Mes surinkome jums geriausius liaudies išminties pavyzdžius - patarles, posakius ir aforizmus apie naudą sveika mityba. Jie padės pasiruošti lieknėti ir dar kartą primins, kad teisingai besimaitinantys žmonės išlieka sveiki ir gyvena ilgiau.
„Aš valgau, kad gyvenčiau, bet kai kurie gyvena, kad valgytų“, – sakoma senovės graikų filosofas Sokratas. Ar kada nors susimąstėte apie teiginio prasmę? Mityba yra svarbi gyvenimo dalis, tačiau ji nėra egzistencijos prasmė.
Nereikia atsisakyti mėgstamo maisto: pyrago gabalėlio ar kalėdinės keptos vištienos. Jei žmogus supranta, kad maistas, kurį jis valgo, yra reikalingas reikalingoms maistinėms medžiagoms išgauti, tuomet nėra ko nerimauti.
Tačiau dažniau pamirštame apie maisto paskirtį ir suvalgome kelis kartus daugiau, nei reikia organizmui. Tai galioja šventinėms vaišėms, kuriose gausu įvairiausių patiekalų, ir kiekvieną tikrai išbandome.
Norėdami išlaikyti gerą formą, raskite sau motyvacijos. Skaitykite knygas apie sveikos mitybos naudą, straipsnius, žiūrėkite vaidybinius ar dokumentinius filmus.
Patarlės ir posakiai yra šimtmečius šlifuoti posakiai. Kiekvienas iš jų išgyveno daugybę metamorfozių, atgimusių į trumpą, bet taiklią tiesą. Patarlės yra liaudies gyvenimo išminties ir patirties kvintesencija. Posakių ir patarlių reikšmės skiriasi. Patarlėse yra tam tikra išmintis, o posakiai dažniau vartojami „dėl ką nors pasakyti“.
- Jei valgysite daug, tada medus atrodys kartaus.
Šios patarlės prasmė byloja apie pagrindinį sveikos mitybos principą – nepersivalgyti. Kai valgysite per daug, bet koks saldumynas ar tiesiog mėgstamas skanėstas praras žavesį.
Pirmoji patarlės dalis kaip niekad aktuali mūsų gyvenimo tempui. Dažnai pusryčiams neskiriame pakankamai dėmesio. Tam gali būti daug priežasčių: laiko trūkumas, ryte tiesiog nesinori valgyti ir pan.
Pusryčiai yra pagrindinis jėgų ir energijos šaltinis visai dienai, todėl niekada neturėtumėte pamiršti lengvo rytinio valgio.
- Kaip kramtai, taip ir gyveni.
Mokslininkai įrodė, kad kuo kruopščiau kramtote maistą, tuo daugiau naudos jis atneš. Atrodo neįtikėtina, bet iš tikrųjų tai tiesa. Kruopščiai sukramtytas maistas lengviau virškinamas, o organizmas gauna maksimali suma maistinių medžiagų.
Dideliais maisto gabalėliais perpildytas skrandis daro spaudimą diafragmai, o tai neigiamai veikia širdį.
- Ne viskas yra burnoje, ką akis mato.
Posakio prasmė byloja apie persivalgymo pavojų (pažodžiui - nevalgyk visko, ką matai).
- Nr blogi produktai- Yra blogų virėjų.
Šios patarlės prasmė yra tinkamas pasiruošimas maistas. Bet koks produktas, net jei jo nevalgėte, nes jums nepatinka skonis ar kvapas, teisingai paruoštas pasirodys skanus ir sveikas.
- Kai eini miegoti tuščiu skrandžiu, pabundi žvalus.
Miego metu organizmui reikia poilsio. Jei prieš miegą valgote per daug, tada užuot ilsėdamiesi, skrandis ir toliau dirba. Tai turi neigiamą poveikį Bendroji sveikata ryte.
- Obuolys per dieną ir gydytojo nereikia.
Šios garsios patarlės prasmė turėtų būti suprantama pažodžiui. Obuoliai - natūralus pavasaris geležies ir vitaminų komplekso, kurį organizmas lengvai pasisavina. Be to, obuoliai padeda virškinimui ir kraujui.
Aforizmai apie tai, kaip tinkamai maitintis
Aforizmai yra išbaigta mintis, kartą ištarta ir užrašyta žmogaus. Aforizmai dažnai vartojami kalboje kaip geriausias glaustai išreikštos minties pavyzdys. Labai dažnai aforizmai painiojami su tiesa.
