Kyselina askorbová pre deti pre normálny rast a vývoj

Každý si pamätá chuť kyseliny askorbovej z detstva, vyrábala sa vo forme jasne žltých okrúhlych dražé a žuvacích tabliet. Pre mnohých to bola obľúbená pochúťka, hoci sa predávala v lekárňach a bola považovaná za liek.

Vitamín C sa nachádza vo väčšine ovocia a zeleniny, avšak v zime a na jar je spotreba vitamínu spolu s rastlinnou potravou výrazne znížená, a preto je potrebné používať farmaceutickú kyselinu askorbovú. Aká je hodnota lieku a aké vlastnosti má?

Všeobecný popis kyseliny askorbovej

Je ťažké preceňovať výhody vitamínu C, je to tak dôležité pre ľudské zdravie. Vitamín sa v tele nesyntetizuje, takže ho možno konzumovať iba konzumáciou potravín s jeho obsahom alebo zakúpením kyseliny askorbovej v lekárni. Osoba potrebuje najmenej 50-100 mg (vitamín C) kyseliny askorbovej denne. Potreba sa zvyšuje pri intenzívnej fyzickej aktivite, pri akútnych respiračných infekciách a akútnych respiračných vírusových infekciách, pri strese a neuropsychickom napätí, pri dlhotrvajúcej bolesti. Ak v strave človeka chýba kyselina askorbová, môže sa vyvinúť nebezpečná choroba, ako je skorbut.

Je to možné pre deti

Kyselina askorbová je nevyhnutne predpísaná deťom počas vírusových a infekčných ochorení, pretože zlepšuje imunitu. Vitamín C je potrebný pre deti v každom veku, no niektoré formy nie sú vhodné pre deti do troch rokov.

Kyselina askorbová vo forme žuvacích tabliet nie je schválená na použitie pre malé deti, pretože sa ňou môžu udusiť, najmä preto, že uvoľňovaná dávka je výrazne vyššia, ako je povolené podávať deťom. Až do troch rokov môžete podávať kyselinu askorbovú vo forme tabliet alebo sirupu.

Indikácie na použitie

Kyselina askorbová sa predpisuje v nasledujúcich prípadoch:

• Hypovitaminóza a nedostatok vitamínov.
• Dlhodobé užívanie antibiotík, antimalarických a antituberkulotických liekov, počas ktorých sa začína rozvíjať intoxikácia.
• Infekcie a vírusy.
• Krvácanie z nosa, pľúc.
• Hemoragická diatéza.
• Kapilárna toxikóza.
• Nevyvážená strava.
• Kolitída, peptické vredy, helmintiázy a iné ochorenia gastrointestinálneho traktu.
• Cholecystitída, hepatitída, Botkinova choroba.
• Nedostatočnosť nadobličiek.
• Akútna choroba z ožiarenia.
• Zlomeniny kostí, zle sa hojace rany.
• , ekzém, hemoderma, infekčné kožné ochorenia.
• Zvýšený psychický (fyzický) stres.

Kyselina askorbová môže byť predpísaná lekárom ako antioxidant pri bronchiálnej astme.

Forma uvoľnenia, zloženie

Kyselina askorbová je dostupná v nasledujúcich formách:

• Tablety s rôznymi príchuťami - 25 mg.
• Žuvacie tablety bez prísad – 100 mg.
• Šumivé tablety, rozpustné vo vode – 1000 mg a 250 mg.
• Žlté okrúhle tablety – 50 mg.
• Prášok na rozpustenie vo vode – 2,5 mg.
• Injekčné ampulky – 2 ml vo fľaštičke.

Zloženie liečiva závisí od formy uvoľňovania. Pre deti sa teda vyrábajú špeciálne žuvacie tablety s rôznymi príchuťami (jahoda, mäta, pomaranč). V súlade s tým okrem vitamínu C obsahujú glukózu a aromatické prísady. Okrem kyseliny askorbovej obsahuje dražé pomocné látky ako škrobový sirup, minerálny olej a cukor. Na prípravu dražé sa používa aj žltý vosk a arómy.

Návod na použitie lieku

Kyselina askorbová sa môže predpisovať perorálne, intravenózne a intramuskulárne. Na vyliečenie nedostatku vitamínov sa deťom predpisuje liek v množstve 0,03 - 0,05 g kyseliny askorbovej. Trvanie kurzu určuje lekár.

Ako preventívne opatrenie sa liek predpisuje perorálne v dávke 0,05–1 g kyseliny dvakrát denne. Podľa indikácií môže byť predpísaná vyššia dávka lieku. Dojčatám do šiestich mesiacov sa predpisuje 30 mg lieku, od šiestich mesiacov do jedného roka sa predpisuje 35 mg, od 12 mesiacov do troch rokov - 40 mg, od štyroch rokov do desiatich rokov - 45 mg, od jedenástich rokov do štrnástich rokov - 50 mg. Kyselina askorbová sa odporúča užívať po jedle.

Vedľajšie účinky

Vitamín C pacienti dobre znášajú, ale len pri dodržaní dávkovania a dĺžky užívania. Pri dlhom priebehu sa môžu vyskytnúť nasledovné vedľajšie účinky: metabolické poruchy, tvorba urátov a oxalátov v moči, hyperglykémia, glukozúria, zvýšená zrážanlivosť krvi, tvorba trombov, erytrocytopénia a dystrofia myokardu.

Vedľajšie účinky z nervového systému zahŕňajú bolesti hlavy, zvýšenú excitabilitu, únavu a nepokojný spánok, ako aj zhoršený metabolizmus medi a zinku. Na strane tráviaceho systému sa môžu pozorovať vedľajšie účinky lieku, ako je hnačka, žalúdočné kŕče a nevoľnosť. Predávkovanie vitamínom C môže spôsobiť horúčku a často sa rozvinie hypovitaminóza.

