Ako často váhate, keď sa potrebujete pevne rozhodnúť? Myslíme si, že sa to deje stále. Ako to vieme? Sami sú takí. Naša generácia bola vyrazená pod nohami. Keď neexistuje základ v podobe viery, hodnotového systému, je vždy ťažké rozhodnúť sa. Musíte sa sústrediť len na seba a nie na „Veľkého brata“, ktorý za vás rád rozhodne. Na jednej strane je život bez takejto pomoci ťažký a desivý - neviete, kam idete, neviete, čo sa stane zajtra. Na druhej strane, keď musíte myslieť len vlastnou hlavou, rodí sa silná a podnikavá osobnosť.
Ale ani mocní nemôžu vždy urobiť pevné a zmysluplné rozhodnutie. Niekedy musíte improvizovať, pretože človek od prírody nemôže všetko analyzovať, všetko predvídať - nemôže si byť všetkým istý. Stáva sa, že čas pracuje proti vám a okolnosti pracujú proti vašim nepriateľom. V takýchto chvíľach je najhoršie, čo môžete urobiť, zamrznúť. Muži neupadajú do strnulosti – aj v nezvládnuteľnej situácii si zachovávajú zdravý rozum. Pamätajte, že aj keď si myslíte, že sa nemáte na čo spoliehať, mýlite sa. Váš život, vaše skúsenosti, vaše vedomosti, vaše nápady sú niečo, čo vám nemožno vziať. Ide o váš osobný základ, pomocou ktorého vás naučíme rozhodovať sa – nie vždy budú správne, ale aspoň budú. A toto je dobré.
Vyberte si menšie zlo
Ktoré nikdy nezostarnú. Ak musíte urobiť nepríjemné rozhodnutie, potom zhodnoťte riziká, zapíšte si negatívne dôsledky každého rozhodnutia, zamyslite sa nad pravdepodobnosťou neúspechu a vyberte si rozhodnutie, ktoré vám spôsobí najmenšie problémy. Ak by sa panovníci aspoň občas riadili týmto jednoduchým pravidlom, potom by bolo podstatne menej ekonomických, politických a vojenských kríz.
Buďte pragmatickí
Voľba menšieho zla však nie je vždy tým najlepším rozhodnutím. Niekedy je potrebné zamerať všetku svoju pozornosť na výhody. Zabudnite na morálne zásady, zabudnite na strach a pamätajte, že riziká môžu, ale nemusia byť opodstatnené. Ak máte skutočnú príležitosť profitovať, tak prečo to neskúsiť? Zdá sa, že rada je banálna, ale v Rusku ju podľa nášho názoru veľmi zriedka počúvajú - obyvateľstvo úplne zabudlo na slovo „pragmatizmus“ a uprednostňuje slová „stabilita“, „duchovnosť“, „ povinnosť“. Nie, ak chcete dobre žiť, potom musíte robiť rozhodnutia, ktoré vám prinesú peniaze, vplyv, potešenie, inými slovami úžitok. Toto je pragmatizmus.
Skákať bez výčitiek
Ak nemôžete urobiť pragmatické rozhodnutie, môže to mať svoje dôvody. Napríklad na to možno nemáte dostatok času alebo jednoducho nedokážete adekvátne posúdiť výhody a riziká s nimi spojené. V tomto prípade musíte dôverovať svojej intuícii alebo náhode. Áno, môžete sa mýliť – šanca je 50/50 – ale je to lepšie ako čakať na rozhodnutie, ktoré za vás padne. Ak sa bojíte dôverovať svojej intuícii, potom existuje jednoduchý, ale účinný spôsob, ako urobiť akékoľvek rozhodnutie – hodiť si mincou. Osud rozhodnutia teda zverujete svojmu šťastiu, náhode, osudu. Tým sa zbavíte zodpovednosti (na psychologickej úrovni) za nesprávne rozhodnutie. Život je plný udalostí, keď treba len robiť a nepremýšľať.
Pracujte s nápadmi
Predtým ľudia dôverovali bohom, svätým knihám a autoritám. Mnoho ľudí sa stále spolieha na takéto autority, keď premýšľajú o tom, aké rozhodnutie urobiť - to je normálne. Toto správanie je vlastné ľudskej prirodzenosti. Krása 21. storočia je v tom, že dnes si môžete vybrať svoje autority, sami si vybudovať ideologický koncept, ktorý možno nebude fungovať pre celú spoločnosť, ale bude fungovať pre vás. Ak máte zásady, svoje vlastné chápanie cti alebo morálne usmernenia, tak prečo ich nepoužiť, keď sa rozhodnete? Stačí si položiť otázky: "Robím správne?", "Zodpovedá moje rozhodnutie mojim predstavám?" "Robím niečo zle?" Odpoveď nebude vždy jednoznačná, no tak či onak si budete môcť vybrať.
