Det har länge varit känt att många produkter har en färgande effekt. Detta beror på närvaron av starka naturliga pigment i deras sammansättning. Sådana produkter inkluderar till exempel bär av rött, blått och liknande färger, samt alla typer av drycker gjorda av dem - inklusive vin och juice. Vissa produkter kan också färgas, men inte bara på grund av pigmenten de innehåller. Till exempel har te, både svart och grönt, sådana egenskaper. Den färgande effekten av grönt te beror på dess höga innehåll speciella ämnen– tanniner.

För inte så länge sedan tillkännagav praktiskt taget en grupp indiska forskare som specialiserade sig på tandvård grönt te fredlös. Enligt deras mening, trots högt innehåll användbara ämnen och anti-aging antioxidanter, grönt te är skadligt för tänderna. Faktum är att det inte bara färgar emaljen utan också, som forskare ledda av Dr. Karishma Yaradi– ökar surhetsgraden i munhålan och ökar därmed emaljens porositet. Och detta leder redan till att färgande element penetrerar djupare.

Men är grönt te verkligen det förrädisk fiende, som respekterade forskare från Indien säger till oss? För det första bör färgningseffekten av grönt te inte överdrivas: för att dina tänder verkligen ska bli märkbart gula måste du dricka minst tre koppar stark infusion om dagen. För det andra, som riktigt noterat Andrey Anatolyevich Lavrov, överläkare schweizisk tandvård Swiss Smile, det finns ingen anledning att demonisera detta vackra och i alla avseenden hälsosam dryck, bör du istället fokusera på de mer läskiga fienderna vackert leende till exempel på Coca-Cola och cigaretter.

Läkaren håller med sin kollega Marufdi, tandläkare-terapeut i tandvård " Huvudstad”, påminner om att förutom antioxidanter innehåller grönt te många andra användbara mikroelement, som kalcium och magnesium, som är mycket viktiga för tänderna.

I alla fall är alla experter - både ryska och indiska - överens om en sak: naturligtvis ska du inte helt ge upp att dricka grönt te. Men att begränsa dig till två koppar om dagen är det rätta beslutet. Och med en liten färgeffekt, som inte visas omedelbart, regelbunden professionell hygien munhåla, vilket bör göras minst två gånger om året, oavsett om du är det storrökare, en teälskare, eller missbruka inte färgningsprodukter alls.

Källa: populära tandläkartidningen Startsmile

Kommentarer

Inga kommentarer än.

På vintern visar sig citrusfrukter vara de mest populära frukterna: Nyår det luktar mandariner, vi tillsätter citron i te och pressar juice ur apelsiner för att kompensera för bristen på vitamin C. Citrusskörden faller direkt på vintertidår, så nu kan du köpa en färskvara. Hur man väljer rätt kvalitet och friska frukter?

Fetma och ensamhet – vilket är värst?

Om du väljer det minsta av två ont är det bättre att vara överviktig, enligt amerikanska forskare som, ledd av psykologiprofessorn John Cacioppo, studerat data från 2 000 män och kvinnor i åldern 50 till 56 år.

Det är ett obestridligt faktum och hälsoguruer är villiga att svära vid det – grönt te är väldigt hälsosamt. Men vem skulle ha trott: att smutta på kopp efter kopp av denna dryck kan fläcka dina tänder? Jag skulle inte alls vilja, eller hur? Du behöver inte oroa dig, eftersom skadliga effekter kan undvikas. Läs vidare för att ta reda på hur...

Exempel från livet:

Ridhima Choudhary (namnet ändrat), en callcenterarbetare i 20-årsåldern, har druckit grönt te ganska ofta under de senaste två åren - ungefär fyra koppar om dagen. Hon var tvungen att göra detta eftersom hon jobbade dygnet runt. Detta ledde till att fläckar uppstod på hennes tänder, på grund av vilka flickan inte längre kunde le självsäkert. Hon undrade varför hennes tänder mörknade tills hon besökte en tandläkare som pekade ut en möjlig orsak.

