Banánové smoothie bez mixéra. Ako pripraviť banánový mliečny koktail bez mixéra. Mliečny koktail s banánom, kiwi, jablkom a ananásovým sirupom

Banánové smoothie je obľúbenou pochúťkou dospelých aj detí. Z dostupných surovín sa dá pochúťka vyrobiť aj doma bez väčšej námahy. Pozrime sa na tradičný banánový kokteil a jeho možné variácie. Každý si nájde vhodný recept pre seba.

Banánové smoothie: klasika žánru

  • mlieko - 125 ml.
  • ľad - 200 gr.
  • banán - 2 ks.
  • med - 20 gr.
  • krémová zmrzlina - 45-60 gr.
  • mandle (mleté) - 8 ks.
  • vanilkový extrakt - voliteľné
  • ďalšie zložky (ovocie, bobule, bylinky, sušené ovocie atď.).
  1. Nakrájajte banány v ľubovoľnom poradí a vložte ich do misky mixéra. Kuchári ich odporúčajú zmraziť vopred, potom budete potrebovať menej ľadu, ako je predpísané v recepte.
  2. Do nakrájaného ovocia pridáme ľad, najlepšie rozdrvený. Potom proces pôjde rýchlejšie a koktail bude chutnejší. Suroviny vyšľaháme počas prilievania mlieka.
  3. Ak si strážite postavu, môžete si vziať nízkokalorický mliečny výrobok. K hlavným zložkám pridajte zmrzlinu a všetko znova spracujte mixérom.
  4. V tejto fáze môžete recept doplniť napríklad o váš obľúbený sirup, kávový nápoj, arašidové maslo a ďalšie doplnkové ingrediencie.
  5. Vopred opražte a rozdrvte mandle a pridajte ich do misky mixéra. Mandle môžete nahradiť akýmikoľvek inými orechmi, ak vám táto ingrediencia nechutí.
  6. Ak chcete banánovému nápoju dodať šmrnc, pridajte vanilkový extrakt alebo vanilkový cukor podľa chuti. Tu pridajte med alebo iné sladidlo (nemusíte ho pridávať).
  7. Keď sú všetky komponenty odoslané do domáceho spotrebiča, premeňte ich na homogénnu základňu. Uistite sa, že v nápoji nezostali žiadne veľké čiastočky ľadu. Zmiešajte ingrediencie mixérom 2-2,5 minúty.
  8. Pripravte si vysoké poháre alebo hrnčeky a vložte ich na chvíľu do mrazničky, aby vychladli. Platí to vtedy, ak je účelom nápoja uhasiť smäd. V zime môžete tento krok preskočiť.
  9. Nápoj nalejte do servírovacích nádob, ozdobte hoblinkami čokolády alebo kakaovým práškom v kombinácii s mletými orechmi. Tento recept robí 2 porcie, ak je to potrebné, proporcionálne zvýšte množstvo prísad.

Koktail s kiwi a banánmi

  • mlieko - 220 ml.
  • kiwi - 1 ks.
  • banán - 1,5 ks.
  1. Ak nie ste fanúšikom príliš sladkých nápojov, doplňte svoj koktail kiwi. Hlavnou vecou je vybrať mäkké, stredne zrelé ovocie a nie prezreté exempláre.
  2. Kiwi ošúpeme, opláchneme a osušíme na uteráku. Nakrájajte na kocky. Urobte to isté s banánom, vložte ingrediencie do misky mixéra.
  3. Rozdrvte, aby ste získali homogénnu hmotu. Prilejeme vychladnuté mlieko a súčasne šľaháme. Ak chcete, pridajte granulovaný cukor alebo med na sladkosť. Pripravený!

Banánovo ananásové smoothie

  • banány - 2 ks.
  • mlieko - 245 ml.
  • ananásový sirup - 30 ml.
  1. Máte niekoľko možností, čo pridať ohľadom ananásu. Môžete pridať čerstvé ovocie alebo dužinu z konzervy, prípadne môžete použiť už hotový sirup.
  2. Podobne ako pri všetkých predchádzajúcich metódach nakrájajte banán a rozdrvte ho pomocou mixéra. Nalejte mlieko a sirup, všetko znova dobre premiešajte.

Koktail s broskyňou a banánom

  • broskyňa alebo nektárinka - 1 ks.
  • banán - 1,5 ks.
  • plnotučné mlieko - 240 ml.
  1. Ak chcete sladký nápoj, vyberte si broskyňu. Ak potrebujete kokteil, ktorý nie je príliš sladký, dajte prednosť nektárinke. Umyte, odstráňte kôstku, nakrájajte na kocky.
  2. Banán ošúpeme a nakrájame na malé plátky. Teraz, spolu s broskyňou, vložte ingrediencie do nádoby mixéra na mletie. Premeňte ju na kašu.
  3. Po ochladení vopred nalejte mlieko tenkým prúdom. Môžete pridať trochu prírodného sladidla, napríklad medu. Po vyšľahaní zlejeme a hneď ochutnáme.

