Je nepravdepodobné, že by niekto z vás, milí návštevníci nášho portálu, pochyboval o zázračných vlastnostiach medu, ako aj jeho derivátov. A musím uznať, že robíte správnu vec. Dnes sa dozviete o výhodách včelieho peľu a o tom, ako ho užívať, aby ste na vlastnej koži zažili jeho blahodarné účinky.
Zlúčenina
Kvetný peľ môže mať rôznu farbu v závislosti od druhu kvetu, z ktorého ho včela zbierala. Takže biely peľ sa zbiera z akácie, svetložltý a oranžový - z pohánky, zlatý a zelenkastý - zo slnečnice, červený - z hrušky, hnedej a čokoládovej farby - z ďateliny a žltý peľ naznačuje, že bol zozbieraný z vŕby resp. jabloň. Peľ má medovo-kvetinovú vôňu, no chutí trochu sladko.
Včelí peľ je právom považovaný za najcennejší produkt. Len si to predstavte, obsahuje asi 150 biologicky aktívnych látok a minerálnych prvkov. Peľ obsahuje hormóny, enzýmy a látky potrebné pre normálny vývoj ľudského tela.
Priaznivé vlastnosti včelieho peľu
Peľ pomáha pri mnohých neduhoch. Je dosť ťažké identifikovať všetko, ale stále uvádzame tie hlavné.
Na strane srdcového systému je peľ účinný proti mozgovým príhodám, infarktom a vegetatívno-vaskulárnej dystónii.
Je včelí peľ účinný, keď je potrebné zlepšiť zloženie krvi?- zvyšuje hemoglobín, znižuje rýchlosť sedimentácie erytrocytov.
Ľuďom s citlivosťou na počasie, neurastenikom a ľuďom trpiacim nespavosťou a depresiou pomáha včelí peľ znižovať príznaky.
Včelí peľ pomôže pri ochoreniach endokrinného systému dokáže normalizovať hormonálnu hladinu, čo ocenia ženy v období menopauzy.
Peľ je užitočný aj pre tých, ktorí sa venujú intenzívnej duševnej a fyzickej práci, pomáha aj pri prejavoch skorého starnutia a prvých príznakoch stareckej demencie.
Včelí peľ môže obnoviť „mužskú silu“, môže tiež zmierniť problémy s prostatou.
Včelí peľ normalizuje chuť do jedla a pomáha pri chronickej zápche.
Jedinečný regeneračný účinok včelieho peľu nemožno preceňovať. Preto ho lekári často odporúčajú užívať pacientom po operáciách a závažných ochoreniach.
A napokon, včelí peľ dobre poslúži aj tým, ktorí plánujú zhodiť nejaké to kilo navyše, keďže nedovoľuje rozkladať bielkoviny v tele a tukové bunky sú citeľne redukované.
Včelí peľ: skladovanie
Trvanlivosť peľu nie je dlhšia ako 2 roky, ale v mede sa môže skladovať až 5 rokov, po tomto čase stráca až 75% svojich cenných vlastností. Preto Pri nákupe peľu v obchode dbajte na dátum zberu, a zakúpený výrobok skladujte na tmavom mieste, pri teplote neprevyšujúcej 20 stupňov C a pri relatívnej vlhkosti vzduchu do 75 %.
Kontraindikácie včelieho peľu
Včelí peľ, ako väčšina prírodných prípravkov, nemá prakticky žiadne kontraindikácie. Ľudia s alergiou by nemali konzumovať peľ, rovnako ako lieky s jeho obsahom. Včelí peľ je kontraindikovaný aj pri cukrovke. Všetci ostatní nemajú zakázaný peľ, len treba dodržiavať dávkovanie a neužívať neskoro večer, pred spaním. V opačnom prípade sú možné alergické reakcie, ako aj nerovnováha v rovnováhe vitamínov v tele.
Spôsoby aplikácie
Včelí peľ na anémiu
Ľudia trpiaci anémiou by mali užívať 0,5 lyžičky včelieho peľu 3-krát denne, 30 minút pred jedlom po dobu jedného mesiaca. Potom musíte urobiť prestávku na niekoľko týždňov a zopakovať priebeh liečby.
Včelí peľ na kolitídu, gastritídu, cholecystitídu, zápchu
Aby ste sa zbavili uvedených neduhov, včelí peľ by sa mal užívať 1 čajovú lyžičku 30 minút pred jedlom 3 krát denne počas 3 týždňov.
Pri ochoreniach pečene
Zmiešajte po 1 čajovej lyžičke včelieho peľu a medu. Dobre premiešajte a užívajte po obede. Priebeh liečby je 1 mesiac.
Pri ochoreniach obličiek
Včelí peľ by mal byť zmiešaný v pomere 1:1 s medom. 3x denne pomaly rozpustite jednu čajovú lyžičku tejto zmesi v ústach. Priebeh liečby je 1 mesiac.
