Как ухаживать за лицом чтобы не было прыщей и угрей. Лучшие методы избавления от следов от угрей. Видео-рецепт: Домашняя маска для проблемной кожи от чёрных точек

Здравствуйте милые девушки!
Я долго собиралась написать этот пост, поэтому он будет достаточно объемным.
Я хочу его посвятить своему уходу за кожей лица. Он будет интересен девушкам с проблемной, комбинированной, жирной кожей. Кого заинтересовала - прошу под кат
Расскажу немного о своей коже: она у меня комбинированная, с жирной Т-зоной, расширенными порами, черными точками на носу и немного на подбородке, иногда их наблюдаю на участках кожи рядом с носом, где кожа наиболее проблемная. В переходный возраст мой уход состоял из геля или пенки для умывания и какого-нибудь матирующего крема. Особых проблем не было. Конечно выскакивали прыщи, но быстро сходили на нет. До 16 лет не пользовалась ни тональными, ни пудрами, ни прочими подобными средствами.Потом купила себе тональный для проблемной кожи, чтобы скрывать черные точки. Но пользовалась не долго, мне подарили минеральную пудру, кроме которой я в дальнейшем ничем не пользовалась. Так я прожила до 18 лет. Примерно в июне прошлого года у меня начались жуткие проблемы с кожей. Прыщи лезли и лезли. Вот что кожа представляла собой

Вот так все только начиналось. Я приобрела средство, которое считала достаточно эффективным и очень надеялась на него.

1.Garnier Чистая кожа Актив Эксфо Про

Фотография:
Свотчи:

Развернутое мнение: Это самое худшее средство, которым я пользовалась! Оно не справлялось ни с прыщами, ни с черными точками… Не пенится вообще, запах химический Немного приглядевшись к упаковке, я поняла, что это тот же Гарньер Чистая кожа, что и в Тюбике, только с щеточкой. Эта хваленая щеточка ничего не вычищала, совершенно никакого эффекта от нее я не увидела, зато теперь я использую её для губ, хорошо счищает шелушки и корочки на обветренных губах.
Цена около 200 рублей
Оценка: 2
Никогда не куплю больше!

Второе средство, которое я приобрела - это БороФреш

2.Травяной Индийский крем BoroFresh от Ayushakti

Фотография:

Свотчи:

Развернутое мнение: Очень хороший крем! Мой спасатель! Не знаю, что послужило причиной его забросить, но я очень пожалела. Мне нравится его запах и кожа после него бархатистая. Угри а акне действительно сходят на нет, если им пользоваться регулярно. Прекрасно смягчает сухую кожу. Достаточно быстро впитывается. В общем советую всем!
Цена около 30 рублей
Оценка: 5+

Учитывая то, что гель от гарньер мне не помогал, мои прыщи прошли благодаря Борофреш. Вот, что было после месяца использования
на лице немного пудры

Но потом, по каким-то неведомым мне сейчас обстоятельствам, я забросила Борофреш и пользовалась только Гарньер. Моё лицо ухудшалось и ухудшалось, пришлось достать позабытые мной тональный, корректор и прочее… Но я не очень люблю ходить с «маской» на лице, но мне ничего не оставалось, как маскировать свои изъяны, кожа ухудшилась до вот такого состояния
фото последних чисел августа
Заканчивалось лето, нужно было выходить на учебу и я приняла усиленные меры.
Первым делом я купила два вот этих средства, к сожалению нет свотчей, так как я их заменила, почему - расскажу далее. Итак

3.Чистая линия. Лосьон-тоник для жирной кожи на отваре целебных трав

Фотография: фото с официального сайта производителя
Развернутое мнение: Отличный лосьон-тоник! Осталась очень довольна. Представляет собой желто-зеленую жидкость, немного пенится, быстро впитывается. Запах ненавязчивый, приятный, пахнет травками) Заменила его в силу того, что из-за морозов сохнет и шелушится кожа, поэтому использую другой лосьон.
В общем с задачей своей он справляется!
Цена 55 рублей
Оценка: твердая 5. Куплю еще по весне.

4/Чистая линия. Крем, сохраняющий матовость для жирной кожи

Фотография: Фото с официального сайта производителя

Развернутое мнение: Очень хороший крем! Хорошо матирует, увлажняет, быстро впитывается. Отлично идет как база под макияж. Представляет собой белый крем, не жирный. Поры сужаются действительно, справляется и с задачей матирования кожи - для такой ценовой категории более 3-х часов вполне достаточно Заменила просто потому что не нашла его в магазине Пришлось брать другой.Но не хуже. О нем ниже.
Цена чуть больше 30 рублей
Оценка: 5. Буду покупать еще))

5.Огуречный крем для лица для жирной и комбинированной кожи, увлажняющий от Невской косметики

Фотография:
Свотчи:
растираем и через три минуты впитывается

Развернутое мнение: Хороший, легкий увлажняющий крем. В принципе они с Чистой линией похожи. У меня когда-то был крем этой фирмы, поэтому я знала что беру.
Быстро впитывается, хорошая база под макияж. После него кожа становится более упругая, мягкая, матовость кожи тоже длится достаточно долго. Отлично увлажняет сухие участки кожи, которые сейчас не редкость на моем лице. Буду чередовать его с кремом от Чистой линии.
Цена 20 рублей
Оценка: 5

6.Nivea pure Effect 5 в 1 Экстра глубокое очищение с Мультиэффектом

Фотография:

Свотчи:

Развернутое мнение: Очень хорошая «умывалка». За считанные недели привела мою кожу в божеский вид. Поры очистились, сузились, прыщи начали проходить, пятна от них светлеть. Просто чудо какое-то! Мелкие голубые частички мягко отшелушивают кожу, приятно делать массаж лица после тяжелого дня Не сушит! Не травмирует! Иногда использую как маску минут на пять - этого вполне достаточно. После нее нет желания поскорее увлажнить кожу кремом - для меня это большой показатель. Запах приятный. как по мне так пахнет ментолом или мятой. После нанесения чувствуется легкое покалывание, которое быстро проходит. Хватает его надолго. Он у меня около трех месяцев - скоро пойду за новой упаковкой.
Цена около 300 рублей
Оценка: 5++++

