Silné a bílé zuby nejsou jen známkou zdraví, ale skutečnou vizitkou člověka. Dnes lidi vítá nejen oblečení, ale i úsměv – hladký, hollywoodský, zářivý. Do krásy zubů se proto utrácejí nemalé peníze: plomby, bělení, fazety, zubní protézy... A je těžké uvěřit, že existuje prastarý přírodní prostředek, který vám pomůže obnovit bělost zubů, ušetří vám kazy a dokonce zlepšit svůj zrak. To vše je přírodní zubní kartáček miswak.
Zubní kartáček s bohatou historií
Lidstvo používá miswak již několik tisíc let a během této doby získal zázračný lék mnoho jmen. Říká se mu meswak, meshwak a také siwak a žvýkací hůl. V jádru se jedná o plnohodnotný zubní kartáček, jednoduše vyrobený ze dřeva a zcela nezávislý. To znamená, že v sadě Mesvak není potřeba žádný Colgate.
Lidé začali používat takovou hůl již v předislámské éře, později se miswak stal známým v islámu. Prorok Mohamed, ať mu Alláh požehná a pozdraví, mluvil o výhodách siwaku, takže dřevěný kartáč byl v náboženských knihách zmíněn více než jednou.
Ale dnes popularita siwaku na východě dávno překročila všechny možné kulturní a náboženské hranice. Kartáček se používá nejen na Blízkém východě, ale také v asijských zemích. Aktivně jej nakupují vyznavači zdravého životního stylu a příznivci ekologických produktů: vegani, vegetariáni a raw foodisté po celém světě. Meshvak je srovnatelný s takovými módními ekologickými produkty, jako je deodorant s kamencem atd.
Sivak miswak se vyrábí z větviček stromu arak, jiný název je Salvadora persica. Pokud si koupíte ekologický kartáček v internetových obchodech nebo někde v SAE na dovolené, bude pravděpodobně vyroben z araku. Ale v Indii je populární neem miswak - vyrobený z neemového dřeva. Tato rostlina je součástí ajurvédské kultury, a proto se v ájurvédě používá zubní kartáček z ní vyrobený.
Co v tom je?
Kanonický miswak - vyrobený z arakového dřeva - je známý tím, že obsahuje asi 25 léčivých složek. Tento:
- kyselina tříslová (tanin);
- éterické oleje;
- bikarbonát sodný;
- sůl;
- aromatické pryskyřice;
- saponiny;
- oxid křemičitý;
- fluor, atd.
Přestože kyselina askorbová a éterické oleje rozhodně přidávají mesvaku body, mnoho zubařů je před ním obezřetné. Jedním z důvodů je obsah fluoridů.
V mnoha ruských městech teče z kohoutku voda s vysokým obsahem fluoridů; Výrobci tento prvek velkoryse přidávají do zubních past. Pokud tedy přemýšlíte, jak si čistit zuby miswakem, vyhněte se nejprve fluoridovaným zubním pastám. To může poškodit zdraví, zejména zdraví dětí.
Léčivé vlastnosti miswaku
Mnoho složek ve složení dřevěné tyčinky siwak se používá také v průmyslových pastách. Oxid křemičitý odstraňuje plak a bělí, fluor (v rozumném množství) posiluje sklovinu, třísloviny a antibakteriální oleje zabíjejí bakterie a osvěžují dech. Miswak se může pochlubit všemi těmito vlastnostmi.
Ale skutečné blahodárné vlastnosti tohoto zázračného kartáče jsou ještě působivější. Najednou se o Mishvak začali zajímat i vědci - bylo mu věnováno několik studií. A už asi 30 let doporučuje Světová zdravotnická organizace čistit si zuby siwakem.
Návod k použití miswaku uvádí následující léčivé vlastnosti dentální tyčinky:
- posiluje zuby a osvěžuje dech;
- rozpouští zubní kámen a bělí sklovinu o několik tónů;
- zlepšuje vidění (zubní nervy jsou přímo spojeny s očními nervy);
- ošetřuje hlasivky;
- zabíjí bakterie v dutině ústní a zabraňuje množení nových škodlivých mikrobů;
- zmírňuje zánět v ústech;
- povzbuzuje a zvyšuje celkový tonus těla;
- pomáhá přestat kouřit.
V čem je háček?
Miswak stick nemá prakticky žádné kontraindikace.
Může být podáván dětem od 4 měsíců - samozřejmě pod přísným dohledem dospělých. Během těhotenství a kojení si můžete čistit zuby. Povoleno k použití při jakýchkoli chronických onemocněních.
Jediným zákazem je individuální nesnášenlivost ke stromu acara, ale je extrémně vzácná.
Ale miswak má některé nevýhody: recenze o nich mluví podrobně.
