Práca tela je jasne stanovený systém procesov, ktoré sa vyskytujú podľa prirodzených pravidiel stanovených prírodou. Akékoľvek odchýlky môžu spôsobiť negatívnu reakciu tela. Napríklad zvýšenie teploty.
Príčinou vysokej teploty sú vnútorné zápalové procesy. Zvýšenie teploty je reakciou tela na ne. To je signál, že je čas začať liečbu. Zmena telesnej teploty je akousi ochranou tela pred vnútorným prehriatím alebo podchladením.
Ako umelo zvýšiť telesnú teplotu?
Ukazovateľom zdravia je teplota ľudského tela. V prípade choroby sa pozoruje jej zvýšenie. Zvýšenie teploty sa dá dosiahnuť nielen ochorením, ale aj určitými metódami, ktoré reagujú na ľudský organizmus alebo na látky, ktoré človek užíva. Je tiež možná reakcia na zmeny okolitej teploty.
Teplota sa môže zvýšiť fyzickou aktivitou. Cvičte v teplom oblečení alebo si ho oblečte hneď po cvičení. Ďalšou možnosťou zvýšenia telesnej teploty je stráviť dlhý čas v horúcom kúpeli alebo saune. V tomto prípade dochádza k prirodzenému zvýšeniu telesnej teploty.
Jód je látka, ktorá dokáže rýchlo zvýšiť telesnú teplotu. Rozpustite 10-15 kvapiek jódu v studenej vode (1 polievková lyžica) a vypite.
Ako zvýšiť nízku telesnú teplotu?
Často dospelí venujú pozornosť skutočnosti, že teplota je nízka a nepripisujú jej veľký význam. Ak táto teplota po dvoch dňoch neustúpi, nie je dôvod na obavy, pretože to môže byť príčinou chronickej horúčky. Ale ak po 2-3 dňoch je teplota naďalej nízka, musia sa okamžite zistiť príčiny a začať liečba.
Dôvody nízkej teploty:
- dočasné ochorenie;
- silná únava;
- znížená imunita.
Ale všetko môže byť oveľa vážnejšie, pretože nízka teplota sa často vyskytuje v súvislosti s komplexnou chorobou. Okamžite kontaktujte svojho lekára a začnite s úplným vyšetrením.
V čistej forme ho získal francúzsky chemik B. Courtois v roku 1812. A stalo sa to úplne nečakane. Courtois hľadal lacný spôsob výroby sódy a na tento účel experimentoval s popolom z morských rias a upravoval ho kyselinou sírovou. Pre seba celkom nečakane objavil namiesto snehovo bielej sódy tmavé, mierne svietiace kryštály. To bola látka, ktorá sa neskôr nazývala jód.
Francúzsky chemik Chatin zistil, že jód je distribuovaný takmer všade, hoci je poskytovaný v extrémne malých množstvách. Nachádza sa vo vode, pôde, horninách, rastlinách a živých organizmoch.
Jód je silné antiseptikum, ktoré sa široko používa v každodennom živote av lekárskych inštitúciách. Fľašu jódu možno klasifikovať ako jeden z predmetov, na ktorých je „podporovaný“ náš každodenný život. Dokonca vie, prečo je v dome potrebný: „Namazať rozbité kolená a porezané prsty.“ Ale nie každý vie, ako zvýšiť telesnú teplotu jódom.
Ak sa telesná teplota človeka neustále znižuje a existujú negatívne faktory, ktoré sa predtým v tele nepozorovali, možno to naznačuje nejaké problémy v tele. V takejto situácii by ste sa mali poradiť s lekárom, aby ste zistili príčinu a diagnózu.
V medicíne existuje dokonca taký smer ako pyroterapia. Táto terapia pomocou špeciálnych liekov vám umožňuje stabilizovať telesnú teplotu človeka v normálnych medziach.
Znížená (vedecky nazývaná hypotermia) nie vždy naznačuje nejaký druh patológie v tele. Teploty v rozmedzí 35-36 stupňov možno pozorovať:
- U ľudí nad 70 rokov. Vzhľadom na to, že v tele sa vyskytujú zmeny súvisiace s vekom
- U tehotných žien
- U žien počas menopauzy
- Ľudia s krehkou postavou
- U ľudí s nízkym krvným tlakom, ale nie sú žiadne následky
Čítať: Aký je najúčinnejší liek na nespavosť?
