Je pravda, že nervové buňky se neobnovují. Nervové buňky jsou obnoveny. Jeden za všechny

Mnoho pacientů se zajímá o otázku, zda jsou nervové buňky obnoveny. Tento proces závisí na mnoha faktorech, právě znalost vlastností smrti a metod obnovy nervového systému pomáhá udržovat zdraví nervového systému.

Stav nervových buněk ovlivňuje mnoho faktorů. Pacienti se obávají role věku v rychlosti odumírání nervových buněk a toho, zda jsou nervové buňky u člověka obnoveny v závislosti na věku. Vědci na základě svého výzkumu dospěli k závěru, že ve zralém a starém věku je míra destrukce a poškození nervových buněk ve srovnání s mladými lidmi mírně snížena. V mnoha ohledech je tento proces vysvětlen snížením množství příchozích informací a také nedostatkem potřeby mozku je vnímat a analyzovat. Pacienti nečelí každodenní zátěži a stresovým situacím. V důsledku toho se snižuje počet nervových buněk, které jsou nezbytné k realizaci přijaté informace.

Charakteristickým rysem pro dospělé je vyšší rychlost přenosu nervových vzruchů. V důsledku tohoto faktoru je zaznamenána lepší povaha interneuronální komunikace.

Ve stáří však dochází k rychlému procesu stárnutí a odumírání neuronů při absenci potřeby pamatovat si informace, stejně jako potřeby učení. Rychlost odumírání daného buněčného složení závisí na míře fyzického a intelektuálního stresu a potřebě komunikace v různých skupinách. Aby bylo možné vyřešit otázku, jak pomoci nervové soustavě zotavit se, je nutné pravidelně získávat nové informace a analyzovat je.

Smrt nervových buněk v těle dětí

Rysy embryogeneze lidského těla jsou tvorba velkého počtu nervových buněk ve fázi intrauterinního vývoje. Postupně, ještě před narozením dítěte, dochází k odumírání neuronů. Tento proces je fyziologický a není patologický. Při otázce, zda se obnovuje nervový systém, je třeba vzít v úvahu zvláštnosti jejich vývoje v embryonálním období.

Před narozením je pozorována smrt velkého počtu neuronů, což neovlivňuje celkovou pohodu dítěte a úroveň jeho dalšího vývoje.

V prvních letech života dochází k maximální absorpci informací a zvyšuje se zatížení buněčného složení pro analýzu. Právě díky velkému množství informací se funkčně neaktivní prvky ničí. Po jejich smrti dochází ke zvětšení velikosti buněk, posílení nových spojení a kompenzaci nových spojení.

Faktory ovlivňující neuronální smrt

Pacienti, kteří mají obavy ze smrti nervových buněk, musí zvážit nejen faktory ovlivňující jejich duševní zdraví, ale také vliv patogenních vlivů, které mohou zhoršit fyzické zdraví.

Mezi hlavní faktory, které ovlivňují ukazatele fyzického zdraví a mohou způsobit nadměrnou smrt buněčného složení nervového systému, jsou:

Kvalita vzduchu. Aby mozek správně fungoval, vyžaduje pravidelný přísun vzduchu obsahujícího dostatečné množství kyslíku. Právě kyslík je nezbytný pro plné fungování mozku, zejména kortikálních struktur. Vlivem znečištěného vzduchu s velkým množstvím výfukových plynů a prachu dochází k vdechování vzduchové směsi obsahující nižší procento kyslíku smíšené s různými chemickými prvky. Lidé žijící v oblastech s vysokým procentem znečištění ovzduší proto často uvádějí rozvoj bolestí hlavy, poruch paměti, ale i únavy a slabosti. Vlivem dlouhodobého a pravidelného působení tohoto faktoru je zaznamenán rozvoj trvalých změn mozkových struktur s destrukcí buněčných elementů.
Konzumace alkoholu a kouření V důsledku pravidelného kouření dochází nejen k vdechování toxických látek, ale také k nedostatečnému přísunu kyslíku. Kouření také způsobuje poškození cév a dalších tělesných systémů, což brání dostatečnému zásobování nervových buněk živinami. Konzumace alkoholu nezpůsobuje přímou smrt, ale může způsobit toxický účinek, který tvoří další patologie, které nepřímo ničí struktury v různých fázích. Lidé, kteří pravidelně pijí alkohol, pociťují stavy, jako je edém mozku s postupným snižováním jeho velikosti. V tomto případě je kladen velký důraz na dobu spotřeby a objem alkoholu. Dlouhodobé zneužívání vede ke snížení počtu buněk a také k časté konzumaci velkých dávek, což způsobuje encefalopatii v důsledku kocoviny.
Nedostatečný spánek. Lidské tělo potřebuje dostatek času na obnovu těla. Aby k tomu došlo, musíte pravidelně spát. Průměrná délka spánku by měla být 7-8 hodin. V tuto chvíli všechny struktury vstupují do období nejmenší aktivity. V tomto stavu dochází k mnoha procesům, včetně procesů, jako je obnova nervového systému a akumulace živin. Pokud se objeví problémy se spánkem, doporučuje se pacientovi poradit se s odborníkem, aby vybral léky, které zlepšují spánek a zmírňují nervové napětí.

