Ношение бандажа позволяет после кесарева сечения: стремительнее зажить и равномерно зарасти швам, снять нагрузку со спины при патологиях позвоночного столба. Но, кроме терапевтического эффекта бандаж после беременности оказывает превосходное косметическое действие, подтягивает кожные покровы и нормализует состояние мышечной ткани. Об упругом плоском животике после родоразрешения мечтает каждая девушка, поэтому правильно носить послеродовой бандаж.
Универсальный бандаж: дородовый и послеродовый
Одевать универсальный дородовый и послеродовый бандаж с согласия доктора возможно уже почти сразу после родоразрешения. После оперативного вмешательства он помогает снизить болевой синдром в области, где имеются родовые швы, и распределит равномерно нагрузку и они не разойдутся. Однако надевать аксессуар нужно исключительно после осмотра доктора и его рекомендаций.
Происходит это потому, что имеются следующие противопоказания :
- Определенные виды швов после оперативного вмешательства.
- Патологии ЖКТ с проблемами нормальной перистальтики и склонностью к метеоризму.
- Патологии почек с отёчностью.
- Аллергия.
- Инфекционные поражения кожных покровов.
Но прежде чем надеть бандаж, его следует правильно выбрать.
Ежегодно в продаже появляется всё больше разновидностей бандажей на живот. Многие из них помимо поддержки кожи и мышечной ткани выполняют ещё и эстетическую функцию, помогая женщине скрыть неровности в области талии.
Сегодня можно купить следующие виды бандажей для родивших женщин :
- Послеродовой пояс. Это широкая (20–30 см) эластичная полоска, на которой присутствуют специальные застёжки, чтобы можно было затянуться как надо. Рекомендуется применять его как сразу после кесарева сечения, так и после самопроизвольных родов. Он хорошо держит живот, поможет мышечной ткани занять анатомическое положение. Относительным недостатком считается возможное смещение его вверх при ходьбе. Также его можно заметить под одеждой.
- Послеродовые бандажи-трусы похожи на модели для беременных женщин. Они тоже имеют широкий пояс и мягкую, упругую вставку на животе, но выполнены, обычно из наиболее плотного материала, чтобы создавать большую компрессию на кожные покровы и мышечную ткань. Некоторые изделия имеют рёбра жёсткости на спине и шнуровку, которая регулируется. Такие модели нужно одеть при болевом синдроме в спине и патологиях позвоночного столба, а также после кесарева сечения. Для комфорта многие изделия оснащены застёжкой внизу для того, чтобы женщина могла спокойно ходить в туалет.
- Послеродовой шорты или бермуды схожи с вышеописанным бандажом, но тут присутствуют удлинённые штаны до средней части бедра, коленного сустава или щиколотки. Они не только способны сделать живот меньше и скорректировать талию, но и придают попе наиболее подтянутые и эстетичные формы. Утягивающий эффект потрясающий. И, что очень важно, шорты невидно под одеждой. Чтобы носить бандаж долго его лучше одевать сверху нижнего белья.
- Послеродовая юбка – очень комфортная модель послеоперационного бандажа. В отличие от пояса, юбка отлично сидит по фигуре, не уходит вверх и не заметна под одеждой. Выглядит модель эстетично.
- Комбинированный бандаж можно применять как до, так и после родоразрешения. Во время вынашивания ребенка его нужно носить широкой частью на поясницу, а узкую закреплять под животом. После родов такой аксессуар следует просто перевернуть. Во время ходьбы он может слегка подниматься вверх, поэтому иногда его следует поправлять. Если женщине неудобно своеобразный корсет лучше убрать.
Хороший послеродовой бандаж должен быть эластичным, с хорошей фиксацией, но не перетягивать живот. Он должен быть дышащим и хорошо впитывать влагу. Обязательно посмотрите, из какого материала состоит бандаж, лучше, если он будет хлопковым, с микрофиброй и эластаном.
Приобретать послеродовой бандаж лучше за 2-3 недели до естественных родов.
Как правильно носить бандаж
Одевать послеоперационный бандаж в независимости от разновидности аксессуара необходимо лёжа. В лежачем положении мышцы живота располагаются в соответствии с анатомическим состоянием. Пользоваться изделием можно не большее 3 часов, далее его надо снять на полчаса минимум, чтобы мышечная ткань пресса функционировала правильно, и самостоятельно возвращались в тонус.