- Vaikams auginti negalima saldainių, sausainių ir saldainių. sveikų žmonių. Kaip ir kūniškas maistas, dvasinis maistas taip pat turėtų būti paprastas ir maistingas. R. Šumanas;
- Maistas, kurio organizmas nesuvirškina, valgo jį valgęs žmogus. Todėl valgykite saikingai. Abul-Faraj;
- Kadangi žmonės išmoko gaminti maistą, jie suvalgo dvigubai daugiau, nei reikalauja gamta. B. Franklinas;
- Jei norite pailginti savo gyvenimą, sutrumpinkite valgymą. B. Franklinas;
- Puikūs žmonės visada buvo susilaikę nuo maisto. Honore'as de Balzakas;
- Niekas neturėtų viršyti maisto ar mitybos ribos. Pitagoras;
- Valgyti ir gerti reikia tiek, kad jėgos atsistotų ir nenusloptų. Markas Tulius Ciceronas;
- Kai pakili nuo stalo alkanas, esi sotus; jei atsikeliate pavalgę, vadinasi, persivalgote; jei atsikeliate persivalgę, apsinuodijate. Antonas Pavlovičius Čechovas;
- Mūsų maistinių medžiagų turėtų būti priemonė, o mūsų vaistiniai preparatai turi būti maistinės medžiagos. Hipokratas;
- Meilė ir alkis valdo pasaulį. Frydrichas Šileris.
Ko mus moko patarlės ir aforizmai
Nepraleisdami pusryčių, nevalgydami per daug naktimis ir neleisdami sau persivalgyti, jau pirmąjį mėnesį pasijusite geriau. Tinkamai maitindamiesi neturėsite antsvorio ar...
Patarlės, posakiai, aforizmai yra gyvenimo patirtis kiti žmonės, kurie padeda jums nepadaryti jums kenkiančių klaidų. Todėl vadovaukitės liaudies išminčių patarimais ir bėkite į sveikatą!
Jūsų atsiliepimai apie straipsnį:
Šaunios citatos ir aforizmai apie maistą ir rijimąsi
N ir 5 dietos diena, prasidėjo svajonės apie seksualinį pobūdį: didelis kambarys... guliu vonioje... užpildytas barščiais!
SU alata iš krabų lazdelės... Gerai, kad ne iš avių rutuliukų...
N o kulinarijos žurnalas rašo 12+ KAS, KAS TEN YRA? NUOGA VIŠTA?
N maisto trūkumas suteikia peno apmąstymams
KAM koks stalas ir kokia kėdė.
N ar žinai kaip numesti svorio? Išgerkite stiklinę vandens tris dienas prieš valgį.
SU Muzikos klausymas valgant yra įžeidimas ir virėjui, ir smuikininkui.
P ieškodamas to, ko organizmas negali suvirškinti, valgo tą, kuris tai suvalgė
IN Ne standartinis skaičius metai iš metų...
IN Visada būna taip: jei valgau, tai smagu, jei nevalgau, tai kažkaip nuobodu...
SU Dabar mes valgome genetiškai modifikuotus produktus, o tada jie mus valgys.
U kiekvienas turi savo laimės receptą... Turiu ant lubų parašyta: rytoj messiu valgyti... Kiekvieną rytą pabudęs matau šį užrašą ir galvoju: gerai, kad rytoj, o ne šiandien
IN Nepatikėsite, bet šiandieninė duona gali būti laikoma šešis mėnesius - jūsų skrandyje.
N Darbo metu ant pyrago šaldytuve buvo užrašas: „Nevalgyk manęs“. Dabar yra tuščia lėkštė su užrašu: „Pyragai manęs neaplenks!
IR Iš visų savižudybių ginklų populiariausi yra peilis ir šakutė.
aš Nevalgau po šešių. Pasninko valanda nuo 6 iki 7!
N ir kiekvienam jogurtui su gyvomis bakterijomis yra gydytojas su antibiotikais.
APIE dienų jie valgo, kad gyventų. Kiti badauja dėl to paties tikslo.
X Pietums tinka šaukštas, o prieš pietus - stiklinė.
H Apetitas atsiranda ir tada, kai nėra maisto.
B greitas valgis baigiasi lėta laidotuvių procesija.
aš Dažniausiai neimprovizuoju, bet patikiu mamai gaminti maistą. Šis senas, patikrintas receptas buvo paveldėtas iš mano tėčio.
L Geriau valgyti daug, bet dažnai.
N Norėdami nepaisyti savo priešų, valgykite vakarienę patys.
T Kai tik paėmiau kiaušinius, aliejus iškart dingo.
