Bol som prepustený z práce, čo mám robiť ďalej? Práca podkopáva vaše zdravie. Čo robiť, ak nechcú podpísať žiadosť? Ako získať pracovnú knihu

V dnešnej dobe nie je nezvyčajné, že zamestnávatelia prepúšťajú svojich zamestnancov bez vážneho dôvodu, alebo je tento dôvod vymyslený, aby na uvoľnené miesto dostal svojho chránenca.

Majitelia firiem tak chcú ušetriť peniaze, ktoré by museli vyplatiť prepúšťanému zamestnancovi, ak by výpoveď oficiálne vykonali ako zníženie. Samozrejme, tento stav pre človeka, ktorý náhle prišiel o zdroj obživy, je porovnateľný s katastrofou.

Pozrime sa, čo by mal zamestnanec urobiť, ak sa ho pokúsi prepustiť z práce, a ako sú takéto kroky administratívy legálne.

Známky toho, že vás čoskoro vyhodia

Niekoľko jednoduchých znakov vám môže povedať, že sa vás váš šéf snaží vyhodiť:

  • počet pripomienok vedenia o kvalite vášho
  • pracovať, často bez skutočného dôvodu;
  • V tíme sa začnú šuškať o vašom prepustení;
    zníženie platu;
  • administrácia vás zbavuje konkrétnych úloh a čoraz viac znižuje vaše právomoci.

Aj prítomnosť jedného z týchto znakov by vás už mala viesť k určitým myšlienkam a zhoda všetkých troch bude automatickou odpoveďou na otázku: "Budem prepustený z mojej práce?"

Mám napísať vyhlásenie z vlastnej vôle?

Dosť často sa stáva, že majitelia firiem, aby sa vyhli určitým povinnostiam voči svojmu zamestnancovi, ho chcú rôznymi spôsobmi prinútiť, aby napísal výpoveď z vlastnej vôle.

Tento pokus sa môžu pokúsiť realizovať rôznymi spôsobmi: od žiadostí o vstup do pozície podniku až po vyhrážky, že ak odmietnete odstúpiť z vlastnej vôle, budete podľa článku prepustení a potom už žiadna spoločnosť neprijme takýto zamestnanec.

Bez ohľadu na to, aký tlak je na vás vyvíjaný, aby ste napísali rezignačný list z vlastnej vôle, za žiadnych okolností by sa to nemalo robiť. Hlavné je nepoddať sa a nepodľahnúť takýmto provokáciám. Najmä ak máte rodinu, ktorú ste povinní zabezpečiť.

Treba mať na pamäti, že keď sa riaditeľ snaží vyvinúť tlak na súcit a žiada o vstup do pozície podniku, ani čiastočne sa nepokúša vstúpiť do vašej pozície a predstaviť si, čo budete robiť po odchode zo zamestnania a strate trvalého zamestnania. príjem.

Ak sa vám budú snažiť vyhrážať negatívnym zápisom do pracovného zošita alebo inými nepríjemnými následkami, tak aj za týchto okolností musíte stáť do posledného a byť pripravený brániť svoj prípad na súde, ak sa niečo stane.

Vždy by ste mali trvať na tom, že ak nie ste spokojní s riaditeľom ako zamestnancom alebo sa plánuje zníženie pozície, ktorú zastávate, vedenie musí dodržiavať pravidlá a predpisy stanovené zákonom a nenútiť vás písať list rezignáciu z vlastnej vôle.

Ale to je, samozrejme, ak máte záujem o túto prácu, ale sami nepremýšľate o tom, ako sa odtiaľ dostať rýchlejšie. V druhom prípade má zmysel zjednávať.

Aby ste sa pri takýchto rozhovoroch čo najviac ochránili, môžete použiť hlasový záznamník skrytý v telefóne. To vám dá istý tromf v ďalšej komunikácii s vedením.

Ak spoločnosť plánuje skutočné zníženie počtu pracovných miest, potom ani v tomto prípade nie je potrebné panikáriť a upadnúť do strnulosti z myšlienky: „Tak sa bojím, že stratím prácu! Za týchto okolností sa musíte pokúsiť dosiahnuť pre seba čo najprijateľnejšie podmienky prepustenia, hoci existujú aj možnosti, aby ste zostali pracovať v spoločnosti na inej pozícii.

V porovnaní s inými typmi prepúšťania však prepúšťanie nie je také zlé. A ak to vedenie myslí s odstránením tejto pozície vážne a necítite horúcu túžbu pokračovať v práci v tomto podniku, potom trvajte na prepúšťaní, a nie na odchode na vlastnú žiadosť alebo na základe dohody strán.

Ak dostanete výpoveď z dôvodu prepúšťania alebo z dôvodu ukončenia činnosti spoločnosti, ste povinný oznámiť plánované prepustenie proti svojmu osobnému podpisu najmenej 60 dní pred touto udalosťou. Okrem toho musí vedenie v tomto podniku poskytnúť iné miesto, ktoré zodpovedá vašej špecializácii a vzdelaniu, a iba ak odmietnete, prepustí vás.

V deň prepustenia vám musí byť vyplatená dávka vo výške jedného priemerného zárobku. Rovnakú sumu navyše budete dostávať ďalšie dva mesiace, ak si v tomto období nenájdete novú prácu.

Ak ste sa do dvoch týždňov po prepustení obrátili na ústredie práce a do dvoch mesiacov sa vám nepodarilo nájsť si prácu, vyplácanie dávok vo výške priemernej mesačnej mzdy sa môže predĺžiť o ďalších 30 dní.

Vidíme teda, že keď človeka prepustia z dôvodu redukcie, strata zamestnania pre neho nebude prekvapením. Po tom, čo sa dozvie o svojom budúcom osude, si príjem nechá ešte minimálne päť mesiacov. A to je dosť času na nájdenie nového zamestnania.

