Какво да направите, ако един от съпрузите е избухлив или, с други думи, е ядосан? Как да се разбирате с такъв съпруг, да разберете дали гневът е оправдан или не, да преодолеете страха и безпокойството в семейството, каква линия на поведение да изберете, кажете настоятеля на храма shchmch. Свещеник Антипа Димитрий Рошчин и клиничният психолог, кандидат на психологическите науки Евгения Зоткина.
- Защо се заражда гневът в човека? Защо някои хора са по-податливи на това от други? За възпитание ли става въпрос или за химически процеси в организма?
Евгения Зоткина:Първо, нека разберем какво е гневът от психологическа гледна точка. Това е определено емоционално състояние, което предполага агресивност и гняв. Гневът е особено силен, когато човек е в състояние на страст. Такава реакция може да възникне при човек, ако в процеса на дейност или комуникация събитията, които се случват, не съвпадат с очакванията. Има отрицателна реакция към невъзможността да се получи удоволствие, чувство на неудовлетвореност и агресията се превръща в реакция към него.
Има открита агресия и скрита агресия. В ежедневието хората използват открити форми на агресия, като гняв.
Агресивните хора по правило са хора с наранена суета, амбиция, които смятат, че са подценени, не са им дали нещо и заслужават повече и по-добро.
Има и скрити форми на агресия:
- отбранително-активен,
- отбранително-пасивен.
Ако едно дете е идол на цялото семейство, тогава то израства като малък тиранин. Той е свикнал желанията му винаги да се удовлетворяват, а ако получи отказ, се ядосва и изпада в пристъп - това е активна позиция.
Ако едно дете е било потискано от родителите или обществото, то не може да изхвърли агресията си навън и я натрупва вътре. Такъв човек, когато порасне, излъчва неясно, нечленоразделно, неизказано и много болезнено чувство. Често такъв човек започва да си спомня някои тъжни истории, инциденти и в разговора се усеща негативизъм.
Като цяло съвременната среда и култура са много агресивни и не само у нас, но и в целия свят. Жителите на големите градове постоянно изпитват разочарование; много от тях нямат спокойно, радостно възприемане на света. Сега има глобална естетизация на злото; в наше време злото е норма.
В крайна сметка, защо филмите за ченгета, бандити и убийства са популярни? Хората имат нужда да гледат всички тези ужаси. И когато човек не може да регулира правилно потребността си от агресия, това означава, че неговата личностна структура е нарушена. Страхът е провокатор на реакции на агресия и гняв.
Има загуба на привързаност, чувство за изтласкване от този свят - и гневът се превръща в един вид деформирана защитна реакция, която се проявява и в съчувствие към агресорите. Много хора се възхищават на Сталин, Хитлер, Пиночет. Преклонението пред агресорите е идентификация с агресора. Човек не може да устои на някои събития в живота, да промени някои неща до известна степен поради социални фактори; човек свиква със собствената си социална безпомощност и вярва, че нищо не зависи от него.
— Какво трябва да направи съпругът или съпругата, ако другата половина често се ядосва?
Евгения Зоткина:При мъжете агресията е инструментална, тя се използва за постигане на цел.
При жените агресията е изразителна: тя се чувства зле и започва да крещи.
И ако единият крещи, а другият търпи, то вторият партньор е мълчалив съучастник в такава връзка.
Понякога се случва съпрузите да викат един на друг сутринта, а вечерта се прибират у дома, сякаш нищо не се е случило - никой не се обижда, вече не помнят какво се е случило сутринта. Ако това се случи и никой наистина не се обижда един на друг, тогава не е страшно.
Ако чиниите в къщата не се чупят, но съпругата непрекъснато мърмори и коментира недоволно как мъжът й е разхвърлял нещата си, как яде, как спи и т.н., това е скрита агресия. Ако човек се чувства добре със съпруга си, тогава е малко вероятно те да си развалят настроението по такива незначителни причини - такива двойки интуитивно се защитават взаимно. Постоянното недоволство от партньора разрушава отношенията много повече от отделните емоционални удари или изблици на гняв.
Човек много добре разбира къде и как може да се държи, къде може да излее гнева си и къде не. Ако съпругата реагира на агресивните атаки на съпруга си като неприемливи и съпругът цени жена си, той ще се опита да не прави това отново. Човек всъщност може да контролира много. Изблик на гняв може да бъде потушен или може да бъде напомпан. Например, на работа човек не може да покаже агресията си, но у дома иска и вика, а вие вече сте герой. Винаги трябва да помним, че човек се държи така, както му е позволено.
Димитри:Първо трябва да поговорим откъде идва тази страст. Гневът винаги се ражда от гордостта. Точно както гордостта е пълна с лъжи, така и гневът е пълен с лъжи. (Изключение прави „справедливият гняв“). На всяка страст трябва да се противопостави нейната противоположна добродетел.
Тъй като семейството е едно цяло, ако едната половина от семейството е болна от някаква болест, в случая гняв, то другата половина трябва да прояви кротост по специален начин, защото кротостта е противоположност на гнева. И така да спечелите, защото борбата е за общото благо. Това обаче важи за всяко заболяване в семейството - ако едната част е болна, другата трябва да се бори да запази здравето си точно в този аспект, защото взаимно се спасяваме.
Но кротостта може да бъде проявена за известно време. Всичко зависи от това до каква степен човек е готов да издържи, от моментната ситуация в семейството. Ако един човек постоянно го бият и вече не може да издържи, тогава трябва да избягвате да живеете заедно известно време и да видите какъв ефект ще има това. Ако се намери път към помирение, върнете се назад. И ако това състояние не изчезне, тогава трябва да решите допълнително какво да правите с него, дали е възможно да останете в семейството.
— Ако човек осъзнава своята агресия и страда от нея, какво може да му се препоръча?
Евгения Зоткина:Стресът и гневът се облекчават много добре чрез физическа активност. Всичко: ходете нагоре и надолу по стълбите, правете клякания, извършвайте физическа работа - и ще стане по-лесно.
Като цяло здравият човек е в състояние да контролира емоциите си. Разбира се, когато човек е ядосан, в него се случва дълбока вътрешна работа, трудно е и е по-лесно да извикаш или да счупиш нещо. Но е важно да си зададете въпроса навреме: доколко наистина човекът срещу мен е виновен за яростта ми? Ако човек се научи да анализира правилно емоциите си, ще му бъде по-лесно да се справи с тях.
Отец Димитрий:Основната задача на ядосания човек е да не изпуска гнева си. Нека бушува в него, но човек трябва буквално да стисне зъби, да прехапе езика си и да направи всичко възможно тази страст да не се надигне. Ако се научи да улавя тези състояния, то с това упражнение ще може да понижава този гняв все по-дълбоко и по-дълбоко, докато той изобщо спре да се ражда. Но е много трудно. Трябва да сте внимателни към себе си, да си поставите за задача да се борите с тази страст. Ако човек се грижи за себе си в едно, абсолютно сигурно е, че ще се грижи за всичко останало.
— Ако децата показват признаци на избухливост, как да се справим с това?
Евгения Зоткина:Децата стават избухливи поради силно информационно поле, което свръхстимулира детската психика. Психиката на детето не може да се справи с идващия порой от информация, а самите родители са неспокойни и тревожни, а тревожността създава у детето усещане за несигурна среда.
Има криза в семейството и огромна пропаст между поколенията. Родителите нямат време за децата си: те се уморяват на работа, прибират се нервни и тъй като децата вече са много активни, превъзбудени, емоционални, с повишени двигателни умения, те бързо овладяват джаджи и стрелци. Детето започва да играе убийство и разбира, че всички проблеми могат да бъдат решени със сила. Децата обичат повече този, който играе с тях, и тъй като прекарват по-голямата част от времето си на компютъра, губят връзка с родителите си. Татко и мама престават да бъдат модели за подражание и авторитети, заместват ги плодовете на масовата култура.