7.Чистая Линия. Гель для умывания глубокого действия на отваре целебных трав.:

Фотография:
Свотчи:

Развернутое мнение: Очень мягкий гель для умывания, пользуюсь им в основном, чтобы смыть косметику, с чем он прекрасно справляется! Хорошо смывает тушь для ресниц, водостойкую не пробовала смывать. Не сушит, бережно ухаживает за кожей. Запах приятный, как у всех гелей этой фирмы. Практически не пенится, очень мягко очищает, оставляет приятные ощущения на коже. После него так же не хочется сразу же увлажнить кожу кремом. Мне ажется подойдет даже тем у кого нормальная кожа, он её не пересушит.Мне небольшого объема хватает минимум на два месяца.
Цена 55 рублей
Оценка: 5

Ну, а сааамым главным моим помощником стал Зинерит! Это основной удар по моим прыщам.
8.Зинерит

Фотография:

Свотчи:
У него вот такой удобный аппликатор

Развернутое мнение: с ним нужно быть аккуратным и использовать в разумных дозах. Я пользуюсь на ночь, перед этим мажу хорошо кожу увлажняющим кремом. В этом случае кожа не сохнет. Имеет неприятный, резкий запах спирта(немного даже режет глаза), на вкус тоже неприятный, очень горький(Но ведь нам не пить же его!). Советую использовать локально, дабы избежать попадания в глаза и рот. В первую неделю уже был виден результат - совсем новые прыщи были подсушены, старые совсем прошли, а пятна от них начали быстрее светлеть. В общем мне он помог «добить» прыщи и у них шансов не осталось.
Цена не более 600 рублей
Оценка: 5+

За четыре месяца усилий я привела свою кожу в более-менее нормальное состояние.
Вот мой вид сегодня
Стараюсь поддерживать свой результат, борюсь с черными точками и пятнами от постакне, но это можно легко скрыть под пудрой и корректором
Спасибо, что дочитали мой пост до конца. Надеюсь была полезна. Задавайте вопросы - с удовольствием отвечу!

Прыщавое лицо является проблемой не только подростков, но и взрослых людей тоже. И если у первых, кожный покров становится чистым с окончанием переходного возраста, то во взрослой жизни устранить высыпания намного сложнее.

Избавиться от прыщей на лице можно, понимая, почему они возникают. Устранение причины появления высыпаний и правильный уход за кожей лица являются главными факторами в борьбе с прыщами.

#10 причин возникновения проблемы

Причиной появления красных прыщей на лице у женщины может являться использование некачественной декоративной косметики. Однако чаще всего на кожу воздействуют сразу несколько факторов, которые вызывают появление высыпаний.

К основным причинам возникновения прыщей на лице и спине относят:

Отсутствие либо неправильный уход за кожным покровом. Очень часто прыщи выступают на одном и том же месте лица, которое не получает достаточного ухода. Правильный подбор косметических средств и ежедневный уход позволяют справиться с этой проблемой.
Неправильная работа сальных желез является причиной возникновения угревой сыпи.
Проблемы с пищеварением являются одной из наиболее частых причин появления высыпаний. Хронический гастрит, язвенная болезнь, нарушения всасывания продуктов – считаются основными причинами появления прыщей на коже лица и тела.
Резкие изменения концентрации гормонов в организме. Так, у женщин причиной появления высыпаний могут стать роды, беременность и даже начало менструального цикла.
Заболевания желез внутренней секреции – очень часто высыпания у взрослого появляются на фоне гипотиреоза либо сахарного диабета.
Аллергические высыпания встречаются как у подростков, так и у лиц старшего возраста. Очень часто они не диагностируются и просто замазываются кремами, что приводит к ухудшению состояния кожного покрова.
Инфекционные заболевания достаточно часто проявляются появлением высыпаний на коже. Одним из признаков инфекционной патологии является локализация прыщей не только на лице, но и распространение на другие участки тела.
Гнойничковая пиодермия или стафилококковые прыщи на лице достаточно часто появляются в подростковом возрасте и не проходят даже при использовании хороших косметических средств. В данном случае, имеет место бактериальное поражение кожи, которое требует лечения препаратами антибиотиков.
Еще одной причиной появления высыпаний на лице является стресс. Прыщи могут появляться как после перенесенной сильной стрессовой реакции, так и при ежедневном нахождении в условиях избыточного количества сильных эмоций. Устранить такую причину появления прыщей невозможно. Однако можно корректировать реакцию организма на стрессовый фактор. Для этого понадобиться помощь психотерапевта.
Существует мнение, что при ОРВИ или после него появляются прыщи, связанные с перенесенным заболеванием, но оно ошибочно. Поражение верхних дыхательных путей вирусными агентами проявляется кашлем, насморком, повышением температуры. Высыпания на лице появляются вне зависимости от данного заболевания.

У мужчин причины появления высыпаний такие же, как и женщин.

Для установления причины появления прыщей и подбора правильного способа лечения необходимо обратиться за консультацией к врачу-косметологу либо дерматологу в .

После осмотра и нескольких анализов доктор сможет выявить причину возникновения высыпаний и подберет индивидуальную методику лечения.

О классификациях (7 видов)

Внешний вид высыпаний очень часто помогает разобраться с причинами их появления и тактикой лечения, поэтому очень важно знать виды прыщей на лице и соотнести их с конкретными высыпаниями.

Можно выделить такие разновидности угрей:

Бугорок – возвышается над поверхностью кожи, не имеет полости. Его выдавливание может привести к формированию глубоких рубцов и шрамов.
Фурункул – это гнойный прыщ на лице, причиной формирование которого является проникновение бактериальной флоры в волосяной фолликул, а лечение состоит в применении антибактериальных препаратов.
Карбункул – гнойное воспаление нескольких соседних волосяных фолликулов.
Папула – небольшой узелок внутри кожи, который проходит самостоятельно, не оставляя следа.
Везикула – пузырек, заполненный содержимым.
Розеола – нечеткое пятно красновато-розоватого цвета, которое не возвышается над поверхностью кожи. Чаще всего так проявляются аллергические прыщи на лице.
Гемморагическая сыпь – точеные элементы, которые появляются в результате кровоизлияний. Часто является проявлением серьезных инфекционных заболеваний.