  • zmrzlina - 40 gr.
  • mlieko s obsahom tuku 2,5% - 240 ml.
  • banán - 1,5 ks.
  • tmavá čokoláda - 50 g.
  1. Ak máte chuť na sladké, zvážte smoothie s pridanou čokoládou. Hlavná vec je najprv vychladnúť polovicu dlaždice a potom ju nastrúhať.
  2. Nasekaný banán vložte do misky mixéra a pridajte zmrzlinu alebo akúkoľvek inú zmrzlinu. Prešľaháme, pridáme nastrúhanú čokoládu a mlieko.
  3. Priveďte všetky zložky do homogénnej konzistencie na vrchu; Nalejte do pohárov, posypte kakaom, skúste!

Banánový a jablkový koktail

  • zelené jablko (veľké) - 1 ks.
  • kiwi - 1-2 ks.
  • banán - 2 ks.
  • mlieko - 320 ml.
  1. Kiwi uvoľnite z nadýchanej časti, umyte pod tečúcou vodou a potom osušte na uterákoch. Rozdrvte a vložte do nádoby mixéra.
  2. Odlúpnite jablko z jadra, môžete dodatočne odstrániť šupku (podľa vlastného uváženia). Vmiešame kiwi.
  3. Počet banánov zvoľte podľa želania. Ovocie je potrebné nakrájať a vložiť do mixéra s ostatnými prísadami.
  4. Najprv nakrájajte všetko ovocie 40-60 sekúnd. Potom pridajte mlieko a premiešajte, pridajte kryštálový cukor (voliteľné). Pripravený!

Banánové smoothie so sušeným ovocím

  • dátumy - 4 ks.
  • sušené marhule - 3 ks.
  • hrozienka (bez semien) - 20 gr.
  • mlieko - 260 ml.
  • banán - 1 ks.
  1. Datle a sušené marhule v samostatných nádobách zalejte vriacou vodou. Nechajte 20 minút, potom z datlí odstráňte kôstky. Vložte do mixéra.
  2. Namočte hrozienka do horúcej vody alebo ich jednoducho obarte, aby ste odstránili nečistoty. Pridajte k ostatnému sušenému ovociu.
  3. Nakrájajte banán a vložte ho do mixéra. Všetky ingrediencie rozdrvte do čo najhladšej konzistencie. Prilejeme mlieko a opäť prešľaháme. Pripravený!

Banánové smoothie si ľahko pripravíte aj sami. Vyberte si recept, ktorý sa vám páči, a postupujte podľa pokynov. Na horúce letné dni sa hodí skôr klasická verzia. Na skvelý zimný drink však môžete ľad vynechať. Dobrú chuť!

Video: horúce banánové smoothie s čokoládou

kolaps

Príbeh o pôvode

Príbeh o pôvode

Veľmi sa chcem schladiť v horúcom letnom dni. Staňte sa na chvíľu dieťaťom a vypite úžasný mliečny kokteil.

Na našej stránke sa dozviete, ako pripraviť najobľúbenejšie nápoje na svete.

Ale niekedy sa naozaj chcete ponoriť do detstva a cítiť chuť tejto blaženosti. Keď ste išli s mamou do potravín a predávali tam koktaily, bola to len rozprávka.

Potom sa zdali neopísateľne chutné. Ale napriek tomu tento nápoj konzumujú aj dospelí, pretože je veľmi zdravý vďaka obsahu mlieka a rôznych druhov ovocia v ňom.

Najklasickejšou možnosťou je banánové smoothie s mliekom v mixéri.

Niektoré jemnosti nápojov

Aký lahodný je tento banánový kokteil v mixéri! Má príjemnú hustú konzistenciu.

Banán je vynikajúcim základom pre mliečne kokteily, pretože má vysoký obsah škrobu.

Dokonale nahradí zmrzlinu v zmesiach. Dospelí aj deti milujú kokteil z banánu a mlieka v mixéri, pretože takáto zmes dokonale uhasí hlad a smäd.

Navyše, pri pridávaní rôznych prísad sa banánové smoothie s mliekom v mixéri nestane banálnym nápojom, ale luxusnou pochúťkou.

Bez veľkého úsilia môžete pripraviť mliečny kokteil s banánom v mixéri, recept je pomerne jednoduchý.

