Много двойки очакват, че ще могат бързо да заченат дете. Нормално е обаче това да отнеме до една година, дори ако партньорите са под 35 години и са в добро здраве.
Колко време ще отнеме?
След като една двойка започне да се опитва да зачене, те очакват и се стремят бременността да настъпи бързо. Повече от половината жени се надяват да забременеят в рамките на шест месеца, а по-младите жени обикновено очакват това да се случи дори по-бързо. Въпреки това, в проучване на повече от 1400 жени, които са планирали последната си бременност, 30-44% от тях са установили, че е отнело повече време от очакваното.
Често срещан и лесно елиминиран фактор е неправилното време за полов акт. Около една от две двойки се опитват да забременеят в неподходящ момент, защото не знаят кога са най-плодородните им дни.
Както показва диаграмата по-горе, имате най-голям шанс да забременеете, ако имате полов акт в деня на овулацията и в деня преди (ако се открие скок на LH), но също така имате шанс да забременеете в дните преди това до овулация.
Ако се опитвате да забременеете повече от година, препоръчително е да потърсите лекарска помощ.
Какво можете да направите, за да забременеете по-бързо?
Можете да увеличите шансовете си за забременяване, като планирате полов акт около деня на овулацията (когато яйцеклетката се освобождава от яйчника) или няколко дни преди това.
Може ли възрастта да повлияе на способността ми да забременея?
Ако сте над 35 години, трябва да опитате шест месеца, преди да потърсите помощ. А ако сте на 40 или повече години, препоръчително е да отидете на лекар веднага щом решите да забременеете.
Причината, поради която съветите по-горе варират според възрастта, е, че вашата възраст е ключов фактор за вероятността да забременеете. Естествената плодовитост на жената започва да намалява, когато тя наближи 30-те си години, защото има по-малко останали яйцеклетки и качеството на останалите яйцеклетки може да е по-ниско, отколкото когато е била по-млада.
След 35-годишна възраст намаляването на броя на яйцеклетките достига критично ниво, а след 40 години шансовете за бременност са силно намалени. Това важи не само за естественото зачеване, но и за изкуственото осеменяване.
Според Службата за човешко оплождане и ембриология около 95% от жените на 35 години, които имат редовен незащитен секс, забременяват след три години опити, но само 75% от жените на 38 години забременяват.
Графиката по-горе показва ефекта на възрастта върху намаляването на шансовете ви за зачеване.
Професор Бил Леджър, специалист по плодовитост
Знаем, че ангажираността и удоволствието от секса могат бързо да отслабнат, ако опитите за зачеване са неуспешни, което води до напрежение във връзката. Освен това жените в наши дни са склонни да се опитват да забременеят за първи път на по-зряла възраст. Следователно те не могат да не се тревожат за времето преди зачеването, както предишните поколения. Това е особено важно, когато една двойка планира да има две или три деца.
Иновативният Clearblue Advanced Fertility Monitor е устройство на своето време и се използва широко от жени, които искат да забременеят възможно най-скоро и които искат да разберат как функционира тялото им. С удоволствие го препоръчвам на моите пациенти.
Може ли стресът да повлияе на плодовитостта?
Стресът вероятно има минимално въздействие върху способността на жената да забременее. Проучванията са установили, че професионалните спортисти и жените с ниски нива на производство на женски хормони (лоша диета, проблеми с поднорменото тегло) имат повишено производство на хормони на стреса, което може да повлияе на способността за освобождаване на яйцеклетка. Приемливият ежедневен стрес обаче не би трябвало да повлияе значително на способността ви да забременеете. Обикновено стресовите ситуации са краткосрочни и нямат дългосрочен ефект върху плодовитостта.
Предполага се, че използването на тестове за овулация за планиране на полов акт през най-плодородните ви дни може да бъде стресиращо. Но проучване, проведено от професор Уилям Леджър и Clearblue, установи, че използването на тези тестове не е по-стресиращо от опитите за забременяване, без да ги използвате. Всъщност в това проучване 77% повече жени са забременели в групата, използвала тестовете.
Допълнителни въпроси
Вече имам дете, но не мога да забременея отново.
