Счастливая мама: как не забеременеть сразу после родов и уберечь здоровье малыша. Когда можно забеременеть после родов

У каждого организма – свои особенности. В среднем для мамы, которая не кормит грудью, период восстановления менструального цикла составляет около двух месяцев. А для мамы практически невозможно предсказать, когда закончится аменорея (отсутствие ). Они могут начаться через два месяца или только через 18. Зависит это от лактации, точнее от гормона пролактина, который ее стимулирует, так как он же подавляет овуляцию.

Лактация - защита от беременности

Отсутствие менструации при означает, что новая беременность не наступит. Так ли это? Многие, узнав, что при грудном , перестают предохраняться вовсе. Поэтому и возникает риск нежелательной беременности.
И правда, лактация считается естественным методом контрацепции, но им нужно правильно пользоваться. Невозможно заранее узнать, когда же начнется первая овуляция, так как менструация - это уже конец цикла. Этот метод считается малоэффективным, но все же им можно пользоваться.

Для того чтобы не возникало вопросов, следует рассмотреть правила естественной контрацепции:

Планирование второй беременности

Сколько нужно ждать, чтоб зачать братика или сестренку для малыша? Естественно, после родов женщине необходим отдых для полного восстановления. Организм перестраивается, и все его силы направляются на «производство молока»

Итак, девять месяцев беременности пролетели, роды наконец-то закончились, и одним любимым человеком на этом свете для вас стало больше. Мама сразу же с головой погружается в приятные заботы о ребенке. Но через какое-то время еще один любимый человек дает о себе знать – папе ведь тоже нужна любовь. И тут самое время решить, как сделать так, чтобы очередной «плод любви» был долгожданным, а не неожиданным.

Зачем предохранятся после родов

Врачи утверждают , что забеременеть женщина может буквально через несколько недель после родов, несмотря на то, что менструация еще не восстановилась. Если беременность произошла сразу же после родов, существует большой риск задержки развития плода. Да и сама молодая мама, после ночных бдений у детской кроватки, вряд ли будет чувствовать себя хорошо.

По статистике такая беременность в силу физиологических и социальных причин чаще прерывается, что не самым лучшим образом сказывается как на физическом, так и на эмоциональном состоянии матери. Медики считают, что в идеале должно пройти минимум два года, прежде чем женский организм будет готов выносить следующего ребенка.

Когда можно начинать половую жизнь после родов

Медики рекомендуют начинать полову жизнь не раньше чем через 4-6 недель после родов. Однако, по статистике, 98% пар начинают жить половой жизнью уже в первый месяц после родов. Чтобы не наступила нежелательная беременность, следует использовать один или несколько методов контрацепции.

Следует отметить, что в большинстве случаев после родов женщина кормит грудью, поэтому следует подбирать такой способ контрацепции, который не влияет на процесс выработки молока (лактацию) и его качество, то есть контрацептив не должен влиять на здоровье мамы и малыша.

Лучшие методы контрацепции после родов

1. Метод лактационной аменореи . Метод эффективен на 98%, при условии, что женщина кормит только грудью и максимальный ночной перерыв между кормлениями составляет не более 6 часов. С вводом прикорма ребенку и началом менструации эффективность снижается.

2. Внутриматочные контрацептивы (ВМК). Метод эффективен на 99% в течении 5 лет, после чего ВМК следует заменить.

3. Презерватив. Применение презерватива на 100% защищает женщину не только от нежелательной беременности, но и от инфекций, передающихся половым путем (в том числе и ).

4. Диафрагма. Метод эффективен на 80-90%. Метод может быть эффективнее, если применять его совместно со спермицидами.

5. Спермициты. При правильном применении данный метод эффективен на 95%. Кроме нежелательной беременности, данный метод защищает от некоторых инфекций, передающихся половым путем.

6. Мини-пили. Гормональные таблетки на основе женского гормона гестогена. При правильном применении эффективны на 98%. Перед применением обязательно проконсультироваться с врачом. Данный вид контрацепции не влияет на качество и количество грудного молока.

7. Гормональные инъекции. Одна инъекция на основе женского гормона гестогена обеспечивает защиту от нежелательной беременности, сроком на 8-12 недель. Эффективность достигает 99%. Не влияет на качество и количество молока. Чтобы эффективность метода не снижалась обязательно соблюдать правильные промежутки между инъекциями.