Samoobnovení nervových buněk

Vědci rozptýlili mýtus o úplné absenci obnovy nervových zakončení a buněk. Procesy regenerace těchto tělesných struktur probíhají ve třech oblastech. Charakteristickým rysem je absence procesu dělení charakteristického pro jiné orgány a tkáně, ale je zaznamenán proces neurogeneze.

Tento stav je nejtypičtější pro stadia nitroděložního vývoje. Následně k nim dochází při dělení kmenových buněk, které procházejí migrací a diferenciací, v jejímž konečném stadiu se tvoří nové neurony.

Tyto procesy probíhají velmi pomalu a jejich rychlost může být dále ovlivněna vnějšími a vnitřními faktory. To je to, co rozhoduje o tom, jak dlouho je nervový systém obnoven.

Způsoby, jak obnovit nervový systém

Kromě seberegenerace je nutné zahrnout některé postupy pro nastartování procesů konzervace a regenerace. Mezi ně patří:

Tělesné cvičení

Úroveň pohybové aktivity úzce souvisí s procesy neurogeneze. Srdeční frekvence a průtok krve, měnící se v důsledku fyzické aktivity, ovlivňují procesy neurogeneze. Dostatečná míra fyzické aktivity způsobuje uvolňování endorfinů, což vede ke snížení hladiny stresového hormonu a také ke zvýšení hladiny testosteronu. Aby se předešlo negativním vlivům na buněčné struktury, je nutné zařadit do životního stylu fyzická cvičení pro zachování nervových buněk. Pacientovi může stačit pravidelná rychlá chůze, plavání nebo tanec.

Mentální trénink

Pro udržení dostatečné úrovně funkční aktivity mozkových buněk je nutné pravidelně trénovat paměť a inteligenci. Mezi tyto metody patří:

Pokusy naučit se cizí jazyky. Učení se cizímu jazyku nutí člověka nejen zapamatovat si velké množství slov, rozšiřovat si slovní zásobu, ale také se snažit přesně formulovat potřebné fráze.
Pravidelné čtení. Čtení nejen aktivuje duševní procesy, ale vede i ke stimulaci hledání různých souvislostí, udržení představivosti a zvýšení zájmu o hledání nových informací.
Naučit se hrát na hudební nástroje, poslouchat písničky.
Získávání nových informací prostřednictvím cestování, získávání nových zájmů a koníčků.
Jedním z každodenních a účinných způsobů, jak zachovat a trénovat buňky nervového systému, je psaní. Ruční psaní nejen rozvíjí představivost, aktivuje mozková centra a koordinuje pohybové svaly.

Elektrická stimulace

Tato neinvazivní metoda je založena na udržování buněk nervového systému v určitých centrech. Jeho mechanismus účinku je založen na vedení nízkofrekvenčních proudů mezi elektrodami, které jsou připevněny k různým částem hlavy pacienta. V důsledku několika cyklů této nelékové terapie dochází ke stimulaci mozkové aktivity a obnově neuronů díky selektivní aktivitě ochranných mechanismů v mozkových buňkách. Dochází také ke zvýšení hladiny endorfinu a serotoninu.

Výživa

Vzhledem k tomu, že nervové buňky mají převážně tukové složení, zejména struktury myelinové pochvy, které zajišťují přenos nervových vzruchů, vyžaduje tělo každodenní konzumaci této živiny. Jíst zdravý tuk, který nezpůsobuje zánětlivé reakce, je prospěšný pro mozkové buňky a opravu myelinu. Největší výhody mají omega 3 mastné kyseliny. Konzumace nízkotučných potravin vede ke zničení struktur, které tvoří nervový systém.

Pouze je nutné zcela vyloučit ztužený tuk, který se ve velkém množství nachází v margarínu, stejně jako ve výrobcích, které podléhají průmyslovému zpracování. Nejprospěšnějšími tuky jsou nenasycené tuky, které pocházejí z vajec, másla a sýra. Kromě toho byste k obnově nervových buněk měli konzumovat:

Kurkuma. Zvyšuje projevy neuropatických faktorů za účelem provádění neurologických funkcí.
Borůvky. Jeho výhod je dosaženo díky obsaženým flavonoidům, které stimulují růst nových neuronů.
Zelený čaj. Tento produkt způsobuje růst nových buněk v mozku.

Lidové léky

Tyto metody umožňují dosáhnout relaxace, zmírnit únavu a snížit stres zlepšením kvality spánku. Mezi nimi:

Pití teplého mléka smíchaného s lžičkou medu.
Směs ořechů, sušeného ovoce, medu a citronu. Tyto potraviny obsahují vysoké množství zdravých tuků potřebných pro myelinovou pochvu a navíc obsahují příchuť živin, která brání rozvoji hypoglykémie, která způsobuje odumírání nebo vyčerpání mozkových buněk.