Aleksandras Lukašenka
E Turime valgyti ir gerti pakankamai, kad mūsų jėgos būtų atkurtos, o ne nuslopintos. (Marcusas Tullius Cicero)
aš cukinijas pakeitė cukinijomis.
APIE Rusijoje bėda ne maistas, o paros metas.
N o jūsų mėgstamam maistui dažniausiai trūksta sveikatos.
P Ragai dažniausiai išlenda į šonus.
X gerų dalykų negalima vadinti blogais.
E Jei bijote priaugti svorio, prieš valgį išgerkite 100 g konjako. Konjakas mažina baimę.
A Ppetite – skirtingai nei alkis, jis nepatenkintas.
HŽmogaus kūnas auga iki 25 metų. Tik nei skrandis, nei asilas apie tai nežino.
M Elijau, susitarkime: sakau, kad labai skanu, bet tu niekada jo nebegaminsi.
APIE, ištirpink man bent truputį kavos!...
Vladimiras Višnevskis
X Tuščiu skrandžiu yra daug mažiau nei gero maisto.
KAM urica yra padaras, kuris valgomas arba prieš gimimą, arba po mirties.
SU Karščiausia šios dienos tema: pyragai.
IR Nuo stalo reikia pakilti stipriai jaučiant lengvą alkį.
D Ieta – tai moksliškai sukurta smegenų ir skrandžio kovos programa, kuri akivaizdžiai pasmerkta nesėkmei.
L meilė ateina ir praeina, bet valgyti visada norisi
IR„sūris-“, ir „guma-“, štai – fatburgeris!
T Atrodo, kad mano galvoje yra žadintuvas, nustatytas 23 val., ir primenantis: „Nepamiršk pavalgyti naktį!
Z Pusryčius valgykite patys, pietus pasidalykite su draugu, o vakarienę su draugu.
P visad! Šaldytuvo atidarymas po 18.00 val. paverčia princesę MOLŪGIU!
APIE apatinė kalorija – viena cal. Tūkstantis kalorijų yra viena cal.
R Alyvuogių ir alyvuogių paslaptis paslėpta: alyvuogės turi alyvuogių spalvą, o juodosios – ne.
APIE Bzhora dantimis kasa sau kapą.
N ir niekas nenumalšina alkio kaip troškulys.
aš Noriu sumuštinio. Bet ne, atrodė... NORIU PENKIŲ SUMUTINIŲ
aš AŠ NORIU VALGYTI!!! Nes prieš pusvalandį norėjau valgyti.
G riešutai yra maistas, kad kiti galėtų pagalvoti apie jūsų asmenines savybes!
IN Visi grybai yra valgomi, tačiau kai kurie valgomi tik kartą gyvenime.
Nauji ir iš naujo atrasti aforizmai ir citatos iš knygų ir spaudos
Maistas
Esu tikras, kad antroje prieš mirtį dietos besilaikantis žmogus pagalvoja: „Po velnių, kodėl aš prieš 17 metų atsisakiau mėlynių spurgų?“.
JOAQUIN PHOENIX, aktorius
Žmogus yra tai, ką jis valgo.
Der Mensch ist, was er isst.
LUDWIGAS FEUERBACHAS
Jei norite pailginti savo gyvenimą, sutrumpinkite valgymą.
BENJAMINAS FRANKLINAS
Stalas yra vienintelė vieta, kur žmonės nenuobodžiauja nuo pat pirmos minutės.
ANSELM BRILLAT-SAVARIN
Kadangi esame pasmerkti valgyti, valgykime gerai.
ANSELM BRILLAT-SAVARIN
Po geros vakarienės galite atleisti bet kam, net savo artimiesiems.
OSKARAS VAILDAS
Vieni valgo norėdami gyventi, kiti badauja dėl to paties tikslo.
Neatidėliokite vakarienei to, ką galite valgyti per pietus.
ALEKSANDRIS PUŠKINAS
Man atrodo, kad kiekvienas vyras pirmenybę teikia geras patiekalas be muzikos muzika be gero patiekalo.
IMANUELAS KANTAS
Piktieji gyvena tam, kad valgytų ir gertų, dorieji valgo ir geria, kad gyventų.
SOKRATAS
Gyvūnai maitinasi, žmonės valgo; bet tik protingi žmonės jie moka valgyti.
ANSELM BRILLAT-SAVARIN
Dieta yra moksliškai sukurta kovos tarp smegenų ir skrandžio programa, kuri akivaizdžiai pasmerkta nesėkmei.