Takže prepustenie z dôvodu nadbytočnosti je celkom dobrý výsledok narušenia vzťahov so zamestnávateľom.

Ak sa rozhodnete ísť celú cestu...

Ak za žiadnych okolností nemienite prísť o súčasné zamestnanie, alebo chcete dodržať zásadu a čo najviac sťažiť zamestnávateľovi výpoveď, potom sa musíte spočiatku psychicky pripraviť na ťažký a dlhý boj, vrátane na súde.

Hlavná vec je, že na poslednú chvíľu si nehovoríte, že sa bojíte ísť až do konca, čím osobne zrušíte všetko úsilie vynaložené skôr. V prvom rade by bolo fajn mať po ruke kvalifikovaného právnika, ktorý vie vždy aktuálne poradiť a v prípade potreby ochrániť vaše záujmy na súde.

Ak je zamestnankyňou žena, potom je jej prepustenie oveľa ťažšie a za určitých okolností takmer nemožné, aj keď si to administratíva alebo majitelia veľmi želajú. Medzi takéto dôvody patrí tehotenstvo, prítomnosť detí do troch rokov a prítomnosť dieťaťa do štrnástich rokov so slobodnou matkou.

Zamestnávateľ navyše v žiadnom prípade nemôže prepustiť osobu, ktorá je na mzdovom voľnom alebo má potvrdenie o dočasnej pracovnej neschopnosti. Tieto faktory možno využiť aj na oddialenie procesu prepúšťania, ktorý sa zamestnávatelia snažia urýchliť.

Ak vás zamestnávateľ prepustí z dôvodu prepúšťania, no vy sa s tým nechcete zmieriť, pokojne sa obráťte na súd. Tento typ výpovede má toľko úskalí, že ak máte skúseného právnika, získať prácu späť nebude ťažké.

Napríklad zamestnávateľ po prepustení osoby z dôvodu nadbytočnosti nemá právo zamestnať nikoho na túto pozíciu, alebo môžete na súde preukázať, že napriek tomu, že v podniku existuje voľné pracovné miesto, ktoré zodpovedá vašej kvalifikácii, vám nebola ponúknutá pri prepustení.

Existujú aj ďalšie zdanlivo malé dôvody, ktoré vám môžu pomôcť získať stratenú prácu. Hlavnou vecou je urobiť konkrétne kroky k ich nájdeniu a nie nečinne sedieť.

Je pravda, že manažéri spoločnosti môžu proti vám použiť ešte špinavšie spôsoby hry. Napríklad budú vypálené pod článkom so zodpovedajúcim záznamom v zošite. Ale v tomto prípade je to ešte pádnejší dôvod obrátiť sa na súd. Ak ste nemali žiadne vážne porušenia a ste si istí, že máte pravdu, dokazovanie nebude také ťažké.

Vysvetľuje to skutočnosť, že prepustenie podľa článku musí byť odôvodnené dostatočne významnými listinnými dôkazmi, ktoré bude ťažké sfalšovať. Z tohto konania navyše vyplýva aj trestná zodpovednosť.

Navyše, aj keď naozaj pravidelne meškáte do práce alebo sa dopustíte iného menšieho priestupku, no máte na to ospravedlnenie, súd sa môže postaviť na vašu stranu.

Výsledky

V prípade, že je jasné, že vás chcú bezdôvodne vyhodiť, nemusíte panikáriť, ale svoje „bojím sa“ zamknúť a konať podľa vlastných záujmov, bez ohľadu na akékoľvek hrozby alebo presviedčanie.

Musíte urobiť všetko pre to, aby ste s vedením vyjednali pre seba najvýhodnejšie podmienky prepustenia alebo aby ste si zachránili prácu. Dá sa to urobiť len vtedy, ak poznáte súčasnú pracovnoprávnu legislatívu a činnosti na obranu svojich vlastných práv, pričom sa na ne spoliehate.

„Neodchádzaj zo svojej práce, kým si nenájdeš novú,“ túto mantru sme počuli už miliónkrát. Si unavený? Si chorý? Potrebujete prestávku? To všetko sú výhovorky, šepká vnútorný hlas (ktorý znie až podozrivo ako hlas kolegu, kamaráta alebo jedného z mladých ľudí pri vedľajšom stole, ktorých rozhovor ste náhodou započuli). Ak teraz odídeš, prehráš. Neopúšťaj svoju prácu. Nerobte chybu.

Čo môžete odpovedať na tento hlas? Toto je minimálne toto: možnosť, ktorá sa nám zdá bezpečná, nie je vždy najrozumnejšia. Pri extrémnom strese sa prepneme do režimu prežitia. A v tomto režime nie sme naklonení uvažovať triezvo a dôkladne. Bojíme sa rizika. Myslíme len na jednu vec: oddýchnuť si a zabudnúť.

Navyše v takomto stave sa šanca nájsť niečo lepšie zvykne nulovať. V snahe vymaniť sa z jedného zajatia ľahko upadneme do iného, ​​ak nedokážeme primerane zvážiť všetky pre a proti. Stáva sa, že človek jednoducho nemá silu vybojovať si lepšie podmienky. Je vyčerpaný, jeho bojovnosť sa vytratila – zostalo len malátne telo bez života. Môžete dúfať, že v takomto stave zapôsobíte na ďalšieho personalistu?

Pred rozhodnutím, či zostať v stresujúcej alebo nepríjemnej práci, zvážte svoju situáciu. Možno potrebujete len prestávku na zotavenie. Tu je niekoľko bodov, ktoré stojí za to pozrieť sa bližšie.