Treba pripomenúť, že pri nízkych teplotách je človek vystavený množstvu neduhov, ako sú: strata sily, závraty, mdloby, znížená výkonnosť vnútorných orgánov, ťažkosti s dýchaním.
DÔLEŽITÉ! Telesná teplota pod 26 stupňov sa považuje za život ohrozujúcu, ak sa včas neposkytne lekárska pomoc, sú možné následky kómy;
Ako zvýšiť telesnú teplotu jódom
Pozrime sa na jeden zo starých osvedčených spôsobov zvýšenia teploty pomocou jódu. Nie je však potrebné používať roztok v čistej forme.
Takže na to budete potrebovať kúsok cukru a jódu. Naneste 3-5 kvapiek roztoku na cukor pomocou pipety, potom sa všetko rozpustí. Cukor možno nahradiť kúskom chleba. Výsledok nebude dlho čakať, po 10-15 minútach sa telo zvýši na 39 stupňov, niekedy aj vyššie. Trvá 5-7 hodín. Nemali by sme zabúdať, že takéto manipulácie nepriaznivo ovplyvňujú imunitný systém tela.
Kontraindikácie. Otrava jódom
Je známe, že v prírode je málo takých, ktoré by vyhovovali všetkým bez výnimky. Aj med, taký úžasný, zdravý a liečivý, môže byť pre niekoho (s cukrovkou alebo alergiou na med) takmer smrteľný. Čo môžeme povedať o samotnom jóde - aktívnom prvku, ktorý má toxické vlastnosti a je potrebný pre telo vo veľmi malých množstvách.
POZOR! Jednorazová dávka 2-3 gramov čistého jódu alebo 20-40 ml jodidovanej tinktúry môže byť smrteľná.
Len čo sa do ľudského tela dostane primerané množstvo tohto roztoku (najmä vo forme koncentrovaného prípravku), okamžite sa dostaví bolesť v dôsledku popálenia ústnej dutiny, hrtana a tráviaceho systému. Začína a zvratky majú výrazný hnedý alebo modrastý odtieň. Po určitom čase stúpa telesná teplota a pozoruje sa pokles krvného tlaku. Obeť môže byť veľmi rozrušená a dokonca paralyzovaná. Okrem toho sa v závažných prípadoch vyskytuje toxický pľúcny edém.
Telá. Napríklad, nechcete ísť do školy a snažíte sa presvedčiť svojich rodičov, že ste chorý. Alebo vás čaká dôležitá skúška, na ktorú ste sa nepripravili a teraz ju zmeškáte, údajne pre chorobu. Alebo ste už tak unavení z práce, že chcete stráviť týždeň na nemocenskej dovolenke? Najlepší spôsob, ako niekoho presvedčiť, že ste chorý, je mať horúčku. Ale ako môžete spôsobiť, že vaša telesná teplota stúpne nad normál? Spôsobov je viacero.
Trik s teplomerom
Každý vie, že teplota sa meria teplomerom. Či bude toto zariadenie vaším spojencom alebo nepriateľom, záleží len na vás. Existuje mnoho techník na zvýšenie telesnej teploty. Najjednoduchšie je držať teplomer pod tečúcou horúcou vodou, kým sa nedosiahne požadovaná teplota. Ak v blízkosti nie je vriaca voda, môžete teplomer priložiť na horúci radiátor alebo žiarovku. Takéto metódy nebudú fungovať, ak je v miestnosti niekto iný. V tomto prípade by ste mali zvýšiť teplotu zložitejším spôsobom - pomocou trenia. Opatrne, bez toho, aby si to niekto všimol, potrite teplomerom akýkoľvek textilný povrch, ako je deka alebo koberec. Použite určitú silu a urobte to dostatočne rýchlo, aby sa teplomer začal zahrievať. Takéto metódy vám pomôžu oklamať nielen teplomer, ale aj vašich rodičov. Ale nepreháňajte to, pretože nadmerná expozícia môže jednoducho prasknúť zariadenie.
