Ako rýchlo obnoviť čuch po nádche. Keď som prechladnutý, necítim chuť alebo vôňu jedla – čo mám robiť. Aké príznaky naznačujú, že je potrebné podrobiť sa ďalšiemu vyšetreniu v lekárskej inštitúcii?

Pomocou čuchu človek vníma vône a ochutnáva konzumované jedlo. Existujú prípady, keď s upchatým nosom počas choroby a nejaký čas po nej zmizne tento pocit a schopnosť rozlíšiť pachy.

Strata čuchu pri prechladnutí je normálna v dôsledku symptomatického prejavu ochorenia. Neprepadajte panike, ak sa táto odchýlka vyskytne v oblasti nosa. Aby sme pochopili, prečo sa to deje, je potrebné mať informácie o príčinách patologického procesu.

Vinníkom zmiznutia vnímania chuti je tvorba edému sliznice orgánu s vývojom nepriaznivých následkov vrátane zmien vo fungovaní určitých častí nervového systému.

Na vnútornom povrchu nosa sa nachádza zóna citlivých buniek, ktoré majú schopnosť zachytávať arómu a následne transportovať informácie do mozgu. Tam prebieha podrobná analýza, v dôsledku ktorej vôňa získava svoj charakteristický smer a názov.

Výsledný výtok z nosa s pravidelným hromadením hlienu výrazne znižuje výkon nervových receptorov, blokuje prenikanie molekúl do oblastí zodpovedných za čuch. V takýchto prípadoch by liečba mala byť zameraná na zníženie úrovne opuchu sliznice, ako aj na odstránenie hlavných klinických príznakov ochorenia.

Receptory umiestnené na povrchu jazyka sú zodpovedné za chuťové vnemy a pri prechladnutí nemenia svoje funkcie. Ale kvôli ich neoddeliteľnému spojeniu s orgánom pachu dochádza v tejto oblasti k strate citlivosti.

Vysvetľuje to skutočnosť, že ak nie sú k dispozícii dostatočné informácie o vôni jedla, mozog nie je schopný plne vykonať kvalitatívnu analýzu odtieňov chuti a zároveň presne rozlíšiť hlboko vyjadrené prvky:

  • horká;
  • sladký;
  • kyslý;
  • slaný.

Pozor! Keď zmizne schopnosť vnímať pachy, človek stráca schopnosť rozlišovať chuť potravín.

Kedy sa obávať

Aby sa predišlo zanedbaniu patologických procesov, ako aj vzniku rôznych komplikácií, je potrebné vedieť o zvláštnostiach procesu spojeného so stratou citlivosti na arómy:

  1. Ak váš čuch chýba v dôsledku prechladnutia alebo vírusového ochorenia sprevádzaného nádchou, nemali by ste sa obávať. Pri dodržaní všetkých potrebných lekárskych odporúčaní sa vnímanie pachov vráti niekoľko dní po liečbe.
  2. Ak dôjde k nazálnej kongescii na pozadí vývoja alergickej reakcie, zvyšuje sa obdobie na obnovenie normálnej aktivity receptora.
  3. Ak dôjde k strate čuchu v prípade vazomotorickej rinitídy, ku ktorej dochádza, keď má osoba odchýlku nosovej priehradky alebo polypy, bude potrebná chirurgická intervencia na odstránenie zdroja, ktorý spôsobuje opuch.
  4. Pri sínusitíde sa môžu stratiť aj aromatické a chuťové vnemy. Po absolvovaní účinného terapeutického kurzu na zbavenie sa choroby, výplachu nosových priechodov soľným roztokom niekoľkokrát denne, sa vnímanie pachov zvyčajne vráti.

Pozor! Keď sa po zotavení stratené funkcie neobnovia, je potrebné vyhľadať pomoc od lekárskeho zariadenia na lekársku konzultáciu a úplné vyšetrenie.

Terapeutické akcie zamerané na obnovenie stratených funkcií pozostávajú z niekoľkých etáp.

Identifikácia a odstránenie zdroja choroby

V zásade existuje niekoľko hlavných dôvodov pre vznik nádchy:

  • vírusová rinitída - v priemere predstavuje 55% všetkých prípadov rinitídy, zahŕňa symptomatickú terapiu vo forme zahrievania a užívania antivírusových liekov;
  • výtok z nosa bakteriálnej povahy - okrem fyzioterapie zahŕňa použitie antibiotík;
  • alergický prejav - liečba spočíva v užívaní antihistaminík.

Pozor! Vazokonstrikčné kvapky zmierňujú upchatie nosa, ale nemajú terapeutický účinok. Kvôli veľkému počtu vedľajších účinkov, ako aj rýchlej závislosti sa tieto lieky odporúčajú používať až sedem dní.

Čistenie nosovej dutiny od hlienu

Ďalším krokom k obnoveniu čuchu je výplach nosovej sliznice roztokom pripraveným z 1 lyžičky soli rozpustenej v 200 ml teplej prevarenej vody. Postup čistenia sa vykonáva takto:

  • naplňte injekčnú striekačku pripravenou kvapalinou;
  • naklonený nad umývadlom, otočte hlavu na stranu;
  • umiestnite špičku zariadenia do oblasti jednej nosnej dierky;
  • stlačením injekčnej striekačky vypláchnite dutinu a roztok by mal vytekať z druhého nosového priechodu.

Postup zavlažovania by sa mal vykonávať až 4-krát denne.

  • Aquamaris;
  • Rizosin;
  • No-Sol;
  • Aqualor;
  • Humer.

Ľahšie dýchanie

Aby sa znížilo upchatie nosových priechodov a urýchlil proces obnovy čuchových receptorov, odporúča sa, aby boli splnené určité podmienky:

  1. Pred spaním si dajte horúci kúpeľ alebo sprchu. Para priaznivo ovplyvňuje stav nosnej dutiny, poskytuje hydratačný a čistiaci účinok, pomáha zbaviť sa hlienu. Zároveň sa po vykonaní procedúr treba vyhnúť podchladeniu.
  2. Udržiavanie normálnej vlhkosti v miestnostiach. Na tento účel sa používajú špeciálne zvlhčovače vzduchu. Môžete použiť domácu metódu umiestnením namočených uterákov alebo obliečok do miestnosti.
  3. Pite pravidelne teplé. Počas dňa je potrebné čo najčastejšie piť horúce nápoje. Obzvlášť užitočné sú čaje s prídavkom citrónového alebo malinového džemu, ako aj vývar z chudého mäsa.

