Kommer att hjälpa dig att bestämma din sinnesstämning tills vidare. Håller med om att vi inte alltid förstår vad som händer i vår själ, varför vårt humör har försämrats och vad vi egentligen vill.
Vi inbjuder dig att ta reda på om ditt inre psykologiska tillstånd just nu!
Titta noga på alla symboler som visas på bilden. I varje grupp av symboler (Rörelse, Lugn, Självförtroende och Osäkerhet), välj den du gillar. I slutändan måste du välja 4 symboler från varje ruta. Räkna antalet poäng du fick och läs resultatet.
Testresultat
Från 8 till 13 poäng. För tillfället beror ditt interna tillstånd, dina beslut och handlingar till stor del på människorna runt omkring dig. Du kan lätt tappa modet och få svårt att tvinga dig själv att göra något du inte gillar. Du befinner dig i ett skede av något slags beroende av omständigheterna och detta är mycket deprimerande för dig.
Från 14 till 20 poäng. Du letar efter din väg, även om du i verkligheten mest går med strömmen. Använd sunt förnuft, kunna se på dig själv och världen utan illusioner. För tillfället är det svårt att hantera dig, eftersom du tydligt håller fast vid dina positioner.
Från 21 till 27 poäng. Du tror att du har rätt i allt och lever rätt, till skillnad från många människor runt omkring dig. Var stolt över dina prestationer. För tillfället finns det flera personer i ditt liv som du ger efter för. Men trots detta försöker du ändå hitta en kompromiss mellan dina åsikter och de rådande situationerna. Du följer dina instinkter och intuition, och detta hjälper dig.
Från 28 till 34 poäng. Du visar stor uthållighet och till och med envishet. Även om du förstår att du har fel är det fortfarande väldigt svårt för dig att ge upp din position. Ju mer press som läggs på dig, desto mer aktivt gör du motstånd.
Från 35 till 40 poäng. Det är svårt att övertyga dig om något. Du är en tuff person som oavsett vad går mot ditt mål. Ibland kan man bränna broar utan att tänka, eftersom man inte är rädd för att förlora, vilket man oftast ångrar senare. Du saknar flexibilitet och intelligens.
Stämde utskriften av testet med dina personliga känslor? Vi väntar på dina kommentarer och glöm inte att klicka på knapparna och
Hur svarar man på psykologiska tester?Ofta, för skojs skull eller för att skapa självkännedom, svarar vi på psykologiska tester... ibland tvingas vi helt enkelt svara på dem när vi söker jobb... så varför inte förstå hemligheterna med psykologiska tester?
Psykologiskt test nr 0 Svarsbias(Jag tror att detta test generellt är det viktigaste)
Om du inte vet hur man korrekt svarar på sådana frågor, kommer din psykologiska testning att vara helt meningslös:
Det händer dig Dåligt humör?
Har du fel ibland?
Ibland gör du misstag?
Händer det att du förolämpar dina nära och kära?
Händer det någon gång att du inte kan koncentrera dig?
Ibland hinner man inte göra allt?
Har du dåliga dagar?
==============
Om du inte svarar mer än 1-2 gånger på sådana frågor? Det betyder att du har en tendens att inte berätta sanningen om dig själv - och det gör att du kanske inte ens klarar en intervju med en psykolog när du söker jobb... det betyder att du inte är objektiv om dig själv... det här betyder att det generellt sett är meningslöst för dig att svara på psykologiska tester! Du ljuger för ofta och dina testresultat kommer ofta att vara partiska.
Psykologiskt test nr 1. Dina favoritfärger - testa Luscher
Du måste ordna korten olika färger i ordning, från det trevligaste till det mest obehagliga. Vad betyder det? Detta test syftar till att bestämma emotionellt tillstånd. Varje kort symboliserar en persons behov:
röd färg - behov av åtgärd
gult - behovet av att sträva efter ett mål, hoppas
grönt - behovet av att hävda sig själv;
blå - behovet av tillgivenhet, konstans;
lila - flykt från verkligheten;
brun - behov av skydd;
svart - depression.
Arrangemanget av korten betyder följande: de två första är en persons ambitioner, 3 och 4 är det verkliga tillståndet, 5 och 6 är en likgiltig attityd, 7 och 8 är antipati, förtryck.