Zjednodušte si výber
Ak hovoríme o každodenných veciach, potom by mal byť muž jednoduchší - ako to bolo predtým. Napríklad, ak si muž v obchode vyberal košeľu, pozeral na veľkosť, farbu a možno aj tvar – všetko. V dnešnej dobe si pre množstvo košieľ nemôžete vybrať tú správnu, nie preto, že žiadna nie je, ale preto, že je ich priveľa a príliš sa zabávate. To isté platí pre jedlo a pitie. Ak bola predtým káva, dnes vám ponúknu mochaccino, cappuccino, macchiato, Americano, latte. Môžete si vybrať niečo „vhodné“ s divokými očami, ale podstata bude rovnaká - kávu si vyberiete v každom prípade. Prečo si teda hneď nezvoliť „len kávu“? Prečo tráviť celú hodinu výberom filmu v kine, keď si môžete len pozrieť plagát a vybrať si prvý film, ktorý príde a ktorý viac-menej zodpovedá vašim záujmom? Buďte jednoduchší – a potom život prestane byť taký komplikovaný.
nerob nič
Aj absencia rozhodnutia je rozhodnutím. Ale iba ak nehovoríme o strachu z výberu. Keď sa bojíš vybrať, tak sa vždy a všade rozhodneš zle, aj keď pre teba všetko dobre dopadne. Keď sa vedome nerozhodnete a zostanete bez pohybu, potom sa rozhodnete dobre, aj keď je výsledok smutný. Ide o informovanosť, nie výsledky.
Robiť rozhodnutia nie je jednoduché. Keď ste na križovatke, alternatívne možnosti sťažujú výber. Ak sa budete riadiť rozumom, správne rozhodnutie sa dá urobiť v priebehu niekoľkých minút. Po prečítaní článku až do konca sa dozviete o nezvyčajnej technike, ktorá pomáha tisíckam podnikateľov a ľudí rôznych profesií a poskytuje jasné metódy, ktoré vám pomôžu pochopiť, ako sa v živote správne rozhodovať.
Každý okamih nášho života závisí od rozhodnutí, ktoré sme nútení urobiť v danej situácii. Robiť správne rozhodnutia je dôležité najmä v tých chvíľach, keď potrebujete dať svojmu životu nový impulz, smer a zmysel. Nezáleží na tom, čo to je - pracovný alebo osobný život, kariérny rozvoj alebo každodenné problémy. Tieto rozhodnutia menia naše životy, kariéru či vzťahy. Všetko otočte o 360 stupňov. Aj keď si nevyberáme, v skutočnosti rozhodujeme. Viacmenej.
Moderná spoločnosť na jednej strane veľmi rozšírila názor, že človek sám je tvorcom vlastnej budúcnosti, na druhej strane je proces voľby spojený so zmietaním, bolesťami hlavy a úvahami o zodpovednosti za možné následky. Niekedy je veľmi ťažké urobiť správnu voľbu. Ľahko vás môžu prevalcovať milióny pochybností, ktoré spomaľujú proces rozhodovania. A vnútorné konflikty, ktoré prichádzajú zvonku, bránia mysli vidieť správnu cestu. Z tohto dôvodu sú ľudia obmedzovaní strachom – kvôli možným zlyhaniam a nesprávnym rozhodnutiam.
Tí, ktorí chcú okamžite prevziať kontrolu nad svojim životom a ovládať ho, by mali vziať na vedomie niekoľko metód, ktoré im pomôžu pri rozhodovaní v živote.
Prvým krokom je dostať sa do kontaktu so sebou samým. Tu je dôležité „odpojiť sa“ od rôznych vplyvov a vplyvov z vonkajšieho sveta – prestať počúvať rady a odporúčania iných ľudí.
Srdce ti povie správnu cestu. Ľudia náchylní na racionalizáciu budú, samozrejme, pri dôležitých rozhodnutiach bojovať. Pretože najčastejšie radšej počúvajú mozog, analyzujú výhody a nevýhody. V konečnom dôsledku to vedie k strate emocionálneho impulzu, ktorý môže oživiť akúkoľvek voľbu. Výber založený na racionálnom prístupe je užitočný, keď je potrebné minimalizovať riziká.
Preto je dôležité počúvať svoj vnútorný hlas, to umožňuje robiť správne rozhodnutia. Finančne zabezpečení a bohatí ľudia zvyčajne vždy čelia zložitým situáciám a rozhodnutiam. Ale mali odvahu a statočnosť, robili dôležité rozhodnutia, išli proti všetkým, no s úsmevom na tvári a počúvali svoje srdce.
2. Počúvajte svoju intuíciu
Okrem srdca existuje časť osobnosti nazývaná intuícia.
Poskytuje nám nekonečnú zásobu nápadov a informácií, ktoré sa dajú využiť pri ďalšom uvažovaní. Všimli ste si napríklad, že keď sa stretnete s neznámym človekom, zrazu sa vám zdá, že príde nadhľad a spontánne rozhodnutie. Je dôležité nepremeškať tento moment. Koniec koncov, je to možné, je to znak naznačujúci, že ste na správnej ceste.
Aj keď si nevyberáte, stále si vyberáte.
"Odkladanie rozhodnutia je rozhodnutie samo o sebe."
Frank Barron
Mnoho ľudí má tendenciu veriť, že odmietnutie rozhodnutia je voľbou. Ale v skutočnosti pri rozhodovaní a voľbe chápete, že ste nažive, len vy ste pánmi svojho osudu. Preto je dôležité prevziať zodpovednosť, prekonať neistotu a strach a urobiť nejaké rozhodnutia.
Aj keď sa bojíte urobiť nesprávnu voľbu, je lepšie tak či tak urobiť. Toto sú len vaše vlastné nahromadené skúsenosti, ktoré vám v budúcnosti pomôžu robiť správne rozhodnutia.