Белые прыщи на лице, которые не выдавливаются, могут либо быть несозревшими элементами сыпи, либо быть проявлением заболеваний органов пищеварения. При их появлении необходимо особенно тщательно проводить диагностические мероприятия.

Кроме внешнего вида, необходимо обратить внимания на возможные дополнительные симптомы – покраснение участков кожи между высыпаниями, зуд, ощущение жжения.

Фото и названия каждого элемента сыпи легко найти с помощью поисковых систем. А вот отличить их в повседневной жизни обычному человеку бывает достаточно сложно. Лучше всего показать прыщи косметологу-дерматологу.

Теория зонирования (зоны, где появляются прыщи)

Согласно древним традициям восточной медицины, считается, что лицо человека поделено на определенные зоны. Каждая из них – это проекция, которая отображает работу внутренних органов.

Появление покраснений либо высыпаний на определенном участке лица было поводом провести обследование той системы, в проекции которой появлялись данные образования.

На фото в интернете можно найти о чем именно говорят прыщи на лице, а именно – понять за какие органы отвечают определенные участки лица.

Традиционно выделяют 5 зон лица:

Лоб – является проекцией тонкого кишечника и мочевого пузыря.
Височная зона – отвечает за работу желчного пузыря.
Подбородок – органы малого таза.
Нос свидетельствует о работе печени, а также поджелудочной железы.
Щеки и скулы – появление высыпаний в этой области может свидетельствовать о нарушениях работы сердца, легких, толстого кишечника, а также желудка.

Считается, что область под глазами свидетельствует о работе почек. Однако высыпания в данной зоне появляются чрезвычайно редко. При изменениях работы почечной системы чаще появляется утренняя отечность под глазами.

Современная медицина и косметология достаточно скептически относится к теории зонирования. Ведущие косметологи при появлении прыщей рекомендуют начинать с обследования желудочно-кишечного тракта и правильно подбирать косметику по уход за лицом.

Вопрос — ответ

Они могут дополнять общую терапию. Для этого можно протирать лицо разведенным с водой лимонным соком (1:1), соком алое, маслом чайного дерева.

Нет, так как может распространиться инфекция на другие зоны кожного покрова.

Если на лице появились подкожные прыщи, присутствуют необходимо постараться найти причину их возникновения и устранить ее.

Однако их лечение, как у подростков, так и взрослых людей, может занимать достаточно большой период времени. В течение всей терапии человеку приходится жить с высыпаниями на лице, которые создают косметический дефект.

Существуют несколько простых правил, которые позволят легче пережить этот отрезок времени и не переживать по поводу высыпаний:

Умывания каждый день (утром и вечером). Такая забота о коже лица позволяет не только приучить себя к необходимому ритуалу, но и повышает тонус, а также снижает покраснения.
Методичное выполнение всех назначений – при каждом нанесении лечебного крема, очищающей маски или приёме таблеток необходимо думать о том, что данное действие делает выздоровление на шаг ближе. Такое простое психологическое упражнение позволяет не пропускать процедуры и обрести уверенность в себе.
Свести к минимуму использование декоративной косметики. Конечно, выход из дома без макияжа с красными высыпаниями вызывает внутренний дискомфорт у человека. Тем более, когда речь идет о необходимости работы с людьми. При лечении прыщей отказываться от макияжа не обязательно. Важно подбирать такие косметические средства, которые не закрывают поры и не вызывают аллергическую реакцию. Наносить их на кожу следует только после того, как вся лечебная косметика впиталась. В таком случае, можно получить практический ровный тон и не прерывать лечения прыщей на лице.
Использовать маленькие хитрости. Девушки страшно переживают, когда перед важными мероприятиями на лице появляются высыпания. Замаскировать прыщи перед такими важными событиями как свадьба, встреча выпускников или деловая поездка поможет профессиональный визажист. Правильно нанесенный макияж сделает кожу гладкой и ровной, а девушку счастливой. Когда существует необходимость сохранить воспоминания в виде фото, можно обратиться за помощью к профессионалу, который подскажет, как в фотошопе убрать прыщи на лице или же сделает это самостоятельно.

Некоторые хитрости

Специальные программы для фотошопа позволяют обработать фотографии людей даже с тяжелыми проявлениями угревой болезни.

На фото в интернете можно увидеть, что будет происходить визуально, если давить прыщи на лице, но покраснение и увеличение высыпания в размерах не самое страшное осложнение.

При выдавливании прыща, очень часто, внутрь кожи заносится инфекция, которая быстро размножается и приводит к формированию гнойничков. Вместо 1-3 прыщей человек может получить 20-30 гнойных элементов сыпи.

На лице чрезвычайно тонкая кожа и густая сеть артерий и вен. Если выдавливать большой гнойный прыщ – есть риск попадания гноя через систему кровеносных сосудов в головной мозг и развития абсцессов. Это угрожающее жизни человека состояние.

Подбор адекватной терапии

О том, что делать и как лечить высыпания, может рассказать врач-косметолог после осмотра человека, определения типа кожи и выявление причин возникновения прыщей.

Выделяют основные принципы терапии высыпаний на лице.

Ежедневное умывание кожи лица утром и вечером (после снятия всей косметики и кремов).
Использование профессиональной лечебной косметики – лосьон, тоник, крем, сыворотка, скраб. При желании избавиться от прыщей о стандартных дешевых средствах по уходу за лицом придется забыть. Только специальные средства способны избавить от проблемной кожи.
Применение качественной декоративной косметики. Появление прыщей и их лечение у женщин не исключает нанесение макияжа. Однако, чтобы не свести на нет все усилия терапии и предотвратить появление новых высыпаний, следует использовать только качественные гипоаллергенные косметические средства.
Сопутствующее лечение соматических патологий – гастрита, колита, коррекция уровня гормонов щитовидной железы.
Использование местных антибиотиков для лечения гнойничкового поражения кожи по назначению врача.