Necítite sa bezpečne

Vaša bezpečnosť je na prvom mieste. Ak sa v práci necítite bezpečne, mali by ste skončiť, aj keď vaše financie nie sú v najlepšom poriadku. Niektoré pracoviská môžu byť skutočnými miestami zvýšeného nebezpečenstva – napríklad znevýhodnené oblasti mesta, zóny rádioaktívnej kontaminácie a vojenské operácie.

Ak vás v práci obťažujú alebo vám vyhrážajú, povedzte to vedeniu. Ak budete ticho, nikto vás nebude brániť. Ak pokusy o obranu svojich práv nikam neviedli, alebo sa po „prestávke“ tlak na vás obnoví s novým elánom, odíďte smelo a čo najskôr.

Práca ničí vaše zdravie

Pamätajte: vaše zdravie je vždy dôležitejšie. Slovo „stabilita“, tak milované mnohými, pôsobí ako pomalý jed. Stávame sa pasívnymi, nepripravenými na akciu – aj keď náš predchádzajúci život prináša len utrpenie. Ubíja vás vaša práca – fyzicky alebo v inom zmysle? Potom by ste mali čo najskôr skončiť, kým vám ešte ostanú nejaké sily. Na niektorých miestach ľudia neustále pracujú v strachu. Ako môžete ísť na pohovor v takom stave a očakávať, že vás ocenia?

Cítite sa neistí sami sebou

Postupom času môže byť nenávisť k práci taká silná, že pri hľadaní spásy budete pripravení chytiť sa akejkoľvek slamy.

Môže to byť jednoduchá „hackerská práca“, práca pod krídlami priateľa, ktorej výhody sa scvrkávajú na skutočnosť, že prináša trochu peňazí a umožňuje vám uniknúť z pekla vášho bývalého života. No často sa takéto oddychovky vlečú a vaše odhodlanie hľadať si vysnívanú prácu sa potichu vyparí.

Potrebujete prestávku

„Už som bol unavený zo svojej práce,“ hovorí Alexander, „ale jednoducho som nebol pripravený okamžite nastúpiť do novej. Nemal som dostatok času a vnútorného priestoru, aby som pochopil, čo chcem. Bol som v hroznom stave. Musel som odísť, kým som mohol myslieť na niečo iné."

Alexander skončil napriek tomu, že jeho kolegovia považovali jeho čin za šialenstvo. Sám však priznáva, že pocítil úľavu: „Pravdepodobne mi klesol krvný tlak o pol minúty, keď som opustil budovu.“ Rozhodol sa absolvovať trojtýždňovú stáž v novej firme a prácu dostal týždeň po ukončení štúdia.

„Táto práca vôbec nesúvisela s mojou predchádzajúcou kariérou, dostával som nižšiu mzdu, ale čo už? - hovorí Alexander. - Pracujem, pomáham ľuďom. Teraz vidím zmysel v tom, čo robím. A pokojne si môžem naplánovať svoje ďalšie kroky.“

Nemáte čas na seba

„Nikdy som nedala výpoveď bez toho, aby som vedela, kam ísť,“ hovorí Barbara. - Ale teraz som to musel urobiť. Moja predchádzajúca práca mi pohltila všetku energiu. Kým som tam bol, nevedel som si predstaviť svoj život mimo kancelárie. Cítil som sa zaseknutý a nemohol som sa pohnúť. Teraz sa môžem sústrediť a pochopiť, čo naozaj chcem."

Ak sa po návrate z práce budete cítiť úplne preťažení a vyžmýkaní ako citrón, novú prácu si jednoducho nebudete môcť hľadať. Môže to skončiť rovnako neuspokojivo vo vašej novej práci. Počúvajte svoje telo – neoklame vás.

Ak potrebujete najskôr opustiť prácu, len aby ste sa na seba pozreli do zrkadla a zistili, kto ste a čo chcete, urobte to bezodkladne!

O odborníkovi

Liz Ryanová- zakladateľ poradenskej spoločnosti Human Workspace.

Konfliktná situácia medzi šéfom a podriadeným často končí prepustením, a nie vždy zákonným. Aby ste mohli brániť svoje práva, musíte ich poznať, to znamená jasne rozumieť postupu pri prepúšťaní podľa zákona.

Najčastejšie vznikajú dva typy situácií: keď zamestnanec nesúhlasí s výpoveďou a má v úmysle pokračovať v práci alebo očakáva peňažnú kompenzáciu za odchod. Podľa článku 178 Zákonníka práce Ruskej federácie sa odstupné vypláca po ukončení pracovnej zmluvy v súvislosti s likvidáciou organizácie (článok 1 článku 81 Zákonníka práce Ruskej federácie) alebo znížením zamestnanci organizácie (článok 2 článku 81 Zákonníka práce Ruskej federácie). Dávka sa vypláca vo výške priemerného mesačného zárobku a zamestnancovi zostáva jeho priemerný mesačný zárobok po dobu trvania pracovného pomeru, najviac však dva mesiace odo dňa prepustenia.

Prepustenie zo zákona

Existuje niekoľko možností, ako legálne prepustiť zamestnanca:

Najbežnejšou metódou je na vlastnú žiadosť (článok 3 článku 77 Zákonníka práce Ruskej federácie) a ľudia sa ju snažia používať aj bez takejto túžby. Najjednoduchším spôsobom pre zamestnávateľa je získať na tento účel podpísané vyhlásenie zamestnanca, môže byť naňho vyvíjaný nátlak;

Neuspokojivé výsledky certifikácie (článok 81 ods. 3 písm. b) Zákonníka práce Ruskej federácie) sú dobrým dôvodom na zákonné prepustenie, ale certifikácia sa musí vykonať podľa všetkých pravidiel, inak môžu byť jej výsledky napadnuté. . Na certifikácii sa zúčastňuje špeciálna komisia a jej záver sa vydáva vo forme objednávky. Aby sa predišlo problémom v budúcnosti, zamestnanci sú na certifikáciu vopred upozornení a ak sú výsledky neuspokojivé, opakujú sa - iba v tomto prípade bude dôvod prepustenia bezpodmienečný;

