Problémy v živote vznikajú v živote každého človeka neustále, ale, bohužiaľ, nie každý vie, ako sa s nimi vyrovnať. Sú takí, ktorí radšej ticho stoja v zákope ako hrdinskú bitku a čakajú, kým nepriateľ sám odíde alebo kým ich niekto príde na obranu. Tento postoj je zásadne nesprávny a proti tomuto prístupu k problémom treba rozhodne bojovať.
Ako namiesto toho, aby sme sa pred nimi skrývali alebo čakali, kým ich za nás niekto vyrieši, vedia odborníci na psychológiu človeka. Vzhľadom na narastajúci všeobecný stres moderného života sú psychológovia ochotní podeliť sa s ostatnými o cenné rady na prekonávanie životných ťažkostí. Všetci sa zhodujú v tom, že každý človek by sa mal za každú cenu naučiť samostatne riešiť vzniknuté problémy.
Identifikujte konkrétny problém a jeho dôležitosť
Za problém možno považovať stratu kľúčov a výpoveď z práce, stratu zubov a Niekedy môže človek za problém zaradiť aj životnú situáciu, s ktorou sa nikdy nestretol a ktorá ho núti robiť pre neho nezvyčajné činy, ktoré ho vyraďujú jeho psychickej komfortnej zóny. Preto predtým, ako sa dostanete do stresu, stojí za to zvážiť, či problém nie je pritiahnutý.
Zároveň je dôležité jasne poukázať na existujúce problémy. Možno si dokonca budete musieť vytvoriť zoznam s ich zoznamom. Ďalšia vec, ktorú musíte urobiť, je určiť váhu a naliehavosť riešenia každého problému. Je dôležité pochopiť, ktoré z nich by sa mali vyriešiť ako prvé a ktoré môžu počkať. Nemali by ste sa ponáhľať vyriešiť všetko jedným ťahom, pretože na to jednoducho nemáte dostatok sily a kvalita takéhoto riešenia je výrazne znížená.
Rozvíjajte správny pohľad
Po zistení skutočných problémov a zoradení poradia ich riešenia je potrebné prejsť k ďalšiemu kroku – vytvoriť si na ne správny pohľad. Zložitosť situácií je samozrejme rôzna, no skôr ako začnete každú z nich riešiť, musíte sa zamyslieť nad tým, čo užitočného sa z nej dá naučiť. Znie to zvláštne? Vôbec nie.
Riešenie každého problému vyžaduje, aby ste preukázali jednu alebo niekoľko vlastností naraz. To znamená, že rozvoj alebo tréning určitých charakterových vlastností možno považovať za pozitívum každého z nich. Okrem toho sa v ťažkých situáciách môžeme stať aktívnejšími a pohotovejšími, učíme sa myslieť a správať sa mimo rámca. Opustenie psychicky komfortnej zóny je podľa vedcov pre človeka najlepšou cestou k osobnému rastu.
Upokojte svoje emócie a urobte si plán
Pred riešením problémov musíte upokojiť svoje emócie. Panika a hnev nám nedovoľujú triezvo posúdiť situáciu a naše činy pod vplyvom pocitov, máme tendenciu konať nelogicky; Takmer každý, kto sa aspoň raz rozhodol na základe emócií okamžite a neskôr to viackrát oľutoval.
Ak chcete úspešne vyriešiť rôzne problémy v živote, musíte si vypracovať podrobný plán svojich akcií. Oplatí sa začať s jeho zostavovaním hneď po opadnutí emócií a návrate schopnosti rozumne a racionálne uvažovať. Nezabudnite, že plán na prekonanie problému je len náčrt pozostávajúci z navrhovaných činností. Je potrebné sa vopred pripraviť na to, že sa bude musieť upraviť. Okrem toho sa to môže stať pred začiatkom jeho implementácie aj počas nej.
Postavte sa strachu zo zlyhania
Často je najväčšou prekážkou pri riešení problémov strach. Paralyzuje a bráni vám jasne vidieť, čo sa deje. Obyčajne je naším najväčším strachom zlyhanie, bojíme sa, že plán, ktorý sme si zostavili, sa ukáže ako úplný neúspech alebo že sa objavia ďalšie neočakávané ťažkosti. Ako vyriešiť problém spojený s vlastným strachom?