Grönt te färgar inte tänderna:

Med tanke på dess popularitet är det inte många som vet att grönt te kan fläcka tänderna.
"Grönt te är idag den mest konsumerade drycken bland ungdomar och vuxna, särskilt kvinnor, eftersom det innehåller väsentliga näringsämnen, är känd för sitt mycket låga kaloriinnehåll och höga antioxidantinnehåll. Att dricka två koppar grönt te är bra för hälsan, men när det blir en vana och din konsumtion ökar finns det nackdelar som kan vara betydande. Överdriven användning skadar inte tänderna i någon större utsträckning, men förändrar tänderna lite i taget. "Grönt te kan förändra det naturliga vit färg dina tänder gulare”, säger kosmetika tandläkare dr Karishma Jaradi.

Hur går det till?

Inte bara grönt te, utan även andra örtteer, har denna effekt, även om deras färgegenskaper är svagare än för svart te.
Tandläkaren Dr Rani Shah bekräftar: "Jag håller med, te är generellt sett en hård dryck när det kommer till färgning. Grönt te innehåller växtföreningar som kallas tanniner, som ökar färgningspotentialen på tänder, men i mindre utsträckning än svart te." Men hur och varför fläckar te tänderna i första hand? "Sådana drycker är sura till sin natur och ökar porositeten i emaljen (det yttre lagret) av tänderna. Det gör det lättare för pigmentmolekyler som finns i teer att fästa på emaljen och därför orsaka fläckar”, förklarar hon.

Mat och dryck som fläckar tänderna

Koffeinet i kaffe har en destruktiv effekt på tand emalj. Dessutom kan syrorna i kaffe bidra till nötning av emaljen, under vilken ett mer gult lager, dentin, exponeras.
Apelsin- och andra citrusjuicer, te och tomater kännetecknas också av en hög syrahalt. Cola, vin och såser som soja, tomat och curry tenderar att orsaka fläckar på tänderna. Rökning orsakar också fläckar och missfärgning av tänderna på grund av nikotin. Både rött och vitt vin kan färga tänderna. Överdriven sockerkonsumtion leder också till tandfärgning, varnar doktor Jaradi.

Hur man blir av med mörka fläckar

Fläckar tas vanligtvis bort i ett förfarande som kallas oral profylax, vilket innebär slipning och polering av tänderna. Detta är ett engångsförfarande och måste upprepas var sjätte månad vid en rutinkontroll. Detta ersätter dock inte daglig borstning och tandtråd, säger Dr Shah. Du kan också ta till tandblekning: proceduren varar i en timme. Man måste dock komma ihåg att det inte finns två identiska personer, och en patient kan ha en snabbare procedur än en annan. Dessutom kommer kostnaden för tandblekning att variera från en tandläkare till en annan. olika patienter beroende på problemets komplexitet och svårighetsgrad.

Visste du?

En av sällsynta orsaker Tandfärgning kan ärftas.

Förebyggande av mörkare emalj:

Dr Jaradi rekommenderar följande:
Att använda tandtråd hemma är ett av de första stegen för att förhindra färgning av tänderna och hjälper också till att begränsa plackbildning;
Det är tillrådligt att skölja munnen med vatten efter att ha druckit te/kaffe;
blekningsremsor eller tandkräm kan också användas för att ta bort fläckar;
ordentlig vård Munvård, inklusive borstning, tandtråd och sköljning efter måltider kommer definitivt att hjälpa till att ta bort fläckar;
om tand missfärgning verkar vara onormal färg utan en logisk förklaring är det lämpligt att konsultera en tandläkare.

Vad fläckar tänderna - lista över färgningsprodukter

Färgen på tandemaljen beror inte bara på regelbunden hygienrutiner. Den valda kosten har också en lika viktig inverkan på förändringen i dess nyans. Det finns produkter som kan ge tänderna en viss nyans – från ljusgul till mörkbrun.

Mekanismen för att ändra nyansen av tandemaljen

Tändernas vithet och glans säkerställs av närvaron av ett skyddande lager - emalj. Om du inte tar hand om dina tänder dagligen och på rätt nivå uppstår en ansamling av patogena mikroorganismer i tänderna. munhålan.