Kontraindikácie

Kyselina askorbová môže byť kontraindikovaná v nasledujúcich prípadoch:

1. Ak máte individuálnu neznášanlivosť vitamínu C.
2. Ak pacient trpí komplexnou formou cukrovky.
3. Ak existuje tendencia k tromboflebitíde a trombóze.
4. So zvýšenou zrážanlivosťou krvi.
5. S glukózo-galaktózovou malabsorpciou.
6. Na nedostatok sacharózy/izomaltázy.
7. Na intoleranciu fruktózy.

Kyselina askorbová sa používa opatrne pri malígnych ochoreniach, leukémii, zlyhaní obličiek, talasémii, sideroblastickej anémii a polycytémii.

Telo každého dieťaťa potrebuje určité množstvo vitamínov používaných na udržanie normálneho fungovania. Medzi prospešnými vitamínmi sa rozlišuje kyselina askorbová - vitamín C. Pomerne často ju matky kupujú v lekárni pre svoje dieťa. Kyselina askorbová má schopnosť rozpúšťať sa vo vode a môže vstúpiť do tela iba s jedlom. Jeho hlavným cieľom je chrániť prospešné látky pred pôsobením voľných radikálov, pretože aj v malom množstve dokáže vitamín C zlepšiť ochrannú funkciu organizmu, zvýšiť elasticitu ciev, zvýšiť ochrannú funkciu organizmu.

Dieťa nie vždy dostáva potrebné množstvo vitamínu C z potravy, potom sa na záchranu dostanú špeciálne komplexy

Na čo slúži vitamín C?

Vitamín C plní v tele niekoľko prospešných funkcií:

• produkuje kolagén - štrukturálny proteín kože, ktorý kostné a chrupavkové tkanivo potrebuje;
• podporuje tvorbu adrenalínu, ktorý je kľúčom k dobrej nálade, a predchádza stresu;
• tvorí karnitín, ktorý spaľuje tuky a zbavuje sa nadváhy;
• aktivuje prácu tráviacich enzýmov;
• urýchľuje redoxné reakcie;
• tvorí a ukladá glykogén v pečeni;
• zlepšuje bunkové dýchanie.

Vitamín C pre deti slúži ako vynikajúca prevencia chorôb, ako je ARVI a chrípka. V predaji sú špecializované tablety, ktoré obsahujú glukózu a majú príjemnú chuť. Ide o najlacnejší a najúčinnejší spôsob posilnenia imunitného systému.

Funkcie vitamínu C

Vážený čitateľ!

Tento článok hovorí o typických spôsoboch riešenia vašich problémov, ale každý prípad je jedinečný! Ak chcete vedieť, ako vyriešiť váš konkrétny problém, položte svoju otázku. Je to rýchle a bezplatné!

Kyselina askorbová má veľký význam pre vývoj tela dieťaťa. Priaznivo pôsobí na činnosť vnútorných orgánov a nervovej sústavy. Vďaka vitamínu C sa železo lepšie vstrebáva a telo sa čistí od negatívnych látok.

Vitamín C priaznivo pôsobí na nervový systém dieťaťa a zlepšuje pozornosť

Vitamín C je nevyhnutný pre deti počas rýchleho rastu. Najmä v období dospievania sú častejšie ako zvyčajne vystavené infekčným ochoreniam v dôsledku oslabeného imunitného systému. Vzhľadom na to by rodičia mali z času na čas kúpiť kyselinu askorbovú, ktorá obsahuje glukózu.

Vonkajšie faktory môžu mať negatívny vplyv na komponent. Pri dlhodobom skladovaní rastlinných produktov dochádza k strate niektorých vitamínov. Tepelná úprava má tiež škodlivý účinok. Je vhodné jesť čerstvé ovocie a zeleninu. Pre deti do dvoch rokov je potrebné denne kašu z čerstvej zeleniny a ovocia.

Telo dieťaťa často nemá dostatok kyseliny askorbovej. To, že telu vášho dieťaťa chýba vitamín C, môžete určiť na základe určitých príznakov:

• dieťa sa rýchlo unaví;
• krvácanie z ďasien;
• slabá imunita, preto dieťa často ochorie;
• znížená priepustnosť malých krvných ciev;
• pery, nos, uši a nechty získajú modrý odtieň.

Pri užívaní kyseliny askorbovej musíte dodržiavať dávkovanie. Konzumácia vo vyššej dávke nemusí mať najlepší vplyv na výkonnosť vnútorných orgánov. Výskyt alergických prejavov sa pozoruje príležitostne.

Pri nedostatku vitamínu C môže dieťa často trpieť nádchou (podrobnejšie v článku:)

Potraviny obohatené vitamínom C

Čerstvé ovocie a zelenina majú prospešnejšie vlastnosti. Obsahujú veľké množstvo vitamínu C, a preto by mali byť prítomné v dennom menu dieťaťa. Nasledujúce produkty sa vyznačujú predovšetkým vysokým obsahom:

• sladká paprika;
• mandarínka, citrón, pomaranč;
• kiwi;
• rakytník;
• jahody;
• čierna ríbezľa;
• Šípka;
• zemiak;
• zelený hrach.

Denná dávka vitamínu C sa nachádza v nasledujúcich potravinách:

• malý oranžový - jeden kus;
• sladká paprika - jeden kus;
• mladé zemiaky - jeden alebo dva kusy;
• kapusta - 0,2 kg.

Na rozdiel od všeobecného presvedčenia sa vitamín C nenachádza len v citrusových plodoch.

Na posilnenie imunity môžete užívať komplexné vitamíny, ktoré obsahujú kyselinu askorbovú. Takéto vitamíny sa vyrábajú pre akúkoľvek vekovú kategóriu. Pri ich užívaní sa musíte riadiť pokynmi, ktoré uvádzajú podmienky použitia a všetky možné kontraindikácie. Ak dieťa vo veku od jedného do dvoch rokov nejedí dobre, je mu predpísaný komplex vitamínov. Pri užívaní musíte sledovať pohodu dieťaťa a možné alergie.

