V průběhu kalendářního měsíce prochází ženské tělo cyklickými změnami, které vyvrcholí menstruací. Od prvního dne začnou počítat nový menstruační cyklus.
Menstruace (období, kritické dny) je hlavní fází puberty u dívek. To je jeden z mnoha fyzických příznaků toho, že se dívka mění v ženu.
Některé dívky se nemohou dočkat, až to začne. Jiní mohou cítit strach nebo úzkost. Mnoho dívek (a většina chlapů!) úplně nerozumí funkci ženského reprodukčního systému a tomu, co se vlastně děje během menstruačního cyklu. Díky tomu může být proces ještě záhadnější.
Vše, co se děje během menstruace, závisí na rytmickém uvolňování pohlavních hormonů a hormonů hypofýzy.
- 1 Vzhled ochlupení na ohanbí, téměř současně ochlupení začíná růst v podpaží.
- 2 Růst a vývoj mléčné žlázy.
- 3 Menarché je první menstruace.
- 1 Zvětšení prsou.
- 2 Bolest hlavy.
- 3 Změny nálady.
- 4 Plačivost.
- 5 Někdy – agrese.
- 6 Poruchy trávení, zácpa, nadýmání.
- 7 Poruchy spánku.
- 1 Menstruační cyklus trvá více než 35 nebo méně než 21 dní.
- 2 Uprostřed cyklu jsou .
- 3 Nepravidelné periody, nejsou mezi nimi stejné mezery.
- 4 Nadměrný výtok, jedna podložka vydrží pouze 2 hodiny.
- 5 Krvácení pokračuje více než 7 dní.
- 6 Žádná menstruace déle než 3 měsíce a těhotenství je vyloučeno.
- 7 Vyvstává podbřišek.
- 8 Zvyšuje se během menstruace teplota.
- 1 Žluté tělísko „bledne“ a postupně mizí.
- 2 Endometriální cévy jsou stlačeny.
- 3 Zhoršuje se průtok krve a výživa sliznice.
- 4 Průtok krve do dělohy se nemění.
- 5 Krev odděluje funkční vrstvu endometria od stěny dělohy a opouští tělo ve formě tmavě červených, nahnědlých provazců a hrudek.
- 6 Různé vlivy na fáze menstruačního cyklu mohou vést k nepravidelné menstruaci.
Ukázat vše
1. První období
Puberta začíná nejdříve v 9 letech. Neznamená to, že se v tomto věku dostaví první menstruace.
Nejprve se tělo dívky musí připravit a projít následujícími fázemi:
Někdy dochází ke změnám v mléčné žláze dříve, než začnou růst pubické ochlupení. Od začátku růstu prsou do objevení se první menstruace uplynou zhruba dva roky. První menstruace se u dívky objevuje asi ve 13 letech.
Asi před šesti měsíci si dívka může všimnout zvýšení množství výtoku, to je normální. Není třeba se obávat, pokud výtok nemá nepříjemný zápach a nezpůsobuje svědění nebo pálení.
Někdy dochází k pubertě pomalejším tempem, menstruace pak může začít ve 14-15 letech.
Pokud v 15 letech nemáte menstruaci a jiné známky puberty nejsou vyjádřeny, je nutné se poradit s lékařem.
2. Jaká období jsou považována za normální?
Menstruace je krvácení, ke kterému dochází v důsledku odlupování vnitřní výstelky dělohy. Krvácení může trvat od 3 do 7 dnů, nejčastěji 4-5.
Trvání celého cyklu od začátku jedné menstruace do další je v průměru 28 dní. Za odchylku se nepovažuje zkrácení cyklu na 21 dní nebo jeho zvýšení na 35 dní.
Během menstruace se ztrácí asi 30-80 ml krve. Tato ztráta krve neovlivňuje celkový stav a pohodu. Organismus zvládá kompenzovat ztrátu krve ředěním krve a uvolněním dalších krvinek z depa.
Menstruační výtok obsahuje části endometria a epiteliálních buněk, které se svým vzhledem liší od jakéhokoli jiného krvácení.