Надо сказать, что без физической нагрузки желаемого результат получить нельзя. Внимание! Носить бандаж следует полтора месяца после родоразрешения.
Мышечная ткань и кожные покровы в течение этого времени :
- Подтянутся;
- Станут на место;
- Сформируется плоский живот.
Однако чтобы талия была эстетичной без физических упражнений не обойтись. Картинки с гимнастическими упражнениями можно найти на специальных сайтах.
Сколько носить бандаж после кесарева
Когда операция прошла удачно, женщине показали малыша, зашили брюшину и отправили на 24 часа в палату интенсивной терапии ей запрещено вставать с постели, кушать и выполнять физические упражнения, но “познакомиться” с бандажом нужно уже в палате реанимации. Как только женщина пришла в себя и понимает, что может передвигаться следует попросить медсестру принести бандаж и помочь одеть, но делать это необходимо только после консультации с доктором. Бандаж после операции, как и любой медицинский аксессуар, имеет ряд противопоказаний.
Начинать носку нельзя, когда :
- Женщина страдает аллергией, кожными патологиями;
- Послеоперационные швы имеют нестандартную форму или размер;
- Женщина страдает заболеваниями ЖКТ;
- У женщины часто обостряются пиелонефриты, циститы или прочие патологии почек и надпочечников.
При этом заболевание протекает с отечностью. Если противопоказаний нет, то после консультации врача можно одевать бандаж и прислушиваться к своим ощущениям, именно по ним, возможно, определить, сколько носить изделие после операции. Для кого-то он будет незаменим круглосуточно, а кто-то не сможет проходить в нем и больше 2-х суток, всё сугубо индивидуально. А вот решить какую модель после оперативного вмешательства применять в родильном доме и в домашних условиях, женщина должна сама. Всё зависит от финансовых возможностей и ряда других фактов.
А необходим ли, вообще, аксессуар после операции, может как в давние времена, обвязаться полотенцем и достаточно? В принципе можно и так выполнить фиксацию швов после операции, но на улицу так уже не выйдешь, это, по крайней мере, некрасиво выглядит. Потребуется приспособление, которое эффективно зафиксирует швы, будет держать живот, а также поможет правильно, сокращаться матке и принимать мышцам анатомические формы. Сколько носить изделие после оперативного вмешательства, каждая дама определит самостоятельно.
Доктора советуют на протяжении 7 недель. Однако и в этом случае мнения врачей-гинекологов расходятся, одни говорят, что изделие надо носить при физических нагрузках, а в другое время давать мышцам отдохнуть.
Другие не против долгой носки и уверены, что чем дольше и чаще утягивать и фиксировать мышцы, тем быстрее швы заживут. Доля истины есть в словах и тех и других.
Женщина должна заниматься гимнастикой и носить бандаж, тогда она быстрее станет :
- Подтянутой;
- Стройной;
- Красивой.
Чем раньше начать выполнять комплекс мероприятий, тем быстрее можно добиться позитивного результата. Бандаж после родов и гимнастика очень быстро дадут возможность наслаждаться удивительными, незабываемыми моментами материнства, а не ощущать себя больной и уставшей. Определенного срока носки нет, все по желанию. Надевать надо по инструкции после консультации с доктором.
Отзывы: послеродовые бандажи
В утягивающем поясе, который давит на живот – приятного мало, но в наше время возможно особо не волноваться и выбрать, по отзывам лучший вариант, который подойдет для носки идеально. Отличная идея позволяющая сэкономить деньги применять тот же бандаж, который женщина носила в период вынашивания ребенка.
Однако теперь им надо будет не держать, а ужимать живот. Для этого бандаж надо перевернуть, а липучки застегнуть на пояснице. Сегодня можно купить и эластичные пояса, которые нужны на время восстановления после родов. Еще один хороший вариант, по отзывам – это трусы-бандаж.
Материя на аксессуаре в разы тоньше, чем на поясе, но это абсолютно не значит, что она не может :
- Утягивать;
- Фиксировать;
- Держать мышцы.
Помимо этого, на такое белье следует перейти, когда женщина решит, что аксессуар ей больше не требуется, а шов уже зажил.