Deťom je predpísaná kyselina askorbová vo forme injekcií alebo tabliet. Používajú sa, keď je dieťa podvyživené. Trvanie kurzu je ovplyvnené individuálnymi vlastnosťami tela, stavom imunitného systému a príznakmi ochorenia. V prípade potreby je možné kurz prepísať.

• 0-12 mesiacov – denná potreba vitamínu C sa nachádza v materskom mlieku;
• 1-3 roky – 5 mg;
• 4-8 rokov – 25 mg;
• 9-13 rokov – 45 mg;
• 14-18 rokov - 75 mg pre chlapcov a 65 mg pre dievčatá.

Dieťa do jedného roka dostáva potrebné množstvo vitamínu C z materského mlieka

Musíte tiež poznať maximálnu povolenú hladinu vitamínu C (UL):

• 1-3 roky – 400 mg denne;
• 4-8 rokov – 600 mg denne;
• 9-13 rokov – 1200 mg denne;
• 14-18 rokov - 1800 mg denne pre dospievajúce deti, ženy počas tehotenstva a dojčenia.

Druhy liekov

Existujú nasledujúce typy liekov:

• lyofilizát 50 mg, používaný na prípravu tekutého roztoku na intravenózne a intramuskulárne použitie;
• tekutý roztok 50 mg/ml, 100 mg/ml, používaný na intravenózne a intramuskulárne použitie;
• tekutý roztok 150 mg/ml, používaný na intravenózne použitie („vitamín C-injektopas“);
• dražé 50 mg;
• prášok 1 g, 2,5 g na prípravu roztoku, ktorý sa užíva perorálne;
• tablety 25 mg, 50 mg, 75 mg, 100 mg, 500 mg, 2,5 g;
• žuvacie tablety 200 mg ("Asvitol"), 500 mg ("vitamín C 500");
• šumivé tablety 250 mg, 1000 mg;
• šumivé tablety 500 mg (Ascovit, Celascon Vitamín C), šumivé tablety 1000 mg (Additiva Vitamín C, Ascovit).

Šumivý vitamín C obľubujú najmä deti, pretože sa konzumuje vo forme chutného nápoja.

Okrem toho je možné zakúpiť kvapky, ktoré obsahujú kyselinu askorbovú. Tieto kvapky sa majú užívať perorálne.

Vitamín C s glukózou

Vitamín C sa zvyčajne vstrebáva v tenkom čreve. Pre malé deti sa často odporúča kyselina askorbová, ktorá obsahuje glukózu. Pre deti vo veku od dvoch do troch rokov je vhodnejšie zvoliť komplex vitamínov. Po 6 rokoch je ako preventívne opatrenie vhodné denne konzumovať kyselinu askorbovú s obsahom glukózy.

• deti vo veku 6-14 rokov - 50 mg ako profylaxia;
• po 14 rokoch – 50-75 mg;
• po 6 rokoch - až 100 mg dvakrát až trikrát denne ako profylaxia.

Glukóza sa ľahko vstrebáva a slúži ako ďalší zdroj energie. Užívanie tabliet sa odporúča v nasledujúcich prípadoch:

• ak telu chýba kyselina askorbová;
• počas rýchleho rastu dieťaťa;
• prítomnosť veľkého duševného a fyzického stresu.

Počas školského obdobia je lepšie užívať vitamín C spolu s glukózou

Deti mladšie ako tri roky by liek nemali užívať. Vo veku dvoch až troch rokov urobte pri užívaní preventívne opatrenia. Príležitostne sa vyskytujú alergické reakcie.

Ak je vášmu dieťaťu podaná kyselina askorbová, musíte o tom informovať svojho pediatra, inak môžu nastať zmeny v laboratórnych testoch. Lekár sa rozhodne predpísať kyselinu askorbovú deťom do dvoch rokov v prípade hemoragickej diatézy.

Mýty o vitamíne C

Existuje mylná predstava o kyseline askorbovej:

1. Dokáže sa vyrovnať s prechladnutím. História tejto beletrie siaha až do 70. rokov 20. storočia. K jeho vyvráteniu došlo pomerne nedávno v dôsledku zahraničných štúdií, ktoré dokázali, že konzumácia vitamínu C vo veľkých dávkach môže urýchliť proces hojenia len o pol dňa. Naďalej sa však odporúča užívať kyselinu askorbovú pri prechladnutí z dôvodu, že počas choroby sa jej spotreba organizmom zvyšuje.
2. Kyselina askorbová sa nehromadí vo veľkých množstvách. Nadmerné používanie môže spôsobiť predávkovanie. Medzi príznaky predávkovania patrí nevoľnosť, vracanie, hnačka, bolesť hlavy, nespavosť a nadmerná excitabilita. V niektorých situáciách sa pozoruje dysfunkcia obličiek a pankreasu.
3. Ak počas letnej sezóny budete jesť veľké množstvo ovocia a bobúľ, môžete sa zásobiť vitamínom C na dlhú dobu. Podľa priemerných údajov dochádza k odstráneniu vitamínov z tela do 5 hodín.
4. Telo potrebuje kyselinu askorbovú iba v zime, keď je vrchol sezónnych prechladnutí. To je fikcia, keďže jar a jeseň sú obdobím oslabenia imunity a nedostatku vitamínu C v tele (pozri aj:).

Aj keď dieťa aktívne konzumuje sezónne bobule, nemôže nasýtiť jeho telo vitamínom C niekoľko mesiacov dopredu.

Čo ešte potrebujete vedieť?

Ak používate kyselinu askorbovú, bez ohľadu na vek, existuje riziko zvýšenia koncentrácie benzylpenicilínových a tetracyklínových antibiotík. Podporuje lepšie vstrebávanie železa, preto by sa nemal podávať deťom s vysokou hladinou hemoglobínu.