Níže uvedené jsou široce populární bylinné prostředky:

Čaje s přídavkem máty, meduňky a kozlíku lékařského.
Koupele vyrobené z odvaru březových listů a jehličí.
Infuze s hlohem, kozlíkem lékařským a mateřídouškou.

Drogová terapie

Léky předepsané pro různé patologické stavy mohou zlepšit regenerační procesy. Mezi nimi jsou skupiny:

Prášky na spaní.
Nootropika.
Antidepresiva.
Vitamíny.

Léky by měly být užívány pouze ze zdravotních důvodů po diagnóze.

Máte-li otázky, zda se nervové buňky obnovují nebo ne, musíte se poradit s odborníkem a přijmout opatření zaměřená na spuštění ochranných procesů.

Video: Jak obnovit nervový systém

Na otázku „jsou nervové buňky obnoveny“ bylo dlouho možné i od vědců slyšet pouze negativní odpověď? Proto slavný výrok varující lidi před prožíváním různých stresových situací stále mnozí považují za axiom. Nedostatek výzkumné základny a potřebného vybavení neumožnil vědcům ověřit, že mozkové neurony jsou schopné samoléčení.

V roce 1962 provedli američtí vědci první experimenty na krysách, jejichž výsledky byly ohromující: obnova nervových buněk je přirozený proces, ale jejich regenerace v lidském mozku získala vědecké potvrzení až v roce 1998. 1

Stres, nespavost, chronický nedostatek spánku, ozařování, zneužívání alkoholu a drog, ale i další negativní faktory působí na mozek destruktivně. To vše mohlo být pro člověka osudné, nebýt procesu obnovy nervových buněk zvaného neurogeneze.

V moderní společnosti již není otázka, zda jsou nervové buňky obnoveny nebo ne, aktuální, protože každá z provedených studií je již podpořena publikovanými fakty a čísly:

rychlost neurogeneze u lidí je 700 neuronů za den;
ročně se obnoví asi 1,75 % nervových buněk;
Tyto ukazatele nejsou ovlivněny pohlavím;
regenerační aktivita klesá s věkem, ale to nemá vliv na kvalitu neuronů;
S věkem se buněčný cyklus prodlužuje. 2

Složitost nervového systému a úloha lidských nervových buněk v něm

Hlavním prvkem nervového systému je neuron neboli nervová buňka. Jejich počet v lidském těle je desítky miliard a všechny jsou vzájemně propojené. Nervový systém je složitá a málo probádaná část lidského těla.

Problematice obnovy lidských nervových buněk se dostalo velké pozornosti, ale vědcům se dosud podařilo prozkoumat a prostudovat pouze 5 % neuronů. V důsledku toho bylo zjištěno, že jsou zvenčí pokryty tzv. myelinovou pochvou (protein, který se dokáže během lidského života obnovovat). Dříve existující teorie o nemožnosti regenerace neuronů je tedy pouhý mýtus.

Nervový systém je propojen se všemi orgány a tkáněmi těla prostřednictvím nervů, které přenášejí informace z vnějšího prostředí. Plní mnoho složitých a různorodých funkcí, které jsou určovány interakcí mezi nervovými buňkami. Nejdůležitější z nich jsou:

sjednocení nebo integrace - zajištění souhry všech orgánů a systémů, díky svému správnému fungování tělo funguje jako jeden celek;
účast na zpracování informací přicházejících přes vnitřní i vnější receptory;
transformace, zpracování a předávání přijatých informací příslušným orgánům a systémům;
s tím, jak se prostředí stává složitějším. 3

Studie vědců Elizabeth Gould a Charlese Grosse, působících na Princetonské univerzitě na katedře psychologie, publikovaná v roce 1999, se stala novým krokem ve vývoji medicíny a umožnila dát rozumnou odpověď na otázku, která trápí zvídavé mysli: takto se obnovují nervové buňky nebo ne?

Dospělé opice se staly pokusnými subjekty. Výsledkem experimentu bylo zjištěno, že v jejich mozku se každý den objevují tisíce nových neuronů, které se nepřestávají produkovat až do smrti.

Na Světovém kongresu psychiatrů, který se pořádá každé tři roky a naposledy se konal v roce 2014, vědci poznamenali, že lidský mozek se nevyvíjí pouze v dětství a dospívání – neustále se mění, regeneruje a vyvíjí po celý náš život. V tomto případě mají hlavní dopad na tento orgán emocionální faktory.

Obnova nervových buněk lidským tělem je dlouhý proces, ale je možné zvýšit jeho rychlost, pokud se zapojíte do intelektuální práce: nové neurony se tvoří pouze v částech mozku spojených s prací myšlení a nových znalostí. Podle údajů poskytnutých účastníky kongresu se neurony reprodukují rychleji:

v extrémních situacích;
při řešení složitých problémů;
v procesu plánování;
v případě potřeby použijte paměť, zejména krátkodobou;
při řešení problémů prostorové orientace. 4

Jak obnovit nervové buňky? 5

Stres negativně ovlivňuje celý organismus a především nervový systém – dochází k ničení neuronů. Pokud přemýšlíte o tom, jak obnovit nervové buňky, vezměte v úvahu některá pravidla:

poměřte své sny se skutečností;
naučit se organizovat svůj život;
přestat jít s proudem;
najít smysl svého vlastního života;
vytvářet sociální vazby;
zlepšit vztahy s lidmi, zejména s blízkými;
nezapomeňte, že regenerace nervové tkáně obvykle nevyžaduje materiálové náklady;
hledat řešení vznikajících problémů;
nezapomeňte, že studium v každém věku podporuje regeneraci nervových buněk.