Професор Майкъл Томас
Има много фактори, които могат да намалят способността ви да забременеете дори след раждането на бебето. Най-вероятната причина е вашата възраст. Ако вече имате дете и сте на възраст над 35 години, способността Ви да забременеете може да бъде намалена. Възможно е да имате проблем с редовността на овулацията или може да има полип или миома в маточната кухина, които засягат способността на ембриона да се прикрепи към стената и да се развие. Освен това вашият партньор може да е развил аномалия на сперматозоидите, водеща до намаляване на броя на сперматозоидите, подвижността или промяна във формата. Ако имате някакви притеснения, свържете се с вашия медицински специалист.
В миналото съм имала загуба на бременност и се притеснявам, че това ще затрудни повторното ми забременяване.
Професор Майкъл Томас
Обикновено прекратяването на бременност не намалява способността ви да забременеете в бъдеще. В редки случаи могат да се образуват сраствания в матката, което може да повлияе на бъдещата плодовитост. Ако имате нормални месечни цикли, тогава има малък шанс тези пикове да повлияят на плодовитостта ви. Консултирайте се със специалист по фертилитет или гинеколог, за да се уверите, че матката ви е нормална, ако се опитвате да забременеете от една година, сте на възраст под 35 години и имате цикъл от 23 до 35 дни. Ако сте над 35 години, потърсете съвет след шест месеца, а ако сте над 40 години, веднага.
Спомням си как гледах приятелите си със закръглени коремчета и щастливи очи и се чудех дали е време да станем родители. По това време основният ми приоритет в живота беше любимата ми работа, така че разговорът за бременност, меко казано, изненада съпруга ми. По един или друг начин нямаше връщане назад, тъй като твърдо реших скоро да стана най-щастливата майка на света.
Винаги ми се струваше, че зачеването на дете не е никак трудно, защото за много жени бременността често настъпва непланирана. Бях сигурна, че като изоставя всички методи на контрацепция, няма да е трудно за мен и съпруга ми да започнем нов живот. В действителност всичко се оказа малко по-сложно, тъй като дори след месец усилия не настъпи бременност. Колко време отнема зачеването? Има ли методи, които могат да се използват за увеличаване на вероятността от зачеване? Какви фактори намаляват шансовете за бременност?
Колко време отнема зачеването? Разочароваща статистика.
Повечето от нас възприемат бременността като процес, който не изисква усилия. Въпреки това, според статистиката, да имаш дете не е толкова лесно, колкото изглежда на пръв поглед. Зачеването може да отнеме от месец до няколко години - всичко зависи от индивидуалните характеристики на съпрузите. Известно е, че в 25-30% от случаите бременността настъпва през първия месец от усилията на семейната двойка - шансовете са толкова, така, нали? Около шест месеца – толкова време отнема зачеването на 60% от общия брой двойки, твърдо решили да станат родители. Всички останали са имали по-малко късмет с времето за зачеване, тъй като след година опити за забременяване 90% от семейните двойки успяват, а за останалите 10% мечтата да станат родители може никога да не се сбъдне.
ВАЖНО!Липсата на бременност в продължение на една година при редовна сексуална активност с един партньор и без използване на каквито и да е контрацептивни методи в повечето случаи показва безплодие. В такава ситуация семейната двойка трябва да потърси помощ от лекар, който ще ви помогне да разберете причината за безплодния брак.
Колко време отнема зачеването? Когато биологичният часовник се ускори "тик-так".
Всяка година вероятността от бременност намалява. На първо място, това се дължи на функционалната активност на яйчниците и намаляването на броя на „подходящите“ яйца. Известно е, че едно момиче се ражда с огромен брой яйцеклетки - около 1-2 милиона, чийто брой бързо намалява всяка година. Като се има предвид рязкото намаляване на нивото на женските полови хормони, въздействието на неблагоприятни фактори, желанието на женския пол за независимост и завладяване на кариерната стълбица, може да отнеме много време за зачеване.
Най-голяма вероятност за забременяване има при жени на възраст 20-25 години, когато тялото е младо и пълно с ресурси за раждане на потомство. След около 28-годишна възраст нивата на плодовитост започват да намаляват, но това не означава, че зачеването е невъзможно на 40-годишна възраст. Просто една зряла жена се нуждае от повече време, за да има дете.
