Над вопросами гигиены полости рта у ребенка стоит задумываться, когда вашему малышу уже 6 – 7 месяцев, в это время прорезываются первые зубки . С этого момента можно начинать чистить ребенку зубы после еды. Для этого достаточно просто протирать их салфеткой, смоченной кипяченой водой. Таким образом, ребенок привыкает к ощущению чистой ротовой полости. Где-то с года ребенку уже можно начинать чистить зубы детской зубной пастой без содержания фтора.
Как чистить зубы годовалому ребенку?
Понять, как правильно чистить зубы детям, очень важно. Используя детскую пасту, не переживайте, если ребенок ее проглотит, – она вкусная и безвредная. Однако следите за тем, чтобы это не вошло у него в привычку. Когда начинаете чистить зубы ребенку, будьте аккуратны. Помните, что его десны еще очень мягкие, а зубы хрупкие, поэтому зубные щетки для детей выбирайте только с мягкой щетиной. Головка ее не должна покрывать больше двух зубов.
Отрабатываем технику
Как и у взрослых, при очищении наружных и внутренних поверхностей зубов щетку располагают под углом 45 градусов к зубу и производят выметающие движения от десны к краю зуба. Для очищения жевательной поверхности щетка располагается горизонтально и перемещается круговыми движениями. Если вы боитесь переусердствовать - посмотрите видео, как правильно чистить зубы. Вам разъяснят и наглядно продемонстрируют, как это должно быть. С видео о том, как чистить зубы ребенку, можно ознакомиться всей семьей. Кроме того, вашему малышу также будет интересно посмотреть мультфильм о том, как чистят зубы другим деткам.
Как научить ребенка чистить зубы по своей воле?
Когда начинаете чистить зубы ребенку, рассказывайте ему о том, как полезна данная процедура для его зубок. Если же страх или нежелание у ребенка не проходят, посмотрите вместе картинки, как правильно чистить зубы. Наглядные примеры убеждают лучше слов. Во время чистки, чтобы ребенок не капризничал, с ним можно сыграть в игру «Кто дольше прочистит зубы». Если игра станет по-настоящему увлекательной, ребенок сам будет ждать того времени, когда надо будет чистить зубы. Самостоятельно осваивать гигиенические процедуры ребенок начинает в возрасте от двух лет. На своем примере объясняйте и показывайте, как правильно следует чистить зубы. Воспользуйтесь тем, что в этом возрасте дети с удовольствием повторяют движения взрослых и подражают им. Также не стоит забывать, что чистить ребенку зубы необходимо утром и вечером.
Сколько нужно чистить зубы?
Молочные зубы достаточно чистить 2 – 3 минуты. Это норма, как для взрослых, так и для детей. Если ваш ребенок не выдерживает так долго - постарайтесь превратить чистку зубов в игру, как было описано выше, так как простые уговоры вряд ли помогут. Для того чтобы у ребенка сложились только приятные впечатления о процедуре, попробуйте делать это, скажем, под детские песни. Также попытайтесь объяснить, сколько раз в день нужно чистить зубы. Старайтесь культивировать в своем ребенке стремление ухаживать за своими зубами, в будущем это, несомненно, благотворно скажется не только на их красоте, но и на здоровье.
Регулярная и тщательная чистка зубов у детей - важный момент в профилактике кариеса и его осложнений. Но не стоит забывать и про профессиональную гигиеническую чистку во избежания запаха изо рта у детей, желтого налета и зубного камня, которые не возможно удалить самостоятельно. Кроме того, профгигиена помогает эффективности ношения брекетов подростками , диагностировать детский кариес на начальной стадии его развития, что также не мало важно для здоровья молочных зубов.
Начинают прорезаться в 6-7 месяцев, но бывают и исключения, когда первый зубик появляется в 4-5 месяцев или в 12-13 месяцев. В этот момент каждая мамочка начинает задумываться о том, как правильно и когда начинать чистить зубки малыша. В этой статье мы попробуем дать ответы на все, интересующие вас вопросы.
Нужно ли ребенку чистить зубы?
Очень часто можно услышать мнение, что ребёнку не нужен уход за молочными зубами. Считают, что такие зубы временные и всё равно выпадут. Однако молочные зубки подвержены воздействию кариеса , который потом может спровоцировать возникновения инфекции, распространяющейся через полость рта по всему организму. Вы можете сказать, что ваш кроха находится ещё на грудном вскармливании или на смесях. Однако там и там содержится сахар, который и может повредить эмаль зубок вашей крохи. И лучше заранее предупредить развитие болезни, чем потом лечить зубки и последствие инфекций, вызванной проблемами с отсутствием гигиены рта. А проблемы с зубками могут привести вплоть до их удаления, что за собой поведёт ещё больше неприятностей: нарушение правильного прикуса, искривление коренных зубов, и даже дефекты речи в дальнейшем. Поэтому уход за зубками является обязательным с самого раннего детства.
С какого возраста чистить зубы ребенку?