Nedodržanie pracovnej disciplíny (článok 5 článku 81 Zákonníka práce Ruskej federácie) musí byť potvrdené aj faktami. Napríklad, ak je zamestnanec prepustený z dôvodu meškania, potom sa ako dôkaz poskytne protokol s príslušnými značkami alebo informáciami z elektronického prístupového systému;

Jednorazovým hrubým porušením (článok 81 ods. 6 písm. a) Zákonníka práce Ruskej federácie) je napríklad neprítomnosť bez dobrého dôvodu alebo dostavovanie sa na pracovisku pod vplyvom alkoholu. Prepustenie z dôvodu neprítomnosti môžete napadnúť predložením dôkazu o pádnom dôvode (choroba vrátane blízkych príbuzných, zranenie, nehoda a iná vyššia moc). Intoxikácia musí byť potvrdená svedeckou výpoveďou alebo výsledkami lekárskej prehliadky. Hrubé porušenia zahŕňajú krádež, poškodenie majetku spoločnosti, prezradenie utajovaných skutočností a porušenie bezpečnostných predpisov.

Aký druh výpovede sa považuje za nezákonný?

Ak je dôvod výpovede nepravdivý alebo nie je preukázaný, výpoveď možno napadnúť. Niektoré úkony sa podľa Zákonníka práce Ruskej federácie nepovažujú za platný dôvod na prepustenie. Ak sa preukáže, že vyhlásenie o vlastnej vôli bolo napísané pod nátlakom vedenia, aj takéto prepustenie sa bude považovať za nezákonné. Nemôžete prepustiť zamestnancov počas dovolenky alebo práceneschopnosti, ako aj občanov nasledujúcich kategórií: tehotné ženy a matky s deťmi do 1 roka, slobodné matky vychovávajúce tínedžerov a opatrovníci zdravotne postihnutých detí. Podľa zákona môžu byť títo zamestnanci prepustení až po úplnej likvidácii podniku.

Čo robiť, ak sa vás pokúsia nelegálne vyhodiť?

Ak vás vedenie núti odstúpiť z vlastnej vôle, vyhráža sa negatívnym záznamom vo vašej pracovnej knihe alebo niečím iným, snaží sa „dospieť k priateľskej dohode“ a sľubuje nejakú kompenzáciu v budúcnosti, nemali by ste sa vzdať. .

Rozhovory môžete nahrávať na hlasový záznamník - bude to dôkaz v súdnom konaní.

Kam sa v takejto situácii obrátiť? Prvým a najjednoduchším krokom je inšpektorát práce, ktorý preverí u zamestnávateľa dodržiavanie Zákonníka práce a zistí protiprávne konania. Záver inšpektorátu práce bude vážnym argumentom na súde. Ak sú porušenia Zákonníka práce Ruskej federácie zrejmé a hrubé, nemusíte sa obrátiť na inšpektorát práce, súd ich aj tak uzná. Inšpektorát môže vykonať iba kontrolu, nemá právomoc zaviazať zamestnávateľa, aby vás opäť vrátil do práce.

Žaloba v predsúdnom konaní je riadne formalizovaným argumentom proti vašej výpovedi. Stojí za to ho odovzdať zamestnávateľovi, aby ste na súde mohli s istotou tvrdiť, že manažér bol informovaný o vašej pozícii.

Konečným štádiom je súdny spor. Súd má právomoc prinútiť zamestnávateľa, aby vás vrátil do zamestnania, zaplatil náhradu za nútené prepustenie z práce a dokonca aj za morálnu ujmu. Ak došlo k vyhrážkam zo strany zamestnávateľa, môžete sa obrátiť na políciu alebo prokuratúru, ktorá začne konanie vo veci protiprávneho konania.

Strata zamestnania je pre takmer každého človeka veľkým stresom. Platí to najmä v prípadoch neočakávaných, v ktorých človek pracuje dlhé roky a je na to úplne zvyknutý. Navyše v situáciách, ako je napríklad znižovanie počtu zamestnancov alebo likvidácia podniku, dochádza k prepusteniu zamestnanca úplne neočakávane, čo ho znepokojuje.

V takejto chvíli je hlavné nazbierať sily a nedovoliť si stratiť srdce. Prepustenie, bez ohľadu na to, aké smutné môže byť, sa musí považovať za perspektívu otvorenia mnohých príležitostí pre seba.

Dôvodov na prepúšťanie môže byť veľa...

V skutočnosti je veľa dôvodov, prečo prepúšťajú aj tých najperspektívnejších zamestnancov. Ovplyvňuje to veľa faktorov: správanie zamestnancov, vzťahy s vedením a zamestnancami, finančná situácia organizácie atď.

Prepúšťacie konanie v mnohých prípadoch trvá pomerne dlho, keďže zamestnávateľ musí okrem jedného zamestnanca nájsť aj vhodnú náhradu, ktorá by ho nahradila.

Dokonca aj v prípadoch, keď sa rýchlo nájde náhrada, potrebuje starý zamestnanec nejaký čas na to, aby presunul všetky svoje projekty do nového – to firme umožní pokračovať vo svojej činnosti bez väčších prerušení. Zamestnávateľ musí okrem iného zaplatiť bývalému zamestnancovi určité platby, ktoré nepodliehajú zdaneniu. Medzi najčastejšie dôvody, ktoré slúžia ako dôvod na prepustenie, patria:

  • porušenie pracovnej disciplíny počas práce
  • častá absencia
  • zníženie počtu zamestnancov
  • nevhodná kvalifikácia zamestnanca vo vzťahu k pozícii, ktorú zastáva
  • prípady krádeže
  • konfliktné vzťahy so zamestnávateľom a pod.