Najprv sa snažte nezavesiť na myšlienku, že niečo nevyjde. Zažeň tieto myšlienky ako svojho najstrašnejšieho nepriateľa. Existuje len jeden spôsob, ako prekonať strach – tým, že ho prijmete a urobíte to, čoho sa bojíte. Skúste si to predstaviť opačným smerom. Predstavte si, že vám všetko vyšlo, precíťte v predstavách chuť úspechu a zadosťučinenie, že ste dosiahli svoj cieľ a problém je pozadu.
Aby ste pochopili, ako riešiť problémy sami, v niektorých situáciách by bolo užitočné porozprávať sa o tom, čo vás trápi, s tými, ktorým dôverujete. Niekedy môže pomôcť len toto, pretože kým predstavíte celú podstatu toho, čo sa deje, vyzdvihnete to hlavné a snažíte sa to poslucháčovi sprostredkovať zrozumiteľným jazykom, všetko sa vám vyjasní aj v hlave a zapadne. Je možné, že po tom vám zrazu svitne rozhodnutie.
Ak sa tak nestane, potom vám môže blízky človek, ktorého ste zasvätili do podstaty svojho problému, v prvom rade citovo pomôcť a v druhom rade vám môže poskytnúť rady plné lásky a sympatií. Bolo by obzvlášť dobré, keby sa táto osoba niekedy v živote stretla s podobným problémom. Alebo možno nájdete niekoho, kto vám môže poskytnúť praktickú pomoc?
Predstavte si svoj pád
Skvelý psychológ radí zbaviť sa panického strachu zo zlyhania pohľadom priamo do jeho očí. Inými slovami, musíte veriť v úspech, ale zároveň jasne pochopiť, že nikto na tomto svete nie je úplne imúnny voči ničomu. Prečo premýšľať o neúspechu, nie je to odrádzajúce?
Dale Carnegie to vysvetľuje tým, že v problémovej situácii fiasko pre mnohých znamená koniec života. Čo i len chvíľu ich desí predstava, že všetko sa pre nich skončí najhoršie a netušia, ako budú potom žiť. Podľa psychológa, keď sme si vopred premysleli svoje činy, ak všetko nepôjde tak, ako dúfame, chránime sa pred panickým strachom z takéhoto zvratu udalostí a nebudeme úplne zmätení, ak sa všetko stane.
Posúdiť problém globálne
Keď potrebujete vyriešiť problém, skúste sa naň pozrieť z inej perspektívy. Ak si napríklad nemáte čo obliecť, pozrite sa na svoj problém očami beznohého mrzáka. A ak ste naštvaná, pretože ste sa pohádali s manželom, pozrite sa na svoj problém z pohľadu nedávno ovdovenej ženy. Ak nie ste spokojní s kvalitou svojho života, choďte na cintorín. Trochu pochmúrne? Verte, že to pomôže posunúť váš problém aspoň trochu z centrálneho miesta vo vašom živote.
Alebo môžete skúsiť toto – pozrite sa na Zem, na seba a na svoj problém z vesmíru. Viete si predstaviť, aká malá sa potom bude zdať? Ukazuje sa, že predstavivosť môže byť použitá na takéto užitočné účely. Taktiež, keď na nás nejaký problém, ktorý sa objavil, príliš tlačí, môžeme si skúsiť predstaviť, ako si ho budeme pamätať o rok či päť rokov. Možno sa to potom zmení na vtipnú príhodu zo života, ktorou pobavíme našich priateľov?
Nezabúdajte na odpočinok a „nepílite piliny“
Psychológovia, ktorí vedia lepšie ako ostatní, ako riešiť problémy s minimálnymi stratami pre seba, radia nezabúdať, že telo vždy potrebuje odpočinok. Zažívaním stresu, ktorý pohlcuje leví podiel energie produkovanej telom, človek stráca silu. Dostatočný fyzický a emocionálny odpočinok pomôže zvýšiť ich počet.
Zvlášť oslabenie človeka je neustála ľútosť nad niečím, čo spôsobilo problém alebo bránilo jeho úspešnému prekonaniu. Nemali by ste „vidieť piliny“, to znamená znova a znova vracať svoje myšlienky do minulosti, aby ste to náležite ľutovali. Toto nedáva zmysel. Ak sa váš naliehavý problém týka niečoho, čo sa nedá nijako zmeniť, skúste sa od toho odpútať a nie neustále rolovať v hlave. To, čo sa stalo, už neovplyvníte, no vaše myšlienky vo veľkej miere ovplyvňujú to, čo sa môže stať s vaším zdravím.
