Витамин С за кожата. Витамин С за красива кожа на лицето. Методи за използване на аскорбинова киселина за кожата

Аскорбиновата киселина или витамин С принадлежи към категорията антиоксиданти, които играят важна роля във функционирането на тялото. Подобно на други полезни микроелементи, аскорбиновата киселина осигурява защита срещу токсини, вредни ултравиолетови лъчи и помага за елиминирането на свободните радикали. За разлика от растенията, които синтезират витамин С, такъв процес е невъзможен в човешкото тяло поради липсата на специален ензим, който е отговорен за образуването на този микроелемент. Неговият дефицит може да бъде попълнен само чрез прием на подходящи храни или специални препарати, например витаминно-минерален комплекс.

Какви са ползите от витамин С?

Аскорбиновата киселина е необходима за активиране на биохимичните процеси в организма, например, стимулира производството на хондроитинова и хиалуронова киселина, които от своя страна регулират водния баланс в клетките на кожата. Ето защо липсата на витамин С се проявява предимно под формата на прекомерна сухота на епидермиса. В допълнение, витамин С ускорява процеса на регенерация на тъканите и насърчава бързото зарастване на рани - това се дължи на способността на аскорбиновата киселина да стабилизира структурата на съединителната тъкан чрез образуването на колаген.

Много е важно за здравето да се консумират храни, богати на витамин С, те включват:

цитрусови плодове;

ягода;
малини;
шипка;
касис;
зеленчуци (копър и магданоз);
киви;
зеле и др.

Ако имате проблеми с кожата, в допълнение към попълването на диетата със здравословни храни, се препоръчва допълнително да прилагате витамин С външно, например под формата на приложения и маски за лице. Аскорбиновата киселина е евтин продукт, така че козметичните процедури с витамин С са достъпни за всеки бюджет. Основното условие за постигане на най-ефективни резултати е редовността на процедурите и стриктното спазване на препоръките на специалистите.

Как аскорбиновата киселина влияе на кожата?

При редовна употреба на аскорбинова киселина в клетките на кожата настъпват следните промени:

Процесът на регенерация на клетките се ускорява поради синтеза на колаген, възпалителните процеси спират, раните и ожулванията по повърхността на кожата бързо зарастват.
Витамин С върши отлична работа за регулиране на нивата на меланин и озаряване на кожата.
Предпазва кожата от вредното въздействие на свободните радикали и подобрява имунитета.
Предотвратява стареенето - с редовна употреба на този мощен антиоксидант можете не само да подобрите общото състояние на кожата си, но и да се отървете от фините бръчки.

Витамин С е жизненоважен не само за поддържане на красотата и младостта, неговият дефицит в организма може да провокира развитието на сериозни здравословни проблеми, основните симптоми на които са тъпа кожа и изразена съдова мрежа.

Кой е противопоказан за употреба на аскорбинова киселина?

наличието на възпаление, ожулвания и рани по повърхността на кожата;
паякообразни вени по кожата;
индивидуална непоносимост към веществото;
пилинг и дразнене на горния слой на епидермиса.

Ако е налице един от горните фактори, трябва да спрете да използвате аскорбинова киселина.

Правила за използване на витамин С в домашната козметика

С помощта на домашни процедури можете да запазите красотата и младостта на кожата си за дълго време на всяка възраст. За да получите бързи резултати, трябва редовно и правилно да се грижите за себе си, както и да следвате препоръките на козметолози и дерматолози:

Преди да нанесете витаминни маски върху повърхността на кожата, трябва да я почистите от замърсявания. Всяко козметично мляко, гел, пяна, тоник или лек ексфолиращ скраб е идеален за тези цели.
Маските с аскорбинова киселина не са предназначени за повторна употреба, те се приготвят непосредствено преди процедурата, тъй като съставът бързо губи своите полезни свойства.
За да получите траен и най-ефективен резултат, трябва внимателно да изберете компонентите за маски, да използвате само пресни и висококачествени продукти, както и да тествате за възможни алергични реакции, преди да приложите сместа върху лицето си.
Редовността на лечението с витамини е не повече от два пъти седмично.

Прости рецепти за грижовни маски за лице с витамин С

За да върнете свежестта и красотата на уморената кожа, специалистите препоръчват да използвате рецепти за домашна козметика, приготвени от натурални продукти с добавка на аскорбинова киселина.

За подобряване на тонуса на кожата и премахване на признаците на ранно стареене

Тази рецепта е идеална за тези, които често са в стресови ситуации и страдат от липса на сън. Можете да използвате тази маска и за бързи резултати преди важна среща или парти - комбинацията от компоненти в сместа ще помогне за бързото изглаждане на фините бръчки.

