Nitě neboli dentální nit je speciální přípravek používaný pro ústní hygienu. S jeho pomocí můžete zabránit vzniku mnoha onemocnění dutiny ústní, včetně parodontózy nebo zubního kazu. K výrobě zubní nitě se používají kvalitní a odolné materiály, které při čištění nepoškozují zuby. Taková vlákna jsou uspořádána paralelně. Aby nit při čištění klouzala hladce a bez odporu, je její povrch ošetřen speciálním polymerem.
Díky dentální niti bude člověk schopen nejen odstranit drobné částečky jídla z mezizubního prostoru, které se tam hromadí, ale také vyčistit různé zubní struktury. To však za předpokladu, že všechny kroky čištění jsou provedeny správně. Jak používat dentální nit bude probráno v tomto článku.
Zubní nit – co to je?
Vzhledem k tomu, že lidské zuby mají až pět povrchů a běžný zubní kartáček vyčistí pouze tři z nich, zůstávají na zubech stále zbytky jídla a mikroorganismy, což může vést k mnoha zubním problémům (zápach z úst, plak, již brzy). Zubní nit pomáhá předcházet takovým patologiím tím, že proniká do těžko dostupných míst, kde je zubní kartáček bezmocný.
Na poznámku! Zanedbáním zubní nitě zanecháváte více než 40 % povrchu všech zubů nevyčištěných, což negativně ovlivňuje jejich zdraví.
Zubaři důrazně doporučují používat zubní nit alespoň jednou denně. Optimální doba k tomu je večer, ale před použitím zubního kartáčku a pasty. Samozřejmě to můžete dělat po každém jídle, vaše zuby budou jen zdravější, ale ne každý na to má chuť a čas. Nezapomínejte, že ke správnému vyčištění povrchu zubů vám samotný zubní kartáček stačit nebude, proto je třeba se tomuto užitečnému návyku učit již od útlého věku. Ale pokud jste začali používat nit relativně nedávno, pak abyste si rychle zvykli na nový postup, je vhodné nosit dentální nit vždy s sebou. Nezáleží na tom, kam jedete - do práce, na venkov nebo na dovolenou mimo město, vložte nit do kapsy nebo tašky, aby byla vždy nablízku. Ne nadarmo se říká, že jakýkoli návyk je otázkou 21 dnů, po kterých si člověk na něco zvykne, nebo se to naopak odnaučí.
K výrobě zubní nitě lze použít přírodní hedvábí nebo vysoce kvalitní umělá vlákna, jako je nylon, nylon, acetát a podobně. Vzhledem k tomu, že existuje mnoho druhů dentálních nití, musíte se seznámit s těmi hlavními, abyste si vybrali správně. Pozornost by měla být věnována nejen ceně produktu nebo výrobci, i když to je také velmi důležité - nejprve se musíte rozhodnout, o jaké zuby budete pečovat a jaké problémy budete řešit.
Čištění voskovanou dentální nití umožňuje proniknout i do nejužších mezizubních prostor, proto zubní lékaři doporučují používat dentální nit napuštěnou voskem těm lidem, kteří se s tímto přípravkem teprve učí čistit zuby. Pokud, pak jsou druhé považovány za nejlepší, protože při použití nevoskovaných se oddělují, a proto se čistí velká plocha zubu. Díky tomu je odstranění částeček jídla a plaku mnohem efektivnější.
Tvar průřezu závitu je dalším znakem, kterým se od sebe liší. Pokud se dentální nit s plochým průřezem používá k čištění úzkých mezizubních prostor, pak s kulatým průřezem naopak na čištění širokých. Když se tlusté nitě dostanou do kontaktu se slinami, zvětší svůj objem, takže proces čištění se stane bezpečnější a sníží se také pravděpodobnost poškození dásní. Existují také páskové dentální nitě, které se používají zpravidla při tremách nebo diastematech (při velmi velkých mezizubních prostorech).
Přítomnost impregnace ovlivňuje i výběr dentální nitě, protože impregnované nitě nejen pomáhají čistit povrch zubů, ale mají také terapeutický a profylaktický účinek. Fluorid sodný se často používá k impregnaci zubní nitě, která pomáhá posilovat sklovinu a také pomáhá předcházet kazům. Impregnace mentolem osvěží dech, nit s roztokem chlorhexidinu působí na dutinu ústní dezinfekčně. Lidé často dávají přednost aplikaci speciálních past a preventivních prostředků na dentální nit sami.
Zubní nitě se dělí podle účelu použití - jedná se o výrobky pro použití v ordinaci zubního lékaře i pro individuální (domácí) použití.
Populární značky
V obchodech najdete velké množství dentálních nití od různých výrobců, a tak si „nováčci“ kladou jednu otázku: jak vybrat dentální nit, když je jich tolik? Nejprve se musíte rozhodnout podle kritérií výběru a znát stav chrupu. V ideálním případě byste měli vyzkoušet několik druhů nití od různých výrobců a vybrat si tu, která vám nejlépe vyhovuje. Každý člověk má jinou strukturu zubů, takže je obtížné vybrat lék na základě obecných doporučení lékaře. Jedním slovem, musíte experimentovat s různými zubními nitěmi, používat produkty s různými sekcemi, impregnované a naopak, neimpregnované.