Vědci z USA M. Rubin a L. Katz zavedli do vědy termín „neurobik“ a doporučují pravidelný mentální trénink k obnově nervových buněk. Takový aerobik je užitečný pro děti i dospělé po určité době, rychlé asimilace nového materiálu, rozvoj paměti a zlepšený výkon mozku i ve stáří. Na Světovém kongresu psychiatrů pojmenoval ředitel ruského institutu pro psychoneurologický výzkum. Profesor Bekhterev N.G. Neznanov ve svém projevu zdůraznil, že i u stařecké demence existuje možnost obnovy neuronů a tkání.

4. Na základě informací z oficiálního webu „Science News Science-digest“ - publikace materiálů ze Světového kongresu psychiatrů v elektronickém časopise ze dne 17. května 2014.

5. Sekce je napsána na základě přeložených materiálů publikovaných v časopise Science – Gould E., Tanapat P., Hastings N.B., Shors T.J. Neurogeneze v dospělosti: možná role v učení. Trends Cog. Sci. 1999; 3(5): 186-1992.“, jakož i na základě informací z oficiálního webu „Science News Science-digest“ - publikace materiálů ze Světového kongresu psychiatrů v elektronickém časopise ze dne 17. května 2014.

Každý zná tak populární výraz jako „nervové buňky se nezotaví“. Naprosto všichni lidé to od dětství vnímají jako neměnnou pravdu. Ve skutečnosti však tento existující axiom není nic jiného než jednoduchý mýtus, protože nové vědecké údaje jako výsledek výzkumu jej zcela vyvracejí.

Pokusy na zvířatech

Každý den v lidském těle zemře mnoho nervových buněk. A za rok může lidský mozek ztratit až jedno procento nebo i více z jejich celkového počtu a tento proces je naprogramován samotnou přírodou. Proto, zda jsou nervové buňky obnoveny nebo ne, je otázka, která znepokojuje mnohé.

Pokud provedete experiment na nižších zvířatech, například na škrkavkách, pak u nich nedochází k žádné smrti nervových buněk. Jiný typ červa, škrkavka, má při narození sto šedesát dva neuronů a se stejným počtem umírá. Podobný obrázek existuje pro mnoho dalších červů, měkkýšů a hmyzu. Z toho můžeme usoudit, že dochází k obnově nervových buněk.

Počet a princip uspořádání nervových buněk u těchto nižších živočichů jsou pevně dané geneticky. Zároveň jedinci s abnormálním nervovým systémem velmi často jednoduše nepřežijí, ale jasná omezení ve struktuře nervového systému neumožňují takovým zvířatům učit se a měnit své obvyklé chování.

Nevyhnutelnost smrti neuronů nebo proč se nervové buňky neobnoví?

Lidské tělo se ve srovnání s nižšími zvířaty rodí s velkou převahou neuronů. Tato skutečnost je naprogramována od samého počátku, protože příroda vkládá do lidského mozku obrovský potenciál. Absolutně všechny nervové buňky v mozku náhodně vyvíjejí velké množství spojení, nicméně jsou připojeny pouze ty, které se používají při učení.

Zda jsou nervové buňky obnoveny, je vždy velmi naléhavou otázkou. Neurony tvoří opěrný bod nebo spojení s jinými buňkami. Poté tělo provede pevnou selekci: neurony, které nevytvoří dostatečný počet spojení, jsou zabity. Jejich počet je ukazatelem úrovně neuronální aktivity. V případě jejich nepřítomnosti se neuron neúčastní procesu zpracování informací.

Stávající nervové buňky v těle jsou již poměrně drahé z hlediska dostupnosti kyslíku a živin (ve srovnání s většinou ostatních buněk). Navíc spotřebují spoustu energie i v těch chvílích, kdy člověk odpočívá. Proto se lidské tělo zbavuje volných nefunkčních buněk a obnovují se nervové buňky.

Intenzita odumírání neuronů u dětí

Většina neuronů (70 procent), které jsou uloženy v embryogenezi, odumírá ještě před skutečným narozením dítěte. A tato skutečnost je považována za zcela normální, protože právě v tomto dětském věku je úroveň schopností

Učení by mělo být maximální, takže nejvýraznější rezervy by měl mít mozek. Během procesu učení se postupně snižují, a proto se snižuje zatížení celého těla jako celku.

Jinými slovy, nadměrný počet nervových buněk je nezbytnou podmínkou pro učení a pro rozmanitost možných možností procesů rozvoje člověka (jeho individuality).

