Mnoho rodičů, kteří se snaží vymýtit jakýkoli náznak existence agrese u svého dítěte, nejčastěji řeší povrchové příznaky a ignorují kořen problému. V důsledku toho se situace ještě více zhoršuje.
Příčiny dětské agrese
Agrese je často důsledkem frustrace, když ta či ona potřeba dítěte není uspokojena. Dítě, které zažívá hlad, nedostatek spánku, špatné zdraví, cítí se méně milované, méně žádané, možná odmítané rodiči/vrstevníky – se může stát agresivním, což vyústí ve snahu způsobit sobě nebo druhým fyzickou nebo psychickou újmu.Mnohým rodičům je zcela jasné, jaké jsou „podmínky vhodné pro výchovu a vývoj dítěte“: dítě musí být včas nakrmeno, oblečeno, obuto, zajištěny kroužky/učitelé atd. Takový koncept jako „nedostatek rodičovské lásky a péče“ je matoucí.
Mezitím mnoho dětí pociťuje nedostatek lásky v rodině z důvodu nevšímavosti rodiče vůči přáním samotného dítěte, dále z důvodu četných hádek mezi rodiči, rozvodu, nemoci nebo smrti jednoho z rodičů a z důvodu fyzické a/nebo psychické týrání.
Dítě v honbě za rodičovskou láskou používá fyzickou sílu proti mladším a slabším sourozencům nebo na ně vyvíjí psychický nátlak, aby se prosadilo. Později se naučí nové dovednosti, které získal, uplatňovat mezi svými vrstevníky.
Jak se projevuje dětská agresivita v různém věku?
Zakladatelé psychoanalýzy Sigmund Freud, Melanie Kleinová a další napsali, že agrese je vrozený instinkt. Příkladem toho může být, když děti z přemíry lásky začnou matku bít. Je důležité zastavit toto chování a vysvětlit ho slovy „Maminka je zraněná“.Dítě se postupem času v procesu výchovy učí zvládat vnitřní agresi pomocí psychologických obranných mechanismů, jako je sublimace, vyjádření své agrese na papír, nebo projekce, přenášení vnitřní agrese na druhé a vnímat je jako agresivní lidi atd. Nebo může přeměnit agresi v konstruktivní činnost.
Takže ve snaze vyhnout se agresi vaše dítě najednou začne aktivně uklízet dům, nezištně se učit nový kus na hudební nástroj, sportovat atd.
V raném dětství je agresivní chování považováno za normální, ale s věkem se stává nepřijatelné. Dítě se musí naučit vyjadřovat své pocity slovy a z mladých agresorů se stávají profesionálové v epištolním žánru. Fyzická agrese plynule přechází v psychické útoky. Již od 10 let je častou formou agrese ve školách vůči dítěti bojkot.
Typy dětské agrese
Dochází k otevřenému projevu agrese – když vaše dítě vyjadřuje svůj protest křikem nebo pěstmi. Děti a dospívající, kteří neumějí otevřeně konfliktovat a dávat najevo svůj nesouhlas a nespokojenost, konflikt ve skryté podobě a často jejich agrese vede k sebedestrukci.Příkladem takové skryté agrese v mladém věku může být problematické chování s vrstevníky: touha podřídit si druhého, neschopnost dospět ke společnému rozhodnutí, nechuť učit se, dělat domácí úkoly, enkopréza (fekální inkontinence), ležérní fráze o nechtít žít, bolest žaludku/hlavy (ačkoli testy provedené na klinice ukazují, že dítě je zdravé).
V dospívání se skrytá agrese projevuje tím, že chlap nebo dívka si obtížně budují zdravé vztahy s vrstevníky, prožívají záchvaty žárlivosti a nejsou schopni respektovat touhy a rozhodnutí druhého člověka.
Ve snaze vyrovnat se s vnitřním napětím může teenager začít používat ne zcela zdravé metody zvládání ve snaze „zapomenout“. Používá se alkohol, drogy, raná sexuální aktivita, řezné rány na částech těla a anorexie. Frustrace, zášť a nespokojenost, které nejsou vysloveny nahlas, mohou vést k rozvoji deprese.
Ovlivňuje určitý výchovný styl agresivitu dětí?
