Ľudská činnosť v akejkoľvek podobe (vedeckej, praktickej atď.) je determinovaná množstvom faktorov, jej konečný výsledok závisí nielen od toho, kto koná (subjekt) alebo na čo je zameraná (objekt), ale aj od toho, ako tento proces prebieha. aké metódy, techniky, prostriedky sa používajú.
Toto sú problémy metódy. Teraz budeme hovoriť o metódach vedeckého poznania.
Metóda (gr. methodos - spôsob poznania) je cesta k niečomu, cesta k dosiahnutiu cieľa, určitý spôsob objednávania činnosti subjektu v akejkoľvek forme.
Hlavnou funkciou metódy je vnútorná organizácia a regulácia procesu poznávania alebo praktickej premeny konkrétneho objektu. V dôsledku toho sa metóda (v tej či onej forme) obmedzuje na súbor určitých pravidiel, techník, metód, noriem poznania a konania. Ide o systém návodov, zásad, požiadaviek, ktoré by mali výskumníka viesť pri riešení konkrétneho problému, dosahovaní určitého výsledku v určitej oblasti činnosti. Metóda disciplinuje hľadanie pravdy, šetrí energiu a čas (ak je to správne) a umožňuje pohybovať sa k cieľu najkratšou cestou. Pravdivá metóda neslúži len ako akýsi kompas, podľa ktorého si subjekt poznania a konania razí cestu, ale pomáha aj vyhýbať sa chybám.
Vedecká metóda sa chápe ako „cieľovo orientovaný prístup, spôsob, ktorým sa cieľ dosahuje. Ide o komplex rôznych kognitívnych prístupov a praktických operácií zameraných na získavanie vedeckých poznatkov.“ 54
Vedecká metóda je v psychológii a pedagogike sústava prístupov a metód, ktoré zodpovedajú predmetu a cieľom danej vedy.
Pojem „metóda“ sa používa v širokom a úzkom zmysle slova. V najširšom zmysle slova označuje kognitívny proces, ktorý zahŕňa viacero metód. Napríklad metóda teoretickej analýzy zahŕňa okrem druhej aj syntézu, abstrakciu, zovšeobecňovanie atď. V užšom zmysle znamená metóda špeciálne techniky vednej disciplíny. Napríklad v psychológii a pedagogike - metóda vedeckého pozorovania, metóda prieskumu, experimentálna metóda atď.
Všetci bádatelia vždy vysoko oceňovali dôležitosť metódy poznania. Francis Bacon teda túto metódu prirovnal k lampe, ktorá cestovateľovi v tme osvetľuje cestu, a veril, že nemožno počítať s úspechom pri štúdiu akéhokoľvek problému, ak pôjdeme nesprávnou cestou. Filozof sa snažil vytvoriť metódu, ktorá by mohla byť „organónom“ (nástrojom) poznania a poskytnúť človeku nadvládu nad prírodou. Za takú metódu považoval indukciu, ktorá vyžaduje, aby veda vychádzala z empirickej analýzy, pozorovania a experimentu, aby na tomto základe pochopila príčiny a zákony.
R. Descartes metódu nazval „presnými a jednoduchými pravidlami“, ktorých dodržiavanie prispieva k rastu poznania a umožňuje rozlíšiť nepravdivé od pravdivého. Povedal, že je lepšie nemyslieť na hľadanie právd, ako to robiť bez akejkoľvek metódy, najmä bez deduktívno-racionalistickej.
Do metodológie vedeckého poznania výrazne prispela nemecká klasická (Hegel) a materialistická (Marx) filozofia, ktorá pomerne hlboko rozvinula dialektickú metódu na idealistických, respektíve materialistických základoch.
Predstavitelia ruskej filozofie sformulovali celý rad plodných, originálnych (a v mnohých smeroch ešte neosvojených) metodologických myšlienok. Ide najmä o predstavy o neoddeliteľnosti metódy a pravdy a neprípustnosti „zanedbania metódy“ (Herzen a Chernyshevsky); o „organickej logike“ a jej metóde – dialektike (Vladimir Solovyov); o „metodickej naivite“, o dialektike ako „rytme otázok a odpovedí“ (P. Florenskij); o zákonoch logiky ako vlastnostiach samotného bytia, a nie subjektu, nie „myslenia“, o potrebe „prekonať nočnú moru formálnej logiky“
a o potrebe oslobodiť vedecké poznatky „z nočnej mory matematickej vedy“ (Berďajev a kol.).
Dôležitú úlohu metódy pre ľudskú činnosť zdôraznili mnohí významní vedci.
Vynikajúci fyziológ I. P. Pavlov teda napísal: „Metóda je prvá, hlavná vec. Závažnosť výskumu závisí od metódy, od spôsobu pôsobenia. Všetko je to o dobrej metóde. S dobrou metódou dokáže aj nie veľmi talentovaný človek veľa. A so zlou metódou bude aj geniálny človek pracovať márne a nedostane cenné, presné údaje.“1 Náš slávny psychológ L. S. Vygotsky povedal, že metodológia ako súbor metód vedeckého poznania je ako „chrbtica v tele zvieraťa“, na ktorej spočíva celý tento organizmus.
Metóda vedeckého poznania je teda určite dôležitá a potrebná vec. Je však neprijateľné zachádzať do extrémov: po prvé, podceňovať metódu a metodologické problémy, považovať to všetko za nepodstatnú záležitosť, ktorá „odvádza“ pozornosť od skutočnej práce, skutočnej vedy atď. (metodologický negativizmus); po druhé, zveličovať dôležitosť metódy, považovať ju za dôležitejšiu ako predmet, na ktorý ju chcú aplikovať, transformovať metódu na akýsi „univerzálny hlavný kľúč“ ku všetkému a všetkým, na jednoduchý a dostupný „nástroj“. “ vedeckého objavu („metodologická eufória“). Faktom je, že ani jeden metodologický princíp nemôže vylúčiť napríklad riziko, že sa vedecký výskum dostane do slepej uličky.