Měli byste si také dávat pozor na padělky, proto je nejlepší zakoupit dentální nit v lékárně. Níže je uveden seznam nejoblíbenějších výrobců nití. Po seznámení s nimi si můžete vybrat tu správnou volbu pro sebe.
Stůl. Recenze oblíbených výrobců.
| Název značky, foto | Popis |
|---|---|
| Cílovou skupinou produktů této společnosti jsou milovníci silného čaje, kávy a cigaret. Struktura dentální nitě obsahuje speciální mikrokrystaly, které při čištění důkladně vyleští zubní sklovinu. Pravidelné používání vám umožní co nejrychleji se vypořádat s plakem. |
| Snad neexistuje člověk, který by o tomto výrobci nevěděl. Existuje více druhů přípravků, které se liší složením impregnace. Například Colgate Total osvěžuje dech a Optic White díky přítomnosti baktericidních složek ničí mikroby v dutině ústní. |
| Tato značka vyrábí voskované nylonové zubní nitě napuštěné mátou. Má průřez, proto ji odborníci často doporučují začátečníkům, kteří se s dentální nití teprve učí. |
| Velmi oblíbená značka, která zahrnuje několik různých typů produktů určených pro široké publikum. Klient si může vybrat pro sebe nejvhodnější variantu, ať už jde o impregnovanou nit nebo prostředek pro čištění ortodontické struktury. |
| Další oblíbený produkt, který má speciální design. Dentální nit je napuštěna přípravkem s vůní bergamotu nebo limetky, který umožňuje nejen čištění zubů, ale také osvěžení dechu. |
| Účinný přípravek ústní hygieny, kterým je voskovaná dentální nit, která se skládá ze 2 vláken. Ochucená impregnace má osvěžující účinek. Sada obsahuje speciální zařízení – držák, který výrazně usnadní čištění zubů. |
Na poznámku! Při výběru dentální nitě se nemůžete spoléhat pouze na výrobce, musíte vzít v úvahu také umístění zubů a zvláštnosti jejich struktury. Je také nutné počítat s přítomností mezizubních prostor, jejich velikostí a podobně. Pokud se při výběru vyskytnou nějaké potíže, můžete se vždy poradit s lékařem o pomoc.
Správné používání dentální nitě
Hlavním problémem odpůrců používání zubní nitě je nedodržování pravidel a technik čištění. Abyste se vyhnuli takovým problémům, musíte se seznámit s pokyny pro používání dentální nitě.
Krok 1. Poté, co si předem umyjte ruce mýdlem a vodou, jemně omotejte dentální nit kolem prostředníčku. Pokud jste v tomto oboru noví, pak je nejprve vhodné použít nit se speciální rukojetí. To značně usnadní proces čištění.
Krok 2. Po navinutí nitě ji držte dvěma prsty – ukazováčkem a palcem. Při čištění zubů je třeba pevně držet dentální nit, aby během procesu nevyklouzla. Při použití impregnované nebo voskované nitě může být obtížné ji držet, protože nit může trochu klouzat.
Krok 3 Při čištění horních zubů byste měli používat palce, při čištění dolních ukazováček. Toto střídání výrazně zvýší účinnost používání zubní nitě. Mezizubní prostory je nutné čistit opatrně, jemně pohybovat nití. Jinak riskujete poškození dásní.
Krok 4. Když se při čištění zubů dostanete k linii dásní, musíte nit ohnout do tvaru „C“ kolem zubu. Tím se zabrání tření dásní snížením nitě pod linku.
Krok 5. Nezapomínejte ani na mezery mezi zuby – je třeba je speciálním způsobem čistit. Jemnými a plynulými pohyby pohybujte nití dolů a nahoru a opakujte tuto akci několikrát pro každý zub. Totéž je třeba udělat se zuby moudrosti (mnoho lidí to zanedbává).
Krok 6. Při přechodu ke každému novému zubu je potřeba posouvat vlákno. To se provádí proto, aby bylo zajištěno, že při čištění zubů bude vždy použit čerstvý kousek dentální nitě. V opačném případě riskujete, že na povrchu zubů zůstanou částice dříve odstraněného plaku a mikrobů. Po dokončení čištění si ústa vypláchněte, abyste odstranili veškerý zbývající plak. Opakujte tento postup denně a navždy zapomenete na své zubní problémy.
Důležité! Často po čištění zubů nití lidé narazí na problém - v ústech se objeví krev. Není třeba hned propadat panice, protože krvácení se často objevuje u začátečníků, kteří ještě nezvládli techniku. Doslova 2-3 procedury a tento problém zmizí sám od sebe.
Pokud máte rovnátka
U speciálních ortodontických struktur (bez ohledu na to, jaké jsou - můstky, rovnátka, zubní protézy) se lidé často setkávají s problémy při používání zubní nitě. Samozřejmě existuje řešení - superflosses.