Dessa bakterier livnär sig huvudsakligen på små matrester som finns mellan tänderna efter att ha ätit. Under denna process frigörs syra, vilket bidrar till erosionen av det översta lagret av emalj. Och detta leder i sin tur till exponeringen av porer i vilka färgämnena som finns i vissa produkter absorberas perfekt. Det är värt att överväga mer detaljerat frågan om vilka produkter som har liknande egenskaper. Så, vad fläckar tänderna:

• te. Traditionellt svart te har den mest skadliga effekten på färgen på tandemaljen. Ta till exempel en kopp som svart te har hällts i i flera timmar. Det kommer förmodligen att finnas en mörk bård på dess väggar. Fruktiga svarta teer har också tandfärgande egenskaper. Och det säkraste i detta avseende är vita och gröna teer;
• vin. Rött vin har en mörk vinröd nyans och är rikt på tanniner. Detta bidrar till färgning av tandemaljen, som bland annat också blir mottaglig för kall och varm mat. När det gäller vitt vin kanske det inte verkar så ofarligt för färgen på dina tänder. Den innehåller en viss typ av syror som framkallar intensiv bildning av mikrosprickor i tandemaljen. Därför kan tänderna efter en tid få en gulaktig eller gråaktig nyans;
• kaffe. Fans av denna dryck blir oftast ägare av tänder vars emalj har fått en gul eller ljusbrun nyans. Grejen är att kaffe innehåller en stor mängd tunga kolhydrater, socker och kakaosmör. Dessa komponenter lägger sig på emaljen längs tandköttet, vilket främjar bildandet och spridningen av bakterier. Så småningom hårdnar denna plack och förvandlas till tandsten. Dessutom orsakar överdriven kaffekonsumtion muntorrhet, vilket utan tvekan påverkar tandköttets tillstånd;
• bär. Bär som blåbär, blå druvor, blåbär, mullbär, tranbär, körsbär, har många ämnen som är fördelaktiga för kroppen. Men deras missbruk hotar att ändra nyansen på tandemaljen. Detta beror på närvaron i deras skal och massa av en betydande koncentration av syror och naturligt pigment;
• såser och kryddor. Många såser och kryddor bidrar till färgning av tänder. mörk färg. Till exempel tomatbaserade såser, currykrydda, Soja sås– Dessa produkter rekommenderas inte att missbrukas. Naturliga färgämnen och den höga koncentrationen av syror som finns i deras sammansättning äter perfekt in i tandemaljen. Efter att ha ätit dem bör du borsta tänderna eller skölja munnen;
• kolsyrade drycker. Denna kategori av produkter anses vara en riktig "mördare" av tandemalj. När allt kommer omkring innehåller dessa drycker syror som fosforsyra, vinsyra, citronsyra, äppelsyra och även glukos. Dessa syror och socker fräter tandemaljen, som gradvis utvecklar mikrosprickor. Kolsyrade drycker som har en "giftig" färg anses vara de mest skadliga för tänderna.

Detta betyder inte att produkterna som beskrivs ovan helt bör uteslutas från din kost, särskilt eftersom de är rika på näringsämnen, vitaminer och mikroelement. Du behöver bara begränsa deras användning något, och därigenom bevara den naturliga vitheten och bländande glansen i ditt leende.

All information som publiceras på webbplatsen är endast i informationssyfte och utgör inte en vägledning till handling. Innan du använder några mediciner eller behandlingar bör du alltid rådfråga din läkare. Administrationen av webbplatsresursen ansvarar inte för användningen av material som publiceras på webbplatsen.

Nuförtiden är ett snövitt leende och raka tänder på modet, så tandblekningsproceduren är mycket populär. Ett vackert leende lockar vilken person som helst. Det är mycket viktigt att följa alla regler efter att ha genomgått tandblekningsproceduren. Efter tandblekning ger tandläkaren varje patient en speciell broschyr som innehåller alla näringsrekommendationer. Denna diet fick namnet " vit kost”.