Nyckel för testet: de fyra första måste vara röd, gul, blå, grön– exakt i vilken ordning är inte så viktigt. Att ordna korten i ordning nära originalet målar ett porträtt av en målmedveten, aktiv person
Psykologiskt prov nr 2. Teckningslektion
Du blir ombedd att rita ett hus, ett träd, en person. Vad betyder det? Man tror att det är så här en person kan visa sin självuppfattning för världen. I detta psykologiska test spelar varje detalj roll: platsen för ritningen på arket (belägen i mitten, en proportionell ritning indikerar självförtroende), en enda sammansättning av alla föremål indikerar individens integritet, vilken typ av föremål kommer visas.
Det är också viktigt vad som ritas först: hus - behovet av trygghet, en person - självbesatthet, ett träd - behovet av vital energi
. Dessutom är trädet en metafor för strävanden (ek - självförtroende, pil - tvärtom - osäkerhet); en person är en metafor för hur andra människor uppfattar sig själva; huset är en metafor för en persons uppfattning om sig själv (ett slott är narcissism, en ranglig hydda är dåligt självförtroende, missnöje med sig själv).
Nyckel: Din ritning ska vara realistisk och proportionell. För att visa din sällskaplighet och vilja att arbeta i ett team, glöm inte följande detaljer: vägen till verandan (kontakt), trädets rötter (kontakt med laget), fönster och dörrar (vänlighet och öppenhet), solen (glädje), fruktträdet (praktiskt) ), husdjur (vård).
Psykologiskt prov nr 3. Berättelse
Du visas bilder på människor i olika livssituationer och be dem kommentera: vad som händer; vad en person tänker på; varför gör han detta?
Vad betyder det? Baserat på tolkningen av bilderna är det möjligt att bestämma den ledande livsscenarier person, med andra ord - "den som har smärta, talar om det." Man tror att en person projicerar situationerna i bilderna på sitt liv och avslöjar sina rädslor, önskningar och syn på världen. Så, till exempel, om en bild visar en person som gråter eller skrattar, förväntas det att när du kommenterar den kommer du att prata om dina skäl till glädje eller sorg.
Nyckel: Du måste kontrollera dina svar och tolka bilderna på ett så positivt sätt som möjligt.
Psykologiskt test nr 4. Blob - Rorschach-test
Du visas bilder på en formlös fläck (vanligtvis symmetrisk) och ombeds berätta vad du ser. Vad betyder det? Detta psykologiska test påminner något om det föregående, det avslöjar också ditt sann attityd för världen. En positiv tolkning av bilder (till exempel människor som kommunicerar) talar om dig som en aktiv, sällskaplig, positiv person en negativ tolkning (du såg ett monster, ett farligt djur i fläcken) indikerar att du har många orimliga rädslor eller; djup stress.
Nyckel: om du associerar en bild med något tydligt negativt, kommentera det på ett neutralt sätt. Säg till exempel inte "Jag ser folk bråka", utan säg "Människor kommunicerar känslomässigt."
Psykologiskt test nr 5. IQ-test
Du ombeds svara på flera frågor (från 40 till 200) inom olika områden inom en viss tidsperiod (från 30 minuter) - från matematiska problem till logiska pussel. Vad betyder det? Dessa psykologiska tester är utformade för att fastställa den så kallade intelligenskvoten. Även om deras effektivitet är alltmer i tvivel (om en person låg prestanda– det här behöver inte betyda att han är dum, det kanske han har out-of-the-box tänkande eller så är han helt enkelt ouppmärksam), har tester bibehållit och ökat sin popularitet i många år. Eysencks IQ-tester är de vanligaste.
Nyckel: Var så försiktig som möjligt, det finns många knepfrågor. Om tiden rinner ut och det fortfarande finns många frågor, lämna dem inte obesvarade, skriv ner svaren slumpmässigt, du kommer förmodligen att gissa något.
================
Om du gör tester när du söker jobb, var lugn under intervjun... men var inte likgiltig - din motivation ska vara närvarande men den ska inte gå ur skala....
Det viktigaste! Fokusera inte på tester alls.
Ju mer okonventionell du är, desto mer original tycker du, desto mindre säger testerna sanningen om dig.
Lärare i gymnasium Fysikern Einstein och uppfinnaren Edison ansågs vara utvecklingsstörda...
Vem kommer ihåg de här lärarna nu... och vem visade sig ha rätt till slut?
Hur identifierar man en psykisk störning i ett tidigt skede?
Finns det några alarmerande symptom ett tecken på avvikelse?
