Dnes som sa náhodou zasekol vo výťahu s veľmi zaujímavým mladým mužom. Alebo skôr to, že ide o mimoriadnu osobnosť obrovských rozmerov, sa ukázalo úplnou náhodou, a to až o pár hodín neskôr. Toto je snáď jediný raz v živote, kedy som bol rád, že naše statočné pohotovostné služby museli čakať veľmi dlho. Môj nešťastný sused sa ukázal ako nenápadný mladý muž s trasúcim sa hlasom a neistým a opatrným štýlom komunikácie, a aby som pochopil, čo hovorí, musel som pozorne počúvať a vynaložiť ďalšie úsilie.
Možno by sme v tichosti strávili hodiny čakania, keby môj pohľad nepadol na knihu a titulnú stranu objemného vedeckého diela, ktoré držal v rukách. Kniha je zbierkou básní s jeho fotografiou a priezviskom a vedeckou prácou je kandidátska dizertačná práca z jadrovej fyziky od toho istého autora.
Po krátkom rozhovore s mojím náhodným známym som zistil, že je to veľmi talentovaný človek, víťaz celoruských olympiád, vynálezca inovatívnych metód vo vede a tiež básnik so zaujímavým štýlom a nezvyčajným štýlom písania. Problém je však v tom, že je takmer nemožné pochopiť, pretože jednoducho ovláda svoj hlas a vôbec nevie, ako sa vyjadrovať.
Pri komunikácii s ním som mal neodolateľnú túžbu pomôcť, vysvetliť, ako rozvíjať dikciu a čistotu reči, aby bola reč zrozumiteľná a príjemná pre ucho. Koniec koncov, nie je to vôbec ťažké!
Môj jazyk je môj priateľ
Hovorí sa, že hlas najjasnejšie vyjadruje našu osobnosť. Na svete neexistujú dvaja ľudia s rovnakým hlasom. Práve počúvaním intonácie dokážeme lepšie pochopiť, v akej nálade sa človek nachádza, uhádnuť, čo je v jeho duši a čo práve cíti.
Nesmelosť v hlase väčšinou naznačuje neistotu, kvôli ktorej sa človek môže zdať slabý a napríklad aj menej kvalifikovaný odborník, ako v skutočnosti je. Naopak, schopnosť ovládať seba a svoj hlas vám umožňuje vytvárať požadovaný dojem, dosahovať ciele, ovplyvňovať ľudí a presadzovať svoje presvedčenia a ideály.
Ako sa často stáva, veľa ľudí si myslí, že dikcia a jasná reč, talent rečníka, sú vlastné ľuďom od narodenia – buď to máte, alebo nie. Vzdať to! Toto je úplná hlúposť. Rovnako ako pri iných zručnostiach, všetko sa dá dosiahnuť tvrdou prácou na sebe. Existujú účinné cvičenia na rozvoj dikcie. Povieme si o nich. Cvičením 15 minút denne uvidíte viditeľné výsledky už za sedem dní.
Cvičenie 1. Cork.
Ako môže víno zlepšiť vašu artikuláciu? Áno, veľmi jednoduché! Vezmete uzáver fľaše (najlepšie na druhý deň alebo o niečo neskôr doma), zopnete ho medzi zuby a začnete hovoriť frázy. Na začiatok si vezmite akýkoľvek text, ktorý sa vám páči, môže to byť aj báseň, a skúste si ho prečítať. Spočiatku to bude veľmi ťažké, keďže svaly artikulačného aparátu prekonávajú odpor vytvorený korkom.
Potom ho vytiahnite a povedzte to isté. Akonáhle sú „voľné“, svaly začnú pracovať harmonickejšie a zvuky sú čisté. Tiež veľmi výrazný efekt, ak sa cvičí pravidelne, má vyslovovanie takzvaných výbušných spoluhlások s korkom v ústach.
Cvičte na nasledujúcich skupinách zvukov:
- pe-pe-pe, be-be-be, me-me-me;
- te-te-te, de-de-de;
- ke-ke-ke, ge-ge-ge.
Prvá skupina trénuje svaly pier, druhá rozvíja špičku jazyka a tretia posilňuje jeho koreň. Tieto cvičenia robte pravidelne po dobu 5 minút a do týždňa uvidíte dobré výsledky.
Cvičenie 2. Ligúrsky dopravný dispečer
Nič netrénuje dikciu lepšie ako zložité jazykolamy. Dobrí ľudia ich už vymysleli veľa a všetky druhy, aby vyriešili rôzne problémové oblasti. Jeden z najznámejších sa nazýva „Liguria“. Ide o celý ucelený text od známych jazykolamov, ktorý dokáže rýchlo dostať dikciu na úroveň rečníka u detí aj dospelých. Skúste si to prečítať rýchlo a zrozumiteľne. Určite sa vám bude páčiť.