8. Норплант (гормональные импланты). Эффективны на 99%. Норплант представляет собой шесть селиконовых капсул, содержащих женский гормон гестоген. Капсулы вводят женщине хирургически в область внутренней стороны предплечья сроком на пять лет. Капсулы можно извлечь и раньше, однако сделать это может только врач. Восстановление репродуктивной функции после применение Норпланта занимает у женщины около года.

9. Оральные комбинированные контрацептивы. При правильном применении эффективны на 100%. Применение данного метода невозможно, если женщина кормит ребенка грудью. Кроме стопроцентной защиты от нежелательной беременности, данный метод обеспечивает некоторую защиту от развития воспалительных процессов в области малого таза, заболеваний женских половых органов и молочной железы. Также при применении данного вида контрацепции улучшается внешний вид волос и кожи.

10. Естественные методы планирования семьи. Эффективность данного метода не превышает 50% . Метод нельзя применять сразу после родов, так как высок риск развития воспалительных процессов женских половых органов. Кроме того до наступления менструации сложно определить период овуляции.

Каждый из перечисленных методов имеет свои плюсы и минусы. Каждая пара индивидуальна, кто-то не переносит презервативы, которые портят романтическую обстановку, а для кого-то гормоны самое страшное зло. Идеальной формулы не существует – просто каждая женщина сама для себя должна вывести формулу «идеального контрацептива».

Можно использовать любые подходящие им методы защиты от беременности. Кормящим же женщинам необходимо подбирать те, которые не проникают в грудное молоко и не влияют на его выработку.

Лактация

Является природным способом ограждения женщины от нового зачатия, пока она заботится о беспомощном младенце. Когда ребенок сосет грудь, он стимулирует в материнском организме секрецию пролактина – гормона, благодаря которому вырабатывается молоко. Пролактин, в свою очередь, подавляет овуляцию, поэтому у кормящих возобновление менструального цикла может занять от нескольких месяцев до нескольких лет, в зависимости от продолжительности вскармливания и личных особенностей. Такой эффект сохраняется, если перерыв между кормлениями составляет не больше 3-4 часов, иначе уровень пролактина начинает падать. Но даже при этом шанс зачатия у кормящих через 6-8 месяцев после родов составляет 10%, а с введением эта вероятность растет.

Презервативы

Очень популярный и эффективный метод барьерной контрацепции. Защищает от нежелательной беременности и ЗППП (заболевания, передаваемые половым путем). Презервативы никак не влияют на качество материнского молока. Пока не закончатся послеродовые выделения, сексом можно заниматься только в презервативе, так как организм крайне уязвим к инфекциям.

В сюжете смотрите о новых видах контрацепции:

Диафрагма (вагинальный колпачок)

Представляет собой купол из тонкой резины с упругим кольцом в основании. Устанавливается во влагалище перед половым актом и препятствует проникновению сперматозоидов в шейку матки. Не влияет на лактацию. Для большей эффективности необходимо использовать вместе со спермицидной смазкой. Нельзя применять при наличии эрозии или воспаления в матке.

Оральные контрацептивы

Кремы, свечи, гели, вагинальные таблетки со спермицидами

Спермициды – химические вещества, разрушающие сперматозоиды или лишающими их подвижности. Не мешают лактации. Основной недостаток – недостаточно действенны, их необходимо применять в сочетании с презервативами или диафрагмой.

Внутриматочная спираль

Вводится гинекологом на срок до пяти лет. Ставить ее лучше через 6 недель после родов, когда матка достаточно восстановится, хотя допустимо сделать это сразу после появления малыша. ВМС никак не влияет на грудное молоко и надежно защищает от беременности, но не предохраняет от инфекций. Не рекомендуется дамам, перенесшим воспалительные заболевания матки и придатков.

Женская или мужская стерилизация

Кардинальное решение проблемы предохранения. Перевязку маточных труб можно провести сразу после родов. Или же предложить мужу пройти вазэктомию – перевязывание семявыносящих протоков. У этого метода есть один недостаток – необратимость. Он подходит тем, кто твердо уверен, что больше не хочет иметь детей.

Почему надо предохраняться после родов

К сожалению, бытует мнение, что в первые месяцы/год после появления малыша зачатие невозможно, особенно, если ребенок находится на грудном вскармливании, и поэтому почти половина пар, только ставших родителями, пренебрегают контрацепцией. Результат – . Зачатие может произойти даже до прихода первой менструации – ведь овуляция происходит примерно за 2 недели до нее и легко пропустить момент возвращения фертильности.