Ingrediencie:

  • mlieko - 300 gramov;
  • banán - jeden;
  • granulovaný cukor - podľa potreby.

Príprava:

  • nakrájajte ovocie na kúsky a vložte do sekačky;
  • pridajte mlieko, šľahajte do hladka a peny.

Deti takéto zdravé mlieko vôbec nechcú piť a dospelí tiež nie.

Koniec koncov, skúste vypiť dva alebo tri poháre denne. V tomto prípade je banánový milkshake v mixéri úžasnou alternatívou.

Ďalšie banánové smoothie s mliekom pripravené v mixéri nenechá nikoho ľahostajným a ponorí vás do sveta trópov.

Mliečny kokteil s mangom a ananásom

Ingrediencie:

  • mlieko - 300 g;
  • banán - jeden;
  • mäkké mango - jeden;
  • čerstvý ananás - 150 g;

Príprava:

  • Odstráňte šupku a kôstku z manga a pridajte k banánu;
  • zalejeme mliekom, šťavou a vyšľaháme do krémova.

Tento kokteil z banánu a mlieka v mixéri sa ukáže ako úžasná vitamínová bomba, dokonale uhasí smäd a schladí.

Iný typ krku

Tiež úžasný, ešte krémovejší a hustejšej textúry, je banánový milkshake so zmrzlinou vyšľahanou v mixéri.

Táto zmes sa stáva úplným dezertom.

Kombinácia banánu a zmrzliny je niečo ohromujúce, zdá sa, že boli stvorené jeden pre druhého.

Krémová zmrzlina zvýrazňuje jemnú sladkasto-lepkavú chuť ovocia.

Ingrediencie:

  • mlieko - 200 g;
  • banán - jeden;
  • zmrzlina - 100 g;

Príprava:

  • banány nakrájajte na kúsky a vložte do sekačky;
  • pridajte zmrzlinu k banánom;
  • pridáme mlieko a prešľaháme.

Klasická možnosť krku. Pridajte sem trochu fantázie a získate majstrovské dielo.

Video recept

Irina Kamshilina

Varenie pre niekoho je oveľa príjemnejšie ako varenie pre seba))

Obsah

Domáci mliečny kokteil so zrelými banánmi je osviežujúci, povzbudzujúci a výživný nápoj pre celú rodinu, ktorý sa dá jednoducho pripraviť v mixéri za pár minút. Ukazuje sa, že je ľahký, mierne sladký a fantasticky chutný, dokonale uhasí smäd a zlepší náladu. Mliečny koktail prinesie telu viac výhod ako čaj alebo silná káva s cukrom, vysokokalorická sóda, šťava z obchodu s pridanými farbivami a konzervačnými látkami.

Recept na banánový mliečny kokteil

Klasický spôsob prípravy banánového mliečneho kokteilu je veľmi jednoduchý. Mlieko a nahrubo nakrájané ovocie sa zmiešajú v miske mixéra do hladka a výsledná zmes sa naleje do pohárov. V prípade potreby je možné do kompozície pridať med, ovsené vločky, čerstvé alebo mrazené bobule, sušienky, likéry, čokoládu, citrusové plody, kakaový prášok, vanilkový cukor, ovocie, zmrzlinu a ďalšie produkty. Hotový koktail ozdobíme vetvičkou mäty alebo štipkou škorice a podávame vychladený. Všetko závisí od receptu, dostupných ingrediencií, chuťových preferencií a nálady.

Klasická

  • Čas: 5 minút.
  • Počet porcií: 2 osoby.
  • Obsah kalórií v miske: 69 kcal na 100 g.
  • Náročnosť: ľahká.

Nízkokalorický mliečny kokteil s banánom a zrelým kiwi je lahodný svetlozelený nápoj s ohromujúcou tropickou vôňou a príjemnou dochuťou exotického ovocia. Kiwi je prírodný antioxidant, ktorý posilňuje imunitný systém a znižuje cholesterol. Toto jedinečné ovocie podporuje produkciu „hormónu dobrej nálady“ serotonínu. Ak je to žiaduce, môže byť nahradené inými prísadami - melón, broskyne, kúsky čerstvého ananásu, dátumy, hrušky, marhule. Je dôležité vziať do úvahy, že pridanie nových komponentov ovplyvní obsah kalórií v produkte.

Ingrediencie:

  • banány - 1,5 ks;
  • kiwi - 100 g;
  • mlieko - 1,5 lyžice.