Vo štvrtok 4. o 4. a štvrť hodiny reguloval ligúrsky dispečer v Ligúrii, ale 33 lodí sa obrátilo, obrátilo, ale nikdy to nezvládlo, a potom bol protokol o protokole zaznamenaný protokolom, ako opýtaný Ligúrsky dispečer bol výrečný, ale nejasne hlásil, a tak informoval o vlhkom počasí, že aby sa incident nestal kandidátom na súdny precedens, ligúrsky dispečer sa aklimatizoval v protiústavnom Konštantínopole, kde sa chumáčovci smiali a kričali Turkovi, ktorého na čierno ukameňovali fajkou: nefajči, Turek, fajka, kúp si radšej kopu šiltovku, radšej kúp vŕšok, inak príde bombardér z Brandeburgu a bombarduje ho bombami, lebo niektorí čiernomorý chlap rypákom rozryl pol dvora, rozryl a rozkopal; ale v skutočnosti Turek v podniku nebol a Klára sa kráľovná v tom čase zakrádala k stánku, kým Karl Kláre kradol koraly, za čo Klára Karlovi ukradla klarinet a potom na dvore smolnej vdovy. Varvara, 2 z týchto zlodejov ukradli palivové drevo; ale to je hriech - nie smiech - aby som to nedal: o Clare a Karlovi v tme, všetky raky hučali v boji - takže zlodeji nemali čas na bombardéra, ale ani na dechtovú vdovu. , a nie dechtové deti; ale nahnevaná vdova dala drevo do maštale: raz drevo, 2, 3 - všetko drevo sa nezmestilo a 2 drevorubači, 2 drevorubači, pre citovú Varvaru, vyhnali drevo cez šírku dvora späť do lesný dvor, kde volavka vyhynula, volavka uschla, volavka uhynula; kuriatko volavky sa húževnato držalo reťaze; dobre proti ovciam, a proti dobre samá ovca, ktorej Senya nesie seno na saniach, potom Senka nesie Sonyu a Sanka na saniach: sane hopkajú, Senka bokom, Sonya hlavou, všetko do záveja. , a odtiaľ ho zrazila len hlavička, potom išiel Saša po diaľnici, Saša našiel vrecúško na diaľnici; Sonya - Sashkina kamarátka išla po diaľnici a cmúľala sušičku a okrem toho mala gramofónová Sonya v ústach aj 3 tvarohové koláče - presne ako medovník, ale nemala čas na medovník - Sonya, s tvarohovými koláčikmi v jej ústa, by premiešala šestonedelie, - premiešala: bzučí to ako zemný chrobák, bzučí a točí sa: bola u Frol's - Frol klamal o Lavri, pôjde do Lavry vo Frol Lavra bude klamať, že - seržant s čatár, kapitán s kapitánom, had má hada, ježko má ježka a vysoký hosť mu odniesol palicu a onedlho zase 5 chlapov zjedlo 5 medových hríbov a polštvrtinu. štvornásobok šošovice bez červej diery a 1666 pirohov s tvarohom zo srvátky z jogurtu - o tom všetkom zvonili stonanie, že aj Konstantin - salzburský neperspektívny muž spod obrneného transportéra skonštatoval : tak ako sa nedajú prezvoniť všetky zvončeky, ani všetky jazykolamy sa nedajú zopakovať, všetky jazykolamy sa nedajú prehovoriť; ale pokus nie je mučenie.
Cvičenie 3. Váš vlastný partner
Mnohým ľuďom sa nepáči, ako ich hlas a výslovnosť znie na nahrávkach. A to nie je len tak, pretože hneď počujete všetky chyby a artikuláciu, ktorá má od ideálu ďaleko. Čítajte pasáže do magnetofónu, počúvajte sa, opravujte to, čo znie škaredo a nevyhovuje vám.
Cvičenie 4. Dýchanie je život
Jedným z najdôležitejších tajomstiev krásneho hlasu je správne bránicové dýchanie. Všetci speváci, rečníci a hlásatelia dýchajú bruchom, nie hrudníkom. Práve bránica vytvára taký prúd vzduchu, že hlasivky začnú čisto a silne vibrovať. Precvičte si aj rozloženie dýchania tak, aby vám vystačilo na dlhé vety. Ak to chcete urobiť, nadýchnite sa a napríklad natiahnite jednu samohlásku, kým sa vzduch v pľúcach úplne nevytratí. Nafukovanie balónov je tiež veľmi efektívny spôsob, ako si precvičiť dýchanie pri nastavovaní hlasu.