Колко време отнема зачеването? Важни въпроси при планиране на бременност.
Колко често правиш секс?
Трудно е да забременеете, ако сексуалният живот е нередовен. Може би някой е успял да зачене син или дъщеря само с два или три сексуални контакта за един месец, но огромният брой семейни двойки едва ли ще могат да се похвалят с такива резултати. Логично погледнато, можете да изчислите оптималната честота на полов акт - приблизително 3 пъти седмично. Отнема около 48-72 часа, за да узрее „нова партида“ жизнеспособна сперма, така че не трябва да хабите енергия за ежедневна любов. В допълнение, експертите са установили, че отнема по-малко време за зачеване, ако брачната двойка има само един полов акт. С други думи, по отношение на бременността е по-продуктивно да правите секс веднъж на три дни, но не всеки ден и няколко пъти.
На колко години си?
Както бе споменато по-горе, колкото по-млади са съпругът и съпругата, толкова по-малко време е необходимо за зачеване. Не говорим обаче за младежи на 16 години, тъй като по това време процесът на пубертет все още не е приключил и тялото все още не е узряло за размножаване. Важно е да започнете да планирате бременност не по-късно от 25-28 години, когато шансовете за скорошно зачеване са много високи.
Здрав ли си?
Колко време отнема зачеването зависи до голяма степен от здравословното състояние на съпрузите. Огромна роля играе наличието на възпалителни заболявания на тазовите органи, включително болести, предавани по полов път. Например, добре познатата „инфекция“ - хламидия, може веднъж завинаги да лиши жената от възможността да забременее сама. И, за съжаление, полово предаваните инфекции често протичат в латентна форма, което значително усложнява навременната им диагностика и последващо лечение.
Колко време отнема зачеването може да зависи от нивото на половите хормони в тялото. За жената най-важният хормон на бременността е прогестеронът, с ниско количество на който дори оплодената яйцеклетка има много малък шанс да се прикрепи към стената на матката. Излишъкът от женски полови хормони в мъжкото тяло също влияе неблагоприятно върху способността за зачеване.
какъв живот водиш
За да дадете живот на нов човек, първо трябва да се погрижите за своя. Правилното хранене, редовната умерена физическа активност, липсата на лоши навици, липсата на стресови ситуации - това наистина може да помогне за намаляване на времето, необходимо за зачеване. Не пренебрегвайте сутрешните упражнения и здравословната храна, защото в борбата за родителско щастие такива средства никога не са били по-добри.
И като цяло, искате ли деца?
Понякога се случва един от съпрузите да бъде буквално обсебен от желанието да стане родител, докато другата му половина няма друг избор, освен да се насили да „иска“ същото. В такива семейства възниква дисонанс на интереси, в резултат на което може да отнеме огромно време за зачеване, тъй като един от партньорите не е наистина готов за раждането на дете. Може би причината за такава незрялост се крие в страха от загуба на любима работа или свободата на действие, която младите хора ценят толкова много.
На този въпрос е много трудно да се отговори, тъй като няколко фактора влияят върху зачеването. На първо място, това е възрастта, колко здрави са съпрузите, дали имат лоши навици, честотата на овулация на жената е силно повлияна. овулация- Това е съзряването на яйцеклетката.
Първият фактор, влияещ върху овулацията, е възрастта. През целия живот на жената узряват около четиристотин яйцеклетки. Но не всеки цикъл настъпва овулация. Колкото по-възрастна е една жена, толкова по-малко яйцеклетки са й останали. Преди 35-40 години можете да забременеете много по-бързо.
Вторият фактор е начинът на живот. Лоши навици - тютюнопушене, алкохол - намаляват плодовитостта (способността за зачеване). Здравословният начин на живот - редовните фитнес класове, разходките на чист въздух, правилното хранене, липсата на стрес, напротив, увеличават скоростта на зачеване.
Третият фактор е доброто здраве на репродуктивната система. Репродуктивната система както на жените, така и на мъжете трябва да е в добро състояние. Това означава, че хроничните заболявания, полово предаваните заболявания на гениталните органи на съпрузите значително намаляват вероятността от бързо зачеване.