Liek sa má užívať len na odporúčanie lekára v malej dávke. Čerstvo vylisovaná šťava a zásadité tekutiny spomaľujú vstrebávanie kyseliny askorbovej. Pri dlhodobom užívaní je potrebné skontrolovať funkciu obličiek. Kyselina askorbová ovplyvňuje produkciu kortikosteroidných hormónov.

Akékoľvek lieky musia byť uložené mimo dosahu detí. Kyselina askorbová zostáva čerstvá dva roky od dátumu výroby.

Detský organizmus potrebuje kyselinu askorbovú počas rýchleho rastu a vývoja. Zabraňuje vzniku ochorení dýchacích ciest, tráviaceho systému a iných orgánov. Ak je jej nedostatok dlhodobo, môžu sa vyvinúť rôzne komplikácie. Aby sa tomu zabránilo, je potrebné sledovať jeho hladinu v tele a podrobiť sa včasným lekárskym vyšetreniam.

Dostatočný prísun vitamínov do organizmu dieťaťa je veľmi dôležitý pre plnohodnotný vývoj dieťaťa. Medzi týmito látkami je vitamín C, nazývaný aj „kyselina askorbová“, považovaný za jeden z najdôležitejších. Prečo je taký vitamín cenný pre deti, aká je norma spotreby vitamínu C v detstve a je možné získať takúto zlúčeninu nielen z potravy, ale aj z vitamínových doplnkov?

Význam vitamínu C pre detský organizmus

Najznámejšou vlastnosťou tohto vitamínu je vplyv na imunitu detí.

Ak je príjem kyseliny askorbovej do tela dieťaťa dostatočný, zníži sa tým výskyt chorôb a pomôže dieťatku odolávať chorobám v období prechladnutia a vírusových infekcií.

Medzi ďalšie cenné vlastnosti vitamínu C patria:

• Urýchlenie hojenia rán. Tento vitamín pomáha rýchlejšie sa zotaviť v pooperačnom období alebo po popáleninách.
• Zlepšenie stavu krvných ciev, najmä normalizácia priepustnosti kapilár. To určuje hodnotu kyseliny askorbovej pre časté krvácanie.
• Ochrana buniek pred toxickými látkami a škodlivými zlúčeninami. Vitamín C môže vďaka svojmu antioxidačnému účinku dokonca chrániť pred rakovinou.
• Účasť na syntéze kolagénu, proteínu, ktorý je súčasťou štruktúry kože, chrupaviek a kostí.
• Účasť na vstrebávaní železa a vitamínu B9. Keďže vitamín C je dôležitý pre krvotvorbu, po strate krvi alebo úraze je dôležité jeho dostatočné množstvo v dennej strave.
• Regulácia procesu zrážania krvi.
• Ovplyvňuje syntézu adrenalínu, čím zlepšuje náladu detí a znižuje hladinu stresu.
• Pozitívny vplyv na tráviaci trakt vďaka aktivácii tráviacich enzýmov. Okrem toho má kyselina askorbová mierny laxatívny účinok.

Vitamín C Hrá dôležitú úlohu pri rozvoji imunity detí

Potreby v rôznom veku

Denná dávka kyseliny askorbovej závisí od veku dieťaťa. Deti by mali denne dostávať nasledujúce množstvá vitamínu C:

V prípade ochorenia alebo príznakov nedostatku kyseliny askorbovej, ktoré sa už objavili, sa denné dávky zvyšujú, ale nemali by prekročiť nasledujúce ukazovatele:

Čím je dieťa staršie, tým väčšie množstvo vitamínu C by malo mať v strave.

Aké produkty obsahujú

Vitamín C je vo vode rozpustná zlúčenina, ktorá sa nevytvára v ľudskom tele. Preto musí byť kyselina askorbová prítomná v potravinách, ktoré dieťa konzumuje, pretože jedlo je hlavným zdrojom tohto vitamínu.

Veľa kyseliny askorbovej sa nachádza v:

• Šípky.
• Ríbezle.
• Sladká paprika.
• Špenát.
• Jahody.
• Egreše.
• Rakytník.
• Kiwi.
• Kapustnica.
• Zelený hrášok.
• Citrusové ovocie.
• Ananás.
• Zemiaky.
• Čerešňa.

Vitamín C sa nachádza vo veľkých množstvách v bobuliach a ovocí

Je dôležité si uvedomiť, že pri dlhodobom skladovaní sa časť vitamínu C zničí. Tento vitamín a vysoké teploty zle znášajú, preto je dôležité jesť čerstvé ovocie a zeleninu.

Viac informácií o tom, aké potraviny by ste mali zahrnúť do svojho jedálnička, aby ste si dodali vitamín C, nájdete v programe „Žite zdravo“.

Nedostatok vitamínu C - príznaky

Ak jedlo, ktoré dieťa konzumuje, obsahuje príliš málo kyseliny askorbovej, prejaví sa nedostatok tohto vitamínu v tele:

• Rýchla únava počas hier.
• Zaspať skôr a spať dlhšie.
• Bledá koža.
• Krvácanie ďasien.
• Vzhľad krvácania z nosa.
• Znížená chuť do jedla.
• Časté vírusové infekcie.
• Modrosť kože okolo nosa, uší alebo pier.

Dlhodobý nedostatok vitamínu C môže viesť k vážnym následkom, napríklad k tvorbe ostrých podkožných krvácaní a rozvoju skorbutu. V takýchto situáciách by mal vitamín C predpísať lekár, pričom zvolí terapeutickú dávku.

Doplnky vitamínu C

Prípravky s obsahom vitamínu C sú aktuálne najmä v období, keď je v detskom jedálničku menej čerstvej zeleniny či ovocia alebo sa v nich dlhým skladovaním znižuje koncentrácia kyseliny askorbovej. Toto obdobie je zvyčajne zima a skorá jar.

Doplnky vitamínu C zahŕňajú:

• Jednozložkový. V takýchto prípravkoch je hlavnou zložkou kyselina askorbová. Patrí medzi ne vitamín C v dražé alebo tabletách, kombinovaný so sacharidmi (glukóza, dextróza) pre lepšie vstrebávanie.