V závislosti na typu zubní struktury existují různé typy zubní nitě a speciální čisticí cvičení. Například pro čištění zubů s nainstalovanými rovnátky je potřeba používat nitě, které mají na konci tvrdý hrot, který lze bez problémů navléknout pod oblouk konstrukce.
Pokud má pacient zubní aproximální výplně, pak je nutné použít speciální typ nití, které mají leštící povrch. S jejich pomocí takové výplně efektivně a rychle vyčistíte. Efektivní čištění zubních implantátů lze provést pomocí nitě s malou smyčkou nebo háčkem na konci.
V každém případě si můžete vybrat vhodný typ nitě, i když máte nějaké zubní struktury. Hlavní věc je touha provádět proceduru denně. Ale výsledek na sebe nenechá dlouho čekat!
Video - Jak používat zubní nit
Dentální nit je přípravek určený pro každodenní péči o ústní dutinu. S jeho pomocí je možné důkladně vyčistit mezizubní prostory od zbytků jídla a plaku. Zubní nit je uznávána jako jeden z nejužitečnějších vynálezů pro hygienické postupy. Jejich pravidelné užívání je výbornou prevencí onemocnění dutiny ústní.
Aby bylo zajištěno maximální čištění všech těžko dostupných míst, s přihlédnutím k anatomickým vlastnostem každého člověka, jsou vyráběny různé nitě. Proto stojí za to mluvit o jejich vlastnostech. Probereme také výhody použití a jak používat dentální nit.
Než začneme studovat vlastnosti zařízení, podívejme se na výhody dentální nitě. Ne nadarmo se ve stomatologii důrazně doporučuje používání zubní nitě:
- Nit vám umožní dobře vyčistit mezizubní prostory (kartáček si s tímto úkolem neporadí).
- Používání nití nevyžaduje speciální dovednosti.
- Zařízení je poměrně kompaktní. Lze jej použít kdekoli (v restauraci, na cestách, na pikniku).
- Výhodou zubní nitě je také to, že zabraňuje tvorbě kamenů a měkkých usazenin, které způsobují kazy a onemocnění dásní.
Ale jak víme, vše má své nedostatky a nevýhody. Při nesprávném použití může i ta nejkvalitnější dentální nit poškodit.
Například:
- Časté používání zubní nitě se nedoporučuje.
- Nit zbytečně dráždí již zanícené dásně.
- Hrozí vám nebezpečí poškození, zejména mechanické poškození měkkých tkání.
Abyste snížili poškození zubní nitě na nulu, musíte se před jejím použitím poradit s odborníkem. Pomůže vám nejen s výběrem nitě, ale také podrobně vysvětlí, jak ji používat. Dotyčné zařízení však není jediným preventivním opatřením. Zapomínat byste neměli ani na pravidelné návštěvy zubní ordinace.
Podmínky použití
Jednou z nejčastějších otázek ve stomatologii je, jak si správně čistit zuby. Nesprávné používání zubní nitě může vést k vážným problémům.
Proto, aby se předešlo nedorozuměním, je třeba dodržovat následující pravidla:
- Vezme se asi 50 cm nitě, z níž se většina omotá kolem prostředníčků.
- Mezizubní prostor je třeba čistit opatrně, plynule se pohybovat shora dolů, nit pevně držet mezi ukazováčkem a palcem.
- Zubní nit by měla jemně sahat pod linii dásní. V tomto případě nemusíte vyvíjet nadměrnou sílu, protože riskujete poranění jemných tkání.
- Nepoužívejte nit, která již byla použita. Bakterie se přesouvají z jednoho zubu do druhého.
- Nejen moláry a premoláry je třeba čistit. Z nějakého nevysvětlitelného důvodu mnozí často nevěnují pozornost předním zubům a tesákům, na kterých se neméně hromadí plak a mikroby.
- Musíte dodržovat určitou sekvenci: čistěte zleva doprava, počínaje horní řadou.
Druhy dentálních nití
Existuje široká škála druhů dentálních nití. Ale všechny mají své vlastní vlastnosti a nejsou vhodné pro každého. Pokud o nákupu dentální nitě uvažujete poprvé, doporučujeme vám pečlivě se seznámit s jejími odrůdami.
Stojí za to začít s tím, že existují dentální nitě pro domácí i profesionální hygienu. Lékárny a specializované obchody nabízejí různé přizpůsobené přístroje na čištění ústní dutiny.
Snažte se při výběru nešetřit. Koneckonců, vysoce kvalitní nit pro osobní hygienu je nejen pohodlná, ale také bezpečná. Profesionální nitě by se měly používat přísně podle doporučení odborníka, který musí nejprve posoudit stav dutiny ústní.
Zubař vám také pomůže rozhodnout o průřezu nitě. Zařízení kulatého tvaru a páskového tvaru volí lidé s velkými mezerami mezi zuby. Nitě tohoto typu budou schopny účinně čistit požadovaná místa.
Pro ty, kteří mají minimální mezery mezi zuby, je nejlepší dentální nit plochá. Snadno se vejde do úzkých štěrbin a bezpečně je vyčistí. V prodeji jsou i objemné nitě pro efektivní čištění zubů, které se při kontaktu se slinami roztahují.