Apati, desorientering, överexcitation, orimlig ångest, depression och hallucinationer i sig är inte alltid orsaken till allvarlig patologi.
Du kan göra onlinetestet nedan gratis. psykologiskt tillstånd. Det kommer att hjälpa till att avgöra om du har tecken på olika psykiska störningar.
Det är inte svårt att ta sig igenom. Onlinetest låter dig identifiera tecken på störningar som t.ex gränstillstånd, paranoia, missbruk, narcissism, besatthet, schizoid och antisocial personlighetsstörning, samt ångestsyndrom.
Svara på frågorna "Ja" eller "Nej"
Du måste svara jakande eller nekande på frågorna. Svaret "Ja" betyder att du har upplevt liknande tillstånd eller idéer tillräckligt länge för att de upprepas.
Drivkraft för utveckling mentala störningarär oförmågan att hantera stress i olika livssituationer. Därför anger testet snarare i vilken riktning åtgärder bör vidtas för att undvika obehagliga symtom.
Du måste titta inte bara på resultaten. Det är värt att uppmärksamma situationen där du befinner dig.
Test: 17 frågor som kommer att avslöja sanningen
Innan du tar testet, ta en penna och ett papper. När du går igenom, skriv ner frågenummer och svara.
1. Känner du att du blir iakttagen av andra människor?
2. Har du vissa ritualer som du tar till för att lugna ner den ångest som förtär dig?
3. Människor runt omkring dig säger ofta att du:
- Rastlös.
- Besatt.
- Paranoid.
- Alltför ofta är du i din egen värld.
- Tvåsidig.
4. Är du utsatt för förändringar i energi och vitalitet?
5. Blir människor runt omkring dig ofta irriterade när du fördjupar dig (lämnar) i din egen värld?
6. Du upprepar olika aktiviteter ett strikt definierat antal gånger (till exempel att ta exakt 4 klunkar från en dricksfontän, räkna till 4, säg, innan du börjar göra något).
7. Svettas dina handflator ofta och känner du ett fladder i magen?
8. Om någon försvinner från ditt liv, tror du att de gjorde det med flit för att irritera dig?
9. En av dina funktioner:
- Du försöker göra allt perfekt.
- Du är frånvarande för ofta.
- Oroa dig för vad andra säger om dig.
- Bli otroligt exalterad över småsaker.
- Du är i ett deprimerat tillstånd.
- Jag har inga speciella funktioner.
10. Har du motstridiga känslor mot andra, idag älskar du, imorgon hatar du?
11. Skadar du dig själv för att må bättre, lugnare?
12. Har du få vänner?
13. Är du rädd för engagemang?
14. Känner du dig ibland hyperaktiv och gör dig själv galen?
15. Är du tyst och reserverad?
16. Missar du olika evenemang för att du inte kan kommunicera med någon, tror du att de avlyssnar dig?
17. Har du ett behov av att röra på saker? Om du inte kan tillfredsställa henne, blir du extremt rastlös?
Resultat: mani eller uppmärksamhetsbrist?
Om du svarade ja på mindre än två frågor på testet är ditt mentala tillstånd helt normalt. Beroende på vilka frågor du svarat jakande på kan detta tyda på följande avvikelser.
1. Om uppmärksamhetsbrist talar om önskan att vara i sin egen värld, attacker av frånvaro, oförmåga att koncentrera sig, ovilja att ta ansvar.
2. Om en person känner sig antingen bra eller dålig, känner antingen en känsla av gränslös sympati eller oförklarlig fientlighet mot människor, blir arg av okända anledningar och oroa sig för vad andra tycker, skada sig själv (t.ex. skada sig själv, klia sig), detta tecken på manodepressiv psykos.
3. Om en person undviker fullsatta ställen, det verkar för honom som om han blir övervakad eller avlyssnad, detta tecken på paranoia.
4. Ritualer, fäste vid siffror, behovet av att röra saker och ofta ordna om dem, ändra ordning, indikera tvångssyndrom (neuros).
Och ändå räcker det inte att bara klara provet! Det är absolut nödvändigt att se resultatet som en helhet. Om du är allvarligt oroad över ditt tillstånd, vilket verkar ovanligt för dig, är det vettigt att konsultera en specialist.
Han kommer att kunna exakt diagnostisera och ordinera lämplig behandling. Detta kan göras kostnadsfritt på en klinik eller ett offentligt sjukhus.
