Prúdy do dolnej časti chrbta sú kontraindikáciou. Súčasná liečba osteochondrózy: účinnosť a priebeh liečby. Terapeutické cvičenie a detenzor

Degeneratívne lézie vertebrálnych štruktúr bedrovej oblasti možno zistiť u akejkoľvek osoby. Fyzioterapia zohráva dôležitú úlohu pri zmierňovaní bedrovej osteochondrózy.

V priebehu ochorenia odborníci bežne rozlišujú tri štádiá: exacerbácia, pokles a remisia. A ak sa v prvom z nich prikladá vedúci význam, v nasledujúcich štádiách liečby osteochondrózy v bedrovej oblasti je potrebný integrovaný prístup s povinným zahrnutím fyzioterapie.

Hlavné výhody

Pretože Väčšina záťaže v ľudskom tele je umiestnená na bedrovú oblasť chrbtice, potom asi 75–80 % telefonátov k špecialistom sa týka bolesti v tejto oblasti.

Fyzioterapeutické postupy vykonávané pri osteochondróze majú svoje nesporné výhody:

• výrazné zníženie objemu liekov;
• účinne zmierniť nepohodlie;
• umožňujú regulovať metabolické procesy v postihnutých tkanivách;
• rýchlo odstrániť opuch lokalizovaný v oblasti zápalu;
• optimálne zvýšiť pohyblivosť v štruktúrach chrbtice vystavených fyzioterapii;
• Maximalizuje imunitné bariéry tela pacienta.

Okrem vyššie uvedených výhod odborníci zdôrazňujú ďalšie dôležité body:

• fyzioterapia vám umožňuje vykonávať terapeutické opatrenia presne v mieste zápalu osteochondrózy;
• celé telo pacienta nie je ohrozené;
• zoznam negatívnych aspektov z ich používania je minimálny.

A to sú len hlavné body. Odborníci vám môžu povedať oveľa zaujímavejšie veci.

Typy metód

Efektívna fyzioterapia pre osteochondrózu bedrovej chrbtice pozostáva z rôznych metód, a to ako jednotlivo, tak aj v kombinácii:

1. Elektroforéza. Dodanie potrebných liekov priamo do oblasti zápalu, napríklad novokaínu, jodidu draselného, ​​pomocou elektrického prúdu. V tomto prípade nie sú tkanivá bedrovej oblasti absolútne poškodené. Trvanie jedného postupu zvyčajne nepresiahne 10-12 minút. Celý priebeh fyzioterapie môže trvať 10-15 návštev. V zriedkavých prípadoch osteochondrózy s pretrvávajúcou bolesťou špecialista odporúča 20 sedení elektroforézy.
2. Diatermoterapia. Terapeutické účinky vlny a nepretržitého prúdu na oblasť zápalových javov v dolnej časti chrbta. Už po 1-2 procedúrach sa pozoruje výrazné zníženie tesnosti v opuchnutých a zapálených svalových vláknach. Jedna relácia nebude trvať dlhšie ako 10-20 minút. Na dosiahnutie pozitívneho účinku bude potrebných aspoň 8 návštev.
3. Laser. Vpravo a vľavo môžu byť postihnuté oblasti v blízkosti chrbtice ošetrené laserovou terapiou. Táto moderná, absolútne bezpečná a účinná metóda podporuje optimálnu obnovu poškodených medzistavcových štruktúr. Každé sedenie trvá 12-15 minút. Vo všeobecnosti bude potrebných 3-5 až 12-15 procedúr.
4. Indukčný magnet. Vytvorenie magnetického poľa v lézi podporuje obnovu zapáleného tkaniva. Zmierňuje v nich opuchy, čo vedie k úľave od bolesti. Táto metóda, ktorú objavil úplne prvý, dodnes nestratila svoj význam. Náraz sa vykonáva pomocou indukčného magnetu - každé sedenie trvá 20-25 minút. Celý priebeh magnetoterapie je 8-14 návštev.
5. Páskový vibračný masér Mechanickým pôsobením na postihnuté miesto pomáha výrazne zmierniť opuch. To zmierňuje nepohodlie v lumbosakrálnej oblasti. Špecialista môže predpísať až 20 sedení, z ktorých každé trvá 15-20 minút.

Uvedené metódy fyzioterapie možno odporučiť jednotlivo aj v účinných kombináciách v boji proti osteochondróze. To vám umožní dosiahnuť požadovaný účinok v čo najkratšom čase.

Fyzioterapiu by mal predpisovať iba špecialista. V prípade bedrovej osteochondrózy je potrebné vziať do úvahy závažnosť negatívnych prejavov v chrbtici a závažnosť stavu pacienta. Rovnako ako jeho veková kategória, prítomnosť iných somatických patológií.

Ak boli tieto neliekové metódy predpísané včas a na správnej úrovni, účinok sa dostaví rýchlo. Pohoda pacientov sa výrazne zlepšuje, bolesť sa zmierňuje a zvyšuje sa pohyblivosť stavcov.

Liečebné opatrenia budú oveľa účinnejšie, ak sa začnú v najskorších štádiách nástupu patológie.

Okrem fyzikálnej terapie musí pacient Odporúča sa dodržiavať harmonogram práce a odpočinku, kurzy Užitočná je aj návšteva bazéna a vyhýbanie sa silnému psycho-emocionálnemu a fyzickému stresu.

Kontraindikácie

Fyzioterapeutické metódy sú odborníkmi právom uznávané ako najbezpečnejšie, ale majú aj svoje kontraindikácie:

• prítomnosť malígnych novotvarov;
• dekompenzované patológie dýchacieho a kardiovaskulárneho systému;
• obdobie nosenia dieťaťa;
• výrazné narušenie vylučovacieho systému;
• prítomnosť psychických porúch;
• ohniská hnisavých lézií v tele;
• hypertermický syndróm.

Podmienené kontraindikácie môžu zahŕňať prítomnosť rôznych vyrážok na koži v oblasti liečebných procedúr. Rovnako ako obdobie menštruačného toku v ženskej časti populácie.

Komplexný účinok na farmakoterapiu, rôzne fyzikálne procedúry a cvičebnú terapiu umožňuje pacientovi rýchlo sa zbaviť veľmi nepríjemných pocitov, ktoré sprevádzajú obdobie exacerbácie osteochondrózy. Mnohé z vyššie uvedených fyzioterapeutických metód môžu slúžiť ako preventívne opatrenia, napríklad magnetoterapia.

Video k téme

„Streľba“, tupá boľavá bolesť v chrbte a prudké obmedzenie pohybu sú najčastejšími príznakmi osteochondrózy bedrovej chrbtice. Pri liečbe tohto ochorenia je dôležité dodržiavať integrovaný prístup, ktorý kombinuje použitie silných protizápalových liekov, chondroprotektorov a vitamínov B. Fyzioterapia osteochondrózy bedrovej chrbtice je metódou lokálneho vplyvu, ktorý účinne zmierňuje exacerbáciu. a nemá prakticky žiadny vplyv na fungovanie iných orgánov a systémov.

Fyzioterapia zahŕňa použitie fyzikálnych prostriedkov (prúd, vibrácie, svetlo atď.) na lekárske účely. Mechanizmus jeho účinku je spojený so zlepšeným prekrvením a regeneráciou tkaniva postihnutej oblasti.

Dôležité! Dodatočné použitie fyzioterapeutických metód umožňuje znížiť dávkovanie liekov, čo znižuje ich negatívny vplyv na tráviaci a močový systém.

Typy fyzioterapie, ktoré sa najčastejšie používajú pri osteochondróze na bedrovej úrovni:

• elektroliečba;
• laserová terapia;
• detenzorová terapia;
• vibračná terapia;
• terapia rázovými vlnami;
• balneoterapia.

Vystavenie elektrickému poľu a prúdu do 100 mA. Tento typ spôsobuje tvorbu tepla v mäkkých tkanivách dolnej časti chrbta. To vedie k zlepšeniu krvného obehu a zníženiu bolesti. Dochádza aj k aktívnemu dodávaniu zložiek liečiva do poškodených diskov bedrovej chrbtice.

Pozor! Používanie elektrického prúdu je prísne zakázané osobám, ktoré podstúpili operácie zahŕňajúce inštaláciu kardiostimulátorov a iných kovových zariadení do tela.