3. Správne nastavenie cieľa
Aby ste sa mohli sústrediť na svoj cieľ a správne sa rozhodovať, musíte si vopred vytvoriť a vypracovať plán na jeho dosiahnutie. Vynikajúcou možnosťou a cvičením na dosiahnutie vašich cieľov je technológia SMART. Vaše myšlienky sa tak rýchlejšie usporiadajú a vy sa budete vedieť správne rozhodnúť. Skúste byť konkrétnejší a všetko čo najzrozumiteľnejšie popíšte. Jasné stanovenie cieľov a štruktúrovaný plán vám teda pomôžu rýchlo urobiť rozhodnutie, ktoré vám zmení život.
4. Urobte si zoznam priorít
Predtým, ako požiadate ostatných o pomoc, môže byť užitočné pokúsiť sa rozvinúť svoj zoznam a možnosti do hierarchie. Napríklad primárne potreby sú zarábať viac a menej významné sú blízkosť miesta výkonu práce. Toto všetko je dôležité, keď sa rozhodnete skončiť alebo zmeniť zamestnanie.
Ak chcete urobiť správne rozhodnutie, je dôležité určiť, aké veci vám bránia v šťastí, a po druhé, implementovať správne stratégie na odstránenie bariér. A ak je konečným cieľom eliminovať tieto vonkajšie faktory, ktoré nám bránia v pokojnom živote, potom je potrebné zmeniť spôsob myslenia a konania.
5. Analyzujte klady a zápory
Ako hovoria múdri: nasleduj svoje srdce. Nikdy však netreba zabúdať na aspekty racionálnej voľby. Je potrebné správne posúdiť možné dôsledky. Preto je potrebné spísať všetky klady - „čo získate, ak si vyberiete to alebo ono“ a všetky nevýhody. Mnoho ľudí považuje toto cvičenie za veľmi užitočné pri hľadaní správneho riešenia. Rýchlo si tak uvedomíte, ktoré prekážky a ťažkosti prevažujú nad akýmikoľvek výhodami výberu a budete sa vedieť správne rozhodnúť.
7. Vyhnite sa unáhlenému rozhodovaniu
Nasledovať svoje srdce a intuíciu neznamená robiť unáhlené rozhodnutia na základe okamžitých emócií. Takéto rozhodnutia spravidla nediktuje rozum, ale zúfalstvo, sklamanie, hnev alebo úzkosť. Je dôležité robiť rozhodnutia v tichých chvíľach, keď je myseľ schopná uvažovať pokojne a jasne.
V takýchto chvíľach je tiež dôležité rozlišovať medzi tým, čo si skutočne zaslúži vaše myšlienky a tým, čo vaše myšlienky jednoducho zahmlieva.
Je dobré počúvať názory iných ľudí, no v každom prípade musí byť konečné rozhodnutie urobené s úplnou autonómiou, jasnou mysľou a vedomím. Nech už sa rozhodnete akokoľvek, vždy stojí za to pamätať, že neurčujú celý priebeh života.
9. Technika kompasu
Technika kompasu vám v tom pomôže. Táto technika sa zvyčajne vyučuje v obchodných a manažérskych kurzoch. Táto technika vám pomôže zvážiť všetky vaše rozhodnutia, pozrieť sa na ne inak, mimo rámčeka.
V skutočnosti je metóda „kompasu“ oveľa jednoduchšia, ako by sa mohlo zdať. Aby ste sa mohli rozhodnúť, musíte:
- Napíšte päť jednoduchých otázok na papier.
- Vyberte si jednu zo šiestich možných alternatívnych akcií.
Ak chcete začať, musíte si položiť päť otázok, aby ste urobili správne rozhodnutie.
Zakaždým, keď musíte urobiť dôležité rozhodnutie, vezmite si kúsok papiera, poznámkový blok, digitálny denník alebo osobný denník. Na prázdnu stranu napíšte nasledujúce otázky.
- Odkiaľ si? Vaše bydlisko, registrácia a bydlisko tu nezáleží! Na biely papier napíš: Čo dnes robíš? kto si momentálne? Kde si teraz. Ak ste na životnej križovatke, napíšte si nejaké rozhodnutia a možné udalosti, ktoré by vám mohli zmeniť život.
- Na čom vám skutočne záleží? Napíšte si do zošita štyri veci, ktoré vás nikdy nedonútia sa vzdať. Aké boli kľúčové momenty, zlomy vo vašom živote? Čo ti v živote pomohlo a prečo tvoj život už nikdy nebude ako predtým.
- Čo vás núti konať a posúvať sa vpred? Čo vás motivuje robiť konkrétne rozhodnutia?
- Kto sú ľudia, ktorí sú pre vás dôležití? Kto môže ovplyvniť dôležité rozhodnutia? komu veríš? Kto ťa núti ísť k veľkým činom a konať, tvoriť, pracovať?
- Čo ti bráni? Čo je desivé na rozhodnutí prijať? Aké prekážky, situácie alebo ľudia vám stoja v ceste a bránia vám dosiahnuť váš cieľ?
Dokončili ste odpovede na otázky? Máš všetko napísané? Teraz prejdime k ďalšiemu bodu – popisu pojmovej mapy. Aby sme to dosiahli, budeme musieť zvýrazniť kľúčové slová, ktoré charakterizujú všetky vaše odpovede.
Ďalším krokom je odhadnúť počet možností akcie. Na štruktúrovanie poznámok môžete použiť buď bežný poznámkový blok, program MindNode alebo aplikáciu MindMeister.
Napíšeme teda šesť alternatívnych postupov navrhovaných modelom rozhodovania podľa kompasu. Odpovede na všetky tieto otázky vám pomôžu získať jasnosť a urobiť dobre premyslené rozhodnutie.
