Пожалуй, нет людей, которые бы отрицали, что белоснежный цвет зубов – один из главных критериев оценки красивой улыбки. Однако, естественный белый цвет является большой редкостью. У большинства населения зубная эмаль имеет самые разные оттенки.
Как сделать зубы белее? Сегодня это можно сделать самыми разными способами. Одни методы отбеливания подходят только для стоматологических клиник, к другим можно прибегать в домашних условиях. Тот или иной способ отбеливания следует выбирать исходя из причин потемнения эмали, а также интенсивности изменения цвета.
Почему темнеет зубная эмаль?
Стоматологи выделяют два типа изменения окраски эмали: внешний и внутренний.
Внешний тип изменения цвета эмали подразумевает внешние воздействия на нее. Как правило, различные пятна с зубов можно легко удалить, поскольку они не являются частью их минерального состава.
Внутренний тип изменений означает изменение структуры эмали под воздействием внутренних факторов. Избавиться от такого потемнения очень сложно. Поэтому домашние способы отбеливания зубов в таких случаях оказываются неэффективными.
Может меняться под воздействием следующих факторов:
Как сделать зубы белее?
Существует 3 основных направления отбеливания зубной эмали:
- Профессиональная обработка эмали в стоматологических клиниках.
- Осветление зубов с помощью специальных методик, разработанных стоматологами для смешанного использования. То есть, одна часть процедуры проводится в клинике, а другая в домашних условиях.
- Домашнее осветление зубов средствами, не требующими контроля со стороны стоматолога.
Профессиональное отбеливание
В него входят самые быстрые и безопасные способы получить белые зубы. Спросите любого стоматолога: как сделать зубы белее? И тот, не задумываясь, предложит 3 основных метода:
С точки зрения обывателя , у всех профессиональных методов отбеливания зубной эмали есть один большой недостаток – высокая стоимость. Не удивительно, что многие люди ищут более дешевые , но не менее эффективные способы делать зубы белыми.
Домашнее осветление эмали
Существует множество способов для отбеливания зубов в домашних условиях. Описывать все не имеет смысла, так как большинство из них малоэффективны. Остановимся лишь на тех, что действительно позволяют осветлить эмаль на несколько тонов.
Домашнее осветление зубов с помощью кап
Это специальные приспособления
, разработанные стоматологами для отбеливания эмали в домашних условиях. Капы продаются как в готовом виде, так и изготавливаются на заказ. Причем последний вариант наиболее предпочтителен. Дело в том, что универсальные капы могут натирать десны и вызывать обильное слюнотечение.
Сами по себе капы бесполезны. К ним нужно дополнительно докупать осветляющий гель.
Отбеливающий состав заливается в капу, после чего последняя надевается на зубы. Сразу скажем, для эффективного отбеливания накладку придется держать на зубах в течение нескольких часов. Поэтому рекомендовано использовать это средство на ночь.
Общую длительность отбеливания определяет стоматолог. В среднем она не превышает 30 дней . Эффект будет заметен только после этого срока.
Несмотря на то что этот способ считается совершенно безопасным, производители отбеливающих средств рекомендуют перед его использованием консультироваться со стоматологами.
Как сохранить белые зубы?
После осветления зубы постепенно начнут темнеть. Этот процесс неизбежен. Однако, его можно значительно растянуть во времени. Для нужно следовать следующим правилам:
- Ограничить потребление напитков с хромогенными компонентами.
- Отказаться от алкоголя и табакокурения.
- Не принимать лекарственные препараты без предварительной консультации с врачом.
Кроме того, можно время от времени для подержания белизны эмали делать и использовать средствам для отбеливания в домашних условиях.
Белые зубы и красивая улыбка - это мечта любого, кто много общается и просто следит за своим внешним видом. Но, как бы вы тщательно не отбеливали зубы, на них все равно остается желтый налет. Отчего? И как отбелить зубы?