Obľúbené sú aj šumivé tablety, z ktorých sa pripravuje vitamínový nápoj.

• Viaczložkový. Takéto lieky zahŕňajú multivitamínové komplexy, ktoré zahŕňajú vitamín C ako jednu z mnohých zložiek. Dieťa môže získať kyselinu askorbovú z takých populárnych multivitamínových komplexov, ako sú Multi-Tabs, Alphabet, Pikovit, Sana-Sol, Nature’s Plus, Solgar, Biovital gel, Vitamishki, Vitrum a mnoho ďalších.

Názory lekárov na potrebu zavedenia komplexov vitamínov do stravy dieťaťa sa líšia. Slávny lekár Komarovskij je teda proti takýmto prísadám, ale Únia pediatrov Ruska je za. Ďalšie podrobnosti nájdete v nasledujúcich videách.

Indikácie

• S nevyváženou stravou.
• Počas obdobia aktívneho rastu dieťaťa.
• V zimno-jesennom období.
• Pod zvýšeným stresom, fyzickým aj emocionálnym.
• Počas obdobia zotavenia po operácii alebo zranení.
• S hemoragickou diatézou.
• Na prevenciu prechladnutia.

Kontraindikácie

Neodporúča sa užívať doplnky vitamínu C, ak:

• Precitlivenosť na zložky lieku.
• Sklon k tvorbe krvných zrazenín.
• Zvýšená hladina hemoglobínu.
• Tromboflebitída.
• Cukrovka.
• Ťažké ochorenie obličiek.

Návod na použitie kyseliny askorbovej

Najčastejšie sa na prevenciu hypovitaminózy C v detstve vyberajú sladké tablety, v ktorých je kyselina askorbová kombinovaná s glukózou. Tieto biele okrúhle tablety pozná každý dospelý. Každá tableta obsahuje 25 mg vitamínu C. Toto je dôležité vedieť, ak chcete svojmu dieťaťu podávať kyselinu askorbovú v tejto forme:

• Doplnok sa odporúča podávať deťom najskôr vo veku 3 rokov.
• Tento vitamín C sa deťom ponúka po jedle.
• Deťom do 10 rokov sa podáva 1 tableta denne a deťom nad 10 rokov 2 tablety denne.
• Trvanie profylaktického podávania kyseliny askorbovej je od 2 do 8 týždňov.
• Na terapeutické účely sa kyselina askorbová predpisuje v dvojnásobnej dávke - 2 tablety denne pre deti vo veku 3-10 rokov a 3-4 tablety pre deti vo veku 11 rokov a staršie.

Ako viete, vitamín C je jedným z najdôležitejších vitamínov, ktorý sa zúčastňuje takmer všetkých životných procesov ľudského tela. Je hlavným asistentom v boji proti prechladnutiu, dokonale posilňuje imunitný systém a zlepšuje metabolizmus. Hlavným „nositeľom“ tohto vitamínu je kyselina askorbová, hlavný kyslý prvok v ľudskom tele.

Obsah:

Keďže kyselina askorbová je priamo zapojená do takmer všetkých životne dôležitých procesov v tele, jej benefity je možné naplno oceniť pri jej nedostatku. Totiž príznaky ako bledá pokožka, neustála únava, zlý spánok a chuť do jedla, časté prechladnutia, znížená imunita a bolesti končatín vo väčšine prípadov naznačujú, že telo nemá dostatok kyseliny v požadovaných objemoch.

Pravidelná konzumácia vitamínu C pomáha:

1. posilnenie imunitného systému;
2. normalizácia hladín cholesterolu;
3. prevencia chorôb dýchacieho systému;
4. zvýšenie hemoglobínu a zlepšenie zloženia krvi;
5. posilnenie kardiovaskulárneho systému;
6. zlepšenie celkového stavu tela vrátane pokožky, vlasov a nechtov;
7. omladenie organizmu.

DÔLEŽITÉ! Kyselina askorbová je súčasťou takmer všetkých liekov, ktoré podporujú rýchle zotavenie tela. Môže však byť dokonca škodlivý, ak sa konzumuje nesprávne, bez dodržiavania určitých dávok.

Dávkovanie kyseliny askorbovej pri prechladnutí alebo koľko kyseliny askorbovej možno denne zjesť

Pred konzumáciou kyseliny askorbovej sa musíte oboznámiť s niektorými nuansami. Vitamín C sa môže užívať v troch formách: vo forme tabliet, intramuskulárne alebo intravenózne.

DÔLEŽITÉ! Maximálnu dennú dávku pre každú odrodu vitamínov by mal predpísať kvalifikovaný lekár.

Samozrejme, kyselina askorbová sa najčastejšie predpisuje v tabletách, keďže jej užívanie v tejto forme je príjemnejšie a pohodlnejšie pre deti aj dospelých. Dávka vitamínu závisí od veku a telesnej hmotnosti človeka. Je lepšie ho konzumovať po jedle.

Denná dávka kyseliny askorbovej potrebná pre osobu sa spravidla pohybuje od 0,05 g do 100 mg. Mala by sa však zvyšovať so zvyšujúcou sa fyzickou aktivitou, pri prechladnutí (infekčných) ochoreniach, v tehotenstve, emočnom a psychickom vypätí. Terapeutická dávka vitamínu na deň sa pohybuje od 500 mg do 1500 mg.

Dávkovanie kyseliny askorbovej pre dospelých:

• V tabletách. Na prevenciu a celkové udržanie kyseliny askorbovej v tele sa predpisuje dospelým v dávke 0,05 g - 0,1 g dvakrát denne. Počas liečby sa dávka vitamínu C takmer zdvojnásobí – 1 tableta 3x denne.
• V želé fazuľke. Maximálna možná dávka askorbových tabliet pre dospelých je 1-2 kusy po 0,05 g Na liečebné účely je možné počet tabliet zvýšiť na 5 denne.
• Vo forme prášku. Na preventívne účely sa užíva prášok vitamínu C: od 50 ml do 100 ml denne, na liečbu: od 300 ml do 500 ml. V tomto prípade sa 1000 mg prášku rozpustí v 1 litri čistej vody a užíva sa po jedle.
• v ampulkách. V prípade intramuskulárneho (intravenózneho) použitia sa používa 5% roztok vitamínu (askorbát sodný). Terapeutická dávka je 1-5 ml jeden až trikrát denne. Na prevenciu nedostatku sa spravidla používajú tabletované formy kyseliny askorbovej alebo vo forme dražé.