Vyzbrojení odbornými radami môžete bezpečne bojovať so svojimi problémami. Očakávať nejaký zázračný koniec tohto boja by bolo hlúpe, no môžete bez pochýb počítať s tým, že vďaka správnemu prístupu sa problémy budú riešiť oveľa ľahšie. Pamätajte, že každý je schopný vyriešiť svoje problémy sám a nikto nie je poverený robiť túto špinavú prácu za vás.
IN Téma zlých ciest je v Rusku veľmi aktuálna; asi 75 % nehôd sa stane v dôsledku prasklín, posunov, výmoľov, opuchov a priehlbín na asfaltovom povrchu, čo je viac ako 130 tisíc nehôd, pri ktorých zomrie viac ako 20 tisíc ľudí. Rusko na zlých cestách stráca 6-8% HDP. Rýchlosť cestnej dopravy je dvakrát nižšia, spotreba paliva jedenapolkrát vyššia a náklady na údržbu sú trikrát vyššie ako v priemyselných krajinách.
Dôvody zlých ciest v Rusku:
1. Prírodné podmienky.
Rusko je rozlohou najväčšia a najchladnejšia krajina a pôdnu štruktúru tvoria z 86 % súdržné pôdy (ílovité) a zo 14 % piesčité pôdy. Hlina má nevýhodu v tom, že dobre absorbuje vodu a zle ju uvoľňuje. To naznačuje, že voda stúpa z pôdy, presakuje cez dutiny súdržnej pôdy, čím sa v zime blíži k povrchu vozovky, voda zamŕza, expanduje a vznikajú trhliny. Naopak, na jar sa voda topí, pod asfaltom vznikajú dutiny a kolesá nákladných áut sa cez tieto dutiny ľahko predierajú, čím vznikajú diery.
2. Technológia výstavby ciest.
Odborníci tvrdia, že technológia cestných prác, ktorú prijalo ministerstvo dopravy, je už dávno zastaraná, zaťaženie ciest nie je také, aké bývalo, cesty nezvládajú modernú záťaž techniky a jej množstvo. Vyžadujú zvýšenie normy hustoty podľa GOST o 5%.
3. Neférová práca úradníkov a cestárov.
Bez ohľadu na klasifikáciu prác na stavbe ciest je potrebné pochopiť, že pri stavbe ciest a asfaltovej dlažbe nemožno šetriť na technológii. Napríklad, ak znížite vrstvu, povedzme, drveného kameňa len o 10 centimetrov, potom každý nový kilometer prinesie 10 000 dolárov do vreciek zlodejov.
Cestárom neprospieva budovanie dobrých ciest, pretože ak nebude čo opravovať, nedostanú ročné dotácie na opravy ciest. Nájdu sa aj zainteresovaní úradníci, ktorým zmeny Gosstandartu neprospievajú. Nie je žiadnym tajomstvom, že dve tretiny cestného rozpočtu krajiny sa vynakladajú na opravy ciest.
Riešenie problému zlých ciest v Rusku.
Boj proti korupcii má prvé riešenie tohto problému. Ďalej je to zavádzanie nových technológií. Preukázala sa nízka účinnosť hladkého bubnového statického valca pri zhutňovaní pôd, najmä jemnozrnných súdržných a nesúdržných pôd. Myšlienka bola navrhnutá na zhutnenie pôdy pomocou silných vibrácií (vibračných valcov), vďaka ktorým sa pôda upchá na hustotu piesku, zmenšia sa póry a výrazne sa zníži pravdepodobnosť preniknutia vody. Vďaka zhutneniu pôdy sa vyhneme zosadnutiu násypu a zničeniu základov a krytiny.
Vystuženie základov - zavedenie do hrúbky zeminy materiálov so zvýšenou pevnosťou v tlaku alebo v ťahu. Materiály majú dobrú priľnavosť a vysoké koeficienty trenia s okolitou pôdou. Vystuženie zvyšuje stabilitu konštrukcie proti bočnému posunu. Používa sa na výstavbu ciest, letísk, parkovísk pre ťažké vozidlá, strmých svahov a iných povrchov, kde je pôda slabá a nestabilná.
Použitie geosyntetiky zabraňuje rozotieraniu povrchu vozovky, rovnomerne rozdeľuje zaťaženie a odvádza vlhkosť. Účinne sa používa pri výstavbe zrútených svahov ciest.
