Вам необходимо быть готовыми защитить себя, если вы внезапно попадете в такую ситуацию, когда вам будет угрожать насилие со стороны. Существует множество продуктов персональной защиты, которые позволят вам защитить себя и ваших близких людей, такие как, например: "тазеры", перцовый спрэй и оглушающие пистолеты. Существует также несколько способов самозащиты, за которые вам не придется платить. Вам лишь понадобится проявить осмотрительность и интуицию при принятии решения. Ниже приведено несколько советов, которые помогут вам оградить себя от опасности.
Общие советы по безопасности:
Если вы чувствуете или замечаете постороннего, сделайте все возможное, чтобы избежать столкновения с ним: смените дорогу, перейдите на другую сторону улицы и т.д. Если это не поможет, приготовьтесь защищаться.
Не создавайте впечатления легкой мишени. Ведите себя уверенно, ведь большинство уличных конфликтов прекращаются, не успев начаться, если человек поддерживает визуальный контакт с нападающим и не проявляет слабость.
Не пользуйтесь автостопом. Всегда садитесь на автобус или в такси, если у вас нет собственного средства передвижения.
Не носите вызывающую одежду или броские ювелирные изделия, когда идете в одиночестве по улице.
Всегда имейте под рукой средство персональной защиты.
Безопасность при нахождении в автомобиле:
Всегда подходите к машине, заранее приготовив ключи.
Прежде чем сесть в машину, осмотрите ее.
Посадка, выход и путь до машины представляют для вас опасность.
Никогда не оставляйте машину незапертой, даже если вы должны на пару минут заскочить в близлежащий магазин. Нападающие могут затаиться у вас в машине, а вы можете этого даже не заметить.
Окна и двери машины должны быть закрытыми, даже когда вы находитесь внутри, чтобы избежать непрошенных пассажиров на перекрестках и светофорах.
Всегда будьте осмотрительны, находясь на местах парковки. Если вы опасаетесь в одиночку добираться до своей машины, попросите кого-нибудь сопроводить вас. Позади, впереди и под машиной могут скрываться преступники и поджидать ничего не подозревающую жертву.
Всегда имейте под рукой средство или инструмент персональной защиты.
Безопасность во время нахождения в общественном транспорте:
Ожидать автобуса или такси лучше в каком-нибудь кафе или хорошо освещенном месте.
Старайтесь занять свободное место, чтобы избежать возможного нападения.
По вечерам, старайтесь садиться в вагоны поезда, в которых едет больше всего пассажиров. В этом случае, ваша безопасность зависит от их числа.
Если вы едете на автобусе, старайтесь занять место позади водителя или вблизи выхода.
Удостоверьтесь, что ваше средство персональной защиты находится у вас под рукой.
Безопасность во время нахождения в такси:
Всегда проверяйте документы, удостоверяющие личность водителя такси. Эти документы обычно бывают прикреплены на зеркале заднего вида или в другом видном месте.
Старайтесь не ловить такси на улице. Всегда лучше заказывать такси по телефону, чтобы можно было получить информацию о водителе.
Если вы едете в одиночестве, старайтесь занять место рядом с водителем такси и не садиться на заднее сиденье.
Остерегайтесь такси, оснащенных автоматическим механизмом, блокирующим двери.
Безопасность во время пеших прогулок/бега трусцой:
Будьте осмотрительны по отношению к окружающим вас людям. Не ходите в опасных местах.
Не думайте, что территория, прилегающая к вашему дому, абсолютно безопасна, потому что ранее тут не происходило никаких несчастных случаев. Опасность может подстерегать вас где угодно, поэтому будьте готовы.
Ознакомьтесь с местностью, где вы постоянно проходите или бегаете, и отметьте для себя безопасные дома и прочие места, куда можно будет обратиться при необходимости.
Не слушайте музыкальный плеер во время прогулки или пробежки по уединенным местам. Это позволит вам лучше контролировать ситуацию.
