Hogyan jön az ihlet. Az inspiráció a lelki erő és a kreatív izgalom növekedése. ihletforrások

Az inspiráció az ember különleges állapotára utal. Amikor a tudata megtelik spirituális erőkkel, és minden gondolkodási folyamat ugyanabba az irányba halad. Az inspiráció egy különleges lelkiállapot. Ha valakiről van szó, akkor meg kell próbálnia megőrizni a lehető leghosszabb ideig, vagy a lehető leggyorsabban újat kell találnia. Ebben az állapotban az emberek hegyeket tudnak mozgatni. Hiszen inspiráltak és tele vannak erővel terveik megvalósításához. Amikor ihlet érkezik az emberhez, készen áll arra, hogy megvalósítsa teljes kreatív tartalékát. Nem figyel az útjába kerülő nehézségekre és mindenféle akadályra. Így nyilvánul meg az inspiráció. Ez a lélek és a test csodálatos állapota.

Azt mondják az ilyen emberekről, hogy úgy tűnik, mindenki felett szárnyalnak, energiájukkal és kreatív lelkükkel feltöltve a körülöttük lévőket. Általában az ihlet gyakrabban érkezik a kreatív szakmákban dolgozó emberekhez. Ez nagyon fontos. Mert enélkül nem tudnak alkotni. Ilyen szakmák közé tartoznak a művészek, zenészek, színészek, rendezők, énekesek, zenészek és mások. De ihletet olyan emberek is kaphatnak, akik nem kötődnek a kreativitáshoz. Ez olyan esetekben fordul elő, amikor egy személy megtalálta magát, és meglátja a célját egy adott tevékenységben. Az inspiráció is fontos része lesz a munkafolyamatának. Nemcsak a művészetben, hanem az élet más területein is lehet alkotni.

Hogyan lehet meghatározni az „ihlet” szót?

Először is nézd meg a szóalkotást. Az inspiráció új lélegzetet vagy inspirációt jelent. Ezért ennek a szónak a jelentését valamilyen új ötlet érkezéseként kell érteni. Sőt, szédítő energia- és létörömöt hoz az emberben.

Az inspiráció pozitív hozzáállást jelent. Ha figyelembe vesszük ennek a szónak az etimológiáját más nyelvekben, akkor azt kell mondani, hogy isteni útmutatást jelenthet. Bizonyára előfordult már egyesekkel, hogy eljön egy bizonyos időszak, amikor a számára szokatlan cselekedeteket követi el, és ezt céltudatosan teszi. A cél elérése után pedig ő maga is meglepődik, hogyan alakult nála minden. Vannak, akik még azt is megjegyzik, hogy mintha valaki abban a pillanatban segített volna nekik, vagy utat mutatott volna nekik. Ez egy magasabb hatalom inspirációja vagy iránya.

Pozitív pontok

Melyek az inspiráció pozitív pillanatai? Nézzük őket:

  1. Ennek az érzésnek a hatása alatt álló személy a hétköznapi emberek szemszögéből elképesztő cselekedeteket követhet el. De végső soron ők vezetnek olyan célok eléréséhez, amelyeket normál állapotban nem lehet elérni.
  2. Az alkotás az inspiráción keresztül kezdődik.
  3. A kreativitás számára ez az állapot szerves részét képezi a valami létrehozásának folyamatának. Ez lehet könyv írása, színdarab színpadra állítása vagy valamilyen projekt létrehozása.
  4. Az inspiráció energiát ad az embernek. Segítségével megjelenik az erő a tervei megvalósításához. Az ember naponta több órát tud aludni, minden gondolata és cselekedete tervei megvalósítására irányul, nem érzi magát fáradtnak.

Hogyan szerezz ihletet? Tanácsok kreatív embereknek, akik elvesztették múzsájukat

Amikor az ember inspirált, nem gondolkodik azon, mi lehet más. De egy olyan helyzetben, amikor hiányzik, felmerül a gondolat, hogyan szerezhetem vissza, vagy hogyan találhat újat.

Mindenekelőtt az ihlethez forrásra van szükség. Vagyis valamilyen esemény vagy új ismeretség. Egy régi kapcsolat megújítása is lehetséges valakivel. Itt nem szerelmi kapcsolatokról beszélünk. Bár megesik, hogy egy új regény is ihletforrássá válhat. A kiváltó is bármi lehet, például egy kép vagy egy álom.

Ahhoz, hogy jöjjön az ihlet, új dolgokat kell alkotni. Ehhez ajánlatos kiállításokat, múzeumokat látogatni, színházba, moziba járni.

Egy másik nagyszerű forrás lehet az utazás új országokba és feltáratlan helyekre. Tudnod kell, hogy az ihletet az új, ismeretlen dolgok tanulása vagy meglátása adhatja. Ezért lehetőségként könyveket is olvashat.

Hogyan fejleszthetsz inspirációt?

Vannak, akik gyakran kapnak ihletet, míg mások szinte soha. Ez az állapot magától az embertől függ, nevezetesen a jellemvonásaitól. Nézzük őket:

  1. Azok az emberek, akik lelkesedéssel rendelkeznek, nagyobb valószínűséggel találkoznak inspirációval életútjuk során. Ez a pozitív hozzáállásuknak és az új dolgok iránti nyitottságuknak köszönhető.
  2. Azok az emberek, akik szenvedélyesen rajonganak valamiért, szintén képesek inspirációt találni. Ez a gondolkodásmód arra készteti őket, hogy új tevékenységek után nézzenek. Szívesen elmélyülnek bármilyen témában és megtalálják benne magukat. Nem tudnak ülni, unatkozni és várni, hogy ihlet érkezzen hozzájuk. Ez a fajta karakter arra készteti az embereket, hogy új ötleteket keressenek. Ez jó tulajdonság az inspirációhoz.
  3. A kreatív gondolkodás lehetővé teszi, hogy egy standard helyzetet érdekessé és kreatívvá tegyen. A hétköznapi gondolkodású ember minden helyzetben melankóliát és rutint lát. A kreatív megközelítés lehetővé teszi, hogy egy adott probléma megoldását nem szabványos módon közelítsük meg, és inspirációt találjunk benne.
  4. Azok az emberek, akik tudják, hogyan kell megfigyelni, észrevehetik egy bizonyos személyben valami iránti hajlamot, és a megfelelő irányba terelhetik.

Zene inspirációnak. Melyiket érdemes hallgatni?

Gyakran találhat zenei válogatásokat inspirációként. Általában szakaszokra vannak osztva. Mindenkinek szüksége van saját zenére az inspirációhoz.

Vannak, akiket a dalszöveg válogatás inspirál, míg másoknak akciót vagy technót kell hallgatniuk. Ezért nincsenek általános ajánlások a zenei repertoárról inspirációként. Mindenki azt választja, ami neki tetszik.

Mit jelent az inspiráció? Ennek a szónak a szinonimája

Az inspirációnak sok szinonimája van. Nevezetesen: szuggesztió, ihlet, ihlet, szenvedély. Ha kíváncsi arra, hogy mi az „ihlet” szó szinonimája, akkor tudd, hogy az életerő, a lelkesedés és a múzsalátogatás. Ez még nem teljes lista.

Mindegyik egy dolgot jelent: az inspiráció a személyiség különleges állapota. Ilyenkor az ember tele van erővel, fejlődik képességei és szenvedélyesen rajong valamilyen ötletért.

Kreativitás és hangulat. Mi a kapcsolat közöttük?

A kreativitás inspirációja ennek a folyamatnak szerves része. Még bizonyos ajánlások is vannak a kreatív szakmákban dolgozóknak, hogyan vonzzák magukhoz a múzsát. Ha például egy zeneszerzőből hiányzik az ihlet, akkor egy dal megírása hihetetlenül nehéz és időigényes lesz. És amikor az ihlet jelen van, a dallam a lehető legrövidebb időn belül létrejön. Ugyanez történik más kreatív szakmákban dolgozókkal is, amikor ihlet érkezik hozzájuk. A hangulat fontos szerepet játszik az alkotási folyamatban. Nem kell örömtelinek és vidámnak lennie.

Egyes kreatív folyamatokhoz a szomorúság, szomorúság vagy felháborodás árnyalatú inspirációs állapota megfelelő. Egy személy élményei nemcsak örömet, hanem haragot és haragot is okozhatnak. Az ihlet érzése arra ösztönözhet, hogy valami rendkívüli dolgot alkosson.

Egy kis következtetés

Mindenesetre érdemes törekedni az inspiráció elérésére. Az embernek ez az állapota felejthetetlen érzelmeket kelt. Vannak, akik a szerelemhez hasonlítják. Valójában az ihlet éppúgy inspirálja az embert, mint a szerelem érzései. Azok az emberek, akiknek élete nem kapcsolódik a kreativitáshoz, ne adja fel az inspirációt. Mert ez felejthetetlen élményt fog hozni bárki életébe. Például, ha egy személy elemző munkát vagy mérnöki fejlesztést végez, az inspiráció segít neki valamilyen érdekes projekt megvalósításában.