За приготвянето ви е необходим един банан, който се пасира до пюреобразна консистенция. След това добавете една супена лъжица заквасена сметана и една чаена лъжичка какао на прах и захар. Разбъркайте и оставете да се запари за 15 минути. След това добавете една ампула от 10% разтвор на аскорбинова киселина към сместа, разбъркайте отново и обработете повърхността на кожата. Вместо една ампула от 10% разтвор, можете да налеете две ампули от 5% разтвор. Маската може да се прилага всяка седмица, както и при необходимост, ако имате нужда от премахване на бръчки и подобряване на общото състояние на епидермиса.

За премахване на мазната кожа

Много ефективно средство за подобряване на външния вид - проста маска с аскорбинова киселина бързо ще върне свежестта на кожата и ще възстанови естествения тен. Препоръчително е да се използва на курсове, с почивка от 28-35 дни. За да приготвите продукта, ще ви е необходим фармацевтичен разтвор на витамин С, половин ампула ще бъде достатъчна за една процедура. Третирайте кожата със съдържанието на ампулата и оставете за десет минути, след това избършете лицето с лосион или тоник и овлажнете с крем. Останалият разтвор на аскорбинова киселина се поставя в спринцовка и се съхранява в хладилник за не повече от три дни, тъй като при контакт с въздуха веществото губи своите полезни свойства.

Подмладяваща маска с витамин С на прах

Тази маска е подходяща за случаите, когато трябва да изсветлите пигментацията и да изравните контурите на лицето. При правилно и редовно използване на състава кожата става еластична и гладка. Най-доброто време за процедурата е вечерта преди лягане.

За да приготвите сместа по тази рецепта, трябва да вземете по една чаена лъжичка маслен разтвор, филтрирана вода и витамин С на прах, една супена лъжица гел от алое и пет капки етерично масло от тамян.

Продуктът се приготвя в следната последователност: първо смесете витамин С с вода, след това добавете гел от алое, разбъркайте и накрая добавете маслени разтвори на витамин Е и тамян. Нанесете маската за 10 минути, след което измийте. Готовият състав се излива в тъмна бутилка, за да се освободи разтворът от влиянието на слънчевата светлина, което допринася за унищожаването на витамин С. Приготвеният по този начин състав може да се съхранява в хладилник в продължение на 14 дни, но най-добре е да се използва прясно приготвен продукт.

Витаминен коктейл за лице

Ако искате да възстановите водния баланс в епидермалните клетки и да върнете естествения цвят на лицето си, пригответе витаминен коктейл за лице. За една ампула аскорбинова киселина вземете една ампула витамин Е, две чаени лъжички портокалов сок, една чаена лъжичка мед и две големи лъжици мляко на прах.

Пригответе маската в следната последователност: първо смесете витамин С и мляко на прах, след това добавете портокалов сок, мед и накрая добавете витамин Е. Разбъркайте добре и нанесете върху повърхността на кожата.

Ако нямате под ръка аптечен разтвор на аскорбинова киселина, можете да го замените с маска от храни, богати на витамин С, като лимон, грейпфрут, лайм, портокал. Прясно изцеден цитрусов сок се разрежда с вода в съотношение едно към едно и се избърсва върху лицето всеки ден.

За да наситете кожата с полезни вещества, нанесете маски от натрошено манго, кайсия, киви, ананас и праскова. Можете да използвате и горски плодове - касис, боровинки, ягоди, малини, къпини и грозде.

Тези с чувствителна кожа трябва да тестват за възможни алергични реакции. За да направите това, нанесете малко количество разтвор на витамин С върху кожата и изчакайте известно време - ако не се появят негативни реакции (няма сърбеж или зачервяване), маската се нанася върху лицето.

Независимо къде се приготвят маски с аскорбинова киселина, в салон или сами у дома, при редовна употреба и стриктно спазване на дозите, можете да предотвратите ранното стареене на кожата, да възстановите нейната еластичност и естествен нюанс.

Витамини в ампули за лицеправят възможно запълването на кожата с необходимите витаминни елементи, са в състояние да предотвратят бръчки и различни обриви, а също така трансформират не само цвета на кожата, но и нейната еластичност.

Прекрасната половина на човечеството винаги се опитва да изглежда по-млада от възрастта си, добре поддържана и привлекателна, така че много време се отделя на областта на лицето.Съвременните технологии позволяват извършването на много процедури не само за грижа за кожата на лицето, но и за значителното й подмладяване. Но можете свободно да посещавате специализирани салони само ако не се страхувате от високата цена на такива събития. Ако представителка на нежния пол няма възможност да посещава салони за красота, бързаме да я успокоим, има много налични алтернативни методи, които могат да преобразят лицето на жената.