За да се предотврати такава ситуация в семейството, родителите трябва да отделят възможно най-много време на децата си, да говорят с тях и да отговарят на въпроси. Детето трябва да чувства, че неговият дом е неговата крепост и че каквото и да прави, винаги ще бъде прието и подкрепено там. Това е най-важното, което родителите могат да дадат на детето си.
Отец Димитрий:Използвайки силата си, забранете на детето да влезе в агресивно състояние, спрете го, обяснете, че това не е наред - спрете всички опити. Изолирайте, поставете в ъгъла - като цяло, оживете в съответствие със степента, в която се проявява гневът. Струва ми се, че децата, които лесно се ядосват, са научили това от възрастните. Може да има изключения, но по правило детето намира всичко в семейството. Следователно, първо трябва да погледнете себе си.
Екатерина Воробьова
Анна Берсенева
Дискусия
Гневът е съвсем естествен. Въпросът е как да го контролираме. Трябва да проявиш самообладание. Любовта е ключът към щастието, но любовта не е само емоции или чувства. Това е принцип на поведение, вътрешно ядро, което може да издържи на всякакви трудности, за да спаси семейството.
Разбира се, няма да го чета, там със сигурност има ясна виелица, но мога да дам съвет - победете го. Изблиците на ярост са проява на промискуитет. На работа, в присъствието на началници, всеки може да се контролира. Всички, които не са в психиатрична болница, разбира се.
Изобщо не разбирам крясъците, чупенето на чинии, битката с точилка.
За какво?
ако има любов, тогава не трябва да има желание да се карате, а ако няма любов, тогава струва ли си да живеете с такъв човек?
Не сме съгласни и относно търпенето на гняв в себе си със стиснати зъби!
Друг въпрос е как да го излея)
Коментар на статията "Гневът: как да се разбираме с агресивен съпруг или съпруга"
56-годишният актьор Шон Бийн, известен като храбрия стрелец Шарп и съблазнителния Вронски, известен и с ролите си във фантастичните епоси "Властелинът на пръстените" и "Игра на тронове", изведе приятелката си Ашли Мур . Точната възраст на момичето не е известна; в пресата тя е внимателно посочена като „около тридесет“: Въпреки факта, че влюбените са заедно от 2 години, известният актьор предпочита да не афишира връзката, като рядко се появява с Ашли на церемонии . Миналата година се появиха слухове, че двойката...
Семейно консултиране Семейството е отделна единица на обществото, която има свои закони, правила и приоритети. Понякога някои членове на семейството, целенасочено или несъзнателно, могат да внесат някакъв дисбаланс в семейния живот. В такива случаи експертите препоръчват незабавно да се прибегне до семейно консултиране като ефективен метод за възстановяване на нормален психологически климат. Поотделно всеки съпруг може да бъде успешен и...
В родилния дом на московската клинична болница № 15 на името на Филатов 62-годишната московчанка Галина Шубенина роди дъщеря. Раждането е станало чрез цезарово сечение, извършено от опитен акушер-гинеколог Нестор Месхи. Възрастна майка Галина забременя чрез ин витро процедура, съобщава информационната служба Век. Според лекарите бременността, въпреки възрастта на родилката, протича добре. Момичето се появи в семейството на Галина и Александър, за тях това е първото дете заедно. Тегло...
61-годишният актьор Пиърс Броснан има всички сили да продължи кариерата си: първо, той се занимава активно със спорт и, второ, той е подкрепен от любящата си съпруга, бившата журналистка Кийли Шей Смит. Двойката е заедно от почти 14 години, а наскоро актьорът публикува в своя Instagram снимка от времето, когато започнаха съвместния си живот с думите „Завинаги млади завинаги“. От брака се раждат двама сина, най-малкият Парис е на 13 години, а най-големият, 18-годишният красавец Дилън, подписа договор с марката Saint през ноември...
Оказва се, че семейните психолози не препоръчват(((Намерих това: „Повечето мъже по природа са много целеустремени и готови да постигнат това, което искат, последователно и методично. Ние искаме да отидем в Париж днес, на островите утре, и като цяло може би шоколад... За мъжете всичко е ясно - кола, апартамент, дом за цялото семейство През целия си живот човек трябва да се стреми към нещо и да получава удовлетворение от вече постигнатите цели за да има към какво да се стреми, той трябва да изпитва някакъв дискомфорт А...
1. Научете се да съчетавате професия, кариера и социален престиж със семейството и децата, защото работата няма да ги замени за вас. В същото време не забравяйте да обърнете внимание на външния си вид, облеклото и други видими и невидими атрибути на женствеността. 2. Доброто семейство не пада от небето и не се развива от само себе си. Изисква много усилия, внимание и умения. При това много повече от жена, отколкото от мъж. 3. Когато се карате, опитайте се да търсите вината преди всичко в себе си и едва след това в съпруга си. Дори ако ти...
Колко често се дразним в партньора си от това, което ни е неразбираемо, което не е приемливо. Помните ли как в песента на Висоцки се пее за това как навикът на съпруга да не извива тубичката с паста за зъби е довел до развод? Певицата преувеличи ли? Въобще не. Понякога именно тези незначителни дреболии се превръщат в прословутия риф, на който се разбива семейната лодка. Защо се дразним толкова много от навиците на друг човек? Възможно ли е да се постигне компромис? Отговори на тези въпроси ще намерите в статията „Какво...
Кой проблем в момента е най-важният за всички семейства по света? Всички семейства и всички несемейни хора днес решават проблем, който, както обикновено, идва в Русия след останалия свят. Развитите страни вече са записали нещо в семейното законодателство. Семейната институция се е променила толкова много, че семейството вече не предполага задължителното присъствие на триада: съпруг (мъж), съпруга (жена) и деца Днес мъжът също може да бъде съпруга, както е разрешено в някои държави ...
59-годишният актьор Джон Траволта наскоро беше сниман на летището в Сидни със съпругата си Кели Престън, 13-годишната дъщеря Ела Блю и 2-годишния син Бенджамин. Бракът на Траволта и Престън бие рекорди за най-голяма продължителност сред холивудските звезди. Двойката се запознава през 1987 г. и се жени през 1991 г.: на 13 април 1992 г. двойката има първото си дете, син Джет. На 2 януари 2009 г. Джет Траволта почина на 16-годишна възраст по време на семейна ваканция на Бахамските острови, когато удари вана...
Родителите за образованието Публикувано на 27.02.2013 г., автор Алена Любовинкина, психолог и млада майка Сигурен съм, че всеки човек в живота си, когато е бил дете, неведнъж е казвал: „Никога няма да принудя детето си да яде каша“ , „Децата ми няма да спят през деня“, „Няма да удрям детето си.“ Тогава, в детството, процесът на отглеждане на дете изглеждаше очевиден. Всичко беше просто и знаехме точно как и какво да направим. Но всичко беше толкова просто и очевидно, когато самите ние бяхме деца. Да станем родители...
В нашия свят остава все по-малко време за нашите собствени: деца, съпрузи, баби и дядовци. Почивката на жена и деца на брега на морето в: Италия, Гърция, Испания или Турция, че дори и Тайланд, е твърде типична и с времето... омръзва. Всяка сутрин децата закусват, отиват на море, отиват на море, обяд, сиеста-почивка и така 14 дни подред. Скучно е. А татко е на работа, печели пари за нова ваканция. Години минават така. Децата растат. Семейството се събира много, много рядко. Вярваме, че това не може да продължава...