Нельзя назвать точный возраст ребёнка, с которого можно будет чистить зубки. Это связано с тем, что прорезание зубов происходит индивидуально, в среднем это в полгода. Однако уход за ротовой полостью нужно начинать раньше, с 4 месяцев, так как на дёсенках могут скапливаться всевозможные микроорганизмы, которые могут стать , кандидоза или гингивита.
В момент, когда зубик только прорезался, тоже не рекомендуется сразу начинать чистить его щёткой. В этот момент десна малыша воспалённая и сильно уязвимая, и не следует наносить ей ещё большее раздражение.
Я, например, не знала, что уход можно начинать задолго до появления первого зубика, и стала обрабатывать ротик только после того, как у моего сынишки прорезался первый зуб в 6 месяцев.
У доктора Комаровского на это вообще есть свое мнение:
Интересно подметить, что в этом видео у него уже совсем другое мнение, послушайте внимательно:
Средства для ухода за зубками малыша
Ещё до появления первых зубов нужно проводить гигиену ротовой полости ребёнка, которая будет подразумевать обработку дёсен и языка крохи. С этой целью можно использовать следующие средства:
- Существуют специальные дентальные салфетки. Они пропитаны антисептиком ксилитом, а также обладают приятным фруктовым ароматом. Малышу понравится процедура, проведённая такими салфетками. Однако это приспособление одноразового характера и не из дешёвых.
- Салфетки-напальчники с ксилитом. Хороши в применении для очистки ротовой полости и маленьких зубов, снимают боль при прорезывании зубиков, а также обладают защитными свойствами.
- Бинтик или тампон, сделанный из марли, но не из ваты. Данное приспособление необходимо смочить в тёплой, слегка подсоленной, кипячёной воде и протереть дёсенки и язычок крохи.
Первая зубная щётка вашего малыша
Щетина у такой щётки должна быть очень мягкой, чтоб не причинять боль ребёнку, ручка – достаточно короткой. Щетки для детей делают яркими, бывают и в форме каких-то фигурок – это нужно для привлечения внимания ребёнка.
Существуют следующие виды зубных щёток:
- Ручные щётки. Тут вы можете найти приспособления, как и для самых маленьких, так и для детей постарше. Примером такой щетки являются те, что можно надевать на палец мамы. Они позволят и дёсны помассировать, и язык очистить от налёта и зубки почистить.
- Электрические щётки. С помощью такого прибора разрыхление и удаление налёта происходит гораздо быстрее за счёт вибраций и вращательных движений.
- Ультразвуковые щётки. С помощью ультразвука уничтожаются бактерии, и происходит очистка от налёта.
При выборе щётки для крохи нужно придерживаться некоторых правил:
- Ручка у щётки должна быть толстой, чтоб крохе было комфортно её держать.
- Не стоит приобретать щётку с натуральной щетиной – она является источником размножения бактерий.
- Щетинки на щётке должны быть сгруппированы (23 и более).
- Чистящая поверхность щётки должна быть достаточно мягкой.
- Длина головки щётки не должна превышать 23 мм
Выбор зубной пасты для малыша
Сегодня существуют зубные пасты, созданные специально для детского пользования.
Отличаются они меньшим содержанием абразивов и наличием вкусовых, ароматических добавок, а также большим количеством полезных веществ (ферменты, кальций, ксилит), которые укрепляют зубки и защищают их от патогенного влияния.
Следует отметить, что для малыша младше трёх лет есть пасты с отсутствием фтора. А для деток постарше – с повышенным содержанием кальция.
Правила чистки зубов вашей крохи
Чтоб у малыша выросли здоровые и крепкие зубки, следует соблюдать такие правила.
- Ещё до появления первых зубов обрабатывайте ротовую полость крохи бинтиком или марлевым тампоном, смоченным тёплой, слегка подсоленной, кипяченой водой для устранения налёта. Это же касается и только прорезавшихся зубиков.
- С 10 месяцев начинайте чистить зубки утром и вечером, сначала используя лишь зубную щётку, а потом и зубную пасту, желательно с приятным вкусом.
- С трёхлетнего возраста можно будет начинать пользоваться пастой с содержанием фтора. Главное следить за малышом, чтоб он не стал глотать пасту.
- С 6 лет, ребёнка можно начинать приучать и к использованию зубной нити.
Как чистить зубы ребёнку в 1 год
С годика малыш может начинать пользоваться щёткой на длинной ручке, специально изготовленной для детского пользования.
Главное, уже с малых лет, научить ребёнка чистить зубы правильно. Вот последовательность действий:
- Для начала необходимо смочить водой щётку.
- Потом вам нужно наклонить щёточку под углом 45 °.
- Начните аккуратными движениями проводить по зубкам ребёнка.
- Двигайтесь от верха десен до верхушки зубов.
- Очищайте зубки от налёта, объясните крохе, что вы делаете и зачем.
- Если малыш сам хочет попробовать, поддержите его.
- Покажите ребёнку, как нужно полоскать ротовую полость и выплёвывать пасту.
- Малыш должен чистить зубки не меньше двух минут.
Учим ребёнка самостоятельно чистить зубки
Чтобы научить малыша самого пользоваться зубной щёткой вам необходимо стать для него примером. Проводите совместно процедуру по очистке ротовой полости. Малыш будет стараться делать всё, как и его мама.
