Упражнения за подобряване на кръвообращението в таза. Машина сърце-бял дроб: цел и принцип на работа Какво е медицински усилвател на кръвообращението

Съдовите промени или нарушенията на кръвообращението са доста често срещан проблем на съвременното човечество. Стресът, лошото хранене, недостатъчните количества витамини, липсата на време за почивка, заседналият начин на живот, тютюнопушенето и други лоши навици - всичко това води до развитие на сериозни нарушения в нашето тяло.

Редица признаци могат да показват нарушение на кръвообращението:

• чести главоболия (мигрена),
• световъртеж,
• нарушение на паметта,
• кървене от носа,
• болка в областта на сърцето,
• замъглено зрение,
• промени в кръвното налягане,
• вегетативно-съдова дистония,
• изтръпване, студенина на крайниците,
• усещане за задух,
• флебюризъм,
• хемороиди.

Главоболието и световъртежът са основните симптоми на нарушение на кръвообращението в мозъка

За предотвратяване и коригиране на тези симптоми се използват лекарства за подобряване на кръвообращението.

Тези лекарства могат да бъдат разделени на няколко категории в зависимост от фактора, предизвикващ промените.

Лекарства, които подобряват мозъчната микроциркулация

Те могат да бъдат разделени на три вида.

Вещества, които насърчават вазодилатацията. В зависимост от въздействието те биват:

• невротропни вазодилататори - разширяват кръвоносните съдове, засягащи централната нервна система (дихидроерготоксин);
• миотропни вазодилататори - увеличават лумена на кръвоносните съдове чрез отпускане на мускулните влакна (Cavinton, Vincamine, Nimotop, Eufillin);
• ангиопротективно – възстановяване на еластичността на съдовата стена (пармидин).

Cavinton разширява мозъчните съдове, увеличава притока на кръв и подобрява снабдяването на невроните с кислород

Средства, които подобряват притока на кръв и регулират съсирването на кръвта. Те се различават по своите свойства:

• антиагрегационни свойства - предотвратяват слепването на тромбоцитите (Curantil, Acetylsalicylic acid);
• антикоагуланти - предотвратяват прекомерното съсирване на кръвта (хепарин, варфарин);
• декстрани с ниско молекулно тегло - способността на тези лекарствени вещества да се задържат в кръвния поток, поради ниското им молекулно тегло, спомага за нормализиране на кръвното налягане и възстановяване на обема на циркулиращата кръв (реополиглюцин).

Лекарства, насочени към понижаване на нивата на липидите в кръвта. Предотвратяване на образуването на холестеролни плаки (ловастатин).

Лекарства, които подобряват храненето и метаболитните процеси в мозъка

• Лекарства, чието действие е насочено към регулиране на консумацията на кислород в кръвта като профилактика на хипоксия, исхемия и др. (Actovegin, Glycine).
• Антиоксидантите са вещества, които неутрализират действието на свободните радикали и нормализират клетъчната функция (Tocopherol, Aevit).

Actovegin има комплексен ефект върху метаболитните процеси в тъканите

Средства, които ускоряват метаболитните процеси в мозъка чрез ускоряване на предаването на нервните импулси от една клетка към друга (Церебролизин).

Означава комбиниране на първите две групи

Всички лекарства са разделени на следните групи:

• синтетичен - този вид наркотици съдържа различни химикали;
• биологични – билкови лекарства (винка алкалоиди, гинко билоба);
• комбинирани - смесени, съдържащи както биологични, така и синтетични компоненти и компоненти, които подобряват ефекта на първите. Към тази група спадат и хранителните добавки (биологично активни вещества), които не са лекарства, но се използват широко в медицината в комбинация с други химикали.

Vasobral е комплексно вазодилататорно лекарство

Съдовите лекарства за подобряване на кръвообращението не трябва да се приемат без лекарско предписание, тъй като приемането на тези лекарства в неточни дози може да доведе до негативни последици.