Během mnoha let práce rodinného psychoterapeuta jsem si všiml, že rodiče svou výchovou formují nejen chování a světonázor svých dětí, ale programují jim i budoucnost.Vzpomínám si na vtip:
V kanceláři Dr. Freuda.
- Pane doktore, můj syn je jen nějaký sadista: kope do zvířat, rámujekope starce, trhá křídla motýlů a směje se!
- Kolik mu je - 4 roky?
- V tom případě se není čeho bát, brzy to přejde,
a vyroste z něj laskavý a zdvořilý člověk.
- Pane doktore, uklidnil jste mě, děkuji mnohokrát.
- Nemáš zač, Frau Hitlerová...
Různé rodiny mají různé výchovné styly. Někteří rodiče nastavují příliš přísné hranice, neumí s dítětem komunikovat a cílem výchovy je naprostá kontrola a poslušnost. Ve snaze být doma hodným chlapcem nebo hodnou dívkou je dítě nuceno dávat najevo veškerou svou nespokojenost ve školce nebo ve škole, často agresivní formou.
Jsou naopak rodiče, kteří jsou na své děti přehnaně citliví, často jim naslouchají, bojí se urazit city dítěte, aby je nedej bože nezranili.
Postupem času je pro takové rodiče stále obtížnější nastavit hranice ve výchově a omezovat své dítě. Neschopnost takových rodičů budovat hranice a svolnost vede k tomu, že se dítě cítí silnější než jeho vlastní rodiče, že může všechno, a začíná projevovat agresi vůči rodičům/bratrům/sestrám a vůči vrstevníkům.
V rodinách se dvěma a více dětmi si rodiče pravděpodobně pamatují, že když se jim narodilo mladší, nemají vždy sílu a čas starat se o to starší. Pokud však rodiče systematicky ignorují a nevšímají si staršího dítěte, začne se cítit „transparentně“ (výrok dětí). A aby nedošlo k tomuto silnému vnitřnímu napětí, chování dítěte se stává impulzivní, agresivní, s častými změnami nálad. Podle dětí tedy „JSOU VIDĚNY“.
Správná rodičovská strategie je taková, že rodiče otevřeně projevují lásku slovy, gesty, náklonností, zajímají se o životy svých dětí, jsou citliví, všímají si, jestli se dítěti něco děje, a snaží se ho utěšit. Tito rodiče kontrolují své děti, ale také vědí, jak důvěřovat. Dítě, které vyrůstá v rodině se zdravou komunikací, využije agresi pouze k sebeobraně. Případnou nespokojenost bude umět vyjádřit otevřenou formou, slovy.
Agrese vůči rodičům: důvody a co dělat?
V naší společnosti to bohužel není nic neobvyklého. Stále častěji řeším rodiny, kde dítě uráží a bije rodiče. To způsobuje obrovské utrpení jak pro rodiče, tak pro dítě, které se cítí jako zrůda. V tomto případě se rodič potřebuje naučit určovat hranice ve výchově.Nečekejte, až se situace vyostří; Jak víte, kdy přesně zastavit nežádoucí chování? Věřte mi, sami to pocítíte. Jakmile vám chování dítěte způsobí nepohodu, jste jako rodič povinni to zastavit slovy: „To je mi nepříjemné“ nebo „Nehodlám pokračovat v konverzaci touto formou“ atd.
Respektujte sami sebe a tím své dítě naučíte vnímat potřeby druhých lidí a respektovat jejich osobní prostor. Dítě, které bylo naučeno respektovat členy své rodiny, se rozhodně bude chovat k lidem kolem sebe i mimo rodinu s respektem.
Agrese vůči vrstevníkům: příčiny a co dělat?
Důvodů agrese vůči vrstevníkům může být několik. Dítěti může chybět rodičovská pozornost, nebo rodič jednoznačně preferuje svého bratra/sestru, nebo je dítě prostě rozmazlené a nenaučené respektovat ostatní a může procházet těžkým životním obdobím, v případě nemoci, smrt nebo rozvod rodičů. V každém jednotlivém případě se uplatňuje jiný přístup.Rodinný terapeut, který sleduje dynamiku rodinných vztahů, dokáže diagnostikovat problém a najít vhodné řešení.