Правильный подбор косметических средств является основой терапии высыпаний. В ежедневном уходе за кожей лица необходимо использовать лосьон, тоник, крем.

Все эти средства должны быть подобраны соответственно типу кожи. В противном случае, эффекта от их применения наблюдаться не будет.

В первые недели лечения количество высыпаний может увеличиваться. Это нормальная реакция кожного покрова, которая означает, что элементы сыпи, которые только формировались, начинают быстрее проходить все этапы своего развития.

В последующие 3 недели, количество прыщей будет уменьшаться, а новые появляться не будут.

Отдельно необходимо задумать о том, как избавиться от белых подкожных прыщей на лице. Чаще всего их причиной появления являются гормональный дисбаланс и заболевания органов ЖКТ.

В лечении таких элементов сыпи особое внимание уделяют состоянию организма.

Эльза Бородина

пластический хирург

При появлении прыщей обратите внимание на питание. Например, подходит диета с исключением углеводов (особенно: сахар, сладкие напитки, шоколад, выпечка). И, наоборот, стоит включить в рацион большое количество овощей и кисло-молочные продукты. Правильное питание поможет справиться со значительной частью проблемы.

Ирина Дорофеева

практикующий косметолог

Если у вас прыщавое лицо, и домашние методы не помогают, стоит воспользоваться профессиональной помощью. Для этого подойдет озонотерапия, которая подразумевает воздействие на кожу озоном, в итоге уничтожаются микробы, снижается воспалительный процесс, отечность, прыщи. Помимо этого, принесет пользу ультразвуковая чистка или пилинги химическими кислотами.

Появление прыщей на лице – достаточно неприятная косметологическая проблема, которая требует длительного лечения. Только тщательная диагностика позволит найти причину возникновения высыпаний и определить, что делать с ними в каждом конкретном случае.

Кожа, можно сказать, является отдельным органом человека. Ее клетки обновляются, как во внутренних слоях эпидермиса, так и во внешних. Когда на внешних слоях скапливаются отмершие чешуйки кожи и при этом выделяется чрезмерное количество кожного сала, происходит закупоривание пор и образование прыщей. Как же с ними бороться? Взгляните на эти способы избавления от прыщей на лице.

Способы избавления от прыщей

1. Руки прочь от лица!

Если хотите, чтобы кожа лица была чистой, перестаньте ее трогать. Но это легко говорить, а трудно сделать. Вы даже не замечаете, как часто вы прикасаетесь к лицу. То вы его чешете, то вытираете губы, то теребите уши. Надо постоянно следить за собой, чтобы этого не делать.

Руки - основной ваш инструмент. Ими вы касаетесь окружающих предметов, в том числе, и не очень чистых. Пот, грязь и кожное сало, не говоря уж о бактериях и микробах, легко передаются от человека человеку через прикосновения к дверным ручкам, прилавкам магазинов и ручкам насосов на автозаправочных станциях.

Так как полностью избежать прикосновений к лицу в течение дня невозможно, старайтесь как можно чаще мыть руки.

2. Умывайтесь два раза в день

На вашем лице в течение дня оседают пыль и кожное сало, а также сигаретный дым и загрязнения воздуха.

Однако не стоит умывать лицо слишком часто. Двух раз в день вполне достаточно: утром и вечером перед сном. Умывайтесь теплой водой с мягким мыльным раствором, а после умывания используйте чистое полотенце. Этого будет достаточно, чтобы избавить кожу от пыли, грязи, отмерших клеток и бактерий. Если вы будете умываться каждый раз, когда ваше лицо покрылось кожным салом, это может привести к ослаблению и повреждению кожи.

3. Работайте до седьмого пота

Отличный способ поддерживать кожу красивой - позаботиться о своем физическом, психическом и эмоциональном здоровье. Для этого надо регулярно заниматься физкультурой. Вполне достаточно заниматься по полчаса 3-4 раза в неделю, но даже если вы занимаетесь меньше, это тоже хорошо.

Стресс заставляет кожу выделять больше сала. Поэтому для поддержания здоровья кожи следует меньше нервничать. Стоит задуматься о восстановлении уровня гормонов и специальных занятиях - например, йогой.

Здоровое потоотделение от физических упражнений помогает очистить поры от мертвых клеток, из-за чего, в большинстве случаев, и возникают проблемы кожи лица.

4. Носите свободную одежду

Прыщи не всегда бывают только на лице. Иногда они бывают и на теле. Главными причинами этого являются трение, жара и постоянный контакт кожи с одеждой или спортивными снарядами. Прыщи могут вызвать ободки для волос, ремни и даже спортивные костюмы. Что касается костюмов, появление прыщей возможно при ношении слишком тесных костюмов или изготовленных из синтетических материалов. Когда занимаетесь спортом или интенсивной физической работой, надевайте свободную одежду из хлопка.

5. Не забывайте про душ

Не торопитесь поскорее покинуть спортзал и заняться своими обычными делами. Вместе с потом на поверхности кожи остается соль, смешанная с отмершими клетками. После высыхания пота эта смесь незамедлительно блокирует очищенные во время тренировки поры. Чтобы этого не произошло, надо всего лишь после занятий спортом принимать душ. Это не только смоет соль, но и восполнит потерю кожей влаги.

6. Пользуйтесь перекисью бензоила

Избавиться от прыщей помогает использование перекиси бензоила. Составы, куда он входит, продаются по рецепту и без него. Перекись бензоила убивает бактерии, вызывающие воспаление в загрязненных порах. Он входит в состав большинства лечебных гелей и кремов по уходу за кожей лица. Лечение может занять около трех недель.

7. Запаситесь салициловой кислотой

Хотя салициловая кислота не убивает бактерии, она может быть полезна в борьбе с прыщами. Она способствует тому, что кожа избавляется от верхнего мертвого слоя. Поэтому салициловую кислоту можно смело использовать в качестве пилинга для раздраженной, чувствительной или поврежденной кожи. Пока вы пользуетесь салициловой кислотой, прыщей у вас не будет.