Pre starších ľudí s príznakmi demencie, ako aj na posilnenie
Vezmite 1 čajovú lyžičku včelieho peľu 3 krát denne po dobu jedného mesiaca, potom by ste si mali urobiť prestávku na pár týždňov a pokračovať v kurze.
Včelí peľ na cukrovku
Ľudia trpiaci cukrovkou by mali užívať 0,5 lyžičky včelieho peľu 3x denne 30 minút pred jedlom.
Pre hypertenziu
Zmiešajte peľ s medom v pomere 1:1 alebo 1:2. Vezmite túto kompozíciu 3 krát denne, čajovú lyžičku 30 minút pred jedlom po dobu 1,5 mesiaca.
Výborný účinok majú aj produkty s obsahom včelieho peľu. Sme radi, že vám môžeme predstaviť niekoľko podobných receptov.
Med s peľom
Musíte zmiešať 300 gramov medu vopred roztaveného vo vodnom kúpeli a 60 gramov peľu. Táto zmes by sa mala skladovať v tmavej nádobe pri izbovej teplote. Už po týždni infúzie začína vykazovať zázračný účinok. Vezmite túto zmes 2-3 krát denne 30 minút pred jedlom, nezabudnite najprv premiešať.
Med, šťava z aloe a peľ
Zmiešajte 500 gramov medu, 20 gramov peľu a 75 gramov šťavy z aloe. Dobre premiešajte. Táto zmes by sa mala skladovať na chladnom a tmavom mieste. Užívajte 1 čajovú lyžičku 2-3 krát denne 30 minút pred jedlom. Táto zmes je obzvlášť účinná pri problémoch gastrointestinálneho traktu.
A aké recepty tradičnej medicíny s použitím včelieho peľu poznáte, milí návštevníci portálu? Podeľte sa o ne, alebo ešte lepšie, doplňte ich príbehom z vlastnej skúsenosti v komentároch.
V súčasnosti je včelí peľ považovaný za jeden z najužitočnejších včelích produktov a je neoddeliteľnou súčasťou apiterapie. Ale skôr, ako začnete používať tento produkt, musíte poznať niektoré dôležité body, pretože pri nesprávnom užívaní nemôžete nielen cítiť výhody, ale aj vážne poškodiť telo. Aby sa to nestalo, v tomto článku podrobne popíšeme, ako správne používať včelí peľ, jeho prospešné vlastnosti a hodnotu.
Ako správne konzumovať včelí peľ?
Ak niekto nevie, včelí peľ je rovnaký ako peľ kvetov, len ho aktívne spracovávajú slinné žľazy včiel. Ľudia to zvyčajne nazývajú peľ. Výhodou tohto typu produktu je, že okrem všetkých rastlinných zložiek doň včely prispievajú svojou silou, aby nakŕmili potomstvo. Okrem toho je peľ pre človeka menej alergénny. Oproti bežnému kvetovému peľu má tiež množstvo výhod a musíte ho vedieť správne prijímať.
Spôsoby odberu včelieho peľu
Dnes nájdete tento užitočný produkt v dvoch formách; spôsob jeho užívania priamo závisí od typu peľu.
Prvý pohľad - je to peľ, zbierajú ho a pripravujú včely, potom sa sušia a balia. Odporúča sa užívať v rozpustenej alebo čistej forme.
Druhý typ - včelí peľ, zaliaty medom, najčastejšie akáciou alebo májom. Podľa zahraničných i domácich apiterapeutov si peľ v tejto forme zachováva trikrát viac liečivých vlastností. Ide o to, že prvý typ po určitom čase stráca svoje výhody. Napríklad po šiestich mesiacoch od zberu stráca až dvadsaťpäť percent živín a po roku viac ako sedemdesiat percent. A vďaka medu sa peľ zachováva a zostáva dlho liečivým a hodnotným produktom.
Čo je lepšie užívať, v rozpustenej alebo čistej forme?
Väčšina ľudí, ktorí plánujú začať konzumovať včelí peľ, sa veľmi často pýta, v akej forme je najlepšie ho konzumovať. Odporúča sa prijímať peľ len v čistej forme, resorpciou. Vďaka pôsobeniu slín z malého žltého hrášku sa uvoľňujú všetky užitočné a liečivé zložky, ktoré sa rýchlo vstrebávajú do tela cez sliznicu. Prospešné látky sa tak dostávajú do tela už v rozpustenej forme a reagujú oveľa rýchlejšie. Iná metóda sa považuje za menej užitočnú, aj keď je tiež prijateľná - spotrebuje sa rozpustená vo vode. Najčastejšie sa používa, keď človek z nejakého dôvodu nemôže samostatne konzumovať včelí peľ.