Ezért azt kívánjuk, hogy találjon ihletet, segítsen érdekes ötletek megalkotásában!

Vannak, akik kommunikálnak barátaikkal, mások zenét hallgatnak és filmeket néznek, néhányan a VKontakte-ot használják játékoldalként, és rengeteg érdekes alkalmazást találnak itt. És sokak számára a Vkontakte kimeríthetetlen ihletforrás.

Nem sokkal ezelőtt egy új „Inspire” sor jelent meg az érintkezésben. Bármi inspirálhatja a felhasználókat: gyerekek, természet, irodalom, zene, művészet, szerelem és még sok más. És egy olyan személy számára, aki meglehetősen sok időt tölt egy közösségi hálózaton, maga az oldal inspirációforrásként szolgálhat. Az oldal hatalmas mennyiségű információt tartalmaz, kezdve egy véletlenszerűen látott képtől, filmtől, valamelyik csoportban olvasott érdekes bejegyzéstől. Az inspiráció egyfajta motiváció, érzelmi késztetés a fokozott kreativitás fejlesztésére. Gyakran az inspiráció az, ami arra késztet bennünket, hogy valami jobbat tegyünk. Azt mondhatjuk, hogy a VKontakte közösségi hálózat egyszerűen különféle információk tárháza, amelyek inspirációt jelentenek.

Megpróbáljuk felsorolni a VKontakte legnépszerűbb inspirációs forrásait:

  1. Demotivátorok, különféle képek és fényképek. Előfordul, hogy egy véletlenül látott kép elgondolkodtat, csodálkozik, és vágy, hogy ugyanazt készítsük (gyönyörű fényképek), vagy változtassunk valamit magunkon (demotivátorok).
  2. Videó. Érdemes megnézni egy-egy jelentéssel bíró klipet vagy érdekes filmet, és a megtekintés után inspirálódni a film ötletéből, látni valami újat a hétköznapokban, a hétköznapokban.
  3. Audio VKontakte. Talán érdemes volt először megemlíteni a zenét. A zene több milliárd embert inspirál a mindennapi életben. A VKontakte hatalmas zeneválasztékot kínál minden ízléshez. Előfordul, hogy az ember pozitív zene hallgatása után feldobja a hangulatát, és valakit ez a zene inspirál, és szeretne valamit csinálni. Az inspiráció álmodozásra késztet, és új ötletekből tűzijátékot gyújt.
  4. Megjegyzések a VKontakte-hoz. Sok felhasználó sok érdekes cikket, verset, idézetet és anekdotát tesz közzé jegyzeteiben. Néha egy-egy apró idézet elolvasása után olyan energiatöltet kap, amit „teremteni” akar („Még ha semmi sincs, van életed, amiben minden van.”), vagy abbahagyod a gondolkodást („don” ne keresd az élet értelmét, mert a kereséssel a legértékesebbet veszíted el: az időt."

Hosszan sorolhatnánk, milyen egyéb inspirációs források léteznek a VKontakte-on. A közösségi hálózat olyan, mint egy egész világ, mindenféle ötlettel.

Az ihlet mindenben meglátszik, ami körülvesz bennünket. "Az inspiráció a levegő, amit beszívunk."

Mit kell írni a VKontakte inspirációs forrásaira?

Jelentse a szabálysértést

Válaszok

A legjobb, ha igazat írsz! Gondold át, minek örülsz mindig, milyen tevékenységeket végzel szívesebben, milyen típusú tevékenység okoz örömet. Az inspiráció forrása lehet a család, szeretett barátok, hobbi, utazás, új ismeretek megszerzése. A lényeg az, hogy őszintén írj, így azok, akiket ugyanaz érdekel, mint téged, érdeklődni fognak irántad, és ez remek módja annak, hogy új, érdekes ismeretségeket, kapcsolatokat köss!

Emberi inspiráció forrásai: lista, jellemzők és példák

Egyetlen emberi teljesítmény sem teljes inspiráció nélkül – megszállottság, múzsa, valami, ami grandiózus tettekre és lépésekre késztet bennünket. Az inspiráció forrásai mindenki számára egyéniek, egyesek az emberekkel való kommunikációból merítenek új ötleteket, míg mások a könyvek olvasásából és a színházlátogatásból. Mi maga az inspiráció? Ez egy csúcsállapot, amely pozitív érzelmek beáramlását okozza, elősegíti a gyümölcsöző munkát és drámai változásokat az életben. Az ember ereje hullámzását érzi, élni és alkotni akar. Sokan ezt a jelenséget egy leheletnyi tiszta levegőhöz hasonlítják, amely megváltoztatja világképüket.

Az ember személyes tulajdonságaitól, preferenciáitól, erkölcseitől és értékrendjétől, valamint tevékenységi területétől függően számos inspirációs forrás létezik. Nézzük a leggyakoribbakat.

Szerelem (szeretet, vágy, szenvedély)

Érzelmek, energia, túlcsordulás - valószínűleg mindenki ismeri azt az állapotot, amikor az ember „hegyeket mozgathat” az imádat tárgya érdekében. A szerelem mindig is kényszerítette az embereket olyan dolgokra, amelyek néha meggondolatlanok és logikátlanok voltak. A szerelem és a szenvedély eufóriájának hatására számos nagyszerű műalkotás, költészet és próza született a szerzőktől. Egyesek számára a szerelem az élet forrása, az inspiráció, amely arra kényszeríti őket, hogy alkossanak és menjenek céljaik felé. A boldog kölcsönös kapcsolatok házassághoz vezetnek, de a legtöbb esetben csak a kezdeti szakaszban váltanak ki erőteljes tevékenységet, amikor az érzelmek frissek és újak.

A viszonzatlan szerelem inkább a kreatív tevékenységre jellemző, mivel ez ébreszti fel a vágyat a szeretett meghódítására. Azok az érzések, amelyeket az ember valamilyen oknál fogva nem tud kifejezni, ecsetvonások, jegyzetek, szerelemről szóló gyönyörű sorok formájában esnek papírra, amelyekből dalok és versek, próza, valamint gyönyörű festmények születnek.

Természet (séták, állatok, természeti jelenségek)

Néha elég egy pillantás a körülötted lévő világra, hogy elindulj előre. A természet ősidők óta leírhatatlan érzelmeket ébreszt az emberekben, inspirálva őket valami új és egyedi létrehozására. Természetes inspirációs források vesznek körül minket a mindennapi világban. Még a folyamatosan közeledő háziállatok is új ötletek és gondolatok „generátorává” válhatnak.

A heves esőzés és a rossz idő kint, valamint a vihar utáni tiszta nap a kreatív inspiráció igazi forrása. Például az esőcseppek hangja, a mennydörgés és a szürke színek enyhe szomorúságot és reménytelenséget okoznak, míg a természet gazdag árnyalatai a rossz időjárás után éppen ellenkezőleg, pozitív érzelmek hullámát váltják ki.

Azt csinálod, amit szeretsz (hobbi)

Egy olyan munka, amely nemcsak bevételt, hanem erkölcsi és érzelmi elégedettséget is hoz, ami önmagában is ösztönző, talán mindannyiunk álma. Az inspirációs források, amelyek lehetővé teszik tervei és ötletei megvalósítását, és nem igényelnek nagy odaadást, hobbi. Szeretnél pozitív érzelmeket tölteni? Kezdje el azt csinálni, amit a legjobban érte, ami mosolyra késztet, és élvezze az elvégzett munkát.

Kultúra, művészet

Hol máshol lehet ihletet meríteni, ha nem a klasszikusok alkotásaiban, könyveikben, produkcióikban, festménykiállításaikban? Azok a műalkotások, amelyek megalkotására a szerzőket egykor inspirálták, az inspiráció forrásai. Egy pillantás valaki festményére, egy könyv olvasása, klasszikus zene hallgatása, színház- vagy balettlátogatás a legkönnyebben „szárnyakat a hátad mögött”, valami új iránti vágyat érezhet.

Álom

Az inspiráció forrásai, amelyek külső segítség nélkül cselekvésre kényszeríthetik az embert, az álmok, amelyek megvalósításához minden erőre és képességre szükség van. A legtitkosabb vágy sajátossága, hogy megvalósításához az emberi „én” belső tartalékaiból merítenek ihletet. Ehhez nincs szükség további irodalom olvasására, sétákra a friss levegőn és viszonzatlan szerelemre - minden egyszerű: ha van egy álmod, akkor megvan az erőd, hogy megvalósítsd.

Kísérletezés

Az élet különböző aspektusainak állandó változása, beleértve az apró dolgokat is, lehetővé teszi, hogy kolosszális érzelmeket kapjon, amelyek új eredmények felé hajtanak. Szeretnél ihletet meríteni? Változtasd meg a megjelenésed, változtasd meg az útvonalat otthonról a munkahelyedre – és más szemmel fogod látni a világot. A legjobb inspirációs források a kísérletek, hiszen a külső változtatásokkal, szokásaink és napi cselekedeteink megváltoztatásával belsőleg is megváltozunk, érzelmi és pszichológiai szinten egyaránt.