V. P. Kokhanovsky tvrdí, že „akákoľvek metóda bude neúčinná a dokonca zbytočná, ak sa nepoužíva ako „vodiaca niť“ vo vedeckých alebo iných formách činnosti, ale ako hotová šablóna na prekreslenie faktov na základe príslušných zásad (požiadaviek, pokynov a pod.) zabezpečiť úspešné riešenie určitých kognitívnych a praktických problémov, zvýšenie vedomostí, optimálne fungovanie a rozvoj určitých objektov“2.
V tejto súvislosti je potrebné mať na pamäti nasledovné.
1. Metóda sa spravidla nepoužíva izolovane, samostatne, ale v kombinácii s inými. A to znamená, že ko-56
Konečný výsledok vedeckej činnosti je do značnej miery určený tým, ako zručne a efektívne sa „v praxi“ využíva heuristický potenciál každej strany konkrétnej metódy a všetkých metód v ich vzájomnom vzťahu. Každý prvok metódy neexistuje sám o sebe, ale ako strana celku a je aplikovaný ako celok. Preto je veľmi dôležitá metodologická pluralita, t. j. schopnosť ovládať rôzne metódy a ich zručné uplatňovanie. Zvlášť dôležitá je schopnosť osvojiť si protichodné metodické prístupy a ich správna kombinácia.
2. Univerzálnym základom, „jadrom“ systému metodologického poznania je filozofia ako univerzálna metóda. Jeho princípy, zákonitosti a kategórie určujú všeobecné smerovanie a stratégiu výskumu, „prenikajú“ do všetkých ostatných úrovní metodológie, pričom sú na každej z nich jedinečne lomené a stelesnené v špecifickej forme. Vo vedeckom výskume sa nemožno obmedzovať len na filozofické princípy, ale je tiež neprijateľné ich ponechať „cez palubu“ ako niečo, čo nepatrí k povahe danej činnosti. Je zrejmé, že ak je filozofia chápaná ako hľadanie poznania v jeho najvšeobecnejšej a najširšej forme, potom môže byť považovaná za „matku všetkých vedeckých výskumov“. Dejiny poznania a praxe tento záver potvrdili.
3. Pri svojej aplikácii sa každá metóda modifikuje v závislosti od konkrétnych podmienok, účelu štúdie, povahy riešených problémov, vlastností objektu, konkrétnej oblasti použitia metódy (príroda, spoločnosť, poznanie), špecifiká skúmaných vzorcov, originalita javov a procesov (materiálnych alebo duchovných, objektívnych alebo subjektívnych) atď. Obsah systému metód používaných na riešenie určitých problémov je teda vždy špecifický, pretože v každom v prípade, že sa obsah jednej metódy alebo systému metód upraví v súlade s charakterom skúmaného procesu.
grécky metodos – spôsob prezentácie.
Činnosť učiteľa je zameraná najmä na formovanie pedagogických úloh, ktorých účinnosť je zabezpečená metódami zapájania detí do plánovaného typu práce.
Preto, vyučovacia metóda, je legitímne považovať ho za organizovaný systém interakcií medzi učiteľom a žiakmi v procese realizácie vzdelávacích cieľov. Preto je prvoradý význam metódy jej zameranie na optimálne riešenie pedagogických problémov.
Spolu s pojmom „metóda“ sa používa aj pojem „technika“.
Recepcia- Ide o elementárny akt pedagogického procesu, ktorý je súčasťou rôznych vyučovacích metód. (Napríklad „gestá“ sú vizuálna metóda. „Poistenie“ je praktická metóda).
Medzi metódami a metodologickými technikami existuje úzky vzťah. Takže počas príbehu môže učiteľ predviesť cvičenie.
Ukazovanie priehľadných fólií je v tomto prípade technika.
Technika je „zrkadlové“ zobrazenie cvikov.
Vyučovacia metóda stanovuje typy činností učiteľa a študentov, určuje, ako by mal proces učenia prebiehať, aké činnosti by mal učiteľ a dieťa vykonávať.
Pod metodiky treba rozumieť súhrnu prostriedkov, metód a metodických techník, ktoré charakterizujú spôsob realizácie vzdelávacích a vzdelávacích úloh.
Použitie jednej alebo druhej metódy si vyžaduje splnenie niekoľkých požiadaviek:
1. Vedecká opodstatnenosť metódy, z hľadiska teórie poznania a náuky o vyššej nervovej činnosti.
2. Splnenie uvedenej učebnej úlohy. Tu by sa v prvom rade mala brať do úvahy špecifickosť úloh, pretože iba konkrétna úloha môže určiť metódu (napríklad: tréning sily nie slovnou metódou, ale praktickou).
3.Poskytovanie vzdelávacieho charakteru, t.j. Metóda musí zabezpečiť nielen efektívnosť procesu učenia, ale aj spĺňať požiadavky riešenia výchovných problémov.
4. Spoliehanie sa na celý systém vyučovacích zásad, dodržiavanie individuálnej pripravenosti žiakov, dodržiavanie podmienok na hodinách.
Treba poznamenať, že žiadnu z metód nemožno považovať za univerzálnu. Metódy sa navzájom dopĺňajú a obohacujú. Preto je potrebné využívať systém vyučovacích metód s prihliadnutím na ich silné a slabé stránky v každom konkrétnom prípade.