Skutočný nárast teploty
Trik s teplomerom je dobrý spôsob, ako presvedčiť rodičov, že máte horúčku. Ale ako vlastne zvýšiť telesnú teplotu? Teplomer nezohrievate v blízkosti radiátora v ordinácii lekára. Ak chcete skutočne zvýšiť teplotu, môžete použiť nasledujúce tipy: 
Predtým, ako budete hľadať možnosti, ako zvýšiť telesnú teplotu, zamyslite sa nad tým, či to naozaj potrebujete. Vyššie uvedené metódy môžu mať nepriaznivé účinky na zdravie. Možno je lepšie nesnažiť sa skryť pred problémami falošnou chorobou, ale vyriešiť ich? V každom prípade je to na vás.
Niekedy sa v kritickej situácii musíte uchýliť k prefíkaným metódam simulácie prechladnutia. Deti tieto metódy využívajú obzvlášť aktívne.
Aby ste sa uistili, že tento trik bude úspešný a nebudete počas pracovných dní opúšťať teplú posteľ, prečítajte si, ako rýchlo zvýšiť teplotu na 38.
Ľudové prostriedky bez poškodenia
Dôležitá skúška, nenaučená domáca úloha alebo len chuť oddýchnuť si doma vás občas prinúti urobiť extrémne opatrenia. Ak chcete zvýšiť normálnu telesnú teplotu, musíte riskovať svoje zdravie.
Vzdajte sa tejto myšlienky, ak sa nechcete chytiť alebo ísť k lekárovi so skutočnou chorobou.
Dôležité! Všetky opísané metódy majú dočasný účinok a nie sú vhodné ako liečba nízkej telesnej teploty.
Ak už bolo rozhodnutie prijaté, nie je potrebné prehľadávať celý internet pri hľadaní ideálneho produktu. Všetky najlepšie metódy a metódy sú zhromaždené v tomto článku.
Pozrite sa na ľudové prostriedky na umelé zvýšenie teploty v tabuľke:
| spôsob | Popis |
| Jódová pochúťka | Aby ste sa zahriali, potrebujete iba 1 kvapku jódu. Aplikujte drogu na sušienky alebo chlieb, môžete ju zriediť vodou. Produkt zjedzte a za hodinu choďte k lekárovi. Účinok trvá 2-3 hodiny. Týmto spôsobom môžete zvýšiť ortuť na 39 stupňov |
| PVA lepidlo | Kúpte si bežné papierové lepidlo z papiernictva, je lepšie zvoliť priehľadné lepidlo, aby ste skryli stopy zločinu. Naneste zmes na nos v hrubej vrstve. Teplomer ukáže okrem nádchy, červených očí a iných prechodných príznakov prechladnutia aj viac ako 37 stupňov. |
| Tuha na ceruzku | Pri skúšaní tejto metódy buďte opatrní, pretože táto metóda môže otráviť telo. Odrežte jednoduchú ceruzku a zjedzte obsah. Tuha ceruzky zvýši telesnú teplotu na 38 stupňov už za 5 minút |
| Ostré podpazušie | Bezpečnejšia metóda, ale s inými nepríjemnými účinkami – trenie podpazušia môže zanechať nepríjemný zápach. Podpazušie by ste si mali poriadne potrieť cibuľovou a cesnakovou šťavou a so štipľavou arómou ísť k lekárovi |
| Instantná káva | Prírodný produkt nie je vhodný na experimentovanie. Nápoj by sa nemal piť, ale jesť. Aby teplota prekročila normu, musíte zjesť 2-3 polievkové lyžice kávy. Účinok netrvá dlho |
Majte na pamäti, že každá metóda má nepríjemné následky. Nepríjemný zápach, podráždenie a nevoľnosť nie sú ničím v porovnaní s otravou jedlom a záchvatom gastritídy.
Vyskúšajte bezpečnejšie metódy vonkajšieho vplyvu:
- Športové záťaže. Po ceste by ste mali utekať k lekárovi a hrbiť sa. Nadmerná fyzická aktivita vám rozpáli telo.
Jediným vedľajším účinkom je tachykardia a zrýchlené dýchanie.
- Dychové cvičenia. Túto metódu často využívajú horolezci na zahriatie v horách.
Niekoľkokrát sa zhlboka nadýchnite, pokúste sa napnúť všetky svaly, najmä brušné, a zadržte dych na 30 sekúnd.
Opakujte manipuláciu pred ordináciou lekára 5-10 krát. Vedľajšie účinky: závraty, mdloby.
Poradte! Aby ste dostali práceneschopnosť od lekára, je lepšie predstierať, že nemáte horúčku, ale predstierať záchvat gastritídy.