Rôzne zmesi
Tento spôsob podávania sa považuje za menej bežný a je akousi lahôdkou pre tých, ktorí neznesú špecifickú a horkú chuť včelieho peľu. Na prípravu rôznych zmesí sa včely najprv pomelú pomocou mlynčeka na kávu na práškovú konzistenciu a potom sa pridá maslo a med. Výsledkom je vynikajúci posilňujúci prostriedok s výbornou stráviteľnosťou. Okrem masla môžete použiť aj džem alebo malinový džem.
Správne dávkovanie
Všetci apiterapeuti predložili jednomyseľný názor, že denná norma pre dospelého by mala byť najmenej tridsaťdva gramov včelieho peľu. To je presne norma, s ktorou sa ľudské telo dokonale vyrovná a absorbuje všetky cenné aminokyseliny a zložky. Ako preventívne opatrenie pre dospelého človeka je denný príjem peľu pätnásť gramov, čo je asi jedna vrchovatá dezertná lyžička. Na liečebné účely je denná norma dvadsaťpäť gramov, veľmi zriedkavo viac ako tridsať gramov. Je to celkom jednoduché vysvetliť, pretože okrem včelieho peľu ľudské telo prijíma aj rôzne prospešné aminokyseliny z iných potravín.
Odporúčaná doba užívania včelieho peľu je skoro ráno nalačno aspoň tridsať minút pred raňajkami. V túto dennú dobu môžete spotrebovať celú dennú normu včelieho produktu alebo ho rozdeliť na dve rovnaké časti. Druhá časť peľu sa môže použiť bezprostredne pred večerou štyridsať minút. Peľ sa musí dôkladne rozpustiť v ústach, kým sa všetky zložky úplne nerozpustia. Ihneď po užití lieku by ste nemali piť veľa vody, nemali by ste ho piť počas procesu absorpcie. Akákoľvek tekutina sa môže spotrebovať až po tridsiatich minútach. Včelí peľ sa tiež neodporúča konzumovať neskoro večer alebo pred spaním, pretože pôsobí veľmi povzbudzujúco na nervový systém človeka a môže sa stať hlavnou príčinou nespavosti.
Ako dlho by ste mali užívať včelí peľ?
Neodporúča sa používať včelí peľ ako prostriedok prevencie dlhšie ako jeden mesiac. Za rok by sa mali absolvovať tri kurzy po troch týždňoch. Napríklad prvý kurz v decembri - na podporu imunity, druhý v januári - ako prevencia ARVI a chrípky, tretí kurz v apríli - na udržanie vitamínovej rovnováhy v tele. Priebeh liečby rôznych chorôb musí byť objasnený s apiterapeutom a v priemere bude trvať dvadsať dní.
Pre imunitu - včelí peľ je považovaný za jeden z najdôležitejších produktov, ktorý pomôcť poskytnúť telu rôzne vitamíny a zlepšiť imunitu. V ňom nájdete najužitočnejšie a najpotrebnejšie zložky, látky, ktoré ľudské telo potrebuje pre normálne fungovanie. Na podporu imunity treba v prvom rade začať konzumovať včelí peľ, päť gramov trikrát denne, celkovo pätnásť až dvadsať, dĺžka kúry by nemala presiahnuť tridsať dní. Odporúča sa tiež občas pripraviť nasledujúce zmesi.
Užitočný recept na bylinkový odvar
Návod na jeho prípravu je celkom jednoduchý.
Požadované ingrediencie:
- Peľ;
- Stopy;
- Kvetový med;
- Kvety harmančeka lekárskeho.
Spôsob varenia
Pripraví sa infúzia kvetov harmančeka, dve polievkové lyžice harmančeka na pohár vody. Do teplého vývaru sa pridá desať gramov včelieho peľu a štyridsať gramov medu. Tento liek sa pije trikrát denne, jeden pohár. Dĺžka trvania kurzu je jeden týždeň.
Medová zmes
V období prechladnutia a chrípky je veľmi užitočné používať nasledujúcu zmes. Vezmite dva poháre medu, žiadna dôležitejšia odroda, zmiešajte s jedným pohárom peľu, dôkladne premiešajte a konzumujte jednu polievkovú lyžicu trikrát denne po dobu troch týždňov. Už po prvom týždni môžete cítiť nával sily, dobrého zdravia a elánu. Väčšina referenčných kníh apiterapie ponúka pokyny pre tento liek.
- Odporúča sa nakupovať iba prírodné produkty a iba od dôveryhodných predajcov;
- Ak kupujete peľ v kapsulách, mali by ste vždy otvoriť želatínovú škrupinu a piť peľ iba v čistej forme;
- Peľ by sa mal cmúľať ako obyčajný cukrík;
- Aby sa zlepšila chuť peľu, mal by byť zmiešaný s akýmkoľvek medom;
- Po požití peľu sa neodporúča tridsať minút jesť ani piť;
- Nemožno použiť v noci.