Je důležité vědět, že závity se liší i principem povrchové úpravy. Odrůda nylonu může být potažena voskem (voskovaná) nebo neošetřená (nevoskovaná).
Pokud je nit potažena voskem, proniká do úzkých prostor mnohem snadněji. Nevoskované nitě však lépe čistí povrch zubu, protože se při zákroku rozdělují na jednotlivá vlákna a poskytují větší kontakt.
Nevoskovaný monofil je také dobrý na čištění povrchů a prakticky se netrhá na těžko dostupných místech. Takové jednovláknové nitě se nejčastěji vyrábí z drahého materiálu – teflonu.
Stojí za zmínku, že dotyčná hygienická zařízení jsou v zásadě impregnována určitými léčivými látkami. Takové kompozice poskytují další péči o ústní dutinu. Například nit napuštěná mentolem deodorizuje povrch zubu a fluor zpevňuje sklovinu. Chlorhexidinové nitě snižují růst škodlivých bakterií.
Jak často můžete používat zubní nit?
Pokud člověk používá zubní kartáček každý den, pak moc dobře ví, že pocitu svěžesti v ústech po čištění se nic nevyrovná. Hygienické postupy je nutné provádět několikrát denně po vypláchnutí úst speciálním přípravkem. A co nit? Jak často bych měl používat zubní nit?
Pokud již došlo k poškození dásní, měli byste vyhledat pomoc specialistů. Lékař posoudí rozsah podráždění a zánětu a předepíše vhodnou léčbu, po které se můžete vrátit ke každodennímu používání dentální nitě.
Je třeba si uvědomit, že dásně při prvním použití často krvácejí, ale nebojte se. Na poplach byste měli bít pouze tehdy, když vás tento problém trápí pravidelně.
Stojí za to mluvit samostatně o lidech, kteří se rozhodnou získat protetiku. Neexistují žádná zvláštní omezení frekvence používání. Pokud existují implantáty, měla by se hygienická pomůcka skládat z přírodních vláken (nejlépe hedvábí). Flossing se provádí velmi pečlivě.
Jak vyměnit zubní nit?
Výjimkou není ani případ, kdy vlákno může nečekaně dojít a nejbližší lékárna ho mít nebude. Co v takové situaci dělat? Mnozí při hledání alternativní náhrady používají obyčejné vlněné nebo hedvábné nitě, což je přirozeně nepřijatelné.
Použití nitě, která není určena pro hygienické postupy, může snadno poškodit zuby a dásně a způsobit infekci. Někteří zubní lékaři doporučují používat ústní irigátory. Abyste alespoň trochu odstranili zbytky jídla, můžete občas použít párátka, v krajním případě žvýkačky bez cukru.
Při honbě za oslnivým hollywoodským úsměvem zapomínáme na důležitý detail – zdraví našich zubů a dásní. Zubní nit poslouží jako bezvadná prevence bez zásahu zubních lékařů v této věci.
Floss je speciální nit pro čištění proximálních ploch (mezizubních prostor). Existují různé typy, které se liší podle určitých kritérií a mají svůj vlastní rozsah použitelnosti.
Typ dentální nitě se rozlišuje podle několika parametrů:
Vlastnosti a potřeba použití
Zubní nit je v dnešní době jedním z hlavních prostředků v boji za zdravou dutinu ústní, proto je vhodné používat nit jako prevenci zdravého dokonalého úsměvu.
Omezit se na zubní kartáček vám neumožňuje dosáhnout 100% účinku.
Dva z pěti povrchů zubů jsou nepřístupné pro odstranění plaku a zbytků potravy, což často vede ke vzniku kazu v těchto oblastech.
Použití zubní nitě před použitím zubního kartáčku má dvojí účinek. Tímto způsobem můžete nejen odstranit ztracené částečky potravy, ale také umožnit účinným látkám proniknout blíže k dásním.
Návod k použití krok za krokem
Správné používání dentální nitě vám umožní zbavit se plaku, zabránit vzniku kazu a onemocnění dásní. Pro dosažení nejlepších výsledků si prosím přečtěte a dodržujte pokyny krok za krokem. Zde je návod, jak správně používat zubní nit:
Tip: můžete přijít se speciální posloupností akcí, abyste nevynechali jediný zub.
Pomocí tohoto jednoduchého algoritmu se naučíte techniku čištění dentální nití. Hlavní je nezapomenout na nejvzdálenější zuby a zuby moudrosti, protože většina nemocí začíná postupovat právě v těchto místech.
Jak používat nit s rovnátky
Pokud máte kovová rovnátka, pak je použití dentální nitě nejen možné, ale i nutné. Pro tento případ existují dvě metody: pravidelné používání nitě nebo zvládnutí speciálního navlékače.