Регулярно меняйте траекторию своего движения, чтобы никто не сумел проследить за вашими действиями.
Всегда имейте при себе средство персональной защиты.
Самое распространенное преступление, совершаемое на улицах - это ограбление. Так же, как вы защищаете свой дом, нужно защищать и себя, до минимума снижая шансы преступника. Нет нужды принимать каждый раз все указанные здесь меры предосторожности. Достаточно немного здравого смысла, чтобы оценить ситуацию и действовать в зависимости от обстоятельств.
Вот несколько советов женщинам:
. держитесь стороны дороги навстречу движению - так вы уменьшите риск приближения со спины автомобиля или мотоцикла;
. если вам показалось, что вас преследуют, перейдите на противоположную сторону улицы. Если преследователь не отстает, ведите его в какое-нибудь людное место или по направлению к отделению милиции. Если же вы находитесь в малолюдном месте, направляйтесь к первому освещенное зданию. Не пытайтесь бежать к своему дому или машине. При первой же возможности звоните в милицию;
. не ходите по вечерам в одиночестве;
. держитесь середины тротуара, не приближайтесь к кустам и живым изгородям, откуда можно ожидать нападакия;
. обращайте внимание на места, где смог бы спрятаться преступ-ник, и заранее намечайте возможные направления бегства;
. носите удобную обувь. Даже если туфли на шпильке несомненно полезнее при оброне, чем кроссовки, тем не менее бегство в любом случае предпочтительнее физического столкновения;
. если на вашем пути стоит группа хулиганов, заранее перейдите улицу. Не отвечайте на оскорбления;
. не пытайтесь запомнить лица незнакомцев, ваш пристальный взгляд может быть истолкован как провокация.
Если кто-то применяет к вам силу или угрожает сделать это:
. постарайтесь оставаться спокойной; запомните как можно больше примет нападающего;
. кричите, чтобы привлечь внимание и напугать, нападающего;
. если нападающий вооружен, используйте сумку в качестве щита;
. если нападающий не вооружен, освободите себе руки -так будет удобнее. Бросьте сумку в противника или отбросьте её назад на середину дороги;
. ищите место на нападающем, куда бы вы смогли нанести удар. Однако не всегда удары, например, кулаком в глаз действенны. Так,если вы невысокого роста, лучше сильно ударить ногой по голени;
. если нападающий вас толкает, ухватитесь за него и двигайтесь вместе с ним, так вы можете заставить его потерять равновесие;
. если вы используете кулаки, держите большой палец снаружи, а не внутри кулака, чтобы не получить повреждение;
. вложите всю силу в первый удар. Если это не принесет успеха повторите попытку, но влюбом случае старайтесь убежать при первой же возможности;
. расстаньтесь, не задумываясь, с любой ценной вещью или предметом, если речь идет о вашей жизни и здоровье;
. если вас провожают домой, попросите провожающего подождать пока вы не зайдете в квартиру.
Несколько советов для одиноких женщин:
. избегайте оставлять признаки того, что дома целый день никого нет, тем самым сбивая с толку преступника, который захочет проникнуть в квартиру;
. вечером, когда вы одна дома, закрывайте шторы;
. если вы сушите белье на веревке, повесьте на нее какую-нибудь мужскую вещь;
. когда вы идете открывать дверь, крикните что-нибудь вроде "я открою", чтобы тот, кто звонит в дверь, подумал, что вы не одна дома.
VN:F
1. Популярный «лохотрон» при устройстве на работу – это когда с вас требуют деньги за обучение, какие- либо справки и т.д.
Как правило, реальной работы вы в таком случае не увидите. Поэтому при малейшем намеке на попытки взять с вас деньги смело посылайте таких «работодателей» на все четыре стороны.
2. Вам предлагают купить акции фирмы или вложить деньги в товар, который фирма производит либо продает.
