормонов сбалансирован. При их дисбалансе нарушается работоспособность всех органов и систем.

В женском организме вырабатываются различные гормоны. Эстроген и прогестерон оказывают наибольшее влияние на состояние здоровья . Сбой в работе органов и систем происходит, когда поднимается концентрация эстрогена.

К факторам, вызывающим гормональный дисбаланс, относят:

генетическую предрасположенность;
патологии щитовидной железы и надпочечников;
инфекции;
операции;
болезни поджелудочной железы;
сильный стресс, депрессии, эмоциональные потрясения;
дисфункции эндокринных органов.

Употребление гормональных средств – серьезная причина, приводящая к сбоям в организме.

Дисбаланс гормонов развивается на фоне инфекций и определенных патологий. Его провоцируют:

атеросклероз;
бронхиальная астма;
поликистоз;
эндометриоз.

Баланс гормонов нарушается после оперирования внутренних половых органов. Иногда его расстройство настолько сильно, что развивается бесплодие. Гормональный фон изменяется у девочек-подростков, беременных женщин, при менопаузе. После родоразрешения баланс гормонов приходит в норму самопроизвольно.

Множество противозачаточных средств содержат гормоны. Они способны вызывать сбои в работе гормональной системы. Нарушение фона возникает, если женщина игнорирует здоровый образ жизни, нерационально питается, обременена избыточным весом.

Симптоматика

Признаки гормонального дисбаланса у девочек-подростков и зрелых женщин отличаются . У девушек он проявляется следующим образом:

неустойчивым менструальным циклом;
задержкой месячных: они не наступают к 16 годам (это важный признак гормонального нарушения);
отсутствием волос подмышками и на лобке;
недостаточно развитыми молочными железами;
чрезмерной худощавостью.

У женщин дисбаланс гормонов способен:

нарушить менструальный цикл;
стать причиной хронической усталости;
спровоцировать раздражительность, бессонницу;
вызвать головные боли;
причинять дискомфорт при интимной близости.

Если произошел сбой в работе гормональной системы, у некоторых женщин выпадают волосы. Набор веса – выраженный симптом дисбаланса.

Когда наступает климакс, женщины страдают от затяжных депрессий, проявлений предменструального синдрома, бессонницы, набухания молочных желез. Их мучает рассеянность, утомление, апатия.

К этим симптомам могут добавиться признаки гинекологических патологий. У женщин выявляют различные болезни мочеполовой системы. Признаки гормональных нарушений похожи на проявления других заболеваний. Лечение при гормональном сбое должен назначать врач. Схема терапии составляется по результатам анализов.

Осложнения

Гормональные сбои приводят к разнообразным осложнениям. Они вызывают:

ожирение;
половую дисфункцию;
бесплодие;
развитие раковых опухолей;
образование кист в молочных железах;
диабет;
атеросклероз;
остеопороз.

Выкидыш – еще одно нежелательное последствие гормонального сбоя.

В основном дисбаланс возникает у женщин, перешагнувших 40-летний рубеж. У девушек и молодых особ детородного возраста он возникает изредка.

Терапевтическое лечение

При появлении признаков гормонального расстройства необходимо пройти обследование:

сдать кровь на анализ;
сделать тест на гормоны;
пройти УЗИ.

Врач, установив причины нарушений, назначит лечение. Для устранения дисбаланса используют различные медикаменты:

чтобы наладилась менструация или стабилизировалось состояние при климаксе, применяют Мастодинон, Циклодинон, Климадинон;
успокоительными средствами, антидепрессантами, транквилизаторами снимают психогенные расстройства;
пьют поливитамины.

При несущественном дисбалансе пациенткам рекомендуют принимать витамины A и E . Они обладают воздействием, аналогичным эстрогену. Витамины компенсируют дефицит биоактивных веществ.

Назначенный гормоносодержащий препарат принимают короткими или продолжительными курсами (от одной недели до нескольких месяцев). Самолечение недопустимо. Рассчитать дозировку лекарственных средств и продолжительность лечения способен только врач.

Женщинам назначают необходимые физиотерапевтические процедуры (электрофорез, лазеротерапию, акупунктуру, массаж), рекомендуют пройти курс лечения в санатории.

Диетотерапия

Диетическое питание подбирается с учетом состояния пациентки и сопутствующих заболеваний. Если гормональный сбой у женщин вызван нерациональным потреблением еды, меню корректируют, вводят в него свежие высококачественные продукты.

Рацион составляют так, чтобы жиры, белки и углеводы были сбалансированы, употребляемые продукты не позволяли полнеть и в то же время компенсировали дефицит питательных веществ.

Диета при дисбалансе гормонов предусматривает употребление растительной пищи в больших объемах. Женщинам необходимо питаться овощами, ягодами, фруктами, семенами подсолнуха, орехами, нежирным мясом, рыбой, морепродуктами, капустой. При диабете контролируют суточное потребление сахаров. Их прибавка плохо отражается на здоровье.

При лишнем весе следят за калорийностью пищи. Нежирная еда, обогащенные пищевыми волокнами продукты способствуют снижению массы тела. При этом похудение идет на пользу женщине, у нее налаживается работа эндокринной системы.

Стабилизировать вес помогают разгрузочные дни. Для них выбирают какой-либо один диетический продукт и питаются им на протяжении всего дня. Разгрузку надо делать раз в неделю. Выбрать продукты для однодневной монодиеты помогает врач (особенно диабетикам). Обычно используют фрукты, овощи или кисломолочную продукцию. Питаются яблоками, огурцами, арбузами, кефиром.