8. Внимательно выбирайте средства для макияжа

Макияж, конечно, не вызывает прыщи, но к его выбору надо подходить аккуратно. При использовании некоторых марок средств для макияжа могут появляться раздражения кожи и прыщи. Если это случилось, надо просто сменить марку продукта, стараясь выбирать такую, которая имеет пометку «oil free» (не содержит жира) или «noncomedogenic» (не вызывает угревую сыпь). После смены марки макияжа можете пользоваться им несколько недель, после чего его опять желательно сменить. Следите за тем, как выглядят на вас те или иные марки средств для макияжа.

Независимо от марки косметических средств, макияж всегда в конце дня надо смывать.

9. Антибиотики

Если все другие средства борьбы с прыщами не помогают, придется прибегнуть к антибиотикам. Эти лекарства убивают или наносят ощутимый вред бактериям и помогают избавить кожу от инфекций. Для лечения кожи применяются антибиотики в виде таблеток или средств для наружного применения. Самым распространенным из них является тетрациклин.

Антибиотики для лечения кожи надо использовать аккуратно, так как они иногда вызывают сухость или шелушение. Они же могут вызвать повышенную чувствительность кожи к солнечному свету. Поэтому при применении антибиотиков надо запастись солнцезащитным кремом, чтобы не заработать солнечные ожоги.

10. Управление стрессом

Многие замечают связь между стрессом и появлением прыщей. Отсутствие физических упражнений, нервные прикосновения к лицу, неподдержание должной гигиены кожи и даже диета являются стрессовыми ситуациями для организма.

Во время стресса ваш пульс учащается, восприятие становится острее и кожа производит больше сала. Сало выделяется железами, находящими внутри волоса. Когда оно выделяется на поверхность кожи, оно создает защитное покрытие. Если на поверхности кожи много отмерших клеток, кожное сало смешивается с ними, макияжем и пылью и закупоривает поры.

11. Попробуйте использовать изотретиноин

Иногда случается, что даже тетрациклин не помогает в борьбе с прыщами. Тогда на помощь приходит изотретиноин. Он считается очень эффективным средством для лечения самых трудноизлечимых прыщей. Доподлинно неизвестно, почему изотретиноин оказывает при лечении столь положительное действие, но предполагается, что он уменьшает количество кожного сала. Он не только избавляет от прыщей, но и уменьшает их количество в дальнейшем. Нет гарантии, что он будет действенным для всех, но у большинства людей хороший эффект возможен через 4-5 месяцев лечения. Препарат имеет побочные эффекты и они опасны для состояния здоровья плода беременных, поэтому его не следует использовать беременным женщинам.

12. Светолечение

Во время лечения прыщей могут применяться различные технологии, в том числе, и использование света малой интенсивности и разного цвета (синего, красного, желто-зеленого или всех вместе). Свет этих цветов убивает бактерии. Лечение светом безболезненно и не имеет побочных эффектов.

13. Использование противозачаточных таблеток

Противозачаточные средства помогает женщинам не только регулировать менструальный цикл, но и избавиться от проблем с кожей. В подростковом возрасте из-за высокого уровня гормонов андрогена и тестостерона у подростков кожа начинает выделять повышенное количество сала. Сало и мертвые клетки забивают поры и образуются прыщи.

Для лечения кожи используются три вида противозачаточных таблеток. Все они содержат сочетание гормонов эстрогена и прогестина, которое снижает уровень образования кожного сала у женщин, что уменьшает и количество прыщей. Данный метод лечения обычно используют в тех случаях, когда все остальное уже не помогает.

Недостатки этого лечения состоят в том, что иногда эффект так и не наступает и возможны побочные эффекты в виде головной боли, тошноты и повышения давления. Женщинам с заболеваниями сердца прием оральных контрацептивов противопоказан.

14. Микродермабразия

Прыщи часто оставляют после себя рубцы, которые потом можно вывести с помощью микродермабразии, или микрошлифовки кожи. Микродермабразия - довольно деликатная процедура, которая осуществляется с помощью микрочастиц оксида алюминия. Название процедуры выглядит устрашающе, но сама по себе она абсолютно безболезненна. Одновременно отшелушенные частицы кожи удаляются устройством, похожим на пылесос, из-за чего после микрошлифовки ваша кожа будет выглядеть идеально чистой.

Данная процедура проводится только на верхнем слое кожи. Курс лечения обычно длится семь месяцев, по 1 сеансу в неделю. После первой процедуры возможно некоторое покраснение лица, но в процессе дальнейшего лечения покраснение будет появляться все реже.

Идеально ровный цвет лица, гладкая нежная кожа – это мечта любой девушки вне зависимости от возраста. Здоровая кожа – это не только красиво, но и экономично. Вам не придется наносить плотный слой тонального крема и корректора, чтобы не было прыщей, синяков, морщинок и прочих несовершенств. Поэтому приучите себя и свою дочку (сестру) ухаживать за кожей лица с ранних лет. Причем необязательно для этого прибегать к дорогостоящим косметическим продуктам.

Попробуйте сначала наши советы и если они вам не подойдут, тогда можете потратить деньги. Однако народные методы не зря такими называются – это означает, что натуральный и естественный уход за нежной кожей лица подходит практически всем без исключения. К тому же есть косметические средства, которые стоят совсем недорого, но не раз оправдали себя в борьбе за чистоту лица.

Ухаживаем за кожей лица при помощи пилингов

Помните, что правильный уход за лицом начинается, в первую очередь, с очищения поверхностного слоя кожи, на которой скапливается пыль, грязь, свободные радикалы и прочие «прелести» городского воздуха. Поэтому начинайте ухаживать за своим лицом именно с очищения. Есть множество средств для очищения лица, например:

Морская соль + вода.

Пилинг на фруктовых кислотах (самый щадящий).

Скраб.

Кофе + вода.

Вода + сахар.

Покупные косметические средства.

Хна бесцветная.

Голубая глина.