Krev samotná má tmavou barvu a nesráží se. V prvních dnech obsahuje hlenové provazce a sraženiny – zbytky vnitřní výstelky dělohy. V posledních dnech menstruace se uvolňuje pouze krev. Postupně se zmenšuje.
Množství ztráty krve lze určit nezávisle podle plnosti hygienických vložek. Pokud jedna podložka vydrží déle než 2 hodiny, tak se není čeho bát.
Je třeba je měnit alespoň každé 3-4 hodiny. Krev je dobrou živnou půdou pro bakterie, takže vzácná změna hygienických prostředků může vést k rozvoji zánětlivého procesu (vulvovaginitida).
Během tohoto období se může váš zdravotní stav zhoršit: bolesti a křeče v podbřišku a kříži, závratě a bolesti hlavy a slabost. Paracetamol a ibuprofen, které Vám může lékař předepsat, tyto příznaky zmírní. Teplá nahřívací podložka a teplá sprcha také pomohou zbavit se křečí.
Některé dívky pociťují zhoršení svého stavu pár dní před nástupem menstruace. V tomto případě se objeví znaky, které jsou spojeny do konceptu:
Závažnost těchto příznaků se může lišit - od mírného nepohodlí a tíhy na hrudi v předvečer menstruace až po vážné poruchy, které vás nutí změnit svůj životní styl a společenskou aktivitu.
Nevyžadují speciální léčbu a v těžkých případech se bez pomoci lékaře neobejdete. Obvykle všechny nežádoucí příznaky zmizí s nástupem menstruace.
3. Odchylky od normy
Menstruace je odrazem zdraví ženského těla. Pokud trvání, pravidelnost a objem ztráty krve nejsou v normálním rozmezí, musíte hledat důvody a odstranit je.
Dívky si musí pamatovat datum své první menstruace a sledovat své tělo. U většiny lidí trvá vytvoření normálního cyklu asi rok; někdy může tento proces trvat déle. V takovém případě byste neměli návštěvu lékaře odkládat.
Období mezi krvácením se může zpočátku lišit, může se prodloužit nebo zkrátit. Množství krvácení se někdy pohybuje od slabého špinění po několik dní až po intenzivní krvácení.
Věnujte pozornost následujícím příznakům, které mohou být příznaky onemocnění:
Pomoc lékaře je nezbytná i u těžkého premenstruačního syndromu. U některých dívek se její příznaky objevují dlouho před menstruací, bezprostředně po ovulaci.
Lékař provede vyšetření, zjistí příčiny a předepíše léčbu, která pomůže snížit závažnost nepohodlí.
4. Co udává rytmus?
Menstruační cyklus každé ženy je řízen hypofýzou, speciální částí mozku, jejíž buňky produkují hormony.
V průběhu tří týdnů dochází vlivem hormonů hypofýzy ke změnám na vaječnících a děloze. Menstruace dokončuje vývoj endometria. Ale od prvního dne menstruace začíná nový cyklus.
To je způsobeno skutečností, že v tuto chvíli je koncentrace všech hormonů ve „startovacím“ stavu. Množství estrogenu je sníženo.
V této době hypofýza vylučuje folikuly stimulující hormon (FSH). Způsobuje růst folikulů ve vaječnících a připravuje vajíčko na zrání. Intenzivně se tam vyrábí i estrogen. Ovlivňují vnitřní výstelku dělohy a vedou k postupnému nárůstu tloušťky slizniční vrstvy.
Hypofýza také vylučuje luteinizační hormon (LH). Uprostřed cyklu dojde k prudkému uvolnění. To vyvolává ovulaci - uvolnění vajíčka z folikulu.
Poté hladina LH klesá, ale pod jeho vlivem vzniká v místě prasklého folikulu žluté tělísko. Tento hormon je potřebný k udržení funkce žlutého tělíska.
Buňky žlutého tělíska vylučují progesteron. Jedná se o hormon, který připravuje endometrium (vnitřní výstelku dělohy) na těhotenství. Zvyšuje se v ní počet cév a žláz, stává se vhodnou pro uchycení oplodněného vajíčka.
Takže v průběhu měsíce se tělo připravuje na těhotenství. Jde o přirozený proces, který se vyskytuje u dívky, která ještě není psychicky zralá na to, aby měla děti.
