Deštruktívne správanie je odchýlka od všeobecne uznávaných noriem správania a morálky a má deštruktívny charakter. Ničenia ovplyvňujú všetky oblasti života človeka: zdravie, vzťahy s priateľmi, socializácia atď.

Deštruktívny model je charakteristický pre 89% ľudí na planéte a prejavuje sa ťažkými, zlomovými životmi.

Najčastejšie je však táto porucha typická pre dospievajúcich, ktorí v dôsledku svojho dospievania, nedostatku dostatočnej pozornosti dospelých, vplyvu ulice, nahrádzania skutočných hodnôt, priorít a mnohých iných príčin tomuto správaniu podľahnú. Aby ste pochopili, ako sa s takýmto problémom vysporiadať, musíte pochopiť, čo spôsobilo toto správanie. Keď to pochopíte, môžete sa s deštruktívnosťou vyrovnať bez väčších ťažkostí a vonkajšej pomoci. O tom všetkom si povieme v článku.

Prečo dochádza k deštruktívnemu vzoru správania?

Pre človeka od detstva sa vzorom stáva rodina a rodičia. Vo veku 4-5 rokov dostáva dieťa zásobu vedomostí a porozumenia medziľudských vzťahov, ktoré ho povedú v ďalšom živote.

Ak je v rodine dieťaťa normou konštruktívny model správania, všetci členovia rodiny sa o seba starajú, problémy riešia rozumne a nie škandálmi a výčitkami, dieťa nevidí neustále pitie a vyrastá v harmonickom prostredí. , potom je vývoj takejto odchýlky v jeho živote nepravdepodobný . Ak sa stane opak, prvorodený je ohrozený.

Deštruktívna aktivita má dva smerové vektory:

1. Vonkajšie prejavy (vandalizmus, týranie zvierat a ľudí, vojny, teroristické útoky, ekocída).
2. Smerovanie k vnútornému svetu človeka alebo k sebadeštrukcii (užívanie alkoholu, drog, psychoaktívnych látok, samovražda atď.).

Tento stav sa zhoršuje prítomnosťou určitých faktorov:

• Alkoholizmus, nekontrolovateľná kriminalita, nedostatok trestov zo strany štátu a vládnucej triedy;
• Manželstvá z rozumu, rôzne špekulácie;
• Verejná ľahostajnosť (pokles úrovne kritiky a odsúdenia zo strany ostatných);
• Neprimeraná alebo úplná absencia trestov za nevhodné správanie.

Charakteristické znaky

• Krutý a nepriateľský postoj k ostatným;
• Agresivita v komunikácii;
• Tendencia ničiť materiálne veci a hodnoty;
• Tendencia ničiť spôsob života blízkych;
• Odcudzenie od emócií a pocitov, čo má za následok neschopnosť čokoľvek cítiť;
• Predstavuje nebezpečenstvo pre vlastný život a životy blízkych.

Typy deštruktívneho správania

Pre psychológov je ťažké jasne definovať, čo je deštruktívna činnosť, pretože je neoddeliteľná od pojmu normy a norma je však nestabilný pojem.

Hlavná klasifikácia typov takéhoto správania je uvedená nižšie.

Delikventný

Predstavuje nezákonné ľudské konanie, ktoré so sebou nesie trestnoprávnu, administratívnu a právnu zodpovednosť.

Deviantný

Vzorec správania, ktorý je v rozpore s morálnymi, etickými a etickými predstavami verejnosti (odlišnosť od uznávanej normy správania).

Formuláre

Formy deštruktívneho modelu sa môžu meniť a líšiť v závislosti od existujúceho vzťahu k spoločnosti a sociálnej adaptácie jednotlivca.

Deštruktívny konflikt - čo to je?

Konflikt je rozpor v názoroch a záujmoch jednotlivcov alebo skupín jednotlivcov. Volajú psychológovia. V tomto prípade budú môcť všetky strany vyjadriť svoju víziu a dosiahnuť konsenzus.

Deštruktívne správanie sa vyznačuje neschopnosťou adekvátne vnímať názory iných.