Spôsob varenia:

  1. Zmiešajte mlieko, kiwi a banány v miske mixéra do peny.
  2. Nalejte do pohárov.

So zmrzlinou

  • Čas: 5 minút.
  • Počet porcií: 2 osoby.
  • Obsah kalórií v miske: 96 kcal na 100 g.
  • Náročnosť: ľahká.

Studený banánový kokteil so smotanovou zmrzlinou je najlepšou alternatívou k veľmi sladkej a vysokokalorickej sóde z obchodu s vysokým obsahom cukru. Pomôže vám osviežiť sa, rýchlo uhasiť smäd a ľahšie znášať letné horúčavy. V prípade potreby je možné krémovú zmrzlinu nahradiť akoukoľvek inou, napríklad ovocím, mliekom, sorbetom, zmrzlinou, creme brulee. Kokteil získa chutnejšiu farbu, ak k nemu pridáte hrsť čerstvého alebo mrazeného bobuľového ovocia – čučoriedky, čerešne, čierne alebo červené ríbezle, jahody, lesné jahody, maliny, černice.

Ingrediencie:

  • banány - 1,5 ks;
  • zmrzlina - 150 g;
  • mlieko - 1,5 lyžice.

Spôsob varenia:

  1. Rozmixujte vychladené mlieko, zmrzlinu a banány v mixéri.
  2. Nalejte do pohárov.

Čokoláda

  • Čas: 5 minút.
  • Počet porcií: 2 osoby.
  • Obsah kalórií v miske: 106 kcal na 100 g.
  • Náročnosť: ľahká.

Voňavý čokoládový milkshake s banánmi a prírodným jogurtom je zdravý a veľmi chutný nápoj, ktorý si pochutia dospelí aj deti. V prípade potreby je možné jogurt nahradiť smotanovou, čokoládovou alebo mliečnou zmrzlinou. Farba nápoja bude tmavohnedá, bohatá, so svetločervenými tónmi, ak dáte prednosť kvalitnému alkalizovanému kakaovému prášku. Hotový koktail ozdobíme šľahačkou, kúskami marshmallow, koktejlovými čerešňami, marshmallow alebo strúhanou čokoládou.

Ingrediencie:

  • banány - 1,5 ks;
  • mlieko - 1,5 lyžice;
  • prírodný jogurt - 50 g;
  • kakao - 3 lyžice. l.

Spôsob varenia:

  1. Zmiešajte mlieko, kakaový prášok, banány a jogurt v miske mixéra.
  2. Nalejte do pohárov.

S koláčikmi

  • Čas: 5 minút.
  • Počet porcií: 2 osoby.
  • Obsah kalórií v miske: 127 kcal na 100 g.
  • Náročnosť: ľahká.

Na prípravu výdatného banánového kokteilu so sušienkami použite pečivo z lístkového cesta, cukru, ovsených vločiek, čokolády, krehkého, mandľového alebo akéhokoľvek iného cesta. Ak chcete, pridajte do mlieka lyžičku ovocného a bobuľového džemu, sladidlo alebo trochu kryštálového cukru. Množstvo sladidiel sa upravuje v závislosti od sladkosti pečiva a ovocia. Mliečny nápoj bude krásny, ako na fotke, ak každú porciu ozdobíte šľahačkou a doplníte celou škoricou, savoiardi sušienkami alebo okrúhlymi sušienkami.

Ingrediencie:

  • banány - 1,5 ks;
  • mlieko - 1,5 lyžice;
  • sušienky - 100 g.

Spôsob varenia:

  1. Vložte cookies do plastového vrecka, rozdrvte ich valčekom alebo ich jednoducho rozlomte rukami.
  2. Zmiešajte mlieko, banány a sušienky v miske mixéra.
  3. Nalejte do pohárov.

S pomarančom

  • Čas: 5 minút.
  • Počet porcií: 2 osoby.
  • Obsah kalórií v miske: 74 kcal na 100 g.
  • Náročnosť: ľahká.

Koktail s čerstvo vytlačenou pomarančovou šťavou, zmrzlinou a zrelým banánom je povzbudzujúci nápoj bohatý na vitamíny s jedinečnou citrusovou dochuťou. Tretinu porcie pomarančovej šťavy je možné nahradiť grapefruitom, citrónom, mandarínkou alebo limetkou, ktoré dodajú príjemnú kyslosť. Pred zmiešaním so zvyšnými ingredienciami v miske mixéra sa odporúča mlieko schladiť v chladničke alebo mrazničke. Vďaka tomu sa mliečna zmrzlina predčasne neroztopí a hotový koktail získa hustú, zamatovú textúru.

Ingrediencie:

  • banány - 1,5 ks;
  • mlieko - 1,5 lyžice;
  • pomaranče - 2 ks;
  • mliečna zmrzlina - 200 g.