U klasického způsobu zůstávají hlavní body při používání stejné jako při běžném čištění. Je důležité věnovat pozornost následujícím bodům:
- Při používání rovnátek byste měli věnovat pozornost voskované niti, protože rovnátka mají špičaté okraje, vosková nit po jejich povrchu lépe klouže a netrhá se;
- Rozhodně byste měli navléknout nit pod drátěný oblouk rovnátek, musíte to udělat opatrně, nedotýkejte se oblouku, jinak se může nit přetrhnout nebo zaseknout. Provlékněte ji nejlépe v místě, kde je největší mezera, aby bylo vhodné zachytit špičku nitě;
- zatlačte nit do mezery mezi zuby a provádějte plynulé pohyby nahoru a dolů;
- Nit pomalu vytahujte, dávejte pozor, abyste se nedotkli rovnátek. Nyní by tato operace měla být provedena na všech zubech.
Tato metoda se může zdát zdlouhavá, abyste proces urychlili, můžete se naučit používat závitořez. Jedná se o speciální plastovou jehlu s očkem, kterým se provléká nit.
Existuje i další typ nití – zubní páska. Tento typ je mnohem širší, tenčí a pohodlnější k použití. Pravidla použití jsou podobná.
Běžné problémy a řešení
Flossing není nic těžkého, ale lidé často narážejí na stejné překážky, z nichž většinu lze naštěstí vyřešit.
Bolest nebo krvácení
Takové příznaky mohou naznačovat zánět dásní (zánět dásní). I když používání zubní nitě může být bolestivé, neznamená to, že byste ji měli okamžitě přestat používat.
Snažte se denně používat přípravky pro ústní hygienu: zubní kartáček, ústní vodu, nit. Tyto manipulace zabraňují výskytu těchto příznaků. Pokud však bolest a krvácení nezmizí do jednoho nebo dvou týdnů, měli byste se poradit s odborníkem.
Těsná blízkost zubů
Pro tento případ je vhodné použít nit ošetřenou voskem nebo vyrobenou z teflonu (pružná, elastická hmota), oba typy usnadní snadné klouzání po zubech. A vždy se můžete obrátit na svého zubaře, poradí vám s výběrem a nabídne různé vzorky.
Nedostatek obratnosti
Pro lidi se špatnou koordinací nebo s přítomností onemocnění, které brání správnému použití, bylo vyrobeno podpůrné zařízení pro nit. Držák je vyroben ve tvaru písmene Y. Závit je připevněn k horní části konstrukce, což umožňuje čištění jednou rukou.
Není čas na použití
Preferovaná doba aplikace je do 5 minut, ale pokud nemáte ani to, můžete strávit alespoň 60 sekund, a to již přinese vašim zubům obrovské výhody.
Nechte používání zubní nitě ve zvyk, zkuste jej zkombinovat s jinými činnostmi, které jsou pro vás pohodlné, a výsledky na sebe nenechají čekat.
Co když se vám jídlo nedostane mezi zuby?
Kromě odstraňování zbytků potravy odstraňuje nit nahromaděný plak, který je jednou z příčin zánětu dásní, parodontózy (poškození tkáně parodontu) a v konečném důsledku i ztráty zubů.
Frekvence používání
Jak často byste měli používat zubní nit? Ano, čím častěji, tím lépe.
Nejlepší možností je použít nit po každém použití jídla. Ostatně tímto způsobem můžete nejen odstranit přilepené kousky, ale také zabránit rozvoji bakterií.
Pokud tento postup není možné provádět tak často, pak by bylo nejúčinnější použít před nočním čištěním zubů nit, protože právě ve spánku je růst bakterií mnohem aktivnější.
Může každý používat nit?
Zubní nit je velmi užitečná věc, ale je vhodná pro každého?
Pokud již má člověk jedno nebo více onemocnění: chronické onemocnění parodontu, paradentózu (zánět nosného aparátu zubů) nebo zánět dásní, je třeba minimalizovat aktivitu užívání a poradit se s odborníkem.
Neexistuje žádný zákaz pro zdravé zuby a dásně, protože to je prevence některých onemocnění a zápachu z úst.
Vlákno je určeno dospělým i dětem, které k této záležitosti mohou samostatně a vědomě přistupovat.
Po seznámení s tímto nálezem v oblasti ústní hygieny - dentální nití, jejími druhy, návodem k použití a určením si každý snadno určí, zda si tuto věc vzít do svého arzenálu.
Následující video velmi názorně ukazuje, jak používat dentální nit.
Čištění mezizubního prostoru je v ústní hygieně neméně důležité než odstraňování plaku z předních a zadních ploch řezáků a stoliček.
Aby byla zajištěna účinnost a bezpečnost postupu, stojí za to pochopit, co je zubní nit a jak ji správně používat.
Prvky chrupu se skládají z pěti povrchů, z nichž každý potřebuje pravidelné a důkladné čištění od nejmenších částeček potravy a plaku, který slouží jako místo pro akumulaci a reprodukci patogenních mikroorganismů.
Pomocí kartáčku, ať už ručního nebo elektrického, je možné odstranit usazeniny z řezu, ale i přední a zadní části zubu.
Ani ty nejtenčí štětiny nedokážou proniknout do mezizubních prostor a cervikální oblasti, proto v těchto oblastech dochází ke zvýšené tvorbě bakteriálního plaku, který časem tvrdne a mění se v kámen.
Změny kyselosti způsobené činností bakterií mají za následek zhoršení kvality skloviny, vznik kazů a záněty dásní.