ILYA GERČIKOVAS
Alkis yra geriausias maisto prieskonis.
SOKRATAS
Karas yra karas, o pietūs vyksta pagal tvarkaraštį.
FRIEDRICHAS VILHELMAS I
Apetitas atsiranda valgant.
FRANCOIS RABLAIS
Turite mylėti tai, ką valgote, arba žmogų, kuriam gaminate. Maisto gaminimas yra meilės veiksmas.
ALAIN CHAPELLE, vyr.
Kur blynai, ten ir mes, kur košė su sviestu, ten mūsų vieta.
Rusų patarlė
Jei šalyje nėra bent penkiasdešimties rūšių sūrio ir geras vynas, o tai reiškia, kad šalis pasiekė savo lyno galą.
SALVADORAS DALI
Naujo patiekalo išradimas labiau pagerina žmogaus laimę nei atradimas nova.
Naujo patiekalo atradimas labiau pagerina žmogaus laimę nei naujos žvaigždės atradimas.
A. BRILLAT-SAVARIN
Trijų „C“ taisyklė: tikru kulinaru laikomas tik tas, kuris gali paruošti salotas, padažą, sriubą.
Kad žuvis būtų skani, ji turi plaukti tris kartus: vandenyje, aliejuje ir vyne.
Kad žuvis būtų skani, ji turi tris kartus plaukti vandenyje, svieste ir vyne.
Patarlė
Skaniausi pyragai mano gyvenime buvo pyragaičiai Varšuvos konditerijoje 1913 metais ir šios žiurkės. Žiurkės suteikė mums galimybę išgyventi, pyragai davė mums vadovą, kodėl...
Teta KATYA, blokadą išgyvenusi. Citata iš: The New Times, 2010 Nr.15, 60 psl
Aš myliu maistą. Maistas yra gardus.
Man patinka maistas. Maisto skonis geras.
Angliškas knygos pavadinimas
Žemynoje [Europoje] žmonės valgo gerai, Didžiojoje Britanijoje prie stalo geros manieros.
DŽORDŽAS MIKEŠAS
At didelių bėdų Aš atsisakau visko, išskyrus maistą ir gėrimus.
OSKARAS VAILDAS
Norint gerai gyventi, reikia gerai maitintis.
Apie maistą žmogus turėtų išmanyti ne mažiau nei matematiką ar savo gimtąją kalbą.
GORDONAS RAMSAY, britų šefas, Igoriui Serdyukui interviu „Siekiant kraštutinumų“. Citata iš: Vedomosti, 2009 rugpjūčio 7 d
Kepkite greitai, valgykite lėtai.
Alkis yra geriausias maisto prieskonis.
Cibi condimentum est fames.
lotynų kalba
Kas valgo ir geria paskubomis, ilgai pasaulyje negyvena.
čekų patarlė
Nutukimas išsivysčiusiose šalyse yra skurdo požymis. Kai maisto yra daug, turtingesni nori valgyti ne kuo daugiau, o kuo geriau.
JOHN KAY, „Financial Times“ apžvalgininkas. Citata iš: Vedomosti, 2008 m. rugsėjo 26 d., p
Dažniausiai neužtenka sveikatos nusipirkti mėgstamo maisto.
KAŽKAS
Patiekalai turi būti gražūs, visa kita nesvarbu.
Alena, Aleksandro Galicho dukra, apie tėvo, kuris yra nepretenzingas maistui, principą. Citata iš: Istorija, 2008, Nr.5, 105 p
Jie meta į tave akmenį, meta atgal į tave maistą.
Baškirų patarlė
"Valgykite paprastą maistą ir galėsite padaryti bet ką."
KAŽKAS
„Norint išlaikyti formą, reikia poilsio, geras maistas ir, svarbiausia, jokio sporto“.
WINSTON CHURCHILL
Jei nori mane pažinti, valgyk su manimi.
JAMES JOYCE, „Ulisas“
Dievas sukūrė maistą, o velnias sukūrė virėjus.
DŽONAS TAILORAS
Reikia valgyti daugiau tankaus maisto. Iš karto tapsite kitu žmogumi.
JAMES JOYCE, „Ulisas“
Sūris yra pieno lavonas.
JAMES JOYCE, „Ulisas“
Paprastam japonui nėra nieko blogiau už baltumą praradusius ryžius.
HARUKI MURAKAMI. Citata iš: The New Times, 2008, Nr.8, p
Daugelis mano pažiūrų ir įpročių susiformavo dėl to, kad jaunystėje buvau persivalgęs juodaisiais ikrais.