Rozdíly v agresivitě mezi chlapci a dívkami
Mluvili jsme o tom, že agresivita je vrozený instinkt u chlapců i dívek. Projev agresivního chování se samozřejmě u chlapců a dívek liší v závislosti na přijatých normách ve společnosti. Pokud je konflikt mezi chlapci, který se změní v rvačku, vnímán jako normální, pak rvačka mezi dívkami může způsobit vážné zmatky mezi vrstevníky i starší generací.V procesu evoluce se dívky naučily používat nikoli fyzickou, ale verbální agresi, včetně intrik a manipulace. Velmi zřídka jsou chlapci organizátory bojkotu, obvykle je to výsada dívek.
Odeznívá dětská agresivita s věkem?
Ne, dětská agresivita s věkem v žádném případě nezmizí, takže je důležité naučit se agresi spíše přijímat, než s ní bojovat. Mnoho lidí se během let naučí naslouchat sobě, svému tělu, uvědomovat si svou agresi, přijímat ji, uvědomovat si, že jde o přechodný pocit. Tím, že svou bolest/nespokojenost/zklamání vyjádříme nahlas, se učíme s tímto pocitem vyrovnat.Dospělý, který neumí správně konfliktovat a vyjadřovat svůj nesouhlas, podvědomě projeví svou vnitřní agresi vůči manželovi/manželce zvýšenou žárlivostí a/nebo aférou. Tato osoba není schopna respektovat přání druhé osoby a bude aktivně vnucovat svůj názor a svou vůli.
V práci se to může projevit intrikami, manipulací druhých nebo zneužitím moci.
Jak napravit agresivitu dítěte? Co by měli rodiče agresivního dítěte dělat?
Nejprve je důležité pochopit, zda je agresivní chování dítěte normální nebo patologické. Chodí za mnou maminky, které se nedokážou smířit s agresivním chováním svého syna, zatímco v mladém věku, do 6 let, je to naprosto normální. Zatímco pro dítě je obtížné vyjádřit se verbálně, vyjadřuje to chováním.Naučte se mluvit se svým dítětem. Vysvětlete, že když je naštvaný, může svou agresi vyhodit na neživý předmět (polštář, matrace).
Zapište své dítě do sportovní sekce pro zdravé vyjádření agrese. Je vhodné, aby si ji dítě vybralo samo.
Objímejte své dítě častěji, dávejte najevo svou lásku a péči. Naučte své dítě mluvit: o jeho radosti, o jeho bolesti, o jeho zážitcích. Dítě, které dostává psychickou podporu od svých rodičů, dokáže verbálně vyjádřit své pocity. Nebude muset vyjadřovat agresi jinými způsoby.
Podle sociologických výzkumů je dnes v ruské společnosti velmi vysoká míra agrese a násilí. Agresivita se už téměř stala normou naší existence a nevšímáme si hrubosti v MHD, dětí, které nadávají, a my sami si často nevšimneme, jak se dostáváme do hádek, vybíjíme to na druhých, včetně těch vlastních. rodina, jsme podráždění kvůli maličkostem. A rodina je odrazem naší společnosti a nás samých. Dnes, bez ohledu na to, jak si zapnete program v televizi, je hlavním tématem diskuse domácí násilí. A zde musíme nejprve říci, že agresi lze rozdělit na dva hlavní typy – fyzickou a verbální. Verbální agrese je dnes nejrozšířenější a stala se téměř normou. Často, když procházíte ulicí kolem otevřených oken, stáváte se nedobrovolným posluchačem rodinných hádek, kdy manželé na výrazech nešetří. Zejména manželé. Co se týče fyzické agrese, tedy bití, ty jsou stále do jisté míry společností odsuzovány. I když takové násilí není neobvyklé. Existují dokonce muži, kteří věří, že to je ve vztazích norma. Jejich heslem je známé přísloví: „Utluč ženu kladivem, žena bude zlato“ a umocňují to odkazem na „Domostroy“, kde měla být manželka „tišší než voda, nižší než tráva“ před jejím manželem a „špičková čára“. Žena by skutečně měla poslouchat svého manžela, ale jak by se měl manžel chovat ke své ženě? Apoštol Petr přímo píše: „Stejně, manželé, zacházejte se svými manželkami moudře, jako s nejslabší nádobou, prokazujte jim čest, jako společným dědicům milosti života, aby vaše modlitby nebyly bráněny. Srovnání manželky s „nejslabší nádobou“ nám říká, že manžel se musí ke své ženě chovat krajně opatrně, nenechat se rozčilovat, nenadávat a hlavně ji nebít. Chovat se uvážlivě znamená uspořádat rodinný život tak, aby v něm nebylo místo pro negativní pocity - žárlivost, závist a všechny problémy se řeší v klidu, s rozumem. Apoštol také zdůrazňuje skutečnost, že manžel se musí chovat se svou ženou se ctí jako spoludědicem života v milosti, a proto musí vždy pamatovat na to, že manželka není jeho otrokyní, ale služebnicí Kristovou, a proto proto se o ni musí starat jako o Božího spoluslužebníka.