Existuje mnoho rôznych receptov používaných na liečbu prechladnutia, čo vedie k obnoveniu citlivosti chuti a vône. Najúčinnejšie z nich sú:

  1. Olejová inhalácia. Ak chcete vykonať postup doma, musíte do nádoby naliať 1 pohár čistenej vody a 1 polievkovú lyžicu citrónovej šťavy. lyžice, mätový alebo levanduľový olej. Po varení udržiavajte kvapalinu na miernom ohni 1-2 minúty. Výsledný liek používajte raz denne, teplý a vdychujte nosom striedavo jednou a druhou nosovou dierkou. Terapeutický kurz je 12-15 dní.
  2. Propolis. Pripraví sa zmes pozostávajúca z 1 dielu propolisu, 3 dielov masla, 3 dielov slnečnicového oleja. Dôkladne vymiešame do hladka. Vata, stočená do malých guľôčok, namočená v lieku, sa vloží do oboch nosných dierok na 10 minút. Manipuláciu sa odporúča vykonať dvakrát denne.
  3. Šťava z kapusty. 1 kvapku vylisovanej šťavy z čerstvých listov rastliny treba kvapkať do nosa trikrát denne. Stav, v ktorom pacienti necítia pachy, sa výrazne zlepšuje po 10-15 procedúrach.
  4. Cesnaková alebo cibuľová šťava. Cesnaková kvapalina sa zriedi vodou v pomere 1:20, cibuľová kvapalina - 1:50. Pri absencii alergickej reakcie na med môžete do roztoku pridať niekoľko kvapiek tekutého prírodného včelárskeho produktu.
  5. Mlieko so šalviou. Pozitívne pôsobí pri zápaloch dutín rôzneho pôvodu a pomáha zlepšovať imunitu. Na prípravu produktu sa odporúča zohriať 200 ml mlieka bez privedenia do varu a spojiť s 1 polievkovou lyžicou. lyžica suchej suroviny šalvie. Nechajte pôsobiť 10-15 minút. Potom produkt preceďte a užívajte perorálne v malých dávkach počas dňa.
  6. Zemiaková inhalácia. Zemiaky sa varia v šupke. Bez vypustenia kvapaliny použite nádobu so zemiakmi na vdychovanie pár po dobu 5-10 minút. Postupy sa vykonávajú denne počas 7-10 dní.
  7. Gymnastika a masáž tváre. Vykonávanie sedení zlepšuje zásobovanie krvou, v dôsledku čoho krv v oblasti nosa začína cirkulovať rýchlejšie, čím sa postupne obnovuje citlivosť na receptory arómy.

Strata čuchu a chuti nepredstavuje zvláštne nebezpečenstvo pre ľudské zdravie. Ale to platí len pre prípady, ktoré sú komplikáciou prechladnutia alebo alergie. Ak sa citlivosť chuti a vône po dlhšom čase nevráti, stojí za to navštíviť otolaryngológa, aby určil zdroj patologickej abnormality a predpísal účinnú liečbu problému.

V každodennom živote je človek pravidelne ohrozený chorobami, ktoré spôsobujú nepohodlie a veľa nepríjemností. Medzi ne, samozrejme, patrí aj strata čuchu. Zdalo by sa, že nejde o najglobálnejší zdravotný problém. Ľudia, ktorí to sami zažili, však majú na túto vec úplne opačný názor.

Samozrejme, veľa ľudí, ktorí stratia čuch, začne panikáriť. Toto správanie sa dá ľahko vysvetliť: kto by chcel pri príprave večere necítiť vône kvitnúcich rastlín, pachy vychádzajúce z kuchyne alebo mať pocit, že jedlo nemá vôbec žiadnu chuť.

Čokoľvek sa dá povedať, keď zmizne čuch, život sa stáva temnejším. Skúsme prísť na to, prečo je človek vystavený takémuto riziku a ako mu možno pomôcť problém vyriešiť.

Druhy

Existujú dva patologické stavy, pri ktorých človeku zmizne čuch.

V prvom prípade (hyposmia) hovoríme o čiastočnej strate čuchu spôsobenej prechladnutím, zápalovými procesmi vznikajúcimi na sliznici, polypmi a inými zdravotnými poruchami.

Druhá variácia nastáva, keď človek úplne stratí schopnosť čuchu. Príčiny tejto patológie môžu byť vrodené ochorenia a traumatické poranenia mozgu. Liečebné metódy straty citlivosti nazálnych receptorov v danej situácii majú individuálnu povahu a nezaobídu sa bez kvalifikovanej pomoci lekára. Preto, ak vám zmizne čuch, nevykonávajte samoliečbu, ale navštívte odborníka.

Príčiny

Faktorov, kvôli ktorým človek stráca schopnosť čuchu, je obrovské množstvo.

Pozrime sa na najčastejšie z nich.

Chladný

Samozrejme, akonáhle sa stratí čuch a je jasné, že sme chorí, v tejto chvíli sa aktivujú zápalové procesy v nosohltane, ktorých príčinou je obyčajná nádcha. Na tomto pozadí dochádza k upchatiu nosových priechodov a opuchu sliznice. To všetko vedie k tomu, že prestávajú plniť svoju funkciu. Pri ARVI je situácia komplikovaná skutočnosťou, že niektoré oblasti „citlivého“ epitelu sú zničené. Ak ste po chrípke stratili čuch, okamžite kontaktujte svojho lekára, ktorý vám môže predpísať správnu liečbu.

Suchý vzduch

V niektorých prípadoch človek prestáva cítiť kvôli nízkej vlhkosti vzduchu.

To vedie k rozšíreniu ciev a rozvoju nádchy. Súčasne sa nosové priechody zužujú a pohyb vzduchu sa stáva ťažším.

Fajčenie

Chcete vedieť, prečo váš čuch zmizne? Všetko je to o zlozvyku fajčenia. Keď človek vdýchne tabakový dym, do nosnej dutiny sa dostane obrovské množstvo dráždivých látok. Prirodzene, telo sa snaží čo najviac minimalizovať citlivosť receptorov. V dôsledku toho človek stráca schopnosť cítiť nielen vôňu dymu, ale aj iné arómy. Fajčiari by si tiež mali pamätať, že „jedovatý“ účinok nikotínu môže vyvolať neuritídu čuchového nervu.