В допълнение към таблетните препарати, супозитории и инжекционни разтвори има локални препарати, които подобряват венозната циркулация (под формата на гелове, мехлеми, кремове). Техните цели са насочени към премахване на мастни прояви на конгестия, като разширени вени и тромбофлебит.

Тези средства могат да бъдат разделени на няколко вида:

• Първият включва вещества, които укрепват стените на кръвоносните съдове, повишават тяхната еластичност и здравина, а също така предотвратяват тяхната пропускливост - флеботоници (Troxerutin, Troxevasin).
• Вторият тип включва вещества на базата на хепарин, които подобряват движението на кръвта през съдовете. Те разреждат кръвта, предотвратяват адхезията и натрупването на кръвни клетки, намаляват риска от тромбоза и хематоми (хепаринов маз, хепатромбин).
• Друга разновидност са билковите мехлеми, които могат да съдържат екстракти от конски кестен, гинко билоба, невен, ментол и др. (Цикловен, Нормовен, Д-р Тайс маз - Венен гел).

Изборът на лекарства за локално приложение е доста широк. Препоръчително е да се консултирате с лекар преди употреба. Но ако този проблем ви застигне например на пътя и това не е опция, трябва да обърнете внимание на състава на продукта, който сте избрали, за да изключите алергичните реакции към компонентите на мехлема.

Физическата активност е намаляла значително поради развитието на технологичния процес и почти пълната автоматизация на труда. В тази връзка хората започнаха да се движат по-малко и поради пълната заетост все още не остава време за посещение на фитнес. Физическата активност е ключът към здравето, защото осигурява нормално кръвообращение и предпазва от задръствания, разширени вени и други заболявания. Една от тези негативни последици е нарушаването на притока на кръв към органите на тазобедрената област. Това води до сексуални разстройства, размножаване на патогенна микрофлора и микроби и възпалителни процеси в органите на пикочно-половата система.

Има няколко метода, които подобряват кръвообращението в малкия таз при мъжете и жените. Това са лекарства и гимнастика. Те могат да бъдат много ефективни, ако основната причина за нарушенията е правилно идентифицирана. Нека поговорим за това на тази страница www.site.

Защо кръвообращението в таза се забавя?

На първо място, нека поговорим за това, което може да провокира нарушения. Първо, както вече споменахме, това е заседнал начин на живот. Хората, които се движат малко през деня и не ходят, са изправени пред факта, че кръвоносните съдове се притискат от мускулите и хрущялите на таза. Това предотвратява кръвообращението.

На второ място, болестта може да бъде причинена от постоянно повдигане на тежки предмети. Това е особено опасно за жените.

На трето място, разбира се, храненето е от голямо значение. Ако дадете предпочитание на мазни храни, сладкиши и брашно, бързо хранене, тогава по стените на кръвоносните съдове се появяват голям брой холестеролни плаки. Те пречат на нормалния активен кръвен поток.

Четвърто, отслабването на стените на кръвоносните съдове води до заболяването. Това се дължи на факта, че тялото не получава достатъчно хранителни вещества, витамини и минерали.

Друга важна причина е консумацията на алкохолни напитки и тютюнопушенето, което причинява тежка интоксикация на тялото и запушване на кръвоносните съдове.

И накрая, проблемът може да бъде причинен от чисто женски заболявания: инверсия на матката, продължителна употреба на орални контрацептиви, както и бременност и последващо раждане.

Терапевтични упражнения за подобряване на кръвообращението в малкия таз

Тези, чийто работен ден включва непрекъснато седене пред компютъра в продължение на осем часа, просто са задължени да стават от масата на всеки час и да се разхождат поне пет до десет минути, да правят няколко навеждания и да се разтягат добре. Ако имате време за джогинг сутрин или вечер, трябва да го използвате. Това ще избегне много здравословни проблеми.