Ak sa budete snažiť dodržiavať všetky tieto jednoduché, no veľmi dôležité pravidlá a hlavne dodržiavať požadované dávkovanie, tak jedinečný a liečivý včelársky produkt môže priniesť mnohé výhody.
Príroda nadelila ľuďom neoceniteľný dar – pracovitý hmyz, ktorého všetky odpadové produkty majú nielen vynikajúcu vôňu a chuť, ale prospievajú aj zdraviu a dajú sa využiť na prevenciu a liečbu mnohých chorôb. Hovoríme o včele, neúnavnej robotníčke, ktorá získava zdravý kvetinový nektár a robí z neho voňavú sladkú pochúťku – obľúbený med každého z nás.
O liečivých vlastnostiach medu vedia aj deti. Nie každý však vie, že nemenej hodnotné produkty činnosti včiel sú peľ zbieraný hmyzom (peľ), propolis, včelí chlieb, materská kašička a dokonca aj mŕtvoly mŕtvych včiel (smrť). Čo sa týka biologickej hodnoty, všetky sú na rovnakej úrovni ako ženšen, kamenný olej, mumiyo a ďalšie dary prírody, ktoré pomáhajú obnoviť a udržať zdravie.
peľ vyzerá ako viacfarebné zrná, ktoré majú vôňu medu a sladkastú, mierne horkú chuť. Ich farba sa mení od jantárovo žltej po svetlohnedú, niektoré zrná majú zelenkasté, oranžové, olivové a červené odtiene v závislosti od rastlín, z ktorých bol peľ zozbieraný.
Peľ sú spóry kvetného peľu zlepené výlučkami žliaz včely zberajúcej nektár. Hmyz po príchode do včelína s voňavým nákladom pripevneným na zadných nohách padne do špeciálnej pasce, ktorú včelár umiestni na úľ a nechá v nej časť peľu. Ak sú pasce správne nainštalované, vyrobené z dreva alebo plastu, včelám neublížia.
Nazbieraný peľ sa suší v tieni pri teplote 35 až 40 stupňov s vetraním, skladované v tesne uzavretej nádobe bez prístupu vlhkosti. Môžete ho zmiešať s medom v pomere 1:1 a takto skladovať a používať. Zloženie včelieho peľu určuje jeho prospešné vlastnosti:
Peľ zozbieraný z rôznych rastlín je obzvlášť užitočný, pretože každý kvet alebo strom prispieva k vitamínu - minerálny koktailový peľ a zvyšuje jeho biologickú aktivitu.
Aplikácia včelieho peľu
Používajú peľ na posilnenie tela počas prechladnutia, nasýtenie vitamínmi a minerálmi a prevenciu a liečbu mnohých chorôb. Naturopatici aj špecialisti na tradičnú medicínu majú svoje vlastné recepty. Peľ sa zmieša s medom, mliekom, liečivými bylinami, aloe; pridáva sa do liečivých zmesí, konzumované vnútorne alebo na vonkajšie použitie.
Patológie, pri ktorých sa využíva včelí peľ, ktorých prospešné vlastnosti je ťažké preceňovať, pokrývajú všetky oblasti medicíny – od chirurgie až po dermatológiu. Prečo je peľ užitočný a pri akých chorobách je vhodné ho užívať? to ako liek?
Toto nie je úplný zoznam patológií, pri ktorých pomáha včelí peľ; prospešné vlastnosti produktu sa používajú aj na prípravu mastí, gélov, krémov, tinktúr používaných na liečbu rán, porezaní, popálenín, ekzémov, dermatitídy a iných kožných lézií.
Pri akejkoľvek chorobe je peľ dobre absorbovaný žalúdkom a nespôsobuje negatívne dôsledky používania. Pre mladšie deti treba sa poradiť s pediatrom, ako včelí peľ ovplyvní konkrétne dieťa, ako ho užívať pre deti do troch rokov. Je to dôležité, pretože detský organizmus ešte nie je dostatočne zrelý na to, aby plne absorboval komplexné biologicky aktívne zložky produktu. Okrem toho, včelí peľ, ako všetko, čo sa produkuje vo včelíne, môže spôsobiť alergické reakcie.
Včelí peľ: ako ho správne užívať
Na liečbu a prevenciu by sa mal peľ užívať v kurzoch s prestávkami medzi nimi najmenej 2 - 3 mesiace. Neustálou konzumáciou produktu môžete vyvolať hypervitaminózu, ktorá nie je pre telo menej nebezpečná ako nedostatok vitamínov.