Как правильно надеть бандаж для беременных (видео)
Если имеются сомнения с выбором, правильно будет обратиться к профессионалу, который поможет выбрать или заменить изделие. Так или иначе, прежде чем надевать бандаж следует проконсультироваться с врачом.
После оперативного родоразрешения многим женщинам показано носить послеоперационный бандаж. Женщина после операции испытывает ощущение тяжести живота, болезненность в области швов. При этом мышцы живота сильно ослаблены. Специальный бандаж после кесарева сечения используется, чтобы уменьшить неприятные проявления и ускорить восстановление. Он не только снизит нагрузку на организм, но и будет способствовать более быстрому заживлению швов.
Почему нужно носить послеоперационный бандаж?
После кесарева сечения необходимо вернуть мышцы живота в прежний тонус. Восстановление мышечной ткани после операции происходит дольше, чем после родов естественным путём. Появляется необходимость поддерживать живот при помощи специального изделия. После кесарева сечения бандаж позволяет удержать внутренние органы в физиологическом положении. Он также способствует уменьшению чувства стягивания швов во время движения.
При помощи бандажа происходит сближение мышечных волокон передней брюшной стенки и увеличение их тонуса. Кроме этого, он помогает женщине быстрее вернуть прежнюю фигуру. Ведь для восстановления прежних форм заниматься физическими упражнениями после кесарева сечения нельзя. При этом важно знать, что ношение послеродового бандажа показано не всем женщинам после кесарева сечения.
Существуют и противопоказания к его использованию:
- Особенности наложения швов.
- Кожные аллергические проявления.
- Заболевания или расстройства со стороны желудка и кишечника.
Поэтому перед тем, как надеть бандаж, необходимо проконсультироваться с врачом и исключить возможные противопоказания.
Когда лучше начинать носить бандаж и сколько времени?
Бандаж после кесарева сечения обычно надевают в первые дни. Особенно в тот момент, когда женщине разрешено вставать с кровати. Лечащий врач определит, в какое время лучше начать надевать поддерживающее приспособление. Многие мамы после кесарева сечения не способны даже встать самостоятельно. А благодаря поддерживающему действию бандажа, женщина может увереннее вставать с кровати, передвигаться, брать на руки младенца.
Носить это приспособление нужно, учитывая индивидуальные особенности организма. Продолжительность использования может быть от 5–7 дней до 1–2 месяцев. Здесь необходимо ориентироваться на свои ощущения и самочувствие. Если ребёнок тяжёлый, то стоит носить бандаж более продолжительное время.
После снятия изделия может появиться болезненность передней брюшной стенки. Это связано с тем, что мышцы живота отвыкают от нагрузки, которую брал на себя бандаж. В первые дни присутствует чувство дискомфорта, болевые ощущения в маточной области. Чтобы уменьшить эти проявления, надо отвыкать от бандажа постепенно. С каждым днём увеличивать время нахождения без этого приспособления. Если боль выраженная или длительно сохраняется, необходимо обратиться к врачу.
Как правильно выбрать послеродовый бандаж?
Выбирать такое приспособление желательно ещё до родов. Если вопрос его приобретения встал после кесарева сечения, то с ним поможет разобраться лечащий врач. Он учтёт все особенности организма и подскажет, какой тип поддерживающего приспособления лучше выбрать в конкретном случае.
Бандаж после кесарева сечения необходимо выбирать, учитывая следующие моменты:
- Приспособление должно хорошо поддерживать мышцы живота и надёжно фиксировать швы.
- Размер должен быть на 1 больше, чем был размер до беременности, так как за всю беременность в среднем прибавляется 15 кг. Для определения нужного размера необходимо измерить окружность бёдер и сравнить с указанным размером на упаковке.
- Материал должен быть натуральным, мягким и приятным к телу. А сам бандаж не иметь пуговиц, молний или шнурков. Это может вызвать дискомфорт и раздражать швы. Лучше выбрать приспособление на липучках.
- Определиться с необходимой высотой изделия. Они бывают разные: в виде пояса, трусиков или корсетов.
Виды послеродовых бандажей
Есть много разных видов этих изделий, которые отличаются не только по качеству материала, но и по внешнему виду. После кесарева сечения часто используются такие изделия:
- Пояс Фэст
Он представлен в виде эластичной ленты. Его ширина спереди около 30 см, а сзади – 15 см. Преимуществом является небольшая площадь покрытия тела, но при этом надёжная фиксация мышц и швов. Такой бандаж хорошо использовать летом в жаркую погоду. Недостатком является то, что он задирается кверху при движениях.
