Od detstva každý vie o prospešných vlastnostiach medu, vďaka čomu sa používa v medicíne. Preto mnohí rodičia chcú začať kŕmiť svoje deti hodnotným produktom čo najskôr. Ale napriek svojim prospešným vlastnostiam môže pochúťka poškodiť krehké telo dieťaťa. Preto musí matka zistiť, či sa med môže dať dieťaťu bez poškodenia zdravia.
Med je kvetinový nektár spracovaný včelami. Produkt pozostáva z:
- fruktóza;
- peľ;
- glukóza;
- enzýmy produkované včelami.
Pochúťka je úplne prirodzená a obsahuje veľa užitočných komponentov. Včely medonosné produkujú sladkú, viskóznu tekutinu z nektáru kvetov.
Kedy môžete dať med svojmu dieťaťu?
Lekári majú jednotný názor, že:
- by nemali používať dojčatá mladšie ako jeden rok;
- od jedného do troch rokov môžu túto pochúťku vyskúšať aj deti, ale zriedka a v malom množstve. Väčšina odborníkov v tomto období neodporúča konzumáciu sladkostí;
- po troch rokoch lekári umožňujú zaradiť ho do stravy, ale stále v malých dávkach;
- pri absencii alergických reakcií môžu deti staršie ako 6 rokov konzumovať med častejšie.
Predpovedať vplyv konzumácie medu u detí do troch rokov je nemožné.
Rodičia, ktorí sa v tomto období rozhodnú dopriať svojmu bábätku maškrty, vystavujú telo dieťaťa neodôvodnenému riziku.
Pravidlá používania produktu:
- prísne dodržiavať dávkovanie. Začnite podávať injekciu s ¼ lyžičky. Maximálne povolené množstvo pre deti do troch rokov je 0,5 čajovej lyžičky. Od troch do šiestich rokov - 1 lyžička. Bez ohľadu na vek vždy sledujte reakciu tela;
- Podávajte maškrty 3-4 krát týždenne. Výhody produktu závisia od pravidelného používania a nie od objemu;
- používajte iba prírodný med;
- Ak sa vyskytnú alergické reakcie, odporúča sa poradiť sa s pediatrom.
Prečo je med kontraindikovaný pre novorodencov
Mnohí rodičia vedia, že med je silný alergén, ktorý spôsobuje svrbenie a začervenanie na tele. Ale len málo ľudí počulo, že produkt môže spôsobiť hrozné ochorenie, ktoré postihuje nervový systém - botulizmus. Choroba sa vyvíja v dôsledku vstupu Clostridium botulinum do liečby.
To produkuje toxín, s ktorým sa ochranné funkcie tela detí po troch rokoch ľahko vyrovnajú. U dojčiat nie je tráviaci trakt prispôsobený a zle vyvinutý a nedokáže odolávať baktériám. Preto je prísne zakázané novorodencom konzumovať maškrtu aj v minimálnom množstve.
Výhody a nevýhody pitia medu v ranom veku
Prečo je táto pochúťka nebezpečná pre vaše zdravie?
- Látky obsiahnuté v kompozícii môžu spôsobiť alergické reakcie.
- Pochúťky môžu spôsobiť rozvoj botulizmu.
- Fruktóza obsiahnutá v prípravku sa zadržiava v ústnej dutine a pôsobí negatívne na sliznicu, čím spôsobuje vznik zubného kazu. Po použití sa odporúča vypláchnuť ústa.
- Med je zdrojom jednoduchých sacharidov. Preto je potrebné pri nadváhe obmedziť konzumáciu.
- Ak majú rodičia alergie, je kontraindikované, aby deti boli zavedené do stravy až do veku troch rokov.