Môžete si ho vziať v čistej forme, a zmiešajte med s peľom v rovnakých pomeroch, prospešné vlastnosti peľu sa len zvýšia. Produkt sa používa vo väčšine prípadov podľa tejto schémy: na prázdny žalúdok 20 - 30 minút pred jedlom, 1 lyžička. rozpustite v ústach až do úplného rozpustenia, bez toho, aby ste niečo pili. Najvhodnejšie je užiť liek ráno pred raňajkami a večer pred večerou. Ak má človek ľahko vzrušiteľný nervový systém alebo má poruchy spánku, je lepšie konzumovať peľ 2 - 3 hodiny pred spaním, nie neskôr.
Iné využitie peľu používaného na liečbu chorôb, ako užívať včelí peľ pre mužov:
- vodný roztok - 1 lyžička. rozpustite peľ v čistej forme alebo s medom v pohári čistenej (prevarenej) vody, nechajte 2 hodiny, vypite na lačný žalúdok;
- na liečbu gastritídy - zmiešajte pol kilogramu medu, 20 g peľu, 80 g šťavy z aloe, nechajte 3 dni na tmavom mieste; vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. 3 krát denne po jedle;
- v období chrípky a vírusových infekcií dýchacích ciest liek z medu a peľu, ktorý sa má užívať ráno pred raňajkami, pomôže posilniť imunitný systém;
- pre mužov na zvýšenie potencie urobte kompozíciu 100 gramov vysokokvalitného masla, 50 gramov medu a 25 gramov peľu. Ak chcete získať trvalý účinok, namažte zmes na ražný chlieb a jedzte takéto sendviče 2 krát denne.
Posilnením imunitného systému sa môžete vyhnúť mnohým zdravotným problémom, preto sú imunomodulačné vlastnosti včelieho peľu obzvlášť cenné. Medový nápoj s prídavkom citrónovej šťavy alebo ovocného octu a malého množstva peľu zabezpečí telu jeho dennú potrebu vitamínov a mikroelementov.
Kontraindikácie a pravidlá výberu peľu
Ale akýkoľvek, dokonca aj najužitočnejší, liek má kontraindikácie na použitie. Včelí peľ nie je výnimkou, aj keď existuje len veľmi málo kategórií ľudí, ktorým môže ublížiť. Ide predovšetkým o alergikov, ktorých telo reaguje na včelie produkty. Všetko, čo včely produkujú, je pre takýchto ľudí prísne kontraindikované. S použitím peľu by tiež mali zaobchádzať opatrne ženy, ktoré dojčia, aby sa vyhli diatéze u dieťaťa, ľudia s ťažkými formami obezity a diabetes mellitus v dôsledku prítomnosti hroznového a ovocného cukru v produkte.
Kvetný peľ pri nesprávnom zbere alebo skladovaní rýchlo stráca svoje vlastnosti, preto je lepšie ho kúpiť priamo na včelnici od spoľahlivého včelára, ktorý dobre vie, ako s takýmto jemným produktom zaobchádzať. Nákup tovaru na trhu, môžete si kúpiť falošný. Aby ste tomu zabránili, je dôležité vedieť, ako vyzerá včelí peľ. Viacfarebné zrná majú veľmi charakteristický vzhľad a ak predajca ponúka produkt, ktorý im nie je podobný, mali by ste nákup odmietnuť.
Včelí peľ je prospešný pre celé telo ako celok a pre každý orgán zvlášť. Jeho prospešné vlastnosti pokrývajú takmer všetky systémy nášho tela. Nepochybnou výhodou je fakt, že peľ je absolútne prírodný. V našom článku zvážime prospešné vlastnosti, ako aj jeho kontraindikácie.
Poradte! Pre vegetariánov, ak neexistujú žiadne kontraindikácie, je tento apiprodukt nevyhnutný - jeho zloženie je podobné zloženiu mäsových výrobkov.
Aké sú výhody včelieho peľu?
Pre ženy. Vnútorne sa peľ používa na chudnutie (najmä v kombinácii s diétami), odstraňovanie gynekologických ochorení a liečenie ženskej neplodnosti. Peľ normalizuje hormonálnu hladinu, pomáha normalizovať metabolizmus, zlepšuje stav nechtov a vlasov. Masky na vlasy a telo na báze peľu majú výrazné regeneračné a výživné vlastnosti.
Pre mužov. Peľ nielenže normalizuje sexuálne funkcie, ale odstraňuje aj mužskú neplodnosť a zmierňuje zápal v prostate. Môže tiež znížiť riziko infarktu, mŕtvice a iných srdcových chorôb. Tento api produkt je užitočný pre športovcov vďaka svojej schopnosti tónovať svaly, dodať im pružnosť a silu.
Pozor! Peľ sa považuje za prírodné antibiotikum, anabolikum a imunomodulátor.