VIKTORAS EROFEJEVAS
Lengviau įsivaizduoti Britaniją be karalienės nei be arbatos.
Britų pokštas
Niekas negali manęs tuo įtikinti puikioje simfonijoje daugiau turinio nei puikiose salotose. Jei statome paminklą Mocartui, privalome pastatyti paminklą ponui Olivier.
ANATOLIjus MARIENGOFAS, „Cinikai“
„Arbata turi būti kartaus skonio, kaip alus, o cukrus ar pienas sunaikina tikrąjį jos skonį.
ALDOS HUXLEY
„Kaip galime tikėtis taikos ir klestėjimo žemėje, jei mūsų kūnai yra gyvi kapai, kuriuose palaidoti paskersti gyvūnai?
LEV TOLSTOJUS
„Žinoma, geriausias angliškas maistas yra tiesiog prancūziškas maistas.
GEORGE ORWELL, cituodamas šią frazę iš prancūziškos knygos ir aistringai jai prieštaraudamas
„Reikia gaminti lėtai, jausmingai, naudojant šviežiausius ekologiškus ingredientus ir valgyti su tais, kuriuos myli, prie vieno didelio stalo. Be galo greitindami gyvenimo ritmą, atimame iš savęs patį gyvenimą“.
CARLO PETRINI, lėto maisto judėjimo įkūrėjas. Citata iš: „Kommersant-Weekend“, 2007, Nr.49, p
„Anglų virtuvė yra daug geresnė nei jos reputacija“.
Žinovai
„Gastronominis menas moko žmogų racionaliai ir apdairiai tvarkyti savo laiką. Tai ugdo mumyse išmintingą kantrybę ir greitą reakciją.
SERGEY PARKHOMENKO straipsnyje „Apie žirnių sriubą, su kuria niekas neskuba“. „Kommersant Weekend“, 2007, Nr. 62, p
„Klasikinis vinigretas: viskas skanu vienoje lėkštėje“.
KAŽKAS
„Tegul daro, ką nori, bet kavos kainos pakėlimas yra per daug.
SERGEJAUS DOVLATOVO herojė
„Aš tiesiog negaliu valgyti ikrų, bet turiu prisiversti.
Audrey Tautou herojė filme „Lemtinga grožis“
„Seniai žinoma, kad virtuvėje kiekis niekada nevirsta kokybe, veikiau atvirkščiai.
DARIA TSIVINA apie restorano meniu, kuriame atstovaujamos beveik visos pasaulio sostinės. „Kommersant-Weekend“, 2007, Nr.36, p
„Kelias į vyro širdį eina per skrandį. Nedvejodami nutieskite tą patį kelią į moters širdį.
SVETLANA ZAKHAROVA, Didžiojo teatro primabalerina
„Būkite atsargūs su žmogumi, kuris nežino, kaip valgyti ar maitinti“.
Kunigaikštis VLADIMIRAS ODOEVSKIS, „Virtuvė“, „Knygų apžvalga“, 2007, Nr. 2, p. 19
„Per daug virėjų – atsisveikink troškinys“.
Anglų patarlė
„Padažas slepia tūkstančius nuodėmių“.
Seno virėjo posakis
„Antras šviežumas – kokia nesąmonė! Yra tik vienas šviežumas – pirmasis, o kartu ir paskutinis.
MIKHAILAS BULGAKOVAS „Meistras ir Margarita“
„Man restoranas visų pirma yra apie žmones. Noriu, kad jiems būtų smagu“.
ARKADIJAS NOVIKOVAS, restauratorius. GQ, 2007, Nr. 4, 192 p
„Reikia valgyti arba greitą maistą, arba juodieji ikrai. Bet prie abiejų turi būti keptos bulvės“.
PARYŽIUS HILTONAS. Citata iš: „7 dienos“, 2007, Nr.12, p
„Jei sulauksite netikėtų svečių, o namuose nieko nėra, nusileiskite į rūsį ir pasiimkite ėriuko koją.
ELENA MOLOKHOVETS. Citata iš: „Kommersant Weekly“, 2007, Nr. 29, p
"Ignoruoti graikiniai riešutai, tu darai vieną pagrindinių klaidų savo gyvenime.
Belgijos mėgėjų draugijos vadovai graikiniai riešutai. Citata iš: „7 dienos“, 2007, Nr.12, p
„Tik kvailiai nėra gurmanai“.
Normanų išmintis
„Įdaro negalima atsukti atgal“.