Всички сме живи хора, всеки от нас има напълно човешки емоции. Но това, което е поразително, е изобилието от термини, които използваме, за да обозначим различни степени на нашата нервност. Разочарование, раздразнение, възмущение, агресивност, негодувание, гняв, гняв, как всички ние се вписваме? Нека ви попитам как това се изразява и проявява при вас? Душиш ли се мълчаливо или така избухваш, че да хвърчат пух и пера? Психолозите уверяват, че всички атрибути на нашата „лудост“ са обикновени емоции, еднакви...
Това ме накара да погледна съпруга си с нови очи, да претегля плюсовете и минусите. Банална история, но толкова много от живота ни. Колко често завистта на приятели съсипва живота ни, колко често сме предавани, изоставяни, обидени и толкова рядко намираме любов, топлина и душевен мир. И тази работа ни дава надежда, че зад тъмната ивица в живота непременно ще се появи бяла, ярка и желана. Трябва да се борим, трябва да се опитаме да не се отчайваме, трябва да живеем и да вярваме в най-доброто! И любов, и детектив...
Съпругът и домакинските задължения. Уви, рядко се случва съпруг доброволно да поеме върху себе си тежестта на домакинските задължения. За умната съпруга е по-лесно да намери други добродетели в съпруга си сред такива дребни недостатъци като „не изхвърля боклука“, „хвърля чорапите си“ и „слага чинии из къщата“... Можете да го убедите че подобно поведение е грешно само с привързаност и система за възнаграждение, но е по-лесно просто да не се стресирате за това, а да го възприемате като излишък от съвместен живот. Е, ако мъжът ви е в настроение...
Истинската жена дори не може да си представи, че щастието може да бъде пълно без добри отношения с любимия мъж. Въпреки че днес е модерно да се говори за проблемите на половете и равенството, да не се вярва на мъжете и периодично да се ритат с причина или без причина, по-лесно е да се разведеш, отколкото да изградиш връзка, да намериш нов мъж, отколкото да разбереш и простиш „стара“ и истории за успешен бизнес - дамите имат много повече от истории за проспериращи семейства, умните жени разбират всичко: добрите съпруги имат свои собствени тайни...
В първите етапи на работа с агресивни деца препоръчваме да изберете игри и упражнения, с които детето да излее гнева си. Има мнение, че този начин на работа с деца е неефективен и може да предизвика още по-голяма агресия. Както показва дългогодишният ни опит в провеждането на игрова терапия, в началото детето наистина може да стане по-агресивно (и ние винаги предупреждаваме родителите за това), но след 4-8 сесии, след като наистина реагира на гнева си...
Връзки след развод. След като в паспорта се появи нов печат, печат за развод, защото връзката между бившите съпрузи продължава. Единственият въпрос е как? Успяха ли бившите съпрузи да останат поне хора по отношение един на друг? Колко жалко, че много често хора, които някога са се обичали, се превръщат в заклети врагове след развод. Тези хора, които се заклеха във вечна любов, се опитват да се наранят колкото е възможно повече.
Колко често чувате - „Да, съпругът ми понякога вдига ръка срещу мен, но го търпя заради децата, защото те имат нужда от баща.“ Важно е да разберете, че тази позиция на жените е фундаментално погрешна и днес ще се опитаме да разберем този проблем. Има ситуации, когато една жена, въпреки побоите, продължава да обича съпруга си и се надява, че нейните усилия ще променят поведението на съпруга си. Тогава децата се използват като прикритие - трудно е да убедиш другите и себе си, че тиранинът може да бъде обичан, така че да отклониш вниманието...
Най-добрият начин да предпазите съдовете от счупване и брака от раздори е да спрете скандалите в зародиш. Веднага щом започнете да усещате, че наближавате „точката на кипене“, млъкнете и спокойно помислете дали случилото се наистина е причина да подредите нещата. Колкото повече гняв и агресия имате, толкова по-силно трябва да стискате зъби. Друга грешка е натрупването на негодувание. Съпругът остави мръсна чиния на масата. Веднъж, два пъти, десети... Махаш послушно и измиваш - никаква реакция. И внезапно...
Излезе петият подкаст „Кризите в семейните отношения: как да се справим с тях?“ Възможно ли е да се укрепи разклатеният брак, какви са причините за семейните конфликти и как да се обърнат негативните аспекти на кризите в полза на семейните отношения? Практически съвети за съпрузи има в нашия подкаст.
Според социологически изследвания днес в руското общество има много високо ниво на агресия и насилие. Агресията почти се е превърнала в норма на нашето съществуване и вече не обръщаме внимание на грубостта в градския транспорт, на децата, които псуват, а самите ние често не забелязваме как влизаме в пререкания, изкарваме го на другите, включително и на собствения си семейство, ние се дразним за малки неща. А семейството е отражение на нашето общество и на нас самите. Днес, както и да включите програмата по телевизията, основната тема на разговор е домашното насилие. И тук първо трябва да кажем, че агресията може да се раздели на два основни вида – физическа и вербална. Вербалната агресия е най-разпространената днес и почти се е превърнала в норма. Често, когато минавате по улицата покрай отворени прозорци, ставате неволен слушател на семейни кавги, където съпрузите не пестят изразите си. Особено съпрузи. Що се отнася до физическата агресия, тоест побоищата, те все още до известна степен се осъждат от обществото. Въпреки че такова насилие не е необичайно. Има дори мъже, които смятат, че това е норма във връзките. Техният девиз е добре известната поговорка: „Бий жена с чук, жената ще бъде злато“ и те го подсилват с препратка към „Домострой“, където съпругата трябваше да бъде „по-тиха от водата, по-ниска от тревата” пред мъжа си и „на линия”. Съпругата наистина трябва да се подчинява на съпруга си, но как съпругът трябва да се отнася към жена си? Апостол Петър директно пише: „По същия начин, мъже, постъпвайте разумно с жените си, като с най-слабия съд, като им отдавате почит, като сънаследници на благодатта на живота, така че молитвите ви да не бъдат възпрепятствани. Сравняването на съпруга с „най-слабия съд“ ни казва, че съпругът трябва да се отнася с жена си изключително внимателно, да не се дразни, да не псува и особено да не я бие. Да се отнасяме благоразумно означава да подредим семейния живот така, че в него да няма място за негативни чувства - ревност, завист и всички проблеми да се решават спокойно, с разум. Апостолът също така подчертава факта, че съпругът трябва да се отнася към жена си с чест, като сънаследник на благодатен живот и, следователно, винаги трябва да помни, че съпругата не е негова робиня, а служителка на Христос и за това причината той трябва да се грижи за нея като Божий съслужител.
Какви са причините за домашното насилие? Нека да разгледаме най-типичните.
Първо, това е неадекватното, най-често ниско самочувствие на този, който използва юмруци като аргумент по време на конфликт. В стремежа си да увеличи значението си в собствените си очи, човек започва да се самоутвърждава чрез побои. Съпруг, който не е в състояние да осигури финансово семейството си, който не знае как да прави нищо около къщата, чувствайки се разочарован от себе си като мъж, започва да използва сила срещу жена си, като по този начин се реабилитира в собствените си очи. В този случай е важно да се пазите от всякакви заяждания към половинката, които ще омаловажат и без това ниското му самочувствие. Най-добре би било съпругата да започне да повишава самочувствието на съпруга си, като му възлага прости задачи и го хвали за доброто им изпълнение.