Metódy telesnej výchovy sú spôsoby uplatňovania telesných cvičení. V telesnej výchove sa využívajú dve skupiny metód (obr. 1): špecifické metódy telesnej výchovy (charakteristické len pre proces telesnej výchovy) a všeobecné pedagogické metódy telesnej výchovy (využívané vo všetkých prípadoch výcviku a výchovy).
V metodike telesnej výchovy nemožno žiadnu z metód obmedziť ako najlepšiu. Len optimálnou kombináciou týchto metód v súlade s metodickými zásadami možno zabezpečiť úspešnú realizáciu súboru telovýchovných úloh.
Ryža. 1. Systém špecifických a všeobecných metodických metód používaných v telesnej výchove
2. Všeobecné pedagogické metódy telesnej výchovy:
Všeobecné pedagogické metódy zahŕňajú:
1) verbálne metódy;
2) metódy vizuálneho ovplyvňovania.
Verbálne metódy z týchto metód je ovplyvnenie prostredníctvom druhého signalizačného systému, nepriama rekonštrukcia reality v predstavách a záveroch dieťaťa.
Okrem toho sa pomocou slov nadväzujú vzťahy s deťmi, stanovujú sa úlohy, vyhodnocujú sa výsledky, zadávajú sa príkazy.
Slovo nesie nielen sémantickú funkciu, pomocou ktorej sa vyjadruje obsah objektu, ale aj emocionálnu funkciu, ktorá mu umožňuje ovplyvňovať pocity dieťaťa.
Pri používaní verbálnych metód je potrebné prísne brať do úvahy ich vlastnosti a používať nasledujúce odporúčania:
Slovo musí zodpovedať učebným cieľom. V počiatočnom tréningu sa teda používa slovo na predbežné oboznámenie sa s cvičením.
V procese hĺbkového učenia slovo pomáha opísať detaily techniky daného cvičenia.
Slovo pomáha identifikovať vzťah medzi jednotlivými pohybovými činnosťami a zintenzívniť pozornosť na jednotlivé momenty, hlavné úsilie pri vykonávaní cvičenia.
V tomto prípade sa používajú samostatné výkričníky, ako napríklad „Ruky!“, „Stehná!“ (jedenkrát aj dvakrát). atď. Slovo musí byť obrazné. To zvyšuje viditeľnosť a vytvára most z existujúcej životnej skúsenosti dieťaťa k podstate vykonávaného cvičenia alebo činnosti. Tu je však potrebné brať do úvahy vekové charakteristiky detí a ich životné skúsenosti.
Takmer všetky typy metód používania slov sú všeobecné pedagogické, aj keď majú niektoré špecifické črty pri ovládaní motorických akcií.
V telesnej výchove učiteľ vo veľkej miere realizuje svoje všeobecné pedagogické a špecifické funkcie pomocou slov: zadáva žiakom úlohy, riadi ich výchovno-vzdelávaciu a praktickú činnosť na vyučovacej hodine, sprostredkúva poznatky, hodnotí výsledky osvojenia si edukačného materiálu, má výchovný vplyv na žiakov.
V telesnej výchove sa používajú nasledovné verbálne metódy.
1. Didaktický príbeh. Ide o prezentáciu vzdelávacieho materiálu v naratívnej forme. Jeho účelom je poskytnúť všeobecnú, pomerne širokú predstavu o akejkoľvek motorickej akcii alebo holistickej motorickej aktivite. Najviac sa využíva v procese telesnej výchovy detí vo veku základnej a strednej školy. Na základnej škole, najmä v I.-II. ročníku, sú hodiny telesného cvičenia zaujímavé (emocionálne), ak sú vedené formou „motorických, didaktických príbehov“: jednotlivé akčné epizódy sa odvíjajú postupne podľa príbehu učiteľa. Tieto akcie spája spoločný príbeh, ktorý deti sprevádzajú akciami prístupnými ich predstavivosti a motorickým skúsenostiam.
Čím sú študenti starší, tým viac sa namiesto príbehu používa opis, vysvetlenie vzdelávacieho materiálu a prednáška.
2. Popis. Toto je spôsob, ako vytvoriť predstavu o akcii u študentov. Opis poskytuje jasné, expresívne, obrazné odhalenie znakov a vlastností predmetov, ich veľkosti, umiestnenia v priestore, foriem a správy o povahe výskytu javov a udalostí. Pomocou opisu sa žiakom povie hlavne faktografický materiál, povie sa, čo treba urobiť, ale nie je naznačené, prečo to treba urobiť. Využíva sa najmä pri vytváraní prvotnej predstavy alebo pri učení sa pomerne jednoduchých úkonov, kedy žiaci môžu využiť svoje vedomosti a motorické skúsenosti.
3. Vysvetlenie. Metóda je dôsledná, logická, striktná prezentácia zo strany učiteľa zložitých problémov, ako sú pojmy, zákony, pravidlá atď. V praxi je vysvetlenie charakterizované dôkazom tvrdení, dobre zdôvodnenými tvrdeniami a prísnou logickou postupnosťou prezentácie faktov a zovšeobecnení.
V telesnej výchove výklad slúži na oboznámenie žiakov s tým, čo a ako majú robiť pri plnení výchovno-vzdelávacej úlohy. Pri vysvetľovaní sa široko používa športová terminológia charakteristická pre túto časť programu (atletika, gymnastika atď.). Použitie výrazov robí vysvetlenie stručnejším.
Pre deti vo veku základnej školy by vysvetlenie malo byť obrazné, názorné prirovnanie a konkrétne.