Önfejlesztés és utazás

Valami új elsajátítása, lakóhely megváltoztatása, nyaralás egzotikus országokban - mindezek inspirációs források az ember számára, nemcsak új érzelmek megszerzésében, hanem a világ megértésében is. Szeretnél kívülről meríteni ihletet? A legjobb módszer az önfejlesztés. Vegyen részt keleti tánctanfolyamokon, pihenjen a tenger mellett, vagy végső esetben menjen el a legközelebbi vízparthoz, és egyszerűen csak élvezze a körülötte lévő szépséget.

Magányban és teljes csendben maradás, meditáció

A hétköznapok nyüzsgése néha arra készteti az embert, hogy bezárkózz a saját szobájába, és legalább egy napra el se távozzon onnan. Végezze el – és könnyedén belélegezhet, megszabadulva a béklyóktól, amelyek eddig a pillanatig zavartak. Hasonló inspirációs források, amelyekre számos könyvben és filmben találunk példákat, lehetővé tették az emberek számára, hogy bizonyos magasságokat elérjenek. A csend és a harmónia a körülöttünk lévő világgal mindenkinek szükséges, különben az ember egyszerűen elveszítheti magát a mindennapi gondokban, élményekben. Elég egy óra belső beszélgetésekre önmagaddal és annak megértésére, hogy mi történik körülötted – és más színekben fogod látni a világot.

Megkérdőjelezhető inspirációs források

Az a vélemény, hogy az alkohol és a kábítószerek használata elősegíti a filozófiai gondolkodást, és ennek eredményeként a betekintést és az inspirációt. De ez messze nem igaz. Kétségtelen, hogy a világ néhány nagyja nemcsak alkohol- és drogfüggő volt, de még vissza is élt velük, de egy átlagos gondolkodású és gyenge akaratú hétköznapi ember számára az ilyen jellegű hobbik csak negatív következményekkel járhatnak az alkohol és a drog formájában. drog függőség.

Emlékezik! Az inspiráció megtalálásához legalább nyitottnak kell lenned valami újra, vágyni kell a változásra, képesnek kell lenned kommunikálni és fejlődni.

ihletforrások

Kevés olyan dolog és jelenség van körülöttünk, ami hatással van ránk. És még kevésbé abból, ami arra késztet, hogy próbálkozzon, dolgozzon és alkosson. Ebben a cikkben megpróbáltam összegyűjteni mindazt, amit kreatív inspirációnak nevezünk.

Azon gondolkodva, hogy mit írjak egy cikkben az ihletforrásokról, arra a következtetésre jutottam, hogy sokunk számára ezek egyéniek. Vannak, akiknek hihetetlenül nehéz valami inspirálót találni, mások pedig mindenben, ami körülveszi őket. Vannak azonban olyan dolgok, amelyekből legtöbbünk ihletet merít. Ezek a dolgok segítenek megtalálni az erőt az alkotáshoz. És nagyon hasznos ismerni őket azoknak, akik nehezen kényszerítik magukat valamire, vagy akiknek nem sikerül semmit elérniük hosszas munka eredményeként: nemcsak művészeknek, költőknek és zenészeknek, hanem mindenkinek, aki csak megpróbálja felülkerekedni. a lustaságukat.

Mi az inspiráció

Az inspiráció az ember különleges állapota, amelyet magas termelékenység és az emberi erő hatalmas felemelkedése és feszültsége jellemez. A „kreatív inspirációt” gyakran kombinálják, mert ez a kreativitás tipikus jellemzője és összetevője. Az inspiráció a legmagasabb emelkedés állapota, amikor az ember kognitív és érzelmi szférája összekapcsolódik, és egyetlen kreatív probléma megoldására irányul. A kreatív ihlet állapotában gyakran felmerül a meglátás.

A kreatív ihlet pillanataiban az ember erős befolyást gyakorol másokra, könnyen meg tudja győzni, meggyőzni véleményére, ötletére, rávezetni őket. Személyes tulajdon, amely lehetőséget ad mások ilyen helyzeti befolyásolására

Ihletforrások 25 bevált módszer

ihlet, ihletforrások

Néha közömbösnek érezzük magunkat a körülöttünk lévő élet iránt, nincs erőnk, új ötleteink, egyszerűen kimerültek vagyunk. Ismerős ez a helyzet? És mit tegyél, ha erőre és új ötletekre van szükséged, de egyszerűen nem jönnek. Ebből a cikkből megtudhatja, mik az „ihletforrások”, és honnan származik. A cikk végén pedig inspiráló videóbónuszokat találsz.

Az inspiráció...

Nagyon érdekes egy szót szétszedni és új oldalról felfedezni a jelentését. Inspiráció: szó szerint azt jelenti, hogy valami újat szívunk be, valami újat tapasztalunk vagy érezzünk, új ötleteket és új tapasztalatokat.

Mi történik az inspirációs folyamat során?

Amikor új információt kap (képek, érzések, hangok stb.), az ember átadja azt a tudatán, és összehasonlítja a már birtokában lévő információval. Az inspiráció oda vezet, hogy a régi és az új információk összehasonlításának eredményeként új érzések, ötletek, képek születnek az emberben. A szenzációk újszerűsége készteti a megszerzett tapasztalatok megvalósítására (vers, dalok írása, tánc, produkció, új üzleti projekt stb.)

Szóval honnan merítesz ihletet, amikor már „nem kapsz levegőt”? Az alábbiakban felsorolom azokat az inspirációs forrásokat, amelyeket az életemben használok. Ha segít, nagyon boldog leszek.

ihletforrások

  1. Kommunikáció hasonló gondolkodású emberekkel. Sok emberrel találkoztam életem során, akik inspiráltak új mérföldkövek elérésére. Amiért végtelenül hálás vagyok nekik.
  2. Sport. A sportolás után folyamatosan változik az állapotom, erősödöm. És ami a legfontosabb, új ötletek jönnek.
  3. Utazások. Szeretem ezt a pontot. A legjobb ötletek az úton jönnek hozzám.
  4. Költészet. Gyerekkorom óta írok verseket. Szeretem a gondolat repülés érzését.
  5. Tánc. Ez a mozgás és a megnyilvánulás szabadsága.
  6. Filmek. Szeretem a jó filmeket valódi érzésekről és erős emberekről.
  7. Zene. A jó minőségű zene nagyon gyorsan megváltoztathatja belső állapotunkat.
  8. Könyvek. A nagyszerű emberekről, a sikerekről és a filozófiáról szóló könyvek mindig az asztalomon vannak. Ez a bölcsesség és az inspiráció tárháza.
  9. Gyermekek. A gyerekek spontaneitása egyszerűen lenyűgöző. Folyamatosan nyitottak minden újdonságra. Ha megnézed őket, új dolgokat tanulhatsz.
  10. Hegyek. A hegyek elgondolkodtatnak az örökkévalóról és a magasztosról.
  11. Tenger. Megnyugtat és új tartalommal tölti fel.
  12. Szerelem. A legerősebb a világon. A legjobb dolgokat Isten, a társadalom vagy az ember iránti szeretetből tették.
  13. Gólok. A méltó célok inspirálnak és inspirálnak.
  14. Sikeres emberek. Példájuk ragadós.
  15. Tanárok. A tanáraim egyszerűen az erő, a tudás és az inspiráció hatalmas forrásai. Végtelenül hálás vagyok nekik.
  16. Elmélkedés. Ezek új ötletek, érzések, megoldások. Mindenkinek ajánlom.
  17. Tesztek. A meghódított csúcsok újak meghódítására inspirálnak bennünket.
  18. Új projektek. Méltó projektek, amelyeknek köszönhetően próbára teheted az erődet, ami inspiráció lehet.
  19. Idézetek. Az idézetek a bölcsesség és az inspiráció koncentrátumai.
  20. Festmény. Egy szépen megírt mű színesben egész regény.
  21. Színház. A szereplők átalakulása meglep és inspirál.
  22. KVN, humor. A jó humor szebbé teszi az életet.
  23. Természet. Ha az ember egyedül van a természettel, tele van erővel és benyomásokkal.
  24. Állatok. Nyitottságot és spontaneitást idéznek elő.
  25. Csapat. A csapatmunka ereje inspiráló, mert 1+1=3 vagy talán 100.

Összefoglalva, ma megbeszéltük veled, mi az inspiráció, hogyan történik, és összeállítottunk egy listát az inspiráció forrásairól. Fontos, hogy ez a lista önmagában nem segít, de az eredmények elérése érdekében végzett aktív cselekvésekkel kombinálva nagy változások várnak Önre.

Inspirálj és légy inspirált.