Užitočné vlastnosti:
- vďaka karoténu a kyseline askorbovej prípravok posilňuje imunitný systém;
- produkt môže zlepšiť pohodu detí trpiacich anémiou;
- zlepšuje zloženie krvi;
- pôsobí ako sedatívum a relaxant. Pri konzumácii pred spaním dieťa rýchlejšie zaspí a celú noc spí zdravšie;
- má priaznivý vplyv na tráviaci systém. Jedlo je ľahšie stráviteľné a rýchlejšie stráviteľné;
- Pri pravidelnom používaní deti menej ochorejú a ľahko sa vyrovnávajú s vírusovými útokmi. Výsledkom je, že telo získa ochranu pred faryngitídou, výtokom z nosa a inými vírusovými ochoreniami;
- pomáha pri stomatitíde, pretože má antiseptický a analgetický účinok;
- má antipyretické a diaforetické účinky. Pri vírusových infekciách sa odporúča pridávať ho do teplých nápojov;
- zuby a kostrový systém sú posilnené;
- zabraňuje rozvoju skoliózy;
- zlepšuje videnie;
- pomáha eliminovať enurézu;
- má expektoračný účinok, ktorý pomáha zmierniť kašeľ.
Med je mimoriadne zdravý produkt. Vedci, lekári a jednoducho milovníci prírodných sladkostí to neúnavne opakujú, ale ako prospešný alebo škodlivý je tento produkt pre deti? Mnohé mamičky, ktoré sa snažia dať svojmu dieťaťu to najlepšie a najzdravšie, sa často pýtajú: je v poriadku, keď deti majú med, kedy môžu dať med svojmu dieťaťu a koľko?
Med pre deti – len kvalita, len príroda
Med je bezpochyby zdravým produktom, navyše sa často používa vo farmakológii aj v ľudovom liečiteľstve. Každý už asi počul, že med je najlepší liek na kašeľ? Tieto tvrdenia sú však pravdivé iba vo vzťahu ku kvalitnému produktu a dnes existuje veľké množstvo falošných medov. Na pultoch obchodov bez problémov nájdete med zmiešaný s cukrom či škrobovou melasou, múkou a dokonca aj rôznymi veľmi zdraviu neškodnými materiálmi – sadrou, minerálmi, lepidlom. Pri výbere maškrty by ste preto mali byť vždy opatrní, kupujte len kvalitný produkt, najlepšie prírodný, od overených včelárov.
Mnoho rodičov verí, že výhody medu sú také veľké, že je módne konzumovať tento produkt v každom veku, takmer od kolísky. Staré mamy odporúčajú zamiešať lyžičku medu do mlieka alebo dojčenskej výživy a podávať ho deťom vo veku od troch mesiacov.
V skutočnosti britskí vedci zistili, že dávať med deťom mladším ako jeden rok je veľmi, veľmi nebezpečné: v tomto veku môže pochúťka vytvoriť v tráviacom systéme dieťaťa veľmi priaznivé prostredie pre rozvoj botulizmu. Je to spôsobené obsahom vo včelích plástoch spórotvorný bacil Clostridium botulinum. Vstup týchto spór do ľudského tela môže spôsobiť ťažké toxické poškodenie tela a ak dospelý človek dokáže takú silnú znášať viac-menej normálne, potom u detí mladších ako jeden rok môže v ojedinelých prípadoch aj byť smrteľný. Preto lekári dôrazne neodporúčajú dávať med deťom mladším ako jeden rok av niektorých krajinách až 18 mesiacov. Myslite na to a nabudúce, keď sa rozhodnete opýtať sa, či vaše dieťa môže mať med, zvážte všetky výhody a možné riziká konzumácie tohto produktu a urobte správne rozhodnutie.
Zaujímavé je, že v mnohých západných krajinách to vždy uvádzajú obaly s prírodnými pochúťkami Med je prísne zakázaný pre deti mladšie ako jeden rok..
Pozor: V mnohých krajinách sveta je zakázané podávať med dojčatám, v krajinách bývalého SNŠ sa med neodporúča podávať deťom do 18 mesiacov!
Kedy môžete dať med svojmu dieťaťu?