Samozrejme, za jednorazovú absenciu alebo menšie absencie sa také radikálne opatrenia ako prepustenie neprijmú. Ak sa však takéto situácie systematicky opakujú, zamestnanec môže celkom oprávnene očakávať, že o svoje miesto príde. Treba si uvedomiť, že zamestnanci, ktorí počas pracovnej doby skrývajú pracovné chyby alebo si hľadajú nové zamestnanie, sú často prepúšťaní.

Pri zvažovaní možných dôvodov prepustenia sú niektoré z nich celkom zrejmé a nevyhnutné. Napríklad nie je prekvapujúce, že ak dôjde k likvidácii podniku alebo ak si zamestnanec primerane neplní svoje pracovné povinnosti, prepustenie je nevyhnutné.

Existuje mnoho dôvodov, ktoré môžu slúžiť ako dôvod na prepustenie zamestnancov. Tieto dôvody vznikajú jednak vinou zamestnanca, jednak bez ohľadu na neho.

Spôsoby ochrany pred niektorými dôvodmi prepustenia

Prepustenie z práce je pre mnohých ľudí stresujúca situácia.

Pomerne časté sú prípady, keď sa zamestnávatelia pokúsia prepustiť niektorých zamestnancov bez objektívnych príčin. Napríklad niekedy chce zamestnávateľ umiestniť svojich priateľov na rušné pracovisko.

Títo ľudia navyše často nemajú potrebné odborné zručnosti alebo túžbu pracovať, ale napriek tomu im poskytuje ochranu vodca, ktorý ich sponzoruje. V podobnej situácii sa môže ocitnúť takmer každý zamestnanec.

Aby ste sa ochránili pred prepustením z podobného dôvodu, mali by ste zabezpečiť dostatočnú úroveň dopytu v organizácii. Ak je zamestnávateľ aspoň trochu rozumný, neprepustí svojich najlepších zamestnancov, aby na ich miesto dosadil nekompetentných favoritov, pretože to môže poškodiť podnikanie.

Hádka s manažérom je situácia, pred ktorou sa uchráni málokto. Niektorí zamestnávatelia majú hrdú, rozmarnú povahu a v takýchto prípadoch neváhajú prepustiť zamestnancov, s ktorými majú konflikt. Vedenie navyše často nastavuje latku príliš vysoko, vyžaduje od zamestnancov maximálnu produktivitu a zároveň im neposkytuje primeraný plat.

Chamtiví zamestnávatelia, šetriaci na všetkom, zaťažujú zamestnancov rôznymi vedľajšími činnosťami. V takýchto prípadoch musíte byť buď pokojní v správaní svojich nadriadených, alebo skončiť sami a nájsť si slušnú prácu v inej spoločnosti.

Vysoká kompetencia zamestnanca je ďalším dôvodom, prečo sa niektorí šéfovia, ktorí sa obávajú vlastného postavenia, snažia takéhoto zamestnanca zbaviť. Je to spôsobené tým, že takýto kvalifikovaný zamestnanec je v budúcnosti celkom schopný nahradiť svojho, v dôsledku čoho príde o prácu.

Aby ste sa ochránili pred takýmito situáciami, musíte sa pokúsiť nehovoriť negatívne o kompetencii manažéra a zároveň preukázať nadradenosť nad ním. Zaujatie neutrálneho postoja a svedomité vykonávanie svojich povinností je najlepší spôsob, ako si zachrániť prácu.

Čo robiť po prepustení

Skontrolujte, či pri prepustení neboli porušené vaše práva

V prípadoch, keď dôjde k prepusteniu, by ste mali pamätať na to, že toto smutné obdobie skôr či neskôr skončí a že by ste sa nemali vzdávať. Je potrebné zhromaždiť svoje myšlienky a nepodnikať unáhlené činy, ktorých dôsledky by mohli v budúcnosti spôsobiť ľútosť. Aby ste sa vyrovnali so situáciou, môžete dodržiavať nasledujúci akčný plán:

  • Keď sa dozviete o svojom prepustení, nemali by ste panikáriť. Prepustenie nie je koniec života, ale len zavŕšenie jednej z jeho etáp. Výpoveď musíte brať ako príležitosť na získanie sily, zvýšenie platu a nájdenie perspektívnejšej práce. Nemali by ste sa zaoberať smútkom – mali by ste sa tešiť.
  • aby ste sa vyhli rôznym chybám a neuváženým činom, je celkom rozumné stráviť niekoľko dní alebo týždňov odpočinkom a snažiť sa počas tohto obdobia zhromaždiť svoje myšlienky. Rozhodnutia, ktoré prídu v tomto období, netreba realizovať hneď, je lepšie počkať, kým sa všetko trochu ustáli
  • zamestnanci, ktorí sa domnievajú, že boli prepustení nespravodlivo, by za žiadnych okolností nemali podnikať žiadne opatrenia, aby obťažovali svojho bývalého zamestnávateľa. Po prvé, nikto nepotrebuje zbytočné problémy a po druhé dobré a pokojné ukončenie pracovnej zmluvy je príležitosťou na využitie dobrých recenzií a odporúčaní v budúcnosti
  • vo väčšine prípadov, v rámci bežného postupu prepúšťania, zamestnanec dostane zaplatené pár mesiacov hľadania zamestnania. Tento čas stačí na zotavenie sa z prepustenia a nájdenie si novej práce.
  • Bez ohľadu na výšku odstupného a jeho dostupnosť si musíte dôkladne naplánovať svoje výdavky, odmietnuť veľké nákupy a pôžičky, aby ste sa nedostali do nepríjemnej situácie, keď nie sú peniaze ani práca.
  • Pri prevode starých projektov na nového zamestnanca to musíte urobiť efektívne a plne v súlade s požiadavkami - tento prístup sa považuje za profesionálny
  • niekoľko dní po prepustení, aby sa rozhodlo o novom pracovisku, je vhodné pravidelne kontrolovať informácie o trhu práce a komunikovať na túto tému s priateľmi z iných podnikov
  • Ak si po čase stále nemôžete nájsť prácu, nezúfajte - mali by ste využiť svoj voľný čas na maximálny úžitok, neustále rozvíjať svoje profesionálne zručnosti, pomáhať priateľom a rodine. Hlavnou vecou nie je sedieť na mieste, je mimoriadne dôležité pamätať na podporu priateľov. Ak je všetko veľmi zlé, potom konzultáciou s priateľmi môžete nielen vyriešiť svoj stav, ale možno aj nájsť prácu