Обичайните упражнения, за които ще говорим по-нататък, могат да се изпълняват дори у дома пред телевизора. Положителният резултат няма да закъснее. Основното нещо е да не бъдете мързеливи. Кажете „Да“ на физическата активност! Ето гимнастика за подобряване на кръвообращението в малкия таз за вас:

1. Застанете прави, поставете краката си на ширината на раменете, леко свийте коленете. Слагаме ръце на кръста. Извършваме бавен клек, силно свивайки задните части. Не слизаме докрай, задържаме в полуклек за 10-15 секунди. Ние също бавно се връщаме нагоре. Общо трябва да направите най-малко 12 повторения за начинаещи, можете да започнете с 8-10;

2. Легнете по гръб, сгънете коленете си и притиснете краката добре към пода. Спускаме ръцете си на пода покрай тялото, опитваме се да повдигнем таза възможно най-високо, като същевременно силно стискаме задните части. Това упражнение е просто чудесно не само за възстановяване на кръвообращението, но и за стягане и укрепване на мускулите на задните части. Редовното му изпълнение ще ви позволи да имате красиво и еластично дупе. Правим 20 повторения, изпълняваме бавно и плавно.

3. Оставаме в легнало положение. Вдигаме краката си нагоре и изпълняваме най-простото упражнение - колоездене. Продължителността на едно повторение е 3-4 минути, след това почивка и още 3 подхода. Би било хубаво да направим истинско колоездене. Това не е просто общоукрепваща дейност, кардио упражнение, но и един от най-ефективните начини за борба със стагнацията на кръвта.

4. След „велосипеда“ изпъваме добре краката напред и оставаме в легнало положение. Починахте ли за минута? Отново повдигаме краката си и започваме да описваме кръга, представен пред очите ни. Първо въртим краката си по посока на часовниковата стрелка, след това обратно на часовниковата стрелка. Можете също така да си представите, че с краката си трябва да напишете всички числа в ред - от 0 до 10. С почивка трябва да повторите изпълнението 3 пъти.

5. Лягаме с глава към стената, на около 50 сантиметра от нея. Слагаме ръце под задните си части и с изправени крака се опитваме да стигнем до стената, като ги хвърляме зад главите си. Повтаряме повдиганията 8-10 пъти. Не можете да докоснете пръстите на краката си до повърхността на стената? Не се разстройвайте, може би не всичко ще върви перфектно от първия път. Просто повдигнете краката си и ги дръжте нагоре, докато повдигате долната част на гърба от пода.

Сега можете да се отпуснете. След такива упражнения можете да почувствате прилив на кръв към тазовите органи, а освен това коремът работи добре от такова натоварване. Достатъчно е да отделяте поне 15-20 минути на ден за извършване на такива упражнения. Но здравето ви ще се подобри значително, обемът на бедрата и задните части ще намалее и кръвообращението ще се възстанови.

Плуването ще даде отлични резултати: можете да прекарате поне два часа седмично в басейна. В комбинация с гимнастиката водните упражнения не само ще ви позволят правилно и безопасно да натоварите мускулите и ставите, но и ще тонизирате цялото ви тяло.

Лекарства за възстановяване на кръвоснабдяването

Не се препоръчва сами да си предписвате лекарства за подобряване на кръвообращението в малкия таз. Определено трябва да се консултирате с Вашия лекар. Основно използвани:

Aescusan е лекарство, което помага за укрепване на кръвоносните съдове и има тонизиращо действие; Предписват се 15 капки сутрин, следобед и вечер в продължение на два месеца.

Venza е средство за хомеопатична терапия, което активира кръвообращението, укрепва кръвоносните съдове и капилярите, премахва възпалението и отока; Препоръчва се да се приемат по 10 капки три пъти на ден в продължение на 1,5-2 месеца.

Аскорутинът е известен като витамин, общоукрепващо средство, антиоксидант и намалява крехкостта на кръвоносните съдове. Вземете една таблетка три пъти на ден, продължете курса за три седмици.