Všetky jazykolamy sa nedajú opakovať, všetky jazykolamy sa nedajú opakovať
Samozrejme, všetko vyššie uvedené je len malá časť všetkých metód, ktoré existujú, aby bola vaša reč jasná a krásna. Hoci aj vykonávanie týchto cvičení vás posunie na úplne novú úroveň. Ak sa chcete o tejto téme dozvedieť viac a urobiť to lepšie, odporúčam. Štúdiom s ňou môžete dosiahnuť nebývalé výšky. Má tiež zábavnú knihu – „Hovorte krásne a sebavedomo“. Odporučila som ich aj môjmu novému kamarátovi, s ktorým sme konečne vystúpili z výťahu a veľmi dúfam, že aj on sa rýchlo zdokonalí v reči. Koniec koncov, je to neuveriteľne talentovaný chlap a naozaj chce, aby ho svet počul.
Nehanbite sa odhaliť sa svetu! Veľa šťastia s tréningom slovníka! Týmto sa s vami pre dnešok lúčim - kým sa opäť nestretneme na stránkach blogu.
Chcete sa naučiť rozprávať, aby vás ľudia počúvali s otvorenými ústami a obdivným pohľadom? Alebo možno chcete úspešne vystupovať v publiku alebo dokonca brilantne prejsť súťažou vyhlasovateľov? Možno ste chceli mať špecialitu, v ktorej je hlasová produkcia a krásny zvuk veľmi dôležité, ale kvôli nedostatočnej rozvinutosti a slabému zafarbeniu zafarbenia vášho hlasu sa ani nesnažíte zvládnuť požadované priestory?
Nebuď naštvaný! Pomocou cvičení navrhnutých v článku môžete pracovať na svojom rečovom aparáte a dosiahnuť objemný a plný zvuk svojho vlastného hlasu, krásneho zafarbenia, s veľkým rozsahom. A čo je veľmi dôležité, tým, že si zlepšíte svoju rečovú dikciu, budete sa cítiť sebavedomo a zvýšite si sebavedomie. Vaše šance na nájdenie vysoko platenej práce, ktorá zahŕňa rozsiahle kontakty s ľuďmi z rôznych sociálnych skupín a vrcholových lídrov, uzatváranie najrôznejších obchodov a dohôd, propagácia akéhokoľvek produktu, výrazne vzrastú, pretože príjemný a ľahko modulovateľný hlas, naberajúci určité odtiene v správnej situácii si vás rýchlo obľúbi načúvajúca osoba.
Úvodné cvičenia
Pred začatím cvičenia sa uistite, že máte vhodné prostredie. Vyberte si miesto alebo miestnosť, ktorá je dostatočne veľká na to, aby vás nerušila a nerušila, a dokonca by bolo dobré odstrániť neporiadok, aby sa zabezpečila dostatočná akustika.
V prvom rade musíte popracovať na svojom dýchaní. Pri vykonávaní tohto cvičenia musíte neustále dýchať nosom, sledujte to.
1. Pracujte na nádychu a výdychu
Výdych: rozkročte nohy na šírku ramien, ruky v páse a pomaly vydýchnite cez malý otvor v perách tak, aby ste cítili odpor vzduchu pier. Zároveň v duchu vyslovte akékoľvek štvorveršie, ktoré vám príde na myseľ.
Toto cvičenie robte v kombinácii s chôdzou, behom, simulovaním kosenia trávy, rúbaním dreva, zametaním metlou atď.
Správny výdych bude plynulý, elastický, nezamieňajte si ho s rôznymi polohami tela a pocítite napätie spodných pobrežných svalov, ktorých precvičovaním dosiahnete želaný výdych.
Nádych: pomaly sa predkloňte tak, aby bol chrbát rovný a nadýchnite sa; narovnať chrbát, vydýchnuť a pri chôdzi vydávať zvuky „hi-mm-mm...“.
Teraz sa vráťte do východiskovej polohy, pri nádychu sa opäť pomaly zohnite, ruky rozpažte do strán a dajte ich za hlavu. V tejto polohe sa pri výdychu narovnajte a natiahnite: „Gn-n-n...“ pri chôdzi.
Potom musíte vykonať ďalšie cvičenie na zlepšenie dýchania nosom.
So zatvorenými ústami sa krátko nadýchnite nosom, rozšírte nosové dierky a pri výdychu do nich poklepte prstami.
Opakovaním predchádzajúceho cvičenia pri výdychu vydávame zvuky „M“ a „N“ a poklepávame končekmi prstov na každú nosnú dierku v poradí priority.