Необходими лекарства

Препаратите, необходими за кожата на лицето, са медикаменти, което означава, че трябва да се използват само след внимателно проучване. Има невероятен брой витамини и витаминни групи и ще разгледаме по-подробно как да разберем кои са необходими специално за лицето.

Можете да намерите 2 вида органични вещества на склад:

водоразтворимите витамини се продават в ампули;
мастноразтворими - на мехурчета.

И сега по-подробно какви видове витамини действат в тази или онази област. В крайна сметка пренасищането с полезни вещества също не винаги има положителен ефект върху здравето.И така, течни витамини:

Аскорбиновата киселина (C) помага за стимулиране на фибриларните протеини (колаген), които са необходими за поддържане на еластична и стегната кожа. Този витамин също е възстановяващ и лечебен антиоксидант;
ретинол (А) регулира производството на мастни секрети, като същевременно овлажнява и облекчава различни по произход възпалителни процеси. Витаминът предпазва епидермиса от обриви и лющене, като същевременно възстановява и подобрява цвета и състоянието на тъканта. Антиоксидантът също така предотвратява появата на пигментация поради подобрена клетъчна регенерация;
биотин (H), провокиращ образуването на млади клетки, изчиства мъртвите клетки;
ниацин (P) трансформира цвета на кожата на лицето;
токоферол (Е) насърчава обновяването и подмладяването на тъканните клетки, предотвратявайки процеса на стареене, а също така премахва подуването чрез регулиране на водния метаболизъм;
холекалциферол (D) насърчава регенерацията на клетките на кожата на лицето, удължавайки младостта на тъканите;
нафтохинон (К) предотвратява появата на тъмни кръгове под долните клепачи, розацея и различни пигментации, укрепва капилярите и микроциркулацията;
никотинова киселина (PP) помага за премахване на възпалителни процеси, подобрява общото състояние на епидермиса поради производството на ензими;
тиамин (В1) помага при лечението на различни кожни заболявания, помага в борбата с възрастовите промени и емоционалната нестабилност;
рибофлавин (В2) насища кожата с необходимия кислород, регенерира тъканните клетки и предотвратява различни кожни обриви;
ниацин (B3) е част от никотиновата киселина и освен всичко друго предпазва от ултравиолетова радиация;
пантотенова киселина (B5) укрепва кожата на лицето, подпомага нормалното или умерено производство на себум, което има благоприятен ефект върху мазната кожа;
Пиридоксин (В6) най-често се предписва от специалисти, тъй като е доста сериозен витамин, чиято доза се изчислява от дерматолози. Лекарството се предписва в случай на обширни или сериозни кожни заболявания;
Фолиевата киселина (B9) действа като съществена добавка за женското тяло, особено по време на бременност. Витаминът не само защитава епидермиса, но и изхвърля токсините и насърчава растежа;
Цианокобаламин (В12) укрепва нервната система, което има благоприятен ефект върху кожата на лицето поради стегнатия контур на лицето и липсата на фини бръчки.

Витамините от група В участват във всички процеси, протичащи в кожните клетки.По време на пубертета, по време на бременност, след дълго боледуване или стрес лекарите почти винаги препоръчват различни витаминни добавки, а често и комбинирани.

Използването на витамини в ампули за лице

Използването на витамини в ампули за лице може да бъде предписано както от дерматолози, така и от козметолози. Но често жените сами прибягват до антиейджинг или поддържащи процедури, правейки различни продукти у дома.

Във всички аптеки се продават свободно витаминизирани ампули, които могат да се използват както самостоятелно, така и като добавки към маски, кремове, лосиони и други препарати за различни типове кожа на лицето.

Съществува и иновативна техника - мезотерапия, която е насочена към козметично подмладяване, подобряване, еластичност и тонус на лицето чрез подкожно приложение на лекарствени и витаминни препарати. С други думи, тези витамини трябва да се инжектират в лицето, което прави тази процедура невъзможна за домашна употреба, най-малкото защото такава процедура има много противопоказания.Освен това само специалисти могат точно да извършат процедурата за инжектиране, като вземат предвид медицинските познания, както и да извършат процеса стерилно и възможно най-безболезнено.

Рецепти за маски

Рецепти за маски, направени с различни състави, ще ви кажат как правилно да използвате витаминни течности за лицето. Можете безопасно да приготвите такива маски със собствените си ръце, тъй като те са практически безопасни за всеки тип кожа, с изключение на някои и редки алергични реакции.