V tomto prípade existujú dve možnosti vedenia konfrontácie:

1. Deštruktívne– jednotlivec zámerne prehlbuje konflikt, uchyľuje sa k urážkam a osobnostiam, je prehnane emotívny, provokuje protivníka k agresii, čím zhoršuje situáciu.
2. Konformný– v tomto prípade sa osoba bez výhrad podriadi oponentovi, aj keď s ním nesúhlasí.

V oboch modeloch nie je prístup k riešeniu konfliktu správny, keďže kontroverzná situácia sa takto nerieši a ponecháva možnosť, že sa situácia v budúcnosti bude opakovať.

Prečo je deštruktívnosť pre spoločnosť nebezpečná

Vplyvom deštruktívneho človeka môže trpieť rodina, kolektív, priatelia, neznámi ľudia, ak hovoríme o vražde a iných prejavoch delikventného správania. Podkopáva to aj psychické zdravie samotného jedinca, keďže sa tiež snaží zničiť.

Jednotlivec nemusí pochopiť, že predstavuje hrozbu pre spoločnosť. To je dôvod, prečo človek potrebuje pomoc, pretože v priebehu času sa môže vyvinúť deštruktívny model.

Ako sa môže deštruktívny človek zmeniť k lepšiemu?

Ak chcete zmeniť svoj stav, musíte na sebe tvrdo pracovať. Ak je to možné, malo by sa to urobiť, ak je stupeň poruchy dostatočne závažný.

a schopnosť súcitu

Ak človek prejavuje súcit a empatiu voči ostatným, znamená to, že pociťuje oveľa menšiu agresivitu voči sebe a voči ostatným. Ľudia sa ho prestanú báť a začnú s ním komunikovať, pomáhať a prejavovať vzájomné city.

Neboj sa

V psychológii sa všetky obavy delia na pravdivé a nepravdivé. Skutočné obavy sú okolnosti, ktoré predstavujú skutočnú hrozbu pre život a zdravie; falošné - všetky tie obavy, ktoré človek cíti vo vzťahu k sebe samému. Nebojte sa pôsobiť vtipne, menejcenne, nedokonalo. Najdôležitejšie je vlastné adekvátne vnímanie seba samého. Potom vás nikto nebude môcť ponižovať alebo urážať.

Nedostatok uvoľnenia môže negatívne ovplyvniť zdravie jednotlivca, preto stojí za to nájsť najvhodnejší spôsob uvoľnenia emócií. Pre niekoho to môže byť hudba, iný uprednostňuje beh, ďalší sa potrebuje udrieť do boxovacieho vreca a ďalší sa nájde v umení. Hlavná vec je, že prináša emocionálnu úľavu.

Začnite už bez opustenia obrazovky a zapojte sa do emocionálneho uvoľnenia. Mnoho psychológov v poslednej dobe praktizuje „antistresové“ omaľovánky. Nižšie máte možnosť použiť túto techniku ​​úplne zadarmo.

Vyberte si, ako chcete maľovať.

Ak ste pre seba úplný a sebestačný človek, nebudete musieť nikomu nič dokazovať ani sa presadzovať cez iných ľudí. Ak to chcete urobiť, zapojte sa do osobného rastu a rásť vo svojich očiach vo vzťahu k sebe včera.

Často kladené otázky a odpovede

Aká je prevencia deštruktívneho správania?

Keďže k deštruktívnemu správaniu sú najviac náchylní adolescenti a potom ľudia, ktorí nedostali náležitý čas na výchovu, preventívna práca by mala začať v rodine už od detstva, niekedy so zapojením psychológa. Algoritmus akcií je nasledovný: pochopenie dieťaťa – rovnováha medzi túžbou, príležitosťou a nevyhnutnosťou – aktivácia osobných zdrojov a motívov – absencia agresie – mäkký prechod k dospievaniu a zodpovednosti.

Ako je to „deštruktívne“?

Synonymá pre tento pojem sú neplodné, deštruktívne, katastrofálne, nestabilné, niečo, čo devastuje, narúša normálnu štruktúru.

Čo je deštruktívna činnosť?

Čo je to konštruktívne správanie?

Čo je deštrukcia v psychológii?

Čo je to deštruktívny prístup?