- Specifická chuť. Lidé, kteří používali siwak se zubním kartáčkem, přiznávají: tyčinka chutná jako křen. Není třeba se bát: po hygienických procedurách váš dech nevoní jako křen. Ale na tuto chuť je těžké zapomenout. Na druhou stranu, mnoha lidem se tato chuť líbí a to je spíše subjektivní nedostatek.
- Nepohodlný tvar. Meswak stále není pružný plastový kartáč, ale obyčejná větev. Jednoduše nemůže proniknout do „těžko dostupných míst“, takže zadní čelist a vnitřek zubů mohou zůstat nevyčištěné.
- Neekonomické. Samotný kartáč na dřevo je levný, ale vydrží jen 2-3 týdny. A pokud se o skladování nestaráte, pak na ještě kratší dobu.
Navíc se žvýkáním tyčinky nezbavíte zápachu z úst. Zatímco vonné mentolové pasty dokážou pach na chvíli zamaskovat, neutrální siwak tohle neudělá. Příčinou nepříjemného zápachu jsou navíc ve většině případů problémy s trávicím traktem a vyřešit je může pouze návštěva gastroenterologa.
Návod k použití
Jak používat miswak byl vynalezen ve starověku. A po několik století se základní principy nezměnily.
Hlavním nepřítelem palice mišvak je suchý vzduch a teplo. Výrobci proto na obalech vždy konkrétně uvádějí, jak větvičku k použití připravit a co s ní později dělat.
- Po zakoupení jej musíte držet ve vodě a odstranit kůru z jednoho konce - asi 1 cm. To lze snadno provést nožem.
- Poté budete muset očištěnou špičku asi pět minut žvýkat. Miswak se promění v pohodlný kartáč se štětinami.
- Zuby si musíte čistit alespoň 7-10 minut. Pro miswak není nutná běžná zubní pasta a pro dosažení svěžesti v ústech budete muset důkladně ošetřit každý zub.
- Poté kartáč na dřevo důkladně opláchněte vodou, vložte do obalu (vyčištěnou špičkou dolů) a vložte do chladničky.
- Po každých 3-5 čištěních je potřeba žmolky odstřihnout a celý postup opakovat znovu. Snadno pochopíte, kdy to musíte udělat: štětec bude tvrdý a nepříjemný na chuť.
Jedna tyčinka obvykle vystačí na měsíc. Sivak je skladován v obalech přibližně jeden rok.
Miswak by se měl používat ráno a večer a po každém jídle. Ekokartáč miluje vlhko, ale je třeba dávat pozor, aby se na něm nerozmnožila plíseň. Někdy se na siwaku objeví bílý povlak, je to zcela normální. Tento prášek je přírodní sůl, nachází se v rostlině.
Při nákupu věnujte pozornost vzhledu orientálního párátka. Měl by být světlý, s průměrem ne větším než 1 cm Při řezu připomíná řezaný strom, jen s aromatickou léčivou šťávou.
Kde mohu koupit?
Ve velkých městech můžete miswak koupit v běžných obchodech se zdravou výživou a muslimským zbožím.
Nejjednodušší možností je ale objednat hůlky online. Sivak se prodává v islámských obchodech, na ajurvédských portálech a v internetových obchodech s ekologickým zbožím. Jedna hůl stojí asi 70-120 rublů, v závislosti na výrobci a prodejně.
V prodeji najdete běžný a mátový miswak, zubní prášek a také zubní pastu miswak.
Co je dobré na zubní pastě s extraktem miswak?
Zahodit svůj oblíbený zubní kartáček a přejít na nějakou podivnou tyčinku (i s bohatou historií) je odvážný čin. A pokud na to ještě nejste úplně připraveni, existuje mezilehlá možnost - pasta miswak.
Vzhledově se jedná o obyčejnou zubní pastu, jen s výtažkem ze stejného arakovníku. Zachovává si mnoho prospěšných vlastností miswaku: posiluje dásně, znatelně bělí sklovinu a chrání zuby před kazy. Jaké jsou výhody této pasty?
- Přírodní složení. Obsahuje všechny ty esenciální oleje, třísloviny a flavonoidy, kterými je dřevěný siwak proslulý.
- Příjemná chuť. Po „křenové“ chuti tyčinky meswak zde není ani stopa. Výrobek obsahuje extrakt. Jak říkají recenze, zubní pasta miswak má speciální nasládlý odstín, který se dětem líbí.
- Dostupná cena . V internetových obchodech stojí takový ekologický produkt asi 250 rublů.
Zubní pasta Dabur miswak se běžně prodává a je hlavním výrobcem produktů „miswak“.
Co říkají recenze?
Navzdory dlouhé historii siwaku jsou recenze zubních lékařů spíše opatrné. Lékaři jsou si jisti, že dřevěná tyčinka se svými čisticími vlastnostmi ani neblíží běžnému kartáči. Nedaří se jí odstranit plak z vnitřní strany řezáků a tesáků a rozhodně nedosáhne na zuby moudrosti.