Vnútorné orgány. Používa sa na liečbu gastrointestinálnych ochorení a zníženej chuti do jedla. Má choleretické, diuretické, protinádorové a rádioprotektívne účinky. Vďaka svojim regeneračným vlastnostiam je schopný obnoviť poškodené tkanivo pečene a iných orgánov.
Orgány videnia. Použitie peľu pomáha obnoviť vizuálnu funkciu. Väčšina malých defektov zmizne po kúre liečby.
Imunita.Ľudia, ktorí už peľ užívajú, zaznamenávajú výrazné zvýšenie imunity – v zime ochorejú oveľa menej často a ochorenie je jednoduchšie.
Legíny sa odporúčajú aj pre deti. Zlepšuje ich duševnú a fyzickú aktivitu, spánok, zvyšuje obranyschopnosť organizmu.
Včelí peľ zvyšuje hladinu červených krviniek (a teda hemoglobínu) a leukocytov v krvi, preto je indikovaný pri chorobe z ožiarenia a anémii.
Pozor! Peľ obsahuje absolútne vyvážený komplex vitamínov, minerálov, enzýmov a ďalších látok, ktoré priaznivo pôsobia na tvorbu kostného, nervového a svalového tkaniva.
Kvetný peľ počas tehotenstva
Užitočné vlastnosti tohto produktu sú obzvlášť nevyhnutné pre tehotné ženy. Peľ však stále znepokojuje mysle našich vedcov – niektorí tvrdia, že ak nastávajúca mamička v poslednom trimestri tehotenstva netrpela peľovou alergiou, potom dieťatko nebude náchylné na alergické reakcie, iní sa domnievajú, že jeho užívanie je spojené s rizikom „zarobenia“ alergie . Bohužiaľ, každý z názorov bol vedcami opakovane spochybnený. Štokholmskí vedci však zistili, že užívanie peľu na začiatku tehotenstva zvyšuje riziko astmy u novorodenca o 30 %. Peľ kvetov v poslednom trimestri tehotenstva mierne zvýšil riziko predčasného pôrodu. Možno je to spôsobené heterogénnym zložením peľu - je ťažké určiť, z ktorých rastlín sa zbiera jeho pestrá kytica, ale každá z nich ovplyvňuje telo vlastným spôsobom.
V praxi však mnohé ženy naďalej berú včelí peľ, pretože ho považujú za cenný zdroj vitamínov a minerálov. Včelári sa domnievajú, že peľ nemôže ublížiť tehotným ženám, keďže ide o prakticky neškodný imunomodulátor.
Video: Aplikácia a prospešné vlastnosti peľu
Je možné podávať peľ deťom?
Keďže je menej sýty ako včelí chlieb (peľ konzervovaný medom), je povolený pre deti od 3 rokov. Dávkovanie sa vypočíta v závislosti od veku: 3-5 rokov - 6 g, 6-12 - 8 g, nad 12 - 15 g Čajová lyžička obsahuje 5 g peľu. Iní včelári odporúčajú menšie dávky – štvrť čajovej lyžičky naraz. Na začiatku liečby môžete užívať len niekoľko gramov.
Pred podaním produktu svojmu dieťaťu skontrolujte, či sa nevyskytla alergická reakcia. Na to potrebuje mierne rozpustiť niekoľko granúl so slinami a aplikovať ich na kožu na chrbte ruky. Výskyt vyrážky naznačí, že dieťaťu by sa nemal podávať peľ.
Kŕmenie je určené pre deti na zlepšenie fyzického a duševného vývoja. Zvýši chuť do jedla a obranyschopnosť organizmu, čo je dôležité najmä v období adaptácie dieťaťa na škôlku či školu. Peľ je indikovaný najmä pre choré a oslabené deti.
Dôležité! Deti do 1 roka by včelie produkty nemali zaraďovať do stravy vôbec.
Peľ a med. Je možné miešať peľ s medom?
Na zvýšenie účinnosti peľu sa môže zmiešať s medom a užívať podľa špeciálneho režimu. Nielenže sa zlepší jeho chuť, ale zvýši sa aj prospešné vlastnosti produktu. A jeho trvanlivosť sa výrazne zvyšuje, pretože už po šiestich mesiacoch stráca až 25% svojich prospešných vlastností. Včelí chlieb, na ktorý sa premení peľ zaliaty medom, nestráca svoje vlastnosti počas celého roka.
Niektorí včelári radia konzumovať včelie produkty po celý rok, striedavo užívať med, včelí chlieb, peľ, propolis, materskú kašičku atď.
Samotný med je považovaný za veľmi dobrý a účinný produkt. Používa sa ako na ošetrenie a údržbu tela, tak aj na udržanie zdravej pokožky a vlasov. Skutočne univerzálny a prakticky neškodný prostriedok. Pamätajte však, že med môže spôsobiť nežiaduce vedľajšie účinky – ak vám po zmiešaní medu a peľu príde nevoľno, je s najväčšou pravdepodobnosťou príčinou.