Čo je to konštruktívna a deštruktívna agresia?

Deštruktívny psychologický vplyv

Psychologický vplyv môže byť pre jednotlivca deštruktívny: pripraviť človeka o možnosť vybrať si, prevziať zodpovednosť, plánovať, počítať so svojím úsilím a vytvárať nové veci. Tento vplyv sa nazýva deštruktívny. Deštruktívny vplyv- vplyv, ktorý zahŕňa interakciu v nerovných pozíciách medzi partnermi, zaobchádzanie s inými ľuďmi ako s objektmi vplyvu, ktoré možno ovplyvniť silou alebo prefíkanosťou s cieľom dosiahnuť iba vlastný prospech. Obmedzovanie osobnej slobody a porušovanie dôstojnosti vedie k deštrukcii vzťahov a narušeniu osobného rozvoja. V závislosti od toho, či je na inú osobu vyvíjaný tlak otvorene alebo skryto, existujú odrody deštruktívny vplyv:

• 
  moc;
• 
  manipulatívne.

Silný psychologický vplyv má v štúdiách moderných autorov rôzne názvy: „ imperatív"[Kovalyov, 1987]; " dominancia[Dotsenko, 1996].

Mocenský vplyv- otvorený, bez maskovania, naliehavý vplyv na dosiahnutie vlastných cieľov a ignorovanie záujmov a zámerov inej osoby.

Charakteristickým rysom tohto vplyvu je interakcia z pozície sily, a preto niektorí moderní autori nazývajú tento typ vplyvu „ barbarský“, primitívny, blízky fyzickému vplyvu a nehodný civilizovaného človeka [Sidorenko, 2001].

Silný vplyv môže byť okamžite účinný: núti vás niečo urobiť, dosahuje to, čo chcete. Z dlhodobého hľadiska je to však neúčinné, pretože vedie k postupnému zničeniu obchodu, obchodných vzťahov a osobnej integrity. Silový vplyv možno ospravedlniť iba v extrémnych prípadoch - extrémnych situáciách, ktoré ohrozujú ľudský život a bezpečnosť (požiar, povodeň atď.).

Spôsobmi silné psychologické vplyvy sú:

• 
  útok;
• 
  nutkanie.

Nátlak je, keď je iná osoba vnímaná ako zbraň, ktoré možno použiť, prípadne ako nech, ktorý sa môžete pokúsiť premeniť na zbraň.

Útok je útok, náhla agresívna akcia proti inej osobe alebo skupine osôb. Ide o prejav psychickej agresie alebo vojny. Pri psychologickom útoku sa používajú iba útočné nástroje psychologické prostriedky – verbálne, neverbálne a paralingvistické. Psychický útok je v prvom rade slovný útok. Slová použité útočníkom nie sú adresované kognitívnej, ale emocionálnej vrstve osobnosti. Toto je ostrý a zdrvujúci úder slovom, ktorý otrasie celým duchovným bytím. Útok spôsobuje, že partner trpí. Úder spôsobuje pokoj na viac či menej dlhé obdobie.

Formy psychického útoku:

1. 
   Impulzívny- iracionálna, neúmyselná akcia, ktorej príčinou je túžba oslobodiť sa od napätia, utlmiť agresívne pudy ("Stratil som nervy.")
2. 
   Cielené– vedomé a kontrolované pôsobenie s cieľom ovplyvniť emocionálny stav, myšlienky, zámery, činy inej osoby („To ho prinúti báť sa a zmeniť jeho správanie.“)
3. 
   Celkom- akcia vykonaná najskôr pod vplyvom impulzu, potom pokračovala za účelom dosiahnutia konkrétneho cieľa („Stratil som nervy a to ho vystrašilo a prinútilo ho zmeniť taktiku.“)

1. 
   Deštruktívna kritika;
2. 
   Deštruktívne vyhlásenia;
3. 
   Deštruktívne rady.

• 
  znevažujúce alebo urážlivé úsudky o osobnosti človeka („Je pre teba ťažké robiť takéto veci“; „Okrem teba by túto prácu nikto nemohol robiť tak zle“);
• 
  hrubé agresívne odsudzovanie, ohováranie či zosmiešňovanie jeho skutkov a činov, pre neho významných ľudí, spoločenských spoločenstiev, predstáv, hodnôt, hmotných predmetov a pod. („Vaša vášeň pre lacné veci ma udivuje“; „Vždy sa obklopujete podozrivými ľuďmi“);
• 
  rétorické otázky zamerané na identifikáciu a „nápravu“ nedostatkov („Ako sa môžeš tak smiešne obliekať?“ „Stratil si úplne rozum?“).