Barátaim, ha van hozzáfűznivalótok az „ihletforrások” listájához - írjátok meg kommentben, ha pedig tetszett a cikk, iratkozzatok fel a hírlevélre, és lájkoljátok!

Egyedülálló lehetőséged van arra is, hogy teljesen ingyenesen letöltsd az „Ébredés” című új könyvemet, vagy jelentkezz velem egyéni munkára. Olvass tovább itt.

És az ígért bónusz is

Ebben a témában is olvashatsz:

Nincsenek kapcsolódó bejegyzések.

5 megjegyzés: Inspirációs források 25 bevált módszer

Az inspiráció számomra egy ötlet, amit itt és most meg akarok valósítani, ami alapján élni akarok, egy kép, egy kép a fejemben, egy gondolat. Ő szép. Megjelennek az érzések, az öröm és egyfajta magabiztosság, hogy nem csinálnak mindent hiába. Maximálisan egyetértek veled, hogy e nélkül az érzés nélkül nem jelenik meg se erő, se több ötlet, mint amennyit elbírunk. Végül is a bónuszokat tetszés szerint adják, de mi van, ha nincs vágy?

Aztán az ihletforrások jönnek a segítségre...

És az nyer, aki képes volt felhasználni a forrásokat, kihasználni azt, amit valójában birtokolt és birtokol. Az életben az van, amit nem kell újra felfedezni.

Köszönjük ezt a cikket

Dina, nagyon köszönöm a visszajelzést egy kreatív embertől

Helló, egy utazás egy másik városba vagy az utazás sokat segít - változtasd meg a környezetet, merülj el egy másik kultúrában és világban. Csak szabadidőre és pénzre van szüksége)))))))

Iz etovo spiska mogu skazati chto dlea menea eto FILIMI (fantasticeskie,komedii, boeviki) eto vdohnovleayushie temi.

No moi istocinik vdohnoveniea eto i moi sait. On tak i nazivaetsa 🙂 Kajdii deni citayu interesnie materiális i fakti + horoshie, kacestvennie fotografii 😉

Ihletforrásaim: szerzői válogatás. 7 módon

Az inspiráció forrásai.. A mai anyag témája nem volt előre kiforrott. Leülök és írok a teremtés folyamában...

  • Azoknak, akik inspirációra vágynak
  • Azoknak, akik úgy gondolják, hogy az életben vannak színek, amelyek egyszerűen még nem láthatók
  • Azoknak, akik arra törekszenek, hogy minden nap más legyen, mint az előző

Elmondom, mi inspirál minden nap az örömre! Éld meg minden napod 1000 százalékban! És ez a válság a pokolba ment!)))) És nincs semmi.... Csak Én vagyok és az élet Teremtésének áramlása! Az én játékom!

Inspirációs forrásaim:

Amikor a szemébe nézek... Amikor nézem, hogyan alszik édesen... Amikor egyszerűen megértem, milyen csoda ez az ember, egy gyerek... Ez inspirál, hogy továbbmenjek és alkossak. Mindazért, ami az életet maga alkotja. A lényege.

Tudod, még mindig a lányom születését tartom életem legnagyobb csodájának. Talán ez egyesek számára egészen hétköznapinak tűnik. De számomra ez a leghihetetlenebb dolog, ami történt velem.

Minden nap nézem, ahogy nő? úgy alakul, ahogy egyre több kérdés és szín jelenik meg életében. És minden pillanatban megköszönöm ezt a csodát!

Inspirációs forrásaim:

sétálni a városban

Az utóbbi időben „helyesnek” tartják, hogy gyakrabban kommunikálunk a természettel, kapcsolatba lépünk a Földanyával. De számomra nincs jobb kikapcsolódás, mint sétálni a kedvenc városomban. Figyeld az embereket...

Játssz a játékkal: „Mi jár a fejükben” Olyan jó ránézni egy emberre, és kitalálni egy történetet a számára. Érdekelne, milyen a hangulata. Mit csinált ma? hova megy? Kivel kommunikál...

Ahogy belemerülsz ebbe a folyamatba, elkezded összefonni azt élettörténeteiddel és vágyaiddal. Mindez az emberi sorsok csodálatos kaleidoszkópjává válik. És máris nehéz felismerni, hol a valóság és hol a fikció... És az áramlás átölel és elragad.

Inspirációs forrásaim:

Imádok vezetni

Éppen. Ahová a szemek néznek. Leülsz és vezetsz.

Csak te és az út. Gondolatok... Ötletek... Teljesen egyedül találod magad önmagaddal. Sokat kell gondolkodni...

Vagy csak lazíts.

Számomra ez egyfajta meditáció. Az útra koncentrálsz. A táblákon. És minden felesleges csak oldalra megy... Feloldódik.

Inspirációs forrásaim:

Ez a szokás gyerekkora óta fennáll. Imádtam esténként sétálni a kutyával és mindenféle sztorit kitalálni. Különféle szerepeket játszottam. Csavaros cselekményeket és karaktereket találtam ki.

Mindenki életre kelt a beszélgetésem során. És hihetetlenül inspiráló elmenni, és mindent úgy alkotni, ahogyan elképzeli.

Talán valaki azt mondja, hogy ez őrület – de az isten szerelmére! Ez inspirál engem. És a fő dolog ez!

Inspirációs forrásaim:

A filmekből viszont sok mindent ki lehet venni. Számomra ez nem csak a kikapcsolódásról és kikapcsolódásról szól. Nem könnyű érzelmek robbanását kiváltani. Gyakran használom a filmeket tudatos programozásként a siker érdekében. Komolyan!

Például, ha szomorú vagyok, vagy kevésnek érzem magam, olyan filmeket nézek, amelyekről tudom, hogy önbizalmat keltenek bennem.

Ha hiányzik a szeretet, olyan filmeket nézek, amelyek megmutatják, hogy mindig vannak esélyek.

És őszintén, ha egyszer nem elég, akkor kétszer, vagy akár háromszor is megnézem.

A végén a negatív programok öntudatlanul telepítődnek az agyunkba. És elkezdik irányítani állapotunkat, hangulatunkat stb. Ebben az esetben VÁLASZTOM a kívánt információ tudatos megvalósítását.

Inspirációs forrásaim:

amit csinálok

Megérteni, hogy azt írhatok a blogomra, amit akarok. Ez teljesen az én teremtési terem. A blogom. A projektem valami hihetetlenül inspiráló.

Mindenkinek vannak hullámvölgyei és hullámvölgyei. És én sem vagyok kivétel. De a fő titkom az, hogy ilyen pillanatokban elkezdek JÁTSZNI! Játssz úgy, mint gyerekkorodban!

Egyszer régen az iskolában, amikor nem akartam leülni a házi feladathoz, bevetettem egy trükköt: egy nagy cég igazgatójának képzeltem magam, és a matematika egy komoly projekt volt, amelynek sikeres teljesítése a jövő. az egész társaságtól függött. A játék során könnyű volt a matematika! (Hát éremmel végeztem az iskolát))

És most működik: a legsikeresebb projektjeim akkor valósulnak meg, amikor örülök neki!)) Egyszerű igazságnak tűnik, de valamiért a legtöbb embernek hiányzik.

Hihetetlen örömet kell szereznie abból, amit csinál.

Inspirációs forrásaim:

Annak megértése és felismerése, hogy MINDIG VÁLASZTHATOM az életutamat, energiával tölt fel. Mindig el tudom dönteni, hogy mit csináljak. Mindig választhatok, hogy melyik döntést hozzam meg.

Természetesen ez összefügg a felelősségvállalás képességével. Értsd meg, mit akarsz. Ez önmagad és vágyaid elfogadásához kapcsolódik. Ez összefügg az irányítás teljes elengedésével és még sok mással….

De ha mindez megvan, egyszerűen állandó eksztázisba érkezne. És nincs olyan szó, hogy ne tudnám, mit tegyek. A kifejezés: „ez lehetetlen” egyszerűen elhagyja a világot. És csak azt csinálod, amit szeretsz. INGYEN élsz!

Megtalálja az igazi SZABADSÁGOT! Ez az út! Mindenki maga dönti el, melyik utat választja.

De mindenkinek megvan a választása: VÁLASZTHATJA a Választás szabadságát, vagy VÁLASZTHATJÁT, hogy nem szabad. De ez a te döntésed!

Minden pillanatban felteszem magamnak a kérdést: „Hol vagyok most? Hol vannak a gondolataim? Hol van a figyelmem?

És akkor megkérdezem magamtól: „Hol AKAROM, hogy legyenek? Szeretem, ahogy gondolkodom?”

Kezdje el feltenni magának a megfelelő kérdéseket. Ez valóságos – a titkos titok és mindennek a kulcsa. Ezzel érdemes kezdeni! És ez állandóan végigkíséri az életet.

A kérdések maguk is változnak. De a készség megmarad. És az élet könnyebbé válik.

Igen, elsőre „nehéznek” tűnhet. De a fenébe, megéri! Elkezdesz ellazulni, tágítani a tudatod, és több választ kapsz. És az élet teljesen új értelmet nyer.