Nedostatok inzulínu v krvi

Ak človek trpí cukrovkou 1. typu, potom sa tuky v jeho tele odbúravajú veľmi rýchlo. To všetko prispieva ku koncentrácii prchavých zlúčenín, ktoré sa uvoľňujú cez pľúca.

Diabetik začína cítiť, že v oxide uhličitom, ktorý vydýchne, je acetón. Situáciu komplikuje skutočnosť, že prchavé zlúčeniny, ktoré dráždia citlivé receptory nosových priechodov, spôsobujú určitú závislosť od nich, v dôsledku čoho sa znižuje schopnosť človeka cítiť vôňu.

Ak hovoríme o cukrovke 2. typu, dochádza k narušeniu prietoku krvi v oblasti čuchových receptorov, čo môže v konečnom dôsledku viesť k ich smrti.

Poruchy nervového systému

A infekčné choroby, ktoré postihujú nervový systém, môžu spôsobiť aj to, že človek stratí čuch.

Nádor na mozgu

Strata čuchu môže naznačovať, že sa u človeka môže vyvinúť rakovina mozgu. Nádor môže postihnúť oblasti zodpovedné za čuch. Na včasné zistenie choroby je potrebné vykonať postup MRI.

Ďalšími príčinami straty citlivosti nosových receptorov môžu byť alergická nádcha, vychýlená priehradka dýchacieho orgánu a problémy so sekréciou nosovej sliznice.

Liečebné metódy

Ako už bolo zdôraznené, metódy na obnovenie schopnosti čuchu majú individuálnu povahu, ich použitie závisí od špecifík príčiny, ktorá spôsobila patológiu.

Najmä, ak človek po prechladnutí stratil čuch, potom mu je „predpísaný“ kurz lokálnej a všeobecnej antivírusovej terapie v kombinácii s protizápalovými antialergénnymi liekmi.

Samozrejme, vo väčšine prípadov, keď je potrebné vyriešiť vyššie uvedený problém, každý sa ponáhľa do lekárne na nákup Ak čuch zmizol s nádchou, pomôžu lieky ako naftyzín alebo nafazolín. Znižujú úroveň tlaku na receptory, zužujú krvné cievy a zväčšujú lúmen nosnej dutiny. Musia sa však používať prísne podľa pokynov.

Ak dôjde k strate čuchu v dôsledku alergickej rinitídy, potom antihistaminiká pomôžu napraviť situáciu av komplikovaných formách - lieky, ktoré obsahujú kortikosteroidné hormóny.

Ak dôjde k strate citlivosti receptorov v dôsledku zakrivenia nosnej priehradky, nemožno sa vyhnúť chirurgickým metódam.

Keď je citlivosť receptorov spojená s onkologickými procesmi v mozgu, chemoterapia sa používa v kombinácii s chirurgickým zákrokom.

Možnosti alternatívnej liečby

Čuch možno obnoviť aj metódami tradičnej medicíny. Za obzvlášť účinné sa považujú éterické oleje a inhalácie na báze rastlinných zložiek. Mali by ste použiť najmä: Stačí nakvapkať niekoľko kvapiek na obrúsok, ktorý potom treba položiť na vankúš vedľa pacienta.

Odvar si môžete pripraviť z nasledujúcich zložiek: citrónová šťava (10 kvapiek), levanduľový esenciálny olej (3-4 kvapky), vriaca voda (200 ml). Pary tejto zmesi by ste mali vdychovať každou nosovou dierkou po dobu 5 minút. Postup by sa mal vykonávať 10 dní, raz denne.

Schopnosť vnímať vône a chute umožňuje človeku cítiť plnosť života, užívať si príjemné vône a vyhýbať sa nepríjemným zápachom. Často bežný výtok z nosa spôsobuje vývoj porúch vône. Tento stav prináša značné nepohodlie a môže trvať niekoľko dní alebo oveľa dlhšie. Ak sa kvôli nádche stratí čuch, stratená funkcia sa dá pomerne rýchlo obnoviť. Na to sa používajú rôzne účinné metódy odporúčané konvenčnou a alternatívnou medicínou.

Prečo strácate čuch a chuť, keď vám tečie z nosa?

Anosmia je úplná alebo čiastočná strata schopnosti rozlišovať pachy. Ak sa podobný jav vyskytne s výtokom z nosa, nemal by byť dôvod na obavy - v tomto prípade je tento proces prirodzený. Najčastejšie je to ľahko reverzibilné, pretože u väčšiny pacientov sa stav normalizuje po znížení opuchu nosovej sliznice a odstránení základnej príčiny vývoja poruchy.

Počas prechladnutia a silného výtoku z nosa sa vyskytujú nasledujúce procesy, ktoré vedú k vymiznutiu čuchu:

  • sliznica nosnej dutiny (neuroepitel obsahujúci mihalnice citlivé na zápach) napuchne;
  • mení sa jeho štruktúra;
  • citlivosť receptorov v nosových priechodoch sa oslabuje.

Stav, pri ktorom nos dýcha, ale nezapácha, je často sprevádzaný veľkým nahromadením hlienu, zhoršením kvality spánku a zvýšenou podráždenosťou.

Patológia sa vyskytuje v dvoch hlavných formách - hyposmia a anosmia. V prvom prípade je negatívny jav dočasný, citlivosť sa čiastočne stráca a postupne sa normalizuje s minimálnym vonkajším vplyvom. Rozvoj anosmie je spojený s úplnou stratou citlivosti na pachy a chute, môže mať vážnejšie následky a vyžaduje si profesionálny prístup k liečbe.

Najčastejšie sa po nádche po 5-7 dňoch vráti plný čuch. Za nepriaznivých okolností môže vada zostať navždy - ako nepríjemný dôsledok choroby.

Príčiny straty čuchu

Najčastejšou príčinou dočasnej straty čuchových vnemov u väčšiny ľudí je predčasná a nekvalitná liečba nádchy. Pri nádche dochádza aj k oslabeniu alebo úplnému vymiznutiu chuťových vnemov, za ktoré sú zodpovedné receptory pokrývajúce telo jazyka. Nádcha a nádcha neovplyvňujú ich normálne fungovanie a strata chuti sa prirodzene spája s nedostatkom čuchu.

Nedostatok vône znemožňuje naplno si vychutnať chuť jedla. Ak človek necíti jedlo, mozog nie je schopný podrobne rozoberať rôzne chute rôznych jedál. Zároveň si zachováva schopnosť rozpoznať sladké, slané atď.