Естественная белизна зубов никогда не бывает абсолютной. Поэтому белоснежная, так называемая голливудская улыбка если и уместна, то только на экране — в жизни они выглядят противоестественно.
Поэтому если вы чистите зубы по правилам (не менее 3 минут утром и вечером, очищаете не только передние поверхности, но и внутренние), прибегать к дополнительному отбеливанию не следует.
Однако существуют и другие факторы, влияющие на цвет зубов. Это и образ жизни, и перенесённые заболевания, да и не все и не всегда чистят зубы по правилам. Итак, вопрос белизны эмали остаётся открытым.
У стоматологов к этой процедуре двоякое отношение. Считается, что отбеливание — это чисто косметическая процедура, к здоровью зубов не имеющая никакого отношения. Можно обойтись домашними процедурами, но и к ним не следует прибегать слишком часто. Отсроченные последствия не до конца изучены. Существует гипотеза, что агрессивные абразивы могут привести к стиранию эмали.
Как сохранить зубы белыми
Существует 9 продуктов, которые уничтожают белизну зубов. Для того, чтобы сохранить зубы белыми, не следует злоупотреблять едой и напитками, красящими зубы. К таким относятся:
- Черный чай;
- Кока-кола;
- Темный виноград;
- Смородина;
- Шелковица;
- Красное вино;
- Шоколад;
- Кофе;
- Черника.
Кстати, окрашиватель и разрушитель зубов номер 1 — это курение. От никотиновых смол желтеют не только зубы, но даже пальцы, держащие сигарету.
Дома
- Отбеливающие пасты и резинки. Они действуют абразивно. Пятна с поверхности зубов удалятся твердыми частичками. Способны удалить свежие пигментные пятна от красящих напитков и продуктов.
- Гели и наборы для отбеливания. Отбеливающий гель наносятся на капу, далее она надевается на всю ночь. Соединения вступают в реакцию с пигментом и разрешают его. Читайте также:
В клинике
- Ультразвуковая чистка. Щадяще действует на эмаль и устраняет зубной камень.
- Лазерное отбеливание. Глубоко и точечно воздействует на ткань зуба. Это самый долгий и эффективный способ — за 1 сеанс позволяет отбелит на 8 тонов.
- Фотоотбеливание. На зубы наносится специальный состав из которого под влиянием галогенного света вделается кислород, уничтожая пятна.
Как сделать зубы белыми в домашних условиях
Перекись водорода
Перекись водорода это простой и очень эффективный отбеливатель для зубов. Просто нанесите перекись водорода на ваши зубы и подержите 2 минуты, чтобы достигнуть максимального результата. Почему именно перекись водорода? Она обладает мощными отбеливающими и окисляющими свойствами. Вам обязательно понравится результат.
Но если вдруг так случилось, что результат не оправдал ожидания, попробуйте смешать перекись водорода с пищевой содой. Должна получиться однородная пастообразная смесь. Нанесите эту смесь на ваши зубы и используйте её, как обычную зубную пасту.
Следует помнить, что перекись водорода является довольно агрессивным веществом, поэтому не стоит применять её слишком часто. Лучше всего чередовать разные способы.
Пищевая сода
Пищевая сода давно используется для отбеливания зубов в домашних условиях. Сода является хорошим абразивным материалом. В то же время частички соды мелкие и достаточно гладкие, что позволяет не царапать эмаль и хорошо отчищать зубной камень и налет.
Но усердствовать, все же, не стоит. При использовании соды не стоит слишком долго и сильно тереть поверхность. Соду в профилактических целях стоит использовать не чаще одного раза в месяц. Как и любой абразив, сода может испортить эмаль при частом и слишком интенсивном использовании.