Tisztelettel: Natalya Tyulupova

Élj inspirációval!

Natalja Tyulupova

A „Légy önmagad” közösség alapítója, aki a fejlődés útján jár. A projekt oldalain sok éves tapasztalatot és inspirációt osztok meg azzal kapcsolatban, hogyan lehet kikerülni a nehéz élethelyzetekből anélkül, hogy megsemmisülne, de bölcsességet és nyugalmat szerezve.

inspiráció az érintkezésben

Inspirációs példák forrásai VKontakte

Az Internet rovatban arra a kérdésre, hogy mit írhat az „Ihletforrások”-ba a kapcsolattartásban?? kérdezi a szerző, hogy melyik van és a szerelem a legjobb válasz: Nos, ez az, ami téged személy szerint inspirál, hogy van egy hullám, ott van a könnyedség, az erő hullámzása, az élni vágyás! Zene. hit, filmek, internet. kedvenc dolog, tiszta levegő, aktív életmód stb., stb. Vagy egyáltalán nincs semmi, ami inspirál.

Írd meg mi vagy! Ezt írja az arcomra! Hiszen te vagy az inspiráció fő forrása! minden tőled származik

Az én ihletforrásaim

Főleg két okból változtatjuk meg magunkat – az inspiráció vagy az elkeseredettség.

Üdvözlet, kedves olvasók!

Nem titok, hogy az élet sikerének fő összetevője minden ember számára, különösen egy kreatív ember számára, az inspiráció jelenléte. Ihlet nélkül nagyon nehéz a költőnek verset írni, a művésznek képet festeni, és az építőnek házat építeni... Ihlet nélkül nagyon nehéz elvégezni a mindennapi munkáját, igaz ?

Sok embernek megvan a maga módja az ihletszerzésnek. És általában ezek tisztán egyéniek. Van, aki egy jó pihenéstől, van, aki egy érdekes személlyel való kommunikációtól kapja meg, és van, akit akár egy átlagos csésze erős kávé is inspirál. Az emberek gyakran csak keményen dolgoznak abban a reményben, hogy előbb-utóbb ihletet kapnak, és akkor talán megbecsülik a munkájukat.

Például egy olyan szöveg, amelyet egy olyan személy ír, aki ihletettséggel csinálja, alapvetően különbözik egy ilyen szövegtől. Még akkor is, ha az utóbbit hozzáértőbben és intelligensebben írják. Csak egy ihletett író gyújthat szikrát az olvasó lelkében. Csak az inspiráció vezethet lenyűgöző eredményekhez!

Valójában az inspiráció útjai teljesen kiszámíthatatlanok. Hiszen forrásai mindenhol megtalálhatók.

A mai cikkben az ihletforrásaimról fogok mesélni. Megtudhatja, mi teszi lehetővé számomra, hogy aktívan gyakoroljak az orvostudományt (minden nyomorultsága és csekély fizetése ellenére), miközben fenntartom a fül-orr-gégészeti betegségekről szóló saját blogomat is, amelynek egyik cikkét most olvassa.

Az első számú ihletforrás a szüleim és a bátyám. A szüleim felbecsülhetetlen és legnagyobb ajándékot adtak nekem: az életet. Csak anyukámnak, apámnak és Pasha testvéremnek köszönhetően, akik szinte mindig mindenben támogatnak, bízom a képességeimben, és készen állok minden nehézség leküzdésére. Köszönöm, hogy vagy nekem!

A második inspirációs forrás számomra a sikeres emberek valódi példái. Semmi sem inspirál jobban, mint az, hogy vannak mellettem olyan emberek, akiktől mindig tanulhatok és konzultálhatok. És maga a gondolat, hogy egy bizonyos idő elteltével olyan sikeres és megbecsült emberré válhatok, kimeríthetetlen energia- és inspirációs forrásként szolgál számomra!

Szeretném megemlíteni pácienseimet és az ENT blog online olvasóit is. Köszönöm kedves szavaitokat, köszönetét, és kedves olvasóim a blogomhoz írt hozzászólásaitokat is! Nagyon örülök és boldog vagyok, hogy a blogon található információk érdekesek, és ami a legfontosabb, hasznosak az Ön számára. Higgye el, semmi sem melegíti fel a lelket, és inspiráció forrásaként szolgál köszönet szavaiként nekem, mint orvosnak.

Ez a három inspirációs forrás nagyon fontos számomra, és hozzájárul személyes és szakmai fejlődésemhez.

Befejezésül több okra szeretnék rámutatni, hogy miért lehetetlen bármilyen tevékenységben tökéletességet elérni, legyen az egy rendes munka, vállalkozás vagy blogírás.

Az első dolog, amit szeretnék megjegyezni, az egészség. Régóta ismert, hogy a beteg ember gyakorlatilag képtelen inspirálni. Nem tud megfelelően gondolkodni, döntéseket hozni, ráadásul alkotó tevékenységre sem képes, és ez tény! Ha az egészség megőrzése nem fontos számodra, akkor az inspirációhoz vezető út zárva lesz előtted. Az állandó krónikus betegségek, a kábítószerrel való visszaélés, a fizikai aktivitás hiánya – mindezek a tényezők nagy keresztet vetnek az Ön sikerére bármilyen vállalkozásban.

A második a félelem, a bizonytalanság vagy a kételyek azzal kapcsolatban, amit csinálsz. A cselekvéstől való félelem a legegyszerűbb és leggyakoribb probléma, amellyel sok ember találkozik. Meg kell tanulnod kezelni a bizonytalanságaidat, különben az egész szép életed álom marad. A legfontosabb az indulás, és az üzlet iránti szeretet és az inspiráció az első elért eredmények után jön. Higgye el, semmi sem inspirálóbb, mint a munkája első eredményei (hála a gyógyult betegektől, az első megjegyzések a blog cikkekhez stb.). Itt helyénvaló egy összehasonlítás az „étvágy evéssel jön” mondással.

Mik az ihletforrások, kedves olvasók? Mi táplálja a munkáját? Szeretném hallani visszajelzéseiteket és észrevételeiteket!

Nincsenek hasonló bejegyzések

Köszönöm doktornőnek a cikket

Ha jól értem, neked még nincs családod? Vagy akár egy szeretett ember? Kár (. Ha ez megvan, akkor talán egy kicsit másképp fogod nézni a világot, és itt megtudod, milyen páratlan inspiráció van.

Szülők, testvér, persze jó, jó, hogy a közelben vannak. Nem vagy egyedül, de még minden előtted van, és ezért mindenre fel kell készülnöd.

Köszi a cikket, legalább megismertük egymást =)

Még egyet akartam mondani... de a blogger barátaim adják a legtöbb inspirációt és önbizalmat 😉

Igazából még nincs család. Egyelőre minden a tervekben van. =) Ami pedig a barátokat illeti, igazad van, nagyon rossz nélkülük.. Így azt javaslom, barátkozz a blogokon keresztül! 😉

Szükségszerűen! Különösen nagy szükségünk van valódi szakképzett orvosokra! =)

Én is örülök a találkozásnak.

Engem pedig a feleségem és a gyerekeim „táplálnak”. Vagy tőlem "etetnek" 😀

Ez valószínűleg nem lesz inspiráló megjegyzés, de nem egy banális megjegyzés a "milyen klassz és érdekes ez itt, legyünk barátok a blogokkal" témában.

Őszintén szólva nem szeretem az orvosokat! Számos ok miatt. A szerelmem nem abból az időből fakad, amikor még gyerek voltam. A körzeti kórházban szülésem során édesanyám staphylococcussal fertőződött meg ugyanazoknak a hivatásos orvosoknak köszönhetően, és nem kellett volna túlélnem. 15 évesen megfáztam és felszakadt a hátam, és egy intelligens és képzett terapeuta időskori radiculitist diagnosztizált :), majd két hónap múlva vállat vont, hova lett.. Gyerekként én is kezelni minden lehetséges. Most úgy tűnik, egyetlen betegséggel kezeltek, amit életnek hívnak :) Gyerekkori édesem. a könyv 5 cm vastag volt, felnőttként sikeresen megsemmisítettem, minden hülyeséggel együtt, ami ott volt írva. Sőt, mindig lenyűgözött, hogy minden diagnózis és egyéb feljegyzés olyan kézírással van megírva, hogy hétköznapi ember nem tudja elolvasni. Valószínűleg minden orvos ezt tanítja.

Például mi a mérnök értékelésének kritériuma: ha egy műszaki részlet (program) működik, akkor a mérnök jó. Mi az orvos értékelésének kritériuma? Nem számít, hogy tud-e segíteni az illetőnek, vagy az illető már reménytelen, de ez nem befolyásolja az orvos értékelési szempontjait. Ha egy beteg meghal, nagyon nehéz megállapítani az objektív okot, de az orvos által felírt gyógyszerektől meghalhatott volna. Nem tagadom, hogy szükség van az orvosságra, de a jelenlegi formája többet árt az embereknek, mint használ. Még keményebben is mondom, hogy a modern orvoslás csak magát az életet kezeli. Plusz a kereskedelmi komponens, több beteg – több profit.