Четвърти фактор– секс. Естествено, колкото по-редовно съпрузите правят секс, толкова по-бърза и по-голяма е вероятността да забременеете. Ежедневният секс е, разбира се, добър. Но качеството на спермата леко намалява.
Колко време отнема да забременеете?
Учените са изчислили, че от сто чифта само двадесет могат забременеете бързо от първия пътв рамките на месец. След шест месеца петдесет процента от двойките ще забременеят. А за една година 85 жени ще забременеят.
Тези статистики са проведени върху двойки на възраст между двадесет и тридесет години. След тридесет години вероятността от зачеване намалява с около петдесет процента. А след четиридесет – с около седемдесет процента. Но това не означава, че след четиридесет години лекарите могат да поставят диагноза "безплодие". Тялото просто се нуждае от повече време, за да зачене.
Мъжко влияние
Не само жените имат проблеми със зачеването. Начинът на живот на партньора също оказва голямо влияние върху зачеването. Подвижността и жизнеспособността на сперматозоидите могат да се превърнат в проблем по време на зачеването. За да забременеете, имате нужда от огромен брой сперматозоиди. Половината от тях ще „отидат“ в грешната посока (другата фалопиева тръба, където няма зряла яйцеклетка), някои ще „заемат“ яйцето и ще започнат да „разтварят“ мембраната му. И само един сперматозоид ще влезе вътре в резултат на „екипна работа“.
Лошите навици и неправилното хранене при мъжете също влошават качеството на спермата.
Какво трябва да направите, за да забременеете?
Определете деня на овулацията.
За да забременеете, първо идентифицирайте... Има няколко метода за това – календарен, температурен и тестов. Най-лесният начин, разбира се, е календарният. Всяка жена поддържа менструален календар, което означава, че може грубо да определи деня на овулацията. В днешно време има доста мобилни приложения, създадени за жени. Много е удобно да поддържате календара си там.
С температурния метод трябва да измервате вагиналната си температура ежедневно. Променя се с една или две десети от градуса по време на овулация.
Метод на тестване. Аптеките продават специални тестове за определяне на овулацията(като тези, които определят бременността). 
Ако комбинирате два фактора - овулация и пол на жената, тогава бременността е възможна. Спермата остава жизнеспособна във влагалището в продължение на пет дни. Следователно, ако сте правили секс дори пет дни преди овулацията, има шанс да забременеете.
Грижи се за здравето си.
Преди да започнете, най-добре е да преминете пълен медицински преглед и за двамата съпрузи. Ако се открият някакви заболявания, те трябва да бъдат излекувани и едва след това да се опитате да забременеете. Това включва и посещение при зъболекар.
Погрижете се за физическата си форма.
Високото тегло на жената и заседналият начин на живот значително влияят върху вероятността от бременност. Физическото състояние на мъжа също влияе върху производството на „силна“ сперма.
Правилно хранене и само здравословни навици.
Някои храни могат да влошат плодовитостта, докато други, напротив, да го подобрят. За да забременеете, най-добре е да се придържате към правилното хранене - по-малко мазни, пържени, пикантни, сладки и нишестени храни. Повече зеленчуци, зеленчуци, постна риба и месо. Хубаво е да се пият витамини за забременяване. Витамини A, B, C, E, рутин, ликопен, селен и убихинон съдържат антиоксиданти. Антиоксидантите неутрализират действието на свободните радикали върху организма, които от своя страна влияят негативно върху репродуктивната система.
Освен това жените абсолютно трябва да забременеят бързо. Ускорява времето на зачеването.
Най-важното е да ускорите момента на зачеването, трябва да се обичате, да бъдете отговорни и да искате това бебе. Само тогава срокът за зачеване ще стане по-кратък.
Колко време отнема да забременеете? Този въпрос се задава от много двойки, които решават да заченат дете. В края на краищата само 2 от 10 двойки успяват да постигнат целта си в рамките на един месец от момента на вземане на решението за добавяне към семейството. При други потенциални родители зачеването се случва за по-дълъг период. В тази статия ще ви кажем колко време отнема забременяването, а също така ще ви дадем съвети за ускоряване на процеса.