- Riešenie, ktoré vás fascinuje a inšpiruje. Ktoré rozhodnutie má na vás najväčší vplyv? Povedzme, že v minulosti boli pre vás najdôležitejší noví ľudia a získané skúsenosti. Dnes je to pravdepodobne tá správna cesta pre vás. Spoznávanie nových ľudí, rozširovanie nových spojení, networking, partnerstvá a hľadanie podobne zmýšľajúcich ľudí.
- Racionálnym spôsobom. Čo vám ponúkajú ľudia, ktorým dôverujete? Sú skúsenejší a múdrejší?
- Cesta snívateľa. Všetko je to o živote, ktorý vás fascinuje. Táto cesta nie je najjednoduchšia. Môže to byť v súlade s vašimi hodnotami, ašpiráciami a presvedčeniami, ale majte na pamäti, že musíte byť motivovaní a mať silné presvedčenia, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele.
- Riešenie, ktoré môže byť najmenej bežné. Ak sú vaše dni nudné, dusné a pripomínajú Hromnice, možno budete chcieť ísť netradičnou cestou k rozhodovaniu.
- Najbežnejšie riešenie. Ak ste konzervatívny človek, hlavné sú pre vás zvyky a zvyky, potom je táto možnosť pre vás najlepšia. Napríklad, ak ste s niekým vo vzťahu (či už v osobnom, obchodnom, partnerskom vzťahu), chápete, že si musíte vybrať: pokračovať alebo ísť za novým dobrodružstvom. Preto je dôležité hodnotiť naše hodnoty a ľudí, ktorých milujeme. Ak sa nijako nepretnú, potom je možno čas ísť každý svojou cestou. Stáva sa to, keď potrebujeme robiť kompromisy, robiť rozhodnutia v prospech toho, čo je pre nás skutočne dôležité, keď konáme zo strachu, že nesplníme očakávania niekoho, koho rešpektujeme.
- Spiatočná cesta. Je to niečo ako urobiť krok späť a prepracovať svoje ciele. Stačí si vyrovnať účty s minulosťou a potom sa otvorí nová, dovtedy neprebádaná cesta. Napríklad sa rozhodujete, či uzavriete projekt, ktorý neprináša očakávané výsledky. Stojíme potom pred dilemou? Na jednej strane, ako prestať, ak jeden alebo dva roky žijeme a dýchame to, čo milujeme. Na druhej strane, ak projekt neprináša výsledky, sme nútení investovať čas a iné zdroje. Preto, keď nie je dostatočná motivácia pokračovať v projekte, musíte starostlivo vyhodnotiť návratové cesty, to znamená premýšľať o uzavretí prebiehajúceho projektu.
Technika „kompasu“ vám pomôže urobiť jednu alebo viac možností pre správne rozhodnutie.
10. Metóda „Descartovho štvorca“.
Technika „Descartes Square“ vám umožní pozrieť sa na problém komplexne a pomôže vám rozhodnúť sa bez zamerania sa na jeden faktor.
Aby ste mohli robiť rozhodnutia pomocou tejto metódy, musíte si položiť štyri otázky, ktoré môžu byť zahrnuté do matice pre ľahšie vnímanie. otázky:
- Čo sa stane, ak sa udalosť stane? (pozitívne stránky)
- Čo sa stane, ak sa udalosť nestane? (pozitívne stránky)
- Čo sa nestane, ak k udalosti dôjde? (negatívne strany)
- Čo sa nestane, ak sa udalosť nestane? (negatívne aspekty, čo nedostaneme)
Odpovedaním na tieto otázky bude jednoduchšie zvážiť pre a proti a urobiť správne rozhodnutia v dôležitých momentoch.
11. Metóda „pohára vody“.
Túto metódu vyvinul Jose Silva. Tento výskumník napísal veľa kníh a študoval možnosti ovládania mysle a osudu, rôzne metódy vizualizácie a predpovedí.
Metóda Glass of Water je založená na tvrdení, že voda „zaznamenáva“ informácie. Nedávny výskum vedcov to potvrdzuje. A keďže ľudia sa skladajú prevažne z vody, možno voda môže pomôcť zodpovedať niektoré otázky. Poďme sa teda pozrieť na metódu.
Pred spaním je potrebné naliať čistú vodu do pohára. Potom vezmite do rúk pohár vody, zatvorte oči, sústreďte sa a položte otázku, ktorá si vyžaduje rozhodnutie. Potom vypite pol pohára vody po malých dúškoch a povedzte: "To je všetko, čo potrebujete na správne rozhodnutie." Potom otvorte oči, položte pohár, v ktorom zostáva voda, blízko postele a zaspite. Po prebudení treba dopiť vodu a poďakovať za nájdenie správneho riešenia. Odpoveď príde buď okamžite, alebo nečakane do jedného dňa.
Pozreli sme sa teda na príklady spôsobov a metód, ktoré možno použiť pri prijímaní dôležitých rozhodnutí.
Keď robíte dôležité rozhodnutie, majte vždy na pamäti jednu dôležitú vec: nikdy nezabúdajte, kto ste a čo od života chcete. Vyberte si, berúc do úvahy svoje hodnoty a ciele, nedovoľte, aby vás nerozhodnosť a strach pripravili o niečo dôležité v živote! A vždy pamätajte: neexistujú žiadne nesprávne rozhodnutia, vždy môžete nájsť spôsob, ako to napraviť! Teraz ste už len jeden krok od toho, aby ste urobili správne rozhodnutie, ktoré by mohlo byť zlomovým bodom vo vašom živote, takže sa nebojte rozhodovať!
