Je možné spať s hlavou otočenou na východ? Správny smer hlavy počas spánku. Čo hovoria kánony kresťanského náboženstva

Existujú kategorické odporúčania, na ktorú svetovú stranu by sa mal človek postaviť počas nočného odpočinku. Asi 50 % z nich trvá na tom, že musíte spať s hlavou otočenou na východ, zatiaľ čo názory zvyšku sú rozdelené medzi sever a ostatné svetové strany.

Biologické rytmy a smer spánku

Medzi súčasníkmi je populárna filozofická doktrína harmónie okolitého priestoru. Tvrdí sa, že smer hlavy na spánok by sa mal zvoliť v závislosti od stanovených cieľov. Pokiaľ ide o spánok alebo domácu výzdobu, každý hlavný smer vám môže pomôcť dosiahnuť to.

Moderná veda bez ohľadu na autoritatívne názory či náboženské presvedčenie tvrdí, že spať s hlavou na východe je z hľadiska prirodzených biorytmov ľudského tela racionálne. Aktivita väčšiny ľudí začína ráno a ustupuje večer, keď sa míňajú sily nahromadené počas odpočinku. Preto sa človek po prebudení musí obrátiť na svetlo, od ktorého závisí život, a pri zaspávaní nesmie vidieť, ako ide za horizont. Jednoduché a racionálne vysvetlenie býva najsprávnejšie.

Biorytmy, o ktorých sa veľa hovorí, no málo poznajú, sú veľmi skutočným a významným fenoménom v každodennom živote človeka. Pre štúdium bol vytvorený špeciálny vedný odbor, ktorý sa nazýva chronobiológia alebo biorytmológia. Ide o periodicky sa opakujúce deje vo fungovaní živého organizmu. Neustále opakovanie sa vyskytuje na rôznych úrovniach – od bunky po Vesmír, s premenlivými časovými intervalmi. Veľa závisí od funkcie, ktorú vykonáva biologický rytmus.

Typickými príkladmi sú tlkot ľudského srdca, zhoršenie chronických ochorení počas sezóny, striedanie období spánku a odpočinku u človeka. Nemôžete beztrestne meniť svoj biorytmus, aj keď sa to deje v mene veľkých cieľov. Na takúto zmenu draho dopláca človek, ktorý cez deň spí a v noci nespí, stráca schopnosť pracovať a zdravie. Podľa vedcov vynútená zmena fyziologických biorytmov „spúšťa“ proces rakovinových nádorov a urýchľuje starnutie.

Ľudia nazývaní škovránky vstávajú s prvými slnečnými lúčmi, arytmici a soví ľudia podliehajú jedinému biorytmu bdenia a spánku, len pre niekoho to končí v čase, keď iní práve prežívajú ranný príval energie. Z hľadiska biorytmológie je pre oboch užitočné spať s hlavou na východ, pretože ich biologický rytmus je orientovaný na východ slnka. Len niektorí ľudia sa zapájajú do aktívneho života, iní sa naopak pripravujú na fázu odpočinku.

Feng Shui tiež vysvetľuje tento jav. Vychádzajúce slnko nesie pozitívnu energiu a dáva múdrosť, silu a zdravie a západné slnko, ktoré presahuje horizont, dáva energiu rozkladu a starnutia. Východ je pozitívny a na jeho získanie je užitočné spať s hlavou na východ podľa Feng Shui. Západná svetová strana nesie negatívnu energiu a neodporúča sa tam otočiť hlavu bezbrannému človeku vo sne.

Výklad čísel Feng Shui a Gua

Dôkladné štúdium princípov Feng Shui môže otriasť vašou dôverou v správny výber polohy hlavy počas spánku. Existujú dôkazy, potvrdené archeologickými vykopávkami, že starí mudrci preferovali severovýchodný alebo severný smer kvôli koncentrácii pozitívnej energie na severe. Tak sa zoznámili s planetárnou energiou a zbavili sa chorôb. Radu vybrať sa východným smerom zvyčajne dostávali mladí a aktívni spoluobčania, ktorí potrebovali každodennú aktivitu na vykonávanie každodenných povinností a dosahovanie zamýšľaných úspechov.

Filozofia Feng Shui radí spať v smeroch, v závislosti od vášho životného cieľa, a na dosiahnutie viacerých, zvoliť si prechodný smer:

snívanie na sever - pre mier a stabilitu, zdravie a materiálne bohatstvo;
na juh - pre kariérny rast;
snívanie na západ - pre kreatívnu inšpiráciu a nové nápady;
na východ - získať aktivitu, elán, vitalitu a úspech v novom.

Spanie s hlavou na severovýchod je teda pre moderného človeka optimálne, ak si nekladie veľké kreatívne ciele alebo rýchly a úspešný kariérny postup.

Vyznávači starovekej čínskej filozofie, ktorí verili v jej postuláty, by nemali zabudnúť na číslo Gua.

Počítajú pomocou roku narodenia: posledné dve číslice sa sčítavajú, kým sa výsledok nestane jednoznačným, napríklad 94 9+4=13, 1+3=4. Pri bližšom skúmaní sa však ukazuje, že výpočty sa robia s prihliadnutím na vek narodenia a pohlavie, pridávajú sa určité čísla, takže je lepšie zveriť výpočet profesionálnemu špecialistovi na Feng Shui.

Iba pomocou tohto čísla môžete určiť, či budete spať s hlavou otočenou na juhovýchod alebo sever. Začiatočník sa ľahko pomýli a laik sa ľahko vyberie nesprávnym smerom. Požadovaný kurz hlavy sa musí určiť opatrne.

Voľba východného smeru spánku podľa náboženstiev a povier

Napriek obrovskému množstvu predsudkov a povier kresťania neuprednostňujú kardinálne smery. Biblia verí, že hlavnou vecou nie je vedenie, ale pravá viera a modlitba vznesená k Bohu. Pravoslávie považuje predsudky o tom, kam smeruje noha alebo hlava, za neopodstatnené a škodlivé a skutočný veriaci by sa im nemal oddávať.

Populárne znaky naznačujú, že by ste nemali spať s hlavou k oknu, nohami k zrkadlu a dverám, varujú pred juhom a západom a odporúčajú sever pre zdravie a dlhovekosť. Nemôžete spať s hlavou alebo nohami na východ, ak tam máte okno, dvere alebo zrkadlo. Jediným znakom týkajúcim sa východu je možnosť nadviazať spojenie s Bohom, ktoré sa stratí, ak si vyberiete sever. Ale cirkevný kánon to nepotvrdzuje.