Amplipulse pri osteochondróze je účinná liečebná metóda spojená s vplyvom sínusových modulovaných prúdov (SMC). Sú schopné preniknúť hlboko do tkanív a pôsobiť na úrovni nervových koreňov a plexusov. Trvanie relácie je 15-30 minút. Kurz - 8-15 sedení (podľa predpisu lekára).

Metóda zahŕňa vystavenie chorých oblastí chrbtice vysokofrekvenčnému pulznému prúdu.

Táto technika je spôsobená skutočnosťou, že postihnutá oblasť je vystavená dvojitej vlne alebo nepretržitému prúdu. Vďaka tomu sa znižuje svalové napätie a eliminuje sa radikulárny syndróm. Trvanie relácie je 3-20 minút. Kurz – až 8 sedení.

Pomocou jednosmerného galvanického prúdu sa liečivé látky (novokaín, magnézia, aminofylín a pod.) dostávajú hlboko do poškodených tkanív bez mechanického poškodenia. Trvanie relácie je 10-15 minút. Kurz - 10-20 sedení.

Pozitívny efekt je spojený so žiarením hélium-neónového lasera. Aktivácia bioelektrických potenciálov koreňov miechy vedie k zníženiu bolesti a zápalu. Náraz na paravertebrálne (vpravo a vľavo od chrbtice) body spôsobí obnovenie hrúbky stenčených medzistavcových platničiek. Trvanie relácie je 5-15 minút. Kurz - 3-15 sedení.

Tento typ je založený na vystavení ultrafialovému žiareniu. Ultrafialové svetlo stimuluje tvorbu vitamínu D a normalizuje metabolizmus vápnika, zahrieva a tíši bolesť. Trvanie relácie je až 20 minút. Kurz - 10-15 sedení.

Táto technika je spojená s vytvorením aktívneho magnetického poľa nad postihnutou časťou chrbtice. Spodná časť chrbta je vystavená indukčnému magnetu o sile 28-35 mT, ktorý urýchľuje regeneračné procesy na bunkovej úrovni. Dĺžka trvania magnetoterapie je 25 minút. Kurz – 7-15 procedúr.

Tento spôsob trakcie chrbtice sa vykonáva pomocou špeciálnej funkčnej podložky. Pacient na nej horizontálne umiestnený v špeciálnom systéme uhlov dosahuje maximálne natiahnutie spazmových svalov a zlepšenie trofiky medzistavcových platničiek. Trvanie relácie je 40-60 minút. Kurz – do 20 sedení.

Mali by ste vedieť! Pri terapii detenzormi sa používa iba vlastná hmotnosť pacienta bez použitia závažia. To poskytuje individuálny tréning a znižuje riziko zranenia.

Táto liečebná metóda sa vykonáva pomocou vibračného pásového masážneho prístroja a je mechanickým účinkom na postihnuté miesto, zmierňuje bolesť a opuch. Trvanie relácie je 25 minút. Kurz – 15-20 procedúr.

Pozor! Rovnako ako akýkoľvek iný typ masáže, vibračná terapia je zakázaná počas exacerbácie osteochondrózy a používa sa iba počas remisie.

Relatívne nová technika spojená s pulzným vystavením akustickej vlne. Podľa výskumov to urýchľuje proliferáciu tkaniva chrupavky a zlepšuje mikrocirkuláciu v tkanivách.

Balneoterapia je liečebná metóda využívajúca minerálne vody a liečivé bahno. Prijaté vo forme obkladov, aplikácií, všeobecných a miestnych kúpeľov môžu spôsobiť prekrvenie postihnutej oblasti bedrovej oblasti. Minerály, ktoré prenikajú do pokožky, majú stimulačný a regeneračný účinok. Trvanie relácie je 20-60 minút.

Aj keď sú fyzioterapeutické postupy vysoko špecifické a lokalizované na lokálnej úrovni, majú množstvo kontraindikácií:

• malígne formácie;
• chronické ochorenia srdca, obličiek, pečene, pľúc v štádiu dekompenzácie;
• tehotenstvo a dojčenie;
• dermatologické ochorenia, poškodenie celistvosti kože (rany) a vyrážky na tele;
• deti do 3 rokov;
• duševná choroba.

Vo všeobecnosti priebeh fyzioterapeutických procedúr v kombinácii s liečbou liekom rýchlo zmierňuje bolesť, stimuluje procesy obnovy orgánov a tkanív a má všeobecný posilňujúci účinok.

Mnoho ľudí pozná bolesť v dolnej časti chrbta alebo chrbta vľavo, vpravo a na boku. Na vyliečenie boľavého chrbta je potrebné stanoviť správnu diagnózu, ktorú komplikuje prítomnosť mnohých ochorení s podobnými príznakmi: degeneratívne ochorenia v dolnej časti chrbtice, priškripnuté nervy, komplikácie po úrazoch, dokonca aj cysta na vaječníkoch. Po cvičení sa situácia ešte zhorší a vtedy bolesť chrbta vyžaruje do nohy, niekedy až natoľko, že sťažuje chôdzu.

Úvod

Okrem bolesti na pravej alebo ľavej strane chrbta, celková slabosť v nohách, častý výskyt „mravčenia“, mierna necitlivosť a kŕče v noci môžu spôsobiť obavy. Noha, kde bolesť vyžaruje viac, trpí vážnejšie.

Elena Malysheva a jej asistenti hovoria o príčinách bolesti chrbta vyžarujúcej do nohy:

Upozorňujeme, že niekedy bolesť v dolnej časti chrbta a nôh má odlišný pôvod a nie je nijako spojená. Starostlivo preskúmajte cievy na nohách: môže sa objaviť bolesť v dôsledku slabého zásobovania krvou.

Podľa štatistík sú starší ľudia a tí, ktorí vedú sedavý životný štýl, najviac náchylní na bolesť v dolnej časti chrbta: administratívni pracovníci, vodiči, aktívni používatelia počítačov.

Príčiny syndrómu bolesti

Na určenie toho, čo presne je potrebné liečiť, je potrebná konzultácia s kvalifikovaným odborníkom. Existuje mnoho chorôb charakterizovaných bolesťou chrbta vyžarujúcou do nohy a tu sú niektoré z nich:

Radikulárne syndrómy

Prejavuje sa kompresiou miechových koreňov (nervov). Najčastejšou príčinou tohto syndrómu je osteochondróza, to znamená deštrukcia chrbtice, od medzistavcových kĺbov a platničiek až po samotné telá stavcov. S rozvojom patológie a nárastom oblastí zápalu v blízkosti koreňov miechy sa citlivosť niektorých oblastí kože znižuje a syndróm bolesti sa zvyšuje.

Podľa neurológov sú zdrojom bolestí krížov vo väčšine prípadov degeneratívne ochorenia chrbtice.

Vývoj symptómov a ich prejav závisí od lokalizácie patológie. Ak vás bolí chrbát a vyžaruje do nôh, tak zápal vzniká v lumbosakrálnej oblasti chrbtice, ktorá je zodpovedná za fungovanie a citlivosť svalov nôh.

Vytvára sa zvláštny cyklický proces: svalový kŕč, ktorý sa vyskytuje počas bolesti, vedie k zvýšenému stlačeniu nervu, čo zintenzívňuje bolesť.

Okrem osteochondrózy existuje niekoľko príčin radikulárneho syndrómu:

• Poranenia chrbtice.
• Herniované medzistavcové platničky a ich výčnelok. Prejavujú sa ako vydutie alebo prolaps niektorých oblastí medzistavcových platničiek za okrajom stavcov.

• Dedičnosť.
• Špecifické infekcie vedúce k zápalu. Príkladmi takýchto infekcií sú spinálna tuberkulóza a syfilis.

ischias (ischias)

Nie je to nezávislá choroba. Ide skôr o komplex symptómov spôsobených degeneratívnymi zmenami chrbtice. V dôsledku kompresie koreňov sedacieho nervu môže pacient pociťovať bolesť po celej dĺžke nervu: v boku, v bokoch, pod kolenom, v členku.

Napriek tomu, že patológia sa vyvíja v lumbosakrálnej oblasti, bolesť sa sústreďuje na výstupný bod sedacieho nervu - zadok.