„Hůl miswak lze použít jako doplňkový prostředek k péči o zuby. Nebo v podmínkách, kdy je nemožné použít běžný kartáč. V žádném případě by se ale nemělo nahrazovat klasickým hygienickým postupem,“ míní zubaři. Na druhou stranu, kolik století lidé používali miswak a kolik let se používala klasická stomatologie? Výhoda je jednoznačně na straně miswaku
) - zubní lékař-terapeut, parodontolog. Specializuje se na obory: endodoncie, estetické a funkční restaurování, profesionální hygiena a parodontologie.
Miswak je lidstvu znám po mnoho staletí. Naši předkové jej aktivně používali stejně, jako se to doporučuje dnes – čistili si s ním zuby. Kromě odstranění plaku a bělení může miswak zlepšit stav dutiny ústní a některých dalších tělesných systémů.
Miswak (sivak) je přírodní náhrada zubních past a kartáčků. Produkt se skládá z kořenů salvadorského perského keře nebo hořčice. Navzdory skutečnosti, že miswak není uveden v oficiálním registru léčiv, prodává se v lékárnách a je doporučován mnoha specialisty.
Kromě tyčinek na čištění zubů obsahují složky hořčičného stromu některé oblíbené zubní pasty (Sarkan, Epident, Quali-miswak). Pryskyřice rostliny se používá k výrobě pastilek a extrakt se přidává do žvýkaček a lízátek. Tinkturu Miswak lze použít k výplachům a očistě při onemocněních dutiny ústní.
Čerstvý miswak má příjemnou a osvěžující chuť. Jeho vlákna jsou pružná a měkká, takže nemohou poškodit dásně. Čerstvý produkt si zachovává všechny své prospěšné vlastnosti, proto je považován za výhodnější, ale má omezenou trvanlivost. Suchý miswak nevyžaduje zvláštní podmínky skladování a je téměř časově neomezený.
Existuje miswak vyrobený z kořenů a větviček. První z nich je šťavnatější a pružnější, takže je pohodlnější používat.
Složení kořene Miswak
- Flavonoidy. Tyto látky chrání před působením volných radikálů. Flavonoidy zabraňují poškození tkání v důsledku přebytku histaminů – látek, které aktivně vznikají při zánětlivé nebo alergické reakci.
- Alkaloidy. Tato složka má baktericidní účinek a má pozitivní vliv na stav dásní.
- Kyselina tříslová. Pomáhá čistit zuby a dásně, podporuje hojení ran včetně hnisavých v dutině ústní a zastavuje krvácení. Látka se hromadí ve vrstvách na zubní sklovině a zabraňuje vzniku kazu. Pro stomatitidu a zánět dásní jsou předepsány přípravky obsahující tříslové kyseliny. Kyselina tříslová má navíc uklidňující účinek na trávení.
- Silica. Pomáhá odstraňovat skvrny na zubech.
- Bikarbonát sodný. Látka pomáhá čistit povrch zubů, neutralizuje kyseliny, zachovává přirozený lesk a barvu skloviny.
- Éterické oleje. Mají antiseptické, protizánětlivé a antimikrobiální účinky. Esenciální oleje dokážou zmírnit bolest a zabránit tvorbě zubního kamene.
- Vitamin C. Přírodní antioxidant, který podporuje bělení zubů a opravu tkání. Vitamin C posiluje přirozenou obranyschopnost těla a tonizuje všechny systémy.
- Fluor a vápník. Zabraňte vzniku zubního kazu a zajistěte remineralizaci skloviny.
Kromě toho miswak obsahuje styren, trimethylamin, saponiny, minerální soli a sirné látky. Toto bohaté složení vysvětluje blahodárné účinky miswaku na celou dutinu ústní. Přípravek odstraňuje plak a rozjasňuje sklovinu do přirozeného odstínu. Díky éterickým olejům a trimethylaminu má antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti, lze jej tedy použít při onemocněních dásní a jazyka.
Mnoho zubařů doporučuje miswak k prevenci zubního kazu, snížení bolesti zubů a krvácení dásní. Kromě toho má rostlina příznivý vliv na fungování imunitního, trávicího a zrakového systému a také zlepšuje celkový tonus.
Vlastnosti miswaku
Extrakt Salvadora Persiana je svým složením podobný chlorhexidinu a triclosanu – účinným antibakteriálním a proti zubnímu kazu. Výzkumy ukazují, že miswak obsahuje obrovské množství užitečných látek, které budou mít příznivý vliv na dutinu ústní, imunitu, dýchací a trávicí orgány.