Ak k výpovedi predsa len dôjde, nezúfajte. Výsledná sloboda by mala slúžiť na relaxáciu, zlepšenie odborných zručností a hľadanie perspektívnejšej práce.

Správne hľadanie novej práce

Prepustenie je podnetom na zmenu vašej budúcnosti!

Pri hľadaní práce musíte pamätať na možné podvody. Platí to najmä pre zamestnanie na základe inzerátu. Na ochranu pred je potrebné dávať si pozor na vágne návrhy, kde nie sú celkom jasné požiadavky na uchádzača o zamestnanie.

Pracovné miesta, v ktorých je zamestnancovi sľúbený vysoký plat a zároveň od neho nevyžadujú žiadne profesionálne kvality, sú spravidla podvodné. Musíte sa tiež vyhnúť nástrahám sieťového marketingu.

Takéto organizácie lákajú ľudí do svojich radov, vyžadujú od nich nákup určitého sortimentu produktov s cieľom ich následného predaja a zisku. Takéto sľuby sa často ukážu ako falošné a človek skončí s kopou nepotrebných vecí a bez peňazí vo vrecku.

Pri pohovoroch v organizácii musíte byť podozriví z rôznych požiadaviek na zaplatenie niektorých dokumentov, školiacich materiálov alebo niečoho iného. Takto najčastejšie konajú podvodníci. Väčšina bežných personálnych agentúr peniaze od uchádzačov nevyžaduje.

Pri zamestnaní si treba pamätať na pracovnú zmluvu. Ak takýto doklad nie je vyhotovený, zamestnanec sa ocitá v nevýhodnej pozícii. Nie je chránený pred zvýšenými nárokmi zamestnávateľa a v prípade výpovede je dosť možné, že nedostane výplatu, ktorá patrí zamestnancom pri skončení pracovnej zmluvy.

Hľadanie nového zamestnania sa musí vykonávať kompetentne a opatrne.

V prípade prepustenia sa každý človek bude pravdepodobne nejaký čas cítiť zmätený. V tomto období je dôležité ovládať sa a nerobiť hlúposti. Stratu zamestnania treba vnímať ako príležitosť začať odznova s ​​čistým štítom. Je dôležité si zapamätať: vždy si môžete nájsť novú prácu s vyšším platom a kariérnymi vyhliadkami.

Ale ako odstúpiť z vlastnej vôle sa dozviete z videa:

Vo vzduchu je pretrvávajúci pocit úzkosti. Rubeľ klesá, investori odchádzajú a nič nepredpovedá rast ruskej ekonomiky v blízkej budúcnosti. Okrem obáv, že budete musieť prejsť na pohánku a relaxovať len v moskovskom regióne, sa objavuje ďalšia - strach zo straty zamestnania. A hoci odborníci tvrdia, že sa netreba príliš báť a nie je rok 2008, pre každý prípad sme požiadali právnika, aby vám povedal, ako si brániť svoje práva pri prepustení, a personalistu, aby vám povedal, ako sa neocitnúť bez práce , a psychológ, aby vám povedal, ako to všetko prežiť.

Mária Volková

právnik v advokátskej kancelárii "Leontyev a partneri"

Nemôžete len tak niekoho vyhodiť alebo ho prinútiť, aby napísal rezignačný list z vlastnej vôle. Zamestnanec môže byť prepustený z dôvodu zníženia počtu zamestnancov. Ak hrozí hromadné prepúšťanie, musí o tom byť informovaný minimálne úrad práce v mieste zamestnávateľa.

Zamestnanec musí byť informovaný o prepustení najmenej dva mesiace vopred. To isté platí pre zmeny pracovných podmienok. Okrem toho je povinný mu ponúknuť všetky dostupné voľné pozície, ktoré vyhovujú jeho profilu. So zamestnancom sa dá dohodnúť, že mu budú vyplácané dva priemerné mesačné zárobky – zamestnanec už nechodí do práce, ale podmienky sú splnené. Ak nie sú voľné miesta, zamestnanec po odpracovaní dvoch mesiacov dostane benefit vo výške dvojmesačného priemerného zárobku - môže poberať aj tretí mesiac, ak do dvoch týždňov po prepustení nastúpil do práce. výmenou a dostal potvrdenie, že do mesiaca mu nemohli nájsť prácu.

Sú situácie, keď firmy vraj robia škrty, no v skutočnosti chcú prepustiť drahšieho zamestnanca, aby na jeho miesto prijali niekoho lacnejšieho. V tomto prípade stávka zostáva. Takéto zníženie sa bude považovať za nezákonné a prepustený zamestnanec bude vrátený do zamestnania a zamestnávateľ bude mať ďalšie bolesti hlavy - bude sa musieť vysporiadať s novým zamestnaním.