Как часто необходимо совершать очищающий уход за чувствительной кожей лица? Ответ косметологов прост: 2 раза в неделю. Если у вас жирный тип кожи, возможно, вам придется прибегнуть к скрабированию 3 раза в неделю. Но не переусердствуйте, иначе добьетесь обратного эффекта – кожный жир начнет выделяться сильнее, так как наш организм «считает» , что смазки для лица не хватает.

Пилинги (как и скрабы) помогут сделать кожу более гладкой и сияющей, устранят черные точки, угревую сыпь, мелкие прыщи и успокоят кожу. Намного сложнее приходится тем, у кого смешанный тип кожи – одни участки сухие, а другие жирные. В таком случае и очищение должно быть комбинированное, иначе агрессивными средствами, нанесенными на всю кожу, вы высушите ее окончательно. Чтобы ухаживать за кожей лица такого типа, нужно сочетать увлажнение и подсушивание. На щеки наносите увлажняющий крем, а на прыщи или сыпь точечно средства для жирной кожи (например, ту же голубую глину, разведенную в воде).

Если у вас кожа сухая и чувствительная, ей необходим деликатный уход. Поэтому уход за такой кожей лица должен быть и очищающим, и одновременно питательным. В таком случае лучше всего подойдет сметана, нанесенная на 15 минут. Она действует по типу косметического молочка и аккуратно удаляет загрязнения, не травмируя кожу.

Ухаживаем за кожей лица при помощи масок

Если вы привыкли уже к очистительному уходу за кожей лица, пора переходить на новую привычку – нанесение масок 2 раза в неделю. Они напитают кожу и сделают ее более мягкой и гладкой. Как ухаживать за лицом, чтобы не было прыщей? Раз в день перед сном тщательно смывайте макияж и наносите увлажняющий крем. Около 2 раз в неделю делайте глубокую очистку и после этого наносите маску.

Тип кожи – проблемная . Такая кожа больше склонна к жирности, чем любая другая, при этом на ней могут находиться сухие участки. Для такого типа кожи прекрасно подойдут маски-пленки, которые наносятся на лицо, высыхают, затем снимаются вместе с черными точками, оставляя кожу гладкой и красивой. В домашних условиях вы можете ухаживать за проблемной кожей лица, используя продукты из холодильника. Взбейте яичный белок и добавьте к нему мед, сметану либо молоко. Такая маска снимет красноту и подсушит прыщи.

Можете делать маски с желатином, однако не забудьте перед их применением смазать кожу кремом. У вас под рукой также всегда должна быть овсянка. Просто залейте ее водой (молоком, травяным настоем) и распределите по лицу. Она стянет кожу и устранит черные точки.

Тип кожи – жирная (смешанная, комбинированная). Для такой кожи полезен кефир. Чтобы сделать очищающую маску, просто смешайте его с крепким настоем зеленого чая. Такая маска отлично тонизирует и обладает антиоксидантными свойствам. Также можно ухаживать за такой кожей лица при помощи дрожжей. Их разводят в теплом молоке и оставляют на полчасика. Ваша кожа порадует вас своей бархатистостью и мягкостью. Также не забывайте про глину. Какую выбирать – зеленую или голубую – решать вам. Смешивайте ее с отваром трав и наносите на лицо, чтобы добиться подсушивающего эффекта.

Тип кожи – сухая (чувствительная). Такая кожа остро реагирует на любые внешние раздражители – снег, дождь, воду, очищающие средства и тем более на мыло. Поэтому ухаживать за нежной кожей лица, нужно при помощи мягких средств, которые не вызовут аллергию, купероз, высыпания и прочие неприятности, которые ее «атакуют».

Правильный уход за лицом сухого типа заключается в маслах. Они напитают кожу и сделают ее здоровой. Попробуйте такую маску: измельчите семена льна в кофемолке и смешайте их со слегка подогретым оливковым маслом. Наносите такую маску раз в неделю. Можете в качестве ингредиентов для маски использовать рыбий жир, кисломолочные продукты и даже сливочное масло.

Летом используйте кашицу из тертого огурца. Это простое средство отлично увлажнит кожу и избавит от высыпаний. Не забывайте также про отвар ромашки, который отлично успокаивает и снимает красноту. Добавьте в него растопленное сливочное масло, распределите по лицу, шее и даже по телу. Через полчаса ваша кожа станет невероятно привлекательной.

Тип кожи – нормальная . Такая кожа хоть и идеальная, но все равно нуждается в увлажнении. Для этого используется тертый творог и морковка, смешайте их и капните несколько капель экстракта алоэ. Эта экстра-увлажняющая маска быстро приведет в чувство кожу в осенне-зимний период. Летом используйте все, что под рукой, но только если у вас нет аллергии. В качестве ингредиентов для масок подойдут любые сезонные фрукты, овощи, ягоды. Комбинируйте их вместе или наносите сольно, добавляйте молочные продукты для питания и отвары трав для подсушивания прыщиков. Также можете использовать тоники для лица, которые дополнительно подсушивают высыпания и подготавливают кожу к нанесению кремов и масок.

Ухаживаем за кожей лица при помощи упражнений

Не менее действенными в уходе за кожей лица становятся упражнения или гимнастика для лица, а также массаж. Неважно, что вы выберете — японский массаж шиацу или йогу для мимических мышц лица. Любые упражнения в сочетании с легким самомассажем тонизируют кожу, подтягивают ее и укрепляют.

Отличное омолаживающее средство – массаж замороженными кубиками. Вы можете заморозить отвары любых трав или крепкий зеленый чай и протирать такими кубиками лицо каждое утро. Синяков, мелких морщинок и следов усталости – как ни бывало. В кубики можно также капнуть сок алоэ для интенсивного увлажнения.

Упражнения или же гимнастику при уходе за кожей лица лучше всего делать при помощи пальчиков, опущенных предварительно в теплое оливковое или льняное масло. Старайтесь проходиться по массажным линиям, мягко надавливая подушечками на кожу. Чтобы подтянуть щеки и подбородок, полезно перед таким массажем пропевать буквы, при этом четко артикулировать. Очищение, питание масками и массаж (гимнастика) – это правильный уход за лицом, который предотвращает старение и появление прыщей.