Tyčinky Miswak mají jemnou chuť připomínající křen. Silné tyčinky více voní a chutnají, zatímco tenké tyčinky jsou jemnější. Některé tyčinky mají slanou chuť, což naznačuje, že rostlina rostla v brakické půdě a absorbovala soli. Někdy se na takové tyči objeví bílý povlak. Sladká chuť miswaku může naznačovat použití syntetických přísad ve fázi konzervování a skladování produktu.
Výhody hůlek
- Bělení zubů, odstraňování skvrn a prevence zubního kamene.
- Udržování normální mikroflóry dutiny ústní, ničení bakterií a plísní.
- Přirozená ochrana ústní sliznice.
- Prevence kazu, posílení zubní skloviny.
- Bojujte se zánětem. Doplňková léčba stomatitidy, gingivitidy, paradentózy.
- Zmírnění stavu dásní při prořezávání zoubků, odstranění otoků.
- Posílení dásní.
- Normalizace slinění.
- Blahodárný účinek na hlasivky.
- Zlepšené trávení.
- Efekt svěžího dechu.
- Posílení imunitního systému a udržení tělesného tonusu.
- Prevence infekčních onemocnění dutiny ústní, orofaryngu a dýchacích orgánů.
Předpokládá se, že masírování dásní miswakem a působení éterických olejů stimuluje aktivní body v dutině ústní, které jsou zodpovědné za fungování jazyka, hltanu, nosu, očí a uší. Kromě toho přípravek podporuje normální činnost gastrointestinálního traktu a kardiovaskulárního systému.
Miswak lze použít k čištění obnovených a plněných zubů i zubů s odstraněnými nervy. Protože produkt nevytváří agresivní bělící efekt, nemění barvu výplní a jiných vložek. Miswak vaše zuby dokonale nezbělí, ale obnoví jejich přirozený odstín a odstraní tmavé skvrny od kávy nebo cigaret.
Jak si čistit zuby tyčinkou miswak
Maximální hygiena a výhody jsou zajištěny pouze při prvním použití miswaku. Po každém čištění je vhodné použitou špičku odříznout, protože kontakt se zuby může způsobit infekci kartáčku a opětovné šíření choroboplodných zárodků.
Ve prospěch jednorázového použití miswaku hovoří i další fakt – po každém navlhčení ztrácí štětec své blahodárné vlastnosti. Teoreticky lze miswak znovu použít, protože hůl si zachovává svůj tvar a vlhkost.
Při prvním použití miswaku se může objevit pálení na jazyku a v koutcích rtů, ale to je známka kvalitního produktu. Tyčinky mají poněkud ostrou chuť, na kterou je také potřeba se připravit.
Podmínky použití
- Odloupněte centimetr miswaku z kůry. To lze provést i pomocí zubů: kousněte po obvodu a zatáhněte zpět.
- Oloupaný konec jemně žvýkejte, aby tyčinka změkla a oddělila se vlákna. Tyčinku je třeba 5-10krát žvýkat bočními zuby. Silné tyčinky jsou pomalejší a obtížněji se žvýkají než tyčinky tenké.
- Čistěte si zuby jako s běžným kartáčkem. Během procesu si můžete masírovat dásně. Doporučuje se čistit si zuby boční plochou takového kartáčku a hroty – prostorem mezi zuby. Vnitřní povrch zubů by měl být čištěn zametacími pohyby. Malý kousek tyčinky můžete žvýkat a převalovat přes zuby.
- Vzhledem k tomu, že povrch miswaku není určen k kartáčování, může postup trvat o něco déle než při použití běžného kartáče.
Po zákroku je nutné použitou část odříznout a miswak vrátit do obalu, aby nevyschl. Balíček s miwakem by měl být uchováván na suchém místě při pokojové teplotě. Pokud je tyčinka suchá, nelze ji použít bez předchozího navlhčení, protože ztvrdne a může poranit dásně.
Po zaschnutí nebo zmenšení produktu ho můžete nechat přes noc v teplé vodě a ráno trochu osušit. To umožní, aby hůl absorbovala vlhkost a byla znovu připravena k použití. Je vhodné navlhčit pouze tu část, která je potřebná pro jednorázové čištění.
Miswak nepoškozuje zubní sklovinu, protože neobsahuje žádné abrazivní látky. Při zánětu nebo zvýšeném otěru skloviny je nutné použít měkčí tyčinky a dbát na to, aby nevysychaly.
Pokud se v ústech rozvine infekce, může být použití miswaku doprovázeno brněním. Do doby, než se infekce zlikviduje, je vhodné použít pokaždé čerstvou část tyčinky a čistit si zuby častěji. Můžete také žvýkat malé kousky miswaku, abyste se s nemocí rychle vyrovnali.
Omezení pro těhotné ženy a děti
Miswak je povoleno používat během těhotenství a kojení. Výrobek neovlivňuje vývoj dítěte a neobsahuje alergické složky. Předpokládá se, že miswak může ovlivnit chuť mateřského mléka, ale to se liší od člověka k člověku.