Spôsob varenia:

  1. Zmiešajte mlieko, pomarančový džús, banány a mliečnu zmrzlinu v miske mixéra.
  2. Nalejte do pohárov.

S jablkom

  • Čas: 5 minút.
  • Počet porcií: 2 osoby.
  • Obsah kalórií v miske: 67 kcal na 100 g.
  • Náročnosť: ľahká.

Banánový kokteil s jablkom je variant na ľahké raňajky alebo neskorú nízkokalorickú večeru, ktorú si môžete dovoliť aj počas prísnej diéty. Odporúča sa uprednostňovať ovocie sladkých a kyslých odrôd, ktoré obsahujú viac vitamínov a antioxidantov. V prípade potreby je možné polovicu dávky mlieka nahradiť fermentovaným pečeným mliekom, mliečnou alebo smotanovou zmrzlinou, nízkotučným kefírom alebo prírodným jogurtom. Originálny mliečny nápoj sa stane ešte chutnejším, ak pridáte korenie, ktoré sa hodí k jablkám, ako je fenikel, zázvor alebo vanilka.

Ingrediencie:

  • banány - 1,5 ks;
  • mlieko - 1,5 lyžice;
  • jablko - 1 ks.

Spôsob varenia:

  1. Jablko ošúpeme. Odstráňte stonku a jadro.
  2. Nakrájajte na kocky alebo plátky.
  3. Zmiešajte mlieko, banány a jablkovú dužinu v miske mixéra.
  4. Nalejte do pohárov.

S likérom

  • Čas: 5 minút.
  • Počet porcií: 2 osoby.
  • Obsah kalórií v miske: 87 kcal na 100 g.
  • Náročnosť: ľahká.

Na prípravu alkoholického banánového kokteilu použite jahodový, anízový, kávový, čerešňový, citrónový, mätový, pomarančový, karamelový, malinový alebo akýkoľvek iný likér podľa chuti. Tento nápoj bude najlepšou alternatívou k analógom zakúpeným v obchode s pochybnými prísadami, ktoré môžete ponúknuť priateľom na párty. Má bohatú chuť, ľahkú ovocnú vôňu a žiarivú farbu. Pred podávaním môže byť koktail ozdobený citrusovou kôrou, mätou alebo limetkou, ktoré by mali byť nakrájané na tenké plátky a jemne posypané cukrom.

Ingrediencie:

  • banány - 1,5 ks;
  • likér - 100 ml;
  • mlieko - 1,5 lyžice.

Spôsob varenia:

  1. Zmiešajte mlieko, likér a banány v miske mixéra.
  2. Nalejte do podlhovastých alebo súdkovitých pohárov.

S jahodou

  • Čas: 5 minút.
  • Počet porcií: 2 osoby.
  • Obsah kalórií v miske: 63 kcal na 100 g.
  • Náročnosť: ľahká.

Zdravé jahodovo-banánové smoothie vyrobené z chladeného mlieka má krásnu svetloružovú farbu a jemnú bobuľovú chuť. Jahody sú zdrojom pektínu a vlákniny, sú bohaté na železo, draslík, horčík a fosfor. 100 gramov týchto bobúľ obsahuje iba 33 kcal. V prípade potreby vymeňte čerstvé jahody za mrazené bez toho, aby ste ich predtým rozmrazili. Hotový mliečny nápoj zdobí vetvička estragónu, mäta, lupienky mandlí, sladké kukuričné ​​lupienky, šľahačka či hviezda sladkokyslého karambolu.

Ingrediencie:

  • banány - 1,5 ks;
  • mlieko - 1,5 lyžice;
  • jahody - 250 g.

Spôsob varenia:

  1. Jahody ošúpeme a roztlačíme.
  2. Výsledné jahodové pyré premiestnite do nádoby mixéra.
  3. Pridajte mlieko a nakrájané banány. Prerušiť.
  4. Nalejte do pohárov.

Diéta s ovsenými vločkami a medom

  • Čas: 5 minút.
  • Počet porcií: 2 osoby.
  • Obsah kalórií v miske: 111 kcal na 100 g.
  • Náročnosť: ľahká.

Správne diétne menu by malo byť nielen nízkokalorické, ale aj vyvážené, inak sa každá diéta rýchlo omrzí a telo bude trpieť nedostatkom vitamínov. Výživný banánový kokteil s ovsenými vločkami a medom je obojstranne výhodnou možnosťou ľahkého občerstvenia, ktoré vás zasýti na dlhú dobu. Hustý, chutný, mierne sladký mliečny nápoj, ktorý si môžete vziať so sebou do školy alebo do práce. Pred zmiešaním ovsených vločiek so zvyškom ingrediencií v miske mixéra ich môžete zaliať mliekom a nechať niekoľko minút namočiť.