Pamätajte! Pred konzumáciou včelieho chleba skontrolujte, či znesiete med.
Video: Ako vziať včelí peľ
Čo je lepšie - včelí peľ alebo peľ kvetov?
Včelie mlieko sa považuje za viac nasýtené užitočnými látkami, pretože je spracovávané slinnými žľazami včiel, pretože sa používa pri kŕmení budúcej generácie. Okrem toho peľ kvetov obsahuje peľové alergény, takže nie každý to vníma. Nie každý si môže dať včelí chlieb (med zmiešaný s peľom).
Má včelí chlieb nejaké kontraindikácie na použitie?
Hlavnou kontraindikáciou je samozrejme citlivosť tela na ňu a iné včelie produkty. Taktiež sa jeho užívanie neodporúča pri akútnych infekčných ochoreniach, rakovine, vysokom krvnom tlaku, zlom spánku a zvýšenej dráždivosti nervového systému.
Video: Posilnite si imunitu. peľ
Kvetný peľ je mužský prvok v reprodukčnom systéme rastlín. Počas letu sa včela elektrizuje a priťahujú sa k nej ľahké čiastočky prachu z kvetov. Keď sa peľ hromadí na tele, včela ho zbiera labkami do špeciálnych košíkov. Tieto košíky na včelích nohách sú vystlané zatočenými chĺpkami, ktoré držia peľ. Odtiaľ pochádza ľudový názov pre peľ – včelí peľ. Po návrate do úľa včela hodí časť peľu, ktorý priniesla do podnosu špeciálne vybaveného včelárom.
Zvyšný peľ je životne dôležitým zdrojom potravy pre celú rodinu včiel. Včely ošetrovateľky a novonarodené včely sa primárne živia týmto prírodným proteínovo-lipidovým koncentrátom. Takáto bohatá potrava umožňuje larve stať sa 190-krát vyvinutejšou za 3 dni!
Prečo má peľ (včelí peľ) rôzne farby?
Farba peľu závisí od kvetu, z ktorého sa zbiera. Ako v skutočnosti jeho tvar a veľkosť.
"Farba peľu v závislosti od rastliny"
|
Peľová farba |
Rastlina |
| Červená | Hruška, broskyňa, pagaštan konský, marhuľa |
| zelená | Lipa, javor, jarabina, ohnivá burina (vŕba) |
| Zlatožltá | Šípka, lieska, kustovnica, jelša, sladká ďatelina |
| Žltá zelená | Ľan, dub, jaseň |
| Vaječná žltá | Willow |
| fialový | Pohánka, angelika, zvonček, facélia |
| Modrá | Modrina, slez divý |
| biely | Jabloň, malina, akácia |
| Bielo-sivá | Malina, brest, kurník |
| Hnedá | Vičenec, ďatelina červená, ďatelina biela, nevädza lúčna, čerešňa, čerešňa vtáčia, hloh, oregano |
| Oranžová | Slnečnica, púpava |
Zloženie kvetového peľu
Chemické zloženie včelieho peľu (chlieb, peľ) je mimoriadne rôznorodé:
- voda (20% - čerstvo zozbieraná; do 10% - po vysušení);
- bielkoviny 25-35%, tuky – 5-7% (mastné kyseliny, fosfolipidy atď.), sacharidy 20-40%;
- aminokyseliny;
- vitamíny (A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, C, E, H, P);
- minerály (železo, mangán, zinok, sodík, fosfor, horčík, striebro atď.);
- fenolové zlúčeniny;
- nukleové kyseliny;
- hormóny;
- stimulátory rastu;
- prírodné antibiotiká atď.
Priaznivé vlastnosti peľu
Liečba včelím peľom sa osvedčila a používa sa pri nasledujúcich zdravotných problémoch:
- ochorenia imunitného systému (akútne respiračné infekcie, akútne respiračné vírusové infekcie, chrípka);
- choroby tráviaceho systému (žalúdočné a dvanástnikové vredy, chronická gastritída, zápcha, hnačka);
- ochorenia kardiovaskulárneho systému (anémia, ateroskleróza, hypertenzia, ischemická choroba srdca, srdcové choroby, myokardiálna dystrofia, kardioneuróza);
- choroby nervového systému (neurózy, depresia, strata sily);
- bolesti hlavy, strata pamäti, menopauzálny syndróm;
- obezita a podváha;
- poruchy endokrinného systému;
- očné ochorenia (konjunktivitída, znížené videnie atď.);
- ochorenia pečene;
- astma;
- pľúcny absces a iné pľúcne ochorenia;
- prostatitída, impotencia, adenóm a neplodnosť u mužov;
- choroby močového systému;
- následky rádioaktívneho ožiarenia atď.