Слишком скорое зачатие после родов нежелательно, даже когда вы не против второго ребенка. Вынашивание детей сильно истощает организм, и новая беременность может тяжело даться женщине и неблагоприятно отразиться на развитии плода. Врачи утверждают, что беременность, наступившая в первые два года после родов, вдвое чаще протекает с осложнениями. Поэтому, даже после естественных родов, не говоря уже о кесаревом сечении, стоит позаботиться о качественной контрацепции.

Когда роды позади, а вы вернулись домой с малышом, то естественно, что все ваши действия и мысли будут направлены на эту кроху. Но постепенно, вы возвращаетесь к новому уже ритму жизни, и уже начинаете замечать своего любимого мужа. Постепенно вспоминаете, что вы должны уделять, и ему достаточное количество своего внимания. Так, как, не смотря, на то, что вы стали заботливой мамой, вы по-прежнему остаетесь для него любимой женщиной. Но все равно старайтесь не сильно спешить, конечно, если вы не запланировали, рождение еще одного малыша. Вам потребуется обсудить все вопросы о контрацепции с врачом. Например, в народе существует миф, как не забеременеть после родов:

Ошибочно полагать, что если женщина, кормящая грудью, не сможет еще раз забеременеть . Ведь это, конечно же, не так. Пока ребенок , ваша возможность забеременеть, лишь чуть-чуть снижается. Ведь в организме происходят некоторые изменения, в связи с которыми, временно может отсутствовать менструации, ведь это так называемая лактационная аменорея. Или, например, пока не восстановился сам менструальный цикл, можно не предохраняться. Естественно, что отсутствие менструации, не может предохранить женщину от второй беременности, так, как наоборот, именно в этот период, появится вероятность, что вы и не заметите, как окажетесь , во второй раз. Поэтому, стоит предохраняться уже при первом же контакте, который произойдет после родов.

Не думайте, что кормящей маме можно использовать для предохранения только презерватив или естественный метод . В настоящее время существуют, современные контрацептивны, которые разрешается применять, когда кормишь грудью. А про естественный метод, большинство врачей-гинекологов, отзываются категорически против него, особенно в период, после родов. Так, как даже при регулярном менструальном цикле, и соблюдении всех необходимых правил, это дает вам более пятидесяти процентов эффективности. Все же необходимо подобрать свой метод контрацепции, который будет наиболее удобным и эффективным.

Как не забеременеть после родов

Внутриматочные средства – или как их еще называют спирали. Оно представляет собой, вполне небольшое устройство, состоящее из инертного пластика, в нем присутствует добавление тончайшей медной проволоки, которое и вводится в полость матки. Ее действие заключается в результате затруднения продвижения сперматозоидов, при этом оплодотворение становится просто невозможным. Но, они вводятся, после родов, но не ранее, чем через шесть недель.

Барьерный метод : это, как правило, диафрагмы, презервативы, и спермициды. Презервативом пользуются уже давно, а вот диафрагмами и спермицидами, совсем недавно. Про них еще распространено слишком мало информации, и поэтому многие женщины склонны, им не доверять, а напрасно. Диафрагма должна вводиться во влагалище, сразу перед половым актом, а подобрать правильно по размеру, поможет врач гинеколог. Спермициды обычно выпускаются в виде таблеток, различных кремов, свечей, или разнообразных пенных аэрозолей. Они способствуют разрушению сперматозоидов до того, как они смогут попасть в матку. Вам необходимо будет соблюдать всю инструкцию по применению любого противозачаточного средства, правильно его хранить, и не нарушать сроки его удаления и введения. Срок действия спермицидов, может составлять не более двух часов, а диафрагма используется около двадцати четырех часов.

Гормональные таблетки, или пилюли , которые содержат гормон гестаген. Данный гормон, не способен оказать влияние на ребенка, а также на качество и количество вашего грудного молока. А даже длительное употребление таких таблеток, способно уменьшить риск появления различных онкологических заболеваний. Такие таблетки нужно принимать ежедневно, а главное в одинаковое время. Пилюлями вы сможете пользоваться уже через 6 недель после родов. Они эффективны на девяносто восемь процентов. Но возможно они будут способствовать нарушению менструального цикла. Их ни в коем случае нельзя применять одновременно, наряду с некоторыми антибиотиками. Если графика приема нарушить, их эффективность резко снижается.

Для молодых мам мифом является невозможность забеременеть после родов. Многие считают, что в первые месяцы, особенно если мама кормит грудью, вероятность зачатия исключена. На самом деле это не так.