Iné bezpečné spôsoby
Prefíkanosť lenivcov nemá hraníc. Aby ste svoje telo zbavili nepríjemných následkov vplyvu bridlicových ceruziek a jódu, môžete sa pokúsiť umelo zvýšiť telesnú teplotu pomocou prídavných zariadení.
Dôležité! Pri zahrievaní teplomera nenastavujte teplotu nad 39 stupňov.
Vedieť, kedy prestať s experimentmi a záchvatmi lenivosti. Aby lekár neuhádol, že vaša choroba je len herecká hra, nepreháňajte sa. Skúste si doma nacvičiť, aby ste oklamali zdravotnícky personál.
Najpopulárnejšie metódy:
- Kontakt teplomera s horúcimi predmetmi. Kým lekár niečo napíše do formulára, môžete ísť do kuchyne a priložiť prístroj na kanvicu, radiátor alebo ho jednoducho podržať nad prúdom horúcej vody.
Táto metóda môže byť použitá, ak zavoláte lekára doma. Nevýhody podniku - nie vždy je možné odísť a zariadenie môžete presiahnuť.
- Aplikujte fyzikálne zákony.Školáci často používajú túto metódu, aby presvedčili svojich rodičov, aby zajtra zostali doma a vynechali školu.
Pomocou trenia môžete zvýšiť stĺpec ortuti. Vezmite hrot zariadenia a otrite ho pohovkou alebo iným nadýchaným povrchom. Nevýhody: môžete zlomiť teplomer, manipulácia vyžaduje zručnosť.
Väčšina metód je opísaná pre ortuťové teplomery. Oklamať elektronické zariadenie je ťažšie. Bezkontaktný infračervený teplomer trikmi neporazíte.
Existujú ešte dve jednoduché metódy, ktoré nepredstavujú zdravotné riziko, ale riskujete, že budete vystavení:
- Šikovnosť. Ak viete, ako je na tom merací prístroj v ordinácii, kúpte si ten istý, zadajte požadované číslo a vezmite si ho so sebou na stretnutie.
Schovajte si pod sveter vlastné zariadenie a vymeňte teplomer za svoj. Ale hrozí, že meter spadne na podlahu a začervená sa od hanby.
- Vykurovacie zariadenie. Do oblasti podpazušia môžete pripevniť malú vyhrievaciu podložku.
V obchode si môžete kúpiť vankúš, ktorý sa pri kontakte s ľudským telom zahreje.
Vymyslite spôsob, ako diskrétne skryť predmet pod oblečením pomocou pásky alebo dokonca špeciálne šitého vrecka. Nepreháňajte to, aby vám telesná teplota nevyskočila na 50 stupňov.
Všetky opísané metódy vám pomôžu zostať doma „chorý“ jeden alebo niekoľko dní. Ale nemali by ste klamať svojich blízkych a rodičov.
Koniec koncov, pre srdce matky aj malé problémy so zdravím dieťaťa spôsobujú duševnú bolesť. Neriskujte svoje zdravie pre ďalší deň nečinnosti!
Užitočné video
V tomto článku by sme chceli hovoriť o tom, ako zvýšiť telesnú teplotu a nie ju znížiť. Sú chvíle, keď to jednoducho musíte urobiť sami.
Súhlasíte, všetci máme v živote situácie, keď potrebujeme predstierať, že sa necítime dobre. Niekedy je jednoducho potrebné vynechať hodiny, preložiť skúšku alebo sa v určitý deň nedostaviť do práce.
A zároveň nebudú vždy súhlasiť, aby sa s vami stretli na polceste, ak poviete o skutočnom dôvode vynechania. No, potom je získanie certifikátu tou najrozumnejšou vecou. A ak neviete, ako sfalšovať certifikáty, sfalšujte svoju telesnú teplotu.
Je možné zvýšiť telesnú teplotu?
Okrem prípadov, keď je potrebné simulovať chorobu, vznikajú situácie, keď telo zažíva nízku teplotu. V tomto prípade sa odporúča vrátiť ho do normálneho stavu, to znamená mierne zvýšiť. Kedy to môže byť?