Meny

Menyn för den vita kosten, eller även kallad transparent, innehåller de livsmedel som kan fläcka tänderna, så de kan inte användas. Vad ska man inte äta efter tandblekning? Dessa produkter inkluderar:

1. Choklad och alla drycker som innehåller kakao. Allt godis kan innehålla färgämnen som kan lämna pigment på tandemaljen och det blekande resultatet kommer att bli kraftigt förstört. Men om du har en söt tand, då kan du konsumera marshmallows i små mängder.
2. Färskpressad juice, rödvin och fruktdrycker. Rött vin innehåller många tanniner och kromogener, vilket helt kommer att reducera blekning till noll.
3. Kaffe och starkt te. Kaffe innehåller färgämnen som lätt kan penetrera tandstrukturen, så de ändrar färg omedelbart. Det är värt att notera att tandläkare har funnit att kaffe gör att emaljpigmenteringen är mycket starkare än rökning. Och te i sig är ett färgämne du kanske har märkt att starkt te kan lämna en mörk kant på disken; Ju högre temperatur drycken har, desto starkare blir effekten av färgämnena. Inte bara svart te, utan även grönt te kan påverka tandemaljen.
4. Kolsyrade (färgade) drycker, glass, allt som innehåller färgämnen. Kolsyrade drycker innehåller mycket syra, och tandemaljen mjuknar, vilket underlättar inträngningen av färgpigment.
5. Röda såser (soja, adjika). Inte bara röda såser kan påverka tänderna negativt efter blekning, det gäller även balsamvinäger. Lägg inte heller för mycket till din mat. citron juice eller olivolja.
6. Grönsaker som också kan fläcka vita tänder (betor, morötter). Om du är ett fan av curry bör du också begränsa dess konsumtion under den vita kosten eftersom den ändrar färgen på emaljen.
7. Bär. Om du gjorde blekning under säsongen av bär och frukter, bör du också överge dem. Blåbär, körsbär, vinbär och tranbär kan också färga emaljen i motsvarande nyanser.

Vanligtvis denna diet varar inte mer än 48 timmar, men ändå, i 2 veckor, kan läkaren begränsa konsumtionen av hälften av dessa livsmedel. Om patienten av någon anledning ändå äter en förbjuden produkt, är det nödvändigt att omedelbart borsta tänderna med tandkräm. Kan jag röka efter tandblekning? Förbudet gäller även rökare efter blekning, det är lämpligt att avstå från denna dåliga vana eller åtminstone minska antalet rökta cigaretter per dag.

Tandläkare ber att efter tandblekning, patienter uppmärksamma mat med högt innehåll kalcium och fluor, och de produkter som inte innehåller färgpigment.

Efter ljusning kan och bör du äta följande:

• havs- eller flodfisk och alla skaldjur;
• sparris;
• blomkål;
• mjölk, keso och alla fermenterade mjölkprodukter;
• selleri;
• äpplen, bananer och päron.

Fördelar och nackdelar med kosten

Dieten efter tandblekning har sina fördelar och nackdelar, precis som alla andra dieter. Fördelarna inkluderar följande:

• bibehålla blekningseffekten;
• förmågan att gå ner i vikt efter en diet, om du naturligtvis begränsar konsumtionen av fet mat;
• ett tag kommer du bara att äta nyttig mat, utan färgämnen och kemikalier, vilket kommer att ha en positiv effekt på hälsan.

Nackdelar inkluderar:

• om en person har en svag vilja, kommer han inte att kunna skydda sig från sin favoritmat, särskilt de som är beroendeframkallande, som kaffe, kakor och drycker;
• Under den vita kosten får kroppen inte tillräckligt med mikroelement.

Men efter tandblekning måste du komma ihåg att en sådan diet hjälper till att bibehålla effekten under lång tid.

Konsolidering av blekningseffekten

Förutom den vita kosten kan du också konsolidera resultaten som erhållits med tandtråd. Detta tandtråd, som nödvändigt efter varje måltid. Det hjälper till att rengöra utrymmet mellan tänderna. Men du bör borsta tänderna lite längre, ca 3-5 minuter. Tandkräm bör vara den som rekommenderas av tandläkaren. En munsköljning som innehåller fluor ger också utmärkta resultat. Kvinnor bör undvika att använda läppstift och läppglans under några dagar.

Efter blekningsproceduren kan tänderna ljusna med 1 eller till och med 2 nyanser, men inte mer än så. Upprepad blekning bör inte upprepas mer än en gång per år.

Om du följer alla dessa regler och rekommendationer, samt följer en vit diet, kommer ditt snövita leende att finnas kvar i två år efter tandblekningsproceduren. Men, ah, om du inte följer minst en punkt från ovanstående, då effekten av blekning kommer redan att försvinna om några veckor. På grund av det faktum att proceduren inte är billig, bör du bara ha tålamod i några dagar och begränsa dig till de vanliga små sakerna, snarare än att behöva genomgå blekning igen och betala extra pengar.