Plasticita spočívá v tom, že na ty zbývající živé dopadají četné funkce mrtvých nervových buněk, které zvětšují svou velikost a vytvářejí nová spojení, přičemž kompenzují ztracené funkce. Zajímavý fakt, ale jedna živá nervová buňka nahradí devět mrtvých.

Význam věku

V dospělosti buněčná smrt nepokračuje tak rychle. Když ale mozek není zatížen novými informacemi, vyostřuje staré stávající dovednosti a snižuje počet nervových buněk, které jsou nezbytné pro jejich realizaci. Buňky se tak budou zmenšovat a jejich spojení s jinými buňkami se zvětší, což je zcela normální proces. Proto otázka, proč nejsou nervové buňky obnoveny, zmizí sama od sebe.

Starší lidé mají v mozku podstatně méně neuronů než například kojenci nebo mladí lidé. Zároveň mohou myslet mnohem rychleji a mnohem více. To se děje díky skutečnosti, že v architektuře budované během tréninku existuje vynikající spojení mezi neurony.

Pokud se například ve stáří neučí, lidský mozek a celé tělo zahájí speciální program koagulace, jinými slovy proces stárnutí, který vede ke smrti. Zároveň platí, že čím nižší je úroveň poptávky v různých systémech těla nebo fyzického a intelektuálního stresu, a také pokud existuje pohyb a komunikace s ostatními lidmi, tím rychlejší bude proces. Proto je potřeba se neustále učit nové informace.

Nervové buňky jsou schopné regenerace

Dnes věda zjistila, že nervové buňky se obnovují a vytvářejí na třech místech v lidském těle najednou. Nevznikají při dělení (ve srovnání s jinými orgány a tkáněmi), ale objevují se při neurogenezi.

Tento jev je nejaktivnější v období nitroděložního vývoje. Začíná dělením předchozích neuronů (kmenových buněk), které následně procházejí migrací, diferenciací a v důsledku toho tvoří plně funkční neuron. Odpověď na otázku, zda jsou nervové buňky obnoveny nebo ne, je tedy ano.

Neuron koncept

Neuron je speciální buňka, která má své vlastní procesy. Mají dlouhé a krátké velikosti. První se nazývají „axony“ a druhé, více rozvětvené, se nazývají „dendrity“. Jakékoli neurony vyvolávají generování nervových impulsů a přenášejí je do sousedních buněk.

Průměrné průměry těl neuronů jsou přibližně jedna setina milimetru a celkový počet takových buněk v lidském mozku je asi sto miliard. Pokud jsou navíc všechna těla mozkových neuronů přítomná v těle zabudována do jedné souvislé linie, bude její délka rovna tisíci kilometrů. Zda jsou nervové buňky obnoveny nebo ne, je otázka, která znepokojuje mnoho vědců.

Lidské neurony se od sebe liší svou velikostí, úrovní větvení přítomných dendritů a také délkou axonů. Nejdelší axony měří jeden metr. Jsou to axony obrovských pyramidálních buněk v mozkové kůře. Zasahují přímo do neuronů umístěných v dolních částech míchy, které řídí veškerou motorickou činnost trupu a svalů končetin.

Trochu historie

Poprvé byla zpráva o přítomnosti nových nervových buněk u dospělého savce slyšet v roce 1962. V té době však výsledky experimentu Josepha Altmana, které byly publikovány v časopise Science, lidé nebrali příliš vážně, takže neurogeneze tehdy nebyla uznávána. Stalo se tak téměř o dvacet let později.

Od té doby byly u ptáků, obojživelníků, hlodavců a dalších zvířat zdokumentovány přímé důkazy o obnově nervových buněk. Později v roce 1998 byli vědci schopni prokázat vznik nových neuronů u lidí, což prokázalo přímou existenci neurogeneze v mozku.

Dnes je studium takového konceptu, jako je neurogeneze, jedním z hlavních směrů neurobiologie. Mnoho vědců v něm nachází velký potenciál pro léčbu degenerativních onemocnění nervového systému (Alzheimerova a Parkinsonova choroba). Kromě toho se mnoho specialistů skutečně zajímá o otázku, jak se obnovují nervové buňky.

Migrace kmenových buněk v těle

Bylo zjištěno, že u savců, stejně jako u nižších obratlovců a ptáků, jsou kmenové buňky umístěny v těsné blízkosti postranních mozkových komor. Jejich přeměna na neurony je poměrně rychlá. Takže například u potkanů se za jeden měsíc vytvoří přibližně dvě stě padesát tisíc neuronů z kmenových buněk, které mají v mozku. Očekávaná délka života takových neuronů je poměrně vysoká a činí asi sto dvanáct dní.

Kromě toho bylo prokázáno nejen to, že obnova nervových buněk je docela možná, ale také to, že kmenové buňky jsou schopny migrovat. V průměru urazí vzdálenost dvou centimetrů. A v případě, že jsou v čichovém bulbu, jsou tam přeměněny na neurony.

Pohybující se neurony

Kmenové buňky mohou být vyjmuty z mozku a umístěny na úplně jiné místo v nervovém systému, ve kterém se stanou neurony.