Это приспособление выполнено в виде специальных трусиков с высоким поясом. В отличие от предыдущего варианта, этот бандаж не задирается. Он надёжно фиксирует мышцы за счёт плотной вставки спереди. Кроме этого, препятствует опущению внутренних органов.
- Мама комфорт
Самый простой вариант послеродового поддерживающего приспособления. Его основная цель – фиксировать послеоперационные швы. Но он также способен поддерживать мышцы передней брюшной стенки.
Чтобы подобрать и носить бандаж после кесарева сечения, достаточно знать основные правила и проконсультироваться с лечащим врачом. В специализированных магазинах и аптеках представлен широкий ассортимент этих приспособлений. Ношение этого изделия поможет избежать неприятных ощущений и ускорит восстановительный период.
Практически каждой роженице известно, что такое бандаж. Многие женщины пользуются им в дородовой и послеродовой период. Особенно настоятельно врачи рекомендуют носить бандаж после кесарева сечения. Реабилитационный период у женщины, перенесшей хирургическое родоразрешение, более длительный и сложный. Роды происходят путем надреза брюшной полости и матки, и поврежденные ткани требуют долгого восстановления. Для скорейшей регенерации мышцы необходимо поддерживать, что и обеспечивает бандаж.
После родов женщине необходимо как можно скорее вернуться к активной жизни. Кормление ребенка, купание, пеленание, ежедневные прогулки – это серьезные нагрузки даже для здорового организма. Молодой маме, перенесшей полостную операцию, сложнее справляться со своими обязанностями, которые зачастую превращаются в настоящее испытание.
Облегчить физические нагрузки поможет бандажный пояс. После проведения кесарева сечения бандаж будет поддерживать шов, снимая напряжение мышц. Кроме основной функции он облегчает нагрузку на мышцы спины, укрепляет пресс, поддерживает мышцы брюшной стенки, предупреждает опущение внутренних органов, удерживая их в нужном положении, ускоряет процесс сокращения матки.
Как правильно выбрать бандаж
В первую очередь роженица должна проконсультироваться с врачом по поводу того, какой бандаж подходит именно ей. Сегодня их существует несколько видов. Послеродовой бандаж при кесаревом сечении существенно отличается от всех других моделей. Он должен обязательно иметь жесткую фиксацию, которая снизит нагрузку на хирургический шов, внутренние органы малого таза и предотвратит образование послеоперационной грыжи. Изготавливается такой бандаж из более плотной и упругой ткани и должен иметь многоуровневые застежки, а также плотную вставку на животе. Бандаж не должен иметь пуговиц, шнуровки и кнопок. При наличии таких аксессуаров женщина будет испытывать только дискомфорт в области шва. Лучший вариант – многоуровневые застежки-липучки.
Приобретать бандаж желательно до родов – он понадобится в первые послеоперационные дни. Размер бандажа выбирается с учетом веса. Если в период беременности женщина прибавила не более пятнадцати килограммов, то можно взять пояс на один или два размера больше. Если же после родов вы планируете вернуться к своему первоначальному весу, то приобретайте свой привычный размер.
Необходимо обратить внимание на материал, из которого сшит бандаж. От этого в немалой степени зависит, насколько комфортно вы будете себя чувствовать после кесарева сечения в бандаже. Ткань должна быть дышащей, то есть обладать хорошими воздухопроницаемыми свойствами. Хорошо себя показывают бандажи, состоящие из хлопка и микрофибры. Они не создают чрезмерной компрессии живота, а только поддерживают его, но при этом хорошо пропускают воздух и впитывают влагу. В некоторых моделях натуральная ткань может сочетаться с нейлоном. Однако внутри бандаж должен быть отделан исключительно хлопком.
Выбирайте ту модель, которая будет вам удобна. Сегодня можно увидеть бандажные пояса, корсеты, трусики и даже бриджи. Многие женщины отдают предпочтение бандажным трусикам. Эти модели действительно удобны, если внизу имеется застежка. Главный критерий при выборе модели – максимальный комфорт, ведь после проведения кесарева сечения в бандаже придется ходить каждый день на протяжении 6-8 недель.