Velký sortiment těchto pomůcek umožňuje vybrat nit tvaru a tloušťky vyhovující konkrétnímu uživateli, což eliminuje možnost poranění i citlivých dásní.
Druhy
Existuje několik typů nití. Každý z nich je navržen tak, aby vykonával konkrétní úkol s přihlédnutím k šířce mezizubních prostor, stavu dásní a skloviny.
Při rozhodování, kterou nit si koupit, musíte nejprve pochopit, pro jaké účely je potřeba - preventivní nebo terapeutické:
- Profylaktické nitě nejsou impregnovány a jsou určeny pro každodenní použití k odstranění plaku při absenci onemocnění skloviny a dásní.
- V medicinálních nitích se používá speciální impregnace, který má antibakteriální a protizánětlivé účinky. V závislosti na cíli, kterého je třeba dosáhnout, si můžete vybrat nitě ošetřené speciálními sloučeninami na bázi máty, mentolu, chlorhexidinu a dalších léků.
Neméně důležitým faktorem je materiál, ze kterého je nit vyrobena. Všechny komerčně dostupné dentální nitě jsou rozděleny do tří skupin:
- Hedvábí. Mají malou tloušťku a vysoké čisticí vlastnosti. Vzhledem k heterogenní vláknité struktuře se však takové výrobky nedoporučují lidem s ortodontickými strukturami, výplněmi nebo různými protézami. Nit se může dotýkat vyčnívajících částí zařízení a delaminovat se.
- Nylon. Nitě jsou vyrobeny z mnoha syntetických vláken tkaných do jedné nitě. Takové výrobky jsou velmi odolné a lze je použít s instalovanými ortodontickými strukturami. Také lidé s malými mezizubními prostory by měli věnovat pozornost nylonovým nitím.
- teflonové. Nitě vyrobené z tohoto materiálu mají vysokou pevnost díky fúzi několika vláken do jednoho celku, proto se často používají v přítomnosti ortodontických nebo ortopedických systémů.
Někteří výrobci nabízejí nitě, které pod vlivem slin zvětšují svůj objem. Takové produkty účinně odstraňují plak v malém prostoru mezi stoličkami, aniž by poškodily dásně.
Podle formy
Vzhledem k anatomické stavbě chrupu je vhodné věnovat pozornost tvaru závitu. Existují dvě běžné odrůdy:
- Kulatý závit má standardní průřez a je určen k odstranění plaku u lidí se středně širokými mezizubními prostory. Zubaři často doporučují používat tuto konkrétní nit kvůli jejímu vysokému kontaktu s ošetřovaným povrchem.
- Plochá nit Má minimální tloušťku, díky čemuž může být použit v případech velkého shluku zubů a malého prostoru mezi nimi. Velká šířka produktu zajišťuje maximální pokrytí moláru a kvalitní odstranění bakterií.
Podle typu povrchu
Při výběru nitě pro první použití je důležité rozhodnout o typu jejího povrchu:
- Voskované výrobky potažené speciálním voskem, díky kterému se nedelaminují a snadno nekloužou, což zabraňuje poškození dásní. Takové nitě jsou určeny pro výuku hygienických postupů pomocí nití.
- Nevoskovaná nit během používání se oddělují na malá vlákna, zajišťující maximální kontakt s povrchem zubu. Zvýšením třecí síly se plak odstraňuje rychleji a efektivněji. Zubní lékaři doporučují výrobky bez vosku, pokud již máte dovednosti používat nit.
podrobné pokyny
Dentální nit se velmi snadno používá, takže ji mohou používat jak dospělí, tak děti starší 8 let.
Technologie jejich použití je následující:
- Než se dotknete nitě, důkladně si umyjte a osušte ruce. Poté se pomocí vestavěného nože odřízne asi 30 cm vlákna. V budoucnu lze tuto délku upravit nahoru nebo dolů podle potřeby.
- Nit se namotává kolem prostředníčků obou rukou následovně: většina nitě by měla být upevněna na jedné ruce, takže se několikrát omotá kolem prstu. Špička výrobku se jedním otočením připevní k prstu vteřinové ruky. Volný prostor mezi pažemi by měl být asi 6-7 cm.
- Pomocí palce a ukazováčku obou rukou se fixuje 2-3 cm kousek a opatrně se vloží do mezizubního prostoru k linii dásně.
Plynulé pohyby odstraňují plak z krčku zubu. Poté se pohybem vlákna tam a zpět zpracuje celá výška moláru, od základny až po řeznou část. Chcete-li účinně odstranit plak, musíte zub použít alespoň 5krát zdola nahoru.
- Po zpracování první části řádku pokračujte k dalším. Pokaždé, když se kus nitě změní na nepoužitý, jednou otáčkou nitě na prostředníčku obou rukou.
- Je vhodné začít s čištěním zubů nití u nejvzdálenějších molárů, přičemž dbejte jak na prostor mezi zuby, tak na jejich přední plochu.
Při čištění zubů nití musíte sledovat stav tkáně dásní. Pokud je to bolestivé a krvácí, měli byste zákrok odmítnout.
Přinášíme podrobné videonávody k používání dentální nitě.