Jaké jsou příčiny domácího násilí? Podívejme se na ty nejtypičtější.
Za prvé je to nedostatečné, nejčastěji nízké sebevědomí toho, kdo při konfliktu používá pěsti jako argument. Ve snaze zvýšit svou důležitost ve vlastních očích se člověk začne prosazovat bitím. Manžel, který není schopen finančně zabezpečit rodinu, neumí nic kolem domu, cítí se zklamaný sám sebou jako muž, začne proti své ženě používat sílu, čímž se ve vlastních očích rehabilituje. V tomto případě je důležité dávat si pozor na jakékoli štvaní vůči manželovi, které bude snižovat jeho již tak nízké sebevědomí. Nejlepší by bylo, kdyby manželka začala manželovi zvyšovat sebevědomí tím, že mu bude zadávat jednoduché úkoly a chválit ho za dobrý výkon.
Za druhé, chlapec jako dítě viděl tento styl vztahu ve své rodičovské rodině. A tento styl vztahu jsem si přenesl i do vlastní rodiny; Je důležité si s partnerem otevřeně a v klidné atmosféře promluvit, vyjádřit své pocity a emoce ohledně jeho chování a dohodnout se a prozkoumat další možnosti řešení konfliktů, bez použití síly.
Za třetí, důvodem k použití násilí mohou být problémy nebo potíže, které se objevují mimo rodinu, například v práci. V psychologii existuje pojem jako „substituce“, kdy člověk vystříká své rozhořčení nikoli na toho, kdo ho skutečně rozzlobil, protože tento člověk může být z nějakého důvodu nedosažitelný, ale na někoho, kdo se nemůže bránit se kterým není nebezpečné se hádat a vylévat na něj všechnu svou negativitu. Pokud se manžel, od přírody klidný člověk, netrápí maličkostmi, ale po práci má vždy špatnou náladu, pak jde hlavně o to ho nerušit, nezačínat rozhovor o rodinných potížích a problémech, zejména neptat se "Co se stalo?" a nechat to v klidu asi půl hodiny. Během této doby člověk stráví všechny trable pracovního dne a víceméně se naladí na prostředí, tedy na rodinu.
Za čtvrté a konečně, domácí násilí mohou vyprovokovat samy manželky. Tuto situaci velmi jasně popsal sv. John Zlatoústý: „Chudáci manželé! Unavení se vraceli domů z polní práce; pot teče potůčky, sotva jim vyždímáte košile, nohy se sotva vlečou... Manželé z práce si chtějí jen odpočinout a občerstvit se, ale manželky je vítají stížnostmi: o hrnce se nepodělili, matka -tchán je uráží, o kluky se pohádali. Mějte alespoň soucit se svými manžely... nechte je trochu vydechnout. A ty je otravuješ svými hádkami a nesváry, stížnostmi a výčitkami... A i když spolu nevycházíte, netahejte to se svými manžely. Pokud manželka hluboce miluje svého muže, pak... ho pozdraví vlídně, přívětivě... aby zítra šel do práce s novou silou, s klidnou duší.
Abyste se ale stali tak trpělivou manželkou, musíte se sami naučit vyrovnat se se svými emocemi a negativními pocity.