Okrem nádchy príčiny straty čuchu zahŕňajú:

  1. Vírusové infekcie, ktoré tiež spôsobujú svrbenie v nosovej dutine, kýchanie, upchatý nos a výtok hlienu.
  2. Infekčné a zápalové procesy vyskytujúce sa v nazofarynxe.
  3. Sínusitída, po ktorej často dochádza k strate chuti a čuchovej funkcie.
  4. Nekontrolované používanie liekov určených na nazálne použitie. Predávkovanie takýmito liekmi môže poškodiť sliznicu nosa a pripraviť ju o schopnosť vnímať aj silné pachy.
  5. Podráždenie nosohltanovej sliznice látkami s výraznou chuťou a vôňou (alkohol, cesnak, korenisté koreniny) alebo látkami chemického pôvodu.
  6. Alergické reakcie spôsobujúce silný opuch a hojný výtok z nosa.
  7. Hormonálna nerovnováha, ktorá sa vyvíja na pozadí menštruácie, užívania perorálnych kontraceptív, počas obdobia nosenia dieťaťa.
  8. Anatomické znaky štruktúry nosnej dutiny, prítomnosť polypov alebo adenoidov v nej.

Častou príčinou straty čuchu je pravidelné fajčenie (aktívne aj pasívne). Úplné fungovanie nosových receptorov je znížené v dôsledku neustáleho podráždenia sliznice tabakovým dymom.

Ako obnoviť čuch

Na normalizáciu stratených chuťových vnemov a schopnosti rozlíšiť arómy sa používa:

  • lieková terapia;
  • fyzické procedúry;
  • liečba pomocou ľudových prostriedkov;
  • chirurgická intervencia.

Ak chcete účinne bojovať proti tejto chorobe, musíte najskôr odstrániť výtok z nosa a hlien, ktorý sa hromadí v nosovej dutine. Na tento účel lekári odporúčajú uchýliť sa k nasledujúcim metódam:

  1. Oplachovanie soľnými roztokmi a prípravkami obsahujúcimi striebro (u detí sa tento postup musí vykonávať pod dohľadom dospelých a berúc do úvahy vekové charakteristiky). Na výplach nosa sa používajú farmaceutické produkty Quix, Salin, Physiomer, Morenasal, Aqua Maris atď.
  2. Použitie nosových kvapiek, ktoré majú vazokonstrikčný účinok (Tizin, Xylometazolín, Nafazolín). Takéto lieky sa môžu používať najviac 7 dní, pretože predĺžená instilácia môže viesť k opačnému účinku.
  3. Použitie sprejov, ktoré pomáhajú odstrániť opuch sliznice, znižujú množstvo výtoku z nosa, obnovujú plné dýchanie a obnovujú funkciu chuťových pohárikov. Na tento účel sú indikované Vibrocil, Afrin, Otrivin, Ximelin, Oxymetazoline.
  4. Predpísanie imunokorektorov (pre časté recidívy). Imudon alebo tinktúra z Echinacea purpurea pomáhajú zvyšovať obranyschopnosť organizmu.
  5. Sedatívna terapia s požívaním prípravkov valeriány a materinej dúšky, ktoré pomáhajú zlepšiť celkovú pohodu, uľahčujú zaspávanie a zmierňujú podráždenie.

Na obnovenie čuchu a chuti pacienta počas nádchy môže odborník predpísať endonazálne injekcie (injekcia liekov obsahujúcich hormóny do oblastí patológie).

Po ukončení terapeutického kurzu sú predpísané účinné fyzikálne postupy na konsolidáciu výsledkov liečby a urýchlenie zotavenia tela. Mnohým pacientom sa odporúča podstúpiť fonoforézu, ultrafialové ožarovanie hltana a nosa, elektroforézu a masáž nosa. Doma, ak máte nádchu, je možné otepľovanie vykonať pomocou modrej lampy, ale takéto sedenia musia byť koordinované s odborníkom.

Nezávislé používanie farmaceutických liekov na obnovenie pocitu vône počas nádchy je neprijateľné. Akékoľvek metódy liečby anosmie by ste mali podrobne prediskutovať so svojím lekárom.

Pomoc tradičnej medicíny pri obnove chuti a vône

Tradičná medicína môže ponúknuť rôzne spôsoby, ako obnoviť oslabený čuch a chuť v bežných domácich podmienkach. Dobrý účinok s oslabeným čuchom možno dosiahnuť inhaláciami, aplikáciami, instiláciami a kúpeľmi nôh.

Inhalácie s prírodnými zložkami

Ak sa predtým rastlinné oleje nepoužívali, prvým krokom je vykonať test citlivosti. Malé množstvo prípravku sa aplikuje na lakte a čaká sa na kožnú reakciu. V jeho neprítomnosti je možné produkt bez obáv používať.

Na začiatku postupu musíte do malého množstva vody pridať nasledujúce zložky:

  • citrónová šťava;
  • levanduľový olej;
  • pepermintový olej.

Inhalácie sa vykonávajú počas exacerbácie nádchy a po jej znížení. Na sedenia je možné použiť parný inhalátor alebo širokú smaltovanú panvicu. V druhom prípade si musíte zakryť hlavu uterákom. Pre dospelých budete musieť inhalovať paru aspoň 3 minúty, pre deti staršie ako 3 roky stačí 1 minúta. Teplota vody by mala dosiahnuť 30-40 stupňov.

Relácie sa môžu konať až 3-krát počas dňa. Na inhalačnú liečbu zhoršeného čuchu možno použiť aj odvary z nechtíka, šalvie a čerstvo vylisovanej cesnakovej šťavy.

Instilácia bylinných liekov na nádchu

Šťava z skorocelu pomáha rýchlo a efektívne obnoviť váš čuch a chuť. Čistý produkt nie je vhodný na prípravu nosných kvapiek - budete ho musieť zriediť čistou prevarenou vodou v rovnakých pomeroch a výsledný produkt nakvapkať do každej nosovej dierky (3-4 kvapky). Procedúru sa odporúča vykonávať 3 až 5-krát denne.

Prírodné kombinované kvapky môžu poskytnúť výrazný terapeutický účinok v prípade zhoršenia čuchu. Med a čerstvá repná šťava sa zmiešajú v rovnakých množstvách. Výsledná zmes sa vstrekuje do nosových priechodov trikrát počas dňa (2 kvapky pre deti a 4 pre dospelých). Trvanie liečby je od 5 do 7 dní.