Relativně nedávno byly provedeny speciální studie, které ukázaly, že nové nervové buňky v dospělém mozku se mohou objevit nejen z neuronálních buněk, ale z kmenových spojení v krvi. Ale takové buňky se nemohou proměnit v neurony, jsou schopny se s nimi pouze spojit, zatímco tvoří další dvojjaderné složky. Poté jsou stará neuronová jádra zničena a nahrazena novými.

Neschopnost nervových buněk zemřít na stres

Když je v životě člověka nějaký stres, buňky nemusí vůbec zemřít z nadměrného stresu. Obecně nemají schopnost na žádnou zemřít

přetížení. Neurony mohou jednoduše zpomalit svou bezprostřední činnost a odpočívat. Obnova mozkových nervových buněk je tedy stále možná.

Nervové buňky umírají z vyvíjejícího se nedostatku různých živin a vitamínů a také v důsledku narušení krevního zásobení tkání. Zpravidla vedou k intoxikaci a hypoxii těla v důsledku odpadních látek, jakož i v důsledku užívání různých léků, silných nápojů (káva a čaj), kouření, užívání drog a alkoholu, stejně jako výrazná fyzická aktivita. a předchozí infekční onemocnění.

Jak obnovit nervové buňky? Je to velmi jednoduché. K tomu stačí neustále a průběžně studovat a rozvíjet větší sebevědomí, získávat silné citové vazby se všemi blízkými.

Doktor lékařských věd V. GRINEVICH.

Populární výraz „nervové buňky se neregenerují“ každý od dětství vnímá jako neměnnou pravdu. Tento axiom však není nic jiného než mýtus a nová vědecká data jej vyvracejí.

Schematické znázornění nervové buňky nebo neuronu, který se skládá z těla s jádrem, jedním axonem a několika dendrity.

Neurony se od sebe liší velikostí, dendritickým větvením a délkou axonu.

Termín "glia" zahrnuje všechny buňky nervové tkáně, které nejsou neurony.

Neurony jsou geneticky naprogramovány k migraci do té či oné části nervového systému, kde pomocí procesů navazují spojení s jinými nervovými buňkami.

Mrtvé nervové buňky ničí makrofágy, které se dostávají do nervového systému z krve.

Fáze tvorby neurální trubice v lidském embryu.

Příroda staví do vyvíjejícího se mozku velmi vysokou míru bezpečnosti: během embryogeneze se tvoří velký přebytek neuronů. Téměř 70 % z nich umírá ještě před narozením dítěte. Lidský mozek ztrácí neurony po narození, po celý život. Tato buněčná smrt je geneticky naprogramována. Samozřejmě neumírají jen neurony, ale i další buňky těla. Pouze všechny ostatní tkáně mají vysokou regenerační schopnost, to znamená, že se jejich buňky dělí a nahrazují mrtvé. Regenerační proces je nejaktivnější v epiteliálních buňkách a krvetvorných orgánech (červená kostní dřeň). Existují ale buňky, ve kterých jsou blokovány geny zodpovědné za reprodukci dělením. Kromě neuronů tyto buňky zahrnují buňky srdečního svalu. Jak si lidé udrží inteligenci až do vysokého věku, pokud nervové buňky odumírají a nejsou obnoveny?

Jedno z možných vysvětlení: v nervovém systému „nefungují“ všechny neurony současně, ale pouze 10 % neuronů. Tato skutečnost je často citována v populární a dokonce i vědecké literatuře. Toto tvrzení jsem musel opakovaně probírat se svými domácími i zahraničními kolegy. A nikdo z nich nechápe, kde se toto číslo vzalo. Jakákoli buňka současně žije a „pracuje“. V každém neuronu neustále probíhají metabolické procesy, syntetizují se proteiny a generují a přenášejí nervové impulsy. Opustíme-li tedy hypotézu „odpočívajících“ neuronů, vraťme se k jedné z vlastností nervového systému, a to k jeho výjimečné plasticitě.

Význam plasticity spočívá v tom, že funkce mrtvých nervových buněk přebírají jejich přeživší „kolegové“, kteří se zvětšují a vytvářejí nová spojení, kompenzující ztracené funkce. Vysokou, nikoli však neomezenou účinnost takové kompenzace lze ilustrovat na příkladu Parkinsonovy choroby, při které dochází k postupnému odumírání neuronů. Ukazuje se, že dokud asi 90 % neuronů v mozku neodumře, klinické příznaky onemocnění (třes končetin, omezená pohyblivost, nejistá chůze, demence) se neobjevují, to znamená, že člověk vypadá prakticky zdravě. To znamená, že jedna živá nervová buňka může nahradit devět mrtvých.

Ale plasticita nervového systému není jediným mechanismem, který umožňuje zachovat inteligenci až do vysokého věku. Příroda má i záložní možnost – vznik nových nervových buněk v mozku dospělých savců neboli neurogenezi.