Это не обязательно «лохотрон», но, прежде чем вкладывать свои средства, вы должны очень хорошо подумать. Если у вас нет «бизнес-жилки», то не факт, что вложенные финансы окупятся. Возможно, такая система подойдет кому-то другому, но не вам.
3. На вас пытаются возложить материальную ответственность.
Это распространено, если человек устраивается на работу главным бухгалтером, завскладом или на руководящую должность. Некоторые фирмы практикуют такое «кидалово»: заставляют подписать бумагу о материальной ответственности, а потом подставляют работника, устроив ему якобы «недостачу», и тот вынужден, чтобы расплатиться, отдать работодателям все свое имущество или выплачивать долги из зарплаты. Поэтому, прежде чем подписывать подобный документ, хорошенько подумайте, особенно если вы не сильны в вопросах финансов. Может быть, лучше отказаться от сомнительной «должности»?
4. Работодатель говорит, что компания сейчас переживает трудные времена, и не могли бы вы пока поработать за низкую зарплату, а если ситуация улучшится, то вам повысят оклад. Либо упирает на то, чтобы вы работали «за идею», а не за деньги.
Не обольщайтесь! Зарплату вам могут так никогда и не повысить, зато выжмут из вас все что могут! Если вам намекают, что сначала придется работать почти бесплатно, зато потом… словом, тут же поворачивайтесь и уходите!
5. На должности, которую вам предлагают, за короткий период сменилось несколько человек.
Если это так, наверняка существует веская причина, почему сотрудники увольняются, или их увольняют. Хорошо бы разыскать кого-то из ваших предшественников и поговорить с ним, тогда многое станет ясно.
6. Работодатель ведет себя неадекватно.
Речь идет не о распространенном сейчас стрессовом интервью, а совсем о других вещах. Допустим, вы пришли на собеседование, а работодатель говорит с вами о чем угодно, только не по делу, упорно отказывается обсуждать профессиональные вопросы, круг ваших будущих обязанностей, зарплату, график работы. Бывают случаи, когда работодатель во время интервью находится в нетрезвом состоянии, или производит впечатление психически больного, а обстановка в офисе далека от рабочей. От таких людей можно ожидать чего угодно. Поэтому, если вы, конечно, не любитель экстрима, срочно бегите оттуда!
7. Сексуальные домогательства.
Если работодатель во время собеседования позволяет себе «вольности» – щиплет вас за коленку и т.д., а то и прямо намекает на секс, тысячу раз подумайте – а надо ли вам это? Нет? Тогда не стоит ради денег терпеть некомфортную для себя ситуацию.
8. Регламент.
Кроме того, в каждой конторе свои «тараканы». Даже вполне солидные организации могут вводить для своих сотрудников жесткие правила – дресс-код, строго регламентированный рабочий день(каждый раз, отлучаясь с рабочего места, необходимо отмечаться или писать объяснительную). В контракте могут быть, например, пункты насчет того, что в случае беременности вы автоматически подлежите увольнению, и т.д. Все люди разные. Одни нормально воспринимают, когда их «строят», другие ненавидят «ходить по струнке». Поэтому, если порядки на фирме вас напрягают, лучше поискать другое место – может быть, с не такой высокой зарплатой, но зато с более либеральными условиями.
В любом случае, перед тем, как устраиваться куда-то на службу, постарайтесь собрать как можно больше информации об этой компании и о людях, которые ее возглавляют. Тогда вы сможете сэкономить свое время и нервы и уберечь себя от неприятных ситуаций.
Туристы часто сталкиваются с проблемой отсутствия попутчика. И если для мужчин это не повод отложить поездку, то для женщин боязнь за свою безопасность вполне объяснима. Как может туристка минимизировать риски?