Když nedojde k těhotenství, začíná opačný proces:
5. Jak se chovat při menstruaci?
Menstruace je normální jev v těle každé ženy. Toto období by nemělo výrazně ovlivnit váš životní styl. Je ale potřeba dodržovat některá pravidla, aby během menstruace nenastaly problémy.
Důležitou otázkou je hygiena. To zahrnuje každodenní sprchu a výměnu prádla. Dívky mohou používat vložky a hygienické tampony.
Moderní podložky pro kritické dny jsou tenké vícevrstvé ubrousky, jejichž spodní vrstva plátna spolehlivě chrání prádlo. Liší se stupněm absorpce a velikostí. Jsou měněny, bez ohledu na to, jak jsou plné, alespoň každé 3-4 hodiny. Proč to nemůžete dělat méně často?
Mezi vložkou a poševním otvorem je mezera. Menstruační krev volně proudí a kape na vložku, ale může zabarvit kůži hráze a zdržovat se na vulvě.
Krev je živnou půdou pro bakterie a zvýšená vlhkost a teplo vytváří příznivé podmínky pro jejich rozmnožování. Stupeň mikrobiální kontaminace na vulvě je velmi vysoký, takže menstruační krev je rychle rozkládána bakteriemi. Objeví se štiplavý zápach. Proto je zřídka výměna podložek nehygienická.
Dívky mohou používat i tampony. Nepoškodí panenskou blánu. Pro panny jsou vhodné speciální tampony minimální velikosti.
Vlivem estrogenu tkáň panenské blány měkne a mírně se shýbá, takže nepřekáží při zavádění tamponu. Jeho použití může být obtížné pouze v případě abnormálního vývoje panenské blány nebo pochvy.
Tampon je potřeba vyměnit každé 3-4 hodiny, maximální přípustná doba jeho přítomnosti je 7-8 hodin. Pokud budete suchý tampon měnit příliš často, dojde k mechanickému podráždění pochvy. Méně časté vyměňování oteklých tamponů může způsobit infekci a toxický šok.
Kromě hygieny se mnoho dívek zajímá o otázku sportování ve dnech menstruace. Neexistují žádné absolutní kontraindikace. Naopak mírné fyzické cvičení může snížit závažnost bolesti a udržet tělo v dobré kondici.
V prvních dvou dnech, kdy je krvácení nejvýraznější. V těchto dnech byste neměli zvedat těžké předměty ani navštěvovat lázně nebo saunu. Správně zvolené tampony nebudou překážet při plavání, tanci a tréninku.
6. Sexuální život a těhotenství
U některých dívek je začátek sexuální aktivity mezi 14. a 16. rokem věku. S největší pravděpodobností se žádná z nich v tomto věku nechce stát matkou, takže musíte pamatovat na antikoncepci.
Nezapomeňte na možnost otěhotnění. Někdy k ovulaci nedochází ve dnech 12-14 cyklu, ale dříve. Spermie mohou zůstat životaschopné až 3 dny, takže sex během menstruace může vést k těhotenství.
Sex bez kondomu je nebezpečný. Děložní čípek během menstruace nechrání před pronikáním bakterií do těla dělohy a přívěsků. Zánět, který se v těchto oblastech rozvine, může způsobit neplodnost.
Po první menstruaci začínají dívky skutečně dospívat a být zodpovědnější za své zdraví. Proto, pokud máte nějaké dotazy nebo obavy, měli byste se obrátit na svého gynekologa.
Doba nebo menstruace (lat. mensis - měsíc, menstruus - měsíční) je měsíční proces očisty ženského těla, při kterém dívky zažívají krvácení z pochvy.
Podle vědy je menstruace vylučování endometria (vnitřní výstelky dělohy) a jeho odstranění spolu s krví z pochvy.
Často, když mluvíte, místo „menstruace“ můžete slyšet: kritické dny, záležitosti, monstra, Bloody Mary, hosté z Krasnodaru, hosté z Krasnoarmeysku, hosté na Rudém kozáku, dny zavřených dveří, dny Rudé armády, ježek v rajčatové omáčce, loď dala proud, karmínové řeky, přátelé přišli, červené dny kalendáře, nehoda, revoluce.