Бандаж и кесарево сечение: противопоказания
В ряде случаев существуют противопоказания для ношения бандажа, в числе которых:
- Воспаление шва на брюшной стенке;
- Боли внизу живота;
- Болезни желудочно-кишечного тракта;
- Метеоризм;
- Кожные заболевания в области ношения бандажа;
- Отеки почечного или сердечно-сосудистого происхождения;
- Аллергические реакции на материал, из которого изготовлен бандаж.
Некоторые врачи не советуют носить после проведения кесарева сечения бандаж в тех случаях, если у женщины остался продольный шов.
Как правильно носить бандаж после кесарева сечения
Следует отметить, что надевать бандаж лучше лежа, когда мышцы расслаблены. Фиксацию начинают с низа бедер, после чего затягивают по фигуре, избегая излишней перетяжки. Правильно надетый бандаж снижает нагрузку на мышцы при ходьбе, что позволяет чувствовать себя комфортно и в меньшей степени испытывать усталость.
Женщинам, перенесшим хирургические роды, необходимо постоянно контролировать состояние шва. Для того чтобы он быстрее рубцевался, бандаж необходимо снимать каждые три часа. После 15-20 минутного перерыва его надевают снова. Во избежание перетягивания внутренних органов спать в бандаже нельзя.
После кесарева сечения врачи часто рекомендуют специальный поддерживающий бандаж, надевать который после операции не слишком-то приятно (а иногда и больно). Зачем он нужен? Можно ли без него обойтись? Как правильно надевать? Какой выбрать? Инструктаж для сибмам по правилам ношения бандажа после кесарева сечения проводит Татьяна Маханова, врач aкушер-гинеколог-эндокринолог высшей квалификационной категории сети медицинских центров «УЗИ студия».
Зачем нужен бандаж?
Некоторые женщины удивляются: зачем после родов, а тем более после операции кесарева сечения, когда в области живота и так то и дело что-нибудь болит, мешает или тянет, «заковывать» себя в неудобный бандаж?! А правда, к чему эти сложности?
Давайте разберемся, что, собственно, происходит в животе женщины после родов.
Во-первых, матка пока еще сильно увеличена в объеме и только начинает потихоньку сокращаться.
Во-вторых, брюшные мышцы, на которых лежит ответственность за поддержку внутренних органов, за время беременности тоже всерьез растянулись и ослабли. Потребуется немало времени для того, чтобы они снова смогли приступить к своим основным обязанностям. Мышцы тазового дна - главная опора для внутренних органов - тоже пока не в лучшей форме. Кожа на животе сильно растянута, а бессердечная гравитация притягивает ее к земле.
А теперь прибавьте к этому свежий шов от операции кесарева сечения, который требует бережного отношения и уж конечно не нуждается ни в нагрузке, ни в растяжении.
" Вот тут-то на помощь и приходит бандаж. Совсем как временный сотрудник, которого вызвали на замену штатному, он берет на себя функционал ослабевших мышц, давая им время отдохнуть и восстановиться.
Такая поддержка бандажа защищает послеоперационный шов, предотвращает его растяжение и расхождение.
Комментарий специалиста
Бандаж после кесарева сечения помогает сократиться растянувшимся мышцам брюшной стенки, предотвращает перерастяжение послеоперационного шва и возникновение послеоперационных грыж, ускоряет сокращение матки, снимает нагрузку с позвоночника.
Кроме того, бандаж бывает необходим после естественных родов при слабости мышц брюшного пресса, при перерастяжении матки, при беременности (многоплодной беременности, крупном плоде, многоводии), а также при различных искривлениях позвоночника, остеохондрозах.
Когда начинать носить бандаж?
Мышцы особенно нуждаются в поддержке, а шов - в защите в первые несколько дней после родов, поэтому, если врачом не предписано иное, бандаж можно надеть уже на следующий день после операции.
Комментарий специалиста
Носить бандаж при отсутствии противопоказаний можно со следующего дня после родов или операции.
Как правильно носить бандаж?
В деле ношения бандажа - как и в любом другом - главное не переусердствовать. Постоянное беспрерывное ношение бандажа, чрезмерное утягивание (или неверно подобранный размер) могут не только не помочь, но и создать новые проблемы.