Om det händer klinisk störning, det försvinner inte av sig själv. I kampen mot sådana sjukdomar behövs professionellt stöd och hjälp.
Författare: Maria Ariel
Testet syftar till att identifiera psykologiska avvikelser. Den består av flera steg. På var och en av dem kommer du att visas porträtt, från vilka du måste välja de minst och mest trevliga enligt din åsikt.
Denna testmetod utvecklades av psykiatern Leopold Szondi 1947. Läkaren märkte att patienter på kliniken kommunicerade närmare med dem som hade samma sjukdomar. Naturligtvis kommer ett onlinetest inte att ge dig en diagnos - det hjälper dig helt enkelt att identifiera vissa tendenser. Dessutom, beroende på tillståndet, kommer resultaten att vara olika, så du kan ta Sondi-testet i alla oklara situationer.
2. Beck Depression Inventory
Som namnet antyder, bedömer detta test hur mottaglig du är för depression. Det tar hänsyn till vanliga symtom och klagomål hos patienter med denna sjukdom. När du svarar på varje fråga måste du välja den närmaste bland flera påståenden.
Även de som är helt säkra på att de är friska bör göra testet. Vissa påståenden från frågeformuläret kommer att verka konstiga för dig, men många av dem är sanna för en person med en sjukdom. Så om du tror att depression är när någon är deprimerad av sysslolöshet, är det dags att ompröva din attityd.
3. Zang (Tsung) skala för självbedömning av depression
4. Beck Ångest Inventering
Testet låter dig bedöma svårighetsgraden av olika fobier, panikattacker och andra. ångeststörningar. Resultaten är inte särskilt talande. De kommer bara att berätta för dig om du har anledning att oroa dig eller inte.
Du måste läsa 21 påståenden och bestämma hur sanna de är för dig.
5. Luscher färgtest
Detta test hjälper till att bedöma det psykologiska tillståndet genom den subjektiva uppfattningen av färg. Det är väldigt enkelt: från flera färgade rektanglar väljer du först de som du gillar mer och sedan de som du gillar mindre.
Baserat på resultaten av Luscher-testet kommer en specialist att kunna ge rekommendationer om hur man undviker det, men du tittar bara djupare inuti dig själv.
6. Projektivt test "Kub i öknen"
Det här testet ser mindre seriöst ut än de tidigare, och det är det verkligen. Den består av fantasiövningar. Det finns få frågor, men resultatet är enkelt och tydligt.
Du kommer att bli ombedd att föreställa dig en serie bilder, och sedan kommer de att ge dig en tolkning av vad du har kommit på. Detta test kommer sannolikt inte att upptäcka Amerika, utan kommer helt enkelt att introducera dig ännu en gång för det verkliga du.
7. Diagnos av temperament enligt Eysenck
Du måste svara på 70 frågor för att ta reda på vem du är: kolerisk, sangvinisk, flegmatisk eller melankolisk. Testet mäter också din nivå av extroversion, så att du kan ta reda på om du är typen eller bara tillfälligt trött på människor.
8. Förlängt Leonhard-Szmisek-test
Testet hjälper till att avslöja personlighetsdrag. Slutbetyget ges på flera skalor som var och en avslöjar en eller annan aspekt. En separat kontroll görs för att se om du svarat uppriktigt på frågorna eller försökt vara bättre än du faktiskt är.
9. Metod för uttrycklig diagnostik av Heck neuros - Hess
Denna skala hjälper till att bestämma graden av sannolikhet för neuros. Om det är högt kan det vara värt att kontakta en specialist.
10. Hall emotionell intelligenstest
Emotionell intelligens är en persons förmåga att känna igen andras humör och känslor. För att utvärdera det kom psykologen Nicholas Hall med ett test med 30 frågor.
Tester
Psykologer använder ofta projektiva tester för att bedöma en persons tillstånd.
För dessa ändamål använder de ofta dubbla fotografier eller bilder som varje person tolkar olika.
Detta enkla test kommer att berätta vad som pågår i ditt huvud just nu och vilket tillstånd du befinner dig i.
Läs också:Det mest fruktansvärda testet: hur utvecklat är ditt sjätte sinne?
Titta på bilden i högst 10 sekunder och svara på det du såg först.