Deštruktívne vyhlásenia- toto:

• 
  uvádza a pripomína objektívne biografické skutočnosti, ktoré človek nemôže zmeniť a ktoré najčastejšie nemohol ovplyvniť (národná, sociálna a rasová identita; mestský alebo vidiecky pôvod; povolanie rodičov; protiprávne správanie niekoho blízkeho; dedičné a chronické choroby; prirodzená štruktúra tváre atď.). ("No, áno, si z malého mesta"; "Keď sa nahneváš, z nejakého dôvodu si spomeniem na tvojho brata, ktorý skončil v nie tak vzdialených miestach.")
• 
  „priateľské“, „neškodné“ odkazy a narážky na chyby, omyly a porušenia, ktorých sa adresát v minulosti dopustil; vtipný odkaz na „staré hriechy“ alebo osobné tajomstvá adresáta ("Často si pamätám, ako sme sa naťahovali s celým oddelením, aby sme napravili tvoju chybu.")

Deštruktívne rady- toto:

• 
  nevyžiadané odporúčania a návrhy na zmenu polohy, správania a pod.
• 
  kategorické pokyny, príkazy a pokyny, ktoré nevyplývajú zo sociálnych alebo pracovných vzťahov partnerov.

„Americký kolega Shelby Morgan mi raz povedal: „Nie som vždy otvorený kritike iných ľudí a radám iných ľudí. Často chcem pokoj a celistvosť a niekedy mám pocit, že vo mne dozrieva niečo dôležité. Prečo v tejto chvíli potrebujem zásah niekoho iného?" Jedného dňa prišla Shelby k mojej dači so svojou dcérou Sarah. Dievča malo päť rokov. Všetci traja sme kráčali po nástupišti a Sárine šnúrky na teniskách neboli zaviazané. Práve pršalo. Snehobiele šnúrky sa pred našimi očami menili na špinavé mokré chvostíky. Shelby aj Sarah tomu nevenovali žiadnu pozornosť. Ja, poučený skúsenosťou z komunikácie s mojím americkým priateľom, som tiež mlčal a prípadné pripomienky som si nechal pre seba. Každá žena, ktorá k nám prišla, však vždy povedala niečo ako: „Zaviažte dieťaťu šnúrky na topánkach! Pozrite sa, ako sa stretávajú!" Keď zacítili cudzinca v Shelby, obrátili sa na mňa: „Povedz jej...“ atď. Odpovedal som všetkým: „Ďakujem“ a išiel som ďalej. Po treťom takomto odvolaní Shelby nevydržala: „Prečo musíme chodiť so zaviazanými šnúrkami? Prečo všetci okolo mňa vedia lepšie ako ja, čo mám robiť a snažia sa ma prinútiť žiť inak? Prečo mi všetci v Rusku radia, aby som niečo urobil? Ide predsa o porušenie mojich práv!“[Sidorenko, 2002, s. 44 - 45].

Nevyžiadané rady sú prostriedkom psychického útoku, pretože porušujú osobné práva, spochybňujú schopnosť človeka určiť si, aké otázky si má položiť a čomu sa vyhnúť, čomu venovať pozornosť, aké rozhodnutia urobiť a ako sa poučiť z vlastných chýb. .

Ďalšou metódou mocenského vplyvu je nátlak.

Nútenosť– nátlak (podnecovanie) osoby k vykonaniu určitých činností pomocou hrozieb (otvorených alebo naznačených) alebo deprivácie.

Donútenie je možné len vtedy, ak má donucovateľ skutočne schopnosť realizovať hrozby, teda právomoc pripraviť príjemcu o akékoľvek výhody alebo zmeniť podmienky jeho života a práce. Takéto možnosti možno nazvať ovládanie. Nátlakom sa iniciátor vyhráža, že využije svoje riadiace schopnosti, aby od adresáta získal požadované správanie.