S otvorenými ústami sa nadýchnite nosom a pomaly vydýchnite ústami, opakujte to niekoľkokrát bez zatvorenia úst.
Teraz urobte masáž: stláčajte, hladkajte medzirebrové svaly, potom brušné svaly synchronizovanými krúživými pohybmi rúk, čo pomôže zlepšiť krvný obeh vo svaloch a pripraví ich na ďalšie cvičenia.
2. Tréning svalov podnebia
Pomaly vyslovujte spoluhlásky „K“ a „G“ 3-krát za sebou, potom takmer bez otvorenia úst, ale s otvoreným hrdlom bez hlasu, vyslovte 3-krát samohlásky „A“, „O“, „E“.
Vypláchnite si ústa vzduchom ako vodou a uistite sa, že pocity sú podobné.
Otvorte ústa na šírku dvoch prstov medzi zubami a povedzte „AMM...AMM“ tak, aby „A“ bolo šepot a „M“ bolo nahlas, a zopakujte to niekoľkokrát.
3. Tréning pier a jazyka
Ak chcete precvičiť hornú peru, povedzte „GL“, „VL“, „VN“, „TN“ a pre spodnú peru – „KS“, „GZ“, „VZ“, „BZ“.
Uvoľnený jazyk vytvarujte do tvaru lopatky a priložte si ho na spodnú peru, povedzte „I“, „E“, opakujte niekoľkokrát.
Vytvarujte svoj jazyk do zakriveného háčika a prejdite špičkou po streche úst, pričom povedzte „O“, „U“.
Vydajte zvuk „M“ so zatvorenými ústami a jazykom pohybujúcim sa vnútorne po streche úst, lícach a perách.
4. Cvičenia na identifikáciu a upevnenie centrálneho rečového hlasu, uvoľnenie svalového napätia
Vyslovujte akýkoľvek jazykolam pomocou spoluhlások, samohlásky by mali byť tiché a dlhé.
Urobte to isté so sklonom hlavy, striedavo tam a späť a vľavo a vpravo.
Jazykolamku čítajte naznačeným spôsobom, ale pohybom jazyka k perám, čím vynecháte a nahradíte výslovnosť samohlások.
Zhlboka sa nadýchnite a zadržte dych (je lepšie držať si nos prstami) a nahlas si prečítajte akýkoľvek text. Vydýchnite a znova nadýchnite nosom na tých miestach v texte, kde je to potrebné pre význam a gramatické pauzy (a to vo všetkých polohách tela).
Po týchto cvičeniach si znova prečítajte text prirodzeným hlasom a počúvajte jeho zvuk, pričom si všimnite rozdiel v dikcii pred a po cvičení.
Po dokončení všetkého vyššie uvedeného môžete prejsť na cvičenia, ktoré zlepšujú dikciu. Sú zamerané na odstránenie najčastejších chýb vo výslovnosti, spôsobených nedostatočným rozvojom rečového aparátu.
1. Slabá spodná čeľusť
Povedzte „PAY“, „BAY“, „MAY“ atď. Zároveň, keď držíte bradu v konštantnej polohe rukou, hlava by sa mala nakloniť dozadu. Pri písmene „Y“ sa hlava vracia. Po opakovaní ich urobte v prirodzenom stave a analyzujte, či máte pocit svalovej slobody.
Urobte to isté, ale otáčajte hlavou doprava a doľava a snažte sa dotknúť brady ramenami. Pri písmene „Y“ sa hlava tiež vráti do pôvodnej polohy.
2. Mäkké podnebie
Zahoďte hlavu a kloktajte vzduch, pričom písmeno „M“ vyslovujte predĺženým spôsobom, ale nevyčnievajte spodnú čeľusť.
Skúste zívať so zatvorenými ústami.
Nadýchnite sa nosom so vtiahnutými lícami, so sklopenou čeľusťou a zovretými perami pri výdychu vydajte zvuk „M“.
3. Uvoľnený jazyk a pery
Každé z nasledujúcich cvičení sa musí niekoľkokrát opakovať.
vyslovte „BYA“ priložením jazyka na spodnú peru;
vyslovujte zvuky „AS“, rýchlo vystrčte a stiahnite jazyk za zuby;
niekoľkokrát vyslovte „TKR“, „KTR“, „DRT“, „RKT“;
na zlepšenie funkcie pier povedzte „MB“, „TV“, „BM“ atď.;
urobte perami trubicu a vydajte zvuk „M-M-M“, potom sa usmejte.