Маска с витамин А. За да направите тази маска, ще ви трябва една ампула от това вещество, всеки подхранващ крем и една чаена лъжичка студен сок от алое. Всички съставки трябва да бъдат смесени и нанесени върху предварително почистена кожа, изчакайте 15 минути и след това изплакнете обилно с вода при стайна температура. Този метод перфектно успокоява и овлажнява кожата, а също така предотвратява обриви.
Маска с витамин С. Една ампула от това лекарство трябва да се комбинира с една чаена лъжичка овесена каша и две супени лъжици прясно бананово пюре. Тези компоненти се смесват и се нанасят върху лицето, изчакват се 15 минути и се измиват. Отлична рецепта може да се отърве от бръчките, отпускането и избледняването.
Маска с витамин Е. Приготвянето на тази смес съдържа 1 контейнер с витаминно съдържание, 1 супена лъжица фармацевтичен глицерин и 2 супени лъжици вода. Смесете съставките, нанесете плътен слой върху лицето и изчакайте 15-20 минути, след което изплакнете обилно с вода. Този метод идеално изглажда бръчките, премахва лющенето и сухотата.
Маска с витамин B6. Процедурата за тонизиране е подходяща не само за лицето, но и за областта на шията. Ефектът ще бъде очевиден след второто приложение. Ще ви трябват: три капки лекарство, две чаени лъжички синя или зелена минерална козметична глина, една чаена лъжичка ленено семе или зехтин и парче марля. Всички компоненти трябва да се загреят на водна баня. В парче марля изрежете прорези за ноздрите и очите, навлажнете марлята в топла течност и внимателно я поставете върху лицето. След като изстине, парчето марля се отстранява, навлажнява и отново се поставя върху лицето. Препоръчително е тази процедура да се извърши в рамките на половин час.
Маска с витамин В12. Продуктът е подходящ при разширени пори и повишен мазен блясък, а също така служи и като добър избелител. За тази рецепта ще ви трябва една ампула от лекарството, една чаена лъжичка всякакъв мед, две супени лъжици кефир и половин чаена лъжичка лимонов сок. Всички продукти се смесват и се нанасят върху чисто лице и след 15 минути изчакване се отмиват.

За да почувствате положителния ефект, трябва да използвате такива маски приблизително 2 пъти на всеки 7 дни. Продължителността на курса зависи от състоянието на епидермиса средно, може да продължи от 10 до 20 дози. За приготвяне на маски у дома са подходящи всякакви рецепти за смеси, към които можете да добавите различни витамини.

Има определени експертни съвети за правилната и честа употреба на ампулни витамини, с помощта на които можете да изберете най-правилния и безопасен курс. Най-важното нещо, което трябва да знаете за съвместимостта на витамините:

E не върви добре с K, B1 и 12, C и D;
B12 не взаимодейства с A, B и E;
B1 не се препоръчва да се смесва с други B групи.

Но дори и да познавате кожата си много добре, лекарите все още силно ви съветват да се консултирате за всякакви козметични процедури. В края на краищата, на първо място, витамините са лекарства, така че съществува риск не само да не видите ползите от тях, но и значително да навредите на вашето здраве!

Въпреки че такива маски не се използват като инжекции, експертите все пак съветват да се придържате към следните правила:

Първоначално трябва да проверите лекарството, за да откриете алергична реакция. За да направите това, нанесете малко от приготвената маска върху вътрешната страна на китката и наблюдавайте състоянието на кожата. Ако след 20-30 минути областта на кожата не е променила цвета си или не е причинила дискомфорт под формата на сърбеж или обриви, тогава можете спокойно да продължите с процедурите;
Не увеличавайте посочената доза от лекарства, за да постигнете по-бързо резултати. Ефектът може да е обратен;
Лекарствата трябва да се използват с изключително внимание по време на бременност или кърмене, както и по време на заболяване;
Витамините трябва да се използват стриктно за съществуващия проблем;
Витаминните препарати трябва да се използват постепенно, като се започне с минимални дози;
всеки лекарствен състав трябва да се прилага само върху почистена кожа на лицето;
По-правилно и безопасно е да се използва един вид лекарство.

Според съветите на козметолог, витамините в ампули трябва да се използват веднага след отваряне, а препаратите трябва да се съхраняват в плътно затворен стъклен съд в хладилник.

Противопоказания

Всички лекарства имат противопоказания, а витамините в ампули не са изключение. Витаминният комплекс може значително да влоши здравословното ви състояние, ако имате:

склонност към алергии;
прояви на реакции след бързи тестове;
индивидуална непоносимост към една от съставките на маската;
умерено чернодробно заболяване;
стомашна язва;
сърдечни заболявания.

Преди да използвате течни витамини, трябва внимателно да прочетете инструкциите, така че тези лекарства да носят само максимална полза.

Но както често се случва: само витамините не са достатъчни за пълна трансформация. Често е необходимо напълно да преразгледате начина си на живот и хранене. Но в комбинация с балансирана диета, витамините в ампули за лице ще станат отличен и ефективен начин за поддържане на отлично здраве и външен вид!