Chceme vám povedať o úžasnej a veľmi jednoduchej technike 7 otázok, ktoré vám umožnia posúdiť situáciu z rôznych uhlov pohľadu, zbaviť sa pochybností a posunúť schopnosť urobiť správnu voľbu na novú úroveň.
UPOZORNENIE: Odpovede sa vám nemusia vždy páčiť, no v konečnom dôsledku vám pomôžu správne sa rozhodnúť.
1. Čo by som si vybral, keby to nebolo zo strachu?
Žiaľ, príliš veľa rozhodnutí v našich životoch za nás robia naše vlastné strachy a stereotypy. Samozrejme, úspešní podnikatelia pristupujú vyvážene ku všetkým rizikám, ktoré podstupujú pri svojich rozhodnutiach, no zároveň pristupujú vedome aj k svojim obavám. Ak cítite prekážky, zapíšte si (doslova!) všetky svoje obavy a pochybnosti a starostlivo ich prepracujte s niekým, kto vám pomôže byť objektívny. Niekedy je voľba, ktorá v nás vyvoláva najväčší strach, tá najlepšia.
2. Čo by som si vybral, keby to nebolo pre peniaze?
Čo si myslíte: veľa skvelých nápadov nebolo nikdy zrealizovaných kvôli nedostatku peňazí? Alebo nie sú peniaze, pretože tieto nápady neboli zrealizované? Popriete si rozvoj a posun vpred, ak máte pocit, že na to nemáte dosť peňazí? Bez ohľadu na to, ako fantasticky to môže znieť, ak ste sa rozhodli správne, peniaze vždy budú. Pamätáte si na crowdfunding? crowdfundingu, dav- "dav", financovania- „financovanie“). O pomoc sa môžete obrátiť aj na príbuzných, priateľov, známych alebo jednoducho dať okoliu vedieť, že hľadáte investora. A nedovoľte, aby vás zastavili peniaze alebo skôr ich nedostatok.
3. Čo najhoršie a najlepšie sa môže stať?
Ako pokračovanie predchádzajúcich dvoch otázok si nakreslite na papier mentálnu mapu všetkých možných dôsledkov všetkých možných rozhodnutí. Uveďte pozitívne, negatívne, hmatateľné a bezvýznamné výsledky, ktoré vaša voľba prinesie. Vo väčšine prípadov sa najlepšie riešenie ukáže samo o sebe.
4. Čo ma naučili predchádzajúce skúsenosti?
Každá skúsenosť v živote, či už pozitívna alebo negatívna, nám dáva cenné lekcie. Porážky v našich životoch nastávajú iba vtedy, keď sme sa sami nepoučili. Vzostup je rovnako cenná lekcia ako pád. Spomeňte si na svoje predchádzajúce vzostupy a pády a zamyslite sa: hovoria vám vaše predchádzajúce skúsenosti, čo máte v danej situácii robiť?
5. Zodpovedá to mojej vízii?
Položte si otázku: naozaj to potrebujete alebo súhlasíte z núdze, hoci sa otáčate úplne iným smerom, ako sa snažíte? Koniec koncov, jedným z hlavných faktorov úspechu je konzistentnosť, takže vždy majte na pamäti, či je toto rozhodnutie v súlade s vašou víziou a či vás nevykoľají z vášho kurzu?
6. Čo mi hovorí moja duša a telo?
Zamyslite sa nad svojou poslednou voľbou, ktorú ľutujete – nedal vám váš vnútorný hlas alebo telo signály, že by ste to nemali robiť? Ak pri rozhodovaní pociťujete fyzické nepohodlie alebo vás vnútorný hlas potichu odrádza, počúvajte tieto signály. Možno sa nezhodujú s tým, k čomu sa momentálne prikláňate, no podvedomie si oveľa viac uvedomuje, ako vás táto voľba ovplyvní v budúcnosti.
7. Ako sa na seba zajtra pozriem do zrkadla?
Nakoniec o budúcnosti. Ako sa budete cítiť na druhý deň po tom, čo urobíte to či ono rozhodnutie? Ak sa cítite hrdí, nabití energiou a inšpiráciou, ste na správnej ceste. Ak na sebe spozorujete hanbu alebo ľútosť, neignorujte tieto pocity. Ak ich už zažívate, pripravte sa na najhoršie.
Pre úplný obraz sa zamyslite nad tým, čo zažijete ako výsledok svojho výberu o týždeň/mesiac/rok. Môžete si vziať aj 5 alebo 10 rokov na veľké rozhodnutia, ktoré majú významný vplyv na celý váš život.
Závery: Ako sa správne rozhodnúť?
Uložte si tento obrázok na plochu. Uverejnite ho na svojom Facebooku / Twitteri / Instagrame / LinkedIn / VKontakte. Nakoniec si ho vytlačte a zaveste nad pracovný stôl. A vždy, keď budete pri výbere pochybovať, odpovedzte na každú z týchto 7 otázok. Verte mi - funguje to.
NATA KARLINČlovek, ktorý sa pri dôležitom rozhodnutí nachádza na križovatke, sa riadi dvoma extrémami - dobrým a zlým. Čo príde potom, čo urobíme alebo neurobíme niečo dôležité? Bude to koniec sveta alebo zavládne mier a harmónia? Prečo ideme do extrémov? Naozaj neexistuje stredná cesta?