Staviteľ ciest môže použiť rôzne polymérne bitúmeny, ktoré umožňujú, aby sa nezhoršovali pri teplotách od -40 do +55 stupňov.
Použitie geomreží zvyšuje nosnosť konštrukcií, zabraňuje vtláčaniu drveného kameňa do mäkkého podkladu a odoláva ničivým účinkom mrazu.
Závery.
Vďaka moderným technológiám šetríme stavebný materiál a zvyšuje sa rýchlosť výstavby. Použitie geosyntetických materiálov je jednou z najúčinnejších metód na zvýšenie únosnosti.
Ak cesty postavíme modernými technológiami, tak o 15 rokov budeme mať v priemere 4x viac kvalitných ciest. Pri zachovaní technológie cesta vydrží 12-15 rokov.
Každý deň stojíte pred rôznymi úlohami a problémami, ktoré si vyžadujú vašu pozornosť a naliehavé riešenia. Všetky sú odlišné a majú rôzne úrovne významu a zložitosti. Jednoduché problémy sa dajú ľahko vyriešiť bez väčších znalostí, ale bez špeciálnej rady možno nebudete schopní vyriešiť vážne problémy. Použitie takýchto tipov vám pomôže nielen vyriešiť problém, ale aj ušetrí čas a vaše úsilie.
Tu je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu ľahšie vyriešiť akékoľvek problémy.
Pochopte problém
Popíšte podstatu svojho problému, aby ste pochopili, s čím presne máte do činenia. Pochopte, že problém je to isté ako situácia alebo okolnosť a je potrebné ho vyriešiť. Zamyslite sa nad tým, či vaše správanie alebo konanie mohlo spôsobiť tento problém, až potom budete vedieť, z čoho začať.
Nesnažte sa vyriešiť všetky problémy naraz
Mnoho ľudí sa snaží vyriešiť všetky svoje problémy naraz, ale v praxi to vedie k ich zhoršeniu. Všetky vaše snahy môžu viesť k syndrómu vyhorenia. Riešte problémy jeden po druhom. Ak zameriate svoju pozornosť na jeden problém, budete mať väčšiu šancu na úspech pri jeho riešení.
Váš strach vás zastaví
Často je to strach, ktorý nám bráni vyriešiť ten či onen problém. A je len jeden spôsob, pohnúť sa napriek strachu. Môžete to prekonať len tým, že to prejdete. Skúste menej myslieť na problém v zlom, teda že v procese riešenia problému neuspejete alebo budete pôsobiť nevhodne. Myslite presne a naopak, že ste problém úspešne vyriešili a všetko pre vás fungovalo. Pozitívny prístup je už polovica úspechu
Vytvorte plán
Plán je veľmi dôležitý pri riešení akéhokoľvek problému, vrátane riešenia problému. Urobte si podrobný akčný plán na vyriešenie konkrétneho problému. Takto sa problém nemusí zdať taký náročný, čím sa zníži aj váš strach z neho a urýchli sa riešenie problému.
Využite skúsenosti iných ľudí
Povedzte niekomu o svojom probléme, alebo ešte lepšie, hľadajte riešenie na internete. Všetky problémy sú zvyčajne podobné a pravdepodobne sa už niekto stretol s vaším. Na tento účel existuje veľa služieb typu otázka-odpoveď, ale je lepšie použiť iba vyhľadávací nástroj, ktorý vám povie najlepšie riešenia, ak nejaké existujú.
Ukľudni sa
Emocionálne rozhodnutia sú zvyčajne deštruktívne a nesprávne. Pamätajte, že čím viac budete naštvaní, tým ťažšie bude pre vás nájsť správne riešenie a neurobiť viac chýb. Len na chvíľu zabudnite na svoje problémy, kým sa váš emocionálny stav neznormalizuje, skúste sa uvoľniť a rozptýliť sa niečím pozitívnym.
Požiadať o pomoc
Nezabudnite na svojich blízkych a priateľov. Vždy vám pomôžu a podporia vás v ťažkých situáciách a bude pre vás oveľa jednoduchšie riešiť problémy spoločne. Navyše, zvonku je oveľa jednoduchšie nájsť lepšie riešenie problému.
Vyhnite sa ďalším problémom
Zamyslite sa nad metódami, ktoré možno použiť na vyriešenie vášho problému a ich dôsledkami. Veľmi často môže vyriešenie problému viesť k ešte viac problémom. Analyzujte spôsoby riešenia konkrétneho problému, aby ste sa vyhli možnému vzniku nových.