Внимание — прежде всего
Определённая степень паранойи не всегда является негативным качеством. Она держит внимание в тонусе и помогает избегать неприятностей. Однако не нужно переусердствовать: паранойя может помешать усвоению культурного опыта. Тревога также сводит к минимуму контакты с хорошими людьми, встречающимися во время путешествия. Достаточно сохранять с незнакомцами дистанцию, не посвящая их в свои планы или подробности личной жизни, но и относиться ко всем подозрительно не нужно. В конце концов, поездка должна быть в радость.
Следуем местным традициям
Знание местных традиций пригодится не только в консервативных странах, но и в Европе. Однако, как показывает практика, женщины из западных стран чаще оказываются под пристальным вниманием в восточных государствах. Отказаться от поездки? Нет, просто стоит принять местный образ жизни и относиться к нему с почтением.
Уважение заключается в отказе от провокационных нарядов, зрительного контакта с местными мужчинами и в умении стать (пусть и на время) чуть консервативнее. Казалось бы, безобидные жесты — рукопожатие, улыбка, поддержание разговора — могут расцениваться неправильно. Ещё один хороший совет: стоит надеть поддельные обручальное кольцо, чтобы избежать нежелательного флирта.
Пусть все знают о вашем местонахождении
Обязательное правило безопасности — своевременное информирование друзей, семьи или сотрудников на ресепшен о своём местонахождении. Особенно это касается случаев, когда длительное время не будет возможности оставаться на связи. При долгом отсутствии хотя бы кто-то сможет предоставить информацию.
Вечеринкам в одиночку — бойкот
Нередко в самолёте, на улице или в отеле встречаются люди, которые предложат сходить на вечеринку вместе или выпить в баре. Разумно будет не устанавливать подобные отношения: двусмысленные ситуации «одиноким» женщинам не нужны. Это касается не только знакомства с местными, но и с соотечественниками. Желательно, чтобы окружающие не догадывались об отсутствии попутчика.
Правильно выбираем отель
Цепочки отелей высокого класса поддерживают более высокий уровень безопасности. Персонал лучше идёт на контакт, с радостью консультирует и подсказывает, какие места небезопасно посещать. При этом лучше выбирать небольшой отель: если постояльцев мало, ресепшен знает каждого в лицо, а подозрительных людей вычисляют быстро. Замки в номерах авторитетных отелей более надёжны, а вместо старомодных ключей используют карточки, которые позволяют лучше запереться изнутри. При заселении рекомендуется попросить сотрудника на ресепшен не называть номер комнаты вслух, если поблизости находятся люди.
НАПИСАНО СОТРУДНИЦЕЙ ПОЛИЦИИ:
Все должны уделить 5 минут на чтение этого текста. Он может спасти жизнь вам или вашим близким. Освежите в памяти действия, которые пригодятся вам в чрезвычайной ситуации. Это написано для вас, ваше_й партнёр_ки, ваших детей и всех, кого вы знаете. После прочтения перешлите текст то_й, кто вам дорог_а. В сумасшедшем мире, где мы живём, осторожность не повредила ещё никому.
1. Приём из тэквондо: локоть - самая крепкая точка вашего тела. Если расстояние позволяет его использовать - вперёд!
2. Подсказка из путеводителя: если грабитель требует ваш кошелёк или сумочку, НЕ ПЕРЕДАВАЙТЕ ИХ ЕМУ. Бросьте их в сторону. Велика вероятность того, что преступник больше заинтересован кошельком/сумочкой, чем вами, и он бросится за ними. БЕГИТЕ СО ВСЕХ НОГ В ПРОТИВОПОЛОЖНУЮ СТОРОНУ.
3. Если вас засунули в багажник автомобиля, выбейте задние фары, суньте руку в отверстие и машите изо всех сил. Водитель вас не увидит, но вот остальные - да. Этот приём уже спасал жизни.