Какова же вероятность забеременеть после родов? Давайте разберемся и узнаем мнение врачей относительно сроков между беременностями.

Когда приходит менструация и овуляция?

Прежде чем ответить на вопрос, как скоро можно забеременеть после рождения ребенка и возможно ли это сразу после родов, нужно узнать, когда восстанавливается цикл женщины, то есть, когда приходит менструация и овуляция.

Восстановление менструального цикла зависит от того, кормит женщина малыша грудью или нет. Если ребенок питается смесью, первые месячные должны пойти примерно через 2-2,5 месяца.

Если мама кормит ребенка грудью, менструация возобновляется обычно через полгода. У некоторых женщин цикл возобновляется только после того, как они прекращают лактацию, у других – сразу по окончании послеродовых выделений.

Во время лактации гормон, стимулирующий овуляцию (пролактин) подавляется. Пока малыш сосет грудь, высока вероятность того, что менструация и овуляция не наступит. Поэтому принято считать, что грудное вскармливание – надежный метод контрацепции.

Через 6-8 месяцев, и даже через год после родов новая беременность представляет определенную опасность

Тем не менее, все индивидуально. У одних овуляция происходит не ранее чем через год, другие становятся способными к зачатию, как только закончатся послеродовые выделения, так как яйцеклетка все время сохраняет свою подвижность.

Можно ли забеременеть сразу после родов без месячных?

После родов у женщины долгое время идет кровотечение. В первую неделю выделения обильные, затем становятся скудными, и полностью исчезают через 1-1,5 месяца. Можно ли забеременеть сразу после родов, если идет такое кровотечение? Пока не закончилось кровотечение, зачатие невозможно.
Кстати, заниматься сексом в этот период не рекомендуется, так как матка еще не восстановилась, и в организм можно занести инфекцию. Но после прекращения кровотечения большинство пар возобновляют половые контакты, не особо беспокоясь о защите, так как уверены, что вероятность зачатия исключена.

Можно ли забеременеть, если цикл еще не восстановился? Это вполне вероятно, так как овуляция может прийти даже до наступления месячных. Зачатие уже через месяц после родов не исключено.

Зачатие при грудном вскармливании

Многие женщины считают, что во время лактации оплодотворение невозможно, особенно если месячные не идут. Но оно возможно при половой жизни. Это зависит от концентрации гормона пролактина в организме. Чем его больше, тем меньше шанс забеременеть.

Поэтому не стоит полагаться на гв, как на метод контрацепции. Ведь овуляция может произойти, даже если нет месячных при гв. При отсутствии менструации женщина будет полагать, что это нормально, а на деле окажется, что она уже беременная три месяца или даже больше.

Оплодотворение после кесарева

Некоторые женщины рожают путем кесарева сечения по показаниям. Это сложная и опасная операция, требующая длительного восстановительного периода. Можно ли забеременеть после кесарево практически сразу после родов?

Восстановление репродуктивной функции в этом случае существенно отличается, чем у женщин, рожавших обычным путем. И после кесарева можно забеременеть в первый месяц или уже через 6 недель.

Но если после обычных родов женщину волнуют лишь повторные роды и воспитание детей, а также возможно, хватит ли сил на детей погодков, то во втором случае зачать ребенка сразу после родов опасно.

После кесарева на матке остается рубец, и быстрое зачатие и повторные роды угрожают его разрывом. Восстановление проходит долго, понадобится для этого процесса полтора-два года. А готовится к следующим родам в этом случае врач советует не ранее, чем через 3 года.

Через сколько после родов лучше всего планировать беременность

Врачи не советуют беременеть сразу, а подождать минимум 1 год. Эта мера необходима не только из-за заботы о здоровье будущего малыша, но в первую очередь из-за рисков, связанных с высокими нагрузками на организм матери.

Репродуктивная функция восстанавливается быстро, но это еще не означит, что организм готов к новым нагрузкам. Повторное зачатие чревато осложнениями.

Поэтому сразу начинайте пользоваться контрацептивами по восстановлении сексуальной жизни, даже если еще не было первых месячных после родов.

Какова вероятность забеременеть через 1-2 месяца после родов

Как быстро можно забеременеть после родов, возможно ли зачатие уже через один или два месяца? Этот вопрос интересует всех женщин, только ставших мамочками. Сегодня фактом такого быстрого зачатия уже никого не удивишь, хотя раньше женщины считали, что при естественном вскармливании оплодотворение исключено.