Tyčinky lze podávat dětem od 5 měsíců ke žvýkání. Produkt pomáhá zmírnit prořezávání zubů, zmírnit nepohodlí a zmírnit otoky. Rodiče by měli tento proces kontrolovat, neměli by svému dítěti dávat hůl miswak bez dozoru, protože by se mohli udusit nebo si poranit hrdlo.
Výhody a nevýhody Miswaku pro čištění zubů
Nepopiratelnou výhodou miswaku oproti běžným zubním kartáčkům je jeho přirozenost. Výrobek neobsahuje chemikálie a lze jej používat bez pasty. Miswak lze používat méně často, ale účinnost bude podobná jako při čištění zubů třikrát denně.
Výhody miswaku oproti zubním kartáčkům:
- Tyto tyčinky se snadno nosí s sebou, můžete je použít k čištění zubů za jakýchkoli podmínek a kdykoli.
- Pomocí miswaku si můžete vyčistit zuby bez vody nebo zubní pasty.
- Při čištění se provádí přirozená masáž dásní, která blahodárně působí na jejich stav.
- Dlouhodobé užívání miswaku má pozitivní vliv na celé tělo.
- Další prevence zánětu dutiny ústní.
- Protože jsou tyčinky vyrobeny z kořenů rostlin, jsou ekologické a snadno se recyklují.
Hlavní kontraindikací použití miswaku je individuální nesnášenlivost. Při nošení rovnátek není vhodné hodně žvýkat, kousat nebo hlodat, proto se používání miswaku takovým lidem nedoporučuje. Můžete však zkusit nestandardní možnost: vezměte nejtenčí tyčinku, odstraňte kůru nůžkami a hnětete ji, dokud se nestane štětcem.
Lékaři zpravidla umožňují použití miswaku současně s užíváním jakýchkoli oficiálních a homeopatických léků. Před použitím je však lepší se poradit se svým lékařem a zubním lékařem.
Skladování a náklady na miswak
Používanou tyčinku můžete nechat vedle hygienických potřeb v koupelně. Náhradní skladujte raději na chladném místě (dvířka lednice nebo přihrádka na ovoce). Miswak byste neměli zmrazovat, protože proces rozmrazování snižuje výhody používání produktu.
Pokud je miswak skladován při teplotách do +15°C, zůstává vhodný po dobu jednoho roku. Při pokojové teplotě se toto období zkracuje na 4-6 měsíců. Když má tyčinka kyselou chuť, je lepší ji vyměnit za jinou.
Jedna hůl miswaku stojí 60-150 rublů. Konkrétní cena závisí na výrobci a kvalitě balení. Tyčinky na čištění zubů jsou vyráběny ve speciálních pouzdrech a běžných sáčcích. Olivové a ořechové větvičky lze považovat za analog miswaku, ale tyto prostředky jsou mnohem méně účinné.
Miswak je právem považován za přirozenou a hygieničtější náhradu zubních kartáčků. S jeho pomocí si můžete nejen vyčistit zuby a osvěžit dech, ale také předcházet kazům a tvorbě zubního kamene, odstraňovat skvrny, navracet zubům lesk a přirozenou bělost, léčit lokální záněty, zmírňovat bolesti, zastavovat krvácení dásní a řešit zažívání. problémy.
Použité zdroje:
- Miswāk / Wensinck, A.J. // Encyklopedie islámu. 2 vyd. -Leiden
- Al lafi T, Ababneh H (1995). "Účinek extraktu z miswaku (žvýkací tyčinky) používaného v Jordánsku a na Středním východě na ústní bakterie." International Dental Journal.
- Ra'ed I. Al Sadhan, Khalid Almas (1999). „Miswak (žvýkací tyčinka): Kulturní a vědecké dědictví“ . Saudi Dental Journal.
Moderní věda, publikovaná v British Dental Journal, dosud nedospěla ke shodě o tom, jaký je nejlepší způsob čištění zubů. A to vyvolává určité myšlenky, že je možné, že jejich čištění není vůbec nutné. A plak můžete odstranit například jablkem, kartáčkem nebo zubní tyčinkou.
Zubní kartáčky a pasty jsou relativně nedávným vynálezem, ale dříve lidé používali tyčinky, které se vyráběly doma. U nás to byla zpravidla borová tyčinka na čištění zubů.
Borovicová tyčinka je ideální, ale u nás bohužel zapomenutý prostředek na čištění zubů. Je jednoduchý, přístupný a zdarma k použití. Musíte vzít a žvýkat jeden konec větve, okamžitě změkne. Dokonale si vyčistíte zuby, mezizubní prostory, masírujete dásně. Celé spektrum prospěšných látek z borovice navíc bude blahodárně působit na dutinu ústní.