Витамин С или аскорбинова киселина е изключително полезен за кожата на лицето. Това е един от най-мощните антиоксиданти. Освен това витаминът насърчава производството на колаген, което забавя процесите на стареене и образуването на бръчки по кожата. Поради липсата на аскорбинова киселина в организма по кожата могат да се появят вени, тъмни кръгове под очите и влошен тен.

Витамин С е много ефективен в грижата за кожата на лицето. Това биологично активно вещество изпълнява важни функции не само за здравето на тялото, но и за поддържане на красотата и младостта. Едно от важните действия на витамин С е способността му да стимулира производството на хиалуронова киселина.

Също така козметичната аскорбинова киселина предотвратява появата на и акне, а при наличието им се бори успешно с кожни дефекти, действа противовъзпалително и успокояващо.

Ако кожата ви изглежда скучна и уморена, Козметичните продукти с витамин С също ще дойдат на помощ.

Аскорбинова киселина в специална козметика - отличен съюзник в борбата с хиперпигментацията, тъй като потиска производството на меланин.

Козметика, съдържаща витамин С

Витамин С може да се съдържа в различни козметични продукти: маски, гелове, мусове, пилинги. Най-често обаче може да се намери в серум или крем. Последният съдържа най-малко 0,3% чист витамин. Много от тези кремове работят чудесно с , обаче, серумите се считат за по-ефективни. Те се абсорбират по-бързо и проникват по-дълбоко. Такъв продукт обикновено съдържа от 0,5 до 15 процента киселина.

Увеличаване на витамин С от магазина за тяло. Серумът съдържа витамини C и E. Продуктът е обогатен с екстракт от плодове Camu Camu, който съдържа най-високата концентрация на аскорбинова киселина в света.

Obagi C C-Clarifying Serum. Подходящ за нормален и мазен тип кожа. Серумът има подчертан озаряващ ефект. Помага да се отървете от фините бръчки, а също така ефективно се бори с различни видове пигментация, както свързани с възрастта, така и вродени.

Super Ester-C серум от Skin от Ann Webb. Серумът съдържа витамин С в активна форма. Продуктът съдържа още хиалуронова киселина, която овлажнява и придава еластичност на кожата и тоник хамамелис. Екстрактът от мангостин, получен от корите на този плод, идеално укрепва стените на кръвоносните съдове и има подмладяващ и антиоксидантен ефект. Продуктът е обогатен и с цитрусови екстракти и масла, масло от морски зърнастец, което има подмладяващ и подхранващ ефект.

Всички продукти с аскорбинова киселина трябва да се затвори и да се съхранява на тъмно място.

Козметиката с витамин С работи добре заедно с други продукти. Все пак, имайте предвид, че аскорбиновата киселина се разрушава по-бързо при контакт с метали, както и производните на салициловата киселина.

Използвайте лекарства с аскорбинова киселина Препоръчва се от 25 годишна възраст.

За предпочитане е да се използват такива средства през първата половина на деня, за предпочитане сутрин. Нанесете серума или крема върху кожата, оставете продукта да попие за 10 минути. След това не забравяйте да използвате крем с UV защита от поне 20, тъй като аскорбиновата киселина има депигментиращ ефект.
В началото на употребата на серума нанасяйте всеки ден, след седмица - веднъж на 2-3 дни.

Дневен крем с витамин С+ от Lumene Идеален за нормална към суха кожа. Произведено е на базата на масло от семена на арктическа гроздовка, което има антиоксидантно действие, защитава епидермиса от неблагоприятни фактори и премахва токсините. Кремът е с плътна, но мека структура.

Дневен овлажнител с витамин С от The Body Shop. След нанасяне се абсорбира добре, идеално овлажнява и не оставя мазен блясък на повърхността на кожата. Има високи възстановителни свойства. Има SPF 30, предпазва лицето от излагане на слънце. Кремът освежава кожата и й придава здрав блясък.

Ревитализиращ крем за лице с витамин С от Avalon Organics. Отлично се абсорбира от кожата, предпазва я от въздействието на свободните радикали, стимулира производството на колаген и еластин. Кремът забавя процесите на стареене на кожата и съдържа органични масла от сладък бадем, пореч и лен. Продуктът съдържа витамини С и Е, както и антиоксиданти от бял чай, омекотяват кожата, подобряват нейния тонус и текстура.

Мезотерапия с витамин С

Провеждане на процедурата с витамин С помага за стимулиране на клетъчното обновяване. Има мощен подмладяващ ефект, като стимулира образуването на млада тъкан в дълбоките слоеве на кожата, подобрява тена, премахва пигментацията и предотвратява образуването на бръчки.