Также можно использовать зеркало. Ребёнок сможет собой любоваться, ему будет легче наблюдать за своими движениями.
Купите малышу красивую яркую щётку и пасту с фруктовым вкусом.
Кроме этого вы можете превратить данную процедуру в игру:
- Пойте песенку, рассказывайте стишок. А малыш будет чистить зубки в такт к вашим словам.
- Рассказывайте малышу, что, почистив зубки, он сможет повыгонять плохие микробы, которые там поселились.
- Пусть он берёт с собой свою любимую игрушку, чтоб она была вместе с ним. Вы можете разрешить крохе почистить зубке игрушке, или даже вам.
- Можете устроить соревнование, кто первый почистит зубки. Сделайте так, чтоб малыш победил.
Если вы всё будите делать правильно, то уже в четыре годика ваш ребёнок будет сам чистить зубки.
Малыш отказывается чистить зубки, как быть?
Редко можно встретить ребёнка, который бы радовался чистке зубов. Что же делать, если малыш не даёт провести процедуру и начинает капризничать? Предлагаю вам ряд советов, которые помогут облегчить этот процесс:
- Процедуру чистки зубов можно превращать в игру. Пусть кто-то отвлекает ребёнка, концентрирует его внимание на себя. Если нужно, пойте песенки, рассказывайте стишки. Я, например, рассказывала малышу сказочку про маленькую щёточку, которой нужно было очистить зубки моему сыночку и отправится это делать другим деткам.
- При очистке ротовой полости пробуйте использовать разные средства. Возможно, малышу не нравится именно напальчник или щётка недостаточно мягкая, или у пасты противный вкус. Экспериментируйте. Моему крохе больше всего понравилась паста со вкусом клубники.
- И главное, не заставляйте кроху силой или угрозами чистить зубки. Это только всё испортит. Ставьте кого-то в пример, и каждый день предлагайте ему попробовать повторить чистку зубов.
Правильный уход за ротовой полостью – здоровые зубы и красивая улыбка. Уход за зубками способствует формированию правильного прикуса, нормального развития постоянных зубов, защищает от кариеса и размножения бактерий. Приучайте малыша с детства следить за своими зубками. Это будет залогом его аккуратности и крепкого здоровья.
У малыша появляются первые зубки, и родители сразу задумываются о том, как сохранить их здоровыми. Вопрос о том, когда ребенку нужно начинать чистить зубы, не так прост, как может показаться на первый взгляд. Многое зависит и от индивидуальных особенностей сына или дочки, и от правильных психологических установок взрослых.
У пап и мам нередко вызывает удивление, когда педиатры говорят им, что начинать профилактику кариеса у ребенка нужно с трехмесячного возраста. В самом деле, зачем защищать то, чего еще нет? Тем не менее, смысл в этом имеется, да еще какой.
Полость рта новорожденного стерильна, однако с каждым днем в ротик малышу проникает все больше микробов.
Фото: Дети любят тянуть в рот игрушки
С каждым кормлением, с каждой игрушкой, попробованной на вкус в процессе игры, с каждой недостаточно хорошо промытой соской происходит инфицирование микроорганизмами. В дальнейшем они могут вызвать кариес.
Можно ли как-то если не предотвратить, то замедлить этот процесс?
Отгородить малыша от воздействия окружающей среды невозможно, да это и не нужно. Родителям достаточно уделять повышенное внимание собственной гигиене, чаще мыть руки, пустышки, посуду, из которой питается ребенок. Последняя обязательно должна быть отдельной.
Мамы очень любят целовать сыновей или дочерей. Это очень важно для психологического контакта, однако лучше ограничиться поцелуями в пухлую щечку, а не в губы, чтобы не передавать ребенку собственных микробов.
Фото: Маленьких детей лучше целовать в щечку
Непосредственный же уход за полостью рта у детей можно осуществлять при помощи дентальных салфеток. Они сделаны из нетканого материала и пропитаны ксилитом с ароматизаторами.
Фото: Зубкичистки - салфетки, пропитанные ксилитом
Ксилит - это безопасный для ребенка многоатомный спирт, который обладает антисептическими свойствами.
Он может применяться как на раннем «дозубном» этапе, так и позже для реминерализации эмали прорезавшихся зубов.
Никаких сложностей использование салфеток не представляет. Указательным пальцем с надетой на него салфеткой два раза в день обрабатывают изнутри щеки и язык младенца.
Десны также подвергаются обработке, но следует внимательно отслеживать момент начала их набухания. Тогда движения должны стать осторожнее и нежнее, чтобы облегчить болевые ощущения у малыша. Обязательно нужно очищать полость рта после ночного кормления.
Видео: гигиенический уход за полостью рта у детей
Когда же начинать?
Когда у ребенка прорезаются первые зубы, он начинает грызть и кусать всё, до чего может дотянуться. Естественно, кусочки этого разнообразия остаются в ротовой полости, застревают в зубах.
Необходимо всерьез заняться чисткой. Годовалый ребенок самостоятельно не способен это делать, поэтому вся ответственность по-прежнему лежит на родителях.