4. Rozhovor. Forma otázky a odpovede vzájomnej výmeny informácií medzi učiteľom a žiakmi.
Čo robí učiteľ?
Čo robia študenti
Logicky a správne formuluje otázky a určuje ich postupnosť. Sleduje odpovede študentov a upravuje ich. Zhŕňa rozhovor. Formuluje závery
Rozumejú otázkam a ponoria sa do ich obsahu. Pripomeňte si fakty a zovšeobecnenia potrebné pre odpovede. Správne logicky a kompetentne formulovať odpovede a zovšeobecnenia. Dajte záverom zmysel
5. Rozbor - forma rozhovoru, ktorý vedie učiteľ so žiakmi po splnení akejkoľvek pohybovej úlohy, účasti na súťažiach, herných aktivitách a pod., v ktorej sa vykonáva rozbor a vyhodnotenie dosiahnutého výsledku a spôsoby ďalšej práce na zdokonaľovaní je načrtnuté, čo sa dosiahlo.
6. Prednáška je systematické, komplexné, konzistentné pokrytie konkrétnej témy (problému).
7. Inštrukcia - presná, konkrétna prezentácia učiteľa úlohy navrhnutej žiakom.
8. Komentáre a poznámky. Učiteľ pri plnení úlohy alebo bezprostredne po nej stručne zhodnotí kvalitu jej realizácie, prípadne upozorní na chyby. Komentáre sa môžu vzťahovať na všetkých študentov, na jednu zo skupín alebo na jedného študenta.
9. Príkazy, príkazy, pokyny sú hlavnými prostriedkami operatívneho riadenia činnosti zainteresovaných v triede.
Príkazom sa rozumie ústny pokyn učiteľa počas vyučovacej hodiny, ktorý nemá špecifickú formu (štandardné frázy, nezmenené výberom fráz). Vydávajú sa príkazy na vykonanie akejkoľvek akcie („otočte sa čelom k oknu“, „zoraďte sa pozdĺž steny“ atď.), Cvičenia, príprava tréningových plôch, vybavenie na čistenie telocvične atď. Príkazy platia predovšetkým na základných školách.
Príkaz má špecifickú formu, stanovené poradie doručenia a presný obsah. Príkazový jazyk je špeciálna forma verbálneho vplyvu na študentov s cieľom povzbudiť ich, aby okamžite bezpodmienečne vykonali alebo zastavili určité činnosti.
Pokyny sú verbálne vplyvy za účelom vykonania vhodných opráv pri nesprávnom vykonávaní pohybových akcií (napríklad „rýchlejšie“, „hojdať sa vyššie“ atď.). Smerovky sa najčastejšie používajú na základných školách.
Podľa toho, ako učiteľ dáva príkazy, ako dáva pokyny a príkazy, sa dá takmer neomylne vyvodiť záver o jeho odbornej pripravenosti. Slovná metóda sa používa na sebavýchovu formou sebaporiadkov, sebapočítania, vlastnej výslovnosti, sebauvažovania o výsledkoch a napredovaní pohybovej činnosti.
Vizuálne vyučovacie metódy. Zrakové vnímanie podporuje rýchlu, hlbokú a trvalú asimiláciu a zvyšuje záujem o skúmané motorické činnosti.
Vzhľadom na vysoko rozvinutú schopnosť napodobňovania je pri výučbe detí obzvlášť dôležitá viditeľnosť.
Zároveň je potrebné vedieť, že zrakové vnímanie je účinné len vtedy, keď vnímané deti chápu, vedome a povzbudzujú ich k aktívnej činnosti.
V opačnom prípade sa môže stať, že vizualizácia bude len zábavnou ilustráciou, ktorá zo študentov urobí pasívnych divákov.
Metódy vizualizácie sa delia na:
1. Prirodzená viditeľnosť
2. Nepriama viditeľnosť
3. Obrazová jasnosť
Prirodzená demonštrácia je zameraná hlavne na učenie sa napodobňovaním, kde treba brať do úvahy nasledovné faktory:
Pripravenosť dieťaťa napodobňovať, t.j. dostupnosť príležitostí na vykonanie zobrazenej akcie (predbežné zručnosti a rozvoj fyzických vlastností)
Úplnosť predstáv o predmete napodobňovania
Záujem o motorickú činnosť
Túžba a túžba vykonať pozorovateľnú činnosť
Prirodzená ukážka je ukážka akcie ako celku, po častiach, normálnym a pomalým tempom.
Spolu s celkom ucelenou obsahovou stránkou je prirodzené zobrazenie vysoko emotívne (krásne a efektne prevedený prvok zostáva v pamäti dlho, neopatrný vyvoláva negatívnu reakciu).
Prvá ukážka by mala poskytnúť holistickú predstavu o technike vykonávania cvičení.
V prirodzenej demonštrácii môžu byť žiaci využití v nasledujúcich prípadoch:
1. Učiteľ nemôže predviesť cvičenie zo zdravotných dôvodov, ale žiak má dosť vysokú trénovanosť.
2. Odstráňte strach z tých, ktorí sú zapojení do vykonávanej akcie.
3. Ukážte významné chyby
4. Keď je učiteľovi nepríjemné ukazovať a zároveň vysvetľovať
Na demonštráciu, prirodzené aj nepriame, sa vzťahujú tieto požiadavky:
1. Výber materiálu musí prebiehať v súlade s cieľmi a zámermi vyučovacej hodiny. Je potrebné určiť, kedy je potrebná prirodzená a kedy nepriama viditeľnosť. Materiál treba prezentovať postupne a nie naraz, aby záujem o ukážku neklesol.