Как ухаживать за лицом, чтобы не было прыщей — ошибки в уходе за кожей лица

Девушки и женщины настолько переживают за то, как ухаживать за лицом, чтобы не было прыщей, что впадают в крайности и уход превращается в бомбу замедленного действия. Несколько неправильных манипуляций – и ваше лицо напоминает скорее наждачную бумагу, а не бархатистый персик. Прочитайте эти ошибки и если вы узнаете в них себя, устраните их.

Первая ошибка: избавиться от прыщей как можно скорее

Порой нам настолько надоедают прыщи, что мы применяем против них всю артиллерию, которую знаем. Но уход за проблемной кожей лица – это не битва, в которой нужно выиграть как можно скорее. Помните, что кожный покров полностью обновляется за 28 дней. Ухаживать за лицом нужно методично. Во-первых, средства от угревой сыпи – очень радикальные, так как в прямом смысле слове прижигают прыщики. Во-вторых, их нельзя применять дольше или реже – нужно это делать ровно столько времени, сколько указано на упаковке.

Вторая ошибка: ухаживать время от времени

Запомните, чтобы , надо придерживаться системного ухода. Самое главное правило – снимать макияж полностью и не раньше 22 часов. При этом помните, что современные тональные кремы – невероятно стойкие.

Проведите такой интересный эксперимент: умойтесь средством для снятия макияжа, возьмите салфетку и аккуратно вытрите ею лицо. Возможно, вы заметите, что на белой салфетке остался ваш желтоватый тональный крем. Это говорит о том, что каждый раз косметика не смывается до конца, вы ложитесь спать и ваша кожа не дышит. От того, что она не дышит, поры открываются и наутро остаются расширенными, а позже появляются высыпания.

Чтобы решить эту проблему, нужно ухаживать более тщательно за лицом. Для этого купите косметическую губку из целлюлозы. Смочите ее, нанесите ваше привычное средство для демакияжа и смойте косметику губкой. Не проводите ею вокруг глаз, старайтесь ухаживать за лицом, проходясь по щекам, лбу и крыльям носа. Позже вы заметите, что черных точек стало меньше, а кожа выглядит более красивой.

Третья ошибка: винегрет из косметических средств

Взгляните на свою полочку. Какие средства по уходу за кожей лица вы видите? Наверняка там есть и бюджетные средства, и класса люкс. Вот только коже такой подход не понравится. Разные косметические фирмы используют разные ингредиенты, которые проникают в вашу кожу. Когда соединяются несочетаемые вещества, образуются новые соединения, которые могут вызвать ухудшение состояния кожи. Например, некоторые эфирные масла могут плохо сочетаться с витамином А, а другие средства от высыпаний совершенно не сочетаются между собой.

Отсюда нарушение пигментации, новые высыпания и чувствительность к солнцу. Как ухаживать за лицом, чтобы не было прыщей? Пользуйтесь одной линией косметики, выберите средства очищения, тонизирования и увлажнения одной марки либо же в уходе за кожей лица используйте народные средства и тоники собственного приготовления.

Четвертая ошибка: постоянное использование скрабов

Если вы хотите добиться идеально гладкого личика без единого прыщика, не переусердствуйте с очищением. Ухаживать за кожей лица нужно не фанатично, а терпеливо. Используйте пилинги не чаще раза в неделю и никогда не сочетайте их со скрабами и антибактериальными средствами. Постоянная очистка и чрезмерный уход за проблемной кожей лица может нарушить гидро-липидный баланс и вам придется его восстанавливать при помощи новой артиллерии средств.

Пятая ошибка: использование средств без разбора

Некоторые косметические средства не помогут вам ухаживать за кожей лица, а только усугубят проблему, если их использовать неправильно. Например, средства на спирту нужно применять только точечно. Если вы привыкли умываться мылом, забудьте об этой пагубной привычке. Даже такие щадящие мыла, например, как Dove, подходят лишь обладательницам жирной кожи лица. Определите свой тип кожи и лишь после этого используйте средства, подходящие по вашему типу.

Шестая ошибка: избавление от прыщей при помощи выдавливания

Выдавливание прыщей не поможет вам ухаживать за лицом, а лишь навредит ему. Помните, что под ногтями находится много микробов, которые запросто проникнут в ранку и вызовут новые высыпания.

Необходимо научиться ухаживать за нежной кожей лица как можно скорее, чтобы продлить молодость и в целом улучшить свой внешний вид.

Здравствуйте, уважаемые читатели! Как же сложно чувствовать себя успешным, счастливым и уверенным в себе человеком, когда кожа совершенно не сияет здоровьем, а косметологи деликатно относят ее к проблемным. Однако отчаиваться не стоит. Существует множество рецептов и мероприятий, способных помочь в борьбе с акне. И если грамотно организовать уход за лицом прыщи перестанут вам досаждать.

Именно сегодня мне вспомнилась одна история. Я ехала в поезде на очередную конференцию. В купе моим соседом был молодой парень. На его лице «красовались» воспаления и угри. Поведение парня показывало, насколько сильно он комплексует по этому поводу. В ответ на мое приветствие он буркнул «здрасьте», и уткнулся в планшет.

Разговор у нас завязался только спустя 2 часа поездки. Наверное, к этому времени мой сосед убедился, что угрозы от меня не исходит, и насмехаться над ним я не собираюсь. Парень оказался удивительно интересным рассказчиком и очень начитанным для своего возраста.

Еще в то время, меня, словно молнией, поразило: как сильно комплексуют люди, у которых на лице возникли прыщи. Кстати, был проведен опрос среди подростков до 18 лет и молодых людей до 30. Всем участникам задавали один вопрос: Что, по вашему мнению, наибольший дефект внешности, мешающий полноценной жизни? Удивительно, но все испытуемые ответили: прыщи.

Правила профилактики акне

Вспоминая ту историю, мне очень захотелось помочь молодым людям обрести веру в себя. Но для этого нужно избавиться от прыщей. Поэтому, дорогие читатели, вооружайтесь терпением, упорством, и в бой!