Запрещено употреблять:

шоколад;
мучное;
сладкое;
жирное;
фастфуд;
полуфабрикаты.

Народные методы

Возникшее проявление дисбаланса успешно лечат народными средствами. Их назначают в дополнение к основной терапии.

Льняное семя

Семена льна насыщены фитоэстрогенами. Их используют при климаксе. Лечиться семенами льна надо на протяжении месяца по следующей схеме:

2 столовые ложки семян запивают стаканом воды;
принимают средство дважды в день.

Спустя семь дней приливы ослабнут, исчезнет нервозность, наладится сон.

Дефицит эстрогенов можно лечить шалфеем. Растение содержит гормон с эстрогеноподобным воздействием. Экстракты из него применяют при бесплодии, менструациях с отсутствием овуляции.

Отвар из шалфея принимают одновременно с препаратами Дюфастон и Утрожестан . При этом необходимо понять правила употребления лекарств. Все назначения делает врач, он же рассчитывает дозировку средств.

Если уровень эстрогена начинает падать, для поднятия его концентрации готовят настой из шалфея:

кипятят 250 мл воды;
засыпают чайную ложку травы;
после 15-минутного настаивания фильтруют;
употребляют до приема пищи по ¼ стакана три раза в сутки. На ночь настой не пьют.

Передозировка шалфея приводит к отравлению. Необходимо строго соблюдать допустимую норму. Его экстракты запрещено использовать при высоком уровне эстрогенов, болезнях щитовидной железы, миоме матки, аллергии и других патологиях. Средство используют только по назначению врача.

Комплексная фитотерапия

Лекарственные травы обогащены фитогормонами. Эти вещества обладают такими же свойствами, как гормоны человека, но их воздействие гораздо слабее. Они в отличие от медикаментов мягко нормализуют гормональный фон, не давая побочных эффектов.

Можно лечиться народными средствами, приготовленными на основе мяты перечной, валерианы, липового цвета, мелиссы, земляники, фенхеля. Эти травы используют для монотерапии или в комплексе с сильнодействующими растениями: боровой маткой, красной щеткой, полынью, шалфеем.

Чтобы вылечить патологию, средства употребляют по определенной схеме. Прием препаратов разбивают по дням менструального цикла следующим образом:

Лечатся три месяца. Одновременно с настоями принимают селен и фолиевую кислоту.

Аюрведа

Расстройства, возникшие в гормональной системе, успешно лечат средствами аюрведы. Препараты нормализуют уровень гормонов, устраняют застойные явления в малом тазу. Аюрведа эффективно борется с психогенными нарушениями, приводит в норму эмоциональный фон. Лечение начинают после посещения специалиста, который способен правильно подобрать аюрведические лекарства.

Гормональный дисбаланс – серьезное расстройство организма, вызывающее различные патологические процессы. Бесконтрольное лечение приводит к тяжелым последствиям. Эффективно бороться с проблемой можно только при точном соблюдении рекомендаций врача.

Как часто мы списываем свои недуги на «гормоны», имея в виду «само пройдет!», не подозревая, что гормональный дисбаланс – серьезное нарушение жизнедеятельности организма, к которому нельзя относиться небрежно, и которое способно привести к серьезным хроническим заболеваниям.

Что представляет собой гормональный дисбаланс?

Гормоны – это своего рода биологически активные посредники нашего организма. Производимые эндокринными железами, они циркулируют в крови и отдают команды органам и тканям на то или иное действие. Гормоны контролируют множество основных процессов, происходящих в организме, включая обмен веществ, аппетит, отложение жиров и репродуктивные функции.
Когда каких-то гормонов вырабатывается слишком мало или слишком много, создается гормональный дисбаланс. Причем серьезные последствия могут иметь даже самые незначительные колебания гормонов. Гормональный дисбаланс может быть как результатом естественных процессов, например старения, так и возникнуть в результате сбоя в работе эндокринных желез.

Признаки гормонального дисбаланса

Гормоны играют ключевую роль в здоровье всего организма, поэтому спектр симптомов, сигнализирующих о гормональном сбое, может быть довольно широк. В целом, симптомы будут зависеть от того, какая именно железа внутренней секреции функционирует неправильно.
Основные гормональные нарушения, общие для мужчин и женщин, могут выражаться следующими признаками:

Набор веса
Необъяснимая потеря веса, иногда внезапная
Синдром хронической усталости
Повышенная чувствительность к холоду или перегреванию
Запоры или, наоборот, частое опорожнение кишечника
Сухость кожи
Одутловатость лица
Округление лица
Учащенный или замедленный пульс
Мышечная слабость
Мышечные боли или напряжение мышц
Увеличенная жажда
Учащенное мочеиспускание
Боли в суставах, опухание или скованность суставов
Выпадение волос или изменение их текстуры
Постоянное чувство голода
Упадок настроения, тревожность, раздражительность
Уменьшение либидо
Расплывчатость зрения
Чрезмерное потоотделение
Бесплодие
Жировые отложения вверху лопаток (загривок)
Стрии фиолетового или розового цвета

Гормональный дисбаланс у женщин

У женщин большое количество случаев гормонального дисбаланса вызвано синдромом поликистозных яичников . Гормональный фон также колеблется во время полового созревания, беременности, кормления грудью, менопаузы.