Islam sa v tomto smere pridŕža doktríny energetických tokov, ktorú hlása staroindická Vastu Shastra, no väčší význam pripisuje polohe nôh. Moslim sa musí pred spaním pomodliť, aby zomrel ako moslim, ak sa to stane vo sne, dodržiavať striedmosť v jedle pred spaním a ísť spať úhľadne, ak sa musí stretnúť s anjelmi. Vastu na rozdiel od jogy považuje za škodlivé spať s hlavou na severe a trvá na tom, že poloha hlavy na východ je z hľadiska kozmickej energie optimálna.

Ajurvéda v knihe „20 užitočných tipov na zdravý spánok“ tiež kategoricky trvá na tom, že spánok s hlavou na východ je hlavnou podmienkou správneho odpočinku a získavania životnej energie.

Magnetické pole Zeme a jeho vplyv na spánok

Vedecký základ pre výber smeru vašej hlavy počas spánku do značnej miery podporuje staroveké indické učenie. Ľudské telo má svoje vlastné magnetické pole, rovnako ako planéta, na ktorej žije. Ak človek leží hlavou na sever, tak planetárne pole prekrýva jeho vlastné a to ovplyvňuje funkčnosť tela. Polohovanie hlavy na východ napomáha intenzite zapamätania a zlepšuje pamäť, no severovýchodný smer môže zhoršiť spánok a nedovolí vám plnohodnotný odpočinok.

Zostáva len rozhodnúť, čo presne človek chce najviac, a ísť spať naznačeným smerom. Ľudia so zdravým zmyslom pre humor odporúčajú zaobstarať si otočnú posteľ a otáčať sa rovnomerne v rôznych smeroch počas noci.

Pri výbere miesta, kam umiestniť posteľ alebo pohovku, by ste mali vždy pamätať na zdravý rozum a na to, že každý si môže zabezpečiť správny odpočinok, ak má pohodlnú a vhodnú posteľ, ktorá dáva chrbtici správnu polohu, čerstvý vzduch s optimálnym obsahom vlhkosti, a relatívne ticho a priaznivá atmosféra v dome.

Ak sa zameriavate na náboženstvo alebo filozofiu, musíte si ho najprv vybrať a pozorne dodržiavať všetky pokyny, pretože cudzie náboženstvo, hoci obsahuje racionálne veci, stále nie je typické pre mentalitu, klímu alebo výchovu a môže spôsobiť škodu. namiesto očakávaného prínosu.

Jevgenij Sedov

Keď ti vyrastú ruky zo správneho miesta, život je zábavnejší :)

Obsah

Kedysi dávno, keď sa vedecký pohľad ešte neobjavil a nebol rozšírený v živote ľudí, naši predkovia sa snažili pochopiť, čo sa deje prostredníctvom pozorovania sveta okolo nás. Všetko nevysvetliteľné bolo zbožštené, pretože nebolo možné zistiť skutočnú podstatu vecí. Od tých čias sa objavili povery, ktoré sú prítomné v modernom živote a zamestnávajú mysle veľkého množstva ľudí. Jednou z nich je otázka, ktorá mnohých potrápi: dá sa v spálni pokojne spať s nohami smerom k dverám? Odpoveď nájdete nižšie.

Čo sa stane, ak budete najskôr spať oproti dverám?

Zdalo by sa, že v modernom svete by už nemalo zostať miesto pre starodávne presvedčenia a znamenia - napríklad, že pohľad do rozbitého zrkadla sľubuje sedem rokov nešťastia a čierna mačka prechádzajúca cez cestu zaručuje smolu. Existuje však veľa ľudí, ktorí takýmto veciam úplne alebo čiastočne veria. To nie je prekvapujúce, pretože tisíce rokov, pred najnovšími objavmi vo svete vedy, boli všetky nevysvetliteľné javy považované za machinácie božských alebo naopak diabolských síl.

Medzi takéto povery patrí aj kontroverzná otázka, či by ste mali spať s nohami otočenými k dverám. Odkiaľ to prišlo? Faktom je, že skôr, keď naši predkovia nemali príležitosť pochopiť, čo sa deje, prostredníctvom pochopenia fyzikálnych alebo biologických zákonov, ľudia pozorovali svet. Pri pozorovaní systematizovali získané poznatky a identifikovali svoje vlastné vzorce, čo v konečnom dôsledku viedlo k vzniku určitých presvedčení. Prečítajte si viac o tom, prečo v staroveku ľudia nespali s nohami pri dverách, prečítajte si nižšie.

Poverčivé ľudové znamenia

Záujem o to, či je možné spať s nohami otočenými k východu, sa objavil medzi rôznymi národnosťami. Číňania, Škandinávci, Slovania - všetci premýšľali o správnom umiestnení postele na spanie, aby sa lepšie naplnili silou a vyhli sa nepríjemným následkom. Naši predkovia prišli k záveru, že by ste nemali spať s nohami obrátenými k dverám, a existuje vysvetlenie, ktoré tento stav ospravedlňuje:

Medzi Slovanmi. Mnohé národnosti, vrátane Slovanov, vnímali dvere do miestnosti ako akýsi portál, ktorý otvára cestu do iných svetov. Naši predkovia verili, že zlé sily dokážu odniesť dušu do podsvetia práve nohami. A ak s nimi spia smerom k dverám, majú možnosť to jednoducho urobiť. Takže človek, ktorý zaspí podobným spôsobom, sa nemusí zobudiť. Táto povera sa dá vysvetliť tým, že veľa ľudí za starých čias zomieralo v spánku.
Medzi Škandinávcami. Stará škandinávska legenda obsahuje krásne vysvetlenie, prečo by ste nemali spať s nohami otočenými k dverám. Hovorí, že existujú tri svety: jeden je viditeľný, kde žijú ľudia, toto je Midgard. Všetko, na čo sa pozeráme a čoho sa dotýkame, súvisí s ním. Druhým je Asgard. Toto je druhý svet bohov, božských stvorení, ktoré chránia škandinávsky ľud. A tretí svet je Utgard, strašné miesto, ponorené do temnoty, obývané príšerami, mŕtvymi ľuďmi, príšerami a zlými duchmi.