Лимонный сок
Все мы знаем, как полезен кальций для наших зубов. Но также кальций может оседать на зубах в виде зубного камня и налета. И вряд ли кто-то сочтет это полезным свойством кальция. Решение этой проблемы - лимонный сок в сочетании с поваренной солью. Лимонная кислота прекрасно разъедает налет, а соль является хорошим абразивом. Результат - белизна зубов без налета и зубного камня
Древесная зола
Древесная зола используется для отбеливания зубов крайне редко. Но это не значит, что это средство менее эффективно. В золе содержится большое количество гидроксида калия, который является незаменимым отбеливателем.
Но будьте осторожны, не переусердствуйте. Гидроксид калия является сам по себе очень агрессивным химическим элементом. Если подойти к процедуре с «фанатизмом», можно серьёзно повредить эмаль.
Табу на «красочные» продукты питания.
Постарайтесь избегать продуктов, которые содержат сильные естественные или искусственные красители. Вам следует воздержаться от употребления кофе, чая, горчицы, соков, куркумы, красного вина, ежевики и черники. В общем, все те продукты, пятна от которых, трудно вывести с «любимого платья», также вредны и для белизны ваших зубов.
Конечно, не стоит садиться на вынужденную диету ради «белоснежной улыбки», но стоит, хотя бы уменьшить их потребление или, по крайней мере, чистить зубы после еды.
Курение вредно для ваших зубов
Вы хотите иметь белоснежные зубы? Тогда следует постараться бросить курить. Никотин, сажа, дым оставляет желтый налет на зубах, который крайне трудно вывести. Зубы курильщика постепенно становятся желтыми, не говоря уже о неприятном запахе изо рта.
Если вам трудно бросить курить сразу, следует начать использовать специальные зубные пасты для курильщиков. Они имеют специальные ингредиенты, которые могут очистить и отбелить желтый налет.
Овощи - отбеливатели
Оказывается, свежие овощи нужны не только для нормальной работы вашего организма, но ещё и не заменимы при отбеливании ваших зубов. Огурцы, сельдерей, брокколи, редис и морковь великолепно справятся с налетом на зубах и сделают дыхание свежим.
Будьте осторожны!
Профессиональные процедуры
Придание зубам более светлого оттенка делится на две категории — осветление и отбеливание. Первое предполагает механическое удаление с поверхности зуба темного налета, а второе — химический процесс, воздействующий на самые глубокие слои эмали. Какой из них более предпочтителен — решить пациенту и его лечащему врачу, основываясь на состоянии зубного ряда и полости рта. Однако нужно знать, что осветление — процесс более травматический.
Многие специалисты советуют сочетать профессиональные процедуры в клинике с более щадящим, но и более продолжительным осветлением в домашних условиях. Если пациента интересует, как сделать зубы белыми дома, то стоматологи дают несколько советов.
Для домашнего отбеливания необходимо приобрести в аптеке или же заказать индивидуальное изготовление специальной пластины, которая надевается на зубы — каппы. На пластину наносится отбеливающее вещество. Оно-то и действует на зубную эмаль, осветляя ее на несколько тонов. Обычно каппу надевают на ночь (на 8 часов)в течение двух-трех недель. Есть более интенсивные вещества, которые могут отбелить зубы на 4 тона всего за неделю.
У такого метода есть свои минусы. Прежде всего, это повышенная чувствительность зубов на протяжении нескольких дней после начала процедуры. Кроме того, на деснах может появиться раздражение — в случае, если каппа изготовлена неправильно и не подходит к зубному ряду. При неосторожном обращении с отбеливающим веществом есть риск получить ожог слизистой рта.
Планируя отбелить зубы, нужно обязательно пролечить зубы — любое повреждение кариесом недопустимо. Кроме того, отбеливающее вещество не действует на коронки и пломбы, так что после процедуры их нужно будет заменить на более светлые, так чтобы они не выделялись темным пятном на белоснежной репутации вашей улыбки.
Видео: Как сделать зубы белыми
Зубы в норме Отбеливание зубов Люминиры на зубы — сделай свою улыбку обворожительной!