Pre aplikácie je účinná masť s propolisom. Pripravuje sa nasledovne - skombinujte malé množstvo včelieho produktu s dvoma druhmi olejov (olivový + maslo). Vhodné sú aj ľanové semienko, kukurica alebo slnečnica. Zmes sa zahrieva vo vodnom kúpeli, potom sa všetky zložky dôkladne premiešajú. Turundy s hotovou kompozíciou aplikovanou na ne sa umiestnia do oboch nosných dierok na 20 minút. Postup sa musí opakovať ráno a večer počas 5-7 dní. A po nádche sa váš čuch vráti do 7-8 dní

Ak chcete obnoviť čuch, keď máte nádchu, môžete použiť prírodný tekutý med. Na tento účel sa do nozdier na 20 minút vkladajú gázové turundy namočené vo včelom produkte.

Ak ste kvôli prechladnutiu a nádche stratili čuch a chuť, výrazne pozitívny výsledok prinesú kúpele nôh. Na ich prípravu sa používajú rôzne komponenty – horčica, eukalyptová tinktúra či korenie. Tieto produkty sa v malých množstvách pridávajú do nádoby s čistou horúcou vodou. Postup umožňuje nielen obnoviť stratené funkcie, ale tiež zlepšuje krvný obeh, odstraňuje upchatie nosa a urýchľuje zotavenie.

Ak ste v dôsledku prechladnutia stratili čuch a chuť, potom oslabenému čuchu prospeje vdychovanie ostrých vôní (cibuľa, chren), výparov mentolového oleja, dymu vznikajúceho pri spaľovaní cesnakových šupiek a liečiv. droga „Zvezdochka“, ktorú milujú mnohé generácie.

Keď sa strata čuchu stane dôvodom na operáciu

Chirurgická liečba môže byť indikovaná, ak nie je žiadny výtok z nosa alebo výtok z nosa, dýchanie bolo obnovené, ale pocit vône a chuti sa nevrátil do normálu.

Radikálna metóda eliminácie anosmie sa uchýli, ak sa počas vyšetrenia nosovej dutiny pacienta objavia polypy alebo cystické útvary. Operácia je indikovaná aj pri vychýlení nosovej priehradky.

Ak sa v nose objavia zhubné nádory, okrem chirurgického zákroku sa používa chemoterapia a ožarovanie, po ktorých sa výrazne zvyšuje šanca na úplné obnovenie čuchu.

Prevencia zhoršenia čuchu po nádche

Aby ste predišli strate vône a chuti, musíte dodržiavať nasledujúce odporúčania:

  1. Liečte rinitídu a prechladnutie v počiatočnom štádiu vývoja.
  2. V období zvýšeného výskytu si vyplachujte nos soľnými roztokmi, harmančekom a odvarom z eukalyptu.
  3. Pravidelne vykonajte aromaterapeutické sedenia s liečivými esenciálnymi olejmi.
  4. Zaraďte do svojej každodennej stravy prírodné potraviny obohatené o zinok a vitamín A.
  5. Po prekonaní ARVI alebo chrípky otužujte a posilňujte imunitný systém tela.

Pri nádche by sa mali vazokonstrikčné lieky na nos používať po obdržaní lekárskeho predpisu v úplnom súlade s priloženými pokynmi.

Akékoľvek poruchy čuchu môžu naznačovať vývoj patológie v centrálnom nervovom systéme alebo zhoršené zásobovanie mozgu krvou. Ak je schopnosť rozlišovať vône a chute oslabená alebo stratená a nie je sprevádzaná zhoršením dýchania nosom, bude potrebná okamžitá návšteva lekára a lekárske vyšetrenie.

Mnoho ľudí sa stretáva s javom, kedy schopnosť vnímať vône a chute výrazne klesá alebo úplne zmizne.

Pre tých, ktorí nie sú oboznámení s týmto stavom, sa to všetko môže zdať ako niečo bezvýznamné. Ale v skutočnosti strata chuti a vône veľmi komplikuje život, robí ho nudným a nevýrazným, čo výrazne ovplyvňuje emocionálny stav.

Každý z nás vníma pachy cez citlivé bunky, ktoré sa nachádzajú v sliznici hlboko v nosovej dutine. Signál prechádza nervovými kanálmi do mozgu, ktorý spracováva informácie.

Chuťové poháriky sa nachádzajú v ústnej dutine. Slané, kyslé, sladké alebo horké sú vnímané špeciálnymi papilami jazyka. Každá skupina zaberá svoju vlastnú zónu a je zodpovedná za vnímanie konkrétnej chuti. Všetky chuťové vnemy analyzuje aj mozog.

Strata čuchu z lekárskeho hľadiska je anosmia. Ak človek prestal vnímať chute, nazýva sa to augézia.

Nervové vlákna oboch analyzátorov sú úzko spojené. Chýbajúci čuch preto často vedie k zmenám chuťových vnemov, známe jedlá sú vnímané neadekvátne, pretože... Zdá sa nám, že jedlo nemá obvyklú chuť. Ale v skutočnosti jednoducho nie sme schopní rozpoznať vôňu jedla.

Najčastejšie príčiny porúch vnímania chuti a čuchu

Najčastejším dôvodom, prečo prestávame vnímať vôňu a chuť jedla, je prechladnutie, no nemusí byť jediným vinníkom. Je veľmi dôležité včas určiť pôvod symptómov, aby bolo možné predpísať správnu liečbu.

Pri bežnom prechladnutí dochádza k akútnemu zápalu, opuchu a hromadeniu hlienu, čo vyvoláva rozvoj patogénnej flóry, ktorá je vždy prítomná v tele, alebo prenikanie vírusov a baktérií do tela. Pri nepriaznivých podmienkach a celkovom oslabení imunitného systému dochádza k rýchlemu množeniu patogénov. Sínusy pri boji s infekciou produkujú hlien, ktorý je určený na boj proti hlbšiemu prenikaniu patogénov.