4. Korekcia nedostatku zvuku v rezonujúcej ústnej dutine
S telom v rovnej a prirodzenej polohe pomaly vydýchnite a povedzte „SSSSSSSSSS...“, „SHSHSHSHSHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH...
V súčasnej polohe tela s intenzívnym prerušovaným výdychom povedzte „F!“ F! F! F! F!“, ktorý sa zmení na súvislý zvuk „FFFFFF...“.
Zakryte si ústa a nos rukou, v tejto polohe sa pokúste vysloviť zvuk „M“ a potom s odstránením ruky prečítajte akýkoľvek text s veľkým počtom „M“ alebo „N“.
5. Prekonávanie nedostatočne vyvinutých zvukov hrudníka a svalového napätia
Postavte sa do prirodzenej, uvoľnenej polohy, položte si jednu ruku na hruď, aby ste cítili vibrácie, a druhú si priložte k ústam, aby ste skontrolovali svoje dýchanie. Teraz skúste stonať s rôznymi samohláskami: teplý výdych – ston (“UUUU”) – teplý nádych. Ak robíte všetko správne, mali by ste zažiť pocit zívania a voľnosti v oblasti hrdla.
Ďalšia fáza je podobná, len počas tichého stonania sa ho treba snažiť predĺžiť a zdôrazniť miernym zatlačením bránice dovnútra, potom teplo vydýchnite.
Každé ďalšie cvičenie zvyšuje počet stresov o jeden, a tak dosiahnete päť stresov za sebou.
6. Prekonanie pocitu, že sa zadýchate pri rýchlom rozprávaní alebo rozprávaní a chôdzi súčasne
V naklonenej polohe kráčate a hľadáte imaginárny predmet, pričom súčasne nahlas hovoríte ľubovoľné štvorveršie, ale uistite sa, že dýchate rovnomerne.
Skočte cez švihadlo a vyslovte jednoduchý poetický text tak, aby sa skoky zhodovali so slabikami slov. Ak sa vám cvičenie na prvý pohľad zdá náročné a reč a dýchanie sa sťažujú, odporúčame tempo spomaliť a postupne ho zvyšovať až na maximum.
Vezmite akýkoľvek básnický text pozostávajúci z 8 alebo viacerých riadkov a začnite ho vyslovovať tak, aby na začiatku riadku klesla nízka úroveň vášho rozsahu a s každým riadkom sa postupne zvyšovala, až nakoniec dosiahne maximum.
Keď túto úlohu zvládnete, začnite s vysokými a končiac s nízkym rozsahom vášho hlasu.
Keď sa vám to podarí, zvýšte počet riadkov básne.
Schopnosť správne artikulovať slová a frázy, vyslovovať text jasne, jasne a usporiadane, sa nazýva dikcia. Niektorí ľudia sa neustále pýtajú, ako zlepšiť svoju dikciu a reč. Platí to najmä pre predstaviteľov tvorivých profesií (hercov, spevákov, moderátorov).
Pre spevákov je dôležitá najmä správna artikulácia: text nielen vyslovia, ale aj zaspievajú, čo je oveľa náročnejšie. Cvičenia o dikcii v speve sa robia neustále: ako samostatná lekcia, ako aj ako spev.
Kedy je potrebný nácvik dikcie a reči?
To, že vám ľudia rozumejú, neznamená, že nepotrebujete rečové cvičenia. Nie je ľahké počuť sa zvonku. To si môže vyžadovať autoritatívny názor odborníka alebo učiteľa. Ak ho nemáte, môžete si svoj prejav nahrať na zvukové médium a vypočuť si ho. Ďalším dobrým spôsobom je porovnať sa s hlásateľmi centrálnych kanálov: ich artikulácia zvukov ruskej reči je najčastejšie kompetentná.
Treba myslieť na to, ako rozvíjať dikciu a techniku reči, najmä v prípadoch, keď je zjavné rypnutie alebo poruchy výslovnosti jednotlivých hlások.
Existujú vlastnosti dobrej reči, môžu sa tiež rozvíjať: stručnosť, jasnosť formulácie, gramotnosť, dodržiavanie literárnych noriem, logika a iné.
Ľahké cvičenia na zlepšenie dikcie sú určené na rozvoj správnej výslovnosti jednotlivých hlások a ich kombinácií a zložitejšie cvičenia na prepojenie prvkov do jedného celku.
Cvičenia na rozvoj dikcie u dospelých
Rodičia vedia, ako zlepšiť výslovnosť svojich detí: toto je myogymnastika pre jazyk a pery. Ale je ťažké si predstaviť dospelého, ktorý roztiahne jazyk špachtľou. A pohybový aparát u starších ľudí sa vyvinul a nie je taký poddajný ako u detí.