Подобряване на кръвообращението с народни средства

Вярвайте в алкохолната тинктура от чесън. 300 грама обелен, настърган чесън (може само да го нарежете на ситно с нож) се залива с 200 грама хубава водка и се държи на тъмно място в продължение на 14 дни. След това е препоръчително да филтрирате напитката. Вземете тинктурата по 30 капки три пъти преди хранене.

Тиквените семки и медът също ще помогнат. Пригответе 500 грама белени тиквени семки. Смелете ги. Залейте с 250 грама мед. Разбъркайте. Поставете в хладилника. Приема се по чаена лъжичка 15-20 минути преди хранене.

И двете рецепти могат да се използват едновременно! Курсът на лечение е месец. Паузата е месец. След това можете да повторите.

Обърнете внимание на сигналите, които тялото ви дава навреме. По този начин могат да бъдат избегнати много сериозни проблеми и повечето заболявания се лекуват успешно в началните етапи на развитие.

Нарушенията на церебралната циркулация могат да бъдат причинени от различни функционални и органични лезии на кръвоносните съдове, които са причинени от наранявания или системни заболявания на тялото. Кръвни съсиреци, интоксикация, прекарани инфекциозни заболявания, стрес, съдови спазми и механична компресия - всички тези нарушения могат значително да дестабилизират кръвоснабдяването на мозъка и да доведат до нарушаване на нормалното му функциониране, което регулира всички човешки жизнени процеси.

Фармацевтичната индустрия предлага богат избор от лекарства за подобряване на мозъчното кръвообращение. Как можете да избегнете объркване и да знаете какъв тип лекарство ви е предписал вашият лекар? За това е тази статия.

Основни видове лекарства

Превенцията и лечението на нарушения на мозъчното кръвообращение не трябва да се забавят, когато се появят първите симптоми, тъй като прогресията на такива патологии може да доведе до сериозни последици (и т.н.) и дори смърт. За тези цели се използва широка гама от лекарства:

• антикоагуланти и антиагреганти;
• вазодилататори;

Съставянето на схема за лечение и профилактика на мозъчно-съдови инциденти е възможно след подробен преглед на пациента и може да се извърши само от лекар. Самолечението в такива ситуации е неприемливо и може да доведе до различни сериозни последици. В нашата статия ще ви запознаем само с най-популярните средства за нормализиране на мозъчното кръвообращение и ще ги систематизираме.

Лекарства за вазодилатация

Действието на вазодилататорите е насочено към увеличаване на притока на кръв към мозъчните клетки и подобряване на кръвоснабдяването му. Това фармакологично действие помага за предотвратяване на кислороден глад и хранителни дефицити. Също така, тези лекарства спомагат за подобряване на енергийния метаболизъм в мозъчните клетки и нормализират неговите функции.

Калциеви антагонисти

Лекарствата от тази група отдавна се използват за подобряване на мозъчното кръвообращение и съвременната фармакологична индустрия вече разработва третото поколение на тези лекарства. Калциевите антагонисти насърчават разширяването на артериите (чрез отпускане на мускулната им стена) и не влияят на тонуса на венозните съдове. След като ефектът им започне, мозъчният кръвоток се увеличава и до мозъка се доставят достатъчно кислород и хранителни вещества.

Тези лекарства могат да имат системен ефект върху тялото и трябва да се приемат само след преглед, за да се определи целесъобразността на употребата им. Тяхната дозировка и продължителност на приема са строго индивидуални и се предписват само от лекар.

Препарати на базата на никотинова киселина:

• Ендуратин;
• Никошпан;
• никотинова киселина;
• Никофураноза;
• Аципимокс.

Приемането на такива лекарства се извършва на курсове от инжекции, които се извършват под лекарско наблюдение, тъй като самолечението с производни на никотиновата киселина е неприемливо и може да доведе до сериозни усложнения. След това на пациента могат да бъдат предписани таблетни форми на никотинова киселина.