Strata čuchu a neschopnosť vychutnať si jedlo môže mať niekoľko dôvodov:

  1. dysfunkcia svalov pracujúcich v stenách nosných ciev. Tento účinok sa pozoruje u tých, ktorí zneužívajú kvapky na prechladnutie. Nemajú terapeutický účinok, ale ovplyvňujú iba symptómy, preto sa neodporúčajú používať dlhšie ako 5 dní. Po tomto období začnú vazokonstrikčné látky negatívne ovplyvňovať stav sliznice, v dôsledku čoho sú naše čuchové schopnosti narušené;
  2. alergie. Spôsobuje silný opuch a hojný výtok z nosa, čo vedie k strate čuchu;
  3. kontakt s dráždivými látkami. Niektoré látky alebo dokonca produkty môžu pôsobiť ako provokatéri. Po kontakte s cesnakom alebo octom môžete stratiť čuch alebo chuť. Pri používaní chemických čistiacich prostriedkov so silným zápachom sa často vyskytuje čuchová dysfunkcia. Fungovanie receptorov v nosovej sliznici je tiež narušené, keď sú vystavené cigaretovému dymu;
  4. hormonálna nerovnováha. Vnímanie chuti a vône sa niekedy mení počas menštruácie, tehotenstva alebo užívania perorálnych kontraceptív. Takéto zmeny sú dočasné a zvyčajne zmiznú samy;
    vrodené a získané anatomické chyby. To by malo zahŕňať polypy, adenoidy, rôzne zápaly a jednotlivé štrukturálne znaky nosnej priehradky. Chirurgia môže vyriešiť niektoré z týchto problémov;
  5. mechanickému poškodeniu. Vznikajú nielen v dôsledku rozsiahlej traumy, ale aj v dôsledku vystavenia malým časticiam: kovové alebo drevené hobliny, prach atď.;
  6. zmeny súvisiace s vekom;
  7. Poruchy CNS.

Strata citlivosti v dôsledku nervových porúch

Má niekoľko stupňov:

  • úplná strata citlivosti (anosmia);
  • iluzórne vnímanie okolitých pachov (kakozmia);
  • čiastočné vnímanie, zachytávajúce len silné pachy (hyposmia);
  • veľmi zvýšený čuch (hyperosmia).

Všetky problémy spojené s čuchom sú zvyčajne spôsobené dôvodmi, ktoré možno rozdeliť do dvoch skupín: periférne pôsobenie a centrálne pôsobenie. Pre prvú skupinu sú príčinou patológie vznikajúce v nosovej dutine. Druhým sú dôsledky narušenia mozgu, ako aj čuchového nervu pod vplyvom rôznych chorôb alebo veku.

Strata chuti a čuchu po prechladnutí alebo z iných dôvodov môže viesť k stavu apatie alebo zvýšenej podráždenosti. Mnohí sa uchyľujú k symptomatickej liečbe.

Ale aby ste účinne bojovali za obnovenie citlivosti a normalizáciu fungovania receptorov v nosovej dutine a ústach, musíte dodržiavať lekárske odporúčania. Iba lekár môže presne určiť, prečo sa stratil pocit vône a chuti a poskytnúť správnu radu, ako ich obnoviť.

Zvlášť musíte byť opatrní, ak osoba, ktorá stratila citlivosť, nemá nádchu. Možno budete potrebovať pomoc neurológa na diagnostiku možných patológií mozgu alebo iných závažných ochorení.

Metódy boja proti strate citlivosti

Ošetrujúci lekár najlepšie vie, ako obnoviť chuť a vôňu pri prechladnutí.

Niekedy je potrebné vykonať špeciálny test, ktorý je určený na to, aby sa zistilo, akú pravdu má pacient, keď hovorí: „Necítim chuť jedla...“ alebo „Čuch zmizol...“ Test spočíva v požiadavke pacienta, aby vdýchol obsah fliaš obsahujúcich silne zapáchajúce látky. Zvyčajne sa tam naleje roztok octu, tinktúra valeriány a amoniak.

Doma, v experimente, môžete použiť tie tekutiny a produkty, ktoré sú po ruke: alkohol, parfum alebo riedidlo na farby, spálenú zápalku. Ak pacient stále nie je schopný cítiť každý nasledujúci zápach, potom môžeme konštatovať, že má problém.

Ak chcete zistiť, ako obnoviť čuch a schopnosť vychutnať si jedlo, určite potrebujete otolaryngológa.

Tradičná liečba

Ak lekár určí, že príčinou nadmerného slizničného výtoku je prechladnutie, sinusitída, vírusové infekcie alebo alergie, predpisujú sa vazokonstriktory. Na 3. – 5. deň používania príslušných kvapiek alebo spreja zvyčajne pocítite výrazné zlepšenie dýchania nosom. V priebehu času si pacient všimne, že jeho čuch sa postupne obnovuje.

Vo väčšine prípadov sa vyskytuje výtok z nosa spôsobený vírusovou infekciou. Dobre reaguje na symptomatickú liečbu. Pacientovi sa odporúča piť veľa teplých tekutín, podávať fyziologický roztok a antivírusové látky.

Ak je príčinou malátnosti bakteriálna infekcia, potom budú potrebné antibiotiká na liečbu alergickej rinitídy pomocou antihistaminík.

Všetky vyššie opísané metódy eliminujú príčinu ochorenia. Ako si však môžete obnoviť čuch a chuť, ak máte upchatý nos? Je potrebné vyčistiť dýchací systém od nahromadeného zahusteného hlienu.

Na tento účel je vhodný hotový prípravok alebo jednoduchý fyziologický roztok, ktorý sa dá ľahko vyrobiť doma. Vezmite 1 lyžičku. soľ (najlepšie morská soľ), rozmiešajte ju v teplej prevarenej vode (1 pohár). Budete tiež potrebovať injekčnú striekačku. Vzniknutý prefiltrovaný roztok sa tam odoberie a obe nosné dierky sa premývajú striedavo nad umývadlom tak, aby voda vnikla do jednej nosovej dierky a vytekala z druhej. Procedúru je vhodné vykonávať 2-3 krát denne.

Ako zmierniť stav

Aké ďalšie metódy je možné použiť, čo možno urobiť na zmiernenie stavu pacienta? Ukazuje sa mu:

  • Horúca sprcha. Nosové priechody sú dobre čistené parou. Po sprche sa treba dobre zabaliť a ísť spať.
  • Zvlhčovanie vzduchu. Snažte sa udržiavať vlhkosť v miestnosti v rozmedzí 60-65%. Za týmto účelom môžete na radiátor parného kúrenia zavesiť mokrú handričku alebo použiť zvlhčovač vzduchu zakúpený v obchode.
  • Veľa teplej tekutiny. Vhodné sú čaje, kompóty, ovocné nápoje, nie veľmi bohatý kurací vývar.
  • Fyzioterapia, laseroterapia, magnetoterapia. Pomôžu inhalácie s použitím liekov obsahujúcich hydrokortizón.
  • Použitie imunomodulačných činidiel.
  • Dobrou pomôckou sú masáže a dychové cvičenia.