- V prípade, keď je človek naľahko oblečený a vonku je zima, teda keď a hypotermia
- Telo si občas potrebuje oddýchnuť bol dlhodobo vážne chorý. Imunitný systém potom veľmi slabne, teplota klesá
- Prepracovanosť môže nastať aj pri dlhšej ťažkej fyzickej aktivite. Obrana tela nemôže za takýchto okolností nenaskočiť.
- Niekedy v dôsledku nesprávneho fungovania hypofýzy procesy trávenia a činnosť srdca sa spomaľujú - to môže viesť k poklesu teploty
- Hormonálna nerovnováha- v tomto prípade je vhodné nezvyšovať teplotu umelo, ale navštíviť endokrinológa. Lekár bude môcť vybrať terapiu, ktorá je schopná sa s problémom vyrovnať
DÔLEŽITÉ: Pamätajte, že by ste mali umelo zvyšovať teplotu veľmi opatrne - ak to preženiete, je možné mdloby alebo dokonca otrava. Vyberte metódu múdro a robte všetko opatrne, pamätajte na to, že úroveň citlivosti každého je iná.
Ako výrazne zvýšiť telesnú teplotu dospelého človeka?
- Stylus- metóda, ktorá je známa už pomerne dlho a spočíva v jedení tuhy z obyčajnej ceruzky. Mali by ste si však vziať jednoduchú ceruzku, pretože pigment obsiahnutý vo farbe môže spôsobiť otravu jedlom
- Kúsky prehltnite rýchlo, bez žuvania, aby ste si nezafarbili zuby a pery, a vypite malé množstvo vody. Teplota sa zaručene zvýši na 3 alebo 4 hodiny, pričom dosiahne aj 40 stupňov
- Lepidlo na písacie potreby- umožňuje rýchlo zvýšiť teplotu na 37 stupňov, okrem toho, že dostanete nádchu. Postačí najobyčajnejšie lepidlo, ktoré treba naniesť v malom množstve na nosovú sliznicu.
- Káva- vhodný je rozpustný druh, ktorý treba žuť v množstve dvoch až troch lyžičiek. Myslite na to, že mletá a zrnková káva neprinesie očakávaný efekt.
- Dychové cvičenia- používajú horolezci na čo najrýchlejšie zahriatie pri obmedzenom pohybe. Mali by ste sa štyrikrát zhlboka nadýchnuť a potom vtiahnuť do pľúc toľko vzduchu, koľko je len možné, pričom brucho a bránicu udržujte napnuté.
- Musíte si predstaviť, že sa zdá, že chcete rozdrviť vzduch vo svojom vnútri. Odpočítavajte 20-45 sekúnd. Ak zopakujete vyššie uvedený algoritmus 5-krát, môžete zvýšiť teplotu na 37 stupňov a ešte viac
DÔLEŽITÉ: Bez ohľadu na to, aká lákavá sa môže zdať technika dýchania, mali by ste sa k nej uchýliť len vtedy, ak máte príslušný tréning. Ak ste napríklad oboznámení s horolezectvom z prvej ruky, môžete to skúsiť.
- Potierajte si podpazušie soľou, korením, cesnakom alebo cibuľou- ak vyberiete jednu zo zložiek a ošetríte ňou oblasť podpazušia, po 10-15 minútach môžete dosiahnuť teplotu asi 38 stupňov. Myslite však na to, že cesnak či cibuľa budú silno voňať a pokožka v mieste trenia môže začervenať a podráždiť.
Ako zvýšiť teplotu dieťaťa?
- Ak je dieťaťu jednoducho zima, poponáhľajte sa zabaľte ho do deky pri teplejšom oblečení. Horúci čaj okrem toho bude výborným liekom, pokiaľ sa neobarí. Pod prikrývku si môžete dať vyhrievaciu podložku
- Stáva sa, že aj zlý emocionálny stav môže spôsobiť pokles teploty - napríklad depresiu, apatiu. V tomto prípade by ste mali venujte dieťaťu čo najviac pozornosti a najlepsie navstivit psychologa
- Ak má dieťa trvalo nízku teplotu okolo 35 stupňov, môže to byť dôsledok nedonosenosti dieťaťa alebo poranenia počas pôrodu. V tomto prípade nemusíte len umelo zvyšovať teplotu zakaždým, ale vykonávať pravidelné vyšetrenia u špecialistov a starajte sa o svoje dieťa doma čo najstarostlivejšie
- Zníženie telesnej teploty môže byť dôsledkom dlhotrvajúcej akútnej respiračnej vírusovej infekcie alebo inej choroby, ktorá výrazne znižuje imunitu. Tu sa odporúča pozorovanie lekárom, aj keď sa samotná teplota spravidla postupne vracia do normálu.