Симптомы гормонального дисбаланса, характерные для женщин:

Обильные или нерегулярные менструации , включая пропуск, остановку или учащение менструаций
Гирсутизм, или повышенное оволосение на лице, подбородке, груди или других частях тела
Акне на лице, груди, спине
Выпадение волос
Набор веса или невозможность похудеть
Потемнение кожных покровов, особенно в складках шеи, паху или под грудью
Папилломы
Атрофия влагалища
Боли во время полового акта
Ночные приливы (повышенное потоотделение по ночам)

Гормональный дисбаланс у мужчин

В мужском развитии определяющую играет тестостерон. Недостаток выработки тестостерона может сопровождаться разнообразными симптомами. У взрослого мужчины это:

Увеличение тканей грудных желез
Болезненная чувствительность груди
Эректильная дисфункция (импотенция)
Уменьшение либидо
Потеря мышечной массы
Остеопороз (потеря костной массы)
Бесплодие
Уменьшение и замедление роста волос на лице и теле
Невнимательность и трудности с концентрацией
Приливы (чувство жара)

Гормональный дисбаланс у детей

Пубертат - это период, в который у мальчиков и девочек начинают вырабатываться половые гормоны. Многие подростки с поздним половым развитием в конце концов выходят на нормальный гормональный уровень, но у некоторых развивается синдром, называемый гипогонадизм. Его симптомы разнятся в зависимости от пола ребенка .

Симптомы у мальчиков:

Недостаточное развитие мышечной массы
Отсутствие огрубения голоса
Редкий рост волос на теле
Замедление роста половых органов
Непропорциональное удлинение конечностей относительно всего тела
Гинекомастия (рост грудных желез)

Симптомы у девочек:

Замедление роста грудных желез
Замедление темпов роста

Гормональный дисбаланс могут вызывать различные заболевания и нарушения в зависимости от того, какой гормон или железа затрагивается болезнью. Наиболее частые причины гормонального дисбаланса следующие:

Диабет
Гипотиреоз (недостаточная активность щитовидной железы)
Гипертиреоз (гиперактивность щитовидной железы)
Тиреоидиты (воспалительные процессы щитовидной железы)
Аденома (опухоль) щитовидной железы
Опухоль гипофиза
Другие опухоли (как злокачественные, так и доброкачественные)
Врожденный гипогонадизм
Синдром Кушинга
Гормональная терапия
Врожденная гиперплазия надпочечников
Болезнь Аддисона (недостаточность коры надпочечников)
Пищевые нарушения (анорексия или булимия)
Прием некоторых лекарств
Стресс
Травмы
Химио- и радиотерапия

У женщин в большом количестве случаев гормональный дисбаланс связан так или иначе с репродуктивными органами. Причины гормональных сбоев, специфические для женщин:

Менопауза и преждевременная менопауза
Беременность
Кормление грудью
Синдром поликистозных яичников
Прием гормональных препаратов , в том числе и контрацептивных
Синдром истощения яичников

Анализы и диагностика

К сожалению, единого анализа на гормональный дисбаланс не существует, вследствие большого количества потенциальных причин для него и большого количества гормонов, способных его вызвать. Первым шагом к диагностике должен стать визит к врачу для физического осмотра. Заранее составьте список беспокоящих вас симптомов и примерного времени, когда они возникли, а также перечень всех принимаемых вами медикаментов, как на регулярной основе, так и время от времени.

Будьте готовы ответить на следующие возможные вопросы врача:

Как давно у вас проявились симптомы?
Помогает ли что-либо облегчить эти симптомы?
Теряли ли вы или набирали ли вес за последнее время?
Испытывали ли вы в последнее время сильный стресс?
Дата вашей последней менструации?
Планируете ли вы беременность?
Есть ли у вас проблемы в половой жизни?
Испытываете ли вы повышенную сухость или боль во время полового акта?

В зависимости от симптомов врач может предложить вам пройти дальнейшую диагностику. Это может быть:

Анализ крови. Уровень большинства гормонов можно определить по анализу крови. Врач может по анализу крови проверить у вас уровень эстрогена, пролактина и других репродуктивных гормонов, тестостерона, кортизола, тиреоидных гормонов.
Гинекологический осмотр и взятие мазков у женщин на наличие любых опухолей, кист, узлов.
Урологический осмотр у мужчин на наличие аномалий, узлов или опухолей.
Ультразвуковое обследование. На УЗИ могут быть обследованы матка, яичники, тестикулы, щитовидная железа, гипофиз.
Дополнительные анализы. Иногда для определения гормонального дисбаланса требуется проведение дополнительных анализов. Это могут быть: биопсия, МРТ, рентген, скриннинг щитовидной железы, подсчет количества сперматозоидов.

Лечение гормонального дисбаланса зависит от вызывающих его нарушений или заболеваний. Это может быть:

Эстрогеновая терапия.
Если вас беспокоят симптомы менопаузы, такие как приливы, раздражительность или бессонница, врач может порекомендовать вам гормонозаместительную терапию с низкими дозами эстрогена. При этом возможные побочные риски не должны превышать целесообразность такой терапии.

Вагинальная эстрогеновая терапия.
Если вас беспокоят вагианальная сухость или боли во время полового акта, врач может назначить вам эстрогеновую терапию на основе кремов, гелей или вагинальных колец. Наружная эстрогеновая терапия несет с собой намного меньше побочных эффектов, чем прием гормонов внутрь.

Терапия гормональными контрацептивами.
Гормональные контрацептивы помогают в регуляции менструального цикла, а также в лечении акне и избыточного оволосения лица или тела. Это могут быть таблетки, пластыри, инъекции, вагинальные кольца, гормональные внутриматочные спирали .

Антиандрогенная терапия.
Андрогены - это мужские половые гормоны, которые присутствуют как у мужчин, так и у женщин. Женщинам с повышенным уровнем андрогенов могут быть рекомендованы лекарства, блокирующие действие андрогенов, вызывающих поредение волос на голове, избыточный рост волос на лице, акне.