Практически каждый человек мечтает о ровных и идеально белых зубах, которые так приятно обнажать в улыбке. Однако большинство людей считают, что получить ровные белые зубы можно только при помощи дорогостоящих процедур отбеливания или замены собственных на протезы. Но технологии не стоят на месте, в том числе совершенствуются и стоматологические приемы и методики.
Сегодня можно получить великолепные белые зубы, составляющие шикарную окружающим, не прибегая к протезированию и процедурам , которые так или иначе делают эмаль зубов тоньше. Если у вас нормальные ровные зубы, нет явных дефектов, таких как рост зубов друг за другом, искривление зубов, или нарушения прикуса, отсутствующие зубы, то вполне возможно придать им белизну и притягательную красоту. Для этого современные стоматологические технологии предлагают установку особых пластинок – люминиры на зубы.
Люминиры имеют своеобразный аналог – . И те, и другие представляют собой пластинки, которые прикрепляются к наружной поверхности зубов, полностью маскируя все дефекты и делая ваши зубы белоснежными. Люминиры изготавливают из прочной и тонкой керамики, которая хорошо выдерживает нагрузку при жевании. И люминиры, и виниры имеют замечательное отличие от коронок любого вида, они надеваются только на одну поверхность зуба и предназначены в основном для улучшения внешнего вида зубов. Люминиры устанавливают исключительно на передние зубы, а также резцы, то есть на те, которые обнажаются при улыбке.
Если вы желаете, чтобы все зубы, в том числе и жевательные имели точно такой же внешний вид, придется установить на них металлокерамические или керамические коронки. Люминиры невозможно установить на жевательные зубы, поскольку они буду мешать процессу жевания, который в основном и сосредоточен именно на этих зубах. Зато люминиры на передних зубах смотрятся очень эффектно и позволят вам быстро и эффективно «закрасить» любые косметические дефекты зубов, такие как некрасивый цвет, пятна, небольшое нарушение правильной формы.
Люминиры являются микропротезом, поэтому их невозможно устанавливать исключительно по желанию человека, несмотря на все удобство и малую инвазивность приспособлений имеется и ряд противопоказаний. В принципе главное противопоказание к установке люминиров – это больные зубы, пораженные и другими заболеваниями, вследствие наличия которых зубы имеют очень небольшое содержание здоровых тканей. Но стоматологи выделили так же и состояния, при которых показано наложение люминиров.
Люминиры на зубы ставят для:
Несомненным плюсом люминиров является их очень маленькая толщина – максимум 0,3 мм. Это означает, что люминиры устанавливают на цельные зубы, нет необходимости предварительно стачивать эмаль зуба. Этим люминиры выгодно отличаются от виниров, которые требуют стачивания некоторого количества зубной эмали, что влечет необходимость носить эти приспособления в течение всей оставшейся жизни.
Естественно цена на такие микропротезы не дешевая. Все будет зависеть от клиники в которой вы будете ставить люминиры на зубы. В среднем это получиться от 30000 до 40000 рублей.
Люминиры изготавливают индивидуально для каждого человека согласно анатомическим особенностям его зубов. После чего готовые пластинки крепят прямо на наружную поверхность зуба. Срок службы люминиров рассчитан на 10 – 20 лет, после чего необходимо снимать старые и заменять их на новые, которые вновь изготавливаются по индивидуальным меркам. Следует знать, что при наличии люминиров необходимо более тщательно следить за , придется обязательно подружиться с флоссами и процедурой дважды в год.
Зубы могут иметь желтоватый оттенок от природы, изменить их цвет домашними средствами не получится, так как играет роль генетический фактор и от этого зависит белизна. Только профессиональная работа дантиста поможет сделать цвет белее.
Распространенные причины потемнения зубов:
- Желтые зубы у курильщиков, любителей пить много кофе, черного чая. Даже постоянное употребление некоторых соков (смородиновый, ежевичный, свекольный) может сделать так, что покраска эмали изменится.