Как только у сына или дочки появились два-три зуба, пора приобретать специальную силиконовую щетку-напальчник с ворсистой либо ребристой поверхностью. Первая для малышей подходит больше, так как позволяет одновременно с очищением зубов от налета массировать десны.
Перед использованием ее требуется тщательно промывать теплой водой. Затем, надев на палец, не надавливая, потихоньку обработать десны, и только потом - прорезавшиеся зубы.
Процедуру следует проводить дважды в день: после утреннего приема пищи и перед тем, как ребенок отправится спать.
Но даже когда детям начинают чистить зубы щеткой, салфетки после ночного кормления по-прежнему остаются актуальными.
Видео: как чистить первые зубки у детей
Методика чистки зубов
Их существует немало, но если у ребенка нет каких-то специфических заболеваний десен и полости рта, то можно обойтись обычным методом.
Сначала - наружная поверхность зубов верхней челюсти, начиная с левого края. Щетка располагается параллельно полу и движется как метла короткими движениями от десны вниз.
Затем наступает очередь жевательной поверхности (применяются возвратно-поступательные движения), после чего приходит черед нёбной части зубов.
Не нужно изо всех сил скрести щеткой или, по мере взросления, заставлять детей делать это самим. Повредить слабенькую еще эмаль ничего не стоит, да и вызвать негативные эмоции у сына или дочки после подобной процедуры легко.
Любые неприятные ощущения во время чистки обернутся только тем, что она станет психологическим мучением и для детей, и для родителей.
То же самое относится к очищению поверхности языка - многие папы и мамы, попробовав сделать это один раз и вызвав рвотный рефлекс у ребенка, в дальнейшем опасаются повторять манипуляции. А зря, ведь многие микроорганизмы гнездятся как раз здесь.
Нижнюю челюсть чистят в том же порядке, что и верхнюю.
Когда процесс завершен, необходимо предложить малышу сжать зубы - или помочь ему в этом - и помассировать их вместе с деснами круговыми движениями слева направо.
Заканчивается чистка полосканием рта теплой прокипяченной водой. Нужно следить, чтобы сын или дочь внимательно отнеслись к этому заключительному этапу, потому что зубная паста, даже детская, - это все-таки плод химических технологий, и оставлять ее во рту на долгое время нельзя.
Ясно, что ребенку все перечисленные тонкости словами объяснять бессмысленно. У самых маленьких зубы чистят родители, а ребятам постарше нужно показать на собственном примере несколько раз, пока порядок действий не усвоится.
Особенно непросто придется вначале. Например, очень сложно научить детей не проглатывать воду для полоскания рта.
Для детей, больных гингивитом, существуют особенные методы чистки зубов, но это заболевание чаще проявляется в подростковом возрасте, когда уже нет проблем с тем, чтобы объяснить юноше или девушке все детали движения щетки во рту.
Видео: как правильно чистить зубы
Выбор зубной пасты
В первые годы жизни ребенка никакие средства, кроме зубной пасты, применять недопустимо.
Специальные пасты для малышей обладают приятным вкусом и безопасны при случайном проглатывании.
Фото: Зубные пасты для детей Сплат и ROCS
Начиная с двух лет, можно вводить зубные гигиенические гели. В их составе практически нет абразивов, что позволяет сохранить эмаль в неприкосновенности, очищая ее за счет поверхностно-активных веществ.
Фтор токсичен, и его переизбыток в организме (он возникает, в частности, при частом проглатывании пасты) может вызвать гипофункцию щитовидной железы, флюороз и некоторые другие заболевания.
Пасту с антибактериальными веществами (например, триклозаном или хлоргексидином) стоит покупать, только если у ребенка выраженные заболевания десен. Они нарушают микрофлору ротовой полости, в чем нет ничего хорошего.
Требования к детской зубной пасте
Главная задача пасты в возрасте, когда ребенок только начинает ее использовать, - бережное отношение к зубной эмали малыша.
Лучше, если это паста, специально адаптированная под ранний возраст - такая даже при проглатывании не нанесет ущерба. В ее составе не должно быть ароматизаторов и красителей, а показатель абразивности (RDA) не может быть свыше 20 единиц.
Фтор, как уже говорилось, должен отсутствовать. Хорошо, если в пасту добавлен экстракт липы, который дает противовоспалительный эффект в период, когда прорезаются оставшиеся зубы.
Если на этикетке указан лаурилсульфат натрия, следует учесть, что такой товар оказывает значительно более резкое раздражающее действие на слизистую рта, чем пасты, содержащие лауретсульфат натрия.
То же самое касается консервантов: пропилпарабен часть врачей считает канцерогеном, а пропиленгликоль (или ПЕГ) в обычной жизни применяется как антиобледенитель. Нежелательно наличие в пасте сахарина.
Видео: зубные пасты для детей
Возраст, с которого ребенок начинает чистить зубы сам
Единого срока, с которого сын или дочь вдруг возьмут и станут чистить себе зубы, конечно, не существует.
Чаще всего первые попытки начинаются приблизительно к двум годам. Сначала происходит подражание маме или папе. Поэтому неплохо, если ребенок будет периодически видеть процесс чистки зубов родителями.