Jak vyrobit borovicovou tyčinku na čištění zubů
Je to velmi snadné. Vezmeme větvičky borovice, smrku, cedru nebo jedle (průměr tužky), nakrájíme na malé kousky (5 - 15 cm) a osušíme. V případě potřeby namočte do vody do změknutí (nebo ihned do úst) a jeden konec větve rozkousejte, dokud nezměkne. Bude to vypadat jako načechraný kartáč. Samotný proces žvýkání dezinfikuje a léčí zuby a dásně. Použitá část dřevěné tyče je již napadena různými bakteriemi a je lepší ji odříznout, pokud použijete dlouhé tyče do 15 centimetrů. A krátké tyčinky lze použít jako jednorázové, takže jsou velmi pohodlné na cesty a hygieničtější.
Miswak – perský kořen na čištění zubů
Další bezpečnou, přírodní alternativou zubního kartáčku a zubní pasty je tyčinka na čištění kořenů Salvadora Persica, známá také jako Miswak. Takové hole se používaly od starověku a až do naší doby neztratily svou popularitu na východě. Čisticí tyčinka NEOBSAHUJE barviva, vůně ani jiné chemikálie. Jedná se o 100% přírodní produkt – pouze kořen rostliny. Světová zdravotnická organizace doporučila jeho používání již v roce 1986. Podle studií je z hlediska prevence onemocnění dásní čištění miswakem výhodnější než čištění zubními pastami.
Jako miswak lze použít kořeny nebo větvičky různých stromů: hořčice (arak), neem strom, olivovník, pomerančovník a další. Používá se čerstvá i suchá. Miswak (sivak) lze použít k čištění a bělení zubů, odstraňování zbytků jídla, masáží dásní a čištění jazyka a je účinnější než tradiční produkt ústní hygieny, jako je zubní kartáček a zubní pasta.
Další výhodou tyčinek na čištění zubů může být, že je lze organicky recyklovat, na rozdíl od plastových kartáčků, které končí na skládkách (asi 23 milionů tun kartáčků ročně v USA). Pokud jste ale stále zvyklí na kartáček, vybírejte dřevěné nebo bambusové, v půdě se rozkládají.
Na základě zdrojů
Jako prostředek pro ústní hygienu byla známá již ve starověku – používali ji staří Řekové i obyvatelé Babylonu. Postupem času byl kořen nezaslouženě zapomenut, ale od roku 1986 se na doporučení WHO jeho používání obnovilo. Jak účinná je kousací tyčinka miswak, jak ji používat a je vhodná pro každého? Pokusme se na tyto otázky odpovědět.
Účinky a příznivé vlastnosti miswaku
Miswak je tyčinka na čištění zubů, jejíž jeden konec je rozdělený a používá se jako zubní kartáček. Na první pohled se takový prostředek může zdát nepohodlný a zbytečný, ale tajemství jeho účinnosti spočívá ve složení a vlastnostech této rostliny.
Kořen obsahuje:
- minerální soli;
- flavonoidy;
- alkaloidy;
- éterické oleje;
- saponiny;
- fluor;
- vitamín C;
- kyselina tříslová;
- bikarbonát sodný;
- trimethylamin;
- oxid křemičitý;
- sirné látky;
- styren
Tyto látky jsou prospěšné pro zdravé zuby a dásně. Díky přítomnosti oxidu křemičitého ve svém složení miswak (sivak je druhý název) snadno odstraňuje plak ze skloviny a rozjasňuje ji do přirozeného odstínu. Sirné látky a silice působí antibakteriálně, trimethylamin pomáhá v boji proti zánětlivým procesům.
Miswak je známý jako účinný při odstraňování a. Bylo také prokázáno, že jeho užívání má pozitivní vliv na trávení, imunitu a zrak, zvyšuje celkový tonus a dodává sílu, snižuje bolest.
Kořen má příjemnou kořenitou chuť a je velmi osvěžující. Terapeutický účinek trvá až 2 dny od okamžiku aplikace.
Výhody a nevýhody
Jaké jsou výhody miswaku oproti klasickému zubnímu kartáčku? Za prvé, kořen hořčice je zcela přírodní, neobsahuje škodlivé chemikálie a nevyžaduje použití pasty.
Za druhé, siwak vám umožňuje méně často čistit zuby, aniž byste ztratili účinnost tohoto postupu. Navíc s jeho pomocí nejen odstraňujete plak, ale také zlepšujete stav dutiny ústní a celého těla.
Za třetí, je velmi kompaktní, což je vhodné na cestování. A konečně, tyčinky miswak se v přírodě snadno rozkládají, což znamená, že jsou šetrné k životnímu prostředí.
Použití kořene hořčice má ale také nevýhody. Vzhledem k tomu, že jeho čisticí plocha je malá, řádné vyčištění všech zubů zabere více času. Hůlku navíc může být obtížné najít na prodej.
Jak používat tyčinku na čištění zubů miswak?