Výnimkou neboli ani obyvatelia severu, ktorí považovali bránu za východ do iného sveta. Nočný spánok považovali za podobný malej smrti, pri ktorej duša opúšťa telo a vydáva sa na cestu. Poloha zaspávania s nohami smerom k dverám znamenala, že duša mohla odísť a ísť do Utgardu a vrátiť sa odtiaľ bolo oveľa náročnejšie ako sa tam dostať. Ak sa duša nevrátila, nastala smrť. Podľa presvedčenia rôznych národov, čo vedie k tomu, ak spíte s nohami smerom k východu:

Mám strašné nočné mory, možné prebudenia, nedostatok síl po spánku.
Celkový zdravotný stav sa zhoršuje a objavujú sa choroby.
Možná smrť.

Prečo nie – vysvetlenie Feng Shui

Feng Shui je staroveké učenie o usporiadaní okolitého priestoru, ktoré podporuje najlepší obeh energie na určité ľudské účely: spánok, odpočinok, práca. Presvedčenie, že by ste nemali spať s nohami obrátenými k dverám, sa nespája s mŕtvymi alebo smrťou, ale ponúka sa iné vysvetlenie. Energia koluje v ľudskom tele a jej hlavným cieľom je uchovávať a hromadiť ju pre dobrý pocit, udržanie zdravia a výbornej psychickej pohody.

Ľudia, ktorí študujú alebo sú majstrami Feng Shui, neodporúčajú spať s nohami otočenými k východu z miestnosti. Verí sa, že dverami uniká priveľa energie, ktorú musí človek prijať, aby si doplnil sily. Ak spíte takto, potom po prebudení nebude pocit odpočinku, naopak, človek sa zobudí unavený, vyčerpaný a nebude môcť normálne odpočívať alebo pracovať. Niekoľko ďalších znakov sa spája vo Feng Shui a ľudových presvedčeniach so spaním pred otvorenými dverami alebo zrkadlom:

Zrkadlo je objekt, ktorý zdvojnásobuje všetko: zlé aj dobré. Podľa Feng Shui zrkadlo môže zdvojnásobiť negatívnu energiu, ktorú nesú ostré rohy v miestnosti.
Cez zrkadlo podľa dávnych príbehov človeka sleduje pár očí z druhého sveta.
Ak človek spí a odráža sa v zrkadle, môže to mať zlý vplyv na jeho osobný život. A ak pár spí, je možné zničenie vzťahov a zrada.
Zrkadlá dokážu absorbovať informácie, a preto ak odrážajú zlé veci (hádky, smrť), neodporúča sa pred nimi spať.

Je možné spať s nohami smerom k dverám - názor psychológov

Názor psychológov na to, či by ste mali spať s nohami otočenými k východu, je nejednoznačný. Veľa závisí od toho, ako sa cíti samotný človek v polohe postele, ktorej čelo je na opačnej strane dverí. Ak muž alebo žena neveria znameniam a uprednostňujú vedecký pohľad na svet, nemali by nastať žiadne problémy - môžete spať čo najpohodlnejšie alebo najpríjemnejšie.

Mnoho ľudí, dokonca aj bez úmyslu, sa však čiastočne domnieva, že spať s nohami otočenými k dverám je škodlivé alebo nebezpečné. Ak je s týmto presvedčením spojený čo i len mierny psychický diskomfort, je lepšie sa nemučiť a posteľ polohovať čelom k východu alebo ju umiestniť kolmo na vchod. Niektorí psychológovia sa domnievajú, že ak zatvoríte dvere, ľudia budú oveľa ľahšie znášať spánok a budú sa cítiť pohodlnejšie.

Iní odborníci majú opačný názor a tvrdia, že spať treba s nohami otočenými k dverám. prečo je to tak? Dôvodom je skutočnosť, že niektorým ľuďom oveľa viac vyhovuje vidieť cestu von, najmä ak je doma niekto iný. Vždy vidíte, kto prichádza a odchádza. Profesionálni psychológovia hovoria o pacientoch, ktorí nemohli spať s hlavou smerom k dverám, pretože odtiaľ cítili „tlak“ vonkajšieho sveta. Týkalo sa to veľkých rodín, kde je takmer vždy hlučno.

Ako správne spať – hlavou napred alebo nohami smerom k dverám

Neexistuje konsenzus o tom, ako správne spať – hlavou napred alebo nohami smerom k dverám. Každý sa o tom musí rozhodnúť individuálne, pričom posúdi svoju vlastnú vieru v cudzie sily, ako aj psychologický komfort v určitých situáciách. Ak je posteľ na začiatku umiestnená tak, aby nohy smerovali k dverám a muž alebo žena pociťujú počas spánku nepohodlie, má zmysel usporiadať kus nábytku tak, ako sa vám najviac páči.

Existuje mnoho starodávnych povier, ktoré vysvetľujú, prečo by ste nemali spať s nohami otočenými k dverám a aké následky to môže mať. Neexistujú žiadne vedecké dôkazy, že je to nebezpečné. To, ako človek vníma svet, však do veľkej miery závisí od toho, čomu verí. Ak je človek poverčivý, tak spánok s nohami smerom k dverám mu neprinesie nič dobré.

Našli ste chybu v texte? Vyberte ho, stlačte Ctrl + Enter a všetko opravíme!

Diskutujte

Je možné spať s nohami smerom k dverám?

V tomto článku sa dozviete:

Dobrý nočný odpočinok je dôležitý pre každého človeka. Staroveké čínske učenia zamerané na dosiahnutie harmónie medzi človekom a prírodou ju pomôžu zorganizovať a zbaviť sa nespavosti a iných porúch spánku. Dôležité je vybrať si správnu izbu, jej zariadenie a vedieť, ktorým smerom je podľa Feng Shui lepšie spať s hlavou.

Základné pravidlá pre zdravý spánok podľa Feng Shui

Nasledujúce pomôže zbaviť sa nespavosti, chrápania a hypersomnie:

miestnosť má správny tvar (nie predĺžená alebo v tvare L), čistá a vetraná;
harmonické usporiadanie postele;
dobre zvolená posteľná bielizeň;
minimálne rastliny;
absencia akvária a akýchkoľvek obrazov vody (more, rieka);
steny, ktoré sú príliš tmavé alebo príliš svetlé, môžu spôsobiť rušenie počas nočného spánku;
Spálňa môže obsahovať len niekoľko kníh, úhľadne poskladaných.