- Pokiaľ ide o imunitu, v jej neprítomnosti je teplota takmer vždy znížená. V tomto prípade užívanie multivitamínov, športovanie, správna výživa, otužovanie veľmi pomôže
- Ak dieťa žije v oblasti, kde sa pozoruje nedostatok jódu, môže mať problémy so štítnou žľazou a v dôsledku toho aj zníženie telesnej teploty. Potom drogy, obsah jódu, jednoducho nevyhnutné - napríklad "Iodomarin"
DÔLEŽITÉ: Nízka telesná teplota dieťaťa by sa mala liečiť veľmi opatrne - stáva sa tiež, že je to jednoducho dôsledok zvláštností ústavy. Ak dieťa necíti nepohodlie, nemali by sa robiť drastické opatrenia, najmä samoliečba, ktorá môže iba poškodiť rastúce telo.
Lieky, ktoré zvyšujú telesnú teplotu
- Pyrogénne prípravky sú schopné zvýšiť telesnú teplotu, ak je imunitný systém oslabený. Príklady takýchto liekov sú pyrogénna, čistená síra. Predávkovanie týmito liekmi bez zohľadnenia hmotnosti je však spojené nielen s prudkým zvýšením teploty, ale aj s ďalšími vedľajšími účinkami - nevoľnosť, vracanie, bolesť hlavy a kĺbov.
- Echinacea tiež posilňuje imunitný systém a zvyšuje teplotu. Možno použiť ako tinktúru aj ako čaj
- Tinktúra ľubovníka bodkovaného Skvelé na udržanie tepla. Robí sa to nasledovne: polievková lyžica ľubovníka bodkovaného sa naleje do pohára vriacej vody, po ktorej sa bujón infúzi. Mali by sa konzumovať teplé, najlepšie kombinovať túto konzumáciu s naparením nôh
- Valeriána a materina dúška pomôže, ak je príčinou poklesu teploty stres. Po užití takýchto tinktúr by sa telo malo vrátiť do normálneho fungovania a následne by sa mala zvýšiť aj teplota
Tabletky, ktoré zvyšujú telesnú teplotu
Čo sa týka produktov vo forme tabliet, prakticky nie je čo odporučiť, pretože rovnaký „Pyrogenal“ sa vyrába vo forme ampuliek. Je možné odporučiť vitamíny, pretože nízka teplota má často za následok slabú imunitu.
Zeleninu a ovocie je najlepšie konzumovať priamo, ale poslúžia aj tablety – tie prichádzajú s vysokým obsahom vitamínov, s nízkym obsahom a pre deti.
Jediné tabletky, ktoré treba brať na zvýšenie teploty, sú vitamíny Potraviny, ktoré zvyšujú telesnú teplotu
- kajenské korenie- štvrť čajovej lyžičky tohto korenia pridávaného do jedla denne pomôže zvládnuť túto úlohu. Za uvoľňovanie tepla je zodpovedný kapsaicín obsiahnutý v paprike
DÔLEŽITÉ: Existuje názor, že kajenské korenie možno úspešne nahradiť papričkami jalapeno alebo habanero, ale toto je mylná predstava.
- Zázvor- Na zvýšenie telesnej teploty potrebujete kúsok veľkosti palca. Ak ho nemôžete požuť, nechajte kúsok 5 alebo 10 minút povariť vo vode – takto sa vyrába zázvorový čaj. Ak vám však zázvor vôbec nechutí, nahraďte ho koreňovou zeleninou ako cvikla, batáty alebo mrkva
- hnedá ryža— pri každodennej konzumácii tohto produktu zasýtite svoje telo komplexnými sacharidmi a tie zase zaťažia tráviaci systém. Výsledkom je, že telo bude musieť vynaložiť veľké úsilie na trávenie produktu, čo poskytne požadovanú telesnú teplotu
Ako zvýšiť telesnú teplotu medom?
Existuje názor, že na zvýšenie teploty musíte vypiť niekoľko šálok čaju s malinami a medom. Je to však mylná predstava, pretože takáto akcia vyvolá iba zdanie zvýšenia teploty.