Второ, като дете момчето видя този стил на отношения в родителското си семейство. И пренесох този стил на взаимоотношения в собственото си семейство; смятам, че насилието е норма. Важно е да говорите открито и в спокойна атмосфера със съпруга/та, да изразите чувствата и емоциите си относно поведението му, да се споразумеете и да проучите други възможности за разрешаване на конфликти, без използване на сила.
Трето, причината за използването на насилие могат да бъдат проблеми или трудности, които възникват извън семейството, например на работа. В психологията има такова понятие като „заместване“, когато човек излива възмущението си не върху този, който наистина го е разгневил, защото този човек по някаква причина може да е недостижим, а върху някой, който не може да отвърне на удара, с с когото не е опасно да се карате и да излеете цялата си негативност върху него. Ако съпругът, спокоен човек по природа, не се вълнува от дреболии, но след работа винаги идва в лошо настроение, тогава основното е да не го безпокоите, да не започвате разговор за семейни трудности и проблеми, особено да не питате „Какво се случи?“ и го оставете да почине тихо около половин час. През това време човекът ще усвои всички неприятности на работния ден и повече или по-малко ще се настрои към околната среда, тоест към семейството.
Четвърто и последно, домашното насилие може да бъде провокирано от самите съпруги. Тази ситуация е описана много ясно от Св. Йоан Златоуст: „Горките съпрузи! Уморени се прибраха от полска работа; пот тече на потоци, едва им изцеждаш ризите, краката им едва се влачат... Съпрузите от работа искат само да си починат и да се освежат, но жените им ги посрещат с оплаквания: не си поделили манджите, майката. - свекърът ги обижда, скарали са се за момчетата. Поне съпрузите си съжалете... малко да си отдъхнат. И вие ги досаждате с вашите кавги и раздори, с оплаквания и упреци... И дори да не се разбирате помежду си, не отправяйте проблемите на мъжете си. Ако една съпруга дълбоко обича съпруга си, тогава... тя ще го посрещне мило, приветливо... така че утре той да отиде на работа с нови сили, със спокойна душа.
Но за да станете такава търпелива съпруга, трябва да се научите сами да се справяте с емоциите и негативните си чувства.
Отлично средство за това е молитвата, която ни учи на смирение. Смирението е толкова сложна категория, че е трудно дори да се каже нещо за него. Истинско смирение достигнаха светци, посветили целия си живот на служене на Бога и ближния. Трудно ни е да говорим за това. Спомням си думите на един психолог, който каза, че смирението е релакс, когато не се борим с бурния поток на живота, а се предаваме на волята на вълните, бих казал на волята на Господ. Но да се примирите със ситуацията не означава да се откажете, а означава да направите първата стъпка към промяна на себе си и живота си. Смирението е отправната точка, от която умът ни избира правилната посока на движение, освобождавайки се от ненужни, ненужни емоции. Човек, който е овладял това изкуство, може искрено, от дъното на сърцето си, да прости обидата, нанесена му от ближния, в частност от любимия. Това означава, че просто няма да има място за развитие на конфликти, за агресия.
Можете също така да помогнете за предотвратяване на възможни конфликти и агресия, като използвате техниката в четири стъпки, описана през 1975 г. от психолога Новако:
1 стъпка.Подгответе се за ситуацията. Трябва да признаете, че този човек (хората) ви дразни силно и определете какви фрази и действия предизвикват това раздразнение. Спомнете си епизодите, в които са чути тези фрази, опишете чувствата и емоциите си (можете на хартия или на глас, докато сте сами), възникващи в този момент.
Стъпка 2.Помислете как да не реагирате на провокации. Преди да възникне отново неприятна ситуация, трябва да помислите как ще се контролирате. След това трябва да си представите тази ситуация и в момента, когато последва провокацията, да си представите подробно вашето поведение, действия, думи.
Стъпка 3.Научете се да се справяте с безпокойството и вълнението. Бъдете наясно с физическото си състояние в момента на възникване на стресова ситуация, използвайте методи за саморегулиране. Например, има много проста техника за справяне с емоционалния стрес, която се състои в следното: първо намираме частта от тялото, която е най-напрегната по време на стресова ситуация (например ръцете), след това напрягаме тази част на тялото в максимална степен, а след това – Рязко се отпускаме. Заедно с телесното ни напрежение изчезва и емоционалното напрежение.
Стъпка 4Наградете себе си. Ако сте успели да се справите със стресова ситуация, тогава трябва да се възнаградите с нещо, което ви доставя приятни чувства. Няма нужда да бъдете ревностни. Устното одобрение на вашето поведение може да е напълно достатъчно, например: „Днес успях да се сдържа и да поддържам добри отношения със семейството си. Много се радвам за това. Ще продължа така."
Ако имате някакъв конфликт на работа (с колеги, с шефа), то при никакви обстоятелства не трябва да го носите у дома. След работа отделете малко време за себе си и просто се разходете по улицата, в парка, по булеварда, помислете за това, което обикновено ви успокоява и ви носи радост, и ако въпреки това лошите мисли отново се прокрадват в главата ви, тогава кажете рязко: „Спри. Това беше в миналото. Сега се прибирам вкъщи, където ме чака семейството ми.”
Благополучието в семейството зависи преди всичко от самите нас, от нашето поведение и отношение към близките. И в края на словото си нека цитирам думите на епископ Висарион (в света Нечаев), който каза: „Съпрузите трябва да знаят колко неприятно и опасно е да остават дълго време с непримиримо сърце, с недовършени недоразумения. и тревоги, и затова те трябва да се втурнат да възстановят нарушената взаимна хармония и мир. И аз също пожелавам на вашите семейства мир и взаимна хармония.
Интервюто беше проведено от психолога Дмитрий Кечин
Агресията в семейните отношения
В ироничната, подчертано експресивна динамична рисунка на семейството на петнадесетгодишния Сергей К. (фиг. 161) майката, както и в много други рисунки, е заета с домакинска работа. Но войнственият й външен вид изобщо не показва обслужваща функция, а напротив, лидерска функция. Агресивната поза и мечът (вместо нож, който е по-подходящ в тази ситуация) в ръцете предполагат, че тази функция често се изпълнява с агресивни средства. Надписи върху фигурата
прочетете: „Мама реже пиле в кухнята“, „Татко говори по телефона и гледа телевизия“, „Играя си“. Пилето, което мама нарязва, е изключително подобно на татко (вижте увеличения фрагмент от снимката). Това може да е косвена индикация кой точно е обичайният обект на майчината агресия. Горната точка на рисунката е върхът на меча на майка ми, който демонстрира нейното доминиращо положение в семейството.
Сергей нарисува себе си като много малко дете, което си играе с играчка. Очевидно това отразява самоусещането му, което показва неговата инфантилност и липсата на друга функция в семейството, освен функцията на обгрижвано (най-вероятно прекалено защитено) дете.
В същото време явната сексуална символика (зърна на гърдите и ясно изразена генитална област) показва, че психосексуалното развитие на момчето е напълно в съответствие с възрастта му. Аз-образът съдържа и символика на вербалната агресия: широко отворена уста с детайлни зъби. Вероятно естествената борба за независимост на тийнейджър се проявява в Сергей под формата на грубост и чести писъци.
Позата на момчето на снимката е изключително екстровертна; изображението на големи ръце предполага особено висока нужда от комуникация. Може да се предположи, че комуникацията на Сергей с баща му, който е нарисуван първи, е по-емоционално интензивен, отколкото с майка му: ръката на бащата с детайлна четка е насочена към момчето, докато двете ръце на майката стискат меч. Освен това на снимката майката е отделена от Сергей с маса.
Агресивната позиция на майката е представена и в рисунката на дванадесетгодишната Митя Д. (фиг. 162). В него агресията на мама, изразена от цялата й поза и вдигната ръка, е директно насочена към татко. Както момчето обясни: „Майка ми кара баща ми да учи; на масата има книги; Стоя изненадан, че се бият.”