Od útleho veku každý človek pravidelne čelí výberu:
Mám si dnes obliecť nohavice alebo sukňu?
s pekným chlapom alebo stráviť večer so šikovnou a zaujímavou obdivovateľkou?
Mám ísť na vysokú školu ako povolanie alebo mám pri výbere povolania počúvať rodičov?
Chcete získať zaujímavú alebo ziskovú prácu?
Môžete pokračovať donekonečna! Aké ťažké je urobiť správne rozhodnutie, keď sa výber týka tak závažných vecí, ako je výber povolania či pracoviska.
Na svete sú ľudia, ktorí nepochybujú o správnosti prijatého rozhodnutia. Človek im môže len závidieť.
Fatalistom je to jedno.
Táto kategória ľudí nedobrovoľne. Netrápia sa výberom, idú s prúdom smerom, kam ukazuje „prst osudu“. Je pre nich jednoduchšie natiahnuť ruku, vybrať zo skrine to, čo chytia, a bez rozmýšľania si to obliecť. Choďte na rande s tým, kto zavolá ako prvý. Choď študovať na inštitút, ktorý... Akákoľvek práca príde na rad ako prvá, zostanete v nej do konca života. A svojím spôsobom majú úplnú pravdu! Prečo sa trápiť zbytočnými pochybnosťami, ak život sám dá všetko na svoje miesto?
Intuícia.
Existuje ďalšia kategória ľudí, ktorí nikdy nepochybujú o správnosti svojho výberu. Ide o jedincov s vyvinutými. Alebo tí, ktorí veria, že majú tento pocit. Nikdy nepochybujú o správnosti prijatého rozhodnutia. Dôvera, že intuícia ich nesklame, ich predsa neopustí.
Ale takí ľudia sú v menšine, ostatní sú mučení, trápení a pochybujúci.
Keď pochybujete o správnosti rozhodnutia, pomôže vám „Descartes štvorec“.
Na čo sa človek spolieha, keď nevie, čo má v danej situácii robiť správne?
Vypočítať vývoj udalostí do najmenších detailov je možné len vtedy, ak použijete teóriu pravdepodobnosti. A potom bude hodnota veľmi približná. Málokto z nás však vie, ako na to. Preto dôverou v náhodu môžete dosiahnuť lepšie výsledky ako tie, keď má človek v úmysle „plávať proti prúdu“ len preto, aby dokázal, že rozhodnutie bolo správne.
Ak sa chcete naučiť, ako správne posúdiť aktuálny problém a urobiť rozhodujúci krok, použite „Descartesov štvorec“.
Existuje mnoho spôsobov, ktoré môžu ukázať výhody a nevýhody rozhodnutia. Môžete napríklad rozdeliť list papiera na dve časti. Do prvého stĺpca si zapíšte výhody, ktoré týmto rozhodnutím získate. Druhým sú nevýhody.
Za najefektívnejšiu metódu sa považuje „Descartov štvorec“. Teraz je list papiera rozdelený na štyri časti, z ktorých každá obsahuje otázku, ktorá si vyžaduje podrobnú odpoveď:
Pozitívne aspekty získania toho, čo chcete. (Čo vás čaká, ak splníte to, čo ste si naplánovali);
Pozitívne aspekty toho, že nedostanete to, čo chcete. (Čo vás čaká, ak nesplníte to, čo ste plánovali);
Negatívne aspekty plnenia prianí. (Čo sa dá vyhnúť, ak dostanete to, čo chcete);
Negatívne aspekty nedosiahnutia toho, čo chcete. (Čo sa dá vyhnúť, ak nedostanete to, čo chcete).
Odpovedaním na otázky položené v každom štvorci rýchlo dospejete k správnemu rozhodnutiu. Tu je potrebné zhodnotiť a zvážiť všetky pre a proti, ktoré môžu vzniknúť v dôsledku vášho rozhodnutia, a urobiť to jediné správne.
Čo ovplyvňuje hľadanie správneho riešenia?
Aké je správne rozhodnutie? Je to vzdialenosť medzi východiskovým bodom (úlohou) a bodom, v ktorom človek získa uspokojenie svojich potrieb a plánov (riešenie). Tento proces zahŕňa všetky zložky osobnosti človeka: myseľ, vôľu, charakter a motiváciu. To všetko pomáha aj bráni správnym rozhodnutiam. Posúďte sami seba, skúste si spomenúť, čo presne vás motivuje v tej chvíli, keď potrebujete zmobilizovať všetko svoje úsilie, aby ste sa sústredili na jednu úlohu. Zametajte nepotrebné a odstráňte zo seba nepotrebné.
Potvrdenie.
Pri hľadaní správneho riešenia človek zvažuje všetky zložky očakávaného úspechu. Vyberajte na základe faktov, nenechajte sa viesť špekuláciami a iluzórnym „čo keby“. Ignorujte informácie, ktoré považujete za protirečivé, hľadajte racionálne zrno.
Následná.
Každá akcia, ktorú vykonáte na vyriešenie problému, musí byť konzistentná.
Vektor uvažovania o probléme by mal smerovať do jedného bodu. Vydajte sa najkratšou cestou bez toho, aby vás rozptyľovali lyrické odbočky od témy.
Mobilita.
To sa týka schopnosti človeka reagovať na meniacu sa situáciu. Pri objavení sa nových skutočností, ktoré sú v rozpore s rozhodnutím, ktoré ste si vybrali, by ste mali primerane posúdiť situáciu a prijať vhodné opatrenia.
Koncentrácia.