Фото: Мама и малыш чистят зубы вместе
Можно при этом давать ему в руки щетку. И пусть сначала у него не будет получаться - всё придет со временем.
Лучший помощник в этом деле - похвала даже за самый маленький прогресс.
Большинству детей нравится процесс бульканья водой во рту. Не нужно этому препятствовать. Одновременно с веселым бульканьем малыш научится и сплевывать воду.
Когда это произойдет, можно начинать применять зубную пасту: выдавливая ее по чуть-чуть на детскую щетку и отслеживая, как она используется.
Не следует сильно пугать ребенка последствиями проглатывания, иначе он будет бояться пасты как таковой. Достаточно просто постоянно объяснять, что делать этого не нужно.
Ребенка в возрасте двух-трех лет можно увлечь маленькими хитростями. Пусть он попробует почистить зубы папе и маме. Или любимой кукле.
Психологи утверждают, что в привитии навыков самостоятельной чистки зубов хорошо помогает просмотр мультфильмов, в которых любимые герои делают то же самое.
Словом, не так важно, в каком именно возрасте сын или дочь начнут владеть зубной щеткой. Главное, чтобы процесс подготовки к этому был увлекательным для ребенка.
Не стоит ставить себе какие-то временные границы: например, если через месяц ребенок не начнет чистить зубы, значит я как-то не так его учу. Вы видели хоть одного здорового подростка, который не владел бы навыком чистки? В этом и дело: рано или поздно обучаются все.
Часто задаваемые вопросы
Какой должна быть первая щетка для самостоятельной чистки зубов малышом, и как часто ее следует менять?
Детская щетка обязательно должна иметь натуральную мягкую щетину с размером рабочей части 1,8 см. Поскольку кисти рук у ребенка развиты еще слабо, ручка щетки должна быть достаточно толстой, чтобы ее было удобно держать.
Большинство продающихся в России и соседних странах изделий соответствуют этим нормам.
Смену щетки следует производить не реже, чем раз в два месяца. При наличии воспалений в полости рта этот срок может быть еще короче - изделие меняется сразу после проведенного лечения.
Что делать, если ребенок не хочет чистить зубы?
Многое зависит от внешнего вида предметов для чистки. Дети отлично воспринимают щетки с разноцветной щетиной или ручкой в виде любимого мультгероя, красиво оформленные тюбики с зубной пастой.
Фото: Красивая зубная щетка облегчает привыкание к чистке зубов
Немаловажен вкус и запах пасты. Если превратить процесс чистки зубов в увлекательную игру, ребенок сам не заметит, как использование щетки войдет у него в привычку. Попробовать можно любые методы кроме принуждения.
Ежедневная гигиена полости рта стала неискоренимой привычкой, и чистка зубов дважды в день позволяет нам избежать медицинских и социальных проблем. Но когда нужно начинать заботиться о зубках своего малыша? Нужно ли ухаживать за молочными зубами, они ведь все равно выпадут? В каком возрасте ребенку потребуется зубная щетка?
Важность внутриутробного периода
Заботиться о здоровье зубов детей нужно начинать в период их вынашивания. Закладка челюсти и всех «смен зубов» происходит на 5 неделе, и их развитие продолжается всю беременность.
У малыша будут здоровые и молочные, и коренные зубы, если вы будете правильно и сбалансированно питаться, а в вашем рационе будет много продуктов, богатых фтором, кальцием и фосфором. Беременная женщина с первых дней должна принимать поливитамины и употреблять больше свежих овощей и фруктов, мясного и молочного.
К будущим проблемам с зубками у детей могут привести:
- Прием беременной женщиной медикаментов, повреждающих зачатки зубов.
- Возникновение гипоксии при вынашивании.
- Стрессы или простудные заболевания матери в период закладки зубов.
- Краткий токсикоз во время закладки зубов или длительный — на протяжении большей части беременности.
- Недоношенность.
- Ряд заболеваний на первом году жизни.
Важность ухода за зубами
Несмотря на пропаганду гигиены и заботы о здоровье, длящуюся не одно десятилетие, порядка 90% первоклашек уже имеют пораженные кариесом зубы. Корень этой проблемы — в недостаточном уходе за полостью рта детей. Большинство родителей убеждены, что за молочными зубами не требуется тщательный уход, ведь они не постоянные.
Такое отношение зачастую приводит к тяжелым последствиям:
- Кариозное разрушение от молочных зубов передается к зачаткам коренных, поражая и их;
- пораженный молочный зуб будет дольше сидеть в десне, мешая появиться на свет коренному, тем самым, искривляя траекторию его роста.
Чтобы избежать болезненных и эстетических проблем с зубами, вам нужно своевременно начинать за ними ухаживать и приучать своего ребенка дважды в день чистить их самостоятельно.
Уход за зубами грудничка
Уход за зубами крохи будет заключаться не только в их механическом очищении: вам важно сформировать правильный прикус у крохи и обеспечить его организм достаточным объемом минералов.
- Грудное молоко содержит идеальное количество фтора и кальция, необходимого для развития зубок младенца. Искусственные смеси также обогащены минералами.