Mental State Test
Du såg en grotta
Om du såg en grotta är du en balanserad person som är väldigt svår att reta upp. Du lugnt tillstånd och en positiv personlighet som tenderar att se det goda i allt. du har inre styrka, är optimistiska och känner sig inte pressade av problem eller negativa situationer. Du är den typ av person som folk vänder sig till för att få råd. De når ut till dig för stöd och älskar din positiva energi.
Du såg ett UFO
Du är på kanten nervöst sammanbrott, och kan vara på väg att explodera på grund av uppdämd stress. Även låg känslighet för stress kan leda till problem som t.ex hjärt-kärlsjukdomar, sömnlöshet och återkommande mardrömmar.
Försök att inte undertrycka dina känslor och att inte bli irriterad av små saker, annars riskerar du att orsaka huvudvärk, illamående och andra obehagliga konsekvenser.
Du såg utomjordingens ansikte
Du tenderar att skapa problem ur ingenting eller blåsa upp små saker till universella proportioner, vilket ger dig stor sorg. Skaka om dig själv och låt inte mindre problem tömma dina energireserver. Om problem uppstår, se på dem från olika perspektiv, vilket ger dig flera alternativ för att gå vidare, snarare än en väg där du känner att du har fastnat.
Läs också: Prediction watch test: vad har ödet i beredskap för dig?
Att klara av stress eller panikattacker, Följ andningsövningar. Andas in djupt genom näsan och andas ut genom munnen.
Du såg en grotta och ett UFO
Många av er kanske omedelbart har sett bilden av en UFO-grotta. Det betyder att du är en stark personlighet som försöker hantera din stress genom att förneka befintliga problem till den grad att du undertrycker dem. Att undertrycka stress är inte alltid hälsosamt, och ibland behöver du släppa ut lite ånga.
Visst är du stark, men innerst inne försöker du hantera stress på jobbet och i ditt privatliv. Sådana situationer är ganska normala och det finns ingen anledning att bekämpa dem. Det är bättre att söka hjälp och prata med någon, istället för att bära hela bördan av problem på dina axlar.
Om du inte gör detta kommer dina rädslor att bli ännu djupare rotade inom dig. Försök att se på allt ur en positiv synvinkel för att analysera situationen och hitta en väg ut ur den.
Rorschach test
Det finns andra projektiva tester med vilka en psykolog kan ta reda på en persons mentala tillstånd. Eftersom det kan vara svårt för en person att öppna sig, inledande skede Det kan vara användbart att utföra enkla projektiva tester.
Dessa tester gör det svårare för en person att ljuga än under en klinisk intervju eftersom de inte ger ledtrådar om preferenser eller korrekta svar.
En av de mest kända projektiva testerna är bläckfläckstest, utvecklad av den schweiziske psykologen Hermann Rorschach. Rorschach trodde att en persons reaktion talar högre än ord och kan berätta vad som händer i ditt undermedvetna.
Titta på följande bläckfläckar och berätta vad du ser.
Detta bläckfläckskort talar om ditt svar på ilska. Om du såg två personer slåss medan den röda färgen representerar blod, så kan du säga att när någon gör dig upprörd är du redo att hämnas på gärningsmannen.
Om du såg två figurer slå sig samman, beter du dig lugnt i situationer av aggression.
I alla fall, om du ser två figurer (till exempel kvinnor eller clowner), är detta ett positivt svar. Om du inte ser dem kan det tyda på svårigheter att interagera med människor.
Cirka 50 procent av människorna ser också vilda djur på den här bilden, samt en fjäril eller en grottgång, vilket också är ett positivt svar.
Detta är ett av de mest kända färgbläckfläckskorten. Titta på den och berätta vad du såg.
Många människor ser konstiga fyrbenta djur på den, som ett lejon, gris, björn eller andra. Andra ser en fjäril bröst, julgran eller fortplantningsorgan. Dessa är alla positiva svar.
Att inte se djur med fyra ben kan tyda på mental retardation.
Titta på det här enkla kortet och berätta vad du ser.
Oftast ses två flickor eller kvinnor eller öronen på en kanin i denna bläckfläck. Den här bilden kan berätta om dina känslor för din mamma.
Ogillande kommentarer som "häxor", "skvaller", "flickor slåss eller grälar" kan tyda på dålig relation med mor.
Om du ser stormmoln istället för kvinnliga figurer kan det tyda på ångest.
Det vita utrymmet mellan tjejerna kan också tolkas som en lampa eller liknande föremål. Som regel är det bara schizofrena som ser en lampa på denna plats.