Valamint az orvosok világnézetükben a legcsontosabb és legügyetlenebb emberek, sokszor nem az ő hibájuk, ezt a világnézetet az orvosi egyetemeken oltják be. Aki pedig nagyon hamar megpróbál a rendszeren kívül gondolkodni, az vagy magától elhagyja, vagy kiszorul.

Természetesen maguk az emberek a hibásak azért, hogy elfelejtették (vagy nem tanulják meg) az önálló gondolkodásmódot, és készek arra, hogy egészségükért felelősséget hárítsanak valamilyen okos és okleveles szakemberre.

Nem beszélek mindenki nevében, de a legtöbb orvos, akit láttam, ilyen. Kívánom, hogy ne legyél ilyen :)

Ne ítélj szigorúan. Mindenesetre sok szerencsét és sikert kívánok a maga által választott úton.

Nikolay, köszönöm ezt az őszinte és terjedelmes megjegyzést. Tiszteletben tartom a véleményét, és bizonyos pontokon meg is értem. Gyógyszerünk most az összeomlás szélén áll. Kormányunknak köszönhetően, amely ilyen munkakörülményeket szabott az orvosok számára, egyre több orvos kezd el gondolkodni a kérdés anyagi oldaláról. Bár én személy szerint hányszor győződtem meg arról, hogy a jó orvos nem üzletember? Ez a szakma a sors hívása, és ha az ember nem áll készen a munkára, ugyanakkor teljesen feláldozza magát és szerettei figyelmét, akkor nincs dolga az orvostudományban.

Nem tudok elmenni mellette, és válaszolni akarok neked, Nyikolaj, az tény, hogy korábban, mint te, én is az orvosokat hibáztattam a fiam minden betegségéért, hogy azelőtt, hogy kiengedték a szülészeti kórházból! 2 bélfertőzés és ágyban kötött ki 3 hónapig a kórházban és több éves bélkezelés... hogy 9 hónaposan hepatitis B-t kapott fecskendőn keresztül és 12 hónaposan köldökig ért a mája... és a diagnózisa úgy hangzott, mint a HPG - ez még csak egy éves... Sokat tudnék még sorolni... .de nem ez a lényeg...akkoriban, akárcsak te, én is az orvosokat hibáztattam mindenért, de később...sokak után Évek és életleckék, egy dolgot megértettem - Minden, ami veled történik, vagy betegség, vagy kellemetlenség, akkor még a halálos betegség sem egyszerű, és semmi sem egyszerű ezen a világon. Ez minden, ami vonzza magát az ember, és ez egy tükre annak, ami benne van, és nem hibáztathatsz másokat minden bűnünkért, legyen az orvos, vagy gyógyító, vagy *rossz* tanár... MINDEN RÓLUNK MAGUNKRÓL SZÓL, és nem az számít, hogy hány évesek vagyunk, de az számít, hogy mi van a lelkünkben, és mit hozunk ebbe a világba Ahhoz, hogy egészségesek legyünk, ismernünk kell az Univerzum bizonyos szabályait (ill Isteni) szabályok és ezek a szabályok attól függetlenül léteznek, hogy elfogadod-e ezeket a szabályokat vagy sem, ismered-e ezeket a szabályokat, vagy sem. Így működik a világ Ez pont olyan, mintha pl vannak KRESZ szabályok, léteznek és teljesen mindegy, hogy elfogadod-e ezeket a szabályokat vagy sem, egyszerűen köteles vagy betartani, ha nem tartod be, akkor előbb lesz. pénzbírságok, majd jogfosztás... és így van ez az életben is. Ahhoz, hogy megváltoztasd a világot és a körülötted lévő embereket, magadba kell nézned, változtass magadon és akkor minden betegségnek megvan a maga oka és ez az ok az ember szellemiségében, gondolataiban, tetteiben és abban, ami a szívében van. Az elítélés bűn, és ha mindenkit hibáztat a betegségeiért, bajaiért, az ember egészségére, sorsára is kihat a tiéd, hogy elfogadod-e vagy sem, szeretetet kívánok a szívedben, békét a lelkedben, és a világ és az emberek megértését és elfogadását olyannak, amilyenek. Ha meg akarsz változtatni valamit az életedben és magad körül, akkor változtasd meg magad. Ha mosolyogsz a világra és szereted a világot, akkor a Világ rád fog mosolyogni! =)

Kedves Vlagyimir doktor, nagyon jó és nagyszerű, hogy az Ön Ihletének forrása az Ön és páciensei számára kedves és szeretett emberek, úgy tűnik, nekem is közöm van az emberek gyógyításához, és ez volt az elmúlt életszakaszom, de az én életemet követtem A saját út végül arra a következtetésre jutottam, hogy ha az ember beteg, akkor az ember két összetevőjét kell kezelni - a szellemet és a fizikai testet, és egyben az ember szellemiségét, nagyon fontosak a gondolatai, az Istenhez, a világhoz és az emberekhez való viszonyulása. Nagyon nagyra értékelem, mint orvost, és azt teszed, amit Isten adott neked - hogy kezeld az embereket, a mi korunkban bárki lehet orvos, akár hivatásból, akár. pénzből, vagy egyszerűen azért, mert szükség van rá, de valójában az orvos Isten ajándéka, és ez az ajándék azért van, mert a szívedben érzem az emberek iránti szeretetet, és nem az önös érdek vezérel, hanem a segíteni akarás. és gyógyítsa meg az embereket. Miután bejártam hosszú utamat, sok tévedéssel és bűnnel a hátam mögött, biztosan tudom, hogy az én ihletem és értelmem a Hit és a Szeretet... Istenbe vetett hit és Isten, az emberek és önmagam iránti szeretet, vagy önmagad szeretete nélkül szeretni az embereket és ez Istent jelenti. Kérlek, ne gondold, hogy vallási fanatikus vagyok, csak egy ember vagyok, aki megtalálta a legfontosabb dolgot ebben az életben - az Istenbe vetett hitet. A szükséges és nagy munkát végzed, gyógyítod az ember fizikai testét, és ha a lélek gyógyítása, vagy bármilyen testi betegség oka is érdekel, ez a mi lelkünk és lelkiségünk világszemléletet Lazarev S.N könyveiből tanultam, és rajta keresztül jutottam el Istenhez, bár ez az ember fizikus, és Dr. Sinelnikov könyvei sokat segítettek, és van egy nagyon jó könyv is, és abban kaptam meg a végső leckét. és ha érdekel, tudok küldeni egy fájlt arról, hogyan legyél egészséges, élvezd az életet és légy boldog, furcsa módon ez nem orvosi könyv, ez nem filozófiai könyv, de ez egy könyv egy 10- éves lány, Sarah Köszönöm az oldalát, a tanácsait, a segítségét és azt, ami a legfontosabb és legfontosabb az emberek iránti szeretetért =)

Margot, őszintén hálás vagyok neked ilyen meleg véleményért. Nagyon szépen köszönjük!

Néha nagyon hiányzik belőlem az az inspiráció, amely nem a kreativitáshoz kell, hanem csak az edényhez)))

Az inspiráció a sajátos feszültség és a szellemi erők felemelkedésének, az ember kreatív izgalmának állapota, amely egy tudományos, művészeti, technológiai alkotás tervének és ötletének megjelenéséhez vagy megvalósításához vezet. BAN BEN . minden látszat ellenére spontaneitásáltalában az eredmény előzetes kemény munka.
Inspirációra nemcsak költőknek, íróknak, zenészeknek van szüksége, hanem minden embernek tevékenysége elvégzéséhez. Valószínűleg ihlet nélkül is tud dolgozni egy meggondolatlan munkamániás, aki csak egyet tud: ma dolgozni kell, dolgoznia kell a nap, valaki fizet neki fizetést, és talán.

Mindenki másnak szüksége van inspirációra ahhoz, hogy az akaraterőt a célok elérése érdekében használja, hiszen az élet és minden munka magában foglal bizonyos, teljesen rutinszerűnek tűnő cselekvéseket, és a kívánt eredmény nem mindig látható előre. Ez az állapot nagyon megterhelő a mindennapi életben, és az ihlet célt hoz, amelynek elérése érdekessé, csábítóvá, vonzóvá válik.

Honnan jön az ihlet?

Rá kell hangolódni az ihletre és a kreativitásra, és ehhez léteznek technológiák.
Az inspiráció egy transz állapot, amikor az ember teljesen elmerül abban, amit csinál, és nem vesz észre semmi feleslegeset.
Ha hiszel magadban, könnyebben mennek a dolgok. Ha jól mennek a dolgok, könnyebb hinni magadban. Az inspirációban hurokká válik: jól mennek a dolgok, hiszek magamban, még jobban mennek a dolgok!