Formy nátlaku:

1. 
   Oznamovanie presne definovaných termínov alebo spôsobov vykonávania prác bez akéhokoľvek oznámenia alebo zdôvodnenia: "Musíte trikrát skontrolovať svoje výpočty, to je moje zlaté pravidlo."
2. 
   Ukladanie zákazov a obmedzení, o ktorých nemožno vyjednávať: „ Nemáte právo osloviť klienta, ak s ním rokujem, aj keď je to váš osobný známy.“
3. 
   Zastrašovanie možnými následkami: “ Tí, ktorí budú proti mne teraz namietať, to neskôr strávia dlhý čas rozpletaním."
4. 
   Hrozba trestu v najťažších formách – fyzické násilie: "Buď to urobíš do utorka, alebo skončíš."

V bežnom živote, najmä v podnikaní, sa často stretávame s civilizovanými formami nátlaku. Sme nútení dodržiavať zmluvné podmienky, prijaté rozhodnutie, úradný pokyn, pravidlá slušnosti atď. Vo všetkých týchto prípadoch dobrovoľne súhlasíme s tým, že podmienky dohody, rozhodnutia atď. nás prinúti konať podľa toho. Čo skutočne núti, je ten zákaz, rozhodnutie, obmedzenie, trest atď., ktoré s nami nebolo vopred dohodnuté a nemá štatút definitívnej dohody.

Deštruktívny (deštruktívny) princíp je neoddeliteľnou vlastnosťou ľudskej prirodzenosti, no sebaovládanie, uvedomelosť, ako aj verejná cenzúra nás chránia pred jeho extrémnymi prejavmi: vraždou, násilím, samovraždou. Vo všeobecnosti je fenomén deštruktívnosti málo skúmaný psychológiou a psychiatriou, hoci tento termín sa vo filozofii udomácnil už pomerne dávno.

Prvýkrát sa mi podarilo vysvetliť, čo je deštruktívnosť a aké sú dôvody jej existencie návrhom teórie túžby po smrti. Z hľadiska tejto teórie je deštruktívne správanie správanie, ktoré je odlišné od normálneho, je zamerané na sebazničenie a v dôsledku toho má za následok zhoršenie kvality života jednotlivca.

Základné teórie vysvetľujúce jav

Deštruktívne správanie je charakterizované prítomnosťou odchýlok alebo odchýlok, ktoré sú rozdelené podľa nasledujúcich kritérií: porušená norma, ciele a motivácia k spáchaniu činu, dosiahnutý výsledok. Z Freudovho pohľadu je najdôležitejším kritériom deštruktívnosti výsledok, ktorý môže viesť k uvoľneniu vnútorného napätia procesom, ktorý neznamená deštrukciu.

Známy odborník v oblasti psychológie hovorí, že deštruktívna činnosť môže byť v závislosti od stavu psychiky nasmerovaná dovnútra alebo von:

• Za vonkajšie formy prejavu deštruktivity sa považuje duševná alebo fyzická likvidácia človeka, porušovanie spoločenských pravidiel alebo základov (extrémizmus, terorizmus), úmyselné ničenie prírody, ničenie svetových pamiatok, umenia a literatúry.
• Vnútorné formy deštruktivity sú samovražedné sklony, závislosti, nechemické závislosti patologického charakteru.

Skúmal aj fenomén deštruktivity, veril, že deštruktívny človek je predovšetkým agresívny človek. Agresia môže byť benígna, to znamená, že slúži ako prirodzený nástroj života, alebo malígna, neprispôsobivá, spôsobujúca sociálne a biologické škody.

V jeho teórii je význam slova „deštruktívny“ blízky slovu „nekonštruktívny“ charakterizuje jednotlivcov, ktorí nemajú potenciál sebarealizácie. Fromm hovorí, že deštruktívny človek uteká pred slobodou, snaží sa prekonať vlastnú menejcennosť pomocou deštruktívnych princípov, vystavuje talentovanejších ľudí fyzickým alebo morálnym vplyvom.