2. Skontrolujte stav preukázaných prostriedkov
3. Je potrebné objasniť účel demonštrácie vysvetlením jej obsahu
4. Kontrolujte jasnosť vnímania akcie zainteresovanými
5. Formulujte závery (najlepšie samotnými študentmi)
Druhy nepriamej viditeľnosti.
1. Kresby, fotografie - akcia ako celok a jej fázy. Pri výrobe takýchto príručiek je potrebné brať do úvahy vekové charakteristiky školákov.
2. Objektové modelovanie – figuríny, modely. – umožňuje zobraziť cvičenie v spomalenom zábere.
3. Film a video – umožňuje vám vidieť akciu v spomalenom zábere.
4. Svetelná a zvuková signalizácia – vytvorte si potrebné vizuálne podnety (napríklad o začiatku a konci práce a pod.)
Môžu si vytvoriť „spätnú väzbu“ o vykonávanom pohybe, t.j. svedčia o presnosti jednotlivých prvkov a ich kvalite.
Okrem toho je možné použiť rôzne prostriedky na vytvorenie svalového pocitu (sú to obmedzovače, nútené simulátory).
Metódy riadeného pocitu motorické akcie sú zamerané na organizáciu vnímania signálov z pracujúcich svalov, väzov alebo jednotlivých častí tela. Tie obsahujú:
1) usmerňovacia asistencia učiteľa pri vykonávaní pohybovej akcie (napr. učiteľ drží žiakov za ruky pri výučbe posledného úsilia pri hode malou loptičkou na diaľku);
2) vykonávanie cvičení pomalým tempom;
3) fixácia polôh tela a jeho častí v jednotlivých momentoch motorického pôsobenia (napríklad fixácia polohy častí tela pred vykonaním posledného úsilia pri hádzaní);
4) použitie špeciálnych tréningových zariadení, ktoré vám umožnia cítiť polohu tela v rôznych okamihoch pohybu.
Naliehavé informačné metódy. Určené pre učiteľov a študentov, aby pomocou rôznych technických zariadení (tenzoplatformy, elektrogoniometre, fotoelektronické zariadenia, svetelné a zvukové vodiče, elektrické terče a pod.) prijímali urgentné a predlaminárne informácie po alebo počas vykonávania pohybových úkonov, resp. za účelom ich potrebnej korekcie alebo zachovania určených parametrov (tempo, rytmus, námaha, amplitúda a pod.). Napríklad v súčasnosti sa v telesnej výchove a športe vo veľkej miere využívajú rôzne tréningové zariadenia (bicyklové ergometre, bežecké pásy, veslovacie trenažéry a pod.) vybavené vstavanými počítačmi, ktoré riadia systém riadenia záťaže.
„Proste a bude vám dané;
hľadaj a nájdeš;
klopte a otvoria vám“
Biblia (Mt 7:7).
Skôr či neskôr každý človek príde na otázku po svojom. Pre veľa dôvodov. Niektorí ľudia to potrebujú na ochutnanie života, iní na sebarealizáciu a iní sa naučili, že iba tým, že robia „svoj“ biznis, môžu zbohatnúť nielen duchovne, ale aj úplne hmatateľne – materiálne.
Túžba porozumieť "prečo si prišiel na tento svet?" môže byť veľmi relevantné a potrebné, ale dostať sa k samotnej podstate nie je pre mnohých ľudí také jednoduché, ako sa zdá, okrem prípadov, keď je účel známy už od detstva.
Ak ste jedným z týchto hľadačov a stále ste nenašli odpoveď na túto otázku, prečítajte si tento článok a dozviete sa niekoľko jednoduchých metód, ktoré vám pomôžu rýchlo nájsť dlho očakávanú odpoveď.
1. Rodinné spojenia.
Metóda je čisto analytická. Ak poznáte svojich starých rodičov, tak si spomeňte, aké mali povolanie alebo na čo pracovali, alebo o čom bola ich duša, ako sa hovorí.
Ktoré z týchto povolaní alebo zamestnaní? tvoja duša odpovie, to je možno váš osud. Neponáhľajte sa však robiť negatívne závery. Ak chcete zistiť, či je táto špecialita pre vás vhodná alebo nie, musíte pracovať týmto smerom.
Niekedy sa z navonok neatraktívnej, nezaujímavej alebo nudnej činnosti môžete naučiť niečo cenné a pre seba dôležité. Alebo možno budete môcť modernizovať túto profesiu s prihliadnutím na moderný vývoj sveta, alebo v nej prísť s vlastným smerom, vlastným trikom.
2. Detské hry.
Pamätajte si, čo vás baví rád sa hral. Dieťa je ešte oslobodené od mnohých obmedzení, konvencií a predsudkov dospelého života, a preto si ľahšie nájde niečo, čo by urobilo pre svoju dušu. Robí len to, čo mu prináša radosť a kde sa môže prejaviť.
Ako deti hráme tie hry, ktoré sú pre nás skutočne zaujímavé a ktoré nám prídu ľahké – bez akýchkoľvek ťažkostí, a akoby sme to robili veľmi dlho a celkom úspešne.
3. Meditácia „Pomoc svojho druhu“.
Ľahnite si na odľahlé, tiché miesto, zapnite si relaxačnú hudbu, upravte dýchanie a vstúpte do meditatívneho stavu – predstavte si miesto, kde sa cítite dobre, útulne a zaujímavo. Nájdite cestu.
Cesta by vás mala doviesť na čistinku. Rozhliadnite sa okolo seba a predstavte si, ako sa ľudia začínajú objavovať naľavo a napravo od vás - toto sú dve vetvy vašej rodiny. Na jednej strane je to otcovská rodina a na druhej strane materská rodina. Zostávaš medzi nimi.