Många tror att tandblekning är skadligt eftersom proceduren skadar tandemaljen. I modern tandvård Det finns säkra droger, vilket inte skadar tandemaljen på något sätt. Det är värt att notera att det finns läkemedel som skadar emaljen, men de används för lampa eller laserblekning, vars effekt varar upp till 5 år. För detta förfarande används en gel som innehåller urea och väteperoxid, vilket kan påverka emaljen negativt om det används ofta.

Kontraindikationer

Det finns kontraindikationer för tandblekning. Kan denna procedur göras på tonåringar? Blinkning bör inte göras för barn under 16 år, eftersom deras emalj ännu inte har stärkts helt, så läkemedlet kan tränga in i själva tanden och därigenom leda till nervinflammation. Människor som lider fruktansvärda sjukdomar, kan inte heller göra blekning. I det här fallet påverkar det starka laserljuset deras hälsa, särskilt de som har en tumör eller bronkial astma. Rekommenderas inte denna procedur gravida kvinnor, såväl som de som ammar.

Det är ingen hemlighet att kaffe lämnar "rostiga" fläckar på dina tänder med tiden. Det är denna dryck som toppar listan över matfärger, tack vare vilket flödet av patienter tandläkarmottagningar tar inte slut.

Mänskligheten söker ständigt efter en lösning på problemet med ofullkomligt vita tänder. Professionell rengöring, faner och blekning - listan över tjänster, liksom antalet människor som vill ta till dem, växer för varje dag.

Men det finns några tips för att ta hand om dina tänder, att veta vilka du kan hålla dina tänder vita under lång tid.

Varför blir tänderna gula?

Tror du att irriterande gulhet är ett direkt resultat av färgning? Allt är mycket mer komplicerat!

Allt beror på mikroberna som lever i din mun. När de "äter upp" matrester efter dig frigör de aktivt syra, som fräter tandemaljen. När det skyddande lagret av emalj blir tunnare exponeras porerna och färgpigment från mat och dryck behålls i dem. Som ett resultat börjar tandens inre substans, gul dentin, dyka upp.

All mat innehåller pigmenterade kromogenmolekyler, som aggressivt "äter" in i tandemaljens porer. Ju mer intensiv färg maten har, desto större är risken för tänder.

När du väljer produkter bör du vara uppmärksam inte bara på deras färg utan också på surhetsgraden

Ju högre surhetsgrad maten har, desto större är sannolikheten för tandpigmentering. Även i frånvaro av intensiva färgämnen kan sura livsmedel och drycker orsaka fläckar på emaljen.

Produkter som fläckar tänderna

Så vi presenterar för din uppmärksamhet de 10 bästa livsmedel som kan ändra dina tänders färg:

Kaffe är ett verkligt "gissel" av tandemalj på grund av det höga innehållet av tunga kolhydrater, kakaosmör och socker, samt dess syrabildande egenskaper kaffe "biter" i dina tänder med en bullterriers ihärdighet. Svart te är inte mindre skadligt för tänderna än kaffe. Haken är att te är rikt på tanniner (tanniner), och de bidrar till bildandet av plack på tandemaljen. Alla typer av te har sin egen negativa effekt på tänderna:

• Svart te fläckar inte bara emaljen mer än andra, utan tvättar också kalcium från tänderna;
• fruktblandningar är mycket sura och skadar emaljens färg;
• Grönt te bör inte drickas i STORA Mängder eftersom det förstör tandemaljen.

Rött och vitt vin hjälper till att bota tandköttssjukdomar, men kommer att lämna ett märke på dina tänder. Rött vin har visat sig stärka tandköttet och hjälpa till att bli av med inflammatoriska sjukdomar. Dock rik färg och innehåll tanniner kan ha en negativ inverkan på dina tänders tillstånd.

I sin tur innehåller vitt vin syror som ökar emaljens känslighet för temperaturförändringar och bidrar till bildandet av mikrosprickor.

Söta naturliga och kolsyrade drycker målar din emalj med ljusa färger! Färgämnen, citronsyra, socker och läsk förstör tänder som inget annat.