Ako obnoviť stratené chuťové vnemy? Najlepšiu odpoveď na túto otázku možno získať od špecialistu. Lekári zvyčajne predpisujú lieky obsahujúce erytromycín, ak je zistená bakteriálna alebo vírusová povaha ochorenia, ako aj prípravky z umelých slín, ak je ich nedostatok.

Ľudové prostriedky

Výhodou tradičnej medicíny je, že využíva len prírodné látky. Tieto recepty sa dajú použiť aj popri medikamentóznej liečbe. Tu sú tie najjednoduchšie:

  • Inhalácie. Do pohára vriacej vody pridajte 10 kvapiek citrónovej šťavy a jeden z éterických olejov: mätu, levanduľu, jedľu alebo eukalyptus. Liečba trvá od 5 do 10 dní, jedna procedúra denne. Veľmi obľúbené sú aj inhalácie nad horúcimi zemiakmi, odvarmi z harmančeka a šalvie.
  • Kvapky oleja. Mentolové a gáforové oleje sa zvyčajne používajú v rovnakých pomeroch alebo bazalkový olej.
  • Turunda. 2-krát denne sa do nosných priechodov umiestnia vatové tampóny namočené v masle a rastlinnom oleji v rovnakých častiach plus trikrát menej propolisu.
  • Kvapky. Na báze medu a repnej šťavy (1:3), broskyňového oleja, mumiyo (10:1).
  • Zahrievanie. Iba v prípade, že lekár, ktorý určil príčinu ochorenia, to nezakáže, pretože zahrievanie nie je vždy užitočné.
  • Balzam „Hviezda“. Odporúča sa namazať určité body.

Na obnovenie chuti tiež používajú:

  • Bylinné inhalácie.
  • Pite. Veľmi pomáha mlieko s medom.
  • Cesnakový odvar. Prevaríme 200 ml vody, povaríme v nej 4 strúčiky cesnaku 2-3 minúty, mierne osolíme a horúce vypijeme.

Netrpezliví pacienti si často kladú otázku: „Ako rýchlo sa môžem zotaviť, keď opäť cítim všetky odtiene vôní a chutí? Na takéto otázky lekár nikdy nebude vedieť s istotou odpovedať. Ako dlho bude trvať, kým sa človek vráti do normálu, závisí od individuálnych vlastností každého človeka.

Prevencia

Prevencia vám pomôže vyhnúť sa problémom. Aby ste sa nepýtali lekára, prečo zmizne čuch alebo chuť, mali by sa včas liečiť choroby nosohltanu a v prípade chronického výtoku z nosa by sa nemali zanedbávať hygienické postupy.

A tiež sa držte tradičných rád o zdravom stravovaní, zbavení sa zlých návykov, prechádzkach a cvičení na čerstvom vzduchu. Vždy je lepšie predchádzať vzniku ochorenia, ako ho dlhodobo liečiť.

Niekedy je priebeh nádchy u človeka sprevádzaný nedostatkom vnímania pachov a dokonca aj chuťových vnemov. Tento problém si vyžaduje konzultáciu s odborníkom, otolaryngológom. Lekárske vyšetrenie a odporúčania pomôžu čo najskôr odstrániť nepríjemné následky rinitídy.

Aké typy porúch pachu lekári identifikujú?

Pred predpísaním schémy liečebných postupov a liekov musí lekár určiť, ku ktorému zo známych typov porúch patrí pacientovo nedostatočné vnímanie pachov. Medicína rozlišuje túto poruchu do nasledujúcich typov:

  1. Hyposómia (keď je čuch čiastočne zachovaný, pacient zle rozpoznáva arómy, ktoré nie sú jasne vyjadrené).
  2. Hypersómia (keď je prítomný čuch, ale v akútnej forme).
  3. Cacosmia (porucha sa nespája s ochoreniami dýchacích ciest, zriedkavým typom poruchy, keď je pacientovi nepríjemný zápach).
  4. Anosmia (keď úplne chýba čuch, často sa vyskytuje v dôsledku infekcie alebo v dôsledku mŕtvice).

Neprítomnosť alebo skreslenie čuchu človeka je príčinou dysfunkcie vo forme depresie, zvýšenej podráždenosti a podobných prejavov.

Z akých dôvodov zmizne pocit pachu spolu s výtokom z nosa a čo robiť?

Hlavnou príčinou straty čuchu je zapálená a zdurená nosová sliznica. Sliznica sa zapáli pri prechladnutí, infekcii organizmu infekčnými vírusmi, ako prejav alergickej reakcie, nádche, zápale prínosových dutín a iných ochoreniach nosa, kedy dôjde k funkčnej poruche normálneho stavu sliznice. Zanedbanie pokynov na používanie nosových kvapiek môže tiež spôsobiť stratu čuchu.

Zvyčajne sa pocit pachu stratený počas nádchy vráti človeku do niekoľkých dní po zotavení, počas obdobia zotavenia. Malo by sa pamätať na to, že panika a nervozita môžu spomaliť zotavenie tela po chorobe. Ak sa chuť a vôňa počas tejto doby nevrátili, mali by ste absolvovať diagnostické vyšetrenie v zdravotníckom zariadení.

Tradičná liečba problémov so zápachom

Liečebný režim určuje otolaryngológ po stanovení diagnózy. Spravidla zahŕňa všeobecnú a lokálnu terapiu. Keď sa pocit pachu po nádche nevrátil, liečebné postupy začínajú odstraňovaním príčin ťažkostí s nazálnym dýchaním. Ak opuch nosovej sliznice pretrváva, predpisujú sa takzvané vazokonstrikčné kvapky (napríklad naftyzín alebo podobné). Nosová dutina sa premyje najbežnejšími soľnými roztokmi a instiluje sa protargol (collarol) - roztoky striebra.

Chirurgická intervencia je indikovaná, keď je pretrvávajúca nazálna kongescia a silný opuch sliznice výsledkom anatomického defektu (v tomto prípade hovoríme o polypoch, adenoidoch). Ako ukazuje prax, prechladnutie iba zhoršuje chronický proces.

Imunokorekcia, ktorá je súčasťou liečebného režimu, je navrhnutá tak, aby eliminovala možnosť relapsu ochorenia. Ide o homeopatiká, prípravky z echinacey, imudon, kagocel a pod.