Zákon akcie
Len tak sedieť a čakať, že niekto za vás vyrieši vaše problémy alebo sa zrazu vyrieši sám, je hlúposť. Premýšľať o probléme a robiť rôzne plány je samozrejme dobré, ale bez akcie je to absolútne zbytočné cvičenie. Proste začnite niečo robiť hneď a za žiadnych okolností neodkladajte dôležité a naliehavé problémy na neskôr, problém to len prehĺbi a zintenzívni.
Na záver dodávam, že by ste sa nemali sústrediť na slovo problém, nahraďte ho slovom okolnosť alebo situácia, aby ste v sebe nevyvolali negatívne emócie.
Dnes sa s vami podelím o technológiu na riešenie akýchkoľvek životných problémov. Funguje to aj v prípadoch, keď na prvý pohľad neexistujú riešenia. Prečítajte si tento článok až do konca, pripravil som pre vás darček.
Keď príde reč na problémy, napadne mi jedna úžasná anekdota. Počas rozhovoru sa pýtajú: „Aké máte talenty? Kandidát sa zamyslí a odpovie: „Mám jeden talent: dokážem premeniť akúkoľvek základnú úlohu na bezvýchodiskovú situáciu s kopou problémov.“
Väčšina ľudstva má tento talent. Jednoducho povedané, toto sa nazýva „vyrobiť z krtinca krtinca“. Prečo sa to deje? Hlavným dôvodom je snaha vyriešiť problém v vzrušenom emocionálnom stave. Spomeňte si na fragment z filmu „The Diamond Arm“: Šéf, všetko je preč.
V roku 2008, keď bola moja manželka v ôsmom mesiaci tehotenstva, oznámil šéf firmy, kde som pracoval, zatvorenie podniku. Ako? prečo? Prečo teraz? V hlave sa mi vynárali myšlienky: "Čo teraz?" "Ako splatiť úver poskytnutý na 36% ročne?" „O mesiac rodím, ale nie sú peniaze a dlhy sú až pod strechu...“ Ako skončil tento vnútorný dialóg o emóciách? Tri dni vysokého krvného tlaku. Vyriešil som tento problém tak, že som sa vypracoval do bieleho tepla? Jasné, že nie, len som to posilnil. Čo sa stalo o tri dni neskôr? Upokojil som sa a začal tento problém riešiť. Najprv som obvolal všetkých dodávateľov a požiadal o pomoc pri hľadaní vhodnej pracovnej možnosti. Väčšina automaticky odpovedala, čo by znamenalo (nie je jasné: ja, moja situácia alebo...)
Tento incident mi dal príležitosť určiť, kto je kto v mojom okolí. Jedna osoba odpovedala. Volá sa Dmitrij, ktorému budem vďačný až do konca svojich dní. Zoznámil ma s úžasným a slušným človekom, mojím súčasným biznis mentorom Pavlom Viktorovičom a v mojej kariére sa začalo nové kolo mojej kariéry a osobného rozvoja.
Keď teraz analyzujem túto situáciu, chápem, že keď sa vyskytne akýkoľvek problém, musíte si položiť otázky nie „Prečo?“, ale „Prečo?“ Za riešením akéhokoľvek problému je vždy rovnaká alebo väčšia príležitosť.
Chcem povedať pár slov k otázkam. Kladiete si nekonečnú sériu otázok „Prečo? Zahrievate emócie, ktoré zatieňujú všetok zdravý rozum. A dostanete sa do slepej uličky. Samozrejme, musíte pochopiť dôvod tejto prekážky, ale otázka by mala byť formulovaná takto: „Čo tento problém signalizuje a k čomu povedie jeho riešenie? Problémy a prekážky sú tréning.
Ako si dať prvú pomoc, keď do vášho života príde ďalšia skúška. Zvyčajne každý hovorí: „Upokoj sa, všetko bude v poriadku atď. Ako sa upokojiť? A čo znamená upokojiť sa?
Takže akonáhle na vás život postaví ďalšiu výzvu, musíte si spomenúť na „zlaté pravidlo“: „Nikdy neriešte problémy na základe emócií“. Pamätáte si, čo sa vám stane, keď narazíte na problémy? Pulz sa zrýchli, dýchanie je nepravidelné, hlava je zmätená... Jednoducho povedané, panika. Jednoduché dychové cvičenie vám pomôže upokojiť sa.