Stanovisko našich súdov je také, že zamestnanec má vždy pravdu. Zamestnávateľ bude musieť preukázať zákonnosť prepustenia zamestnanca. Ak nie je splnená niektorá z podmienok pre nadbytočnosť, zamestnanec sa vráti do pracovného pomeru a súd určí, aká náhrada musí byť zamestnancovi vyplatená. Zamestnanec má nárok na svoj priemerný mesačný zárobok za obdobie, keď bol na nútenej neprítomnosti - za celú dobu trvania skúšky. Takéto rozhodnutie podlieha okamžitému výkonu bez ohľadu na to, či sa proti nemu následne odvolá alebo nie.

Keď zamestnávateľ vidí, že zamestnanec je rozhodnutý, ľahšie sa mu dohodne než podanie prípadu na súd

Na internete je veľa prihlášok – pohľadávku môžete podať aj bez právnika. Môžete podať hromadnú žalobu: je lacnejšie najať si jedného právnika spolu s vašimi prepustenými kolegami. Jednorazová konzultácia o vašej situácii, informovanie špecialistu o tom, ako k prepusteniu došlo, a získanie rady je lacné. Potom môžete konať nezávisle. Ak je zamestnanec odmeňovaný šedou alebo čiernou mzdou a má oficiálne dané nejaké minimum, je jasné, že zamestnanec môže počítať len s tým, čo dostal ako bielu mzdu. V tomto prípade si musíte spočítať, či hra stojí za sviečku. A nezabudnite: keď zamestnávateľ vidí, že zamestnanec je odhodlaný, často sa snaží dohodnúť, aby sa vec nedostala pred súd.

Mária Pavina

Vedúci kancelárie zástupcu spoločnosti Headhunting
Základný kameň v Petrohrade

Podľa mojich odhadov teraz nie je zjavný trend k masívnemu prepúšťaniu, ako tomu bolo v roku 2008. Skôr môžeme zaznamenať určitú stagnáciu na určitých trhoch. Spravidla, keď sa v ekonomike krajiny stane niečo nezvyčajné, ako prvé trpia odvetvia ako banky, development, nehnuteľnosti a startupy. Zahraničné firmy dnes v dôsledku geopolitickej situácie zažívajú výraznú stagnáciu a redukciu. Stačí pripomenúť príbeh zatvorenia zastúpenia Valio v Petrohrade, spojeného s uvalenými sankciami. Ak hovoríme o ekonomike ako celku, musíme pochopiť, že čím viac je výroba vyspelých technológií, tým menej je náchylná na výkyvy: útokom sú spoločnosti, ktoré používajú nízku úroveň automatizácie, zastarané technológie a spoločnosti s vysokými nákladmi. .

Väčšinou prepúšťajú tých zamestnancov, ktorých práca má minimálny vplyv na obchodné výsledky – sú to administratívni pracovníci vykonávajúci podporné funkcie, marketéri, PR a HR špecialisti. V niektorých prípadoch spoločnosti prepúšťajú drahých zamestnancov a radšej si ponechajú osvedčených výkonných pracovníkov.

Nebudeme si klamať: ak máte podozrenie, že vás môžu prepustiť, potom chápete, z akých dôvodov. Ak ste pracovali skvele, nemeškali a neboli proti vám žiadne sťažnosti, potom sú vaše podozrenia pravdepodobne výsledkom všeobecnej paniky. V každom prípade je vždy vhodný rozhovor so zamestnávateľom: môžete za ním prísť a opýtať sa, či takéto riziko naozaj existuje a ako sa mu vyhnúť. V skutočnosti sa žiadny zamestnávateľ nechce rozísť so svojimi zamestnancami kvôli škandálom. Má zmysel diskutovať o podmienkach, za ktorých sa zníženie alebo prepustenie uskutoční. Ak je zamestnanec efektívny a skutočne prináša hodnotu pre zamestnávateľa, je nepravdepodobné, že bude prepustený.

Nezavrhujte prácu na voľnej nohe:
akonáhle vás prepustia, môžete rýchlo uverejniť (na tých istých sociálnych sieťach) informácie, ktoré môžete pracovať na projektovom základe

Ak vás prepustili nezákonne, nebojte sa obrátiť na súd. Dnes je v Rusku súdna prax taká, že zamestnanci často vyhrávajú. Ale veľmi sa boja ísť na súd a strácať čas a peniaze. Nevedia, že nie vždy potrebujú drahého právnika. Ak hovoríme o významných padákoch, potom bude potrebná pomoc právnika, ale ak sa prípad týka zamestnanca s priemerným zárobkom, v mnohých prípadoch sa môžete brániť sami, spoliehať sa na súdnu prax a pozorne si prečítať zákon. Áno, bude to chvíľu trvať, ale ak bola výpoveď nezákonná, vždy má zmysel žalovať. Minimálne treba napísať podnet na Inšpektorát práce.

Po oficiálnej výpovedi by ste nemali zabúdať na službu zamestnanosti, aj keď sa vám to zdá ponižujúce. Máme nástroj na riadenie trhu práce: časť platieb, ktoré vám patrí, znáša zamestnávateľ a časť platieb môžete prijímať prostredníctvom služby zamestnanosti. Na to sa často zabúda.

Ak vás náhle prepustia, použite kontakty z vášho najbližšieho okruhu. Mnoho ľudí dnes využíva sociálne siete na hľadanie pracovných miest – osobných aj špecializovaných, ako napríklad LinkedIn, pretože tento spôsob je často efektívny.

Vyberte si zoznam spoločností, ktoré by vás mohli zaujímať, a kontaktujte ich priamo. Cielené vyhľadávanie funguje vždy dobre. Konto na sociálnych sieťach majú aj veľké firmy a firmy, ktoré zaujímajú aktívnu sociálnu pozíciu – aj to je šanca, funguje to.