První zpráva o neurogenezi se objevila v roce 1962 v prestižním vědeckém časopise Science. Článek se jmenoval "Tvoří se nové neurony v mozku dospělých savců?" Její autor, profesor Joseph Altman z Purdue University (USA), pomocí elektrického proudu zničil jednu ze struktur mozku krysy (laterální genikulované tělo) a vstříkl do ní radioaktivní látku, která proniká do nově vznikajících buněk. O několik měsíců později vědec objevil nové radioaktivní neurony v thalamu (oblast předního mozku) a mozkové kůře. Během následujících sedmi let Altman publikoval několik dalších prací demonstrujících existenci neurogeneze v mozku dospělých savců. Jeho práce však v 60. letech 20. století vzbuzovala mezi neurovědci jen skepsi, jejich vývoj nenásledoval.

A jen o dvacet let později byla neurogeneze znovu „objevena“, ale v mozku ptáků. Mnoho badatelů zpěvných ptáků zaznamenalo, že během každého období páření se samec kanárka Serinus canaria předvádí píseň s novými "koleny". Navíc nepřijímá nové trylky od svých bratrů, protože písně byly aktualizovány i v izolaci. Vědci začali podrobně studovat hlavní hlasové centrum ptáků, které se nachází ve zvláštní části mozku, a zjistili, že na konci období páření (u kanárů k němu dochází v srpnu a lednu) je významná část neuronů hlasové centrum zemřelo, pravděpodobně v důsledku nadměrné funkční zátěže. V polovině 80. let dokázal profesor Fernando Notteboom z Rockefellerovy univerzity (USA) prokázat, že u dospělých samců kanárů probíhá proces neurogeneze v hlasovém centru neustále, ale počet produkovaných neuronů podléhá sezónním výkyvům. Vrchol neurogeneze u kanárů nastává v říjnu a březnu, tedy dva měsíce po období páření. Proto je pravidelně aktualizována „knihovna“ mužských kanárských písní.

Koncem 80. let byla neurogeneze objevena také u dospělých obojživelníků v laboratoři leningradského vědce profesora A.L.Polenova.

Odkud se berou nové neurony, když se nervové buňky nedělí? Ukázalo se, že zdrojem nových neuronů u ptáků i obojživelníků jsou neuronální kmenové buňky ze stěny mozkových komor. Během vývoje embrya se právě z těchto buněk tvoří buňky nervového systému: neurony a gliové buňky. Ale ne všechny kmenové buňky se promění v buňky nervového systému - některé z nich „číhají“ a čekají v křídlech.

Bylo prokázáno, že nové neurony vznikají z dospělých kmenových buněk u nižších obratlovců. Trvalo však téměř patnáct let, než bylo prokázáno, že k podobnému procesu dochází i v nervovém systému savců.

Pokrok v neurovědě na počátku 90. let vedl k objevu „novorozených“ neuronů v mozcích dospělých potkanů a myší. Byly nalezeny většinou v evolučně starých částech mozku: čichové bulby a hipokampální kůra, které jsou zodpovědné hlavně za emoční chování, reakci na stres a regulaci sexuálních funkcí u savců.

Stejně jako u ptáků a nižších obratlovců jsou i u savců neuronální kmenové buňky umístěny blízko postranních mozkových komor. Jejich přeměna na neurony je velmi intenzivní. U dospělých potkanů se z kmenových buněk za měsíc vytvoří asi 250 000 neuronů, které nahradí 3 % všech neuronů v hipokampu. Životnost takových neuronů je velmi vysoká – až 112 dní. Neuronální kmenové buňky cestují na velkou vzdálenost (asi 2 cm). Jsou také schopni migrovat do čichové žárovky, kde se mění na neurony.

Čichové bulby savčího mozku jsou zodpovědné za vnímání a primární zpracování různých pachů, včetně rozpoznávání feromonů – látek, které jsou svým chemickým složením blízké pohlavním hormonům. Sexuální chování u hlodavců je regulováno především produkcí feromonů. Hipokampus se nachází pod mozkovými hemisférami. Funkce této složité struktury jsou spojeny s tvorbou krátkodobé paměti, realizací určitých emocí a účastí na utváření sexuálního chování. Přítomnost konstantní neurogeneze v čichovém bulbu a hippocampu u potkanů se vysvětluje tím, že u hlodavců tyto struktury nesou hlavní funkční zátěž. Nervové buňky v nich proto často odumírají, což znamená, že je třeba je obnovovat.

Aby bylo možné pochopit, jaké podmínky ovlivňují neurogenezi v hipokampu a čichovém bulbu, postavil profesor Gage ze Salka University (USA) miniaturní město. Myši si tam hrály, cvičily a hledaly východy z bludišť. Ukázalo se, že u „městských“ myší se nové neurony objevily v mnohem větším počtu než u jejich pasivních příbuzných, utápěných v rutinním životě v teráriu.