- Сосание груди, во время которого крохе приходится выдвигать челюсть и напрягать мышцы, формирует правильный прикус. Для искусственника придется подобрать соску на бутылочку с таким отверстием, которое заставит кроху трудиться во время кормления.
- Для удовлетворения сосательного рефлекса и развития мышц большинство педиатров рекомендуют ненадолго давать младенцу пососать пустышку. Этот успокоительный атрибут должен использоваться строго по назначению, правильно будет вынимать его изо рта сразу после того, как грудничок перестанет капризничать или заснет. После года ребенка следует постепенно отучать от пустышки, поскольку в этом возраста она уже способна негативно повлиять на формирование челюсти.
- Кормить детей прикормом правильно начинать сразу с помощью ложки. При этом нужно провоцировать младенца тянуться губами к столовому прибору с пюре или кашкой, так его челюсть будет выдвигаться и становиться в правильное положение.
- Когда малыш освоит пюрированный прикорм, переходите на блюда, приготовленные из мелкопорезанных овощей и фруктов. Разжевывание кусочков в этом возрасте создает требуемую нагрузку на челюсти и лицевые мышцы, что способствует их правильному развитию. Впоследствии вы начнете давать крохе кусочки сырых плодов, детские печенья и сухарики.
- Жевание твердой пищи, помимо разрабатывания мышц и связок, способствует очищению зубок, таким образом свежие плоды будут действовать, как зубная щетка, снимая налет.
- Не поите грудничка сладкими чаями и компотами, а также не покупайте для него кондитерские изделия. Все, что кушает малыш, должно быть изготовлено без использования сахара. Именно сладкая среда образует разрушительный налет, который приводит к тому, что зубы у детей портятся и чернеют.
- На формирование челюсти детей влияют даже наличие подушки, врачи рекомендуют хотя бы до года укладывать кроху на сложенную пеленочку или очень плоскую подушечку.
- Следите, чтобы кроха не спал с открытым ротиком, это не только приведет к неправильному развитию челюсти. В таком положении дети дышат ртом, а не носом, слизистые ротовой полости и дыхательных путей пересушиваются и перестают выполнять свою защитную функцию, впуская в организм тяжелые инфекции.
Первые зубки
Природа позаботилась об очищении первых зубок младенцев. Избавление от попадающих в рот инфекций и накопившихся бактерий происходит за счет сильного слюноотделения в период процесса прорезывания. Но все же лучше подстраховаться, и после кормления снимать налет с появившихся зубов:
- В детских магазинах вы найдете небольшие силиконовые насадки на палец взрослого. С их помощью можно очистить налет с первых зубок крохи.
- Чтобы удалить налет с первых зубов грудничка, можно использовать пропитанную кипяченой водой марлю, которой оборачивается палец взрослого.
Чистить после еды следует не только зубки, но и язычок крохи, щечки и десны, снимая с них налет.
Первая зубная щетка
В полгода у грудничка может появиться собственная зубная щетка. Конечно, детская модель должна отличаться от взрослой массой параметров:
- зубная щетка малыша должна быть в 2-3 раза компактней взрослой;
- изделие должно иметь мягкие скругленные щетинки, которые не повредят нежные десны грудничка;
- детская зубная щетка должна обладать эргономичной ручкой;
- у основания, на котором закреплены щетинки, должны быть скругленные контуры.
Во второе полугодие чистить молочные зубки лучше без использования паст, поскольку малыш, скорей всего, во время процедуры, ее будет не выплевывать, а глотать. Состав детских средств для гигиены рта хоть и соответствует всем стандартам, но все же подобных ситуаций лучше избегать. Первое время смоченная зубная щетка вполне способна качественно убрать налет.
Со временем на своем примере вы покажете, как чистить зубы годовалому ребенку, он будет вас копировать и вскоре станет сам правильно ухаживать за полостью рта.
Вопрос о серебрении
В последние годы все чаще слышатся призывы защищать молочные зубы грудничков с помощью серебрения. Сторонники этой процедуры утверждают, что напыление сдерживает развитие начавшегося кариеса и не допускает его возникновения на здоровых тканях.
Безболезненная процедура нанесения нитрата серебра на очищенные поверхности молочных зубов занимает не более пяти минут и проводится в три этапа. Безусловно, такую необременительную процедуру способен выдержать даже самый капризный пациент.
- Серебрение останавливает разрушительные процессы в тканях зуба. Но оно просто «консервирует» зуб, пока малыш не вырастет и не сможет спокойно сидеть в кресле стоматолога во время работы бормашины и пломбирования, или же пока зубик не выпадет сам.
- Нитрит серебра не токсичен, но имеет неприятный вкус, а при попадании на слизистую состав способен вызвать ожоги.
- Защитный слой со временем растворяется под воздействием пищевых кислот и требует повторного нанесения.
- Серебрение показано только для профилактики здоровых зубов или тех, на которых начался процесс деминерализации — он выглядит как белые пятнышки. Пораженные кариесом участки эта процедура уже не спасет, а только усугубит ситуацию, провоцируя проникновение разрушительного процесса к коренным зубам.