Pri rozhodovaní, ktoré je pre vás dôležité, je vhodné abstrahovať sa od iných problémov. Úsilie mozgu musí byť nasmerované na konkrétnu úlohu, ktorej splnenie určuje pokoj mysle, materiálny blahobyt alebo budúcnosť všeobecne.
Selektivita.
Vyberte si fakty, ktoré sú skutočne pozoruhodné. Nepotrebné informácie zahoďte, nepovažujte za dôležité to, čo nestojí za vašu pozornosť a námahu.
Životná skúsenosť.
Pri vážnych rozhodnutiach by ste sa nemali spoliehať len na vlastné skúsenosti. Poraďte sa s šikovnými ľuďmi, pozerajte televízne programy, hľadajte rady na internete alebo v knihách.
Nedávajte svoje schopnosti na prvé miesto. Úspechy, ktoré ste predtým dosiahli, sú kombináciou vášho prínosu, pomoci druhých a šťastnej zhody okolností. Vyvodzujte závery z chýb, snažte sa v budúcnosti „nestúpať na rovnaké hrable“.
Sústreďte sa, vyberte si cestu, ktorou sa budete rozhodovať, upokojte sa a konajte. V otázke informovanosti a vypracovania akčného plánu by nemalo dochádzať k prehnanému spěchu, fanatizmu a nafúknutým prognózam o výsledku. Tieto momenty znižujú efektivitu procesu a dávajú víťazstvu horkú príchuť nespokojnosti.
3 stratégie vám pomôžu nepochybovať o svojom rozhodnutí
K správnemu rozhodnutiu vám pomôže metóda kanadského profesora Henryho Mintzberga. Podľa jeho názoru existujú tri kroky k úspechu:
Akcia.
Tento proces znamená, že nemáte čas premýšľať. Existuje kategória rozhodovania, z ktorej vyplýva, že jednoducho nie je čas na premýšľanie. Musíme okamžite konať. Vtedy vstupujú do platnosti postoje stanovené pudom sebazáchovy, osobnou skúsenosťou a chybami iných ľudí. Aby ste takéto situácie správne vyhodnotili, naučte sa poučiť zo všetkého, čo vám život prinesie. V konkrétnej situácii často šetrí.
Proces uvažovania o situácii na dlhú dobu je vlastný predstaviteľom západnej kultúry. Znamená to algoritmus nasledujúcich akcií:
A formulácia problému;
Systematizácia prijatých údajov;
Nastavenie smeru;
Posúdenie parametrov ovplyvňujúcich výsledok a výber potrebných prostriedkov na;
Hľadanie alternatívnych riešení a možností rozvoja podujatí;
Hodnotenie možných výsledkov udalostí;
Rozhodnutie a konanie.
Intuícia.
Ľudia, ktorí sa rozhodujú na intuitívnej úrovni, sa riadia intuíciou, ktorú sami charakterizujú ako akýsi „vhľad“, ktorý prišiel náhle. Stáva sa, že človek dlho hľadá odpoveď na konkrétnu otázku, ktorá ho prenasleduje. S touto myšlienkou zaspí a zobudí sa. Jedného pekného dňa si uvedomí, že nie je žiadny problém, riešenie už má v hlave. V podvedomí každého človeka je skrytý systém vedomostí a životných skúseností. V kritickom momente sa aktivujú všetky telesné procesy, čo vám umožňuje rýchlo sa zorientovať v aktuálnej situácii.
Existujú štyri fázy rozhodovania na intuitívnej úrovni:
Identifikácia problému a zhromažďovanie informácií o ňom. Tento proces zahŕňa myslenie, emocionálny aspekt, osobnú skúsenosť a vplyv životné prostredie;
Sústredenie všetkých mentálnych funkcií na pochopenie problému s cieľom precítiť hĺbku a možnosť jeho riešenia;
Insight (osvetlenie), ktoré nahrádza odraz;
Dvojitá kontrola faktov, porovnávacia analýza výsledkov vývoja a konečné úpravy.
Ako sa rozhodnúť a už nepochybovať
Čo sa teda považuje za najdôležitejší faktor pre dobré rozhodovanie? Samozrejme, je dostatok času na premýšľanie, systematizáciu faktorov, hľadanie správneho postupu a výber jedného riešenia z viacerých možných. Ak sa chcete naučiť, ako robiť rozhodnutia, ktoré nikdy nebudete ľutovať, použite nasledujúce tipy:
Čas a miesto.
Pri vykonávaní dôležitých krokov nekonajte spontánne. Naplánujte si čas, kedy môžete byť sami.
Ak sa nasledujúce ráno zobudíte s úľavou, choďte do toho! Ak nie, potom riešenie nie je správne, alebo nie jediné správne.
Urobiť osudové rozhodnutie. Máte pocit, že je pred vami stena, o ktorú ste si opreli čelo, a ďalej už nie je prechod. Odstúpte na chvíľu od problému. Choďte napríklad do kina rozháňať. Odpútajte pozornosť svojho mozgu od záťaže, ktorá ho núti pracovať pod časovým tlakom. Akonáhle však pocítite, že pocit ťažoby vo vašej duši pominul, vráťte sa k problému s novým elánom.
Dôležité a potrebné.
Zamyslite sa nad nevyhnutnosťou toho, čo práve robíte. Naozaj to má pre vás takú hodnotu, že to stojí za námahu a nervy? Ak ste na správnej ceste, pochybnosti o potrebe vyriešiť tento problém by mali byť odmietnuté. Ak nie, musíte sa sami jasne rozhodnúť, aký prínos vás poháňa.