Тази картина, както и предишната, демонстрира доминиращата роля на майката (тя се издига над останалата част от семейството). Въпреки това, за разлика от Сергей, Митя я нарисува първо и се изобрази до нея. Папата е изобразен по подчертано карикатурен начин и ясно наподобява дявол. Очевидно е, че той не се радва на уважението на Митя. Рисуването на зъби (признак на вербална агресия) показва, че татко едва ли ще издържи мълчаливо атаките на мама.
Митя се представи като малко момче, което смуче палеца си. Можем да предположим, че той, подобно на Сергей, е инфантилен и е под свръхпротективни условия от майка си. В същото време рисунката му не е лишена от сексуална символика (подчертана окосменост на тялото и крайниците на бащата), което показва достатъчна психосексуална зрялост. Следователно инфантилизмът в този случай, както и в предишния, се определя не от психофизиологичните характеристики на детето, а от характеристиките на семейната ситуация.
В рисунката на десетгодишния Миша Г. всички членове на семейството, с изключение на майка му, са изобразени с вдигната ръка и голяма ръка (фиг. 163). Тази позиция на ръцете се тълкува като признак на агресивност. Самият Миша обясни, че на рисунката той, сестра му и баща му „казват: „Здравей!“, поздравявайки някого. Подобно обяснение не променя интерпретацията на изобразения жест.
Картината показва ясно доминиращата роля на папата. Той е и най-агресивната фигура. Това възприемане на баща му до голяма степен се обяснява с факта, че Миша е хиперактивен и недостатъчно социализиран. В тази връзка той много често нарушава общоприетите правила на поведение, за което се наказва. Във втората глава беше анализирана рисунка на човек, направена от Миша на 5-годишна възраст. 11 месеца (вижте коментара към фиг. 22). Оттогава, благодарение на проведената с него психокорекционна работа, проявите на хиперактивност забележимо намаляха, поведението на момчето стана значително по-близо до нормата, но проблемите все още остават много сериозни.
В рисунка на семейство животни, направена от деветгодишния Иля К., татко е изобразен като горила, вдигнал високо ръката си с огромен юмрук и удряйки гърдите си с другата ръка (фиг. 164). Наред с агресивността на бащата, рисунката подчертава неговата мъжественост (мощна, космата фигура) и подчертано господство в семейството. Той е нарисуван първи, което показва голямото му значение за Иля.
Описвайки рисунката си, Иля каза: „Татко е горила. Майка Пантера... не, котка. Дъщеря охлюв. Змията е брат, син, т.е. Такава дрънкалка." Змията на снимката е изобразена в агресивна поза, подготвяща се за атака. Това символизира взаимната агресия в отношенията на Иля с баща му.
Родителите казаха, че отношенията у дома са противоречиви и най-вече Иля е в конфликт с баща си. Иля иска да гледа телевизия непрекъснато и хвърля шумни избухвания за това; той не иска да прави нищо, което се изисква от него (по-специално, той не изпълнява домашните си). За това баща му редовно го наказва. Рисунката на момчето предполага, че по-специално към него е прилагано физическо наказание. Родителите избягват да обсъждат тази тема (бащата каза, че „може би в разгара на момента го е ударил по главата“).
Осемгодишният Леня Р. се изобразява като най-агресивната фигура (с най-големите юмруци) (фиг. 165). Освен това си е отредил доминираща роля в семейството: неговият юмрук е най-високата точка на картината. Бащата също е изобразен в агресивна поза, но, съдейки по картината, конфронтацията му със сина му не е особено успешна. Мама е нарисувана в изключително покорна поза: тя лежи под краката на Лени и баща му.
Родителите са потърсили консултация заради агресивното поведение на момчето у дома и в училище. Учителят се оплаква, че постоянно се кара, нарушава правилата за поведение и се намесва в часовете. Според майка си Леня помага у дома, прави много сама, но в същото време винаги твърдо настоява за себе си; Родителите му не могат да контролират поведението му.
В семейството на животните, изобразено от петнадесетгодишния Игор М., всички герои са повече или по-малко агресивни (фиг. 166). Игор живее с родителите си и тринадесетгодишния си брат, тоест съставът на изобразеното семейство не съответства напълно на реалния. Явно момчето искаше да покаже, че не рисува собственото си семейство, а някакво абстрактно семейство. Очевидно самият той се идентифицира с чайката: по отношение на нея вълкът е брат. Ако позицията на вълка беше избрана за начална позиция, тя щеше да се нарече син, а чайката - сестра. Идентификацията с чайката се доказва и от разположението на героите (тя е по-висока от вълка, което отговаря на ролята на най-голямото дете в семейството) и изборът на по-привлекателно животно.
В тази картина, както и в предишната, майката заема най-ниската позиция в семейната йерархия, но в никакъв случай не е пасивна, както в снимката на Лени. Игор я изобразява под формата на крокодил, който е един от най-ярките символи на агресията. Отворената уста на крокодилската майка е насочена към бащата лъв: очевидно в семейството на Игор бащата е чест обект на словесната агресия на майката.
За разлика от крокодила, големите топлокръвни хищници като лъв и вълк не винаги действат като символи на агресивност. Понякога те отразяват само идеята за сила и активност. В случая обаче се подчертава тяхната агресивност. Татко-Лев е нарисуван с оголени зъби (символ на вербална агресия), но в никакъв случай не изглежда страшен и по-скоро безсилен. Синът на вълка безцеремонно издухва цигарен дим право в лицето му. Може да се предположи, че по този начин Игор отразява агресивните тийнейджърски реакции на брат си към баща си.
Образът на чайка, най-общо казано, не е свързан с агресивна тема, това е романтичен символ, често използван от демонстративни тийнейджъри. Но в анализираната рисунка романтичните идеи, въплътени в това изображение, остават чисто абстрактни. Специфичното му съдържание, както и на другите герои, е агресивността, тъй като в рисунката се акцентира върху много голям и остър клюн, насочен към брат си вълк. Това дава основание да се мисли, че Игор е агресивен към по-малкия си брат и е много вероятно да има физическа, а не само вербална агресия.