Rödbetor är en organisk mördare av dina tänders vithet. Koncentrationen av kromogener i rödbetor är utanför listorna, så efter att ha ätit den bör du omedelbart borsta tänderna.

Godis, tuggummi och popsicles är mat som är lätt att avstå om man vill underhålla perfekt leende. Det är osannolikt att konstgjorda färgämnen och socker tillfredsställer din emalj. Troligtvis kommer de att avsevärt påskynda processen för dess förstörelse och kommer att se till att du besöker tandläkaren inom en snar framtid.

Frukter med mycket syror och kolhydrater är ett tveeggat svärd. Ananas, bananer, dadlar, vindruvor (särskilt mörka), fikon, grön ärta och söta sorter av äpplen hjälper inte heller till att stärka emaljen.

Bären fläckar tänderna på grund av deras mörka skal. Begränsa konsumtionen av körsbär, blåbär, tranbär, blåbär, hallon och björnbär.

Det är bättre att använda ljusa färger för kryddor, vinäger och såser. Den indiska kryddan Curry, älskad av många, är särskilt farlig. Dess naturliga gula eller rödaktiga färg lämnar ett märke på emaljen. För att smaksätta rätter bör du välja lätta såser, t.ex. risvinäger eller citronsaft.

Ketchup och tomatpuré– för dig som gillar "rodnad av emaljen". Tomatbaserade såser fläckar tänderna på grund av deras klarröda färg och höga syrahalt i tomater.

oxford-med.com.ua

Färgningsprodukter för tänder: hur håller man emaljen vit?

Alla kan inte skryta med snövita, glänsande tänder. Tyvärr har emaljen en lös struktur med många porer. När du konsumerar vissa produkter täpper deras färgämnen till porerna tätt, vilket gör tandytan mörk och matt.

Före artikeln (efter taggen mer)

Det är mat som är mest vanlig orsak förändringar i emaljfärg.

Vad är den "vita kosten"?

Den "vita kosten" är en diet där livsmedel som bidrar till tandfärgning är uteslutna eller begränsade. Detta tillvägagångssätt för näring är särskilt nödvändigt efter blekningsproceduren, för att inte förlora den uppnådda effekten.

Oavsett vilken metod med vilken ljusningen utfördes, kommer det att vara möjligt att prata om det slutliga resultatet tidigast om en vecka.

Detta förklaras av det faktum att emaljen under denna period fortfarande är svag och därför snabbt absorberar färgämnen och återigen får en grå eller brun nyans.

För att förhindra ett sådant fenomen och underhålla normalt tillstånd tänder, det är precis vad en "vit diet" behövs. Du bör följa dieten särskilt strikt under de första tre dagarna.

Inte bara färgade livsmedel kan ändra färgen på emaljen, utan också de som har hög syra. Syror leder till uppmjukning och förtunning av emaljen, vilket leder till att dess struktur lossnar.

I artikeln: andra blocket

På grund av detta blir ytan mer transparent och förvärvar grå färg. Dessutom hjälper syrahaltiga produkter till att stärka färgämnena i emaljporerna.

Vilka ämnen påverkar färgen och hur?

Långtidsobservationer av tandläkare har gjort det möjligt att exakt bestämma de livsmedel som bör uteslutas under de första 2 veckorna efter blekning. När läkaren ger rekommendationer för tandvård efter ljusningsproceduren måste läkaren tillhandahålla en lista över dessa produkter.

Sötsaker

I I detta fall underförstådd olika typer klubbor, marmelad, karameller, bär- och/eller fruktsorbet.

Huvuddelen av dem innehåller en stor mängd konstgjorda färger, som tränger djupt in i tändernas porer, vilket leder till missfärgning av ytan.

I artikeln: tredje blocket

Trots det allmänt accepterade påståendet att choklad förstör tänderna vill jag notera det negativ handling De påverkas endast av mjölk och vita sorter. De innehåller en stor mängd kolhydrater och brunt pigment.

Kärnan i effekten är som följer: kolhydrater leder till störningar syrabalans och uppluckring av emaljen, som förlorar sin förmåga att motstå färgande partiklar.

Till skillnad från mjölkchoklad innehåller mörk choklad teobromin, ett ämne som hjälper till att stärka tandemaljen.

Drycker

Bland alla produkter rankas drycker först när det gäller risk för fläckar. De kan leda till djup pigmentering av tänder på kort tid.