Препарати за укрепване на стените на кръвоносните съдове

Целта на предписването на такива лекарства и хранителни добавки за подобряване на мозъчното кръвообращение е да се поддържа еластичността на стените на кръвоносните съдове.

Препарати на основата на витамини и някои минерали могат да имат този ефект:

• витамин Р – аскорутин, боровинка форте и др.;
• селен, калий, силиций - различни витаминни и минерални комплекси и хранителни добавки (Greenvit, Лецитинова формула за кръвоносните съдове, Nootropic, Microhydrin);
• дихидрокверцетин - Flavit, Flaol, Flukol, Dihydroquercetin NTG и др.

Витамините и минералите могат да се използват не само за лечение на мозъчно-съдови инциденти, но и за предотвратяване на тяхната поява. Тези лекарства и хранителни добавки могат да се приемат без лекарско предписание, но като се вземат предвид всички препоръки, посочени в инструкциите.

Ноотропни лекарства

Тези лекарства спомагат за стимулиране на метаболизма в нервната тъкан, повишават устойчивостта на мозъка към недостиг на кислород и подобряват интелектуалните способности и паметта. Някои от тях са направени от животинска мозъчна тъкан и съдържат естествени аминокиселини.

Ноотропите включват следните лекарства:

• Церебролизин;
• пантогам;
• микрохидрин;
• глутаминова киселина;
• глицин;
• пирацетам;
• кортексин;
• Фенотропил;
• Актовегин и др.

Тези лекарства могат да се използват за лечение на много състояния, придружени от нарушен мозъчен кръвоток: съдова деменция, коматозни състояния, хронична церебрална исхемия, астенични синдроми, остри мозъчно-съдови инциденти, умствена изостаналост и др. Ноотропите могат да бъдат предписани само от лекар след подробен преглед на пациента.

Антикоагуланти и антиагреганти

Основната цел на предписването на антикоагуланти и антиагреганти е да се намали вискозитета на кръвта и да се подобри нейната течливост. С този ефект се постига нормализиране на мозъчното кръвообращение.

Тези лекарства се предписват при наличие на рискови и преходни мозъчно-съдови инциденти. Антиагрегантите предотвратяват образуването на кръвни съсиреци и развитието на тромбоемболизъм.

За тази цел на пациента могат да бъдат предписани следните лекарства:

• Аспирин, Екотрин, Аспилат, ТромбоАСС, Акуприн, Аспо и др.;
• тиклопидин;
• Курантил (дипиридамол);
• Клопидогрел (Plavix);
• Пентоксифилин (Trental).

Антиагрегантите могат да се предписват само от лекар след проучване на лабораторни данни и идентифициране на възможни противопоказания за тяхната употреба. Продължителността на прилагането им ще се определя индивидуално.

Предписването на антикоагуланти е насочено към намаляване на съсирването на кръвта и подобряване на микроциркулацията в капилярите. В зависимост от показанията могат да се използват следните лекарства:

• Варфарин;
• Клексан;
• Нефракциониран хепарин;
• фраксипарин;
• Fragmin.

При приемане на лекарства от тези групи, за да се избегне развитието на усложнения, на пациента се препоръчва периодично да се подлага на биохимичен кръвен тест и хемокоагулограма. Ако се появи повишено кървене, синини, повръщане с кръв или черни изпражнения, пациентът трябва незабавно да потърси медицинска помощ.

Хомеопатични лекарства

Златен йод (1 g гранули съдържа Aurum iodatum C6, Barium carbonicum C6), се препоръчва при първи признаци на мозъчно-съдова недостатъчност (шум в ушите, главоболие, нестабилна походка, загуба на памет и др.).

1. Как работи устройството Palwick-Fit?
Използвайки специални сензори, устройството ЗАПИСВА микросигнали от работещи мускули (електромиограма, ЕМГ), измерва мускулното усилие, показва го на екрана на монитора и контролира хода на тренировката.