Pri ischiase má pacient ťažkosti pri vykonávaní fyzických cvičení, nie je schopný klásť dôraz na postihnutú nohu a jednoduché ohýbanie a drepy sa stávajú nemožnými. V postihnutej nohe môže byť tiež mierna necitlivosť, ktorá sa môže rozšíriť na špičky prstov.

Viac informácií

Streľba (lumbago)

Akútna bolesť chrbta vyžarujúca do nohy sa objavuje v dôsledku nadmernej fyzickej námahy, po ktorej nasleduje náhle ochladenie tela. Dokonca aj malá fyzická námaha len zhorší stav často pacient nie je schopný samostatne sa pohybovať.

Pár dní odpočinku lumbago uľaví, hoci ho úplne nevyliečia.

Populárny zdravotný televízny program „Žite zdravo“ diskutoval o probléme lumbaga. Ďalšie podrobnosti nájdete v tomto videu:

Lumbodynia

Sprevádzané bolesťou v dolnej časti chrbta, opuchom mäkkých tkanív v blízkosti chrbtice a zníženou citlivosťou v nohách. Objavuje sa v dôsledku opotrebovania medzistavcových platničiek po ťažkých zraneniach alebo dlhotrvajúcom namáhaní chrbtice.

ischias

Silná a ostrá bolesť obmedzuje pohyby človeka a nedovoľuje mu stáť na nohe. Zmeny držania tela: telo sa nakloní dopredu, chrbát sa prehne v hrudnej oblasti. Patológia je sprevádzaná výskytom necitlivosti v pravej alebo ľavej nohe a pocitom ťažkosti v končatine.

Lumbolizácia a sakralizácia

Obe patológie sú vrodené chyby:

1. Pri lumbolizácii sa počet stavcov znižuje v dôsledku toho, že sa spájajú v bedrovej a krížovej oblasti.
2. Pri sakralizácii sa zvyšuje počet stavcov.

Bolestivé pocity v chrbte sa objavujú vo veku 20 rokov a zintenzívňujú sa fyzickou námahou na poškodených miestach chrbtice.

Zovretý ischiatický nerv

Sedací nerv je najväčší v našom tele, pretože je vytvorený z nervových koreňov krížovej a driekovej chrbtice.

Príčiny zovretia sú nasledujúce faktory:

• zranenia a ich nesprávna liečba;
• hypotermia;

• fyzické cvičenie;
• progresia hernie chrbtice a osteochondróza.

Pri liečbe štípania sa primárne odstraňujú svalové kŕče a bolesti. Liečba liekom je predpísaná lekárom a zahŕňa rôzne lieky, ktoré zmierňujú bolesť: protizápalové lieky, svalové relaxancie a iné. Pre ďalšie zotavenie je predpísaná fyzioterapia a dávkované cvičenie.

Iné dôvody

Bolesť chrbta vyžarujúca do nohy nie je vždy spojená s léziami chrbtice. Príčiny tohto príznaku môžu byť:

1. Patológie obličiek.
2. Gynekologické ochorenia u žien (zápal príveskov, cysta na vaječníkoch).
3. Závažné infekčné ochorenia (infekcie HIV).

1. Dlhodobý kontakt s pesticídmi a žiarením.
2. Niektoré chirurgické ochorenia.
3. Zneužívanie alkoholu a drog.

Tento príznak sa vyskytuje aj u tehotných žien, a to pomerne často.

Bolesť chrbta vyžarujúca do nohy sa objavuje v počiatočných štádiách tehotenstva a často zmizne až po pôrode.

V prvom rade je v tomto prípade bolesť chrbta vpravo alebo vľavo v dôsledku zvýšenej záťaže chrbtice v dôsledku zvýšenej hmoty a posunu ťažiska brucha v dôsledku vývoja plodu. Ak však bolesť dlho neprechádza ani po pôrode, potom by ste sa mali poradiť s lekárom.

Ambulantná liečba

Bohužiaľ, niekedy nie je možné vyhľadať pomoc od špecialistu. V tomto prípade existuje niekoľko spôsobov, ktoré môžu zmierniť stav pacienta:

• Pasívny odpočinok. Jeden z najdôležitejších bodov. Ak vás trápi bolesť chrbta vyžarujúca do pravej alebo ľavej nohy, musíte sa vyhýbať akémukoľvek stresu chrbtice.
• Korekcia výživy. Vyvážená strava dodá vášmu telu živiny, ktoré potrebuje. Odstránením bunkového hladovania budete mať silu bojovať s chorobou.

• Masáže. Hlavným cieľom masáže je zmierniť zápal a napätie v svaloch chrbta a nôh. Masáž zlepší prekrvenie tkanív, čo priaznivo ovplyvní zdravie.
• Postupy otepľovania. Nahrievacie vankúšiky, masti a teplé kúpele pomôžu znížiť bolesť.
• Dávkované zaťaženie. Fyzikálna terapia, plávanie a strečing rozvinú problémové oblasti a zlepšia ich prekrvenie. Počas cvičení pozorne sledujte svoje pocity: nemali by ste cítiť bolesť, a ak sa objavia, mali by ste okamžite znížiť stupeň stresu.

Odborné poradenstvo

Napriek účinnosti „domácich“ metód, ak vás bolí chrbát a vyžaruje do nôh, potom je najlepším riešením kontaktovať špecialistu. Na základe výsledkov kompletnej diagnózy lekár identifikuje príčinu ochorenia. Najúčinnejšou metódou boja proti tejto chorobe bude integrovaný prístup: najlepší výsledok prinesie kombinácia liekov, správnej výživy, cvičenia a masti.

Liečba kĺbov Čítať viac >>

Prevencia

Zabrániť rozvoju ochorenia je vždy jednoduchšie ako ho liečiť. Preventívne opatrenia vám pomôžu vyhnúť sa ochoreniam chrbtice a upevniť výsledky liečby.

Aby ste nepocítili bolestivú bolesť v dolnej časti chrbta, stačí splniť iba dve podmienky:

1. Pravidelné cvičenie. Cvičte jogu, plávanie, pilates, viac sa prechádzajte alebo sa len rozcvičte každé ráno. Beh, step a iné aktívne športy je lepšie odložiť, pretože náhly pohyb môže spôsobiť bolesť.
2. Užívanie chondroprotektorov. Tento typ lieku obsahuje rovnaké látky, aké sa nachádzajú v chrupavke. Chondroprotektory chránia medzistavcové platničky a spomaľujú deštrukciu chrupavkového tkaniva.

Pamätajte, že zdravie človeka je výlučne v jeho rukách! Jednoduché cvičenia, časté vyšetrenia u lekárov a zastavenie choroby v počiatočných štádiách vám pomôžu už nikdy nemyslieť na bolesti krížov. Ale, bohužiaľ, ak nemáte túžbu byť vyliečený, potom vám ani ten najlepší lekár nepomôže.

Valery Vladimirovič Kramar, neurológ-vertebrológ, chiropraktik, homeopat, popredný odborník na multidisciplinárnej klinike Sojuz, hovorí o metódach liečby bolesti chrbta a bolesti sedacieho nervu v tomto videu:

Ako si vybrať a použiť masť na bolesti chrbta a krížov: moderný pohľad

Bolesť v chrbte vás môže vyradiť z bežného spôsobu života, vyviesť z emocionálnej rovnováhy a dokonca vás priviesť do depresie. Môže to byť spôsobené zovretým nervom, progresívnym ochorením alebo vyvrtnutím.

Bolesť chrbta je vo väčšine prípadov príznakom progresívneho degeneratívneho ochorenia. Najčastejšie hovoríme o osteochondróze.

Každý tretí obyvateľ planéty čelí jednému z typov tejto choroby. Jeho podstatou je zmeniť štruktúru stavcov a ich umiestnenie.

Následne sa môže osteochondróza zhoršiť výčnelkom alebo herniou. Bolesť chrbta môže spôsobiť aj reumatizmus, radikulitída, Schmorlova kýla, burzitída, neurologické ochorenia a zranenia.

Iba komplexná a kompetentná terapia úplne odstráni tento nepríjemný nepríjemný pocit, ale na lokálne účinky, aby sa aspoň dočasne zbavili bolesti chrbta a krížov, sa používajú rôzne masti - analgetiká.

Skupiny produktov pre lokálne účinky na chrbticu

Ak chcete zistiť príčinu bolesti chrbta, mali by ste sa poradiť s odborníkom. Po diagnostických postupoch a diagnóze lekár predpíše komplexnú terapiu, ktorá bude určite zahŕňať jeden alebo iný krém alebo masť.

Tieto lieky sú navrhnuté tak, aby zmiernili bolesť alebo ju dokonca úplne zastavili, ale len niekoľko z nich dokáže úplne odstrániť zdroj zápalového procesu. Existuje niekoľko skupín liečivých mastí, ktoré sa líšia zložením a spôsobom účinku na postihnutú oblasť chrbta:

Masti s otepľujúcim účinkom

Hrejivé masti na chrbát sú dostupné v širokej škále lekární. Ich „horúci“ účinok je vysvetlený zložkami, ktoré obsahujú. Tkanivá okolo zdroja zápalu sú naplnené produktmi rozpadu.

Hrejivé gély spôsobujú lokálne podráždenie, vďaka čomu sa bunkové „odpadky“ odstraňujú a opúšťajú telo. Zvyšuje sa prietok krvi do postihnutej oblasti, čím napomáha regenerácii tkanív a ústupu chorôb.

Hlavné indikácie na použitie takýchto prostriedkov:

Hlavnou zložkou hrejivej masti môže byť: včelí alebo hadí jed, extrakt z červenej papriky, metylsalicelát, dimetylsulfoxid a iné. Menšími zložkami sú vanilylnónamid, gáfor a terpentínový olej.

Medzi obľúbené a účinné miestne otepľovacie činidlá patria:

• apisatron;
• Viprotox;
• Mellivenone;
• Gevkamen;
• Finalgon;
• Dolpig a ďalší.

Ak príčina nepohodlia v chrbte spočíva v nedávnom zranení, potom sa otepľovacie lieky môžu používať iba počas rehabilitačného obdobia. Počas prvých 1-2 dní po poranení je potrebné používať iba chladiace prostriedky.

Niektoré mierne hrejivé masti sa môžu použiť na prevenciu vyvrtnutí a zranení. To je dôležité pre športovcov a ľudí, ktorí každý deň zažívajú vysokú fyzickú aktivitu.

Dávkovací režim je uvedený v pokynoch k lieku, ale zvyčajne sa prvá dávka odporúča v noci. V prípade, že na druhý deň ráno Ak je pozitívny účinok viditeľný a neprejavia sa žiadne vedľajšie účinky, potom sa frekvencia aplikácie zvyšuje na tri denne.

Silné gély a masti ako Finalgon, Capsicam a Dolpig by sa mali aplikovať s mimoriadnou opatrnosťou. Jedna dávka by nemala presiahnuť veľkosť zrnka ryže. Liek vytvára na pokožke film, takže pred každou ďalšou aplikáciou by ste mali dôkladne umyť postihnutú oblasť tela a utrieť dosucha.

Je potrebné vylúčiť možnosť kontaktu so sliznicami. Po použití si dôkladne umyte ruky mydlom.

Lieky proti bolesti

Väčšina gélov a mastí na chrbát je určená na zníženie bolesti. K dosiahnutiu tohto efektu im pomáha špeciálne zloženie. Liek môže zahriať postihnutú oblasť alebo ju ochladiť, čím blokuje bolestivé nepohodlie. Existujú aj kombinované lieky, ktoré ovplyvňujú zápalový proces.

Indikácie na použitie sú neurologické ochorenia, degeneratívne-dystrofické ochorenia chrbta, vyvrtnutia a poranenia.

Anestetická masť na chrbát by mala obsahovať účinné látky ako: ibuprofén, nimesulid, heparín, ketoprofén, kapsaicín, metylsalicylát a iné. Majú rôzne účinky, ale jeden cieľ – úľava od bolesti.

Populárne lokálne analgetiká:

Ak chcete vybrať konkrétny produkt, mali by ste kontaktovať špecialistu. Existujú masti používané na preventívne účely, ale nemali by obsahovať nesteroidné protizápalové lieky. Dlhodobé používanie gélu je potrebné dohodnúť s lekárom. Frekvencia podávania sa pohybuje od 2 do 4 krát denne v závislosti od účinnej látky.

Nie všetky lokálne lieky sú vhodné pre deti. Z uvedeného zoznamu sú Solcoseryl a Fastum gél vhodné pre malých pacientov.

Poskytujú miernu úľavu od bolesti a vďaka svojmu zloženiu majú nízku pravdepodobnosť alergickej reakcie. Napriek tomu si pred použitím musíte pozorne preštudovať pokyny.

Nesteroidné protizápalové lieky

Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) lokálneho účinku sú indikované takmer pri všetkých ochoreniach chrbta, ktorých príznakom je bolesť. Tieto lieky majú množstvo kontraindikácií a neodporúčajú sa používať dlhšie ako 14 dní. Vďaka hlbokému účinku na zdroj zápalu zmizne nepohodlie v priebehu niekoľkých minút po aplikácii.

Protizápalová masť na chrbát sa používa v nasledujúcich prípadoch:

• osteochondróza všetkých typov;
• lumbago;
• radikulitída;
• myozitída a poranenia mäkkých tkanív.

Masti proti bolesti na báze NSAID môžu obsahovať nasledujúce účinné zložky: diklofenak, indometacín, ibuprofén, nimesulid, oxikam a ďalšie. V tandeme s jednou z týchto látok môže kompozícia obsahovať heparín, mentol, éterický olej rastlinného pôvodu alebo ketoprofén.

Účinné masti skupiny NSAID:

• Voltaren;
• ketonal;
• masť Finalgon;
• Nise gél.

Gél sa odporúča nanášať v páse 5 až 10 cm a krúživými pohybmi vtierať do postihnutej oblasti. Ak sa objaví svrbenie a začervenanie, odstráňte zvyšky látky suchou handričkou a poraďte sa s lekárom. Frekvencia použitia - 2-4 krát denne.

Neprekračujte špecifikovanú frekvenciu, pretože môže dôjsť k predávkovaniu. Odporúča sa, aby ste sa oboznámili so zoznamom liekov, ktoré nemožno kombinovať s užívaním miestnych NSAID.

Homeopatické lokálne prípravky

Lokálne prípravky patriace do skupiny homeopatík sú plné rozmanitosti. Znižujú bolesť vďaka špeciálnemu účinku na miesto zápalu. Podstatou homeopatie je liečiť „podobne“, ale v menších dávkach.

Existuje mnoho indikácií na použitie: lumbago, neurológia, reumatoidná artritída, osteochondróza všetkých typov a štádií, vyvrtnutia, zlomeniny, zranenia a iné.

Akákoľvek homeopatická masť obsahuje matricovú tinktúru. Ide o vodný alebo alkoholový extrakt z rastlinných alebo živočíšnych surovín.

Vďaka špeciálnej výrobnej technológii a správnym proporciám sú takéto lieky kombinované s absolútne všetkými metódami terapie a zdravotníckych pomôcok. Základom masti je lanolín alebo vazelína. Často je kompozícia doplnená jedným alebo druhým esenciálnym olejom.

Na poličkách lekární môžete vidieť nasledujúce produkty z tejto skupiny:

• Traumeel S;
• Flemingova masť;
• cieľ T;
• Bryony;
• Ledum a ďalší.

Majú podrobné pokyny, ale existujú minimálne kontraindikácie na použitie. Tento liek môžu používať aj deti, ale tehotné ženy by sa mali najskôr poradiť s odborníkom.

Musíte naniesť tenkú vrstvu a pás do dĺžky 10 cm. Musíte vtierať masážnymi pohybmi, kým sa úplne nevstrebe. Frekvencia použitia - až 5 krát denne.

Chondroprotektory

Na zastavenie degeneratívneho procesu v tkanive chrupavky a na urýchlenie jej regenerácie sa používajú chondroprotektívne masti. Znížením zápalu, zlepšením prietoku krvi a metabolických procesov sa znižuje bolesť.

Táto liečivá skupina sa primárne zameriava na zastavenie deštrukcie chrupavky a stimuláciu jej obnovy, ak je to ešte možné. Úľava od bolesti nastáva v dôsledku obnovy tkaniva, takže bolesť nezmizne po prvej dávke.

Táto liečivá skupina sa používa pri všetkých degeneratívnych ochoreniach, ako sú artritída, artróza, osteochondróza, osteoporóza, radikulitída, dna, medzistavcová hernia a iné.

Akýkoľvek chondroprotektor obsahuje chondroitín sulfát. Táto látka preniká do buniek tkaniva a obnovuje v nich metabolické procesy. Menšie zložky zahŕňajú gáfor, glukózamín hydrochlorid a lanolín.

Populárne chondroprotektory zahŕňajú nasledujúce masti:

• Kameň ropuchy;
• Artra;
• Teraflex M;
• chondroxid;
• Sophia.

Priebeh liečby je zvyčajne 14 dní a opakuje sa znova po týždni. Účinok terapie bude viditeľný do 3-5 mesiacov. Väčšina týchto masti je kontraindikovaná pre deti do 15 rokov. Užívanie počas tehotenstva je tiež nežiaduce, hoci sa spravidla neuskutočnili relevantné štúdie.

Frekvencia podávania sa pohybuje od 2 do 4 krát denne. Chondroprotektory sa nanášajú v tenkej vrstve a nevyžadujú dôkladné trenie.

Masážne balzamy, gély a masti

Masáž môže znížiť bolesť a zlepšiť emocionálny stav pacienta. Táto metóda sa používa ako súčasť komplexnej terapie v boji proti ochoreniam chrbta. Neexistujú žiadne kontraindikácie pre masáž.

Masážne gély zvyčajne obsahujú éterické oleje, prospešné rastlinné extrakty a gáfor. Používajú sa aj bylinkové tinktúry a aromatické oleje. Základom je vazelína alebo lanolín.

Populárne masážne gély:

• Vážime;
• Orthofit;
• Mravec;
• masážny balzam od Valentina Dikulu na chrbticu a chrbát.

Môžu ich užívať deti od troch rokov a tehotné ženy. Frekvencia podávania sa určuje individuálne, zvyčajne by však nemala presiahnuť 5-krát denne.

Ľahká masáž prezentovanými produktmi nielen zníži bolesť v zapálenej oblasti, ale tiež uvoľní napätie z tela, povzbudí a zlepší celkovú pohodu.

Kombinované produkty

Mnohé masti je ťažké priradiť k nejakej konkrétnej skupine, keďže pôsobia na ochorenie z viacerých strán naraz, t.j. kombinované. Indikácie na použitie sú osteochondróza, burzitída, neurologické ochorenia, reumatizmus, radikulitída a iné.

Tieto lieky zvyčajne obsahujú ibuprofén, ketotifén alebo nimesulid. Ide o nesteroidné protizápalové lieky. Okrem nich môže byť prítomný ľadokaín, metylsalicelát a extrakt z červenej papriky.

Zložky rastlinného pôvodu, ako sú: „živý“ extrakt z fúzov, extrakt z cinquefoil, materská kašička a iné. Chondroitín sulfát a glukosamín sú regeneračné zložky niektorých kombinovaných mastí.

Medzi najlepšie by sa mali zdôrazniť tieto lieky:

• Dolobene;
• apizartron;
• Nicoflex.

Priebeh aplikácie by nemal presiahnuť 14 dní. Kombinované masti, ktoré obsahujú NSAID, vyžadujú osobitnú opatrnosť. Prenikajú do krvi, čo znamená, že nadmerné používanie môže spôsobiť nepríjemné vedľajšie účinky.

Použitie u detí mladších ako 7 rokov a tehotných žien je kontraindikované. Naneste na čistú pokožku tenkým prúžkom dlhým 5 cm. Látka by mala byť distribuovaná v tenkej vrstve bez dosiahnutia úplnej absorpcie. Pred ďalším použitím je potrebné pokožku vyčistiť.

Uhol pohľadu

Niekoľko recenzií o mastiach na chrbát, ktoré vám môžu pomôcť vyvodiť záver.

Lokálne lieky pomôžu zbaviť sa bolesti chrbta a dolnej časti chrbta, ale výber by sa mal brať vážne.

Iba špecialista môže predpísať optimálnu možnosť liečby. Choroby chrupavky a kostného tkaniva vyžadujú komplexnú liečbu, ktorá sa neobmedzuje len na použitie masti.

Bez konzultácie s odborníkom sú povolené iba homeopatické a masážne gély a balzamy. Majú minimum kontraindikácií, ale nie sú schopné zmierniť silnú bolesť.

Ako liečiť bolesti chrbta v bedrovej oblasti

Bolesť a stuhnutosť v dolnej časti chrbta môže byť taká silná, že je ťažké nielen pracovať, ale aj ležať. Príčinou takéhoto nepríjemného príznaku môžu byť zápalovo-dystrofické ochorenia chrbtice alebo obyčajná únava. V každom prípade musíte vedieť, ako sa zbaviť bolesti sami a ako liečiť diagnostikované patológie.

• Príčiny bolesti dolnej časti chrbta
• Úľava od bolesti pomocou liekov
• Fyzioterapia pre bedrový chrbát
• Liečba doma
• Kedy navštíviť lekára
• Prevencia bolesti dolnej časti chrbta

Takmer každý človek, od detí až po starších ľudí, zažíva periodickú bolesť. Môže to byť dôsledok zranenia, šoku, zápalu alebo nástupu chronického procesu. V každom prípade bude liečba bedrovej chrbtice zahŕňať liekovú terapiu, fyzikálnu terapiu, terapeutické cvičenia a zmeny životného štýlu.

Pozrime sa podrobnejšie na to, aké choroby spôsobujú bolesť v bedrovej oblasti chrbta a čo robiť v každom prípade. Už od 15 rokov môže byť u tínedžera diagnostikovaná juvenilná osteochondróza alebo hernia chrbtice, preto je otázka úľavy od bolesti chrbta aktuálna v každom veku.

Príčiny bolesti dolnej časti chrbta

Silné bolesti krížov môžu byť spočiatku spojené s prepracovaním, pracovnými špecifikami alebo dlhotrvajúcou chôdzou, no časom môžu tieto rizikové faktory viesť k vážnym problémom. Hlavným a najčastejším dôsledkom fyzickej nečinnosti a nezdravého životného štýlu je osteochondróza bedrového chrbta. Ak sa nezačne včasná liečba, môže to viesť k vážnejším problémom s chrbticou. Chrbát môže bolieť v dôsledku zápalu, svalového napätia a porúch krvného obehu. V tomto prípade bolí človek dlho chodiť alebo sedieť a relaxácia prichádza iba v ležiacej polohe.

Bolesť chrbta v bedrovej oblasti sa môže vyskytnúť z nasledujúcich dôvodov:

Medzi choroby, ktoré spôsobujú bolesť v dolnej časti chrbta, patrí medzistavcová hernia, svalová dystrofia, patológie panvových orgánov, obezita a osteochondróza.

Bolesti chrbta môžu byť rôzne a chrbtici je potrebné uľaviť aj inými metódami v závislosti od vyvolávajúceho ochorenia. Symptómy môžu byť primárne a sekundárne. V prvom prípade hovoríme o patologických stavoch, ktoré priamo dávajú príznaky bolesti. Sekundárne príznaky sa vyskytujú vzdialene od chrbtice a nezávisia od jej stavu, môže byť buď chorý alebo úplne zdravý.

Patológie bedrovej oblasti, ktoré spôsobujú primárne príznaky bolesti:

• intervertebrálna hernia a osteochondróza bedrovej chrbtice;
• výčnelok, ako počiatočný prejav dystrofického procesu v dolnej časti chrbta;
• spondylóza, spondyloartróza a spondylolistéza.

Sekundárne symptómy bolesti môžu byť spojené s chrbticou, kardiovaskulárnym systémom, kĺbmi a špeciálnymi stavmi tela, vrátane tehotenstva, pooperačného obdobia a nadmernej hmotnosti.

Sekundárne príznaky bolesti sú spôsobené nasledujúcimi ochoreniami chrbta:

• svalové napätie, únava po fyzickej aktivite;
• reumatoidná artritída, artróza;
• ochorenia panvových orgánov vrátane rakoviny a cysty na vaječníkoch;
• zlomeniny, modriny chrbtice;
• anatomické znaky bedrovej oblasti, vrodené anomálie.

Ak chcete začať adekvátnu liečbu, budete musieť podstúpiť vyšetrenie, po ktorom lekár poskytne odporúčania a predpíše liečebný cyklus. Na úľavu od bolesti chrbta budú predpísané lokálne lieky a perorálne tablety. Okrem toho sú predpísané fyzioterapia, masáže, manuálna terapia, akupunktúra, trakcia chrbtice, diéta a terapeutické cvičenia pod vedením špecialistu. Bolesť chrbta môžete zmierniť aj doma, ale túto a všetky uvedené metódy rozoberieme v poradí.

Úľava od bolesti pomocou liekov

Na zmiernenie bolesti dolnej časti chrbta možno použiť známe analgetiká, ale ak je bolesť silná, lekár môže predpísať steroidné protizápalové lieky a dokonca aj narkotické analgetiká. Okrem toho v prípade silnej bolesti v dôsledku dystrofických porúch v chrbtici sú predpísané chondroprotektory. Ide o lieky, ktoré pomáhajú obnoviť poškodené tkanivo chrupavky.

Lieky na bolesť dolnej časti chrbta:

• meloxikam, ibuprofén, acyklofenak;
• svalové relaxanciá – mydocalm;
• antispazmické lieky - no-spa, papaverín, drotaverín;
• na zmiernenie napätia a zmiernenie bolesti sú predpísané sedatíva;
• protizápalové na zníženie zápalu v boľavej dolnej časti chrbta.

Okrem liekov sú vitamíny B predpísané na ochorenia chrbtice, sú potrebné na normálnu obnovu postihnutých tkanív, odstránenie bolesti a kŕčov. Vitamíny B majú pozitívny vplyv aj na nervové tkanivo, ktoré trpí osteochondrózou a inými ochoreniami chrbtice.

Na zlepšenie výživy tkanív a úľavu od bolesti možno predpísať lieky ako kyselina nikotínová, protidoštičkové látky a pentoxifylín. Na zmiernenie silnej bolesti sa môže vykonať blokáda chrbtice, ako aj lokálne analgetiká podávané injekciou.

Najlepším liekom na úľavu od bolesti je svalový relaxant Mydocalm. Má široký účinok, odstraňuje bolesti, kŕče a svalové napätie. Na analgéziu možno použiť aj lokálne anestetiká lidokaín a ultrakaín, ale stáva sa to veľmi zriedkavo.

Fyzioterapia pre bedrový chrbát

Absolvovanie fyzioterapeutických procedúr je najlepšou možnosťou nielen na úľavu od bolesti krížov, ale aj na rýchle zotavenie. Všetky z nich majú indikácie a kontraindikácie a sú predpísané lekárom. Patria sem masáže, manuálna terapia, magnetoterapia, elektroforéza, ultrazvuk, bahenné zábaly, laserové ošetrenie, parafínové kúpele a mnohé iné.

Výhody fyzioterapie sú nasledovné:

Fyzioterapia sa môže vykonávať pre každú osobu na liečbu aj prevenciu zápalovo-dystrofických patológií bedrovej chrbtice. Termálne procedúry, ktoré je možné vykonávať doma bez pomoci špecialistu, majú obzvlášť pozitívny vplyv na boľavé kríže.

Na úľavu od bolesti sa osvedčila akupunktúra alebo akupunktúra. Pri tomto zákroku sa stimulujú nervové zakončenia a svalové tkanivo priamo v chorom mieste. Po zákroku prestane bolieť kríž, únava pominie a dostaví sa viac energie.

Manuálna terapia je manuálna intervencia na chrbte človeka, pri ktorej špecialista „pociťujúci problém s rukami“ odstraňuje nepríjemné symptómy bez použitia ďalších prostriedkov. Je to svojím spôsobom nebezpečná technika a nemala by sa používať, keď sú choroby v akútnom štádiu. Po takomto zákroku budú kríže stále bolieť, no príznaky úplne vymiznú po absolvovaní celej kúry, čo je približne 5-10 sedení.

Liečba doma

Tradičná medicína tiež ponúka mnoho spôsobov, ako bojovať s bolesťou dolnej časti chrbta. Ide o liečivé obklady, odvary a tinktúry na perorálne podanie, samomasáž, masti a prírodné gély.

Efektívne ľudové metódy na odstránenie bolesti dolnej časti chrbta:

Tieto recepty tradičnej medicíny nie sú univerzálne a aby ste našli ten svoj, musíte vyskúšať niekoľko možností. Okrem použitia týchto receptov musíte doma robiť terapeutické cvičenia pre chrbát a sledovať stravu. Je vhodné spať na ortopedickom vankúši a tvrdom matraci.

Kedy navštíviť lekára

Bolesť chrbta nie je vždy možné zvládnuť sami. Môže sa vyskytnúť vážna komplikácia a potom bude potrebná operácia. Aby ste predišli vážnym komplikáciám, mali by ste vedieť, aké príznaky potrebujete navštíviť lekára alebo zavolať sanitku.

Nebezpečné príznaky v bedrovej oblasti:

• zvyšujúca sa bolesť pri chôdzi, neschopnosť dlho sedieť;
• zvieranie chrbtice, lumbago, keď nemôžete narovnať chrbát;
• akútne poranenie chrbta, najmä lumbosakrálnej oblasti;
• bolesť sprevádzaná závratmi, nevoľnosťou, vracaním;
• prudké zhoršenie zdravotného stavu, bolesť vyžarujúca do nôh a iných častí chrbtice.

Tieto príznaky charakterizujú viaceré ochorenia, ktoré sa môžu kedykoľvek skomplikovať a viesť k stlačeniu miechy. Následky môžu byť veľmi vážne, vrátane postihnutia, preto by ste nemali ignorovať bolesť a snažiť sa s ňou vyrovnať sami.

Prevencia bolesti dolnej časti chrbta

Keď viete, aké ochorenie spôsobuje bolesť, musíte dodržiavať všetky odporúčania na prevenciu komplikácií a zlepšenie stavu chrbtice. Bude to zahŕňať zmenu stravy, normalizáciu denného režimu, zlepšenie spánku, vzdanie sa zlých návykov a nosenie špeciálneho obväzu, ktorý vyrovnáva a podporuje chrbticu. Bedrová oblasť je najnáchylnejšia na rôzne ochorenia, pretože znáša najväčšiu záťaž. Aby ste ho ochránili, musíte si vytvoriť silný prirodzený svalový korzet. Na to je vhodná gymnastika, vybraná lekárom alebo nezávisle.

Pri výbere fyzických cvičení musíte brať do úvahy stupeň pohodlia, aby sa počas ich vykonávania nevyskytla silná bolesť. Cvičenie je potrebné vykonávať denne, cvičenia sa vykonávajú v niekoľkých prístupoch počas dňa a až potom bude skutočný prínos pre boľavý chrbát.

Dnes existuje množstvo unikátnych metód liečby rôznych chorôb, pri ktorých je ľudské telo priamo vystavené magnetickým poliam, prúdovým impulzom, laserom atď.

Jednou z najpopulárnejších techník je magnetoterapia, ktorá je účinná a indikovaná pri mnohých ochoreniach a patológiách.

Na liečbu rôznych patologických ochorení používajú lekári pulzné prúdy vo fyzioterapii. Účinok prúdov nastáva v určitom rytme, ktorý je nastavený na špeciálnom medicínskom prístroji, ktorý zodpovedá rytmom práce akéhokoľvek vnútorného systému alebo orgánu ľudského tela a mení sa aj frekvencia dodávaných impulzov.

Nízkofrekvenčné prúdové impulzy sa môžu použiť na lekárske účely pri mnohých nasledujúcich ochoreniach a prejavoch:

• elektrická stimulácia svalového tkaniva;
• úľava od bolesti;
• antispastický účinok;
• pôsobenie, ktoré má vazodilatačný účinok;
• obezita;
• cukrovka;
• poškodenie nervovosvalového systému;
• hypertyreóza;
• iné ochorenia endokrinného systému;
• kozmetické kožné problémy;
• poruchy intestinálnej motility;
• ochorenia panvových orgánov (genitourinárny systém).

Počas procedúry je účinok pulzných prúdov na svaly nahradený takzvanými pokojovými fázami. S každou ďalšou akciou sa amplitúda impulzného prúdu a jeho rytmus plynule zväčšujú a tým dosahujú najvyššieho bodu a potom aj plynule klesajú jeho hodnotu na nulu.

Elektródy, cez ktoré sa aplikuje impulz elektrického prúdu, sú umiestnené na určitých miestach tela pacienta, cez ktoré je ovplyvnená určitá svalová skupina. Súčasnú silu vypočíta lekár tak, aby vizuálne videl svalové kontrakcie, ale zároveň nespôsoboval pacientovi pocit nepohodlia počas procedúry. Typicky môže byť prúd medzi 10 a 15 mA. Priebeh liečby spravidla pozostáva z 15 až 20 procedúr, z ktorých každá trvá 15 alebo 30 minút.

Pulzné prúdy sa používajú v rôznych typoch fyzioterapie:

• Electroson. Pri tomto type fyzioterapie sa exponujú časti prúdových impulzov s nízkou intenzitou, čím sa normalizuje funkčnosť centrálneho nervového systému. K tomuto účinku dochádza prostredníctvom receptorov hlavy. Klasický elektrospánok využíva impulzy vo frekvenciách od 1 do 150 Hz, s trvaním 0,2 až 0,3 ms. Pri tomto postupe sa rozvetvené elektródy aplikujú na obe oči pacienta, ako aj na oblasť mastoidu. V dôsledku takejto manipulácie sa zaznamená normalizácia mozgovej aktivity, zlepšenie krvného obehu a fungovanie všetkých vnútorných orgánov a systémov.
• Diadynamická terapia. Vykonáva sa pomocou nízkofrekvenčných impulzov polysínusových vĺn s frekvenciou od 50 do 100 Hz. Impulzy sa aplikujú samostatne alebo v procese s nepretržitým striedaním krátkych a dlhých periód. Epidermia odoláva účinkom takéhoto prúdu, čo spôsobuje hyperémiu, dilatáciu stien krvných ciev a zvýšený krvný obeh. Súčasne dochádza k stimulácii svalového tkaniva a nervového systému, čo má za následok všeobecný terapeutický účinok. Aktivuje sa tak obehový systém, najmä periférny, zlepšujú sa všetky metabolické procesy v tele a znižuje sa bolesť. Táto metóda pulznej terapie sa používa na liečbu periférneho nervového systému a pohybového aparátu.
• Rušenie. Používajú sa nízkofrekvenčné impulzné prúdy (od 1 do 150 Hz), s konštantnou alebo premenlivou frekvenciou. Táto technika pomáha zlepšiť fungovanie motorických svalov, zvyšuje krvný obeh, znižuje bolesť a aktivuje metabolické procesy. Liečba je účinnejšia pri liečbe subakútnych štádií ochorení periférneho nervového systému.
• Amplipulseterapia. Elektroliečba sa vykonáva pomocou sínusových simulovaných prúdov s nízkou frekvenciou (od 10 do 150 Hz), ako aj so strednou frekvenciou (od 2000 do 5000 Hz). Takýto sínusový prúd dokonale preniká do pokožky bez toho, aby spôsoboval podráždenie, pričom pôsobí stimulačne na svalové vlákna, nervové vlákna, zlepšuje krvný obeh a metabolické procesy. Liečba je predpísaná pre choroby pohybového ústrojenstva, traumatické poranenia, problémy nervového systému a mnohé ďalšie patologické stavy.
• Elektrická stimulácia používa sa na stimuláciu alebo výrazné zlepšenie funkčnosti určitých vnútorných orgánov a systémov. Dnes sú najbežnejšími typmi elektrickej stimulácie stimulácia srdca, nervového systému a motorických svalov. Terapia je tiež indikovaná na udržanie vitálnej aktivity svalového tkaniva a jeho výživy, na prevenciu takých javov, ako je svalová atrofia počas obdobia nútenej nečinnosti, a na posilnenie svalov počas obdobia zotavenia a rehabilitácie.
• Fluktuarizácia. Použité prúdy sú čiastočne alebo úplne usmernený striedavý prúd, nízka frekvencia (od 10 do 2000 Hz). Pri vystavení takýmto prúdom dochádza k podráždeniu a excitácii tkaniva, zvyšuje sa lymfatický a krvný obeh, aktivuje sa pohyb leukocytov a stimuluje sa práca svalového tkaniva.

Kontraindikácie pri použití terapie pulzným prúdom môžu zahŕňať:

• individuálna neznášanlivosť;
• nádory;
• druhý trimester tehotenstva, počas ktorého sa pulzná terapia používa veľmi opatrne;
• krvácajúca;
• čerstvá hemartróza.

Vplyv prúdových impulzov na organizmus spôsobuje dráždivé, vzrušujúce a stimulujúce účinky, ktoré môžu pomôcť pri liečbe rôznych chorôb, patológií a komplikácií.

Keď prúd prechádza tkanivami tela, spôsobuje napätie v tkanivách a zlepšuje fungovanie bunkových membrán.

Aktivuje tak ich funkčnosť, stimuluje bunky a zlepšuje ich životné funkcie, vyživuje svaly, obnovuje činnosť nervových vlákien, ciev a kĺbov. Ochorenie, ako je prostatitída, môže byť tiež účinne liečené pulznými prúdmi.

Pri použití terapie pacient dostáva nasledujúce výsledky:

• Zlepšuje sa prietok krvi, a preto látky liekov používaných na liečbu prostatitídy rýchlejšie prenikajú do tkaniva prostaty.
• Procesy preťaženia v panve sú znížené.
• Zlepšuje sa metabolizmus, čím sa posilňuje celé telo.
• Zlepšuje sa syntéza sekrécie prostaty.
• Zvyšuje sa priepustnosť bunkových membrán.

Na účinnú liečbu prostatitídy možno použiť elektroliečbu rôznymi typmi pulzných prúdov. Galvanizácia umožňuje ovplyvňovať prostatu nízkofrekvenčnými prúdmi s nepretržitým pôsobením, čo zmierňuje zápal a zmierňuje bolesť. Medicinálna elektroforéza pomáha zvyšovať účinok liekov, pretože zvyšuje priepustnosť tkanív na bunkovej úrovni.

Pri elektrickej stimulácii sa zvyšuje funkcia svalového tkaniva panvy, čo pomáha pri liečbe patológií genitourinárneho systému. Vďaka tejto technike dostávajú mnohí pacienti s problémami prostaty kvalitnú a účinnú liečbu. Recenzie lekárov aj pacientov naznačujú, že komplexná terapia súčasnými pulzmi je jednou z najúčinnejších metód liečby a prevencie prostatitídy a mnohých ďalších ochorení.

Medzi všetkými metódami liečby chorôb pomocou konzervatívnych metód je fyzioterapia obzvlášť účinná. Fyzioterapia pre osteochondrózu je žiadaná, pretože je bezbolestná, nemá prakticky žiadne kontraindikácie a môže byť použitá aj pre deti staršie ako 5 rokov.

Aký účinok má fyzioterapia?

Fyzioterapia osteochondrózy sa vykonáva rôznymi fyzikálnymi prostriedkami. Vďaka fyzioterapeutickej liečbe sa liek dostane do miesta zápalu (hlboko ležiace tkanivá). V prípade osteochondrózy krčnej chrbtice je nasmerovaná do oblasti ramien a krku a v prípade poškodenia bedrovej oblasti - do dolnej časti chrbta a zadku.

Medzi hlavné ciele takejto liečby patrí:

• zmiernenie zápalového procesu;
• odstránenie kŕčov, bolestivé pocity;
• stimulácia procesu regenerácie tkaniva;
• zvýšenie imunity;
• odstránenie zovretých nervových zakončení.

Fyzikálne faktory majú pozitívny vplyv na ľudské telo ako celok. Hlavnou výhodou tohto typu fyzioterapie je, že nespôsobuje alergické reakcie.

Proces obnovy urýchľuje kombinácia fyzioterapie a užívania liekov.

Typy fyzioterapie pri liečbe osteochondrózy

Osteochondróza je najčastejšou patológiou chrbtice, ktorá postihuje nielen dospelých, ale aj deti. Pozrime sa podrobnejšie na to, aké fyzioterapeutické postupy sa používajú pri osteochondróze. Ľudské telo môže byť ovplyvnené rôznymi fyzikálnymi faktormi. Patria sem nasledujúce typy expozície: ultrafialové lúče, vibrácie, laserové žiarenie a mnohé ďalšie.

Fyzioterapia osteochondrózy krčnej chrbtice sa vykonáva pod dohľadom fyzioterapeuta. Pred začatím liečby lekár zozbiera anamnézu, zistí prítomnosť chronických ochorení, určí štádium poškodenia tkaniva chrbtice a až potom predpíše najvhodnejšiu metódu expozície fyzikálnym faktorom. Fyzioterapia sa môže použiť ako súčasť komplexnej liečby, ako aj ako nezávislá metóda terapie.