Kmenové buňky mohou být extrahovány z mozku a transplantovány do jiné části nervového systému, kde se promění v neurony. Profesor Gage a jeho kolegové provedli několik podobných experimentů, z nichž nejpůsobivější byl následující. Kousek mozkové tkáně obsahující kmenové buňky byl transplantován do zničené sítnice krysího oka. (Světlocitlivá vnitřní stěna oka má „nervový“ původ: skládá se z modifikovaných neuronů – tyčinek a čípků. Při zničení světlocitlivé vrstvy dochází k oslepnutí.) Transplantované mozkové kmenové buňky se proměnily v neurony sítnice. jejich procesy dosáhly optického nervu a krysa znovu získala zrak! Navíc, když byly mozkové kmenové buňky transplantovány do nepoškozeného oka, neproběhly u nich žádné transformace . Pravděpodobně při poškození sítnice dochází k produkci některých látek (například tzv. růstových faktorů), které stimulují neurogenezi. Přesný mechanismus tohoto jevu je však stále nejasný.

Vědci stáli před úkolem ukázat, že k neurogenezi nedochází pouze u hlodavců, ale také u lidí. Za tímto účelem vědci pod vedením profesora Gage nedávno provedli senzační práci. Na jedné z amerických onkologických klinik užívala skupina pacientů s nevyléčitelnými zhoubnými nádory chemoterapeutický lék bromodyoxyuridin. Tato látka má důležitou vlastnost - schopnost akumulovat se v dělících se buňkách různých orgánů a tkání. Bromodioxyuridin je inkorporován do DNA mateřské buňky a je zadržen v dceřiných buňkách po rozdělení mateřské buňky. Patologická studie ukázala, že neurony obsahující bromodyoxyuridin se nacházejí téměř ve všech částech mozku, včetně mozkové kůry. To znamená, že tyto neurony byly nové buňky, které vznikly dělením kmenových buněk. Nález bezvýhradně potvrdil, že k procesu neurogeneze dochází i u dospělých. Ale pokud u hlodavců k neurogenezi dochází pouze v hipokampu, pak u lidí může pravděpodobně zahrnovat větší oblasti mozku, včetně mozkové kůry. Nedávný výzkum ukázal, že nové neurony v dospělém mozku mohou vznikat nejen z neuronálních kmenových buněk, ale také z krevních kmenových buněk. Objev tohoto fenoménu vyvolal ve vědeckém světě euforii. Publikace v časopise Nature v říjnu 2003 však nadšené mysli do značné míry zchladila. Ukázalo se, že krevní kmenové buňky skutečně pronikají do mozku, ale nemění se v neurony, ale slučují se s nimi a tvoří dvojjaderné buňky. Poté je zničeno „staré“ jádro neuronu a je nahrazeno „novým“ jádrem krevní kmenové buňky. V těle krysy se krevní kmenové buňky spojují především s obřími buňkami mozečku – Purkyňovými buňkami, i když k tomu dochází poměrně zřídka: v celém mozečku lze nalézt pouze několik srostlých buněk. K intenzivnější fúzi neuronů dochází v játrech a srdečním svalu. Stále není zcela jasné, jaký to má fyziologický význam. Jednou z hypotéz je, že krevní kmenové buňky s sebou nesou nový genetický materiál, který při vstupu do „staré“ mozečkové buňky prodlužuje její životnost.

Nové neurony tedy mohou vznikat z kmenových buněk i v dospělém mozku. Tento jev je již poměrně široce využíván k léčbě různých neurodegenerativních onemocnění (onemocnění doprovázených odumíráním mozkových neuronů). Přípravky kmenových buněk pro transplantaci se získávají dvěma způsoby. Prvním je využití nervových kmenových buněk, které se u embrya i dospělého nacházejí v okolí mozkových komor. Druhým přístupem je použití embryonálních kmenových buněk. Tyto buňky se nacházejí ve vnitřní buněčné hmotě v rané fázi tvorby embrya. Mohou se transformovat do téměř jakékoli buňky v těle. Největší obtíž při práci s embryonálními buňkami je přimět je, aby se transformovaly na neurony. Nové technologie to umožňují.

Některé lékařské instituce ve Spojených státech již vytvořily „knihovny“ nervových kmenových buněk získaných z embryonální tkáně a transplantují je pacientům. První pokusy o transplantaci dávají pozitivní výsledky, i když dnes lékaři nedokážou vyřešit hlavní problém takových transplantací: nekontrolované množení kmenových buněk vede ve 30–40 % případů ke vzniku zhoubných nádorů. Dosud nebyl nalezen žádný přístup, který by tomuto vedlejšímu efektu zabránil. Ale i přes to bude transplantace kmenových buněk bezpochyby jedním z hlavních přístupů v léčbě neurodegenerativních onemocnění, jako je Alzheimerova a Parkinsonova choroba, které se staly metlou vyspělých zemí.

"Věda a život" o kmenových buňkách:

Belokoneva O., Ph.D. chem. Sci. Zákaz nervových buněk. - 2001, č. 8.

Belokoneva O., Ph.D. chem. Sci. Matka všech buněk. - 2001, č. 10.

Smirnov V., akademik RAMS, odpovídající člen. RAS. Rehabilitační terapie budoucnosti. - 2001, č. 8.