Mnohí pediatri odporúčajú dávať dieťaťu med až po dosiahnutí troch rokov. Skeptici a milovníci včelích dobrôt zastávajú názor, že dieťa by malo začať dávať med v druhom roku života. Obe strany sa však zhodujú na jednej veci: musíte svojmu dieťaťu začať dávať med v malých dávkach, aby ste otestovali reakciu detského tela na sladkosť.
Netreba zabúdať ani na to, že med je spolu s citrusovými plodmi silný alergén. A hoci alergia na med u dieťaťa nie je bežná, je dôležité dieťa sledovať, aby bolo možné prijať včasné opatrenia, ak sa objavia nejaké príznaky. Okrem toho je dôležité pochopiť, že aj keď dieťa nie je alergické na med, nadmerná konzumácia tohto produktu v mladom veku môže v budúcnosti spôsobiť rozvoj alergie!
Je možné dať med dieťaťu: niekoľko ďalších faktov
Pre rodičov, ktorí sa rozhodnú rozmaznávať svoje dieťa chutnou a sladkou pochúťkou, je dôležité pochopiť, že o výhodách alebo škodách medu sa diskutuje výlučne na pozadí vysokokvalitného produktu a v žiadnom prípade nie analógov medu alebo falzifikátov. , ktoré sa často nachádzajú na regáloch supermarketov.
Je tiež dôležité pochopiť, že med zo včelína nemusí byť vždy úplne bezpečný. Existuje takzvaný jedovatý med alebo „opitý med“. Nerobia ho nepravidelné včely, ako povedal Macko Pú, ale úplne obyčajné s jediným rozdielom - zbierajú nektár z rastlín obsahujúcich toxické látky (mníška, kurník, tabak, kvety rododendronu). Po konzumácii jedovatého medu môže nastať slabosť, zhoršenie zdravotného stavu, závraty až mdloby. Našťastie je takýto „opitý med“ zriedkavý.
Koľko medu môže mať dieťa?
Ak sa rozhodnete zaviesť med do stravy vášho dieťaťa, musíte poznať odporúčané dávky tohto produktu.
- Deťom do dvoch rokov sa odporúča jesť najviac pol lyžičky medu denne.
- Deti staršie ako dva roky môžu jesť lyžičku medu denne.
Med podľa lekárov zároveň priaznivo pôsobí na nervový systém dieťaťa a pôsobí upokojujúco. Preto sa odporúča dať si na noc pol alebo celú lyžičku medu, rozpustenú napríklad v teplom mlieku alebo čaji. To zlepší a tiež pomôže vyrovnať sa s nočným pomočovaním u malých detí.
Je známe, že veľmi mladý Zeus bol kŕmený mliekom božskej kozy a medovým nektárom. Je med vhodný pre dnešných malých maškrtníkov? Dodá im silu a zdravie ako najvyššie grécke božstvo?
V akom veku možno deťom podávať med? Vekové dávky.
Med je úžasný produkt pre svoju chuť a neoceniteľný pre svoje liečivé vlastnosti. Niet divu, že mnohí rodičia ho chcú dopriať svojim bábätkám. Pri odpovedi na otázku, či môžu deti dostať med ako jedlo, povedzme - je to možné, ale buďte opatrní!
Väčšina lekárov sa prikláňa k názoru, že med je lepšie zaviesť do stravy dieťaťa po 1 roku. Pochúťka je klasifikovaná ako vysoko alergénny výrobok a do jedného roka dieťaťa sa imunitný systém dieťaťa ešte nevytvára.
Názory lekárov na prvý príjem medu v potrave dieťaťa sa trochu líšia. Niektorí hovoria, že by sa mal zaviesť od 1,5 do 2 rokov, iní - až po 3 až 6 rokoch. doktor Komarovský domnieva sa, že ak dieťa nemá žiadne príznaky alergií a jeho rodičia tolerujú včelárske produkty bez následkov, potom s vysokou pravdepodobnosťou bude med dieťaťom dobre absorbovaný.