Položte týmto ľuďom otázku (môžete si napísať mentálnu poznámku), ktorá sa vás týka, a uvidíte, čo sa stane. V závislosti od toho, čo ste „videli“ a „počuli“, vyvodzujte závery a použite nápovedu, ktorú dostanete.
Keď budete mať dostatok informácií alebo pochopíte, že komunikácia pre dnešok skončila, poďakovať a vráťte sa späť po ceste k miestu, kde ste začali meditáciu. Táto meditácia poskytuje veľmi fascinujúce poznanie!
4. "Som milionár."
Pohodlne sa usaďte, zatvorte oči a predstavte si seba ako milionára. Všetko už máte, splnili ste si všetky túžby: luxusný dom, auto, jachtu, lietadlo, miliónový bankový účet. Dosiahli ste všetko, o čom ste snívali a môžete si dovoliť všetko, na čo si spomeniete. Položte si hlavnú otázku: „Čo by som chcel robiť? Aké podnikanie napĺňa môj život zmyslom a radosťou?
Zapíšte si všetky nápady, ktoré vám prídu na myseľ.
5. Rozhovor so svojimi blízkymi.
Okrem týchto spôsobov, ako zistiť svoj účel, bude pre vás veľmi užitočné venovať pozornosť tomu, ako vás hodnotia ľudia, ktorých si vážite. Čo o vás hovoria? Čo si myslia o svojich aktivitách, správaní a charaktere?
Napríklad od milujúcich rodičov môžete často počuť frázy ako: "Si ako učiteľka, dcéra!" alebo "Synu, vyrastie z teba dobrý detektív, máš výbornú dedukciu!". Alebo niečo také od priateľov alebo kolegov: „Ste veľmi spoločenský, môžete sa stať vynikajúcim sociálnym pracovníkom“ alebo „Ste náhodou povolaním psychológ? Si skvelý sudca ľudí." Počúvajte ich slová, možno obsahujú pravdu.
6. Numerológia.
Alebo sa môžete obrátiť na starodávnu vedu numerológiu, pretože jej hlavnou úlohou je identifikácia vplyvu čísel na človeka. Sčítaním čísel dátumu narodenia, niekedy aj číselnej zhody priezviska a mena zistíte číslo, ktoré určuje Životnú cestu. Naznačí cestu, ktorá povedie k riešeniu vášho problému.
7. Tarotové karty.
Ďalším zaujímavým smerom, ktorý je v súčasnosti rozšírený je arkanológia. Je postavený na 22 arkáne tarotu a je viazaný na ich sémantické a numerologické významy.
Pomocou rozloženia môžete získať rady o tom, aké talenty a schopnosti je možné realizovať, odpovede na váš účel a hlavné úlohy na určité obdobie života.
8. Astrológia.
Môžete tiež „vypočítať“ svoj osud kontaktovaním astrológa.
Na základe miesta a času narodenia astrológ zostaví mapu, ktorá identifikuje hlavné oblasti profesionálneho vedenia a profesionálnej činnosti osoby, zobrazí ju v horoskope osoby. úspech jeho profesionálna cesta. Pomocou horoskopu môže astrológ urobiť jemné úpravy a určiť nielen talent človeka, ale aj oblasť činnosti, v ktorej bude človek skutočne pracovať.
9. Veštenie z ruky.
Môžete sa pokúsiť obrátiť na palmológiu.
Cieľ možno prečítať pomocou chiromantizmu pozdĺž línie osudu na ruke. Samotné slovo" osud"znamená" budem súdiť". Podľa toho, ako si človek v súčasnosti uvedomuje slobodu voľby, ktorá mu bola daná, sa určuje jeho životná cesta.
10. Reinkarnácia.
Spomienka na svoje minulé životy, mapovanie inkarnácií, môžete určiť, k čomu vaša duša najviac inklinuje. Po vzostúpení do Sveta duší môžete klásť otázky svojim sprievodcom a dostávať odpovede o cieľoch svojich inkarnácií. Aj zo Sveta duší môžete vidieť, akú úlohu ste si stanovili pre tento život. Pomocou Reinkarnácie môžete odhaliť svoj osud na jeden život, na niekoľko životov a pochopiť.
Či už sa obrátite na mágiu čísel, zapojíte sa do sebapoznania, veštenia podľa hviezd alebo sa obrátite na svoju Dušu, aby ste našli odpovede,
hlavné je, ako žijeme každý deň!
Je dôležité pochopiť: naša vodiaca lopta je v našich rukách!
Pripravené
Mária Ladová, Tatyana Druk, Lana Chulanova
2. Požiadavky na výber metód
3. Klasifikácia metód
4. Verbálne vyučovacie metódy
5. Vizuálne vyučovacie metódy
6. Praktické vyučovacie metódy (metóda prísne regulovaného cvičenia a metóda čiastočne regulovaného cvičenia)
1. Pojem metódy, jej účel a použitie
grécky metodos – spôsob prezentácie.
Činnosť učiteľa je zameraná najmä na formovanie pedagogických úloh, ktorých účinnosť je zabezpečená metódami zapájania detí do plánovaného typu práce.
Vyučovaciu metódu preto možno právom považovať za organizovaný systém interakcií medzi učiteľom a žiakmi v procese realizácie vzdelávacích cieľov. Preto je prvoradý význam metódy jej zameranie na optimálne riešenie pedagogických problémov.
Spolu s pojmom „metóda“ sa používa aj pojem „technika“.
Recepcia je elementárnym aktom pedagogického procesu, ktorý je súčasťou rôznych vyučovacích metód. (Napríklad „gestá“ sú vizuálna metóda. „Poistenie“ je praktická metóda).