Комментарий специалиста
При неправильно подобранном бандаже или неверном его использовании может быть нарушение кровотока в органах малого таза, нижних конечностях, ухудшение заживления швов, раздражение кожи.
Как этого избежать? Выбирайте бандаж только после консультации со специалистом и соблюдайте три «золотых» правила при его использовании:
- Надевайте бандаж лежа.
- Носите его не больше 12 часов в день.
- Каждые 3 часа делайте перерыв.
Комментарий специалиста
Надевать бандаж лучше в положении лежа, носить до 12 часов в день во время физической активности, делая перерывы примерно через каждые 3 часа на 20 - 30 минут. Длительность ношения бандажа индивидуальна, в среднем до 6 недель после родов.
Противопоказания к ношению бандажа
Обратите внимание! Не всем можно носить бандаж после операции кесарева сечения. Существуют строгие противопоказания, поэтому, прежде чем надевать бандаж, обязательно выясните мнение доктора.
Комментарий специалиста
Противопоказаниями к ношению бандажа являются:
- заболевания кожи,
- воспаление послеоперационных швов,
- швы на промежности до их заживления,
- желудочно-кишечные заболевания,
- болезни почек,
- отеки.
.
Как подобрать бандаж?
Постараемся ответить на самые популярные вопросы будущих мам, связанные с выбором бандажа.
Когда надо покупать бандаж?
Так как бандаж, скорее всего, понадобится вам буквально на следующий день после операции или родов, то лучше всего озадачиться его покупкой заранее и накануне поездки в роддом упаковать бандаж в послеродовый «чемоданчик».
Какой размер бандажа выбрать?
Как правило, врачи советуют ориентироваться на ваш размер до беременности. Однако, если прибавка веса во время беременности больше 15 кг, возможно, лучше подойдет следующий размер. До родов можно ориентироваться на окружность бедер, после - на окружность талии и бедер.
Каждый размер бандажа обычно имеет достаточный «разбег», поэтому вполне допустима небольшая погрешность в несколько сантиметров.
Какой вид бандажа выбрать?
Существует немало разновидностей бандажей: пояс, трусики, шортики, «юбка», корсет. Встречаются и различные модели универсальных бандажей, которые, по-разному надевая, можно носить во время беременности и после родов.
Каждый из этих видов ориентирован на поддержку особой группы мышц, некоторые дают дополнительный эффект утяжки, который вам может быть противопоказан. Обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом!
На что еще нужно обратить внимание при выборе бандажа?
При выборе бандажа обращайте внимание на материал и покрой. Лучше отдать предпочтение гладкому материалу и самому простому крою: без пуговиц, шнуровки, ленточек и кнопок, так как в процессе носки они могут доставлять неудобство, давить и даже натирать шов. С пристрастием изучите и прощупайте каждый миллиметр швов - они должны быть идеально ровными, гладкими, а лучше всего - вообще незаметными.
С таким прекрасным приспособлением, как бандаж, многие женщины знакомятся еще в период вынашивания ребенка. Бандаж поддерживает спину и живот, уменьшает нагрузку на весь опорно-двигательный аппарат и облегчает состояние будущей мамы, в особенности на поздних сроках, когда носить тяжелый животик становится все обременительнее.
Не все женщины испытывают при ношении дородового бандажа удобство и облегчение, поэтому не все, естественно, видят в нем необходимость. Но здесь многое зависит от правильности надевания и соблюдения правил ношения. К слову, не всем даже можно носить бандаж при беременности — для этого существует ряд противопоказаний.
Однако хотят надеть практически все: он помогает поскорее вернуться «растянувшемуся» животу в норму, что для каждой из нас крайне важно!
Отличается ли ношение бандажа после кесарева сечения? И есть ли какие-то особенности в его выборе, если женщина рожала не сама.
Нужен ли бандаж после кесарева сечения?
С момента рождения плаценты, чем, собственно, и завершается родовой процесс, женская матка начинает интенсивно сокращаться и уменьшаться в размерах. Происходит инволюция — процесс обратного развития, в котором матка довольно быстро возвращается в прежние добеременные нормы, а в некоторых случаях становится даже немногим меньшей, чем до беременности.