Ingrediencie:

  • banány - 1,5 ks;
  • mlieko - 1,5 lyžice;
  • ovsené vločky - 4 lyžice. l.;
  • tekutý med - 1 lyžička.

Spôsob varenia:

  1. Zmiešajte mlieko, ovsené vločky, med, banány v miske mixéra.
  2. Nalejte do pohárov.

  • Čas: 5 minút.
  • Počet porcií: 2 osoby.
  • Obsah kalórií v miske: 107 kcal na 100 g.
  • Náročnosť: ľahká.

Banánový vaječný likér je biely dezertný koktail vyrobený zo surových vaječných žĺtkov a pasterizovaného mlieka. Verí sa, že má nielen jemnú chuť, ktorú obľubujú najmä deti, ale pomáha aj pri prechladnutí a bolestiach hrdla. Ak chcete, pridajte do nápoja med, vanilkový cukor alebo granulovaný cukor, likér, ovocnú alebo bobuľovú šťavu, sušienky, kakaový prášok. Pohár je ozdobený mätou, štipkou mletej škorice alebo čokolády, ktorú treba vychladiť v chladničke a nastrúhať na najhrubšom strúhadle.

Ingrediencie:

  • banány - 1,5 ks;
  • mlieko - 1,5 lyžice;
  • vajcia (žĺtky) - 2 ks;
  • vanilkový cukor - podľa chuti.

Spôsob varenia:

  1. Mixérom vyšľaháme surové žĺtky s mliekom.
  2. Výslednú zmes nalejte do misky mixéra.
  3. Pridáme vanilkový cukor, banán. Prerušiť.
  4. Nalejte do pohárov.

Tajomstvo prípravy lahodného mliečneho kokteilu

Originálne banánové smoothie s mliekom v mixéri bude obzvlášť chutné, chutné a zdravé, ak poznáte určité tajomstvá jeho prípravy a kreatívne pristúpite k procesu navrhovania. Niekoľko užitočných tipov a trikov vám pomôže prekvapiť vašich blízkych dokonalým banánovým kokteilom:

  • Domáci mliečny a banánový kokteil bude „znieť“ zakaždým ako nový, ak do jeho zloženia pridáte aromatické korenie – škoricu, kardamón, vanilkový cukor, kurkumu, vanilín, zázvor.
  • Pred naliatím nápoja do sklenených pohárov ich môžete ozdobiť. Za týmto účelom sú okraje nádob namazané citrónovou alebo pomarančovou šťavou a potom ponorené do taniera s cukrom alebo práškovým cukrom.
  • Studené koktaily sa odporúčajú podávať so slamkami. To pomôže vyhnúť sa prechladnutiu a nepríjemným pocitom, ktoré sa vyskytujú pri vysokej citlivosti zubov.
  • Mliečne kokteily sú zdobené citrusovou kôrou, ovsenými vločkami, mätou, lupienkami mandlí, orieškami, ale aj rôznofarebnými plastovými tyčinkami, na ktorých sú navlečené plátky ovocia alebo celé drobné bobule.
  • Diétne kokteily sa môžu pripraviť s odstredeným alebo sójovým mliekom.

Video

Našli ste chybu v texte? Vyberte ho, stlačte Ctrl + Enter a všetko opravíme!

Na prípravu výživného a lahodného smoothie nepotrebujete mixér. V zásade sa ako alternatíva k mixéru používa mixér. To prináša do procesu svoje vlastné ťažkosti a tiež musíte pracovať dlhšie s mixérom v porovnaní s mixérom.

Sú však situácie, keď v kuchyni nie je ani mixér, ani mixér. V takýchto chvíľach sa musíte poobzerať po alternatíve kuchynských spotrebičov. Existuje niekoľko spôsobov, ako urobiť koktail bez mixéra pomocou improvizovaných materiálov, ktoré môžete vždy nájsť v okolí domu.

Na prípravu koktailu bez mixéra môžete použiť jednoduchú plastovú fľašu. Hlavná vec je vziať fľašu z potravinového výrobku. Plastová nádoba na limonádu je na to ako stvorená.

Na samotný koktail potrebujete nasledujúce zložky:

  • mlieko s obsahom tuku 3,2% - pohár;
  • zmrzlina - 200 g;
  • jeden banán (alebo 50 ml sirupu).