- Серебрение молочных зубов навсегда изменяет их цвет — они чернеют. Безусловно, у ребенка, который впоследствии будет вести активную социальную жизнь в садике и на кружках, подобная родительская «забота» о его здоровье в ущерб красоте может вызвать закомплексованность.
Таким образом, серебрение не излечивает зубы детей. Вот почему важно своевременно начать качественный уход за полостью рта младенца. Только профилактика в виде ежедневной гигиены способна защитить кроху от кариеса:
- каждые три месяца показывайтесь детскому стоматологу;
- удаляйте налет с зубов младенца с помощью марли или силиконовой насадки после кормления;
- после полугода у крохи должна появиться своя зубная щетка, а заменять ее на новую правильно будет раз в три месяца;
- объясняйте, как чистить зубы, годовалому ребенку и всегда контролируйте процесс.
Приятно видеть у ребёнка красивые здоровые зубки. Молочные зубы важно сохранять здоровыми, так как их кариес может повлиять впоследствии на коренные. Родителям нужно понимать, что правильно ухаживать за зубами ребёнка необходимо с момента их появления, и знать основные моменты по уходу за полостью рта малыша.
Когда нужно начинать чистить зубы маленькому ребёнку
Начинать чистить зубы ребёнку нужно с момента их появления. С начала прорезывания первых зубов (обычно это происходит в возрасте 6–8 месяцев) родителям нужно ежедневно проводить их бережную очистку. Популярно также мнение, что можно очищать полость рта малыша не дожидаясь прорезывания зубов. Это поможет убирать накапливающуюся слизь на дёснах и налёт на языке. Также это поможет выработать у ребёнка привычку к чистке зубов. В любом случае чистку зубов и очищение полости рта нужно начинать до достижения ребёнком возраста одного года.
Какую зубную щётку выбрать
На самых начальных этапах, когда только появилась верхушка первого зуба, или до прорезывания, очищать полость рта ребёнка можно без зубной щётки. Для очистки полости рта нужно обернуть палец марлей (или сделать марлевый тампон) и смочить его в кипячёной воде. Кроме того, существуют специальные детские салфетки, предназначенные для этой процедуры. Они могут быть пропитаны особым составом, содержащим антисептик, а также могут успокаивать боль от прорезывающихся зубов.
Салфетка, пропитанная специальным раствором, бережно очищает полость рта
С появлением двух и более зубов полость рта необходимо очищать тщательнее. До года ребёнок не умеет сам держать щётку и выполнять нужные движения, поэтому удобно использовать силиконовую щёточку. Кроме деликатного очищения такая щёточка мягко массирует дёсны малыша.
Силиконовая щётка-напальчник позволяет не только очищать, но и мягко массировать десны
В возрасте от года до полутора ребёнку можно приобрести классическую зубную щётку. Она должна отвечать следующим требованиям:
- Иметь короткую удобную ручку. На ручке может присутствовать специальный ограничитель, препятствующий глубокому проникновению щётки в горло. Ручка должна удобно ложиться в ладошку малыша и не выскальзывать;
- Щетина детской зубной щётки предпочтительно должна быть мягкой или средней жёсткости. Жёсткая щетина может повредить дёсны ребёнка. Лучше покупать модели с ровным срезом щетины, чтобы давление было равномерным. Материал щетинок лучше выбрать синтетический, так как натуральные волокна могут накапливать бактерии и быстрее повреждаются;
- Головка щётка должна быть округлой формы, чистящая поверхность её должна покрывать два зуба.
Детские зубные щётки для разных возрастов: 1–1-3 года, 2–2-5 лет, 3–2+, 4 и 5–2-5 лет
Ребёнку нельзя пользоваться зубной щёткой, предназначенной взрослому человеку, так как она может не отвечать указанным выше требованиям и, следовательно, может стать причиной травм.
Правильная зубная паста
В первую очередь зубная паста должна подходить ребёнку по возрасту. Важно понимать, что детям до 14 лет не подходят взрослые зубные пасты, концентрация активных компонентов для взрослого человека выше, чем для ребёнка, и может быть опасна для детского организма. Основные параметры, на которые стоит обратить внимание при выборе пасты - абразивность, содержание фтора, содержание компонентов, предотвращающих кариес. Важным моментом будет являться вкус и внешний вид тюбика, особенно во время приучения ребёнка осознанно и самостоятельно чистить зубы.
Абразивность зубной пасты измеряется в единицах и обозначается RDA (Radioactive Dentin Abrasion). Мелкие частички абразивов механически воздействуют на эмаль, очищая её от налёта и остатков пищи. На детскую эмаль воздействие должно быть деликатным, поэтому для детей до двух лет абразивы должны отсутствовать вовсе, в возрасте 2–4 года не превышать показатель в 20 единиц, для детей 4–6 лет - не более 50.
Опасность для ребёнка могут представлять соединения фтора. В пастах, предназначенных для детей до 2 лет, фтора и его соединений содержаться не должно. Для возраста 2–6 лет не превышать 500 ppm (ppm - единица измерения концентрации, указывает на то, сколько частей ионов фтора приходится на миллион). Старше 6 лет - порядка 1400–1500 ppm.