Neprepúšťajte prácu na voľnej nohe: hneď ako vás prepustia, môžete rýchlo uverejniť (na tých istých sociálnych sieťach) informácie o tom, že môžete pracovať na projekte. To vám pomôže prekonať obdobie hľadania práce. Môžete premýšľať o zmene segmentu odvetvia a prechode na stabilnejší. Ak ste napríklad pracovali v banke, má zmysel zhodnotiť, kde inde by mohli byť vaše schopnosti užitočné.

Ak ste boli prepustení z vysoko platenej pozície, sledujte trh pre priemernú odmenu pre špecialistov na rovnakej úrovni. Existuje niečo ako „prehriaty trh“ – keď si uchádzači účtujú príliš vysokú cenu za svoju prácu. Tu možno budete potrebovať pomoc headhuntera, ktorý vám pomôže posúdiť relevantnosť vašej žiadosti. Keď si hľadáme prácu s pravidelným zdrojom príjmu, máme možnosť požiadať o väčšiu kompenzáciu a vybrať si to najlepšie, no keď o ňu prídeme, niekedy jednoducho nie je na výber. No treba rýchlo zalepiť dieru v rozpočte a vzdať sa vysokých očakávaní.

Júlia Burlaková

tréner, psychológ-konzultant, špecialista na rozvoj
a implementácia firemnej kultúry

Každé krízové ​​obdobie je pre človeka stresujúce. V stresovom období klesá naša psychická, fyzická a komunikatívna imunita. Počas posledného roka sme pozorovali alarmujúce pozadie, ktoré viedlo k tomu, že sme sa všetci stali slabými, skrehnutými a často nie tak schopnými pracovať ako predtým. Aby sme pochopili, že dnes sme neustále v stave stresu, musíme vedieť, že existujú tri úrovne adaptácie na stres: taktická, stredne-strategická a strategická.

Tri úrovne adaptácie na stres

Taktická úroveň. Predstavte si, že rozpočet bol znížený, šéf je znepokojený a svoju úzkosť si vybíja na vás. V tomto prípade sa vaša úzkosť z prepustenia zvyšuje. V tejto chvíli musíte naliehavo odolať stresu a cítiť sa dobre na základnej, fyzickej úrovni – prejsť sa, nadýchať sa vzduchu, ísť do najbližšieho chrámu, ak ste veriaci, alebo si dať šálku kávy. Keď nie je dostatok vnútorných zdrojov, je potrebné obrátiť sa na vonkajší zdroj zdrojov: jedlo, vzduch, spánok.

Stredne strategická úroveň. Skúste zhodnotiť, čo sa deje na vašom trhu, koľko stojíte. Ak je vo vašej profesii prebytok špecialistov, chápete, že vaša pozícia je nestabilná, chráňte sa – choďte na Coursera.org a absolvujte certifikovaný kurz za 50 dolárov, ktorý oživí váš životopis. Kríza tým síce neodíde, ale budete na ňu o niečo viac prispôsobení. Dôležité je začať robiť aspoň niečo, čo vás v nasledujúcom polroku až roku odborne, kariérne a finančne posilní. Snažte sa byť vo svojej produkcii proaktívni. Kríza je skvelý čas na to, aby ste svojmu zamestnávateľovi ukázali, že bez vás mu bude horšie.

Strategická úroveň. Keďže sa bojíte prepúšťania, je čas položiť si vážnu a nepríjemnú otázku: robím to vôbec vo svojom živote? Realizujú sa moje jedinečné schopnosti a prirodzené sklony? Ak pracujeme v zóne našich prirodzených sklonov, kde sme maximálne súťaživí a autentickí, potom nám nikto a nič neodolá. Ak ste ORL špecialista od Boha, ako sa hovorí, je nepravdepodobné, že vás vyhodia, pretože robíte všetko správne na strategickej úrovni komunikácie so sebou. Strategická úroveň adaptácie na stres víta krízy. Ako sme všetci počuli miliónkrát: kríza je nebezpečenstvom aj príležitosťou zároveň. Potenciál každej krízy je odhaliť nové a silné ja. Ak sa obsedantne držíte tejto práce, aby ste získali peniaze, potom je to nesprávne, z tohto dôvodu sa ocitnete v nestabilnej pozícii.

Ak vás tyran obťažoval, ale nemôžete zabuchnúť dvere, pretože nebude čo jesť, pracovať pre neho ďalšie tri mesiace, ale počas tejto doby ušetríte nejaké peniaze

Naučte sa budovať svoj život autonómnejšie a múdrejšie. Múdri ľudia vedia, že by si mali vždy odložiť nejaké peniaze bokom, aby mali v prípade núdze deväťmesačný vankúš. Všetci sme sa to mali naučiť už v roku 2001, po prvých voľbách. Tí, ktorí vtedy nevideli svetlo, by sa nad tým mali zamyslieť teraz.

Ak šéf vyvíja nátlak a naznačuje, že nie ste vo firme vítaní, môžete sa na tento problém pozrieť z rôznych uhlov pohľadu. Po prvé, agresora môžete vnímať ako osobného trénera: v duchu poviete šéfovi „Nenechám sa zožrať“ a bojujete s ním. Po druhé, uvedomíte si, že všetci vaši šéfovia sa znova a znova ukážu ako tyrani. Ak vám neustále chýba odvaha opustiť deštruktívne okolnosti a všetci vaši šéfovia vás požierajú, položte si otázku: ako si vybudujem vzťah so šéfom, keď vždy skončím s tyranom? Môže ma tento agresor niečo naučiť, alebo je to deštruktívna situácia, kvôli ktorej len strácam silu a ocitám sa v oslabujúcej závislosti na tejto štruktúre?

Ak vás tyran otravuje, ale nemôžete zabuchnúť dvere, pretože nebudete mať čo jesť, zostaňte v spoločnosti tri mesiace, začnite šetriť peniaze a nájdite si počas tejto doby novú prácu.