KAŽKAS
„Italas turi tik dvi mintis savo galvoje; antrasis – spagečiai“.
CATHERINE DENEUVE
„Nieko nėra sunkesnio už tuščią skrandį“.
Madagaskaro posakis
„Su Papanovu dirbome užsienyje, mažai mokėjome, todėl valgėme konservus. Vieną dieną jis man pasakė: „Jei manai, kad šie konservai neatsispindi mūsų akyse, klysti“.
ARMENAS JIGARCHANIANAS
„Negaiškite laiko gamindami geriausią pasaulyje spagečių padažą – jis nebus skanesnis už tą, kurį nusipirksite už kampo esančiame prekybos centre.
Iš mados žurnalo
„Visada praverčia mėnulio naktis ir virti ryžiai“.
Japonų posakis
„Tereikia valgyti geras maistas ir po truputį tas pats su knygomis ir filmais“.
Krzysztofas Zanussi
"Kas nemaitina kūno, tas nemaitina dvasios".
Mėgstamiausias virėjų posakis
„Lėkštėje turi būti viena dalis žiaurumo – pipirų, acto, prieskonių, trijų dalių stiprumo ir šešių dalių švelnumo.
„Geras virėjas turi daug charakterio ir jausmų.
EMIL YUN, Strasbūro restorano „Au Crocodile“ šefas, Izvestija, 2005 m. rugpjūčio 12 d.
„Kai paragauji iš pažiūros paprastą aukštosios virtuvės patiekalą, pajunti, kad atsiskleidžia šefo didybė.
EMIL YUN, Strasbūro restorano „Au Crocodile“ šefas, Izvestija, 2005 m. rugpjūčio 12 d.
„Ar yra reabilitacijos klinikos Coca-Cola geriantiems žmonėms? Išgeriu šešias skardines per dieną!
CARMEN ELECTRA
Aš esu vegetarė ne todėl, kad myliu gyvūnus, o tiesiog nekenčiu augalų.
WHITNEY BROWN
Jei neturi duonos, tegul valgo pyragus.
Tariamai Marie Antoinette kreipėsi į alkanus revoliucinio Paryžiaus vargšus. Tiesą sakant, ši frazė prancūzų spaudoje sklandė nuo 1760 m., ty likus trisdešimčiai metų iki revoliucijos. Be to, originale yra ne pyragai, o brioche - baltos bandelės, tai yra ta pati duona.
2. Kadangi kantrybė yra didžiausia mano dorybė, o tobulumas – mano tikslas, buvau gerai pasirengęs atlikti kulinarines užduotis. Marlene Dietrich.
3.Aukštas kulinarinis menas yra vienintelis žmogaus sugebėjimas, apie kurį negalima pasakyti nieko blogo. F. Durrenmatas
4. Kai pakili nuo stalo alkanas, esi sotus; jei atsikeliate pavalgę, persivalgote; jei atsikeliate persivalgę, apsinuodijate. Antonas Pavlovičius Čechovas
5. Gerai maitinama katė nesugalvos skubėti prie pelės, o alkana pelė susimąstys, kaip skubėti prie katės. Baurzhan Toyshibekov
6. Alkana armija – baisi jėga. Konstantinas Kušneris
7. Esant dideliems bėdoms, viską išsižadu iš savęs, išskyrus maistą ir gėrimus. Oskaras Vaildas
8. Valgymo etiketą tikriausiai sugalvojo žmonės kurie nepažino alkio jausmo. Delphine de Girardin
9. Rimčiausi politiniai sprendimai dažniausiai priimami jaukiuose, ramiuose restoranuose. Džozefas Lafajetas
10. Turtingas žmogus visada gali pasidalyti maistu su vargšu, o vargšas visada gali pasidalyti savo apetitu su turtingu. Baurzhan Toyshibekov
11. Jei pusryčiams neturite ko valgyti, tai per pietus būtinai apsilankykite mandagiai pas draugą – jis pasidalins savo kasdiene duona, o per vakarienę aplankykite savo priešą – jis ją savo noru jums padovanos. Stasas Jankovskis
12. Prisijaukinkite savo apetitą, kad noriai paklustumėte savo protui. Plutarchas
13. Du ketvirtadalius skrandžio pripildykite maistu, vieną gėrimu, o vieną palikite vėjui. Chzhud-shi, senovės Tibeto traktatas
14. Jei gurmanas nuolat skaičiuoja kalorijas savo patiekaluose, tai jis kaip Kazanova, nenuleidžia akių nuo laikrodžio. Džeimsas Barzda
15. Karas yra karas, o pietūs pagal grafiką. Frydrichas Vilhelmas I
16. Visų pirma mokymai ir taisyklės, kaip teisingai gyventi,
Pasirinkau patvirtinti du orumo pagrindus:
Geriau nevalgyti nieko, nei valgyti bet ką
Geriau būti vienam, nei draugauti su bet kuo
Omaras Khayyamas
17. Man atrodo, kad kiekvienas vyras labiau mėgsta gerą patiekalą be muzikos nei muziką be gero patiekalo. Emmanuelis Kantas