V každom prípade sa pred prvou dávkou odporúča vykonať malý test. Naneste malé množstvo medu na vnútornú stranu zápästia vášho dieťaťa. Ak do 1 dňa oblasť nezačne svrbieť a neobjaví sa začervenanie, potom si môžete dať pár kvapiek sladkej pochúťky. Po uistení sa, že dieťa nemá alergie, môžu rodičia zvýšiť dávku medu na 30 gramov (1 polievková lyžica) denne. Toto množstvo je vhodné zjesť nie naraz, ale po častiach.
Tínedžeri od 9 do 15 rokov Môžu skonzumovať takmer dospelú dávku – až 80 g medu denne (3 polievkové lyžice).
Aký med je vhodný pre dieťa a ako ho podávať?
Dajte deťom tekutý med. Med v hrebeňoch nie je úplne vhodný pre detskú výživu, aj keď sa považuje za užitočnejší.
Med rozrieďte v teplom čaji alebo mlieku, pridajte do tvarohu, kompótu, šťavy alebo želé. Existuje tiež veľa receptov na výrobu pochúťok na báze medu alebo s medom.
Mali by ste vedieť, že med zriedený v tekutine s teplotou vyššou 45C, stráca svoje prospešné vlastnosti!
A čo je najdôležitejšie, nikdy nenúťte svoje dieťa jesť med. S dobrým úmyslom si ľahko spôsobíte znechutenie tohto chutného a zdravého daru prírody na celý život. Ak chcete svojho drobca zaujať, môžete vymyslieť fascinujúci príbeh o tom, ako včely vyrábajú med.
Aké sú výhody medu pre deti?
Priaznivé vlastnosti medu pre deti potvrdili vedecké výskumy a skúsenosti mnohých rodičov. Zdôraznime hlavné body.
- rozvoj. Med pomáha aktívnemu rozvoju dieťaťa.
- Posilnenie imunitného systému. Karotén a kyselina askorbová obsiahnuté v mede pomáhajú bojovať proti infekciám a menej často ochorieť.
- Posilnenie kostí a zubov. Rastúce telo vďaka medu lepšie vstrebáva horčík a vápnik a dostáva prevenciu proti skolióze. Med neničí zubnú sklovinu. Kvôli fruktóze, ktorú obsahuje, by ste však mali naučiť dieťa po jej zjedení vyplachovať ústa.
- Protizápalový účinok. Med je užitočný pri zápalových ochoreniach dýchacieho systému, trávenia, obličiek a žlčových ciest.
- Liečba chorôb pľúc a horných dýchacích ciest. Med môže zmierniť záchvaty kašľa a podporiť zotavenie z bronchitídy, tracheitídy, laryngitídy, čierneho kašľa, zápalu pľúc atď.
- Antipyretický účinok. Med má silné diaforetické vlastnosti, preto sa podáva deťom so zvýšenou telesnou teplotou.
- Zlepšenie zloženia krvi. Med podporuje rýchle zotavenie z anémie. Hladina hemoglobínu v krvi dieťaťa sa zvyšuje.
- Zlepšené trávenie. Med stimuluje aktívne trávenie bielkovín a tukov. Nezdržujú sa v črevách a netvoria hnilobné procesy.
- Zlepšené videnie. Karotén, kyselina askorbová a tiamín zvyšujú ostrosť zraku a zabraňujú budúcemu noseniu okuliarov.
- Liečba genitourinárneho systému. Med pomáha pri liečbe inkontinencie moču u detí.
- Depresívne. Med má relaxačný účinok na nervový systém. Deti rýchlejšie zaspia a majú zdravý, plnohodnotný spánok.
- Antifungálny účinok. Med je účinný pri detskej kandidóze v ústach a pri bolestiach hrdla v dôsledku plesňovej infekcie.