От книгата Психията и нейното лечение: Психоаналитичен подход от Техке Вейко От книгата Психология от Робинсън Дейв От книгата Детето с аутизъм. Начини за помощ автор Баенская Елена РостиславовнаАгресия Агресивните тенденции, както и страховете, не трябва да се разглеждат еднозначно като негативни. Те могат да отразяват нарушено поведение на детето, неговото дезинхибиране, да се проявяват под формата на стремежи, да изпълняват функцията на защита от непоносими влияния,
От книгата 15 мита за любовта и семейните кавги: погледнете се отстрани! автор Зберовски Андрей ВикторовичРаздел първи. Мястото на кавгите в любовните и семейните отношения Основното съдържание на първия раздел на тази книга е разговор за това какво представляват любовните (включително семейните) кавги, каква е причината за възникването им, кой има полза от тях и защо, дали може бъде направено
От книгата Огледалната сцена. Когато една жена знае какво иска автор Халандзия Етери ОмаровнаГлава 4. Обективни причини за кавги в любовта и семейните отношения Много от тези, които подкрепят любовните отношения, понякога питат себе си и другите в сърцата си: „Как можем да направим така, че влюбените никога да не се карат?“ Въпреки това, както вече знаем
От книгата Основи на личната сигурност автор Самойлов ДмитрийАгресия Имало едно време група приятели, в търсене на интелектуално забавление, попаднали на тест, който определял доколко човек е зависим от външни стимули. Резултатите бяха разнообразни. Някой се отличаваше със завидна емоционална стабилност и не реагираше по никакъв начин
От книгата Как да отгледаме успешно, щастливо и послушно дете автор Чуб НаталияАгресия Винаги удряйте, никога не отвръщайте. Щикът се счупи, удари ме с приклада; дупето не успее - удари с юмруци; Ако съсипете юмруците си, хванете ги със зъби. М. И. Драгомиров. Войнишка бележка, 1890 Агресия. В съвременния език тази дума има подчертано негативно значение. Според
От книгата Психология на общуването и междуличностните отношения автор Илин Евгений ПавловичАгресия Нашият син се кара през цялото време! Няма спасение от коментарите, в детската градина всеки ден слушаме оплаквания от учители и родители на други деца. Защо едно дете има толкова много агресия и какво да правим с това? Изненадващо, това поведение е доста
От книгата Психология на зрелостта автор Илин Евгений Павлович19.11. Кризи в семейните отношения К. Разбулт и др. (Rusbult et al., 1987) отбелязват три типа поведение на съпрузите по време на кризи в семейните отношения. В един случай те демонстрират лоялност: чакат ситуацията да се подобри. Проблемите са твърде болезнени, за да се справят с тях
От книгата Кой е в овчи кожи? [Как да разпознаем манипулатора] от Саймън Джордж5.11. Конфликти и кризи в семейните отношения Най-често конфликтите между съпрузите възникват поради незадоволяване на определени нужди на единия от тях или и на двамата. W. F. Harley (1992) пише: „Когато мъж и жена се женят, те имат големи надежди. Те
От книгата Практическа психология, или как да намерим ключа към всеки човек. 1000 съвета за всички поводи автор Климчук Виталий АлександровичРеактивна агресия и хищническа агресия Стилът на Бети да постига своето и да държи властта илюстрира аспект на агресивното поведение, който често се пренебрегва от професионалистите. Агресията се предлага в два много различни вида:
От книгата Психотерапия. Урок автор Авторски колективКакво е възможно и какво не е позволено в семейните отношения?
От книгата Травмата и душата. Духовно-психологически подход към човешкото развитие и неговото прекъсване от Калшед ДоналдСтруктура на семейните отношения При описание на структурата на семейните отношения се използват следните понятия: 2) йерархия, 3) сплотеност се определя като емоционална връзка, близост или привързаност на членовете на семейството (Боуен М., 2008). ; Stierlin N., 1992).
От книгата Гещалт: Изкуството на контакта [Нов оптимистичен подход към човешките взаимоотношения] от Джинджър СержДийт и агресията Изглежда, че абсолютният нихилизъм на Дийт - той е голям отрицател, той казва "не" на всичко, което е в психиката - е свързан с енергиите на агресията, които задължително са насочени навътре, след като настъпи прекъсване на потока поради травма
От книгата на автораАгресия Няма съмнение, че имаме нужда от агресия, за да запазим мястото си в този свят. Не трябва да се бърка с разрушителното насилие. Нека ви напомня за етимологичното му значение: ad-gressere означава „да вървя към друг“, точно както pro-gressere означава „да вървя по-далеч“
От книгата на автора18. Агресия Пърлс, подобно на Конрад Лоренц (известен немски етолог, който изучава поведението на животните в естествени условия), както и много други, разглеждат агресията като "мотивация за живот", точно както сексуалността. Той проповядва хармонично развитие,
Много родители, опитвайки се да изкоренят всякакъв намек за наличие на агресия у детето си, най-често се занимават с повърхностни симптоми и пренебрегват корена на проблема. В резултат на това ситуацията се влошава още повече.
Причини за детска агресия
Често агресията е следствие от фрустрация, когато една или друга потребност на детето не е удовлетворена. Дете, което изпитва глад, липса на сън, влошено здраве, чувства се по-малко обичано, по-малко желано, може би отхвърлено от своите родители/връстници – може да стане агресивно, което ще доведе до опит за причиняване на физическа или психическа вреда на себе си или на другите.За много родители е съвсем ясно какви са „условията, подходящи за отглеждане и развитие на детето“: детето трябва да бъде нахранено навреме, облечено, обуто, осигурени кръжоци/учители и т.н. Такова понятие като „липса на родителска любов и грижа“ е озадачаващо.
Междувременно много деца изпитват липса на любов в семейството поради невниманието на родителя към желанията на самото дете, както и поради многобройни кавги между родители, развод, болест или смърт на един от родителите и поради физическо и/или психологическо насилие.
Детето, преследвайки родителската любов, използва физическа сила срещу по-малки и по-слаби братя и сестри или оказва психологически натиск върху тях, за да се утвърди. По-късно то ще се научи да прилага новите умения, които е придобило сред своите връстници.
Как се проявява детската агресия в различните възрасти?
Основателите на психоанализата Зигмунд Фройд, Мелани Клайн и други пишат, че агресията е вроден инстинкт. Пример за това може да се види, когато деца, от излишна любов, започват да бият майка си. Важно е да спрете това поведение и да го обясните с думите „Мама е наранена“.С течение на времето, в процеса на възпитание, детето се научава да се справя с вътрешната агресия, използвайки психологически защитни механизми, като сублимация, изразяване на своята агресия на хартия или проекция, пренасяне на вътрешната агресия върху другите и възприемането им като агресивни хора и др. Или може да трансформира агресията в конструктивна дейност.
И така, в опит да избегне агресията, детето ви изведнъж започва активно да почиства къщата, самоотвержено да учи нова пиеса на музикален инструмент, да спортува и т.н.
В ранна детска възраст агресивното поведение се счита за нормално, но с възрастта става неприемливо. Детето трябва да се научи да изразява чувствата си с думи, а младите агресори стават професионалисти в епистоларния жанр. Физическата агресия плавно преминава в психологическа атака. Още от 10-годишна възраст честа форма на агресия в училище към дете е бойкотът.
Видове детска агресия
Има открита проява на агресия – когато детето ви изразява протеста си с писъци или юмруци. Децата и юношите, които не умеят открито да влизат в конфликт и да изразяват своето несъгласие и недоволство, конфликтуват в скрита форма и често агресията им води до самоунищожение.Пример за такава скрита агресия в ранна възраст може да бъде проблемното поведение с връстниците: желанието да се подчини друг, неспособността да се стигне до общо решение, нежеланието да се учи, да се пишат домашните, енкопреза (фекална инконтиненция), случайни фрази за нежелание да живее, болки в стомаха/главата (въпреки че изследванията в клиниката показват, че детето е здраво).
В юношеството скритата агресия се проявява във факта, че на момче или момиче му е трудно да изгради здрави отношения с връстници, изпитва пристъпи на ревност и не може да уважава желанията и решенията на друг човек.
Опитвайки се да се справи с вътрешното напрежение, тийнейджърът може да започне да използва не съвсем здравословни методи за справяне в опит да „забрави“. Използват се алкохол, наркотици, ранна сексуална активност, порязвания по части от тялото и анорексия. Разочарованието, обидата и недоволството, които не са изказани на глас, могат да доведат до развитие на депресия.
Влияе ли определен стил на възпитание на детската агресия?
В продължение на много години работа като семеен психотерапевт забелязах, че родителите чрез своето възпитание формират не само поведението и светогледа на децата си, но и програмират бъдещето им.Спомням си един виц:
В кабинета на д-р Фройд.
- Докторе, синът ми е просто някакъв садист: рита животни, рамкирита възрастните хора, къса крилете на пеперудите и се смее!
- На колко години е - 4 години?
- В такъв случай няма от какво да се притеснявате, скоро ще мине,
и той ще порасне като мил и учтив човек.