Miswak tyčinka na čištění zubů - jak používat:
- Otevřete balíček a vyjměte tyčinku.
- Vyčistěte 0,5-1 cm kůry z jednoho z konců, aby se tento proces usnadnil, může být mírně navlhčen vodou.
- Žvýkejte konec tyčinky tak, aby se změnil v něco jako kartáč.
- Důkladně si čistěte zuby jemnými horizontálními pohyby, postupujte od okrajů ke středu. Pokud chcete, můžete použít miswak k odstranění plaku z jazyka a masírování dásní.
- Po dokončení hygienických postupů tyčinku opláchněte a odložte k uskladnění.
Pokud je hrot miswaku příliš tvrdý a řídký, odřízne se až na kůru a oloupe se nový kus. Po 2-3 použitích se doporučuje tyčinku obnovit.
Přírodní zubní kartáček vyrobený z miswaku je vhodný pro dospělé i děti. Pro usnadnění prořezávání zoubků lze používat od 4-5 měsíců. Aby se předešlo zranění, měli by rodiče provádět hygienické postupy pro malé děti.
Kontraindikace
Jedinou kontraindikací pro použití přípravku Sivak je individuální nesnášenlivost. Není vhodné, i když je to možné, používat jej při nošení (dentální šperky), protože štětiny mohou uvíznout ve strukturách.
V těhotenství a kojení neexistují žádná omezení. Při čištění zubů kořenem hořčice se do mateřského mléka a krve nedostanou žádné škodlivé složky.
Jak správně skladovat hůl
Aby se zabránilo ztrátě prospěšných vlastností miswaku před plánovaným termínem, je důležité dodržovat pravidla pro jeho skladování. Mezi použitím by měl být skladován na suchém a tmavém místě. Doporučuje se umístit do vakuového obalu nebo pouzdra. Zabráníte tak vysychání.
Optimální teplota pro skladování je 16-20 °C. Pokud jste si zakoupili tyčinky pro budoucí použití a ještě jste je nezačali používat, je lepší je umístit do chladničky (nezmrazovat). Že se neotevřený kořen zkazil, poznáte podle nafouklého obalu u již použitého miswaku, indikátorem je nakyslá chuť. V obou případech je použití přípravku nepřijatelné.
Cena
Použití kořenů hořčice je jedním z nejdostupnějších způsobů péče o zuby. Navzdory své exotickosti je cena miswaku přijatelná pro člověka s jakoukoli úrovní příjmu.
Průměrné náklady na tento produkt jsou od 60 do 150 rublů. za 1 kus Cena závisí na konkrétním výrobci a typu balení. Tyčinky ve speciálním úložném pouzdře jsou dražší, zatímco ve vakuovém sáčku jsou levnější. Nejjednodušší způsob, jak najít tento produkt, je v internetových obchodech specializovaných na orientální nebo ekologické produkty. Cena je aktuální k říjnu 2017.
Zubní kartáček s hořčičným kořenem je oblíbený z mnoha důvodů. Je šetrný k životnímu prostředí, bezpečný pro zdraví, účinný a cenově dostupný. Je to pro vás to pravé? Můžete to zjistit pouze tím, že si to sami vyzkoušíte.
Užitečné video o miswaku
Přírodní čistič zubů - kořen Salvadora persica (Miswak)
Každé ráno začíná čištěním zubů. Tento postup se již stal takovým zvykem, že o jeho bezpečnosti není pochyb. Většina moderních zubních past však obsahuje nebezpečné složky, jako je laurylsulfát sodný, parabeny, etylenglykol, benzylalkohol a širokospektrá antibiotika (například triclosan). Tyto přísady se nedoporučuje používat ani při mytí těla a vlasů. Sliznice úst mnohem intenzivněji absorbuje různé chemikálie a kontakt s nebezpečnými složkami zubní pasty může způsobit vážné poškození lidského zdraví.
Miswak
Jak to funguje?
Základní vlastnosti.
Hlavní výhody:
Blahodárné účinky:
- Protizánětlivé
- Antibakteriální
- Antifungální
- Lék proti bolesti
- Remineralizace skloviny
- Potlačení růstu kamenů
Existuje však bezpečná, přírodní alternativa zubního kartáčku a zubní pasty – čisticí tyčinka vyrobená z kořene Salvadora Persica, známé také jako Miswak. Takové hole se používaly od starověku a až do naší doby neztratily svou popularitu na východě. Čisticí tyčinka NEOBSAHUJE barviva, vůně ani jiné chemikálie. Jedná se o 100% přírodní produkt – pouze kořen rostliny. Světová zdravotnická organizace doporučila jeho používání již v roce 1986. Podle studií je z hlediska prevence onemocnění dásní čištění miswakem výhodnější než čištění zubními pastami.