Správny spánok podľa Feng Shui znamená nájsť si pre seba tú najlepšiu polohu tela. Vypočítava sa podľa roku narodenia. Pre niekoho teda spánok s hlavou na východ znamená získanie slobody ducha, pre iného zase túžbu urýchliť priebeh udalostí.

Umiestnenie spálne v dome a zariadenie v izbe

Spálňa sa nachádza mimo vchodu a kuchyne. Oproti nej by nemali byť dvere na toaletu. Najlepšie smery podľa svetových strán: juhozápad, západ a sever (zóny Zdravie, Potešenie a Príbuzní podľa Bagua), najmenej priaznivý je juhovýchod (Sektor peňazí). Spálňa pre hostí je priradená k zóne Friends - v severozápadnej časti domu. Priechodné miestnosti nie sú vhodné najmä pre dospelých, pretože Veľa energie sa vynakladá na nevedomé neustále sledovanie vstupov.

Ak sa spálňa nachádza v menej priaznivej časti domu, prúd Qi môžete upokojiť alebo aktivovať nasledovne:

na severovýchode, aby ste sa vyrovnali so starosťami o deti alebo zvýšili plodnosť, vymaľujte steny sýtou farbou;
ak je okno otočené na juh, upokojte tok Qi ľahkým baldachýnom.

Hlavným kusom nábytku je posteľ. Nad ním by nemali byť žiadne stropné trámy ani iné konštrukcie s rohmi. Zdraviu škodlivá je najmä energia oblastí, kde sa pretínajú. Ak vám veľkosť spálne nedovoľuje umiestniť posteľ inak, chráňte sa pred negatívnym Sha umiestnením postele pozdĺž hlavných trámov, ale tak, aby ste nemuseli spať nohami smerom k oknu a zaveste 2 bambusové flauty nad ním. Ak má spálňa klenutý strop, posteľ je umiestnená nad jej vysokou časťou.

Okrem postele by v spálni nemalo byť veľa nábytku. Feng Shui na to kladie tieto požiadavky:

Šatník by nemal byť preplnený predmetmi, ktoré splnili svoj účel – ak do roka to či ono oblečenie nepotrebujete, zbavte sa ho, pretože. aj čisté a dobre zabalené veci vedú k stagnácii energie Qi;
nočné stolíky by mali byť na rovnakej úrovni ako posteľ alebo o niečo nižšie a nočný stolík so zaoblenou doskou môže byť vysoký;
ak sú v spálni zariadenia na cvičenie alebo pracovný priestor s počítačom, prilákajte do tejto oblasti Qi dobrým osvetlením a umiestnite na stôl kryštál.

Dobrou možnosťou na osvetlenie spálne je luster s krištáľovými príveskami a soľná lampa ako doplnkový zdroj alebo nočné svetlo. Vo Feng Shui sú kryštály tradičnými talizmanmi. Používajú sa spolu s „veternými zvončekmi“. Lampy s ružovými kryštálmi umiestnené v juhozápadnej časti spálne a talizmany so srdiečkami ju teda naplnia romantickou atmosférou a dodajú vzťahom nežnosť. Červené doplnky prinesú vášeň.

Zrkadlo v spálni je umiestnené tak, aby ste svoj odraz nevideli hneď, ako vstúpite do miestnosti a keď si ľahnete do postele. Zrkadlá negatívne ovplyvňujú energiu spiaceho človeka a spôsobujú nezhody vo vzťahoch, preto nie sú do spálne vhodné reflexné stropné a čelné zrkadlá, najmä tie, ktoré pozostávajú z malých segmentov.

Podľa Feng Shui môžu nastať problémy v intímnych vzťahoch, ak sú detské hračky neustále v spálni manželov - to vracia človeka do detstva a pre muža je ťažšie hrať úlohu pána v dome a posteli. Priestor manželstva môžete aktivovať zavesením veľkého okrúhleho orámovaného zrkadla nad posteľ tak, aby odrážalo luster.

Do spálne sú najvhodnejšie obrazy, ktoré vyvolávajú príjemné emócie podporujúce relaxáciu, napríklad krajinky v tlmených farbách. Obraz človeka pripomínajúci sochu vnesie do vzťahov harmóniu.

Kam by mala byť posteľ nasmerovaná?

Kvalita nočného odpočinku do značnej miery závisí od toho, akým smerom je čelo postele nasmerované. Podľa Feng Shui je najpriaznivejším spôsobom spánku umiestnenie postele k stene, diagonálne od vchodových dverí. Nasledujúce pokyny sa považujú za najviac neúspešné:

oproti vchodu, takže nohy spiaceho smerujú priamo k dverám - v čínskej kultúre sa toto umiestnenie nazýva „poloha rakvy“;
čelo postele k oknu, lebo Qi cez ňu rýchlo odíde bez toho, aby sa zdržiavala nad spiacou osobou.

Ak konfigurácia miestnosti neumožňuje umiestniť posteľ inak, negativita a úzkosť sa eliminujú v prvom prípade umiestnením paravánu alebo police s popínavými rastlinami k nohám a v druhom prípade zakrytím okna hrubými závesmi. v noci.

severozápad (smer je považovaný za klasický) - vhodný pre ľudí, ktorí spolu žijú niekoľko rokov, majú stabilný vzťah a finančnú situáciu;
čelo postele orientované na východ je vhodné pre novomanželov;
južný smer je pre kariéristov, nehodí sa pre príliš emotívnych ľudí;
juhozápadný - pre tých, ktorým chýba podnikavosť a často musia ľutovať svoje činy;
spánok s hlavou na západ je vhodný pre tých ľudí, ktorí chcú zmeniť monotónnosť šedého každodenného života na zmyselnosť a romantiku;
severný smer - podporí náklonnosť, pokoj v duši, zdravý, pokojný spánok, vhodný pre starších ľudí, ale môže spôsobiť depresiu u osamelých ľudí.

V akej posteli je lepšie relaxovať podľa Feng Shui?

Aby sa zabránilo rýchlemu odchodu energie Qi, čelo postele by nemalo mať dutiny: kované a mriežkové čela nie sú vhodné, hoci sú krásne. Najlepší odpočinok poskytne takáto posteľ:

drevené;
vysoká - čím viac voľného priestoru medzi podlahou a matracom, tým lepšie a nemalo by byť nútené pre voľný pohyb Qi vo všetkých smeroch;
stacionárne - nie skladacie;
pohodlné a stabilné, čo robí syntetický vodný matrac zlou voľbou.