Kyselina askorbová počas tehotenstva

Kyselina askorbová je jedným z prvých liekov predpísaných tehotným ženám. Ovplyvňuje mnohé procesy spojené s normálnym rastom a vývojom bábätka a je tiež výbornou prevenciou prípadného krvácania pri pôrode. Maximálna povolená dávka pre ženy v „zaujímavej“ pozícii v druhom a treťom semestri je 60 mg.

DÔLEŽITÉ! Predávkovanie liekom počas tehotenstva (najmä v prvom trimestri) má veľmi zlý vplyv na zdravie dieťaťa a môže viesť k rozvoju ochorenia kyselinou askorbovou, skorbutu a v zriedkavých prípadoch k ukončeniu tehotenstva.

Ako správne užívať vitamín C pre ženy, ktoré nosia dieťa:

• V tabletách. Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, potom by tehotné ženy mali užívať 2 až 4 tablety denne (1 tableta – 25 mg). V prvých mesiacoch by denný príjem vitamínov nemal presiahnuť 60 mg.
• V želé fazuľke. V tehotenstve sa odporúča od druhého semestra užívať 1-2 tablety vitamínu C, kde jedna tableta obsahuje 50 mg kyseliny.
• Vo forme prášku. Počas tehotenstva a laktácie by ste nemali konzumovať viac ako 60 ml a 80 ml roztoku vitamínu C. Roztok musíte pripraviť presne podľa pokynov: rozpustite 2,5 g prášku v 2,5 litroch čistej prevarenej vody. Pite po jedle.
• v ampulkách. Na injekcie použite 5-percentný roztok kyseliny. Tehotným ženám sa predpisuje 1-1,5 ml 5% roztoku raz denne (1 ml roztoku obsahuje 50 mg kyseliny askorbovej).

DÔLEŽITÉ! V tehotenstve nutnosť užívania kyseliny askorbovej, dávkovanie a dĺžku užívania predpisuje výlučne lekár!

Dávkovanie kyseliny askorbovej pre deti

- V tabletách. Terapeutická dávka pre deti od 3 do 7 rokov – 2 – 4 tablety (50 – 100 mg) denne, pre deti vo veku 7 – 10 rokov – 4 tablety (100 mg) denne, deti od 10 do 14 rokov – 4 -6 tabliet (100-150 mg) denne. Kyselina askorbová sa nemá podávať deťom mladším ako 3 roky. Na prevenciu by deti od 3 do 14 rokov mali užívať 1 tabletu denne.
- V tabletkách. Odporúčaná profesionálna dávka pre deti od 5 rokov je 1 tableta denne, počas liečebnej terapie 2-3 tablety denne.
- Vo forme prášku. Na preventívne účely sa deťom starším ako 6 rokov odporúča užívať liek po jedle vo forme hotového roztoku do 50 ml denne. Terapeutická dávka je do 10 ml denne.
- V ampulkách sú deťom predpísané: do 6 mesiacov veku - 0,4-0,6 ml 5% roztoku, 6 -12 mesiacov -0,7 ml 5% roztoku, 1-3 roky -0,8 ml 5% roztoku, 4-10 rokov - 0,9 ml 5% roztok, 11-14 rokov -1 ml 5% roztoku, starší ako 15 rokov - 1,2-2 ml 5% roztoku raz denne.

Ako už bolo spomenuté vyššie, kyselina askorbová je nevyhnutným vitamínom pre ľudské zdravie, zúčastňuje sa takmer všetkých životných procesov. Je zaujímavé, že vitamín C je dôležitý aj pre zvieratá, vrátane mačiek, psov, ošípaných, vtákov, koní atď. Zlepšuje imunitu, odstraňuje toxíny, normalizuje metabolizmus a je tiež indikovaný na zlomeniny, zranenia, otravy, patológie obličiek, čriev atď. „Kyselina askorbová“ sa často predpisuje gravidným zvieratám.

Vitamín C sa podáva mačkám alebo psom tromi spôsobmi: intramuskulárne, intravenózne alebo injekčne subkutánne. Použite 5% roztok kyseliny askorbovej v ampulkách alebo prášku. Dávkovanie predpisuje výlučne veterinárny lekár s prihliadnutím na hmotnosť zvieraťa a jeho stav. Spravidla je dávka 0,1-0,2 ml na 1 kg hmotnosti. V prášku sa zvieratám predpisuje od 50 do 200 mg hmotnosti na 1 kg hmotnosti. Práškový vitamín C sa podáva zmiešaný s jedlom.

Vitamín C v kombinácii s glukózou je silný prírodný antioxidant, ktorý sa podieľa na mnohých biochemických procesoch v tele. Priaznivo pôsobí na stav pečene a obličiek, odstraňuje toxíny, má antihistamínové a protizápalové vlastnosti, aktivuje krvný obeh, zlepšuje vstrebávanie železa a urýchľuje metabolizmus.

Kyselina askorbová spárovaná s glukózou sa zvyčajne predpisuje na zvýšenie ochranných funkcií tela, na správnu produkciu hormónov nadobličiek a štítnej žľazy. Lekár predpisuje dávku lieku na základe veku, hmotnosti, stavu a zložitosti ochorenia. Na preventívne účely sa dospelým a deťom starším ako 14 rokov odporúča užívať 50 až 100 mg denne, deti mladšie ako 14 rokov - až 50 mg denne. Terapeutická maximálna povolená dávka vitamínu C a glukózy pre deti od 6 do 14 rokov nie je vyššia ako 150 mg denne (2-3 tablety denne), pre dospelých - 50-100 mg lieku 3-krát denne. Dĺžka liečby by nemala presiahnuť dva týždne.