V niektorých prípadoch sa pacientovi podáva novokainová blokáda alebo injekcie hydrokortizónovej suspenzie vo forme endonazálnych injekcií. Predpísané je perorálne podávanie liekov obsahujúcich valeriánu, materskú dúšku a bróm.

Fyzioterapeutické postupy dávajú dobré výsledky aj pri liečbe nedostatku čuchu. Praktizujú laserovú terapiu, magnetoterapiu, UHF, ultrafialové žiarenie, inhaláciu a elektroforézu.

Uvedené lieky a postupy celkom účinne odstraňujú príčiny zhoršeného čuchu.

Tradičné metódy v boji o znovuzískanie čuchu

Alternatívou k oficiálnej medicíne sú vždy ľudové recepty založené na liečivých bylinkách a vlastnostiach prírodných potravín. Pri dysfunkcii čuchu sa praktizujú nasledujúce liečebné metódy.

"Hovné" instilácie
Šťava sa vytlačí z čerstvého strúhaného koreňa chrenu. Zrieďte ho vodou v pomere 1:10. Výsledný roztok sa instiluje do každého nosového priechodu, 2 kvapky, dvakrát denne. Pozitívny výsledok sa dostaví na tretí deň používania. Ak takáto koncentrácia šťavy spôsobuje pálenie v nosovej sliznici, recept by sa nemal používať.

Inhalácie
Základom liečivej zmesi na inhaláciu môžu byť varené zemiaky, éterické oleje (levanduľa, eukalyptus, jedľa, bazalka), infúzie protizápalových bylín (nechtík, harmanček, borovicové púčiky).

Horúce výpary sa vdychujú nosom 5 až 7 minút. Pri domácich procedúrach sa používa kuchynská panvica alebo špeciálne inhalačné zariadenie s rozprašovačom, ktoré sa predáva v lekárňach. Prístroj má výhodu v tom, že má na procedúru rôzne trysky, ktoré dodávajú paru presne na miesto určenia bez straty po ceste.

Infúzie z liečivých surovín sa pripravujú vopred v množstve 1 polievková lyžica drvených bylín na pohár vriacej vody. Doba infúzie sa pohybuje od 20 do 40 minút. Na inhaláciu použite scedený roztok.

Esenciálne oleje sa pridávajú do horúcej vody bezprostredne pred procedúrou v objeme 5-7 kvapiek na odporúčanú porciu vody.

Inhalácie s citrónom a éterickými olejmi
Na pohár vriacej vody vezmite 10 kvapiek čerstvej citrónovej šťavy a 3 kvapky esenciálneho oleja. Dýchajte nad panvicou alebo rozprašovačom s ostrými nádychmi. Interval medzi procedúrami je minimálne 24 hodín.

Nosné kvapky na báze gáfru a mentolu
Terapeutický účinok spočíva vo veľmi štipľavom zápachu, ktorý priaznivo pôsobí na stimuláciu oslabeného čuchu. Kompozícia sa pripravuje bezprostredne pred použitím a pozostáva z rovnakých častí mentolu a gáfrových olejov. Aplikujte 3 kvapky do každého nosového priechodu dvakrát denne. Trvanie liečby je 7 dní, keď dôjde k zlepšeniu, prestaňte užívať kvapky.

Ak chcete obnoviť svoj čuch, môžete použiť štipľavý zápach iných potravín: cesnak, cibuľa, ocot, amoniak, kávové zrná.

Oplachovanie nosa jódovo-fyziologickým roztokom
Použite morskú soľ v pomere 10 gramov na 100 ml vody, premiešajte a pridajte jód v množstve 4 kvapky. Roztok sa dobre premieša, až kým nebude hladký. Umyte každú nosovú dierku dvakrát denne 1 ml roztoku. Aplikuje sa do nosových priechodov pomocou jednorazovej 2 ml injekčnej striekačky.

Cvikla – medové kvapky
Čerstvá repná šťava sa zmieša s pol lyžičkou kvalitného medu. Vkvapkajte 3-krát denne 2–5 kvapiek do každého nosového priechodu. Prípravok možno použiť na liečbu nádchy u detí.

Balzam "Hviezda"
Všeobecne známy vietnamský liek sa používa na ľahké mazanie mosta nosa, čelných a maxilárnych dutín a krídel nosa. Neodporúča sa premazávať nosovú sliznicu. Postup sa opakuje nie dlhšie ako 5 dní.

Turundy namočené v liečivom prostriedku

Turundy sa pripravujú zo sterilného obväzu vo forme malých skrútených knôtov. „Knôt“ veľkoryso namazaný liečivou kompozíciou sa umiestni hlboko do nosových priechodov na 5-15 minút. V tomto čase dochádza k dýchaniu cez ústa. Zvyčajne sa postup vykonáva pred spaním. Ako liečivá kompozícia sa používa:

  • Prírodný med má tekutú konzistenciu (pre deti zmiešajte s rovnakým množstvom masla).
  • Vodný roztok propolisu.
  • Šťava z aloe s vodou v ľubovoľnom pomere (aby sa nezohrievala).
  • Kalanchoe šťava, zriedená na polovicu vodou.

Ak sa vyskytne alergická reakcia, prestaňte liek používať. Na zmiernenie príznakov alergie sa odporúča suprastin alebo iný podobný liek.

Integrovaný prístup k obnoveniu čuchu

Systémová liečba často prináša rýchlejšie pozitívne výsledky ako individuálne postupy. Súbor opatrení na liečbu anosmie a hypozómie v dôsledku prechladnutia je nasledovný:

  • Instilácia kapustovej šťavy.
  • Masážne pohyby v oblasti paranazálnych dutín, mosta nosa a krídel nosa.
  • Ihličnatá aromaterapia (30 minút denne).
  • Vdychovanie vône tlejúcej paliny.
  • Napätie a uvoľnenie v nosových priechodoch.
  • Plávanie.
  • Odchod do rezortu.
  • Dýchajte vzduch ihličnatých lesov, mora a nádrží s vysokým obsahom jódu.
  • Odpočinok pre nervový systém.

Na prekonanie choroby často nestačí použitie jedného lieku. Je potrebné pomôcť telu odstrániť faktory, ktoré ho predisponujú. Použitie vyššie uvedených metód a prostriedkov je zamerané na riešenie tohto problému.

Video: ako obnoviť čuch