Barva menstruace. Krevní sraženiny během menstruace
Krev během menstruace v prvních dnech je jasně šarlatová, nakonec je tmavá, se specifickým zápachem. Pokud během menstruace objevíte v krvi hrudky a sraženiny, nelekněte se, jedná se o oblasti vnitřní vrstvy dělohy – endometria, které se vylučuje spolu s krví. Pokud žena není těhotná, endometrium se neustále obnovuje: stará vrstva odumírá a vychází během menstruace a na jejím místě roste nová.
První menstruace (menarche)
První období se nazývá Menarche. Menstruace začíná mezi 9. a 16. rokem a ukazuje na schopnost těla otěhotnět. Věk, kdy u dívky začíná první menstruace, často závisí na věku, ve kterém její matka začala menstruovat, tj. - zřízená dědictvím.
Příznaky vaší první menstruace mohou začít několik měsíců před tím, než se menstruace objeví. Bílý nebo hlenovitý výtok se stává častějším, v podbřišku je trochu stažené a bolí na hrudi.
První menstruace se může jevit jako pár kapek krve, které se postupem času rozvinou v pravidelný a rovnoměrný výtok.
Příznaky během menstruace
Před a během menstruace téměř všechny ženy pociťují stejné příznaky, jen u některých jsou méně výrazné, u jiných plně:
- otravná bolest v podbřišku;
- otok, tíha a bolest prsou;
- bolest dolní části zad;
- podráždění;
- únava;
- tíha v nohou;
— ;
- apatie.
Cyklus a trvání menstruace
Menstruační cyklus je období od prvního dne nástupu menstruace do prvního dne začátku další menstruace. Normální menstruační cyklus je 20-35 dní. Délka menstruace je od 3 do 7 dnů.
Po první menstruaci za rok nemusí být cyklus pravidelný, ale pak se zlepší a pokaždé se zřetelně opakuje.
Svůj menstruační cyklus můžete sledovat pomocí kalendáře jednoduchým označením každého dne menstruace. Existují také speciální aplikace pro PC a chytré telefony, jejichž instalací si můžete svůj cyklus označit a sledovat.
Aby ženy při menstruaci pociťovaly méně nepohodlí, přišli vědci s některými hygienickými prostředky – vložkami, tampony a dokonce i pomůckou, o které si myslím, že ještě ne všichni vědí – menstruačním kalíčkem.
Vložky i tampony jsou klasifikovány podle množství sekretu, který zadržují. Tuto kapacitu udává počet kapek na obalu. Čím více kapiček, tím déle tampon/vložka vydrží do další výměny.
Samozřejmě je vhodné mít tyto hygienické potřeby v různých kapacitách. Například na začátku a na konci menstruace je lepší použít tampon nebo vložku s 2-3 kapkami, ve výšce menstruace - 4-6.
Co použít – vložky nebo tampony – je na vás. Můžete to střídat, pokud jdete například do bazénu, bez tamponu se neobejdete, ale v noci můžete použít vložku. Některým dívkám vložky vytvářejí plenkovou vyrážku, zatímco jiným tampon způsobuje obrovské nepohodlí. Proto zkuste a hledejte pro sebe tu nejpohodlnější variantu.
Jak jsem již řekla, na světě existují menstruační kalíšky, které jsou opakovaně použitelné. Je třeba je odstranit a obsah vylít. Je pravda, že to není vždy pohodlné.
Během menstruace je nutné přísně dodržovat. Myjte se minimálně 3x denně a při výměně vložky či tamponu si nezapomeňte umýt ruce, a to před i po kontaktu.
Pokud jste si zavedli tampón nebo vložku a náhle se vám velmi udělalo špatně, okamžitě tento pečující přípravek vyjměte, a pokud se nebudete cítit lépe, okamžitě se poraďte s lékařem.
Co nedělat během menstruace
Během menstruace byste se měli zdržet:
- jít na pláž nebo do solária;
- čištění obličeje;
- depilace;
- Nepijte alkohol, kávu a kořeněná jídla.
Všechny tyto faktory mohou zvýšit krvácení a prodloužit menstruaci.
Kdy byste měli navštívit lékaře?