Aké sú nebezpečenstvá predávkovania kyselinou askorbovou - príznaky predávkovania

Treba poznamenať, že predávkovanie kyselinou askorbovou nie je menej nebezpečné ako jej nedostatok. A to všetko preto, že kvôli jeho veľkej akumulácii dochádza k intoxikácii tela alebo jednoducho k otrave.

DÔLEŽITÉ! Pri pridávaní veľkého množstva citrusových plodov do každodennej stravy - mandarínka, pomaranč, grapefruit, bylinky - petržlen, kôpor, špenát, bobuľové ovocie - červené a čierne ríbezle, egreše je potrebné dávku vitamínu C znížiť alebo úplne vylúčiť.

Mali by ste si dávať pozor na príznaky, ako sú:

• nevoľnosť, časté závraty, všeobecná slabosť tela;
• podráždenosť a zvýšená nervozita;
• zlý spánok;
• črevné problémy: bolesť, kŕče, poruchy;
• vracanie, žalúdočné kŕče;
• kožné vyrážky.

môžu totiž naznačovať nadbytok vitamínu C vo vašom tele. Aby sa predišlo predávkovaniu vitamínom, je veľmi dôležité nastaviť si vlastný individuálny denný príjem lieku a vyvážiť príjem kyseliny askorbovej prípravkami, ktoré ju obsahujú vo veľkých objemoch.

Mnohé deti poznajú malé okrúhle žlté pelety z veľkej nádoby: používanie kyseliny askorbovej vo väčšine škôlok a škôl je bežnou praxou na prevenciu nedostatku vitamínov a posilnenie imunitného systému. Kyselina askorbová s glukózou je rovnaký vitamín v nízkej koncentrácii, ale obohatený o ďalšiu látku potrebnú pre deti a dospelých. V akých prípadoch by sa mal užívať a môže to poškodiť?

Na čo sa používa kyselina askorbová?

Stimulácia syntézy kortikosteroidných hormónov, zlepšenie vstrebávania železa (čo pomáha zbaviť sa anémie) a celkovo posilnenie imunity – preto sa užíva najmä kyselina askorbová, ktorú málokto vníma ako plnohodnotný liek. Avšak vitamín C, najmä v kombinácii s glukózou, môže mať vážny vplyv na telo, pretože rýchlo preniká do krviniek a tkanív vo forme kyseliny dehydroaskorbovej. Výhody tohto lieku je možné oceniť aj pri častých bolestiach hlavy spôsobených zhrubnutím krvi.

Pokiaľ ide o farmakodynamiku kyseliny askorbovej:

• Metabolizmus prebieha v obličkách, z ktorých väčšina sa vylučuje ako oxalát.
• Rýchlosť vylučovania obličkami závisí od dávky – vysoké dávky vychádzajú rýchlejšie.

Zloženie a forma uvoľňovania

Hlavné zložky lieku sú uvedené už v názve - ide o vitamín C a glukózu, ich koncentrácia je rovnaká, ak vezmeme do úvahy najbežnejšiu formu uvoľňovania: tvrdé tablety (menej časté sú žuvacie tablety, dávka účinných látok je zdvojnásobená). Sú biele, ploché, so stredovým vrúbkom a bez škrupiny - z fotografie môžete vidieť, že sa nelíšia od klasickej kyseliny askorbovej. Chuť je kyslá. Kompozícia navyše obsahuje látky, ktoré dávajú tabletám hustý tvar, takže to vyzerá takto:

Aké sú výhody kyseliny askorbovej s glukózou?

Okrem odstránenia nedostatku špecifických látok sa vitamín C podieľa na metabolizme uhľohydrátov, je nevyhnutný pre normálnu zrážanlivosť krvi a zohráva dôležitú úlohu pri syntéze hormónov (hlavne steroidov) a kolagénu. Pri dlhodobom užívaní kyseliny askorbovej človek nemusí užívať ďalšiu kyselinu listovú, potreba kyseliny pantoténovej a retinolu zmizne. Navyše ona:

• Má protidoštičkový účinok.
• Stimuluje syntézu protrombínu.
• Blokuje uvoľňovanie histamínu.

Indikácie na použitie

Kyselina askorbová s glukózou je predpísaná deťom predovšetkým na všeobecné posilnenie tela. U dospelých existuje viac dôvodov, prečo ho užívať: po prvé, etanol a nikotín vyčerpávajú zásoby kyseliny askorbovej (zvyšuje sa klírens etanolu), takže ak sú zneužívané, pravidelné používanie tohto lieku je povinné. Po druhé, kyselina askorbová s glukózou je predpísaná dospelým ako redukčné činidlo v nasledujúcich prípadoch:

• zlomeniny;
• krvácajúca;
• intoxikácie;
• slabá absorpcia železa;
• infekčné choroby;
• slabá regenerácia pokožky;
• predávkovanie antikoagulanciami.

Návod na použitie a dávkovanie

Pre roztok sa praktizuje intravenózne podanie, pre tablety - perorálne podanie (sublingválna resorpcia). Dávky sa určujú podľa veku pacienta, citlivosti na glukózu a dôvodu užívania lieku. Vzhľadom na to, že kombinácia kyseliny askorbovej a glukózy aktívne podporuje syntézu kortikosteroidov, lekári odporúčajú dodržiavať oficiálne pokyny, najmä pri pediatrickej terapii.

Pilulky

Užívanie tejto formy - perorálne, na prevenciu alebo liečbu, trvanie kurzu určuje lekár, dávkovanie môže byť tiež upravené. Čas príjmu nezávisí od jedla. Podľa oficiálnych pokynov je aplikácia nasledovná:

• Na prevenciu sa deťom podáva 50 mg raz denne, na liečbu (a na zlepšenie vstrebávania doplnkov železa) - 100 mg až 3-krát denne.
• Dospelým sa podáva 100 mg denne na prevenciu a rovnaké množstvo, ale až 5-krát denne, ak je potrebné zvýšiť vstrebávanie železa alebo na liečbu.