Терапия метформином.
Метформин -это лекарство, изначально предназначенное для лечения диабета 2-го типа. Оно также помогает при поликистозе яичников, поскольку может понижать уровень андрогенов и стимулировать овуляцию.

Тестостероновая терапия.
Медикаменты с тестостероном призваны уменьшить симптомы низкого тестостерона у мужчин. У подростков с задержкой полового развития они стимулируют начало пубертата. Могут быть в виде инъекций, пластырей или геля.

Терапия тиреоидными гормонами.
Людям с гипотиреозом назначается синтетический тиреоидный гормон левотироксин для восстановления нормального гормонального баланса.

Натуральная (биоидентичная) терапия.
На фармацевтическом рынке в изобилии представлены пищевые добавки с натуральным составом для предположительного лечения симптомов менопаузы и прочих случаев гормонального дисбаланса. К сожалению, они не проходят таких же тестовых исследований, как лекарства, и действие лишь единиц из них подтверждено научными фактами. Многие из этих добавок содержат фитогормоны, извлекаемые из растений. Иногда они называются биоидентичными гормонами, поскольку схожи с естественно вырабатываемыми гормонами человека. Однако научных подтверждений их преимущества перед традиционной гормонозаместительной терапией нет, как нет и исследований их потенциальных побочных эффектов.

Привести в норму гормональный баланс можно также с помощью здорового образа жизни. Для этого:

Сбросьте лишний вес. Уменьшение веса у женщин даже на 10% делает менструальный цикл более регулярным, стимулирует овуляцию и повышает в разы шансы на зачатие. У мужчин избавление от лишнего веса положительно влияет на потенцию и может избавить от эректильной дисфункции без всяких медикаментов.

Питайтесь правильно здоровой пищей. Регулярное питание, с уменьшением консервированной и переработанной пищи, ограничение сахара и простых углеводов помогает улучшить здоровье в целом и сбалансировать уровень гормонов в частности.

Будьте физически активны. Спорт регулирует выработку большого числа гормонов, таких как, например, кортизол и адреналин. С помощью спорта можно сбалансировать выработку инсулина, избавиться от вредного холестерина, улучшить кровоснабжение органов и желез.

Первоначальная причина акне, или угревых высыпаний, - избыточное выделение кожного сала, которое приводит к закупорке пор. Поэтому акне возникает прежде всего там, где много сальных протоков: на лице, груди, плечах и в верхней части спины. Угревые высыпания обычно ассоциируются с пубертатом, но в реальности они могут сопровождать гормональный дисбаланс на протяжении любого отрезка жизни. Менструальный цикл - один из основных "пусковых крючков" появления акне. У многих женщин единичные или многочисленные угри появляются примерно за неделю до начала менструации и затем постепенно проходят. И это, в общем, нормально. Стоит обеспокоиться и заподозрить гормональный дисбаланс, а также сдать соответствующие анализы, если угревые высыпания происходят на фоне других симптомов, таких как нерегулярный цикл или чрезмерное оволосение лица или других частей тела.

В появлении акне могут быть также виноваты андрогены, мужские гормоны, присутствующие как у мужчин, так и у женщин. Они провоцируют появление акне гиперстимуляцией сальных протоков. У подростков обоего пола уровень андрогенов в период пубертата высок, именно поэтому в этот период угревые высыпания в той или иной степени характерны для подавляющего большинства подростков. Уровень андрогенов, как правило, уменьшается к 20-25 годам.

Гормональный дисбаланс и ожирение

Гормоны играют главенствующую роль в обмене веществ и способности тела преобразовывать энергию. Многие виды гормонального дисбаланса, например, гипотиреоз или синдром Кушинга, могут привести к набору лишнего веса или ожирению.
Люди, страдающие от гипотиреоза, испытывают недостаток гормонов щитовидной железы. Это означает, что их обмен веществ функционирует не так, как должен. Поэтому, даже будучи на диете, люди с гипотиреозом могут набирать вес.
У пациентов с синдромом Кушинга в крови высок уровень кортизола. Это приводит к повышенному аппетиту и избыточному накоплению жировой массы.
Скорость обмена веществ замедляется и в период менопаузы, и очень многие женщины в это время начинают набирать вес даже при том же уровне рациона и физических нагрузок, что и до начала менопаузы.
Единственный способ избежать набора веса при гормональном дисбалансе - корректировать лежащие в его основе нарушения и заболевания.

Гормональный дисбаланс и репродуктивные функции

Во время нормальной, текущей как положено беременности, организм проходит различные стадии гормональных изменений. Это нормально, и не считается гормональным дисбалансом.
Настоящий гормональный дисбаланс, такой, например, как синдром поликистозных яичников, часто приводит к бесплодию. В случае с поликистозом яичников, гормональный дисбаланс препятствует овуляции , а без овуляции просто невозможно забеременеть естественным образом. Хотя у женщин с поликистозом яичников беременность все же возможна. Одно из главных условий этого - похудение. Существуют также медикаменты, которые стимулируют овуляцию и повышают шансы на беременность у женщин с поликистозом яичников. Экстракорпоральное оплодотворение или операция на яичниках, после которой восстанавливается овуляция, также позволят женщине стать матерью, если не помогут лекарства.
Впрочем, поликистоз яичников может нарушить и ход самой беременности. Наиболее часто из-за поликистоза яичников в ходе беременности возникают риски:

Выкидыша
Гестационного диабета
Преэклампсии
Кесарева сечения
Рождения крупного плода

Риски для беременности несет и гипотиреоз. У детей, рожденных у матери с нелеченным гипотиреозом, высок риск дефектов плода, что может повлечь серьезные умственные и физические недостатки у младенца.