V případě dotazů ohledně menstruace prosím kontaktujte.
Gynekologa byste měli kontaktovat, pokud:
- první menstruace se objevila před 9. rokem věku;
- Je vám již 17 let a vaše první menstruace se ještě neobjevila;
- menstruace trvá 1-2 dny nebo déle než 7 dní (selhání menstruace);
— výtok je velmi slabý (pár kapek) nebo velmi hojný (vyměňujte vložku nebo tampon častěji než po 2 hodinách);
- menstruační cyklus trvá méně než 20 dnů nebo déle než 40 dnů;
- cítit silnou bolest během menstruace;
— při použití tamponu jste se náhle začali cítit špatně;
- mezi menstruacemi dochází ke krvácení;
- po vyrovnání cyklu začala porucha;
– Už několik měsíců jsem nedostala menstruaci.
Video: Vše o obdobích
Začátek menstruačního cyklu je poměrně důležitou událostí v životě každé dívky. Z tohoto důvodu je mnoho lidí znepokojeno tak naléhavým tématem - co je menstruace a kdy začíná. Zájem o tyto záležitosti je určován nejen zvědavostí, ale také tím, že mnoho mladých představitelek něžného pohlaví chce být na nástup této události psychicky připraveno. Samozřejmě, mluvit o tom je však úkolem každé matky ne všichni rodiče mohou poskytnout nejúplnější informace o tom, jak menstruace probíhá a čeho se bát.
Menstruace, proč jsou potřebné, vlastnosti
Začátek menstruačního cyklu často vyvolává pro dívky přirozenou otázku - proč jsou potřeba a jak nyní vnímat své tělo, co se změnilo.
Ve skutečnosti je téma, co je menstruace a kdy začíná, docela zajímavé a mimořádné. Menstruace znamená začátek určitého cyklu, což naznačuje, že tělo dívky je připraveno na reprodukční funkci. Začátek cyklu však vůbec neznamená, že je dívka připravena na mateřství. Menstruace je obvykle začíná u dívek ve věku 11 až 15 let a ukazují fyziologickou připravenost těla.
Menstruace je charakterizována uvolňováním krvavého výtoku a malých sraženin z genitálního traktu. Vzhled sraženin během menstruačního cyklu je normou, protože se nejedná o nic jiného než o zbytky endometriální vrstvy, která se odlupuje během menstruace.
Všimněte si, že tato vrstva roste během měsíčního cyklu, čímž vytváří určité podmínky ideální pro implantaci oplodněného vajíčka. Pokud se tak nestane, tato funkční vrstva se oddělí a vyjde spolu s krví.
Začátek menstruace, jak vypadají, foto
V odpovědi na otázku, co je menstruace a kdy začíná, foto, nejprve bych chtěl poznamenat, že v prvních dnech menstruace dochází k procesu, který je doprovázen poměrně pomalým odmítnutím endometria s mírnou ztrátou krve.
Druhý nebo třetí den se děloha zpravidla zotaví a šestý nebo sedmý den je menstruační proces zcela u konce. Poté cyklus začíná znovu, během kterého se vrstva endometria zahušťuje v přípravě na oplodnění, cyklus končí začátkem menstruace.
Zvláštní pozornost věnujeme tomu, že v přítomnosti onemocnění, jako je endometrióza, je možné izolovat speciální typ sraženiny, což jsou zbytky funkční endometriální tkáně.
Nástup menstruace u dívek závisí na vlastnostech těla, ale standardní věkové rozmezí je 11-15 let. Mohou však začít dříve i později. Pokud ale menstruace nezačne, když dosáhnete šestnáctého roku, měli byste se poradit s odborníkem.
Menstruace u dívek 12 let, co hledat
Všimněte si, že nástup menstruace se vyznačuje tím, že několik dní před začátkem se mohou objevit určité příznaky, mluví o blížícím se příchodu menstruace. To je způsobeno premenstruačním syndromem, který způsobuje určité nepohodlí. Nejčastěji toto taková znamení:
- poměrně časté změny nálady;
- vzhled slabosti, apatie k téměř všemu, co se děje kolem;
- zvýšená podrážděnost.