Аскорбиновата киселина ускорява синтеза на колагенови влакна, което прави кожата по-плътна и еластична. След поредица от инжекции с витамин С, кожата става по-гладка и блестяща. Подмладяването с витамин С няма специфична специфика и препаратите, съдържащи аскорбинова киселина, се инжектират в дермата по класическия протокол.

Витамините в ампули за лице ви позволяват да наситете кожата с всички необходими вещества, да се отървете от обриви и бръчки, да подобрите цвета на кожата и да премахнете тъмните кръгове.

Повечето от нас избират домашни средства за кожа въз основа на лекотата на приготвяне, нашия тип кожа, а също и като се вслушват в съветите на нашите приятели. Това не е съвсем правилно, защото витамините в ампулите за лице са лекарство, което означава, че трябва да ги използвате разумно и да вземете предвид противопоказанията.

От какви витамини се нуждаете?

Ампулните витамини за лице обикновено са водоразтворими: витамин С, витамин В6, В1, В12, както и ниацинът, който е по-подходящ за скалпа. Мастноразтворимите А, Е и D също се използват широко, но ампулите с тях са рядкост: по-често се продават във флакони. От какви витамини кожата се нуждае най-много?

В 1, известен още като тиамин. Лекува кожни заболявания, включително дерматит, псориазис, пиодермия, сърбеж с различна етиология и екзема. Необходим е и за кожата в зряла възраст, тъй като помага в борбата със стареенето (в този случай препоръчваме и масаж против стареене) и при двойна брадичка. Противопоказан при индивидуална непоносимост и склонност към алергии.
НА 2, известен още като рибофлавин. Подпомага регенерацията на кожните клетки и ги насища с кислород. Подобрява цвета на кожата и предпазва от обриви.
НА 5, известен още като пантотенова киселина. Необходим при кожа с повишена мастна секреция, тъй като я нормализира. Бързо изглажда бръчките и подобрява контура на лицето. Противопоказан при хемофилия.
НА 6, известен още като пиридоксиннеобходим за чувствителна и суха кожа, облекчава раздразнението. По-добре е да го комбинирате с други витамини, но повече за това по-долу.
Витамин B12. Регенерира клетките, подобрява контура на лицето. Витамин B12 също е необходим за подобряване на кръвоснабдяването на тъканите.
Витамин К. Необходим за лечение на розацея и премахване на лунички, както и торбички под очите.
Витамин Ц. В течна форма той е нестабилен и бързо губи свойствата си, така че такива витамини в ампули за лице трябва да се използват веднага след отваряне. Кожата се нуждае от него, първо, защото е антиоксидант, и второ, защото укрепва капилярите, което означава, че предпазва от вени. Освен това помага на кожата да произвежда колаген (което означава еластичност), може да бъде лек и безопасен пилинг, стяга порите и подобрява клетъчното дишане.
Витамин Е. Също и антиоксидант. Перфектно подхранва както сухата, така и мазната кожа, подмладява, облекчава отоците, подобрява цвета на кожата и я защитава.
Витамин А. Овлажнява (и дълбоко) и облекчава възпалението, а също така предпазва от лющене и сухота, премахва възрастовите петна.
Витамин D. Подпомага регенерирането на клетките, което позволява на кожата винаги да бъде млада.
Витамин Н. Това е вид пилинг, който ексфолира всички мъртви клетки и позволява на нови да се появят.
Витамин РР. Подмладяващ агент. Подсушава и ускорява кръвообращението. Противопоказан при склонност към розацея.

Как да използвате витамини правилно

Първо, не забравяйте, че това е лекарство, така че преди да започнете какъвто и да е вид терапия, посетете козметолог. Второ, не забравяйте, че много витамини не се комбинират добре помежду си, което означава, че няма да са от голяма полза.

Витамин B 1 не се комбинира добре с B2, 3, 6, 12: B2 и B3 просто го унищожават, а комбинацията с B12 може да причини алергии:
B6 не се комбинира с B1 и B12, които го разрушават;
B 12 не е „приятелски“ с A, B1, C, B2,3,6 и E.
E не се комбинира с D, K не се комбинира с A и E, C е по-добре да не се смесва с B12 и B1.

Въпреки това, в маските за коса и кожа тези конфликти не са много изразени, така че можете да експериментирате, но все пак е по-добре да се придържате към правилото „един витамин - една маска“.

Трябва да използвате маски няколко пъти седмично и не повече, в противен случай кожата може да бъде „прехранена“. И ако сухата някак си преживее това, то мазната... И накрая, по-добре е да използвате всички витамини веднага след отваряне и трябва да съхранявате продуктите в стъкло и в хладилник.