Najlepšia poloha tela v spánku je s hlavou otočenou na sever. Zároveň sa magnetické polia človeka zhodujú so smerom prirodzeného magnetického poľa Zeme a napájajú ho od hlavy po päty planetárnou kozmickou energiou.

Ideálna posteľ pre manželov

Podľa Feng Shui je správne, aby manželia spali v širokej posteli s 1 matracom – nič by nemalo oddeľovať energiu páru. Nasledujúce lôžko sa považuje za ideálne pre manželov:

obdĺžnikový tvar (okrúhle lôžko komplikuje životné vyhliadky);
krásny;
trochu staromódne.

Tvar čela postele má vo vzťahu párov nasledujúci význam:

obdĺžnikový - podporuje manželskú vernosť, zvyšuje sexuálny záujem partnerov o seba;
oblúkovité - rýchle zaspávanie a zdravý spánok;
trojuholníkový – aktivuje intímny život;
okrúhle alebo oválne - zlepšuje pohodu rodiny;
vo forme vlny – vyrovnáva, upokojuje.

Prístup k posteli by mal byť z oboch strán.

Ak ste slobodní, oddelení od milovanej osoby a unavení z toho, že ste sami, zmeňte si posteľ, aby ste prilákali nový vzťah.

Každý človek na Zemi je mikrokozmos, ktorý žije podľa zákonov Vesmíru. Počúvaním týchto zákonov, ako tvrdia mnohé prastaré praktiky, môžete zlepšiť mnohé oblasti svojho života, urobiť priestor okolo seba harmonickým a radostným, zbaviť sa problémov a chorôb a tiež sa chrániť pred vplyvom rôznych síl.

Jednoduchá mágia

V živote musíte jednoducho dodržiavať určité pravidlá. Viesť zdravý životný štýl, správne sa stravovať a dodržiavať režim, vedieť reagovať na prejavy prírodného prostredia a pamätať na to, že odporúčania starovekých náuk nie sú určené niečím rozmarom alebo túžbou podriadiť ľudskú fyziológiu nejakým zákonom, ale skutočnosť, že existuje fyziologický zákon.

Staroveké západné tradície

Viete napríklad, akým spôsobom spať s hlavou? Mnohé zo starých východných učení hovoria, že keď ľudská duša príde na svet, vydá sa na cestu z Východu na Západ. Takto dochádza k pohybu živých energií. Po smrti je to naopak, pretože pohyb neživých energií nastáva opačným smerom - zo západu na východ. To vysvetľuje radu, ktorým smerom spať s hlavou: ak sa vyberiete smerom na východ, príde svetská múdrosť, ak budete ležať hlavou na juh, budete zdraví, ak budete spať s hlavou k na západe vás bude sprevádzať materiálna pohoda, no ak spíte s hlavou na sever, môžete znížiť aktivitu, ak sa cítite príliš unavení.

Niektorí tvrdia, že ak spíte s hlavou na sever, telo je v optimálnej polohe pre človeka z pohľadu magnetického poľa Zeme i samotného človeka, ktorý počas spánku harmonicky splýva s bioenergiou Zeme. . Stav vitality bude neustále dobrý, telo bude pravidelne oddychovať a obnovovať zdroje po aktívnom dni a mozog dostane relaxáciu úplne prirodzeným a prirodzeným spôsobom. Tento spôsob myslenia je charakteristický pre ľudí žijúcich na Západe.

Zástancovia tejto teórie to vysvetľujú takto: magnetické pole je sústredené na temene hlavy človeka a energia kozmu, ktorá prechádza pozdĺž magnetických línií Zeme, prechádza aj cez telo človeka ležiaceho pozdĺž magnetického poľa. línií, čo najprirodzenejšie obnovuje jeho silu, vnáša do jeho života mier a pohodu, podporuje hojenie a zdravie.

Východ a jeho dávne poznanie

Čo sa týka východných presvedčení, smer spánku s hlavou určuje súbor pravidiel, doktrína životnej energie Qi. Podľa Feng Shui pohyb nebeských telies určuje smer energie Qi. Orientalisti preto radia spať s hlavou na východ. Starí veriaci a pohania verili, že pre tých, ktorí spia s hlavou na východ, život začína každý deň aktiváciou všetkých dôležitých centier, že táto metóda dáva dobré zdravie a jasnú myseľ a silu.

Východné učenie hovorí, že zaspávaním s hlavou na západe umožňujete oslobodiť zmyslovú sféru a tvorivé schopnosti. Všeobecne povedané, označenie pre každý z hlavných smerov (ktorých Feng Shui rozlišuje osem, nie štyri) má svoje vlastné. Napríklad všetky západné smery (striktne západ, juhozápad alebo severozápad) sú zodpovedné za emocionálnu a duchovnú sféru a prispievajú aj k plodnosti páru. Severné smery zvolené pre spánok zvyšujú vytrvalosť a vytrvalosť, vyrovnávajú človeka, ale robia ho pragmatickejším a rozhodnejším, čo mu dáva mužnosť a múdrosť. Juh, juhozápad a juhovýchod osviežujú všetky emócie a robia postavu flexibilnejšou a úprimnosť a porozumenie sú hlavnými vlastnosťami človeka. A východné smery sú priamo zodpovedné za harmóniu a stabilitu v živote človeka, za úspech vo všetkých jeho snahách, za aktivity smerované akýmkoľvek smerom s energiou a praktickosťou.

Tajomstvo úspechu nie je len v polohe spánku

Feng Shui kladie dôraz nielen na spánkovú polohu človeka pre harmóniu a aktivitu. Dôležitým bodom je, že pod posteľou nie sú žiadne predmety, ktoré by blokovali voľný tok energie Qi. Ak bude Qi nerušene cirkulovať, jej prúdenie bude mať priaznivý vplyv na kvalitu vášho života.
Vaša izba by mala byť bez predmetov upchávajúcich priestor a neporiadku. Qi miluje presnosť a dôslednosť, takže zorganizovať priestor tak, aby sa v miestnosti, kde spíte, bolo príjemne, je pravdepodobne ešte dôležitejšia úloha, než akým spôsobom spať s hlavou.

Za zváženie stojí aj to, aby posteľ nebola oproti dverám a oknám, aby nebola prekážkou v pohybe po izbe, aby nič nebránilo prechodu do postele, teda aby nestáli v ceste nepotrebné predmety. Je tiež dôležité, aby zrkadlá neodrážali posteľ zhora (zrkadlá na strope) ani zo strán (skrine, dekoratívne zrkadlové povrchy stien atď.). Zrkadlo je vodičom iných energií a nemalo by pre vás zmiasť ani prerušiť tok vitálnych energií.