Vzhled krvavých skvrn na spodním prádle může také naznačovat začátek menstruace. Všimněte si, že i dívky ve věku 12 let mohou mít silný výtok, takže byste neměli být překvapeni. Zpravidla vše závisí na vlastnostech organismu.
Kritické dny navíc nejsou vždy doprovázeny bolestivými pocity, jak se mnozí domnívají. Někteří teenageři se o nástupu menstruace dozvědí, až když se objeví krev, jiné dost trápí bolavá bolest v podbřišku. Často je menstruace, její intenzita a bolestivý syndrom určován dědičnými faktory.
Menstruace u dívek ve věku 14 let: možné poruchy
Intenzita a pravidelnost menstruace u dospívajících (menstruace u dívek od 14 let) je značně citlivá na vliv různých faktorů. To znamená, že je to ovlivněno nejen dědičností, ale také ekologií, rodinnou situací, fyzickou a psychickou zátěží, životním stylem, výživou, ale i přítomností nemocí atd.
Je třeba také vzít v úvahu, že zpravidla Menstruace dospívajících je často nepravidelná a proto jak samotné dívky, tak jejich rodiče zajímá otázka, v jakých případech by se měli obávat. Existuje několik důvodů k obavám, který bude uveden níže:
- žádný nástup menstruace před dosažením věku 16 let;
- absence vývoje prsou do 13 let;
- náhlé zastavení menstruace na dlouhou dobu (od 3 měsíců);
- poté, co se měsíční cyklus stal pravidelným, došlo k selhání, po kterém je cykličnost menstruace nepravidelná a náhlá;
- cyklus je příliš krátký nebo příliš dlouhý;
- trvání menstruace déle než týden;
- nadměrné krvácení, silná bolest;
- výskyt krvácení mezi cykly;
- náhlé zvýšení teploty.
Menstruace u žen: základní pravidla
Menstruační cyklus u žen se vyskytuje jinak, jak bylo uvedeno výše, vše závisí na vlastnostech těla a dědičných faktorech. U některých nemá cyklus prakticky žádný vliv na jejich pohodu, jiní naopak dost trpí nepohodlí a bolestí.
Existuje několik základních pravidel, která by měla být dodržována, aby se stav zmírnil a nepoškodil tělo. V první řadě byste během menstruace měli omezit fyzickou aktivitu a dbát na dodržování základů intimní hygieny.
Vezměte prosím na vědomí, že při provádění vodních procedur existují určitá omezení při menstruaci, tyto zahrnují:
- zákaz návštěv lázní a saun.
- zákaz návštěv a koupání v bazénech a na otevřených vodních plochách.
- zákaz horkých koupelí.
Tato doporučení jsou primárně zaměřena na prevenci infekce a výskytu onemocnění, jako je endometrióza. Také z těchto důvodů mnoho odborníků nedoporučuje sexuální aktivitu během menstruace. To se vysvětluje tím, že během menstruace je děloha mírně otevřená, což zase usnadňuje pronikání různých infekcí do její dutiny.
Menstruace a jejich role, video
Podle současné definice je menstruační cyklus období od jedné menstruace k další. To znamená, že žena má každý měsíc možnost počít dítě. To se vysvětluje skutečností, že v těle žen v reprodukčním věku dochází k měsíčním cyklickým změnám, které jsou jakousi přípravou na těhotenství.
Ústřední událostí cyklu, jak co do významu, tak z hlediska načasování, je proces ovulace, který zahrnuje zrání vajíčka a jeho uvolnění, po kterém může být oplodněno.
Tedy menstruace a jejich role, video, o kterém se můžete podívat níže, je velmi důležitý a významný proces, bez nichž by prodlužování lidské rasy nebylo možné. A proto je velmi důležité, aby bylo zdraví žen vždy v pořádku. To vyžaduje včasnou návštěvu gynekologa a příslušné vyšetření. To vám pomůže vyhnout se možným problémům, stejně jako naplánovat vytoužené těhotenství a plně prožít veškeré štěstí mateřství.