- Докторе, вие ме успокоихте, много ви благодаря.
- Няма за какво, фрау Хитлер...
Различните семейства имат различни стилове на родителство. Някои родители поставят твърде строги граници, не знаят как да общуват с детето, а целта на възпитанието е пълен контрол и подчинение. Опитвайки се да бъде добро момче или добро момиче у дома, детето е принудено да изразява цялото си недоволство в детската градина или в училище, често в агресивна форма.
Има родители, напротив, които са прекалено чувствителни към децата си, често ги изслушват, страхуват се да не обидят чувствата на детето, за да не ги наранят, не дай си Боже.
С времето за такива родители става все по-трудно да поставят граници във възпитанието и да ограничават детето си. Неспособността на такива родители да изграждат граници и всепозволеността водят до това, че детето се чувства по-силно от собствените си родители, че може всичко и започва да проявява агресия към своя родител/братя/сестри и към връстниците си.
В семейства с две или повече деца родителите сигурно си спомнят, че след като са родили по-малко, не винаги имат сили и време да се грижат за по-голямото. Но ако родителите системно игнорират и не забелязват по-голямото дете, тогава то започва да се чувства „прозрачно“ (изявление на децата). И за да не изпитва това тежко вътрешно напрежение, поведението на детето става импулсивно, агресивно, с честа смяна на настроението. Така според децата „ВИЖДАТ СЕ“.
Правилната родителска стратегия е родителите открито да показват любов с думи, жестове, обич, да се интересуват от живота на децата си, да са чувствителни, да забелязват, ако нещо се случи с детето и да се опитват да го утешат. Тези родители контролират децата си, но и умеят да се доверяват. Дете, което расте в семейство със здрава комуникация, ще използва агресията само за самозащита. Той ще може да изрази всяко недоволство в открита форма, с думи.
Агресия към родителите: причини и какво да правя?
За съжаление това не е необичайно в нашето общество. Все по-често се сблъсквам със семейства, в които дете обижда и бие родителите си. Това причинява огромно страдание както на родителя, така и на детето, което се чувства като чудовище. В този случай родителят трябва да се научи да поставя граници в образованието.Не чакайте ситуацията да ескалира; незабавно спрете нежеланото поведение. Как да разберете кога точно да спрете нежеланото поведение? Повярвайте ми, вие сами ще го усетите. Веднага щом поведението на детето ви създава дискомфорт, вие като родител сте длъжни да го спрете с думите: „Това е неприятно за мен“ или „Нямам намерение да продължавам разговора в тази форма“ и т.н.
Уважавайте себе си и по този начин ще научите детето си да бъде чувствително към нуждите на другите хора и да уважава личното им пространство. Дете, което е научено да уважава членовете на семейството си, определено ще се отнася с уважение към хората около него и извън семейството.
Агресия към връстници: причини и какво да правим?
Може да има няколко причини за агресия към връстници. Детето може да няма родителско внимание, или родителят има ясно изразени предпочитания към своя брат/сестра, или детето просто е разглезено и ненаучено да уважава другите и може да преминава през труден период от живота си, в случай на заболяване, смърт или развод на родителите му. Във всеки отделен случай се прилага различен подход.Семеен терапевт, наблюдавайки динамиката на семейните отношения, е в състояние да диагностицира проблема и да намери подходящо решение.
Разлики в агресивността между момчета и момичета
Говорихме си как агресията е вроден инстинкт и при момчетата, и при момичетата. Проявата на агресивно поведение, разбира се, е различна при момчетата и момичетата, в зависимост от приетите норми в обществото. Ако конфликт между момчета, прераснал в бой, се възприема като нещо нормално, то бой между момичета може да предизвика сериозно недоумение както сред връстниците, така и сред по-старото поколение.В процеса на еволюция момичетата се научиха да използват не физическа, а вербална агресия, включително интриги и манипулация. Много рядко момчетата са организатори на бойкот; обикновено това е прерогатив на момичетата.
Изчезва ли детската агресия с възрастта?
Не, детската агресия по никакъв начин не изчезва с възрастта, така че е важно да се научите да приемате агресията, вместо да се борите с нея. С годините много хора се научават да слушат себе си, тялото си, да осъзнават своята агресия, да я приемат, осъзнавайки, че това е преходно чувство. Изразявайки на глас своята болка/недоволство/разочарование, ние се научаваме да се справяме с това чувство.Възрастен, който не знае как правилно да конфликтира и да изразява несъгласието си, подсъзнателно ще изрази вътрешната си агресия към съпруга/съпругата си чрез повишена ревност и/или любовна връзка. Този човек не е в състояние да уважава желанията на друг човек и активно ще налага своето мнение и своята воля.
В работата това може да се изрази в интриги, манипулиране на другите или злоупотреба с власт.
Как да коригираме агресията на детето? Какво да правят родителите на агресивно дете?
На първо място, важно е да разберете дали агресивното поведение на детето е нормално или патологично. При мен идват майки, които не могат да приемат агресивното поведение на сина си, а в ранна възраст, до 6 години, това е абсолютно нормално. Въпреки че за детето е трудно да се изразява устно, то изразява това чрез поведение.Научете се да говорите с детето си. Обяснете, че когато е ядосан, може да излее агресията си върху неодушевен предмет (възглавница, матрак).
Запишете детето си в спортна секция за здравословно изразяване на агресия. Препоръчително е детето да го избере само.
Прегръщайте детето си по-често, показвайте своята любов и грижа. Научете детето си да говори: за радостта си, за болката си, за преживяванията си. Дете, което получава психологическа подкрепа от родителите си, е в състояние да изразява вербално чувствата си. Няма да му се налага да изразява агресия по други начини.
Всяка жена може да започне, без да знае, да изгради връзка с изключително агресивен мъж, който е склонен към нападение и дори насилие. Факт е, че истинският характер на мъжа става ясен за жената едва след дълъг период на срещи, а в много случаи едва след като е започнала сериозна връзка с него. Във всеки случай обаче винаги е по-добре да предвидите предварително възможното поведение на избрания от вас, преди връзката да премине определена линия. Има редица признаци, по които можете да разпознаете агресивни черти и склонност към насилие в личността му в ранните етапи на запознанство или връзка с мъж.Жените трябва да изучават такива признаци възможно най-внимателно, за да могат да защитят себе си и семейството си.
Първият тревожен „звънец“, показващ възможната склонност на мъжа към насилие, са неговите завладяващи истории за многобройни битки с прякото му участие. Един мъж може да ви каже колко често е бил бит като дете. Може би той ще ви каже, че родителите му често са го наказвали с колан или самият той често е ставал активен инициатор на битки и други разправии. Според статистиката около тридесет процента от децата, към които родителите им са използвали предимно физически форми на наказание, впоследствие се превръщат в заклети кавгаджии в зряла възраст. В същото време те не са склонни да се чувстват виновни.
Много от тези хора като цяло прехвърлят цялата вина и отговорност върху тези, към които упражняват физическо насилие. Има, разбира се, малък процент мъже, които са осъзнали необходимостта да коригират поведението си. Въпреки това може да бъде изключително трудно да се подобрите в това отношение сами. Тук едва ли е възможно да се направи без помощта на специалист. В повечето случаи физическото насилие е нелечимо. Затова е по-добре изобщо да не започвате връзка с такъв човек, отколкото да губите време в опити да го коригирате.