I artikeln: fjärde blocket

• Kaffe och te. Dessa drycker kan anses vara de mest aggressiva. De innehåller aktiva pigment - tanniner, som, när de kommer in i tandvävnaden, binder fast till dess celler och, inom bara några få användningar, ger emalj gul nyans.

  Dessutom förändrar kaffe surheten i munhålan, vilket leder till en ökning av antalet bakterier på ytan och utveckling av fasta avlagringar. Bland alla typer av te är de säkraste grönt och vitt.

• Vin. Det finns en åsikt att endast rött vin färger, men inte vitt. Tyvärr är detta ett felaktigt påstående. Missfärgning av tänder kan orsakas av att man dricker antingen rött eller vitt vin.

  Rött vin innehåller ett pigment som tränger djupt in hårda vävnader och ändra deras nyans till en mörkare.

  Vitt vin skiljer sig från rött vin i sin effekt på emaljen. Den innehåller ett komplex av syror som lossar ytan på tänderna, vilket leder till uppkomsten av mikrosprickor och porer. Färgämnen från andra produkter tränger in och sätter sig i dem.

• Bär- och fruktjuicer. I det här fallet bör du undvika juicer gjorda av mörka bär och frukter. De innehåller fosforsyra, som har en aggressiv effekt på hårda vävnader. Under dess inflytande bildas många porer, som snabbt blir igensatta med pigment.

Det är värt att notera att endast juice har en färgande egenskap, men inte färska bär. När man tuggar bär produceras det i stora mängder salivneutraliserande skadliga effekter aggressiva ämnen.

Detta händer inte när man dricker juice.

Beta

Denna grönsak har rekordet för koncentrationen av kromogener - färgämnen. Även frisk, stark emalj kan inte motstå dem.

Såser

Såser som har förmågan att färga emalj inkluderar sojasås och de som innehåller tomater.

Här finns också syror och pigmentämnen, det vill säga allt som förändrar tändernas vita färg.

Bär

Det noterades redan ovan att att äta färska bär är praktiskt taget säkert för tänderna. Men ändå finns det undantag även här.

Dessa inkluderar blåbär, svarta vinbär och björnbär, som kan färga inte bara emaljen, utan även tungan och tandköttet en mörkgrå eller blåaktig färg.

Dessutom gör de ytan så känslig som möjligt.

Kryddor

Endast vissa kryddor kan ändra färgen på emaljen. Dessa inkluderar gurkmeja och curry. De kännetecknas av en hög koncentration av gult pigment, som inte förlorar sin aktivitet även efter värmebehandling.

Vid frekvent användning får tänderna en gul och i vissa fall till och med en rödaktig nyans. Dessa pigment kan tränga in i de djupaste lagren av hård vävnad.

För att omedelbart neutralisera deras effekt, rekommenderas det att skölja munnen med vatten och citron.

Rova

Rova är en av få produkter vars färgämnen ökar sin aktivitet efter termisk exponering.

Att äta kokta rovor leder därför till en förändring i emaljens nyans, vilket ger den en lätt gulhet.

Vilka produkter beter sig mest aggressivt och hur man hanterar konsekvenserna av deras effekter, se videon:

Uteslutning från kosten av denna kategori av produkter är obligatorisk endast under de första dagarna efter blekningsproceduren. Vid denna tidpunkt måste de ersättas med produkter som är neutrala för emaljen.

I framtiden kan produkter som ingår i listan över färgämnen konsumeras, i enlighet med vissa regler:

• inkludera dem inte i kvällsdieten, eftersom kvaliteten på saliven är kvällstid, betydligt lägre än under dagen;
• efter att ha tagit, skölj munnen med vatten eller borsta tänderna så att det pigmenterade lagret förblir på ytan så kort tid som möjligt;
• För att dricka färgande drycker, använd cocktailsugrör. De förhindrar att vätska kommer på emaljen.

Efter vilken mat ska du inte borsta tänderna direkt?

Det är inte alltid möjligt att borsta tänderna efter att ha ätit mat som ändrar färg. Bland dem finns de varefter mekanisk rengöring med en borste är kontraindicerad.