Pojďme si to shrnout
Doufáme, že předložený materiál pomohl našim čtenářům odpovědět na otázku, která mnohé znepokojovala- Co jsou období a kdy začínají? Hlavním účelem menstruačního cyklu a samotných období je připravit ženské tělo na početí dítěte. Z tohoto důvodu byste neměli zanedbávat uvedená doporučení. Můžete si přečíst recenze na toto téma nebo napsat svůj názor na fórum o léčbě lidovými léky.
Navzdory tomu, že díky reklamě každý den slyšíme o kritických dnech, i dospělé ženy mají občas otázky týkající se průběhu menstruace. Jaké jsou tedy kritické dny? Menstruace označuje vypouštění krve z genitálního traktu, které se pravidelně vyskytuje u žen v plodném věku. K takovému krvácení dochází v důsledku odmítnutí horní vrstvy sliznice lemující vnitřní dutinu dělohy. Každý měsíc před ovulací se děložní výstelka zahušťuje v rámci přípravy na přijetí oplodněného vajíčka. Pokud nedojde k početí, pak se horní vrstva membrány odtrhne a vytáhne. To se děje pokaždé, dokud nenastane těhotenství nebo žena vstoupí do menopauzy.
První kritické dny u dívek obvykle začínají ve věku 11-15 let. Proces sexuálního vývoje však u každé dívky probíhá svým vlastním způsobem, takže dochází k odchylkám od uvedeného období. V Nedávno Menarche (tzv. první menstruace) poněkud „omládla“ není neobvyklé, že začínají menstruovat i desetileté dívky. Prvních pár let může být menstruace nepravidelná, ale přibližně ve věku 15 let se cyklus obvykle ustaví.
Někdy dívky zažijí první menstruaci ve věku 15-16 let. Pokud však do sedmnácti let dívka nikdy nedostala menstruaci, je to vážný příznak zdravotních problémů v reprodukční sféře.
Jaká by měla být pravidelnost menstruace? Kritické dny obvykle přicházejí pravidelně v pravidelných intervalech. Předpokládá se, že normální cyklus trvá od 21 do 35 dnů. Nejčastěji je mezimenstruační období 28 dní nebo jeden lunární měsíc. V ideálním případě by po zavedení cyklu měla menstruace přijít po určité době během reprodukčních let, s výjimkou období těhotenství a kojení. V praxi je taková ideální cykličnost pozorována jen zřídka. Stres, užívání některých léků, nemoci a dokonce i špatná ekologie mohou způsobit selhání cyklu a vést k Proto jsou odchylky od cyklu do 10 dnů považovány za normální. Pokud dojde k delšímu zpoždění (při absenci těhotenství), stejně jako pokud menstruace přichází příliš často, měli byste se poradit s gynekologem.
Jak dlouho trvají kritické dny? Neexistuje jediné období normální menstruace pro všechny ženy. Obvyklé období trvá 3 až 7 dní. Příliš dlouhé krvácení, stejně jako příliš slabé krvácení, by mělo být důvodem k konzultaci s lékařem.
Kolik krve ztratí žena každý měsíc? Při normální menstruaci se denně uvolňuje pouze 20-50 gramů krve. Obvykle se nejvíce vyskytuje první nebo druhý den menstruace a poté se výtok výrazně zmenší. Pokud je výtok silný po dobu 5-7 dnů, měli byste navštívit gynekologa.
Docela často vede instalace antikoncepce, jako je IUD, ke zvýšení množství výtoku. Zařízení umístěné v děloze však ovlivňuje pouze množství výtoku, nikoli však dobu trvání menstruace. Pokud se po instalaci nitroděložního tělíska krvácení nejen stane intenzivnějším, ale také trvá déle než 7 dní, měli byste to rozhodně oznámit svému lékaři.
A poslední otázka, která se týká zpravidla všech žen: je normální, když menstruaci provázejí bolesti? Nutno podotknout, že měsíční bolesti, podobné kontrakcím, jen slabší, nejsou známkou nemoci, ale je možné a nutné s nimi bojovat. Lékaři obvykle doporučují užívat V některých případech může pomoci běžná fyzikální terapie. Kromě toho, pokud žena během menstruace pociťuje silné bolesti, nedoporučuje se používat IUD, jehož instalace pouze zvýší bolest. Ale užívání hormonální perorální antikoncepce naopak téměř vždy pomáhá zbavit se bolesti ve dnech menstruace.