2. Възможно ли е да се увеличи силата на мускулите на тазовото дъно по друг начин?
Увеличаването на мускулната сила и тонус не може да се постигне с други средства, освен с тренировка. Вижте спортистите. Седят ли на удобни столове с електрически мускулни стимулатори? Не, те постоянно тичат, вдигат тежести, тоест тренират, за да направят мускулите си силни и обемни. „Pelwick-Fit” позволява на пациентите да правят същото: „напомпват” мускулите на тазовото дъно и възстановяват нервната им регулация.

3. Възможно ли е да тренирате мускулите на тазовото дъно без уреда Palwick-Fit?
Мускулите на тазовото дъно, за разлика от другите мускули в нашето тяло, не са обект на съзнателен контрол (напрежение чрез сила на волята). Тези мускули участват в рефлексните реакции на уриниране, дефекация и сексуални рефлекси. Ние не усещаме работата на тези мускули. Следователно, за да се научите как да натоварвате интензивно мускулите на тазовото дъно, е необходим визуален контрол на тяхната работа. Точно това прави Palwick-Fit. Сензорът регистрира микросигнали от мускулите и те в разбираема форма се показват на екрана на компютъра. Това е единственият начин за ефективно трениране на мускулите на тазовото дъно.

4. Какви са разликите между ефектите при използване на устройството Palwick-Fit и лекарства като Viagra за сексуална дисфункция при мъже?
Лекарствата от групата на силденафил (Виагра и др.) Ефективно, но за ограничено време, увеличават притока на кръв към пениса и по този начин засилват ерекцията за продължителността на действието на лекарството. Но за много мъже изтичането на кръв от кавернозните тела е твърде голямо, така че ерекцията е непълна и по принцип не може да бъде компенсирана фармакологично. "Pelvik-Fit" укрепва работата на мускулите, които контролират изтичането на кръв от кавернозните тела. Тези мускули възстановяват способността за притискане на еферентните вени, като по този начин решават проблема с ерекцията в дългосрочен план. В допълнение, Pelvik-Fit възстановява нервната регулация на рефлекса на еякулация, който все още не е лекуван ефективно фармакологично. "Pelvik-Fit" няма противопоказания и може значително да засили ефекта на лекарства като Виагра.

5. Помага ли Pelvic-Fit при заболявания на простатата?
Да, помага. Простатитът и аденомът на простатата се лекуват фармакологично. Това лечение обаче е значително затруднено от венозна конгестия и лимфостаза. "Pelvik-Fit" решава този проблем много по-ефективно от всички други средства и методи. Устройството многократно увеличава притока на кръв в областта на простатата, което е основният фактор за повишаване на ефективността на лекарствената терапия. В същото време Palwick-Fit решава проблема с възстановяването на сексуалните функции, нарушени от патологични процеси в простатната жлеза.

Недостатъчното кръвоснабдяване на вътрешните органи води до развитие на сериозни заболявания; за лечение на тази патология се използват таблетки за подобряване на кръвообращението в таза, специални упражнения и диета.

При мъжете нарушената микроциркулация в малкия таз може да доведе до уретрит, импотентност и простатит. При жените това явление е опасно за развитието на възпалителни процеси и безплодие. Ето защо е толкова важно да обърнете внимание на първите симптоми на лошо кръвообращение навреме и да се подложите на консултация и преглед при Вашия лекар.

Конгестията в тазовите органи е доста често срещано явление. Това се дължи преди всичко на заседнал начин на живот, заседнала работа и неправилно хранене.

Първите признаци на лошо кръвообращение в тазовите органи са усещане за тежест и дискомфорт в долната част на корема. С напредването на процеса към усещането за тежест се добавя и болезнена болка. Ако лечението не започне навреме, тогава с по-нататъшното развитие на заболяването жените могат да получат пролапс на тазовите органи, а при мъжете - намаляване на потентността и възпаление на простатата.