V psychológii deštruktívneho správania zaujíma osobitné miesto koncept, ktorý vyvinul N. Farberow. Hovorí, že deštruktívna osobnosť nie je schopná kriticky posúdiť dôsledky svojich činov a realitu vníma skreslene a často nepriateľsky.

Sebaúcta takéhoto človeka je často značne nafúknutá, a preto úroveň sebahodnoty narúša schopnosť správne budovať komunikáciu s ľuďmi. Farberow dokázal zdôvodniť nielen deštruktívnu túžbu niektorých jedincov po zneužívaní rôznych psychotropných látok, ale vyvinul aj celý systém prevencie samovrážd, ktorý sa dodnes úspešne používa v USA.

Formy prejavu javu a metódy korekcie správania

Z psychologického hľadiska sa deštrukcia môže prejaviť v mnohých podobách, preto sa pozrime na tie hlavné, najčastejšie.

Deštruktívne vzťahy môžu vzniknúť medzi blízkymi ľuďmi, ktorých spájajú spoločné záujmy, záľuby alebo ašpirácie. Tento typ interakcie často existuje v tvorivých zväzkoch medzi tvorcom a múzou alebo v manželských pároch. Psychológovia tvrdia, že ak sa vzťahy nevybudujú správne, deštruktívny vplyv bude mať škodlivý vplyv predovšetkým na osobnosť duševne zdravého človeka.

Deštruktívne myslenie je ďalším variantom odchýlky, keď človeka neustále sprevádza hlboký a ohromujúci pocit odporu voči celému svetu. Žiaľ, aspoň raz za deň každého z nás napadnú deštruktívne myšlienky, no približne 40 % všetkých obyvateľov planéty neustále myslí negatívne.

Aby ste sa naladili na pozitívne, skúste zhodnotiť každú myšlienku: za pozitívne si kúpte niečo chutné a za negatívne si choďte večer zabehať. Vedci zistili, že fyzická aktivita stimuluje produkciu hormónov radosti, a to je priama cesta k dobrej nálade a zbaveniu sa deštruktívnych túžob.

Deštruktívne pocity sú ďalším problémom modernej spoločnosti, takzvaným fenoménom všeobecnej úzkosti a nespokojnosti. V podstate sú výsledkom nesprávnych vnútorných postojov, zvyku deliť všetko na čierne a biele, zaujatosti a viery v negatívny výsledok.

Deštruktívne emócie sú dôsledkom deštruktívnych pocitov, ktoré ovládajú človeka. Na zmenu psychologického a emocionálneho pozadia je potrebná nápravná práca so špecialistom, ako aj špeciálny dychový tréning zameraný na zbavenie sa pocitov vnútorného napätia a nepohodlia.

Deštruktívna povaha sa prejavuje sklonom k ​​zachmúreniu, nespoločenskosti, fatalizmu, uzavretosti, určitým obavám z kontaktu s inými alebo nešikovnosti v komunikácii. Psychológovia vyvinuli špeciálne techniky na prekonanie týchto vlastností a vytvorenie správneho pohľadu na život. Jedna z metód bola navrhnutá skupinou amerických psychológov, pozostáva z niekoľkých modulov:

• Hĺbková analýza deštruktívnych charakterových vlastností klienta, pričom medzi nimi identifikuje tie, ktorých by sa chcel zbaviť.
• Pracovať na uvedomení si potreby zmeny, zbavení sa deštruktívnosti. Skontroluje sa pravdivosť túžby pacienta stať sa iným a zostaví sa portrét požadovaných charakterových vlastností.
• Skupinové triedy na upevnenie potrebných vlastností.

Deštruktívna komunikácia a deštruktívna kritika sú najčastejšími príčinami hádok a otvorených konfrontácií medzi ľuďmi. História pozná veľa príkladov, keď jednoduchý rozhovor skončil vojnou. Umenie správne a produktívne komunikovať sa dá zvládnuť napríklad sebavzdelávaním alebo zapísaním sa do špeciálnych kurzov. Nepochybným pomocníkom budú knihy, ktoré obsahujú množstvo praktických rád na rozvoj komunikačných zručností. Autor: Natalya Ivanova