Zhlboka sa nadýchnite, zdvihnite ruky, akoby ste sa snažili absorbovať čo najviac, a pri výdychu ruky spustite. Urobme toto cvičenie spolu. Počas toho sa sústreďte na dýchanie. Snažte sa, aby nádych a výdych bol čo najdlhší a každý z nich trval od 15 sekúnd do 30 sekúnd. V prípade potreby opakujte niekoľkokrát. Výsledkom tohto cvičenia bude normalizácia pulzu a dýchania a pripravenosť prejsť od problému k jeho riešeniu.
Ak táto akcia nepomôže, prejdite na plán B. Odložte riešenie problému a choďte na prechádzku na čerstvý vzduch. Myslím to celkom vážne... Jediná výnimka: niekto sa cíti zle a vyžaduje okamžitú reakciu. Vo všetkých ostatných prípadoch vám polhodina na čerstvom vzduchu prinesie mnohonásobne väčší úžitok, ako keď budete ďalej sedieť a byť tupí, nevediac, čo robiť. Verte, že za 30 minút sa nič fatálne nestane.
Po prechádzke začnite hľadať riešenie. Pomôže nám s tým najúžasnejšie cvičenie „Brainstorming“. Na dokončenie potrebujeme pero a list papiera. Dá sa to urobiť sám alebo s inými ľuďmi.
Načo to je? Keď sa objaví problém, stojí pred nami ako betónový múr a bráni nám vidieť, aké príležitosti sa za ním skrývajú. Našou úlohou je „zatlačiť“ túto stenu tak, aby sa stala mostom medzi miestom, kde sa práve nachádzame, a tým, kam chceme ísť. Jednoducho povedané, premeniť problém na podcieľ.
Technológia je veľmi jednoduchá. Napíšte svoj problém na vrch kusu papiera. Potom začnite zapisovať všetky riešenia, ktoré vás napadnú. Zabudnite na všemožné možné a nemožné, nezmysel nie je nezmysel, skutočný alebo nie, neupravujte, nepremýšľajte, nepotláčajte fantáziu, inak vám môže uniknúť to najzaujímavejšie. Stačí dať všetky svoje nápady na papier. Všetky nápady sú dobré. Brainstorming vám pomôže zbaviť sa „smetí“ vo vašej hlave a pomôže vám uveriť, že existuje viac ako jedna cesta von zo situácie. Nič nás nevzrušuje k činnosti viac ako jasné smerovanie.
Keď vám dôjdu nápady, vyberte si niekoľko možností, ktoré vás najviac vzrušujú, aj keď môžu byť svojím rozsahom odstrašujúce. Neodstraňujte zostávajúce možnosti. Skúste v nich nájsť aspoň niečo, čo vám môže pomôcť.
Po identifikácii možností riešenia si zapíšte plán dosiahnutia úspechu a okamžite začnite s cielenými opatreniami.
Keď sa objaví akýkoľvek problém, musíte pochopiť hlavnú vec: „Nikdy v našom živote nevzniknú problémy, ktoré sú mimo našich schopností a za každým problémom sa skrýva rovnaká alebo ešte väčšia príležitosť.“ Toto pochopenie vám dodá istotu, že sa dokážete vyrovnať s akýmkoľvek problémom.
A teraz sľúbený darček. Ak máte problém, ktorý nemôžete vyriešiť sami, vyjadrite sa v komentároch k tomuto videu a ja vyberiem tri najzaujímavejšie možnosti a pomôžem vám nájsť riešenia úplne zadarmo. Ak vás tento problém naozaj trápi, poponáhľajte sa.
To je na dnes všetko. Uvidíme sa znova priatelia.
Volám sa Oľga. mam 44 rokov. Mám syna z prvej triedy, 7 rokov. Od narodenia ho vychovávam sám.
Mám byt s hypotékou s mesačnou splátkou 25 000 rubľov. V roku 2013 som prišiel o prácu kvôli predaju firmy a nový majiteľ prepustil asi 1000 zamestnancov. 6 mesiacov som si hľadala inú prácu. Dal som si za cieľ nájsť si prácu blízko bydliska a zvýšiť si príjem, no podarilo sa mi to až v tom druhom.
Teraz už rok a pol dochádzam do práce 1,5 hodiny jedným smerom a späť, t.j. 3 hodiny života trávim na cestách. Syna cez pracovné dni takmer nevidím.