Колко време обикновено отнема настъпване на бременност?
Нормата е зачеването в рамките на 12 месеца. Според изследвания 84% от двойките успяват да заченат дете в рамките на една година редовен секс.
За да забременее една жена, трябва да съвпадат две условия:
- период на овулация;
- наличието на подвижни сперматозоиди, способни да оплодят яйцеклетка.
Овулацията обаче не настъпва всеки цикъл, не всички сперматозоиди успяват да достигнат до фалопиевите тръби и да оплодят яйцеклетката, оплодената яйцеклетка не винаги може да се прикрепи към стената на матката и т.н.
Фактори, влияещи върху времето на зачеването
- Възраст.Известно е, че с възрастта тялото губи плодовитостта. Преди 35-годишна възраст шансовете за зачеване са най-високи. След като преминете тази възрастова граница, трябва да положите повече усилия, за да заченете дете. Имайте предвид, че ако и двамата съпрузи са на възраст под 35 години, но не е имало зачеване повече от 12 месеца, тогава трябва да се консултирате с лекар. Ако жената е на възраст над 35 години, а мъжът е над 40 години, диагнозата безплодие се поставя, ако бременността не настъпи повече от 6 месеца.
- Хранене.Правилната и балансирана диета значително ще ускори бременността. Двойките, които се хранят правилно (ядат зеленчуци и плодове, пълнозърнести храни, месо, риба, витамини, минерали), успяват да заченат дете по-бързо.
- Начин на живот.Лошите навици (тютюнопушене, злоупотреба с алкохол и др.) Влияят негативно на репродуктивното здраве. Същото важи и за ниската физическа активност и наднорменото тегло. От друга страна, зачеването често се случва на почивка, когато партньорите не изпитват стрес, наслаждават се на живота и спят достатъчно. Това може да се вземе предвид при планирането на дете.
- Здравословни проблеми.Хормоналните нарушения при жените могат да причинят ановулация (липса на овулация), загуба на способността на ендометриума на матката да прикрепи яйцеклетка, както и удебеляване на цервикалната слуз, което пречи на движението на спермата. Болест като ендометриозата може да попречи на имплантирането на яйцеклетката. При мъжете възпалителните заболявания на репродуктивната система водят до влошаване на качеството на спермата. В такива случаи партньорите ще се нуждаят от помощта на лекари.
- Редовност на секса.Естествено, за да забременеете, трябва да имате незащитен секс. Веднъж седмично може да не е достатъчно, но не е нужно да прекалявате и с любовните връзки – ежедневният секс може да намали качеството на спермата.
Как да ускорим процеса?
За да настъпи по-бърза бременност, препоръчително е да се придържате към следните препоръки.
- Правете секс редовно.Просто релаксирането и наслаждаването на интимността е най-добрият начин да увеличите шансовете си за зачеване. Много препоръчват да наблюдавате овулацията и да активизирате сексуалния си живот в дните, когато вероятността от зачеване е най-висока (около 4 дни преди, по време и в рамките на 2 дни след освобождаването на яйцеклетката). Ако не се чувствате комфортно да планирате сексуалния си живот по този начин, правете секс без предпазни средства на всеки 2-3 дни.
- Да се откажат от лошите навици.Бъдещите родители ще трябва да се откажат от алкохола и тютюна, които не само пречат на забременяването, но и могат да повлияят негативно на хода на бременността и здравето на бебето.
- Нормализиране на теглото.Наднорменото тегло води до хормонален дисбаланс при мъжете и жените. Ето защо, ако трябва да отслабнете, направете го, но разумно. Имайте предвид: твърде ниското също не е добро за плодовитостта.
- Хранете се правилно и приемайте витаминни и минерални комплекси.За да получите необходимото количество хранителни вещества, трябва да балансирате диетата си. Специални препарати с комплекс от витамини, минерали и други вещества, които спомагат за повишаване на плодовитостта, ще бъдат изключително полезни за ускоряване на зачеването. Сперотон подобрява броя на сперматозоидите, които имат нормална подвижност и могат да оплодят яйцеклетката, а Прегнотон увеличава шансовете за зачеване (подобрява състоянието на ендометриума, намалява нивото на пролактин, хормон, чието повишено съдържание пречи на зачеването) и позволява да подготвите цялостно женското тяло за раждане на дете.