Ak po vypití tohto čaju použijete teplomer, okamžite bude jasné, že značka zostáva rovnaká ako predtým. Aby med skutočne zvýšil teplotu, budete ho musieť zjesť veľa.
DÔLEŽITÉ: Ak máte radi metódu súčasného vstrebávania veľkého množstva medu, je lepšie ho okamžite opustiť. Napriek všetkým výhodám, veľká časť medu zvýši zaťaženie srdca.
Med je zdravý, ale nie viac ako pár lyžíc denne Ako zvýšiť telesnú teplotu jódom?
Zvyšovanie teploty jódom je metóda, ktorú poznajú už školáci. Tinktúra by sa však v žiadnom prípade nemala konzumovať v čistej forme, odporúča sa naniesť 4-6 kvapiek pipetou na kúsok cukru. Cukor sa okamžite prehltne, nie je potrebné ho žuť. Mali by ste ho však zapiť studenou vodou. Už po 15 minútach sa teplota zvýši na 38 stupňov.
DÔLEŽITÉ: S jódom musíte zaobchádzať veľmi opatrne, inak môžete získať nielen zvýšenie teploty, ale aj otravu.
Ako zvýšiť telesnú teplotu malinami?
Rovnako ako v prípade medu, ani čaj s malinami nepovedie k zvýšeniu teploty. Bude sa zdať, že telo sa rozpálilo, ale teplomer vám povie opak. Navyše sa toto bobule považuje za antipyretikum, takže pre náš účel rozhodne nie je užitočné.
Maliny sú zdravé bobule, ale nezvýšia vám teplotu Bezpečné spôsoby zvýšenia telesnej teploty: tipy a recenzie
Rada, ktorú dáva veľa ľudí: ak krátko pred meraním telesnej teploty skákať, robiť kliky alebo behať, teplomer vám bude hlásiť, že máte teplotu 37-37,5 stupňov. Stáva sa to v dôsledku intenzívneho potenia a zvýšených metabolických procesov.
Nie vždy je však možné si pred meraním teploty fyzicky zacvičiť, no zároveň nechcete ohrozovať svoje zdravie. V tomto prípade použite bezpečné spôsoby, ako získať požadovanú značku:
- Ponorte čistú handričku do vriacej vody, podržte ho tam doslova 3 sekundy, potom trochu vychladnite. Priložením takejto látky na čelo vytvoríte vzhľad svojho tela žiariaceho teplom.
- Ak máte čas, môžete naparujte si nohy. Zvlášť dobré by bolo pridať do vody trochu horčice alebo aromatického oleja s ľubovníkom alebo eukalyptom.
- Telesná teplota priamo súvisí s metabolizmom – to je dokázaný fakt. Doprajte si poriadnu porciu jedla aby telo začalo aktívne pracovať
- Listy pelargónie umiestnený v nose pomôže dokonale simulovať nielen vysokú teplotu, ale aj nádchu
Geranium je rastlina, ktorú má takmer každý. - Ak potrebujete priamo manipulovať s teplomerom, používajte ohrievače, batérie, horúce kvapaliny
DÔLEŽITÉ: Teplomer by ste mali zohrievať veľmi opatrne, pretože nikto neuverí príliš vysokej hodnote. V prípade ortuťového teplomera môžete spôsobiť jeho prasknutie, a to je už plné nepríjemných následkov.
- Môže byť vyrobený horčicová omietka termofor, namočené v horúcej vode. Vyhrievaciu podložku sa odporúča zabaliť do plastového vrecka, aby teplomer neprišiel do priameho kontaktu s horčicovou omietkou
- Ľahko poklepte na teplomer z rôznych smerov- takto ho prinútite ukázať, čo potrebujete
- V litri vody rozpustite 4 polievkové lyžice octu. Mali by ste sa natrieť týmto roztokom a potom sa zabaliť do deky. Okrem možného zápachu octu možno metódu nazvať celkom účinnou
Ako vidíte, teplotu môžete zvýšiť z rôznych dôvodov – simulovať chorobu alebo sa choroby skutočne zbaviť.
V druhom prípade je však nízka teplota dôsledkom, nie príčinou zdravotných problémov. No a čo sa týka simulácie, je potrebné ju vykonávať múdro, inak budete musieť podstúpiť liečbu neskôr.