Tradičná medicína ponúka veľa liečivých receptov pre deti na báze medu s prídavkom mlieka, ovsa, citrónu, aloe, horčice, zázvoru, orechov, reďkoviek, bylín atď. Pomocou medu sa vykonáva detská masáž a pripravujú sa rôzne obklady. Pamätajte však, že ťažké choroby sa nedajú vyliečiť iba konzumáciou medu. V takýchto prípadoch nenahrádza lieky a môže sa použiť výlučne ako doplnkový liek.
Kontraindikácie pre med
Kontraindikácie na užívanie medu existujú a vyžadujú si pozornosť. Ak je dieťa náchylné na alergie, diagnostikovanú exsudatívnu diatézu, individuálnu neznášanlivosť na zložky produktu, cukrovku, skrofulu a obezitu, je lepšie prediskutovať použitie medu s ošetrujúcim pediatrom.
Vlastnosti medu sú známe už tak dlho, že mladé matky považujú za svoju povinnosť zlepšovať zdravie svojich detí pomocou zlatého daru prírody bez toho, aby skutočne premýšľali o dôsledkoch. A to bez upresnenia, v akom veku môže byť výrobok zavedený do detskej stravy. Pre dospelých prinesie pochúťka nepopierateľné výhody, čo sa nedá povedať o dojčatách. Spoznávanie nového, alergénneho produktu môže skončiť veľmi zle, preto je téma „med pre deti do jedného roka“ stále aktuálna.
Výhody medu
Príroda vytvára cenné lieky, med zaujíma vedúcu pozíciu v zozname:
- Obsahuje viac ako 50 látok cenných pre ľudský organizmus vrátane sacharidov, bielkovín, tukov, fruktózy, glukózy, množstvo mikroelementov a vitamínov.
- Konzumácia prípravku napomáha k zvýšeniu vitality, posilneniu imunitného systému, urýchleniu rastu – z tohto dôvodu matky omylom začínajú dávať med svojim novorodencom.
- Pochúťka vďaka svojmu jedinečnému účinku na gastrointestinálny trakt zlepšuje tráviace procesy, normalizuje peristaltiku a je nepostrádateľná pri žalúdočných ochoreniach. Obsahuje prospešné enzýmy, ktoré pomáhajú pri trávení potravy.
- Prvým pomocníkom pri prechladnutí je med, ktorý je vynikajúcim antimikrobiálnym, antiseptickým a diaforetickým. Dá sa ním úspešne zbaviť kašľa a vysokej horúčky, to však neznamená, že med možno dieťaťu podávať už pri prvotných príznakoch ochorenia bez predchádzajúcej konzultácie s pediatrom.
Hlavným rozdielom medzi medom a modernými liekmi je, že výrobok nemá obmedzenú trvanlivosť. Pri dodržaní potrebných podmienok sú zachované cenné vlastnosti. Produkt musíte umiestniť na tmavé miesto, optimálna teplota na skladovanie je 5-10 C. Je vhodné zvoliť smaltovaný, keramický alebo tmavý sklenený riad s pevným vekom. U dospelého človeka sa môže vyvinúť alergia na kyslý med.
Tradiční „liečitelia“ odporúčajú mazať rany dojčiat jantárovým sirupom, liečiť hrdlo a používať ho ako liek proti kašľu. Takéto odporúčania sú nebezpečné: v dôsledku konzumácie medu dochádza k alergii, ktorá spôsobuje nenapraviteľné poškodenie zdravia dieťaťa.
Škodlivosť medu
Pediatri hovoria, že takýto koncentrovaný prípravok na jedlo a na úľavu od kašľa môžete dať svojmu dieťaťu už od 12 mesiacov. Pri absencii alergických reakcií je však lepšie počkať do veku 18 mesiacov. Ak je vaše dieťa náchylné na vyrážky a kožné ochorenia, budete musieť zavedenie medu odložiť.