4. У женщин есть привычка садиться в машину после похода по магазинам/кафе, выхода с работы и т.д. и просто сидеть (заполняя чековую книжку, составляя список покупок и т.д.). НЕ ДЕЛАЙТЕ ТАК! Преступник будет следить за вами, и для него это прекрасная возможность прыгнуть на пассажирское сиденье и приставить вам к голове пушку. КАК ТОЛЬКО ВЫ СЕЛИ В МАШИНУ, ЗАПРИТЕ ДВЕРИ И УЕЗЖАЙТЕ.
Если кто-то находится с вами в машине и угрожает вам оружием, НЕ УЕЗЖАЙТЕ. Повторяю: НЕ УЕЗЖАЙТЕ. Вместо этого жмите на газ и врежьтесь во что-нибудь, разбив машину. Вас спасёт подушка безопасности. Если преступник находится на заднем сиденье, ему точно не поздоровится. Сразу после того, как машина куда-то врежется, вылезайте и бегите прочь. Лучше сделать так, чем оказаться телом, которое найдут где-то за городом.
5. Пара слов о том, как нужно садиться в машину на открытой/закрытой парковке:
а) будьте внимательны: посмотрите вокруг, загляните в свою машину, осмотрите пол около пассажирского и заднего сидений.
б) если рядом припаркован фургон, садитесь в машину со стороны пассажирского сиденья. Большинство серийных убийц нападает, затаскивая жертву в фургон, пока она пытается сесть за руль.
в) посмотрите на машины, припаркованные со стороны водительского и пассажирского сидений. Если мужчина сидит один на стороне, близкой к вашей машине, вам лучше вернуться в торговый центр или на работу и попросить охранни_цу/полицейск_ую проводить вас. ВСЕГДА ЛУЧШЕ ПЕРЕСТРАХОВАТЬСЯ. (И лучше быть параноить, чем погибнуть)
6. ВСЕГДА пользуйтесь лифтом, а не лестницей. Лестничные пролёты - не то место, где стоит находиться одно_й, это идеальное место преступления. Особенно ВЕЧЕРОМ И НОЧЬЮ.
7. Если у преступника есть пистолет, но он вас не удерживает, ВСЕГДА СТАРАЙТЕСЬ УБЕЖАТЬ.
Преступник попадёт в вас (движущуюся мишень) 4 раза из 100, и даже тогда он скорее всего НЕ ПОПАДЁТ в жизненно важный орган. БЕГИТЕ, лучше всего - зигзагом!
8. Мы, женщины, всегда стараемся проявить сочувствие. ХВАТИТ. Это может привести к изнасилованию или гибели. Тед Банди, серийный убийца, был привлекательным, образованным мужчиной, который ВСЕГДА пользовался сочувствием ничего не подозревавших женщин. Он ходил с тростью или хромал и часто просил помочь ему сесть в машину/что-то сделать с машиной - и именно тогда похищал свою очередную жертву.
9. Ещё один совет: мне рассказали, как чья-то подруга пару дней назад услышала на пороге детский плач, и она позвонила в полицию, т.к. было уже поздно, и ситуация показалась ей странной. Полицейские сказали ей: "НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не открывайте дверь". Тогда женщина сказала, что похоже, будто ребёнок подполз к окну, и она боится, как бы он не выполз на проезжую часть и не попал под машину. Полицейский ответил: "К вам уже выехали, НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не открывайте дверь!" Он объяснил, что они подозревают, что какой-то серийный убийца записал детский плач на диктофон и таким образом выманивает из дома женщин, которые думают, что им подкинули младенца. Он сказал, что эта версия ещё не подтверждена, но им уже звонили несколько женщин, которые слышали вечером доносившийся снаружи детский плач, в то время как сами они были дома одни.
10. Водяная ловушка! Если вы просыпаетесь среди ночи и слышите, что снаружи хлещет вода (как будто краны снаружи оказались открыты или прорвало трубу), НЕ ХОДИТЕ ПОСМОТРЕТЬ, В ЧЁМ ДЕЛО! Некоторые преступники отворачивают краны до упора, рассчитывая, что вы выйдете, и тогда и нападают.
Перевод:
