Hypotenzia (nízky krvný tlak): príznaky, príčiny, neutralizácia patológie. Hypotenzia Arteriálna hypotenzia môže byť

Dobrý deň, milí čitatelia!

V tomto článku si povieme o hypotenzii (arteriálnej) alebo arteriálnej hypotenzii, jej príčinách, symptómoch a tiež sa dozvieme, ako hypotenziu liečiť doma.

Najprv si však urobme niekoľko objasnení:

Hypotenzia môže byť arteriálna alebo svalová. Na internete je o tom veľa zmätku a na vine je zrejme starogrécke slovo „ὑπό“, ktoré sa prekladá ako „pod, pod“ v kombinácii s koncovkou „tón“. Výsledkom je, doslova povedané, hypotenzia je znížený tonus, ktorý môže byť buď svalový (svalová slabosť, svalové ochorenia) alebo celkový (vyjadrený ako nízky krvný tlak).

Dnes budeme hovoriť konkrétne o arteriálnej hypotenzii, ktorá je presnejšie systemizovaná pod názvom „arteriálna hypotenzia“. Takže…

Arteriálna hypotenzia (hypotenzia)– pretrvávajúci pokles (krvného tlaku) na úroveň nižšiu ako 20 % normálnej hodnoty alebo na úroveň .

Jeden z hlavných príznakov hypotenzie sú príznaky ako tmavnutie očí (keď si človek napríklad čupol a potom sa náhle postavil), mierne závraty a celková slabosť.

Hlavné nebezpečenstvo arteriálnej hypotenzie je kyslíkové hladovanie mozgu a iných vnútorných orgánov, ku ktorému dochádza v dôsledku jeho nedostatočného prekrvenia, pretože nízky krvný tlak je porušením krvného obehu, v skutočnosti ide o nedostatočnú cirkuláciu. V tomto ohľade môže človek vyvinúť ťažké akútne ochorenia takmer všetkých orgánov. Aby ste tomu zabránili, pri prvých príznakoch hypotenzie sa určite poraďte s lekárom!

U niektorých ľudí hypotenzia zmizne sama, keď starnú. Je to spôsobené tým, že u starších ľudí má krvný tlak tendenciu stúpať. Toto sa musí vziať do úvahy, aby sa to nepreháňalo a netransformovalo hypotenziu na hypertenziu (), čo môže mať nebezpečnejšie dôsledky pre zdravie tela. Aby ste tomu zabránili, pravidelne si merajte krvný tlak a navštevujte kardiológa.

Zaujímavosťou je, že ženy trpia príznakmi spôsobenými hypotenziou častejšie ako muži. Možno je to spôsobené tým, že mnohé moderné ženy si osvojili životný štýl mužov, v zmysle hlavného živiteľa (živiteľa) rodiny...

Niektorí odborníci tvrdia, že ľudia s chronickou hypotenziou žijú v priemere o 10 rokov dlhšie ako väčšina zdravých ľudí. Navyše na základe svojho výskumu tvrdia, že chronická forma choroby brzdí vývoj.

Arteriálna hypotenzia sa môže vyskytnúť v akútnej (krátkodobé prudké zníženie tlaku) a chronickej forme (stav, keď má človek neustále nízky krvný tlak).

Hypotenzia. ICD

ICD-10: I95
ICD-9: 458

Typy arteriálnej hypotenzie (hypotenzia)

Arteriálna hypotenzia je rozdelená do nasledujúcich typov:

— Akútna hypotenzia (akútna arteriálna hypotenzia);
— Chronická hypotenzia (chronická arteriálna hypotenzia);
— — Primárna chronická arteriálna hypotenzia;
— — Sekundárna chronická arteriálna hypotenzia.

Akútna hypotenzia (prudký pokles krvného tlaku). Tento typ hypotenzie je veľmi nebezpečný, pretože úroveň dodávky kyslíka do mozgu prudko klesá (hypoxia), čo môže po určitom čase spôsobiť. Súčasne môže byť prudký pokles krvného tlaku sprevádzaný ochoreniami vnútorných orgánov, ako sú: ťažká, pľúcna embólia atď.

Prudký pokles krvného tlaku si vyžaduje naliehavú lekársku pomoc!

Príčiny prudkého poklesu tlaku môžu byť otravy (alkohol, jedlo, drogy, lieky), strata krvi, akútne infekcie atď.

Chronická hypotenzia (neustále nízky krvný tlak). Táto forma hypotenzie sa často nazýva fyziologická hypotenzia, pretože. v mnohých prípadoch je stálym spoločníkom v živote mnohých ľudí, napríklad obyvateľov vysokých hôr, trópov, chladných častí Zeme alebo športovcov, ako obraz adaptácie tela na životný štýl. V týchto prípadoch sa trvalo nízky krvný tlak nepovažuje za chorobu.

Hlavným nebezpečenstvom chronickej hypotenzie je riziko vzniku ischemickej cievnej mozgovej príhody v starobe.

Chronická arteriálna hypotenzia je zároveň vážnym protivníkom pre mnohých mladých ľudí, pretože Časté výpadky síl, v niektorých prípadoch až kolapsy, neumožňujú neustále produktívne pracovať a dosahovať úspechy v rôznych oblastiach života.

Primárna (idiopatická alebo esenciálna) hypotenzia. Tento stav tela je klasifikovaný ako nezávislé ochorenie. Príčina a etiológia sú v súčasnosti predmetom diskusií a nezhôd, ale medzi identifikovanými príčinami je dlhotrvajúci psycho-emocionálny stres (depresia).

Je veľmi dôležité zabrániť tomu, aby sa táto forma ochorenia preniesla do zdĺhavého obdobia nedostatku kyslíka v celom tele.

Sekundárna arteriálna hypotenzia. Sekundárna hypotenzia je na rozdiel od primárnej hypotenzie príznakom iných ochorení, medzi ktoré patria: arytmia, kardiovaskulárne ochorenia, poranenia mozgu, cervikálna osteochondróza, ochorenia dýchacieho systému a endokrinného systému, poruchy krvného obehu, vedľajšie účinky niektorých liekov, nádory, alkoholizmus atď.

Ortostatická hypotenzia- prudký pokles krvného tlaku, keď sa človek po dlhom drepe alebo ležaní náhle postaví.

Už sme s vami, milí čitatelia, diskutovali o niektorých príčinách nízkeho krvného tlaku, teraz si zhrňme obrázok a zistime, čo ešte môže vyvolať rozvoj arteriálnej hypotenzie.

Ochorenia kardiovaskulárneho systému:, stenóza aortálnej chlopne, srdcové zlyhanie.

Choroby gastrointestinálneho traktu: intoxikácia,.

Iné choroby a stavy tela:, osteochondróza krčnej chrbtice, choroby endokrinného systému, krvné straty, sepsa, popáleniny, poranenia mozgu a miechy, .

Prispôsobenie sa životným podmienkam: silná vlhkosť, riedky vzduch, extrémny chlad.

Prispôsobenie sa neustálej fyzickej aktivite, napríklad u športovcov, kde je nízky krvný tlak ochranným mechanizmom tela, v dôsledku čoho sa znižuje rytmus srdcových kontrakcií, čo spôsobuje pokles tlaku.

Tehotenstvo môže tiež spôsobiť záchvaty hypotenzie, pretože Počas tohto „zaujímavého“ obdobia sa môže znížiť vaskulárny tonus ženy.

Chronický nízky krvný tlak môže byť prenášaný geneticky.

Čo je hypotenzia a aké sú jej príčiny, o ktorých sme už diskutovali, teraz prejdime k otázke - „príznaky hypotenzie“.

Samozrejme, najdôležitejším znakom arteriálnej hypotenzie je nízky a nízky krvný tlak – pod 90/60.

Ďalšie príznaky hypotenzie zahŕňajú:

Diagnóza arteriálnej hypotenzie

Hypotenzia sa diagnostikuje pomocou nasledujúcich metód:

— vypočúvanie pacienta na prítomnosť rôznych symptómov s cieľom identifikovať príčinu ochorenia;
— identifikácia typu hypotenzie: fyziologický alebo patologický typ;
- systematický;
— ;
— Dopplerovská echokardiografia;
- kardiointervalografia atď.

Liečba hypotenzie (arteriálnej hypotenzie) sa vykonáva komplexne a zahŕňa korekciu životného štýlu pacienta pridaním určitých liekov zameraných na zvýšenie arteriálneho tonusu. Ak diagnóza stanovila, že príčinou choroby je iná choroba, liečba je zameraná predovšetkým na jej odstránenie.

Úprava životného štýlu zahŕňa:

— racionálne striedanie pracovného dňa s odpočinkom;
- zdravý spánok;
- správna výživa;
- odstránenie zlých návykov;
— mierna fyzická aktivita (fyzikálna terapia);
- prechádzky pod holým nebom;
— stvrdnutie tela (kontrastná sprcha).

Pozrime sa na ne podrobnejšie.

Krok 1: Pracovný deň/odpočinok. Normalizácia pracovného času s odpočinkom je jedným z hlavných pilierov, na ktorých je založená liečba arteriálnej hypotenzie. Ak je organizmus nadmerne unavený, spotrebúva sa viac vitality, dochádza k zvýšenej záťaži srdca, nervového systému a celého organizmu ako celku. Ak sa sila neobnoví, telo sa vyčerpá a stane sa zraniteľným voči rôznym chorobám.

Krok 2: Zdravý spánok. Bežnému zdravému človeku stačí na obnovenie sily spánok 6-8 hodín. Pre ľudí s hypotenziou by spánok mal trvať aspoň 10-12 hodín, najmä ak je vonku chladné počasie a nízky atmosférický tlak. Keď sa človek dostatočne vyspí, nemali by ste hneď vyskočiť z postele, ale je lepšie si niekoľko minút potichu ľahnúť, zdvihnúť sa, potom položiť nohy na podlahu a ďalšiu minútu alebo dve sedieť. Potom môžete pokojne vstať a venovať sa svojej práci. V tomto poradí človek minimalizuje náhle zmeny tlaku a všetky tieto deriváty, vo forme tmavnutia a škvŕn v očiach.

Krok 3: Správna výživa. Jedlo sa musí konzumovať 3-5 krát počas dňa, bez prejedania, t.j. jesť v malých porciách. Neodporúča sa jesť jedlo tesne pred spaním. Pri výbere potravín treba klásť dôraz na ich kapacitu – a antioxidanty.

Pri liečbe hypotenzie je potrebné venovať osobitnú pozornosť doplneniu tela bielkovinami a vitamínmi B, najmä , a , a .

Krok 4: Zlé návyky. Pacient s arteriálnou hypotenziou musí prestať fajčiť a piť alkoholické nápoje.

Krok 5: Mierna fyzická aktivita (fyzikálna terapia). Mierna fyzická aktivita na tele pomáha normalizovať metabolizmus, ako aj odstraňovať metabolické produkty z tela. Okrem toho stabilizuje fungovanie a posilňuje kardiovaskulárny systém. Pri pohybe sa zlepšuje krvný obeh, zvyšuje sa cievny tonus a všetky orgány dostávajú potrebnú dávku kyslíka.

Odporúčaná fyzická aktivita pri hypotenzii je ranné cvičenie, ľahký jogging, plávanie, rýchla chôdza, bicyklovanie, fyzikálna terapia a športové hry.

Krok 6 a 7: Chôdza na čerstvom vzduchu a kondicionovanie tela sú neoddeliteľnými doplnkovými opatreniami v boji proti nízkemu krvnému tlaku. Prispievajú k celkovému spevneniu tela a všetkých jeho častí a tiež ho chránia pred škodlivým prostredím a rôznymi chorobami.

Otužovanie tela zahŕňa kontrastnú sprchu, oblievanie studenou vodou (nad hlavu), kúpeľný dom a saunu. Len majte na pamäti, že teplotný rozdiel by nemal byť príliš veľký.

Lieky na arteriálnu hypotenziu (hypotenziu)

Niektorí hypotonici používajú na zvýšenie krvného tlaku krátkodobé lieky - silný čaj, kávu, rôzne tablety na zvýšenie krvného tlaku, ale spravidla po niekoľkých hodinách alebo na druhý deň je tlak stále nízky. Nebezpečenstvom tohto typu liečby hypotenzie je prechod ochorenia do chronickej formy, prípadne exacerbácia ochorenia vo forme komplikácií, ktoré sú popísané o niečo vyššie. Je to spôsobené tým, že príčina ochorenia nie je odstránená a stratený čas len komplikuje celkový zdravotný obraz hypotenzného pacienta.

Aby k tomu nedošlo, pred užitím tabletiek alebo iných liekov na nízky krvný tlak sa poraďte so svojím lekárom, ktorý vám lieky na hypotenziu predpisuje až po zistení príčiny ochorenia.

Väčšina liekov používaných na hypotenziu, t.j. určené na zvýšenie krvného tlaku, obsahujú kofeín, ktorý je vlastne zodpovedný za zvyšovanie krvného tlaku. Pozrime sa na niektoré z nich.

Lieky na nízky krvný tlak:„Askofen“, „Kofetamin“, „Orto-taurín“, „Pyrameín“, „Regulton“, „Saparal“, „“.

Tu stojí za zmienku, že pri predávkovaní kofeínom môže nastať opačný proces – zvýšená srdcová frekvencia, úzkosť a časté močenie. Optimálna dávka kofeínu je 0,1 g/deň.

Ak u pacienta dôjde k zníženiu mentálnej kapacity, vr. používajú sa poruchy pamäti, znížená koncentrácia, nootropiká. Ich funkciou je znížiť potrebu kyslíka bunkami tela, ako aj obnoviť všetky životne dôležité procesy potrebné na udržanie zdravia hypotenzného pacienta.

Nootropiká na hypotenziu:"Aminalon", "Vinpocetín", "Cavinton", "Xantinol nikotinát", "Niceroglin", "Nootropil", "Picamilon", "Tanakan", "Phenibut", "Cinnarizine", "Encephabol".

Prostriedky na udržanie funkcie mozgu pri nízkom krvnom tlaku (aminokyseliny, bielkoviny atď.):"Glycín", "Citrulín", "Cerebrolyzín".

Ďalšie lieky na nízky krvný tlak:"Heptamil", "Gutron", "Rantarine", "Symptol", "Ekdisten".

Pred použitím ktoréhokoľvek z vyššie uvedených liekov na nízky krvný tlak sa určite poraďte so svojím lekárom. Samoliečba môže spôsobiť nenapraviteľné poškodenie zdravia!

Ďalšie opatrenia pri liečbe hypotenzie

— rôzne druhy masáží: akupresúra, hydromasáž, reflexná masáž;
- aromaterapia;
— aeroionoterapia (vdychovanie ozonizovaného vzduchu, ako aj použitie darsonvalu do oblasti srdca, pokožky hlavy a krku);
- návšteva psychoterapeuta.

Liečba hypotenzie ľudovými prostriedkami

Dôležité! Pred použitím ľudových liekov na nízky a nízky krvný tlak sa určite poraďte so svojím lekárom!

Liečba hypotenzie doma sa môže uskutočniť nasledujúcimi spôsobmi:

Káva s medom a citrónom. Rozdrvte 50 g pražených kávových zŕn, čo sa dá urobiť pomocou mlynčeka na kávu. Pridajte mletú kávu na 500 g a vytlačte šťavu z 1. Všetko dôkladne premiešame. Produkt sa má užívať 1 čajovú lyžičku 2 hodiny po jedle. Výrobok sa musí uchovávať v chladničke.

Schizandra. Rozdrvené plody Schisandra chinensis zalejte 40° alkoholom v pomere 1:10. Produkt nechajte 2 týždne na tmavom mieste. Vezmite tinktúru 25-40 kvapiek na 1 polievkovú lyžičku. lyžicu studenej vody 30 minút pred jedlom.

Zázvor. Rozpustite polovicu čajovej lyžičky zázvorového prášku v 1 pohári sladkého silného čaju. Produkt užívajte 3 krát denne po dobu 1 týždňa.

Rhodiola rosea (zlatý koreň). Pite extrakt z Rhodiola rosea 5-10 kvapiek 20 minút pred jedlom, 2-3 krát denne po dobu 10-20 dní.

Poplatky za nízky krvný tlak

Poznámka 1: h. – časti.
Poznámka 2: Vezmite všetky uvedené poplatky 1/3-¼ šálky 3-4 krát denne po dobu 1-2 mesiacov. Potom si dáme mesiac prestávku a kurz sa môže opakovať.
Poznámka 3. Na prípravu zmesi je potrebné naliať 2 polievkové lyžice do termosky a zaliať 2 šálkami vriacej vody a potom nechať lúhovať 12 hodín.

Zbierka č. 7:čučoriedkové listy (1 ČL), brusnicové listy (1 ČL), listy čiernych ríbezlí (1 ČL), bergénia hrubolistá (2 ČL), kopejka zabudnutá (1 ČL), zlatý koreň (1 ČL), tráva úzkolistá ( 1 hodina), (0,5 hodiny). tri polievkové lyžice. lyžice kolekcie sa nalejú s litrom vody a varia sa na miernom ohni 5-7 minút. Ďalej sa produkt lúhuje 30 minút a užíva sa 2-3 poháre denne, ako bežný čaj, s prídavkom cukru alebo.

- pretrvávajúci alebo pravidelný pokles krvného tlaku pod 100/60 mm. Hg čl. Arteriálna hypotenzia vzniká pri závratoch, prechodných poruchách videnia, únave, ospalosti, sklone k mdlobám, poruche termoregulácie a pod. Diagnostika arteriálnej hypotenzie je založená na stanovení hodnôt krvného tlaku (vrátane 24-hodinového monitorovania krvného tlaku), vyšetrení stavu kardiovaskulárny, endokrinný a nervový systém (EKG, EchoCG, EEG, biochemický krvný test atď.). Pri liečbe arteriálnej hypotenzie sa využívajú metódy nemedicínske (psychoterapia, masáže, vodoliečba, fyzikálna terapia, akupunktúra, aromaterapia) a liečivé (rastlinné adaptogény, cerebroprotektory, nootropiká, trankvilizéry).

Všeobecné informácie

Arteriálna hypotenzia (arteriálna hypotenzia) je syndróm nízkeho krvného tlaku, charakterizovaný pretrvávajúcimi hladinami systolického (horného) tlaku menej ako 100 mm Hg a diastolického (dolného) tlaku menej ako 60 mm Hg. Arteriálna hypotenzia najčastejšie postihuje mladé ženy a dospievajúcich. Vo vyššom veku na pozadí cievneho poškodenia aterosklerózou dochádza k aterosklerotickej arteriálnej hypotenzii spôsobenej stratou cievneho tonusu v dôsledku aterosklerotických zmien.

Vzhľadom na multifaktoriálny vývoj tohto stavu je arteriálna hypotenzia predmetom štúdia v kardiológii, neurológii, endokrinológii a iných klinických odboroch.

Klasifikácia arteriálnej hypotenzie

Vzhľadom na to, že arteriálna hypotenzia sa môže vyskytovať u zdravých jedincov, sprevádzať priebeh rôznych ochorení alebo byť samostatnou nozologickou formou, používa sa jednotná klasifikácia hypotonických stavov. Rozlišuje fyziologickú, patologickú (primárnu) a symptomatickú (sekundárnu) arteriálnu hypotenziu.

Varianty fyziologickej arteriálnej hypotenzie zahŕňajú arteriálnu hypotenziu ako individuálnu normu (majúcu dedičnú konštitučnú povahu), adaptívnu kompenzačnú hypotenziu (u obyvateľov vysokých hôr, trópov a subtrópov) a hypotenziu v dôsledku zvýšenej trénovanosti (zistenú u športovcov).

Patologická primárna arteriálna hypotenzia ako nezávislé ochorenie zahŕňa prípady idiopatickej ortostatickej hypotenzie a neurocirkulačnej hypotenzie s nestabilným reverzibilným priebehom alebo pretrvávajúcimi prejavmi (hypotonické ochorenie).

Medzi symptomatickú (sekundárnu) arteriálnu hypotenziu sa považujú akútne (s kolapsom, šokom) a chronické formy, spôsobené organickou patológiou kardiovaskulárneho, nervového, endokrinného systému, hematologickými ochoreniami, intoxikáciami atď.

Príčiny arteriálnej hypotenzie

Arteriálna hypotenzia by sa mala považovať za multifaktoriálny stav, ktorý odráža pokles krvného tlaku v arteriálnom systéme za rôznych fyziologických a patologických stavov. Príčinou primárnej arteriálnej hypotenzie v 80% prípadov je neurocirkulačná dystónia. Podľa moderných teórií je primárna hypotenzia špeciálnou formou neurózy vazomotorických centier mozgu, pri vývoji ktorých zohráva vedúcu úlohu stres a dlhotrvajúce traumatické situácie. Priamymi príčinami môžu byť psychické traumy, chronická únava a nedostatok spánku a depresia.

Sekundárna arteriálna hypotenzia je príznakom iných existujúcich ochorení: anémia, žalúdočné vredy, dumpingový syndróm, hypotyreóza, kardiomyopatia, myokarditída, arytmia, diabetická neuropatia, osteochondróza krčnej chrbtice, nádory, infekčné ochorenia, srdcové zlyhanie atď.

Akútna arteriálna hypotenzia môže byť dôsledkom masívnej súčasnej straty krvi, dehydratácie, poranenia, otravy, anafylaktického šoku, náhleho narušenia činnosti srdca, pri ktorom sa spúšťajú hypotenzné reflexy. V týchto prípadoch sa arteriálna hypotenzia vyvinie v krátkom čase (niekoľko minút až hodín) a spôsobuje vážne poruchy krvného zásobovania vnútorných orgánov. Chronická arteriálna hypotenzia má tendenciu trvať dlho; zároveň je telo adaptované na nízky tlak, v dôsledku čoho sa neprejavujú výrazné príznaky porúch krvného obehu.

Arteriálna hypotenzia sa môže vyvinúť aj v dôsledku nedostatku vitamínov B, C, E; diéta, predávkovanie liekmi, napríklad pri liečbe arteriálnej hypertenzie. Fyziologickú artériovú hypotenziu možno pozorovať u zdravých ľudí s dedičnou predispozíciou na nízky krvný tlak, u trénovaných športovcov, v podmienkach adaptácie na náhle zmeny počasia alebo klimatických podmienok.

Patogenéza arteriálnej hypotenzie

Napriek množstvu možných príčin môže byť mechanizmus rozvoja arteriálnej hypotenzie spojený so štyrmi hlavnými faktormi: pokles srdcového výdaja a mŕtvica; zníženie BCC; znížená periférna vaskulárna rezistencia; zníženie prietoku venóznej krvi do srdca.

Zníženie mŕtvice a minútového objemu krvi nastáva pri ťažkej dysfunkcii myokardu pri infarkte, myokarditíde, ťažkých formách arytmií, predávkovaní ß-blokátormi a pod. Zníženie tonusu a rezistencie periférnych ciev (hlavne arteriol a prekapilár) spôsobuje rozvoj arteriálnej hypotenzie počas toxického kolapsu alebo infekčnej povahy, anafylaktický šok. Arteriálna hypotenzia ako dôsledok zníženia objemu krvi sa vyskytuje s vonkajším (gastrointestinálnym) alebo vnútorným krvácaním (s apoplexiou vaječníkov, ruptúrou sleziny, ruptúrou aneuryzmy aorty atď.). Rýchla evakuácia exsudátu s masívnym ascitom alebo pleurézou môže viesť k arteriálnej hypotenzii v dôsledku zníženia venózneho návratu krvi do srdca, pretože významná časť bcc sa zadržiava v najmenších cievach.

Pri rôznych formách arteriálnej hypotenzie, poruchách cievnej regulácie vyššími autonómnymi centrami, znížení mechanizmu regulácie krvného tlaku systémom renín-angiotenzín-aldosterón, poruche citlivosti cievnych receptorov na katecholamíny a poruchách aferentného systému. alebo možno zistiť eferentnú časť baroreflexného oblúka.

Príznaky arteriálnej hypotenzie

Fyziologická hypotenzia vo väčšine prípadov nespôsobuje človeku veľa nepohodlia. Akútna forma arteriálnej hypotenzie sa vyskytuje pri silnom nedostatku kyslíka v mozgovom tkanive, čo má za následok symptómy ako závraty, krátkodobé poruchy videnia, nestabilná chôdza, bledosť kože a mdloby.

Pri chronickej sekundárnej arteriálnej hypotenzii vystupujú do popredia symptómy základného ochorenia. Okrem toho sa u pacientov objavuje slabosť, apatia, ospalosť, zvýšená únava, bolesti hlavy, emočná labilita, poruchy pamäti, poruchy termoregulácie, potenie nôh a dlaní, tachykardia. Dlhodobá arteriálna hypotenzia spôsobuje poruchy menštruačného cyklu u žien a potencie u mužov.

Pri ortostatickej arteriálnej hypotenzii sa presynkopa vyvíja v dôsledku zmeny polohy tela z horizontálnej na vertikálnu. Pri arteriálnej hypotenzii sa môžu vyskytnúť vegetatívne krízy, zvyčajne vagoinzulárnej povahy. Takéto paroxyzmy sa vyskytujú s adynamiou, hypotermiou, hojným potením, bradykardiou, poklesom krvného tlaku až do mdloby, bolesťami brucha, nevoľnosťou, vracaním, ťažkosťami s dýchaním v dôsledku kŕčov hrtana.

Diagnóza arteriálnej hypotenzie

V diagnostickom procese je dôležité nielen zistiť prítomnosť arteriálnej hypotenzie, ale aj zistiť príčiny, ktoré ju spôsobujú. Na správne posúdenie hladiny krvného tlaku sú potrebné merania krvného tlaku trikrát v intervale 3–5 minút. Denné monitorovanie krvného tlaku umožňuje určiť kolísanie hodnoty a denného rytmu krvného tlaku.

Na vylúčenie alebo potvrdenie sekundárnej arteriálnej hypotenzie je potrebné komplexné vyšetrenie stavu kardiovaskulárneho, endokrinného a nervového systému. Za týmto účelom sa vyšetrujú biochemické parametre krvi (elektrolyty, glukóza, cholesterol a lipidové frakcie), vykoná sa EKG (v pokoji a so záťažovými testami), ortostatický test, psychoterapia

Prevencia arteriálnej hypotenzie

Všeobecné princípy prevencie primárnej arteriálnej hypotenzie spočívajú v dodržiavaní denného režimu, udržiavaní zdravého a aktívneho životného štýlu, športovaní (plávanie, chôdza, gymnastika), výživnej výžive a vyhýbaní sa stresu. Užitočné sú procedúry posilňujúce cievy (kontrastná sprcha, otužovanie, masáž).

Prevencia sekundárnej arteriálnej hypotenzie zahŕňa prevenciu endokrinných, neurologických a kardiovaskulárnych ochorení. U pacientov s arteriálnou hypotenziou sa odporúča neustále sledovanie hladiny krvného tlaku a pravidelné sledovanie kardiológom.

Hypotenzia (arteriálna hypotenzia) je stav, pri ktorom hodnoty krvného tlaku klesnú o 20 % alebo nižšie oproti normálnym hodnotám (90/60 mm Hg a menej).

Najčastejšie sa vyskytuje u žien (5-krát častejšie ako u mužov) vo veku 20-40 rokov. Pri malých poklesoch tlaku nie je choroba zdraviu nebezpečná, klinicky prakticky neexistujú žiadne zmeny. Pri výraznejších poklesoch už dochádza k poškodeniu zdravia a je potrebná liečba u praktického lekára alebo kardiológa.

Príčiny ochorenia

Príčiny arteriálnej hypotenzie (hypotenzia) sú veľmi rôznorodé:

• Vegetavaskulárna dystónia. Toto je jedna z najčastejších príčin nízkeho krvného tlaku začínajúce v detstve alebo dospievaní.
• Neurózy, stresové situácie, depresie, záchvaty paniky
• Chronický únavový syndróm
• Traumatické zranenie mozgu
• Významná strata krvi (rany, operácia, popôrodné obdobie)
• Znížený tonus krvných ciev počas anafylaktického, septického, posttraumatického šoku
• Chronické srdcové zlyhanie a kardiomyopatia
• Ortostatický kolaps (mdloby po náhlej zmene polohy tela). Najčastejšie sa vyskytuje pri rýchlom stúpaní do zvislej polohy.
• Nedostatočná produkcia hormónov štítnej žľazy
• Tehotenstvo
• V prípade predávkovania liekmi, ktoré znižujú vysoký krvný tlak

Môže existovať aj fyziologická hypotenzia, ktorá nie je sprevádzaná zmenami vo vnútorných orgánoch.

Jeho príčinou môžu byť nasledujúce stavy:

• Pre obyvateľov vysokých hôr alebo dlhodobý pobyt v týchto oblastiach
• U športovcov
• Továrenskí robotníci v horúcich obchodoch
• Obyvatelia horúceho podnebia X zóny (trópy a subtrópy)

Najčastejšie dochádza k poklesu tlaku v dôsledku rozšírenia ciev, pričom krv prúdi ďalej rovnakou rýchlosťou a srdce pracuje rovnakou silou. To znamená, že krvný tlak klesá. V iných prípadoch zostáva priemer ciev normálny a úderná sila srdca klesá. Výsledkom je, že krv prúdi cez cievy nižšou rýchlosťou a vyvíja menší tlak na steny tepien. Tým sa zníži tlak.

Klasifikácia

Existuje jeden typ klasifikácie hypotonických stavov:

Z vývojových dôvodov:

1. Fyziologické:

• Hypotenzia športovcov
• Adaptívna hypotenzia
• Hypotenzia ako variant normy u danej osoby

2. Patologické (primárne):

• Neurocirkulačný (s reverzibilným a nestabilným priebehom alebo s trvalým prejavom a ireverzibilný)
• Idiopatické (to zahŕňa ortostatické)

3. Symptomatické (sekundárne, ako symptóm inej patológie):

• Akútna
• Chronický

Symptómy hypotenzie

Pri chronickom a častom nízkom krvnom tlaku sú charakteristické nasledujúce príznaky a znaky:

• Všeobecná slabosť
• Zvýšená ospalosť
• Apatia (žiadna túžba niečo robiť)
• Nestabilná nálada, podráždenosť
• Zhoršenie pamäti
• Nepozornosť
• Zvýšená citlivosť na zmeny počasia
• Zvýšené potenie
• Bledá koža
• Závraty
• Studené nohy a ruky
• Dýchavičnosť pri námahe a zvýšená srdcová frekvencia
• Nevoľnosť v dôsledku zníženého krvného tlaku
• Bolesť hlavy v oblasti čela a spánkov. Má nudný, pulzujúci charakter
• Časté mdloby a polomdloby

Pri prudko rozvinutej hypotenzii sú príznaky rovnaké ako pri chronickom priebehu, ale vyvíjajú sa oveľa rýchlejšie. Mdloby a tmavnutie očí, závraty a silná slabosť môžu nastať tak náhle, že pacient môže spadnúť a spôsobiť si rôzne zranenia.

Ak k poklesu krvného tlaku dochádza pravidelne a inokedy zodpovedá norme, potom sa vyššie uvedené sťažnosti objavia iba v čase útoku a zmiznú, keď sa tlak vráti do normálu. Ak sú nízke hodnoty krvného tlaku znepokojujúce takmer neustále, potom sa tieto sťažnosti vyskytujú na dlhú dobu. Postupne sa telo prispôsobuje novým úrovniam tlaku a necíti ho.

Diagnostika

Na stanovenie fyziologickej alebo patologickej hypotenzie u pacienta je potrebné vykonať dôkladný rozhovor a vyšetrenie pacienta. Môžu byť potrebné aj ďalšie výskumné metódy (testy a inštrumentálne vyšetrenie).

Najprv sa vykonajú všeobecné klinické testy (všeobecná analýza krvi a moču, biochémia krvi). Normatívne ukazovatele naznačujú fyziologické zmeny. Pri akejkoľvek odchýlke je potrebné vyšetriť práve tento orgán a zistiť, či by mohol byť príčinou hypotenzie.

Medzi inštrumentálne metódy výskumu patrí ultrazvuk a rádiografia. Pomôžu identifikovať poruchy dýchania, krvného obehu a trávenia, ak nejaké existujú.

Je tiež povinné monitorovať krvný tlak s cieľom identifikovať zmeny a ich príčiny.

Ako liečiť hypotenziu?

Hypotenzia, ktorá sa prejavuje miernym poklesom krvného tlaku bez sprievodných príznakov, si nevyžaduje liečbu. Avšak v prípade častých a významných poklesov tlaku v dôsledku hypotenzie, najmä so sprievodnou patológiou, je liečba povinná.

Pri absencii poškodenia akýchkoľvek orgánov, s nízkym krvným tlakom, je najlepšie použiť lieky zo skupiny anticholinergík. Napríklad bellataminal 1 tabletu 3x denne. Lieky ako mezaton a dopamín tiež dobre zvyšujú krvný tlak. Zvyšujú tonus krvných ciev, v dôsledku čoho sa zmenšujú v priemere a zvyšuje sa krvný tlak.

Ak je tlak nízky v dôsledku porúch v štítnej žľaze, potom je potrebné užívať hormóny štítnej žľazy (trijódtyronín). Dávkovanie závisí od hmotnosti pacienta a obsahu hormónov štítnej žľazy v krvi.

Môžete použiť lieky s kofeínom (ak sa nenájde príčina nízkeho tlaku). Napríklad kofeín 0,5-1 tableta (pri nízkom krvnom tlaku).

Na udržanie vitality a tonusu ciev, ak hodnoty krvného tlaku nie sú príliš nízke, dobre pomáha tinktúra ženšenu.

etnoveda

Tradičná medicína pomáha v boji proti nízkemu krvnému tlaku pri absencii závažných sprievodných ochorení, dokonale zlepšuje tón a bojuje proti nervovým poruchám.

• Je potrebné rozdrviť 100 g plodov mliečneho bodliaka, zmiešať ich s 1 litrom vodky a nechať 2 týždne. Potom sceďte a užívajte 3x denne 50 kvapiek.
• Je potrebné pripraviť 2-3 stredne veľké cibule, bez šúpania, naliať 1 liter vody, pridať 100-150 g cukru a variť na miernom ohni 15 minút. Vezmite výsledný odvar 100 ml denne.

Komplikácie

Z nízkeho krvného tlaku ako takého prakticky nevznikajú žiadne komplikácie. Počas mdloby môže dôjsť k poraneniam spôsobeným pádom. Taktiež pri prudkom a výraznom poklese tlaku (v dôsledku poranenia alebo šoku) môže dôjsť k zástave srdca. Tento stav sa však nevzťahuje na bežnú hypotenziu.

Prevencia

Opatrenia na prevenciu hypotenzie zahŕňajú:

• Vyvážená výživa a zdravý životný štýl – šport, masáže, plávanie atď.
• Správny pomer režimov odpočinku a zaťaženia
• Pozor na stresové situácie
• Pravidelne merajte krvný tlak

Pociťujete pravidelne neočakávanú ospalosť, slabosť alebo znížený výkon? Väčšina ľudí tento stav pripisuje únave, nedostatku spánku a stresu. Veľmi často je však príčinou slabosti vaskulárna hypotenzia - nepríjemný stav, ktorý sa prejavuje znížením krvného tlaku. Pri hypotenzii horný tlak klesá na 100 a dolný tlak na 65 mm alebo viac.

Vegeta-vaskulárna hypotenzia, na rozdiel od hypertenzie, nespôsobuje významné poškodenie kardiovaskulárneho systému človeka. Môže však výrazne znížiť kvalitu ľudského života, keďže ho sprevádzajú nepríjemné príznaky: slabosť, závraty, nevoľnosť, potenie, bolesť hlavy. Takéto príznaky majú na človeka mimoriadne negatívny vplyv a jeho pracovná schopnosť je výrazne znížená. Okrem toho nízky krvný tlak môže naznačovať prítomnosť sprievodného ochorenia. Ak teda zistíte trvalo nízky krvný tlak, určite by ste sa mali poradiť s lekárom, aby ste zistili príčiny hypotenzie. Lekár tiež predpíše liečbu vegetatívno-vaskulárnej hypotenzie a preventívne opatrenia proti nízkemu tlaku.

Príčiny nízkeho krvného tlaku

Dôvody nízkeho krvného tlaku môžu byť veľmi odlišné. Je možné rozlíšiť nasledujúce príčiny vaskulárnej hypotenzie:

Príčinou hypotenzie môžu byť aj sprievodné ochorenia:

• Poruchy srdca;
• Choroby nervového systému;
• Vegeta-vaskulárna dystónia;
• Metabolické poruchy v tele;
• Žalúdočný vred;
• Osteochondróza;
• Dehydratácia tela.

Po zistení príčiny hypotenzie si môžete zvoliť vhodnú liečbu, ktorá zbaví človeka príznakov nízkeho krvného tlaku.