Следователно отговорът на въпроса „колко време отнема забременяването“ зависи от много различни фактори. Но вие имате силата да наближите рождения ден на вашето дете!
Никой не може да каже със сигурност колко времетрябва да, да забременея. Но можем да ви кажем колко време е отнело средно за двойки, които вече са заченали, и как можете да ускорите процеса.
Повечето двойки успяват да заченат бебе през първите три месеца от опита. Вашата времева рамка може да бъде по-дълга, ако сте на възраст над 30 години, имате определени навици, които не благоприятстват плодовитостта (като пушене или пиене на алкохол) или имате други състояния, които увреждат плодовитостта.
За всички двойки, които са се опитали да забременеят, средно те са успели след следното време:
- 30% от жените са успели да забременеят в първия цикъл (около един месец);
- в 59% - в рамките на три цикъла (около три месеца);
- в 80% - в рамките на шест цикъла (около шест месеца);
- в 85% - в рамките на 12 цикъла (около една година);
- в 91% - в рамките на 36 цикъла (около три години);
- в 93-95% - в рамките на 48 цикъла (около четири години).
Ако се опитвате да забременеете в продължение на година без успех, трябва да потърсите помощ от специалист по фертилитет. Можете, разбира се, да оставите процеса на случайността, но ако подозирате някакви проблеми с плодовитостта (вашата или съпругата ви), ще бъде по-добре да потърсите медицинска помощ възможно най-скоро, за да не губите ценни години, защото вашият биологичният часовник продължава да тиктака.
Ако сте над 35 години, тогава времето е още по-ценно за вас и трябва да потърсите помощ още по-рано: запишете си час при специалист, ако не сте забременели до шест месеца, не чакайте една година.
Колко двойки се нуждаят от медицинска помощ, за да заченат?
Около 90% от двойките зачеват по естествен път. Останалите 10% са двойки, които са диагностицирани с безплодие. Най-вероятно около 93% от жените и мъжете в безплодни двойки могат да забременеят по естествен път, ако се опитват достатъчно дълго. Но ние предоставяме данни въз основа на статистика от тези двойки, които незабавно са потърсили медицинска помощ.
Първичната диагноза безплодие просто означава, че една двойка е опитвала една година, но не е успяла да забременее. Много от тези двойки успяват да забременеят доста бързо след получаване на медицинска помощ. Е, онези двойки, при които нищо не се получи, в крайна сметка обмислят други възможности за зачеване на бебе, например методи за IVF (дарение на сперма, ICSI и т.н.) или сурогатно майчинство. Но ако това не помогне, тогава има друг вариант - осиновяване.
Как възрастта влияе върху вероятността от бременност?
Колкото повече остаряваш, толкова повече ти трябва време,да забременея. В рамките на една година опити около 86% от здравите фертилни жени на 20-те и 30-те години забременяват. Но този шанс намалява до 36% сред здравите, фертилни жени на възраст между 35 и 40 години.
Средно плодовитостта на жената достига своя връх на възраст 24-25 години и започва да намалява след 30-годишна възраст. Въпреки че възрастта прави опитите за забременяване по-трудни, много жени, дори и след 40 години, носят бременността си добре и раждат здрави деца.
Мога ли да забременея по-бързо?
За щастие, да. Ето няколко стъпки, които можете да предприемете, за да ускорите процеса.
Първо разберете, че в този ден (денят, в който яйцеклетката излиза от яйчниците ви) можете да забременеете.
Освен това, насочена към зачеването, трябва да съвпадне с овулацията. Изследванията показват, че двойките, които определят времето на половия акт да съвпада с овулацията, забременяват по-бързо. Най-доброто време за секс е директно в деня на овулацията, два до три дни преди и един ден след нея.
В едно проучване процентът на забременяване сред двойките, които са насрочили половия акт да съвпадне с овулацията, е по-висок от този, който обикновено се наблюдава сред двойките, опитващи се да забременеят.