Co se děje s tělem v kritických dnech
Ve svém jádru je proces puberty zcela jedinečný. Menstruace začíná poprvé u mladých dívek a je první fází v procesu puberty. Během tohoto období ovlivňují hormony mozku vaječníky. V procesu takového účinku na vaječníky hormonální signál „nutí“ jedno z vajíček dozrát a v ženském těle je jich 100 až 150 tisíc. Současně probíhá proces přípravy sliznice v děloze a její tloušťka se několikrát zvyšuje. Sliznice dělohy se stává měkkou, připravenou přijmout embryo.
Někde po dvou týdnech, od počáteční fáze zrání vajíčka, dochází k ovulaci (uvolnění zralého vajíčka do vejcovodu. Pokud se tam nespojí se spermií a není oplodněno, vajíčko odumře. Ukáže se že připravené „lůžko“ pro budoucí život není nutné a tělo takovou stěnu dělohy odmítá. Takový proces by u zdravé ženy měl probíhat měsíčně, než nastane menopauza.
Jak se mohou vyvíjet kritické dny?
Kritické dny začínají mezi 11. a 15. rokem - to závisí na individuálních vlastnostech dívek a na dědičných vlastnostech. Pokud proces menstruace nezačne do 17 let, musíte kontaktovat odborníka, protože jde o vážné porušení ve vývoji dívky. Normální délka menstruačního cyklu je od 21 do 35 dnů. Pokud existují závažné odchylky od požadovaného cyklu, musíte se poradit s gynekologem, protože může být narušena funkce vaječníků. Menstruace by měla trvat 3-7 dní. Zvláště silné výtoky v prvních 2 dnech, pak nevýrazné výtoky. Pokud má žena nitroděložní tělísko, její menstruace může být vydatnější a bolestivější. Pokud kritické dny trvají déle než sedm dní, musíte naléhavě konzultovat s lékařem.
Takový přirozený proces, jako je menstruace, může nastat s různými příznaky. Ale příznaky jsou pochopitelné, protože mozkové hormony ovlivňují celé tělo. Obvykle se jedná o příznaky, jako je otok a bolest na hrudi, otravná bolest v podbřišku, závratě a slabost. Někomu se zrychlí dech, zvýší se krevní tlak a zrychlí se puls. Ženy si také stěžují na bolest v bederní oblasti, tíhu v nohou a časté močení. Mnoho z nás to zažilo a jsou to příznaky premenstruačního syndromu. Také některé ženy nepozorují na těle vůbec žádné změny. Všechny tyto příznaky závisí na vlastnostech těla každé ženy. Ale pokud je jeden z příznaků tak silný, že není možné vstát z pastelu, pak je to důvod vyhledat pomoc odborníka.
Čeho se při menstruaci nebát
Mnoho žen propadá panice, že mají při menstruaci silné výtoky a nepříjemně specifický zápach. Žena by se toho neměla bát, specifický zápach je normální a krev, kterou při tomto procesu ztrácí, má tendenci se rychle obnovit.
Také mnoho žen má strach kvůli skutečnosti, že výtok se vyskytuje s krevními sraženinami. Není však třeba panikařit, k tomuto jevu dochází v důsledku skutečnosti, že enzymy se nemohou vyrovnat s množstvím sekretů a umožňují průchod krevních sraženin. Krevní sraženiny jsou krev, která se shromažďuje a koaguluje ve vagíně. Kromě toho se sraženiny během menstruace mohou objevit u žen, které mají v těle spirálu.
Během kritických dnů mnoho žen zažívá změny ve svém emočním stavu. Obvykle se stávají podrážděnými a emotivnějšími. To je způsobeno nepříjemnými příznaky, které doprovázejí takový proces. Zvláště v takovém období nechcete dělat vážné věci, ale pokud není na výběr, chování se podle toho vyvine. V prvních dnech menstruace navíc žena v noci špatně spí, protože se zvyšuje počet močení. Nedostatek spánku také ovlivňuje stav ženy. Radí proto vašim nejbližším, abyste byli v takových obdobích k ženě pozorní.