Зачатие возможно уже в первую овуляцию, которая может прийти сразу по окончании послеродового кровотечения, пока цикл не восстановился. То есть, можно забеременеть уже через 3 недели после родов. Если такое произошло, и ваш тест показал две полоски, это значит, что гормональный баланс налажен. Тем не менее, врачи не советуют столь скорое зачатие.

Если супруги мечтают о детях погодках, все же лучше подождать хотя бы до полугода. Через полгода пара будет чувствовать себя увереннее, а первый ребенок подрастет.

Шанс зачатия через 3-4 месяца при ГВ

Вопрос, можно ли забеременеть после 3 или 4 месяцев после родов, волнует даже тех мамочек, которые находятся на гв. Если риск 2 месяца после родов невелик, то к 3-4 месяцу женщины могут зачать очень скоро. Вероятность велика если:

ребенок ночью перестает сосать грудь;
женщина кормит малыша менее 5 раз в сутки;
естественное вскармливание комбинируется с искусственным питанием.

Маленький ребеночек в течение первого года жизни крайне нуждается в маминой ласке, в родительском уходе и попечении

Повышение риска обуславливается гормонами гипофиза. Чем меньше малыш сосет грудь, тем меньше вырабатывается пролактина, а, следовательно, больше шансов прихода овуляции.

Какая может быть опасность?

после сильной встряски нужно дождаться восстановления после родов, вероятность успешного вынашивания плода снижается, увеличивается риск выкидыша;
из-за резких колебаний гормонов, высокой нагрузки и ослабления иммунитета наблюдается обострение хронических заболеваний у матери, что усугубляется повторной беременностью. Это способно надолго подорвать здоровье женщины;
у многих женщин наблюдается послеродовая депрессия, течение которой осложняется повторным зачатием. Это чревато серьезными психическими расстройствами;
во время очередной беременности наступают изменения гормонального фона, которые отрицательно влияют на процесс лактации. Молоко может либо вовсе пропасть, либо малыш сам прекратить сосать грудь. Не исключены также такие проблемы, как мастит, лактостаз, застои;
когда жизнь зарождается, на это требуется много витаминов и полезных веществ, которых у женщин не хватает. Это чревато развитием авитаминоза и недополучением витаминов у грудного младенца и плода;
из-за большой кровопотери после предыдущих родов во время повторной беременности у женщины развивается анемия. Плод страдает от нехватки кислорода, что может привести к патологии развития.

Лучшая контрацепция после родов

Необходимость контрацепции наступает сразу после завершения послеродовых выделений, то есть, уже по истечении двух-трех месяцев. Подобрать подходящее средство поможет гинеколог.

Небольшое приспособление из пластика с медью, которое тормозит продвижение сперматозоидов в полость матки

Обычно отдают предпочтение таким методам контрацепции:

Метод	Описание и надежность
Внутриматочная спираль (ВМС)	Метод, который чаще всего используется в этих случаях. Его эффективность не менее 90%. Если роды прошли удачно, ставить ВМС можно уже через 6 недель. Спираль противопоказана при воспалениях половой сферы.
Барьерные методы (диафрагма, колпачок, презерватив)	Диафрагма и колпачок не мешают лактации и не влияют на здоровье малыша. Устанавливать можно спустя 4-8 недель, а подбор и введение средств производит врач. Презервативы – удобный и доступный способ предохранения, однако после родов их применение сопряжено с трудностями. В это время у женщины снижается количество природной смазки во влагалище, поэтому половой акт может вызывать дискомфорт. Решают проблему спермицидные средства, которые попутно обездвиживают и нейтрализуют сперматозоиды, а также инфицирование. Эффективность барьерных методов высока – до 99%.
Гормональные препараты	Во время лактации противопоказаны гормональные таблетки с содержанием эстрогена, так как они уменьшают количество молока и сокращают срок лактации. Поэтому подходят только таблетки с содержание гестагена. Они не столь эффективны, как комбинированные средства, принимать их нужно строго в определенное время, а начинать прием сразу по окончании послеродового периода. Еще один гормональный метод – инъекции. Первый укол кормящим женщинам делается через 6 недель, не кормящим – через 4 недели. Одна инъекция гарантирует защиту сроком до трех месяцев. На третий месяц нужно делать следующий укол.
Стерилизация	Дает абсолютную гарантию от нежелательной беременности, но подходит только тем парам, которые уверены, что больше никогда не захотят иметь детей. Метод заключается в перевязке маточных труб.

Очередное пополнение в семействе