Emlékezzen az inspiráció receptjére P.I. Csajkovszkij: „Leülök a zongorához, és elkezdek játszani valamit, legalább a billentyűket addig csinálom, amíg meg nem jön az ihlet.” Ha az üzleti élettől és tevékenységtől távol vár ihletre, akkor sokáig kell várnia. Unott arccal chipset rágni és a tévét bámulni nem megoldás: melankólia lesz, és nem kap ihletet. Legyen gyakrabban üzletben és jó hangulatban, az ihlet magától jön.

Az inspiráció szereti az aktívakat

A fiziológusok azt sugallják, hogy az agy optimális működéséhez nem teljes pihenésre van szükség, hanem bizonyos szintű egyenletes „aktivitási zajra”. Hasznos az eleget aludni, megnyugodni a meditációban, de akkor az inspirációhoz kell egy „induló”. Majakovszkij villamoson ülve írt a legkönnyebben, a tudósok séta vagy nyugodt futás közben szeretnek gondolkodni, Einstein a zuhany alatt kreatív állapotba került, amikor a zuhany egyenletes zajt keltett és kellemes fejmasszázst nyújtott. Jó, ha megvannak a kedvenc rituáléid, a saját inspirációs kulcsaid.

Este jó, ha elmenekülsz a nagy nap elől a kedvenc tevékenységedbe, este pedig egyre gyakrabban jön az ihlet. De jobb, ha nem élsz vissza ezzel: ez az erőforrás gyorsan kimerül, egy idő után, álmatlan éjszakák után az inspiráció helyett csak nehéz fej lesz, és a kávé már nem segít. Eredményesebbek a kora reggeli órák, amikor a ház teljesen csendes, és az ablakon kívüli város éppen ébred.
Ha egy órát dolgoztál, tarts egy kis szünetet, nyújtózkodj és zuhanyozz le egy jót. A rövid, gyakori pihenés, például óránként 10 perc, egészségesebb, mint a hosszú, megszakítás nélküli munka.

Kevés olyan dolog és jelenség van körülöttünk, ami hatással van ránk. És még kevésbé abból, ami arra késztet, hogy próbálkozzon, dolgozzon és alkosson.

Azon gondolkodva, hogy mit írjak egy cikkben az ihletforrásokról, arra a következtetésre jutottam, hogy sokunk számára ezek egyéniek. Vannak, akiknek hihetetlenül nehéz valami inspirálót találni, mások pedig mindenben, ami körülveszi őket. Vannak azonban olyan dolgok, amelyekből legtöbbünk ihletet merít. Ezek a dolgok segítenek megtalálni az erőt az alkotáshoz. És nagyon hasznos ismerni őket azoknak, akik nehezen kényszerítik magukat valamire, vagy akiknek nem sikerül semmit elérniük hosszas munka eredményeként: nemcsak művészeknek, költőknek és zenészeknek, hanem mindenkinek, aki csak megpróbálja felülkerekedni. a lustaságukat.

A kreatív ihlet pillanataiban az ember erős befolyást gyakorol másokra, könnyen meg tudja győzni, meggyőzni véleményére, ötletére, rávezetni őket. Karizmának nevezzük azt a személyes tulajdonságot, amely lehetőséget ad a másokra gyakorolt ​​ilyen szituációs befolyásolásra, amely személyes inspirációhoz kapcsolódik. Az inspiráció állapota abban az emberben jelentkezik, aki szenvedélyesen és kitartóan törekszik egy adott probléma kreatív megoldására.

A kreatív inspirációval az a probléma, hogy meglehetősen nehéz célirányosan elérni. Lényegében az ihlet a munka iránti szeretet gyümölcse, az ember fejében szilárdan megrögzött fényes ötlet, valamint számos körülmény összefolyása. Másrészt az inspiráció problémája abból fakad, hogy nincs örökkévaló ihletforrás. Folyamatosan keresnünk kell valami újat, ami motiválhat bennünket.

Hogyan lehet ihletet találni

Mi válhat ihletforrássá, mitől lesz olyan állapot, amelyet a gondolatok és képek könnyed mozgása, tisztasága és teljessége, mély élmények jellemeznek, amikor minden kognitív folyamat különösen produktív? Az emberek különféle forrásokból merítenek ihletet.

A komfortzóna áttörése, nehézségek és kihívások.
A komfortzóna megsértése esetén az ember vágyakozik arra, hogy ismét visszatérjen egy kényelmes állapotba. Az akadályok leküzdése elégedettséget ad, és új eredményekre inspirál.

Kognitív disszonancia vagy pszichológiai ellentmondások. Abszolút minden ember időről időre megtapasztalja a lelki kényelmetlenség állapotát, amelyet az egymásnak ellentmondó ötletek összeütközése okoz: ötletek, hiedelmek, értékek vagy érzelmi reakciók. Ha disszonancia lép fel, az egyén minden erejével arra törekszik, hogy csökkentse a két attitűdje közötti eltérés mértékét, és megpróbálja elérni az összhangot. Ez ihletforrásként szolgál.

Szublimáció- Ez a mentális energia átkapcsolása egyik állapotból a másikba. Sigmund Freud szerint a szublimáció során az ösztönös (többnyire szexuális) energia átváltozik nem ösztönös viselkedésformákra. Más szóval, a szublimáció az erotikus kielégítetlen vágy, érzés kreatív tevékenységgé alakítása.

Szerelem az egyik legerősebb inspirációs forrás. A szeretetet, mint a kreatív impulzus forrását gyakran csak a szublimációval azonosítják, de ez nem mindig van így. A szerelem nem mindig a szexuális vonzalom tükörképe. Például egy anya szereti a gyermekét, és ez a vágyhoz kapcsolódik, hogy gondoskodjon és megvédje szeretete tárgyát. A szerelem nevében sok nagy eredmény született, és a költőket múzsáik inspirálták, akiknek a nőit igazán szerették.

Olvasás. A könyvek a bölcsesség forrásai. Az olvasás hosszú távú befektetés a fejlődésedbe. A könyvek olvasása során folyamatosan gyűjtünk ötleteket, véleményeket, nézőpontokat, idézeteket és szimbólumokat, hogy aztán ihletve kezdhessünk el dolgozni.

Utazások. Az új városokba és országokba vezető utazások, mint a könyvek, mindig új benyomásokat, érzelmeket és kiváló inspirációs forrást hoznak. A legérdekesebb ötletek gyakran a hosszú utazások során merülnek fel bennünk.

Természet. Sokszínűsége és színei mindenkor inspirálták az embereket. Városi környezetben a természet hatása jelentős lehet: csak ki kell menni a városból, és meg fogja érezni az erő és az érzelmi felemelkedést.

Sikeres emberek. Lehetnek sikeres emberek a környezetedben, próbálj meg minél többet kommunikálni velük, átvéve az ő gondolkodásmódjukat és cselekvésüket. Emellett a világhírű emberek sikere példaként és inspirációként szolgálhat. Ez lehet az irigység banális érzése, vagy például az őszinte csodálat – mindenesetre valaki más sikere arra ösztönözhet bennünket, hogy keményebben és jobban dolgozzunk.

Zene és egyéb művészeti ágak. Rengeteg érzelmet, asszociációt váltanak ki bennünk, segítenek kiszakadni a hétköznapokból, a kreativitás forrásává válni. Festészet, költészet (költészet), zene, színház, mozi, opera.

Család és közeli barátok- az inspiráció forrása, lényegében a szerelem, de a rokonság érzése is, valami saját. Természetünknél fogva tulajdonosok vagyunk, nagyra értékeljük családunkat és barátainkat, inspirálnak bennünket, és jelentős dolgokat teszünk értük.

Önismeret. Az emberi természet tanulmányozása, az indítékaink és érzelmeink megismerése gyakran segít abban, hogy sokat tanuljunk önmagunkról, beleértve azt is, hogyan motiváljuk és inspiráljuk magunkat.

Sport. Egészséges testben egészséges lélek. A sport hatással van külső szépségünkre, valamint felébreszt néhány fizikai és kémiai folyamatot a szervezetben, ami erőt adhat az alkotáshoz. Például egy esti futás kreatív energiával tölthet fel és kreativitásra ösztönözhet.

Gyermekek. A gyerekekkel kommunikálva, nevelésükben részt véve gyakran magunkat látjuk bennük. Örülünk a sikereiknek, mintha a miénk lennének, fékezhetetlen energiájuk és tiszta elméjük táplál minket.

Emlékek. Az ihlethez szükséges érzéseket emlékekkel válthatod ki, attól függően, hogy milyen nyomot hagytak a lelkedben. Életed legboldogabb pillanatai hozzájárulnak a pozitív hangulat megteremtéséhez, a szomorú érzelmek pedig arra késztetik, hogy újragondold, amit átéltél, és új életet kezdj.

| Cím:

Az inspiráció forrásai azok, amelyek táplálják érzelmeinket, elménket, lelkünket. Az inspiráció érzelmeket ad nekünk, és az érzelmek megtapasztalásának igénye velünk született. Ihletforrás nélkül az emberek élve „halnak meg”. Az inspiráció tudatja velünk, hogy melyik irányba induljunk el, mert az jön el hozzánk, ha valami nagyon tetszik. És ez a mi iránytűnk az életben. Mondanom sem kell, az inspiráció boldoggá teszi az embert.