Не трогайте лицо руками на протяжении дня. Перестаньте тереть лоб или глаза. Не нужно подпирать подбородок и т. д. Любые прикосновения к коже грязными руками – это значительная порция бактерий, которые провоцируют воспаления и угри на нежном эпидермисе.
Правильно применяйте декоративную косметику. Милые барышни, наносить на кожу тональный крем, румяна, пудру можно только на специальную основу для макияжа. Это защитит клетки дермы не только от появления раздражений и воспалений, но и значительно продлит молодость кожи. Вечером обязательно снимайте макияж. Эпидермис должен отдохнуть.
Питайтесь правильно. Кожа – это не только внешняя оболочка. Это орган выделения. Поэтому не забывайте, всё, что вы съедите, через время отразится на вашем лице. Постарайтесь ограничить в питании жирную пищу, быстрые углеводы (сахар, выпечка), алкоголь, острые блюда. Кроме того, откажитесь от курения, если не хотите приобрести табачный оттенок кожи.
Подбирайте уходовую косметику с уровнем рН меньше 7. Применение средств, обладающих кислым рН (желательно в пределах 5,5-6,5), как гласят отзывы, позволяет снизить выраженность красноты на коже, очистить прыщи, уменьшить количество воспаленных угрей.
Не отказывайтесь от помощи специалиста. Если ваше лицо даже после предпринятых правильных мероприятий не очистилось от прыщей, то необходимо обязательно обратиться к дерматологу за помощью. Иногда причины угрей заключаются в заболеваниях внутренних систем. В этих случаях без комплексного лечения вам не удастся устранить проблему.

Правила гигиены

И прежде чем коснуться средств, предназначенных для ухода за проблемной кожей, хотелось бы напомнить о простых правилах гигиены:

Умываться нужно дважды в день. Для лица полезно воздействие теплой (не горячей!) воды с очищающим гелем, пенкой.
Никогда не выдавливайте прыщи на лице. Тем более, грязными руками! Запомните, если вы игнорируете это правило, и с особым упоением выдавливаете прыщи, то на их месте останутся постакне (рубцы).
Обязательно мойте волосы каждый день, если они обладают повышенной жирностью. Маслянистые пряди не должны падать на лоб, виски, щеки.
Защищайте кожу от чрезмерного воздействия солнечных лучей. Увы! Ультрафиолет подсушит прыщи и угри, но обеспечит только временный эффект. К тому же чрезмерное пристрастие к загару приведет к обратному результату – усиленной выработке кожного сала, а иногда и к более тяжелым последствиям – меланоме.

Эффективные средства

Соблюдая вышеописанные мероприятия, вы легко защитите кожу от прыщей. Но если акне уже появилось на лице, то в борьбу нужно подключать «тяжелую» артиллерию. Речь идет о косметических средствах, которые вы с легкостью сможете использовать в домашних условиях.

Аптечные препараты

Фарминдустрия предоставила широкий спектр всевозможных препаратов, заботящихся об очищении кожи. Но если прочитать их состав, то основными компонентами большинства их них являются салициловая кислота, цинк.

Салициловая кислота. Она обладает сильным антибактериальным воздействием. Кислота великолепно устраняет воспалительные процессы и помогает справиться даже с большим количеством прыщей. Она ускоряет заживление и обеспечивает регенерацию тканей. Для лечения кожи применяется только 1%-ный и 2%-ный раствор. Салициловая кислота более высокой концентрации спровоцирует ожог.
Болтушка. Не так давно это средство можно было получить одним путем – заказать в аптеке. Сегодня болтушку можно легко приобрести на фармацевтических прилавках. Успех такого средства объясняется его составом: салициловая и борная кислоты, эритромицин (антибиотик) и оксид цинка. Болтушка обеспечит комплексный уход: подсушит дерму, устранит жирный блеск, избавит от бактерий и защитит от подкожных клещей (а это частая причина появления подкожных прыщей).
Цинковая мазь. Она относится к достаточно безопасным средствам. Отзывы людей, применяющих цинковую мазь для устранения прыщей, показывают, что избавиться от красноты, воспалений удается даже после первого применения. Однако при наличии острых гнойных прыщей от средства следует отказаться.

Домашние средства

Не стоит забывать о рецептах альтернативной медицины. Их эффективность и польза проверена временем.

Итак, в домашних условиях для лечения акне можно воспользоваться такими средствами:

Уксусный тоник. Столовый уксус (обязательно 6%-ный) необходимо развести обычной водой в соотношении: 1 часть уксуса к 10 частям воды. Это тоник, обладающий кислым уровнем рН. Применять его рекомендуется дважды в день после процедуры умывания.
Подсушивающая маска. Если угри сочетаются со всеми «прелестями» жирной кожи, то великолепным средством станет антибактериальная маска с подсушивающим эффектом. Взбейте один куриный желток. Добавьте к нему пищевую соду (2 ч. л.) и масло любого цитруса или чайного дерева (4-5 кап.) Маску наносят на лицо минут на 10. Но прибегать к помощи этой маски рекомендуется не чаще трех раз в неделю.
Ночной крем. При наличии прыщей, а особенно черных точек, важно не забывать о необходимости подпитывать и успокаивать дерму во время сна. Дерматологи пришли к выводу, что именно ночной крем предупреждает появление морщин, избавляет от черных точек и устраняет воспаления. Для приготовления крема в домашних условиях понадобятся: мед (4 ч. л.), настойка женьшеня (40 кап.), отвар крапивы (4 ст. л.) и глицерин (2 ст. л.). Все ингредиенты необходимо смешать в стеклянной таре. Хранить крем можно только в холодильнике.

Чтобы достигнуть поразительных результатов, дорогие мои читатели, сочетайте рекомендуемый уход за кожей с правильным питанием и физической активностью. Займитесь спортом, часто гуляйте на свежем воздухе, употребляйте много овощей, фруктов, и ваша кожа ответит вам благодарностью.

До новых встреч в следующих публикациях.