Гормональный дисбаланс и выпадение волос

Гормональные колебания и гормональный дисбаланс часто приводят к поредению волос, к счастью, временному. У женщин это часто встречается в период беременности, рождения ребенка, менопаузы. Чрезмерная или недостаточная активность щитовидной железы тоже может привести к повышенному выпадению волос.
В подавляющем большинстве случаи облысения, в том числе и мужского, имеют наследственный характер и не связаны с колебаниями гормонов.

Подытоживая, следует предупредить, что к любым случаям гормонального дисбаланса надо относиться достаточно серьезно и не пускать их на самотек. Без должного лечения они нередко приводят к необратимым хроническим последствиям для здоровья. Поэтому, при обнаружении у себя нескольких симптомов гормонального дисбаланса, необходимо незамедлительное обращение к врачу.

Эндокринная система — тонкий и сложный механизм, который управляет многими процессами в организме. Гормональный дисбаланс неизбежно приводит к серьезным последствиям: проблемам с самочувствием, настроением, здоровьем. Важно научиться определять симптомы сбоя в работе этой сложной системы и своевременно реагировать на них. Редакция сайт предлагает разобраться, как определять признаки гормонального сбоя и что делать дальше.

Как определить гормональный дисбаланс: 7 тревожных симптомов

Гормональный сбой может произойти в любом возрасте. Его наиболее частые признаки:

Нерегулярные месячные. Должны насторожить задержки менструаций и уже тем более их полное отсутствие в какой-то месяц. Нестабильный цикл может быть у подростка, но у зрелой женщины в возрасте, далеком от менопаузы, месячные идут всегда вовремя (пара дней не в счет). Задержка более недели — это уже повод обратиться к врачу.

Смена настроения, злоба и раздражительность. Если вы стали постоянно срываться на домашних, подавлены и злитесь на весь мир, вполне возможно, что это «шалят гормоны».

Набор веса без видимых причин. Вес и гормоны взаимосвязаны. Если вы поправляетесь без изменений в питании, это может быть признаком гормонального сбоя. Но и вес, набранный в результате неправильного питания, может негативно повлиять на эндокринную систему.

Нарушения сна, вялость, утомляемость. Под нарушениями сна понимаются сложности с засыпанием, ночные пробуждения, недостаточно крепкий сон. Также гормональный дисбаланс может проявляться в виде постоянного чувства усталости, даже если вы не делали ничего, что могло бы утомить.

Снижение либидо. Отсутствие полового влечения к партнеру, сложности с возбуждением, сухость влагалища — все это признаки гормонального сбоя.

Головные боли. Частые головные боли не обязательно связаны с гормонами, но если есть и другие признаки, то стоит насторожиться.

Выпадение волос. К волосам следует относиться как к лакмусовой бумажке, отражающей общее состояние организма. Если они выпадают, это тревожный симптом.

Это самые явные признаки гормонального сбоя, но могут быть и другие. Например, проблемы эндокринной системы выражаются в виде новых морщин, заболеваний женской половой системы.

Факторы, приводящие к сбоям в работе эндокринной системы

Чаще всего о гормональном дисбалансе говорят в контексте повышенного уровня эстрогена. Его могут спровоцировать такие факторы:

Половое созревание. Это сложный процесс. Возможны сбои в работе гормональной системы. Нередко ее функции нормализуются уже после родов.

Климакс. После 40 лет репродуктивная функция постепенно угасает. Это влияет на выработку эстрогена. Чем ближе менопауза, тем больше проблем может возникать.

Беременность и роды. Если гормональный дисбаланс произошел по этой причине, то придется набраться терпения. Со временем все вернется в норму.

Прием гормональных медпрепаратов. Чтобы предупредить нежелательную беременность, женщины принимают гормональные препараты. Кроме того, гормоны содержат многие лекарства от аллергии, невротических расстройств. Последствия их приема могут быть далеко идущими и весьма неприятными.

Стрессы . Нервные потрясения никому не идут на пользу. Они неизбежно сказываются на эндокринной системе.

Неправильный образ жизни. Если нет четкого графика дня, режима работы и отдыха, эндокринная система может дать сбой. Дополнительные факторы риска — неправильный рацион, употребление алкоголя, наркотиков, курение.

Гинекологические проблемы . Если есть заболевания репродуктивной системы, организм все силы бросает на борьбу с ними. В результате возможен гормональный сбой. Также на эндокринной системе негативно сказываются аборты, выкидыши, гинекологические операции.

Инфекционные заболевания. Болезни ослабляют организм, влияют на все системы. Нередко ОРЗ, ОРВИ, грипп, перенесенные в детстве, влияют на работу эндокринной системы взрослой женщины.

Гормональный баланс может быть нарушен и по иным причинам. Так, женщины, занимающиеся тяжелой атлетикой, могут столкнуться с проблемами, вызванными повышенной выработкой тестостерона.

Гормональный сбой у женщин представляет собой в действительности очень важную для многих тему. Гормоны являются определяющими веществами в нормальном функционировании организма, так как оказывают влияние на обменные процессы, потому дисбаланс гормонов у женщин или гормональный сбой у женщин может привести к самым разным проблемам.

Гормональный дисбаланс у женщин ощущается индивидуально. Даже самые обычные признаки могут сигнализировать об этом нарушении. Потому при наличии симптомов и признаков гормонального дисбаланса следует срочно посетить врача для дальнейшей консультации с возможным последующим курсом лечения.