Medzi metódami a metodologickými technikami existuje úzky vzťah. Takže počas príbehu môže učiteľ predviesť cvičenie.
Ukazovanie priehľadných fólií je v tomto prípade technika.
Technika je „zrkadlové“ zobrazenie cvikov.
Vyučovacia metóda stanovuje typy činností učiteľa a študentov, určuje, ako by mal proces učenia prebiehať, aké činnosti by mal učiteľ a dieťa vykonávať.
Metodiku treba chápať ako súbor prostriedkov, metód a metodických techník, ktoré charakterizujú cestu k realizácii výchovných a výchovných úloh.
2. Požiadavky na výber metód
Použitie jednej alebo druhej metódy si vyžaduje splnenie niekoľkých požiadaviek:
1. Vedecká opodstatnenosť metódy, z hľadiska teórie poznania a náuky o vyššej nervovej činnosti.
2. Splnenie uvedenej učebnej úlohy. Tu by sa v prvom rade mala brať do úvahy špecifickosť úloh, pretože iba konkrétna úloha môže určiť metódu (napríklad: tréning sily nie slovnou metódou, ale praktickou).
3.Poskytovanie vzdelávacieho charakteru, t.j. Metóda musí zabezpečiť nielen efektívnosť procesu učenia, ale aj spĺňať požiadavky riešenia výchovných problémov.
4. Spoliehanie sa na celý systém vyučovacích zásad, dodržiavanie individuálnej pripravenosti žiakov, dodržiavanie podmienok na hodinách.
Treba poznamenať, že žiadnu z metód nemožno považovať za univerzálnu. Metódy sa navzájom dopĺňajú a obohacujú. Preto je potrebné využívať systém vyučovacích metód s prihliadnutím na ich silné a slabé stránky v každom konkrétnom prípade.
3. Klasifikácia metód
Vo vede v súčasnosti existujú rôzne prístupy ku klasifikácii vyučovacích metód. Ak sa teda za základ vezmú zdroje kognitívnych informácií (slová, zmyslové obrazy, praktické činy), potom sú metódy rozdelené do troch skupín - verbálne, vizuálne, praktické. Ak vezmeme do úvahy činnosť učiteľa a činnosť žiaka, potom rozlišujeme:
Vyučovacie metódy
Vyučovacie metódy
Metódy sú klasifikované v závislosti od didaktických cieľov:
Metódy odovzdávania nových poznatkov
Spôsoby upevnenia atď.
V závislosti od podmienok a foriem organizácie vzdelávacej práce sa rozlišujú:
Individuálne
kolektívne
Na hodinách telesnej výchovy
Mimo telesnej výchovy (vychádzky, exkurzie).
Treba však poznamenať, že klasifikácia, ktorá je založená na jednom konkrétnom znaku, trpí jednostrannosťou, a preto je nevyhovujúca.
Pre skutočne vedeckú klasifikáciu je potrebný systematický, holistický prístup.
1.Metódy organizácie a sebaorganizácie vzdelávacích a poznávacích aktivít.
Percepčné metódy (senzorické), t.j. verbálne, vizuálne, praktické.
Logické – metódy, ktoré odrážajú logiku prezentácie vzdelávacieho materiálu a jeho vnímania žiakmi.
Gnostický – t.j. vysvetľovacie a rozmnožovacie, výskumné, pátracie.
Kybernetický – t.j. metódy riadenia a samosprávy vyučovania.
Medzi metódami tejto skupiny existuje vzťah. A pri výbere konkrétnej metódy nemôže učiteľ vynechať jeden z ďalších špecifikovaných prístupov.
2.Metódy stimulácie a motivácie učenia, t.j. metódy formovania kognitívnych záujmov, povinnosti, zodpovednosti.
3.Metódy monitorovania a sebamonitorovania efektívnosti tréningu (ústny, písomný, strojový, programovaný atď. prieskum).
Pri výbere jednej alebo druhej metódy by ste mali vedieť, že výber závisí od:
Ciele lekcie
Vlastnosti predmetu
Vek a príprava detí
Podmienky výchovnej práce
Osobné vlastnosti učiteľa
Stereotypné činy učiteľa, ako aj nadmerné zaraďovanie množstva techník do tried, sú rovnako nebezpečné.
Ak sa pýtate: „Prečo žijem?“, potom vám táto metóda pomôže objaviť váš účel tým najneočakávanejším spôsobom!
1. Prečo by ste mali poznať svoj účel?
2. Použite hviezdu na objavenie svojho účelu a zlepšenie svojej budúcnosti!
3. Ako prídu informácie o zmysle života?
4. "Čo sa stane, keď objavím svoj zmysel života?"
Prečo by ste mali poznať svoj účel?
Každý človek, ktorý prichádza na tento svet, prichádza so špecifickým cieľom. Ale, bohužiaľ, nie každý chápe a realizuje tento cieľ. Samozrejme, môžete povedať: "Všetko má svoj čas, zistím to, keď to bude potrebné." Je tu však ešte jeden „úlovok“.
Človek môže hádať o svojom osude, cítiť, čo ho priťahuje, ale neodvažuje sa ho naplniť. prečo? Pretože stále existuje neistota - čo ak to nie je moje, čo keď sa mi to nepodarí...
Vieš čo ti poviem?
Skutočný účel vždy vedie k úspechu a šťastiu!
Preto, aby ste svoj účel mohli zistiť sami, prezradím vám jednu veľmi účinnú a zároveň jednoduchú metódu. « Hviezda » .