Výborným prostředkem k tomu je modlitba, která nás učí pokoře. Pokora je tak složitá kategorie, že je těžké o ní cokoli říci. Svatí, kteří celý svůj život zasvětili službě Bohu a bližnímu, dosáhli pravé pokory. Je pro nás těžké o tom mluvit. Pamatuji si slova jednoho psychologa, který řekl, že pokora je relaxace, kdy nebojujeme s bouřlivým proudem života, ale odevzdáváme se do vůle vln, řekl bych do vůle Páně. Ale smířit se se situací neznamená vzdát se, ale znamená udělat první krok ke změně sebe a svého života. Pokora je výchozím bodem, ze kterého si naše mysl vybírá správný směr pohybu, osvobozuje se od zbytečných, zbytečných emocí. Člověk, který toto umění ovládá, může upřímně a z hloubi srdce odpustit urážku, kterou mu způsobil jeho bližní, zvláště jeho milovaný. To znamená, že prostě nebude prostor pro rozvoj konfliktů, pro agresi.
Předcházet možným konfliktům a agresi můžete také pomocí čtyřkrokové techniky popsané v roce 1975 psychologem Novakem:
1 krok.Připravte se na situaci. Musíte přiznat, že vás tato osoba (lidé) velmi dráždí, a určit, jaké fráze a činy toto podráždění způsobují. Vzpomeňte si na epizody, kde tyto fráze zazněly, popište své pocity a emoce (můžete buď na papíře, nebo nahlas, když jste o samotě), které v tu chvíli vznikly.
Krok 2.Přemýšlejte o tom, jak nereagovat na provokace. Než opět nastane nepříjemná situace, musíte se zamyslet nad tím, jak se budete ovládat. Pak si tuto situaci musíte představit a ve chvíli, kdy bude následovat provokace, si detailně představte své chování, činy, slova.
Krok 3Naučte se zvládat úzkost a vzrušení. Uvědomte si svůj fyzický stav v okamžiku, kdy nastane stresová situace, používejte seberegulační metody. Existuje například velmi jednoduchá technika pro řešení emočního stresu, která spočívá v následujícím: nejprve najdeme tu část těla, která je během stresové situace nejvíce napjatá (například ruce), poté tuto část napneme. těla v maximální míře a poté – Prudce se uvolníme. Spolu s naším tělesným napětím mizí i napětí emoční.
Krok 4Odměňte se. Pokud jste zvládli stresovou situaci, měli byste se odměnit něčím, co ve vás vyvolá příjemné pocity. Není třeba být horlivý. Úplně může stačit slovně schválit vaše chování, například: „Dnes se mi podařilo uskromnit se a udržovat dobré vztahy s rodinou. Mám z toho velkou radost. Budu takto pokračovat."
Pokud máte v práci nějaký konflikt (s kolegy, se šéfem), tak si ho za žádných okolností neberte domů. Po práci si udělejte chvilku pro sebe a jen se projděte po ulici, v parku, po bulváru, přemýšlejte o tom, co vás obvykle uklidňuje a přináší radost, a pokud se vám přesto znovu vkrádají do hlavy špatné myšlenky, řekněte se ostře: „Přestaň. To bylo v minulosti. Teď jdu domů, kde na mě čeká moje rodina."
Pohoda v rodině závisí především na nás samotných, na našem chování a zacházení s blízkými. A na závěr svého projevu mi dovolte citovat slova biskupa Vissariona (ve světě Nečajeva), který řekl: „Manželé by měli vědět, jak nepříjemné a nebezpečné je zůstávat po dlouhou dobu s nesmiřitelným srdcem, s nedokončenými nedorozuměními. a starostí, a proto by měli přispěchat k obnovení narušené vzájemné harmonie a míru.“ . A také přeji Vašim rodinám mír a vzájemnou harmonii.
Rozhovor vedl psycholog Dmitrij Kechin
Agresivní chování v rodinném životě je fenomén, který se vyskytuje poměrně často a nikdo před ním není imunní. Agrese působí obrovské škody na rodinných hodnotách a vztazích obecně po agresi se manželský pár promění z nejbližších lidí v zapřisáhlé nepřátele, rodina je časem zničena, psychika všech členů rodiny je traumatizována a tento proces je nevratný.
Vnitřní rodinná agrese zahrnuje: urážky, zneužívání, ponižování cti a důstojnosti, způsobování újmy na zdraví různého stupně závažnosti až vraždy, ano, ale je to fakt: agrese v rodině může časem vést ke zvláště závažným trestným činům . Jaké jsou hlavní důvody, které mohou vést k agresi jednoho člena rodiny vůči druhému? Příčiny agrese v rodině jsou různé a často nevědomé.