Vlastnosti aplikace
Navzdory relativně snadnému použití může nedostatečně opatrné zacházení s dentální nití vést k poranění měkké tkáně dásní.
Při čištění zubů proto musíte být maximálně opatrní a nedělat prudké pohyby.
Je také třeba vzít v úvahu následující body:
- neexistují žádná omezení ohledně frekvence používání zubní nitě - tento postup lze provádět po každém jídle nebo 1-2krát denně;
- Zubaři doporučují používat nit před čištěním zubů kartáčkem a pastou;
- bolestivost a krvácení dásní může naznačovat nesprávný výběr tloušťky nitě nebo porušení techniky provádění postupu;
- Zubní nit lze použít i při nošení ortodontických systémů. Je lepší dát přednost speciální superfloss, jejíž struktura je pro takové struktury více navržena;
- Každý mezizubní prostor musí být ošetřen novým kouskem nitě, aby se zabránilo infekci v mikrotrhlinkách na povrchu dásně.
Výhody
Použití nitě vám umožní dosáhnout následujících výsledků:
- zbavit se plaku a zbytků jídla, které se hromadí v těžko dostupných oblastech chrupu;
- snížit riziko vzniku zubního kazu;
- odstranit nepříjemný zápach z ústní dutiny vyplývající z nedostatečně důkladného čištění zubů;
- udržovat acidobazickou rovnováhu díky řadě impregnací.
Tyto body neznamenají, že byste se měli vzdát zubního kartáčku ve prospěch nitě. Pouze kombinace těchto hygienických produktů může poskytnout nejúčinnější péči o ústní dutinu.
Nedostatky
Navzdory mnoha pozitivním aspektům může nedodržení pravidel pro používání nití vést k následujícím negativním důsledkům:
- krvácení, zánět a bolestivost dásní v důsledku nadměrného tlaku na ně nití;
- šíření infekce v důsledku tvorby mikrotrhlin;
- selhání částí a prvků ortodontických struktur.
Flosser
Někomu je používání zubní nitě nepohodlné, zejména mimo domov. V této situaci stojí za to věnovat pozornost speciálním zařízením, které tento postup zjednodušují - flossers.
V prodeji jsou dva typy flosserů, které se liší designem a principem činnosti:
- Ruční flosser Jedná se o plastový držák se syntetickým závitem nataženým mezi okraji.
Toto zařízení může být buď na jedno použití, nebo s vyměnitelným vláknem. Navzdory skutečnosti, že takové zařízení lze vždy nosit s sebou a používat po každém jídle, má několik nevýhod.
Standardní tloušťka nitě může způsobit nepohodlí lidem s malými mezizubními prostory. Konstrukce flosseru navíc neumožňuje odstranění plaku z cervikální oblasti.
- Elektromechanický flosser se skládá ze dvou prvků - plastového pouzdra, ve kterém je umístěn motorový mechanismus, a speciálního bělícího hrotu.
Když je přístroj zapnutý, vyjímatelná tryska udělá až 10 tisíc otáček za minutu, čímž jemně odstraní bakteriální plak z dásní a mezizubních prostor.
Vibrace produkované zařízením navíc pomáhají posilovat dásně a zlepšují jejich trofismus. Elektrická vláknitka funguje na baterie a obsahuje až 15 trysek.
Chcete-li se dozvědět, jaké typy dentálních nití existují a k jakým účelům se jednotlivé typy používají, podívejte se na video.
O zdraví dutiny ústní je třeba začít pečovat ne tehdy, když se člověk již setkal se závažnými zubními chorobami – na hygienu si člověk musí zvykat od dětství. Každodenní čištění zubů je nutností, ale pečující procedury nekončí.
K ochraně dásní a zubní skloviny před množením patogenní mikroflóry byste měli čas od času používat speciální nit. Nemůžete to však dělat náhodně, takže je důležité vědět, jak správně používat nit, abyste nepoškodili své vlastní zdraví.
Vlastnosti a fáze aplikace nitě
Jak tedy správně používat dentální nit, abyste si nechtěně nepoškodili dásně nebo sklovinu? Abyste předešli problémům, proveďte postup krok za krokem. Je nutné používat nit v souladu s následujícím algoritmem akcí:
- Vezměte 45-50 cm nitě, naviňte ji v několika vrstvách kolem prostředníčků.
- Nit držte palci a ukazováčky obou rukou tak, aby její délka byla mezi ošetřovanými zuby asi 2,5 (maximálně 5) cm. Pevně jej zatáhněte, aby se snadno vešel do prostoru mezi dvěma zuby, aniž by si poškodil dásně.
- Jemným pohybem pomalu pohybujte nití nahoru a dolů po povrchu zubní skloviny a poté opatrně ošetřete linii dásně pod zubem (tam je soustředěno největší množství patogenů).
- Abyste si neporanili dásně, používejte při používání zubní nitě krouživými pohyby prsty.
- Opakujte všechny tyto manipulace pro každý zub.