- Питье слишком фторированной воды. В малых количествах фтор эмали просто необходим, но вот при его больших дозах получается обратный эффект. При флюорозе эмаль желтеет и разрушается.
- Употребление в пищу агрессивных продуктов и напитков. Они медленно разрушают и делают эмаль пористой, а в поры попадают остатки еды и напитков, которые и окрашивают зубы.
- Неправильное и недостаточно тщательное использование щетки, применение неподходящей пасты, игнорирование процесса ополаскивания рта, неиспользование зубной нити может со временем покрасить, цвета эмали не понравятся никому – от желтого до коричневого оттенка, а без посещения стоматолога, и черного, так как отложения преобразуются в камни.
Даже если зубки чистить, они не смогут оставаться идеальными всегда, поэтому без отбеливания, как дома, так и при необходимости, у дантиста не обойтись.
Как делают чистку эмали в стоматполиклинике
Дантист может предложить на выбор и свое усмотрение несколько методик профессионального отбеливания:
- Отбеливание химическим препаратом — перекиси водорода (пергидроля). В процессе отбеливания на зубы одеваются капы, заполненные составом в виде геля. Дальше зубной ряд облучают под лампой, которая активизирует действие пергидроля. Процедура занимает от 15 минут до получаса. После капы снимаются и зубы фторируются. Методика не слишком популярна среди пациентов и в стоматологии.
Первый недостаток – в зоне отбеливания не должны находиться винилы, пломбы, коронки и вкладки.
Второй – составляющие геля опасны для мягких тканей слизистой, для этого их покрывают защитным гелем. При неправильной концентрации как отбеливающего, так и защитного гелей можно получить ожоги.
Третий – пересушивание эмали при неумелом использовании методики. Если первая процедура не помогла ее можно повторить один раз сразу после первой. Степень результативности отбеливания 5-10 тонов.
Не делают лазерной очистки при эрозиях эмали, зубной гиперчувствительности, увеличенной пульпе, невылеченном кариесе, воспалительных процессах во рту, онкологических болезнях, аллергиях, детском возрасте, беременности и лактации.
Видео: чистка зубов ультразвуковым скалером
Важно и насколько стоматолог профессиональный, сколько у него опыта, с какими материалами и техниками он работает, от этого напрямую зависит, будут ли зубы белоснежные или только немного посветлеют.Длительность эффекта будет зависеть от наличия вредных привычек и уходом за зубами после отбеливания. Если не отказаться от табакокурения, кофе, крепкого чая и не выполнять регулярные гигиенические процедуры, срок службы полученного результата будет минимален.
Как сделать белее зубы дома
Домашние методики, проверенные десятилетиями тоже неплохо отбеливают эмаль, как и специальные гели, доступные в аптеке и разрешенные к использованию самостоятельно. В ситуации когда «белые зубки хочу с чего начать – не знаю» у народной медицины заготовлено много рецептов.
Важно! Любой способ будет требовать времени, так как за день зубы не станут белыми. Конечный результат – белым зуб станет только на несколько оттенков. Для проведения процедур нужно быть уверенным, что зубы не имеют кариозных повреждений, эмаль не тонкая, чувствительная и хрупкая, нет заболеваний пародонта, слизистой рта и аллергических реакций на выбранные компоненты. Поэтому нужно перед началом курса отбеливания обязательно посетить дантиста. Он не только сделает плановый осмотр, но и, учитывая состояние зубов, подскажет, какой метод выбрать.
Видео: народные способы
Из каких ингредиентов готовятся смеси для отбеливания:
- сок лимона или эфирного масла;
- масла чайного дерева;
- пищевой соды;
- яблочного уксуса;
- клубники;
- лаврового листа;
- апельсинов;
- бананов;
- пищевой мелкой соли;
- яблок;
- моркови;
- древесной золы;
- пергидроля;
- растительного масла;
- сбора трав шалфея, базилика, ромашки и коры дуба.