Zde je jen několik důvodů pro agresivní chování v rodinách:
- Stres. Neustálé stresové situace, které vedou k narušení duševního stavu člověka. Stresové situace ve většině případů vznikají z důvodu nedostatku odpočinku a vysokého pracovního vytížení člověka, neustálých finančních problémů, sexuálních problémů a nedostatku vzájemného porozumění ze strany jiného člena rodiny. Uvolnění vnitřního napětí. Stává se to velmi trpělivým lidem. Když se negativní emoce nahromadí ve velkém množství, najdou cestu ven. Nejčastěji se jedná o výbuch destruktivního jednání vůči pachateli.
- Mužský nedostatek sebevědomí. Tento „slaboch“ může křičet, urážet nebo dokonce velmi bít ženu, zvednout ruku proti dítěti, slabšímu člověku, někomu blízkému, kdo ho miluje a oceňuje, ale takový muž se nikdy nedostane do boje s někým rovným. k němu v síle. Tento člověk volí cestu sebepotvrzení prostřednictvím ponižování slabých.
- Žárlivost. Paradoxem agrese způsobené žárlivostí je, že tato žárlivost je často neopodstatněná. Míra agrese následně žárlivosti často závisí na osobních vlastnostech člověka, na tom, do jaké míry je mu žárlivost vlastní. Život se žárlivými lidmi se může proměnit ve skutečné peklo, protože s nejvřelejšími city ke svému milovanému člověk sleduje každý jeho krok, každý pohled, lpí na maličkostech, které nevyžadují zvláštní pozornost.
- Problémy sexuální povahy. Tento důvod se týká především mužské části populace. Hlavním projevem tohoto problému je pokles sexuální síly. Pokud se vyskytnou problémy v oblasti sexu, někteří muži začnou být nervózní, naštvaní a obviňují ze svých problémů sebe, blízkou ženu a celý svět kolem sebe. Zároveň ve většině případů není na vině partner, ale prostá únava - každý člověk, ať už muž nebo žena, trpící únavou, ztrácí svou sexuální aktivitu. Tendence k sadismu muže nebo ženy. Partner získává uspokojení, včetně sexuálního uspokojení, z bití a ponižování toho druhého.
- Trauma z dětství jednoho z partnerů jako jedna z příčin agrese v rodinných vztazích. Kontrola a řízení prostřednictvím trestu. Obvykle se tvoří v rodině rodičů v raném věku. Rodiče tímto chováním vyřešili vzniklé obtíže v rodině a podle toho dítě vychovávali, dítě si takovou interakci upevňuje a již v dospělosti reprodukuje model chování vztahů. V takových rodinách převládají fyzické tresty.
- Reakce na agresi. Obvykle k tomu dochází, když jeden z členů rodiny jako první „zaútočí“. Navíc opakovaně a mluvením se nic nevyřeší. V této situaci druhý partner projevuje agresivitu ve větší formě, řídí se pravidlem „jak se ty chováš ke mně, tak se já chovám k tobě“.
- Zastavení záchvatu vzteku. Když je člověk v hysterickém záchvatu, není si vědom toho, co dělá. V tomto stavu se agresor může dopustit nenapravitelného činu nebo dokonce trestného činu.
S plnou důvěrou Vám prohlašuji, že pokud dochází v rodinném životě k agresivnímu chování jednoho z manželů, pak je psychologická pomoc a podpora nezbytná pro všechny členy rodiny bez výjimky. Pouze v případě společné terapie všech členů rodiny je možné zachránit rodinu, ale to není snadný úkol a vyžaduje silnou touhu.
Psychoterapie umožňuje všem členům rodiny poznat sami sebe, objevovat, studovat, poznávat a přijímat všechny touhy jejich i druhých, včetně tužeb, které jsou zakázány vnějším světem. Prostřednictvím pochopení tužeb subjekt terapie ničí iluzi sebe i ostatních, reviduje představy o sobě, své historii, životě, životě své rodiny, všech jejích členů, motivech svého chování... a v tomto případě rodinná psychologická poradna je prostě nenahraditelná.