Вторият признак на склонност към агресия е момент в поведението на мъжа, когато той започва да хвърля и чупи предмети наблизо. Ако човек, намиращ се в състояние на гняв или страст, започне да разпръсква, хвърля, хвърля или удря околните предмети, това означава, че му липсва способност за самоконтрол. Такъв човек не може да задържи чувствата и негативните емоции в себе си. Това е изпълнено с факта, че в един момент, в пристъп на ярост, ще се разпространи върху хората, вместо върху предмети и неща. В същото време за него няма да има значение кой от хората ще бъде на една ръка разстояние. Признак на агресия при мъж може да бъде очевидна заплаха за възможността за използване на насилие. Ако някой от хората започне открито да ви заплашва, никога не трябва да го допускате.
Определено трябва да помислите внимателно. Всъщност по този начин агресивните личности започват да изнудват хората, които се явяват жертви за тях. След като лиши жертвата от самочувствие, агресивният човек започва да контролира ситуацията и да диктува своите условия. В същото време не трябва да се очаква, че агресивен мъж ще спре заплахите по собствена воля. В повечето случаи заплахите само предвещават непосредствено физическо насилие. Признак за склонност към последното може да бъде постоянен контрол и изолация. Ако мъж постоянно се опитва да контролира връзките, поведението и живота на жената като цяло, това е сигурен знак за наличието на агресивни качества в мъжа. Контролът може да се изрази във факта, че мъжът не позволява на жената да общува с приятелите си, не я оставя да излиза сама и се опитва по всякакъв начин да я изолира от останалата част от обществото. Като правило, в началото на връзката с жена, агресивен мъж се опитва да отдели максимално време за нея. Постепенно с различни аргументи той се опитва да я убеди да напусне работа или да спре да учи, за да може жената винаги да си стои вкъщи с него. По-късно мъжът определено ще поеме контрола върху всички разходи на жената. В същото време той често ще задава въпроси за какво точно жената е похарчила парите. Всичко това често е съпроводено с проверка на съобщения и обаждания по телефона или имейла на жената. Много жени обясняват този контрол с чувството на ревност у мъжа.
Ревността обаче крие по-дълбоки корени, които нямат нищо общо с нея. И точно тези корени служат като проява на възможно първоначално и реално насилие в бъдеще. Разбира се, ако един мъж просто ревнува жената, която обича, това не винаги означава, че той е склонен към нападение. Трябва да помислите внимателно, ако мъжът започне да демонстрира ревност без причина. Това може да се изрази в постоянния интерес на мъжа къде и с кого е жената.
В същото време пристъпи на ярост при такъв мъж могат да възникнат дори когато една жена просто поздрави един от мъжете, които познава. Вече зад ревността и други неприятни прояви, като правило, агресивен мъж се обръща към обиди. Грубостта, грубите забележки и явните обиди също са признаци на агресивно поведение. Дори когато човек прави своите коментари или упреци като шега, трябва да помислите внимателно и да бъдете предпазливи. В основата си обидите предвещават или дори директно започват скрита форма на агресия. В същото време мъжът може да се опита по някакъв начин да унижи семейството на жената, нейните приятели, както и нейните чувства, емоции или интереси. Всичко това може значително да подкопае самочувствието на жената.
Точно това търси един агресивен мъж, за да овладее жената в пълната си власт. Следващият признак на агресивен мъж може да бъде използването на физическа сила и грубост по време на спор с жена. Ако по време на разговор или спор с вас мъжът ви явно започне да не харесва нещо и в същото време започне да ви хваща за раменете, ръцете, врата, да се разклаща, да блъска, да затваря вратите пред вас или да не ви позволява преминаване, тогава той няма да бъде ограничен. В близко бъдеще всичко това може да прерасне в много жестоки действия спрямо вас. Агресивният мъж може да бъде разпознат и по това, че се опитва да обвинява другите хора за собствените си неуспехи. Естествено агресивните хора обичат да търсят причината за собствените си грешки в някой друг, но в същото време не отчитат собствените си недостатъци. Освен това агресивните хора не са склонни да поемат отговорност за своите думи или действия. Ако директно кажете на такъв мъж, че е много агресивен, тогава в отговор можете да чуете, че вие сте причинили неговото агресивно поведение и по този начин сте го вбесили. Когато се разделяте с такъв мъж, бъдете сигурни, че той няма да говори ласкателно за вас, но в същото време ще се опита да се представи изключително в благоприятна светлина.
Агресията на мъжа може да бъде проявена както към животни, така и към деца. Ако човек прилага физическо насилие върху същества, които първоначално не са в състояние да отвърнат, то това директно показва началото на жестокостта в него. Агресивните мъже по природа не са способни да изпитват истинска любов нито към животните, нито към децата. И ако мъжът вече е започнал да използва нападение или насилие срещу жена, тогава с почти сто процента вероятност той ще направи същото с нейните деца. Често агресията при мъжа се провокира от прекомерна употреба на наркотици или лекарства, класифицирани като психотропни. Алкохолът и наркотиците стават верни спътници на агресивните и насилствени личности. Въпреки това, в резултат на употребата на такива вещества, човек в определени моменти престава да мисли адекватно, както и обективно да възприема ситуацията. Следователно общуването с такива хора трябва да бъде много умерено и изключително внимателно. Можете да очаквате абсолютно всичко от тях. Често признак за възможно агресивно поведение е прибързаността. Хората, склонни към насилие и жестокост, не са в състояние да чакат дълго и търпеливо реализацията на собствените си цели.
Такива мъже не обичат да гледат дълго жената, която харесват. Те предпочитат нещата да се случват бързо. Ето защо често можете да чуете от такъв мъж внезапно предложение за брак или за ранно раждане на деца. По този начин мъжът се надява да подчини жената възможно най-пълно. В същото време той не оставя на жената време да мисли или да се съмнява. Постоянната обидчивост на мъжа също може да бъде предпоставка за агресивно поведение. Тези хора, които са склонни да се обиждат от коментари по техен адрес, са в постоянна готовност за битка. Поради собственото си ниско самочувствие такива мъже определено ще обвинят жената за всички проблеми. Ако мъжът е агресивен по природа, тогава той ще демонстрира подобни признаци в поведението от първите моменти на запознанство.
Но в началото такива мъже се опитват да обяснят контрола си, представяйки го за любов или грижа. Но катастрофалните последици ще се почувстват много скоро. Това обикновено се случва, когато жената вече не е в състояние да предприеме нищо сама без мъж. Ако ситуацията е стигнала до такава степен, това вече е крайна степен. Ако поведението на мъжа, с когото излизате, показва повече от три от описаните по-горе признаци, то спокойно можем да кажем, че той е потенциален престъпник. Понякога за жените е изключително трудно да прекъснат връзка с такъв мъж, особено ако тя го обича много. Но по-нататъшната връзка с такъв човек може да стане опасна за самата жена, така че е наложително да се подготвите за прекъсване на връзката.
|
| ОлгаС 23.06 14:40 |
|
Съгласен съм с голяма част от статията. Мъжете, които са агресивни към жени, деца и животни, като правило са големи неудачници в живота, нямат големи мускули и имат склонност към алкохол или други видове облекчаване на стреса. Трябваше да се справям с такива неща в живота си. Навикът да хвърляте предмети наоколо или да хвърляте телефон в стена ги издава напълно. Жалко за жените, които продължават да търпят тормоз, да раждат деца от тях и, покривайки синините си с фон дьо тен, се опитват с всички сили да спасят семейството, казвайки най-глупавата фраза „едно дете има нужда от баща“. Знам със сигурност от собствен опит, че няма смисъл да прощаваш дори на някой, който те е ударил веднъж, колкото и да е на колене и да моли, да му простиш означава да извършиш престъпление срещу себе си и децата си, защото историята определено ще се повтори. За него фактът на побоя като начин да докаже, че е прав, се оказва приемлив, на някакво подсъзнателно ниво. |