Ruské ľudové tradície a presvedčenia VS Feng Shui

Feng Shui vám neumožňuje spať s hlavou smerom k dverám. Východ nás učí mať počas spánku za temeno hlavy spoľahlivú stenu, ktorá chráni nielen pred prievanom, ale zabezpečuje aj maximálny pokoj. Preto, ak vaša posteľ nemá opierku, je lepšie spať s hlavou opretou o stenu.

Nemôžete však spať s nohami smerom k dverám. To isté Feng Shui varuje, že toto je póza mŕtveho muža. Mimochodom, ak sa obrátime na ruské presvedčenie, pamätajme, že aj tu múdri a starší ľudia varujú - nemali by ste spať s nohami obrátenými k dverám. prečo? Chodidlami vpred sa prenášajú iba mŕtvi, preto, aby ste neupútali pozornosť na svoju osobu ako sprievodcu na druhý svet, neumiestňujte počas spánku nohy k dverám.

Samozrejme, ak máte na výber, ako budete spať smerom k dverám: s hlavou alebo nohami, radšej spite s hlavou smerom k dverám. Musíte sa však uistiť, že za hlavou máte aspoň čelo alebo že tento smer je ten, ktorý potrebujete na interakciu s magnetickými poľami planéty.

Tiež nie je dobré spať s hlavou k oknu, pretože z okna symbolicky vstupuje do miestnosti vzduch, ktorý by mal vychádzať dverami a brať so sebou všetko, čo sa v tejto miestnosti nahromadilo – vyvetrať, vyfúkať, vyniesť. Rovnakým spôsobom sa životná energia a úspech vyfukujú z hlavy spiaceho človeka do okna, aby sa predišlo stratám a chorobám (čo, mimochodom, nie je vôbec ťažké vysvetliť, ak spíte s hlavou k oknu; ), je lepšie umiestniť posteľ pozdĺž okna, ale nie tak, aby čelo postele smerovalo k parapetu.

Rozhodovanie, akým spôsobom spať s hlavou

Usporiadanie bytu alebo domu nie vždy umožňuje zabezpečiť, aby všetky energie dokonale spolupôsobili a boli vo vzájomnom súlade a všetky oblasti života vyhovovali normám. Všetko je relatívne, ako hovorieval starý Einstein.
Venujte pozornosť hlavným veciam vo vašej spálni - čistote a pohodlí, pohodlnosti postele a vankúša (alebo možno ich nedostatku) a experimentujte s polohou spánku v posteli. Nezabúdajte na rutinu a zdravý životný štýl. A všetko bude dobré!

Každý si aspoň raz v živote položil otázku: „Kde je to správne miesto na spanie s hlavou? Najčastejšie sú to ľudia, ktorí nedávno zmenili svoje bydlisko alebo sa rozhodli urobiť zmenu, ako ja, a preto som sa rozhodol podrobne vám povedať, ako správne spať a prečo.

Správna poloha pri spánku a čo potrebujete vedieť o polohe postele?

Tretinu celého života strávime spánkom, a preto je správna poloha tela veľmi dôležitá. Mnohí ľudia radi čítajú, pozerajú televíziu a dokonca jedia bez toho, aby vstali z postele, pričom tvrdia, že sú pripravení stráviť polovicu života bez toho, aby z nej vstali. Najprv je však dôležité pochopiť, aká by mala byť poloha samotného tela. Často sa môžete zobudiť ešte unavenejší a dôvodom je to, na čom zaspávate a ako to robíte. Ak sa neustále krčíte, vaša hlava skončí na tvrdom operadle pohovky alebo, čo je ešte horšie, mierne visí z postele. O dobrej kondícii počas celého dňa sa v takýchto prípadoch netreba baviť. Počas takéhoto spánku telo začína pociťovať nedostatok kyslíka, krk je v neustálom napätí a zaujíma pre seba neprirodzenú polohu. V budúcnosti by to mohlo vyústiť do vážnych zdravotných problémov.

Dobrý spánok možno považovať za kľúč k úspešnému dňu.

Je lepšie kúpiť si posteľ s ortopedickým matracom, ak ho ešte nemáte. Skúste spať vo vodorovnej polohe, bude to veľké plus. Dôležité je aj samotné umiestnenie postele. Mnohé staré ľudové presvedčenia hovoria, že ak jeho hlava smeruje na juh, budete mať výbornú povesť, dostatok rešpektu a cti. Na sever - intuícia sa bude neustále rozvíjať, na východ - máte zaručený zdravý a pokojný spánok. Západ znamená prosperitu. Preto sa rozhodnite, čo vám chýba, a začnite rozkladať posteľ, aby ste dostali to, čo chcete.

Ako sami vidíte, je dôležité správne umiestniť svoje miesto na noc; snažte sa nasmerovať čelo postele v smere, v ktorom budete mať len dobré sny. Len tak môžete nájsť pokoj a úžasne si oddýchnuť od všetkých problémov a ťažkostí uplynulého dňa. Zdravý spánok, samozrejme, nebol zrušený. To všetko je dobré, ak žijete sami. Miesto, ktoré je skvelé pre vás, nemusí byť vždy skvelé pre niekoho iného, najmä pokiaľ ide o nočný výlet. Vaše energetické polia sa môžu navzájom líšiť a majú významný vplyv na stav tela počas spánku.

Tip: správna posteľ môže poskytnúť nielen pohodlný spánok, ale aj pokojný život.

Než si kúpite úplne novú posteľ, zistite, aký je váš cieľ. Ak má úspech v práci, mal by byť štvorcový a mať drevený chrbát. Kovová alebo okrúhla posteľ prinesie šťastie v podnikaní. Ak to uvidíte, určite si to kúpte, verte mi, nebudete ľutovať. Ak vaša duša tiahne k tvorivosti, sláve a prosperite, zvlnený chrbát je to, čo potrebujete. Keď uvidíte posteľ s čelom v tvare trojuholníka, otočte sa a odíďte, o takýto predmet v interiéri nie je núdza.