Miswak(Sivak) je čištění zubů a to, co se používá k čištění zubů, odstraňování zbytků jídla a odstraňování plaku. (arabsky) Obecně se pojem miswak (sivak) vztahuje na uzel, větvičku nebo kořen stromu a také na jiné předměty, které masírují dásně a čistí zuby. Existují různé hláskování: miswak, meswak, meshwak, siwak, sevak, miswak, misvak, meswak, miswak, meshwak, mefaka, siwak, sewak.
Jako miswak lze použít kořeny nebo větvičky různých stromů: hořčice (arak), neem strom, olivovník, pomerančovník a další. Používá se čerstvá i suchá. Miswak (sivak) lze použít k čištění a bělení zubů, odstraňování zbytků jídla, masáží dásní a čištění jazyka a je účinnější než tradiční produkt ústní hygieny, jako je zubní kartáček a zubní pasta.
Čerstvé kořeny rostliny Salvadora Persica jsou nejúčinnější pro ústní hygienu. Je to rostlina s vláknitou strukturou větví a kořenů, známá také jako Peelu tree. Hlavní zemí růstu je Pákistán. Roste také v Africe, střední a jihovýchodní Asii. Kořeny rostliny jsou v porovnání s větvičkami pro čištění zubů vhodnější, protože jsou měkčí a obsahují více užitečných látek.
Salvadora perský kořen obsahuje více než 25 přírodních látek užitečných pro zuby a ústní dutinu: vápník, oxid křemičitý, hydrogenuhličitan sodný (soda), třísloviny (taniny), celulózu, silice, hořčičný olej, vonné pryskyřice, fluor, alkaloidy, minerální soli , benzylisokyanát, sloučeniny síry, b-sitosterol, vitamín C, saponiny, flavonoidy, trimethylamin, chloridy atd.
Jak to funguje?
Tyčinka na čištění zubů vyrobená z kořene Salvadora Persica má vláknitou strukturu. Pokud špičku tyčinky namočíte, oloupete z ní 5-10 mm a žvýkáte zuby, dřevěná vlákna se promění v kartáč. Tento kartáček je vhodný pro čištění zubů od zbytků jídla a plaku. Díky obsahu velkého množství bioaktivních látek je výsledek zajištěn: čisté a zdravé zuby, silné dásně.
Základní vlastnosti.
- Miswak odstraňuje zbytky jídla, osvěžuje dech, odstraňuje nepříjemný zápach, posiluje zuby a dásně.
- Oleje obsažené v rostlině čistí zuby od plaku a odstraňují zubní kámen. Bělicí složky odstraňují špinění a melírování zubní skloviny, křemíkové látky bělí zuby. Vápník zajišťuje remineralizaci zubní skloviny.
- Extrakt z tohoto stromu je svým účinkem na patogenní flóru podobný antibakteriálním látkám a látkám proti zubnímu kazu, jako jsou triclosan a chlorhexidin, ale na rozdíl od nich nepotlačuje prospěšnou flóru. Klinicky bylo prokázáno, že po použití Miswaku se počet patogenních bakterií sníží až o 75 % a účinek přetrvává 2 dny od data použití. Potlačuje růst Staphylococcus aureus. Účinné proti houbám Albicans Candida.
- Miswak pomáhá při kazech dospělých a dětských zubů. Díky obsaženému fluoru je zajištěna prevence i léčba onemocnění. Snižuje krvácení a zánět dásní díky obsahu taninu. Zmírňuje záněty a usnadňuje prořezávání nových zubů díky obsahu trimethylaminu. Díky svým antibakteriálním vlastnostem je účinný při prevenci a léčbě zánětů dásní a parodontózy. Snižuje bolest zubů
- Miswak zlepšuje vidění, příznivě působí na hlasivky, podporuje trávicí proces v žaludku, odstraňuje letargii těla, zlepšuje celkový tonus člověka a pomáhá přestat kouřit.
Hlavní výhody:
- Čistící tyčinka Miswak je 100% přírodní produkt šetrný k životnímu prostředí, pouze kořen rostliny.
- Čistící tyčinka Miswak neobsahuje laurylsulfát sodný, parabeny, propylenglykol, benzylalkohol, barviva, vůně a další škodlivé látky.
- Čistící tyčinka Miswak má protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti bez vedlejších účinků.
- Čistící tyčinka Miswak je účinnější než většina zubních past při čištění zubů od plaku, zabarvené skloviny, odstraňování zubního kamene a bělení zubů.
- Čistící tyčinka Miswak umožňuje méně časté čištění zubů z důvodu dlouhodobého udržování optimální mikroflóry dutiny ústní.
- Čistící tyčinka Miswak je zcela biologicky odbouratelná a neznečišťuje přírodu.
Blahodárné účinky:
- Protizánětlivé
- Antibakteriální
- Antifungální
- Lék proti bolesti
- Remineralizace skloviny
- Potlačení růstu kamenů