V prvom roku života je pre dieťa ťažké úplne zvládnuť tento produkt kvôli nedostatku potrebných enzýmov. Vďaka bohatému zloženiu prírodného sirupu je považovaný za vysoko alergénny. Už od 18-36 mesiacov môžu dieťaťu podávať maškrty doslova po kvapkách.
Včelári upozorňujú, že najkvalitnejší med môže obsahovať malé množstvá vegetatívnych foriem botulizmu. Dospelí ľudia nie sú ohrození - ich črevá si s baktériami úspešne poradia. Zvláštnosti črevnej mikroflóry dojčaťa povedú k premnoženiu klostrídií, ktoré uvoľňujú toxické látky a spôsobujú botulizmus.
Mladé matky poznajú črevnú koliku z prvej ruky, takže by ste nemali zhoršiť situáciu a dať svojmu dieťaťu med na prechladnutie. Je pravdepodobné, že alergia sa neobjaví a po kašli nebude ani stopa, ale bude potrebné liečiť iné problémy. Zloženie obsahuje takmer 80% sacharidov, ktoré spôsobujú fermentačné a hnilobné procesy v črevách. Med je svojimi nevýhodami ekvivalentný bežnému cukru, ktorý je tiež zakázaný v strave detí mladších ako jeden rok.
Ak máte cukrovku, med je úplne kontraindikovaný
Keďže dojčatá nie sú do určitého veku mobilné, konzumácia prírodného produktu môže spôsobiť obezitu. 100 g medu obsahuje 300 kcal.
Ak bude staršia generácia naďalej trvať na výhodách produktu, nebolo by na škodu predstaviť im aj druhú stranu mince.
Kedy je najlepší čas začať randiť?
Poprední odborníci neodporúčajú experimentovať na dojčaťu. Prvýkrát môžete med ponúknuť dieťaťu najskôr 12 mesiacov, dokonca aj na liečbu kašľa alebo prechladnutia. Je vhodné urobiť si dlhšiu pauzu, pretože nie je také dôležité, v akom veku začať - dôležitejšie je zachovať zdravie dieťaťa.
Ak máte v anamnéze alergie, je lepšie vyhnúť sa medu až 3 roky alebo úplne, aby ste nevyvolali nové negatívne reakcie v tele dieťaťa.
Ale už pri prvej ochutnávke je potrebné dodržiavať niekoľko pravidiel:
- Je lepšie dať produkt s vašim obľúbeným ovocím, čajom alebo kašou - týmto spôsobom bude plne absorbovaný a prospešný. Netreba zabúdať, že teplota jedla či nápoja by nemala presiahnuť 40 C, aby med nestratil svoje cenné vlastnosti.
- Pokiaľ ide o otázku, s akým objemom začať, môžete postupovať podľa odporúčaní pre prvé doplnkové kŕmenie - nie viac ako niekoľko kvapiek alebo ½ čajovej lyžičky.
- Po ochutnaní je potrebné dieťa pozorovať 2-3 dni a zaznamenať akékoľvek zmeny v jeho stave, hoci alergie sa môžu objaviť takmer okamžite.
Je dôležité mať na pamäti, že existuje aj denná dávka pochúťok:
- do troch rokov sú to maximálne 2 lyžičky
- od 3 do 6 rokov by nemali presiahnuť 3 čajové lyžičky
- od 7 do 12 rokov môžete dať nie viac ako 4 čajové lyžičky
Aj pre dospelých platí obmedzenia používania prírodných prostriedkov – až 2 polievkové lyžice denne, a to ako pri liečbe kašľa, tak aj v jedle. Všetky údaje sú uvedené za podmienky, že dieťa neobťažujú alergie. Ak áno, je vhodné med odmietnuť.