Po vykonaní predbežného rozhodnutia sa neponáhľajte konať. Ešte raz zhodnoťte možnosti vývoja udalostí, porovnajte ich s predchádzajúcimi skúsenosťami, zapamätajte si chyby svojich priateľov a až potom pokračujte v realizácii plánovaného plánu.
Vo chvíli, keď si uvedomíte, že vaše rozhodnutie je jediné možné a správne, pocítite úľavu. Teraz všetko do seba zapadlo. Je to pre vás jednoduchšie, ale musíte konať striktne podľa plánu. Nezabudnite, že výsledok, ktorý chcete dosiahnuť, závisí od presnosti postupnosti akcií.
24. februára 2014Ak si nie ste istý rozhodnutím, poraďte sa s odborníkom v danej oblasti. Doktor v určitej oblasti vám pomôže všetko vyriešiť a vysvetlí, prečo by ste to mali urobiť tak či onak. Ak nemáte príležitosť alebo túžbu uchýliť sa k vonkajšej pomoci, môžete zbierať informácie o téme, ktorá vás zaujíma. Čím viac faktov máte, tým úplnejší si môžete urobiť obraz toho, čo sa deje.
Starostlivo zvážte klady a zápory. Pokúste sa predpovedať, ako sa udalosti môžu vyvíjať s rôznymi výsledkami. Zhodnoťte aktuálnu situáciu, uvažujte pokojne, objektívne a triezvo. Nikdy sa nerozhodujte pod vplyvom silných emócií, negatívnych aj pozitívnych. Radšej počkajte, upokojte sa a ak sa vaša pozícia časom nezmení, konajte. Možno potom bude vaše rozhodnutie opačné ako prvé, potom sa zachránite pred chybou.
Vôľa náhody
Ak sa vám zdajú všetky možné výsledky približne rovnaké, môžete použiť staré metódy. Hoďte si mincou alebo žrebujte. Takéto metódy sú dobré nie preto, že vám hovoria, čo máte robiť, ale preto, že po dosiahnutí určitého výsledku môžete zrazu pochopiť, v aký výsledok ste vo svojej duši dúfali. Tak to urobte - v súlade so svojimi vlastnými inštinktmi.
Vo všeobecnosti majú niektorí ľudia tendenciu podceňovať výhody, ktoré možno získať počúvaním svojej intuície. Nebuď ako oni. Viac verte svojim vlastným pocitom a pocitom. Je to vaše podvedomie, ktoré vám dáva signál, no hromadí všetky informácie, dokonca aj tie, o ktorých ste si mysleli, že sú stratené, a všetky vaše životné skúsenosti.
Stáva sa, že sa nemôžete rozhodnúť podniknúť nejaké kroky, pretože nedôverujete určitej osobe. Zamyslite sa nad tým, aké máte na to dôvody. Ak tohto jednotlivca poznáte dosť zle, je lepšie odmietnuť obchodovať s ním, pretože váš inštinkt vám v tom bráni.
Neboj sa
Možno je pre vás ťažké urobiť rozhodnutie, pretože nie ste pripravení niesť zaň zodpovednosť. Ak je to naozaj vaša zodpovednosť, potom by ste mali byť odvážni a vziať situáciu do vlastných rúk. A keď sa vás snažia prinútiť, aby ste sa rozhodli za niekoho, nemusíte byť bábkou v rukách niekoho iného.
Možno sa bojíte zmien, ktoré možno očakávať bezprostredne po tom, ako sa rozhodnete. V tomto prípade by ste sa mali upokojiť a uvedomiť si, že zmeny takmer v 100 percentách prípadov vedú k zlepšeniu a prestať váhať.
Človek neustále čelí potrebe urobiť jednu alebo druhú voľbu. Táto situácia ho sprevádza doslova na každom kroku: v obchode, keď sa potrebuje rozhodnúť, čo a koľko kúpiť, v práci, v rodinnom živote. Je dobré, ak hovoríme o nejakom menšom probléme, ktorý v prípade chyby nebude mať vážne následky. No, čo ak je otázka naozaj dôležitá? Čo ak náklady na nesprávne rozhodnutie môžu byť vysoké? Niektorí ľudia v takejto situácii môžu byť zmätení a odložiť rozhodnutie. Ako správne konať?
Inštrukcie
V prvom rade sa presvedčte, že len preto, že sa pod všemožnými zámienkami vyhýbate riešeniu a brzdíte čas, problém nezmizne. Rozhodnutie bude ešte potrebné urobiť, takže je lepšie to urobiť skôr ako neskôr.
Samozrejme, „skoré“ neznamená „rýchlo“. Dobre si to premyslite. Ak existuje niekoľko možností na vyriešenie konkrétneho problému alebo problému, dôkladne ich zvážte bez toho, aby ste vynechali jednu. Pokúste sa objektívne analyzovať výhody a nevýhody každej možnosti a vyberte tú najoptimálnejšiu.
Ak je otázka skutočne zložitá, najmä ak sami cítite a pripúšťate, že vám chýbajú znalosti alebo informácie na to, aby ste sa mohli rozhodnúť, požiadajte o radu odborníkov, ktorých názorom môžete dôverovať. A vo všeobecnosti, ak je to možné, v takýchto situáciách by ste sa mali poradiť s informovanými ľuďmi. Ako hovorí ľudová múdrosť, „jedna hlava je dobrá, ale dve sú lepšie“.