No ak sa aj vy chcete dozvedieť o vašom osobnom dare, poslaní a najlepšom poli pôsobnosti pre vás, ktoré vám v čo najkratšom čase môže priniesť finančnú nezávislosť a spokojnosť, tak vám osobne zostavím vašu osobnú diagnózu zadarmo . Stačí kliknúť na odkaz a zanechať žiadosť >>>
Ako teda zistíte svoj účel?
Použite hviezdu na objavenie svojho účelu a zlepšenie svojej budúcnosti!
Ako sa pripraviť na prax?
— Pred cvičením je potrebné miestnosť vyvetrať. V prípade potreby si môžete pripraviť deku, ktorou sa prikryjete. Ak chcete, môžete zapáliť kadidlo. Mali by ste tiež odstrániť všetok vonkajší hluk, vypnúť telefón a ďalšie zariadenia, ktoré môžu rušiť váš pokoj.
— Cvičenie sa môže vykonávať v akomkoľvek vhodnom čase, ale najvýhodnejšie je vykonávať takúto prácu ráno alebo večer.
— Keďže táto meditácia buduje aj pozitívnu budúcnosť, môže sa vykonávať pomerne často, ak si to želáte (každý deň), alebo kým praktizujúci nezistí svoj účel.
Technika vykonávania
1. Praktizujúci zaujme pohodlnú polohu v ľahu alebo v sede a zavrie oči.
2. Aby sa uvoľnil, vykoná niekoľko hlbokých, plných nádychov a dlhých pomalých výdychov.
3. Potom, aby odvrátil pozornosť od myšlienok, praktikujúci zameria všetku svoju pozornosť na zvuky vonkajšieho sveta a pozoruje ich asi 5 minút.
4. Praktizujúci sa cíti pokojne a uvoľnene a predstavuje si pred sebou hviezdu, ktorá vyžaruje modrasto-zlatú žiaru. Táto hviezda je portál, za ktorým sa skrýva celý potenciál Vesmíru.
5. Sústrediac sa na hviezdu, si praktizujúci predstavuje, že všetko okolo stíchlo. Potom v duchu vysloví otázku: „Ako môžem zistiť svoj účel? Čo je to?
6. Potom sa praktizujúci úplne sústredí na hviezdu a predstavuje si, že ho začína priťahovať bližšie a bližšie k sebe. Keď sa praktizujúci približuje k hviezde, cíti, ako do jeho tela preniká modro-zlatá žiara a čistí ho od negativity. Mizne odsúdenie, neistota, strach, komplexy atď.
7. Zamerajúc sa na túto žiaru, praktizujúci si predstavuje, že informácie o jeho zámere sú mu posielané z hviezdy vo forme lúča svetla. Tento lúč svetla sa zhromažďuje do gule a vstupuje do jeho tela, kde sa rozpúšťa.
8. Praktizujúci sa sústreďuje na svoje pocity a predstavuje si, že nová energia začína meniť jeho život, obnovuje ho najlepším možným spôsobom v súlade s jeho životným zámerom. Môžete si v tejto chvíli predstaviť niekoľko príjemných želaných situácií budúcnosti.
9. Pociťujúc miernu únavu z koncentrácie, praktizujúci sa uvoľní, zastaví vnútorný dialóg na jednu alebo dve minúty, potom otvorí oči.
Ako rýchlo zistíte svoj cieľ?
Tu nie je možné dať jednoznačnú odpoveď. Každá osoba bude mať individuálny účinok. Niektorí budú môcť zistiť svoj účel počas relácie, zatiaľ čo iní budú potrebovať čas.
Ako prídu informácie o zmysle života?
Toto poznanie môže prísť prostredníctvom „vhľadu“ alebo nejakých signálov z vonkajšieho sveta (napríklad po prečítaní novín, sledovaní televízie, pri komunikácii s niekým atď.).
Pozor!
Mali by ste vedieť, že vesmír nemôže radiť nič negatívne.
A ak sa do hlavy praktizujúceho dostanú myšlienky, že jeho zámer je spojený s nejakými protimorálnymi činmi, potom to nie je posolstvo z Vesmíru, ktoré určite príde neskôr.
"Čo sa stane, keď objavím svoj zmysel života?"
Potom, čo Vesmír odhalí človeku informácie o jeho účele, začne meniť jeho život k lepšiemu. To sa môže stať buď samo, alebo pomocou rôznych výziev.
Všetko, čo sa od samotnej osoby vyžaduje, je dodržiavať tieto tipy a nebrániť sa osudu.
Musíme si uvedomiť, že skutočný účel vždy vedie k šťastiu a blahu. A aj keď je zmena desivá, prinesie dobro.
Pozitívny účinok tejto meditácie sa spája aj s inými!
Praktizujúci si začne všímať, ako sa zlepšujú jeho vzťahy s ľuďmi, miznú konflikty (ak predtým existovali). Výhodou tejto meditatívnej práce je aj to, že odstraňuje vnútorné bloky praktizujúceho a umožňuje mu ľahšie prijať zmeny, ktoré nastanú.
Alexander Štorval
Otvorte svoju knihu osudu!
Jedinečná diagnostika, pripravená pre vás osobne, vám pomôže spoznať váš cieľ, životné poslanie, osobný dar a osud, ktorý vám prinesie úspech a prosperitu. Objednajte si zadarmo >>>
Poznámky a hlavné články pre hlbšie pochopenie materiálu
¹ Koncentrácia je uchovávanie informácií o objekte v krátkodobej pamäti. Takéto uchovávanie zahŕňa izoláciu „objektu“ ako konceptu od všeobecnej myšlienky sveta (Wikipedia). Môžete sa naučiť, ako rozvíjať koncentráciu