Odborný názor
Populárny detský lekár Oleg Evgenievich Komarovsky je presvedčený, že akékoľvek pokusy podávať med deťom mladším ako jeden rok sú spojené so zdravotnými rizikami, ktoré sú výrazne vyššie ako očakávané prínosy. Dostáva informácie o „úžasných vlastnostiach“ medu pri liečbe rachitídy, čo samotný lekár považuje za nezmysel. Prírodná pochúťka a nebezpečná detská choroba spolu nijako nesúvisia. Takéto ľudové recepty sú už dávno zastarané, ale existujú rodičia, ktorí chcú skontrolovať ich účinnosť.
Niektoré matky dávajú prednosť rozmazaniu úst dieťaťa pri liečbe drozdov na základe antibakteriálnych a antiseptických vlastností sirupu. Pediatr si je istý, že ak sa alergie neobjavia počas tradičnej terapie, dieťa a rodičia majú šťastie. Negatívna reakcia tela na nebezpečný produkt môže viesť k množstvu ochorení. Krk a všetky formy kašľa možno liečiť výlučne medicínskymi metódami pod dohľadom miestneho pediatra. Samoliečba neprinesie pozitívne výsledky, ako napríklad lekárska intervencia, ktorá nie je schopná stanoviť správnu diagnózu lepšie ako lekár.
Med bol vždy považovaný za vynikajúci liek na mnohé neduhy. Je nielen veľmi chutné, ale aj zdravé, vďaka obsahu mnohých vitamínov, makro- a mikroprvkov. Keďže tento produkt obsahuje veľa látok potrebných pre telo, zlepšuje imunitu a mnohí rodičia sa pýtajú, v akom veku môžu svojmu dieťaťu dať med.
Najčastejšie sa nádcha a kašeľ lieči medom pridaním do horúceho mlieka alebo čaju. Robia tiež obklady tak, že malé množstvo produktu potierajú reďkovkou alebo cibuľou. Tento produkt vám pomôže oveľa rýchlejšie sa zotaviť a zostať zdravý dlhšie.
Užitočné vlastnosti medu
Med je v modernom svete veľmi cenným produktom. Koniec koncov, obsahuje viac ako 60 užitočných látok. Najviac zo všetkého med obsahuje hroznový cukor a fruktózu. Ak zjete len 100 g tohto úžasného produktu, telo dostane 335 kalórií, 77,2 % sacharidov a 3,3 % bielkovín.
Pri dennej konzumácii malého množstva medu (1 lyžička) sa metabolizmus zlepšuje, krvný obeh sa stimuluje a srdcová činnosť sa normalizuje. Telo získava veľa užitočných makro- a mikroelementov. Vrátane vitamínov: B2, B6, PP, C, E, K, H, kyseliny listovej a pantoténovej.
Povinný test na alergiu
Ak sa prvýkrát rozhodnete dať med dieťaťu mladšiemu ako jeden rok, bolo by užitočné vopred sa uistiť, že na včelí med nie je alergická reakcia.
Aby ste to dosiahli, musíte vykonať niekoľko jednoduchých manipulácií. Naneste trochu medu na pokožku ruky medzi ukazovák a palec a jemne rozotrite. Načasujte to aspoň 5 minút. Ak sa počas tejto doby pokožka nezmenila, nezačervenala, nezačala svrbieť ani bolieť a nepozorujete zvýšenie telesnej teploty, potom vaše dieťa nemá alergickú reakciu na med. Svojmu dieťatku môžete bezpečne dopriať zdravý produkt.
Ak sa objaví aspoň jeden z uvedených príznakov, je lepšie prestať piť med. Podľa štatistík sa takáto reakcia vyskytuje iba u 1 zo 120 detí, to znamená, že pravdepodobnosť, že vaše dieťa bude alergické na tento produkt, nie je príliš vysoká. Alergická reakcia je jedinou odpoveďou na otázku: prečo dieťa nemôže mať med?
Môžu mať malé deti med?