Cvičenia pre jasnú dikciu pre dospelých sú úplne odlišné. Učitelia používajú:
- vyslovovanie jednotlivých spoluhlások s jasnou artikuláciou;
- vyslovovanie jazykolamov;
- dýchacie cvičenia kombinované s telesnými cvičeniami;
- špeciálne artikulačné cvičenia.
Je dôležité zaviesť pravidelnosť na hodinách a stanoviť si realistické ciele.
Cvičenia:
- Tieto kombinácie zvukov vyslovujte „explodovaním“ poslednej neznenej spoluhlásky: pi-bee-pee-bee-pipp, bee-be-bo-bee-bipp, ga-go-gu-gy-geek a podobne.
- Prečítajte si nahlas akýkoľvek jazykolam bez použitia samohlások. Krl Klr krl krll – súhlas, znie to vtipne. Mimochodom, zistili ste, čo je toto slovné spojenie?
- Stlačte si nos a začnite čítať text nahlas jedným dychom. Vdychujte len tam, kde je to určené.
- Vykonajte akékoľvek fyzické cvičenia súbežne s recitovaním poézie. Okrem zdravotných benefitov pocítite, kde prestávate kontrolovať svoje dýchanie.
- pomaly sa nadýchnite širokými nosnými dierkami, odmerane vydýchnite nosom (rytmicky zatvorte a uvoľnite nosné dierky);
- nádych pri naklonení (zvyčajne naopak), výdych pri zvukoch „g-mm-mm“ alebo „hmm-mm“, narovnanie.
Začnite vykonávať rozvojové cvičenia od niekoľkých sekúnd, postupne zvyšujte na 1-3 minúty. Pre všetky triedy platí zásada postupnej komplikácie a zvyšovania tempa.
Ako dlho bude trvať vývoj dikcie?
Ak si počas počúvania hlasovej nahrávky všimnete niekoľko menších chýb, práca na dikcii a výslovnosti môže trvať len deň alebo dva. Ak potrebujete venovať pozornosť rozsiahlejším aspektom, môžete to nechať na niekoľko mesiacov vytrvalým štúdiám. Je dôležité pochopiť, že speváci môžu potrebovať takéto cvičenia neustále vo forme skandovania pred vystúpením, aby dostali artikulačný aparát do bojovej pohotovosti.
Ako opraviť dikciu pre dospelého? Odpoveď je jednoduchá: cvičte pravidelne a vytrvalo.
Čo okrem cvičenia pomôže?
Cvičenia na rozvoj slovníka sú dôležitou etapou práce, ale požadovaný výsledok môžete dosiahnuť jednoduchšie: čítajte knihy, noviny, časopisy nahlas, vyslovujte slová jasne a bez prehĺtania koncov. V tomto prípade sa práca na jasnej reči stane príjemnou zábavou.
Robiť dikčné cvičenia
Na rozvoj výrazného hlasu učitelia často používajú podobné dychové cvičenia ako na rozvoj správnej artikulácie. Je dôležité správne dodržiavať odporúčania učiteľa, pretože nesprávne vykonané pohyby si svaly zapamätajú. Bude ťažké ich preškoliť. Učiteľ tiež navrhne zaujímavé cvičenia na rozvoj rečových a dikčných techník.
Ako rýchlo zlepšiť svoj rečový slovník
Učitelia centra Artvokal vedia predniesť správny prejav a dikciu, či už na vystúpenia v žánri reči (reportáže, vystúpenia na verejnosti) alebo vokály.
Pred trénovaním dikcie doma je lepšie nechať si poradiť od kompetentného učiteľa, špecialistu na hlasovú výchovu alebo sa prihlásiť na naše dikčné kurzy v Moskve.
Video cvičenia od "Artvokal"
V tomto videu uvidíte, ako samostatne rozvíjať správnu dikciu počas tried s odborným učiteľom. Video lekcie vám môžu len pomôcť, ale nenahrádzajú sluch učiteľa.
Ako zlepšiť dikciu? Tento problém je dnes pre mnohých ľudí veľmi dôležitý. Veď človek, ktorý je prirodzene schopný krásne rozprávať, je vzácnosť. Preto sa po stáročia považovalo oratórium za najvyššie umenie, o ktorom sa verilo, že ho ovláda len pár vyvolených. Našťastie, dnes je možné celkom jednoducho odstrániť rôzne vady reči. V tomto môžu pomôcť špeciálne cvičenia.