Elektroliečba

Elektroliečba je metóda fyzikálnej terapie, ktorá sa uskutočňuje pomocou elektrického poľa rôznej intenzity. Vďaka jeho účinkom sa výrazne zlepšuje krvný obeh pacienta. Vo väčšine prípadov sa používa elektroforéza s použitím lidázy alebo novokaínu, čo prináša analgetický účinok.

Fyzioterapia osteochondrózy nie je úplná bez použitia elektroterapie. Všeobecný kurz pozostáva z najmenej 10 procedúr, po dokončení bolesť v krku pacienta zmizne.

Terapia rázovou vlnou

Fyzioterapeutické postupy pri osteochondróze sú účinnou doplnkovou metódou liečby. Pri použití terapie rázovou vlnou ide o ovplyvnenie akustického vlnenia s frekvenciou 18-23 Hz na poškodené kĺbové tkanivo, ktoré zmierňuje bolesť a normalizuje krvný obeh. Používa sa pri liečbe poškodenia krčnej chrbtice.

Táto terapia má množstvo výhod, z ktorých hlavnými sú možnosť sledovania vnímavosti mäkkých tkanív počas terapie, realizácia postupných účinkov na postihnutú oblasť a absencia nežiaducich reakcií. Výsledok postupu sa dosiahne po 2-3 mesiacoch pravidelnej liečby.

Vplyv vibrácií (vibračná terapia)

Vibračné účinky zahŕňajú viacero procedúr spojených s mechanickými vibráciami – ultrazvukovú terapiu a akupresúru. Takáto fyzioterapia cervikálnej osteochondrózy sa vykonáva pomocou špeciálneho prístroja Vitofon. Vibračná terapia je založená na vplyve vysokofrekvenčných zvukov na postihnuté miesto. Obnovujú nedostatok mikrovibrácií v tele.

Fyzioterapia s masážou je účinná pri osteochondróze bedrovej chrbtice. Vykonáva ho chiropraktik pomocou ručných manipulácií a vibračného maséra. Po takejto terapii pacienti pociťujú výrazné zlepšenie krvného obehu a úľavu od bolesti.

Detenzorová terapia

Detenzorová terapia je fyzikálna liečba osteochondrózy pomocou špecifického lôžka, ktoré sa skladá zo šikmých pohyblivých valcov namiesto bežného matraca. S jeho pomocou sa chrbtica natiahne vlastnou hmotnosťou, čo vedie k zníženiu tlaku na medzistavcové platničky. Detenzorová terapia sa používa pri osteochondróze krčnej aj driekovej chrbtice. Uvoľňuje svalové napätie, zlepšuje držanie tela a znižuje bolesť chrbtice.

Procedúra má minimálny počet kontraindikácií, pretože nepoškodzuje svaly a kĺby a nezaťažuje krvné cievy. Dĺžku liečby určuje lekár, závisí od štádia ochorenia. Vo väčšine prípadov je výsledok viditeľný po 5 procedúrach.

Laserová terapia

Jedným z najúčinnejších fyzikálnych postupov pri osteochondróze krčnej chrbtice je laserová terapia. Terapeutický účinok je založený na presnom dopade špeciálnych laserov cez mäkké tkanivo na poškodenú oblasť chrbtice. Táto manipulácia pomáha aktivovať metabolické procesy a účinne zmierňuje bolesť. Dochádza k výraznému zlepšeniu fungovania bioelektrických impulzov.

Ide o relatívne novú metódu terapie, ktorá sa však už osvedčila pri liečbe poškodenia tkaniva chrbtice. Jeden postup trvá asi 10-20 minút a nespôsobuje pacientovi nepohodlie.

Balneoterapia

Fyzioterapia cervikálnej osteochondrózy metódou balneoterapie sa vykonáva pomocou zdravej vody nasýtenej soľou, liečivým bahnom a minerálmi. Počas procedúry pacient leží v špeciálnej vani, ktorá je vybavená masážnou funkciou, ktorá priaznivo pôsobí na poškodené miesta, zlepšuje metabolické procesy v tkanivách a vstrebávanie minerálov. Liečivá voda priaznivo pôsobí na kĺby a pohybový aparát. Terapiu možno použiť kedykoľvek, či už počas exacerbácie ochorenia alebo v období remisie. Soľné roztoky zvyšujú zaťaženie srdcového svalu a zvyšujú krvný tlak, takže táto liečba je kontraindikovaná pre ľudí s hypertenziou.

Magnetoterapia

Podstatou magnetoterapie je využitie striedavých a konštantných magnetických polí rôznych frekvencií. Počas procedúry pacient leží na bruchu a lekár mu pozdĺž chrbtice umiestni induktory s magnetickým poľom, ktoré stimulujú proces obnovy tkaniva a metabolické procesy, saturujú poškodené tkanivá kyslíkom. Trvanie procedúry je asi 15 minút.

Táto metóda fyzioterapie pri osteochondróze bedrovej chrbtice je dosť účinná. Pomocou malého špeciálneho zariadenia je možné vykonávať fyzioterapiu doma (s povolením lekára). Vzhľadom na rozšírené používanie metódy nebude nákup takéhoto zariadenia ťažký.

Ultrafialové ožarovanie

Nemenej účinná je fyzioterapia osteochondrózy krčnej chrbtice pomocou špeciálneho zariadenia, ktoré vyžaruje ultrafialové svetlo. UFO má antibakteriálne vlastnosti a odstraňuje bolesť. Vystavenie ultrafialovému žiareniu smeruje do zadnej časti krku, ako aj do hornej časti lopatiek. Počas fyzioterapie sa uvoľňujú biologicky aktívne látky, ktoré podporujú vstrebávanie vápnika a vitamínu D, čo výrazne posilňuje chrbticu. Táto technika sa používa aj na liečbu osteochondrózy hrudnej a bedrovej chrbtice. Trvanie jedného postupu sa pohybuje od 3 do 15 minút a celkový priebeh liečby môže dosiahnuť 4-6 týždňov.

Diadynamická terapia

Diadynamická terapia (DDT) je liečba osteochondrózy prúdom (vlnou), ktorý smeruje do postihnutej oblasti chrbtice. Počas procedúry človek pociťuje mierne brnenie a vibrácie, ale nedochádza k nepohodliu. Metóda dobre uvoľňuje svalové kŕče. Terapeutický účinok je viditeľný po prvom postupe, ale úplná úľava od bolestivých pocitov nastáva až po ukončení celého kurzu. Dĺžku kurzu určuje ošetrujúci lekár na základe stupňa poškodenia chrbtice.

Akupunktúra

Akupunktúra je vážny postup, ktorý by mal vykonávať iba skúsený odborník. Liečba sa vykonáva pomocou špeciálnych tenkých ihiel, ktoré sa aplikujú na akupunktúrne body. Na tele je viac ako 500 bodov, z ktorých každý pozostáva z nervových zakončení a spojivového tkaniva. Podráždenie takýchto bodov umožňuje regulovať metabolické procesy. Pri vystavení bodom sa vytvárajú endogénne opiáty, ktoré pomáhajú zmierniť bolesť.

Fyzioterapia osteochondrózy krčnej chrbtice pomocou akupunktúry sa vykonáva iba počas obdobia remisie ochorenia. Počas exacerbácie ochorenia s výraznou bolesťou by ste sa mali zdržať používania tejto metódy. Akupunktúra je doplnková metóda terapie, ktorej použitie zvyšuje účinok liekov.

Indikácie pre fyzioterapiu

Pred predpísaním liečby sa vykoná komplexné vyšetrenie tela a chrbtice, aby sa určilo štádium ochorenia a predpísal sa najvhodnejší fyzioterapeutický program. Je indikovaný pri radikulárnom syndróme (stlačenie miechových koreňov), medzistavcových herniách a obmedzenej pohyblivosti chrbtice.

Vo všeobecnosti má fyzioterapia pozitívny vplyv na proces krvného obehu a posilnenie svalového tonusu. Fyzioterapia sa používa na osteochondrózu všetkých častí (krčnej, hrudnej, bedrovej). Tieto typy procedúr urýchľujú proces hojenia.