Фокалните симптоми могат да бъдат допълнени от общо неразположение, постоянно чувство на слабост и хронична умора. Жените изпитват често замаяност и изтръпване на долните крайници, повишена чувствителност към студ.

Ако се появят горните симптоми, препоръчително е да се консултирате с лекар възможно най-скоро. След събиране на анамнеза специалистът предписва допълнителна диагностика, включително клиничен кръвен тест (коагулограма), показващ степента на удебеляване и свойствата на течността.

Извършва се и цветно дуплексно сканиране на вените и артериите на малкия таз и ултразвукова диагностика.

Въз основа на всички получени данни лекарят прави заключения за окончателната диагноза и необходимата тактика на лечение.

Нарушеният кръвен поток в таза при жените е изпълнен с по-сериозни последици, отколкото при мъжете. Има много начини за подобряване на микроциркулацията на кръвта. Най-честата от тях е лечението с лекарства.

1. Венца.
2. Флебодия 600.
3. Троксерутин.

Aescusan - капки, състоящи се от два компонента - екстракт от див кестен и тиамин. Те имат венотонични, антиагрегационни, антиедематозни и противовъзпалителни свойства. Редовната употреба на това лекарство укрепва капилярите, подобрява метаболизма и предотвратява образуването на кръвни съсиреци.

Venza е лекарство, което подобрява венозния отток, като спомага за намаляване на задръстванията във вените и лимфните съдове. Това е хомеопатично лекарство, което активира кръвообращението в тазовите органи, подобрява снабдяването на тъканните клетки с кислород и осигурява бързо заздравяване. трофични язви. Venza също намира широко приложение при лечението на венозна и лимфовенозна недостатъчност.

Аскорутин. Това е комплексен мултивитаминен препарат, чието основно значение е укрепването на съдовата стена. Намалява чупливостта на капилярите и подобрява кръвообращението в най-малките съдове на вътрешните органи.

Phlebodia 600 не само нормализира микроциркулацията на кръвта и повишава тонуса на вените, но и нормализира функционирането на лимфната система. При редовна употреба на това лекарство кръвоносните съдове стават по-малко пропускливи, което спомага за повишаване на тяхната устойчивост на външни фактори.

Троксерутин. Лекарство, което повишава еластичността на кръвоносните съдове. Той не само намалява тяхната крехкост и пропускливост, но и подобрява храненето на тъканите. Освен това има противовъзпалителен ефект и подобрява метаболитните процеси в организма.

Лечението на циркулаторна недостатъчност включва не само лекарствена терапия.

1. Физиотерапия. Най-често срещаният метод за лечение на тази патология. Включва специално разработен набор от упражнения, които спомагат за ускоряване на кръвния поток и метаболитните процеси в органите. Редовната тренировъчна терапия не само повишава съдовия тонус и подобрява кръвообращението, но също така намалява риска от съдова тромбоза.
2. Диета. Стагнацията на кръвта в малкия таз често води до чревна дисфункция. За да се реши този проблем, е необходимо да се намали консумацията на мазни храни, брашно и сладки храни. Диетата трябва да включва голямо количество зеленчуци, съдържащи фибри. Концепцията за правилното хранене включва и режим на пиене. Оптималният обем на консумация на чиста вода е 1,5-2 литра на ден. Това спомага за намаляване на вискозитета на кръвта, което подобрява преминаването й през съдовете.
3. Фитотерапия. Билките на основата на глог, низ и мащерка имат добър венотонизиращ ефект. Такива такси могат да бъдат закупени в аптека или направени самостоятелно.

Внимателното отношение към вашето здраве, здравословният начин на живот и отказът от лоши навици е добра превенция на появата на задръствания в таза.

Ако се появят подозрителни симптоми, силно се препоръчва да не се самолекувате. Необходима е консултация със специалист, за да се установи причината за нарушението на микроциркулацията на кръвта и да се назначи правилна терапия.