Причины гормонального сбоя у женщин

В женском организме вырабатываются два основных гормона: прогестерон и эстроген. Гормональный сбой у женщин, чаще всего, происходит на фоне снижения уровня прогестерона. Балансом гормонов считается выработка прогестерона и эстрогена в равных количествах. Однако, в женском организме может вырабатываться один из гормонов в большем количестве. Таким образом, происходит гормональный дисбаланс у женщин.

Причины гормональных нарушений могут быть следующие:

Отсутствие овуляции в организме. Если яичники не могут стабилизировать процесс продуцирования прогестерона, то его концентрация значительно снижается. В тоже время эстрогена достаточно много, потому что яичники не произвели яйцеклетки, которые необходимы для участия в процессе оплодотворения. Все это негативно сказывается на балансе гормонов.
Нарушения в рационе питания или соблюдение строгих диет. Для женского организма необходима клетчатка, которая есть далеко не во всех продуктах. Если вы соблюдаете строгую диету, то результатом могут стать симптомы гормонального сбоя.
Наследственный фактор. Врожденный порок может стать причиной постоянных гормональных нарушений. Если проблемы в гормональной системе вы унаследовали на генетическом уровне, то сбои могут стать постоянным спутником. Лечить их достаточно сложно.
Ожирение или лишние килограммы. Гормональный сбой у женщин может наблюдаться при избытке подкожной клетчатки.
Инфекционные заболевания. Систематические ОРЗ, а также ангины, гонорея, хламидиоз и прочие заболевания, имеющие инфекционную природу, могут стать причиной гормонального сбоя.
Интенсивные физические нагрузки. Гормональный дисбаланс у женщин может быть спровоцирован, если ограничение в пище сочетается с интенсивными физическими нагрузками.
Проблемы в работе эндокринной системы. Прежде всего, речь идет о заболеваниях щитовидной железы, поджелудочной железы, надпочечников, которые имеют прямое влияние на гормональный фон.
Неврозы и стрессы. Постоянное напряжение, стрессы могут стать причиной дисбаланса гормонов.
Хирургическое вмешательство для устранения патологических состояний в органах брюшной полости или половых органах. Гормональный сбой у женщин часто возникает на фоне кесарева сечения.
Важные периоды в жизни каждой женщины. Гормональный дисбаланс у женщинпроявляется в такие периоды как: половое созревание, беременность, роды или климакс. В некоторых случаях требуются мероприятия по корректировке или назначению медикаментозных средств.
Женские болезни. К данным заболеваниям относятся: миома матки, киста молочных желез, поликистоз яичников. Гормональный сбой у женщин может также появиться из-за бронхиальной астмы, атеросклероза, мигрени.

Признаки и симптомы гормонального сбоя

Необходимо брать во внимание тот факт, что гормональный сбой у женщин, связанный с дисфункциями и патологическими состояниями, очень сложно лечить. Если знать, какие причины вызывают гормональный сбой у женщин, то лечить его будет намного проще и быстрее.

Симптомы гормонального сбоя у женщин могут быть разнообразными:

Нерегулярные менструации. Гормональный дисбаланс у женщин чаще всего проявляется нерегулярными месячными или вовсе их отсутствием. Что значит нестабильность месячных? Во-первых, необходимо учитывать длительность: месячные, которые длятся один-два дня или, наоборот - идут долго, говорят о нарушениях гормонального фона. Во-вторых, характер менструальных выделений может свидетельствовать о дисбалансе гормонов: слишком скудные или обильные выделения не являются нормой. В-третьих, существуют случаи, когда месячных нет по несколько месяцев.
Нарушения в работе ЦНС. Резкие перемены настроения, меланхолия, депрессии, переживания без повода говорят о проблемах в центральной нервной системе. Также случаются приступы агрессии: женщина принимает все близко к сердцу и реагирует на то, что раньше не вызывало у нее никаких эмоций. Признаки предменструального синдрома ощущаются сильнее обычного, женщина находится в постоянном нервном напряжении.
Резкий набор лишних килограммов. Еще одним признаком гормонального нарушения у женщин может стать набор массы тела. Следует отметить, что в данном случае, увеличение массы тела происходит из-за гормонального дисбаланса, который плохо поддается корректировке с помощью диет или физических упражнений. Поэтому факторы, которые влияют на прибавку в весе, никак не связаны с неправильным питанием или малоподвижностью. Чтобы вернуть себе прежнюю форму, женщине необходимо пройти курс лечения, чтобы привести гормоны в норму, а затем начать комплекс мероприятий для снижения веса.
Снижение сексуального желания. Женщина теряет интерес к сексу: снижается или отсутствует либидо, может наблюдаться безразличие к партнеру, пропадает желание вступать в интимную близость. Все, что раньше приносило удовольствие, раздражает. Ощущения от полового акта неприятные, так как выделение слизистого секрета скудное.
Ногти и волосы становятся хуже. Женщины могут наблюдать ухудшение состояния ногтей и волос. Локоны теряют свой природный блеск, секутся кончики, наблюдается ломкость. Ногти также теряют свою красоту: ногтевая пластина приобретает желтый или серый оттенок, может слоиться.
Появление высыпаний на кожных покровах. Признаком гормонального дисбаланса являются акне или прыщей. Этот вид кожных высыпаний ничем не лечится до тех пор, пока не будет устранена причина их появления. Акне появляется не только на лице, но и на спине, груди. На теле возможно появление черных волосков. Это тревожит женщину, так как выглядит некрасиво.
Нарушения сна и быстрое утомление. Гормональный сбой у женщин может сопровождаться не только продолжительной бессонницей, но и тревожным, чутким сном. Отмечается утомляемость даже при отсутствии интенсивных нагрузок.
Проблемы с репродуктивной функцией. Самым сложным моментом можно назвать нарушение способности к зачатию и вынашиванию. Гормональный дисбаланс у женщин может привести к выкидышу, замиранию ребенка в утробе и невозможности длительное время зачать ребенка.