В настоящее время существует несколько методов, способных сделать зубы белыми. Одни потребуют немалых финансовых затрат, связанных с посещением стоматолога, а другие доступны и дома.
Профессиональное отбеливание зубов
Изменить цвет эмали можно, воспользовавшись услугами стоматологической клиники. Сейчас большинство из них могут предложить несколько методов отбеливания. Выбор будет зависеть от чувствительности и текстуры зубов, а также от общего состояния полости рта. Опытные специалисты после осмотра смогут подобрать наиболее подходящий вариант. Выделяют следующие виды отбеливания зубов в стоматологии.
Система Zoom
Этот метод основан на применении геля, в состав которого входит фосфат кальция, укрепляющий эмаль. Под воздействием световых лучей молекулы кислорода высвобождаются и удаляют все виды пигментации зуба.
Такая система предполагает проведение нескольких сеансов, в зависимости от стойкости пигментных пятен на зубе. А усовершенствованная система отбеливания Zoom 3 способна сделать это быстро (на 8 тонов за одно посещение стоматологического кабинета). При соблюдении всех рекомендаций результат этой процедуры сохраняется надолго.
Лазерная система
На зубы наносят отбеливающий гель, который активизируется под воздействием ультрафиолетовых ламп (лазера). Эта процедура не только делает зубы белыми, но и служит профилактикой против кариеса. Каждое посещение стоматолога с целью отбелить зубы при помощи лазера усиливает первоначальный эффект.
Система Air flow
Это очищение зубов струей порошка, в состав которого входят сода и диоксид кремния.
Как сделать зубы белее в домашних условиях?
Перекись водорода
Флакон с перекисью всегда найдется дома в аптечке. С помощью марли или медицинского бинта ее следует нанести на зубы и оставить на 2 минуты. Эта процедура сделает их белее. Однако не стоит злоупотреблять: при частом использовании перекиси можно повредить эмаль.
Обычный лимон
Его сок разъедает налет и возвращает зубам их природный цвет. Достаточно иногда натирать зубы корочкой лимона. Однако частое его использование, как и перекиси водорода, может губительно повлиять на состояние зубной эмали. Если налет не единственная проблема, и красивой улыбке препятствует зубной камень, в домашних условиях вернуть здоровую белизну зубам можно с помощью лимонного сока, смешанного с поваренной солью.
Обыкновенные овощи
Морковь, брокколи, редис, сельдерей и огурец способны очистить зубы от налета и пигментных пятен. Употребляя эти продукты, можно не только без вреда для зубов отбелить их, но и получить порцию витаминов, благоприятно влияющих на общее состояние организма.
Древесная зола
Это средство давно забыто, а зря, ведь его свойства использовались еще до появления зубных паст и систем профессионального отбеливания. Все дело в том, что зола содержит гидроксид калия, который является природным отбеливателем зубов.
Кисломолочные продукты
По мнению стоматологов, молочная кислота, содержащаяся в таких продуктах, предотвращает разрушение зубной эмали и способствует ее отбеливанию.
Клубника
Когда речь идет об отбеливании зубов народными средствами, нельзя оставить без внимания сочную клубнику. Ее нужно кушать как можно чаще.
Как обойтись без отбеливания?
Для того чтобы обойтись без отбеливания, необходимо ограничить употребление красящих напитков и продуктов. К ним относятся:
- кофе, крепкий чай, газированные напитки с красителями, красное вино;
- черника, ежевика;
- горчица.
Курение губительно воздействует не только на органы человека, но и на оттенок зубной эмали. Через некоторое время после отказа от этой пагубной привычки зубы станут заметно светлее.
Главным условием сохранения здоровья и белизны зубов является правильный регулярный уход за ними. Не забывайте чистить зубы дважды в день.