Till exempel bär, vin eller såser. De försvagar emaljen och, under inverkan av borsten, kan integriteten hos tandstrukturen äventyras. Som ett resultat gör han motstånd sämre patogena bakterier, orsakar inflammation tandkött och karies.

Hur håller man färgen längre efter blekning?

Blekning är inte begränsad till bara en procedur som utförs av en tandläkare. För att förlänga effekten är det nödvändigt att ständigt bibehålla denna vithet.

• Det rekommenderas inte att använda det inom 3 dagar efter blekning. dekorativ kosmetika(läppstift).
• Under de första 10 dagarna bör munhygienen vara noggrann men skonsam. Det rekommenderas att använda icke-slipande och mjuka pastor. tandborste. Du kan också använda pasta som innehåller kalcium och en anestesikomponent.
• I framtiden bör rengöringsprocedurtiden ökas med 2 minuter. Detta kommer att möjliggöra en mer grundlig ytbehandling.
• För att förbättra kvaliteten på rengöringen, använd ytterligare enheter: tandtråd, spolning, sköljningar.
• Värt att ge upp dåliga vanor. Nikotin kan vända blekningsresultat på bara en vecka.
• Under den första veckan, eliminera från din kost all mat som är svart, brun, gul och röd, samt onaturliga färgämnen.
• Det är nödvändigt att besöka tandläkaren regelbundet för professionell städning.
• Om det inte är möjligt att besöka tandläkaren minst en gång var sjätte månad, kan du använda tandblekningsmedel. För daglig användning Whitening pasta duger.

  Som en förebyggande aktiv blekning kan du använda blekningsremsor eller gel, som används en eller två gånger om dagen i en vecka eller en månad.

Tandblekning är tillfällig och ofta varar detta resultat under en ganska kort tid.

Om du hittar ett fel, välj ett textstycke och tryck på Ctrl+Enter.

www.din-tandläkare.ru

Är grönt te skadligt för tänderna?

Det har länge varit känt att många produkter har en färgande effekt. Detta beror på närvaron av starka naturliga pigment i deras sammansättning. Sådana produkter inkluderar till exempel bär av rött, blått och liknande färger, samt alla typer av drycker gjorda av dem - inklusive vin och juice. Vissa produkter kan också färgas, men inte bara på grund av pigmenten de innehåller. Till exempel har te, både svart och grönt, sådana egenskaper. Färgningseffekten av grönt te förklaras av det höga innehållet av speciella ämnen i det - tanniner.

För inte så länge sedan förbjöd en grupp indiska forskare som specialiserade sig på tandvård praktiskt taget grönt te. Enligt deras åsikt, trots det höga innehållet av näringsämnen och antioxidanter som förhindrar åldrande, är grönt te skadligt för tänderna. Faktum är att det inte bara fläckar emaljen utan också - som forskare under ledning av Dr Karishma Yaradi övertygar oss - ökar surhetsgraden i munhålan och ökar därmed emaljens porositet. Och detta leder redan till att färgande element penetrerar djupare.

Men är grönt te verkligen en så lömsk fiende som respekterade forskare från Indien säger till oss? För det första bör färgningseffekten av grönt te inte överdrivas: för att dina tänder verkligen ska bli märkbart gula måste du dricka minst tre koppar stark infusion om dagen. För det andra, som Andrei Anatolyevich Lavrov, överläkare för den schweiziska tandvården Swiss Smile, med rätta konstaterar, finns det inget behov av att demonisera denna underbara och hälsosamma dryck i alla avseenden, istället bör du fokusera på ett vackert leendes mer fruktansvärda fiender till exempel Coca-Cola och cigaretter.

Dr Marufdi, en tandterapeut på Stolitsa Dentistry, håller med sin kollega och påminner om att grönt te förutom antioxidanter också innehåller många andra nyttiga mikroelement, som kalcium och magnesium, som är mycket viktiga för tänderna.

I alla fall är alla experter - både ryska och indiska - överens om en sak: naturligtvis ska du inte helt ge upp att dricka grönt te. Men att begränsa dig till två koppar om dagen är det rätta beslutet. Och en mindre färgningseffekt, som inte uppträder omedelbart, kan hanteras med regelbunden professionell munhygien, vilket bör göras minst två gånger om året, oavsett om du är storrökare, tedricker eller inte missbrukar färgning produkter överhuvudtaget.