Prejavy hypotenzie

Niekedy sa nízky krvný tlak vôbec neprejaví. Ak jeho krvný tlak stúpne na normálnu úroveň normálneho človeka, človek pociťuje príznaky hypertenzie. V tomto prípade môžeme povedať, že nízky krvný tlak je vrodenou vlastnosťou konkrétneho človeka a netreba ho korigovať.

Vaskulárna hypotenzia sa spravidla prejavuje množstvom symptómov:

• Slabosť a ospalosť;
• Rýchly pulz a palpitácie počas intenzívnej fyzickej aktivity;
• Neprítomnosť mysle a výrazné zníženie schopnosti pracovať;
• Spotené nohy a dlane;
• Stmavnutie očí a dokonca strata vedomia;
• nevoľnosť;
• Zhoršená potencia u mužov a poruchy menštruácie u žien.

Ak spozorujete tieto príznaky, mali by ste sa poradiť s lekárom, aby ste zistili príčiny. Ak je príčinou zlého zdravotného stavu vegetatívno-vaskulárna hypotenzia, lekár navrhne účinné metódy prevencie a metódy na zvýšenie krvného tlaku.

Metódy boja

Najbežnejším spôsobom, ako zvýšiť krvný tlak, je šálka čierneho čaju alebo kávy. Pomôcť môže aj pohár hroznovej šťavy, najmä tej so ženšenom.

Preventívne opatrenia pomôžu zabrániť výskytu hypotenzie:

• Zdravý životný štýl udrží zdravie ciev;
• Kalenie a kontrastná sprcha pomôžu trénovať krvné cievy a tiež zvýšiť celkovú imunitu tela;
• Adekvátny zdravý spánok bude tiež dobrou prevenciou hypotenzie;
• Ľudia náchylní na nízky krvný tlak by sa mali snažiť nebyť nervózni a zachovať si pokoj;
• Tradičná medicína ponúka množstvo metód na prevenciu hypotenzie: odvar z ľubovníka bodkovaného, ​​odvar zo slamienky, ostnatca, rebríka a mnohých ďalších receptov.

Ak je nízky krvný tlak spôsobený sprievodnými ochoreniami, je potrebné v prvom rade liečiť tieto ochorenia. Po liečbe príznaky hypotenzie zmiznú.

Ak sa teda zistia príznaky hypotenzie, je potrebné poradiť sa s lekárom a určiť príčiny tohto stavu.

Po identifikácii príčin musíte dodržiavať zdravý životný štýl a prijať preventívne opatrenia na prevenciu nízkeho krvného tlaku.

Choroba, pri ktorej sa znižuje tonus krvných ciev a v dôsledku toho klesá hladina krvného tlaku, je v medicíne klasifikovaná ako hypotenzia. Úroveň zníženia krvného tlaku môže byť rôzna, ale všeobecne sa uznáva, že práve ukazovatele 100/60 u mužov a 95/60 u žien sú dôvodom na diagnostikovanie daného ochorenia.

Poznámka:lekári môžu nazvať dve rôzne patológie hypotenzia - znížený tonus stien krvných ciev a svalového tkaniva. Tento článok sa zaoberá hypotenziou ako nízkym krvným tlakom.

Akútna hypotenzia

Tento stav si vyžaduje neodkladnú lekársku starostlivosť a následne dlhodobú liečbu. K prejavom akútnej hypotenzie patrí prudký pokles tonusu ciev (kolaps), rozšírenie paralytických ciev (šok) a zníženie množstva kyslíka dodávaného do mozgu (hypoxia). To všetko má za následok nevyhnutné zníženie úrovne fungovania všetkých životne dôležitých orgánov.

Poznámka:Lekári určujú závažnosť prejavov akútnej hypotenzie nie špecifickými ukazovateľmi krvného tlaku, ale rýchlosťou jeho poklesu.

Chronická hypotenzia

Na rozdiel od akútnej formy uvažovanej choroby chronická hypotenzia nepredstavuje vážnu hrozbu pre ľudský život, hoci jej príznaky by sa nemali ignorovať. Mimochodom, práve z tohto dôvodu sa nízkemu krvnému tlaku venuje oveľa menšia pozornosť ako vysokému krvnému tlaku. Ale hypotenzia v starobe niekoľkokrát zvyšuje riziko vzniku ischemického typu v mladšom veku, narúša aktívny životný štýl a zasahuje do produktívnej práce. Lekári rozlišujú ešte dva typy hypotenzie – primárnu a sekundárnu.

Primárna hypotenzia

Nevyskytuje sa na pozadí akýchkoľvek chorôb alebo ako dôsledok inej patológie. Primárna hypotenzia je najčastejšie dedičná a vyskytuje sa v chronickej forme.

V tomto prípade je daná choroba dôsledkom vývoja nejakej patológie v tele - napríklad hypotenzia sa môže vyskytnúť na pozadí anémie, cirhózy pečene a niektorých ochorení žalúdka. Arteriálna hypotenzia sa môže vyvinúť ako vedľajší účinok dlhodobého užívania určitých liekov.

Lekári považujú sekundárnu hypotenziu nie za samostatnú chorobu, ale za jeden zo syndrómov v priebehu akejkoľvek patológie. Preto liečba tohto typu ochorenia bude zameraná na zbavenie sa hlavnej príčiny jeho výskytu. Existuje aj taká vec ako ortostatická hypotenzia - objavuje sa, keď sa telo pohybuje z horizontálnej do vertikálnej polohy, vyskytuje sa častejšie ráno a netrvá dlhšie ako 3 minúty.

Príčiny hypotenzie

Moderná medicína neidentifikovala žiadne presné a bezpodmienečné dôvody pre rozvoj príslušnej choroby - skôr kombinácia rôznych faktorov môže slúžiť ako „tlak“ na zníženie tonusu stien krvných ciev. Zvýrazňujú sa napríklad tieto faktory:

• predtým diagnostikovaná vegetatívno-vaskulárna;
• prudká zmena klimatických podmienok (napríklad keď sa človek pohybuje);
• prítomnosť endokrinných ochorení;
• zástava srdca;
• žiť v oblasti s vysokou vlhkosťou;
• nútená aklimatizácia;
• arytmie;
• stenóza arteriálnej chlopne.