Витамините могат да се добавят не само към маски, но и към вашия крем или дори лосион. Почистете добре кожата си, преди да нанесете маска за лице с витаминни ампули. Също така си струва да се проверите за алергии: просто нанесете маската върху китката, зад ухото или сгъвката на лакътя и изчакайте около половин час. Ако всичко е наред, защо не погрижите кожата си.

Ако не сте доволни от витамини в ампули, можете да изберете витамини в таблетки (статията ще ви помогне да изберете правилните).

Рецепти за маски

Разбира се, по-добре е да правите такива маски на базата на базови масла или заквасена сметана, но можете да използвате и други съставки. И по-нататък. По-добре е да използвате такива маски веднага.

За мазна кожа

Тя се нуждае от витамини толкова, колкото всеки друг. За да й дадете младост, но да премахнете мазнините и комедоните, можете да използвате тази маска:

Червена глина и заквасена сметана (по 20 г);
Мая (1 ч.л.);
Витамин Е (2 капки).

Разбъркайте и изчакайте около пет минути, след което нанесете и покрийте с филм и малка кърпа отгоре. Изплакнете след една трета от час с хладка вода.

Мазната кожа може да подхраните и с какаов десерт. За да го подготвим, вземаме:

Заквасена сметана и какао (по една чаена лъжичка);
Масло от пшеничен зародиш и восък от жожоба (по половин чаена лъжичка);
2 капки витамин Е.

Оставете за една трета от час, изплакнете с топла вода и овлажнете с лосион.

Ако и вашата кожа е проблемна, опитайте следната рецепта:

Неразривна двойка витамини Е и А;
Бяла глина (25 g);
Заквасената сметана не е много мазна;
Димексид (чаена лъжичка).

Някои хора се страхуват от димексид, но той има лечебни свойства, а също така помага на други вещества да се доставят по-бързо в по-дълбоките слоеве на кожата. Количеството му в маската обаче може да се намали. Можете също така да не го използвате изобщо. Маслата се нуждаят от 2-2,5 g от всяко.

За суха кожа

Тя се нуждае от храна като никой друг. Освен овлажняване и премахване на бръчки и признаци на сухота, за да приготвите маска, чийто ефект ще бъде видим след няколко употреби, трябва:

Синя или зелена глина (20-25 g);
Ленено масло или зехтин (50 мл.);
Витамини А и Е (по три капки);
Марля.

Сглобяваме всичко и правим маска от марля. След това загрейте сместа и поставете марля в нея. След като го изцедите, нанесете върху лицето си. Когато изстине, отново потопете марлята в сместа и отново я поставете на лицето. Правим това за 30-40 минути, изплакваме лицето с вода със стайна температура и го подсушаваме.

Можете да използвате и трите мастноразтворими витамина в маски. За да подготвите маската, трябва:

Заквасена сметана (20-25 г);
Един жълтък;
Витамин А, Е и D (по пет капки).

Дръжте го на лицето си за 20 минути.

За суха и белеща се кожа е подходяща маска от глицерин (20 г), вода (2 супени лъжици) и витамин Е, дръжте от четвърт час до 20 минути.

Следният състав е подходящ за суха и възпалена кожа:

Подхранващ крем (5 g);
Сок от алое (чаена лъжичка);
Витамин А в ампула.

Сокът трябва да е студен. Дръжте маската за 15 минути.

Маски против стареене

Маските против стареене с витамини са подобни на маските за суха кожа, но концентрацията на витамини в тях обикновено е по-висока. За маска, която дава добър ефект след две седмици употреба, ще ви трябва:

Мед, като е по-добре да е от акация, детелина или липа;
Заквасена сметана 20% (25 g);
Детска извара без добавки (50 гр.);
яйце;
Лимонов сок (до десет капки);
Алое в ампули (1-2 бр.);
Витамини B12 и B1 (по една или две ампули).

Нанасяйте вечер всеки ден, измийте след 15-20 минути. Няма нужда да се прилага друго освен това. Курс на подмладяване - 2 седмици. Идеалното време за такива маски е извън сезона.

Една много лесна, но ефикасна ежедневна маска се прави от супена лъжица зехтин и витамини Е и А (капка по капка). Загрейте маслото на водна баня и го обогатете с витамини. Нанесете върху лицето по масажните линии, така че всичко да се абсорбира. По-добре е да правите това през нощта.

Подмладяващ ефект има и маска с витамин С, банан (50 г) и овесени ядки (25 г). Готвим последното в мляко, след това го смесваме с други съставки и нанасяме за една трета от час. Това е добър продукт за стареене и отпусната кожа.

Овлажняващи маски

За овлажняване на лицето витамин Е (пет капки) се смесва с любимия зехтин (30-40 г) и 50 г пълномаслена извара.