Napriek priaznivým vlastnostiam tohto úžasného produktu neexistuje konsenzus o tom, či ho dať deťom alebo nie. Napriek tomu sa mnohí rodičia stále pýtajú, v akom veku môžu dať med svojmu dieťaťu, pretože ho považujú za veľmi užitočný.
Podľa odborníkov je nežiaduce podávať med deťom do jedného roka len preto, že ide o silný alergén (rovnako ako citrusy, vajcia či čokoláda). Preto, ak existuje naliehavá potreba použiť tento produkt ako liečivo, potom je to povolené, ale po testovaní na alergickú reakciu. Odborníci na výživu tvrdia, že dieťa do dvoch rokov by nemalo zjesť viac ako pol lyžičky medu denne. Je lepšie podávať ho po rozpustení v horúcom mlieku alebo čaji. Každodennému užívaniu je lepšie sa vyhnúť, pretože med môže obsahovať určitú baktériu, ktorej spóry môžu u malých detí spôsobiť botulizmus.
Takže, v akom veku môžete dať med svojmu dieťaťu? Nevyhnutne v malom množstve až po dvoch rokoch. Môže sa pridať do rôznych pečiv, nápojov a kombinovať s tvarohom. Bude to nielen chutné, ale aj zdravé. Med dokáže telo absorbovať pomerne rýchlo (oveľa rýchlejšie ako iné potraviny bohaté na sacharidy). Množstvo cukru obsiahnuté v zdravom produkte je presne také, aké telo potrebuje na udržanie požadovanej hladiny v krvi.
Mám dať svojmu dieťaťu med?
Tento skvelý produkt často potrebujú deti, ktoré sú ešte veľmi malé. To platí len pre tie deti, ktoré nie sú dojčené. Všetky potrebné látky totiž prijímajú z materského mlieka. Umelé deti však musia byť kŕmené špeciálnou výživou, a keď ich nie je možné kúpiť, aj kravským mliekom. Aby deti lepšie jedli, med sa používa ako prírodné sladidlo a náhrada cukru.
Deti túto „zmes“ najčastejšie jedia s radosťou a ich telo nevykazuje žiadne negatívne reakcie. Keď sa kravské mlieko a med zavedú do stravy dojčaťa, jeho telo je obohatené o všetky potrebné živiny pre normálny vývoj. Tiež stojí za zváženie antiseptické vlastnosti užitočného produktu a jeho schopnosť zvýšiť imunitu a urobiť telo menej náchylné na rôzne choroby. Dojčatá, ktoré majú vo svojej strave med, takmer nikdy nebudú trpieť kolikou. V malom množstve malému organizmu neškodí, len prospieva.
Preto otázka, v akom veku možno dieťaťu podávať med, nemá jednoznačnú a konkrétnu odpoveď.
Je možné, aby mali ročné deti med?
Ako deti rastú, je čas trénovať na nočník a prestať používať plienky. Najprv cez deň a potom v noci. Ak dáte dieťaťu každý deň v noci pol lyžičky medu s teplým mliekom, potom bude nácvik na nočník oveľa jednoduchší. Tento produkt má špeciálny účinok na nervový systém dieťaťa a umožňuje vám spať celú noc v suchých nohavičkách. Vďaka medu sa nadbytočná tekutina v tele adsorbuje. Dieťa bude v noci pokojne a pokojne spať.
Len rodičia môžu rozhodnúť, v akom veku môže dieťa dostať med. Ak pre deti, ktoré ešte nedovŕšili 1-3 roky, existujú určité obmedzenia pri konzumácii tohto produktu, potom pre 10-ročné deti takéto obmedzenia neexistujú. Jediné, na čo si treba vždy pamätať, je dávkovanie, ktoré by sa nemalo prekračovať, aj keď je prípravok deťmi dobre znášaný. Dávkovanie pre deti do troch rokov je jedna čajová lyžička denne, rozdelená do dvoch dávok. Pri akýchkoľvek prvých prejavoch diatézy alebo alergie by bolo lepšie na chvíľu prestať konzumovať med.