18. Meilė ir alkis valdo pasaulį. F. Šileris
19. Nevalgykite pavydaus žmogaus maisto ir nesigundykite jo skaniais patiekalais. Saliamonas
20. Kadangi žmogus yra amžinai pasmerktas nuolat valgyti, vadinasi, jis turi valgyti gerai! Brillat-Savarin
21. Maisto perteklius trukdo proto logikai. Seneka
22. Geriau karts nuo karto nevalgyti, nei nuolat persivalgyti. Abulas Farajus
23. Kai turėjau pinigų, pirkdavau knygas, o kai nebūdavo pinigų, pirkdavau drabužius ir maistą. Erazmas Roterdamietis.
24. Jei norite gyventi ilgai ir laimingai, sutrumpinkite pietų laiką. Benjaminas Franklinas
25. Nemaitink žodžiais vietoj duonos. Aristofanas
26. Japonų virtuvė – idealus maistas balerinai. Maja Plisetskaja
27. Maistas sveikai reikalingas tiek, kiek išsilavinusiam žmogui reikalingas orus gydymas. Kozma Prutkovas
28. Per pietus valgykite mažai, o per vakarienę dar mažiau, nes mūsų skrandžio kalvėje sukalta viso kūno sveikata. Migelis de Servantesas Saavedra
29. Būtų gerai, kad kiekvienas valgydamas atidžiau pažvelgtų į save. Eliavas Canetti
30. Maistas mums yra ne tik gyvybės, bet ir mirties priemonė. Plutarchas
31. Persivalgymas veda į ligas, kaip rodo praktika. Hipokratas
32. Jei sočiai pavalgęs galvosi apie maistą, tai net skanūs patiekalai nepažadins apetito. Hong Zichen
33. Maisto gaminimas – laiko klausimas. Apskritai, kuo daugiau laiko, tuo geresnis rezultatas. . Džonas Eskinas
34. Aš neketinu savęs badauti, kad pagyvenčiau šiek tiek ilgiau. Airanas Petras
35. Kad ir ką sakytum alkanam žmogui, jis išgirs tik tuščio skrandžio ūžesį. . Baurzhan Toyshibekov
36. Žemynoje tave vaišina geromis vakarienėmis, Anglijoje – geromis valgymo manieromis. Džordžas Mikesas
37. Visavertei mitybai maisto papildų nereikia. Konstantinas Kušneris
38. Žmogus gyvena ne tuo, ką valgo, o tuo, ką virškina. Tai vienodai taikoma ir protui, ir kūnui. Benjaminas Franklinas
39. Kaip valgymas be malonumo virsta nuobodžiu valgymu, taip mokslas be aistros užkemša atmintį, kuri tampa nepajėgia įsisavinti to, ką sugeria.
Leonardas da Vinčis
40. Kad galvotum, turi valgyti – nėra pabėgimo! Taip, bet kiek skirtingų minčių gali sukelti tas pats duonos gabalas!
Pierre'as Teilhardas de Chardinas
41. Prieš užduodami klausimus, maitinkite savo svečią visą naktį. Ernstas Heine
42. Valgome savo malonumui, rengiamės kitų malonumui. Benjaminas Franklinas
43. Stalas yra vienintelė vieta, kur nenuobodžiaujame nuo pat pirmos minutės. Anselmas Brillatas-Savarinas
44. Mes esame tai, ką valgome. Li Bo
45. Blogai, jei žmona moka gaminti, bet nenori; Dar blogiau, jei ji nežino, kaip, bet nori. Robertas Frostas
46. Džentelmenas niekada nevalgo. Jis valgo tik pusryčius, pietus ir vakarienę. Cole'as Porteris
Po geros vakarienės galite atleisti bet kam, net savo artimiesiems.
Kai gyvenime turiu didelių bėdų, atsisakau savęs pažodžiui visko, išskyrus skanus maistas ir geri gėrimai.
Oskaras Vaildas
Puikūs žmonės visada buvo susilaikę nuo maisto.