За да подготвим друга хидратираща и подмладяваща маска, ще ни трябва:

Ланолинова вода (12 g);
Жълт или бял натурален восък (5g);
Масло от прасковени семена (1 супена лъжица);
Боракс (половин грам);
Витамини В12 и А (на ампула);
7 g вазелин;
2 g цинков оксид;
Вода (една и половина супени лъжици).

Разтопете заедно вазелин, ланолин и восък на водна баня. По време на топенето добавете прасковено масло, боракс и цинков оксид. Постепенно се добавя вода. Добре е да е дестилирана. Налейте вода, разбъркайте и добавете витамини от ампули. Този състав се нанася не само върху лицето, но и върху деколтето и шията. Оставете да престои половин час и измийте с малко топла вода.

Витамин С (аскорбинова киселина) е биологично активно вещество, което играе жизненоважна роля в човешкия организъм. Смята се за един от основните витамини, необходими за запазване на младостта и красотата. При недостига му кожата на лицето преждевременно губи своята свежест и привлекателност, става отпусната, матова и набръчкана.

Витамин С може да се намери и под следните синонимни имена:

аскорбинова киселина;
L-аскорбинова киселина;
аскорбинова киселина;
L-аскорбинова киселина.

Принцип на действие

Благотворното въздействие на витамин С върху кожата се дължи на неговите свойства.

Аскорбиновата киселина е (наред с витамините А и Е) най-силният антиоксидант. Бори се със свободните радикали, които разрушават кожните клетки.
Участва в процеса на регенерация на епидермалните клетки, като ускорява заздравяването на рани и предотвратява образуването на белези.
Витамин С стимулира производството на колаген - протеин, който е градивен материал за кожата, осигуряващ нейната стегнатост и еластичност.
Повишава устойчивостта на кожата към външни негативни фактори (ултравиолетово лъчение, неблагоприятни екологични и метеорологични условия).

Обърнете внимание на революционния матиращ крем против акне с азелоглицин и витамин С. Регулира функциите на мастните жлези и активира защитните функции на кожата, намалява секрецията на себум, има абсорбиращ ефект, намалява омазняването на кожата и образуването на комедони , намалява диаметъра на порите и възпалението по кожата.

Как витамин С влияе на кожата?

Аскорбиновата киселина е особено полезна за суха кожа. Но собствениците на други типове кожа също ще забележат положителни промени, ако започнат да използват козметика с витамин С в грижата за лицето си.

Бихме искали да ви препоръчаме и гела за комбинирана мазна кожа “Perfectly Matte Skin”. Това е лек охлаждащ гел с активен антисебореен комплекс и витамин С, идеално елиминиращ естетическите несъвършенства на мазна и смесена кожа.

Подобрява защитните функции на кожата, повишава нейния имунитет, помага в борбата с вредните външни влияния (като слънчеви лъчи, лоша екология, силен вятър).
Този витамин активира производството на колаген, който става все по-малко с възрастта. Активно производство на колаген - „сбогом на бръчките, да живее еластична и стегната кожа“.
Снабден с антиоксидантни свойства, витамин С помага на кожата да изглежда млада, като се бори със свободните радикали.
Укрепването на малките съдове води до подобряване на тена и елиминиране на паякообразните вени.
Аскорбиновата киселина е отличен избелващ агент: ще изсветли ненужните лунички, старчески петна и тъмни кръгове под очите.
Пилинг и зачервяване, липса на влага и хранене, суха, тънка кожа, която реагира рязко на всички негативни влияния - всичко това е зоната на загриженост за витамин С.
Точно противоположни проблеми: разширени пори, мазен блясък, черни точки, пъпки и черни точки - това също ще помогне да се отървете от тях.
Аскорбиновата киселина е подходяща за грижа за чувствителната кожа около очите. Използването на специални продукти, които го съдържат, ще помогне за намаляване на сините кръгове под очите и ще изглади „пачия крак“ - бръчките в ъглите на очите.
Витамин С в химическия пилинг на лицето повишава тяхната ефективност.
Има регенериращо действие: ускорява заздравяването на пъпки, рани и порязвания. Намалява вероятността след излекуване да останат белези по лицето.

Между другото, вероятно ще ви хареса витамин С, който съчетава свойствата на подхранваща маска и масажен продукт. Перфектно възстановява липидния баланс на сухата кожа, а неговият уникален компонент фитандиол подмладява кожата.

Аскорбиновата киселина е просто незаменим компонент в продуктите за грижа за зряла, суха, проблемна кожа. Както всяко дете в детската градина знае какво е „аскорбинова киселина“, така и всяка жена трябва да знае за значението на витамин С за поддържане на красотата и младостта и да се въоръжи с подходящите продукти, които между другото могат да бъдат закупени в нашия онлайн магазин .