Včelí peľ má výrazný protinádorový účinok. Môže sa užívať pri benígnych novotvaroch, ako aj pri niektorých typoch malígnych novotvarov. Okrem toho vďaka vysokému obsahu zinku dokáže peľ obnoviť stav pokožky, vlasov a zlepšiť zdravie nechtov.
Peľ tiež zmierňuje kocovinu. Pri liečbe duševne chorého človeka „kvetinovým práškom“ sa pacientova nálada zlepšuje a podráždenosť zmizne. To vám často umožňuje znížiť dávku predpísaných antidepresív.
Ako brať peľ?
Odporúčaná denná dávka prírodného peľu sušeného špeciálnou technológiou je 25-30 g na jednu dávku. Peľ treba pred prehltnutím dôkladne požuť a navlhčiť slinami. Na uľahčenie procesu prijímania peľu môžete naliať 50 ml teplej prevarenej vody a nechať pár hodín odstáť, občas pretrepať. Roztok sa užíva pol hodiny pred jedlom. Po 18.00 je konzumácia včelieho peľu nežiaduca. Priebeh liečby je 1 mesiac. Odporúčajú sa 3 kurzy ročne.
Ďalším spôsobom konzumácie včelieho peľu je kúpa hotového medu s peľom. V tomto prípade sa vďaka konzervovaniu zachovajú prospešné vlastnosti včelieho produktu o 50 % dlhšie.
Včelí peľ pre deti
Deťom od 3 rokov možno podávať peľ v dávke ¼ lyžičky. 3 r. za deň, zmiešané s jedlom. Adolescentom vo veku 12 rokov a starším sa podáva peľ 1/2 lyžičky. 3 r. za deň pred jedlom. Peľ je užitočný na zlepšenie fyzického a duševného vývoja dieťaťa. Zvyšuje chuť do jedla a obranyschopnosť detského organizmu, čo je obzvlášť dôležité, keď je dieťa v škôlke alebo škole.
V prípade anémie u detí peľ výrazne zvyšuje hladinu hemoglobínu a červených krviniek. Včelí produkt je indikovaný pre choré, oslabené deti, ako aj pre zotavujúce sa z choroby alebo operácie.
Peľ počas tehotenstva
Správna konzumácia peľu obohacuje telo tehotnej ženy a jej plodu o kolosálnu živú energiu Prírody. Je to mierny anabolický steroid, strážca imunitného systému, gastrointestinálny zdravotník, regulátor metabolických procesov, kontrolór kardiovaskulárneho a nervového systému, bojovník proti anémii a nedostatku vitamínov. Pred aktívnym užívaním prírodnej zložky je však dôležitá konzultácia s vaším gynekológom.
Kontraindikácie včelieho peľu
Napriek svojim jedinečným výhodám nie je včelí produkt užitočný pre každého. V prvom rade je peľ kontraindikovaný pri individuálnej neznášanlivosti. Ľudia, ktorí majú sklony ku krvácaniu, by sa mali zdržať používania peľu, pretože prípravok znižuje zrážanlivosť krvi.
Diabetici v počiatočných štádiách ochorenia by mali včelí peľ konzumovať len pod dohľadom lekára. Predávkovanie včelím peľom môže spôsobiť poškodenie.
Trvanlivosť a skladovanie peľu
Včelí peľ by sa mal skladovať najviac 2 roky v čistej, suchej miestnosti, bez silných cudzích pachov, pri teplote 0-15°C. Peľ v medovej zmesi sa skladuje najviac 5 rokov.
Kvetný peľ - recenzie
„Snažím sa ráno zjesť lyžicu peľu, zlepšuje tonóznosť a zlepšuje výkon, keď si ho dám v zime, menej bývam chorý, nádcha mizne rýchlejšie, mám rád tú chuť Je fajn zjesť lyžicu peľu s ranným čajom, namiesto toho, čo „nejaký vysokokalorický dezert“.
„Pracujem v medicíne a o tomto zázračnom lieku mi povedal môj priateľ, urológ, ktorý odporúča používať tento produkt všetkým mužom po 45. roku života v poslednej dobe z hľadiska sexuálneho vzrušenia Zaujímavosťou je, že včelí peľ je jedným z najúčinnejších afrodiziak. Produkt naozaj FUNGUJE a účinok sa dostaví veľmi rýchlo.
Kde kúpiť včelí peľ?
U nás si môžete kúpiť nielen med s včelím peľom, ale aj peľ vo veľkom. Veľkoobchod. Otvorené v Moskve. Ohľadom maloobchodného nákupu peľu kontaktujte našich manažérov - niečo vymyslíme. :)