Honore'as de Balzakas
Geriausias prieskonis maistui yra alkis.
Mes gyvename ne tam, kad valgytume, o valgome tam, kad gyventume.
Valgau, kad gyvenčiau, o ne gyvenu, kad valgyčiau.
Seni žmonės labai lengvai ištveria badavimą; antroje vietoje yra suaugę žmonės, sunkesni – jauni žmonės, sunkiausi – vaikai, o iš paskutiniųjų – tie, kurie išsiskiria per dideliu gyvumu.
Hipokratas
Neatidėliokite vakarienei to, ką galite valgyti per pietus.
Nevakarieniauti yra šventas įstatymas,
Kas labiausiai vertina lengvą miegą?Nušvitusio žmogaus skrandis turi geriausios savybės kilni širdis- jautrumas ir dėkingumas.
Aleksandras Sergejevičius Puškinas
Niekas neturėtų viršyti maisto ar mitybos ribos.
Jei gurmanas nuolat skaičiuoja kalorijas savo patiekaluose, tai jis yra kaip Kazanova, neatitraukiantis akių nuo laikrodžio.
Džeimsas Barzda
Žmogus gyvena ne tuo, ką valgo, o tuo, ką virškina. Ši pozicija vienodai taikoma ir protui, ir kūnui.
Jei norite pailginti savo gyvenimą, sutrumpinkite valgymą.
Alus – dar vienas įrodymas, kad Viešpats mus myli ir nori, kad būtume laimingi.
Kadangi žmonės išmoko gaminti maistą, jie suvalgo dvigubai daugiau, nei reikalauja gamta.
Benjaminas Franklinas
Geresnis laikas karts nuo karto nevalgyti, o ne nuolat persivalgyti.
Gausus valgymas kenkia kūnui, kaip vandens gausa kenkia pasėliams.
Jei ne skrandžio galia, nei vienas paukštis nepakliūtų į medžiotojo spąstus, o pats medžiotojas spąstų neužstatytų.
Maistas, kurio organizmas nesuvirškina, valgo jį valgęs žmogus. Todėl valgykite saikingai.
Girtumas yra visų ydų motina.
Saikingumas – gamtos sąjungininkas ir sveikatos sergėtojas. Taigi, kai geriate, kai valgote, kai judate ir net kai mylite, laikykitės saiko.
Abulas Farajus
Mūsų maisto medžiagos turi būti vaistas, o mūsų priemonės turi būti maisto medžiaga.
Veiksmai pagalbinės dietos- yra ilgalaikiai, o vaistų poveikis yra laikinas.
Hipokratas
Gerti vyną yra toks pat kenksmingas kaip ir nuodų.
Maisto perteklius trikdo proto subtilumą.
Tarp gerų pietų ir ilgas gyvenimas Skirtumas tik tas, kad vakarienės pabaigoje saldumynai patiekiami.
Robertas Louisas Stevensonas
Meilė ir alkis valdo pasaulį.
Frydrichas Šileris
Nėra nuoširdesnės meilės už meilę maistui.
Ar atsisakysime maisto tik dėl to, kad sotūs prarandame apetitą? Ar galima sakyti, kad laukas yra iššvaistytas, jei jis lieka pūdymas?
Džordžas Bernardas Šo
Kiekvienas valgo tai, ką valgo.
Liudvikas Fojerbachas
Valgymo susilaikymas gimsta dėl susirūpinimo sveikata arba nesugebėjimo daug valgyti.
Francois De La Rochefoucauldas
Man atrodo, kad kiekvienas vyras labiau mėgsta gerą patiekalą be muzikos nei be gero patiekalo.
Imanuelis Kantas
Priklausymas kokiam nors vakarienės klubui, net literatūros klubui, neišvengiamai sužlugdo trokštantį rašytoją. Šią lemtingą klaidą padarė ne vienas talentingas jaunuolis, kuris savo iniciatyva ar kvailų draugų patarimu bandė „įlįsti“ į įžymybių visuomenę - išsaugojo skrandį, bet prarado reputaciją.
Herbertas Džordžas Velsas
Valgyti ir gerti reikia tiek, kad jėgos atsistotų ir nenusloptų.
Markas Tulius Ciceronas
Mes gyvename ne tam, kad valgytume, o tam, kad nežinotume, ką valgyti.
Kai pakili nuo stalo alkanas, esi sotus; jei atsikeliate pavalgę, vadinasi, persivalgote; Jei persivalgę atsikeliate, apsinuodijate.
Antonas Pavlovičius Čechovas