Odpoveď na otázku „Ako by ste mali správne spať a kde je najlepšie otočiť hlavu?“ Indickí mudrci vedia dať. Hlavnou radou, ktorú od nich budete počuť, je venovať pozornosť teórii magnetických polí. Ak je to plne v súlade s tým, posteľ by mala byť umiestnená hlavou buď na sever alebo severovýchod. V Indii sa verí, že každý človek má svoj vlastný jedinečný elektrický náboj, ako celá naša planéta. Preto staroveká múdrosť hovorí, že sever sa nachádza v hlave, juh, respektíve v nohách. Ľudia žijúci v Indii prísne dodržiavajú všetky pravidlá a snažia sa zabezpečiť príťažlivosť svojho energetického pólu, aby si v noci dobre oddýchli. Ak dosiahnete dokonalú kombináciu, ráno budete plní energie a budete mať neuveriteľne dobrú náladu.

Posteľ má pre pohodlný spánok nemalý význam.

Elektromagnetický sever našej planéty je podľa geografie na juhu, podľa magnetického juhu - na severe. Keď idete spať, vaša hlava by mala smerovať na geografický sever. Ak je ale spálňa rozložená tak, že nie je možné umiestniť posteľ presne takto, skúste ju otočiť na východ.

Učenie Feng Shui, môže vám povedať, ako správne ísť spať, kam otočiť hlavu?

Celý civilizovaný svet je v poslednej dobe ovplyvnený čínskym učením nazývaným Feng Shui. Práve v ňom nájdete odpoveď na takmer akúkoľvek otázku a nezáleží na tom, ktorej oblasti vášho životného priestoru sa to týka. Najčastejšie chce každý vedieť o správnom usporiadaní predmetov v dome a v skutočnosti o tom, ako správne spať. Môžete byť voči tomuto učeniu skeptický alebo ironický, no mnohí ľudia z rôznych kútov sveta jeho pravidlá dodržiavajú jasne a zodpovedne. Ich viera je nesmierne silná.

Rôzne národy majú svoje vlastné presvedčenia o tom, ako by malo byť telo počas spánku umiestnené.

Rada: podľa Feng Shui môžete spať s hlavou úplne odlišnými spôsobmi, existuje obrovské množstvo možností, ako sa umiestniť na miesto na spanie a získať maximálne potešenie.

TOP 5 pravidiel, ako správne spať podľa Feng Shui, ktoré mám osobne odskúšané:

Nechoďte do postele s hlavou a nohami smerom k vchodovým dverám, vyberte si malý útulný kútik spálne
Hlava by nemala ležať smerom k oknám
Plusom nebude ani spánok pred zrkadlom.
Nemali by ste vidieť svoj odraz, keď spíte
Čelá by nemali zasahovať do pohodlia vášho spánku, nie je potrebné o ne opierať hlavu ani nohy

Vo Feng Shui sú zvyčajne všetky zóny rozdelené do dvoch skupín:

Východná
západnej

Ak ste boli alebo budete v Číne, upozorňujeme, že fasády niektorých domov sa vyznačujú masívnosťou stien. Toto je strana Yang - Voda a druhá strana - Jin, nazývaná aj horská strana, je viditeľná zo zadnej časti budovy. Práve tu sa nachádza kráľovstvo pokoja a mieru a čelo postele by malo byť umiestnené smerom k nemu. Ale v nových budovách architekti nie vždy berú do úvahy túto vlastnosť. Národ sa stáva čoraz viac európskym, začína sa vzďaľovať od dávnych zvykov.

Feng Shui berie túto otázku obzvlášť vážne.

Môžete vypočítať Gua číslo individuálne pre vás a každého člena rodiny, ukáže vám, aký typ človeka ste. Ak to chcete urobiť, spočítajte posledné dve číslice roku narodenia, ak získate dvojciferné číslo, spočítajte ho znova. Teraz musíte odpočítať 10, ak ste muž, ale ak ste chlapec, ktorý sa narodil po roku 2000 - 9. Ženy potrebujú pridať 5, dievčatá - 6. Ak nakoniec dostanete číslo 5, a nie existujú, u mužov sa nahrádza 2, u žien 8. Výsledok pre východný typ je: 1, 3, 4, 9, na spanie treba ležať hlavou na juh, východ, juhovýchod alebo sever. Západné: 2, 6, 7, 8, zaspávajte v smere severovýchod, severozápad, juhozápad alebo západ.

Kardinálne smery - ako ovplyvňujú spánok?

Akékoľvek staroveké učenie alebo náboženstvo vyvoláva túto otázku, ale čo ak sa na ne nevyhnutne nespoliehate, ale jednoducho si položíte otázku: „Kde je správne miesto na spanie s hlavou: na západ alebo na východ? Energia v našom tele sa nabíja pomocou vedomia a ide v smere od hlavy k chodidlám. Na základe odporúčaní rôznych učení je možné určiť, čo znamenajú všetky hlavné smery:

Severná. Pomáha zlepšovať zdravie, môže priniesť prosperitu a šťastie do života. Pomáha v rodinnom živote zabudnúť na problémy a problémy, čím zaspávate, môžete nájsť vnútornú slobodu a harmóniu. Je jednoducho ideálny pre manželské páry a dospelých.
West. Táto poloha hlavy vo sne vám pomôže otvoriť kreativitu, získať úplnú spokojnosť zo života a nabiť pozitívnou energiou. Umelci, hudobníci, ľudia tvorivých profesií - to je pre vás.
východ. Sľubuje príjem magickej energie po prenocovaní a usadení sa stanete cieľavedomejšími, aktívnejšími, žiadny strach z nových vecí vás nemôže vystrašiť, pretože na pomoc prídu vyššie sily. Vynikajúca možnosť pre tých, ktorí neustále pracujú a vedú aktívny životný štýl.
Juh. Ideálne riešenie, ak snívate o tom, že budete na vrchole kariérneho rebríčka. Keď každý deň zaspíte v tejto polohe, budete si byť počas noci vždy istí, že vaše telo bude nabité energiou, čím pritiahnete šťastie počas dňa.
Severovýchod je ideálnym miestom pre seniorov. Verí sa, že týmto spôsobom sa obnoví energia a sila nasledujúci deň, ak ste v depresii, táto pozícia vám pomôže nájsť cestu von zo situácie.
Juhovýchodná. Chcete prekonať komplexy a strachy? Táto poloha je pre vás ako stvorená.

Náboženstvo a správny spánok

Vo svete existuje veľa rôznych náboženstiev a každé má svoj osobitý výklad spánku, jeho význam a samozrejme správnu polohu, v ktorej sa má nocovať. Poďme prísť na to, ako správne spať a kde kresťansky zložiť hlavu. Táto denominácia nikdy nezdôrazňovala problémy tohto druhu.