Гормональный сбой у подростков

Подростковый возраст может стать тем периодом, в который девушка впервые сталкивается с гормональными изменениями в организме, ведь идет активная трансформация девочки в женщину. Это выражается в увеличении молочных желез, начинается менструация, фигура приобретает более женственные очертания. Именно сейчас гормональная система может дать сбой, что в результате может привести либо к преждевременному созреванию, либо к его задержке.

Однако, стоит отметить, что половое созревание у подростков может отсутствовать.

При недостаточном количестве половых гормонов в организме может начаться позднее созревание. Менструальный цикл может начаться к 16 годам или позже. Это может произойти из-за стрессов, заболеваний или нерационального питания.

Угревая сыпь является первым признаком гормональных проблем. Высыпания на коже сопровождаются головной болью, раздражительностью, недосыпанием, нерегулярными месячными. Если вы стали замечать подобные симптомы у своей дочери, следует обратиться к врачу.

В большинстве случаев придется прибегнуть к корректировке режима дня, и все симптомы гормонального сбоя у девушек пройдут сами собой. В тяжелых ситуациях возможно назначение гормональных средств. Принимать их необходимо строго по инструкции.

Половое созревание, которое происходит раньше времени и при нормальном самочувствии девочки, не требует специального лечения.

Гормональный сбой после медикаментозного аборта

Гормональный сбой у женщин может проявляться на фоне медикаментозного аборта.

Симптомы в таком случае легко распознать:

Набор веса;
Появление растяжек на теле;
Нестабильность пульса и АД, повышенная потливость;
Повышенная раздражительность, депрессия, беспокойство и головные боли.

Аборт, который сделан на ранних сроках, принесет меньше осложнений для организма женщины. В тоже время гормональный фон все равно страдает от случившихся изменений. Через месяц должно произойти восстановление менструального цикла. Если вы наблюдаете другую картину, то срочно обратитесь к врачу. При выявлении нарушений понадобится назначение гормональной терапии.

Гормональный сбой после родов и период восстановления

Гормональный сбой у женщин может произойти не только во время вынашивания малыша. Дисбаланс гормонов не редкость в послеродовой период, который представляет собой настоящий стресс для организма. Наступает время возвращения к своему привычному состоянию, потому перемены касаются всех систем и органов. Но самые кардинальные метаморфозы происходят в эндокринной системе.

Восстановление гормонального баланса должно произойти за два-три месяца после рождения ребенка, но если гормоны не пришли в норму, то женщина ощущает скачки давления, головокружение, раздражительность и нарушения сна. Это не должно остаться без внимания. Среди дополнительных признаков сбоя - потливость, снижение сексуального желания, хроническая утомляемость. Чтобы установить гормональные нарушения, понадобиться консультация эндокринолога. Доктор назначит специальные анализы, по результатам которых специалист определит, какое лечение вам необходимо для стабилизации состояния здоровья.

В то же время не стоит запускать ситуацию, чтобы последствия сбоя не усугубились: может появиться депрессия, а также проблемы с лактацией.

Врач назначит средства, которые содержат в своем составе гормоны искусственного и природного происхождения. Достаточно часто назначается Мастодинон и пищевые добавки.

Диагностика гормонального сбоя у женщин

Комплексное обследование обычно включает:

анализы для определения концентрации гормонов, а также биохимический и общий анализ крови.
обследования внутренних органов, чтобы выявить возможные повреждения, связанные с гормональным сбоем;
определение органических патологий, к примеру, цирроза печени и опухолей;
дифференциальные исследования.

Лечение гормонального сбоя у женщин

Если гормональный дисбаланс у женщин возник на фоне опухоли, то следует принять меры по ее устранению.

Если же провоцирующий фактор невозможно устранить (к примеру, у женщины климакс), то понадобится назначение гормональных препаратов. Если гормональный сбой у женщин имеет легкую форму, то избежать нарушений будет возможно с применением гормональных препаратов.

Поскольку лечение гормонального сбоя у женщин предусматривает использование гормональных средств, то с их помощью удастся не только устранить симптоматику гормонального дисбаланса, но и устранить рецидив. Случается и так, что одних только гормональных препаратов недостаточно, в таком случае речь идет об оперативном вмешательстве.

Врач выписывает гормональные препараты индивидуально на основе анализов и диагноза. Самолечение противопоказано. Профилактикой осложнений станут регулярные визиты к гинекологу (два раза в год).

Специалист может прописать следующие средства:

Препараты с искусственными и природными гормонами (Мастодинон, Циклодинон, Климактоплан);
Нейролептики;
Гомеопатические средства;
Средства с кальцием.

Гормональный сбой у женщин с лишним весом возможно устранить только после нормализации показателей массы. Значительное внимание уделяется не только физическим нагрузкам, но и режиму дня. Принесут пользу настои, отвары трав, овощи и фрукты. Показан прием пищевых и витаминных добавок.

Гормональный дисбаланс у женщин при беременности не поддается лечению, так как в большинстве случаев нормализация гормонального фона происходит после родов.