Aby ste však problém vyriešili čo najefektívnejšie, musíte najskôr pochopiť jeho samotnú podstatu. Slovník je výslovnosť slabík a písmen ľudskými rečovými orgánmi. Slovník sa považuje za dobrý, ak je jasný a hladký, ak sú slová vyslovené zreteľne a zároveň dostatočne nahlas.
Medzi hlavné príčiny problémov s dikciou patrí slabá pohyblivosť čeľuste a neschopnosť normálneho otvorenia úst. Výsledkom je, že reč človeka začína znieť tlmene, pokrčená a nezrozumiteľná. Venujte pozornosť tomu, ako hovoríte. Darí sa vám zakaždým správne vyslovovať slabiky a písmená a vaša reč znie vždy nahlas a zreteľne? Ak v sebe nájdete nejaké problémy, okamžite sa o seba postarajte!
Ako zlepšiť dikciu tréningom?
Cvičenia na zlepšenie dikcie boli vynájdené pred mnohými rokmi. Aj rímsky rečník Cicero si vždy pred verejným prejavom vložil do úst 3-4 malé okrúhle kamene a prečítal úryvky z textov. Mimochodom, túto metódu dodnes používajú mnohí logopédi, hoci dnes sú kamienky zvyčajne nahradené zátkami od vína alebo vlašskými orechmi.
Okrem toho existuje aj množstvo moderných cvičení, ktoré môžu zlepšiť dikciu:
- Otvorte ústa a začnite pohybovať spodnou čeľusťou doľava a doprava. Pokúste sa udržať hlavu čo najtichšie. Po 2-3 minútach skúste pohybovať čeľusťou tam a späť. Pokračujte v cvičení ďalšie 2 minúty.
- Usmievajte sa čo najširšie. Jazykom zakrúžkujte zuby horného a spodného radu. Takto spočítajte každý, ale neodporúča sa vykrúcať čeľusť.
- Znovu sa usmej. Potom prejdite okrajom jazyka pozdĺž vnútorného povrchu hornej pery. Opakujte so spodnou perou. Nakoniec „posuňte“ jazyk po okrajoch pier do kruhu. Snažte sa zachovať maximálnu nehybnosť čeľuste.
- Pri odhaľovaní zubov sa usmievajte. Potom presuňte jazyk z jednej strany úst na druhú. Snažte sa nehýbať tvárovými svalmi, držte jazyk medzi hornou a dolnou perou a nedotýkajte sa spodnej čeľuste.
- Teraz sa postavte na nohy a položte si ruky na hruď. Postupne predkloňte trup a vyslovujte zvuky „O“ a „U“. Postupne sa snažte znižovať a znižovať hlas.
Základné pravidlá na zlepšenie kvality hovoreného jazyka
Dodržiavaním týchto jednoduchých pravidiel budete môcť po niekoľkých týždňoch zlepšiť svoju dikciu a reč. Aby ste dosiahli maximálne výsledky v čo najkratšom čase, snažte sa cvičenia vykonávať denne aspoň 15 minút. Upozorňujeme, že až do poludnia svaly tváre naďalej „spia“. Prácou na sebe sa môžete stať aj výborným rečníkom.
Kompetentná reč je kľúčom k úspechu v živote. Koniec koncov, ľudia sú posudzovaní nielen podľa oblečenia, ale aj podľa ich schopnosti správne sprostredkovať myšlienky a správne písať. Človek, ktorý vie jednoducho, stručne a jasne vyjadrovať svoje myšlienky a správne zostavovať vety, je vždy vnímaný pozitívnejšie. Partneri, ktorí počúvajú kompetentnú reč, automaticky priraďujú človeku úplne inú, vyššiu úroveň životnej kompetencie.
Stalo sa vám niekedy, že ste stratili alebo nezískali prácu, pretože ste mali príliš veľa chýb v písaní alebo ste museli jasne vysvetliť, prečo ste pre danú prácu tou správnou osobou? Rozvoj kompetentnej reči je jednou zo základných úloh každého sebarešpektujúceho človeka. Aj keď nehovoríte na verejnosti, schopnosť hovoriť krásne a zreteľne si každý váži. Ako teda rozvíjať kompetentnú reč?
Čítajte beletriu
Čítanie kvalitnej beletrie možno len ťažko nazvať stratou času. V modernom svete sme vystavení veľmi veľkému toku informácií, väčšinou počúvame správy alebo ich čítame na internete. Ale internet, zábavné čítanie a obchodná literatúra nedokážu nahradiť dobré knihy uznávaných domácich a zahraničných autorov.
Čítanie románov pomáha intuitívne písať správne, krásne vety a rozvíja zmysel pre jazyk. Čítaním beletrie a vedeckých článkov v špeciálnych publikáciách si človek rozširuje obzory a slovnú zásobu. Ak chcete, aby vaša reč bola živšia a nápaditejšia, čítajte poéziu. Identifikujte rytmus, metafory a figúry reči, ktoré by ste chceli použiť.