Som strašne unavená z cestovania, ale bojím sa zmeniť prácu. Naozaj sa nechcem vrhať do týchto rozhovorov, kde potrebujete ukázať, že nie ste hlupák.
Som v neustálom strese z vedomia, že táto práca môže byť navždy. A potom nové hľadanie, nové rozhovory... A je mi zle vopred.
Počas môjho posledného zamestnania sa mi nahromadil finančný vankúš.
Videl som na internete kurz Nikolaya Mrochkovského o bytoch. Ach, ako, ukázalo sa, že hypotéka sa musí vyplatiť: zdieľanie dvojizbového bytu v garsónke. V lete posielam svoje dieťa k jeho starým rodičom. Rozhodol som sa - nejdeme na dovolenku, strávim ju v Moskve, vezmem si kurz Mrochkovského a kúpim si byt.
Ale Nikolaiov kurz začína 15.7.2018 a potom to príde. Príjem je 350 tisíc s počiatočným kapitálom 500 tisíc rubľov. - to je skvelé, nemusíte chodiť do práce! Kurz je 2-3 mesiace, synov príchod stihnem v septembri! Kúpim kurz (nasporené peniaze na dovolenku, dieťa zostalo bez mora a bez mamy na dovolenke 2 týždne).
Do septembra však kurz nekončí. Navyše sa to väčšinou nedá zvládnuť tempom skupiny, keďže úlohy si vyžadujú aj denný čas a pri mojej pozícii a zamestnaní, open office, nie je reálne v práci robiť vôbec nič. So začiatkom školského roka nemôžem navštevovať týždenné webináre. Keďže začínajú o 19:00 - 20:00 a musíte uložiť svojho syna spať a ísť spať o 22:00, webináre sa spravidla končia až po 23:00.
A zmysel účasti na nich zmizol: študoval som materiál, musím dokončiť úlohu, ale kedy? 22:00 – 05:00 – spánok, 7:30 – 20:00 – v práci, 20:00 – 21:00 – hodiny so synom, ak ste stihli odísť z práce načas.
Cez víkendy, ak som ja pri počítači, tak je dieťa buď pri počítači, alebo pri televízii. To tiež nie je dobré. Na vypočutie záznamu kurzu potrebujete 2,5 - 3 hodiny. A cez víkend potrebujem ísť s dieťaťom na prechádzku, potrebujem ho niekam zobrať. Babku cez vikendy nemame.
A v projekte bytovky som sa ustálil na tom, že na získanie úveru na dom požadovanej veľkosti potrebujete príjem aspoň 300 tisíc (a ja mám o tretinu menej), a to buď „ umelo“ vytvorený obrat, alebo rovnaké náklady na služby za „čerpané“ príjmy. A ak sa realizácia projektu oneskorí, tak moja mzda nebude stačiť na pokrytie mesačnej splátky takejto hypotéky.
Pred novým rokom si myslím, že by som mala začať s bytom. Opäť sa vraciam k Mroczkowskému. Počúvam predajný webinár a kladiem Nikolai otázky cez kontakt. Ukazuje sa, že môj 300-tisícový počiatočný kapitál (hoci v skutočnosti je táto suma mojím finančným vankúšom) stačí len na veľmi malý byt…. Ktoré sa nedajú rozdeliť na dve štúdiá.
To je všetko, moje sny o investíciách do nehnuteľností sa zrútili. Každým rokom sa však lehota pôžičky skracuje...
Tak čo ďalej? už neviem čo mám robiť. Neviem, ako a kde uložiť peniaze, ak nie na vklady. Neviem, aké viacnásobné zdroje príjmu môžem v mojom prípade vytvoriť. Ako a pomocou akých nástrojov môžem vytvoriť finančnú istotu?
Zrejme musím začať niečím jednoduchým.
Alexander, mohli by ste mi dať nejaké odporúčania a pomôcť mi vytvoriť finančný plán? Spravujem svoj osobný rozpočet. Vediem evidenciu mesačných nákladov. Keďže však nemám plán, ako sa posunúť k vytvoreniu pasívneho príjmu, ocitám sa v stave paniky a neustálych obáv a neistoty.
Bude mi stačiť, ak si s vami urobím konzultáciu cez Skype? Alebo si od vás musím vziať nejaký kurz? Alebo by ste mohli odporučiť niekoho, koho by ste mali kontaktovať.
Budem vdacna za vasu odpoved. Oľga