Хорошо, если в составе детской пасты будут присутствовать молочные ферменты, казеин, различные органические компоненты. Ферменты защищают от бактерий и растворяют зубной налёт, казеин повышает концентрацию кальцию и препятствует развитию кариеса, органические вещества, например, кальций, способствуют укреплению эмали.
Вкус и запах зубной пасты должен нравиться ребёнку, но при этом не быть резким и химическим. Также паста не должна быть на вкус явно сладкой, чтоб у малыша не было соблазна съесть полтюбика разом.
Как правильно чистить зубы детям разного возраста (грудным, годовалым, полуторагодовалым и т.д.)
Стоматологи считают, что чистить зубы детям до 7 лет должны родители, до 14 лет необходимо присматривать за тем, как чистит зубы ребёнок самостоятельно. С самого начала чистить зубы нужно два раза в день, утром и вечером, по две минуты. Начать можно с меньшего количества времени, чтобы ребёнок привык. Детям до года, чистка зубов которым производится силиконовым напальчником. Палец с щёткой аккуратно засовывается в рот малыша, мягкими движениями очищаются имеющиеся зубки и проводится массаж дёсен.
В возрасте года - полутора, когда ребёнок может сам держать щётку и совершать ею движения, можно приступать к чистке зубов по стандартной методике. Обязательно нужно соблюдать технику чистки зубов. В зависимости от того, как ребёнок относится к чистке зубов, можно дать ему почистить зубы самому, а потом дочищать взрослому, или же, наоборот, сначала малышу чистит зубы мама, а потом он сам. Соблюдать методику чистки очень важно, она одинакова и для годовалого малыша, и для двухлетки, и для ребёнка старше - трёх, пяти, шести лет и старше. Отличие чистки зубов по возрастам может отличаться на этапе прополаскивания рта после чистки. Пока ребёнок не умеет сам прополоскать рот, мама должна аккуратно промывать полость рта водой с ладони. После того как ребёнок научится набирать воду в рот, полоскать и выплёвывать - он будет делать это самостоятельно.
Для правильной очистки зубов, щётку к зубам прикладывают под углом 45 градусов и совершают ей выметающие движения от десны к краю зуба. На нижней челюсти это движение производится снизу вверх, на верхней - сверху вниз. Очищать зубы нужно и с наружной стороны, и с внутренней. Жевательные поверхности очищаются горизонтальными движениями. Чтобы очистить прорезывающиеся зубы, щётку ставят перпендикулярно поверхности зуба и совершают движения вперёд-назад. Нельзя забывать чистить язык, обычно это можно сделать обратной поверхностью щётки.
Основные этапы чистки зубов
Техника чистки зубов взрослым ребёнку
Существуют и другие мнения, касающиеся чистки зубов детям, например, альтернативное мнение имеет доктор Комаровский.
Мнение доктора Комаровского
Как научить ребёнка чистить зубы самостоятельно
Первое и самое необходимое - убедить ребёнка в необходимости чистить зубы. Важно запастись терпением и дать понять малышу, что эта процедура нужна. Первым шагом станет регулярная ежедневная чистка зубов с момента их появления, нельзя чистить зубы периодически, от случая к случаю. Обязательно нужно подавать пример ребёнку. Можно приглашать ребёнка чистить зубы вместе, если он ежедневно будет видеть, как родители чистят зубы, то со временем поймёт, что делать это обязательно. Увлечь ребёнка процессом чистки помогут интересная зубная щётка, вкусная зубная паста, различные аксессуары - держатель в виде игрушки, песочные часы, которые отмеряет время чистки. Когда малыш привыкает, не отказывается чистить зубы, можно показать ему движения, которые помогут хорошо почистить зубы, показать как полоскать рот. Помочь в обучении ребёнка самостоятельно чистить зубы помогут наглядные материалы:
На картинке изображено и описано, как правильно чистить зубы
Если ребёнок отказывается чистить зубы
Бывает, что ребёнок отказывается чистить зубы сам и не даёт чистить их маме, при этом не помогают никакие уговоры. Здесь можно пойти на хитрость. Например, предложить ребёнку самостоятельно выбрать щётку и пасту. Если позволяет возраст, можно приобрести электрическую зубную щётку, она сможет надолго заинтересовать ребёнка. Увлечь ребёнка помладше может соревнование - кто сможет чистить зубы, пока звучит песня или бежит время на песочных часах (это время должно равняться необходимому времени чистки зубов, то есть примерно двум минутам). Также можно привлечь к процессу игрушку и чистить зубы ей. Интереснее чистить зубы, рассказывая стишок, прибаутку или сказку.
Ребёнку старшего возраста можно простыми словами объяснить, почему нужно чистить зубы, рассказать о кариесе, причинах его появления и возможности его предотвратить, если регулярно чистить зубы. Малышу можно показать картинки, рассказывающие о необходимости чистить зубы или обучающие мультфильмы.
Как правильно чистить зубы - видео для детей
Чистка зубов - одно из важных правил гигиены. Отнестись к чистке зубов ребёнка нужно со всей серьёзностью, ведь плохие молочные зубы могут влиять на коренные. Важно привить ребёнку привычку и любовь к этому процессу и тщательно его контролировать.