Používajte slovníky
Hľadajte nové slová. Ak počujete alebo čítate slovo, ktorého význam vám nie je známy, pokojne si vezmite slovník a zistite, čo to znamená. Pôvod slov je veľmi zaujímavá veda. Čo ak sa to stane jedným z vašich koníčkov?
Okrem bežného slovníka existujú slovníky metafor, cudzích slov, špeciálnych termínov, dokonca aj slovníky venované určitej vede. Použite ich všetky – a vaša slovná zásoba začne rýchlo rásť. Vždy môžete nájsť najpresnejšie slovo a použiť ho v konverzácii.
Hrajte vzdelávacie hry
Ako viete, deti získavajú takmer všetky jazykové znalosti pred dosiahnutím siedmeho roku života. Dieťa rozvíja kompetentnú reč s pomocou ľudí okolo seba. Existuje aj veľa hier a techník, ktoré vám umožnia rozvíjať fantáziu, rozširovať slovnú zásobu a naučiť sa krásne rozprávať.
Ak je to možné, počúvajte sa zvonku. Vytvorte audio alebo video záznam svojho hlasu. Ak sa bojíte hovoriť do hlasového záznamníka alebo máte nepresný výsledok, požiadajte niekoho blízkeho, aby vás nahral počas bežného rozhovoru.
Vyhodnoťte svoj prejav. Kompetentný prejav je vždy zbavený všetkých nepotrebných vecí. Ako presne ste odovzdali svoje posolstvo ostatným? Bola jasná? Dalo sa to povedať kratšie, jasnejšie, zrozumiteľnejšie? Zastavujete sa na nesprávnych miestach? Konštruujete svoje vety správne? Sú vaše myšlienky zmätené, skáčete z myšlienky na myšlienku, mätiete svojich poslucháčov?
Sledujte akcenty. Nesprávne prízvuky (hovor, žaluzia a iné zložité slová, ktorých je v ruskom jazyku veľa) odhaľujú negramotného a nevychovaného človeka. Sú dve možnosti: tieto slová nepoužívať alebo si otvoriť slovník, učebnice a pevne si ich zapamätať.
Upravte, čo ste napísali
Napísali ste list, správu priateľovi, správu vedeniu alebo umeleckú esej? Nech je to čokoľvek, preštudujte si text čo najdôkladnejšie a pokúste sa ho kriticky zhodnotiť. Toto je skvelý rečový tréning. Ak budete praktizovať „čistenie“ písania, výsledky uvidíte veľmi skoro. Okrem toho sa výrazne zmení aj hovorený jazyk!
Keď už niečo napíšete, skúste „prepnúť“ na niečo iné (aspoň si choďte pripraviť čaj) a potom sa s čerstvými očami vráťte k textu. Predstavte si, že toto je text niekoho iného. Má chyby? Ako presne je myšlienka vyjadrená? Je vám ako vonkajšiemu čitateľovi všetko jasné? Je možné túto myšlienku jasnejšie a stručnejšie sformulovať?
Správna reč a kompetentná reč sú vždy jasné, výrazné a zrozumiteľné. Zbavte sa slov, ktoré nenesú žiadny sémantický význam. Často zaberajú tretinu textu, a preto váš nápad definitívne stráca. Ak viete použiť jednoduchšie a kratšie slovo, použite ho. Môžete to skúsiť prečítať aj nahlas (uistite sa, že to urobte, ak si pripravujete prejav, ktorý prednesiete).
Rozvíjajte svoj hlas
Pre komunikáciu je dôležitý nielen gramaticky a lexikálne správny prejav. K správnej komunikácii patrí aj používanie hlasu. Ak ste použili všetky vyššie uvedené metódy, ale zároveň vyjadrili svoje myšlienky monotónnym hlasom, bez akejkoľvek intonácie, počúvanie vás bude nepríjemné a nie veľmi zaujímavé.
Stojí za to rozvíjať svoj hlas. Robte cvičenia, počúvajte rečníkov a snažte sa po nich opakovať. Prihláste sa na kurz rečníctva. Aj s malým úsilím vás výsledky potešia a vaši partneri prestanú zívať.
Výsledky
Pri narodení sa nedáva kompetentná reč. Na tom musíte pracovať neustále, počas celého života. Ale aj keď venujete rozvoju reči veľmi málo úsilia a času, no čítanie sa stane vaším dobrým zvykom, máte zaručený zaujímavejší a úspešnejší život.