A fáradt test és agy gyakorlatilag képtelen a kreativitásra. Ezért, mielőtt elkezdene gondolkodni és írni, meg kell pihennie magát. Menj korán lefeküdni, jól készülj fel a lefekvésre (lásd a " " bejegyzést). Egy jó film, baráti találkozás vagy olvasás segít feltöltődni esténként.

Saját tetteim: megnéztem az „Éjfélkor Párizsban” című filmet. Nincs is jobb film, amely inspirálja azokat, akik írnak. A főszereplő is író:) 23.00-kor feküdtem le.

3. Reggel irányítsd a gondolataidat a megfelelő irányba.

Könnyű ihletet meríteni. Nehezebb, ha valami konkrét, szűk látókörű témában kell inspirálódni, talán első pillantásra unalmas is. Ezután először is jó irányba kell terelnie a gondolatait, és ezt nagyon fontos reggel megtenni. Akkor a fejnek lesz lehetősége „inspirálódni”, akár akarjuk, akár nem :)

Ehhez szüksége van:

  1. figyelmesen olvassa el a feladatot, hogy inspirálja magát;
  2. találja meg, mit olvashat, nézhet, hallgathat ebben a témában;
  3. válassza ki a legjobbat, és töltse fel az agyát a témával kapcsolatos információkkal.

Saját tevékenységem: Elolvastam a versenyzők 5 bejegyzését a témában, megnéztem az első tíz webhelyet az „Inspiráció forrásai” témában a Yandexen. A munka elkezdődött.

4. Szabadítsa meg a fejét a felesleges gondolatoktól.

Egy keleti közmondás azt mondja: „Ahhoz, hogy valami újjal megtöltsünk egy poharat, először ki kell üríteni.” Így van ez az inspirációval is. Ahhoz, hogy megteljen ihletett gondolatokkal, először meg kell szabadítania fejét a mindennapi élettől, a koncentrációt zavaró kósza gondolatoktól. Mindenekelőtt cselekvési tervet kell készítenie a napra, és azonnal el kell kezdenie a fontos és sürgős feladatok elvégzését. Valójában nem sok van belőlük. Időgazdálkodási szakértők szerint időnk nagy részét sürgős és lényegtelen feladatokra fordítjuk. Ezért van szükség átgondolt tervekre.

Meg kell védenie agyát a bejövő szeméttől (legalábbis erre a napra): ne kapcsolja be a TV-t, különösen a reklámokat és a híreket, ne pletykáljon kollégákkal és barátokkal. Hagyja, hogy az agya a kiválasztott feladatra koncentráljon.

Annak érdekében, hogy megszabadítsa a fejét a meglévő szeméttől, Julia Cameron kiváló technikát javasolt a „The Artist’s Way” című könyvében. Minden reggel három oldalnyi szöveget kell írnia. Megszabadítják fejüket a szeméttől, és áttörik azoknak az embereknek a gátját, akik nem tudnak írni. Ezekhez a reggeli oldalakhoz még egy speciális forrás is tartozik. Úgy hívják, hogy www.750words.com Itt mindenki megírhatja a saját oldalát, és van egy ösztönző rendszer. Egy ideig használtam. Most csak írok a naplómba, ha szükségét érzem. Ma úgy tűnik, hogy erre nincs szükség.

Intézkedéseim: Pontosítottam az aznapi cselekvési tervet, megetettem és összeszedtem a gyerekeket, elvittem a legidősebb fiamat a szemorvoshoz, és elmentem a sportközpontba.

5. Hagyja, hogy szervezete több oxigént küldjön az agyba – fizikai aktivitásra van szüksége.

Úgy tartják, hogy nagyobb fizikai aktivitás mellett az ember agya jobban fejlődik. A kaliforniai Salk Institute for Biological Studies tudósai megállapították, hogy a forgó keréken futó egerekben kétszer annyi sejt található az agyban, amely a tanulásért és a memóriáért felelős. Ha élvezettel sportolsz, vagyis találsz valami kedvedre valót, akkor szellemesebb és boldogabb leszel. Számomra az edzőterem az a hely, ahol egyedül lehetsz (a gyerekek képzett személyzet felügyelete alatt maradnak :). A megnövekedett vérkeringés és koncentrálóképesség miatt itt jutnak eszembe a legihletettebb ötleteim.

A rutinom: 30 perc a futópadon és 30 perc az edzőgépeken.

6. Készülj fel a gondolatok elkapására.

Ha helyesen indítja el a folyamatot, gondolatok kezdenek villanni a fejében: jó és nem olyan jó, hasznos és nem teljesen hasznos. De ebben a pillanatban jobb nem értékelni őket, hanem elkapni őket. Ezek a gondolatok olyanok, mint a pillangók: ha nem készítesz nekik hálót, elrepülnek, és nem hagynak nyomot alkotásodban. Ezért mindig legyen nálad "net": jegyzettömb, hangrögzítő, telefon, számítógép, titkárnő :)

Tevékenységeim: Magammal viszem az iPhone-omat, ami a vásárlás óta jegyzettömböt, hangrögzítőt és tervezőt váltott fel. Felírom azokat a gondolatokat, amelyek a legjobban jönnek a futópadon. Már 5 inspirációs forrás létezik.

Ebben a szakaszban már le lehet ülni bejegyzést írni, de erre még nincs lehetőségem. A gyerekek sétálni, enni és aludni akarnak. Szóval folyamatosan más módon kapok inspirációt.

7. Szüntesse meg a kapcsolatot a feladattal. Csinálj valami mást.

Az egyik legjobb módja annak, hogy ihletet merítsen egy feladathoz, ha elszakad tőle. Csinálj valami mást, ami teljesen lefoglalja a gondolataidat. Természetesen az a legjobb, ha olyasmit csinálsz, ami pozitív energiával tölt el. Ugyanez Julia Cameron mondja „A művész útja” című könyvében, hogy legalább hetente egyszer tennünk kell valami újat, szokatlant, ami kreatív energiával tölt fel bennünket: elmegyünk kiállításra, színházba, kirándulni a természetbe, a hegyekbe, találkozni a kedveseddel stb.

Cselekvésem: A tábori ételeket kínáló játszótér remek hely a kikapcsolódásra és a gyerekekkel való játékra. Remélem, hogy az itteni gyerekek hamar elfáradnak, elalszanak, én pedig kihasználom az alkalmat az inspiráció megvalósítására.

8. A lehető leghamarabb cselekedj az ihlet alapján.

Addig üsd a vasat, amíg meleg. Vagy ahogy az emberek mondják, a pénztárgép elhagyása nélkül. Ugyanígy az inspirációval. Nem hordhatod magaddal sokáig. Kiég, vagy valami másra megy. Például rajzolni olyan gyerekekkel, akik nem akarnak lefeküdni napközben: (Ilyenkor továbbra is leírom a gondolatokat, ötleteket, és mielőbb leülök írni.

Ha leülsz írni, és valahonnan elpárolgott az ihlet, csak át kell nézned a nap folyamán feljegyzett gondolataidat. Nem nehéz felvállalnom, amit elterveztem, mert tudom, hogy nem biztos, hogy újabb lehetőség adódik. Két gyerek mellett sosem tudhatod pontosan, mennyi időd lesz holnap.

Teendőim: Este nyolckor kezdek írni, miközben a gyerekek a nagymamával játszanak.

9. Bizonyított módon vidítsd fel magad, és hangolódj kreatív hullámra.

A jó hangulatú ember sokkal jobban alkot, mint a rossz hangulatban. Felvidíthatod magad valami finomsággal, kreatív, inspiráló internetes források megtekintésével, a Comedy club epizódjaival stb. Ma az interneten bármilyen témájú weboldalt találhat. Például virágot akartam horgolni, itt a leírás http://petelka.net/tsvety-kryuchkom. 10-15 perc elég a bemelegítéshez és a gondolatok olvadáspontjának eléréséhez :)

A tetteim: evett egy csokit, megnéztem a www.inspireme.ru weboldalt

10. Töltsd ihletett éjszakát.

Még ha kész is az ihlet eredménye, mindig hagyd állni egy éjszakát. Másnap reggel remek ötletek juthatnak eszünkbe. Nagyon fontos, hogy kreatív hullámon és pozitív gondolatokon aludjunk el. Ezért ne idegeskedjen, hogy nem volt ideje elvégezni a feladatot. A reggel bölcsebb, mint az este.

Eredmény: bejegyzés született az ihletforrásokról! Kicsit több, mint egy napig tartott, de nem ijesztő. A lényeg, hogy ihletet nyert :)