Pokud používáte takový hygienický výrobek poprvé, musíte si pamatovat tři jednoduchá, ale důležitá pravidla:
- pro každý zub je nutné odvinout čistou nit - nemůžete použít stejný kus, abyste zabránili šíření infekce po celé ústní dutině;
- ujistěte se, že byly ošetřeny všechny zuby, v případě potřeby si můžete vyvinout vlastní čisticí režim s určitou sekvencí;
- Nezanedbávejte čištění zadní části zubu.
Pokud máte potíže s ovládáním nitě nebo ji nemůžete správně držet, použijte speciální zařízení - nitěčku. Lze jej zakoupit v lékárně nebo v obchodě. Pokud ale ani toto nepomůže, promluvte si se svým zubním lékařem, který vám může doporučit jiný prostředek k úplnému vyčištění zubů od plaku a mikrobů (například mezizubní kartáček).
Druhy dentálních nití
Vlákna mají svou vlastní klasifikaci podle následujících parametrů:
- druh materiálu, ze kterého je nit vyrobena;
- průřez.
Takže podle materiálu může být dentální nit:
- hedvábí;
- acetát;
- nylon;
- nylon.
Vlákna se také dělí na:
- voskované;
- nevoskované.
Voskované nitě jsou napuštěny voskem, díky kterému proniknou i do těch nejhůře přístupných míst mezi zuby. Při použití nevoskované nitě můžete dosáhnout účinnějšího čištění dásní a zubů od bakterií.
Podle klasifikace podle průřezu je dentální nit:
- kolo;
- byt;
- objemné, které při kontaktu se slinami bobtnají;
- páska, určená pro lidi s širokými mezizubními prostory (jako kulatá nit).
Nitě lze impregnovat různými látkami: mentolem, výtažky z léčivých rostlin atd. Na kazy se doporučuje používat hygienické přípravky s fluorem, které si dobře poradí i se zubním kamenem.
Výběr typu dentální nitě často provádí zubní lékař. Také se rozhodl použít nit s fluoridem. Pokud si chcete osvěžit dech spolu s čištěním zubů, pak bude nejlepší volbou nit s mentolem.
Použití nitě k čištění dětských zubů
Jak používat dentální nit k odstranění plaku ze zubů malých dětí? V první řadě je třeba zvolit správnou nit, jinak z jejího použití nebude žádný užitek.
Pokud má tedy dítě zuby řídké, pak se doporučuje používat k důkladnému čištění kulatou dentální nit. Pokud jsou zuby pevně přitlačeny k sobě, použijte ploché nástroje. Stejná kritéria se používají pro výběr zubní nitě i pro dospělé.
Při výběru takového produktu pro dítě se musíte zaměřit i na to, jaký má mít účel. Například existují terapeutické a profylaktické nitě napuštěné fluoridem sodným, které pečlivě odstraňují plak bez poškození zdraví dítěte nebo rizika poškození skloviny.
V jakém věku může dítě používat dentální nit?
Děti, kterým právě prorazily zuby, by tento hygienický přípravek neměly používat. Prostě nebudou umět používat nit a pro rodiče je zásah do dutiny ústní dítěte krajně nežádoucí kvůli vysokému riziku poškození dásní.
Studie ukázaly, že ani školáci ve věku 7-8 let si ještě neumí čistit zuby speciální nití, ale rodičům je to místo toho dovoleno. Pokud mluvíme o samostatném použití nitě, pak lze manipulaci provádět u dětí starších 8 let.
Při prvních hygienických postupech prováděných pomocí nitě musí být přítomen jeden z rodičů. Musíte začít se dvěma předními zuby, postupně se posouvat dále. Dítě si tak snáze zvykne na nový hygienický postup. V prvních několika případech by rodiče měli příkladem ukázat, jak zařízení používat, aby si dítě náhodou nepořezalo dásně.
Neměli byste své dítě nutit, aby si čistilo zuby nití jen proto, že „je to nutné“. Počkejte, až na to bude připraven on sám, a teprve poté začněte s postupy.
Technika provádění manipulace je stejná pro děti i dospělé. Lišit se může pouze délka použité nitě. Takže pro děti bude stačit odříznout 35-40 cm nitě. Hlavní věc je, že je pro dítě pohodlné ji ovládat.
Jak často můžete používat zubní nit?
Nepanuje shoda v tom, kdy přesně by se měl takový hygienický přípravek používat – před nebo po čištění zubů. Zubaři se také neshodli na tom, jak často používat zubní nit.
Někteří věří, že by se měl používat po každém jídle, jiní se domnívají, že zuby stačí ošetřit pouze před spaním po předběžném čištění pastou.
Pokud je tedy nit impregnována fluorem, je lepší ji nezneužívat. Stačí jej aplikovat jednou denně. Běžnou nit mohou používat po každém jídle dospělí i děti.
Není vůbec nutné čistit zubní sklovinu tímto hygienickým prostředkem každý den - to lze provést jednou za 2-3 dny, zvláště pokud jsou dásně osoby náchylné k častému krvácení. Hlavní věc je, že postup se provádí podle výše uvedeného algoritmu. Na problémy se zdravím zubů pak můžete na dlouhou dobu zapomenout.
Užitečné video o tom, jak používat dentální nit