Профилактика гормонального сбоя у женщин

Чтобы сработать на опережение, при гормональных проблемах очень важны своевременные осмотры, обследования, также необходим правильный режим, сон не менее 8 часов, сбалансированное питание и минимум стресса. А при появлении первых признаков гормонального сбоя следует сразу обратиться к врачу, чтобы ситуация не перешла в более серьезное русло.

Гормональный сбой у женщин не должен оставаться без внимания, в противном случае последствия могут стать необратимыми: появятся осложнения в работе внутренних органов, что в результате может привести к печальным событиям.

У этих заболеваний могут быть и другие причины, но часто все дело именно в гормональном дисбалансе

Гормоны играют очень важную роль для физического и эмоционального здоровья человека.

Большинство из нас просто не задумывается над этим вопросом, хотя гормоны действительно отвечают за регулирование многих физиологических и психологических процессов на разных этапах нашей жизни. Они участвуют в выполнении таких функций, как обмен веществ, рост, фертильность, сексуальное желание и т.д.

Кроме того, гормональный фон определяет наше настроение, от него зависит масса тела и еще целый спектр процессов, влияющих на наше самочувствие.

По этой причине гормональный дисбаланс в организме влечет за собой ряд нежелательных последствий, которые проявляются в виде нарушений в работе органов и заболеваний, существенно снижающих качество жизни.

Проблема в том, что многие путают симптомы гормонального дисбаланса с другими расстройствами. А потому нужно знать о них и всегда иметь в виду, чтобы вовремя распознать тревожные сигналы своего организма и принять соответствующие меры.

1. Акне

У некоторых женщин акне появляется перед менструацией из-за гормональных изменений, которые происходят в этот период в организме.

Но если акне стало хроническим явлением в вашей жизни, не проходит, а новые прыщики появляются в другое время менструального цикла, то есть вероятность нарушения уровня андрогенов (таких мужских гормонов, как тестостерон). Этот гормон стимулирует избыточную выработку жиров, которые впоследствии оказываются «запертыми» в порах кожи, в результате чего и появляется угревая сыпь.

2. Нарушения сна

Снижение уровня прогестерона непосредственно перед менструацией заставляет женщин испытывать трудности с засыпанием. То же самое происходит и после родов, хотя большинство из нас винит в этом свой новый этап в жизни, становление мамой.

Прогестерон выполняет расслабляющую функцию, но когда его уровень снижается, мы начинаем испытывать тревогу и стресс.

3. Постоянное чувство голода

Постоянное желание есть - серьезное препятствие для борьбы с лишним весом. Надо сказать, что часто такое чувство вызвано именно гормональным дисбалансом.

Было установлено, что при нарушениях сна повышается уровень гормона грелина, который увеличивает наше чувство голода .

Этот же фактор вызывает понижение уровня гормона лептина, который отвечает за регулирование аппетита.

4. Перепады настроения и депрессия

У большей части женского населения перепады настроения случаются перед менструацией, в течение беременности и во время менопаузы.

Гормональные изменения, которые происходят в организме в указанные периоды, повышают уровень стресса, увеличивают вероятность развития депрессии и других негативных эмоций. В других ситуациях все воспринималось бы более спокойно и объективно, но гормоны диктуют свое.

5. Головные боли и мигрени

В определенное время менструального цикла гормональная нагрузка приводит к раздражающим головным болям и мигреням.

Если это стало для вас постоянным состоянием, то лучше всего проконсультироваться со специалистом, чтобы определить точную причину болей.

6. Вагинальная сухость

Сухость влагалища является явным признаком гормонального дисбаланса, а именно нарушения уровня гормона эстрогена, обычно это случается во время менопаузы.

Этот симптом не только повышает риск вагинальных инфекций, но и негативно сказывается на половой жизни.

7. Проблемы с пищеварением

Кортизол, или гормон стресса, вызывает в организме определенные физические реакции. У кого-то появляются головные боли, кто-то страдает от жесткости мышц, а кто-то просто пребывает в плохом настроении.

Но иногда воздействие доходит до желудка, и возникает ряд пищеварительных проблем, появляются воспаление, боль, запоры.

А у пациентов с синдромом раздраженного кишечника наблюдается также аномальный уровень серотонина.

8. Постоянная усталость

Состояние усталости - это обычное дело, когда мы ведем слишком активный образ жизни, много работаем или нервничаем.

Однако не следует путать обычную физиологическую усталость с хронической, так как последняя может быть связана с недостатком гормонов щитовидной железы. Данное состояние называется гипотиреоз.

Другим симптомом гипотиреоза является резкое увеличение веса тела, так как гормоны щитовидной железы отвечают еще и за контроль обмена веществ в организме.

9. Изменения в молочных железах

Повышенный уровень эстрогенов увеличивает чувствительность груди, в результате даже обычное прикосновение может оказаться неприятным и болезненным.

Кроме того, иногда в молочных железах образуются различные уплотнения: миомы, кисты или опухоли.

По этой причине необходимо регулярно проходить медицинский осмотр (делать маммографию не реже 1 раза в год). А дома проводить самоосмотры на предмет появления комочков, неровностей и узелков.

10. Потеря сексуального влечения

Гормональный дисбаланс в организме является одной из наиболее распространенных причин снижения полового влечения у женщин.

Обычно это происходит из-за низкого уровня эстрогена, который часто имеет место в климактерическом периоде. Если это ваша проблема и вы заподозрили у себя гормональные нарушения, то обязательно обратитесь к врачу.

Сегодня есть много квалифицированных специалистов, которые могут провести точную диагностику и назначить соответствующее лечение в каждом конкретном случае.