Spôsob varenia:

  1. Nechajte zmrzlinu roztopiť, aby sa dala ľahko vložiť do fľaše.
  2. Ak sa namiesto sirupu použije banán, musí sa rozdrviť na pastu.
  3. Vložte všetky ingrediencie do plastovej nádoby. Fľašu pevne uzavrite viečkom.
  4. Nádobu intenzívne pretrepávajte približne 5-10 minút.

Konečným výsledkom je lahodný kokteil, ktorý sa nelíši od koktailu pripraveného pomocou mixéra.

Príprava koktailu v hrnčeku

Aj keď nemáte po ruke plastovú fľašu, nevadí. Každý dom má hrnčeky a plastové vrchnáky. S týmito cenovo dostupnými nástrojmi pripravíte rôzne koktaily v krátkom čase.

Ako urobiť klasický kokteil v hrnčeku?

Na prípravu klasického kokteilu v hrnčeku budete potrebovať nasledujúce ingrediencie:

  • krémová zmäkčená zmrzlina - 1/3 šálky;
  • mlieko - 1 sklo.

Spôsob varenia:

  1. Vložte zmrzlinu do pohára a pridajte polovičné množstvo mlieka.
  2. Pevne zatvorte veko.
  3. Pretrepávajte asi 5 minút.
  4. Pridajte zvyšné množstvo mlieka.

Ak chcete, môžete do hotového koktailu pridať rôzne bobule. K tomuto kokteilu sa hodia jahody a maliny.

Recept na koktail s vodným melónom

Na prípravu osviežujúceho kokteilu s príchuťou melónu potrebujete tieto ingrediencie:

  • melónová buničina - 150 g;
  • mlieko - pol pohára;
  • práškový cukor - 1 lyžička;
  • zmrzlina - 100 g.

Spôsob varenia:

  1. Melón sa musí rozdrviť a pretrieť cez sito. Týmto spôsobom by ste mali získať homogénnu pastu. Treba ho na chvíľu vložiť do mrazničky. Je dôležité, aby šťava z melónu zmrzla nie úplne, ale čiastočne. Aby sa v ňom práve začali vytvárať ľadové kryštály.
  2. Mlieko je tiež potrebné vložiť do mrazničky, kým sa na ňom nezačnú vytvárať kryštáliky ľadu.
  3. Zmrzlinu vložte do nádoby a zalejte mrazeným mliekom a šťavou z melónu. Všetko dobre premiešame do hladka.
  4. Pridajte práškový cukor a znova premiešajte.
  5. Nalejte tekutinu do fľaše alebo hrnčeka s uzáverom. Koktail pretrepte asi 10 minút.

Tento melónový kokteil má jemnú arómu vodného melónu a je ideálny pre letné horúčavy. Koktail podávajte v úzkych vysokých pohároch. Ak je to žiaduce, môže byť ozdobené dáždnikom alebo niekoľkými lístkami mäty.

Lahodný koktail s kakaom

Tento čokoládový šejk je ideálny ako dezert. A deťom sa bude najviac páčiť chuť čokolády. Toto je skvelá príležitosť dať svojmu bábätku mlieko, ak mu nechutí.

Na prípravu čokoládového kokteilu budete potrebovať nasledujúce zložky:

  • kakaový prášok - 2 polievkové lyžice;
  • mlieko - 750 ml;
  • čokoládová zmrzlina - 200 g;
  • cukor alebo práškový cukor - 30 g.

Tento recept na čokoládový koktail sa mierne líši od tých klasických.

Spôsob varenia:

  1. Najprv musíte uvariť čokoládovú zmes. Za týmto účelom zohrejte mlieko nad ohňom v malom hrnci a pridajte doň kakao spolu s cukrom. Všetko dobre premiešame vareškou alebo vidličkou, aby nevznikli hrudky.
  2. Varte na miernom ohni až do varu. Po uvarení nápoja ho musíte odstrániť z ohňa a vychladnúť.
  3. Zmrzlinu vložte do hlbokej misky a postupne prilievajte čokoládovú zmes.
  4. Koktail pretrepte asi 5 minút.
  5. Hotový nápoj nalejeme do koktailových pohárov a posypeme strúhanou čokoládou.

Nezvyčajný koktail s Coca-Colou

Lahodný koktail môže byť vyrobený z takých neobvyklých kombinácií ingrediencií, ako je zmrzlina a Coca-Cola. Nevyžaduje veľa času a považuje sa za najrýchlejší nápoj na prípravu.

  • zmrzlina - 600 g;
  • Coca-Cola - 2,5 pohárov;
  • smotana 20% - pol pohára;
  • mlieko - pol pohára.

Spôsob varenia:

  1. Všetky ingrediencie ihneď zmiešame v nádobe a šľaháme asi 2 minúty.
  2. Hotový koktail nalejte do vysokých pohárov a podávajte.