Arteriálna hypotenzia sa často pozoruje u športovcov pri nadmernej fyzickej námahe - lekári to nazývajú „tréningová hypotenzia“. Príčinou vývoja príslušného ochorenia môže byť nútený odpočinok na lôžku - napríklad po operácii a dlhodobom užívaní niektorých liekov.

Klinický obraz daného ochorenia však, ako všetky ostatné, pozostáva z objektívnych a subjektívnych symptómov. Je pozoruhodné, že je to hypotenzia u ľudí, ktorá sa objektívne neprejavuje jasne, lekári môžu zaznamenať iba tri príznaky:

• zvýšené potenie;
• bledosť kože (toto je obzvlášť viditeľné na tvári);
• pokles teploty na 36 stupňov.

Ale subjektívne symptómy sú sťažnosti, ktoré predkladajú pacienti pri návšteve lekára. Tie obsahujú:

• emocionálna nestabilita;
• zlá nálada a apatia, ľahostajnosť;
• výrazné zníženie výkonu;
• nemotivovaná podráždenosť.

Hlavným príznakom nízkeho krvného tlaku je krvný tlak, ktorý môže byť rôzneho charakteru – boľavý, pulzujúci, praskavý, ostrý. Na pozadí bolesti hlavy sa zvyčajne objavuje mierny závrat, ale ak hovoríme o ortostatickej hypotenzii, potom bude závrat intenzívny a človek môže na krátky čas spadnúť a omdlieť. Ľudia s nízkym krvným tlakom sa najčastejšie budia už unavení a zoslabnutí (tento príznak môže naznačovať aj rozvoj chronického únavového syndrómu – je potrebná diferenciálna diagnostika), do práce sa vracajú až po niekoľkých hodinách a dlho nevydržia a všeobecný vrchol aktivity sa objavuje až večer.

Odporúčame prečítať:

Hypotonici spravidla neznesú dusno – v lete si radšej prejdú potrebnú cestu, ako by mali byť v dusnej a stiesnenej MHD. A pri malej fyzickej aktivite sa môže objaviť dýchavičnosť (nie intenzívna) v oblasti srdca.

Poznámka:Práve ľudia s nízkym krvným tlakom reagujú na zmeny počasia – hovoríme o meteozávislosti. Hypotonici zle znášajú teplo, ale ešte horšie reagujú na vlhkosť, oblačnosť a veternosť.

Pri nízkom krvnom tlaku sa môžu objaviť úplne nešpecifické príznaky pre toto ochorenie – napríklad pálenie záhy, bolesti v epigastriu a pod. U mužov s hypotenziou môže potencia klesnúť a ženy pociťujú menštruačné nepravidelnosti. U mnohých ľudí sa hypotenzia s vyššie uvedenými príznakmi vôbec neprejavuje, pacienti zaznamenávajú iba závislosť od počasia a zvýšenú únavu.

Liečba hypotenzie

Odporúčame prečítať:

Na farmakologickom trhu je veľmi málo liekov na stabilizáciu krvného tlaku a liečbu daného ochorenia a odborníci sa domnievajú, že v prvom rade je potrebné udržiavať zdravý životný štýl. Lekári pre hypotenzných pacientov odporúčajú:

Krvný tlak môžete normalizovať a stabilizovať pomocou otužovacích procedúr - odporúča sa oblievať sa studenou vodou. Je však potrebné vziať do úvahy niekoľko funkcií tohto postupu:

• Pri veľmi nízkych teplotách vody nemôžete okamžite začať náhle oblievať - ​​postupne znižujte stupeň;
• mali by ste sa preliať od hlavy po päty, inak dostanete nepomer krvného tlaku v trupe a hlave;
• vylúčiť kontraindikácie postupu vytvrdzovania studeného oblievania.

Sauna s parným kúpeľom bude tiež veľmi užitočná, ale majte na pamäti, že ak sa takéto procedúry majú vykonať prvýkrát, musíte to urobiť jemným spôsobom a postupne si zvyknúť telo na takýto šok. .

V ľudovom liečiteľstve existuje veľa metód na zvýšenie krvného tlaku, stačí sa uistiť o svojej diagnóze - bude to vyžadovať konzultáciu a vyšetrenie s odborníkmi.

Pri hypotenzii je veľmi užitočné vypiť 1 pohár šťavy z granátového jablka denne - je lepšie si ju pripraviť sami zo zrelého ovocia. Majte však na pamäti, že tento nápoj nemožno konzumovať v čistej forme - šťava z neho sa riedi vodou v pomere 1:1. Je to spôsobené tým, že kyselina obsiahnutá v šťave z granátového jablka má škodlivý vplyv na zubnú sklovinu.

Pri hypotenzii liečitelia odporúčajú pravidelne konzumovať čokoládu – len prírodnú, čiernu, bez akýchkoľvek aromatických prísad. Samozrejme, je potrebné vylúčiť možné kontraindikácie používania tejto pochúťky, ale vo všeobecnosti aj polovica štandardnej čokoládovej tyčinky pomôže obnoviť všeobecný stav hypotenzie.

Môžete si tiež pripraviť alkoholovú tinktúru Schisandra chinensis - na to je potrebné vziať 1 diel rastlinného materiálu (predáva sa v lekárňach) a 5 dielov alkoholu a lúhovať liek 3 dni. Potom sa tinktúra užíva 30 kvapiek trikrát denne 15 minút pred jedlom, trvanie kurzu je 10 dní.

Poznámka:Ak chcete stabilizovať krvný tlak a zlepšiť svoju pohodu pomocou tradičnej medicíny, mali by ste sa poradiť s lekárom.

V prípade potreby môže lekár predpísať liekovú terapiu - hypotenzným pacientom sa spravidla odporúča užívať tinktúru ženšenu, slamienky piesočnatej a/alebo, ako aj lieky obsahujúce kofeín. Hypotenzia je pomerne časté ochorenie, ktoré si zvyčajne nevyžaduje žiadne mimoriadne lekárske opatrenia (okrem akútnej formy ochorenia). V mnohých prípadoch pacienti jednoducho potrebujú zmeniť svoj životný štýl a nechať si poradiť od odborníkov, aby sa ich stav stabilizoval.

Tsygankova Yana Aleksandrovna, lekárska pozorovateľka, terapeutka najvyššej kvalifikačnej kategórie.