Одновременно спадает объем живота, ведь именно выросшая в несколько раз матка занимает большое пространство внутри. Процесс сокращения идет тем более интенсивно, чем активнее происходит грудное вскармливание. А после кесарева сечения, как известно, грудное молоко может прийти немного позже, да и полученная доза антибиотиков не самым лучшим образом скажется на его качестве. В общем, после операционных родов возникают некоторые трудности в грудном вскармливании, которые очень важно преодолеть правильно! Ни в коем случае не отказывайтесь от кормления грудью — это лучшее, что вы сейчас можете предложить крошечному малышу.
Итак, в процессе сосания младенцем груди размеры матки и объемы живота будут постепенно уменьшаться. Но этого может оказаться недостаточно, чтобы вернуться в прежнюю форму. Во-первых, не у всех данный процесс происходит одинаково успешно, во-вторых, кожа живота и связки за месяцы беременности прилично растянулись, что необходимо исправить, в-третьих, после кесарева мышцы живота требуют значительно больше времени для восстановления (из-за утраты тонуса).
Физические и кесарева сечения противопоказаны в течение некоторого периода, а потом может оказаться уже запоздно для того, чтобы изменить свои «поплывшие» формы. Поэтому ношение бандажа после родов может быть очень полезным: он поможет вернуть мышцам живота упругость, тем временем, выполнив часть их работы.
Бандаж после кесарева сечения тем более необходим еще и потому, что он предотвращает расхождение послеоперационного шва, удерживая его в зафиксированном «утянутом» состоянии, а значит, способствует его более быстрому заживлению. Кроме того, бандаж будет защищать шов от случайных механических повреждений.
Как носить бандаж после кесарева сечения?
В недавнем прошлом, пока в широком доступе не было такого большого разнообразия бандажей, женщины «подвязывались» пеленками и простынями. Этот способ до сих пор используется во многих родильных домах и семьях: мама передает свой опыт дочери.
Подвязывание выполняет те же функции, что и бандаж, только эффект от него менее выражен, как и удобство в применении. Очень непросто подвязаться самой достаточно туго, как и надлежит. Поэтому многие женщины выбирают современный аналог древнего приспособления — бандаж.
Большинство беременных покупают комбинированный бандаж, который можно будет носить не только до, но и после родов. Однако специалисты отмечают: бандаж после кесарева сечения непременно должен быть специальным, послеоперационным. Он довольно широкий спереди и защищает всю брюшную полость. Степень утяжки можно регулировать при помощи липучки-застежки.
Не все из нас следуют таким рекомендациям и многие, несмотря ни на что, носят обычный универсальный бандаж после кесарева (хотя отмечают, что он неудобен), но здесь, как говорится, каждая себе хозяйка. Рекомендация врачей есть, что с ней делать — решать вам.
Отметим также, что крайне важно правильно выбрать послеродовой или послеоперационный бандаж. Лучшее, что вы можете сделать, попросить консультацию по этому вопросу у своего врача: он расскажет, какой бандаж после кесарева сечения лучше и почему, как его правильно выбрать и как правильно носить.
В этом вопросе размер имеет большое значение, поскольку большой бандаж не окажет нужного действия, а маленький может даже навредить.
Несомненно, лучше (а я бы даже сказала, что обязательно), если внутренняя часть бандажа, которая должна прилегать к телу (ко шву), будет выполнена из натуральной ткани.
И прежде чем купить и начать носить бандаж после кесарева сечения, проконсультируйтесь с врачом насчет возможных противопоказаний. Так, бандаж после родов нельзя носить при воспалении швов, отеках почек, некоторых заболеваниях органов брюшной полости, поражениях кожных покровов.
Следует понимать, что ношение послеродового бандажа не поможет вам похудеть после родов и обрести стройность. Здесь многое зависит от физиологических особенностей организма и опять-таки — грудного вскармливания. Пока вы кормите ребеночка грудью, забудьте о любых диетах! Но вот начать физические тренировки будет очень полезным, как только для этого наступит благоприятное время.
Не спешите: у вас еще вся жизнь впереди! Будьте счастливы и красивы!
Специально для Елена Кичак
От Гость
В первую беременность после кс врачи ооочень советовали носить бандаж, а во вторую сказали, что лучше обойтись без него. Знаете, в первый раз живот не особо уходил, пока я физические нагрузки не добавила, и мышцы от бандажа вообще атрафируются, даже с кровати было тяжело вставать. А вот без бандажа быстро мышцы работать начали, посмотрим как живот уйдёт.
От Гость