Týmito jednoduchými spôsobmi môžete pripraviť lahodné koktaily bez mixéra alebo mixéra!

Ahojte všetci! Som veľmi rád, že vás vidím na tejto najlepšej webovej stránke RuNet venovanej vareniu. A tentoraz navrhujem potešiť sa rýchlou prípravou lahodného banánového smoothie s mliekom a zmrzlinou v mixéri. Ukazuje sa to veľmi chutné a v horúčave je tento nápoj tiež veľmi osviežujúci. Aby to bolo pre vás pohodlnejšie, pripravil som recept s fotografiami krok za krokom.

Koktail môžete pripraviť doslova za 1-2 minúty, nie sú potrebné žiadne vzácne alebo príliš drahé produkty. Preto by nemali existovať žiadne ťažkosti, ako to urobiť. Určite vyskúšajte, bude sa vám páčiť!

Ingrediencie:

1. Zrelý banán – 2 ks.

2. Krémová zmrzlina – 130 gr.

3. Kravské mlieko s akýmkoľvek obsahom tuku – 300 ml.

Najlepšie je brať aj mierne prezreté banány, ktoré majú na šupke tmavé fľaky – sú sladšie. Ak vás obsah kalórií nezaujíma, skúste použiť pečené mlieko.

Čo sa týka zmrzliny, môžete si ju vyrobiť sami doma, bude zdravšia a oveľa chutnejšia ako kupovaná.

Najprv si umyjeme a olúpeme banány a pripravíme si ostatné suroviny.

Spôsob varenia:

1. Ovocie nakrájajte nožom alebo priamo rukami a vložte do misy stacionárneho mixéra.

2. Pridajte tam zmrzlinu. Je dobré, ak sa mierne roztopí.

3. Zmiešajte v mixéri, aby ste získali homogénnu hmotu.

4. Teraz nalejte studené mlieko priamo do mixéra a trochu šľahajte, kým nezískate peknú svetlú penu.

5. Vychutnajte si lahodný kokteil!

Obsah produktu: Banánové smoothie je vyrobené zo zrelých banánov a mlieka. Môžete pridať ďalšie prísady ako cukor, med, škoricu, kakao, smotanu, zmrzlinu atď.

Účinky na zdravie: Za vyváženú stravu určite možno považovať kokteil z čerstvého ovocia a mlieka.

Praktické rady: Pre športovcov je banánové smoothie rýchlym zdrojom energie.

Ak máte nejaké otázky, kontaktujte nás, komentárový formulár funguje pre každého.

Všeobecný lekár: Elvira Tevsová

Existuje mnoho spôsobov, ako urobiť nápoj originálnejším, aby žiaril novými farbami, poltónmi a odtieňmi. Experimentujte napríklad so zmrzlinou – namiesto smotany alebo bobuľového ovocia (napríklad jahodovej) skúste hotový koktail posypať nasekanými orechmi alebo čokoládovými lupienkami.

Dezert pre dospelých, ktorý je vyrobený s alkoholom - likér alebo martini - tiež funguje dobre, hlavnou vecou nie je preháňať to;

Namiesto banánov si môžete vziať akékoľvek iné ovocie a bobule - hrozno, jablká, hrušky, ríbezle, maliny, jahody, melón alebo melón. Zaujímavá kombinácia niekoľkých zložiek naraz, napríklad mandarínková šťava, kiwi a banán.

Alebo si môžete pripraviť proteínový kokteil tak, že vynecháte zmrzlinu a použijete viac teplého nízkotučného mlieka. Aby bol sladší, môžete pridať trochu prírodného medu – asi 1 polievkovú lyžicu.

Na prechladnutie, spolu s komplexnou terapiou predpísanou lekárom, na bolesť hrdla si môžete pripraviť teplý nápoj z ohriateho mlieka a banánu, do ktorého môžete pridať trochu škorice alebo zázvoru, medu alebo sušených fíg.

Mimochodom, korenie v takom koktaile nebude zbytočné. Používajú škoricu, kardamón, klinčeky - vo veľmi malých množstvách nepokazia chuť, ale urobia ju viac mnohostrannou a pomôžu jej otvoriť sa.

Pripravujte len z kvalitných a čerstvých produktov, pretože na vlastnom zdraví nemôžete šetriť! Pamätajte, že jedlo vyrobené s pozitívnymi emóciami chutí oveľa lepšie. Zdieľajte tento recept so svojimi priateľmi, prihláste sa na odber noviniek a vyhrajte skutočné peňažné ceny! Lúčim sa s vami, uvidíme sa znova!