Glukóza s kyselinou askorbovou intravenózne

Táto forma lieku sa používa prostredníctvom kvapkadiel v zdravotníckych zariadeniach. Prášok sa zriedi vodou (do 2 ml na ampulku) a podáva sa pomaly intravenózne alebo intramuskulárne. Dávky sú:

• Pre deti do 2 ml klasického (5%) roztoku 1x denne, alebo 4 ml 2,5% roztoku.
• Dospelí majú predpísanú glukózu a kyselinu askorbovú, 3 ml štandardného roztoku raz alebo 6 ml slabšieho roztoku (2,5%).

špeciálne pokyny

Je kyselina askorbová s glukózou užitočná počas tehotenstva Toto je otázka, ktorá sa týka väčšiny budúcich matiek, pretože ženské telo počas tehotenstva čelí rýchlemu vyčerpaniu zásob vitamínov? Na rozdiel od glukózy však kyselina askorbová môže poškodiť plod, ak sa užíva dlhodobo vo vysokých dávkach, čo vyvolá abstinenčný syndróm. Z tohto dôvodu lekári odporúčajú tehotným ženám, aby začali užívať liek iba v prípade jasného nedostatku vitamínu C a v neskorých obdobiach tehotenstva (hlavne v 3. trimestri). Norma je 100 mg. Počas laktácie 120 mg.

Niekoľko ďalších nuancií z oficiálnych pokynov:

• Kyselina askorbová pôsobí stimulačne na rýchlosť tvorby kortikosteroidných hormónov, preto pri dlhodobom užívaní je potrebné sledovať krvný tlak a funkciu obličiek.
• Ak krvný test pacienta ukazuje vysoký obsah železa, dávka kyseliny askorbovej sa má znížiť.
• Ak sa liečba kyselinou askorbovou a glukózou vykonáva počas užívania perorálnych kontraceptív, biologická dostupnosť estrogénu sa zvýši.
• Absorpcia kyseliny askorbovej sa znižuje v prípade súčasnej liečby salicylátmi (navyše sa zvyšuje riziko nežiaducich reakcií na ne) a pri užívaní s alkalickými nápojmi.
• Vitamín C zlepšuje vstrebávanie penicilínu.

Samostatne sa v oficiálnych pokynoch uvádza, že vitamín C a glukóza zvyšujú vylučovanie mexiletínu, znižujú účinnosť užívania nepriamych antikoagulancií a môžu ovplyvniť vylučovanie kyseliny acetylsalicylovej a liekov, ktoré majú zásaditú reakciu. Ak sa počas užívania vitamínu C užili barbituráty, kyselina askorbová sa vylúči močom.

Kontraindikácie

Kyselina askorbová vo väčšej miere prináša telu iba výhody, takže zoznam kontraindikácií je veľmi krátky. Môže to poškodiť iba:

• s trombózou;
• s tromboflebitídou;
• do 6 rokov.

Pretože sa táto vitamínová zlúčenina vyznačuje vysokými hladinami glukózy, mala by sa používať opatrne u jedincov, ktorí majú:

• cukrovka;
• oxalátové obličkové kamene;
• nefrurolitiáza.

Kyselina askorbová - vedľajšie účinky

Podľa lekárov môžu byť škodlivé aj vitamíny a predávkovanie kyselinou askorbovou glukózou na to nie je potrebné: aj keď budete postupovať podľa pokynov, človek môže pociťovať nevoľnosť, kožné vyrážky a svrbenie (alergie). Okrem toho lekári poznamenávajú:

• Výskyt hnačky, črevných kŕčov.
• Hypokaliémia a trombocytóza vo výsledkoch testov.
• Skreslenie indikátorov aktivity transamináz a bilirubínu.
• V prítomnosti nádorov, ktoré tvoria metastázy, je užívanie kyseliny askorbovej s glukózou nežiaduce, pretože je možné, že sa tento proces urýchli.

Predávkovanie

Väčšina negatívnych reakcií tela je odpoveďou na prebytok kyseliny askorbovej, najmä ak na začiatku nebol nedostatok. V prípade jednorazovej dávky 10 tabliet je možné predávkovanie, ktoré bude charakterizované bolesťami hlavy, poruchami spánku, ťažkou nevoľnosťou (môže prejsť do vracania) a črevnými ťažkosťami. Dlhodobé užívanie veľkého množstva tohto lieku môže zhoršiť priepustnosť kapilár.

Reakcia na prebytok glukózy je:

• inhibícia funkcie ostrovného aparátu (pankreasu);
• narušenie glomerulárneho aparátu (obličky).

Podmienky predaja a skladovania

So všetkými možnými škodami z predávkovania liekom si môžete voľne kúpiť tablety kyseliny askorbovej s glukózou - nepotrebujete lekársky predpis. Čas použiteľnosti tabliet je 1 rok, roztoky (čistý vitamín C) sa skladujú aj rok, ak je koncentrácia účinnej látky 50 mg, a 1,5 roka pri koncentrácii 100 mg. Skladovanie sa vykonáva pri teplote nepresahujúcej 25 stupňov pre tablety a 15 stupňov pre ampulky, s povinnou ochranou lieku pred svetlom.

Cena kyseliny askorbovej s glukózou

Náklady na túto drogu boli vždy v rozpočtovej zóne: ak neberiete do úvahy formát žuvacích tabliet, ktoré sa nelíšia od štandardných, pokiaľ ide o výhody, balenie 10 kusov. možno kúpiť za 11 rubľov a balenie 40 kusov. - za 39 rubľov. Cena závisí najmä od výrobcu a úrovne lekárne. Približný obrázok je nasledovný:

Video