My v Life Reactor máme stále tendenciu myslieť si, že správna poloha tela je pohodlná

Verí sa, že každý človek má právo spať spôsobom, ktorý je pre neho pohodlný, hlavnou vecou je cítiť jednotu so sebou. Ale napriek tomu sa v priebehu tisícročí existencie náboženstva vyvinuli niektoré názory:

Netreba zaspávať s hlavou otočenou na sever. Vo sne môžete stratiť kontakt s Bohom a vyššími silami.
Ak prijmete východnú pozíciu, urobíte úplne správnu vec a vaše spojenie s Všemohúcim sa len posilní.
Položením hlavy na juh počas spánku môžete byť o krok bližšie k dlhovekosti.
Rozvoj egoizmu podporuje spánok s hlavou umiestnenou na západ.

Teraz už viete a môžete sa sami rozhodnúť, kde by bolo správnejšie spať s hlavou kresťansky. Ale každý má svoju vieru. Pravoslávie je jedným z troch smerov kresťanstva, doslova preložené ako „správne učenie“. Preto sa metódy správneho spánku ortodoxným spôsobom príliš nelíšia od tých, ktoré sú opísané vyššie. Existujú však aj ľudové znaky, ktoré sa často spájajú s týmto náboženstvom. Objavili sa v dôsledku stáročných povier, ktoré vymysleli naši predkovia. Poviem vám tie hlavné a vy sa sami rozhodnete, či im budete veriť alebo nie.

Prvé a najdôležitejšie varovanie: nemôžete otočiť nohy smerom k dverám, verí sa, že takto sa vynášajú iba mŕtvi. Taktiež, ak je vaša hlava nasmerovaná k zrkadlu, začnete k sebe priťahovať všetky zlyhania a choroby. Ale severný smer sľubuje zdravie a dlhovekosť, južný smer agresivitu a podráždenosť. Ak zaspíte s hlavou na západ, môže sa objaviť nečakané ochorenie. A ak je nasmerovaný k dverám, je to ideálna poloha, takýto sen neuberá na vitalite, ale len pridáva. Takže vy a ja sme prišli na to, kde musíte zložiť hlavu, aby ste ako pravoslávny kresťan mohli správne spať.

Rada: pri prebúdzaní sa cez posteľ sa netreba báť, naše telo si samo zvolí optimálnu polohu pre čo najpohodlnejší spánok.

Dobrý spánok zaručí, že sa budete cítiť skvele počas celého dňa.

Existuje zbierka najstarších a posvätných písiem hinduizmu v sanskrte na svete. Nazývajú sa Védy, čo znamená „poznanie“ alebo „učenie“. Úplne vyvracajú teóriu jogínov, no mnohí ho bez pochyby počúvajú. Na otázku, kde správne spať s hlavou podľa Véd, možno ľahko odpovedať, hlavnou vecou je pamätať na to, že energia zeme negatívne ovplyvňuje energiu človeka, ak zaspíte na severe. Západ tiež nie je najlepšou voľbou, keďže len stratíte vitalitu. Juh a východ sú to, čo potrebujete! Predpokladá sa, že v tejto polohe energia Zeme jemne prúdi okolo tela a v prípade potreby sa napája.

Zdravý spánok – všetky dôležité body

Ak s manželom zariaďujete svoj domov prvýkrát, môže dôjsť k mnohým nezhodám, najmä v otázke umiestnenia postele. Vždy však musíte pamätať na zdravý rozum, ktorý musí zvíťaziť aspoň nad jedným. Nie je potrebné spoliehať sa na vedecké a náboženské teórie, snažte sa počúvať seba alebo svojho partnera. Hlavná vec je pohodlie. Domov by mal byť miestom, kam sa chcete vrátiť, nech sa počas dňa deje čokoľvek. Po nájdení harmónie nebudete podliehať žiadnym stresovým situáciám, vaša intuícia začne fungovať na 100% a bude vám vedieť dať tie správne pokyny a tipy.

Tip: priaznivý spánok ovplyvňuje nielen poloha hlavy, ale aj to, na čom leží – vankúš. Pri jeho kúpe si všímajte materiál, z ktorého je vyrobený, rozmery a hmotnosť.

Dnes si môžete vybrať perfektný vankúš pre seba okamžite. Vyrábajú sa „s pamäťou“. Tento zázrak inovácie si zapamätá polohu vašej hlavy vďaka elastickému materiálu, z ktorého je vyrobený. Keď spíte, vankúš sa pri odpočinku nebude pokúšať vyrovnať, takže vás nebude rušiť. Niekedy vám usporiadanie miestnosti alebo dokonca samotnej budovy jednoducho neumožňuje usporiadať nábytok podľa vyššie uvedených tipov a vlastných túžob, takže na záchranu prichádza dobre vybraný vankúš. Preto premýšľajte o tom: možno by ste nemali prikladať taký veľký význam smerovaniu tela počas spánku, ale sústrediť svoju pozornosť výlučne na pohodlie.

Cíťte sa dobre a majte sladké sny!

Niekedy sa začnete pristihovať pri tom, že sa môžete skvele vyspať v neustále sa pohybujúcej doprave, aj keď mení svoj smer vzhľadom na časti sveta. Ak sa považujete za racionálny typ človeka, je lepšie dať prednosť vlastným pocitom a pocitom. K tomu si na chvíľu ľahnite na zem a zmeňte polohu tela vzhľadom na svetové strany, keďže bude lepšie, intuícia a príroda urobí všetko za vás. Vedci dokázali, že naša nálada môže ovplyvniť polohu, v ktorej spíme. A rôzne predsudky a povery dokážu v živote každého z nás narobiť obrovskú nepríjemnosť a spánok zmizne sám od seba.

Samozrejme, väčšina ľudí aktívne využíva Feng Shui, rady od jogínov a rôznych náboženstiev, to je dobré. Ale nemali by ste sa sústrediť len na toto, v živote nebude vždy možné postaviť posteľ tak, ako je to napísané v starých písmach. Nájdite si svoje miesto, kde sa budete cítiť absolútne pohodlne, bez ohľadu na to, kam idete spať s hlavou, či je to správne alebo nesprávne. Hlavné je mať príjemné, farebné sny a ráno sa zobudiť so skvelou náladou.